教案是教師為了開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)而編制的一種系統(tǒng)化的文件，它記錄了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過(guò)程以及評(píng)價(jià)方式等信息。教案的編寫(xiě)能夠有效指導(dǎo)教師教學(xué)，提高教學(xué)效果，因此我們需要認(rèn)真對(duì)待教案編寫(xiě)的工作。教案的編寫(xiě)需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格和個(gè)性差異，采用多元化的教學(xué)手段。此處提供一些經(jīng)典教案范例，以供教師們參考學(xué)習(xí)。
小學(xué)籃球課教案篇一
學(xué)會(huì)籃球的基本技能；培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)籃球的興趣。
籃球（球性和原地的運(yùn)球）
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場(chǎng)地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
組 織：
四組分成原形
二、合作探究，掌握技能
重 點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法。
難 點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教師活動(dòng)：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡(jiǎn)單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時(shí)讓同學(xué)們把自己學(xué)會(huì)的動(dòng)作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的聽(tīng)的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗(yàn)。
3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。
組 織：
散點(diǎn)
xx xx xx xx
xx xxx xx xx
xx xx xx xx
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片、籃球20個(gè)
小學(xué)籃球課教案篇二
(一)慢跑。
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教學(xué)任務(wù)：通過(guò)復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)，進(jìn)一步掌握技術(shù)動(dòng)作，提高運(yùn)用技術(shù)的'能力。
(二)教學(xué)重點(diǎn)。
動(dòng)作的規(guī)范性、合理性、動(dòng)作之間的銜接。
小學(xué)籃球課教案篇三
改進(jìn)50米8往返跑技術(shù)動(dòng)作并進(jìn)行教學(xué)比賽;進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃的技術(shù)動(dòng)作，提高投籃的準(zhǔn)確性。
【過(guò)程與方法】。
發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力，以及增強(qiáng)上肢力量和提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。
【重點(diǎn)】。
腳蹬地方法正確，跑動(dòng)動(dòng)作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃，二蹬伸，三翻撥。
【難點(diǎn)】。
上下肢的協(xié)調(diào)配合以及完成動(dòng)作時(shí)全身協(xié)調(diào)用力。
(一)開(kāi)始部分(2分鐘)。
一、師生互相問(wèn)好。
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(一)熱身跑。
(二)原地徒手操(4-8)。
第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
第五節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)。
第六節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)。
第七節(jié)壓腿。
第八節(jié)原地活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
(一)教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動(dòng)作方法和動(dòng)作要點(diǎn)。
(二)教學(xué)重點(diǎn)：控制身體重心的平衡和變化。
(一)教學(xué)任務(wù)：進(jìn)一步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的動(dòng)作方法。
(二)教學(xué)重點(diǎn)：傳接的'手法。
(一)教學(xué)任務(wù)：基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
(二)教學(xué)重點(diǎn)：拍按球的部位和身體的協(xié)調(diào)配。
小學(xué)籃球課教案篇四
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進(jìn)間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點(diǎn)高、便于結(jié)合其他動(dòng)作、不易被防守等優(yōu)點(diǎn)，并能在不同位置和距離上應(yīng)用。
以可手投籃為例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂與地面接近垂直，左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈，右腳略前于左腳，身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點(diǎn)。
手指自然分開(kāi)，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之間。
投籃時(shí)，右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同時(shí)左手離開(kāi)球，最后用手腕屈和手指用力拔球，通過(guò)指端將球投出，腳跟稍提起，球出手后身體充分伸展，重心移至前腳掌，食指正對(duì)瞄籃點(diǎn)，手心向下，腕、臂放松。
投籃時(shí)球最后出手的動(dòng)作，是投籃能否準(zhǔn)確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動(dòng)作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時(shí)全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序，整個(gè)動(dòng)作要協(xié)調(diào)連貫，輕松柔和，掌握好節(jié)奏。投籃時(shí)，隨著下肢蹬伸和腰腹伸展，投籃臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指撥球的`動(dòng)作，使球通過(guò)食指、中指的指端柔和地飛出。出手后，全身隨球跟送，手臂自然伸直。通常距離越近，身體其他部分用力越小，多以手腕和手指用力為主；投籃距離越遠(yuǎn)，身體協(xié)調(diào)用力越大，對(duì)手腕、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。
瞄籃點(diǎn)是指投籃時(shí)目視的點(diǎn)。它是掌握投籃動(dòng)作，提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法：
1、直接投中：應(yīng)瞄準(zhǔn)離投籃者位置與籃圈上最近的一點(diǎn)。
2、碰板投中：應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點(diǎn)。一般投球點(diǎn)與籃板成15—45度角的位置時(shí)較好。
投籃時(shí)，應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來(lái)選擇適宜的瞄籃點(diǎn)，若碰板角度小，距離遠(yuǎn)，則瞄籃點(diǎn)離籃圈的距離高而遠(yuǎn)；若碰板角度大，距離近，則瞄籃點(diǎn)距離籃圈的距離低而近。
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。
1、高弧線：是指球飛行的路線接近于垂直，籃圈的暴露面在下面的面積最大，故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長(zhǎng)，若要在較遠(yuǎn)的距離投籃達(dá)到這種高度的弧形路線，比較困難。如果要達(dá)到這種高弧線，用力就必須很大，這就不易掌握飛行方向，而實(shí)際上降低了命中率。
2、低弧線：是指球飛行的路線接近籃圈的水平面，籃圈暴露在球下面的面積很小，球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出，故也不易投中。
3、中弧線：這種弧線球飛行的最高點(diǎn)接近籃板上沿，球籃的大部分暴露在球的下面，故容易投籃命中，是一種比較適宜的拋物線。
球的正確旋轉(zhuǎn)是決定投籃準(zhǔn)確性的重要因素之一。一般說(shuō)投出的球在空中飛行保持勻速后旋，在正確情況下能使球沿正確的方向飛行，這是投籃準(zhǔn)確性的重要前提。勻速地向后旋轉(zhuǎn)，一方面可使球穩(wěn)定飛行，另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力，增加球入籃的可能性。球正確的旋轉(zhuǎn)取決于出手時(shí)手腕、手指的柔和用力。
1、單手持球不穩(wěn)原因：手指沒(méi)有充分分開(kāi)，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動(dòng)作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時(shí)肘關(guān)節(jié)外展原因：動(dòng)作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。糾正方法：肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
3、投籃時(shí)用力不協(xié)調(diào)原因：蹬地和伸臂用力脫節(jié)，經(jīng)常臂伸至一半又停頓，然后再做向前的壓臂投籃動(dòng)作。糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動(dòng)作，并要求碰一定高度的標(biāo)志物。
4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈原因：對(duì)手腕前屈動(dòng)作不理解。糾正方法：講清手腕前屈的作用，多做徒手和持球時(shí)的手腕前屈練習(xí)。
5、球在空中飛行不后旋原因：手腕前屈、手指拔球的時(shí)機(jī)掌握不好，或手腕前屈不充分。糾正方法：反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動(dòng)作，掌握屈腕和拔球的時(shí)機(jī)。
6、拋物線太低原因：前后腳距離太遠(yuǎn)，重心過(guò)度前傾，以及肘關(guān)節(jié)沒(méi)有抬起，或球沒(méi)有通過(guò)指端拔出。糾正方法：投籃時(shí)以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習(xí)。
小學(xué)籃球課教案篇五
一、講解示范與練習(xí)隊(duì)形同上：
二、學(xué)練法與步驟：
1）觀察教師示范，理解動(dòng)作要領(lǐng)；
2）一人一球練習(xí)；
3）按音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)；
三、要求盡可能不掉隊(duì)。2.5-3.0。
1.5-2.02-8拍2、原地雙手胸前接球練習(xí)。
1）模仿練習(xí)。
2）反彈傳接球練習(xí)。
3）近距離雙手胸前傳接球練習(xí)。
4）遠(yuǎn)距離雙手胸前傳接球練習(xí)。
5）自定距離傳接球練習(xí)。
教學(xué)重點(diǎn)：迎、接、收。
教學(xué)難點(diǎn)：接球后的后引緩沖動(dòng)作。一、組織：二人一球練習(xí)。
二、教法與步驟：
1、學(xué)生練習(xí)；
2、歸納、誘導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
3、教師示范、講解。
4、學(xué)生練習(xí)時(shí)巡回輔導(dǎo)，個(gè)別糾正，給予學(xué)生提示與鼓勵(lì)。
5、提示學(xué)生如何觀察與評(píng)價(jià)動(dòng)作；
6、教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)一、講解與示范隊(duì)形同上。
（略）。
二、學(xué)練法與步驟：
1）認(rèn)真聽(tīng)講、仔細(xì)觀察示范、理解重點(diǎn)；
2）觀察對(duì)比示范、回答教師提問(wèn)；
3）二人一球練習(xí)（1）---（4）。
4）按音樂(lè)節(jié)奏調(diào)節(jié)距離做傳接球練習(xí)（5）。
三、要求：動(dòng)作到位0.5-1.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.0。
1.5-2.03-4次。
8-10次二、行進(jìn)間運(yùn)球。
1）原地運(yùn)球：
a、高、低運(yùn)球。
b、體前換手運(yùn)球。
2）行進(jìn)間運(yùn)球：
a、向前運(yùn)球。
b、急停急起運(yùn)球。
3）綜合練習(xí)：
left、left左手向前運(yùn)球兩次--right、right右手向前運(yùn)球兩次--go、turnaround急停急起--go、go、go原地低運(yùn)球三次。
教學(xué)重點(diǎn)：腕動(dòng)指壓。
教學(xué)難點(diǎn)：運(yùn)球節(jié)奏。
4）行進(jìn)間運(yùn)球接力賽。
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊(duì)站立，教師發(fā)令后，各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志物后跑回，連續(xù)二次。當(dāng)回來(lái)后觸及第二人手時(shí)，第二人迅速運(yùn)球跑出，依次類推，以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線的為勝。一、組織：
一人一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)；
二、教法與步驟：
1）教師示范、講解。
2）教師用手勢(shì)、信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)（1）、（2）；
3）集體糾正。
4）教師用口令指揮學(xué)生練習(xí)（3）；
5）教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)（3）。
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小學(xué)籃球課教案篇六
1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平，提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，并能遵守游戲規(guī)則。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的投籃、傳球動(dòng)作，初步了解籃球比賽知識(shí)?；顒?dòng)準(zhǔn)備：一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組，數(shù)量就為幾)?；顒?dòng)過(guò)程：一、熱身運(yùn)動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣。教師帶領(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)跳籃球操，模仿籃球明星的動(dòng)作。二、學(xué)習(xí)投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個(gè)小組。
2、每一小組都排成一列，站在統(tǒng)一的起跑線后。3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊(duì)伍10"15米)，然后跳起來(lái)投籃。
4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球，抱著球跑回出發(fā)地，把球交給后面的幼兒。5、第二名幼兒接到球后，重復(fù)第一名幼兒的`動(dòng)作。
6、以此類推，直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中，才算結(jié)束任務(wù)。
7、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。三、給優(yōu)勝隊(duì)頒獎(jiǎng)慶祝，結(jié)束活動(dòng)。在雄壯有力的進(jìn)行曲音樂(lè)聲中，頒發(fā)各個(gè)項(xiàng)目的金、銀、銅牌。注意事項(xiàng)：活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)注意幼兒的安全，特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推搡的動(dòng)作，尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒!
小學(xué)籃球課教案篇七
1、體驗(yàn)球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動(dòng)性的特點(diǎn)。
2、通過(guò)參加一些利用球性的.練習(xí),掌握一些簡(jiǎn)單的籃球基本動(dòng)作。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。
準(zhǔn)備部分
1、導(dǎo)入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(dòng)(球操)。
基本部分
1、學(xué)生散點(diǎn)站立,自由玩球
2、教師集中提問(wèn),小籃球有什么特點(diǎn)?
3、學(xué)生回答
4、針對(duì)各種特性,教師進(jìn)行引導(dǎo)
圖1:運(yùn)球練習(xí)
圖2:滾動(dòng)傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學(xué)生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導(dǎo)
按技能水平或興趣愛(ài)好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習(xí)
結(jié)束部分
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見(jiàn)。
小學(xué)籃球課教案篇八
1、了解行進(jìn)間運(yùn)球的要領(lǐng)，基本做出動(dòng)作。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。
3、在體育運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)的能力。
使學(xué)生熟悉球性、球感，初步學(xué)會(huì)走動(dòng)中運(yùn)球的動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生控制運(yùn)球節(jié)奏協(xié)調(diào)地使用手、眼、腳進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球。
1、組織教學(xué)：體育委員集合學(xué)生，檢查人數(shù)。
2、師生問(wèn)好。
3、隊(duì)列練習(xí)：報(bào)數(shù)游戲：學(xué)生用英語(yǔ)報(bào)數(shù)。
4、傳球游戲：快速傳球，使每一位學(xué)生每人一球。
5、學(xué)生戲球。學(xué)生隨著音樂(lè)自己創(chuàng)想動(dòng)作玩球，教師啟發(fā)指導(dǎo)。要求：學(xué)生想出新奇的辦法玩球，活躍身心。
6、球操：教師帶領(lǐng)學(xué)生完成球操。
1、復(fù)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作：
a、紅燈和綠燈游戲：綠燈開(kāi)始運(yùn)球，紅燈停止運(yùn)球。
b、單手高運(yùn)球50下。
c、左右手交換運(yùn)球。
d、1分鐘快速運(yùn)球。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作：膝微屈，上體稍前傾，目視前方，手按球的后半部，球落在身體的.側(cè)前方，球的反彈高度在腰胸之間，手腳要協(xié)調(diào)配合。
a、教師提問(wèn)：老師在這想到對(duì)方籃下投籃得分你能幫老師想一些辦法嗎？引出行進(jìn)間運(yùn)球，讓學(xué)生知道行進(jìn)間運(yùn)球到重要性。
b、學(xué)生嘗試性練習(xí)動(dòng)作。
d、學(xué)生分成4人一組練習(xí)。
e、集合學(xué)生后，請(qǐng)他們說(shuō)一說(shuō)行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。教師總結(jié)要領(lǐng)并出示小黑板，學(xué)生齊讀加深印象。
f、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)動(dòng)作。要求：基本正確的做出行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作。可以商量練習(xí)的隊(duì)型有所變化。（向前運(yùn)球：全班2人一組，看誰(shuí)能走直線，運(yùn)球自如。跟蹤運(yùn)球：兩人中一人前面走，另一人后面運(yùn)球跟著走?？梢钥炻梢怨胀?。看誰(shuí)能緊緊跟上。）。
g、小組展示練習(xí)成果。教師點(diǎn)評(píng)。
1、運(yùn)球問(wèn)好游戲。
a、教師講解游戲方法。
b、學(xué)生分成男女兩大組練習(xí)游戲。
2、十字接力游戲。
a、教師調(diào)動(dòng)隊(duì)伍使學(xué)生分成10人一組成圓形站立，講解游戲方法和規(guī)則。
b、學(xué)生成圓形練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。
c、組織學(xué)生比賽。
d、教師總結(jié)游戲。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂(lè)完成《幸福拍手舞》。
2、學(xué)生自我創(chuàng)編動(dòng)作。
3、學(xué)生談本課的學(xué)習(xí)體會(huì)，教師小結(jié)本課內(nèi)容，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀小組。
4、師生再見(jiàn)，布置學(xué)生歸還器材。
教學(xué)準(zhǔn)備：籃球41個(gè)、錄音機(jī)、磁帶、小黑板、劃好場(chǎng)地。
預(yù)計(jì)效果：60%學(xué)生能做出行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作。
小學(xué)籃球課教案篇九
1.能描述出小籃球行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能正確做出行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。
2.通過(guò)模仿、練習(xí)等方法，發(fā)展上、下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性。
3.養(yǎng)成堅(jiān)毅果敢、敢于克服困難和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高終身體育意識(shí)。
【重點(diǎn)】手指控球時(shí)的部位與運(yùn)球方向，按拍球的力量與身體協(xié)調(diào)配合。
【難點(diǎn)】跑動(dòng)與運(yùn)球的協(xié)調(diào)配合。
(一)開(kāi)始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了小籃球的原地運(yùn)球，我們來(lái)看一下同學(xué)們對(duì)上節(jié)課技術(shù)動(dòng)作掌握的好不好?嗯，同學(xué)們表現(xiàn)的都非常好，看來(lái)上節(jié)課學(xué)習(xí)的都很認(rèn)真。那么在原地運(yùn)球的基礎(chǔ)之上呢，同樣是小籃球，同樣是運(yùn)球，本節(jié)課我們提升一下難度，學(xué)習(xí)一下小籃球的行進(jìn)間運(yùn)球。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
(二)準(zhǔn)備部分
1.游戲：兩人雙足跳
方法：兩人一組，互用右手握對(duì)方的左腳，左手搭肩，組成一對(duì)兩足人。發(fā)令后，兩足人用側(cè)跳至終點(diǎn)，再迅速成左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為優(yōu)勝。兩足人中途脫手，應(yīng)立即重新組合好后再行前行。換握必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線后再進(jìn)行。
組織教學(xué)：在課前畫(huà)好的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行。
2.徒手操：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：動(dòng)作到位，舒展大方。
3.專項(xiàng)練習(xí)：兩手交換推滾球、原地繞腿8字推滾球、雙手拋接球。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求：動(dòng)作規(guī)范，避免掉球。
(三)基本部分
1.教師示范技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)
提問(wèn)：剛剛老師在進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的時(shí)候，如何控制球的方向和高度?
學(xué)生回答，教師總結(jié)：拍球的后上方，控制拍球的力度。
組織教學(xué)：采用雙軌式隊(duì)形進(jìn)行示范。
2.教師講解技術(shù)動(dòng)作
動(dòng)作要點(diǎn)：目視前方，上體稍前傾，以肘為軸，用力按拍球的后上方，同時(shí)后腳蹬地運(yùn)球行進(jìn)，球的落點(diǎn)在同側(cè)腳的側(cè)前方，跑動(dòng)的步伐與球彈起的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致;手、臂動(dòng)作與原地運(yùn)球相同。(口訣：按球后上要用力，落點(diǎn)腳外側(cè)前方。)
3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)
(1)復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球，聽(tīng)教師口令進(jìn)行高、低運(yùn)球的切換。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，全體同學(xué)同時(shí)進(jìn)行，教師下達(dá)口令時(shí)進(jìn)行切換。
要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)力協(xié)調(diào)，切換順暢。
(2)走動(dòng)中運(yùn)球。
組織教學(xué)：四路縱隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，教師巡視糾錯(cuò)。
糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中，老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在走動(dòng)中運(yùn)球時(shí)，觸球部位不正確，無(wú)法控制球，導(dǎo)致運(yùn)球過(guò)程中球脫手。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候要拍打球的后上部。
(3)慢速、中速跑繞場(chǎng)運(yùn)球。
組織教學(xué)：兩路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。
糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)用手掌拍球，在下面的練習(xí)中，同學(xué)們要注意拍球手接觸球的部位是手指和指根。
(4)“穿越叢林”曲線繞桿折返運(yùn)球。
組織教學(xué)：全班同學(xué)成四路縱隊(duì)，每路縱隊(duì)為一組，每組每個(gè)同學(xué)依次繞桿運(yùn)球，到最后一個(gè)桿后折返運(yùn)球到起點(diǎn)，將球交接給下一個(gè)同學(xué)，依次進(jìn)行。
要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)力協(xié)調(diào)，交接順暢，不能掉球。
4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示，學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。
5.游戲―快速跑運(yùn)球“長(zhǎng)江黃河”
組織教學(xué)：將學(xué)生等分成兩組，成四列橫隊(duì)散開(kāi)，兩兩面對(duì)面相距3米站立，一組為“長(zhǎng)江”，一組為“黃河”，分別對(duì)應(yīng)站在相距3米的兩條線上運(yùn)球。當(dāng)教師喊“長(zhǎng)江”時(shí)，“長(zhǎng)江隊(duì)”運(yùn)球追“黃河隊(duì)”，反之，“黃河隊(duì)”追“長(zhǎng)江隊(duì)”。在15米距離內(nèi)觸及對(duì)手有效。
要求：按要求完成，符合標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)―拍打上下肢。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
小籃球40個(gè)、標(biāo)志桿16根、籃球場(chǎng)1片。
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
小學(xué)籃球課教案篇十
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí)：起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側(cè)滑步。
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求，樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)能力，初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
（1）繞籃球場(chǎng)慢跑
（2）行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊(duì)隊(duì)形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度，使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開(kāi)。
移動(dòng)技術(shù)練習(xí)：移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動(dòng)：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地，屈膝內(nèi)扣移重心，體轉(zhuǎn)前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側(cè)身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場(chǎng)情，回頭側(cè)身腰放松，隨時(shí)要把球來(lái)迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
（7）側(cè)滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結(jié)合不交叉，低姿張臂來(lái)滑動(dòng)，坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，并正、側(cè)面示范，提出要求，糾正易犯錯(cuò)誤。
（1）起動(dòng)：
組織：成二列橫隊(duì)、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法：看或聽(tīng)教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求：起動(dòng)突然，反應(yīng)要快，起動(dòng)時(shí)步短而急，起動(dòng)后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動(dòng)加速要明顯，前一人跑到中線時(shí)，后一人可出發(fā)。
（3）側(cè)身跑：
組織：利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不同數(shù)字的信號(hào)，學(xué)生在側(cè)身跑時(shí)，隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求：繞圓圈跑時(shí)，重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，應(yīng)有明顯的加速度，同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊(duì)，間隔2米，沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍?zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí)，也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
（5）急停練習(xí)：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3―4步做一次跨步急?；蛱郊蓖！５谝慌抛龅诙渭蓖：?，第二排開(kāi)始做，到邊線止，然后過(guò)渡到慢跑中，快跑中看（聽(tīng)）信號(hào)做急停動(dòng)作，也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求：急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
（6）滑步練習(xí)：
組織：成體操隊(duì)形聽(tīng)口令集體練習(xí)。
教法：做好斜步站立防守姿勢(shì)，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作，然后向右、向前、向后做滑步?？诹钪饾u加快。
要求：滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見(jiàn)
小學(xué)籃球課教案篇十一
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：1、教師組織隊(duì)列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動(dòng)作要領(lǐng)。
2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請(qǐng)一組同學(xué)進(jìn)行示范。
3、組織游戲。巡回指導(dǎo)，進(jìn)行小結(jié)后繼續(xù)游戲。
學(xué)生活動(dòng)：1、認(rèn)真的聽(tīng)好講解和觀看示范。
2、在教師的安排下進(jìn)行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學(xué)配合完成游戲。
3、認(rèn)真的總結(jié)游戲的中存在的問(wèn)題?？偨Y(jié)后繼續(xù)游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：積極擺臂，加快步頻
難點(diǎn)：跑的自然、放松、快速
教師活動(dòng)：
1、教師請(qǐng)同學(xué)示范擺臂動(dòng)作和站立起跑。進(jìn)行講解和對(duì)比并提示動(dòng)作的要領(lǐng)。
2、教師示范站立式起跑的動(dòng)作并講解要領(lǐng)。
3、以各種姿勢(shì)和信號(hào)練習(xí)同學(xué)們的起跑反應(yīng)。、
4、以站立式起跑進(jìn)行50米跑練習(xí)。
5、進(jìn)行50米的追逐跑。
學(xué)生活動(dòng)：
1、進(jìn)行站立式起跑的復(fù)習(xí)。相互間進(jìn)行糾正。
2、聽(tīng)好信號(hào)進(jìn)行起跑練習(xí)。提高自己的反應(yīng)能力。
3、認(rèn)真的完成50米跑練習(xí)。通過(guò)教師組織的練習(xí)方式來(lái)提高自己的速度。
4、要改正姿勢(shì)，要用正確的姿勢(shì)完成練習(xí)。
三、放松自我
教師活動(dòng)：教師示范放松的動(dòng)作，講解方法
組織：在完成跑的隊(duì)形上、
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)
小學(xué)籃球課教案篇十二
能基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，并敢于在同伴面前展示；能積極、主動(dòng)參與游戲，在合作中嘗試適合自己的簡(jiǎn)單運(yùn)球組合。
1、序。
上課鈴前，師生一起玩針對(duì)手部的游戲“擊手掌”（兩人面對(duì)面站立，甲雙手掌心向上平放，乙雙手掌心向下放在甲雙手之上，甲迅速翻掌擊打乙的手背，乙快速縮手躲閃）“推手”（兩人面對(duì)面站立，雙手胸前屈肘，掌心相對(duì)，向前推掌，擊打?qū)Ψ诫p手，誰(shuí)的腳先移動(dòng)，則另一位同學(xué)獲勝。）在建立融洽的師生關(guān)系同時(shí)為后續(xù)“手部玩球”做鋪墊。
2、激發(fā)興趣、活躍課堂（導(dǎo)學(xué)比重3:7）。
a、游戲：“猜謎語(yǔ)”（一個(gè)大西爪，十人拼命搶，看見(jiàn)對(duì)方框，拼命往里裝），把學(xué)生的上課熱情調(diào)動(dòng)起來(lái)。
3、積極參與、鞏固舊知（導(dǎo)學(xué)比重：2:8）。
b、提出要求，比一比哪一組在本課結(jié)束時(shí)手掌心還是千干凈凈的。
c、提示各伙伴組體驗(yàn)拍球的樂(lè)趣，并在此基礎(chǔ)上比出誰(shuí)的花樣多。
d、倡議并與學(xué)生共同進(jìn)行“快速答題”游戲（學(xué)生拍球的同時(shí)，觀察并說(shuō)出老師手中出示卡片的名稱。）。
4、導(dǎo)學(xué)結(jié)合、自主學(xué)練（導(dǎo)學(xué)比重：4:6）。
a、引導(dǎo)學(xué)生初步體驗(yàn)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作，提示學(xué)生判斷同伴做得、講得對(duì)嗎?
b、師生同臺(tái)比賽，引導(dǎo)學(xué)生幫助老師“糾錯(cuò)”，大膽講出自己的觀點(diǎn)。
5、創(chuàng)新應(yīng)用（導(dǎo)學(xué)比重：2:8）。
游戲：“老狼、老狼幾點(diǎn)鐘”（每人手持一球，游戲開(kāi)始時(shí)甲同學(xué)背對(duì)大家當(dāng)老狼在前運(yùn)球前進(jìn)，其它同學(xué)運(yùn)球緊隨其后，后面的同學(xué)齊聲喊“老狼、老狼幾點(diǎn)鐘”，老狼回答“十幾點(diǎn)鐘”，經(jīng)若干次后當(dāng)老狼喊到十二點(diǎn)時(shí)，老狼轉(zhuǎn)身向后追拍其他同學(xué)，其他學(xué)生向預(yù)設(shè)的“家”（每組兩個(gè)呼拉圈）中跑去，當(dāng)跑到“家”中則安全了。）。
6、課堂延伸（導(dǎo)學(xué)比重：5:5）。
a、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出平時(shí)校外練習(xí)籃球的地點(diǎn)。
b、集中、出示圖片組合（主要展示一些經(jīng)常遇到的運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象如：人坐在球上、人站在球上、打球之前準(zhǔn)備活動(dòng)、在馬路上打球等現(xiàn)象讓學(xué)生判斷。）讓同學(xué)們“看一看、辯一辯”判斷幾種行為的正確與錯(cuò)誤。
c、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)本堂課的收獲。
7、其它。
場(chǎng)地器材：每人一只籃球、展示黑板1塊、教學(xué)圖片若干、呼拉圈8只。
課外作業(yè)與家人一起玩“快樂(lè)籃球”，向家人介紹或了解一些籃球知識(shí)。
小學(xué)籃球課教案篇十三
籃球運(yùn)動(dòng)是初高中學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。此運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動(dòng)的興趣，有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的形成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學(xué)者較易掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。
本課的授課對(duì)象是初二（7）班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)，并通過(guò)比賽形式加以鞏固，同時(shí)學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
1、認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過(guò)籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作，15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
重點(diǎn)：掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。
難點(diǎn)：運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
小學(xué)籃球課教案篇十四
新授課
（一）知識(shí)與技能目標(biāo)：提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)球的基本動(dòng)作，能夠順利拍球。
（二）過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)各種形式的練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)球水平。通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：體驗(yàn)籃球的原地運(yùn)球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
重點(diǎn)：手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作
難點(diǎn)：手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)。
1、開(kāi)始部分
學(xué)生集合整隊(duì)（成六路縱隊(duì)）
師生問(wèn)好！宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。
熱身：a：慢跑（組織：由教師帶領(lǐng)學(xué)生按一定路線慢跑兩圈。）
要求：隊(duì)伍整齊、有秩序。
b：熱身操（組織：學(xué)生成六列橫隊(duì)站立。）
2、基本部分
（1）熟悉球性：手指撥球、腰間繞球、單腿繞球
組織：教師示范動(dòng)作，學(xué)生原地徒手模仿教師動(dòng)作；學(xué)生按小組到教師指定的位置進(jìn)行練習(xí)；教師巡視指導(dǎo)，并個(gè)別糾正錯(cuò)誤。
要求：學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范并能徒手模仿；能積極參與小組練習(xí)；能勇于接受他人的糾錯(cuò)建議并進(jìn)行改正。
（2）學(xué)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作方法
動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側(cè)方；五指自然分開(kāi)，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，上下擺動(dòng)。
（3）學(xué)生分組練習(xí)，教師巡視、糾錯(cuò)。
組織：男女生各三組，每組8人。每組四個(gè)球。每?jī)扇艘粋€(gè)球進(jìn)行輪換練習(xí)
要求：小組合作練習(xí)、交流充分；勇于接受別人的糾錯(cuò)建議。
（4）學(xué)生展示
組織：每組選出代表進(jìn)行籃球技能展示，代表可為一人或多人。教師與學(xué)生根據(jù)展示情況共同給予評(píng)價(jià)。
要求：認(rèn)真觀看他人展示，及時(shí)給予評(píng)價(jià)。
（5）游戲：籃球混合接力
教師講解游戲方法：男女生各三組，每組8人；站立于起跑線后，在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子，在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當(dāng)標(biāo)志物。游戲開(kāi)始時(shí)，每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運(yùn)球5次，抱起籃球跑至第一個(gè)標(biāo)志物，接著從第一個(gè)標(biāo)志物做胯下繞球前進(jìn)至第二個(gè)標(biāo)志。然后繞著標(biāo)志物原路返回接球放回籃子，最后跑至起點(diǎn)拍下下一位同學(xué)的手，依次進(jìn)行。
規(guī)則：不得扔球、拋球；以先完成的隊(duì)為勝。
3、結(jié)束部分
（1）放松練習(xí)
組織：以教師為中心，學(xué)生成散點(diǎn)站立。
要求：學(xué)生認(rèn)真跟著教師一起放松練習(xí)，動(dòng)作到位。
（2）小結(jié)本節(jié)課的情況
（3）安排學(xué)生收拾器材
（4）師生再見(jiàn)
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