心得體會是我們在學(xué)習(xí)、工作和生活過程中積累的一種體驗和感悟,它可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗,在以后的實踐中更好地應(yīng)用。心得體會是對自己所經(jīng)歷的事情進行反思和總結(jié)的過程,通過心得體會可以提高我們的思考能力和解決問題的能力。心得體會是我們與他人分享經(jīng)驗和教訓(xùn)的方式,通過心得體會,我們可以在相同或類似的情境中更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。在寫心得體會時,要注意用簡明扼要的語言表達觀點,避免冗長和啰嗦的敘述。借鑒一些成功人士的心得體會,或許能給我們一些啟示。
人格心理學(xué)課程心得體會篇一
這學(xué)期《人格心理學(xué)》分成了上課的部分,自學(xué)的部分,做測試,開展活動四個部分。不論是哪一個部分,我都有一些感受。
首先,從上課部分來談?wù)勛约旱母惺馨?
還記得第一節(jié)課,我們就學(xué)習(xí)了人格的含義。到底人格是什么?經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我忍為“人格”不能用簡單的性格這個次來解釋,也不能離開“性格”這個詞。我認為它包含了性格、特征、態(tài)度或習(xí)慣,將這些加在一起,就形成了各種不同的人格。而人格的不同,是因為每個人在行人一個穩(wěn)定的人格之前經(jīng)歷不同,所處環(huán)境不同,所以就有每個人不同的人格,并且每位心理學(xué)家就有不同的看法。因此每個心理學(xué)派都有自己的理論和觀點。而我們這學(xué)期就是對每個不同心理學(xué)派的觀點、理論進行了解學(xué)習(xí)。在這個過程中,我想我學(xué)到的就是我對自己和他人的了解與理解。讓我看待一件事和一個人都不會再那么片面。雖然加深了對自己的了解,但是我也不知道為什么,我并不覺得現(xiàn)在所學(xué)的可以解釋自己的全部,而且在很多地方都與這些理論不符合。我也認為這些學(xué)派或個人的觀點理論在某種角度上來講是不合理的。因為只是根據(jù)自己的經(jīng)歷不同產(chǎn)生了不同的看法而針對別人的看法而產(chǎn)生自己的觀點,例如:弗洛伊德的古典精神分析,當然,我認為他的觀點也過于偏激,但是后面的新精神分析基本都是建立在以反駁他的觀點建立起自己的觀點。不過,也正是這樣才使得后面對人格的研究顯得愈加科學(xué),到現(xiàn)在的人格理論變得愈加成熟。
這是我在上課部分所學(xué)到的知識的觀點與感受。王老師在教學(xué)過程中也讓我們自己學(xué)習(xí)了一部分,這部分是弗洛伊德的古典精神分析,在這部分中,我發(fā)現(xiàn)自己的自學(xué)能力一般,我只能做到對知識觀點的梳理,完全做不到知識之間的聯(lián)系,以及不明白知識點之間孰輕孰重,那些該重點拓展延伸,哪一點該重點理解,我無從下手。還好王老師給我們大致里了一遍,不然自己真的覺得應(yīng)該全盤接受。這也是自己以后有待加強以及思考的地方。這就是自學(xué)那部分所帶來的感受。
“學(xué)習(xí)理論都是乏味的”,這是我上課每位心理學(xué)專業(yè)的老師上課的時候都會提到的一句話。但是我在學(xué)習(xí)《人格心理學(xué)》的時候,并未有這樣的感受。我想根據(jù)教育心理學(xué)和學(xué)習(xí)心理學(xué)的一些知識,這并不是單方面的問題。老師起了很大的作用。因為我發(fā)現(xiàn)每次上了《人格心理學(xué)》,班上的同學(xué)都特別的興奮,有話可聊,有事可討論,這是我們在其他科上課之后所沒有的現(xiàn)象。我想這還是因為在學(xué)習(xí)這門課的時候,老師給我們做了一些與自己有很大關(guān)系的活動與測試。印象最深刻的就是有關(guān)于“理想自我,現(xiàn)實自我,可實現(xiàn)自我”的活動,我想這是我上大學(xué)以來第一次覺得自己的目標是那樣的明確與現(xiàn)實,讓我第一次有那么充足的信心去面對現(xiàn)實。每次我們都表達了自己的感受。最近的一次是畫九宮格圖畫——“我的成長”,說句實話,我還想進一步了解與學(xué)習(xí)或者是驗證那幅畫的真正用途。
總的說來,我的收獲是多的,我更加希望的是經(jīng)過這些知識的學(xué)習(xí),我能實現(xiàn)它的運用,這樣才不辜負我下定決心學(xué)習(xí)這個專業(yè)的初衷。
人格心理學(xué)課程心得體會篇二
人格心理學(xué)是一門研究個體差異和人格特征的學(xué)科,通過研究人們的思維、情感和行為,揭示了人類多樣性的本質(zhì)。學(xué)習(xí)人格心理學(xué)有助于我們更好地了解自己和他人,提升個人發(fā)展和人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)這門學(xué)科的過程中,我體會到了以下幾個方面的感悟:對人格的認識有了新的視角、了解自身的優(yōu)勢與劣勢、意識到環(huán)境對人格的塑造作用、培養(yǎng)情商的重要性以及人格心理學(xué)在教育領(lǐng)域的應(yīng)用。
首先,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)讓我對人格的認識有了新的視角。過去,我常常認為人格是一成不變的,但通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué),我發(fā)現(xiàn)人格是一種相對穩(wěn)定但存在差異的特質(zhì)。人格包括五大特質(zhì):外向性、神經(jīng)質(zhì)、開放性、宜人性和盡責性。每個人在這五個維度上都有不同的傾向,這些特質(zhì)會影響我們的行為和反應(yīng)。這種新的視角讓我更加理解自己和他人的不同之處,避免了過度判斷和偏見。
其次,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)幫助我了解自身的優(yōu)勢與劣勢。每個人在人格特征上都有自己的優(yōu)勢和劣勢。通過學(xué)習(xí)人格測試和評價工具,我能夠更好地了解自己的特點、價值觀和能力。這種了解幫助我更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢,并意識到需要改進的地方。比如,我意識到自己的外向性較強,善于社交和交流,但神經(jīng)質(zhì)較高,容易被壓力所困擾。在日常生活中,我積極參加社交活動以發(fā)揮我的外向特質(zhì),同時學(xué)習(xí)如何應(yīng)對壓力,提高我的情緒管理能力。
另外,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)使我意識到環(huán)境對人格的塑造作用。人格不僅受到基因的影響,還受到環(huán)境的影響。家庭、教育和社會環(huán)境都對人格的形成起著重要作用。舉個例子,一個成長在充滿愛和支持的家庭中的人,可能會更加開放和宜人;而一個經(jīng)歷過創(chuàng)傷的人,可能會更加神經(jīng)質(zhì)和封閉。了解這一點,我們可以更好地理解他人的行為,并采取有效的方法幫助他們發(fā)展積極的人格特征。
此外,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)還讓我意識到情商的重要性。情商是指情緒智力,包括情緒認知、情緒表達和情緒管理等方面的能力。人格特征與情商存在密切關(guān)系,情商高的人往往更具有宜人性和開放性,能夠更好地與他人相處。通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué),我明白了情商對個人生活和職業(yè)發(fā)展的重要性。因此,我開始重視情緒管理的培養(yǎng),學(xué)會認識和表達自己的情緒,同時學(xué)會傾聽和理解他人的情緒。
最后,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)讓我意識到了它在教育領(lǐng)域的應(yīng)用價值。通過了解每個學(xué)生的人格特征,教師可以更好地設(shè)計教學(xué)方法和課程,滿足學(xué)生的需求。例如,一個開放性和外向性較強的學(xué)生可能更喜歡與他人合作學(xué)習(xí),而一個盡責性較高的學(xué)生則可能更適合獨立學(xué)習(xí)。教師可以根據(jù)學(xué)生的個體特點進行不同的指導(dǎo)和激勵,促進他們的個人發(fā)展和學(xué)習(xí)成就。
總而言之,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)給予了我對人類多樣性的認識,幫助我更好地理解自己和他人。通過了解自身的優(yōu)勢與劣勢,我能夠更好地發(fā)揮自己的潛力并提升個人發(fā)展。我意識到環(huán)境對人格的塑造作用以及情商對個人生活和職業(yè)發(fā)展的重要性,這使我更加注重情緒管理的培養(yǎng)。同時,我也認識到了人格心理學(xué)在教育領(lǐng)域的應(yīng)用價值。學(xué)習(xí)人格心理學(xué)是一次富有啟發(fā)性的旅程,我將會繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和應(yīng)用它,以促進自己和他人的成長和發(fā)展。
人格心理學(xué)課程心得體會篇三
人格心理學(xué)是一個不斷發(fā)展的學(xué)科,研究人的思維、情感、行為和聯(lián)接這些方面的個體差異。在本文中,我將分享我在研究人格心理學(xué)時取得的體驗和心得體會。
人格心理學(xué)研究的過程需要大量閱讀、理解和記憶的工作。在學(xué)習(xí)的過程中,我學(xué)會了采用系統(tǒng)性的方法來理解人格。例如,我學(xué)習(xí)了不同的人格類型和了解了人格心理學(xué)的研究方法。此外,我也發(fā)現(xiàn)了人格的發(fā)展在不同階段是有所不同的。這一點有助于我們更好的了解自己的人格和發(fā)展方向。
第三段:實踐心得。
人格心理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅僅局限在理論上,還需要實際應(yīng)用。我了解到,應(yīng)用人格心理學(xué)可以幫助我們更好地研究人際關(guān)系、工作和人生的成功之路。例如,我們可以利用人格心理學(xué)的研究成果來輔助自我管理、職業(yè)規(guī)劃和人際交往等方面。
第四段:思考心得。
在學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的過程中,我進一步思考了人類的基本目的和內(nèi)在意義。通過研究人格差異,我們可以更好地理解人類多樣性的本質(zhì)和人類存在的含義。這些思考過程帶給了我一些更深層次的啟示和靈感。
第五段:結(jié)論。
總的來說,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)是一種非常有益的體驗。在這個學(xué)科中,學(xué)習(xí)者可以獲得豐富的知識,掌握研究方法,并深入思考人類本質(zhì)和存在的意義。這些體驗和心得不僅在人格心理學(xué)領(lǐng)域有所收獲,同時也對我們自身的成長和內(nèi)在發(fā)展有著重大的意義。
人格心理學(xué)課程心得體會篇四
第一段:引言(200字)。
人格心理學(xué)是心理學(xué)中的一個重要分支,它關(guān)注個體的心理特征、行為模式以及人際交往方式等方面的研究。我在學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的過程中,深感其對于了解自己和他人的思維和行為有著重要的指導(dǎo)作用。通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué),我對于人類復(fù)雜而多變的個體差異有了更深入的認知,并且也有了更好的應(yīng)對與人相處的方式。
人格心理學(xué)的研究內(nèi)容非常廣泛,包括了人格的形成、發(fā)展、結(jié)構(gòu)以及測量等方面。通過學(xué)習(xí),我了解到人格的形成不僅受遺傳因素影響,更重要的是環(huán)境因素的作用。我們的成長環(huán)境、教育方式和社會背景等都會對我們的人格產(chǎn)生深遠的影響。對于我來說,這意味著我可以通過改變自己的環(huán)境以及不斷地學(xué)習(xí)和成長來塑造更好的人格特質(zhì)。
第三段:人際交往的重要性(200字)。
人格心理學(xué)強調(diào)了人際交往對于個體心理健康的重要性。通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué),我認識到每個人都有不同的人格特點和交往方式。與他人相處時,我們需要尊重并理解對方的個性差異。同時,我也學(xué)會了如何改變自己的交往方式,以更好地與他人溝通和相處。在團隊合作、工作職場以及日常社交中,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)給我?guī)砹撕艽蟮膸椭?/p>
第四段:自我認知的提升(200字)。
人格心理學(xué)也深入研究了個體對自己的認知和評價。通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué),我了解到自我認知的重要性,同時也學(xué)會了如何進行自我反省和自我改變。通過對自身人格特點的認知,我更清楚地知道自己的優(yōu)勢和不足,并能夠更好地調(diào)整自己的行為和思維方式。這種自我認知的提升對于個人的成長和發(fā)展具有重要的意義。
第五段:結(jié)語(200字)。
通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué),我意識到人的個體差異是人類社會的一種寶貴財富。人格心理學(xué)為我們提供了更深入、更全面地了解自己和他人的方法和工具。這不僅有助于我們更好地與他人相處,也能夠引導(dǎo)我們更全面地認識和發(fā)展自己。我深信,在今后的生活和工作中,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的經(jīng)驗和知識將繼續(xù)為我提供重要的指導(dǎo)和幫助。通過不斷地學(xué)習(xí)和實踐,我將努力成為一個懂得人際交往、自我認知并且能夠與他人和諧共處的人。
人格心理學(xué)課程心得體會篇五
作為一門科學(xué),人格心理學(xué)涉及到人的內(nèi)心世界、個性特征以及行為方法等多個方面,研究的內(nèi)容非常復(fù)雜。尤其是在當今社會中,人們更加關(guān)注個體的心理健康問題,人格心理學(xué)的重要性愈發(fā)凸顯。在學(xué)習(xí)這門課程并實踐后,我深刻認識到了人格心理學(xué)的價值,以下是我對于這門課程的心得體會。
第一段:人格的定義及研究方法。
在人格心理學(xué)這門課程中,我首先了解了這個概念的定義及人格心理學(xué)的發(fā)展歷程。人格被定義為個人內(nèi)在構(gòu)造,包括與他人的交往方式、情緒體驗和行動方式等多種因素。研究人格的方法也多種多樣,包括心理測量、自我報告與觀察等,這些方法用于發(fā)掘人們的個性與特征。由此可見,了解人格的多方面因素所需要的工具和方法是廣泛的和多樣化的,這正是人格心理學(xué)研究的一大特點。
第二段:人格的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。
了解人格的分為內(nèi)在和外在兩個方面,其中內(nèi)在人格結(jié)構(gòu)是人格心理學(xué)的重要內(nèi)容,包括人格特質(zhì)、人格類型、人格防御機制和人格衡量等。特質(zhì)是人們天生具有的一種特性,會影響他們的行為方式、情緒狀態(tài)和認知風(fēng)格。人格類型描述了個體的個性,可以為許多人的行為建立一個框架,而防御機制與衡量則是人們應(yīng)對情境和壓力的一種方式。通過學(xué)習(xí)每一種內(nèi)在的人格結(jié)構(gòu)特征,更可以識別出不同的人格類型,進而在面對不同人的處理交往中找到適合的方法,也更加了解了自己。
第三段:人格的發(fā)展因素。
人格發(fā)展的時機是從兒童時期開始的,人格的塑造超出了天生因素,還包括許多的社會與心理因素。課程中的學(xué)習(xí)讓我更好的了解了不同的人格因素,如基因、家庭環(huán)境、教育文化和自我意識等影響個體人格發(fā)展的因素。只有深入了解這些因素,才能更好地理解人的行為和思維方式,并找到適合的方法與之交往。
第四段:人格的異常。
人格心理學(xué)不單單是研究正常的個體,同時還研究人格異常,如人格障礙、人格解體、自我效能和自我概念的不健康等問題。這些問題的出現(xiàn)會對社會產(chǎn)生巨大的影響,也會給個人的身心健康帶來困擾。通過學(xué)習(xí)這些異常的情況,了解人格異常的表現(xiàn)形式和原因,可以依據(jù)這些異常的情況或癥狀給予不同的應(yīng)對方式。
第五段:人格的重要性。
人格是一個人在生活中行為和性格表現(xiàn)的本質(zhì)特征,人格心理學(xué)對心理醫(yī)學(xué)和心理治療具有重要的啟示作用。精神科醫(yī)生可以通過人格心理學(xué)研究,深入了解患者的心理特點,選用不同的治療方法,對治療效果進行有效的評估。個人在當前復(fù)雜的社會中,更需要對自己的人格特征有更合理的認知和應(yīng)對方式,更好地應(yīng)對壓力和逆境。
總的來說,學(xué)習(xí)和研究人格心理學(xué)對我們每個人的成長、工作與社交都具有非常重要的意義。通過人格的研究,我們可以發(fā)現(xiàn)人性的復(fù)雜性,學(xué)習(xí)如何在這個充滿挑戰(zhàn)的社會中更加理解和接近他人,也更加理解和適應(yīng)自己的行為和個性,讓自己更加健康、自信和自主。
人格心理學(xué)課程心得體會篇六
人格心理學(xué)作為心理學(xué)的一門重要分支,涵蓋了關(guān)于人的構(gòu)成要素、性格特征、認知機制以及行為表現(xiàn)等方面的研究內(nèi)容。在我接觸人格心理學(xué)的過程中,我深深被人格心理學(xué)的深度和廣度所吸引,探討人類性格及其內(nèi)在心理機制的深刻分析正是人格心理學(xué)所研究的核心。作為一個對人類行為和思維有濃厚興趣的人,我一直對人格心理學(xué)保持著濃厚的興趣,并從中汲取到了很多寶貴的心得體會。
人格是人類偏好、感知、認知和行為等方面之一系列特征的整合,研究人的性格特征是人格心理學(xué)研究的基礎(chǔ)。在人格心理學(xué)中,人格被視為由基本特質(zhì)和狀態(tài)、態(tài)度、興趣、價值觀、認知風(fēng)格和行為模式等多個方面的組成,其中最重要的是基本特質(zhì)。基本特質(zhì),也稱為“五大人格特質(zhì)”,是指五個基本性格維度,包括開放性、宜人性、盡責性、神經(jīng)質(zhì)和外向性。這些基本特質(zhì)能夠測量人的個性和行為。了解基本特質(zhì),可以更好地理解人類性格的內(nèi)涵和復(fù)雜性,并在日常生活中更好地理解與他人相處的行為模式。
人格心理學(xué)對社會和個體的影響是深遠的。在職場上,員工的性格特征往往影響他們的工作價值觀和行為模式,因此理解員工的性格特征對于雇主和員工都非常重要。在教育中,孩子們的性格決定了他們的學(xué)習(xí)和生存方式,因此啟發(fā)式的教育方法應(yīng)基于對學(xué)生的性格特征的深刻洞察??傊烁裥睦韺W(xué)的應(yīng)用范圍十分廣泛。
人格心理學(xué)的研究方法包括問卷調(diào)查、實驗、觀察和面試等方法。雖然這些方法各有優(yōu)缺點,但是它們共同的目的是探究人類的性格及其內(nèi)在心理機制。在學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的過程中,我們要了解各種研究方法的使用,能夠靈活運用這些方法的長處,最終可以幫助我們更好地理解人類性格及其內(nèi)在心理機制。
第五段:結(jié)論。
人格心理學(xué)是對人類個性和行為等方面進行全面研究的重要分支,具有非常重要的學(xué)術(shù)價值和實際意義。在學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的過程中,我們需要掌握人格心理學(xué)理論的基礎(chǔ)知識,了解人格的構(gòu)成和相關(guān)研究,熟悉人格心理學(xué)的研究方法,可以幫助我們更好地了解人類性格特征的學(xué)習(xí)和研究。因此,對于我們今后的發(fā)展和成長,學(xué)習(xí)和了解人格心理學(xué)都是非常必要和有益的。
人格心理學(xué)課程心得體會篇七
人格心理學(xué)是一門研究人類個體的心理特征和個性差異的學(xué)科,通過對人的思維、情緒、行為等方面的研究,幫助人們更好地了解自己和他人。在學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的過程中,我深受啟發(fā),收獲頗多。以下是我對學(xué)人格心理學(xué)的心得體會。
首先,我認識到人格的復(fù)雜性和多元性。在學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的過程中,我了解到人的個性不是單一的,而是由多個相互作用的因素所決定的。人的基本特質(zhì)以及早期的經(jīng)歷、家庭環(huán)境、文化背景等都會對個體的人格產(chǎn)生重要影響。通過了解這些因素,我們可以更好地理解他人的行為和思維方式,并更好地與他人溝通和相處。
其次,我意識到人格的可塑性。人格是可以改變和發(fā)展的,并不是一成不變的。通過人格心理學(xué)的學(xué)習(xí),我了解到個體的人格可以通過一些特定的方法和技巧來改變和調(diào)整。比如,通過自我認知和思維方式的調(diào)整,我們可以改變自己的態(tài)度和觀念;通過適應(yīng)性訓(xùn)練,我們可以改變自己的情緒和行為反應(yīng)等。這種可塑性給了我希望,讓我相信每個人都有機會成長和進步。
第三,人格心理學(xué)幫助我更好地了解自己。通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的理論和方法,我對自己的個性特征和行為模式有了更清晰的認識。我了解到自己是一個外向、樂觀和有條理的人,同時也有一些情緒管理上的困難。這種了解使我更加自信和坦然地面對自己的優(yōu)點和不足,并適當?shù)卣{(diào)整自己的行為和思維方式。我開始給自己制定一些目標和計劃,希望能不斷發(fā)展和完善自己。
第四,人格心理學(xué)提高了我與他人的相處能力。在學(xué)習(xí)人格心理學(xué)的過程中,我學(xué)到了一些溝通和交流的技巧。我了解到不同的人有不同的溝通方式和需求,所以在與他人交流時,我會更加耐心和理解。我知道如何有效地表達自己的觀點和需求,也懂得傾聽他人的觀點和意見。我開始更加關(guān)注他人的情感和需要,學(xué)會從他人的角度看待問題,這樣能更好地與他人合作和共事。
最后,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)讓我更加關(guān)注和關(guān)心他人的心理健康。了解到人的心理健康對于個體的幸福和成功至關(guān)重要,我意識到自己應(yīng)該關(guān)注他人的心理健康,并盡可能地給予幫助和支持。我會積極傾聽他人的傾訴和意見,給予鼓勵和支持。我相信每個人都有需要關(guān)心和關(guān)注的時候,只要我們用真心去關(guān)心他人,就能為他們提供一份溫暖和力量。
總而言之,學(xué)習(xí)人格心理學(xué)是一次有意義的旅程。通過這一過程,我不僅對自己和他人有了更深入的理解,也提高了自己的心理健康和溝通能力。我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用人格心理學(xué)的知識,幫助自己更好地成長和發(fā)展,同時也希望能為他人的心理健康做出一點貢獻。
人格心理學(xué)課程心得體會篇八
研究闡明了人格心理學(xué)和生活質(zhì)量的關(guān)系,并對提高生活質(zhì)量提出建議。
生活質(zhì)量是隨著社會的發(fā)展提出的,隨著社會生產(chǎn)力水平的明顯提高,生活質(zhì)量問題愈來愈受到人們的關(guān)注。
研究和提高人民的生活質(zhì)量是時代發(fā)展的要求。
心理健康是指一種持續(xù)積極發(fā)展的心理狀況。
現(xiàn)代人們對健康的認識已不僅僅局限于生理方面,聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康概念有明確規(guī)定,指出健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力良好和道德健康。
明確提出了心理健康這一人類健康的重要指標。
心理健康對生活質(zhì)量的提高有重要的意義,人格心理學(xué)的研究是提高人們生活質(zhì)量的重要途徑。
只有心理健康,人們才能對外界做出良好的適應(yīng),充分發(fā)揮自己的身心潛能。
現(xiàn)代心理學(xué)證明:心理健康的人,較能充分發(fā)揮其心理的潛在能量,在其他條件相同的情況下,他們的學(xué)習(xí)成績必然優(yōu)于心理不健康者,工作效率也高,對社會的貢獻也就越大。
這是因為心理健康的人,具有良好的心理素質(zhì)和奉獻精神,能耐受挫折和逆境,能夠在困境中戰(zhàn)勝困難。
擁有健康的心理,人的創(chuàng)造力和潛力才能得到最大限度的發(fā)揮,創(chuàng)造財富,提高自己的物質(zhì)生活水平,對社會作出應(yīng)有的貢獻,所以,心理健康是成才立業(yè)之本。
只有心理健康,才能保障生理健康,真正提高生活質(zhì)量。
生理健康是心理健康的基礎(chǔ)和前提,心理健康是生理健康的保證和動力。
一個人只有生理健康了才能談心理健康,而只有心理健康才能保障和維持生理健康。
最簡單的原因是長期的情緒不良會導(dǎo)致身體免疫力嚴重下降造成容易生病。
臨床上也有相應(yīng)的例子證明,已經(jīng)證明,感冒、肝炎甚至癌癥等疾病都與人的心理因素關(guān)系極大。
只有健康的心理才能導(dǎo)致健康的行為,才能使生命發(fā)出絢麗的光彩。
只有心理健康,才能建立良好的人際關(guān)系。
心理學(xué)研究表明:在集體中受歡迎的人的個性品質(zhì),恰恰與心理健康的標準相一致,而集體中受人排斥的、嫌棄的個性品質(zhì)也恰恰與心理健康的標準相悖。
因此,心理健康的程度對人際關(guān)系有直接影響,從而對生活質(zhì)量有很大影響,擁有健康的心理是擁有高質(zhì)量、高品質(zhì)生活的前提。
只有心理健康,才能更好的戰(zhàn)勝困難和挫折,取得人生的輝煌。
人的一生,總會遇到這樣或那樣的挫折和困難。
面對這些困難和挫折有的人被他打敗,有的人堅強巧妙的戰(zhàn)勝了他,把握自己的命運。
只有掌握自己命運的人,才是一個成功者。
一個人的命運到底該往哪個方向發(fā)展,是許多欲成大事的人非常關(guān)心的一個人生課題。
如果我們能夠?qū)κ澜绫ч_放態(tài)度,樂于學(xué)習(xí)和工作,不斷汲取新經(jīng)驗,以正確的態(tài)度對待挫折,能調(diào)控情緒,心境良好,并堅強的戰(zhàn)勝困難和挫折,無論結(jié)果如何,我們都會有收獲。
健康的心理是提高生活質(zhì)量的前提和保障。
擁有健康的心理才能實現(xiàn)更好的人生。
要擁有健康的心理,必須學(xué)會正視現(xiàn)實,接受現(xiàn)實,并能積極主動地去適應(yīng)現(xiàn)實和改造現(xiàn)實,而不是逃避現(xiàn)實。
客觀地看待周圍的事物和環(huán)境,并能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸,要有高于現(xiàn)實的理想,而又不會沉溺于不切實際的幻想和奢望中。
若總是抱怨自己“生不逢時”,或責備社會環(huán)境對自己太不公平而怨天尤人,而不敢面對現(xiàn)實,沒有足夠的勇氣去接受現(xiàn)實的挑戰(zhàn),則無法適應(yīng)現(xiàn)實環(huán)境,在現(xiàn)實生活中就更不能實現(xiàn)自己的價值。
做到心理健康,首先要講究心理衛(wèi)生,必須維護和保持心理健康。
講究心理衛(wèi)生,主要是指要注意用腦衛(wèi)生。
用腦衛(wèi)生除了避免物理、化學(xué)和生物的有害影響之外,主要是指在使用大腦時候要講究科學(xué)用腦,就是要勞逸結(jié)合,有張有弛,避免大腦的過度疲勞以致功能衰弱,特別是應(yīng)有充足的睡眠,以便使勞累一天的大腦有一個及時而有效的修復(fù)過程。
我們自身要有維護心理健康的意識,積極參與社會活動,擴大人際交往,培養(yǎng)和完善健全的人格。
通過積極參與經(jīng)常進行的社會活動,人際交往得以不斷地擴大,不僅可以使人交流經(jīng)驗、增進理解、開闊視野、開朗心胸,還可以取得更多的社會支持;更重要的是,這可以使人感受到與社會集體融為一體、不可分離的體驗以及充足的社會安全感、責任感、信任感和激勵感;從而大大增強個人對生活、學(xué)習(xí)和工作的信心和力量,最大限度地減少心理應(yīng)激和心理危機感。
這是人們維護和保持心理健康的最基本、最重要的因素之一。
堅持健康的生活方式也是最有效的保持心理健康的重要手段之一。
健康的生活方式和良好的衛(wèi)生習(xí)慣有利于促進人的身體健康水平。
不健康的生活方式和不良的衛(wèi)生習(xí)慣則會對人體健康帶來嚴重的危害,許多常見病、多發(fā)病都是由此引起的。
人格心理學(xué)的研究對生活質(zhì)量的提高有很大作用,我們要重視心理學(xué)的研究,更要注重自身的心理健康。
依靠健康的心理,提高生活質(zhì)量。
參考文獻:
[1]曾義,尋麗琴.研究生心理健康與高校思想政治教育――從寧鄉(xiāng)法院首倡心態(tài)建設(shè)談起[j].懷化學(xué)院學(xué)報,(9)。
[2]黃海杰.高校心理健康教育存在的問題與改進[j].實用預(yù)防醫(yī)學(xué),(4)。
人格心理學(xué)課程心得體會篇九
讀了大學(xué)的人,學(xué)了很多課程,精品課程心得體會如何寫,以下的精品課程心得體會范文,僅供閱讀瀏覽。
“精品課程”的研究是緊密聯(lián)系課堂教學(xué),是提升教師專業(yè)水平的好幫手。
它集教學(xué)、教研等為一體,在研究教學(xué)過程中,集中科組里每一位老師的智慧,把教學(xué)做到更好,并記錄下來,最終大家一起來共享研究成果。
在參與“精品課程”建設(shè)過程中,我也收獲了許多:
一、 注重整體篇章教學(xué),讓學(xué)生感知語言整體性。
無論是課文教學(xué),詞句教學(xué)還是語音教學(xué),我們都會注重語言的整體性,讓學(xué)生在一個故事或者一個語境中去學(xué)習(xí)新內(nèi)容。
例如:unit 11 of book 3 whose bag is this?雖然第一課時內(nèi)容都是一些對話問答的形式,但是授課的教師設(shè)置tony,jenny等人從toy shop出來,去參加一個party,到最后讓學(xué)生也加入到這個party的一個主題。
這樣一個簡單的語篇教學(xué),有利于學(xué)生整體語言思維的培養(yǎng)。
二、 教學(xué)目標更細化、具體化,教學(xué)方法更到位。
根據(jù)《新課標》,基礎(chǔ)教育階段英語課程的總體目標是培養(yǎng)學(xué)生的綜合語言運用能力。
這個能力的形成建立在學(xué)生語言技能、語言知識、情感態(tài)度、學(xué)習(xí)策略和文化意識等方面整體發(fā)展的基礎(chǔ)上。
每個單元我們必須清楚整個單元的教學(xué)目標,我們需要用到哪些學(xué)策略,培養(yǎng)學(xué)生哪些情感和文化意識;再將每個教學(xué)目標具體分到每個課時,在每個課時里,學(xué)生要達到怎么樣的語言技能。
如在教學(xué)unit 11 of book 3 whose bag is this?一課中,八個四會單詞要解決,而且難度也大些,那么在第一課時我們可以先作個輔墊,將課文中出現(xiàn)的our boat, their car, my bag 與ours, theirs, mine聯(lián)系起來,先讓學(xué)生去感知他們之間的關(guān)系。
在第二課時的教學(xué)中,學(xué)生也不會覺得這類詞出現(xiàn)得太突然。
三、 關(guān)注學(xué)生,培養(yǎng)融洽師生關(guān)系。
師生關(guān)系是以基本的人性觀為前提的。
學(xué)生是教學(xué)的主體,老師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。
我們要以寬容的心對待接受能力較弱的群體,站在學(xué)生的角度去思考問題,允許他們的差異性的存在。
但是在課堂教學(xué)中,他們應(yīng)該是備受關(guān)注,多給他們創(chuàng)造機會,讓他們回答一些較容易的問題,及時給予鼓勵,樹立他們學(xué)習(xí)英語的自信心,消除他們心頭的恐懼感和失落感。
在教學(xué)過程中,耐心是至關(guān)重要的。
它是一位教師良好行為的體現(xiàn)。
教師的工作是解決學(xué)生不同程度上的問題,其中除了教學(xué)上的,還有心靈上的。
培養(yǎng)良好的師生關(guān)系,對教學(xué)工作也有很大幫助。
如我所教班級中的一名學(xué)生梁活華,平時說話都不大聲,更別說回答問題,他在老師和同學(xué)的心目中就是那種不說話,學(xué)習(xí)也不會的學(xué)生。
但是,我要求他上課認真聽講,做好筆記,回答問題時要求他多說幾遍,一次要比一次更大聲些。
雖然成績上不見有提高,但是他的性格更開朗一些,終于見到他那難得的一笑。
四、 新舊知識同現(xiàn),發(fā)展鞏固教學(xué)效果。
英語的課堂教學(xué)有限,每周三個課時,完成教學(xué)內(nèi)容吃力,更別說提高英語的學(xué)習(xí)成績。
只有在教學(xué)中,不斷地以舊帶新,加大信息量的輸入,復(fù)習(xí)舊知識,強化學(xué)生對知識的記憶,以達到良好英語教學(xué)效果。
英語學(xué)習(xí)要千方百計地給學(xué)生創(chuàng)造機會,讓每個學(xué)生多講多練,培養(yǎng)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的濃厚興趣,強調(diào)用英語做事情的能力,提高學(xué)生的口語和交流表達能力。
學(xué)無止境,處在一線的教師要面對各式各樣的學(xué)生,我希望自己在今后的教學(xué)和教研過程中能夠更進一步,找出更適合學(xué)生的教學(xué)方法。
帶者新課程改革濃濃的春意,沐浴創(chuàng)新教育縷縷陽光,花季的雨露和園丁的微笑一齊映進我的視野。
新課程改革讓我體會到了教學(xué)的生命過程。
一、注重學(xué)習(xí)、轉(zhuǎn)變觀念、以推動新課改的順利進行。
新的課程、新的標準、新的教學(xué)模式,需要用新的教學(xué)理念,教學(xué)原則來支撐,而這些理論的實踐者,就是教師。
二、開展課改實驗、走進新課改
一種全新的課堂教學(xué)形式展現(xiàn)在我們的眼前,數(shù)學(xué)教學(xué)采取了提出題目——實驗探索——引導(dǎo)觀察——分析推理——得出結(jié)論的實驗教學(xué)法。
教師的關(guān)注由單一的學(xué)習(xí)效果轉(zhuǎn)為學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)方法。
具體做法是:
1、確立一個思想,即“為學(xué)生一生的發(fā)展做預(yù)備”的思想。
學(xué)生的發(fā)展,我們主要夸大應(yīng)該是全體學(xué)生;而不是部分學(xué)生,應(yīng)該是學(xué)生人格的全面發(fā)展,而不是重智力輕其他;應(yīng)該是個性發(fā)展而不是同一模式,應(yīng)該是可持續(xù)發(fā)展,而不是限于當前的發(fā)展,教師的每節(jié)施教必須從這點做起,這是我們一切教學(xué)活動的出發(fā)點。
2、落實兩個重點,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。
在課改中我們要創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生們往想,鼓勵學(xué)生動腦、動手往做。
3、進行三個轉(zhuǎn)變
(1)教師角色的轉(zhuǎn)變;
(2)學(xué)生地位的轉(zhuǎn)變;
(3)教學(xué)手段的轉(zhuǎn)變;
4、采取四種方法
(1)激發(fā)學(xué)習(xí)愛好,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
(2)教會學(xué)生學(xué)習(xí)、發(fā)展學(xué)生的自主性。
(3)營造創(chuàng)新教育氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性。
(4)面向全體,讓不同層次的學(xué)生都有所得。
三、新課程給我?guī)淼乃伎?/p>
1、教師的教育觀念開始發(fā)生變化,教師熟悉到教材只是教學(xué)的載體,教師不再是只受教材的框框限制,而是千方百計地利用教材啟發(fā)拓展。
課堂教學(xué)的角色發(fā)生了變化,教師能把平時積累的知識有機地融進課堂,重視研究性學(xué)習(xí)。
2、課堂教學(xué)氛圍發(fā)生了較大的變化。
更注重師生的交流、互動。
教師從重知識的把握轉(zhuǎn)變到更注重學(xué)習(xí)方法、研究能力的培養(yǎng),學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得到充分的調(diào)動。
3、夸大在課堂教學(xué)貫徹以學(xué)生為主體,注重學(xué)生自主探究性學(xué)習(xí)的同時,不能忽視教師在系統(tǒng)教材體系著落實“雙基”的主導(dǎo)性作用。
在新課程中,我們深深地體會到,新課程已不僅僅是新課標、新理念,它已經(jīng)與協(xié)作、創(chuàng)新、探究、***、???、未來這些滾燙的字眼牢牢聯(lián)系在一起,讓我們與新課程一起成長,為孩子們每一天的成長而快樂著,愿我們的課堂呈現(xiàn)思想生命火花的碰撞與展現(xiàn),成為不由自主的從心靈深處,淌出不斷滋潤精神之園的絲絲甘泉。
隨著基礎(chǔ)教育課程改革的發(fā)展,新課程實驗的深入實施,帶來了全新的理念,全新的課堂,創(chuàng)造和問題都推陳出新、層出無窮。
必然教研活動的方式也跟隨著發(fā)生變化。
為了合作與交流、協(xié)作與共享,網(wǎng)絡(luò)教研應(yīng)運而生。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十
經(jīng)濟系侯教授是大連理工大學(xué)最著名的營銷戰(zhàn)略學(xué)者之一??梢哉f,提到市場營銷這幾個字就不得不提到侯老師。這學(xué)期我有幸旁聽了侯老師的《市場營銷學(xué)》全部課程,領(lǐng)略了侯老師這門課程嫻熟的表演,更體會到一位在講臺上站了三十年的教師的師德。
今年四月,我從一名學(xué)生變成了一名教師。角色的變化讓我更加關(guān)注教師對學(xué)生的影響。作為學(xué)生,都愿意與有道德的人接近和交往,當然也愿意接近有道德的教師。作為教師,也都愿意與有道德的人接近和交往,當然也愿意接近有道德的學(xué)生。所以,要做一個讓教師和同學(xué)都愿意接近的學(xué)生,或者要做一個讓教師和學(xué)生都愿意接近的教師,你本身就應(yīng)當是一個有道德的人。
教師是“人類靈魂的工程師”,對于孩子們的成長和成才的作用不言而喻。古人對教師的職責概括為:傳道、授業(yè)、解惑。這其實只指出了老師“教書育人”的職責中教書的一面,而我們?nèi)粘煸诳陬^上的“為人師表”則對老師提出了更高的人格上的要求。學(xué)生在學(xué)校里學(xué)習(xí),既受同學(xué)的影響也受教師的影響,而主要是受教師的影響、學(xué)生愿意接近的教師,比學(xué)生不愿意接近的教師,對學(xué)生的影響要大。作為教師,你要把學(xué)生培養(yǎng)成大家都愿意接近的人,你就要注意培養(yǎng)學(xué)生的道德,而你要使學(xué)生成為有道德的人,就要讓學(xué)生愿意和你接近,以便對學(xué)生產(chǎn)生更大的影響。因此,我們自己就首先要成為有道德的人。這是我加入教學(xué)教育工作領(lǐng)域來感觸最深的。只有大家相互信任了,才能更好地幫助學(xué)生提高成績,做一名合格的'大學(xué)生。
我感覺要成為師德高尚的老師,我在這半年的教學(xué)工作,有了以下心得體會:
我認為教師這項工作,體現(xiàn)師德的意識是很強的。為人師,不僅要對學(xué)生負責,也要對社會負責、對科學(xué)負責。如果馬馬虎虎教學(xué),也可以應(yīng)付過去,這只是敷衍塞責履行教學(xué)工作。如果我們養(yǎng)成了自省精神,就可以在一日工作完了之后,自檢一下自己是否盡職盡責。反省自己可以激勵自己,這是積極進取的表現(xiàn)。一個人,貴在自知之明,這需要有自省作為手段。不“省”,自己就不知道自己長在哪里,缺在何處,一個人缺乏自知之明,容易驕傲自滿,時間一長,就會脫離群眾,就會退步,就會降低自己威信。當然,只有自己努力才是唯一的方法。
師生之間保持一種人格上的平等。我認為要建立一種和諧的師生關(guān)系,教師與學(xué)生之間的教與學(xué)的關(guān)系實際上是一對矛盾,處理得好,會教學(xué)相長,形成一種師徒般的師生關(guān)系,但處理不好,會產(chǎn)生對立情緒,造成教師不愿教,學(xué)生不愿學(xué)的局面。老師應(yīng)去研究學(xué)生的心理,研究人的個性,因為每個學(xué)生都有不同的個性,然后根據(jù)不同個性的學(xué)生去因材施教,去處理一些問題,才能收到良好的效果,老師要多了解學(xué)生的要求,不管是在思想工作還是教與學(xué)工作中,只要多了解學(xué)生的要求,我們的辦法才會更多,處理問題會更慎重,師生間只要形成了一種和諧關(guān)系,教學(xué)工作、思想工作就會比較順利。
我覺得每個學(xué)生都有自身的閃光點,只是我們老師沒有把他發(fā)掘出來。每一位學(xué)生都是祖國的花朵。我提倡平等對待,教師應(yīng)服務(wù)于全體,不厚此薄彼,想到手心手背都是肉,好生差生都是生,努力做到一碗水端平,讓所有學(xué)生同乘一輛前行的車;教師應(yīng)服務(wù)于全面,對每一個學(xué)生的思想品質(zhì),學(xué)習(xí)成績以及身體素質(zhì)都要悉心關(guān)照,服務(wù)周到,促使其全面發(fā)展。
作為教師深感責任重大,對學(xué)生嚴格要求雖然是必要的,但不能認為師生間就是一種教育與被教育的簡單關(guān)系,因為這種不平等的師生關(guān)系會阻礙師生間的平等交流,觀點具有“權(quán)威性”,久之則會壓抑學(xué)生的潛能,不利創(chuàng)新人才的培養(yǎng)。我時常會注意到了學(xué)生的一些想法,盡量讓其講完其看法,然后我再講講我的看法,不同之處我們探討,這樣可激發(fā)學(xué)生的一些有見解的想法和看法。同時對我們教師的思維也有啟發(fā)意義??梢哉f教學(xué)應(yīng)以“人”為本,鼓勵學(xué)生積極思考、創(chuàng)新。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十一
“精品課程”的研究是緊密聯(lián)系課堂教學(xué),是提升教師專業(yè)水平的好幫手。
它集教學(xué)、教研等為一體,在研究教學(xué)過程中,集中科組里每一位老師的智慧,把教學(xué)做到更好,并記錄下來,最終大家一起來共享研究成果。
在參與“精品課程”建設(shè)過程中,我也收獲了許多:
無論是課文教學(xué),詞句教學(xué)還是語音教學(xué),我們都會注重語言的整體性,讓學(xué)生在一個故事或者一個語境中去學(xué)習(xí)新內(nèi)容。
例如:unit11ofbook3whosebagisthis?雖然第一課時內(nèi)容都是一些對話問答的形式,但是授課的教師設(shè)置tony,jenny等人從toyshop出來,去參加一個party,到最后讓學(xué)生也加入到這個party的一個主題。
這樣一個簡單的語篇教學(xué),有利于學(xué)生整體語言思維的培養(yǎng)。
根據(jù)《新課標》,基礎(chǔ)教育階段英語課程的總體目標是培養(yǎng)學(xué)生的綜合語言運用能力。
這個能力的形成建立在學(xué)生語言技能、語言知識、情感態(tài)度、學(xué)習(xí)策略和文化意識等方面整體發(fā)展的基礎(chǔ)上。
每個單元我們必須清楚整個單元的教學(xué)目標,我們需要用到哪些學(xué)策略,培養(yǎng)學(xué)生哪些情感和文化意識;再將每個教學(xué)目標具體分到每個課時,在每個課時里,學(xué)生要達到怎么樣的語言技能。
如在教學(xué)unit11ofbook3whosebagisthis?一課中,八個四會單詞要解決,而且難度也大些,那么在第一課時我們可以先作個輔墊,將課文中出現(xiàn)的ourboat,theircar,mybag與ours,theirs,mine聯(lián)系起來,先讓學(xué)生去感知他們之間的關(guān)系。
在第二課時的教學(xué)中,學(xué)生也不會覺得這類詞出現(xiàn)得太突然。
師生關(guān)系是以基本的人性觀為前提的。
學(xué)生是教學(xué)的主體,老師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者。
我們要以寬容的心對待接受能力較弱的群體,站在學(xué)生的角度去思考問題,允許他們的差異性的存在。
但是在課堂教學(xué)中,他們應(yīng)該是備受關(guān)注,多給他們創(chuàng)造機會,讓他們回答一些較容易的問題,及時給予鼓勵,樹立他們學(xué)習(xí)英語的自信心,消除他們心頭的恐懼感和失落感。
在教學(xué)過程中,耐心是至關(guān)重要的。
它是一位教師良好行為的體現(xiàn)。
教師的工作是解決學(xué)生不同程度上的問題,其中除了教學(xué)上的,還有心靈上的。
培養(yǎng)良好的師生關(guān)系,對教學(xué)工作也有很大幫助。
如我所教班級中的一名學(xué)生梁活華,平時說話都不大聲,更別說回答問題,他在老師和同學(xué)的心目中就是那種不說話,學(xué)習(xí)也不會的學(xué)生。
但是,我要求他上課認真聽講,做好筆記,回答問題時要求他多說幾遍,一次要比一次更大聲些。
雖然成績上不見有提高,但是他的性格更開朗一些,終于見到他那難得的一笑。
四、新舊知識同現(xiàn),發(fā)展鞏固教學(xué)效果。
英語的課堂教學(xué)有限,每周三個課時,完成教學(xué)內(nèi)容吃力,更別說提高英語的學(xué)習(xí)成績。
只有在教學(xué)中,不斷地以舊帶新,加大信息量的輸入,復(fù)習(xí)舊知識,強化學(xué)生對知識的記憶,以達到良好英語教學(xué)效果。
英語學(xué)習(xí)要千方百計地給學(xué)生創(chuàng)造機會,讓每個學(xué)生多講多練,培養(yǎng)學(xué)生英語學(xué)習(xí)的濃厚興趣,強調(diào)用英語做事情的能力,提高學(xué)生的口語和交流表達能力。
學(xué)無止境,處在一線的教師要面對各式各樣的學(xué)生,我希望自己在今后的教學(xué)和教研過程中能夠更進一步,找出更適合學(xué)生的教學(xué)方法。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十二
在學(xué)習(xí)的道路上,我們每個人都充滿了期待和好奇。今年,我有幸參加了一門名為《現(xiàn)代教育技術(shù)》的課程,這門課程對我來說意義非凡。通過本課程的學(xué)習(xí),我收獲了許多寶貴的知識和體會,下面我將分享一下我的學(xué)習(xí)心得和體會。
第二段—理論與實踐的結(jié)合
在這門課程中,我學(xué)到了許多關(guān)于現(xiàn)代教育技術(shù)的理論知識。通過學(xué)習(xí)教育技術(shù)的發(fā)展歷程、原理和應(yīng)用,我對現(xiàn)代教育的相關(guān)理論有了更深入的理解。此外,老師還組織我們進行了許多實踐活動,如教學(xué)設(shè)計和演示等。通過親自動手實踐,我深刻地體會到理論與實踐的結(jié)合對教學(xué)的重要性。理論指導(dǎo)實踐,實踐反饋理論,只有將兩者結(jié)合起來,才能真正提高教學(xué)效果。
第三段—教育技術(shù)的應(yīng)用
這門課程的重點之一是教育技術(shù)的應(yīng)用。我們學(xué)習(xí)了多種教育技術(shù)工具和軟件,并嘗試將其應(yīng)用于課堂教學(xué)中。通過使用這些教育技術(shù)工具,我發(fā)現(xiàn)它們能夠極大地豐富教學(xué)內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如,我使用視頻制作軟件制作了一段教學(xué)視頻,讓學(xué)生通過觀看視頻來學(xué)習(xí)某個知識點。結(jié)果非常好,學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性大大提高了。教育技術(shù)的應(yīng)用不僅能夠增加學(xué)生的參與度,還可以提高學(xué)習(xí)效果,這讓我對教育技術(shù)有了更加深刻的認識。
第四段—團隊合作的重要性
本課程的學(xué)習(xí)不僅帶給我新的知識和技能,還讓我領(lǐng)悟到團隊合作的重要性。在課程設(shè)計和演示的過程中,我們需要和同學(xué)們一起合作完成任務(wù)。通過團隊合作,我們可以充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢,互相學(xué)習(xí)和促進。例如,我在小組中負責制作教學(xué)PPT,而另一個同學(xué)擅長制作演示視頻,我們互相配合,共同完成了任務(wù)。通過團隊合作,我們不僅取得了好的成績,而且還培養(yǎng)了良好的溝通和合作能力。
第五段—總結(jié)與展望
通過這門課程的學(xué)習(xí),我不僅學(xué)到了許多教育技術(shù)的知識,還培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和合作精神。我深刻認識到課堂教學(xué)需要與時俱進,及時應(yīng)用新的教育技術(shù),以提高教學(xué)效果。未來,我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)教育技術(shù)領(lǐng)域的知識,不斷提升自己的教學(xué)水平。我相信,通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,我能夠成為一名優(yōu)秀的教育技術(shù)應(yīng)用者,并為教育事業(yè)做出自己的貢獻。
總結(jié)起來,這門課程給我?guī)砹酥R的拓寬和思維的啟迪。通過理論與實踐的結(jié)合,我深刻理解了教育技術(shù)的重要性和應(yīng)用價值。團隊合作讓我懂得了合作的力量和團隊的重要性。我相信,這門課程對我的未來教學(xué)生涯將產(chǎn)生深遠的影響,我對未來充滿了信心。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十三
禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范,它是人們在長期共同生活與相互交往中逐漸形成,并且以風(fēng)俗、習(xí)慣與傳統(tǒng)等方式固定下來。對一個人來說,禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),對一個社會來說,禮儀是一個國家社會文明程度、道德風(fēng)尚與生活習(xí)慣的反映。
本學(xué)期選擇學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀這門選修課,我對此感到無比的榮幸。因為,這樣一門課程對我們的生活至關(guān)重要,它不僅告訴我們作為當今大學(xué)生應(yīng)該擁有一個怎樣的思想道德水平、文化修養(yǎng),而且告訴我們應(yīng)該怎樣更好的立足社會、適應(yīng)社會的需求。大學(xué)生禮儀,這是一個很廣的話題,它包括了大學(xué)生適應(yīng)社會生活的諸多方面,從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié),禮儀在言語動作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強道德實踐應(yīng)注意禮儀,使人們在"敬人、自律、適度、真誠"的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。
在開始的.課程中,老師給我們就講到了作為一名大學(xué)生來說我們應(yīng)該擁有一個端莊的外表。老師告訴我們在我們走出大學(xué)生活后,我們要踏進社會,需要在社會中立足,我們要求值,要面試,要進行人際交往。我們應(yīng)該擁有怎樣高尚的行為規(guī)范。于是,老師首先給我們講到了作為大學(xué)生要有一個好的言談舉止,要禮貌對人,態(tài)度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調(diào)要平和沉穩(wěn);要學(xué)會尊重他人。用于要恰當。
接著,老師給我們講到了我們應(yīng)該具有一個端莊的儀表,服裝,頭飾,臉面等方面的問題,還自己帶了眾多的日常生活用品為學(xué)生做示范。又給我們講到了大學(xué)生應(yīng)該具有的正確的行為舉止、分別沖站姿、坐姿、走姿、待人、接吻、握手等多方面的內(nèi)容。還給給我們講到了眾多有觀公眾場合中的眾多生活禮儀。例如說:乘車禮儀,旅游觀光禮儀,飯店用餐禮儀等眾多方面。
最后老師給我們重點介紹了餐桌禮儀,告訴我們接受別人的宴請時應(yīng)該怎樣,怎樣用餐,怎樣就坐。也告訴我們在邀請別人在家做客時應(yīng)該如何布置,如何準備菜單,如何邀請客人。怎樣安排坐次,怎樣接待客人等禮節(jié)。
通過這樣豐富多彩禮儀課的學(xué)習(xí),感覺到受益匪淺,覺得這樣的禮儀課學(xué)習(xí)增加了我們在以后尋找工作的路途中增加了就業(yè)機會,能夠以文明的言談舉止待人接物。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十四
xxxx年的xx月xx日到xx月xx日,我非常榮幸的參加了教育部組織的《刑法學(xué)》精品課程的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中,幾位專家的講座使我對刑法學(xué)教學(xué)改革有了一些新的認識,可以說這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)使我受益匪淺,在這里把我的一些心得體會和大家交流一下。
孫國祥教授的講解使我對刑法學(xué)的教學(xué)改革的目的是培養(yǎng)學(xué)生的綜合應(yīng)用能力,特別是對案件的分析解決能力。本科的教學(xué)定位與教學(xué)方式應(yīng)當同碩士研究生教學(xué)不同,本科刑法學(xué)是打基礎(chǔ),所以課堂的理論講授是基礎(chǔ),案例教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生實踐能力的重要方式。
理論教學(xué)的教授除了老師講解之外,需要很好的調(diào)動學(xué)生對理論學(xué)習(xí)的積極性,具體方式可以靈活多樣,比如:老師對于理論難點和重點可以通過開設(shè)專題講座來進行;給學(xué)生提供參考書目/參考文獻,讓學(xué)生撰寫學(xué)術(shù)觀點綜述,小論文,老師進行批閱。
但是一般刑法學(xué)課程的開設(shè)是在大學(xué)一二年級,剛剛接觸法律,所以要針對他們開展真正的案例教學(xué)是很困難的。加之,案例教學(xué)是需要小班開設(shè),這樣效果好,然而實際教學(xué)中,很多學(xué)校為了節(jié)約資源,都是大班開設(shè)課程,很難開展刑法的案例教學(xué)。鑒于客觀條件的限制,不能完全進行案例教學(xué),但從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力,還得變通進行。比如案例討論可以通過分小組,將課堂外與課堂內(nèi)相結(jié)合,課外按組討論,課內(nèi)交流,當然課內(nèi)交流需要老師進行引導(dǎo)和總結(jié)。
刑法學(xué)教學(xué)改革對刑法學(xué)教師提出的更高要求,刑法學(xué)教學(xué)改革要改變原來老的教學(xué)模式,計算機、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、多媒體課件制作等等都成為大學(xué)教師教學(xué)的必備技能。上課用課件教學(xué)過程中注意不可被課件限制,課件不要過多文字,適當運用表、圖、視頻會有很好效果。在新的教改下,教師不再只是依靠課本、粉筆和黑板單純的講解刑法學(xué)的知識,而是要注重通過案例教學(xué)、模擬法庭、刑事案件辯論、刑事案件審判觀摩等方式進行法律技術(shù)、理論素養(yǎng)、職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。在新的教學(xué)改革中,大學(xué)法學(xué)教師要積極面對挑戰(zhàn),轉(zhuǎn)變教師角色,并對自身的知識結(jié)構(gòu)進行調(diào)整,努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì),文化素質(zhì)和綜合素質(zhì),不斷提升自己的人格魅力,成為一個合格的理論與法律實踐相結(jié)合的大學(xué)教師。
劉偉博士講到的案例的收集與選取方法給予我很大的啟示。案例的來源包括:自編案例,實務(wù)部門的真實案件,案例型教材的案例,報刊雜志刊載,司考真題。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運用,信息和資訊傳遞速度與更新速度的加快,老師應(yīng)當注意案例更新。
在課后討論過程中,大家根據(jù)布置的討論思考題進行了熱烈的探討,相互交流心得,進行教學(xué)方式方法、課程安排等方面的思想碰撞,為此大家建立了刑法之家qq群,將經(jīng)驗交流從課堂帶到課后,從培訓(xùn)中延伸到了培訓(xùn)結(jié)束后,為今后不斷汲取好的經(jīng)驗和分享教學(xué)心得建立了一個很好的平臺,這也是此次培訓(xùn)的另一重要收獲。
比如關(guān)于分論的教學(xué)開展問題,大家普遍認為分論教學(xué)存在的.主要矛盾是——刑法分論的教學(xué)內(nèi)容實在太多了,幾乎不可能將所有內(nèi)容講解完畢,而且重點罪名越來越多,不可能將所有較重要的內(nèi)容進行詳細講解。這也是我教學(xué)中的一個困惑。有老師提出,分則的教學(xué)應(yīng)該以案例式教學(xué)為主,強調(diào)以學(xué)生為中心,以辯論為手段。當然對于案例的選擇大家認為非常重要,也是難點所在。有老師分享經(jīng)驗——“采用對抗案例教學(xué)法。重要罪名事先安排典型案件,學(xué)生分組作為控方和辯方,課前準備好后,課堂用20分鐘左右完成案件對抗。多年來檢驗,教學(xué)效果好?!币灿欣蠋熍e例:“比如梁麗案的討論,就可以讓學(xué)生通過對盜竊罪和侵占罪的比較學(xué)習(xí)深入了解刑法的有關(guān)知識和基本理論”。這些經(jīng)驗對我的今后教學(xué)有很好的啟示。
根據(jù)課程培訓(xùn)提供的網(wǎng)址,我仔細看了南京大學(xué)的刑法學(xué)精品課建設(shè),其中授課錄像的制作印象很深,按照課程的章節(jié)順序排下來,層次分明,讓人一目了然,這點值得借鑒。
結(jié)合正在建設(shè)的校級精品課程——《刑法學(xué)》,我認為今后要進一步重視案例教學(xué),拓寬學(xué)生視野,將選擇案例、討論案例、課堂交流、討論引導(dǎo)和點評考核有效結(jié)合起來,強化同學(xué)生的互動,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主體能動性,將理論基礎(chǔ)與司法實踐、司法考試有機結(jié)合,形成一個動態(tài)的教學(xué)體系。
總之,通過這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),我對《刑法學(xué)》有了更深入的了解,我們要用新的教學(xué)理念,在新的教學(xué)模式下勇于探索,不斷的完善刑法學(xué)教學(xué)。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十五
時間如同白駒過隙,一轉(zhuǎn)眼,我即將告別大一的生活,奔向大二?,F(xiàn)如今,想要立足于社會,僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的,我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會實踐能力,將理論運用到實踐中,把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。根據(jù)團中央及院團委的相關(guān)精神,為了進一步充實學(xué)生的暑期生活,全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力,同時也為了學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中能夠更好地發(fā)展,特意安排了社會實踐活動,要求學(xué)生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟系的號召,也想讓自己的暑假更有意義。因此,我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中,我學(xué)到了很多,也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當?shù)氐囊患页?,讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的,總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導(dǎo)下,我逐漸地學(xué)會了如何把東西賣出去,也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去,主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理,熱情一點,嘴甜一點,耐心一點。在超市里,我應(yīng)該主動與顧客接近,拉進與顧客的距離,然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后,我很快就習(xí)慣了這個工作,也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作,盡管這份工作有點累,但是在我看來,累而充實的工作是值得的。
超市打工的這幾天經(jīng)歷和在學(xué)校的生活大大不同,在學(xué)校的時候,每天有作息時間表的約束,我們通常是按部就班的做事情。而在這里,和學(xué)校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛,也能像木頭似地呆在那兒,我還可以主動出擊,與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力,我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,然后再作出適當?shù)幕貞?yīng)。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,雖然這也存在的競爭,可校園里總有著那份純真,那份真誠。可是在社會中,優(yōu)勝劣汰,只有勝利了,才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學(xué)習(xí),我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
(1)要自信。相信自己,自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差,有自信我們才能篤定前行。
(2)學(xué)會微笑。微笑拉近了彼此的距離,真誠的微笑能夠贏得別人的好感,也最能感動人心。微笑是開放的花蕾,是人心中的天使,是微笑給了我們一切。
(3)要堅持,不輕言放棄。在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難,要堅持下去,迎難而上,而不是退縮。
(4)善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實踐活動,豐富了我的實踐經(jīng)驗, 增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為我認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面,實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋,它給我們帶來了意想不到的效果,社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會,"千里之行,始于足下",這短暫而又充實的實習(xí),我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。
對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,需要學(xué)習(xí)的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂"三人行,必有我?guī)?,我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理,實踐是學(xué)生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力。為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己,用書本充實自己,為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
人格心理學(xué)課程心得體會篇十六
學(xué)習(xí)了《人格心理學(xué)》,從自身的角度來寫這篇心得,我感覺很模糊,貌似自己明白了很多,但真要自己說學(xué)到了多少,我還真說不出來。因為,我認為我所學(xué)的心理學(xué)知識并不知道該如何去運用,不過感受還是挺多的。
這學(xué)期《人格心理學(xué)》分成了上課的部分,自學(xué)的部分,做測試,開展活動四個部分。不論是哪一個部分,我都有一些感受。
首先,從上課部分來談?wù)勛约旱母惺馨?
還記得第一節(jié)課,我們就學(xué)習(xí)了人格的含義。到底人格是什么?經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我忍為“人格”不能用簡單的性格這個次來解釋,也不能離開“性格”這個詞。我認為它包含了性格、特征、態(tài)度或習(xí)慣,將這些加在一起,就形成了各種不同的人格。而人格的不同,是因為每個人在行人一個穩(wěn)定的人格之前經(jīng)歷不同,所處環(huán)境不同,所以就有每個人不同的人格,并且每位心理學(xué)家就有不同的看法。因此每個心理學(xué)派都有自己的理論和觀點。而我們這學(xué)期就是對每個不同心理學(xué)派的觀點、理論進行了解學(xué)習(xí)。在這個過程中,我想我學(xué)到的就是我對自己和他人的了解與理解。讓我看待一件事和一個人都不會再那么片面。雖然加深了對自己的了解,但是我也不知道為什么,我并不覺得現(xiàn)在所學(xué)的可以解釋自己的全部,而且在很多地方都與這些理論不符合。我也認為這些學(xué)派或個人的觀點理論在某種角度上來講是不合理的。因為只是根據(jù)自己的經(jīng)歷不同產(chǎn)生了不同的看法而針對別人的看法而產(chǎn)生自己的觀點,例如:弗洛伊德的古典精神分析,當然,我認為他的觀點也過于偏激,但是后面的新精神分析基本都是建立在以反駁他的觀點建立起自己的觀點。不過,也正是這樣才使得后面對人格的研究顯得愈加科學(xué),到現(xiàn)在的人格理論變得愈加成熟。
這是我在上課部分所學(xué)到的知識的觀點與感受。王老師在教學(xué)過程中也讓我們自己學(xué)習(xí)了一部分,這部分是弗洛伊德的古典精神分析,在這部分中,我發(fā)現(xiàn)自己的自學(xué)能力一般,我只能做到對知識觀點的梳理,完全做不到知識之間的聯(lián)系,以及不明白知識點之間孰輕孰重,那些該重點拓展延伸,哪一點該重點理解,我無從下手。還好王老師給我們大致里了一遍,不然自己真的覺得應(yīng)該全盤接受。這也是自己以后有待加強以及思考的地方。這就是自學(xué)那部分所帶來的感受。
“學(xué)習(xí)理論都是乏味的”,這是我上課每位心理學(xué)專業(yè)的老師上課的時候都會提到的一句話。但是我在學(xué)習(xí)《人格心理學(xué)》的時候,并未有這樣的感受。我想根據(jù)教育心理學(xué)和學(xué)習(xí)心理學(xué)的一些知識,這并不是單方面的問題。老師起了很大的作用。因為我發(fā)現(xiàn)每次上了《人格心理學(xué)》,班上的同學(xué)都特別的興奮,有話可聊,有事可討論,這是我們在其他科上課之后所沒有的現(xiàn)象。我想這還是因為在學(xué)習(xí)這門課的時候,老師給我們做了一些與自己有很大關(guān)系的活動與測試。印象最深刻的就是有關(guān)于“理想自我,現(xiàn)實自我,可實現(xiàn)自我”的活動,我想這是我上大學(xué)以來第一次覺得自己的目標是那樣的明確與現(xiàn)實,讓我第一次有那么充足的信心去面對現(xiàn)實。每次我們都表達了自己的感受。最近的一次是畫九宮格圖畫——“我的成長”,說句實話,我還想進一步了解與學(xué)習(xí)或者是驗證那幅畫的真正用途。
總的說來,我的收獲是多的,我更加希望的是經(jīng)過這些知識的學(xué)習(xí),我能實現(xiàn)它的運用,這樣才不辜負我下定決心學(xué)習(xí)這個專業(yè)的初衷。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十七
1、通過新課程學(xué)習(xí),使我明確了教師不在是課程的執(zhí)行者,而是課程的建設(shè)者、調(diào)適者,是課程實施中問題的協(xié)商者、解決者。
2、由學(xué)生的管理者轉(zhuǎn)化為學(xué)生發(fā)展的引導(dǎo)者。作為引導(dǎo)者,教師要記住自己的職責是教育所有的學(xué)生,因而要堅信每個學(xué)生都有學(xué)習(xí)的潛能。
3、教師在課堂的位置,將不在是知識傳授著的固定位置——講臺,而在教室里流動起來,將參與道學(xué)生活動之中,與學(xué)生分享知識并獲得情感體驗。
與以往歷次課程改革相比,此次課程改革的最大區(qū)別就是不僅課程體系有了巨大調(diào)整,而且反映出教育思想的革命性變化:即通過課程改革促使教師的教育方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式發(fā)生根本轉(zhuǎn)變,使學(xué)校教學(xué)工作真正走上素質(zhì)教育的軌道。歸納起來,此次“課改”具有以下顯著特點:
(1)轉(zhuǎn)變教育功能,將素質(zhì)教育的理念落實到課程標準之中。新的課程標準力圖在課程目標、內(nèi)容標準和實施建議等方面全面體現(xiàn)“知識與技能、過程與方法以及情感態(tài)度價值觀”三位一體的課程功能,從而促進學(xué)校教育重心的轉(zhuǎn)移。
(2)突破學(xué)科中心,加強學(xué)科整合并設(shè)置綜合課程。精選終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識和技能,改變課程內(nèi)容繁、難、偏、舊的現(xiàn)狀,密切教科書與學(xué)生生活以及現(xiàn)代社會、科技發(fā)展的聯(lián)系。
(3)強調(diào)課程目標,增大學(xué)校和教師在課程執(zhí)行中的自主權(quán)。新課程標準重視對不同階段目標的刻劃,以及對實施過程的建議,對達到目標的內(nèi)容與方法,特別是知識的前后順序,不做硬性規(guī)定。
(4)強調(diào)學(xué)習(xí)方式的改善。各學(xué)科課程標準通過加強過程性、體驗性目標,以及對教材、教學(xué)、評價等方面的指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生主動參與、親身實踐、獨立思考、合作探究,發(fā)展學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力。
(5)評價建議具有更強的指導(dǎo)性和操作性。新標準力圖提出有效的策略和具體的評價手段,使評價的重心更多地指向?qū)W生的學(xué)習(xí)過程,從而促進學(xué)生和諧發(fā)展。
新課程的學(xué)習(xí)讓我們教師對自己提出了更高的要求,我們的思想要變,我們的教學(xué)方式要變,更重要的是我們應(yīng)是終生的學(xué)習(xí)者,我們要身體力行推動新課程改革的順利進行。
人格心理學(xué)課程心得體會篇十八
帶著對現(xiàn)實的更多個人的迷惑以及本著工作上的需要,我參加了這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)活動。
通過《人格心理學(xué)導(dǎo)論》這門課的學(xué)習(xí),自覺心靈有所成長,而對于人格心理學(xué)理論常識也有所增加和深化。
下面本人將談?wù)勛约旱囊稽c學(xué)習(xí)收獲及感想。
在學(xué)習(xí)之初,課本中“人格心理學(xué)的應(yīng)用就是將人格心理學(xué)知識運用于生活實際,幫助人們,使人們的生活更快樂、健康,并更具創(chuàng)造性?!边@句話給我留下了深刻印象,說得多好啊,而我就是在現(xiàn)實生活中需要幫助的人之一。
通過教授的講解,結(jié)合系統(tǒng)的讀書學(xué)習(xí),我對人格心理學(xué)理論有了一個初步的了解,并聯(lián)系生活實際進行了一些思考。
通過學(xué)習(xí)我知道:人格特質(zhì)理論重點關(guān)注人格的較為表層的描述和比較問題;人格生物學(xué)理論則從身體上尋求對人格的解釋;人格精神分析理論則是對人內(nèi)心的人性進行最深層挖掘,關(guān)注內(nèi)在的潛意識;而人格行為主義理論則摒棄心靈主義的東西,強調(diào)外顯的行為和環(huán)境對人格形成的決定影響,看重外在強化的作用;人格人本主義心理學(xué)理論則注重人的主觀自由意志的力量不同,研究人的本性、價值、潛能與創(chuàng)造力,在人的層面上來研究人格;人格認知理論則主要關(guān)注內(nèi)在的認知能力及其與動機和情緒的關(guān)系,重視個體的社會情境以及自身的生理特征,從認知---情感過程與外在情境互相作用結(jié)果的角度來分析人格。
每種理論都有它特定的歷史意義,都有給后人啟示的地方,而我個人更看重人格人本主義心理學(xué)理論。
人本主義理論提供了另外一種看待人性的方法,雖然它和其他人格理論一樣,都是既有貢獻也有會受到批評的地方。
一、人本主義理論基本含義。
人本主義理論是美國當代心理學(xué)主要流派之一,由美國心理學(xué)家a.h馬斯洛創(chuàng)立,現(xiàn)在的代表人物有c.r羅杰斯。
人本主義反對將人的心理低俗化、動物化的傾向,故被稱為心理學(xué)中的笫三勢力。
人本主義強調(diào)愛、創(chuàng)造性、自我表現(xiàn)、自主性、責任心等心理品質(zhì)和人格特征的培育,對現(xiàn)代教育產(chǎn)生了深刻的影響。
馬斯洛作為人本主義心理學(xué)的創(chuàng)始人,充分肯定人的尊嚴和價值,積極倡導(dǎo)人的潛能的實現(xiàn)。
馬斯洛認為人類共有真、善、美、正義、歡樂等內(nèi)在本性,具有共同的價值觀和道德標準,達到人的自我實現(xiàn)關(guān)鍵在于改善人的“自知”或自我意識,使人認識到自我的內(nèi)在潛能或價值,人本主義心理學(xué)就是促進人的自我實現(xiàn)。
另一位重要代表人物羅杰斯,同樣強調(diào)人的自我表現(xiàn)、情感與主體性接納。
他認為教育的目標是要培養(yǎng)健全的人格,必須創(chuàng)造出一個積極的成長環(huán)境。
二、關(guān)于人本主義理論的幾點啟示。
1、生活中的明燈。
首先,生活中,我一直在思考人格、人性的問題,迷惑人和人的區(qū)別,為什么男人和女人在人格和人性上存在很大的不同,就是同性之間關(guān)于人性等區(qū)別也很大。
相同的事情發(fā)生了,為什么有的人能夠接受,而有的人卻覺得不可思議?人本主義假設(shè)人的本質(zhì)是善的,雖然許多人難以接受這一觀點,但我認為,人本質(zhì)上是需要善和愛的,我總認為不管多邪惡的人他還是有善和溫柔的一面的,愛和善是永恒的,需要的是挖掘愛和善的方式和方法。
人本主義強調(diào)愛,而愛是很有力量的,而且比那種一昧的批判更有力量,更有成效。
愛是對個人生命很具體的關(guān)心和幫助,是一個整體性的關(guān)懷,是強調(diào)對個體生命的尊重。
在人格的思考中,我認為人文的愛和善很重要。
雖然人格和人性不同,但對愛和善的需要還是一致的。
人本主義換句話簡單地說就是“以人為本”。
今天,信息社會高速發(fā)展,當代中國社會面臨的迫切問題很多,主要有道德的重建、制度的'變革和改善社會弱勢群體的生存處境等。
面對這些問題,需要引入具有愛、真誠、寬容與憐憫的信仰的力量。
在那些努力去滿足高層次需要的人群中間,羅杰斯和馬斯洛的著作也非常流行。
而我們正在大量地關(guān)注著諸如創(chuàng)造性、快樂及身心健康問題,這些也是我們關(guān)注人本主義理論健康人格方面的原因和需要。
回顧近百年思想史,我們注意到精神史上一個非常特殊的人物——魯迅。
魯迅說,以科技為文明,以富有為文明,或者說以議會制民主為文明,這一切都不夠,根本在于立人。
魯迅認為沒有個人內(nèi)在靈魂的拯救或超越的話,一切都是不夠的。
由這個思路出發(fā),我們是否可以這樣說,經(jīng)濟的發(fā)展、政法制度的建設(shè)和心靈的重建,是中國現(xiàn)代化的三大根本問題。
所謂心靈的重建,即提供對于人生意義的解釋,和由此基礎(chǔ)上完成的道德倫理的重建。
而這恰是常常被忽略的問題。
許多時候我感覺當今社會人和人之間基本的信任都很困難,面對身邊的許多社會現(xiàn)象很是迷惑,比如不能理解朋友間的欺騙和謊言,無法接受一個人的多個面具等,所以感覺自己心靈的成長迫在眉睫。
因此,作為一個正常的社會人,我首先必須要培養(yǎng)自己愛、真誠、創(chuàng)造性、自我表現(xiàn)、自主性、責任心等心理品質(zhì)和良好人格,相信愛,擔當善,真實的自我展現(xiàn)美好的生存狀態(tài)。
2、教育教學(xué)工作中的工具。
作為一名教育工作者,在知識的傳授中把人文美好的東西感染給學(xué)生,注重人的培養(yǎng),責貴在“育人”。
羅杰斯“主張心理學(xué)應(yīng)該研究人的價值和尊嚴,咨詢和心理治療應(yīng)該為恢復(fù)和提高人的價值、尊嚴作貢獻”。
羅杰斯學(xué)說的根基是人,并由此引發(fā)出自我、現(xiàn)象場、機體智慧、機體評價過程、實現(xiàn)的傾向等重要概念。
羅杰斯認為,人性是由所謂實現(xiàn)傾向所決定的,是可以信賴的。
這個實現(xiàn)傾向即是“??對有機體的履行、實現(xiàn)、維持和增強的趨向”。
有機體本身具有智慧即所謂機體智慧,能夠通過機體評價過程表現(xiàn)出來,從而對自我和經(jīng)驗進行價值判斷,在人的活動發(fā)展過程中,增進自我,保持自我與經(jīng)驗的協(xié)調(diào),以保證人性向充分發(fā)揮機能的方向發(fā)展。
在教師工作中,特別需要愛,對一切學(xué)生的愛,尊重一切學(xué)生,對學(xué)生的尊重是學(xué)生教育工作得以持續(xù)進行的基礎(chǔ)。
每個學(xué)生既有學(xué)生的共性,同時也有其自身的特點。
首先,學(xué)習(xí)能力差的學(xué)生對某些話題和行為有較強的敏感性,或已經(jīng)對這些話題和行為脫敏,甚至麻木。
教師都喜歡發(fā)展較好的學(xué)生,但好的教師總是善于控制,盡量做到一視同仁,不刺激他們的自尊心。
只有像對待其他學(xué)生一樣的對待后進生,才能使他們得到像其他學(xué)生一樣的發(fā)展。
所以,優(yōu)秀的教師善于理解他們、尊重他們并相信他們“具有理解自己、不斷趨向成熟并產(chǎn)生建設(shè)性變化的潛能”,并想辦法啟發(fā)他們的這種潛能。
其次,這部分學(xué)生的逆反心理較強。
后進生往往因為成績、行為、思想等原因受到過較多的批評和指責,有較強的逆反防御意識,對批評、指責、說教和其他的硬性改變方式有著很大的抵觸情緒。
所以,對他們來講,“堵”的辦法是行不通的,只能進行引導(dǎo)。
人本主義教學(xué)思想關(guān)注的不僅是教學(xué)中認知的發(fā)展,更關(guān)注教學(xué)中學(xué)生情感、興趣、動機的發(fā)展規(guī)律,“注重對學(xué)生內(nèi)在心理世界的了解,以順應(yīng)學(xué)生的興趣、需要、經(jīng)驗以及個性差異,達到開發(fā)學(xué)生的潛能、激發(fā)起其認知與情感的相互作用,重視創(chuàng)造能力、認知、動機、情感等心理方面對行為的制約作用。
在學(xué)習(xí)中,我認為讓學(xué)生明白學(xué)習(xí)的意義和相信自己非常重要。
如果學(xué)生有一種學(xué)習(xí)主動的需要,那么就能激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能,這樣教師就能達到更好的引導(dǎo)作用。
我經(jīng)常跟我的學(xué)生說,你們的學(xué)習(xí)是你們自己的事情,能不能學(xué)到東西只能靠你們自己主宰,因為老師只能是幫助和輔助你們,幫你們打開每個人心靈的學(xué)習(xí)之門。
在教學(xué)中,我更注重學(xué)生的非智力因素的培養(yǎng),和學(xué)生交心,關(guān)注一切學(xué)生,一視同仁,又注重因材施教,切實踐行人本主義思想,所以教學(xué)效果良好,學(xué)生也能達到良好的全方位的發(fā)展。
以上只是自己膚淺的學(xué)習(xí)體會,在今后的生活、工作和學(xué)習(xí)中,相信本人會有更深地體會,學(xué)習(xí)—生活—思考—成長—再學(xué)習(xí),這是一個循環(huán)相互的過程,曾有位哲學(xué)家說過:“我思故我在”,我愿在知識的海洋中永遠翱翔,繼續(xù)探討和思考,以獲得更快樂、健康,并更具創(chuàng)造性的人生。
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