大家可以嘗試一些有趣的活動，比如讀書、旅游、參加社交活動等，以充實自己的生活?？偨Y要注意語言的簡明扼要，避免術語的濫用和錯誤表述。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能給你一些啟示。
我最喜歡的運動騎自行車篇一
我最喜歡的運動是打籃球，因為我爸爸是個超級籃球迷，從我記事起，每個六、日的早晨，我和媽媽都是被電視里球賽的解說聲吵醒的，在這樣的環(huán)境下長大的我，怎能不迷上籃球呢?每當我聽到姚明、麥迪、喬丹等巨星的名字，在電視上看到他們?yōu)t灑的身影，我就心潮澎湃。
上個禮拜天，在我的再三懇求下，爸爸終于答應教我打藍球。早晨的天空陰沉沉的，不時有幾朵烏云飄過，我跟爸爸趨車來到了云大的籃球場。爸爸指了指藍筐，“投幾個，熟悉一下球性”這有何難?小菜一碟!我模仿明星們的摸樣，起跑，跳躍。投藍——沒中。再來——又沒中。我偷偷地環(huán)顧四周，生怕別人看見我的糗樣，還好，沒人注意，。我定了一下神，使出吃奶的力氣，“嗖”這次干脆連藍筐也沒碰著。我的自信心受到了極大的挫敗。爸爸走上前拍了拍我的肩膀，“學籃球，得從基本功練起?！?/p>
于是，爸爸教了我拍球，帶球兩個基本動作。雪越下越大時而刮來幾陣狂風，把地上一層雪推向天空，展示她們優(yōu)美的舞姿。麥迪，姚明等巨星在球場上飛馳的模樣在我腦中揮之不去“他們也是這樣苦嗎?”我一邊練，一邊問自己“該回家了?！卑职值暮魡緜鱽砗?，我立刻抱起球，向爸爸跑去。迎著大雪，我倆回家去了。
雪更大了，雪花不時飛在我冰冷的身上，但我的心卻是熱的。我終于明白，那些巨星并不是我想的那樣不識人間煙火，而是在背后用汗水與失敗迎接著輝煌的黎明。我深深懂得要想人前顯貴，就得背后受罪，只有吃得苦中苦，才能成為人上人!
我最喜歡的運動騎自行車篇二
又到了一年一度的體育節(jié)，大家都非常高興。
體育節(jié)開始舉行了，大家手忙腳亂地準備。開始活動了，體育節(jié)的第一個活動是跑步，比賽開始了。“砰”的一聲槍響，我們飛快地跑起來。還差一點點就可以超過她們了。第二個活動是接力棒。
同學們開始跑了，跑到了對面。二班的同學拿到接力棒后，像脫韁的野馬一樣，又像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。最后還比了很多，比如毽球、足球、跳繩等。
后來主持人說最后贏得比賽的是我們班級。主持人一說，我們大家歡呼雀躍，七嘴八舌地相互轉(zhuǎn)告。
體育節(jié)真快樂呀！我永遠都不會忘記這快樂的一天。
我最喜歡的運動騎自行車篇三
每個人都有自己最心愛的東西，當然我也不例外，而我最心愛的東西是自行車。那是我生日時，爸爸送給我的生日禮物，收到時我非常的開心。
我的自行車是藍色的，我以我?guī)退∶麨椤靶∷{”。剛收到時我就急著想把它騎上路，但是那時我還不會騎，就先請爺爺扶著我來練習，經(jīng)過一次又一次的.嘗試，最后我終于學會了騎自行車。
每天放學寫完功課后，我就會騎著我心愛的自行車，到附近繞一繞。對我而言，“小藍”不但可以當作運動器材，也是交通工具，更是我的好玩伴。每當假日，爸爸總是會帶著我，騎上我最心愛的自行車，前往附近的公園運動，我總是會在空地上一圈又一圈的繞著。一陣陣的微風吹在我的臉上，同時在陽光下享受著騎腳踏車的樂趣。我想，如果有一天“小藍”壞了，我一定會很難過，所以我一定會好好愛惜它。
到現(xiàn)在為止，我的自行車依然陪著我度過快樂的每一天。或許幾年后，它對我而言太小臺了，但我依然會把它當作我最心愛的寶貝好好收藏。
我最喜歡的運動騎自行車篇四
我愛運動，可是運動有很多種。其中有：跳繩。游泳。踢足球…等等的運動。
第一：游泳，因為在水里游泳可以放松心情，又可以運動到，所以我喜歡游泳。
第二：跳繩，因為跳繩可以讓正在發(fā)育中的我們，可以長高所以應該有很多人跟我一樣喜歡。
第三：搖呼拉圈，因為搖呼拉圈可以讓我們的腰部運動到，讓我們的身材變好。
第四：踢足球，因為小時候讀幼兒園中班到大班，我都有參加足球隊的訓練，在訓練及比賽的時候都會曬到太陽及跑步，所以踢足球是一種很強烈的`運動。
第五：它是大朋友小朋友都會喜歡的電玩運動，有籃球，乒乓球，保齡球，自行車等等12項游戲運動，每項單元中的游戲都是要自己邊玩邊動，要揮手、要跑步、要跳、之類。所以都有達到運動的效果。
我最喜歡的運動騎自行車篇五
夏天是游泳的`季節(jié)，所以，每到暑假，我都會讓老媽帶我去游泳。我為什么喜歡游泳呢？因為游泳還可以跳水。我也會一點游泳技術，那是老媽的朋友教我的。
我是這樣游泳的：先戴上游泳鏡，深吸一口氣，一頭扎進水里。然后手腳伸直，雙手往兩邊劃動，雙腳也往兩邊劃，然后身子就跟著前進。
我有許多游泳經(jīng)歷，最有趣的經(jīng)歷是這樣的：有一次去海邊游泳，游得正高興。
忽然，一波大浪卷來，搞得我來了個四腳朝天，哪知，還喝了幾口咸咸的海水。老爸一看，趕緊把我提了起來。這真是一次難忘的經(jīng)歷！
游泳真有趣！你們喜歡游泳嗎？
我最喜歡的運動騎自行車篇六
我最喜歡的運動是乒乓球，因為乒乓球是我們的國球，運動員每次在大賽中總是拿j金牌，我最喜歡的運動。我十分羨慕這些運動員，所以想成為一個很棒的運動員。
打乒乓球比我想象中的難多了。別人在玩耍、看電視的時候，我卻要去練球，手不停的揮著，接老師打過來的球。腳要不停的換位子，眼睛死死的盯著球，要集中精力，稍不留神沒接著球，就挨老師批評。一個動作要練上百遍，直到老師滿意為止，才能停下來休息。剛開始還能堅持，后來我還在家里發(fā)了幾次脾氣說要放棄打球，可最終還是去了，因為我最喜歡的運到就是它。
我打算以后練球堅持到底，還要學習別人打球的時候，怎么接住難球的技巧。所以我不但要自己刻苦練球，還經(jīng)?？匆恍┕谲姶蚯颉１热缯f王浩、馬琳等。他們不但技術好，還有不放棄，不服輸?shù)钠床?，給了我很大的影響。
運到能讓人變得堅強、勇敢，也讓我長大了不少。全家人都支持我學習乒乓球。就憑我這對乒乓球的熱愛，加上我的努力，我一定會成為世界冠軍。
我最喜歡的運動騎自行車篇七
我愛運動，可是運動有很多種。其中有：跳繩。游泳。踢足球…等等的運動。
是：
第一：游泳，因為在水里游泳可以放松心情，又可以運動到，所以我喜歡游泳。
第二：跳繩，因為跳繩可以讓正在發(fā)育中的我們，可以長高所以應該有很多人跟我一樣喜歡。
第三：搖呼拉圈，因為搖呼拉圈可以讓我們的腰部運動到，讓我們的身材變好。
第四：踢足球，因為小時候讀幼兒園中班到大班，我都有參加足球隊的訓練，在訓練及比賽的時候都會曬到太陽及跑步，所以踢足球是一種很強烈的運動。
第五：它是大朋友小朋友都會喜歡的電玩運動，有籃球，乒乓球，保齡球，自行車等等12項游戲運動，每項單元中的游戲都是要自己邊玩邊動，要揮手、要跑步、要跳、之類。所以都有達到運動的效果。
以上五種運動是我比較常做的運動，其實我喜歡的運動還有很多，運動是很好的，大家每天都要運動，身體才會健康，所以我們要呼吁大家要多運動喔！
我最喜歡的運動騎自行車篇八
昨天放學后，我和同學“小布丁”一起去小區(qū)里的健身器材旁去跳繩。
“小布丁”是我們給她取的一個外號，因為她很愛吃布丁，說的話也是甜言蜜語，像是給我們吃了一個甜布丁一樣。她不但學習成績好，而且體育更棒，也是我們班的體育委員，特別是跳繩，技術比我高好幾倍。不過這次居然是我向她下戰(zhàn)書，向她挑戰(zhàn)跳繩。
我為了戰(zhàn)勝她，每天五點一放學就去練習跳繩，每天堅持練習半小時，不管刮風下雨還是太陽曬，我都沒有放棄。我在練習跳繩的過程中，不是手甩得快，就是腳跳得快，不是絆倒了，就是繩子甩到頭上，就這樣我堅持了一個多月終于掌握了技巧，可以向“小布丁”挑戰(zhàn)了！
媽媽當我們的裁判，按下秒表說：“一分鐘計時開始”。我們誰也不認輸，開始快速地跳起來，一分鐘后媽媽宣布結果，這次我終于贏了“小布丁”。我高興地像快樂的小鳥一樣又唱又跳，連“小布丁”也高興地對我豎起大拇指說：“真沒想到你進步這么快，我們下次再戰(zhàn)?！?/p>
通過這件事，我終于明白了，只要我們努力去做一件事，就一定會成功。現(xiàn)在一有時間，我就去跳繩。跳繩不但鍛煉身體，還給我?guī)砹撕芏嗫鞓贰?/p>
我最喜歡的運動騎自行車篇九
是打籃球，因為它給我?guī)聿灰话愕臉啡ぁ?/p>
記得最初接觸籃球時，我才六歲。那天，我剛好去叔公家拜年，于是我就偶遇到了籃球。像很多人一樣，從最初的懵懵懂懂，到學會投籃的欣喜，我們都在享受著籃球帶給我們的愉快。在寒假，每天下午我都會去打籃球。被隊友質(zhì)疑的不解，被球砸到的痛苦，獲勝之后的開心，這些都充斥在球場里，仿佛就是一瓶籃球化的五味醋。在球場上，你們總會看到我高高躍起的身影，因此我被隊友戲稱為“板神”。雖然這只是個稱號，但我卻為了不辜負隊友為我的期望。打球除了互相切磋球藝，帶來的更都是關懷。
還記得那次，我在搶籃板的時候，不小心扭到了腳。由于我們隊沒了我，籃板沒有保證，士氣又很低落，所以我們節(jié)節(jié)敗退下來。輸了球沒什么大不了，但輸球的那一方要做20個俯臥撐?。‰m然我的腳很痛，但我心里還想：算了，愿賭服輸，我做就是了。我們的隊長看見我扭了腳還要做俯臥撐，想幫我做?？伤麆偟胶韲道锏脑捰盅柿讼氯?，因為這是規(guī)則?。∥艺J著疼痛剛要做時，對方的隊長突然大叫一聲：“誒，你看，人家xxx腿痛還做俯臥撐，我們可不能這樣招呼他，這樣他媽就會心疼他的寶貝兒子啦！”說完就帶著笑容扶我起來。我看了他一眼，感激之情流露在你我的眼神里。
打籃球，真好！
我最喜歡的運動騎自行車篇十
我的興趣愛好有好多，如打羽毛球、打乒乓球、騎自行車、滑活力板……其中，我最喜歡的就是騎自行車了，因為，我童年時代的很多歡樂時光都是在自行車上度過的，騎自行車時，也發(fā)生了很多我至今非常難忘的事。
記得那是在上學之前，我和爸爸進城，到了一個自行車商城，里面的各式各樣的自行車一排排、一列列排滿了整個商城。挑來挑去，我的.目光停在了一輛藍色的折疊自行車上，她有車把和中軸兩個地方可以方便的折疊起來，藍色的噴漆亮亮的可以照見人，每個地方都叫人由衷的喜歡……這就是我得第一輛自行車。
我學車是在樓前的水泥板路上學的。一開始，爸爸一個手幫我扶著把，我顧前顧不了后，騎得東倒西歪，爸爸手一松立刻車就會拐向一邊，好在有爸爸控制著，我就這么艱難的向前騎……不知過了多少天，騎了多少次，有一天，爸爸在扶了一段時間之后，就松開了手，我竟然繼續(xù)往前騎了一段距離，我覺得自己已經(jīng)找到了一點騎車的感覺，心里非常興奮，我趁熱打鐵，繼續(xù)學，爸爸松手后我可以拐彎了，圍著樓轉(zhuǎn)了一圈又騎回來——我終于學會了騎車。有一次，我騎車時發(fā)生了一件令我難忘的驚險事件。那是在一個傍晚，路上已經(jīng)看不清了，我在校門口北面的磚路上騎車，由于速度太快了，沒看見已經(jīng)堵死的門的旁邊的臺階，結果狠狠的撞了上去，我從車上飛了下來，落到了磚路上，我好害怕，我爸爸趕緊過來把握扶了起來，問我磕到哪兒了。我說：“磕到腿上了，磕得很疼。我忘了這里有個臺階”?；氐郊液螅野l(fā)現(xiàn)我的車前胎已經(jīng)被撞爆了，車把心也給撞松了。后來，我騎車就小心多了，看不清不急著走，看清了再走。慢慢的，我又學會了蹬著腳蹬上下車，出去騎車再也不需要爸爸看著了。
直到現(xiàn)在，只要我一騎上自行車，就會感慨萬千，回憶著從前發(fā)生的事情，回憶著以前的酸甜苦辣。我懂得了一個道理：“人要經(jīng)過磨煉，才能有好的成功。在一些偉人的成就里也有了這樣的經(jīng)歷。
現(xiàn)在，騎自行車依然是我最喜歡的一項運動。
我最喜歡的運動騎自行車篇十一
我喜歡的運動有很多，例如：慢跑、騎腳踏車、游泳和跳舞……其中我最喜歡的是——騎腳踏車。
為什么我喜歡騎腳踏車呢？因為有一次看到爸爸、哥哥和弟弟在騎腳踏車，我非常羨慕，那時我就下定決心要學騎腳踏車。騎腳踏車不但可以放松身心，還可以節(jié)能減碳，更能紓解壓力，是一舉數(shù)得的運動。
在悠閑的星期日下午，我們?nèi)視黄鸬饺氐挠H水公園騎腳踏車，吹吹風、流流汗，放松身心。一路上看到許多美麗的風景，聽鳥兒”啾！啾！啾！”的叫著；蟬“唧——唧——”快樂的唱著歌，青蛙的呱呱聲，成了一首大自然美妙的交響曲。
騎腳踏車有幾點要注意的事項：第一，要戴上安全帽保護頭部；二、后座不要載人，免得發(fā)生危險；三、不要騎太快，避免跌倒；四、轉(zhuǎn)彎時速度要放慢，以免撞到別人等。
適當?shù)倪\動能夠促進身體血液循環(huán)，使我們更健康，所以大家一定要多多運動喔！
我最喜歡的運動騎自行車篇十二
當我依著她一起向前走時，我拋開了寂寞，取而代之的是歡樂和希望，不管是幽幽小徑還是漫漫長路，一直是她，在背后不斷地賦予我動力，我總能笑著走到路的盡頭，她成了我的朋友；當我騎著她時，或許是在深秋，周圍的氣氛不再是凄涼，淡淡的白色，而是止不住的'溫暖，稚稚的粉色，而且這股暖-流只會隨溫度的降低而更深厚，我不再感到寒冷，漸漸地，她成了我最好的朋-友；當我?guī)退料磿r，心中沒有疲憊只有快樂和幸福，她成了我心中的無與倫比。
時間不會挫散我們，只會讓我們的意志更加堅定。她身上的點點銹斑見證著我們共同走過的蹉跎歲月。我聽到了，她已經(jīng)告訴我了；她說，她會伴我一直走下去。
我最喜歡的運動騎自行車篇十三
記得有一次媽媽帶我去公園玩，我看到許多大哥哥和大姐姐在公園練習溜直排輪，那高超的技巧及開心的模樣，讓我打從心底佩服也好羨慕。媽媽看出了我的心思，便問我說，宇恒，你想學溜冰嗎?我十分不好意思地點點頭。
一個星期后，爸爸帶我來到了一個學習直排輪的室內(nèi)練習場，還幫我準備了整組學習直排輪應有的裝備，像是直排輪鞋、頭盔、護膝、護腕等。我迫不及待的換上裝備，想自己上場溜溜看，沒想到卻怎么也站不起來。這時有一位很親切的教練走了過來告訴我說：“小朋友不可以太心急喔！今天是你的第一堂課，你只要能學會平穩(wěn)的站立和在軟墊上行走就很棒了呢！”
經(jīng)過幾個月時間的努力練習，我已經(jīng)能自由的滑行，并且和其他的小朋友們一起玩溜冰游戲。我也開始享受迎著風，騰云駕霧的速度快感，這是我第一次強烈的感受到，只要自己認真付出，一定會有所回報。溜直排輪真的是。
我最喜歡的運動騎自行車篇十四
是籃球，從小受外公影響，常陪他看各種籃球比賽，看到nba球星、國內(nèi)職業(yè)籃球運行員一個個健步如飛，身輕如燕，遠投近攻的瀟灑英姿就非常神往，幻想有一天我也能像他們一樣帥氣。兩年前，媽媽說：“男孩子，要練一種大球運動！”，我毫不猶豫地選了籃球。
打籃球能強身健體。每到周末，我都會起個大早，到籃球場揮汗如雨，在陽光下曬得黑黑的，晚上體會著渾身肌肉酸酸的那種感覺，好像那就是成長的滋味。不但身體倍兒結實，就連感冒都不來打擾我啦。
打籃球要循序漸進?？椿@球明星走位、運球、投籃好像都在不經(jīng)意間輕松自如，但輪到自己上場，完全不是那么回事。腳步不聽話，手腕不夠力，投球沒準頭……，怎么辦？還是教練說得好：苦練基本功，循序漸進。先從最簡單的運球開始練，基本步伐、投籃技巧，然后再慢慢進入實戰(zhàn)技術階段……，貴在堅持，場上三分鐘，場下十年功啊。
打籃球還需要團隊精神?；@球是個團體運動，這也是我喜歡它的主要原因。場下鍛煉需要團隊合作，上場比賽更需要互相配合，每個人都有自己的分工，只有團隊協(xié)作才能打好一場比賽，就像我彈鋼琴，每一個音符都彈好了，才是一首動聽的樂曲。交朋友，講合作，這也是我喜歡籃球運動的原因了。
盡管我打籃球水平還一般，但每次從球場下來，不管勝負，內(nèi)心都充滿了快樂，責任感和榮耀感讓我更堅定了堅持下去的信念，加油！
我最喜歡的運動騎自行車篇十五
為了我長大有出色，爸爸媽媽從幼兒班開始，。就帶著我學這個班那個班，每個星期都排得滿滿的。我學過打鼓，學過跳舞，學過圖畫，學過書法，但我最喜歡的是學游泳。
我6歲還是幼兒班中班的時候，由于個子小，總排在前排，不是第一就是第二。不知道聽誰說，”游泳可以長身體”于是爸爸媽媽就帶我去學游泳了。
我所在的游泳班共有16個同學，大多比我小但都比高，我只認得方翔洋，他是我幼兒班的同學，我們形影不離，有時連上游泳課也忘了聽老師的講課，所以在訓練時，經(jīng)常被甩在后面，游泳老師向我爸媽告了狀，媽媽就生氣說：”讓你考慮一天，要么就好好學，不然就停了算了”。我想，爸爸媽媽為了我學游泳不但要接送，還要化錢，再說游泳是我喜歡的運動，現(xiàn)在剛?cè)腴T，很多姿勢還不會呢，。所以。我就向爸爸媽媽說：”不要停，我一定好好學！”
我上課不再講話了我按照老師講的要領去做，越學越感到有味道了，有時訓練時還游在高個子的前面呢。三年來，我學會了自由泳，仰泳，蛙泳，蝶泳等。我現(xiàn)在對游泳特別有興趣，學習再忙，也不會把游泳停掉。有一次，我沒有完成作業(yè)，爸爸生氣地說：“如果學習忙不過來，那干脆把游泳停了。”我哭著向他保證，以后一定完成作業(yè)，奶奶也為我求情，這才送我去游泳。我除了學習以外，還學這學那，當然感到忙感到累，但想到爸爸媽媽比我更忙更累，他們都是為了我，所以我應該少看電視少打游戲，擠出時間把學習搞好，把游泳學好，讓爸爸媽媽高興。
我最喜歡的運動騎自行車篇十六
棒球是之一！因為棒球讓我知道，原來熱愛運動是一件好玩的事！
我第一次參加社團的時候，我覺得好可怕，因為求一直在天上飛來飛去?？墒墙叹氄f：“只要你有心要學，學會了，你一定會覺得很簡單的！”既然教練這么肯定我，我一定會加油的！記得有一次有人說我很爛，說我打得不好，而且還不斷的拿球往我的方向丟，因為這樣，讓我很想退出。可是校長和教練一直跟我說：“不管遇到什么挫折，都要說出來，并且面對它，不要因為這樣而放棄你最愛的棒球?！薄懊恳活w球都需要一個主人去投他，如果棒球社少了一個人的心，那么就少了一個團結，沒有團結，就沒有棒球社了！這個社團需要團結，所以希望你不要輕易的放棄”，因此讓我掙扎很久，最后還是決定留下來，畢竟這是！教練給我的教導和鼓勵我都聽進去了！
棒球是我最愛的運動，也因為經(jīng)歷過上次的挫折，讓我更加有信心，上周的棒球比賽，隊上的每個人都很努力的比完這場比賽，我的身體也不知不覺得沸騰了起來！我發(fā)現(xiàn)我是真的很愛棒球！
姐姐跟我說：“不要輕言放棄，否則對不起自己”，也跟我說：“成功根本沒有秘訣，如果有的話也只有兩個，第一是堅持到底、永不放棄，第二個就是當你想放棄的時候，回過頭看看曾經(jīng)的努力”，我的家人都非常的支持我，也常常會鼓勵我，我也會一直努力堅持下去，把棒球?qū)W習好！
我最喜歡的運動騎自行車篇十七
大家都有自己的愛好，我也不例外，我喜歡踢足球。
有一次，中午吃完飯，我和爸爸在散步。我突然看到有幾個男孩在踢足球，那足球在地上靈活地滾著，忽快忽慢，忽高忽低，一會兒旋轉(zhuǎn)，一會兒飛起來，讓我一下子就喜歡上了這項運動。
爸爸給我買了一個足球。剛開始我都不知道怎么踢，難道是用手拍嗎？爸爸連聲說道：“不對，不對，足球是用腳踢的?！苯又职纸塘宋乙恍┱_的技巧，踢足球要反應快，動作快，精神鎮(zhèn)定自若。在爸爸認真的指導和我的努力下，我的技術大大提高，可以和爸爸對踢了。一個周末，我和爸爸興高采烈地去踢足球，爸爸先發(fā)了一個攻球，那球像風一樣的飛了過來，我用腳一頂，那飛快的足球立刻停了下來。我再向爸爸發(fā)了一個球，爸爸勢如閃電地攻了一個轉(zhuǎn)球，我開始超級防守，不給這球啟動的機會，一腳“呯”的把這球踢了回去?！疤叩煤?！”爸爸一聲稱贊?？伤宋也蛔⒁猓磺蛴诛w了回來。“咦，這球怎么又飛了回來?”我問。原來，爸爸又把球踢了回來。我說：“好吧，我沒接到?！闭f完，我也趁他不注意把球踢了回去……就這樣，我倆竟忘了時間。
踢足球可以調(diào)節(jié)身心，可以減緩工作壓力，可以釋放壓力，讓自己保持更好的精神面貌，讓自己日常生活與工作更加游刃有余。踢足球是。
我最喜歡的運動騎自行車篇十八
手舞足蹈，翩翩起舞，載歌載舞，歌舞青春，舞力全開，這些形容詞形容的就是--跳舞。
其實小時候我是個很不好動的小孩，媽媽形容以前的我是能坐絕不站，一動不如一靜的孩子，后來她費盡心思引導我運動，從我滿四歲開始就帶我去上云門舞集的律動課程，但那時的我還未真正對跳舞感到興趣，說穿了只不過是覺得上課還挺有趣的罷了。
直到我上了小學一年級，參加了舞蹈社團，老師的認真教學，學姊們優(yōu)美的舞姿深深打動了我，幾堂課之后我就愛上了跳舞，而幾次代表社團演出參加大型的比賽，在成就感之外更帶來了很大的喜悅。
是跳舞，它讓我的身體更健康，也讓我的生活充滿了樂趣。在家裡的時候我常常"聞機起舞"，哈哈~就是聽著收音機跳舞啦！
跳呀！跳呀！會覺得很有成就感，有時候我會把動作編排起來，變成一支舞，然后請爸爸、媽媽來看我自編的舞，有時父母一直笑，有時父母會大聲叫好，在一旁的妹妹也會模仿我一直跳，全家人享受著天倫之樂，非常愉快、開心。
跳舞的好處真的很多.除了可活化腦細胞，忘卻壓力，促進肢體協(xié)調(diào)，訓練平衡感之外，對于喜愛美食的我來說更是維持身材的一大妙方。
所以我要很大聲的對各位說,是--跳舞!
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