學(xué)習(xí)成績單是評判學(xué)生能力的一種方式,但它能否真實(shí)反映一個(gè)學(xué)生的綜合能力?總結(jié)的過程應(yīng)當(dāng)全面客觀地反映自己在某段時(shí)間內(nèi)的表現(xiàn)和收獲?!翱偨Y(jié)是成功的關(guān)鍵”,以下是一些成功人士的總結(jié)范文,希望能給大家?guī)硪欢ǖ膯⑹尽?/p>
心靈寄語廣播稿篇一
各位同學(xué),大家好!
我是主持人xxx。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識,如:心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站,我們會在第一時(shí)間請心理老師解答,你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢,“心理加油站”欄目于每周五準(zhǔn)時(shí)為大家播出,歡迎同學(xué)們收聽。
本期的“心理加油站”,我們想和同學(xué)們談?wù)劇爸袑W(xué)生心理健康”這個(gè)話題。在開始這個(gè)話題之前,我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢,是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問題,向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個(gè)體心理健康成長,心理咨詢遵循助人自助的模式,幫助來訪者發(fā)揮最大的潛能,為正常發(fā)展消除障礙。
我們學(xué)校的心理咨詢主要做的`是:對同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導(dǎo),因此多采用認(rèn)知理論和途徑,從而將個(gè)體引導(dǎo)到現(xiàn)實(shí)世界。
至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
(1)智力正常。能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。
(2)情緒健康,能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情,善于從行動中尋求樂趣,對生活充滿希望,情緒穩(wěn)定性好。
(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強(qiáng)性,行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。
(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。
(5)自我認(rèn)識正確,能接納自我。自我意識是人格的核心,指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn)。
(6)人際關(guān)系和諧。樂于交往;在交往過程中保持獨(dú)立完整的人格,不卑不亢;能客觀正確的評價(jià)別人和自己;寬以待人,樂于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動機(jī)端正。
(7)社會適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系。
(8)心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。
沒有人可以先天就有健康的心理,這與后天的生活環(huán)境有關(guān),當(dāng)然一個(gè)人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?,F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理,為以后踏入社會做好充分的準(zhǔn)備。
心靈寄語廣播稿篇二
【乙】伴著夏日初至的熱烈,我們又一次相聚在紅領(lǐng)巾播音時(shí)間。
【甲】我是五(1)中隊(duì)的xxx。
【乙】我是五(1)中隊(duì)的xxx。
【甲】本期紅領(lǐng)巾廣播為大家準(zhǔn)備了《校園芳草地》、《中華小故事》、《優(yōu)秀作文選播》、《doremi點(diǎn)歌臺》等欄目。下面請聽詳細(xì)內(nèi)容:
音樂《校園芳草地》。
【甲】今天,我們和大家聊的話題是:《關(guān)愛他人,用心靈贏得心靈》。
【乙】如果你是個(gè)盲人,在漆黑的夜里走,你會為別人打上一盞燈籠嗎?也許你會不屑:盲人何須燈籠!可是你想過沒有,正是這漆黑夜中的燈籠,使別人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的舉手之勞,在方便了別人的同時(shí),也避開了自己的不幸。沒有當(dāng)初那無心的插柳,哪來現(xiàn)在的綠樹成陰?關(guān)愛別人,在某種程度上也是關(guān)愛了自己。
【甲】童話大王鄭淵潔小時(shí)候默默無聞,他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務(wù)勞動中找回了自信:僅僅是因?yàn)楣S的老師傅無意間表揚(yáng)他說:這孩子能干,小心點(diǎn)。是啊,老師傅無意間流露了對一個(gè)陌生男孩的關(guān)愛,卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關(guān)愛是從心底迸發(fā)的清泉,也許關(guān)愛他人的行為是無意的,但給予被關(guān)愛者的也許是整個(gè)世界。
【乙】關(guān)愛他人不僅僅是個(gè)標(biāo)語似的詞語。它需要我們在生活中常常樹立這樣一個(gè)觀念理解他人,想及他人,關(guān)愛他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在處人待物過程中,將自己作為一個(gè)參照物,將他人之境,當(dāng)作自己之鏡。
【甲】關(guān)愛他人:是一種換位思維,就是在一般的情況下和一定的境遇里,如果我是他人我該怎么、怎么做;關(guān)愛他人:一個(gè)人在他人心中所占有位置的大小,取決于自己通過為他人服務(wù)所表現(xiàn)出來的關(guān)愛程度;關(guān)愛他人應(yīng)該在人們的思想中根深蒂固,它會讓你以最小的投資,得到最大的回報(bào)。
【乙】給車上的陌生老人讓一次座,也許微不足道,但卻讓老人感到了溫暖,也給自己貯留了高尚;給希望工程捐款,也許只是杯水車薪,但所有人的力量是巨大的,它可以為多少彷徨的孩子撐起生命的藍(lán)天。
【甲】我們是幸福的,因?yàn)槲覀兠刻於汲惺芰嗽S多的關(guān)愛。我們的生活,父母總是牢牢牽掛;我們的學(xué)習(xí)與成長,凝聚了老師無盡的關(guān)懷。捫心自問,你是否想過要把幸福也帶給別人?你曾經(jīng)為身邊的同學(xué)做過什么?你曾經(jīng)為班級做過什么?如果答案是一片空白,那么就請從現(xiàn)在開始,用你的實(shí)際行動,讓這片空白變成五彩。
【乙】在樓梯或走道上向遇見的每位老師和同學(xué)熱情打招呼;放學(xué)時(shí)齊聲與老師道別;在別人失落時(shí)送上一句安慰的話;在同學(xué)遇上難以解決的問題時(shí),為他出謀劃策;父母工作不順利,你搶先做完家務(wù);路上,有小孩摔倒,你輕輕地把他扶起;車上,有老人站著,你熱心地給他讓座關(guān)愛他人就從這點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,這體現(xiàn)的正是個(gè)人的品格和素養(yǎng)。
【甲】詩人艾青說過:在寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人,而是自私的人;只有相互擁抱才能帶來溫暖。是的,關(guān)愛是何等重要,它是維系人與人之間美好關(guān)系的橋梁。關(guān)愛他人并不一定要犧牲自己,小小的關(guān)愛也是最大的善行。
【乙】同學(xué)們,讓我們用美麗的心靈,傳遞人間的真情,把關(guān)愛作為生活中的一部分,把關(guān)愛放到我們做的每一件事情中,成為我們思想道德中的一部分,關(guān)愛他人吧。學(xué)會關(guān)愛吧,對于個(gè)人,是貯蓄幸福;對于社會,是最大的前進(jìn)動力。
【甲】同學(xué)們,讓我們在黑暗的道路上多點(diǎn)亮一盞燈籠,關(guān)愛身邊每一個(gè)需要關(guān)愛的人。只要他需要,只要你能給予,那么你就能用一個(gè)心靈贏得另一個(gè)心靈!
音樂《中華小故事》。
【甲】只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,世界將變成美好的人間。
【乙】是的,我們的世界需要愛。愛,編織了我們這個(gè)繽紛多彩的大千世界。關(guān)愛他人,助人為樂,是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。
【甲】讓我們一起來聽一則感人肺腑的故事:古代有兩位農(nóng)夫兄弟,共同耕種一塊土地,糧食豐收后各自分取一半兒。當(dāng)時(shí),做哥哥的已成婚有子,可弟弟還沒有成家。
【乙】一天晚上,弟弟在想:哥哥結(jié)婚有了孩子,家庭負(fù)擔(dān)重,他應(yīng)該多接濟(jì)哥哥一些糧食,于是他起身把自己的一些糧食挪到他哥哥的倉庫里。
【甲】同一個(gè)晚上,哥哥卻在想:我已經(jīng)有家,現(xiàn)在有媳婦關(guān)心我,將來有孩子照顧我,而弟弟還是單身,他應(yīng)該為今后多存一些糧食。為此他起床把許多糧食挪到了弟弟的倉庫里。在第二天早上他們發(fā)現(xiàn),自己的糧食都沒有減少。于是到了第二天晚上他們也同樣這樣做了。
【乙】第三天晚上也是一樣。就在第四天晚上他們卻碰了面,這時(shí)他們才發(fā)現(xiàn),他們彼此在對方的心中是多么的重要,關(guān)愛之情是多么得深沉。
【甲】太陽不停地旋轉(zhuǎn),自古就沒有改變。人類社會中的每一個(gè)成員相互依存。因?yàn)閻郏覀兘⑵鸺?,有了我們依戀的親人、所屬的群體,有了放大的家祖國。
音樂《優(yōu)秀作文選播》。
【甲】愉快的氣氛中,我們的節(jié)目也接近尾聲了,讓我們一起欣賞篇習(xí)作,做一次短暫的文字旅行吧!
【乙】首先請三(2)班的同學(xué)為我們朗讀作文《我喜歡米妮》。
接下來請三(1)班的倪雨同學(xué)為我們朗讀作文《小鴨子得救了》。
最后請五(2)班的黃茵英同學(xué)為我們朗讀作文《我難忘》。
音樂《doremi點(diǎn)歌臺》。
【甲】在每個(gè)人的一生中,誰沒有受過他人的幫助?我們的成長過程凝結(jié)著家人、師長、朋友,還有許多素不相識者的付出。
【乙】生活中處處需要關(guān)愛,面對那些滿懷希望的眼睛和心靈,我們每個(gè)人都沒有理由收回愛的手臂,哪怕付出的只是小小、一點(diǎn)點(diǎn)的愛,卻因是有真誠、無私,而給別人帶去久久難以忘懷的記憶,甚至足以溫暖其一生。
【甲】同學(xué)們,請伸出我們的援助之手,讓愛灑滿世界的每一個(gè)角落。請聽歌曲《手牽手》。
【乙】每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。
【丙】每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來。
【甲】希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。節(jié)目最后請記住我們,我是本期播音員張高陽。
【乙】我是本期播音員許嘉婧。
【齊】我們下次再會。
心靈寄語廣播稿篇三
跟著景山小爺,每天一篇心靈咖啡,今天的這道咖啡,景山小爺給大家熬制的是什么內(nèi)容呢。是大家非常感興趣的。沒錯(cuò),就是旅游。在說到旅游之前,我們先來看看我們身體的結(jié)構(gòu),我們身體是由物質(zhì)和精神兩部分組成,這物質(zhì)就是肉體,精神則是靈魂。旅游這個(gè)概念是由我們的精神發(fā)出,它是由蘊(yùn)含在我們體內(nèi)的靈魂禁不住寂寞的干擾而作出的不自覺舉動。因此這就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩,因?yàn)檫@并非由我們的身體物質(zhì)決定,而是靈魂。
我們可以這樣來說,我們的物質(zhì)的身體是一座牢籠,把靈魂完完全全的鎖在里面,因此我們感到孤單,需要做事,需要愛,需要被愛,與人交流,溝通,接觸,這一系列行為都是靈魂不堪寂寞,你不覺得你的靈魂早就向你傾訴了嗎?是的,他在向你傾訴,你的靈魂在向你傾訴,說,好久沒到處的飄一飄,說,自從被鎖在你的身體里,我就一直沒再四處的飄蕩。是的,我們的靈魂很輕,他渴望到處看看,因此我們就要帶上我們的靈魂,去攀山,去看海,難道不知道塵世的事務(wù)已經(jīng)夠多了嗎,因此休息一下,帶著靈魂,去旅游。
至于旅游的地點(diǎn),則不多作要求,只要我們的靈魂喜歡就行。景山小爺就喜歡徒步旅行,慢慢的走,慢慢的看,看路上往來的各種行人,看街邊繁華的多種建筑,聽商店里傳出來的熟悉的音樂聲,看集市里的買賣場景。靈魂在我體內(nèi)感覺非常的享受,特別是在山林間漫步的時(shí)候以及在鄉(xiāng)村的泥土小道行走。哲學(xué)家們喜歡漫步旅行,據(jù)說愛因斯坦同樣也喜歡漫步旅行。這不能不說是靈魂的一種愉悅享受。晉代的狂傲才子嵇康據(jù)說非常喜歡駕著馬車到處旅游,有一次他駕著馬車游玩到一個(gè)陌生的地方,突然看到前面沒有路了,于是嵇康悲傷的大哭一場??尥暌院螅稻婉{著馬車返回。這真是一件有趣的事,但景山小爺卻對此有同感,當(dāng)在一個(gè)陌生的地方的時(shí)候,景山小爺?shù)男睦镆餐瑯訒o緣無故的產(chǎn)生一種難過想哭的感覺。那么造成這種悲傷想哭的心理是從哪里產(chǎn)生的呢,是我們的靈魂,我們的靈魂會催生我們流淚,因?yàn)檫@陌生的地方不是他的家。這就是為什么小孩子一生下來就要哭的原因,因?yàn)殪`魂隨著這個(gè)小孩到了一個(gè)完全陌生的地方,他自然就要流淚了。因此靈魂很矛盾,一方面要到處看看,一方面又害怕迷途。
然而時(shí)間催人,在時(shí)間的維度下,我們永遠(yuǎn)都在其中,漸行漸遠(yuǎn)。我們在時(shí)間的范圍下,作旅客,并沉迷其中,不以陌生。我們的旅行腳步走過小時(shí)候,走過青年。在中年的腳步中看風(fēng)景,在老年的旅途中看斜陽。我們在時(shí)間的這條線上,不停的走著,旅游著,這就是為什么景山小爺喜歡慢慢的走,慢慢欣賞的原因。我為何要跑步進(jìn)入中年,跨步進(jìn)入老年呢,我豈應(yīng)忽視時(shí)間旅途的風(fēng)景卻只顧一個(gè)勁的往前沖呢,如此既得到我想要的卻又有何意義?生命不正是一場旅行?景山小爺在時(shí)間的這場旅行中,寫下智慧3000篇,以及每天一篇心靈咖啡,因?yàn)榫吧叫敶_確實(shí)實(shí)的知道,時(shí)間的這場旅行,我們總該留下一些紀(jì)念。
跟著景山小爺,每天一杯心靈咖啡。
心靈寄語廣播稿篇四
六年級“放飛心靈快樂相隨”心理健康教育活動月活動總結(jié)十二月份,六年級以“放飛心靈、快樂相隨”為主題,開展了心理健康活動月系列活動。助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界,擺脫不良心態(tài),與同學(xué)、老師、父母融洽相處,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),使學(xué)生擁有健全的人格,更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
活動期間,六年級在教學(xué)樓各層樓道上貼上各種心理健康宣傳標(biāo)語,內(nèi)容涉及生命教育、學(xué)習(xí)心理、情緒調(diào)節(jié)、自我認(rèn)識,營造了良好的活動氛圍。
12月8日早晨,六年級開展了“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題晨會。下午班隊(duì)會召開“放飛心靈快樂相隨”心理健康月啟動暨主題班隊(duì)會。
12月21日上午,我年級國家二級心理咨詢師教師李巧蓮參加豐南區(qū)心理優(yōu)質(zhì)課現(xiàn)場比賽。在李老師的帶領(lǐng)下孩子們共同徜徉在心理學(xué)的殿堂,探索其奧秘,領(lǐng)略其風(fēng)采,深深沉醉于其中。
12月21日,六年級學(xué)生借助學(xué)校進(jìn)行的長跑競賽,開展的“你追我趕”長跑競技訓(xùn)練等活動?;顒咏o學(xué)生帶來了很多快樂,同時(shí)能有效提高班級凝聚力。
心理輔導(dǎo)活動,讓辛勤工作的老師們能停下匆忙的腳步,徹底放松自己,經(jīng)歷一次心靈的成長。
在本月,結(jié)合德育處環(huán)保倡議,六年級召開“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”主題教育,結(jié)合家長撰寫“家庭環(huán)保倡議”,班級開展“爭做環(huán)保小衛(wèi)士”簽名活動,制作環(huán)保小報(bào),活動的開展進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生、家長的環(huán)保意識。
一個(gè)月的心理健康活動接近尾聲了,學(xué)生們認(rèn)識到心理健康的重要性,心理素質(zhì)也得到了進(jìn)一步的提升,并懂得了要在快樂中學(xué)習(xí),在快樂中成長。
心靈寄語廣播稿篇五
打開心靈之窗生活是一個(gè)繽紛的世界,許多人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶關(guān)上,有的人窗戶打開了他是明亮的,而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的,這取決于自己的心態(tài),所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛,但是你有注意觀察過它的軀干嗎,你是否看到過她在風(fēng)雨中默默的挺立的,身上的皺紋你是否撫摸過,在炎熱的夏季,你是否在在樹蔭下乘涼過,你感受到了涼爽了嗎,樹每時(shí)每刻都在奉獻(xiàn)自己,不求回報(bào),難道不是嗎?捧起一朵梔子花,漫天的蝴蝶飛舞著,如似一個(gè)美麗的夢幻世界,淡淡的清香沁人心脾,我閉上雙眼陶醉其中,靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著,細(xì)如牛毛,似花針,也許有人會由衷的的贊嘆:春雨貴如油啊,還有人也許會說:這是什么鬼天氣呀,又不能出去玩了,打開心靈之窗,觀察小草怎樣從土里鉆出來,鮮花是怎樣綻放出炫美笑容,蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的,鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會熱愛生活的點(diǎn)滴。
常常有人抱怨對生活的不滿,但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美,生活是酸甜苦辣的,生活并不是一帆風(fēng)順的.,生活是需要磨練的,只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味,不斷的努力,不斷的超越自己,一路走下去才會領(lǐng)悟到人生的真諦,學(xué)會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心,珍惜現(xiàn)在,對未來充滿希望,呈現(xiàn)出一個(gè)五彩的生活。
心靈寄語廣播稿篇六
打開心靈之窗生活是一個(gè)繽紛的世界,許多人因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)矛盾而把窗戶關(guān)上,有的人窗戶打開了他是明亮的,而有的人關(guān)著他的窗戶是黑暗的,這取決于自己的心態(tài),所以說打開心靈之窗讓世界充滿陽光。
一棵樹上看起來長得十分茂盛,但是你有注意觀察過它的軀干嗎,你是否看到過她在風(fēng)雨中默默的挺立的,身上的皺紋你是否撫摸過,在炎熱的夏季,你是否在在樹蔭下乘涼過,你感受到了涼爽了嗎,樹每時(shí)每刻都在奉獻(xiàn)自己,不求回報(bào),難道不是嗎?捧起一朵梔子花,漫天的蝴蝶飛舞著,如似一個(gè)美麗的夢幻世界,淡淡的清香沁人心脾,我閉上雙眼陶醉其中,靜靜的享受。我們要去觀察生活。
春雨輕輕的下著,細(xì)如牛毛,似花針,也許有人會由衷的的贊嘆:春雨貴如油啊,還有人也許會說:這是什么鬼天氣呀,又不能出去玩了,打開心靈之窗,觀察小草怎樣從土里鉆出來,鮮花是怎樣綻放出炫美笑容,蜜蜂是怎樣嗡嗡的辛勤勞作的,鳥兒是怎樣唱出婉轉(zhuǎn)的曲子。學(xué)會熱愛生活的點(diǎn)滴。
常常有人抱怨對生活的不滿,但是有沒有發(fā)現(xiàn)生活產(chǎn)生的近距離美,生活是酸甜苦辣的,生活并不是一帆風(fēng)順的,生活是需要磨練的,只有經(jīng)歷過風(fēng)雨的的人才知道甜的滋味,不斷的努力,不斷的超越自己,一路走下去才會領(lǐng)悟到人生的真諦,學(xué)會感悟生活吧。
懷有一顆感恩之心,珍惜現(xiàn)在,對未來充滿希望,呈現(xiàn)出一個(gè)五彩的生活。
心靈寄語廣播稿篇七
乙:相信同學(xué)們都很喜歡。
甲:那我就來考考你們吧,請聽題。方方正正兩個(gè)盒,小老鼠在旁邊臥。每天摸摸又點(diǎn)點(diǎn),比爾蓋茨樂呵呵。打一用品。請作答。
乙:同學(xué)們都很聰明。答案就是我們常用的電腦。
甲:多年以前,詩人北島曾寫過一首極短的詩,題目叫《生活》,內(nèi)容只有一個(gè)字叫:網(wǎng)。
乙:現(xiàn)代史上最偉大的發(fā)明莫過于因特網(wǎng)的出現(xiàn)!就是這張神奇的網(wǎng),把原本廣闊無邊的地球,一下子縮小了許多。隨著時(shí)代的進(jìn)步和事物的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。
甲:同學(xué)們,談起網(wǎng)絡(luò),想必大家都不會陌生。相信有的同學(xué)會說:網(wǎng)絡(luò)是新世紀(jì)生活的中心,是我們學(xué)習(xí),生活必不可少的部分。是啊!網(wǎng)絡(luò)給我們帶來了太多太多的新鮮事物:e-mail、bbs、qq等新鮮的名詞都出現(xiàn)在了我們?nèi)粘5纳钪?,在網(wǎng)上沖浪成為了許多同學(xué)課余的一大愛好。
乙:是啊,網(wǎng)絡(luò)給我們的生活帶來了新的變化,這個(gè)世界的信息傳播更快了,這個(gè)世界上的人生活更豐富多彩了。
甲:你可能因?yàn)樗嫖飭手?,你也可能因?yàn)樗癖葼柹w茨一樣名聲大噪。成也網(wǎng)絡(luò),敗也網(wǎng)絡(luò)。在這個(gè)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天,這句話讓很多人深信不疑。同時(shí),網(wǎng)絡(luò)也是平等的。它的背后蘊(yùn)藏著機(jī)會,也蘊(yùn)藏著陷阱。
乙:是的,網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來便利的同時(shí),也給我們帶來了許多值得全社會共同關(guān)注的問題。比如少年兒童健康上網(wǎng)、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)吧問題等,都值得我們共同探討和解決。
乙:要說好處,我知道很多,比如人們可以在網(wǎng)上讀新聞、聽音樂、看電影;可以和天南海北的朋友聊天、游戲;可以在家里聽老師上課,或者在網(wǎng)上查閱資料,并向國內(nèi)外專家請教;還可以在家里上班、開會;甚至可以足不出戶逛網(wǎng)上商場,用電子錢包付款,讓商店把東西送到家中。
甲:是啊!網(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容非常豐富,各種知識、各類信息無所不有。正因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)就像一個(gè)萬能寶典,無論我們想查什么資料,都可以查出來,而且速度快,內(nèi)容詳細(xì),這對我們的學(xué)習(xí)可是很有幫助的。因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò),只要上百度查一下,就會有一大把一大把的資料出現(xiàn)在我們面前,可以隨心所欲地參考。我們還經(jīng)常用網(wǎng)絡(luò)來看電視,電影。因?yàn)橛辛司W(wǎng)絡(luò),大家想看什么就可以看什么,想什么時(shí)候看就什么時(shí)候看。
乙:我這里還有一個(gè)小故事要跟大家分享呢。有一個(gè)跟我們年紀(jì)差不多大的孩子,叫小明,學(xué)習(xí)好,但是不善言辭,不敢在陌生人面前發(fā)表自己的意見。為此,他很苦惱。于是,爸爸鼓勵(lì)他為班級建一個(gè)主頁,在不需面對面的虛擬社區(qū)里鍛煉自己的人際溝通能力。由于設(shè)計(jì)的頁面精美漂亮,討論的話題貼近同學(xué)生活,他很快就成了同學(xué)喜愛的版主。網(wǎng)上交往的成功帶動了網(wǎng)下的交流。漸漸地,小明課堂發(fā)言的聲音響亮了,課間常和同學(xué)聚在一起交流。他由衷地感覺到,是網(wǎng)絡(luò)給人際交往提供了新的平臺,幫他克服了現(xiàn)實(shí)交往中的弱點(diǎn)。
甲:我知道了,網(wǎng)絡(luò)可以促進(jìn)我們個(gè)性化的發(fā)展。
乙:是的,世界是五彩繽紛的,人的發(fā)展也應(yīng)該是豐富多彩的。因特網(wǎng)就是這樣一個(gè)提供多樣發(fā)展機(jī)會的環(huán)境。同學(xué)們可以在網(wǎng)上找到自己的發(fā)展方向,也可以找到發(fā)展的資源和動力。利用因特網(wǎng)就能學(xué)習(xí)、研究乃至創(chuàng)新,這樣的學(xué)習(xí)是很有效率的學(xué)習(xí)。
甲:除此之外,網(wǎng)絡(luò)還有其他很多好處:
一、開闊視野。
因特網(wǎng)信息量大,信息交流速度快,自由度強(qiáng),實(shí)現(xiàn)了全球信息共享,同學(xué)們可以在網(wǎng)上隨意獲得自己的需求,在網(wǎng)上瀏覽世界,認(rèn)識世界,了解世界,盡情享受秀才不出門,盡知天下事。的快樂。網(wǎng)上交流、交友的自由化,使我們同學(xué)交往的領(lǐng)域變得空前寬廣,開闊了同學(xué)們的視野,給我們學(xué)習(xí)、生活帶來了極大的便利和樂趣。
二、加強(qiáng)對外交流。
網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造了一個(gè)虛擬的新世界,在這個(gè)新世界里,每一名成員可以超越時(shí)空,十分方便地與相識或不相識的人平等的進(jìn)行聯(lián)系和交流,討論共同感興趣的話題,為人們的情感需求和信息獲取提供了嶄新的交流場所。同學(xué)們上網(wǎng)可以進(jìn)一步拓展青少年學(xué)生對外交流的時(shí)空領(lǐng)域,實(shí)現(xiàn)交流、交友的自由化。
三、可以促進(jìn)同學(xué)們的學(xué)業(yè)。
網(wǎng)上的資源可以幫助同學(xué)們找到合適的學(xué)習(xí)材料,甚至是合適的學(xué)校和老師,這一點(diǎn)已經(jīng)開始成為現(xiàn)實(shí)。目前,網(wǎng)上的各種學(xué)校和課程很多,它們能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)完整的知識系統(tǒng),能針對不同層次的同學(xué)提供個(gè)性化的教學(xué)服務(wù),從而保證每一位同學(xué)的有效學(xué)習(xí)。
四、拓展了當(dāng)今少年兒童教育的空間。
現(xiàn)代社會是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的社會,學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是一勞永逸的事,一個(gè)人在成長過程中要不斷接觸新事物、接受新觀念,才能適應(yīng)社會的發(fā)展和變遷。網(wǎng)絡(luò)發(fā)展速度快,更新周期短,開放程度高,有利于培養(yǎng)少年兒童的現(xiàn)代觀念,如學(xué)習(xí)觀念、效率觀念、平等觀念等等。隨著時(shí)代的發(fā)展,越來越吸引更多的少年兒童,也成為我們同學(xué)尋求知識的手段。
乙:是??!網(wǎng)絡(luò)是文明交流的平臺。
甲:是凈化心靈的天堂。
乙:是神奇的沃野。
甲:是五彩斑斕的大千世界。
乙:然而如同寶劍一樣,網(wǎng)絡(luò)還有另一面。請聽另外一個(gè)故事。小李非常聰明,好奇心強(qiáng),是班級網(wǎng)絡(luò)游戲的高手,為了玩游戲,他煞費(fèi)苦心,在班學(xué)習(xí)是身在曹營心在漢,滿腦子都是游戲。成績像自由落體運(yùn)動,直線下滑,不愿與同學(xué)們交往,卻在網(wǎng)上結(jié)交了很多對游戲感興趣的朋友。有一天,打完游戲,一同上網(wǎng)的網(wǎng)友向他發(fā)出邀請,一起弄錢以便經(jīng)常上網(wǎng)。幾天后,小李和他的朋友因合伙搶劫被抓到派出所。
甲:看來網(wǎng)絡(luò)也是猛獸,毒蛇。
乙:是xx,是xx。
甲:毒害著人們的肉體和靈魂。
乙:那網(wǎng)絡(luò)具體對我們有哪些不好的影響呢?
甲:一、我們同學(xué)正處于性格和道德形成的關(guān)鍵時(shí)期,如果長期沉緬于網(wǎng)絡(luò)世界中,出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)病癥,網(wǎng)絡(luò)上癮癥就是近些年出現(xiàn)的醫(yī)學(xué)名詞,患者過度依賴網(wǎng)絡(luò),在下網(wǎng)后會出現(xiàn)精神萎靡、身體不適等癥狀,損害身心的健康成長。
二、網(wǎng)絡(luò)中的部分不健康網(wǎng)點(diǎn),會腐蝕少年兒童的思想。
網(wǎng)上有許多暴力、政治反動等之類的灰色信息,這些沒有經(jīng)過過濾的信息完全暴露在同學(xué)們面前,由于同學(xué)們的判斷力和自制力相對較差,就會嚴(yán)重影響同學(xué)們的身心健康。
三、影響學(xué)習(xí)興趣,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。
少年兒童自控能力比較差,又不善于取舍。90%的同學(xué)上網(wǎng)不是在學(xué)習(xí),而是沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲或聊天,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的興趣,浪費(fèi)了很多時(shí)間,學(xué)習(xí)成績一落千丈。
四、誘發(fā)少年兒童犯罪。
上網(wǎng)極易誘發(fā)偷盜、搶劫等犯罪行為。網(wǎng)上的內(nèi)容良莠不齊,尤其是一些反動、迷信的網(wǎng)頁,使正處于人生觀、價(jià)值觀成形期的少年兒童,道德意識和法律意識逐漸淡化,從而導(dǎo)致誤入歧途,走上犯罪的道路。
五、引起道德感的弱化。
因特網(wǎng)的高度隱蔽性導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)上的同學(xué)們道德感的弱化,日常生活中被壓抑的人性中惡的一面,會在這種沒有約束的狀況下得到宣泄,這極有可能波及他們現(xiàn)實(shí)生活中的道德行為。據(jù)調(diào)查,有31.4%的同學(xué)并不認(rèn)為網(wǎng)上聊天時(shí)撒謊是不道德的,有37.4%的人認(rèn)為偶爾在網(wǎng)上說說粗話沒什么大不了的,還有24.9%的人認(rèn)為在網(wǎng)上做什么都可以毫無顧忌。
乙:如果網(wǎng)絡(luò)成癮,就會有打開書看不下去,讀書不愿意張口,拿出筆來不愿寫字的感覺。由于晚上熬夜,整天就像吸煙,感染了qq病毒似的,昏昏沉沉,怎么不使成績一滑千里呢?哎,真是浪費(fèi)了青春,荒廢了學(xué)業(yè),到頭來后悔終生。
甲:而且網(wǎng)絡(luò)也嚴(yán)重?fù)p害了我們的身體健康。由于長時(shí)間上網(wǎng),視力、記憶力明顯下降,加上缺乏戶外鍛煉,缺少睡眠,作息沒有規(guī)律,身體免疫力降低,各種疾病隨時(shí)可能侵襲你??纯磸木W(wǎng)吧出來的人,一個(gè)個(gè)眼珠凸起,臉色蒼白,一副黃皮柳葉,營養(yǎng)不良的樣子,真可憐!
乙:不但如此,在網(wǎng)絡(luò)中容易養(yǎng)成孤僻的個(gè)性,沒有了活潑開朗的性格和正確的人生觀。
甲:那么,面對讓我們又愛又恨的網(wǎng)絡(luò),我們該怎么辦呢?
乙:網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,既有好的一面,也有不健康的一面??茨闳绾芜\(yùn)用它,如果迷戀網(wǎng)絡(luò)就會成為它的奴隸,我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力,給自己樹立一道堅(jiān)不可催的防護(hù)墻。我們要從網(wǎng)上汲取一些健康的、進(jìn)步的有利信息,為我們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù),要讓網(wǎng)絡(luò)為我們的健康成長積蓄更多的力量!利用網(wǎng)絡(luò)中好的東西,拓展知識面,增加本領(lǐng),長大后才能有所作為,否則將一事無成。希望同學(xué)們在上網(wǎng)的時(shí)候能夠有一雙慧眼,保護(hù)自己。
甲:下面我給大家開個(gè)藥方:1.硬性規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間。2.合理安排自己的生活具體服藥方法有:
自制力強(qiáng)的人:如果看到電腦上顯示的時(shí)間到了,就及時(shí)向網(wǎng)友說再見。
自制力不太強(qiáng)的人:建議準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘,到時(shí)間鬧鐘會提醒你。
自制力差的人告訴爸爸媽媽什么時(shí)間提醒你下網(wǎng)。他們不會責(zé)備你上網(wǎng),反而會表揚(yáng)你。
合:現(xiàn)在,讓我們倡議。
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息。
要誠實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人。
要增強(qiáng)自護(hù)意識不隨意約會網(wǎng)友。
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
要有益身心健康不沉溺虛擬時(shí)空。
乙:今天,我們學(xué)習(xí)了更多關(guān)于網(wǎng)絡(luò)的知識,在今后的學(xué)習(xí)生活中,讓我們牢記,網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,期望我們能利用好網(wǎng)絡(luò)。
結(jié)束語:
甲:時(shí)間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時(shí)候了。
乙:希望你們能喜歡我們的節(jié)目,也非常歡迎你們?yōu)榧t領(lǐng)巾小廣播踴躍投稿,出點(diǎn)子、提意見。
本次播音到此結(jié)束。再見。
心靈寄語廣播稿篇八
合:各位親愛的同學(xué),紅領(lǐng)巾廣播臺又和大家見面了!
甲:我是三(1)班的杜方芳,
乙:我是三(1)班的胡勝軍。
合:今天就由我倆。
為大家。
主持今天的廣播。
卻永遠(yuǎn)留在我們心中,一代一代地傳承下去。就讓我們在本期的廣播中再次來緬懷這位偉大的革命戰(zhàn)士,再次感受他忠于人民的高貴品質(zhì)。
始終放射著奪目的光輝。
乙:有多少人在回首往事的時(shí)候,會為自己的碌碌無為而感到悔恨,會為曾經(jīng)的虛度年華而感到悲傷。但是,雷鋒叔叔將他短暫的一生賦予了生命最完美的詮釋,實(shí)現(xiàn)了人生最昂貴的價(jià)值。下面讓我們一同聆聽雷鋒叔叔的事跡吧:
少年先鋒隊(duì)。1956調(diào)到中共望城縣委當(dāng)公務(wù)員,被評為工作模范。1957年2月8日加入。
中國。
共產(chǎn)主義青年團(tuán)。多次被評為勞動模范和先進(jìn)生產(chǎn)者。1960年參加。
中國。
人民解放軍,在入伍不到3年的時(shí)間里,榮立二等功一次、三等功兩次,被評為節(jié)約標(biāo)兵,榮獲模范共青團(tuán)員稱號,出席過沈陽部隊(duì)共青團(tuán)代表會議。1961年被選為撫順市人民代表。1962年8月15日因公殉職。
,公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格,奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志?!?p>
雷鋒。
精神。
是對祖國和人民的愛的體現(xiàn),是人類高尚的道德的靈魂,是無私奉獻(xiàn)的品質(zhì)的象征。
甲:在新時(shí)代里,雷鋒。
精神。
仍然少不了。但是,友愛互助,主動讓座,拾金不味,見義勇為等都少見了,尊老愛幼也少了這些都讓人感到痛惜。
文明建設(shè)的豐碑上,刻下了偉大的高度!
甲:學(xué)習(xí)雷鋒,就要像雷鋒那樣,志存高遠(yuǎn),胸懷祖國,立志為實(shí)現(xiàn)祖國的繁榮富強(qiáng),貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
乙:學(xué)習(xí)雷鋒,就要像雷鋒那樣,保持謙虛謹(jǐn)慎和艱苦奮斗的作風(fēng),做一顆永不生銹的螺絲釘,在平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、努力工作,在日常生活中勤儉樸素、厲行節(jié)約,堅(jiān)決反對貪圖享受、鋪張浪費(fèi)的不良風(fēng)氣,用自己的誠實(shí)勞動創(chuàng)造美好的未來。
甲:學(xué)習(xí)雷鋒,就要像雷鋒那樣,大力弘揚(yáng)文明新風(fēng),用實(shí)際行動促進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛、誠實(shí)守信、助人為樂、見義勇為的良好社會風(fēng)氣的形成。
乙:學(xué)習(xí)雷鋒,就是要積極投身到學(xué)習(xí)雷鋒的活動中去,響應(yīng)學(xué)校的倡議:立足崗位學(xué)雷鋒,立足校園學(xué)雷鋒;做好每一件自己應(yīng)該做好的事,完成每一項(xiàng)自己應(yīng)該完成的任務(wù);心中有集體,心中有他人。
甲:希望全校老師、同學(xué)們在“學(xué)雷鋒”活動中能做到以下三點(diǎn):
乙:一要發(fā)揚(yáng)雷鋒的“釘子。
精神。
”,以刻苦鉆研的。
精神。
堅(jiān)忍不拔的毅力投入到勤奮學(xué)習(xí)中去,努力掃除學(xué)習(xí)上的一個(gè)個(gè)障礙,克服學(xué)習(xí)上的一個(gè)個(gè)困難,攻克生活上的一個(gè)個(gè)難關(guān),努力實(shí)現(xiàn)自己的每一個(gè)目標(biāo)。
甲:二要伸出熱情的雙手,為班集體、為學(xué)校做一件好事,讓雷鋒。
精神。
在我們的校園里閃光。
乙:三要奉獻(xiàn)一份愛心,給你的父母或長輩或老師,寫一封感恩的信,讓他們都能感受到你的愛心和真情。
甲:學(xué)雷鋒不應(yīng)是我們一時(shí)的沖動,社會需要雷鋒。
精神。
時(shí)代需要雷鋒。
精神。
我們應(yīng)將學(xué)雷鋒成為一種習(xí)慣——。
合(大聲):讓我們一起接過雷鋒的槍,將學(xué)雷鋒活動開展到底。
合:今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,我們下周再見!
心靈寄語廣播稿篇九
b:親愛的同學(xué)們,敬愛的老師們,又是一個(gè)陽光明媚的天氣,“陽光伙伴”廣播站“心靈對對碰”欄目帶著清涼的微風(fēng),伴著優(yōu)美的旋律和您見面了!
a:我是主持人郝藝楚。
b:我是主持人郝圓圓。
a:首先我們祝愿每位收聽到廣播的老師和同學(xué)們,在這美好的天氣里擁有一份美好的心情去對待一天的工作和學(xué)習(xí);希望我們的節(jié)目,能讓您緊張的工作和學(xué)習(xí)得到放松!
a:郝圓圓,那還用猜,當(dāng)然就是快要到來的每年一度的“教師節(jié)”?。?/p>
b:是啊,在這個(gè)充滿感懷和感恩的九月里,我們代表同學(xué)們向所有的老師們說聲,“謝謝!老師,您們辛苦了!”
a:.郝圓圓,我有一個(gè)想法。
b:什么想法?快說說,
a:我們給所有的老師們點(diǎn)播一首歌曲吧,
b:太好了,我們想到一起了,點(diǎn)播那首歌曲呢?
a:就點(diǎn)播讓我們經(jīng)久不忘的那首《每當(dāng)我走過老師窗前》好嗎?
b:是啊,這首歌最能表達(dá)我們此刻的心情。那就趕快點(diǎn)播吧,通過“陽光伙伴”輕柔的電波,傳遞我們對老師的無限感激之情!也通過“陽光伙伴”祝福的電波,傳達(dá)我們對老師的深情祝愿!祝愿老師們工作順利!身體健康!家庭和美?。úシ鸥枨?。
b:郝藝楚,我當(dāng)然想知道了。
a:那好,今天我們就直播“教師節(jié)”感恩專題。
“五一國際勞動節(jié)”為教師節(jié),但教師節(jié)還沒有單獨(dú)的活動,沒有特點(diǎn)。教師節(jié)被定在9月10日是1985年開始的,是中國恢復(fù)建立的第一個(gè)教師節(jié),從此以后,我們的老師便有了自己的節(jié)日,每年的教師節(jié)就成為了人們生活中的一件大事,尊師重教成為了一種美德。
a:是嗎?快說一說。
b:我講個(gè)偉人毛澤東向老師敬酒的故事吧!
1959年6月25日,我們敬愛的毛爺爺來到闊別32年的故鄉(xiāng)韶山,特意邀請自己在私塾讀書的老師毛禹珠一起吃飯。席間他熱情地向老師敬酒,毛禹珠老先生說:“主席敬酒,豈敢豈敢!”毛爺爺笑著回答:“敬老敬賢,應(yīng)該應(yīng)該!”
b:當(dāng)然想知道了。
a:20xx年9月10日是我們老師們的第28個(gè)教師節(jié),為了表彰和鼓勵(lì)辛勤耕耘、甘當(dāng)紅燭的老師們,教育局在每年教師節(jié)都會評選優(yōu)秀教師進(jìn)行表彰呢!
b:郝藝楚,你知道嗎,其實(shí)在我們每個(gè)學(xué)生心里所有的老師都是最優(yōu)秀的,都是春蠶、都是紅燭,都在默默地奉獻(xiàn)著,都是我們最敬仰的老師。我們明白給咱們老師最大嘉獎的,不是獎金,不是榮譽(yù),而是我們能夠健康成長、成才!在第28個(gè)教師節(jié)就要到來的時(shí)刻,敬愛的老師們,我們用感恩的心為您鑄造最珍貴的獎?wù)隆⒕幹谱蠲利惖幕ōh(huán),送給您!
ab合:老師,您辛苦了!我們永遠(yuǎn)敬仰您!
a:在本期節(jié)目即將結(jié)束的時(shí)刻,我們把一首《長大后我就成了你》送給我們敬愛的老師們!祝我們老師們開心快樂!
b:讓我們的節(jié)目在祝福的歌聲中結(jié)束吧!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步!下周同一時(shí)間我們再見!
結(jié)束歌曲《長大后我就成了你》。
心靈寄語廣播稿篇十
合:中午好!
甲:我?!靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了!我是主持人xxx。
乙:我是主持人xx。
甲:現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍,我們將通過廣播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉,用心靈去溝通,用愛去呵護(hù),用寬容去建立我們共同的心靈家園。
甲:心理健康是指個(gè)體心理活動在本身及環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講,小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個(gè)方面:
1具有穩(wěn)定的情感;
2具有和諧的人際關(guān)系;
3具有符合其年齡特點(diǎn)的多種心理特點(diǎn);
4智力正常;
5意志力發(fā)展良好,自控力較強(qiáng),有較好的適應(yīng)能力。
甲:辦法很多,但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙:心理咨詢室我知道,好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。
甲:沒錯(cuò),我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”,每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢,幫同學(xué)們解決心理的困惑,找準(zhǔn)生活的方向,鼓起自信的奮斗火焰。
甲:如果在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑,可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊,也可以用日記的方式寫下來。當(dāng)然,你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙:快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師?
甲:別急別急,你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約。
乙:哇,原來是這樣啊。同學(xué)們,每周一、二課外活動如果你有什么困惑,請到陽光小屋去坐一坐,聊一聊,相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾,讓陽光充滿你的生活。時(shí)間過得真快呀,又要和大家說再見了。
甲:是呀,希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙:時(shí)間過的真快,本期“心靈之約”要跟大家說再見了合:老師們,同學(xué)們,讓我們下期再見!
心靈寄語廣播稿篇十一
親愛的同學(xué)們,下午好!
學(xué)期伊始,我們的廣播《心靈驛站》欄目與大家見面了,今天是我們的首次廣播,首先祝大家在新的學(xué)期天天開心,學(xué)業(yè)有成!
你常為學(xué)習(xí)問題煩惱嗎?
你常常感到情緒低落嗎?
你不知道如何與父母溝通嗎?
你還在為人際關(guān)系問題而煩惱嗎?
如果你在學(xué)習(xí)、生活中遇到了困難和挫折,歡迎你來到心理輔導(dǎo)室,我們將竭盡所能幫助你,心理老師期待你的到來!
咨詢方式:
1、面談(地址:學(xué)校主。
教學(xué)。
樓4樓東側(cè))。
2、心語信箱(地址同上,來信請留聯(lián)系方式,可以用筆名,但要注明班級,以便回復(fù))。
生活絢麗多姿,難免會有暗灰色調(diào)。
學(xué)習(xí)忙碌充實(shí),難免會讓你感到又累又厭。
年輕的心熱情向上,難免會騷動迷茫。
成長的你,可能會有說不盡的煩惱。
這里是溫馨的港灣、舒心的樂園、心靈交匯的場所。
心理老師將以真誠和平等的心傾聽你的困擾。
探討你的困難、解決你的煩惱。
用慧心與仁愛,構(gòu)筑你心中那一片澄靜明朗的天空。
我們“心心靈驛站”廣播欄目,歡迎同學(xué)們來稿,不管你的故事多么的平常或多么的復(fù)雜;不管你的想法多么的幼稚或深沉,希望大家都能敞開心扉!記住來稿可以不記名或用別名,但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法,同樣歡迎來信指教,我們衷心期待著,稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,在知識的海洋里翱翔,讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈寄語廣播稿篇十二
給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
同學(xué)們,下午好!
背景音樂(11-track12-track)。
音樂《》。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,在知識的海洋里翱翔,讓我們手牽著手,肩并著肩勇敢向前飛吧。謝謝大家的收聽。
心靈寄語廣播稿篇十三
這一年的秋天,懷揣著對外面世界的無限向往,我獨(dú)自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上,琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃,都極具誘惑,讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾,看著一個(gè)個(gè)氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來,心里充滿了羨慕,一心想著自己什么時(shí)候才能經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,不再依靠父母為我的生活買單。然而,每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的意識到,不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實(shí)際的泡沫夢想了,前方還有很長的路要走,現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘,做一些對自己有意義,對生命有價(jià)值的事情。
進(jìn)入大學(xué)校園,不再是父母悉心呵護(hù)的寵兒,亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策,你不得不克制自己的驕躁,不亂發(fā)脾氣,和來自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處,早就聽家里的哥哥姐姐說學(xué)會與人相處是大學(xué)的必修課,所以我定不會怠倦。
然而,一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析,深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好,也許是自己太差勁,也許是自己太敏感,抗壓能力太差,為什么我在努力做改變的同時(shí)卻絲毫看不見成效。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我都會想念往日的好友,她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友,她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我,瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里,冬天悄無聲息的來了,轉(zhuǎn)眼一個(gè)學(xué)期已經(jīng)接近尾聲,我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在,我并沒有變得從容,可是這一學(xué)年,我不曾荒廢,至少在面對喧囂的人和事物時(shí),我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力,靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個(gè)很熱門的話題“誰的青春不迷?!?,也特別喜歡劉同老師說的:你覺得孤獨(dú)就對了,那是讓你認(rèn)識自己的機(jī)會。你覺得不被理解就對了,那是讓你認(rèn)清朋友的機(jī)會。你覺得黑暗就對了,那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了,那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了,誰的青春不迷茫。
既然看不到未來,為何不奮力去拼搏一把,不論結(jié)果好壞與否,至少我曾努力過。希望未來十年后的自己,回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切,活在當(dāng)下,我的大學(xué),正在進(jìn)行時(shí)。
心靈寄語廣播稿篇十四
生活,總被煩惱充斥著。
如同感冒,令人頭疼。
在不同的時(shí)期,煩惱便呈不同形態(tài)。
當(dāng)處無知時(shí),便有因無知而產(chǎn)生的煩惱。
當(dāng)處奮進(jìn)時(shí),便有因奮進(jìn)而產(chǎn)生的`煩惱。
有面臨夫妻問題的煩惱,
有面臨父母問題的煩惱,
亦有面臨子女問題的煩惱。
煩惱無關(guān)大小,人心總在其中遭試煉。
有在煩惱面前借酒消愁,
有在煩惱面前痛哭流涕,
甚有因煩惱不得排解,
而行極端舉動。
俯觀天地之間,人何其渺小。
然煩惱緣何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之嬰兒,
又愿如一覺睡下不復(fù)醒來。
或如天上飛鳥安然飛去,
又愿如地開口將之隱藏。
或裝瘋賣傻,
誰解其心中苦悶。
或假裝清高,
誰解其心中寂寥。
生有一世,煩惱有一世。
然歡樂何其短,愉悅何其飛逝。
人生有坎,亦有平地。
坎亦何多,平地何其少。
故臨坎心悲,履平地心暢然。
言來言去,千言萬語,
道不盡,是煩惱。
愿一生煩惱,一生好走。
心靈寄語廣播稿篇十五
甲:廣播世界,精彩無限。
乙:廣播世界,精彩無限。
合:華新小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開始廣播。
甲:老師、同學(xué)們,下午好。
我是班的,我是班的。
合:本期節(jié)目由我們共同為您主持。
甲:今天的廣播是一期以心靈驛站為專題的節(jié)目。
乙:是的!我們《心靈驛站》廣播節(jié)目的又和大家見面了,我們的口號是:。
(甲乙齊):“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂。
甲;在這個(gè)欄目里我們將繼續(xù)為大家講述同學(xué)們在成長過程中的煩惱.開心等事情,也為大家介紹一些心理健康方面的知識,甲:近來有許多同學(xué)向我們心靈驛站信箱投稿了,這兒很謝謝同學(xué)們對心靈驛站輔導(dǎo)老師們的信任。有不少同學(xué)向我們訴說了你們在生活、學(xué)習(xí)當(dāng)中的遇到的煩惱及困惑,我們將在本欄目中對您提出的問題進(jìn)行解答。
甲:所以,在爸爸媽媽的影響下,小明養(yǎng)成了凡事都不服輸?shù)男愿?,如果哪次考試沒有進(jìn)入前三名,他一定會大哭一場。為了達(dá)到處處爭第一的目的,他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過他的同學(xué)的名字,專門去找這些同學(xué)的缺點(diǎn),然后抓住機(jī)會對這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。就因?yàn)檫@個(gè)原因,盡管小明在班里成績不錯(cuò),可同學(xué)們都不愿意和他一起玩,競選班干部時(shí)也不選他。小明很苦惱希望得到老師你幫助。
乙:估且不論家長這種行為的對與錯(cuò),關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭與合作呢?下面聽聽我們輔導(dǎo)老師的回復(fù)吧:
甲:老師a::競爭可使人對活動產(chǎn)生濃厚的興趣,克服困難的意志更加堅(jiān)定,爭取優(yōu)勝的信念更加堅(jiān)強(qiáng)。為了取得競爭的勝利,關(guān)鍵是要樹立一種積極的心態(tài),充分發(fā)揮自己的潛能。因此,正確的競爭首先是和自己比較,和自己競爭。要學(xué)會對自己進(jìn)行前后的比較,看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了,哪些方面比以前退步了,時(shí)刻反省,及時(shí)改進(jìn)。如果只盯著過高目標(biāo),或在自己不擅長的領(lǐng)域也想短時(shí)間內(nèi)超過別人,就不可避免地會受挫,自尋煩惱。
乙:老師b::在競爭中,沒有常勝將軍,因此,要正確對待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐了破摔,或怨天尤人,而要樹立一種平常心,勝不驕,敗不餒,當(dāng)別人超過自己時(shí),要及時(shí)找也不足,補(bǔ)缺補(bǔ)漏,迎頭趕上才是良策。須知沒有對手的英雄也是可憐的所以小明盡管小明在班里成績不錯(cuò),可當(dāng)遇到競爭對手時(shí)就去找這些同學(xué)的缺點(diǎn),然后抓住機(jī)會對這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷,是要改正的。
甲:老師c:還要認(rèn)識到這個(gè)世界上除了競爭外,還要有友好的的合作關(guān)系。唯有競爭沒有合作只能造成孤立,小明同學(xué)在競爭與合作中不能做到友好,這樣就帶來與同學(xué)關(guān)系的緊張,給自己也增添了許多的煩惱,我們真心希望小明有個(gè)良好的心態(tài):學(xué)會和同學(xué)公平競爭、學(xué)會和同學(xué)友好合作,他的快樂也將隨之而來。我們祝愿小明同學(xué)早日走出苦惱,天天快樂!
乙:親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:“心靈驛站”節(jié)目能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見和建議,我們“心靈驛站”信箱繼續(xù)歡迎全校同學(xué)的來稿。我們將表示衷心的感謝。心靈驛站——我們大家的朋友,讓我們一起來關(guān)心它吧!
心靈寄語廣播稿篇十六
心靈雞湯廣播稿,大家學(xué)會聽廣播嗎?大家可以了解廣播稿怎么寫哦!以下是心靈雞湯廣播稿,請參考!
2、你的確要學(xué)得有心計(jì),但是記住,永遠(yuǎn)記住,在社會上要勝利的唯一的方法永遠(yuǎn)只是一個(gè),那就是實(shí)力,永遠(yuǎn)不用懷疑。
3、你若成長,事事可成長。不是世界選擇了你,是你選擇了這個(gè)世界。既然無處可躲,不如傻樂。既然無處可逃,不如喜悅。既然沒有凈土,不如靜心。既然沒有如愿,不如釋然。
4、淺望幸福,不寫憂傷,紅塵三千,不道惆悵,不問花開幾許,只問淺笑安然。
5、取本份之財(cái),戒無名之酒;懷克己之心,閉是非之口。
6、人常常會絕處逢生,再多的艱難困苦,在它面前似乎都只是“擺設(shè)”,能以很輕松的心態(tài)繞過前行??赡軉?不可能嗎?一切都在于你自己是否想去爭取,是否想去擁有。
7、感情這東西很難處理的,不能往冰箱里一擱,就以為它可以保存若干時(shí)日,不會變質(zhì)了。
8、不管昨夜經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲,早晨醒來這個(gè)城市依然車水馬龍。
9、別把自己想的太偉大,要知道,在別人的世界里。不管你做的多好,你都只是個(gè)配角而已。
10、一個(gè)人對待愛情的最高境界是:有它,日子一定更好;暫時(shí)沒有它,日子也不能被搞得一團(tuán)糟。對,就是要進(jìn)化出這樣通吃的能力。
快到飛往巴黎的航班的登機(jī)口時(shí),我們從一路飛奔變?yōu)橐涣镄∨?。飛機(jī)尚未起飛,但登機(jī)通道已經(jīng)關(guān)閉。登機(jī)口的工作人員正在平靜地整理著票根。登機(jī)口到機(jī)艙口之間的登機(jī)橋已被收起。
“等等,我們還沒登機(jī)!”我喘著氣喊道。
“抱歉,”登機(jī)口工作人員說,“登機(jī)時(shí)間已過。”
“可我們的.轉(zhuǎn)乘航班10分鐘前才剛到。他們答應(yīng)我們會提前打電話通知登機(jī)口的。”
“抱歉,登機(jī)口一旦關(guān)閉,任何人都不能登機(jī)?!?/p>
飛機(jī)引擎嗡嗡的轟鳴聲越來越急促,一個(gè)家伙拿著一根亮亮的指揮棒不慌不忙地出現(xiàn)在機(jī)場跑道上。
我想了一會兒,然后領(lǐng)著男友來到玻璃窗正中間的位置,這個(gè)位置正對著飛機(jī)駕駛員座艙。我們站在那兒,我全神貫注地注視著飛機(jī)駕駛員,希望引起他們的注意。
一名飛機(jī)駕駛員抬起了頭,他看到我們可憐兮兮地站在玻璃窗前。我直視著他的眼睛,眼里充滿了悲傷和哀求。
那一刻,時(shí)間仿佛都凝滯了。最后,那名飛機(jī)駕駛員的嘴唇動了幾下,另一名駕駛員也抬起了頭。我又緊盯著他的眼睛,只見他點(diǎn)了點(diǎn)頭。
飛機(jī)引擎嗡嗡的轟鳴聲漸漸緩和了下來,我們聽到登機(jī)口工作人員的電話響了。一位工作人員轉(zhuǎn)向我們,眼睛瞪得大大的。
“拿上你們的行李!”她說,“飛機(jī)駕駛員讓你們快點(diǎn)兒登機(jī)!”
我和男友高興地抓起行李包,向那兩名飛機(jī)駕駛員揮揮手,匆匆上了飛機(jī)。
這顯然就是一個(gè)“談判”的過程。
這個(gè)過程中,“我”雖然沒有說出一言一語,卻以一種意志明確、條理清楚、高度有效的方式獲得了成功。這個(gè)過程中包含了很多技巧:
要沉著冷靜。感情用事只會毀掉談判,必須強(qiáng)迫自己冷靜下來。
準(zhǔn)備充分。哪怕只有5秒鐘的時(shí)間,都要整理好自己的思路。
找出決策者。這次談判的決策者就是飛機(jī)駕駛員。不要在其他人身上浪費(fèi)時(shí)間,他們無權(quán)改變規(guī)定。
專注于自己的目標(biāo),而不是計(jì)較是非對錯(cuò)。無論是轉(zhuǎn)乘航班誤點(diǎn),還是轉(zhuǎn)乘航班應(yīng)該為沒有提前通知登機(jī)口而承擔(dān)責(zé)任,這些通通不重要。因?yàn)槟愕哪繕?biāo)是登上飛往巴黎的飛機(jī)。
進(jìn)行人際溝通。在談判中,人幾乎是決定一切的因素。
承認(rèn)對方的地位和權(quán)力,看重他們。如果你能做到這點(diǎn),對方通常會利用他們的職權(quán)幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
心靈寄語廣播稿篇十七
(主持甲、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好! (主持甲、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。 (主持甲):我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問題,今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn),對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(1)很生氣,不再理小博
(2)逢人就說小博的壞話。
(3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。
(4)虛心向他學(xué)習(xí)。
(5)如果他有困難,真誠地幫助他。
(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。
選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進(jìn)步更快,人緣更好。
(主持乙):有了好心情生活才會快樂,學(xué)習(xí)才會有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們教大家?guī)渍校?/p>
(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過高,根本無能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
(3)疏導(dǎo)自己的`憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。
(5)暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動、看電影等。
(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。
(主持甲):我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:
1 早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂?!比缓螅瑢χR子笑一笑。
2 經(jīng)常回憶過去美好的時(shí)光,比如,過生日的快樂情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4 看一些有趣的笑話。
心情不好的時(shí)候,我們可以:
1 聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
2 去跑步、爬山,或者打球。
3 打掃自己的房間或書桌。
4 找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
5 將一個(gè)笑話給別人聽。
6 把不快樂的事寫出來。
想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
(主持甲、主持乙):今天的心靈之聲廣播到此結(jié)束,謝謝收聽! “心靈之聲”廣播稿
(音樂響起)
a:老師,同學(xué)們,大家好,《心靈之聲》廣播又和大家見面了,歡迎收聽我們的節(jié)目。
a:我是主持人(-----)。
b:我是主持人(-----)。
c:我是同學(xué)們的知心朋友,心語室周老師。
b:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)廣播叫做《心靈之聲》呢?
c:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài),我們《心靈之聲》節(jié)目的口號是:
(ab齊)“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂?!彼裕埵章犖覀兊膹V播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。
(c):是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著,放不下。這個(gè)煩惱就會占滿你的頭腦.一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個(gè)故事:
(故事一:)一位考試沒考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影?!敝鞒执笮Γ骸肮?,錯(cuò)了,年輕人,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
(c):是呀,再給你們講個(gè)故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時(shí)候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時(shí)候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。
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