堅(jiān)持原則和價(jià)值觀是做人的準(zhǔn)則?？偨Y(jié)要貼合讀者的需求和期望，引導(dǎo)讀者對(duì)問(wèn)題有更深層次的思考。通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文，我們可以學(xué)到一些總結(jié)的技巧和方法。
心理交流心得篇一
第一段：引言（150字）。
作為一名心理教師，我一直致力于改善學(xué)生的心理健康，提升他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。在這一過(guò)程中，我深刻體會(huì)到教師之間的交流對(duì)于教學(xué)有何重要之處。在此，我分享一些我在與同事們交流中獲得的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌睦斫處熡兴鶈l(fā)。
第二段：共享經(jīng)驗(yàn)（250字）。
與同事們交流經(jīng)驗(yàn)是我不可或缺的一部分。通過(guò)參加教研活動(dòng)、教師培訓(xùn)以及工作坊等，我有機(jī)會(huì)和其他教師分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和心得。這樣的交流不僅加強(qiáng)了我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還為我們提供了新的教學(xué)方法和策略。例如，我通過(guò)與優(yōu)秀教師交流了解到一個(gè)高效的小組討論策略，我嘗試在我的課堂上實(shí)施，并得到了積極的反饋。這種交流和共享經(jīng)驗(yàn)的精神是推動(dòng)教師進(jìn)步的關(guān)鍵。
第三段：建立互動(dòng)（300字）。
除了經(jīng)驗(yàn)的共享，教學(xué)心得的交流還需要建立整體的互動(dòng)。在我校，我們組織了定期的教師論壇，邀請(qǐng)所有心理教師參與其中。這些論壇為我們提供了一個(gè)開(kāi)放的平臺(tái)，可以自由地交流我們?cè)谛睦斫逃矫娴膶?shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及在教學(xué)中遇到的困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)與同事們分享我們的成功和失敗，我們能夠從對(duì)方的故事中學(xué)到很多。此外，我們還鼓勵(lì)教師們之間進(jìn)行互動(dòng)和合作，以共同解決教學(xué)中的問(wèn)題。
第四段：促進(jìn)專(zhuān)業(yè)發(fā)展（250字）。
心理教師之間的交流不僅可以幫助我們共同成長(zhǎng)，還能促進(jìn)我們的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。在與同事們交流的過(guò)程中，我們可以更新我們的知識(shí)和技能，了解最新的心理教育研究和實(shí)踐。通過(guò)討論和反思我們的教學(xué)方法和策略，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并尋找改進(jìn)的方法。此外，與同事們的交流還能夠幫助我們建立自己的心理教育理念，并不斷完善和發(fā)展。
第五段：結(jié)語(yǔ)（250字）。
通過(guò)與同事們的交流，我意識(shí)到教師之間的交流對(duì)于心理教育至關(guān)重要。這種交流不僅有助于我們共享經(jīng)驗(yàn)，還能建立互動(dòng)和合作，促進(jìn)我們的專(zhuān)業(yè)發(fā)展。作為心理教師，我們應(yīng)該積極參與這樣的交流，以提升自己的專(zhuān)業(yè)水平，進(jìn)而提高學(xué)生的心理健康和學(xué)業(yè)成績(jī)。盡管在交流中可能會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但我相信只要我們保持著開(kāi)放的心態(tài)，相信教育的力量，我們一定能夠取得更好的教育效果。讓我們攜手努力，為學(xué)生的心理健康和成長(zhǎng)貢獻(xiàn)自己的力量。
心理交流心得篇二
語(yǔ)言交流在人際關(guān)系中起著重要的作用，它不僅僅是信息的傳遞工具，更是情感、意圖和認(rèn)知的表達(dá)方式。而語(yǔ)言交流心理學(xué)則關(guān)注的是人們?cè)谡Z(yǔ)言交流過(guò)程中的心理活動(dòng)，深入研究了人們的語(yǔ)言習(xí)得、語(yǔ)言產(chǎn)生和語(yǔ)言理解等方面。在我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我對(duì)語(yǔ)言交流心理學(xué)有了一些心得體會(huì)。
首先，我認(rèn)識(shí)到語(yǔ)言交流的效果很大程度上取決于溝通雙方的心理狀態(tài)。一個(gè)人情緒低落、焦慮或緊張時(shí)，可能會(huì)影響到他的語(yǔ)言表達(dá)能力，也會(huì)影響到他對(duì)他人語(yǔ)言的理解。在實(shí)踐中，我遇到過(guò)這樣的例子，當(dāng)我和一個(gè)情緒低落的朋友進(jìn)行交流時(shí)，他的語(yǔ)言變得模糊不清，甚至我很難理解他在說(shuō)什么。因此，了解和掌握他人的情緒狀態(tài)，主動(dòng)提供安慰和支持，可以幫助他們放松心情，改善語(yǔ)言交流的效果。
其次，我發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言交流的效果還與個(gè)體的語(yǔ)言能力有關(guān)。不同的人有著不同的語(yǔ)言天賦和語(yǔ)言學(xué)習(xí)能力，他們掌握和使用語(yǔ)言的能力也各不相同。這樣的差異可能會(huì)導(dǎo)致他們對(duì)同樣的話(huà)語(yǔ)有不同的理解和解讀。在這種情況下，我們可以通過(guò)改變自己的語(yǔ)言表達(dá)方式，使用更簡(jiǎn)單明了、易于理解的詞匯和句子結(jié)構(gòu)，幫助對(duì)方更好地理解我們的意思。同時(shí)，我們也可以更主動(dòng)地提出問(wèn)題，以確保對(duì)方理解自己的話(huà)語(yǔ)。這種適應(yīng)對(duì)方的語(yǔ)言能力和表達(dá)習(xí)慣的能力是語(yǔ)言交流心理學(xué)中重要的一環(huán)。
此外，我還了解到語(yǔ)言交流對(duì)于互相的尊重和傾聽(tīng)至關(guān)重要。在語(yǔ)言交流中，尊重對(duì)方的思想和意見(jiàn)是建立良好人際關(guān)系的前提。我們應(yīng)該盡量避免打斷和批評(píng)他人的言論，而是要耐心傾聽(tīng)并尊重對(duì)方的觀點(diǎn)。這不僅有助于減少語(yǔ)言交流中的沖突和誤解，還能夠建立起真誠(chéng)的信任和友誼。
此外，傾聽(tīng)也是一種重要的語(yǔ)言交流技巧。通過(guò)傾聽(tīng)對(duì)方的話(huà)語(yǔ)，我們可以更深入地了解對(duì)方的真實(shí)感受和需求，也可以更好地回應(yīng)和滿(mǎn)足對(duì)方的期待。在傾聽(tīng)的過(guò)程中，我們可以通過(guò)肢體語(yǔ)言、眼神接觸等非語(yǔ)言交流方式，表達(dá)出我們的關(guān)心和理解。這種有效的傾聽(tīng)技巧不僅能夠提升我們的語(yǔ)言交流能力，還能夠加深我們與他人之間的情感和親近。
最后，我體會(huì)到在語(yǔ)言交流中要注重非語(yǔ)言交流的重要性。除了言語(yǔ)表達(dá)，我們的肢體動(dòng)作、表情、聲音等也會(huì)傳遞出豐富的信息。在語(yǔ)言交流過(guò)程中，我們可以通過(guò)肢體語(yǔ)言的運(yùn)用來(lái)增強(qiáng)我們的表達(dá)力。例如，我們可以通過(guò)手勢(shì)來(lái)強(qiáng)調(diào)某個(gè)觀點(diǎn)，通過(guò)眼神接觸來(lái)表達(dá)我們對(duì)對(duì)方的關(guān)注和興趣，通過(guò)聲音的節(jié)奏和音調(diào)來(lái)傳遞信息的情感色彩等。這些非語(yǔ)言交流元素能夠增加對(duì)方對(duì)我們所傳遞信息的理解，也能夠加強(qiáng)我們與對(duì)方之間的交流效果。
在語(yǔ)言交流心理學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到情緒、語(yǔ)言能力、尊重、傾聽(tīng)和非語(yǔ)言交流等因素對(duì)于語(yǔ)言交流的作用。要想提高語(yǔ)言交流的質(zhì)量和效果，我們需要不斷地加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，在實(shí)踐中不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并加以應(yīng)用。只有這樣，我們才能夠在人際交往中更加順利和愉快地表達(dá)自己，理解他人，并建立起真誠(chéng)而深刻的人際關(guān)系。
心理交流心得篇三
近年來(lái)，隨著心理學(xué)研究的深入和普及，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注和重視自身心理健康的問(wèn)題。心理讀書(shū)交流會(huì)作為一種有效的交流學(xué)習(xí)方式，受到了越來(lái)越多人的關(guān)注。最近，我參加了一次心理讀書(shū)交流會(huì)，并深受啟發(fā)。在這次交流會(huì)中，我充分感受到了人與人之間的交流能力的重要性，學(xué)到了很多寶貴的心理學(xué)知識(shí)，并且收獲了成長(zhǎng)和進(jìn)步。
首先，心理讀書(shū)交流會(huì)給我?guī)?lái)了更深入的交流體驗(yàn)。在這次交流會(huì)上，我看到了很多人都對(duì)心理學(xué)抱有濃厚的興趣，也十分愿意與人交流自己的心得和感受。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的經(jīng)歷和觀點(diǎn)，通過(guò)交流，我能夠更好地了解他們的內(nèi)心世界。這種開(kāi)放的交流方式不僅讓我拓寬了自己的視野，還使我更加敏銳地觀察和傾聽(tīng)他人，提高了我的交流能力。
其次，通過(guò)參與心理讀書(shū)交流會(huì)，我學(xué)到了很多寶貴的心理學(xué)知識(shí)。在交流會(huì)上，我聽(tīng)到了許多有關(guān)情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系、自我意識(shí)等方面的講座和分享。這些知識(shí)對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展是非常有益的。比如，我之前對(duì)于情緒調(diào)節(jié)方面一直較為薄弱，而在這次交流會(huì)中，我學(xué)到了一些具體的方法和技巧，比如運(yùn)動(dòng)、寫(xiě)日記、找人傾訴等等，這些方法在我日常生活中的情緒管理中發(fā)揮了很大的作用。
第三，心理讀書(shū)交流會(huì)讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并督促我進(jìn)一步提升自己。在交流會(huì)上，我見(jiàn)到了很多對(duì)心理學(xué)有深入研究的人，他們不僅知識(shí)廣博，而且思維清晰敏捷。這讓我深感自己的知識(shí)儲(chǔ)備還有待提高，思維能力還需要進(jìn)一步鍛煉。于是我開(kāi)始主動(dòng)閱讀更多的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，定期參加相關(guān)的學(xué)術(shù)研討會(huì)，提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。同時(shí)，交流會(huì)還為我提供了一個(gè)展示自己能力的平臺(tái)，讓我更加自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，更加愿意主動(dòng)與他人交流和學(xué)習(xí)。
第四，交流會(huì)也讓我認(rèn)識(shí)到交流的重要性和技巧。在交流會(huì)上，我發(fā)現(xiàn)有些人能夠很好地溝通自己的觀點(diǎn)和想法，而有些人則顯得有些笨拙。通過(guò)觀察和學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了一些交流的技巧，比如傾聽(tīng)他人、表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)要有條理和邏輯等等。我也發(fā)現(xiàn)了一些不當(dāng)?shù)慕涣鞣绞?，比如?zhēng)論和抬杠，這些方式并不能很好地促進(jìn)交流和理解。因此，我開(kāi)始學(xué)習(xí)如何成為一個(gè)更好的傾聽(tīng)者和更好的表達(dá)者，以便更好地與他人交流和溝通。
最后，心理讀書(shū)交流會(huì)還讓我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)真正的價(jià)值和意義。心理學(xué)作為一門(mén)學(xué)科，關(guān)注的是人的內(nèi)心世界和行為動(dòng)機(jī)，通過(guò)學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)，我們能更好地了解自己以及他人。這不僅能夠提高我們的生活質(zhì)量，還能夠更好地處理與他人的關(guān)系，提升社會(huì)價(jià)值。在這次交流會(huì)中，我看到了很多人通過(guò)對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，改變了自己的生活態(tài)度和行為方式，遇到困難時(shí)更加理性和樂(lè)觀，提高了幸福感和自尊心。這讓我相信心理學(xué)的力量，也激勵(lì)我更加努力地學(xué)習(xí)和推廣心理學(xué)的知識(shí)，為更多的人帶來(lái)幫助和積極的影響。
總之，參加心理讀書(shū)交流會(huì)是一次非常有意義和收獲的經(jīng)歷。通過(guò)交流與學(xué)習(xí)，我深入了解了心理學(xué)的知識(shí)，提高了自己的交流能力，找到了自己的不足并努力提升，認(rèn)識(shí)到交流的重要性和技巧，同時(shí)也更加認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的真正價(jià)值和意義。我相信這次交流會(huì)對(duì)我的人生產(chǎn)生了積極的影響，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究心理學(xué)，為自己和他人提供更好的幫助。
心理交流心得篇四
近年來(lái)，心理健康問(wèn)題在社會(huì)上引起了廣泛的關(guān)注，心理健康教育也逐漸成為了教育工作的一部分。作為一名教育工作者，我深深感到心理健康教育的重要性。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我參加了一次關(guān)于心理健康教育的交流活動(dòng)，收獲頗豐，下面我將通過(guò)五段式的方式來(lái)分享我的心得體會(huì)。
首先，通過(guò)這次交流活動(dòng)，我深深感受到了心理健康教育的必要性和緊迫性。在活動(dòng)中，專(zhuān)家們向我們介紹了現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在的壓力和心理健康問(wèn)題，并提供了一些實(shí)用、有效的教育方法。他們的數(shù)據(jù)和研究成果讓我意識(shí)到，現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人們心理健康的挑戰(zhàn)與日俱增，而心理健康教育能夠在很大程度上幫助人們解決這些問(wèn)題。因此，我深信心理健康教育必須成為教育體系中重要的一環(huán)，我們需要積極開(kāi)展心理健康教育，為學(xué)生提供更好的心理保障。
其次，在交流活動(dòng)中，我學(xué)到了一些實(shí)用的心理健康教育方法。專(zhuān)家們給出了一些示范課程，并分享了他們?cè)谛睦斫】到逃械慕?jīng)驗(yàn)和教學(xué)技巧。這些方法和技巧包括經(jīng)典的教育游戲、心理輔導(dǎo)技巧以及情緒管理等方面的知識(shí)。通過(guò)組織這些活動(dòng)，學(xué)生們可以更好地理解自己的情緒和需求，學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)壓力和困難。作為一名教育工作者，我確信這些方法是非常實(shí)用的，我會(huì)將它們應(yīng)用到我的教學(xué)中，為學(xué)生提供更好的心理健康教育。
第三，這次交流活動(dòng)也使我認(rèn)識(shí)到心理健康教育需要全社會(huì)的努力。心理健康教育不能僅僅局限于學(xué)校的教育活動(dòng)，它需要家庭、社區(qū)以及全社會(huì)的共同參與。在專(zhuān)家們的講座中，他們強(qiáng)調(diào)了家庭教育的重要性，并提醒我們，家長(zhǎng)們應(yīng)該在家庭中注重培養(yǎng)孩子的心理健康。同時(shí)，社區(qū)也可以通過(guò)心理咨詢(xún)服務(wù)和心理健康宣傳活動(dòng)，為居民提供心理支持和指導(dǎo)。因此，我認(rèn)為心理健康教育需要各個(gè)方面的合作，只有全社會(huì)的努力才能使心理健康教育真正發(fā)揮出作用。
第四，交流活動(dòng)中還涉及到了心理健康教育與學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的關(guān)系。專(zhuān)家們指出，心理健康教育不僅僅是為了學(xué)生的身心健康，也可以對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。通過(guò)心理健康教育，學(xué)生可以更好地管理自己的情緒和壓力，提升學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)能力。這對(duì)于追求綜合素質(zhì)教育的現(xiàn)代學(xué)校來(lái)說(shuō)是非常重要的。因此，我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該將心理健康教育與學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展相結(jié)合，使學(xué)生能夠在身心健康的基礎(chǔ)上更好地發(fā)展。
最后，我想強(qiáng)調(diào)的是，心理健康教育需要持之以恒的堅(jiān)持。心理健康教育不是一蹴而就的工作，它需要長(zhǎng)期的關(guān)注和努力。在交流活動(dòng)中，我看到了一些學(xué)校已經(jīng)開(kāi)展了心理健康教育的實(shí)踐，給我們帶來(lái)了啟示和激勵(lì)。作為一名教育工作者，我將堅(jiān)持不懈地推動(dòng)心理健康教育的發(fā)展，為學(xué)生們提供更好的教育服務(wù)。
總之，通過(guò)這次心理健康教育交流活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性和緊迫性。我學(xué)到了一些實(shí)用的教育方法，并認(rèn)識(shí)到心理健康教育需要全社會(huì)的努力。我也意識(shí)到心理健康教育與學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的關(guān)系，以及持之以恒的堅(jiān)持。我相信，只要我們共同努力，心理健康教育一定能夠在我們的教育工作中發(fā)揮更大的作用，幫助學(xué)生們更好地成長(zhǎng)。
心理交流心得篇五
上周六，我們班組織了一次心理健康教育主題班會(huì)。心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)，特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，心理方面會(huì)出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)。所以，有針對(duì)性地做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。我有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
一、保持濃厚的'學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
二、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
三、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
總之，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
心理健康學(xué)習(xí)交流心得（篇3）
心理交流心得篇六
通過(guò)中學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。
首先，它幫助我樹(shù)立了自信和信心，以前我總是認(rèn)為高職中學(xué)生以后的職業(yè)生涯一定不會(huì)比本科中學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學(xué)習(xí)中學(xué)生心理健康之后，我才明白事實(shí)并不是這樣，而作為高職中學(xué)生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢!__也曾多次講：“職業(yè)教育怎樣重視都不過(guò)分?！庇纱俗阋?jiàn)大家對(duì)我國(guó)職業(yè)教育的重視程度，這說(shuō)明我們高職中學(xué)生也有堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
其次，它幫助我明確了前進(jìn)的方向，高職中學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來(lái)職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時(shí)光全面發(fā)展自我，做到不虛大學(xué)之行。要達(dá)到此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵，否則就會(huì)片面地認(rèn)為高技能人才就會(huì)僅有技能的“人才”，在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了，其實(shí)，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂(lè)觀接納我們所在的高職院校，認(rèn)可我們高職中學(xué)生的這種心理。
最后，它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南，__說(shuō)過(guò)“生活是不公平的，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到中學(xué)生這樣的一個(gè)角色轉(zhuǎn)換，不僅名稱(chēng)改變了，而且周?chē)沫h(huán)境也隨之改變了，環(huán)境包括學(xué)習(xí)、生活、人際、校園文化等環(huán)境，其中對(duì)中學(xué)生影響最大的是新的人際環(huán)境，大學(xué)是以集體生活為特征的，來(lái)自全國(guó)各地、興趣愛(ài)好各異、生活習(xí)慣不同的同學(xué)共同生活，難免會(huì)產(chǎn)生矛盾。中學(xué)生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴(kuò)大，但是心理的閉鎖性特點(diǎn)使得中學(xué)生相互之間的交往不如中學(xué)融洽，處理人際關(guān)系相對(duì)困難，同時(shí)，戀愛(ài)問(wèn)題也提上議事日程。同學(xué)的戀愛(ài)以及自己面臨的戀愛(ài)，會(huì)使人際關(guān)系變得更加復(fù)雜。對(duì)于處理人際關(guān)系問(wèn)題，第一，克服面子心理，同學(xué)中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒(méi)有什么原則問(wèn)題的小事情上，本來(lái)只會(huì)引起矛盾的進(jìn)一步激化、關(guān)系僵化。第二，克服沖動(dòng)心理，中學(xué)生處于特定的生理發(fā)展期，自制力較弱，遇事容易沖動(dòng)，像騎車(chē)相撞以及類(lèi)似的事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非，雙方謙讓一下就相安無(wú)事了，即使自己有理，也可以忍讓一點(diǎn)，好言相對(duì)，然而，有的人往往一時(shí)沖動(dòng)，氣勢(shì)洶洶，把事情搞糟，第三，對(duì)別人常懷寬容之心。同學(xué)之間坦誠(chéng)相待，互通有無(wú)有利于增進(jìn)彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對(duì)于性格內(nèi)向的同學(xué)，最重要的是努力改變自我，自強(qiáng)不息，主動(dòng)與人親近。
總之，心理健康是衡量一個(gè)人是否健康的一大指標(biāo)，作為高職中學(xué)生的我們應(yīng)該實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)自我培養(yǎng)，糾正錯(cuò)誤心理的意識(shí)，做一個(gè)真正意義上的健康的人。
心理健康學(xué)習(xí)交流心得（篇2）
心理交流心得篇七
近年來(lái)，隨著社會(huì)的快速發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也逐漸增加。因此，心理健康教育顯得尤為重要。最近，我參加了一次心理健康教育交流活動(dòng)，通過(guò)與他人的交流，我深刻體會(huì)到心理健康的重要性。在這次交流中，我反思了自己的心理健康狀況，加深了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并獲得了一些行之有效的方法來(lái)改善自己的心理健康。
首先，這次心理健康教育交流活動(dòng)給我機(jī)會(huì)反思自己的心理健康狀況。在討論小組中，我們分享了個(gè)人的心理困惑和問(wèn)題。聽(tīng)著他人的故事，我也開(kāi)始反思自己的內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)了一些之前沒(méi)有意識(shí)到的問(wèn)題。比如，我的情緒管理能力較差，有時(shí)會(huì)過(guò)分焦慮和壓抑，這對(duì)我的心理健康造成了不小的影響。交流讓我認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的存在，并且激發(fā)了我進(jìn)一步探索心理健康的欲望。
其次，通過(guò)這次交流，我加深了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)。在和其他人的討論中，我了解到心理健康不僅僅是缺乏心理疾病，更是一種積極向上、平衡穩(wěn)定的思想和情緒狀態(tài)。心理健康涉及到與他人的良好關(guān)系、適應(yīng)生活壓力、解決困難等方方面面。這種認(rèn)識(shí)的變化讓我明白心理健康是一種全面而復(fù)雜的概念，必須從多個(gè)角度來(lái)進(jìn)行思考和管理。
同時(shí)，我還在交流中學(xué)到了一些改善心理健康的方法。其中一個(gè)是通過(guò)培養(yǎng)積極的心理態(tài)度來(lái)提升心理健康。許多研究證明，積極樂(lè)觀的心態(tài)可以增強(qiáng)個(gè)人的抗壓能力，改善心理健康水平。因此，我開(kāi)始嘗試積極思考，并給自己制定短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)。另一個(gè)方法是積極參與社交活動(dòng)。我意識(shí)到人際關(guān)系對(duì)心理健康的重要性。因此，我主動(dòng)參加群體活動(dòng)，與他人建立聯(lián)系和交流，增強(qiáng)自己的社交能力。
最后，這次交流讓我明白心理健康教育需要在家庭、學(xué)校和社會(huì)等多個(gè)層面進(jìn)行推廣。雖然我們個(gè)人可以通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐改善自己的心理健康，但社會(huì)環(huán)境和教育也起著至關(guān)重要的作用。家庭中，父母應(yīng)該主動(dòng)關(guān)注孩子的心理健康，與孩子進(jìn)行溝通和交流。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)心理健康教育的內(nèi)容和形式，并提供必要的心理咨詢(xún)服務(wù)。社會(huì)也應(yīng)該加大心理健康教育的宣傳力度，為人們提供更多的心理健康咨詢(xún)資源。只有形成了全社會(huì)的關(guān)注和共同推動(dòng)，心理健康教育才能真正取得成效。
總之，通過(guò)參加心理健康教育交流活動(dòng)，我對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí)。我反思了自己的心理健康狀況，并通過(guò)交流了解了一些改善心理健康的方法。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到心理健康教育需要全社會(huì)的關(guān)注和行動(dòng)。希望通過(guò)這次心得體會(huì)，能夠引起更多人對(duì)心理健康的關(guān)注，共同努力營(yíng)造一個(gè)心理健康的社會(huì)環(huán)境。
心理交流心得篇八
，我成長(zhǎng)。讀書(shū)，是一個(gè)古老而熟悉的話(huà)題。說(shuō)古老，為什么還常提常說(shuō)呢?因?yàn)樗猩?，有魅力，有吸引?說(shuō)熟悉呢，學(xué)生時(shí)代，讀書(shū)作為我們求職謀生的敲門(mén)磚，現(xiàn)在作為人師，我們又當(dāng)算是文化人啦，所以今天論壇的主題對(duì)于每一個(gè)人而言應(yīng)該是親切的、貼身的。
提到讀書(shū)，在座的每一個(gè)人腦海里現(xiàn)在肯定會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)情境或定格出一個(gè)畫(huà)面，可以是一個(gè)人，一本書(shū)，一句話(huà)，一次活動(dòng)，一個(gè)場(chǎng)面等等。首先我們來(lái)做個(gè)熱身活動(dòng)，三言?xún)烧Z(yǔ)地把你此時(shí)腦海中定格的情境或畫(huà)面用語(yǔ)言來(lái)表述一下。
各位老師，中華民族，歷史悠久，中國(guó)文化，博大精深。朱永新先生說(shuō)：“一個(gè)民族的精神境界取決于閱讀的水平;一個(gè)人精神的發(fā)育史就是他的閱讀史;一個(gè)沒(méi)有閱讀的學(xué)校，永遠(yuǎn)不可能有真正的教育?！?/p>
是啊，有時(shí)，一句話(huà)，一本書(shū)，一個(gè)人，一件事或許能改變我們的一生，今天論壇第一個(gè)話(huà)題就是“講述我的書(shū)緣”。請(qǐng)出四位語(yǔ)文老師談?wù)勊麄冏钕矏?ài)的一名讀書(shū)感言，一本書(shū)或一個(gè)作家以及理由。
今天在座的有兩個(gè)人，有點(diǎn)特殊。都是教師，但一個(gè)兼任校圖書(shū)室管理員，圖書(shū)室作為學(xué)生的第二課堂，師生精神食糧的中油站，他的工作雖繁瑣但非常神圣，且不可替代，他就是徐相軍老師。還有一個(gè)呢，身患重病，十多年來(lái)堅(jiān)持寫(xiě)作，筆耕不輟，賣(mài)文換腎。一部自傳勵(lì)志小說(shuō)《選擇堅(jiān)強(qiáng)》讓他聞名全省，第二部心理記實(shí)作品《生命的支撐》也即將出版，他就是我校臧夕穩(wěn)老師。
在高爾基眼中，讀書(shū)是求知者的面包、;。在古代文人眼里，讀書(shū)是良藥、黃金屋、顏如玉;北宋詩(shī)人黃庭堅(jiān)說(shuō)：“三天不讀書(shū)，便語(yǔ)言無(wú)味，面目可憎”;華師大一教授退休后感言：“不讀書(shū)，何以活?”
讀書(shū)使我們積累知識(shí)，擴(kuò)大視野;讀書(shū)使我網(wǎng)們加速成長(zhǎng)，助推成功;讀書(shū)使我們遠(yuǎn)離庸俗，走向文明;讀書(shū)使我們陶冶性情，美化心靈;讀書(shū)使我們選擇堅(jiān)強(qiáng)，笑對(duì)死神。
書(shū)籍的力量是巨大的，讀書(shū)是高雅的，讀書(shū)是美麗的，讀書(shū)是快樂(lè)。進(jìn)入今天論壇第二個(gè)話(huà)題“分享讀書(shū)快樂(lè)”。
有這樣一句話(huà)，感同深受：“時(shí)光悠悠，歲月匆匆。好讀書(shū)，樂(lè)此不疲，不好讀書(shū)，亦無(wú)所謂。”讀書(shū)只是人所選擇的一種生活方式罷了。這就跟有人喜愛(ài)打牌，有人喝酒，有人樂(lè)于釣魚(yú)，有人養(yǎng)鳥(niǎo)一樣。
最后，我們進(jìn)入讀書(shū)感言交流。一句話(huà)談?wù)勀銓?duì)讀書(shū)的感悟。
心理交流心得篇九
在交流會(huì)上，10位同志從不同的側(cè)面，結(jié)合自己的審計(jì)工作實(shí)際，暢談和交流了對(duì)閱讀《于丹論語(yǔ)心得》一書(shū)的感悟和思考。有的談了讀書(shū)對(duì)文明審計(jì)觀念形成所起的促進(jìn)作用;有的介紹了閱讀對(duì)開(kāi)展審計(jì)工作的指導(dǎo)意義;有的對(duì)審計(jì)工作過(guò)程中存在問(wèn)題進(jìn)行了深刻的反思;開(kāi)展讀書(shū)學(xué)習(xí)活動(dòng)作為弘揚(yáng)廉政文化、審計(jì)文化的一個(gè)重要載體，使大家更加深刻地認(rèn)識(shí)到讀書(shū)學(xué)習(xí)的重要性，并從中吸取了養(yǎng)分，開(kāi)拓了視野，提升了思想境界，同時(shí)也增進(jìn)了同志之間的相互了解，促進(jìn)了審計(jì)工作的開(kāi)展。
主持人對(duì)10位同志的心得體會(huì)作了精彩的點(diǎn)評(píng)，與會(huì)的評(píng)委也從文章內(nèi)容、邏輯思維、語(yǔ)言表達(dá)、儀表儀容四個(gè)方面，對(duì)10位同志的心得體會(huì)文章做了認(rèn)真的評(píng)分，最終產(chǎn)生了一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)若干。局黨組書(shū)記、局長(zhǎng)朱賀明宣布了獲獎(jiǎng)名單，并結(jié)合審計(jì)工作、結(jié)合自己讀書(shū)學(xué)習(xí)的感受做了重要講話(huà)。
一、《于丹論語(yǔ)心得》是中宣部推薦的書(shū)籍，她把傳統(tǒng)的經(jīng)典文化用樸素的語(yǔ)言，結(jié)合了自己的人生、結(jié)合當(dāng)前的社會(huì)，給了樸素的解答，使我們每一個(gè)同志都受益匪淺，通過(guò)開(kāi)展的學(xué)、寫(xiě)、讀的一系列活動(dòng)，對(duì)陶冶情操、凈化心靈和感悟人生，都有重要的促進(jìn)作用。
二、通過(guò)開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，尤其是閱讀《于丹論語(yǔ)心得》，全局同志讀書(shū)學(xué)習(xí)積極性空前高漲，學(xué)習(xí)態(tài)度、寫(xiě)作能力和分析問(wèn)題的能力有極大提高。20xx年機(jī)關(guān)黨委要繼續(xù)抓好讀書(shū)學(xué)習(xí)活動(dòng)，要精心組織，把這項(xiàng)活動(dòng)搞的有聲有色，要在全市審計(jì)系統(tǒng)進(jìn)一步擴(kuò)大讀書(shū)學(xué)習(xí)的范圍，必要時(shí)聘請(qǐng)專(zhuān)家學(xué)者進(jìn)行評(píng)分，我們要通過(guò)讀書(shū)交流這個(gè)平臺(tái)，進(jìn)一步加大審計(jì)宣傳力度，進(jìn)一步擴(kuò)大審計(jì)的影響面。
三、這次讀書(shū)體會(huì)交流還存在年輕同志多、老同志少的現(xiàn)象。希望全體審計(jì)干部職工都要提高對(duì)讀書(shū)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，克服工學(xué)矛盾，積極參加到讀書(shū)活動(dòng)中來(lái)。
最后，朱局長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，深入持久的開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)，既是我局開(kāi)展精神文明建設(shè)活動(dòng)的一項(xiàng)重要舉措，也是廉政文化、審計(jì)文化建設(shè)的重要載體，通過(guò)這次讀書(shū)的交流和討論，達(dá)到了局黨組倡導(dǎo)這項(xiàng)活動(dòng)的初衷，在全局形成了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，希望讀書(shū)交流活動(dòng)的開(kāi)展，為促進(jìn)和諧機(jī)關(guān)的建設(shè)，促進(jìn)審計(jì)工作的健康持續(xù)發(fā)展起到更加積極的作用。
心理交流心得篇十
通過(guò)與xx郵局青年文明號(hào)的經(jīng)驗(yàn)交流，他們?cè)趦?yōu)質(zhì)服務(wù)和青年文明號(hào)建設(shè)方面取得的成就給我們留下了深刻的印象，一些管理理念和方法令人深思。
當(dāng)你一走進(jìn)xx郵局的活動(dòng)室，就會(huì)被房間里陳列的大大小小的獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)杯、證書(shū)所吸引，就算你不了解xx郵局的歷史，也會(huì)被它所營(yíng)造出來(lái)的團(tuán)結(jié)積極向上的氛圍所感染，這就是xx郵局在企業(yè)范圍內(nèi)所建立起的一種濃厚的企業(yè)文化。使得每一位來(lái)到xx郵局的職工不需要領(lǐng)導(dǎo)多說(shuō)什么，就能自覺(jué)的融入這種建才、成才的氛圍中，以規(guī)范服務(wù)為基石，以用戶(hù)滿(mǎn)意為歸宿，用熱情、真情和愛(ài)心與用戶(hù)貼心溝通。在工作中永遠(yuǎn)保持微笑；用心感知用戶(hù)；善待用戶(hù)抱怨；關(guān)愛(ài)弱勢(shì)群體；誠(chéng)信履行職責(zé)；注重細(xì)節(jié)服務(wù)；精湛服務(wù)技藝；塑造親情團(tuán)隊(duì)，向用戶(hù)傳遞家庭般的溫馨、親人般的真情。
xx郵局的創(chuàng)建活動(dòng)緊緊圍繞培養(yǎng)青年人才這個(gè)主題，全面實(shí)施“號(hào)”“手”聯(lián)動(dòng)，使青年在參與創(chuàng)建的實(shí)踐中不斷提高自身技能道德素質(zhì)成長(zhǎng)成才，得到了本局青年的廣泛歡迎和熱情參與。先后涌現(xiàn)出以全國(guó)勞動(dòng)模范、市人大代表胡燕，全國(guó)青年崗位能手、優(yōu)秀黨員王琦，北京市“五四”獎(jiǎng)?wù)?、?yōu)秀黨員路欣怡等先進(jìn)人物。在xx郵局服務(wù)標(biāo)兵、崗位能手、優(yōu)秀營(yíng)銷(xiāo)員已成為對(duì)外服務(wù)中一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)，成為展示北京郵政品牌形象的活“名片”。
在常規(guī)的營(yíng)業(yè)廳服務(wù)內(nèi)容基礎(chǔ)上，做到日常服務(wù)細(xì)致化，前臺(tái)服務(wù)規(guī)范化，客戶(hù)服務(wù)差異化，服務(wù)方式便捷化，服務(wù)模式品牌化。隨著奧運(yùn)會(huì)的臨近，xx郵局又先后推出了許多服務(wù)的新舉措：例如雙語(yǔ)服務(wù)臺(tái)，手語(yǔ)臺(tái)，無(wú)障礙升降臺(tái)等一系列人性化服務(wù)，為了更好地學(xué)習(xí)手語(yǔ)，他們還與第四聾人學(xué)校開(kāi)展了共建活動(dòng)，在相互學(xué)習(xí)的過(guò)程中體會(huì)個(gè)性化服務(wù)的深刻內(nèi)涵。
我們也將在今后的創(chuàng)建工作中，吸取兄弟單位好的經(jīng)驗(yàn)為我所用，通過(guò)創(chuàng)建活動(dòng)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再上一個(gè)新臺(tái)階，更好的服務(wù)青年，培養(yǎng)青年，創(chuàng)造一個(gè)能夠展現(xiàn)自我才華的平臺(tái)，激發(fā)他們的活力和創(chuàng)造力，我們相信一個(gè)信念：“青年文明號(hào)”創(chuàng)建工作只有逗號(hào)，沒(méi)有句號(hào)，只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)。
心理交流心得篇十一
交流是人類(lèi)社會(huì)生活中非常重要的一環(huán)，它不僅是人與人之間聯(lián)系的橋梁，更是信息傳遞與共享的重要方式。而在與他人進(jìn)行交流的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了交流的重要性，并對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。
首先，我認(rèn)識(shí)到交流是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)。人與人之間的交流不僅僅是傳遞信息，更重要的是建立了解和信任的基礎(chǔ)。在與他人交流的過(guò)程中，我們會(huì)互相傾聽(tīng)、理解和尊重對(duì)方的觀點(diǎn)，這樣才能夠建立起良好的人際關(guān)系。例如，在與同學(xué)交流時(shí)，我發(fā)現(xiàn)只有當(dāng)我真誠(chéng)傾聽(tīng)他們的意見(jiàn)，并尊重他們的觀點(diǎn)，才能夠獲得他們的信任和支持。通過(guò)這樣的交流，我結(jié)交了許多朋友，并且與他們之間建立了深厚的感情。
其次，交流有助于拓寬自我視野。每個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解都是有限的，但通過(guò)與他人交流，我們可以借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)，了解不同的觀點(diǎn)和思維方式。通過(guò)與不同人的交流，我發(fā)現(xiàn)自己的思維受到了很大的啟發(fā)，并且開(kāi)闊了我的眼界。例如，在與老師進(jìn)行討論時(shí)，他們會(huì)分享他們的學(xué)術(shù)見(jiàn)解和研究成果，這讓我對(duì)學(xué)科有了更深入的理解。而與同學(xué)交流時(shí)，他們可能有不同的興趣愛(ài)好和經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)傾聽(tīng)他們的分享，我發(fā)現(xiàn)了新的事物，并且從中學(xué)到了許多新知識(shí)。
第三，交流有助于提高自我表達(dá)能力。交流是一種與他人溝通的方式，在交流的過(guò)程中，我們需要將自己的想法清晰地表達(dá)出來(lái)，這就要求我們具備良好的自我表達(dá)能力。通過(guò)與他人交流，我不僅學(xué)會(huì)了如何清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)和理解他人的觀點(diǎn)。在與同學(xué)進(jìn)行小組討論時(shí)，我意識(shí)到只有通過(guò)清晰地表達(dá)和交流，才能夠使他人理解我的觀點(diǎn)，并與他們合作達(dá)成共識(shí)。這種交流的經(jīng)驗(yàn)也使我逐漸提高了我的自我表達(dá)能力，并在其他方面受益匪淺。
第四，交流有助于解決問(wèn)題和化解沖突。在生活和工作中，經(jīng)常會(huì)遇到各種問(wèn)題和沖突，而通過(guò)交流，我們可以更好地理解問(wèn)題的本質(zhì)，并找到解決問(wèn)題和化解沖突的方法。通過(guò)與他人交流，我能夠聽(tīng)取不同的意見(jiàn)和建議，并借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)。在與同學(xué)合作的過(guò)程中，我意識(shí)到只有通過(guò)充分的交流，才能夠解決合作中出現(xiàn)的問(wèn)題并尋找最佳的解決方案。而在與朋友發(fā)生沖突時(shí)，通過(guò)坦誠(chéng)交流，我們能夠更好地理解對(duì)方的意見(jiàn)和需求，從而化解沖突并維持友誼。
最后，我認(rèn)識(shí)到有效的交流需要付出努力。與他人進(jìn)行有效的交流是一項(xiàng)復(fù)雜而需要技巧的過(guò)程，它需要我們付出努力去學(xué)習(xí)和改進(jìn)。在與他人交流的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過(guò)積極地傾聽(tīng)對(duì)方，表達(dá)出自己真實(shí)的觀點(diǎn)，并尊重對(duì)方的意見(jiàn)，才能夠建立良好的交流關(guān)系。而為了提高自己的交流能力，我經(jīng)常參加演講和辯論活動(dòng)，提高自己的表達(dá)和傾聽(tīng)能力，并學(xué)習(xí)更好地與他人進(jìn)行溝通。通過(guò)這樣的努力，我逐漸提高了自己的交流能力，并在各個(gè)方面都取得了更好的成績(jī)。
通過(guò)對(duì)交流的深入思考和實(shí)踐，我對(duì)交流的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。交流不僅僅是向他人傳遞信息，更是建立人際關(guān)系、開(kāi)拓視野、提高表達(dá)能力、解決問(wèn)題和化解沖突的重要途徑。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將更加珍惜交流的機(jī)會(huì)，努力提高自己的交流能力，并與他人進(jìn)行更加有效和有意義的交流。
心理交流心得篇十二
交流學(xué)習(xí)心得要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的交流學(xué)習(xí)心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【交流學(xué)習(xí)心得精選3篇】，供你選擇借鑒。
幾十年來(lái)，我從未接受過(guò)美術(shù)教育，也沒(méi)有從事過(guò)美術(shù)課的教學(xué)。在我的印象中，美術(shù)課就是帶著學(xué)生玩玩，套著模子畫(huà)畫(huà)，什么美術(shù)知識(shí)技能、理論，我是一竅不通，也就是一個(gè)典型的門(mén)外漢。7月17日，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)讓我有幸參加了今年全縣中小學(xué)美術(shù)教師培訓(xùn)，聆聽(tīng)了五位英山知名教師的美術(shù)課。雖然只有短短的十天學(xué)習(xí)時(shí)間，但我感受頗深，啟發(fā)很大。
幾天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，讓我親眼目睹，親身體驗(yàn)到了美術(shù)課這門(mén)學(xué)科的無(wú)限魅力，也讓我認(rèn)識(shí)了幾位英山縣首屈一指，在美術(shù)方面很有造詣的老師，領(lǐng)略了他們?cè)诿佬g(shù)教學(xué)時(shí)的風(fēng)采。
58歲的曾光榮老師德高望重，桃李滿(mǎn)天下，是英山藝術(shù)界的“大師”級(jí)教師。憑著他對(duì)美術(shù)事業(yè)的摯愛(ài)和不懈追求，取得了卓越的成就，他幾十年如一日，不斷探索，無(wú)論是書(shū)法繪畫(huà)，還是理論，他都有自己獨(dú)到的一面。曾老師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，見(jiàn)解精辟。學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們見(jiàn)證了曾老師寫(xiě)字作畫(huà)時(shí)的那份灑脫，那份“藝術(shù)大師”的風(fēng)采，讓人“望洋興嘆”。特別是曾老師的敬業(yè)精神值得我們學(xué)習(xí)。這次培訓(xùn)，曾老師年紀(jì)最大，課最多，可他每次上課總是比我們先到，放學(xué)時(shí)走在我們后面，沒(méi)他的課他也要到教室里看看，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，上課準(zhǔn)備充分，不管課上還是課后，總是有問(wèn)必答，對(duì)待學(xué)員耐心細(xì)膩，平易近人，從不擺什么架子，講課時(shí)語(yǔ)言通俗易懂，幽默風(fēng)趣。常常讓我們忘了下課，舍不得回家。曾老師不但教給我們專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能，還以一位年長(zhǎng)者的生活經(jīng)驗(yàn)教導(dǎo)我們：作為一名老師應(yīng)該全面。曾老師的一句話(huà)讓我尤為深刻，他說(shuō)，做人要學(xué)會(huì)吃虧。多樸實(shí)的話(huà)語(yǔ)，多崇高的人格!回想自己，年紀(jì)不大，可在教室工作中懶散，不求上進(jìn)，怕苦怕累，我真是羞愧難當(dāng)，可親或敬的曾老師，您就是我人生中的一面鏡子!您就是我生活、工作中的航標(biāo)燈!
藝術(shù)教壇的后起之秀石嬋、張秋兩位年輕老師，別看她們年紀(jì)小，教學(xué)時(shí)的那份干練，穩(wěn)重，一絲不茍令人敬佩，也讓人看到了英山教育事業(yè)更燦爛的明天。
我對(duì)美術(shù)就是一張白紙，學(xué)員們的基礎(chǔ)也是參差不齊，但老師們對(duì)我們不嫌不棄，根據(jù)各人的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，盡量滿(mǎn)足我們的需求，幾天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，對(duì)我們每個(gè)學(xué)員來(lái)說(shuō)是一種提高，更是一種藝術(shù)的享受。老師們?cè)谏险n時(shí)展示了他們?cè)鷮?shí)的基本功，深厚的藝術(shù)底蘊(yùn)、豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、高度的責(zé)任心、強(qiáng)烈的敬業(yè)精神、靈活的教學(xué)方法，先進(jìn)的教學(xué)手段，累累的教學(xué)成果……令人回味無(wú)窮，讓我們嘆服，原來(lái)美術(shù)是如此精彩!
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。我將借這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的東風(fēng)，不斷提高完善自己，為英山的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
時(shí)光荏苒，歲月如歌。轉(zhuǎn)眼間我已從一名高中生升為黑龍江八一農(nóng)墾大學(xué)莘莘學(xué)子中的一員。懷揣著夢(mèng)想與激情，我踏入了大學(xué)的大門(mén)，來(lái)這里已經(jīng)有一個(gè)多月，上周三聽(tīng)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)讓我受益匪淺。
剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我以為大學(xué)生活會(huì)很輕松，沒(méi)有具體的計(jì)劃來(lái)安排自己的時(shí)間，可是聽(tīng)完了交流會(huì)后我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活其實(shí)并不是一個(gè)可以放松學(xué)習(xí)的殿堂。要有目標(biāo)有理想有計(jì)劃才能讓生活變得充實(shí)而有色彩。大學(xué)不同于高中，只會(huì)學(xué)習(xí)是不行的，還要通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)鍛煉自己，使自己得到磨礪。比如通過(guò)社團(tuán)和學(xué)生會(huì)讓自己結(jié)交更多朋友，同時(shí)培養(yǎng)自己的溝通能力。
首先是幾位學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們總結(jié)自己的學(xué)習(xí)與工作上的經(jīng)驗(yàn)給我們講述一些方法、技巧與要注意的事項(xiàng)等。當(dāng)然，他人的方法并不一定適合自己，畢竟個(gè)人與個(gè)人之間存在著種.種不同，但那些技巧與注意事項(xiàng)以及方法，總有我們值得借鑒的。比如姜博學(xué)長(zhǎng)給我們說(shuō)如何讓自己自信起來(lái)，好幾個(gè)準(zhǔn)備考研的學(xué)姐告訴我們那些學(xué)習(xí)方法等等。有位學(xué)長(zhǎng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“做自己不感興趣的，做自己不敢做的，做自己不能做的?！笔堑模绻悴桓信d趣的你就不去做，那你還有什么可做?那么就是你一直不敢去做，而并不是不能。如果你會(huì)做你卻不去做，那就是埋沒(méi)了你自己。最后的那一句。做自己不能做的。惟有做了自己不能做的，你才會(huì)知道你是真的不能，怎么不能。這樣你才能夠?qū)δ阕鍪碌姆椒ㄟM(jìn)行修改，這樣，你才能有創(chuàng)新，才能培養(yǎng)出你的自信來(lái)。
然后是自由提問(wèn)時(shí)間，全院的同學(xué)都十分熱情踴躍提問(wèn)，學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)也很樂(lè)意的為我們解答，關(guān)于學(xué)習(xí)方法上的疑惑，關(guān)于個(gè)人心里素質(zhì)上的疑惑，關(guān)于班級(jí)干部工作上的疑惑等等。最后輔導(dǎo)員和主任上來(lái)，將總結(jié)陳詞改成為我們解答疑惑。告訴我們要善于觀察生活，善于與同學(xué)相處，善于學(xué)習(xí)。
如今我已是一名大一新生，面對(duì)著學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐心中頗為敬佩，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是生活上都有許多值得我學(xué)習(xí)的地方。這次學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，讓我學(xué)到了很多，懂得了很多，我會(huì)汲取學(xué)長(zhǎng)們有益的經(jīng)驗(yàn)相互結(jié)合、創(chuàng)新，一定會(huì)那句“長(zhǎng)江后浪推前浪”的。
上周二至周四，本人很榮幸參加了我校組織的處中山市一中交流學(xué)習(xí)活動(dòng)。作為班主任，此次去學(xué)習(xí)的目的是學(xué)習(xí)中山市一中班級(jí)的常規(guī)管理工作。這次學(xué)習(xí)雖然時(shí)間較短，但學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富。特別是與個(gè)別有豐富班級(jí)管理工作的班主任交流之后，感觸很深，受益非淺。下面，結(jié)合本次學(xué)習(xí)情況，本人簡(jiǎn)單談?wù)剬?duì)班級(jí)管理工作的一些體會(huì)：
第一、提高自身素質(zhì)，做合格班主任
第二、作為班主任理應(yīng)言傳身教，熱愛(ài)這個(gè)家?，F(xiàn)在對(duì)教師個(gè)人素養(yǎng)要求越來(lái)越高，而一個(gè)班主任的一言一行，人格人品對(duì)學(xué)生更是有著深遠(yuǎn)的影響。因此，要帶好一幫思想既單純又復(fù)雜，既有主見(jiàn)又沒(méi)主見(jiàn)的青少年，班主任就應(yīng)該做好典范。班級(jí)事務(wù)，自己能做的，努力動(dòng)手去做。切忌亂批評(píng)亂指責(zé)，整天指手畫(huà)腳。另外，班主任要從心底愛(ài)這個(gè)家，愛(ài)這個(gè)家中的每一個(gè)成員。學(xué)生無(wú)形中會(huì)形成一種自我約束力，并模仿著為班級(jí)做一些力所能及的事。
第三、作為班主任應(yīng)放下師道的尊嚴(yán)，走近學(xué)生，親近學(xué)生，與學(xué)生建立一種和諧、民主、平等的師生關(guān)系。要讓班里的每一個(gè)學(xué)生真正感到在這個(gè)班集體里面，老師是他們其中的一員，是他們的朋友，與他們是平等的。在這個(gè)集體中，老師只不過(guò)是領(lǐng)頭雁、引路人而已。作為班級(jí)大小事務(wù)應(yīng)先征得同學(xué)們的同意，再由全班同學(xué)集體討論，最后做出決定。對(duì)班規(guī)的制定，大家出謀劃策然后舉手表決，一旦形成制度就要嚴(yán)格執(zhí)行。執(zhí)行時(shí)要嚴(yán)，特別是對(duì)班干部，即要樹(shù)立他的權(quán)威，又要加以嚴(yán)格要求。當(dāng)然，在具體的操作過(guò)程中，還要講究個(gè)度的問(wèn)題，畢竟我們的班規(guī)是為了規(guī)范學(xué)生的言行，促使他們努力學(xué)習(xí)，讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，成為國(guó)家的棟梁之材，有用之才才是我們的目的。只有這樣，同學(xué)們才會(huì)自覺(jué)自愿的遵守班規(guī),誰(shuí)也不愿去違反他們自己作出的規(guī)定，即使犯了規(guī)也甘心受罰并力爭(zhēng)少犯。慢慢地，同學(xué)們的自覺(jué)性、集體榮譽(yù)感會(huì)在無(wú)形中形成。
第四、作為班主任要處理好各學(xué)科教師及班級(jí)與班級(jí)之間的關(guān)系。班主任要協(xié)調(diào)各科平衡。班主任是一個(gè)班的主心骨，核心力量。學(xué)生對(duì)科任教師的反映，科任教師對(duì)同學(xué)的看法，班主任要及時(shí)了解，在中間發(fā)揮好橋梁與潤(rùn)滑濟(jì)的作用，并且要有持久性。特別要讓學(xué)生平等對(duì)待每一位科任教師，不因自己的好惡而有所偏愛(ài)。這不僅是學(xué)習(xí)的問(wèn)題，更是一個(gè)人修養(yǎng)與品德的問(wèn)題。學(xué)生尊重各科教師，教師樂(lè)意走進(jìn)這個(gè)班，學(xué)習(xí)的效果可想而知。另外，作為班主任還要注意處理好班級(jí)與班級(jí)之間的關(guān)系，對(duì)于班與班之間所發(fā)生的矛盾，要能夠?qū)W會(huì)正確對(duì)待，必須要加強(qiáng)班與班之間的交流、合作，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步。
心理交流心得篇十三
近年來(lái)，讀書(shū)交流會(huì)作為一種新型的讀書(shū)方式，受到了越來(lái)越多人的喜愛(ài)。作為讀書(shū)交流會(huì)的參與者，我有幸參加了一場(chǎng)精彩的交流活動(dòng)，收獲頗多。在這次交流會(huì)中，我真切地感受到了讀書(shū)的魅力，拓寬了思維的邊界，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)。下面，我將詳細(xì)分享一下我的交流心得體會(huì)。
首先，讀書(shū)交流會(huì)為我提供了一個(gè)與有共同愛(ài)好的朋友們交流的平臺(tái)。在這個(gè)交流的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了很多對(duì)書(shū)籍有深入研究的朋友們，他們有時(shí)是作家、學(xué)者，有時(shí)是普通的讀者，大家從不同的角度解讀作品，獨(dú)到的見(jiàn)解令我受益匪淺。在和他們的交流中，我明白了每個(gè)人的閱讀方式和品味都不同，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分，每個(gè)人都應(yīng)該保持自己的獨(dú)立思考能力，既尊重他人的觀點(diǎn)，又堅(jiān)持自己的判斷。
其次，通過(guò)參加讀書(shū)交流會(huì)，我深刻體會(huì)到了讀書(shū)的力量和影響。在交流會(huì)上，大家熱烈地討論著各自喜歡的書(shū)籍，分享讀書(shū)的心得和體會(huì)。每個(gè)人都充滿(mǎn)著激情和興致，不斷地交流著信息和思想。這些交流不僅僅是對(duì)作品的解讀，更是對(duì)生活和社會(huì)的思考。我發(fā)現(xiàn)，讀書(shū)能夠拓寬人的思路，提高人的智慧，讓人擁有更深入的思考能力和洞察力。讀書(shū)交流會(huì)就像是一所集體學(xué)校，大家在這里相互學(xué)習(xí)，互相影響，共同進(jìn)步。
第三，讀書(shū)交流會(huì)給我?guī)?lái)了全新的閱讀體驗(yàn)。在讀書(shū)交流會(huì)上，我不再只是個(gè)別地研讀一本書(shū)，而是通過(guò)和他人交流的方式，將多個(gè)觀點(diǎn)融合在一起，形成更全面的認(rèn)識(shí)。在交流會(huì)上，我聽(tīng)到了各類(lèi)讀者的聲音，不僅了解到了不同的觀點(diǎn)，也發(fā)現(xiàn)到了不同的閱讀方法。有的讀者喜歡素材翔實(shí)的實(shí)用類(lèi)書(shū)籍，有的讀者喜歡情感豐富的文學(xué)作品，有的讀者喜歡突破傳統(tǒng)的前沿思想。這些不同的聲音和觀點(diǎn)讓我在閱讀過(guò)程中獲得了更大的樂(lè)趣，也增加了閱讀的廣度和深度。
第四，讀書(shū)交流會(huì)激發(fā)了我對(duì)于深入思考的欲望。在交流會(huì)上，我發(fā)現(xiàn)有些問(wèn)題是我從未想過(guò)的，有些觀點(diǎn)是我從未注意到的。這些問(wèn)題和觀點(diǎn)不僅是對(duì)書(shū)籍的解讀，更是對(duì)整個(gè)世界的看法。通過(guò)和他人的交流，我了解到了很多平時(shí)未曾關(guān)注的領(lǐng)域，比如環(huán)境保護(hù)、人文關(guān)懷等。這些問(wèn)題和觀點(diǎn)激發(fā)了我對(duì)于社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注和思考，讓我更加深入地思考人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展和未來(lái)。
最后，讀書(shū)交流會(huì)激勵(lì)了我更加積極地投入到閱讀之中。通過(guò)參加這次交流會(huì)，我看到了很多優(yōu)秀的書(shū)籍和熱情的讀者。他們的熱情和專(zhuān)注激發(fā)了我對(duì)于閱讀的熱愛(ài)和投入。我決定在以后的日子里，更加積極地投入到閱讀之中，豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備，提升自己的修養(yǎng)素質(zhì)。我相信，讀書(shū)不僅是一種愉悅的享受，更是一種修身養(yǎng)性的途徑，為我?guī)?lái)更廣闊的人生視野和更深層次的思考。
綜上所述，讀書(shū)交流會(huì)給我?guī)?lái)了很多收獲和啟發(fā)。在這里，我結(jié)識(shí)了更多志同道合的朋友，分享了更多的讀書(shū)心得和體驗(yàn)。通過(guò)參加交流會(huì)，我深刻地體會(huì)到了讀書(shū)的力量和影響，體驗(yàn)到了全新的閱讀體驗(yàn)，激發(fā)了我對(duì)于深入思考的欲望，進(jìn)而激勵(lì)我更加積極地投入到閱讀之中。讀書(shū)交流會(huì)簡(jiǎn)直是一個(gè)知識(shí)的寶庫(kù)，我愿意一直保持對(duì)于讀書(shū)的熱愛(ài)和投入，不斷豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)。
心理交流心得篇十四
在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，越來(lái)越多的人開(kāi)始重視讀書(shū)的重要性，并積極參加讀書(shū)交流會(huì)。最近，我有幸參加了一次讀書(shū)交流會(huì)，并從中受益匪淺。在這次交流會(huì)上，我結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友，也學(xué)到了許多關(guān)于閱讀和思考的寶貴經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次交流會(huì)，我深刻體會(huì)到讀書(shū)交流會(huì)的重要性，以及它對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)所帶來(lái)的巨大影響。
第二段：參與讀書(shū)交流會(huì)的收獲
這次讀書(shū)交流會(huì)的主題是《活著》，這是一本我一直想讀但一直沒(méi)有時(shí)間或動(dòng)力去讀的書(shū)。通過(guò)這次交流會(huì)，我不僅聽(tīng)到了其他人對(duì)這本書(shū)的解讀和觀點(diǎn)，也有機(jī)會(huì)表達(dá)自己對(duì)書(shū)中情節(jié)和人物的思考。通過(guò)與他人的交流和碰撞，我對(duì)書(shū)中的深層意義有了更加清晰的理解。此外，在讀書(shū)交流會(huì)的討論中，我還收獲了一些其他書(shū)籍的推薦和思考方法的啟發(fā)，這讓我對(duì)閱讀的興趣更加濃厚。
第三段：與他人交流的重要性
參加讀書(shū)交流會(huì)最大的收獲之一就是結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。這些朋友來(lái)自不同的背景，有著不同的經(jīng)歷，但我們卻因?yàn)楣餐膼?ài)好和追求而聚集在一起。在與他們的交流中，我收獲了很多新的思想和見(jiàn)解，也擴(kuò)大了我的人脈圈子。這些交流中所獲得的知識(shí)和經(jīng)歷將對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展起到重要的作用。
第四段：讀書(shū)交流會(huì)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響
除了與他人交流的收獲，參加讀書(shū)交流會(huì)還對(duì)我的個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)與他人的交流，我學(xué)會(huì)了更加深入地思考問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了如何在低聲批判和支持之間找到平衡點(diǎn)。這不僅提高了我的思維能力，還讓我更好地理解自己并對(duì)自己的觀點(diǎn)更有信心。與此同時(shí)，讀書(shū)交流會(huì)也讓我更加深入地了解到了自己的缺點(diǎn)和不足之處，從而激勵(lì)我不斷提升自己，追求更高的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)部分
通過(guò)參加讀書(shū)交流會(huì)，我深刻體會(huì)到了讀書(shū)交流的重要性，并從中收獲了各方面的成長(zhǎng)。通過(guò)與志同道合的朋友交流思想和見(jiàn)解，我在知識(shí)上得到了擴(kuò)展，增強(qiáng)了個(gè)人的思維能力。同時(shí)，交流會(huì)也教會(huì)了我如何在不同思想之間保持平衡并堅(jiān)持自我的信念。這次讀書(shū)交流會(huì)的經(jīng)歷讓我深信，讀書(shū)交流會(huì)是一個(gè)提升自我的絕佳途徑，我將繼續(xù)積極參加類(lèi)似的活動(dòng)，并分享自己的讀書(shū)心得，與更多志同道合的朋友一起成長(zhǎng)。
心理交流心得篇十五
從報(bào)名起的第一天，我就認(rèn)真對(duì)待理論學(xué)習(xí)和靜車(chē)實(shí)務(wù)操作。透過(guò)理論學(xué)習(xí)，使我懂得了不少交通安全法規(guī)知識(shí)，在駕校各位老師的指導(dǎo)下，我順利透過(guò)了理論考試這一關(guān)。上路學(xué)習(xí)駕車(chē)的第一天，教官他和藹的語(yǔ)氣和態(tài)度，使我的擔(dān)心和害怕全部消失。大膽的我按照老師的指導(dǎo)，很順利地完成了當(dāng)天的操作。有一天，是該校校長(zhǎng)帶我們上車(chē)，在操作每一個(gè)動(dòng)作時(shí)，校長(zhǎng)都是那么的認(rèn)真、耐心地指導(dǎo)我們，使我對(duì)每次操作不當(dāng)?shù)膭?dòng)作都有了較深的印象，每一天我都有很大提高。
學(xué)車(chē)第11天，學(xué)校安排我們到蕪湖跑長(zhǎng)途，教練員是年輕的小師傅。我又擔(dān)心了，一是我的年齡和他母親是一輩人，二是對(duì)他的教學(xué)技術(shù)有一點(diǎn)擔(dān)心。一路上，我與小師傅的代溝逐步縮小。沒(méi)有想到他那么年輕，而教練的水平是那么高，透過(guò)兩天長(zhǎng)途實(shí)習(xí)，我的駕車(chē)技術(shù)大大提高，帶著豐收的成績(jī)我似乎感到有點(diǎn)驕傲。
一天天的進(jìn)步，更使我珍惜每一天教練員的教導(dǎo)。盛友駕校嚴(yán)格的內(nèi)部管理和每位教官的愛(ài)崗敬業(yè)精神，使我感觸很深。每一天，他們頂著炎熱的太陽(yáng)，耐心地指導(dǎo)每位學(xué)員，使我從心底里佩服他們。個(gè)性是他們從不計(jì)較工作時(shí)刻和個(gè)人利益，每一天工作時(shí)刻都超過(guò)十多個(gè)小時(shí)，沒(méi)有星期天沒(méi)有節(jié)假日。由于學(xué)習(xí)駕駛的人員來(lái)自社會(huì)各方面，有的.能利用正常時(shí)刻來(lái)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，有的是利用休息時(shí)刻來(lái)學(xué)習(xí)，但我們的教練員都能做到只要學(xué)員需要他們，隨時(shí)都能保證學(xué)員提出的任何學(xué)習(xí)要求。
看到一批批考試合格取得了駕駛證的學(xué)員，我充滿(mǎn)了信心，更感到學(xué)車(chē)年齡不是問(wèn)題，只要有交通駕校那么多優(yōu)秀的教官，沒(méi)有畢業(yè)不了的學(xué)員。我真誠(chéng)的感謝盛友駕校的各位領(lǐng)導(dǎo)和帶我的教練員，是你們的愛(ài)崗敬業(yè)精神使我樹(shù)立了學(xué)習(xí)駕駛的信心，我會(huì)更加發(fā)奮學(xué)好駕駛技術(shù)，不辜負(fù)帶我的每位教練員對(duì)我的耐心指導(dǎo)。
心理交流心得篇十六
讀書(shū)心得交流要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的讀書(shū)心得交流樣本能讓你事半功倍，下面分享【讀書(shū)心得交流優(yōu)秀3篇】，供你選擇借鑒。
歌德說(shuō)：“讀一本好書(shū)等于和許多高尚的人談話(huà)?！币郧爸皇菍?duì)這句話(huà)大概上有個(gè)理解罷了。隨著讀書(shū)的增加，對(duì)它的理解更加細(xì)微了。
還記得自己曾經(jīng)是多么的厭倦讀書(shū)，很少會(huì)用心去慢慢品味一本書(shū)籍，即使有時(shí)候那本書(shū)出來(lái)看看，也是隨便翻一下，根本沒(méi)有耐性去品味書(shū)中的幽香。平常做的一些事情，時(shí)間長(zhǎng)了就覺(jué)得極其無(wú)聊。于是，就坐在桌前有耐性地看書(shū)。沒(méi)想到這一看，就激發(fā)了我對(duì)讀書(shū)的興趣。
《童年》中高爾基童年的悲慘經(jīng)歷讓我淚如雨下;《西游記》曲折離奇的故事情節(jié)是我牽腸掛肚;《雷鋒日記》描繪出雷鋒叔叔生前的一言一行、一舉一動(dòng)讓我欽佩不已;《伊索寓言》的智慧故事使我受益匪淺。
書(shū)是人類(lèi)生活的營(yíng)養(yǎng)品，書(shū)是開(kāi)啟智慧寶庫(kù)的鑰匙。讀書(shū)，現(xiàn)在已是我生活中不可缺少的一部分了。我每天都安排一小時(shí)的時(shí)間來(lái)讀書(shū)。在心情不好的時(shí)候，讀書(shū)可以緩解自己的心情;在心情煩躁的時(shí)候，可以讓自己的心情不再那么煩躁，隨著讀書(shū)變得心平氣和。
總之，書(shū)帶給一個(gè)人的好處實(shí)在是太多了，所以我愛(ài)讀書(shū)，書(shū)是我最忠實(shí)的朋友。
讓我們別留下遺憾，拿起書(shū)吧!相信你一定也能從書(shū)中懂得人生的真諦。
開(kāi)卷有益，這是我對(duì)自己讀書(shū)的最深、最明了的體會(huì)。從古人的“萬(wàn)般皆下品，唯有讀書(shū)高”到今人的“書(shū)籍是人類(lèi)靈魂進(jìn)步的階梯”，無(wú)不看出讀書(shū)的良好作用。讀書(shū)好處和重要之大我想應(yīng)該所有人都知道吧。
還記得曾經(jīng)的自己是多么地厭倦讀書(shū)，很少會(huì)坐在桌前去細(xì)細(xì)品位一本書(shū)集，既便偶爾拿一本書(shū)來(lái)看看，也只是隨手翻一下，沒(méi)有耐性去細(xì)品書(shū)中的精華所在。而在無(wú)所事事的時(shí)候便會(huì)出去玩，不是逛街就是在家里聽(tīng)音樂(lè)、打游戲等，做一些讓自己開(kāi)心的事情，但時(shí)間一久便覺(jué)得這些娛樂(lè)項(xiàng)目及其的無(wú)聊。于是，便站在窗前呆呆的望著外面的世界，目光呆滯，心里空洞洞的，像《西游記》里的無(wú)底洞一樣，我不知到該干點(diǎn)什么。
在一次偶然的機(jī)會(huì)，與媽媽一起去書(shū)店買(mǎi)復(fù)習(xí)材料。當(dāng)看到別人那么專(zhuān)注看書(shū)時(shí)，便被他們那種專(zhuān)注的神情所打動(dòng)，也隨便拿了一本書(shū)看了起來(lái)，書(shū)里的故事真有意思，看看就忘了時(shí)間。過(guò)了一會(huì)，媽媽便走過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“這本書(shū)我買(mǎi)給你吧。”于是，打這以后，我便喜歡上了看書(shū)。在隨著讀書(shū)量的增加，我越來(lái)越發(fā)現(xiàn)讀書(shū)的好處，它不僅可以緩解自己的心情，也可以讓自己學(xué)到一些鮮新的知識(shí)。在書(shū)的海洋里，我仿佛是那孤獨(dú)的一艘小船，永遠(yuǎn)達(dá)不到彼岸。
讀書(shū)，現(xiàn)在已經(jīng)是我生活中不可缺少的一部分了。每天都必然有一段時(shí)間用來(lái)讀書(shū)，在心情不好的時(shí)候，讀書(shū)可以緩解自己的心情;在心情煩噪的時(shí)候讀書(shū)可以讓自己的心情不在那么煩噪，讓自己的心情隨著讀書(shū)變得心平氣和，總之，讀書(shū)給一個(gè)人帶來(lái)的好處實(shí)在是太多了，所以我愛(ài)書(shū)。書(shū)是我忠實(shí)的朋友!
每個(gè)人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學(xué)習(xí)是分不開(kāi)的，所謂活到老學(xué)到老，莊子說(shuō)，吾生也有涯，而知無(wú)涯。知識(shí)是沒(méi)有窮盡的，堅(jiān)持學(xué)習(xí)讓人始終處于不敗之地。反之，沒(méi)有知識(shí)的不斷補(bǔ)充和積累，人便會(huì)落后于時(shí)代。歌德說(shuō)過(guò)，誰(shuí)落后于時(shí)代，就將承受那個(gè)時(shí)代所有的痛苦。特別是在現(xiàn)今知識(shí)爆炸的年代里，不能接觸新的知識(shí)便會(huì)被時(shí)代所淘汰。
偉大的文學(xué)作家茨威格曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是任何一種知識(shí)的的基礎(chǔ)，是任何一門(mén)學(xué)科的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)?！弊屛覀冏屑?xì)認(rèn)真的每一本書(shū)，為我們的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)固的基礎(chǔ)。
書(shū)是困難時(shí)的一雙手，是干渴時(shí)的一股甘泉，是機(jī)器上的一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)?；蚴钦f(shuō)，只有他才能使我們的血液流動(dòng)，促進(jìn)心臟的呼吸，只有他才能使我們活在這個(gè)世界上，我們要“讀好書(shū)、好讀書(shū)、讀好書(shū)”把冰心的言論銘記在心。
記得那時(shí)一次暑假，讓我與書(shū)結(jié)下了一段不解之緣，一段難以忘懷的歲月。
在書(shū)店，我購(gòu)買(mǎi)了一本《楊紅櫻科學(xué)童話(huà)全集》。在這本書(shū)里，以一個(gè)個(gè)小動(dòng)物來(lái)敘說(shuō)地球上的每一個(gè)生物.“神犬探長(zhǎng)”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鴕鳥(niǎo)巴巴”，以一個(gè)個(gè)特殊身份來(lái)敘說(shuō)出地球上的每一個(gè)動(dòng)物。不僅這些，還有密切關(guān)系著的食物鏈，每一個(gè)動(dòng)物的生活習(xí)性，正是我們擁有一個(gè)可愛(ài)的地球母親，才找來(lái)了許許多多的生靈。
正是因?yàn)槲覀兊纳钸@樣，所以我們更要保護(hù)我們這可獨(dú)一無(wú)二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊，破壞地球母親的實(shí)際隨處可見(jiàn)，到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹(shù)木、工業(yè)污染，每當(dāng)這些人一活動(dòng)，我們的地球母親便會(huì)受到一次嚴(yán)厲的打擊。前一段時(shí)間，中國(guó)出現(xiàn)干旱，就是因?yàn)樗h(huán)被遭到嚴(yán)劣的遏制、嚴(yán)重的打擊，使地球無(wú)法降雨，干旱面積越來(lái)越大。讓我們發(fā)出內(nèi)心的吶喊，讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。只要我們每個(gè)人進(jìn)一份力，十三億中國(guó)人的心聲將一同想起，一起飛舞!讓我們保護(hù)環(huán)境吧!讓地球重還舊貌，但還要舊貌變新顏，到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!不只是你、他、她而是十三億堅(jiān)強(qiáng)不屈的中國(guó)人民!讓我們?cè)俅握酒?，把我們大家?--地球搞得干干凈凈，不再有任何的瑕癖，真正成為全中國(guó)、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動(dòng)起來(lái)，不被惡劣的環(huán)境所屈服，站起來(lái)!當(dāng)國(guó)旗再次升起的時(shí)候、國(guó)歌在此再次響起的時(shí)候，那就是我們見(jiàn)證輝煌的一刻!
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，不被垃圾熏倒，使我們?cè)俅握碱I(lǐng)高地!同學(xué)們，站起來(lái)，穿過(guò)這道障礙，這時(shí)，歷史將由我們來(lái)焊接，歷史的詩(shī)篇將由我們譜寫(xiě)，勝利的明天屬于十三億堅(jiān)強(qiáng)不屈的中國(guó)人民!所以我們要倡導(dǎo)并支持讀書(shū)，讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，做一個(gè)稱(chēng)職的教師，以帶動(dòng)教育事業(yè)的蓬勃健康的發(fā)展!
心理交流心得篇十七
薛：一本好書(shū)，可以?xún)艋粋€(gè)人的美好心靈。
楊： 在我們的心底，總有這樣一本書(shū)，它就像一滴清水浸潤(rùn)我們的心靈，折射出來(lái)自心靈深處的光芒。
薛：我們現(xiàn)在閱讀的這本《城南舊事》就是這樣的好書(shū)，對(duì)于很多同學(xué)來(lái)說(shuō)，它其中的每個(gè)故事都是令人難忘的。
楊：作家用清淡細(xì)膩的筆觸，用小英子獨(dú)特的視角，編織了一個(gè)個(gè)凄美的故事，吸引著讀者不停地讀下去。
薛：在我們一遍又一遍閱讀的時(shí)候，那優(yōu)美的、令人感動(dòng)的文字，便悄然駐留在我們的心中。
薛：《城南舊事》讀書(shū)交流會(huì)——(合)現(xiàn)在開(kāi)始!
經(jīng)典誦讀：
楊：首先我們進(jìn)行的是第一個(gè)環(huán)節(jié)——經(jīng)典誦讀
下面請(qǐng)讓我們一起拿出這本書(shū)，誦讀出書(shū)中你最喜歡的句子吧!(指定兩到三名同學(xué)朗讀精彩片段)
二、讀書(shū)交流。
薛：剛才同學(xué)們的誦讀，讓我想起了富蘭克林曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的一句話(huà)：讀書(shū)使人充實(shí)，思考使人深邃，交談使人清醒。接下來(lái)，讓我們一起就幾個(gè)問(wèn)題來(lái)交流一下各自的收獲吧。
楊：第一個(gè)問(wèn)題：
*請(qǐng)你回憶一下書(shū)中的主要人物有誰(shuí)，講了哪幾個(gè)故事?請(qǐng)大家積極思考，大膽發(fā)言!
薛：第二個(gè)問(wèn)題
*你最喜歡哪個(gè)故事，為什么?
楊：第三個(gè)問(wèn)題：
*你最喜歡誰(shuí)，為什么?
薛：第四個(gè)問(wèn)題：
*你喜歡哪些段落，說(shuō)說(shuō)你的感受。請(qǐng)大家各抒己見(jiàn)，暢所欲言。
三、交流我們自己心中的“城南舊事”
四、結(jié)束語(yǔ)：
薛：童年是一幅畫(huà)，畫(huà)上有我們五彩的生活;楊：不管怎樣，曾經(jīng)的故事都刻寫(xiě)在我們的生命里。
楊：最后，讓我們用一首《送別》來(lái)作別我們那段漸行漸遠(yuǎn)的童年時(shí)光吧，也謹(jǐn)以此歌獻(xiàn)給我們這次讀書(shū)交流會(huì)，愿它和我們的童年時(shí)光一并成為我們記憶里永恒的一頁(yè)!
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