方案是為了解決某個問題或達成某個目標而提出的一系列有效措施和方法。方案的制定需要充分利用和整合現(xiàn)有的資源和優(yōu)勢,以減少成本和提高效率。以下是小編給大家提供的一些制定方案的范例,供大家參考和借鑒。希望能對大家有所幫助?,F(xiàn)在就一起來看看吧。
中小學生心理輔導方案篇一
“增進交流,提高團隊凝聚力”
1.使團體成員積極融入團體,為團體貢獻自己的智慧和力量;
2.使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;
3.使團體成員感受團結(jié)的力量,體會集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
xx建筑職業(yè)技術(shù)學院心理協(xié)會成員。
待定。
報紙若干張。
50分鐘。
一、導入。
在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,并說明保密規(guī)定。
二、破冰之旅——大風吹。
活動目的:讓學生放松身心,并打亂學生所站位置,便于之后活動的順利展開。
活動時間:10分鐘。
活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由主持人站在團體中說:“大風吹”,學生問:“吹什么?”,主持人說:“吹…….的人”,那么所有…..的人就必須離開自己站的位置,重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個節(jié)目,并作為新一輪的主持人重新提問“大風吹”,如此進行下去。如有時間主持人還可以說“小風吹”,則…的人不動,沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。
備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人……做四組游戲。
三、團體智慧——心有千千結(jié)。
活動目的:讓同學們體驗團結(jié)與合作的力量,從而增強集體凝聚力。
活動時間:20分鐘。
活動規(guī)則:a.同學間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
b.記住后,當聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當聽到主持人說“?!睍r,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
c.當手牽住后,再一定時間內(nèi)恢復到起初的完整的圈。
分享感受:
(1)一開始面對這個復雜的“結(jié)”時,感覺是怎樣的?
(3)要想解開這個結(jié),靠的是什么?
四、團隊合作——同舟共濟。
活動目的:齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學生進一步明白合作的重要意義。
活動時間:20分鐘。
活動規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出最佳方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。
分享感受:
(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?
五、結(jié)束——相親相愛一家人。
讓學生發(fā)表在此次活動的感受,主持人總結(jié)學生在此次活動中的表現(xiàn),讓學生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動。
中小學生心理輔導方案篇二
羞怯是指在人際情境下對自己的過度關注和對他人的評價的擔憂引發(fā)的不自在的情感和行為傾向性。由于初中生處在身心變化的特殊時期,容易引發(fā)各種心理問題,羞怯是大多數(shù)初中生的心理情感。正常的羞怯是人們不可或缺的情感體驗,尤其是女生在人際交往中如能表現(xiàn)出幾分羞澀,也不失為一種可愛的表現(xiàn)。但是如果羞怯影響到個體不能與人正常交往,甚至懼怕交往,則是一種病態(tài),急需得到治療。而國內(nèi)對羞怯的相關研究多停留在問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)收集層而,對羞怯的干預研究很少。團體心理輔導作為一種有效的干預方法,創(chuàng)設了一種類似真實的社交情景。在團體中,個人實際改變了平時生活規(guī)則,進入一個新的角色,發(fā)掘真實自我,此時的交流是真實自我之間的交流。但現(xiàn)有團體心理輔導研究的對象多數(shù)為大學生,缺乏對初中生的關注。因此,我們希望發(fā)揮團體心理輔導特有的作用,幫助初中生克服羞怯,提高人際交往能力。
(一)目標。
在認知方而,改變羞怯個體對自己和他人的消極評價,對自己形成正確的認識,知道自己在人際交往中的角色,敢于表達自己;在情緒方而,學會控制自己的情緒,加強自信的情緒體驗;在行為方而,學會具體的交往技巧及各種語言和非語言的交流方法。
(二)對象。
采用cheek和bus修訂的包含13個條目的羞怯量表,據(jù)此篩選出某初中具有高羞怯水平的學生巧人,其中男生9人,女生6人。
(三)時間頻次。
共七次,每周一次,每次90分鐘。
(四)基本思路。
團體心理輔導方案分為創(chuàng)始、過渡、工作、結(jié)束4個階段,第一次活動為創(chuàng)始階段,第二次活動為過渡階段,第三至第五次活動為工作階段,第六次活動為結(jié)束階段。將積極心理學的理念融入其中,發(fā)現(xiàn)成員的優(yōu)點并以此來對抗缺點,以“去問題化”的視角看待每一個成員,在工作階段,分別以積極認知、積極品質(zhì)、積極情緒、積極行為為主題對成員進行羞怯的干預,達到潛能的最大限度發(fā)揮。
1.相逢是緣—第一次活動。
活動目標:促進成員間建立初步認識,形成團體的基本規(guī)范、)。
活動準備:紙,筆,滴管,杯子。
活動過程:(1)導入(10分鐘)。“我們是同類人”游戲:當領導者說出具有共同特征的一類人,例如喜歡唱歌的同學、喜歡打乒乓球的同學等時,具有這類特征的成員就聚在一起圍成一個圈。(2)一滴水的啟示(10分鐘)。領導者用滴管從杯子里取出一滴水,然后啟發(fā)成員:怎樣才能使這一滴水不干涸?會得到放回杯子里、放回大海里等類似的答案,進而引導成員,我們每個人就像這一滴水,只有融入團體中,才會煥發(fā)生命力。(3)圈內(nèi)圈外(20分鐘)。讓成員隨機站成兩圈,分為內(nèi)圈和外圈,外圈的成員要向成員介紹自己:姓名、來自于哪個班級、有哪些興趣愛好等。(4)聆聽心聲(20分鐘)。領導者發(fā)給每人紙和筆,讓其回答參加團體對你來說意味著什么、來到新的團體中最深刻的體會有哪些、在團體中最擔心什么、期望在團體中有哪些收獲的問題,寫完后每個人分別表述。(5)五指約定(20分鐘)。讓成員在紙上畫出自己的一只手,在五指上分別寫出自己的姓名、年齡、班級、特長、團體筆名。并且在手掌中心寫出團體成員必須遵守的規(guī)范,如每次團體活動無故不準遲到早退、每次團體活動的經(jīng)歷保守秘密、認真傾聽別人的發(fā)言等。并且要求成員在每次活動開始時都互相握手微笑。(6)小結(jié)(10分鐘)。在這次團體活動中,我們大家彼此開始相互認識,對團體有著自己的期待,希望自己在團體中有所收獲,所以我們要遵守團體規(guī)范,確保團體活動正常開展,我們會在團體中共同成長、共同進步。
2.信任之旅—第二次活動。
活動目標:引導成員加深認識,彼此相互信任。
活動準備:布條,紙,筆。
活動過程:(1)導入(5分鐘)。回憶上次團體活動的內(nèi)容。(2)找朋友(30分鐘)。將成員隨機分成內(nèi)外兩圈,當領導者要求伸出手指時,內(nèi)外圈成員互相伸出自己想要伸出的手指數(shù)量。1個手指代表不想和你交朋友;2個手指代表愿意認識你,但僅限于見個而打聲招呼、問聲好;3個手指代表我愿和你做朋友,希望能有更深了解;4個手指代表非常希望與你做朋友,并且在以后的日子里能與你同甘共苦。接著讓成員比較雙方伸出手指的個數(shù)。如果不一樣雙方就原地不動;都是1個手指就各自把臉轉(zhuǎn)向一邊;都是2個手指就互相微笑;都是3個手指就握手;都是4個手指就擁抱。最后讓成員向右跨一步,繼續(xù)和下一位同學做一樣的動作,直到所有內(nèi)外圈同學都互相完成伸手指游戲為比。啟發(fā)成員進行思考:當對方伸出手指比你少時,你的感受?當對方伸出手指比你多時,你的感受?伸出的手指恰好和你一樣時,又是什么感受?讓成員懂得,只有以更敞開的胸懷信任對方,才會結(jié)交更多的朋友。正如伸出的手指樣,伸出的手指越少,越表明自己對對方的疑慮,對方看到手指伸出的比自己少時就會產(chǎn)生失落感,與此相反,伸出的手指與自己一樣甚至更多時,對方會感到被肯定,才會有進一步的交流。(3)“盲人”走路(30分鐘)。成員兩兩組合,一位扮演“盲人”,用布條蒙住雙眼,另一位扮演引路人。在選定的路線內(nèi),引路人要攙扶“盲人”從起點走向終點。引導成員討論:作為“盲人”,你唯一能依賴的對象就是引路人,游戲開始時你相信他能帶你走完終點么?在走的過程中你們是怎么配合的?遇到了哪些困難,又是怎樣解決的?作為引路人,幫助他人后有沒有感到一種快樂?你是怎樣幫助“盲人”的?(4)信任考驗(巧分鐘)。讓成員寫下從來沒有告訴過別人的一件事,征求成員同意后,讓其將這件事說給其他成員聽。最后問這件事能不能對團體成員以外的人公布,如果可以的話,讓其選擇:永遠保密、對父母、教師、團體領導者、朋友、同學隨時公開,看每個成員的選擇有何相同的地方,找出阻礙相互信任的因素。(5)小結(jié)(10分鐘)。通過一系列的游戲,我們深深體會到信任給人帶來的鼓勵,團體中的每一個成員不是孤單的個體,被他人信任又能給予信任,人與人之間的距離才會逐漸縮短。
3.肯定自我—第三次活動。
活動目標:幫助成員發(fā)現(xiàn)自身的積極品質(zhì)。
活動準備:白板,黑色水筆,形容人物品質(zhì)特點的卡片,代幣券。
活動過程:(1)導入(15分鐘)。白板上的黑點。領導者在一塊白板上用黑色水筆涂出一個黑點,問成員:“你們看到了什么?”成員會回答看到了黑點,此時領導者啟發(fā)大家,為什么僅僅就看到一個小黑點,這么大一塊白板就被忽視了呢?自己平常是不是過度聚焦自己的劣勢,就像關注那塊黑點,而忽視了自己的優(yōu)勢了呢?(2)標注自己(10分鐘)。讓每位成員寫下自身最積極的5種特征品質(zhì),寫完后相互交流。(3)優(yōu)點轟炸(巧分鐘)。每位成員都要被其他成員指出自身還具有的優(yōu)點,啟發(fā)成員思考:當別人指出你的優(yōu)點時,有什么感受?這些優(yōu)點是否具體并符合你的情況?有沒有發(fā)現(xiàn)以前自己都不知道的優(yōu)點?(4)拍賣會(40分鐘)。準備好20張形容人物品質(zhì)特點的卡片,包括褒義和貶義的,如真誠、善良、勇敢、膽怯、自私等,分發(fā)給每位成員10張代幣券,開始拍賣這些卡片,出價最高者能得到卡片,表明自己最想得到這種品質(zhì)特征。第一輪拍賣:領導者隨機出示卡片,成員在不知道后而有何種卡片的情況下,謹慎做出拍賣選擇。第二輪拍賣:領導者將20種卡片全部出示,讓成員整體權(quán)衡后做出選擇。游戲后啟發(fā)成員思考:這種品質(zhì)特征是你已經(jīng)具備的,還是自身雖沒有但卻渴望擁有的?在第一輪拍賣中,你是怎樣權(quán)衡并做出選擇的?第一輪和第二輪后的拍賣所得卡片一樣嗎?(5)小結(jié)(10分鐘)。通過這次活動,我們發(fā)現(xiàn)了自身的閃光點,這些特征往往被大家所忽視,在拍賣會上,還發(fā)現(xiàn)了自己最想擁有的品質(zhì)特征,那么在生活中就朝著這些品質(zhì)特征努力,做最好的自己!家庭作業(yè)是在鏡中觀察自己,思考:對自己的外貌哪些部位最滿意?怎樣給人留下良好的印象?對自己的外貌哪些部位最不滿意?將其想象并無限放大,然后對著想象的那個形象,如同看到哈哈鏡中的形象般開懷一笑。
4.關麗心情—第四次活動。
活動目標:培養(yǎng)成員的積極情緒,從情緒層而對羞怯成員進行干預。
活動準備:表情圖片,紙,筆。
活動過程:(1)導入(巧分鐘)。領導者出示表情圖片(正而為愁眉苦臉、不開心的表情)并演示出來。讓成員想一想最近有什么事導致了和圖片相對應的情緒,此時領導者將圖片翻轉(zhuǎn),展示反而(一張笑臉)。(2)羊和狼的故事(巧分鐘)。講述羊和狼的故事。有兩只羊,一只在羊圈里,另一只拴在了狼的旁邊。在羊圈里的羊正常健康地生活著,而另一只沒過多久就死了。啟發(fā)成員思考,這只羊在狼的身邊,整天處在擔驚受怕的情緒中,不能保持快樂的心情,由此認識到消極情緒造成的嚴重后果。(3)快樂回憶(20分鐘)。調(diào)動成員的想象,回憶以前最快樂的一段時光并寫在紙上,然后與大家一同分享。(4)情緒調(diào)節(jié)(30分鐘)。讓成員寫出自己遭遇消極情緒時的調(diào)節(jié)方法并相互交流分享。領導者將其歸納總結(jié):為轉(zhuǎn)移自己的注意力,可以出去走走,看一看窗外的陽光,呼吸一下新鮮空氣,做自己喜歡做的事;合理宣泄自己的情緒,比如哭一場,找好朋友傾訴;自我安慰,理智看待問題,或換位思考。(5)小結(jié)(10分鐘)。這次活動,我們知道了積極情緒的重要性,同時也學會了調(diào)節(jié)消極情緒的方法,愿大家每天都有好心情!家庭作業(yè)是制定情緒晴雨表,把情緒從可以控制到不可控制劃分為由低到高的5個等級,每天將自己的情緒在表上加以標注,如果情緒處于較高的位置就提醒自己將情緒下調(diào)。
5.秀出自己—第五次活動。
活動目標:培養(yǎng)成員的積極行為,從行為層而對羞怯成員進行干預。
活動準備:樣圖,紙,筆。
活動過程:(1)導入(15分鐘)。班干部選拔。情景模擬活動,領導者宣布選拔啟事,選出班長、各個學科的課代表、生活委員等,讓成員自愿報名選拔崗位,陳述自己擔任崗位的能力和優(yōu)勢,領導者扮演崗位裁定者。(2)你說我畫(20分鐘)。準備兩張樣圖,從成員中選出一名志愿者,該名志愿者看完樣圖后,向其他成員進行描述,不準提問,其他成員根據(jù)描述將圖形畫出。然后再選一名志愿者,看第二張樣圖,看完后也向其他成員描述,但期間允許提問,志愿者隨時做出解答,然后畫出圖形。游戲結(jié)束后啟發(fā)成員思考:第一次樣圖描述后,大家所畫的圖形都一樣么?第二次大家所畫圖形,一致性有所提高么?(3)學會傾聽(30分鐘)。讓成員兩兩之間相互傾訴,以最近最難忘的一件事為話題,但之前安排好一些“臥底”,故意不傾聽,裝作置之不理?;顒咏Y(jié)束后分別詢問傾訴方和傾聽方的感受。領導者總結(jié)傾聽的原則:不僅用耳,更是用心去聽;不能在聽的時候忙于自己的事,表現(xiàn)出不耐煩;聽完后要給予回饋,可以是言語上的,或是一個點頭和微笑;不能隨意打斷別人的話題。(4)男生女生(巧分鐘)。讓成員在紙張的左欄寫下男孩子的特點,右欄寫下女孩子的特點,看哪邊寫得最多。領導者將其歸納總結(jié)為外貌和氣質(zhì)上的差異。并告訴男生女生之間交往原則:舉止自然,落落大方;互相尊重,往來適度;及時化解誤會。(5)小結(jié)(10分鐘)。在本次活動中我們學會了怎樣傾聽別人說話,敢于并恰當?shù)卣f出心里話,而對異性時如何正確處理自己的行為,每位成員都應以更自信的姿態(tài)積極開口說話,可以從“你覺得今天天氣怎樣?”開始,或者從自我介紹展示自己,也可以從贊美對方開啟話題。
6.一路上有你—第六次活動。
活動目標:鞏固,結(jié)束團體。
活動準備:橡皮泥,拼圖,書簽,紙,筆。
活動過程:(1)導入(15分鐘)。發(fā)給每位成員橡皮泥,要求成員互相合作,導出與團體主題相關的一些造型,調(diào)動想象,活躍氣氛。(2)拼圖游戲(20分鐘)。將成員分組,發(fā)給每組成員打亂的圖形,看哪一組在最短的時間內(nèi)將完整的圖形拼接完整,培養(yǎng)成員之間的默契。(3)時光穿越(35分鐘)。讓每位成員寫下之前參加團體輔導后的體會、對哪一點印象最深刻、自己取得了哪些改變,之后成員間相互交流討論,領導者對每一位成員進行總結(jié),對團體輔導歷程做個回顧。(4)真心祝福(10分鐘)。領導者發(fā)給每位成員精致的書簽,讓成員寫下對他人祝福的話,然后互相贈送。(5)大團圓(10分鐘)。所有成員站成一個大圈,一起合唱《同一首歌》,伴隨著歌聲一一道別,互相鼓勵在今后的日子里同舟共濟,一起和羞怯說再見。
通過游戲、討論、情景模擬等一系列的行為互動訓練,成員在團體人際互動中互相熟悉,表露自己的情感。積極心理學取向的團體輔導方案對氛圍的營造尤佳,團體輔導為小組成員提供了一個彼此信任、互相尊重、宣泄情感、互相支持的互動平臺,從而幫助成員在團隊支持中更好地解決自己的問題。團體心理輔導的順利開展離不開被試成員的主動參與,積極配合。羞怯個體突出表現(xiàn)就是主動性不夠,沉默寡言,團體心理輔導的成功也在于在領導者的調(diào)動下,成員積極響應。從開始的自愿參加輔導,到輔導中積極參與游戲活動,直至家庭作業(yè)都能得以順利完成,這都和成員愿意通過輔導使自己得到改變的想法密切相關。隨著每次團體輔導的推進,成員的積極主動性不斷得到提高,對團體心理輔導充滿信心。
中小學生心理輔導方案篇三
“增進交流,提高團隊凝聚力”
1.使團體成員積極融入團體,為團體貢獻自己的智慧和力量;
2.使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;
3.使團體成員感受團結(jié)的力量,體會集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
:江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學院心理協(xié)會成員。
:待定。
:報紙若干張。
:50分鐘。
在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,并說明保密規(guī)定。
活動目的:讓學生放松身心,并打亂學生所站位置,便于之后活動的順利展開。
活動時間:10分鐘。
活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由主持人站在團體中說:“大風吹”,學生問:“吹什么?”,主持人說:“吹…….的人”,那么所有…..的人就必須離開自己站的位置,重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個節(jié)目,并作為新一輪的.主持人重新提問“大風吹”,如此進行下去。如有時間主持人還可以說“小風吹”,則…的人不動,沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。
備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人……做四組游戲。
活動目的:讓同學們體驗團結(jié)與合作的力量,從而增強集體凝聚力。
活動時間:20分鐘。
活動規(guī)則:
a.同學間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
b.記住后,當聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當聽到主持人說“停”時,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
c.當手牽住后,再一定時間內(nèi)恢復到起初的完整的圈。
分享感受:
(1)一開始面對這個復雜的“結(jié)”時,感覺是怎樣的?
(3)要想解開這個結(jié),靠的是什么?
活動目的:齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學生進一步明白合作的重要意義。
活動時間:20分鐘。
活動規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出最佳方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。
分享感受:
(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?
讓學生發(fā)表在此次活動的感受,主持人總結(jié)學生在此次活動中的表現(xiàn),讓學生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動。
設計人:吳師。
20xx年3月22日。
中小學生心理輔導方案篇四
通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點,從而激發(fā)學生增強自我抗挫的愿望"。
1.追求與挫折的辯證關系。
2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我,建立起正確的"挫折觀"。
播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折。
1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"。
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念。
追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關系。
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)。
2.同學討論一一。
1)"桑蘭的追求與挫折"。
2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"。
3)討論歸納"追求與挫折"的關系。
3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面對挫折。
1.觀看錄像"同學的故事"。
2.小記者談采訪感受。
3.電腦幻燈出示:對我們的'啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實現(xiàn)"。
(四)挫折的影響。
1.配樂幻燈"一封沒有發(fā)出的信"。
2.討論寫信人遇到什么挫折?
帶給她什么影響?如何幫助她擺脫。
消極的影響?
3.配樂幻燈。
當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》。
4.為"挫折"作新的詮釋。
(五)總結(jié)升華。
1.電腦幻燈:"首席科學家"一一嚴純?nèi)A。
2.小結(jié)全課。
1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰(zhàn)勝挫折!不斷追求,挑戰(zhàn)挫折!
2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來"。
3)伴隨著歌聲,滾動播放。
作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折。
中小學生心理輔導方案篇五
2.團體性質(zhì)。
封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長性。
本團體希望通過“心理游戲”的形式,為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍,引導他們思考自己的優(yōu)缺點以及人際關系,通過與其他成員的溝通、探討,使組員認識、了解自己在人際關系方面的優(yōu)缺點,并勇于接納自己的缺點。幫助組員在團體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺,在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時,學會關心、傾聽和體察他人,提高人際溝通技巧、建立互信互助關系。
新造鎮(zhèn)在校小學生,需有比較強烈的的認識自我的意愿,希望提高人際交往能力,能認真地對待小組活動。
12~16人(團體人數(shù)為偶數(shù))。
6.團體時間。
活動計劃3次,每次2小時,在一周內(nèi)完成。
新造鎮(zhèn)家庭綜合服務中心。
領導者:吳丹婷,湛江師范學院大二在校生。20__年獲得國家三級心理咨詢師資格證。現(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務中心社工實習生。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團隊。
9.理論依據(jù)。
1.人際溝通理論。
人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)交換意見、傳達思想、表達感情和需要的交流過程,是人們交往的一種重要形式和前提條件。
人際溝通是個體適應環(huán)境,適應社會生活,承擔社會角色,形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認識和人際協(xié)調(diào)等功能。
人際溝通為團體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強溝通效果、建立良好的人際關系、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參考,也為團體領導者選擇怎樣的團體溝通方式,如何觀察、指導團體成員的溝通,增進自我了解和他人了解,在協(xié)調(diào)的人際關系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。
2.社會學習理論。
社會學習理論是一種在行為主義刺激——反應學習原黎基礎上發(fā)展起來的理論,著重闡明人是怎樣在社會環(huán)境中學習的。
社會學習理論認為:人們通常是通過對他人的行為進行觀察和模仿來學習和形成一種新的行為方式,尤其是對人們在社會生活中的各類行為進行觀察學習。團體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設了一種特殊的情境,充滿理解、關愛、信任,這種環(huán)境的變化必將引起個體行為的改變。
3.社會交換理論。
社會交換理論是社會學家霍曼斯提出的,他受經(jīng)濟交易理論的啟發(fā),而強調(diào)社會互動過程中的社會行為是一種商品交換。其基本假設是,人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報酬,要么是為了逃避懲罰;并且,人們是按照晝縮小代價而晝提高收益的方式行動的。而后,發(fā)展出代價與報酬的關系理論,提出了獲得報酬與付出代價的關系,即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。海斯(hays,1988)對交換關系得失的研究表明,人們認為從人際關系中自己獲益的方面是:陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出的代價有:花費時間、增加責任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關系的否定影響。
4.馬斯洛需要層次理論。
馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類,依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關系的能力;團體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。
中小學生心理輔導方案篇六
考試對于中學生來說,是學習生活中不可缺少的事。雖然如此,由于考試是檢驗學生的學習效果、知識認識水平等的重要途徑,有些考試甚至會影響學生未來的前途,因此,所有考試都會給學生帶來一定的心理壓力,產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮,也就是考試焦慮。在考試過程中,中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試,往往不會失誤,甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應過分強烈,就會產(chǎn)生嚴重的緊張和焦慮情緒,這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助,反而會起相反作用。甚至本來會做的試題,心理一緊張,也會做錯了。通過本課學習,使學生了解什么是考試焦慮,考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn),以及如何克服考試焦慮,樹立自信心,使自己的身心得到健康發(fā)展。
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學習工作的危害
2、學會自己調(diào)節(jié)自己,以恰當?shù)木o張程度對待每一次考試
學會克服考試焦慮的幾種方法
運用克服考試焦慮的方法,提高自信心
1、講述與討論
2、角色扮演
(一)創(chuàng)設情景,導入新課
1、案例(投影畫外音)凌××是某中學初中學生。上課或做作業(yè)時,會無緣無故地東張西望,遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校后,測驗考試緊張,尤其是初三下半學期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍。凌××學習上接受知識速度較慢,學習方法較差,成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學習的信心,產(chǎn)生棄考的念頭。
2、學生發(fā)表意見:看完后,你有什么感受,這位同學給你留下什么印象?
3、對比自己:你也有過這種考試焦慮嗎?具體表現(xiàn)怎樣?結(jié)果如何?
(讓學生討論,現(xiàn)身說法。)
4、小結(jié):引出考試焦慮的概念
(二)考試焦慮的危害性
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程,使我們不是把注意力集中到試題上,而是分散在各種各樣的擔心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程,影響考試的正常發(fā)揮??荚嚱箲]還會干擾回憶的過程,大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂,會造成錯答、漏答、或不知如何應答的現(xiàn)象,嚴重影響考試成績。此外,考試焦慮還可以影響我們正常的'思維過程,使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下,我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮,從而導致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響
(三)如何克服考試焦慮
1、應該以積極主動的態(tài)度迎接考試、客觀對待考試分數(shù)。認識到考試以及考試分數(shù)是對自己所學知識掌握是否牢固和全面、靈活運用知識的能力強弱的一種檢驗方式。因此,需要根據(jù)自己的實際情況,積極主動地復習,爭取通過自己的努力考出自己的實際水平。相反,如果還沒考,就開始憂心忡忡,總怕自己考不好,消極被動,甚至對考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準備考試,往往會事倍功半,以這種情緒參加考試,是注定會失敗的。
2、樹立必勝的信心。
面臨考試,尤其像中考這樣的重要考試,常常會產(chǎn)生很大的思想壓力,甚至寢食難安、心煩意亂。此時,樹立必勝的信心就變得非常重要,這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信,在臨考前就要給自己制訂一個切實可行的復習計劃,然后對考試內(nèi)容進行全面、系統(tǒng)的復習。因為,對考試的信心是根植于對考試內(nèi)容充分準備的基礎這上的。否則,傖促上陣、窮于應付不但注定得不到好成績,而且還會使自己在臨考時亂了陣腳、急躁、焦慮,使本來已經(jīng)掌握了的知識,也無法正常發(fā)揮出來。此外,在充分復習的基礎上,可以適當運用自我心理暗示的方法,使自己樹立考試心勝的信心。
3、在考試期間要做好心理和生理準備。
首先,要科學、合理地安排自己的時間,制訂詳盡的復習計劃,并按照計劃,積極、全面地開展復習。復習時應該對應考科目面面俱到,避免存在僥幸心理。此外,還要根據(jù)自己的實際情況,適當調(diào)整自己的考前心態(tài),既要克服過分恐懼、焦慮,自我評價過低,又要避免期望過高,驕傲自滿,這些都會影響到考試。
中小學生心理輔導方案篇七
心理學家埃里克森認為,人的自我意識(包括認識自我和接納自我等)的發(fā)展將持續(xù)一生,這一過程按先后順序分為八個階段。每個階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務,一個階段的任務完成,才能順利進入下一階段的發(fā)展。而青春期(12~18歲)的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認為,此一階段,一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題,同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以,青少年期的主要任務是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象,以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機就是角色混亂。"這種統(tǒng)一性的感覺也是一種不斷增強的自信心,一種在過去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感(一個人心理上的自我)。如果這種自我感覺與一個人在他人心目中的感覺相稱,很明顯這將為一個人的'生涯'增添絢麗的色彩"。
青春期是由兒童生長發(fā)育到成年的過渡時期,是以成熟為主的一系列(形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為)的突變階段,性別角色認同問題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容。為使學生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導學生形成正確的性別角色認同就顯得尤其重要。
兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認同,了解了初步的性別知識。但是在成長的過程中,由于父母的忽略、不恰當?shù)男詣e角色反饋、以及知識的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念。進入青春期后,面對身體上的性特征變化,以及感受到的社會的價值規(guī)范觀念的壓力,學生容易產(chǎn)生性別角色的認同的問題,自我的同一性和角色的混亂。研究表明,青春期提供的性別角色教育對于性別角色不明確,性別角色混亂,或是有偏差的學生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導活動課提供了必要性.心理輔導活動課通過各個活動的設置使學生正確認識自身性別特征,以及通過認同同性別的重要他人,受到自身相同性別的魅力感染,使學生愉悅自身性別,最后順利實現(xiàn)認同自身性別。教育過程中及時鼓勵學生適當?shù)男詣e角色行為,在課堂互動中學生理解社會性別期待,合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足,悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學生產(chǎn)生性別角色的認同來幫助自我同一性的完成。
1、技能方面:學生了解自身性別的特征,可以簡單概括。
2、情感體驗方面:學生形成良好的性別角色自豪感。
3、意志行為:學生悅納自己性別,努力做一個魅力男生/女生。
1、學生形成良好的性別角色自豪感.2、學生悅納自己性別,努力做一個魅力男生/女生。
1、學生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢與劣勢。
2、學生對于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗。
3、學生將課堂收獲付諸實踐。
1、心理分析:青春期(12~18歲)的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認為,此一階段,一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題,同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以,青少年期的主要任務是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象,以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機就是角色混亂。同時,身體的不斷成熟與發(fā)展,也讓青少年對于自身的性別角色渴望有一個跟深入的理解,對于自身的性別角色認同存在一些焦慮,對于性別角色存在一定困惑。
2、學習背景分析:在第一課時的輔導活動中,學生認識到青春期身體的各種變化,明白了身體變化的生理原因。學生通過學習基本的性知識,對于身體變化有一個正確的理解。
本課程是自我意識心理輔導主題中的性意識單元的第二課時。在第一課時的輔導活動中,學生認識到了身體上各種變化,明白了性別差異導致的身體變化的生理原因。在前面課時的基礎上,通過本課時,學生可以正確認識自身性別的特征,更重要的是能夠悅納自己的性別角色,形成良好的性別角色自豪感。最終順利實現(xiàn)自身性別角色的認同.通過使學生認同同性別的父母或是其他重要他人,使學生受到感染并出現(xiàn)模仿行為。教育過程中及時鼓勵學生適當?shù)男詣e角色行為,在課堂互動中學生理解社會性別期待,合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足,悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學生產(chǎn)生性別角色的認同來幫助自我同一性的完成。
暖身游戲辯論賽討論分享。
一節(jié)課(40分鐘)。
1、針對”男生更聰明還是女生更聰明”辯題,學生課前準備資料,收集理論、事實依據(jù)。
2、課前要求學生收集一位自己的重要他人的故事(可以是父母,或是自己的偶像),課堂上與同學分享。
1、的目標以輔導目標為中心層層遞進。每個活動都是在前面活動的基礎上開展,循序漸進。游戲活動首先引導學生認識到男生和女生存在的差異,通過辯論形式,學生進行思想的交流融合,達到辨證的看待性別特征的目的,既看到存在的優(yōu)勢,也客觀的看到不足。在正確認識的基礎上,利用榜樣學習的力量,感受社會角色期待的價值規(guī)范,促使學生努力去成為一個更有魅力的男生/女生,最后案例分析,將課堂所得運用實際,最后知道怎樣成為一個更有魅力的男生和女生。根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”,在學生現(xiàn)有知識技能水平上設置班級輔導活動,引導學生逐步產(chǎn)生認知上的變化,最終達成班級輔導的目標。
2、活動真實自然。問題情境貼近生活,容易引發(fā)學生共鳴,積極參與。
3、活動主體為學生,輔導過程注重學生自主探索。輔導目的在于促使學生對于自己的性別角色有客觀地認識,充分了解自己性別特征的優(yōu)點、不足,接受自己性別的長短處。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別,悅納自己的性別特征,對于自身性別產(chǎn)生自信心。
4、活動針對性強。游戲活動,辯論賽,將課堂的主動權(quán)交給學生,學生能夠在與同學的互動反饋中得到不斷的發(fā)展。辯論賽的設置,極大的克服了學生因為生理心理條件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點,在傾聽和自我探索中,學生形成對于自身性別的較客觀的看法。
5、弱化教師的課堂控制能力,不注重知識的傳授,而是在促使學生的自我探索。教師需要創(chuàng)建一種輕松,和諧,融洽的氣氛,在活動中,學生愉快地接受自身性別,并且可以通過和其他同學的討論,更好的認識自己,并激發(fā)起學生更好的完善自己的行為意向。輔導活動重在情感的體驗。
1、辯論賽中,學生容易相互攻擊,因此課堂上教師注意維護課堂紀律和辯論的內(nèi)容的把握。通過讓學生擺事實,講道理,闡述自己的觀點,同時學會接納別人的觀點。
2、教師價值觀中立、非指導性原則。教師起引導學生進行討論的作用,而不是告訴學生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動的組織者,秩序維護者,討論引導者,則傳授者的部分要盡量減少。
3、活動設置比較緊湊,需要注意時間控制。應把握有限課堂時間,有效利用時間讓學生進行深入的討論。
中小學生心理輔導方案篇八
1、理解白天和黑夜形成的原因及轉(zhuǎn)換關系。
2、對探索自然現(xiàn)象有興趣。
1、地球儀、手電筒各一個。
2、32k大小的黑卡紙每人一張、筆。
3、白色和黑色卡紙制成的“白天先生”和“黑夜小姐”人手一個。
一、念詩歌《我喜歡長長的夜》。
(2)幼兒用溫馨好聽的聲音來把詩歌念一遍。
二、黑夜的秘密。
(2)長長的夜晚那么美好,你們知道夜晚是怎么來的嗎?
(3)教師將打亮的電筒固定在離地球儀有一定距離的一側(cè),在地球儀的中國地域上貼一紅五星,我們來看一個實驗,地球儀代表我們生活的地球,手電筒的光代表太陽光。
當中國地域?qū)χ庠磿r,輕幼兒說說中國是白天還是黑夜?
(1)教師操縱地球儀自傳,當中國地域背離光源時,再請幼兒判斷中國是白天還是黑夜。
(2)教師繼續(xù)轉(zhuǎn)動地球儀,讓幼兒觀察并判斷白天、黑夜的轉(zhuǎn)換情況。
三、白天和黑夜的對話。
(1)白天和黑夜就是這樣,白天來了黑夜就走了,黑夜來了,白天就走了,所以它們永遠都碰不到一起。這天,“白天先生”想打個電話給“黑夜小姐”聽聽他們是怎么說的`。
(2)教師以“白天先生”和“黑夜小姐”的口吻互相說。
(白天先生:我從來都沒有見過黑夜,你能告訴我你們那里是怎么樣的嗎?黑夜小姐:是啊是啊,我也從來沒有到過你們那里,也請你告訴我你們那里是怎樣的好嗎?)。
(3)請小朋友幫助白天先生和黑夜小姐回答他們那里是什么樣子的。
(4)請小朋友互相扮演白天先生和黑夜小姐,然后互相提問和回答關于白天和黑夜的事??山粨Q角色扮演玩。
四、畫黑夜。
(2)幼兒作畫,教師巡回指導。
(3)請幾名幼兒講講畫的內(nèi)容,然后將畫頁裝訂成冊,放入活動區(qū)。
中小學生心理輔導方案篇九
互相接納。
生活中并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。每個人都有每個人的優(yōu)點,能夠發(fā)現(xiàn)和欣賞別人的優(yōu)點,就能更好地提升和完善自己,使自己成為更好的人!
學習發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并欣賞之,促進相互肯定與接納。
學校教學樓文b—107。
10人。
每人一張白紙、一支筆。
30分鐘。
1.暖身活動:兩個五毛是一塊(5分鐘)。
目的:溫暖團體的氣氛,增加團體之間的信任與凝聚力,成員積極融入團體,體驗團體的支持。
(1)將所有人都按5毛或1塊給予標值;
(2)然后領導人隨意說出一個數(shù)額,大家開始行動,如:領導人說:2塊,那么可以4個5毛抱在一起組成2塊,2個1塊抱在一起組成2塊,1個1塊2個5毛抱在一起組成2塊。
(3)請單了的同學說說游離團體之外的感受或者請找到組織同學說說在組織的感受。
(4)在玩游戲過程中注意安全,不得出現(xiàn)拉扯、推搡的行為。
2.主題活動:我的優(yōu)點你來說(20分鐘)。
目的:學習發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并欣賞之,促進相互肯定與接納。
(1)每個人拿出一張白紙,寫上自己的優(yōu)點。
(2)全體人員圍成一個圈。
(3)請一位成員站中間,其他成員輪流說出他的優(yōu)點以及欣賞之處。
(4)被稱贊的成員對比之前自己寫的與其他成員所說,說說哪些優(yōu)點是自己以前察覺到的和不知道的。
3.結(jié)束活動:觸動之弦(5分鐘)。
(2)寫完后成員分2—4人小組彼此交流;
(3)每個小組推薦一個代表到大團體中分享;
(4)領導者根據(jù)成員的分享概括成員在團體活動中的收獲;
活動注意事項:由于活動可能觸及成員內(nèi)心深處的感受,要預備充分的時間,適當處理和協(xié)助成員解決情緒問題,避免任何負面的影響。
中小學生心理輔導方案篇十
二、活動時間。
__年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
三、組織機構(gòu)。
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
組長:
副組長:
組員:
四、具體活動安排。
活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式。
1、時間:12月8日上午。
2、地點:操場。
3、活動內(nèi)容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校__“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二:心理健康教育知識宣傳。
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽。
1、參加年級:三年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽。
1、參加年級:四年級。
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動五:心理健康格言卡制作展示。
1、參加年級:五年級。
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室__老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
3、地點:操場。
活動六:心理咨詢活動。
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室。
3、值班教師安排:
周一:__周二:
周三:__周四:周五:
中小學生心理輔導方案篇十一
為了科學有效的應對新冠肺炎疫情,讓全體師生及家長以積極健康的心態(tài)應對這場疫情防控阻擊戰(zhàn),同時有效緩解我校師生因疫情引發(fā)的心理健康問題,依據(jù)國家衛(wèi)生健康委疾控局印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》和省市相關文件精神,結(jié)合我校實際情況,特制定本方案。
1、將心理危機干預納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的心理傷害,促進學校穩(wěn)定為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進情況,及時調(diào)整心理危機干預工作重點。
2、在疫情的不同階段,針對師生出現(xiàn)的心理健康問題采用綜合干預技術(shù),并嚴格保護受助者的個人隱私。
1、為有需要的師生及家長提供心理健康服務;
2、為受疫情影響的師生及家長提供及時的心理危機;
3、積極預防、減輕疫情帶來的不良心理影響。
成立學校新冠肺炎期間心理健康工作領導小組。
組長:
副組長:
成員:
(一)加強宣傳教育,引導師生進行多形式調(diào)控,積極面對心理狀態(tài)。學校通過微信公眾號、微信群、企業(yè)微信等線上渠道進行疫情知識宣傳,讓師生科學認識疫情,掌握防控知識;通過班會課、電話連線、個別輔導等渠道進行自我心理保健;觀看e網(wǎng)通推出的心理輔導微課,幫助學生及家長正確面對壓力,進行自理調(diào)適;引導師生關注官方發(fā)布的通報,不信謠不傳謠,不受個別負面時間影響,嚴格做好防疫工作。
(二)建立全方位、多層次、個性化的防控心理健康教育機制。
1、開展心理健康主題班會;
2、組織生命教育晨會;
3、對一線醫(yī)護人員,學校發(fā)放“實高綠卡”,一對一進行服務;
4、對建檔立卡貧困學生,學?!耙簧粰n”跟蹤服務。
(三)加強家校聯(lián)系,建立健康親子關系。積極發(fā)揮班主任和心理健康老師的作用,通過微信群等多種渠道與家長聯(lián)系,及時了解學生在家學習、生活狀況,建立良好親子關系。針對重點人群,班主任電訪學生,了解學生在家情況,家長遇到的問題與困惑,安排心理咨詢師開展針對性的幫助和指導。線上推送適合家長觀看的“抗疫心理輔導”課程。
(四)做好開學后學生的心理輔導和咨詢工作。
密切關注從疫區(qū)返回或因疫情出現(xiàn)心理問題的學生,做好跟蹤回訪,根據(jù)不同情況做好心理支持服務,減輕疫情可能造成的心理傷害,促進校園和諧穩(wěn)定。
中小學生心理輔導方案篇十二
3.增強團隊凝聚力,提高團隊合作精神,學過合作配合。
活動地點:操場或者大教室。
活動對象:平直實小三(4)班學生一共37名。
準備材料:報紙。
1.大家好,我是此次團體輔導活動的指導者,我叫黃云霞,大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導活動。我們這個活動的訓練的目標是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓練每個單元都會有相應的規(guī)則,但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作,積極參加到活動當中,中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。
(一)指導語:現(xiàn)在我們將要進行第一個游戲,這個游戲叫做“找家”?;顒幽康氖亲尦蓡T體會和感受個人與團體的關系,從而積極參加活動,增強團體的凝聚力?;顒右?guī)則是大家手拉手圍城一個大圈,然后聽指示所有人往順時針方向走動,當我說出一個數(shù)字,大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學即視為無家可歸者,暫時退出游戲,找到家的同學繼續(xù)游戲(指導者做示范)。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來?,F(xiàn)在活動正式開始:
(二)具體操作。
1.首先指導大家手拉手圍成一個大圓。
2.聽指令:“開始走動”;結(jié)束指令:“3人才有家”
3.找到家的人繼續(xù)圍圈;“無家可歸”的成員暫時退出游戲。
4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
目的:增進小組成員的熟悉與了解,增加活動的趣味性,活躍氣氛。
(一)指導語:現(xiàn)在我們將進行第二個游戲,這個游戲叫“多元排隊”?,F(xiàn)在同學們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊,在分組的過程不可以跟同學交流信息、說話。比如說男生站右邊,女生在左邊。大家都聽明白了嗎?有問題的可以提出來?,F(xiàn)在活動正式開始:
(二)具體操作:
1.指導成員先按性別分成兩列。
2.聽指令:同學們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍,不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍;(同學們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍,沒做過的站我左手邊排成一條隊伍;學號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍,偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍;)同學們現(xiàn)在按照出生月份,上半年出生的同學站我右手邊排成一條隊伍,下半年出生的同學站我左手邊排成一條隊伍,兩列隊伍中的同學先按照月份先后,從小到大排列(比如1月出生的排在前面),拍好之后再按照日期大小進行調(diào)整。現(xiàn)在每一列的同學都按照出生年月日的大小排好了,讓我們圍成一個圈,開始按123456進行報數(shù),記住自己所報的數(shù)字,數(shù)字相同的同學分成一組。
目的:集思廣益,團隊合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團隊力量,克服困難,達到目的。
每組舉出一名代表分享活動感受。
目的:在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團體活動。
步驟:全體起立,互相告別,告別采用擁抱的形式,每人至少擁抱4個人。
中小學生心理輔導方案篇十三
通過活動和游戲的輔導,讓孩子們辨別好習慣與壞習慣,努力養(yǎng)成良好的生活和學習態(tài)度,成就人生的輝煌。
支持性、發(fā)展性小組。
6-10歲兒童。
20xx年2月5日,6日,7日,8日,9日共5次。
武漢市硚口區(qū)青少年宮5-2教室。
我們是好朋友。
小組的形成和組員之間的相互認識。
包括“我是,我知道”、“小組契約紅綠燈”、“衣夾怪物”
好習慣、壞習慣。
區(qū)分好習慣、壞習慣。
包括“一元幾毫”“情景模擬”、自由發(fā)言。
拋開壞習慣。
在認識壞習慣的惡劣后在組員的建議下努力改掉壞習慣。
包括“吹吹”、“你言我語”、作業(yè)布置。
培養(yǎng)養(yǎng)成好習慣的正確態(tài)度。
包括“找名字”、“作業(yè)體會”“擊掌話離別”
做好習慣達人。
培養(yǎng)堅持不懈地養(yǎng)成并發(fā)揚好習慣。
包括“甜心”、兒童劇《鍥而不舍》、禮品發(fā)放。
1、家長負責接送。
2、參與活動人員需服從老師的安排,未經(jīng)許可,不得擅自離開或者進行其它活動。
青少年宮。
20xx年元月22日。
中小學生心理輔導方案篇十四
2.歡迎機械系、趙老師、記者團的朋友。
3.強調(diào)兩點:
(1)積極參與活動中去。
(2)紀律。
4.介紹團體活動內(nèi)容:(1)熱身游戲2個。
(2)正式的主題活動——團隊協(xié)作5個。
(3)備選游戲1個。
5.開始熱身活動:(1)“吹去的都是愁”(“大風吹”)。
(2)”愛的抱抱“(“五毛一塊”)。
6.正式的主題活動:(1)”心手相傳“又名“傳遞呼啦圈”。
(2)”拋開煩惱“又名“扔廢紙團”
7.中場休息:(1)老實點評。
(2)節(jié)目表演:劉同學唱歌王同學表演舞蹈。
8.繼續(xù)主題游戲:(3)心有千千結(jié)(傳遞呼啦圈)。
(4)“人體諾骨牌”
(5)“憤怒的氣球”(爆氣球)。
9.最后總結(jié):
(1)機械系的總結(jié)。
(2)教育系的總結(jié)。
(3)趙老師的總結(jié)。
通過開展各種團體心理活動讓同學們了解和體驗團隊協(xié)作的重要意義,同時了解心理學,喜歡心理學,關注自身和團隊及集體的心理關系。并且增進兩個班級同學彼此間的溝通、了解,增進同學之間的友誼,豐富大家的課余生活。
1:“吹去的都是愁”
“吹去的都是愁”又名“大風吹”。
游戲規(guī)則:
(1)把所有的人分為兩大組,每組都有一個小組長和一個工作人員。
(2)每組的人圍坐一圈,凳子比總?cè)藬?shù)少一個,小組長站在中間,其余皆坐。
(3)游戲開始后,小組長說“大風吹”,眾人問“吹什么”,小組長回答吹一樣東西,比如說“吹所有的女生”、“吹穿白衣服的人”滿足該條件的人就必須交換凳子,其余的人不動,小組長參與搶凳子的過程.
(4)對于沒搶到凳子的同學,工作人員會在他(或她)的手上貼一個笑臉的圖案。
貼完笑臉后,游戲繼續(xù)。
(5)10輪后,游戲結(jié)束。手上笑臉最多的同學需要表演一個節(jié)目。
注意事項:
(1)在交換位置的過程中沒有搶到凳子的同學不得強行擠占別人的凳子。
(2)在跑著交換位置時要注意安全,防止跌倒。
2:”愛的抱抱“。
”愛的抱抱“又名“5毛1塊”。
游戲規(guī)則:
(1)所有的同學分為兩組。兩組中間用條幅隔開。主持人站中間。每組都有一個“點鈔員”。
(2)由于男同學多于女同學,所以男同學是5毛,女同學是1塊,順時針慢跑。當主持人喊出一個價格時,同學們要根據(jù)自己的價格自行與其他同學“抱”在一起。
(3)比如說當主持人喊兩塊時,女同學可以與旁邊的另一個女同學組合構(gòu)成兩塊,也可以和旁邊的兩名男同學組合構(gòu)成兩塊,男同學可以4個人構(gòu)成兩塊,凡是沒有湊成兩塊的同學將被淘汰下場。
(4)然后再進行下一輪的“一塊5毛”,最后每組剩下5個及5個以內(nèi)的人時游戲結(jié)束。剩下的五個人授予“圣斗士”稱號,并且給予獎品獎勵。
1.”心手相傳“(需全體人員都參與其中)。
”心手相傳“又名“傳遞呼啦圈”。
游戲規(guī)則:
(1)現(xiàn)場所有同學分兩組,每組的同學手牽手圍成兩個大圈。每組都有一個計時員負責計時。計時員站在圈外。
(2)在每個圈內(nèi)放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞呼啦圈,傳遞三圈。用時最少的組勝。每人獎勵真知棒棒糖一支。
(3)游戲結(jié)束后請同學講一下活動心得與體會。每個活動都有其存在的意義,每個人在游戲過程中都有自己的體會,希望大家可以放開心胸,暢所欲言,與別人分享自己的所感所悟,加深自己的認識。
游戲意義:考察大家的團隊協(xié)作能力以及隨機應變的能力。
2.”拋開煩惱“(小組比賽,部分人員參與其中)。
”拋開煩惱“又名“扔廢紙團”。是個釋放煩惱和宣泄壓力的活動。
游戲規(guī)則:
(1)分二組。每組選4名男生,2名女生。每組各占一方,中間用條幅隔開。
(2)每組各一個裁判。每組所站領地上有相同數(shù)量的廢紙團。
(3)當主持人說開始后,每組都要用手把本組領地上的廢紙團扔向?qū)Ψ?,每次只能扔一個紙團。并且要從條幅上面扔過去,不要從條幅下面扔過去。
(4)每組裁判都手拿紙筆記錄活動過程中參與者犯規(guī)次數(shù)。犯規(guī)一次要從對方那里拿來2個紙團作為懲罰。紙團剩的少的一方勝。
(5)整個游戲持續(xù)3分鐘。當主持人說剩下10秒時,由主持人帶領大家開始倒計時“10,9,......2,1”。
(6)倒計時結(jié)束游戲也結(jié)束,雙方不得再扔紙團。由裁判清點雙方地上的紙團。領域內(nèi)紙團少的一組贏,每人獎勵德芙巧克力一塊。
(7)游戲結(jié)束后請同學交流一下游戲的心得與體會。
以下情況屬于犯規(guī):
(1)用腳把紙團踢到對方場地上。
(2)每次扔的紙團不止一個。
(3)從條幅下面扔。
注:扔紙團的過程中不要向?qū)Ψ絽⑴c者身上砸紙團,以免意外。
游戲意義:給同學們一個盡情釋放和宣泄內(nèi)心煩惱的機會。在緊張的游戲中獲得高度快樂感,給內(nèi)心一次高強度快樂體驗和放松機會。
中場休息:
(1)老師點評。
(2)節(jié)目表演:劉翠翠唱歌。
冉冰冰唱《我》。
3.”心有千千結(jié)“。
”心有千千結(jié)“又名“解手鏈”。
游戲規(guī)則:
形式:10人一組為最佳,在開始游戲前我們會有人示范。
(1)讓每組圍著站成一個向心圈。
(2)主持人說:先舉起你的右手,握住對面那個人的手;再舉起你的左手,握住對面另外一個人的手;現(xiàn)在你們面對一個錯綜復雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。
(3)告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環(huán)。
(4)如果過程中實在解不開,主持人可允許參與者決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。
(5)游戲結(jié)束后會有交流過程。
(主持人可以如此提問:有關討論你在開始的感覺怎樣,是否思路很混亂?當解開了一點以后,你的想法是否發(fā)生了變化?最后問題得到了解決,你是不是很開心?在這個過程中,你學到了什么?游戲意義:考察在團隊中遇到問題時大家積極思考,相互啟發(fā),共同解決問題的能力。起先大家的手錯綜復雜地手放在一起,大家感到毫無頭緒,最后在慢慢探索中逐漸找到解決的方法。還可以鍛煉部分同學的團體組織能力。這個游戲讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。
4.”人體諾骨牌“。
這個活動由于體力原因,所以由男生們來完成,女生不參與其中。在活動正式開始前會有人示范。
游戲規(guī)則:
(1)參與者站成一個圓,每個人把雙手放在他前面同學的前面的肩上,也即把手放在隔一個同學的同學的肩上。
(2)所有人雙手放好后,大家一致慢慢地坐在后面同學的腿上。
(3)所有人坐好后開始坐著一齊行走。大家的目標是一起走五步。
(4)游戲結(jié)束后請同學交流心得。
游戲意義:考察團體配合和協(xié)作的能力。這是一個對團體協(xié)作要求很高的活動。大家需要高度配合的游戲,剛開始大家可能根本無法行走,甚至都坐不穩(wěn)。當大家嘗試重復幾次后會慢慢能夠行走并且行走的距離也會越來越遠。
5.憤怒的氣球;
憤怒的氣球又名“爆氣球”。
人數(shù):16人參與,分為2組,每組4個男生4個女生。
1.以兩組比賽形式進行。每組內(nèi)的男生和女生兩兩綁在一起(腳綁在一起),類似兩人三組,沒有綁在一起的腳上綁氣球。
2.活動開始后,每組的男生女生同步去踩對方的氣球,同時保護自己的氣球不要被別人踩爆。
3.最先被踩爆完的組就是輸了。
注意事項:
(1)只準踩氣球,不得故意踩對方的腳。
(2)不得故意用手推對方。
(3)氣球全被踩爆著者要退出比賽,不能站在比賽區(qū)域,以免干擾比賽進程。
(4)在游戲過程中,如果氣球不小心漏氣或是跑掉,一律當作被踩爆。
(5)兩個搭檔在行走時要注意步調(diào)的一致,以防跌倒。
游戲意義:考察參與者的反應能力團體協(xié)作能力,兩人需要良好的配合才能踩爆別人的氣球。
“風雨同行“。
6、交流心得體會:
1.先請機械系的代表分享感想和體會;。
2.再請教育系的代表分享感想和體會;
3.請指導老師為我們做最后的總結(jié)。
預祝:機械系、教育系團體心理活動順利、成功!
中小學生心理輔導方案篇十五
本次活動的目的是讓同學們在相識的基礎上,更好的了解彼此、傾聽彼此,化解生活中由于彼此不熟悉而導致的矛盾和沖突,從而形成良好的班級氛圍,增強班集體的凝聚力。
通過關注練習活動,讓同學們更好的了解彼此,擁有更好的人際互動,化解矛盾和沖突。
通過自畫像活動,讓同學們更好的了解自己內(nèi)心的感受,更好的反省自身。
在活動中讓學生直接觸摸自己內(nèi)心真實的體驗和感悟,學會感恩和換位思考等。
熱身活動、關注練習、自畫像、分享與討論。
材料:白紙、筆(自畫像時需要讓同學們帶上)。
1、活動主題介紹,做團體契約(5分鐘)。
活動要求:
(1)收心(集體把手機調(diào)成靜音)。
(2)積極參與,開放自己。多表達自己的感受和體會,避免言語傷害。
(3)遵守活動規(guī)則。
契約內(nèi)容:
(1)積極參與。
(2)不進行任何言語攻擊、身體攻擊。
(3)保密原則。
2、熱身活動(10分鐘)。
全班同學按出生年月(陽歷)從大到小排列,只允許進行肢體交流,不得發(fā)出任何聲音。
懲罰游戲:花好月圓夜。
3、關注練習(50分鐘左右)。
熱身活動后報數(shù),分組。組內(nèi)成員每人向指定成員提一個自己想知道的問題,對方如果不想回答,可以表達出來。
輪流被問,每人約6分鐘。
4、自畫像(40分鐘左右)。
用任何形式畫出自己,抽象的、形象的、寫實的、動物的、植物的,什么都可以??傊?,把自己心目中最能代表自己的東西畫出來??梢杂袠祟},也可以無標題。
畫完后,以小組為單位互相欣賞圖畫,并請每一位同學對他的畫進行解釋并答疑。
5、活動分享(約20分鐘)。
圍圈一起分享感受。
中小學生心理輔導方案篇十六
通過七個活動單元的設計,引導離異家庭孩子認識自已的成長背景,培養(yǎng)他們正確表達自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
輔導教師就設計的活動方案,以團體的分享及互動的過程來達到預定目標,在每一次活動后,輔導教師將會撰寫一份觀察記錄與報告,供學校輔導室參考,按實際需要由班主任及任課教師,配合學校輔導室追蹤及關心組員的成長情況,并建立完整個案輔導材料。
小學四、五、六年級離異家庭的男生。
課外活動(40分鐘左右)。
學校多媒體室或適合孩子游戲的場所。
離異型家庭學生心理輔導輔導者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則。
活動之一“我有我的小秘密”交流。
活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴。
活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換。
活動之四“嚴重事件”討論。
活動之五“我想要一個這樣的家”
活動之六“個人的夢想”
活動之七“健康生活輔導”
中小學生心理輔導方案篇十七
為加強對活動的領導和指導,確?;顒尤〉脤嵭?,學校成立活動領導小組如下:
組長:
副組長:
主辦:政教處。
承辦:團委會、心理咨詢室。
“和諧心靈、健康成長”
通過設計一系列內(nèi)容豐富,形式多樣,針對性,參與性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時,為學生搭建鍛煉心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,構(gòu)建和諧自我,和諧校園,在全校師生中營造一種關注心理健康,懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
全校學生。
20xx年5月9日—20xx年5月30日。
(一)宣傳啟動儀式。
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標語,營造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(負責人)。
(三)心理健康教育專題講座(負責人)。
活動內(nèi)容:《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師。
活動時間、地點:另行通知圖書館學術(shù)報告廳。
(四)“心理健康教育一條街”活動(負責人、學生會)。
活動方式:將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出,讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。
活動時間:5月30日中午。
活動地點:校道宣傳欄。
(五)心理電影展播(負責人、學生會)。
活動內(nèi)容:《放牛班的春天》。
活動對象:初二年全體師生。
活動時間、地點:5月17日晚6:30圖書館學術(shù)報告廳。
(六)心理健康教育課評選(負責人)。
參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課,參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。
報送時間xx年5月30日前報送泉州市教育局。
活動要求:
(七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)。
為進一步加強心理教師的專業(yè)技能,促進心理教師的專業(yè)成長,根據(jù)泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》精神,選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動地點:泉州市開發(fā)區(qū)實驗學校。
(八)福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作。
根據(jù)《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃的通知》(閩教思〔20xx〕43號)和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔20xx〕2號)的精神,我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學?!飞陥蟊恚ㄘ撠熑耍汉y杉),做好心理健康中心設備的采購和建設(責任部門:總務處)。
1.高度重視,認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措,是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑,是集中普及心理健康知識的重要方式,各班要高度重視,認真組織各項活動。
2.抓好宣傳,營造氛圍。各班要深入宣傳和動員,擴大活動的參與面,積極配合全校心理健康教育宣傳月活動,不斷營造良好的教育氛圍。
中小學生心理輔導方案篇十八
根據(jù)民辦教育的特點和高一學生身心發(fā)展的規(guī)律,遵循心理健康教育助人自助的原則,通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和指導,幫助學生了解心理健康的相關知識,掌握心理調(diào)適的方法,促進學生人格的健全發(fā)展。
堅持以學生發(fā)展為本的教育理念,面向全體學生,開展心理健康教育,充分開發(fā)學生的潛能,全面提高學生的心理素質(zhì)。針對高一年級學生的特點,制定本學期的心理健康教育目標。
1、培養(yǎng)學生健康的人格,幫助學生適應高中的學習環(huán)境、生活。
2、引導學生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色,提高學生的自我認同感、自我接納、自信心等。
3、引導學生了解溝通的技巧方法,提高自己的人際交往能力。
4、培養(yǎng)學生的團隊意識,在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習慣。
周次、起至日期、教學內(nèi)容、教時
1.9月1日—8日。
適應高中——引導學生順利地從初過渡到高中,較快適應高中生活。
9月9日—14日。
認識自己——認識客觀全面地認識自己,并能悅納自己。
9月27日—29日。
9月30日—10月7日。
中秋、國慶放假。
10月8日—13日。
相信自己——認識自信的重要性,能運用心理暗示技巧提高自信水平。
10月14日—27日。
學會感恩——理解父母,感受父母的無私,能寬容和理解身邊的人和事,擁有良好的心態(tài)。
10月28日—11月10日。
異性交往——認識青春期身心特點,了解心理健康,把我異性交往的標準。
11月11日—24日。
換位思考——認識換位思考的重要性和如何換位思考,學會理解他人和自我反思。
11月25日—12月8日。
合理歸因——學會分析事件,探尋解決的方法,形成良好心態(tài)。
12月9日—22日。
情緒調(diào)節(jié)——認識情緒重要性,掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,能調(diào)節(jié)自己的負面情緒。
12月23日—1月5日。
考試心理輔導——正確認識考試,了解克服考試焦慮的方法。
1月6日—8日。
合作與競爭——認識合作的重要性,感受競爭與合作中的樂趣。
1月9日—15日。
期末考試。
本課程以體驗感受式為主,鼓勵學生分享。本學期的心理健康教育課程的基本教學模式:導入—啟承—轉(zhuǎn)換—小結(jié)。采用的教學方法主要有:
1、游戲活動。
根據(jù)一定的目的要求,設計相應的游戲活動,讓學生在游戲中活躍課堂氣氛,導入本堂課的主題。
2、角色扮演。
讓學生根據(jù)一定的要求,扮演相應的角色,促使學生產(chǎn)生與角色的心理共鳴,進而對自己進行思考。
3、討論式。
根據(jù)活動要求,讓學生圍繞一個問題在小組中相互交流看法,集思廣益,相互學習。
4、實踐操作。
結(jié)合活動內(nèi)容,組織各種實踐活動,在實踐中培養(yǎng)和訓練學生優(yōu)良的心理品質(zhì)。
5、自我分享。
讓學生分享自己或他人的的故事,與大家共同分享,從而達到情感的升華。
為了全面貫徹落實《彬縣教育系統(tǒng)20xx年健康教育工作計劃》文件精神,加強學校健康教育工作,提高學生健康知識知曉率和健康行為形成率,增強學生保健意識和能力,提高學生健康水平,結(jié)合我校實際,特制定本方案。
以全面貫徹國家教委《學校衛(wèi)生工作條例》為指導思想,組織師生學習《關于加強學校食品衛(wèi)生安全管理工作的通知》、《學生意外事故處理方法》、《傳染病法》等法律法規(guī),加強防犯意識,對學生進行健康教育,心理健康教育,了解學生健康狀況,培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣,提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
組長:
副組長:
組員:
1、加強學校健康教育工作的'領導管理。
學校要成立“學校健康教育領導小組”;嚴格按照《學校衛(wèi)生工作條例》,《學校體育工作條例》、《學校健康評價方案》的要求,做好學校健康教育和衛(wèi)生工作。健康教師要有學年度教學計劃及總結(jié)。
2、加大健康教育的宣傳力度。
(1)充分利用廣播、黑板報、電視、錄象、衛(wèi)生小報、多媒體等傳媒開展健康教育。計劃在每學期第一周開展“視力保護宣傳周”,等進行有關衛(wèi)生知識宣傳。
(2)用講座、參觀、圖片等形式對學生進行艾滋病預防及禁毒教育、青春期生理衛(wèi)生、心理衛(wèi)生教育及飲食衛(wèi)生、考前保健等教育。
3、加強教學管理,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用。
健康教育作為學校教育的重要組成部分應該得到重視并加強,學校要將健康教育列入課堂,走進課堂,并保質(zhì)保量,上好每兩周1課時的健康教育課,做到健康教育教師上課有教案,期末有學生考核評價。學生健康知識知曉率及格率達100%,健康行為形成率達100%。健康資料規(guī)范、齊備存檔。
4、關注學生身體健康。
堅持每天進行晨、午檢,及時發(fā)現(xiàn)和掌握學生身體狀況,做好記載,及時處置,杜絕學生疾病互相傳染。組織學生參加體育鍛煉,每天保證做兩操。嚴格控制學生不喝生水,杜絕零食進入校園,不吃生冷食物。
5、關注學生心理健康教育。
(1)繼續(xù)開展以學科滲透心理健康教育為主的探索與實際活動。
(2)創(chuàng)造條件開展心理咨詢和心理輔導,提高學生心理素質(zhì)。
(3)充分發(fā)揮主題班會的主陣地作用,要求各班每二周開設一節(jié)有關心理衛(wèi)生健康教育的主題班會。
6、加強校園衛(wèi)生管理。
(1)優(yōu)化美化校園環(huán)境。
(2)進一步健全衛(wèi)生管理制度,責任到班,充分發(fā)揮學校衛(wèi)生管理作用,加強檢查、監(jiān)督。
(3)認真貫徹《食品衛(wèi)生法》,加強對學校食堂、小賣部的監(jiān)督、檢查。加強飲用水的管理,保證師生飲食衛(wèi)生安全,防止病從口入,杜絕食物中毒事件的發(fā)生。
7、加強傳染病防治工作。
(1)嚴格執(zhí)行傳染病防治法,消除校園內(nèi)可能導致傳染病流行的各種隱患,做到“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早治療”。
(2)對學校公共教室如食堂、學生宿舍、廁所、計算機房等定期進行消毒處理,落實各項預防措施。
1、提高認識,積極參與。全體教職工要充分認識到實施健康教育的重大意義,各科任教師要在自己所擔任的學科教學中積極滲透健康教育知識,努力提高學生健康教育知識的知曉率。
2、及時交流,認真總結(jié)。健康教育課的兼職教師要定期交流,充分發(fā)揮教育資源優(yōu)勢,取長補短,總結(jié)得失,不斷改進教學方法,確保健康教育內(nèi)容充實有效,活動形式豐富多彩。
3、深入實際,全力指導。學校領導要經(jīng)常深入教師、深入班級、深入學生,及時了解學生健康知識知曉率,全面掌握學生在健康教育方面存在的問題,確保此項活動扎實有序開展。
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