每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
游泳軼事 游泳記篇一
一個(gè)教練是男的,姓施。大家都叫他施老師。他專門教基本動(dòng)作。
一個(gè)教練是女的,姓張。不過,大家叫她張教練。她專門教標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳、蝶泳和自由泳的動(dòng)作。
老師說,我現(xiàn)在的蹬腳蹬得很好。就是還放不掉浮板,要是放掉浮板,手一劃水,整個(gè)身體的動(dòng)作就都亂了。老師叫我回家在床上多練習(xí)。
這已經(jīng)是第八節(jié)課了,只剩下四節(jié)課了。我要抓緊了。
我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我現(xiàn)在不需要任何工具就能游了。
老師說考試60分以上就可以畢業(yè)了。我考了88分??鄯值牡胤接校和鹊挪恢钡?,扣分;沒憋氣3秒鐘以上的,扣分;停下休息的,照樣扣分;還有好多,我都記不住了。
老師讓我練練自由泳的腿型,老師說腿打水面的速度一定要快,腿還不能彎。盡管我使了九牛二虎之力也不能在水中伸直腿拍打水面。真累呀!
不過現(xiàn)在,我很興奮。因?yàn)槲視?huì)游泳啦!
游泳軼事 游泳記篇二
這個(gè)暑假我開始與水親近了!我從一只“旱鴨子”變成了“小青蛙”。
第一節(jié)課的時(shí)候,我深吸一口氣,鼓起勇氣跳下水,“天啊!這水怎么這么冰!好冷!”泳池里的水凍得我直發(fā)抖。
先學(xué)習(xí)憋氣,時(shí)間越長越好。我深呼吸一口,憋到水下,波浪一晃一晃擦過我的臉,我浮在水面上,慢慢睜開眼睛,水下的一切都清晰的映入眼中,我反而放松了許多,即便放開手,也能漂出去,絕對(duì)不會(huì)沉下去。
事不遲疑,我立刻練習(xí)蛙泳動(dòng)作。三個(gè)動(dòng)作練得滾瓜爛熟后,我扶著欄桿用力推一把,腿一蹬,又回來了。
我十分興奮,真以為會(huì)游了,一個(gè)猛子扎向水面,沒想到太用力了,一下水,鼻子就鉆進(jìn)了水,還嗆進(jìn)了氣管,頭暈?zāi)垦?,好一?huì)才緩過神來。
有了這一次教訓(xùn),我對(duì)水又產(chǎn)生了恐懼感,要是再發(fā)生那樣的情況就慘了!沒想到,教練托著我的手臂一把把我扔了出去!慌亂之中我做起了蛙泳的動(dòng)作,一蹬腿,一劃手,把頭抬出水面,活像只小青蛙!正所謂:“拳不離手,曲不離口。”我一遍遍地游,一遍遍地練,已經(jīng)能自如的游了。
現(xiàn)在,我已經(jīng)是媽媽的私人教練了!
游泳軼事 游泳記篇三
今天爸爸帶我到綠樹成蔭的和平公園游泳。
在水池旁,冰涼的水蔚藍(lán)蔚藍(lán)的,,晶瑩剔透。
爸爸先要我在水里憋氣,由于怕嗆水到頭的一半就起來了。后來潛在水里時(shí)覺得沒有什么,只不過不呼吸,但沒有達(dá)到爸爸的要求。
有一位小朋友和我比賽,我接受了。爸爸當(dāng)裁判,爸爸一說開始,我們就立即潛了下去。我身體漂在水面上時(shí),我暗暗高興,因?yàn)樽罱K達(dá)到了爸爸的要求。爸爸又教我游蛙泳,先把退伸直閉攏,再彎曲,一蹬就行了。
第一關(guān)我是兩手拉著爸爸兩手,首先浮起,再用蛙泳姿勢(shì)游;第二關(guān)我兩手交叉,爸爸一手捏著,和上回一樣;第三關(guān)不巧我又過了。
最后我還是依依不舍但心滿意足地回去了!
游泳軼事 游泳記篇四
暑假到了,天氣酷熱難受,呆在家里又太無聊了,該學(xué)點(diǎn)什么呢?對(duì)!學(xué)游泳,既可以涼快涼快,也可以在水中世界過把癮,還可以鍛煉鍛煉身體!嘻嘻!一舉三得。
教我游泳的教練姓卞,是我爸爸的同學(xué),技術(shù)可高了,他會(huì)游出好多花樣呢!我還有個(gè)學(xué)游泳的伙伴,和我同班同學(xué),又是同桌,叫倪德明,她平時(shí)可比我膽小,不知道游泳的過程中我們倆會(huì)有怎樣的表現(xiàn)?
從此,我的游泳“生涯”就開始了!
第一天一大清早,天空下著蒙蒙細(xì)雨,我就慘遭厄運(yùn)。原來,第一天學(xué)的是悶水,我悶了一眨眼的.時(shí)間,就把頭探出水面,好奇地看看周圍的景致。誰知教練卻按捺不住地把我拉上岸來,我以為什么好事的,在我不經(jīng)意間,把我抱起來就往游泳池中間扔下去,我嚇壞了,雙手往上拼命地劃,一下,兩下,三下……頭往上一伸一伸,嘴里喊著“救命”,還喝了好幾口水呢!我盼星星盼月亮,才盼到下課。
第二天,第三天,第四天……都學(xué)了怎樣擺雙臂。我就是膽小,怕沉下去??粗叩旅魇嬲怪鴥?yōu)美的身姿,象小魚一樣游來游去。略知皮毛的我,心也癢癢了,學(xué)著老師的樣子做了起來,果然就游了起來。漸漸地,漸漸地,我也能“橫渡”游泳池了。
呵呵!我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)深刻的道理:做什么事情都要一次一次地去嘗試,只有嘗試了,才知道其中的樂趣!
游泳軼事 游泳記篇五
暑假里讓我最開心一件事就是學(xué)游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲!
8月1日,我和媽媽一起來到了水上樂園。一進(jìn)水上樂園我就看到了有很多很多人在水上樂園里面玩水。不一會(huì)兒,我的游泳老師顧老師就來了,我馬上穿上游泳褲子,戴好游泳眼鏡,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,一下子飄到那里,非常的開心。
第二天,老師說要教我腿的動(dòng)作,老師讓我記做一個(gè)口訣,收翻登夾,我再一次跳到了水中,按著老師說的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著,老師說這叫蛙泳。
到了第五天,老師終于說要教我換氣了,因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了,學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,要抬頭呼氣,底頭在水里吐氣,我試著去做,不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課,老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來做,我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊,我小心翼翼的下了水,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,我奮力的往前游,??!我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想:人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
游泳軼事 游泳記篇六
朋友們,你們會(huì)游泳嗎?說起游泳,我還有一段有趣的故事。
一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙?、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說深水區(qū)好玩,我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳,一個(gè)完美落水,之后,他就飛快地游了起來。沒過一會(huì)兒,就到終點(diǎn)了。我羨慕極了,便向哥哥請(qǐng)教。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳,哥哥說,跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的腳后跟挨住,然后分開,往下蹬去,連續(xù)做三次,手一直保持那個(gè)樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個(gè)像畫圓一樣的動(dòng)作,在畫圓的過程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動(dòng)作。
之后,我又學(xué)習(xí)憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了,就差練習(xí)了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我,要有信心,有勇氣?!芭椤钡囊宦?,我跳進(jìn)了水里,游起來。我竟然會(huì)游泳了!我游來游去好自由啊,心里感到特別歡樂和愉悅。
通過這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí),體會(huì)其中的含義;要相信自己,戰(zhàn)勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對(duì),就一定能把事做好。
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