當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時(shí)刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時(shí)，我們會(huì)通過(guò)反思和總結(jié)來(lái)獲取心得體會(huì)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
青春講座心得體會(huì)篇一
青春，這個(gè)美好的字眼，富有詩(shī)意，富有人生哲理。有的人在你眼下墜落深谷；但也有人經(jīng)歷風(fēng)雨的考驗(yàn)，終于邁開(kāi)了成熟人生的步伐。
曾記得有位詩(shī)人說(shuō)過(guò)：人生最有詩(shī)情畫(huà)意的年代莫過(guò)于青年時(shí)代，但青年時(shí)的精華，莫過(guò)于青春。青春是人生最美的季節(jié)，她猶如含苞欲放的花骨朵。
當(dāng)人生邁進(jìn)十五、六歲的花季時(shí)，青春悄悄地向你走來(lái)。于是中學(xué)生的煩惱、憂愁、喜怒哀樂(lè)出現(xiàn)了，感覺(jué)到了；生活不再像以前那樣單調(diào)，像是有一種無(wú)形的.東西在觸動(dòng)著你的心。筆者有個(gè)體會(huì)：在初中時(shí)，初一的學(xué)習(xí)成績(jī)都不錯(cuò)，可到了初二、初三時(shí)，就有了明顯的兩極分化差距。是什么魔力在牽引著呢？每次看到異性的學(xué)生時(shí)，免不了多看幾眼。即使人家的笑聲、發(fā)型、走路的姿勢(shì)都留在自己的心中，于是朝思暮想，心中像是覺(jué)得缺點(diǎn)什么，想需要點(diǎn)什么精神享受。于是追求來(lái)了，單相思出現(xiàn)了，爭(zhēng)風(fēng)吃醋來(lái)了，免不了要發(fā)生“干”，為達(dá)到目的而不擇手段等等。其實(shí)，從心理學(xué)上看，這符合青少年的心理，可以說(shuō)是免不了的—是青春期燥動(dòng)的表現(xiàn)，是可以理解的。但是有部分同學(xué)受影響，悄悄地看不該看的書(shū)，于是不該發(fā)生的事也隨之發(fā)生了，這是人生的遺憾。
人之生存本就不易，要成功就更難了。雷鋒生前說(shuō)過(guò)：“我要把我有限的生命投入到無(wú)限的為人民服務(wù)中去?！边@是共產(chǎn)黨員應(yīng)有的表現(xiàn)，我們還小，思想不可能達(dá)到那樣的境界。但我們應(yīng)該明白，青春是短暫的，我們可以和異性同學(xué)結(jié)交成朋友，在各方面相互幫助，樹(shù)立正確的思想，發(fā)揚(yáng)革命精神。這樣不僅有利于我們的身心發(fā)展，也有利于我們一步步走向成功。學(xué)生時(shí)代，更應(yīng)以學(xué)習(xí)為主，要多沉默?？酌靼祝骸办o以修身。”多看些健康的書(shū)籍，陶冶自己的情操，培養(yǎng)自己的審美觀點(diǎn)。
讓我們用正確的思想態(tài)度來(lái)渡過(guò)自己的青春，讓自己的青春在人生的大潮中留下光輝的歷史；因?yàn)橹挥性谶@樣的情況下，人才能慢慢地走近成功，才懂得人生哲理。
讓心浸在醉戀中的青年們站立起來(lái)，用自己的雙手和我們一起謳歌青春、謳歌輝煌的明天。
青春講座心得體會(huì)篇二
在青春講座中，我獲得了很多寶貴的體驗(yàn)和感受。
首先，我深刻認(rèn)識(shí)到自身責(zé)任意識(shí)的重要性。作為一名青年學(xué)生，我們要為自己的人生負(fù)責(zé)，要為現(xiàn)在和將來(lái)的生活付出自己的汗水和努力。沒(méi)有任何人可以替代我們?nèi)コ袚?dān)這份責(zé)任。我們需要勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極面對(duì)挑戰(zhàn)，從生活中汲取營(yíng)養(yǎng)和力量。
其次，我意識(shí)到了自己需要不斷地發(fā)展自己的才能和能力。現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展越來(lái)越快，我們必須具備不斷進(jìn)步的能力與素質(zhì)，才能跟上時(shí)代的腳步。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和提高，不斷地選擇適合自己的方向，并且在這個(gè)方向上持之以恒地前進(jìn)。
最后，我也意識(shí)到了人際關(guān)系的重要性。青春時(shí)期的我們，正處在人際關(guān)系最為復(fù)雜的時(shí)期。在家庭中，我們需要跟父母和兄弟姐妹相處，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心別人。在學(xué)校中，我們需要處理與同學(xué)的關(guān)系，尤其是在同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)激烈的情況下，我們需要保持自己的獨(dú)立思考和判斷力。在社會(huì)中，我們需要處理與不同人的關(guān)系，學(xué)會(huì)尊重和欣賞別人的意見(jiàn)和觀點(diǎn)。
總之，通過(guò)青春講座，我感受到了人生中種種挑戰(zhàn)和機(jī)遇。我們需要積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的素質(zhì)，同時(shí)也要與人相處融洽，不斷拓展自己的社交圈。我相信，在未來(lái)的生活中，我們一定能夠充分發(fā)揮自己的潛力，在社會(huì)中創(chuàng)造美好的未來(lái)。
青春講座心得體會(huì)篇三
這是一節(jié)讓我們家長(zhǎng)受益匪淺的教育課，使我深有感觸，讓我增長(zhǎng)了對(duì)孩子教育的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了許多孩子的教育方法。聽(tīng)完老師的講座，得知在孩子教育的問(wèn)題是存在著許多誤區(qū)，錯(cuò)誤的管理方式也存在著。之前我只要求自己的孩子努力學(xué)習(xí)，不用做其他的事情就行，忽略了孩子的心理和生活上的.適應(yīng)能力，只要孩子好好學(xué)習(xí)，考出好成績(jī)就行，這是我以前對(duì)孩子的要求。但是通過(guò)這次看老師的講座后，我才知道我對(duì)孩子的教育方法是不對(duì)的。
處于青春期的孩子，他們有自己的方法，對(duì)一切事物有很好的看法及想法，現(xiàn)在的孩子跟家長(zhǎng)的想法是不一樣的，思想也不一樣，甚至在溝通上存在著分歧，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該多與孩子友好的溝通，多關(guān)心愛(ài)護(hù)孩子，而不是去打罵孩子。打罵只能讓孩子的心理上會(huì)留下陰影。青春期的孩子逆反心理太強(qiáng)烈。我們要對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)，要信任孩子，增強(qiáng)孩子的自信力。
平時(shí)我們要與孩子多溝通，人孩子說(shuō)出自己的心理話，鼓勵(lì)他們樹(shù)立信心，，與孩子搞好關(guān)系，可以來(lái)個(gè)互相訴說(shuō)，互相解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。簡(jiǎn)單粗暴的方法是行不通的，我們做家長(zhǎng)的要學(xué)會(huì)尊重孩子，不對(duì)孩子進(jìn)行指著，不亂批評(píng)，要對(duì)孩子多一些贊賞。多夸孩子的有點(diǎn)，適當(dāng)提出孩子的缺點(diǎn)。要讓孩子在快樂(lè)中改正錯(cuò)誤，吸取教訓(xùn)，多一些精神上的安慰，給予孩子更多的鼓勵(lì)，讓孩子保持良好的心態(tài)，每天讓孩子高高興興的上學(xué)，高高興興的回家。
每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)孩子的教育有個(gè)深刻的認(rèn)識(shí)，最大的認(rèn)知句、就是多陪伴孩子，多于孩子溝通，多給予孩子精神上的安慰，關(guān)懷和愛(ài)護(hù)。
20xx年xx月
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日青春講座心得體會(huì)篇四
5月10日，我校有幸邀請(qǐng)到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來(lái)為我們高一、高二的女生講解有關(guān)女性到了青春期所要注意的事項(xiàng)，讓我受益匪淺。
以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感想和體悟：
1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無(wú)法想象的后果。
2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來(lái)瘦身，這是對(duì)身體極為不利的影響，愛(ài)美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價(jià)，會(huì)得不償失，適得其反，所以我們應(yīng)該要擯棄這種不良做法，應(yīng)該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達(dá)到自己的目的。
3、女生處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對(duì)待，不能借機(jī)嘲笑、諷刺，這對(duì)他人的心理健康也造成一定影響。
以上就是我的所聽(tīng)所想。
青春講座心得體會(huì)篇五
我以為青春期，像是春天的迎春花，我會(huì)迎來(lái)并度過(guò)我一生最難忘的時(shí)期?？蓪?shí)際上，青春期卻是那么的不近人意，它像是冬天里的梅花，寒風(fēng)如同父母的謾罵那般刺骨，我與青春期相依為命，在與寒風(fēng)做著斗爭(zhēng)。幻想美好，現(xiàn)實(shí)殘酷。
相信許多人同我一樣，會(huì)這樣：“媽，我想出去和朋友們玩會(huì)?”“和誰(shuí)去啊?去哪兒啊?再說(shuō)小孩子家的，有什么朋友啊?不準(zhǔn)去?！被蛟S是這樣：“媽，作業(yè)寫(xiě)完了，我想玩會(huì)電腦，可以嗎?”“玩什么啊，就不能看會(huì)兒書(shū)去啊!不準(zhǔn)!”還有可能是這樣：千方百計(jì)終于討得了媽媽的歡心，可是，“嘀嘀嘀，”哎，完蛋了?！霸趺从至奶彀?小心把你給聊走。不準(zhǔn)玩了，去看書(shū)。”
總是滿心歡喜的帶著希望去問(wèn)，可是，“不準(zhǔn)!不準(zhǔn)!不準(zhǔn)……”父母給的答案幾乎都是不準(zhǔn)，躺在床上的我在想，父母為什么那么不近人情?可能，我的父母在想，這孩子什么時(shí)候變得那么不聽(tīng)話?于是，我與父母之間就產(chǎn)生了矛盾。
父母的謾罵，使我有所抵觸。要我這樣做，我偏要那樣做，你們說(shuō)這個(gè)好，我非說(shuō)那個(gè)好，叫我相信這個(gè)，我非相信那個(gè)。這就是叛逆吧!
我不只一次在想，什么時(shí)候才能坦坦蕩蕩的和朋友出去玩，哪怕是有異性，什么時(shí)候才能坦坦蕩蕩的玩會(huì)電腦，不用擔(dān)心媽媽隨時(shí)會(huì)讓我看書(shū)。也許要求并不過(guò)分，可是，現(xiàn)在在我眼中卻成了奢望。
爸爸媽媽，我在成長(zhǎng)，相信我，我可以使你們對(duì)我減輕操勞，我有我自己的.思想，我開(kāi)始了獨(dú)立行事，我渴望獨(dú)立。你們的愛(ài)把我困在了失去自由的牢籠，爸爸媽媽，難道你們就不擔(dān)心，當(dāng)你們放開(kāi)牢籠的那一天，不等我展翅翱翔，就跌落在籠口旁嗎?青春期，我希望自己可以在你們的幫助下去闖，闖出一個(gè)不一樣的青春期。
青春講座心得體會(huì)篇六
近年來(lái)，“青春講座”成為了校園文化中備受追捧的一種活動(dòng)形式。青春講座作為一種積極向上的校園活動(dòng)，不僅為廣大青年學(xué)子提供了交流思想、拓寬知識(shí)、提升能力的平臺(tái)，也讓人們?cè)谇啻旱奈枧_(tái)上發(fā)光發(fā)熱。我曾有幸參加過(guò)一場(chǎng)“青春講座”，接下來(lái)將展開(kāi)五段式的文章，分享我在這場(chǎng)講座中的所思所感。
第一段：引入話題，闡述心態(tài)和參會(huì)動(dòng)機(jī)
在解釋什么是“青春講座”之后，我躊躇滿志地參加了一場(chǎng)名為“青春就是現(xiàn)在”的講座。由于可能是初次接觸，我有一種蠢蠢欲動(dòng)的心情，期待自己能夠在這場(chǎng)講座中有所收獲。參加講座的初衷是希望了解更多關(guān)于青春的定義、以及面對(duì)問(wèn)題時(shí)應(yīng)該如何正確應(yīng)對(duì)。
第二段：個(gè)人收獲和思考
這場(chǎng)講座采用了非常簡(jiǎn)潔但高效的形式，主講人引入了各種有趣的互動(dòng)環(huán)節(jié)，以此吸引我們的注意力。在講座中，我學(xué)會(huì)了一個(gè)關(guān)于規(guī)劃人生的方法論：三個(gè)“先后順序”。主講人告訴我們，青春是奮斗的時(shí)光，要想規(guī)劃好自己的人生，首先要先明確自己的目標(biāo)，然后是要制定合理的計(jì)劃，最后是要實(shí)施行動(dòng)。這個(gè)方法讓我深受啟發(fā)，我開(kāi)始意識(shí)到，只有擁有目標(biāo)并制定實(shí)際可行的計(jì)劃，才能幫助我更好地度過(guò)青春時(shí)光。
第三段：對(duì)主講人的評(píng)價(jià)和感謝
主講人和我們分享了他自己的青春經(jīng)歷，他真誠(chéng)而又飽含激情的演講激發(fā)了我們內(nèi)心的共鳴。他毫不吝嗇地分享了他在成長(zhǎng)過(guò)程中的困惑、挫折和成功，這無(wú)疑是對(duì)我們的鞭策和鼓勵(lì)。在講座結(jié)束時(shí)，我和我的同學(xué)們紛紛站起來(lái)為他鼓掌致謝。他用自己的經(jīng)歷和智慧給我們帶來(lái)了極大的震撼和啟發(fā)，使我們深刻認(rèn)識(shí)到，在自己的青春時(shí)光里，要學(xué)會(huì)自我抉擇，要敢于突破自我。
第四段：與同學(xué)交流和分享
在講座的間隙，我與一位同學(xué)進(jìn)行了一場(chǎng)關(guān)于青春的深入討論。我們交流了對(duì)于青春時(shí)光的體驗(yàn)和感悟，我們也互相分享了生活中的困惑和迷茫。在交流的過(guò)程中，我明白了一個(gè)道理：青春是一個(gè)尋找自我的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，我們需要學(xué)會(huì)去承擔(dān)責(zé)任，努力追求自己的夢(mèng)想。
第五段：對(duì)未來(lái)的展望
參加了這場(chǎng)講座后，我改變了自己對(duì)于青春的定義，認(rèn)識(shí)到青春應(yīng)該是積極向上、充滿夢(mèng)想的，而不僅僅是一段歲月流逝。我希望能夠?qū)⑦@場(chǎng)講座中所學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐，去為自己的青春點(diǎn)亮未來(lái)的道路。我相信，只要我擁有明確的目標(biāo)，制定合理的計(jì)劃，并勇敢地付諸行動(dòng)，我就能夠在自己的青春時(shí)光中實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，創(chuàng)造屬于自己的精彩人生。
總結(jié)起來(lái)，這場(chǎng)“青春講座”不僅使我擁有了更加完整的青春定義，而且也激發(fā)了我對(duì)于未來(lái)的熱情和動(dòng)力。我感謝這場(chǎng)講座給我?guī)?lái)的啟示和思考，也感謝主講人對(duì)于我們的真誠(chéng)分享。在青春的大舞臺(tái)上，我期待自己能夠用心去感受、感悟、收獲，不斷努力成長(zhǎng)，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。
青春講座心得體會(huì)篇七
日期：2023年3月12日
背景：近日，我參加了由我們學(xué)校組織的一場(chǎng)關(guān)于青春期的講座。這次講座的主講人是學(xué)校心理咨詢師，講座的主題是“青春期：心理、生理與行為的探索”。
過(guò)程：講座的內(nèi)容豐富，涵蓋了從心理到生理，從行為到認(rèn)知等多個(gè)方面。講座一開(kāi)始，心理咨詢師就通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例，讓我們了解到了青春期常見(jiàn)的心理困惑和生理變化。他詳細(xì)講解了身體的變化，包括荷爾蒙的波動(dòng)、第二性征的表現(xiàn)等，讓我們對(duì)青春期有了更全面的認(rèn)識(shí)。
感受：講座過(guò)程中，我感到很受啟發(fā)。以前，我對(duì)青春期充滿了困惑，但講座讓我找到了答案。我了解到，青春期是人生中的一個(gè)重要階段，同時(shí)也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，我們的身體和心理都在發(fā)生變化，我們需要學(xué)會(huì)適應(yīng)和應(yīng)對(duì)。
反思：講座讓我認(rèn)識(shí)到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身體和心理變化，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。同時(shí)，也需要與家人、朋友和老師保持良好的溝通和互動(dòng)，共同應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：這次講座讓我對(duì)青春期有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)自己的身體和心理有了更多的關(guān)注。我相信，青春期是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的時(shí)期，但只要我們積極面對(duì)，就能從中獲得成長(zhǎng)和收獲。
備注：以上是我參加青春期講座的心得體會(huì)，我會(huì)將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中，更好地應(yīng)對(duì)青春期的挑戰(zhàn)。
青春講座心得體會(huì)篇八
青春是人生中最寶貴的時(shí)光，充滿了無(wú)限的激情和可能性。為了更好地引導(dǎo)青春期學(xué)生，我校特邀請(qǐng)了著名心理學(xué)家李教授給我們做了一場(chǎng)關(guān)于青春的講座。這次講座給我留下了深刻的印象，讓我深思自己的青春和未來(lái)。以下是我參加青春講座的心得體會(huì)。
首先，李教授強(qiáng)調(diào)了健康的身心發(fā)展在青春期的重要性。他說(shuō)：“青春期是身體和心理發(fā)展最迅速的階段，我們需要關(guān)注自己的身心健康?！痹谥v座中，李教授為我們講解了壓力管理的方法，比如規(guī)律的作息時(shí)間、科學(xué)的飲食習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。我深深地認(rèn)識(shí)到，一個(gè)健康的身心狀態(tài)是取得成功的基石。
其次，講座中李教授著重強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)個(gè)人發(fā)展與興趣愛(ài)好的重要性。他說(shuō)：“青春期是探索自我，發(fā)掘潛能的時(shí)期，我們應(yīng)該發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)?！崩罱淌谔岬搅艘恍┏晒Φ娜宋?，他們?cè)谇啻浩诰鸵呀?jīng)找到了自己的興趣，并付出了努力去發(fā)展。我深感自己的興趣和愛(ài)好在未來(lái)的發(fā)展中將扮演重要的角色，我要積極探索并培養(yǎng)自己的特長(zhǎng)。
第三，李教授給了我們很多關(guān)于人際交往的建議。他說(shuō)：“人際關(guān)系是成功人生的關(guān)鍵，我們需要學(xué)會(huì)與他人合作和溝通。”在講座中，李教授為我們提供了一些實(shí)用的交流技巧，如傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的意見(jiàn)以及解決沖突的方法。我意識(shí)到，良好的人際關(guān)系是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和成就的基石，我要注重培養(yǎng)自己的交際能力，與他人和睦相處。
第四，李教授講解了成功的心態(tài)與積極的思維方式。他說(shuō)：“成功源自于積極的思考和自信的心態(tài)。”在講座中，李教授還提到了一些成功人士的思維方式，如抱有樂(lè)觀的態(tài)度、勇于迎接困難和挑戰(zhàn)。我深感積極的思維方式對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和成就具有重要的影響，我要保持積極的心態(tài)，勇敢面對(duì)困難，相信自己能夠取得成功。
最后，李教授鼓勵(lì)我們樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀。他說(shuō)：“每個(gè)人都應(yīng)該有自己的追求和目標(biāo)，要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，以健康、公正和正直為準(zhǔn)則?！痹谥v座中，李教授分享了一些成功人士的人生哲學(xué)，讓我認(rèn)識(shí)到人生的價(jià)值不僅僅在于外在的成就和財(cái)富，更重要的是內(nèi)心的滿足和成長(zhǎng)。我要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，追求真善美的境界，做一個(gè)有價(jià)值的人。
通過(guò)這次青春講座，我對(duì)青春和未來(lái)有了更深刻的理解。我明白了保持健康的身心狀態(tài)、培養(yǎng)個(gè)人發(fā)展與興趣愛(ài)好、良好的人際交往、積極的心態(tài)與思維方式以及正確的價(jià)值觀和人生觀對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)和成就具有重要的影響。我會(huì)將這些心得融入到我的日常學(xué)習(xí)和生活中，不斷追求進(jìn)步和成長(zhǎng)，成為一個(gè)有價(jià)值、有意義的人。我相信，只要我堅(jiān)持努力，我的青春定將綻放出美麗的花朵。
青春講座心得體會(huì)篇九
近日，本人參加了一場(chǎng)由學(xué)校舉辦的關(guān)于女生青春的講座。在聽(tīng)完講座后，我受益匪淺。通過(guò)學(xué)習(xí)和思考，我深刻領(lǐng)悟到自己青春期所應(yīng)該具備的心理素質(zhì)和生活態(tài)度。因此，我想通過(guò)此次文章，將自己在講座中獲得的心得和體會(huì)分享出來(lái)，以此來(lái)幫助更多的女孩子在青春期里充分發(fā)揮自己的潛力，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。
第二段：關(guān)于身體健康的重要性
首先，在講座中，講師告訴我們女孩子要重視自己的身體健康。青春期是身體發(fā)生巨大變化的時(shí)期，我們需要保持規(guī)律的飲食、充足的睡眠和適度的鍛煉，以此來(lái)保持自己的身體健康。同時(shí)，注意衛(wèi)生也是非常重要的，要注意個(gè)人衛(wèi)生，防止疾病傳染和感染。只有身體健康，我們才能夠在青春期中更好地投入學(xué)習(xí)和生活。
第三段：關(guān)于情感態(tài)度的重要性
其次，在講座中，講師強(qiáng)調(diào)了情感態(tài)度對(duì)我們的影響。青春期的女孩子往往因?yàn)榍楦袉?wèn)題而失去方向，情緒不穩(wěn)定，對(duì)生活感到迷茫和疲憊。因此，講師告訴我們要正確認(rèn)識(shí)自己的情感需求，學(xué)會(huì)與人溝通和交流，尋找合適的情感出口，以此來(lái)幫助自己更好地調(diào)節(jié)情緒，保障自己的心理健康。同時(shí)，要以積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活，以此來(lái)增強(qiáng)自己的抗壓能力。
第四段：關(guān)于自我認(rèn)知的重要性
再次，講師提到青春期的女孩子應(yīng)該關(guān)注自我認(rèn)知。青春期是人生中的重要過(guò)渡階段，我們需要承受來(lái)自內(nèi)部和外部的巨大壓力，因此必須要認(rèn)清自己的優(yōu)劣和不足，進(jìn)而制定合理的個(gè)人發(fā)展計(jì)劃。同時(shí)，要有自信心和自尊心，對(duì)自己的特點(diǎn)和個(gè)性有正確的認(rèn)識(shí)，以此來(lái)做到自我調(diào)適和健康成長(zhǎng)，保持心態(tài)積極向上。
第五段：結(jié)尾
總之，在講座中，我深刻認(rèn)識(shí)到在青春期我們應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，努力克服自己的劣勢(shì)，學(xué)會(huì)正確處理人際關(guān)系和情感問(wèn)題，認(rèn)識(shí)自己，規(guī)劃自己的未來(lái)，學(xué)會(huì)更好地愛(ài)和被愛(ài)，以此來(lái)過(guò)上積極美好的生活。我相信只要我們樹(shù)立自己與生俱來(lái)的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，善于開(kāi)發(fā)和應(yīng)用自己的潛能，就一定能在青春期里實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和發(fā)展。
青春講座心得體會(huì)篇十
這話你懂！今天打開(kāi)電視一看，衛(wèi)生巾的電視廣告滿天飛，再看馬路上，馬路的站牌上就有一個(gè)廣告“做女人挺好”，然后再看一看馬路兩邊的成人用品商店琳瑯滿目，那些成人用品就那么赤裸裸的擺在柜臺(tái)里。說(shuō)老實(shí)話，別說(shuō)孩子了，我從旁邊過(guò)我有時(shí)候都不太好意思去看這些東西，何況我們這些傳統(tǒng)的老百姓。
我記得我兒子小的時(shí)候在家里看電視，正好有一個(gè)衛(wèi)生巾的廣告，那個(gè)時(shí)候他才三歲左右，他似懂非懂的就問(wèn)我們：“爸爸媽媽，你們大人難道還用尿不濕嗎？”
你看，我兒子把女用衛(wèi)生巾當(dāng)成尿不濕了。所以，我們今天只要你打開(kāi)電視，打開(kāi)報(bào)紙，打開(kāi)手機(jī)，更甭提打開(kāi)網(wǎng)絡(luò)了，要說(shuō)沒(méi)有性信息，那真是不現(xiàn)實(shí)。
可以這樣說(shuō)，是告訴大家，我們已經(jīng)生活在這樣的一個(gè)集聚的、傳統(tǒng)的把中國(guó)置身于一個(gè)全新的性場(chǎng)景之中了，這個(gè)性從我們過(guò)去諱莫如深不敢談不能談，到現(xiàn)在大家走到了前臺(tái)，張嘴就談，過(guò)去人們是“談性色變”，現(xiàn)在人不僅不再忌諱，而且津津樂(lè)道，在手機(jī)里面，那個(gè)黃色短信太多了。
我再給大家舉一些例子，你看一看這跟性有沒(méi)有關(guān)系。
比如說(shuō)有一個(gè)廣告叫“上上下下的享受”，您猜什么廣告？怎么樣您都猜不出來(lái)，電梯廣告！
還有一個(gè)“突破三點(diǎn)大的讓你心動(dòng)”，您猜這是什么廣告？您也猜不出來(lái)，房地產(chǎn)廣告！
最有意思就是在報(bào)紙上電視上都被大肆宣傳過(guò)，它的廣告詞是“你泡了嗎？你漂了嗎？”這句話一聽(tīng)就不是好詞，可是它是關(guān)于一個(gè)洗衣粉的廣告！它已經(jīng)是登上了大雅之堂。
我之所以舉這些例子，就想從另外一個(gè)層面告訴各位，不管你承認(rèn)也好，不承認(rèn)也好，我們今天到處都飄散著性的味道、性的信息。
當(dāng)然了，還有更加堂而皇之的，比如說(shuō)性博覽會(huì)，在博覽會(huì)上甚至可以展示xx待的道具、用品等等。我們的電影也是，之前有個(gè)電影《心花怒放》，很多家長(zhǎng)以為是喜劇，帶著孩子去看了，看著看著趕快把孩子眼睛蒙上了，然后出門就喊“這哪是給孩子的電影，這絕對(duì)是xx”！
其實(shí)那也不怪人家導(dǎo)演，因?yàn)槲覀兊碾娪皼](méi)有分級(jí)，分了級(jí)我們就知道“原來(lái)這不適合孩子看”。所以，如今性無(wú)處不在，有點(diǎn)躲也躲不過(guò)去，繞也繞不來(lái)。
我記得在我小的時(shí)候，那時(shí)候真的是沒(méi)有人談性，我們可以把它稱為“無(wú)性文化”的時(shí)代。無(wú)性到什么程度？可以說(shuō)到達(dá)了一種登峰造極，電影電視里看不到婚姻，看不到夫妻，革命樣板戲就是一個(gè)典型的代表——《紅燈記》、《龍江頌》、《智取威虎山》、《海港》、《沙家浜》等等，沒(méi)有一個(gè)里面是有夫妻的，沒(méi)有夫妻就沒(méi)有婚姻，就沒(méi)有愛(ài)情。
最經(jīng)典的是《紅燈記》里面李奶奶跟鐵梅講：“鐵梅，你爹爹好不好？”鐵梅說(shuō)“爹好”，奶奶說(shuō)“你爹不是你的親爹”，鐵梅驚著了！接下來(lái)更殘酷，奶奶問(wèn)鐵梅：“奶奶好不好？”鐵梅忙說(shuō)“奶奶好”，奶奶說(shuō)“奶奶也不是你的親奶奶”，你說(shuō)這一家人誰(shuí)都不招著誰(shuí)，哪有愛(ài)情，沒(méi)有愛(ài)情哪有性，沒(méi)有性哪有孩子，所以那真的是一個(gè)無(wú)性文化的時(shí)代。
青春講座心得體會(huì)篇十一
在青春期這個(gè)人生階段，我們面臨許多挑戰(zhàn)與選擇。近日，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于青春期的講座，這次講座給我留下了深刻的印象，使我對(duì)青春期有了更深入的理解和認(rèn)識(shí)。
講座的主講人是一位資深的青少年心理學(xué)家，他以生動(dòng)的語(yǔ)言和實(shí)例，為我們講解了青春期的生理變化、心理特點(diǎn)以及如何應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)業(yè)、社交等方面的壓力。
在講座中，我特別被兩個(gè)部分吸引。首先是關(guān)于青少年自我認(rèn)同的形成，講座讓我意識(shí)到，青少年需要在探索自我、建立自我價(jià)值觀的過(guò)程中，逐漸找到自己的位置。其次，關(guān)于性教育的部分，讓我了解到青春期的性生理特點(diǎn)以及如何避免性傳播疾病和意外懷孕。
通過(guò)這次講座，我不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，更收獲了對(duì)青春期的全新理解。我認(rèn)識(shí)到，青春期是一個(gè)既充滿挑戰(zhàn)又充滿機(jī)遇的階段。我深刻體會(huì)到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身心健康，同時(shí)也需要關(guān)注人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力。
這次講座讓我明白，我們應(yīng)該珍惜青春期的時(shí)光，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，努力探索自己的興趣和潛能。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)關(guān)心他人，尊重和理解他人的感受，以積極向上的態(tài)度面對(duì)生活。
總的來(lái)說(shuō)，這次講座是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。它讓我對(duì)青春期有了更深入的認(rèn)識(shí)，也讓我更加珍惜這段美好的時(shí)光。我期待在未來(lái)的日子里，能夠更加自信、從容地面對(duì)青春期的挑戰(zhàn)，迎接生活的美好。
青春講座心得體會(huì)篇十二
女性青春期是一個(gè)漫長(zhǎng)且充滿挑戰(zhàn)的過(guò)程，而這個(gè)過(guò)程會(huì)對(duì)女性的成長(zhǎng)、性格和心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。為了幫助女性更好地度過(guò)青春期，提升其綜合素質(zhì)和健康素養(yǎng)，我們學(xué)校特別組織了一場(chǎng)主題為“女生青春講座”的活動(dòng)，并有幸參加了這次講座。下面，我將分享一下自己對(duì)于講座的收獲和體會(huì)。
第二段：講座內(nèi)容回顧
此講座涉及到了豐富的內(nèi)容，包括女性生理、心理、社交、健康等方面。講座的第一部分主要介紹了女生生理方面的知識(shí)，如月經(jīng)周期、衛(wèi)生習(xí)慣、生殖健康等，打破了部分女生對(duì)于生理問(wèn)題的迷茫。而在心理方面，講座著重強(qiáng)調(diào)了家庭和社會(huì)環(huán)境對(duì)于女孩成長(zhǎng)的影響，以及如何保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，以及如何處理自己的情緒。在社交方面，講座推薦女孩子應(yīng)該積極參加社交活動(dòng)，擴(kuò)大社交圈，以及如何應(yīng)對(duì)社交場(chǎng)合中的困難和挑戰(zhàn)。最后，講座還介紹了健康方面的知識(shí)，如合理飲食、鍛煉身體等。
第三段：我對(duì)于講座的收獲
通過(guò)參加這次講座，我了解到了一個(gè)女性的成長(zhǎng)需要全面的支持，需要從生理、心理、社交、健康多方面全面發(fā)展。同時(shí)，我也深刻認(rèn)識(shí)到了家庭和社會(huì)的重要性，良好的家庭環(huán)境和積極向上的社會(huì)氛圍對(duì)女孩子的健康成長(zhǎng)具有積極促進(jìn)作用。此外，講座還提到了保持積極健康的生活方式的重要性，讓我認(rèn)識(shí)到了健康的飲食和適量的鍛煉對(duì)于身心健康的重要性。
第四段：我需要改進(jìn)和努力的方面
通過(guò)參加這次講座，我發(fā)現(xiàn)自己在一些方面需要進(jìn)一步改進(jìn)和努力。首先，我需要加強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，并學(xué)會(huì)如何處理情緒，保持心態(tài)的平穩(wěn)、積極。其次，我需要更加注意鍛煉身體，以強(qiáng)身健體。最后，我也需要多參加社交活動(dòng)，擴(kuò)大自己的社交圈，提升自己的人際交往能力。
第五段：總結(jié)
在這次女生青春講座上，我受益匪淺。我學(xué)習(xí)到了多方面的知識(shí)和技能，并體會(huì)到了健康、積極、向上的生活態(tài)度的重要性。通過(guò)深刻認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，我也有了更加清晰的發(fā)展方向和目標(biāo)。通過(guò)參加此次講座，我會(huì)更加積極地實(shí)踐所學(xué)，讓自己變得更加自信、積極和健康。
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