心得體會(huì)是對(duì)一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
心得體會(huì)交友篇一
人如果沒(méi)有朋友，就像生活中沒(méi)有陽(yáng)光一樣。我們不可否認(rèn)朋友在我們生活中的重要作用：有朋友，可以有人幫你分擔(dān)一部分的傷痛；有朋友，可以有人和你分享并增添成倍的快樂(lè)；有朋友，可以在你需要的時(shí)候支持你；有朋友，可以在你飛得很高時(shí)詢問(wèn)一下你累不累；有朋友，可以在志同道合的路途上彼此加油打氣，共同奮進(jìn)。珍惜身邊的每一個(gè)朋友，無(wú)論你們是否意見有分歧，無(wú)論你們是否一路風(fēng)雨兼程，無(wú)論你們是否言歸于好，都不要在乎那一點(diǎn)點(diǎn)小矛盾，把心放寬，想著你們一路走來(lái)的美好，互相幫助的默契，彼此說(shuō)一聲“珍重”，把眼前的那個(gè)她，當(dāng)做一輩子的知音，和無(wú)可替代的知己。
交朋友要靠緣分。有了緣分的牽引，遠(yuǎn)在天涯的人可以牽手；沒(méi)有緣分的'指引，近在咫尺的人難以言和。要交朋友，給人留一個(gè)好的第一印象十分重要。第一次見面，注意說(shuō)話的態(tài)度和語(yǔ)氣，注意行為舉止，還要有一定的親和力。往往，第一印象好了，以后相處就容易了。而第一次的漫不經(jīng)心，兩個(gè)人以后的日子就很難磨合了。要想彌補(bǔ)第一次的錯(cuò)失，將需要成倍的努力和付出，可能也很難扳回你在她人心中留下的感覺(jué)和看法。不過(guò)，也有可能，經(jīng)過(guò)你的努力，不經(jīng)意間她就會(huì)對(duì)你釋然，用微笑迎接你！
有共同愛好的人性格中會(huì)有種共同的因素，她們更容易走在一起，之間更加無(wú)話不談，暢所欲言，總有說(shuō)不完的話題。而相異之處也可互補(bǔ)，彼此學(xué)習(xí)對(duì)方好的特點(diǎn)，而反思自己不足之處，朋友間取長(zhǎng)補(bǔ)短，大家可以共同發(fā)展進(jìn)步啊！
也有一開始就相見恨晚的，可是了解下來(lái)又覺(jué)得彼此差異太大。或者你的交友圈較狹小，而她認(rèn)識(shí)的朋友又很多很雜，你們一個(gè)較青稚單純，一個(gè)較外放熟練，漸漸你們發(fā)現(xiàn)彼此看法意見種種的不合、有矛盾、不能理解對(duì)方，都覺(jué)得對(duì)方的行為和觀念自己接受不了，最后終于分道揚(yáng)鑣了。這樣的短暫的交友，也是基礎(chǔ)不牢和看人不慎而造成的不良后果。
朋友之間越簡(jiǎn)單越好，其實(shí)也沒(méi)什么事，就是一起玩，一起聊，有困難，沒(méi)問(wèn)題，能幫就幫，幫不了的也盡力想辦法。大家常保持聯(lián)系，隔段時(shí)間，發(fā)個(gè)短信，打個(gè)電話問(wèn)候一聲，簡(jiǎn)單嘮嘮嗑，關(guān)心一下彼此的近況，要讓朋友之間的血液保持常新和活躍。
其實(shí)，朋友不在多，而在精，在貴。不需要建立人際關(guān)系的網(wǎng)絡(luò)，只需要有個(gè)聆聽和傾訴的對(duì)象；不需要生日派對(duì)上成堆的禮物和莫名人的祝愿，只需要有人靜靜聽你說(shuō)完第二個(gè)愿望，并用笑容和鼓勵(lì)送給一個(gè)全新的你。
朋友在一起，就圖個(gè)快樂(lè)自在。朋友們，沒(méi)有壯麗的承諾，沒(méi)有隔夜的恨怨，沒(méi)有虛偽的艷語(yǔ)，因?yàn)?，朋友，就是一個(gè)最樸實(shí)、最珍貴、最溫暖的愛的代名詞。學(xué)會(huì)交友，學(xué)會(huì)待友，學(xué)會(huì)惜友，你的朋友就會(huì)更多更精貴，你的處事之道才會(huì)有所長(zhǎng)進(jìn)。
心得體會(huì)交友篇二
第一段：引言（約200字）
交友是人與人之間建立聯(lián)系、相互交流的一種方式。無(wú)論是在學(xué)校、工作場(chǎng)所還是社交場(chǎng)合，交友都是人們生活中不可或缺的一部分。從我的交友經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了與不同人交往的重要性。本文將圍繞這一主題，分享我所得到的交友心得體會(huì)。
第二段：擇友的標(biāo)準(zhǔn)（約200字）
在交友過(guò)程中，我們需要樹立一些基本的擇友標(biāo)準(zhǔn)。首先，對(duì)于一個(gè)合適的朋友，我們應(yīng)該看重的是其內(nèi)在品質(zhì)，而非外表或者財(cái)富。其次，擁有共同的興趣愛好也是建立友誼的基礎(chǔ)。最后，一個(gè)真正的好友應(yīng)該在困難時(shí)刻給予支持和幫助，而不是給我們帶來(lái)麻煩。了解這些標(biāo)準(zhǔn)，我們就能更好地選擇適合我們的朋友。
第三段：交友技巧（約300字）
要想在交友中取得好的結(jié)果，我們需要掌握一些交友技巧。首先，學(xué)會(huì)傾聽是交友的重要基礎(chǔ)。傾聽是讓對(duì)方感覺(jué)被認(rèn)同和被尊重的關(guān)鍵。其次，要表達(dá)自己的真實(shí)想法和情感，而不是過(guò)分隱藏自己。這樣，我們才能找到真正與我們合拍的朋友。此外，善于交流也是交友的關(guān)鍵。我們可以通過(guò)主動(dòng)與他人交流，展示自己的個(gè)性魅力，并獲取更多的人際關(guān)系資源。
第四段：友誼的維護(hù)（約300字）
建立了友誼之后，維護(hù)友誼便成了一種重要任務(wù)。首先，相互信任是友誼維系的基石。我們應(yīng)該始終保持對(duì)朋友的信任，不背離、不背叛他們。其次，互相支持是友誼長(zhǎng)久的保障。在朋友遇到困難時(shí)，給予他們幫助和鼓勵(lì)，讓他們感受到我們真心的關(guān)心。此外，經(jīng)常保持聯(lián)系也是維系友誼的重要手段。無(wú)論是通過(guò)電話、面對(duì)面還是社交媒體，通過(guò)保持經(jīng)常的交流，我們能夠更好地了解彼此的生活并加深友誼。
第五段：結(jié)語(yǔ)（約200字）
通過(guò)這些年的交友經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了交友的重要性。通過(guò)與不同的人建立聯(lián)系，我不僅開拓了自己的社交圈子，還從中學(xué)到了很多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)正確選擇朋友、掌握交友技巧和維護(hù)友誼，我們可以在交友中建立深厚的友誼，并從中收獲更多的快樂(lè)和成長(zhǎng)。我相信，只要我們用心去交友，就能收獲更多美好的人際關(guān)系。
心得體會(huì)交友篇三
---“入戶交友”心得體會(huì)
鄯善縣開展的“入戶交友”活動(dòng)是同全國(guó)群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和自治區(qū)“訪民情惠民生聚民心”實(shí)踐活動(dòng)一樣都是親民活動(dòng)?；顒?dòng)開展以來(lái)，鄯善縣每一名財(cái)政供養(yǎng)人員均有5-8戶不等的農(nóng)村朋友。在縣委號(hào)召下機(jī)關(guān)紛紛走進(jìn)鄉(xiāng)村，走進(jìn)百姓家中，了解村民生活，幫助村民化解困難、解決村民現(xiàn)實(shí)難題?！叭霊艚挥选笔棺钸h(yuǎn)一家人知道在城里他還有一名新朋友，使村民有事情不再因不知何處問(wèn)詢而感到迷茫，使村民有困難時(shí)或?qū)?guó)家政策不解時(shí)多了一名知心的幫助者。
從我縣開展“入戶交友”工作以來(lái)，在組織部領(lǐng)導(dǎo)下我們先后多次冒嚴(yán)寒、酷暑深入連木沁農(nóng)村“入戶交友”點(diǎn)，走進(jìn)鄉(xiāng)村、走街串巷，了解農(nóng)民、幫助農(nóng)民致富謀發(fā)展。在入戶交友工作之中，面對(duì)農(nóng)村的巨大變化和農(nóng)民的新生活，以及同農(nóng)民心心相交的談話中，我有了許多新的想法和感受。
能手。但是在同這些家庭交流之后，多次接觸和深入交談了解，發(fā)現(xiàn)貧富差距之間最大的差距除去客觀原因外就是意識(shí)的差距，那些有錢的或者說(shuō)經(jīng)濟(jì)狀況較好的都是思維較開闊，善于動(dòng)腦筋想辦法，主動(dòng)出擊不等不靠不要的人，他們精明農(nóng)產(chǎn)品或是日常生意和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，或是在農(nóng)閑出外打工總是能掙到比別人多的錢。而那些經(jīng)濟(jì)條件不好的主要是思想落后，懶惰，靠天吃飯，等靠要思想嚴(yán)重的群體。于是思想的差距就造就了經(jīng)濟(jì)收入的差距，導(dǎo)致窮的很窮，富得較為富裕。所以在入戶走訪后我們得出農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展最重要的是加強(qiáng)思想解放，讓農(nóng)民想著發(fā)展，產(chǎn)生爭(zhēng)先發(fā)展的盡頭，主動(dòng)發(fā)展而不是等著推動(dòng)發(fā)展。
感受之二：群眾的感情是樸素的，你給予他什么他總是成倍還給你，同群眾打交道，你會(huì)感到真心換真情的一般原理。在初入農(nóng)村時(shí)，許多村民和干部對(duì)入戶交友這項(xiàng)工作不是那么認(rèn)真，總覺(jué)得是走過(guò)場(chǎng)，是搞形式，是一種運(yùn)動(dòng)?？墒墙?jīng)過(guò)快一年來(lái)的開展，現(xiàn)在干部的思想徹底轉(zhuǎn)化，群眾的認(rèn)識(shí)也徹底改觀，誠(chéng)然為人民服務(wù)永遠(yuǎn)是干部不變的使命。入戶交友也可謂是干部的一項(xiàng)根源性任務(wù)，入戶交友時(shí)干部同群眾的心與心的交流，使得群眾對(duì)干部認(rèn)識(shí)有所改變，有些同干部建立深厚感情，這種感情完全是一種樸素的感情，是人性中一種初始的萌動(dòng)，就是你對(duì)我熱心我對(duì)你真心。入戶交友真正拉近了干部群眾距離，使最遠(yuǎn)一家人不再遙遠(yuǎn)，使最后一段路不再落寞。
最遠(yuǎn)一段路你走了，你就會(huì)多一位朋友。最遠(yuǎn)的一位朋友你認(rèn)識(shí)了，你就在群眾中多一份好的印象。也許干部做不了多么驚天動(dòng)地的大事，也許大家都是普通的一名國(guó)家干部，但是做一點(diǎn)小事對(duì)百姓就是大事，大家都做一點(diǎn)小事給百姓，那就匯聚成一股強(qiáng)大凝聚力，就會(huì)聚成愛的河流，那么基層社會(huì)就會(huì)積極穩(wěn)固，那么社會(huì)主義大廈的根基就會(huì)千年永固。
心得體會(huì)交友篇四
交友是人類社會(huì)中不可或缺的一部分。通過(guò)結(jié)交朋友，我們可以分享快樂(lè)、減輕痛苦，獲得幫助和支持。然而，交友也是一門藝術(shù)，需要我們謹(jǐn)慎選擇，慎重對(duì)待。在我多年的交友經(jīng)驗(yàn)中，我積累了一些心得體會(huì)，希望能夠與大家分享。
首先，交友要趁早。我們的生命是短暫的，時(shí)間是寶貴的。如果我們錯(cuò)過(guò)了與某個(gè)人成為朋友的機(jī)會(huì)，再想挽回已經(jīng)來(lái)不及了。因此，我們應(yīng)該盡早地結(jié)交朋友，特別是在小時(shí)候和青少年時(shí)期，因?yàn)檫@個(gè)階段我們的社交圈子相對(duì)較小，而且真誠(chéng)友誼的機(jī)會(huì)更多。我們應(yīng)該主動(dòng)參加校園活動(dòng)、社區(qū)活動(dòng)，以及各種集體活動(dòng)，積極與他人互動(dòng)，培養(yǎng)自己的社交能力。
其次，交友要看緣分。人與人之間有時(shí)候只是因?yàn)槟撤N緣分才相識(shí)，而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相處發(fā)現(xiàn)彼此有了共同的興趣愛好，成為了真正的朋友。緣分不可強(qiáng)求，我們應(yīng)該心平氣和地對(duì)待。只要我們真誠(chéng)待人，尊重對(duì)方，盡力保持友善的態(tài)度，就能夠吸引更多的朋友。而一些虛偽的交際手段只會(huì)破壞我們的交友關(guān)系。
第三，交友要講求平衡。選擇朋友時(shí)，我們應(yīng)該考慮到對(duì)方的品德、興趣愛好和人生態(tài)度等因素。我們可以和性格開朗的人交朋友，因?yàn)樗麄儠?huì)帶給我們快樂(lè)和奮斗的動(dòng)力；我們也可以和思想深沉的人交朋友，他們會(huì)帶給我們思考的啟發(fā)和對(duì)問(wèn)題的不同角度的看法。而選擇朋友的數(shù)量上也要講求平衡，過(guò)多的朋友可能會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法充分照顧每個(gè)人的感受，而過(guò)少的朋友則可能會(huì)使我們感到孤獨(dú)寂寞。適度的交友能夠讓我們找到理想的生活狀態(tài)。
第四，交友要慎重選擇。在交友過(guò)程中，我們應(yīng)該對(duì)對(duì)方的品德進(jìn)行觀察和評(píng)估。與一個(gè)品德不佳的人交朋友，會(huì)使我們?cè)谌蘸蟮纳钪锌赡茉庥龅嚼_和麻煩；而與一個(gè)品德高尚的人交朋友，會(huì)給我們帶來(lái)更多的快樂(lè)和正能量。因此，在與新朋友相處的過(guò)程中，我們要注意觀察對(duì)方的行為和言辭，了解對(duì)方的為人。此外，我們也應(yīng)該理性看待自己與對(duì)方是否匹配，在價(jià)值觀、興趣愛好以及生活習(xí)慣等方面是否存在共同點(diǎn)。只有在合適的時(shí)間選擇合適的人才能夠建立起可靠的友誼。
最后，交友要真誠(chéng)相待。真誠(chéng)是友誼的基石。只有真誠(chéng)對(duì)待他人，才能真正互相信任和理解。作為朋友，我們應(yīng)該遵守友誼的約定，不允許自己背后說(shuō)壞話，不允許任何形式的欺騙和背叛。同時(shí)，我們也要懂得傾聽和尊重朋友的意見和想法，在朋友需要幫助的時(shí)候伸出援手。真誠(chéng)友誼的培養(yǎng)和維護(hù)離不開相互支持和包容。
總之，交友是一門技巧，需要我們不斷調(diào)整和學(xué)習(xí)。通過(guò)我的多年交友經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到交友要趁早，要看緣分，要講求平衡，要慎重選擇，要真誠(chéng)相待。只有通過(guò)這些方式，我們才能結(jié)交到真正的朋友，共同創(chuàng)造美好的人生。希望每個(gè)人都能夠感悟到交友的重要性，并在自己的交友過(guò)程中有所收獲。
心得體會(huì)交友篇五
2月24日，新源縣第二中學(xué)在各年級(jí)舉行了“民族團(tuán)結(jié)一家親，三進(jìn)兩聯(lián)一交友”結(jié)對(duì)子活動(dòng)主題班會(huì)。各年級(jí)任課教師以及全體同學(xué)參加了此次活動(dòng)。
此次活動(dòng)是在校內(nèi)開展“民族團(tuán)結(jié)一家親”和“三進(jìn)兩聯(lián)一交友”活動(dòng)，學(xué)生和老師再次結(jié)對(duì)子，認(rèn)親戚，手拉手，心連心，促進(jìn)師生間的交流。通過(guò)老師進(jìn)班級(jí)、進(jìn)宿舍、進(jìn)食堂，聯(lián)系學(xué)生，進(jìn)一步聯(lián)系家長(zhǎng)，與學(xué)生交朋友打造全員育人格局，打通與學(xué)生心理上的隔閡，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，幫助學(xué)生解決實(shí)際困難，要保證全員參與，把生們當(dāng)朋友，當(dāng)親人，切實(shí)解決孩子們生活上和學(xué)習(xí)上以及思想上的各種問(wèn)題。
結(jié)對(duì)子活動(dòng)中，各任課教師和學(xué)生們進(jìn)行了親切的.交流，建立了聯(lián)系，課下進(jìn)宿舍食堂參觀了解情況，切實(shí)把握學(xué)生動(dòng)態(tài)，課后與家長(zhǎng)聯(lián)系，拉近了學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的聯(lián)系。
“三進(jìn)兩聯(lián)一交友”活動(dòng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作，對(duì)學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生管理、了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)和從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度維護(hù)穩(wěn)定和長(zhǎng)治久安都起著極其重要的作用，為后期各項(xiàng)工作的開展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
心得體會(huì)交友篇六
第一段：介紹QQ交友的背景及目的（字?jǐn)?shù)：200字）
QQ交友是一種通過(guò)QQ平臺(tái)進(jìn)行社交的方式，隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，它已經(jīng)成為人們交友的重要方式之一。相比傳統(tǒng)的面對(duì)面交友方式，QQ交友具有隨時(shí)隨地、跨越地域限制、方便快捷的優(yōu)勢(shì)，因此備受廣大網(wǎng)友的喜愛。每次我使用QQ交友時(shí)，我都能從中獲得一些寶貴的心得體會(huì)。本文將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，從心態(tài)調(diào)整、誠(chéng)實(shí)守信、謹(jǐn)防詐騙、真實(shí)獨(dú)立以及珍惜友誼五個(gè)方面分享我的QQ交友心得體會(huì)。
第二段：調(diào)整心態(tài)，以真誠(chéng)面對(duì)他人（字?jǐn)?shù)：200字）
在QQ交友的過(guò)程中，一定要擺正心態(tài)，以真誠(chéng)面對(duì)他人。很多時(shí)候，我們可能會(huì)遇到虛偽、不負(fù)責(zé)任的人，這時(shí)我們不能因此而失去對(duì)他人的信任。相反，我們應(yīng)該正視問(wèn)題，堅(jiān)持真誠(chéng)待人，這樣才能給別人留下良好的印象，也才能在交友過(guò)程中建立起真摯的友誼。只有真誠(chéng)面對(duì)他人，才能贏得別人的尊敬和信任。
第三段：警惕詐騙，保護(hù)個(gè)人安全（字?jǐn)?shù)：200字）
在QQ交友中，我們也需要警惕各種可能的詐騙行為，特別是一些網(wǎng)友可能會(huì)以交友為名，試圖獲取我們的個(gè)人信息或者騙取財(cái)物。因此，在與陌生人交流時(shí)，我們要保持足夠的警惕性，不輕易泄露個(gè)人信息，并及時(shí)向有關(guān)部門報(bào)告可疑行為。此外，我們還要學(xué)會(huì)辨別真?zhèn)?，不要輕易相信網(wǎng)上陌生人所說(shuō)的一切，以保護(hù)自己的個(gè)人安全。
第四段：保持真實(shí)與獨(dú)立，不盲從從眾（字?jǐn)?shù)：200字）
在QQ交友的過(guò)程中，我們要堅(jiān)持保持真實(shí)，并且保持獨(dú)立的思考。盡管QQ交友是一種虛擬社交方式，但我們也不能為了迎合他人而做出違心的行為，更不能盲從從眾。我們要保持獨(dú)立的個(gè)性，并且堅(jiān)守自己的價(jià)值觀念。只有真實(shí)和獨(dú)立，我們才能真正找到心靈的歸屬，結(jié)交到志同道合的朋友。
第五段：珍惜友誼，維護(hù)真摯的人際關(guān)系（字?jǐn)?shù)：200字）
在QQ交友中，我們要明白珍惜友誼的重要性，并且懂得維護(hù)真摯的人際關(guān)系。無(wú)論是在虛擬的QQ空間，還是在現(xiàn)實(shí)生活中，我們都應(yīng)該對(duì)待友誼保持真誠(chéng)和坦率。此外，我們還要時(shí)常關(guān)心朋友的生活和情感狀態(tài)，提供幫助和支持，讓友情得以延續(xù)和升華。只有珍惜友誼，我們才能建立起長(zhǎng)久的、互利互惠的關(guān)系。
結(jié)尾段：總結(jié)QQ交友心得體會(huì)（字?jǐn)?shù)：100字）
通過(guò)QQ交友的過(guò)程，我明白了調(diào)整心態(tài)、警惕詐騙、保持真實(shí)與獨(dú)立以及珍惜友誼的重要性。在今后的交友過(guò)程中，我將始終抱持這些心得體會(huì)，不僅僅應(yīng)用于QQ交友，也會(huì)延伸到現(xiàn)實(shí)生活中。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們才能在人際交往中獲得更多的成長(zhǎng)和收獲。
心得體會(huì)交友篇七
鄯善縣開展的“入戶交友”活動(dòng)是同全國(guó)群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)和自治區(qū)“訪民情惠民生聚民心”實(shí)踐活動(dòng)一樣都是親民活動(dòng)?；顒?dòng)開展以來(lái)，鄯善縣每一名財(cái)政供養(yǎng)人員均有5—8戶不等的農(nóng)村朋友。在縣委號(hào)召下機(jī)關(guān)紛紛走進(jìn)鄉(xiāng)村，走進(jìn)百姓家中，了解村民生活，幫助村民化解困難、解決村民現(xiàn)實(shí)難題?！叭霊艚挥选笔棺钸h(yuǎn)一家人知道在城里他還有一名新朋友，使村民有事情不再因不知何處問(wèn)詢而感到迷茫，使村民有困難時(shí)或?qū)?guó)家政策不解時(shí)多了一名知心的幫助者。
從我縣開展“入戶交友”工作以來(lái)，在組織部領(lǐng)導(dǎo)下我們先后多次冒嚴(yán)寒、酷暑深入連木沁農(nóng)村“入戶交友”點(diǎn)，走進(jìn)鄉(xiāng)村、走街串巷，了解農(nóng)民、幫助農(nóng)民致富謀發(fā)展。在入戶交友工作之中，面對(duì)農(nóng)村的巨大變化和農(nóng)民的新生活，以及同農(nóng)民心心相交的談話中，我有了許多新的想法和感受。
解放思想，幫助發(fā)展，消除貧困群體，仍是當(dāng)前農(nóng)村社會(huì)發(fā)展的主要課題。我們?nèi)霊艚挥汛迨墙?jīng)濟(jì)條件比較好的村。但是我們有時(shí)還是能看到一些生活比較貧困老鄉(xiāng)，他們家中有時(shí)貧困到除了灶臺(tái)、炕頭再?zèng)]有別的家具，冰箱彩電洗衣機(jī)更不用說(shuō)。深入他們家中，發(fā)現(xiàn)他們大多是年老體弱，家庭中缺少基本勞動(dòng)力，有的孩子太多，七八個(gè)孩子，等孩子大了他們也就貧困至此。有些家庭年輕人全出去了，家中只剩下老人看家守院，這樣的比較貧困的家庭，雖然人數(shù)不多但卻是我們工作的主要對(duì)象。當(dāng)然在農(nóng)村大多數(shù)家庭還是比較富有的，有些家中有汽車、摩托車、電腦、彩電等大件消費(fèi)品，估計(jì)這些家庭年收入都已達(dá)到小康水平。因?yàn)樗麄兗抑腥绻咸训囟嗝磕陰兹f(wàn)元收入基本是可以保證的，所以農(nóng)村富余戶主要是土地種植大戶、家中有做生意的或是家中勞力充沛，外出打工人較多者，還有些是本地種植能手。
但是在同這些家庭交流之后，多次接觸和深入交談了解，發(fā)現(xiàn)貧富差距之間最大的差距除去客觀原因外就是意識(shí)的差距，那些有錢的或者說(shuō)經(jīng)濟(jì)狀況較好的都是思維較開闊，善于動(dòng)腦筋想辦法，主動(dòng)出擊不等不靠不要的人，他們精明農(nóng)產(chǎn)品或是日常生意和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，或是在農(nóng)閑出外打工總是能掙到比別人多的錢。而那些經(jīng)濟(jì)條件不好的主要是思想落后，懶惰，靠天吃飯，等靠要思想嚴(yán)重的群體。于是思想的差距就造就了經(jīng)濟(jì)收入的差距，導(dǎo)致窮的很窮，富得較為富裕。所以在入戶走訪后我們得出農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展最重要的.是加強(qiáng)思想解放，讓農(nóng)民想著發(fā)展，產(chǎn)生爭(zhēng)先發(fā)展的盡頭，主動(dòng)發(fā)展而不是等著推動(dòng)發(fā)展。
群眾的感情是樸素的，你給予他什么他總是成倍還給你，同群眾打交道，你會(huì)感到真心換真情的一般原理。在初入農(nóng)村時(shí)，許多村民和干部對(duì)入戶交友這項(xiàng)工作不是那么認(rèn)真，總覺(jué)得是走過(guò)場(chǎng)，是搞形式，是一種運(yùn)動(dòng)?？墒墙?jīng)過(guò)快一年來(lái)的開展，現(xiàn)在干部的思想徹底轉(zhuǎn)化，群眾的認(rèn)識(shí)也徹底改觀，誠(chéng)然為人民服務(wù)永遠(yuǎn)是干部不變的使命。入戶交友也可謂是干部的一項(xiàng)根源性任務(wù)，入戶交友時(shí)干部同群眾的心與心的交流，使得群眾對(duì)干部認(rèn)識(shí)有所改變，有些同干部建立深厚感情，這種感情完全是一種樸素的感情，是人性中一種初始的萌動(dòng)，就是你對(duì)我熱心我對(duì)你真心。入戶交友真正拉近了干部群眾距離，使最遠(yuǎn)一家人不再遙遠(yuǎn)，使最后一段路不再落寞。
最遠(yuǎn)一段路你走了，你就會(huì)多一位朋友。最遠(yuǎn)的一位朋友你認(rèn)識(shí)了，你就在群眾中多一份好的印象。也許干部做不了多么驚天動(dòng)地的大事，也許大家都是普通的一名國(guó)家干部，但是做一點(diǎn)小事對(duì)百姓就是大事，大家都做一點(diǎn)小事給百姓，那就匯聚成一股強(qiáng)大凝聚力，就會(huì)聚成愛的河流，那么基層社會(huì)就會(huì)積極穩(wěn)固，那么社會(huì)主義大廈的根基就會(huì)千年永固。
心得體會(huì)交友篇八
第一段：引出話題并給出個(gè)人看法
隨著信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，以QQ交友為代表的網(wǎng)絡(luò)交友平臺(tái)越來(lái)越受到年輕人的青睞。作為一名長(zhǎng)期使用QQ交友的用戶，我深刻體會(huì)到了通過(guò)這個(gè)平臺(tái)結(jié)交新朋友和拓寬社交圈子的樂(lè)趣和好處。因此，在這篇文章中，我將分享一些我在QQ交友中的心得和體驗(yàn)。
第二段：通過(guò)QQ交友結(jié)識(shí)新朋友
QQ交友作為一個(gè)開放的網(wǎng)絡(luò)交友平臺(tái)，為我們提供了與各種各樣的人結(jié)識(shí)的機(jī)會(huì)。只要按照自己的興趣愛好和需求設(shè)置好個(gè)人資料，就有可能遇到志同道合的朋友。我曾在QQ交友中認(rèn)識(shí)了很多有趣的朋友，他們來(lái)自不同城市和背景，但我們通過(guò)共同的興趣愛好建立起了深厚的友誼。這種通過(guò)QQ交友結(jié)識(shí)新朋友的經(jīng)歷，讓我相信真正的友誼是不受地域、年齡和背景限制的。
第三段：交流與分享帶來(lái)的成長(zhǎng)
通過(guò)與不同的人交流和分享，我在QQ交友中不僅結(jié)識(shí)了新朋友，還學(xué)到了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我有時(shí)會(huì)主動(dòng)加入一些興趣小組，和志同道合的人一起討論感興趣的話題。這樣的交流不僅可以拓寬我的視野，還讓我學(xué)到了不少專業(yè)知識(shí)和技能。同時(shí)，我也經(jīng)常與朋友們分享我的經(jīng)驗(yàn)和見解，通過(guò)彼此的交流和互動(dòng)，我們共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第四段：培養(yǎng)社交技巧和增進(jìn)人際關(guān)系
在QQ交友中，我逐漸學(xué)會(huì)了如何與陌生人交流和建立良好的人際關(guān)系。通過(guò)與陌生人聊天，我學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，提高了溝通和表達(dá)能力。與此同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何與陌生人進(jìn)行友好和對(duì)等的交往，尊重對(duì)方的個(gè)人隱私和需求。這些在QQ交友中培養(yǎng)起來(lái)的社交技巧對(duì)我在現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往也起到了積極的影響，讓我能夠更好地與他人相處和溝通。
第五段：謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題和虛假信息
雖然QQ交友給我們提供了一個(gè)廣闊的交友平臺(tái)，但也不可忽視其中存在的一些問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)安全和虛假信息是我們?cè)谑褂肣Q交友過(guò)程中需要特別注意的問(wèn)題。我們需要警惕不法分子利用QQ交友進(jìn)行詐騙和敲詐勒索的行為，要時(shí)刻保持警惕和謹(jǐn)慎。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)甄別虛假信息，避免受到誤導(dǎo)和欺騙。只有在保護(hù)好個(gè)人信息和提高警惕的前提下，才能更好地享受QQ交友給我們帶來(lái)的樂(lè)趣和好處。
結(jié)尾段：總結(jié)全文并給出展望
通過(guò)QQ交友，我結(jié)識(shí)了許多新朋友，拓寬了自己的社交圈子。與此同時(shí)，我從中學(xué)到了不少知識(shí)和技能，提高了自己的社交能力。然而，我們?cè)谑褂肣Q交友的過(guò)程中，也要時(shí)刻保持警惕，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題和虛假信息的存在。未來(lái)，我相信隨著科技的不斷進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)交友平臺(tái)也將變得更加安全和透明，為我們提供更好的交友體驗(yàn)。
心得體會(huì)交友篇九
一個(gè)人如果想做事就沒(méi)有做不成的事，相反而知，如果不想做事的話，即是事情再少再簡(jiǎn)單，你也做不完和做不了。這就是你一個(gè)人想做事和不想做事的原因。人活著如果不想做事的話，那就等于失去了一個(gè)做人的意義。人活著就離不開事，做事是一個(gè)人的立身之本，如果不做事，我們那來(lái)的生活，那來(lái)的事業(yè)，那來(lái)的大都市，那來(lái)的大世界。只有不斷的做事才有不斷的開發(fā)，我們只有在做事中才能取得成就，才能享受到人生。
一個(gè)人不管什么事情都要盡心盡力，不能三心二意，甚至于不想做事，不想做事的人是懶惰之人，這種人注定一身平庸，一個(gè)人無(wú)所事事，就會(huì)產(chǎn)生疲勞，疲勞感越嚴(yán)重就越不想做事，這樣即使你才華過(guò)人，永遠(yuǎn)也用不到自己長(zhǎng)處。作這成功人士，他們之所以能夠成功，絕不是從安逸享受中得來(lái)，而是從不停地勤勞奮斗中獲得的。
一。反復(fù)的實(shí)踐積累，處理難題的能力才能慢慢增長(zhǎng)起來(lái)。在工作中，樹立戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣，咬定青山不放松，不怕失敗求突破，不屈不撓戰(zhàn)勝難題。在工作中每一個(gè)人都要認(rèn)識(shí)到：“有想法、沒(méi)辦法、有辦法、沒(méi)做法，”議而不決非，決而不行，就會(huì)錯(cuò)過(guò)發(fā)展的機(jī)會(huì)，因此，對(duì)自己的各項(xiàng)工作一定要做到“既要有想法，還要有辦法，更要有做法，”求真務(wù)實(shí)、真抓實(shí)干，雷歷風(fēng)行，才能真正把各項(xiàng)工作落實(shí)到實(shí)處。不少組織內(nèi)的員工思維能力不夠強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間機(jī)械從復(fù)做事，形成了習(xí)慣，工作勤奮辛苦，但無(wú)新意，效果平平，有些員工說(shuō)起話來(lái)眉飛色舞，貌似很有想法，但做起來(lái)一事無(wú)成。還有些員工只希望上班時(shí)間少少的，休息時(shí)間多多的，工作任務(wù)少少的，福利待遇多多的，缺乏熱情，不原做事，再好的思路都不可能得以實(shí)現(xiàn)，一個(gè)人光有想法還不行，還得有辦法，有鑄法。整天云里霧里，說(shuō)得天花亂墜，不著邊際，拿不出建功立業(yè)設(shè)性的現(xiàn)實(shí)做法，更有甚至還加大抱怨，抱怨條件不成熟，領(lǐng)導(dǎo)不支持，抱怨員工素質(zhì)差，從來(lái)沒(méi)問(wèn)自己如何去做。在充滿競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境下，一個(gè)組織的生存發(fā)展需要組織內(nèi)的每個(gè)成員做到：即要有想法，還要有方法，更要有做法。
不想做事，其實(shí)是工作懶惰最具體的表現(xiàn)，很多時(shí)候，有不少額外繁瑣的工作擺在我們面前，我們常常不是積極的去做而是畏難發(fā)愁、設(shè)法去躲避，總是沉溺于抱怨和牢騷，以一種消極、悲觀的心態(tài)去等待、觀望或者被動(dòng)應(yīng)付。事業(yè)心和責(zé)任感反應(yīng)了一個(gè)人的理想追求、思想覺(jué)悟，反應(yīng)了他的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。有的怕動(dòng)腦子，怕累身子，怕?lián)?zé)任，只敢按指示照章辦事沒(méi)有絲毫開拓進(jìn)取精神。一個(gè)人要想自己得到重用，取得成功，就必須把自己從一粒沙子變成一顆價(jià)值連城的珍珠。也就是說(shuō)，一個(gè)人要多磨練自己，讓自己最終也成為一顆受人重視的“珍珠”。
心得體會(huì)交友篇十
第一段：引言（大約200字）
YY交友作為一種虛擬社交方式，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的青睞。作為一位YY交友的中堅(jiān)分子，我在這個(gè)虛擬的世界中與許多朋友結(jié)緣，也經(jīng)歷了許多心酸與歡樂(lè)。通過(guò)與YY交友的互動(dòng)，我對(duì)人性與社交關(guān)系有了更深刻的理解。在這篇文章中，我將分享我的YY交友心得體會(huì)。
第二段：虛擬的緣分（大約200字）
YY交友的最大特點(diǎn)就是可以面對(duì)面與他人交流，而不受時(shí)間與空間的限制。這種虛擬的交往方式讓我不僅遇到了來(lái)自不同地區(qū)、不同背景的朋友，甚至還與一些有名的網(wǎng)絡(luò)紅人建立了聯(lián)系。由于語(yǔ)音交流的特點(diǎn)，我與他們建立了深厚的友誼。在這個(gè)初步的連接上，也培養(yǎng)了我對(duì)不同人性的更多理解。
第三段：交友的陷阱（大約300字）
盡管YY交友給我?guī)?lái)了許多寶貴的友誼，但我也經(jīng)歷過(guò)一些交友陷阱。在YY交友中，仍然存在著一些表面友善卻處心積慮的人。他們可能會(huì)利用語(yǔ)音交流的特點(diǎn)欺騙別人，制造假象。有一次，我遇到了一個(gè)自稱有著大量資源的人，但他通過(guò)虛構(gòu)的故事和言辭讓我相信他的實(shí)力，結(jié)果我們的互動(dòng)到最后只不過(guò)是他的身份暴露的尷尬。這次的經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，YY交友也需要辨別真假。
第四段：真實(shí)的情感（大約200字）
雖然可以隱身在虛擬的世界中，但在YY交友的互動(dòng)中，我感受到了真實(shí)的情感。隨著時(shí)間的推移，與某些好友的交流不僅僅停留在YY平臺(tái)上，我們開始通過(guò)其他即時(shí)通訊工具接觸，甚至是線下的真實(shí)見面。這種真實(shí)的情感連接讓我深感YY交友不僅僅是虛擬的交流，更是一個(gè)相互信任與理解的過(guò)程。通過(guò)YY交友，我發(fā)現(xiàn)可以在虛擬世界中尋找到真實(shí)情感的寶藏。
第五段：真誠(chéng)互助（大約300字）
YY交友的另一個(gè)特點(diǎn)是可以遇見真誠(chéng)互助的人。無(wú)論是在網(wǎng)絡(luò)游戲中遇到問(wèn)題，還是在生活中陷入困境，我都找到了許多愿意幫助我的朋友。他們傾聽我的困惑，給出建設(shè)性的建議，甚至是為我提供物質(zhì)上的幫助。這些真誠(chéng)的互助讓我深信，雖然YY交友是一種虛擬的交流方式，但其中的真誠(chéng)是可以觸摸到的。
結(jié)尾（大約100字）
通過(guò)與YY交友的互動(dòng)，我體會(huì)到了虛擬交流的樂(lè)趣與共鳴。雖然YY交友世界中存在一些陷阱與表面的友好，但對(duì)于那些真誠(chéng)交往的人來(lái)說(shuō)，這個(gè)平臺(tái)依然是信息交流、互助與友誼的良好渠道。在今后的YY交友中，我將保持對(duì)真實(shí)性的辨別，努力尋找那些愿意真心相待的好友和初衷。
心得體會(huì)交友篇十一
隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和發(fā)展，人們的社交方式也發(fā)生了翻天覆地的變化。其中，QQ交友成為了不少人尋找新朋友、結(jié)交伴侶的主要渠道之一。作為一位長(zhǎng)期在QQ交友中尋找友誼和真愛的參與者，我深感其中的酸甜苦辣，積累了一些交友心得與體會(huì)。
首先，要提升自己的交友能力。在QQ交友中，我們無(wú)法依靠外貌或聲線等直接吸引對(duì)方的方式，因此提升自己的交流能力和吸引力顯得尤為重要。為此，我經(jīng)常關(guān)注一些交際技巧和心理學(xué)方面的書籍和文章，學(xué)習(xí)如何與人溝通和相處。我嘗試主動(dòng)發(fā)起對(duì)話，表達(dá)自己的想法和情感，并耐心傾聽對(duì)方的感受。通過(guò)不斷鍛煉和嘗試，我發(fā)現(xiàn)自己的交友能力得到了提升，能夠更好地與他人建立良好的關(guān)系。
其次，要對(duì)潛在的交友對(duì)象保持警惕。雖然QQ交友給我們提供了更多認(rèn)識(shí)新朋友的機(jī)會(huì)，但也存在著一些不良分子的存在。為了避免被騙或掉進(jìn)陷阱中，我養(yǎng)成了對(duì)潛在交友對(duì)象進(jìn)行篩選的習(xí)慣。我會(huì)仔細(xì)觀察對(duì)方的個(gè)人信息和交友動(dòng)態(tài)，了解其興趣愛好和生活態(tài)度等方面的內(nèi)容，以此來(lái)判斷對(duì)方是否真實(shí)可信。同時(shí)，我還會(huì)與對(duì)方進(jìn)行多次的在線聊天和視頻通話，逐漸了解對(duì)方的為人和性格。只有通過(guò)了這一系列驗(yàn)證，我才會(huì)考慮與對(duì)方進(jìn)一步交往。
第三，要保持真實(shí)與坦誠(chéng)。在QQ交友中，存在著虛假身份和言辭欺騙的情況。然而，我堅(jiān)信建立任何關(guān)系都需要真實(shí)與坦誠(chéng)。因此，我努力做到真實(shí)地呈現(xiàn)自己，不掩飾或虛假自己的身份和經(jīng)歷。同時(shí)，我也要求對(duì)方保持真實(shí)與坦誠(chéng)。只有通過(guò)互相的真實(shí)交流與了解，才能逐漸建立起真實(shí)可靠的友誼或戀愛關(guān)系。
第四，要理性與冷靜對(duì)待。在QQ交友中，我們常常會(huì)遇到各種各樣的人和情況，有的人讓我們歡喜，有的人讓我們失望。因此，我們要保持理性與冷靜的心態(tài)，對(duì)待交友中的種種波折和變故。當(dāng)我們遇到不如意的情況時(shí)，我們要懂得自我安慰和調(diào)整心態(tài)，不要過(guò)分傷心或急躁。當(dāng)我們與他人交往時(shí)，也要慎重而理性地判斷對(duì)方的意圖和行為，防止自己陷入被利用或傷害的境地。
最后，要保持希望與積極。在QQ交友中，我們可能會(huì)遇到種種困難和挫折，但我們不能因此而放棄尋找友誼和真愛的機(jī)會(huì)。相反，我們應(yīng)該保持希望和積極，相信好的緣分終會(huì)到來(lái)。我們可以多讀一些優(yōu)秀的感情故事，陪伴自己的孤獨(dú)與失意。我們可以主動(dòng)擴(kuò)大自己的社交圈子，參加一些興趣小組或社交活動(dòng)，增加與他人結(jié)識(shí)的機(jī)會(huì)。只要我們堅(jiān)持不懈，積極努力，我們就有可能找到真正的朋友和愛人。
通過(guò)長(zhǎng)期在QQ交友中的體驗(yàn)和收獲，我逐漸發(fā)現(xiàn)了交友的訣竅和技巧。我們要提升自己的交友能力和吸引力，同時(shí)要保持警惕和理性對(duì)待。我們要堅(jiān)持真實(shí)與坦誠(chéng)，同時(shí)保持希望和積極的心態(tài)。只有這樣，我們才能在QQ交友中找到真正的友誼和愛情，使我們的生活更加豐富和充實(shí)。
心得體會(huì)交友篇十二
一個(gè)人有什么樣的朋友，直接反映著他的為人。要了解一個(gè)人，你只要觀察他的社交圈子就夠了，從中可以看到他的價(jià)值取向。這就是我們經(jīng)常說(shuō)的“物以類聚，人以群分”。人們常說(shuō)：“在家靠父母，出外靠朋友。”朋友在一個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)中無(wú)疑是非常重要的。朋友像一本書，通過(guò)他可以打開整個(gè)世界。
但是朋友有好壞之分。良友益友可以給你帶來(lái)很多幫助，惡友佞友卻會(huì)給你帶來(lái)許多麻煩，甚至引你走上邪路。因此，選擇朋友就顯得非常重要。
所以，選擇一個(gè)朋友，就是選擇一種生活方式。而能夠交上什么樣的朋友，先要看自己有什么樣的心智，有什么樣的素養(yǎng)；看自己在朋友圈子里面，是一個(gè)良性元素還是一個(gè)惰性元素;是有害的還是有益的。也就是說(shuō)，自己修身養(yǎng)性，是交到好朋友的前提；而交到好朋友，等于給自己打開了一個(gè)最友善的世界，能夠讓自己的人生具有光彩。所以說(shuō)，一生中能結(jié)交到好朋友對(duì)于你的人生是有益處的.希望所有的人都能結(jié)交到有道德的人做朋友。
企劃部
陳怡
心得體會(huì)交友篇十三
第一段：認(rèn)識(shí)自己，塑造真實(shí)的形象（200字）
在現(xiàn)代社會(huì)，交友已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，如何成功地交友并建立良好的人際關(guān)系，卻是許多人頭痛的問(wèn)題。我曾經(jīng)也遇到過(guò)許多困惑和挫折，但隨著時(shí)間的推移，我逐漸領(lǐng)悟到交友的訣竅在于了解自己，并塑造真實(shí)的形象。在與他人交往時(shí)，我們需要展示自己的真實(shí)個(gè)性，而不是僅僅迎合對(duì)方的喜好。只有通過(guò)真實(shí)地表達(dá)自己的興趣愛好和價(jià)值觀，我們才能與志同道合的人建立起真誠(chéng)的友誼。
第二段：耐心，建立深厚的友誼（200字）
真正的友誼需要時(shí)間和耐心來(lái)建立。許多人在追求網(wǎng)絡(luò)上的短暫交流快感之余，忽略了與他人建立深厚友誼的重要性。在交友過(guò)程中，我們需要給予彼此足夠的時(shí)間和空間。與朋友相處時(shí)，我們應(yīng)該關(guān)注他們的感受并傾聽他們的心聲。通過(guò)與朋友分享喜怒哀樂(lè)，我們能夠加深彼此的了解，建立起真正牢固的友誼。
第三段：尊重，珍惜他人的存在（200字）
在交友過(guò)程中，尊重是至關(guān)重要的。每個(gè)人都需要被賦予尊重和尊嚴(yán)，否則真正的友誼將無(wú)法存在。我們應(yīng)該尊重朋友的選擇和決定，即使與我們的觀點(diǎn)有所不同。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)理解和包容他人的獨(dú)特性。通過(guò)尊重他人的存在，我們能夠建立起互相信任的友誼，同時(shí)也獲得他人的尊重和支持。
第四段：分享，共同成長(zhǎng)（200字）
真正的友誼不僅僅是相互傾訴和共享好時(shí)光，也包括共同成長(zhǎng)和努力奮進(jìn)。與朋友分享自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，我們可以互相鼓勵(lì)和支持。當(dāng)我們共同面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)，友誼的力量會(huì)讓一切變得容易。通過(guò)不斷地激勵(lì)與啟發(fā)，朋友可以幫助我們超越自己的局限，實(shí)現(xiàn)更大的成就。
第五段：感恩，交友帶來(lái)的幸福和成長(zhǎng)（200字）
最后，我學(xué)會(huì)了感恩，感謝交友帶給我幸福和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在與各種各樣的人建立友誼的過(guò)程中，我收獲了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。交友讓我學(xué)會(huì)如何與他人相處，尊重他人，包容他人，并與之共同成長(zhǎng)。我珍惜每一次與朋友們團(tuán)聚的時(shí)光，感慨于友誼的力量。通過(guò)交友，我們能夠找到生活中的知己和伙伴，一起分享快樂(lè)和悲傷，共同度過(guò)人生的旅程。
在我所經(jīng)歷的交友過(guò)程中，我明白了交友并不僅僅是追求人數(shù)的增加，更重要的是通過(guò)真實(shí)地展示自己的個(gè)性和價(jià)值觀，與他人建立起真正的友誼。耐心、尊重、分享和感恩是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。通過(guò)這些心得體會(huì)，我相信每個(gè)人都能夠在交友的道路上走得更遠(yuǎn)，并獲得更多的幸福和成長(zhǎng)。
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