總結(jié)是一個(gè)思考和反思的過(guò)程，可以幫助我們更好地塑造自己的人生目標(biāo)和價(jià)值觀。怎樣提高寫作水平？讓我們一起探討一下吧。如果你正在寫總結(jié)，以下范文可以幫助你更好地理解總結(jié)的寫作要點(diǎn)。
自我管理有哪些技能篇一
部門里擁有專家級(jí)的技能人才固然重要，甚至可以說(shuō)是可遇不可求，然而在這些專家級(jí)貢獻(xiàn)“超額價(jià)值”過(guò)程中，往往會(huì)出現(xiàn)一種“技能強(qiáng)勢(shì)”，主要表現(xiàn)在：基于自我專業(yè)上多年積累和深入研究提出并堅(jiān)持的思路及方案。當(dāng)沒(méi)有別人比他“更懂”時(shí)，這種堅(jiān)持下來(lái)的思路和方案往往帶有強(qiáng)烈個(gè)性色彩，無(wú)論是理論傾向還是個(gè)人風(fēng)格等。對(duì)于組織來(lái)講，此時(shí)可能面臨雙重風(fēng)險(xiǎn)：即組織價(jià)值獲取過(guò)程中對(duì)單獨(dú)個(gè)體個(gè)性化不確定性增加;同時(shí)，個(gè)體在價(jià)值實(shí)現(xiàn)過(guò)程中也面臨得到組織互動(dòng)支持的不確定性增加。
理想的組織狀態(tài)是，組織里的個(gè)體能夠很好地理解組織的戰(zhàn)略和價(jià)值觀，并在同一個(gè)企業(yè)文化下遵循著同樣的行為理念。如果是這樣，上述的強(qiáng)勢(shì)行為不會(huì)偏離組織太多，這樣的技能強(qiáng)勢(shì)下屬會(huì)給企業(yè)帶來(lái)更多的價(jià)值。然而事實(shí)上，擁有良好企業(yè)文化氛圍并保持一致的戰(zhàn)略理念的組織并不多，這就需要我們適時(shí)地來(lái)面對(duì)技能強(qiáng)勢(shì)下屬。
其次若該技能下屬?zèng)]有成為管理者的愿望或者管理者的素質(zhì)不突出，那么組織只能從資源配置上進(jìn)行相應(yīng)的“制衡”，無(wú)論是外調(diào)新資源，還是配置相應(yīng)輔助資源等，總之，在該關(guān)鍵領(lǐng)域中需要體現(xiàn)組織的行為能力。
最后最為重要的，是在過(guò)程中的把握。強(qiáng)勢(shì)的技能下屬不是一日誕生，組織在運(yùn)行過(guò)程中把握的基本原則之一：即責(zé)權(quán)利對(duì)等于任何崗位都有意義。當(dāng)專家級(jí)技能人才在合理的責(zé)權(quán)利體系下，自然不會(huì)有意識(shí)或無(wú)意識(shí)因偏頗某一方面而導(dǎo)致對(duì)組織的某些不利。當(dāng)然也就不會(huì)體現(xiàn)更多的“強(qiáng)勢(shì)所難”。
管理實(shí)踐始終是一個(gè)離不開(kāi)人的事情，管理者能做的事情就是挖好渠，對(duì)組織內(nèi)的人與其說(shuō)進(jìn)行控制，不如說(shuō)要更好的理解，然后管理也才能真正實(shí)踐。
自我管理有哪些技能篇二
進(jìn)行自我管理對(duì)員工個(gè)人的時(shí)間管理、壓力管理等方面的技能要求比較高，所以企業(yè)的有關(guān)部門或管理者應(yīng)該為員工提供這方面的指導(dǎo)，為他們提供適當(dāng)?shù)挠?xùn)練機(jī)會(huì)，提高員工的自我調(diào)適能力，以便他們能夠順利地進(jìn)行自我管理。
這里所說(shuō)的扁平化管理不僅是指顯性的管理層級(jí)的減少，更重要的是要減少企業(yè)實(shí)際運(yùn)作中的'信息和權(quán)力的過(guò)濾層級(jí)，讓員工掌握更多的信息（包括企業(yè)面臨的困難），有助于他們從更高的角度看待自己的工作，從而看到組織目標(biāo)和個(gè)人崗位之間的聯(lián)系，這樣才能更主動(dòng)地去思考，去改進(jìn)工作。
一方面是要對(duì)員工進(jìn)行適度的放權(quán)，信賴員工能夠把工作做好，讓他們自主地處理一部分工作；另一方面，企業(yè)的高層領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)通過(guò)適當(dāng)?shù)耐緩?，了解員工尤其是基層員工的想法，并在管理工作中重視他們提出的合理化建議。溝通、信任、承諾、授權(quán)、賦能，這些都是自我管理的核心思想。
企業(yè)允許部分員工進(jìn)行自我管理是為了滿足這部分員工自主的需要而不是對(duì)他們的放任，所以，員工應(yīng)當(dāng)以積極的心態(tài)面對(duì)自我管理，對(duì)工作抱以熱忱；而且，在工作中進(jìn)行自我管理對(duì)員工個(gè)人能力的提高也有很大裨益，因此，要珍惜自我管理的機(jī)會(huì)。
自我管理意味著員工可以在一定程度上自主設(shè)定具體的工作步驟、目標(biāo)達(dá)成的方式及途徑，為了能夠按時(shí)、保質(zhì)地完成工作任務(wù)，積極地對(duì)工作進(jìn)行規(guī)劃顯得非常必要，這中間包括時(shí)間的安排，節(jié)奏的控制，次序的調(diào)整，等等。
自我管理有哪些技能篇三
1、自我評(píng)估：衡量自己的方法，包括了四方面——健康、技能、行動(dòng)、身份，這四者是互相關(guān)聯(lián)、互相依靠的。
2、自我完善：自我管理是需要有紀(jì)律的，需要支持自己根深蒂固的觀點(diǎn)，也需要對(duì)你自己根深蒂固的觀念挑戰(zhàn)，而只有其他人能給予我們支持挑戰(zhàn)。很少有人能作自己一個(gè)人長(zhǎng)期持續(xù)自我管理的努力。
所以，要自我管理，就必須建立起支援的資源，這包括了人和環(huán)境。
3、自我管理：“管理他人之前，必須先懂得管理自己”。
自我管理（self-management），可以視為與自我的關(guān)系管理，就是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己本身，對(duì)自己的'目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理，自己把自己組織起來(lái)，自己管理自己，自己約束自己，自己激勵(lì)自己，自己管理自己的事務(wù)，最終實(shí)現(xiàn)自我?jiàn)^斗目標(biāo)的一個(gè)過(guò)程。
歷史上的偉人——拿破侖、達(dá)芬奇、莫扎特——都很善于自我管理。這在很大程度上也是他們成為偉人的原因。
不過(guò)，他們屬于不可多得的奇才，不但有著不同于常人的天資，而且天生就會(huì)管理自己，因而才取得了不同于常人的成就。不論我們身處低谷，亦或者處在事業(yè)發(fā)展階段，我們都必須得學(xué)會(huì)自我管理，才能走出困境，取得成功。
人不同于自然界其他生物的根本標(biāo)志之一是人具有主觀能動(dòng)性，是有思維的。人們可以通過(guò)自我管理對(duì)所采取的行為、手段及結(jié)果進(jìn)行理性分析和判斷，然后發(fā)揮更大的熱情和積極性，發(fā)揮自己更大的潛能。
自我管理有哪些技能篇四
在我們不斷塑造自我的過(guò)程中，影響最大的莫過(guò)于是選擇積極的態(tài)度還是消極的態(tài)度。自我心態(tài)管理是個(gè)人為要達(dá)到人生目標(biāo)進(jìn)行心態(tài)調(diào)整以達(dá)到實(shí)現(xiàn)自我人生目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)最大化優(yōu)化自我的目的一種行為。成功人士善于進(jìn)行自我心態(tài)管理，隨時(shí)調(diào)整自我心態(tài)，持續(xù)地保持積極的心態(tài)！
主觀偏見(jiàn)是禁錮心靈的罪魁禍?zhǔn)?，人的?jiàn)識(shí)、行為總是受制于它。心智模式是人們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中受環(huán)境、教育、經(jīng)歷的影響，而逐漸形成的一套思維、行為的模式。每個(gè)人都有自己的心智模式，但每個(gè)人的心智都會(huì)存在一定的障礙。人要善于突破自我，要善于審視自我心智，要善于塑造正確的心智模式。
作為人，你的身上吸引了許多人的目光，所以，形象很重要。人懂得如何更加得體的著裝，如何適應(yīng)社會(huì)對(duì)商務(wù)禮儀的要求，可以讓人更有魅力！加強(qiáng)自身形象，自身修養(yǎng)，舉動(dòng)，談吐等方面的形象管理，是每一個(gè)人都應(yīng)該重視的。
在我們每個(gè)人的生命里，潛藏著一種神秘而有趣的力量，那就是自我激勵(lì)。人的一切行為都是受到激勵(lì)而產(chǎn)生的，善于自我激勵(lì)的人，通過(guò)不斷地自我激勵(lì)使自己永遠(yuǎn)具有前進(jìn)的動(dòng)力。自我激勵(lì)是一個(gè)人事業(yè)成功的推動(dòng)力，其實(shí)質(zhì)則是一個(gè)人把握自己命運(yùn)的能力，人要有健康的心理，善于運(yùn)用一定方法自我激勵(lì)。
人的角色夾插于公司、上級(jí)、同級(jí)及部屬、客戶之間，若在定位上沒(méi)有一套正確的認(rèn)知能力，往往會(huì)落到上下難做人、里外不是人的地步。如何正確認(rèn)知自己的'角色，是人走向成功的重要環(huán)節(jié)！
每個(gè)人都同樣地享有每年365天、每天24小?？墒牵瑸槭裁从械娜嗽谟邢薜臅r(shí)間里既完成了輝煌事業(yè)又能充分享受到親情和友情，還能使自己的業(yè)余生活多姿多彩呢？他有三頭六臂嗎？他們會(huì)分身術(shù)嗎？時(shí)間老人過(guò)多地偏愛(ài)他們嗎？關(guān)鍵的秘訣就在于成功人善于進(jìn)行自我時(shí)間管理。
有人說(shuō)“成功=30%知識(shí)+70%人脈”；更有人說(shuō)“人際關(guān)系與人力技能才是真正的第一生產(chǎn)力?！币?yàn)槿说纳肋h(yuǎn)不孤立，我們和所有的東西都會(huì)有關(guān)系，而生命中最主要的，也就是這種人際關(guān)系。由此看來(lái)，人要想成功，就應(yīng)該加強(qiáng)自我人際管理能力。
生命的悲劇不在于目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成，而在于沒(méi)有目標(biāo)！目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們就能走多遠(yuǎn)。目標(biāo)指引人工作的總方向。人每天的生活與工作，其實(shí)都可以理解為：一個(gè)不斷地提出目標(biāo)，不斷追求目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程。
情緒能改變?nèi)说纳睿兄诟纳迫穗H關(guān)系和說(shuō)服他人，情商高的人可以控制、化解不良情緒。在成功的路上，最大的敵人其實(shí)并不是缺少機(jī)會(huì)，或是資歷淺??；成功的最大敵人是缺乏對(duì)自己情緒的控制。憤怒時(shí)，不能遏制這火，使周圍的合作者望而卻步；消沉?xí)r，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機(jī)會(huì)白白浪費(fèi)。成功人必須善于管理自我情緒。
根據(jù)社會(huì)倫理和組織所要求的行為規(guī)范，每個(gè)人的行為都可以分為正確的行為和錯(cuò)誤的行為。人職業(yè)行為就是成為人要堅(jiān)守的正確行事規(guī)范。人如何具有職業(yè)化的行為，如何對(duì)自我行為進(jìn)行管理已達(dá)到職業(yè)化行為規(guī)范的要求？這是每個(gè)人都應(yīng)該重視的事情。因?yàn)橹挥羞M(jìn)行自我行為管理，堅(jiān)守職業(yè)行為，就是人職業(yè)化素質(zhì)的成熟表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)是人類生存與發(fā)展的推動(dòng)力。人不是生而知之，而是學(xué)而知之，知識(shí)和能力不是天上掉下來(lái)的，而是從學(xué)習(xí)和實(shí)踐中來(lái)的。人最重要的能力是什么？是學(xué)習(xí)能力，人的競(jìng)爭(zhēng)力就表現(xiàn)在學(xué)習(xí)力上。我們處在一個(gè)激勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，具備“比他人學(xué)得快的能力”是人唯一能保持的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
反省是成功的加速器。人經(jīng)常反省自己，可以去除心中的雜念，可以理性地認(rèn)識(shí)自己，對(duì)事物有清晰的判斷；也可以提醒自己改正過(guò)失。人只有全面地反省，才能真正認(rèn)識(shí)自己，只有真正認(rèn)識(shí)了自己并付出了相應(yīng)的行動(dòng)，才能不斷完善自己。因此，每日反省自己是不可或缺的。“反省自己”就應(yīng)該成為人工作的一個(gè)重要組成部分。不斷地檢查自己行為中的不足，及時(shí)地反思自己失誤之原因，就一定能夠不斷地完善自我。
自我管理有哪些技能篇五
在人類社會(huì)中，管理無(wú)處不在，無(wú)時(shí)不在，管理已成為人類社會(huì)活動(dòng)中不可缺少的一部分。大學(xué)是一個(gè)學(xué)會(huì)做人的重要階段，是作為一個(gè)學(xué)生步入社會(huì)前的一個(gè)重要階段。作為當(dāng)代大學(xué)生，要想取得一個(gè)要的成績(jī)，要想為自己的將來(lái)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，就需要進(jìn)行有效地自我管理。
大學(xué)生進(jìn)行自我管理不僅是指學(xué)習(xí)方面的管理，還指對(duì)自己的大學(xué)生活規(guī)劃，制定長(zhǎng)遠(yuǎn)的奮斗目標(biāo)，充分運(yùn)用自身的時(shí)間、身體、資源、價(jià)值觀等，實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)、自我計(jì)劃、自我激勵(lì)、自我約束、自我控制，以促進(jìn)自我發(fā)展的一系列管理過(guò)程。
下面談一下大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行自我管理：
1、制定計(jì)劃。
作為大學(xué)生，每個(gè)人都有自己的理想，為了實(shí)現(xiàn)這一理想，我們首先應(yīng)該制定一個(gè)有效地計(jì)劃?？状恼f(shuō)過(guò)：“計(jì)劃工作是一座橋梁，它把我們所處的這岸和我們要去的那岸連接起來(lái)，以克服這一天的埑。”大學(xué)里沒(méi)有了父母的。約束，沒(méi)有的老師的約束，我們有了學(xué)習(xí)的自由，玩的自由，交往的自由。就是因?yàn)橛辛诉@么多的自由，很多大學(xué)生感到很迷茫，不知道自己一天想干什么，該干什么，到了學(xué)期末的時(shí)候回想一下，才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了一學(xué)期的光陰，才開(kāi)始后悔莫及，悔恨自己當(dāng)初為什么不好好學(xué)習(xí)。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃，根據(jù)自己自身的條件想想自己四年之要達(dá)到一個(gè)什么樣的水平，專業(yè)課水平咋樣、與人交往能例咋樣、思想修養(yǎng)咋樣都應(yīng)該從步入學(xué)校開(kāi)始就為自己；然后在每一學(xué)期初看看自己的計(jì)劃，想想那些需要在這一個(gè)學(xué)期完成，應(yīng)該如何完成，需要什么都應(yīng)該計(jì)劃好；然后把這些計(jì)劃分解成每個(gè)月的，每個(gè)周的和每天的，可以采用“近細(xì)遠(yuǎn)粗”的方法實(shí)施。比如這一學(xué)期我們要完成英語(yǔ)四級(jí)的考試，那么我們就應(yīng)該制定一個(gè)計(jì)劃說(shuō)明要如何為考英語(yǔ)四級(jí)做準(zhǔn)備，是一天背幾個(gè)單詞？還是一天做幾道題？都應(yīng)該有個(gè)很好的計(jì)劃，不然的話很有可能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。又比如說(shuō)在這一學(xué)期里要學(xué)好專業(yè)課，那么我們就應(yīng)該想好該如何學(xué)，什么時(shí)候該干什么都應(yīng)該制定好，不然的話我們會(huì)感覺(jué)到不知道該什么。
2、實(shí)施計(jì)劃。
很多人雖然制訂了計(jì)劃，但是每次都?xì)鈩?shì)洶洶的說(shuō)，每次都是轟轟烈烈的堅(jiān)持兩天，這樣肯定是不行的。所以我們要學(xué)會(huì)實(shí)施計(jì)劃：
（1）合理分配時(shí)間。
我們每天至少有1/3的時(shí)間做著無(wú)效工作，在漫漫的浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命！所以，要分析、記錄自己的時(shí)間，并本著提高效率的原則，合理安排自己的時(shí)間，在實(shí)踐中盡可能的按計(jì)劃貫徹執(zhí)行。在完成計(jì)劃時(shí)我們可以把計(jì)劃按主次分成等級(jí)，把重要的事情放在前面，重點(diǎn)去完成，當(dāng)主要的事做完了，再做其他的事，不能想著今天是太多了，不知道該做哪一件，到最后事情沒(méi)做好還把自己累的。
（2）效率做事。
在做每一件事情之前我們都應(yīng)該想一下用什么方法做這一件事效果最好，效果好在哪里。比如說(shuō)我們記單詞時(shí)就應(yīng)該知道什么方法記單詞最快、最牢，我們就應(yīng)該采取哪種方法。做事時(shí)我們還應(yīng)該找到一個(gè)好的工具，比如說(shuō)要找一個(gè)資料，就應(yīng)該知道什么情況下需要在網(wǎng)上查，什么情況下需要去圖書館查，什么情況下需要問(wèn)老師，什么情況下需要和別人商量才會(huì)達(dá)到最大效果我們就應(yīng)該采取哪種方法。
（3）認(rèn)識(shí)自己。
認(rèn)識(shí)自己就是要知道自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，缺點(diǎn)是什么，特長(zhǎng)是什么，喜歡干什么。這就需要我們經(jīng)常進(jìn)行自我反思，找出自己的特長(zhǎng)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，干好自己感興趣、喜歡干、想干的事，盡量補(bǔ)上自己比較落后的科目，避免長(zhǎng)短不齊。
（4）合理運(yùn)用工具。
學(xué)校里給我們提供了最好的學(xué)習(xí)環(huán)境——圖書館，里面有圖書室和電子閱覽室，給我們提供了大量學(xué)習(xí)資料，我們要合理利用資源，養(yǎng)成自學(xué)能力，認(rèn)真學(xué)好每一門課。
根據(jù)以上，在作為一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)方面我們要做到遵守學(xué)校的紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己，不遲到早退，上課認(rèn)真聽(tīng)講，按時(shí)完成作業(yè)，做到課內(nèi)課外相結(jié)合，校內(nèi)校外相結(jié)合，經(jīng)常進(jìn)行反思總結(jié)，學(xué)好專業(yè)課，爭(zhēng)取做一個(gè)名副其實(shí)的當(dāng)代大學(xué)生。
1、金錢管理。
2、健康管理。
俗話說(shuō)得好：身體是革命的本錢。我們現(xiàn)在正處于青春期，正是身體最最健康的時(shí)候，我們要保護(hù)要自己的身體，為了有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，我們要學(xué)會(huì)保重身體。
（1）在飲食方面，我們要一日三餐吃的好，吃的均衡，記住一句話：“早上吃好，上午吃飽，下午吃少?！焙芏嗤瑢W(xué)一到星期天就不想吃飯，或者隨便吃點(diǎn)面包什么的，這樣吃飯現(xiàn)在看不出來(lái)有什么不好，但是時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)胃病。所以我們吃飯要有規(guī)律，時(shí)間要把握好，吃飯吃七分飽，吃健康的食物，多吃水果蔬菜。
（2）要每天堅(jiān)持鍛煉。有句話是這樣說(shuō)的：健康在早上，成功在晚上。早上是鍛煉的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)該每天堅(jiān)持鍛煉，給自己制定一個(gè)計(jì)劃每天跑幾圈，然后就每天按照自己的計(jì)劃堅(jiān)持，不能半途而廢。
3、感情管理。
（1）親情我們都是出門在外，為了前途而奮斗的學(xué)子。遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離了父母。作為大學(xué)生，我認(rèn)為我們要經(jīng)常給父母打電話，哪怕是一句小小的問(wèn)候也行，經(jīng)常向他們報(bào)報(bào)平安。不要一去就是整整一個(gè)學(xué)期，父母打電話過(guò)來(lái)之后還是不耐煩的掛掉，不要等著沒(méi)錢的時(shí)候才想起家里的電話號(hào)碼。
（2）愛(ài)情大學(xué)生基本上都是二十來(lái)歲的人，懂得了人世間的種種感情，當(dāng)然愛(ài)情也不例外。在大學(xué)里談戀愛(ài)是一種司空見(jiàn)慣的事，但是談了戀愛(ài)就應(yīng)該好好的為自己的生活安排，兩人在一塊不能成天就是逛和玩，要彼此鼓勵(lì)好好學(xué)習(xí)，經(jīng)常解決一些困難，好好的為了自己的前途而奮斗，不可因此而荒廢了學(xué)業(yè)。
（3）友情大學(xué)是交往的最佳時(shí)機(jī)，在大學(xué)里我們要好好的與人交往，與身邊的每一個(gè)人處理好關(guān)系，遇事學(xué)會(huì)寬容，經(jīng)常幫助別人，以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友。
每一個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該有自己的理想，這樣我們就知道了我們?cè)摳墒裁?，向哪一方面發(fā)展。為了我們的這個(gè)理想，我們要努力，我們要經(jīng)常想想自己的理想，然后制定出近期的計(jì)劃，爭(zhēng)取好好的完成，之后再制定，再完成，千萬(wàn)不可以放棄。
大學(xué)是一個(gè)美好的時(shí)代，也是一個(gè)鍛煉的好時(shí)機(jī)，但是大學(xué)是很容易過(guò)去的，所以我們要抓緊現(xiàn)在的時(shí)間，好好奮斗。
自我管理，就是個(gè)體按照一定的行為準(zhǔn)則，能動(dòng)地對(duì)自己的進(jìn)行管理。而大學(xué)生的自我管理可概括為不斷地自我認(rèn)知，自我教育，自我激勵(lì)，自我控制，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)，成為“四有”新人，并投身于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)作準(zhǔn)備。
自我管理的方法按照自我管理的約束程度可分為強(qiáng)制性管理和緩和性管理。過(guò)多的強(qiáng)制易使學(xué)生失去興趣，挫傷創(chuàng)造力，緩和性管理易使學(xué)生自由散漫，因而兩者相互結(jié)合。
1、自我克制方法。
自我克制包含自我約束，是實(shí)施自我管理的一個(gè)過(guò)程，是指在行動(dòng)中堅(jiān)定不移地服從既定的計(jì)劃，克服不良慣性，時(shí)刻以既定目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，提高自我克制力，以確保既定計(jì)劃的完成。
2、自我設(shè)計(jì)方法。
自我設(shè)計(jì)主要是說(shuō)自己制定一個(gè)自我設(shè)計(jì)方法的計(jì)劃，然后以此為標(biāo)準(zhǔn)，推動(dòng)自我管理的進(jìn)行。一般地分兩個(gè)步驟。準(zhǔn)確地找出自己成長(zhǎng)的長(zhǎng)處和短處明確目標(biāo)。這要求我們明確個(gè)體的素質(zhì)從而在系統(tǒng)中把握發(fā)展的方向，在找到自己長(zhǎng)處的同時(shí)找出自己的短處。
制定方案。當(dāng)目標(biāo)確立以后，應(yīng)考慮可能實(shí)行的方案，然后根據(jù)這幾種方案的特點(diǎn)選擇出最佳的一個(gè)，使之與目標(biāo)協(xié)調(diào)一致，然后制定相應(yīng)的輔助計(jì)劃。
3、自我分析方法。
自我分析是自我管理活動(dòng)的一個(gè)總結(jié)環(huán)節(jié)。首先，應(yīng)對(duì)自我管理的上一階段的工作進(jìn)行分析，其效果優(yōu)于預(yù)定目標(biāo)（即良性），則保留之，反之應(yīng)予以改正，并避免下次在出現(xiàn)惡性的偏差。最后，在改正過(guò)程中應(yīng)講究方法，科學(xué)地進(jìn)行改正。
總而言之，自我管理方法數(shù)量多而雜，對(duì)大學(xué)生的自我管理問(wèn)題不能憑借外部條件予以解決，更重要的是發(fā)揮主觀能動(dòng)性，依據(jù)內(nèi)部力量，充分發(fā)揮自我管理的作用，自我培養(yǎng)，促進(jìn)自身成長(zhǎng)為合格人才。
自我管理有哪些技能篇六
1、概念：這種技能經(jīng)常被看作個(gè)性品質(zhì)，而不是技能，通常被用來(lái)描述或說(shuō)明人具有的某些特征。
2、舉例：自我管理技能一般用形容詞表示，如：誠(chéng)實(shí)、正直、大度、耐心、細(xì)致、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、誠(chéng)懇、真誠(chéng)等。
二、可遷移技能：
1、概念：也被稱為通用技能，是職業(yè)生涯中除崗位專業(yè)能力之外的基本能力，適用于各種職業(yè)，能適用崗位不斷變化，是伴隨人終身的可持續(xù)發(fā)展能力。
2、舉例：可遷移技能一般用行為動(dòng)詞來(lái)描述，是通用的，可遷移的；例如：人際交往能力、溝通能力、解決問(wèn)題的能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)力、適應(yīng)能力。
三、專業(yè)技能：
1、概念：需要通過(guò)學(xué)習(xí)才能獲得的特別的知識(shí)和能力。這些技能涉及學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)和課程。
2、舉例：專業(yè)技能一般用名詞表示，如：英語(yǔ)、歷史、物理、化學(xué)、地理、寫作、營(yíng)銷等專業(yè)名詞。
1、專業(yè)技能不能夠遷移，需要經(jīng)過(guò)有意識(shí)的、專業(yè)的學(xué)習(xí)才能掌握，常常與專業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容直接相關(guān)。
2、可遷移技能是個(gè)人最能持續(xù)運(yùn)用和最能依靠的技能，可以遷移，能夠從一份工作中轉(zhuǎn)移運(yùn)用到另一份工作中的、可以用來(lái)完成許多類型工作的技能。
3、自我管理技能是可以遷移的，可以從非工作領(lǐng)域遷移轉(zhuǎn)換到工作領(lǐng)域，是成功所需要的品質(zhì)。
自我管理有哪些技能篇七
合格的員工必須清楚自己的崗位職責(zé)，把自己工作做到極致，如果連自己職責(zé)范圍內(nèi)的工作都沒(méi)有做好，還插手別人的工作，是一種本末倒置。崗位職責(zé)是承諾，也是責(zé)任，把自己的`本職工作做好，是職業(yè)化的體現(xiàn)，也是對(duì)企業(yè)最大的貢獻(xiàn)。
沒(méi)有計(jì)劃，工作就會(huì)沒(méi)有頭緒，沒(méi)有頭緒就會(huì)思維混亂。制訂計(jì)劃要以崗位職責(zé)、上級(jí)布置的工作為依據(jù)，妥善安排哪些工作先做，哪些工作后做，分清工作的輕重緩急，明確達(dá)到的目標(biāo)及具體措施，沒(méi)有具體措施的目標(biāo)只能是一句空話。有人說(shuō)，計(jì)劃趕不上變化，沒(méi)有計(jì)劃，你永遠(yuǎn)也趕不上變化。
流程即做事的先后順序，有什么樣的流程就有什么樣的結(jié)果，結(jié)果不好，一定是流程有問(wèn)題。根據(jù)崗位崗位職責(zé)，不斷優(yōu)化工作流程，就會(huì)找到更加簡(jiǎn)潔、獨(dú)特的流程，流程是一種思維，也是一種工作方法。同為銷售人員，業(yè)績(jī)優(yōu)秀的是因?yàn)榱鞒毯?jiǎn)潔，方法對(duì)頭，找到了成交模型，不斷優(yōu)化自己的成交模型，就是優(yōu)化工作流程。
圣人尚且“三省吾身”，何況我們這些凡人呢?？偨Y(jié)提高能力，善于總結(jié)才會(huì)找到事物的發(fā)展規(guī)律，找到事物的發(fā)展規(guī)律，才能在工作中游刃有余。在工作中，要和領(lǐng)導(dǎo)、同事、同行多多交流工作經(jīng)驗(yàn)，畢竟一個(gè)人的思維是有限的，相互交流，可以讓雙方思維受到思維啟發(fā)。
自我管理有哪些技能篇八
標(biāo)準(zhǔn)1---效果——按質(zhì)按量完成自已的工作任務(wù)。
標(biāo)準(zhǔn)2---效率——過(guò)程中所消耗的時(shí)間與成本。
標(biāo)準(zhǔn)3---快樂(lè)——不斷提升、擁有收獲、價(jià)值追求。
行動(dòng)價(jià)值。
行動(dòng)與結(jié)果的關(guān)系。
沒(méi)有行動(dòng)，沒(méi)有結(jié)果，沒(méi)有價(jià)值。
價(jià)值面前，只有功勞，沒(méi)有苦勞。
行動(dòng)力與成功率等比。
行動(dòng)與結(jié)果的關(guān)系。
行動(dòng)原則。
認(rèn)真第一，聰明第二。
結(jié)果提前，自我退后。
自我退后，認(rèn)識(shí)結(jié)果價(jià)值。
自我退后，團(tuán)隊(duì)重于個(gè)體。
結(jié)果提前，選擇做正確的事。
結(jié)果提前，加快行動(dòng)結(jié)果。
自我管理有哪些技能篇九
主觀偏見(jiàn)是禁錮心靈的罪魁禍?zhǔn)?，人的?jiàn)識(shí)、行為總是受制于它。心智模式是人們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中受環(huán)境、教育、經(jīng)歷的影響，而逐漸形成的一套思維、行為的模式。每個(gè)人都有自己的心智模式，但每個(gè)人的心智都會(huì)存在一定的障礙。人要善于突破自我，要善于審視自我心智，要善于塑造正確的心智模式。
自我管理有哪些技能篇十
俗話說(shuō)得好：身體是革命的本錢。我們現(xiàn)在正處于青春期，正是身體最最健康的時(shí)候，我們要保護(hù)要自己的身體，為了有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，我們要學(xué)會(huì)保重身體。
（1）在飲食方面，我們要一日三餐吃的好，吃的均衡，記住一句話：“早上吃好，上午吃飽，下午吃少?！焙芏嗤瑢W(xué)一到星期天就不想吃飯，或者隨便吃點(diǎn)面包什么的，這樣吃飯現(xiàn)在看不出來(lái)有什么不好，但是時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)胃病。所以我們吃飯要有規(guī)律，時(shí)間要把握好，吃飯吃七分飽，吃健康的食物，多吃水果蔬菜。
（2）要每天堅(jiān)持鍛煉。有句話是這樣說(shuō)的：健康在早上，成功在晚上。早上是鍛煉的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)該每天堅(jiān)持鍛煉，給自己制定一個(gè)計(jì)劃每天跑幾圈，然后就每天按照自己的計(jì)劃堅(jiān)持，不能半途而廢。
3、感情管理。
（1）親情。
我們都是出門在外，為了前途而奮斗的學(xué)子。遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離了父母。作為大學(xué)生，我認(rèn)為我們要經(jīng)常給父母打電話，哪怕是一句小小的問(wèn)候也行，經(jīng)常向他們報(bào)報(bào)平安。不要一去就是整整一個(gè)學(xué)期，父母打電話過(guò)來(lái)之后還是不耐煩的掛掉，不要等著沒(méi)錢的時(shí)候才想起家里的電話號(hào)碼。
（2）愛(ài)情。
大學(xué)生基本上都是二十來(lái)歲的人，懂得了人世間的種種感情，當(dāng)然愛(ài)情也不例外。在大學(xué)里談戀愛(ài)是一種司空見(jiàn)慣的事，但是談了戀愛(ài)就應(yīng)該好好的為自己的生活安排，兩人在一塊不能成天就是逛和玩，要彼此鼓勵(lì)好好學(xué)習(xí)，經(jīng)常解決一些困難，好好的為了自己的前途而奮斗，不可因此而荒廢了學(xué)業(yè)。
（3）友情。
大學(xué)是交往的最佳時(shí)機(jī)，在大學(xué)里我們要好好的與人交往，與身邊的每一個(gè)人處理好關(guān)系，遇事學(xué)會(huì)寬容，經(jīng)常幫助別人，以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友。
自我管理有哪些技能篇十一
有人說(shuō)“成功=30%知識(shí)+70%人脈”；更有人說(shuō)“人際關(guān)系與人力技能才是真正的第一生產(chǎn)力?！币?yàn)槿说纳肋h(yuǎn)不孤立，我們和所有的東西都會(huì)建立關(guān)系，而生命中最主要的，也就是這種人際關(guān)系。由此看來(lái)，經(jīng)理人要想成功，就應(yīng)該加強(qiáng)自我人際管理能力。
自我管理有哪些技能篇十二
在我們每個(gè)人的生命里，潛藏著一種神秘而有趣的力量，那就是自我激勵(lì)。人的一切行為都是受到激勵(lì)而產(chǎn)生的，善于自我激勵(lì)的經(jīng)理人，通過(guò)不斷地自我激勵(lì)使自己永遠(yuǎn)具有前進(jìn)的動(dòng)力。自我激勵(lì)是一個(gè)人事業(yè)成功的推動(dòng)力，其實(shí)質(zhì)則是一個(gè)人把握自己命運(yùn)的能力，經(jīng)理人要有健康的心理，善于運(yùn)用一定方法自我激勵(lì)。
自我管理有哪些技能篇十三
酒店經(jīng)理人首先是要擁有充足的專業(yè)知識(shí)。例如酒店管理與戰(zhàn)略、酒店品牌管理與營(yíng)銷創(chuàng)新、融資與資本運(yùn)營(yíng)、綠色飯店的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、集團(tuán)化與連鎖經(jīng)營(yíng)等商業(yè)知識(shí)、政府法規(guī)、管理知識(shí)等;其次是敬業(yè)的態(tài)度，例如積極熱情的工作態(tài)度，負(fù)責(zé)守法，能與他人合作，愿意栽培部屬等;再則是純熟的工作技能，包含思維能力、組織能力、績(jī)效管理能力以及職業(yè)風(fēng)格。
因此酒店經(jīng)理人應(yīng)具體掌握好以下幾點(diǎn)管理技能:
在管理的基本職能中，第一個(gè)職能便是計(jì)劃，在計(jì)劃職能的重要性，貫穿于管理的全過(guò)程。因此作為酒店經(jīng)理人的首要任務(wù)便是能制定清晰有效的工作計(jì)劃。不論是長(zhǎng)期的戰(zhàn)略規(guī)劃，年度營(yíng)銷策劃、人員招聘計(jì)劃、年度預(yù)算等，都需要應(yīng)用到計(jì)劃的能力。制定計(jì)劃要分辨有特定目標(biāo)非例行性的項(xiàng)目管理計(jì)劃、例行工作的日常管理計(jì)劃與處理問(wèn)題的處置計(jì)劃：另外要能辨別目的與目標(biāo)的差異，能夠制定合理的目標(biāo)，而非只應(yīng)用過(guò)去的數(shù)字作基礎(chǔ)。
就酒店經(jīng)理人來(lái)說(shuō)，要制定正確的決策是其中一項(xiàng)重要的能力。計(jì)劃與執(zhí)行的過(guò)程有許多的變量，必須不斷的進(jìn)行決策，錯(cuò)誤的決策帶來(lái)失敗的后果，正確的決策，則奠定成功的基礎(chǔ)，例如人才要從內(nèi)部培養(yǎng)還是外部聘任?預(yù)算如何分配?處處都需要決策，決策時(shí)有時(shí)間與資源的限制，信息不足或錯(cuò)誤的可能，人情的包袱等等。決策的技能又包含前提假設(shè)、推論能力，信息收集整理、分析、歸納的能力，邏輯判斷、搏奕競(jìng)局理論，面對(duì)壓力的心理素質(zhì)，如何避開(kāi)心智模式與錯(cuò)誤的系統(tǒng)思考等。酒店經(jīng)理人要站在一定的高度，統(tǒng)籌全局，做出決策。
為了呈現(xiàn)有效的結(jié)果，酒店經(jīng)理人不僅需要有周密的計(jì)劃、良好的決策，也需要有執(zhí)行的能力。如何有效的管理質(zhì)量、成本、服務(wù)水平，有賴于酒店經(jīng)理人的高度技能，管制太多，處處縮手縮腳，效率不高;管制不足，容易出現(xiàn)漏洞，提高成本，質(zhì)量不保。管制能力的考驗(yàn)主要有幾方面：分辨該管與不該管的事，將事后處置提前為事前管理與事中管理，(例如質(zhì)量的問(wèn)題可能來(lái)自供貨商的能力，制程控制得當(dāng)，也許也無(wú)法有效管制，而需要源流管理或采購(gòu)管理)。在管理中促進(jìn)部屬自主管理的意愿與能力，由外部控制逐漸演變?yōu)樽晕夜芾?，也是我們常說(shuō)的：“管的最終目的是不管”。
“能力越大,責(zé)任也就越大”,解決問(wèn)題是經(jīng)理人重要的任務(wù)，也是考驗(yàn)一個(gè)人能力最佳的方式。就酒店經(jīng)理人而言，也許是服務(wù)質(zhì)量不佳、人力不足、人員流動(dòng)大、設(shè)備老舊等問(wèn)題需要解決，解決問(wèn)題需要界定問(wèn)題、收集資料、分析問(wèn)題、找出問(wèn)題根源，針對(duì)其根源，運(yùn)用創(chuàng)造能力，達(dá)成解決問(wèn)題的目的。
據(jù)說(shuō)智能、專業(yè)技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)只占成功因素的25%，其余75%決定于良好的.人際溝通。酒店經(jīng)理人半數(shù)以上的時(shí)間用在溝通上，大多數(shù)的工作障礙也都是在溝通中產(chǎn)生的;管理溝通既是一種人際溝通，也是一種團(tuán)隊(duì)溝通。有效的溝通重在傾聽(tīng)和反饋。溝通需要積極主動(dòng)，既堅(jiān)持原則，又尊重他人、開(kāi)誠(chéng)布公，才能追求“雙贏”結(jié)果。擅長(zhǎng)溝通的組織、進(jìn)步速度、效率都比較快。
人們只會(huì)去做受到獎(jiǎng)勵(lì)的事情，酒店經(jīng)理人要掌握制定合理的激勵(lì)制度，經(jīng)理人應(yīng)及時(shí)、適時(shí)地對(duì)下屬進(jìn)行激勵(lì)工作。激勵(lì)是有技巧的，應(yīng)該及時(shí)、具體、真誠(chéng);在需要批評(píng)時(shí)，應(yīng)注意改善批評(píng)方式;對(duì)待不同的員工激勵(lì)方式也不同。一個(gè)合理的績(jī)效考核，應(yīng)該由上級(jí)設(shè)定績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)雙方事先溝通、共同確認(rèn)。有效的績(jī)效面談必不可少，包括聽(tīng)取下屬的自我評(píng)估、商討下屬的異議和共同制定績(jī)效改進(jìn)計(jì)劃，才能得到員工的積極支持，起到為人事決策和績(jī)效發(fā)展提供依據(jù)的作用。員工期望自己的努力得到應(yīng)有的鼓勵(lì)與報(bào)酬，企業(yè)中與員工的士氣也受到考核公正與否的極大的影響。如果要建立持續(xù)的績(jī)效，需要有公正合理的考核辦法與激勵(lì)機(jī)制，才能促使人們?cè)敢鉃槲磥?lái)而努力。
酒店經(jīng)理人要想將讓各部門、各崗位人員效率更高、相處融洽，就要有良好的團(tuán)隊(duì)建設(shè)技能。將500個(gè)土豆裝在一只麻袋里，只不過(guò)成了一麻袋土豆。好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下特征：明確的共同目標(biāo)、價(jià)值觀和行為規(guī)范，資源共享，良好的溝通，成員有強(qiáng)烈的歸屬感，有效授權(quán)。尊重角色差異，團(tuán)結(jié)合作，互補(bǔ)互助，才能發(fā)揮出最大的效益。團(tuán)隊(duì)不同于團(tuán)體，團(tuán)體可能只是一群烏合之眾，并不具備高度的戰(zhàn)斗能力。只有具備三方面的要素才能稱的上是團(tuán)隊(duì)，一是目標(biāo)要集中，二是團(tuán)員之間關(guān)系要和諧互助，三是工作方法要保持一致與適當(dāng)彈性。組織中經(jīng)常需要運(yùn)用團(tuán)隊(duì)技巧，團(tuán)隊(duì)建設(shè)的技能主要有建立共同愿景與目標(biāo)的能力，調(diào)和成員差異的能力，制定共同規(guī)范、整合新進(jìn)人員，從經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)引進(jìn)團(tuán)隊(duì)找尋正確方向，促進(jìn)健康沖突等。
自我管理有哪些技能篇十四
1、懂得學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用：實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
2、向一流人士學(xué)習(xí)，與成功人士為伍：多學(xué)習(xí)成功人士經(jīng)驗(yàn)，少走彎路。
3、每天進(jìn)步：每天學(xué)習(xí)新知識(shí)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，量變總有一天質(zhì)變。
4、不斷總結(jié)，不斷成長(zhǎng)：時(shí)刻問(wèn)自己學(xué)到了什么，工作如何改進(jìn)，公司需要專家。
5、善于接受新生事物：外面的世界很精彩。
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