在工作中的心得體會(huì)，讓我明白了很多道理。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)可以借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，以拓寬自己的思考和認(rèn)識(shí)。"心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的心情、感受和體驗(yàn)的總結(jié)和概括。它是一種對(duì)過(guò)去經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)的深刻思考和反思，可以幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。我已經(jīng)積累了很多心得體會(huì)，也許應(yīng)該寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)了。那么，怎樣才能寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的心得體會(huì)呢？首先，我們應(yīng)該深入思考自己的體驗(yàn)和感受，明確總結(jié)的目的和主題。其次，要注意語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確性和條理性，讓讀者能夠清晰地理解我們的想法和觀點(diǎn)。同時(shí)，要注重情感表達(dá)，讓讀者能夠感同身受，并從中受到啟發(fā)和共鳴。以下是小編為大家搜集整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文，希望能給大家提供一些啟示和參考。當(dāng)然，每個(gè)人的心得體會(huì)都有所不同，這些范文僅供大家借鑒和觀摩。讓我們一起來(lái)欣賞一下吧。"
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
我期盼已久的高中生活。
剛開(kāi)學(xué)，作為新生的我們就得完成一項(xiàng)艱巨而光榮的任務(wù)——軍訓(xùn)，聽(tīng)著老班在講臺(tái)上講述著軍訓(xùn)會(huì)有多么累，我對(duì)此感到不屑。不就是站在太陽(yáng)底下曬幾天嗎?小菜一碟，直至過(guò)完軍訓(xùn)生活的第一天，全然顛覆了我的這種想法。
軍訓(xùn)第一天，穿好新裝的我們個(gè)個(gè)神采奕奕，精神煥發(fā)，因?yàn)檐娪?xùn)讓我們感到新鮮有趣，我們站好隊(duì)后，便看到了一個(gè)體型微胖，眉頭緊皺，手里還拿著教鞭的教官走了過(guò)來(lái)，沒(méi)錯(cuò)，他便是我們的李教官。高中新生軍訓(xùn)心得高中新生軍訓(xùn)心得。
訓(xùn)練的第一個(gè)科目是站軍姿，教官邊甩了甩他手里的教鞭邊說(shuō)，這是作為一個(gè)軍人最基礎(chǔ)的動(dòng)作。沒(méi)事兒，站，容易!我在心里不以為然。誰(shuí)知，教官要求我們雙手緊貼褲縫，抬頭挺胸，腰還得挺得直直的。我按照要求做，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，就感覺(jué)腰很酸。我想稍微休息一下，但一看到旁邊的同學(xué)正昂首挺胸地像個(gè)小軍人似的筆直地站著，很快打消了這個(gè)念頭，不甘示弱地咬著牙挺直了腰板，耀眼的陽(yáng)光刺射著我們的眼睛，汗水像珍珠斷了線般地從臉頰兩旁滴落下來(lái)。
一天下來(lái)，雖然很累，但讓平日里懶洋洋的我感覺(jué)有活力多了。
第二天的科目是向左向右轉(zhuǎn)。初中時(shí)我們就學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作，但經(jīng)過(guò)昨天的訓(xùn)練后我不敢有絲毫懈怠，果不其然，嚴(yán)厲的李教官讓我們?cè)谵D(zhuǎn)身身體筆直，不能晃動(dòng)，并且在最后靠腳時(shí)要有力度，要求全班同學(xué)步調(diào)一致，這可考驗(yàn)了我班的團(tuán)結(jié)精神。
接下來(lái)的幾天，我們先后學(xué)會(huì)了蹲下與起立，跨立和立畢，齊步走和起步跑這幾個(gè)動(dòng)作，其中齊步走和起步跑令我印象最為深刻，因?yàn)檫@兩個(gè)動(dòng)作最難，也不是難做，主要是要想把這兩個(gè)動(dòng)作做得漂亮整齊就得靠集體的力量。如若不然，不僅隊(duì)伍看起來(lái)東倒西歪，沒(méi)有隊(duì)形，踏步落地的聲音也霹靂啪啦地，沒(méi)有節(jié)奏。
剛開(kāi)始學(xué)這兩個(gè)動(dòng)作時(shí)就是這種情況，但是為了班級(jí)榮譽(yù)，大家團(tuán)結(jié)一心，經(jīng)過(guò)一次次刻苦的訓(xùn)練，終于把步伐踏得整齊一致，聲音響亮清晰，'yes!我們成功了!'我們?yōu)樽约旱倪M(jìn)步歡呼雀躍。
這次七日軍訓(xùn)帶給了我很多收獲，不僅是身體上的鍛煉，更讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了揮灑汗水，奮斗和拼搏，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)同學(xué)，以及集體榮譽(yù)感的增強(qiáng)，這也會(huì)讓我無(wú)畏于在今后學(xué)習(xí)生活上遇到的種.種挫折。(16)班的同學(xué)，加油!
軍訓(xùn)體會(huì)
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
隨著社會(huì)的發(fā)展，教育水平越來(lái)越受到重視，人們逐漸認(rèn)識(shí)到教育的重要性。而研究生培訓(xùn)和軍訓(xùn)是在不同的領(lǐng)域受到廣泛關(guān)注的，因?yàn)樗鼈兌计鸬接?xùn)練和提高學(xué)生能力的作用。這篇文章將通過(guò)討論培訓(xùn)和軍訓(xùn)，來(lái)講述我的心得體會(huì)。
第一段：介紹培訓(xùn)和軍訓(xùn)
培訓(xùn)是指通過(guò)組織教學(xué)活動(dòng)，提高學(xué)生的技能和知識(shí)水平。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，培訓(xùn)已成為一項(xiàng)重要的活動(dòng)。不管是企業(yè)、政府還是個(gè)人，都重視人才培養(yǎng)。
軍訓(xùn)是指通過(guò)組織軍事訓(xùn)練，鍛煉學(xué)生的意志、毅力和體魄。作為全人教育的一種形式，軍訓(xùn)在高校深受歡迎，可以幫助學(xué)生培養(yǎng)紀(jì)律性、集體榮譽(yù)意識(shí)和軍事素質(zhì)等。
第二段：談?wù)撆嘤?xùn)的好處
培訓(xùn)能夠提高學(xué)生的技能和知識(shí)水平，為學(xué)生的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。為企業(yè)和政府培養(yǎng)應(yīng)用型人才，能夠提升隊(duì)伍素質(zhì)和創(chuàng)新能力。對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，培訓(xùn)能夠擴(kuò)充知識(shí)面，增加競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。
與此同時(shí)，培訓(xùn)還能夠提高自我認(rèn)知、自我管理和社交能力。學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，能夠改善個(gè)人的思維方式和行為方式。這些都是未來(lái)職業(yè)生涯中，至關(guān)重要的一步。
第三段：談?wù)撥娪?xùn)的好處
軍訓(xùn)不僅可以錘煉學(xué)生的意志、毅力和體魄，還可以培養(yǎng)紀(jì)律性、集體榮譽(yù)意識(shí)和軍事素質(zhì)等。這些是社會(huì)所需要的優(yōu)秀人才品質(zhì)，也是個(gè)人成長(zhǎng)所必需的素質(zhì)。
軍事訓(xùn)練可以讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作、互助相助的精神，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與集體的統(tǒng)一。同時(shí)，軍訓(xùn)還能夠檢驗(yàn)學(xué)生的獨(dú)立思考能力和創(chuàng)新能力。這些素質(zhì)對(duì)于未來(lái)的職業(yè)就業(yè)和個(gè)人成長(zhǎng)有著重要的意義。
第四段：分享培訓(xùn)和軍訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)
在我的培訓(xùn)和軍訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)中，最難忘的是自己的進(jìn)步。一次次的挑戰(zhàn)和成功，使我更加堅(jiān)定自己的信念和目標(biāo)。在培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了如何管理時(shí)間和計(jì)劃，使我在工作中更加高效。在軍訓(xùn)中，我克服了自己的身體局限，增強(qiáng)了自己的毅力和意志力。
同時(shí)，我還明白了一個(gè)道理：任何事都需要堅(jiān)持和付出。培訓(xùn)和軍訓(xùn)需要我們持之以恒的努力，才能獲得真正的收獲。在這里，我也想對(duì)那些已經(jīng)參與到培訓(xùn)和軍訓(xùn)中的學(xué)生說(shuō)：堅(jiān)持下去，你們一定會(huì)成功！
第五段：總結(jié)
通過(guò)本文的探討，我們可以看到，培訓(xùn)和軍訓(xùn)對(duì)于學(xué)生人才培養(yǎng)是極其重要的。培訓(xùn)可以提高學(xué)生的技能和知識(shí)水平，為職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備；軍訓(xùn)可以鍛煉學(xué)生的毅力、意志和體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和自我保護(hù)能力。通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)，我明白了任何事都需要堅(jiān)持和付出，相信只有堅(jiān)持下去，才能取得真正的成功。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
培訓(xùn)和軍訓(xùn)都是一種訓(xùn)練和鍛煉的過(guò)程，無(wú)論是在學(xué)術(shù)還是在軍事方面，都可以讓人們獲得更多的知識(shí)和技能。在這兩種訓(xùn)練中，我從中獲得了很多不同的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。以下是我對(duì)于培訓(xùn)和軍訓(xùn)的心得和體會(huì)。
第一段：培訓(xùn)和軍訓(xùn)的重要性
培訓(xùn)和軍訓(xùn)都是重要的過(guò)程，無(wú)論是在學(xué)術(shù)還是在軍事方面。培訓(xùn)可以提供必要的知識(shí)和技能，幫助我們?cè)谔囟I(lǐng)域中取得進(jìn)步。軍事訓(xùn)練可以培養(yǎng)我們的紀(jì)律性和團(tuán)隊(duì)合作能力，加強(qiáng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。這些訓(xùn)練對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展都非常重要。
第二段：培訓(xùn)的價(jià)值
通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多有用的知識(shí)和技能。例如，在專業(yè)培訓(xùn)中，老師們傳授了我們各種理論和實(shí)踐技巧，使我能夠更好地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)中的挑戰(zhàn)。此外，培訓(xùn)還提供了與其他學(xué)員分享經(jīng)驗(yàn)和交流思想的寶貴機(jī)會(huì)，這對(duì)于拓寬視野和培養(yǎng)創(chuàng)新能力也是非常重要的。
第三段：軍訓(xùn)的好處
軍訓(xùn)不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)合作和心理素質(zhì)。在軍事訓(xùn)練中，嚴(yán)格的紀(jì)律要求使我們能夠更好地管理時(shí)間和任務(wù)，學(xué)會(huì)自律和自我管理。在團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了和他人合作，學(xué)會(huì)聆聽(tīng)和尊重別人的意見(jiàn)。在面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí)，軍訓(xùn)也能幫助我們建立更好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)韌和毅力。
第四段：培訓(xùn)和軍訓(xùn)對(duì)個(gè)人的影響
通過(guò)參加培訓(xùn)和軍訓(xùn)，我逐漸意識(shí)到自己的潛能和能力。我意識(shí)到，只要付出努力和堅(jiān)持不懈，就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。培訓(xùn)和軍訓(xùn)也提高了我的自信心和自尊心，使我更加清楚自己的優(yōu)勢(shì)和短處。此外，這些訓(xùn)練還加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通技巧，使我更容易與他人建立良好的關(guān)系。
第五段：未來(lái)的展望
培訓(xùn)和軍訓(xùn)對(duì)未來(lái)的發(fā)展具有重要的意義。通過(guò)培訓(xùn)，我能夠獲得更多的知識(shí)和技能，為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)軍訓(xùn)，我將成為一個(gè)更加自律、勇敢和團(tuán)結(jié)的人，這些品質(zhì)在未來(lái)的職業(yè)生涯中都是非常寶貴的。培訓(xùn)和軍訓(xùn)幫助我塑造了積極的人生態(tài)度和價(jià)值觀，使我能夠面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)并取得成功。
總結(jié)：
通過(guò)培訓(xùn)和軍訓(xùn)，我不僅獲得了很多知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)合作和心理素質(zhì)。這些訓(xùn)練對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展都非常重要。培訓(xùn)和軍訓(xùn)讓我更加了解自己，并為未來(lái)做好準(zhǔn)備。我相信，在將來(lái)的生活中，我將能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)，并取得更多的成功。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
我是__。很高興跟大家分享四天來(lái)與大家一起參加軍訓(xùn)的感受。
首先，我們公司煞費(fèi)苦心地為我們組織了這次軍訓(xùn)，體現(xiàn)了我們公司一種注重員工素質(zhì)培養(yǎng)，注重團(tuán)隊(duì)建設(shè)的理念。軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，才鑄就了鋼鐵般的長(zhǎng)城。我們不可能完全照搬軍隊(duì)的章程制度，但是軍隊(duì)中的那種積極昂揚(yáng)的氣勢(shì)，團(tuán)結(jié)一致的精神是值得我們學(xué)習(xí)的。此次軍訓(xùn)雖然僅有四天，但這四天里，我們大家所表現(xiàn)出的勇于克服困難，團(tuán)結(jié)合作，不言放棄等良好的精神面貌，已經(jīng)說(shuō)明了我們是一個(gè)優(yōu)秀頑強(qiáng)的集體。而這優(yōu)秀成績(jī)的取得，是與每位同事的刻苦努力分不開(kāi)的，我相信我們每個(gè)人都交上了自己最優(yōu)秀的答卷。
其次，軍訓(xùn)對(duì)大家來(lái)講已經(jīng)不是第一次，我們大部分人在剛升入高中和大學(xué)時(shí)都參加過(guò)軍訓(xùn)，有些在初中時(shí)也參加過(guò)，然而這次軍訓(xùn)的最大特點(diǎn)就是：天氣熱。我們軍訓(xùn)趕在了一年中天氣最熱的時(shí)候。然而天氣熱，并沒(méi)有讓我們退縮，當(dāng)我們站軍姿的時(shí)候，當(dāng)我們練習(xí)三面轉(zhuǎn)法的時(shí)候，練習(xí)立正與跨立，起立與蹲下的時(shí)候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅(jiān)持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒(méi)有人退出，也沒(méi)有人倒下。也許后來(lái)已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓(xùn)讓我對(duì)團(tuán)結(jié)合作重要性的認(rèn)識(shí)更加深刻，當(dāng)我們練習(xí)向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，齊步走等等，當(dāng)聽(tīng)著那協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
第四，本次軍訓(xùn)，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰(zhàn)精神。要相信沒(méi)有什么不可能，要勇于嘗試，以為不可能的事，經(jīng)過(guò)努力就會(huì)變可能。
第五，軍訓(xùn)中良好的紀(jì)律也帶給我深刻的體會(huì)。小到一個(gè)公司，大到一個(gè)國(guó)家，沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓(xùn)極大地提升了我的紀(jì)律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓(xùn)也算得是我們的一次集體活動(dòng)，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機(jī)會(huì)，為我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯捻樌_(kāi)展奠定了良好的基礎(chǔ)。
每一段新的人生征程都是以軍訓(xùn)開(kāi)始，這次軍訓(xùn)再次標(biāo)志著新的人生階段的開(kāi)始，我將以此為契機(jī)，按照公司要求，進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的好習(xí)慣、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中，樹(shù)立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進(jìn)取精神，嚴(yán)格要求自己，努力在以后的工作中與同事團(tuán)結(jié)協(xié)作，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
三天軍訓(xùn)雖短，卻給我們上了復(fù)旦附中的第一課。軍訓(xùn)中，有苦，有累，但更多的卻是無(wú)盡的快樂(lè)。
第一天軍訓(xùn)，暴雨驟至，給了大家一個(gè)下馬威——好象老天有意告訴我們，軍訓(xùn)不是鬧著玩的。大家一起學(xué)習(xí)立正，稍息，一遍遍地做著枯燥無(wú)味的四面轉(zhuǎn)。漸漸地，太陽(yáng)又露出來(lái)。被雨水打濕的衣裳剛剛晾干，就又被汗水所浸濕。然而，汗水浸濕了衣裳，卻無(wú)法打敗大家的堅(jiān)強(qiáng)。第一天，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔。第二天軍訓(xùn)，艷陽(yáng)高照。同學(xué)們腰酸腳痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要教官的命令，就沒(méi)有人會(huì)擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個(gè)小時(shí)。教官不發(fā)話，整個(gè)班級(jí)就是一支整齊的隊(duì)伍，沒(méi)有一死一毫的動(dòng)搖。第二天，我們學(xué)會(huì)了服從命令。第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會(huì)操。為了班級(jí)的榮譽(yù)，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡(jiǎn)單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn)，都不允許任何一個(gè)人犯一點(diǎn)差錯(cuò)。俗話說(shuō)：差之毫厘，謬之千里。不錯(cuò)，前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤，就會(huì)是整個(gè)排面變亂，操場(chǎng)上，沒(méi)一個(gè)方陣無(wú)數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再?gòu)哪且活^跑到這一頭。無(wú)數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。教官說(shuō)：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊(duì)。今天，我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。三天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過(guò)了軍訓(xùn)，我們無(wú)比驕傲。
在今天的結(jié)營(yíng)式上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說(shuō)，軍訓(xùn)后，我們更出色。
我們選擇了堅(jiān)持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長(zhǎng)，但在訓(xùn)練場(chǎng)上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行著訓(xùn)練。最后的結(jié)果正像教官說(shuō)的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來(lái)的是結(jié)業(yè)式上完美的表演，贏來(lái)的是前來(lái)參加結(jié)業(yè)式的院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及教官們的認(rèn)同和掌聲。
我們不否認(rèn)的是，身為獨(dú)生子女的我們習(xí)慣于獨(dú)來(lái)獨(dú)往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當(dāng)我們把自己融在一個(gè)大集體時(shí)，個(gè)人的得失就顯得微不足道，顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。為了使這個(gè)團(tuán)隊(duì)有一個(gè)良好的精神面貌展現(xiàn)在全體教官的面前，為了給偉德增光添彩，不少同學(xué)是帶病堅(jiān)持訓(xùn)練的。我想如果沒(méi)有這種集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。
在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們不但學(xué)會(huì)了一些軍事常識(shí)，我們還學(xué)會(huì)了尊重他人。開(kāi)始我們?cè)鵀橐恍┬∈屡c教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產(chǎn)生了誤會(huì)，說(shuō)話語(yǔ)氣也難免會(huì)重一些。但是我們隨時(shí)都在反醒自己，畢竟軍訓(xùn)的目的就是要讓我們體驗(yàn)軍人的生活，了解作為一名軍人應(yīng)遵循的基本準(zhǔn)則;而教官們亦在調(diào)整，因?yàn)槲覀兪菍W(xué)生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現(xiàn)的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經(jīng)歷和對(duì)問(wèn)題的看法，換位思考后彼此之間有了進(jìn)一步了解的同時(shí)，我們也明白了軍隊(duì)鐵的紀(jì)律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問(wèn)題。從中我們也體會(huì)到了學(xué)會(huì)理解和尊重他人，學(xué)會(huì)換位思考的重要性。許是離家在外，身在軍營(yíng)，我們的教官不能經(jīng)?；丶?，所以他們對(duì)父母兄弟姐妹有著一種深深的思念，每次回家都會(huì)為父老鄉(xiāng)親們做點(diǎn)什么。他們對(duì)家鄉(xiāng)的懷念和對(duì)父母的孝敬，感動(dòng)了我們的同時(shí)，也使我們學(xué)會(huì)感激父母的養(yǎng)育之恩，所以在打偉德話回家時(shí)，我們會(huì)叮囑父母上班時(shí)路上小心，不要吸煙，那有害身體健康;生病了記得要吃藥，不要為了掙錢(qián)而忽略自己的健康;我們?cè)诨厣詈芎煤屯瑢W(xué)教官相處很融洽，請(qǐng)不要為我們擔(dān)心``````匆匆掛上偉德話，擦掉眼角的淚水，心中充滿了無(wú)限思念?？梢哉f(shuō)，軍營(yíng)的生活使我們的意志得到鍛煉的同時(shí)，也使我們懂得了感恩，懂得了長(zhǎng)大成人的意味著什么。
難忘的軍訓(xùn)，教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩``````這些都是一筆巨大的財(cái)富。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
很快，很快的，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，不知道是喜，還是悲。軍訓(xùn)之前自己還是個(gè)小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顧著飯來(lái)張口衣來(lái)伸手。
第三天的時(shí)候很熱，太陽(yáng)曬得我們睜不開(kāi)眼睛，我們的脖子上曬得一圈紅，摸上去又疼又癢。第四天開(kāi)始下雨，我們就在雨中訓(xùn)練，雨水順著臉頰流下……到了第五天，雨還是下個(gè)不停，教官們怕我們感冒，就讓我們?nèi)堑览镉?xùn)練，后來(lái)校長(zhǎng)親自來(lái)了一趟，說(shuō)原定于下午4點(diǎn)的閱兵式取消，改為運(yùn)動(dòng)會(huì)的那一天，于是軍訓(xùn)就在雨中結(jié)束了。"流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)".我們以實(shí)際行動(dòng)為軍訓(xùn)生活畫(huà)上了完美的句號(hào)。我將全力以赴迎接學(xué)業(yè)上更大的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取做得更好!
軍訓(xùn)，是新學(xué)期的第一課。軍訓(xùn)，教我們?cè)鯓幼鋈耍鯓映钥嗄蛣?，怎樣迎接挑?zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)，是我們?cè)鲩L(zhǎng)才干的機(jī)遇，也是對(duì)我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強(qiáng)國(guó)防意識(shí)與集體主義觀念，深刻領(lǐng)悟"立德、力學(xué)、力行、立新"的真正含義;培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓(xùn)，還能提高生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立和獨(dú)立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。
自我感覺(jué)良好。
培訓(xùn)軍訓(xùn)完心得體會(huì)4
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
作為一個(gè)普通大學(xué)生，在這一兩個(gè)月的暑假時(shí)間里，我經(jīng)歷了培訓(xùn)和軍訓(xùn)的雙重磨練。在這期間，我深切地感受到了自己的薄弱之處，也感受到了訓(xùn)練帶給我的巨大成長(zhǎng)和收獲。在這篇文章中，我 將分享我在培訓(xùn)和軍訓(xùn)過(guò)程中的心得和體會(huì)。
二、培訓(xùn)篇
培訓(xùn)時(shí)，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)和實(shí)踐技能。這些課程涵蓋了如何提高溝通技巧、如何有效領(lǐng)導(dǎo)、如何做好時(shí)間管理等方面。通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到自己實(shí)際上所缺失的不僅是技能，更是心態(tài)。我意識(shí)到了反思自己、傾聽(tīng)別人等溝通方面的不足，并學(xué)會(huì)了如何專注于目標(biāo)，保持樂(lè)觀心態(tài)，同時(shí)又保持謙虛、勤奮和自律的態(tài)度。在培訓(xùn)后，我的敏感性、溝通能力和領(lǐng)導(dǎo)技能都有了很大的提高。這讓我看到了自己的潛力和成長(zhǎng)空間，也讓我有了更多的自信。
三、軍訓(xùn)篇
軍訓(xùn)是本次磨練的另一個(gè)部分。在軍訓(xùn)中，我習(xí)得了紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和抗壓能力。首先，軍訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到了傾聽(tīng)和服從命令的重要性以及團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過(guò)訓(xùn)練和反思，我逐漸明白堅(jiān)定信心，不放棄并能克服困難的重要性。在訓(xùn)練中，隊(duì)友之間互相照顧貫穿始終，我也發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)配合是成功的關(guān)鍵，通過(guò)互相協(xié)助，我也學(xué)會(huì)了如何分擔(dān)責(zé)任、互相支持。這些經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)非僅限于軍事場(chǎng)合，它們使我更強(qiáng)大、更有信心和更有能力完成其他方面的挑戰(zhàn)。
四、培訓(xùn)與軍訓(xùn)的聯(lián)系
通過(guò)這次雙重磨練，我意識(shí)到培訓(xùn)和軍訓(xùn)兩者是相輔相成，互相提升。培訓(xùn)教授了我實(shí)用的知識(shí)和技能，以及實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)所需的心態(tài)。而軍訓(xùn)則教會(huì)了我嚴(yán)格的紀(jì)律、對(duì)任務(wù)的忠誠(chéng)度和團(tuán)隊(duì)精神等，這些都是實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)所必需的。當(dāng)然，所有這些都需要持續(xù)的努力和決心。
五、總結(jié)
在本次雙重磨練中，我充分感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。無(wú)論是在培訓(xùn)中，還是在軍訓(xùn)中，我深刻地意識(shí)到了自己的不足之處。但同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何克服挑戰(zhàn)、堅(jiān)定信心，以及如何做好時(shí)間管理、保持樂(lè)觀和專注等方面。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了自己的成長(zhǎng)，也喜歡在這個(gè)過(guò)程中認(rèn)識(shí)到了自己的力量。我相信，這次雙重磨練不僅有助于我在學(xué)習(xí)、工作等方面更加優(yōu)秀和卓越，也對(duì)我的人生產(chǎn)生了積極的影響。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
保安培訓(xùn)中，教官提出了保安員在日常工作中應(yīng)具備的三重角色：服務(wù)員。消防員。保安員。結(jié)合實(shí)例闡述了三種角色的意義及必要性，講解了多個(gè)國(guó)內(nèi)著名物業(yè)公司和保安服務(wù)公司的案例以及日常工作中各類應(yīng)急事件的處理方法。通過(guò)培訓(xùn)，我對(duì)如何做好一名合格的物業(yè)管理員有了更深層次的理解。下面我就本次參訓(xùn)淺談一下自己的心得體會(huì)。
一、做好我們的服務(wù)工作。我認(rèn)為服務(wù)的好壞心態(tài)是關(guān)鍵的我們作為一名物業(yè)管理人員，就要很好的服從公司的管理和安排，按照公司的要求履行自身的職責(zé)，服務(wù)單位就是我們的衣食父母。服務(wù)有時(shí)也很簡(jiǎn)單：一個(gè)微笑，一個(gè)手勢(shì)，一句禮貌的話語(yǔ)。我們只要熱心周到的做好我們的服務(wù)工作，為他人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，更不能忘記了我們公司的企業(yè)文化，我們所從事的工作就是服務(wù)加上管理一體化。只要我們熱心周到的去幫助。去服務(wù)。去管理好我們的服務(wù)單位，就必然會(huì)得到服務(wù)方及公司的.認(rèn)可。
二、消防安全是我們工作中的又一個(gè)重點(diǎn)，要求物業(yè)管理人員要做好的第二個(gè)角色：消防員。我認(rèn)為具備高度的責(zé)任感是做好消防安全工作的前提。在工作中，我們要認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)火警，不可存在有麻痹思想，要第一時(shí)間查看現(xiàn)場(chǎng)，排除火警；要嚴(yán)格檢查工作范圍內(nèi)的各類安全隱患，及時(shí)反饋責(zé)任部門(mén)進(jìn)行整改；要認(rèn)真學(xué)習(xí)各類消防安全知識(shí)，熟悉各類消防器材的使用，在遇到火災(zāi)時(shí)，能學(xué)以致用，杜絕事故的發(fā)生。
三、做一名機(jī)智勇敢的物業(yè)管理人員。我們的工作中會(huì)遇到許多的突發(fā)事件，完美的處理各類突發(fā)事件，保護(hù)服務(wù)單位的人員。財(cái)產(chǎn)。物品的安全，避免人身傷害及糾紛是公司對(duì)物管人員的另一個(gè)工作要求。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)各類案例，我從中認(rèn)識(shí)到突發(fā)事件的處理不但要講究方法，更要注重技巧，一方面不侵犯服務(wù)方的權(quán)益；另一方面不能違反公司的制度和原則；要做到勇敢。機(jī)智。靈活。而這也正是許多物管人員所欠缺的能力及素質(zhì)。這就要求我們物管人員一定要加強(qiáng)這方面的培訓(xùn)及學(xué)習(xí)，以求能力的不斷提升，更好的將我們的工作做的更加出色。在保安基地培訓(xùn)的十天中，我又一次體會(huì)了人生的酸甜苦辣。站軍姿。齊步走。跑步走。正步走。停止間轉(zhuǎn)法。蹲下起立……，很慶幸我又一次在困境中磨練了自己，使自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。其實(shí)回頭想想，我失去的只不過(guò)是幾滴汗水和身體上的酸痛，而我獲得的是一個(gè)全新。自信。獨(dú)立的自己！我感到無(wú)限的快樂(lè)和輕松。離開(kāi)培訓(xùn)基地的那天，我有些失落和不舍?？晌抑?，我人生的路又邁上了一個(gè)新的起點(diǎn)。
我認(rèn)為本次培訓(xùn)不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情，更增強(qiáng)了員工的凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。我為在這樣一個(gè)公司而感到驕傲和自豪，通過(guò)這次培訓(xùn)使我們參訓(xùn)的每位員工的素質(zhì)都有了很大的提高，員工們的素質(zhì)提高了，我相信公司的面貌也會(huì)煥然一新，我們的公司明天會(huì)更加美好。
最后，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我這么好的一次機(jī)會(huì)，讓我更加明確了作為一名物業(yè)管理員的工作職責(zé)，對(duì)以后的工作也有了更高的標(biāo)準(zhǔn)及要求。在今后的工作中，我會(huì)按照公司的要求，更好的服務(wù)客戶，服務(wù)公司，服務(wù)同事，爭(zhēng)取做一名合格的物業(yè)管理員。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
軍訓(xùn)意味著什么呢？答案有很多種。有的人說(shuō)意味著地獄生活的來(lái)臨，有人說(shuō)意味著自由的銷(xiāo)聲匿跡，還有人說(shuō)......對(duì)于我來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)就是我一生的前奏。
軍訓(xùn)中的喜怒哀樂(lè)，不就是生活中的'酸甜苦辣嗎？?jī)H僅的5天時(shí)間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓(xùn)中的每一個(gè)動(dòng)作都好比是人生中的一道坎，過(guò)去了會(huì)海闊天空，過(guò)不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。
我的軍訓(xùn)生活并不是一帆風(fēng)順的，我也有過(guò)中途放棄的念頭，也有過(guò)逃避訓(xùn)練的想法，可是我并沒(méi)有讓這些想法變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，因?yàn)橛形业呐笥言诠膭?lì)我，說(shuō)他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對(duì)比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。
“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營(yíng)長(zhǎng)說(shuō)過(guò)的話。每個(gè)人都愛(ài)面子，只有自己做的更好，才會(huì)得到別人的信任，贊美。只有過(guò)了一個(gè)個(gè)坎坷，才能見(jiàn)到自己的美麗彩虹。
我會(huì)斗志昂揚(yáng)的面對(duì)將來(lái)人生中的任何一個(gè)挫折，因?yàn)槲覉?jiān)信：我是最強(qiáng)的?。?！
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
近幾天，公司新入職的8名內(nèi)部保安在公司舉行入職訓(xùn)練；本次的訓(xùn)練內(nèi)容主要包括內(nèi)保的相關(guān)管理規(guī)定、要求、格斗術(shù)等等，公司內(nèi)部保安隊(duì)伍自組建以來(lái)，堅(jiān)持每天正常巡邏外的2。5個(gè)小時(shí)訓(xùn)練，強(qiáng)訓(xùn)練，出實(shí)效，內(nèi)部隊(duì)伍也在不斷的加強(qiáng)、壯大，聽(tīng)著訓(xùn)練中字字口令，聲如洪鐘，另其他同事震撼不已。新入職內(nèi)保的訓(xùn)練朝氣和活力或許讓許多同事精神為之一振，有沖勁才有戰(zhàn)斗力，有戰(zhàn)斗力才有為之不斷奮斗的資本，當(dāng)下時(shí)艱，有人抱著消極、低迷的狀態(tài)每天低效的工作著，我想，他們?nèi)绻吹竭@樣一幕，怎么能不為所動(dòng)呢，困難之即，積極應(yīng)對(duì)才是走向陽(yáng)光大道的必選，富有朝氣的內(nèi)保訓(xùn)練讓我想到，我們作為現(xiàn)在公司的每一員，心態(tài)上真要學(xué)學(xué)他們，以一種積極的態(tài)勢(shì)，挑戰(zhàn)當(dāng)前困難，喊出活力和戰(zhàn)斗力，全員團(tuán)結(jié)一致，克服艱難時(shí)局，從精、氣、神多個(gè)層面給公司以活力。
經(jīng)過(guò)銀行舉行的這次xx坪保安新隊(duì)員培訓(xùn)，讓我們體驗(yàn)到了軍事生活，也進(jìn)一步提高了自身身體素質(zhì)和知識(shí)文化、消防應(yīng)急措施，同時(shí)也深刻認(rèn)識(shí)到做為一名保安隊(duì)員的職責(zé)，在培訓(xùn)老師講的幾個(gè)細(xì)節(jié)，以及列舉的案例，對(duì)我們幫助很大，使我受益匪淺，所以，我要求自己在工作中努力學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中慢慢成長(zhǎng)。
首先分行為我們按排了五天的培訓(xùn)，體現(xiàn)了分行對(duì)隊(duì)員素質(zhì)培訓(xùn)的注重，以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)理念的注重，在這五天里，我體驗(yàn)了做為一名軍人的榮耀，行軍禮、跑步，每一個(gè)動(dòng)作都要做到位，做到統(tǒng)一規(guī)范，隊(duì)列整齊，口號(hào)響亮，特別是集合時(shí)，每一名隊(duì)員都要最快最迅速到位，經(jīng)過(guò)這五天的培訓(xùn)，我們能明顯的感受到自己的進(jìn)步，做事有組織性，不單獨(dú)行動(dòng)，也培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，同時(shí)也磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志力和執(zhí)行力，在培訓(xùn)期間培訓(xùn)老師組織我們各種活動(dòng)，各種游戲，不僅增加我們同事之間的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，也更明白了團(tuán)隊(duì)的`力量是最大的，只有我們團(tuán)結(jié)一致才能更好的完成任務(wù)。
此次培訓(xùn)中讓我感受最深的是，模擬二戰(zhàn)時(shí)期德國(guó)穿越電網(wǎng)的游戲，在游戲中，明顯的體現(xiàn)出了溝通、團(tuán)結(jié)協(xié)作、以及隊(duì)友與隊(duì)友之間的默契配合的重要性，其次就是另外一個(gè)猜黑紅的的游戲更是讓我們明白了兩個(gè)團(tuán)體的合作要想成功達(dá)成互利共贏的局面是離不開(kāi)彼此之間的信任的。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
迎著炎炎夏日，我們踏上了為期五天的軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練的征程。剛聽(tīng)到軍訓(xùn)拓展這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)全新的名字，心中既期待又忐忑，期待的是這次活動(dòng)將是我的一次什么樣的人生經(jīng)歷，也非常好奇，忐忑的是我能不能完成這次活動(dòng)。懷著期待和忐忑的心情，我走進(jìn)是軍訓(xùn)拓展基地，一進(jìn)入基地，就被基地那種莊嚴(yán)，肅穆的氣氛感染了，好像這里的一草一木都披上了莊嚴(yán)，肅穆的外衣，心中隱隱覺(jué)得這將是我人生的一次不平凡經(jīng)歷。
在這短短五天的活動(dòng)中，使我對(duì)自己的工作態(tài)度有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，在基地里我感受最深的就是這里嚴(yán)明的紀(jì)律，在這里，每個(gè)人的衣食住行處處都體現(xiàn)著嚴(yán)明的軍紀(jì)，在這些氛圍下，讓我這個(gè)從來(lái)沒(méi)當(dāng)過(guò)兵的普通人從開(kāi)始覺(jué)得要求太苛刻到后來(lái)自覺(jué)遵守的慢慢轉(zhuǎn)變，有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，同理，如果在工作中我們大家也能像在這里遵守軍紀(jì)一樣遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，那么我們公司也會(huì)有一個(gè)大的飛躍。
計(jì)劃和安排，分清主次，這樣才能使工作不陷入混亂，把工作順利的做好。
這次軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練，讓我們的身心都受到一次前所未有的洗禮，也讓我對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)充滿信心，我們將會(huì)把爬畢業(yè)墻的精神帶回去，繼續(xù)的發(fā)揚(yáng)下去。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
____日下午，我們第__期中層管理人員為期一周的軍訓(xùn)生活由此拉開(kāi)了序幕?！败娪?xùn)”
二字對(duì)于我來(lái)講并不陌生，但這次軍訓(xùn)卻與以往不同，意義深遠(yuǎn)。一周的時(shí)間很快過(guò)去，卻留給我許多思緒和感慨。
感慨一：從野外拓展訓(xùn)練得以啟示。
軍訓(xùn)第一天，我們來(lái)到百花湖拓展訓(xùn)練基地。從“有軌電車(chē)”“巨人梯”“過(guò)電網(wǎng)”“。
信任背摔”“勝利墻”這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目中，給了我很多的啟示。所謂“有軌電車(chē)”，要求5個(gè)人一組，人的兩只腳分別踏在兩條木方上，另外用手拉住木方上的'繩子，然后帶動(dòng)腳下的兩根木方到終點(diǎn)。可以想象，如果5個(gè)人當(dāng)中，任何一個(gè)人不配合，這個(gè)“電車(chē)”都不會(huì)行走。一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)作好工作。而“過(guò)電網(wǎng)”
這項(xiàng)活動(dòng)告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬(wàn)無(wú)一失。那么“信任背摔”，顧名思義，講求的就是同志間的信任問(wèn)題，不管是領(lǐng)導(dǎo)班子成員之間還是同事之間；不管是部門(mén)與部門(mén)之間還是基層單位之間，都要講互相信任，只想保全自己和不相信別人，都會(huì)阻礙我們事業(yè)的發(fā)展?！熬奕颂荨边@項(xiàng)活動(dòng)，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合協(xié)調(diào)，才能收到最好的效果；而翻越“勝利墻”則告訴我們，不僅要有集體的力量，集體的配合，還方法得體并利用每個(gè)人的長(zhǎng)處精心組織安排，這樣團(tuán)隊(duì)的力量才能充分發(fā)揮出來(lái)。
軍訓(xùn)和培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
我拖著疲憊的身體回到了屋子里，躺在溫暖的小床上，吃著美味的.薯片，不由得想起了兩天艱苦的軍訓(xùn)。
那時(shí)，我們興高采烈地登上了大巴，卻因?yàn)樘扯唤坦俸莺莸赜?xùn)了一頓;我們滿肚子抱怨，只好閉上了嘴巴看風(fēng)景，卻被教官以不睡覺(jué)的理由個(gè)個(gè)把頭摁下去。你可能會(huì)同情我們，但這只是災(zāi)難的開(kāi)頭。
我們來(lái)到了銀瓶山野外拓展基地，開(kāi)始穿軍服，長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲的我們又加上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲的軍服，其熱度可想而知。也許這還不算什么，但教官還讓我們系兩條軍用腰帶。緊倒不算什么，但兩條軍用腰帶把原本不怎么寬松的衣服密封起來(lái)了，使本來(lái)就不斷升溫的衣服變成了一個(gè)蒸籠。
“災(zāi)難”越來(lái)越多，在我們睡覺(jué)時(shí)也發(fā)生了災(zāi)難。我們洗澡時(shí)5人1組，1組5分鐘，還剩一組沒(méi)洗，似乎平安無(wú)事了，其他人睡著了，只剩下那一組邊洗邊說(shuō)話，這時(shí)一個(gè)教官進(jìn)來(lái)了：“誰(shuí)讓你們睡覺(jué)說(shuō)話的，給我出來(lái)!個(gè)星星?！碧彀?，個(gè)星星，一個(gè)星星就是：蹲下來(lái)，手舉高，抓一下。這個(gè)星星讓我們抓了一個(gè)多小時(shí)，悲慘啊。
這次教育活動(dòng)讓我受到了磨練，使我從一個(gè)懶孩子變成了一個(gè)有責(zé)任心的孩子，我明白了：不會(huì)?不!那是你沒(méi)有責(zé)任心。同時(shí)，經(jīng)過(guò)一段磨練，我也能干了，能輕而易舉托起一箱牛奶了。
躺在床上，覺(jué)得，在那里時(shí)，天要回家，真的回來(lái)了，卻還很留戀哩!
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