總結(jié)是對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的提煉,對(duì)行動(dòng)的指導(dǎo)。如何寫一篇較為完美的總結(jié)是我們需要思考和探索的重要問題。以下是一些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),希望可以給大家啟發(fā)。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇一
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是籃球的基本技術(shù)之一,也是青少年,兒童最喜愛的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。特別是學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,它能發(fā)展學(xué)生的奔跑、協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的速度,靈敏、肌肉力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷。團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、初步學(xué)習(xí)籃球中的行進(jìn)間運(yùn)球,激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、運(yùn)用籃球各種游戲的形式,來達(dá)到學(xué)習(xí)和掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作。
3、結(jié)合“搭橋滾球比賽”的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì),讓學(xué)生體驗(yàn)小組合作,增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1重點(diǎn),觸球部位和觸球點(diǎn),以及控制球的能力。
2難點(diǎn):全身的協(xié)調(diào)性和上肢控制球的力量和方向。
四、教法與學(xué)法。
1、教法:本課是在貫徹體育課新理念新方法中講創(chuàng)新。如:在籃球的基本技術(shù)教學(xué)中充分運(yùn)用籃球的游戲有機(jī)地結(jié)合起來,既培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好,而且有利于激發(fā)學(xué)生的積極性,豐富課題教學(xué)的內(nèi)容來提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的競(jìng)技水平,也充分體現(xiàn)學(xué)生自主,合作探究的學(xué)習(xí)方式。
2、學(xué)法:主要是滿足學(xué)生的需求。運(yùn)用玩中學(xué)和學(xué)中玩的形式,將枯燥的籃球訓(xùn)練寓于生動(dòng),運(yùn)用活潑的游戲力求使學(xué)生在愉快的氣氛中掌握和提高籃球的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),使體育課成為學(xué)生的一種享受。
五、教學(xué)程序。
(1)由體育委員組織學(xué)生四列集合、整隊(duì)和檢查人數(shù)。
(2)師生問好!宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求。
(3)集中注意力練習(xí):老鼠夾,(見圖1)(練習(xí)3~5次)。
方法:兩人一組自由組合,前后站立,前面同學(xué)雙手叉腰,當(dāng)“夾子”,后排同學(xué)雙臂伸進(jìn)前排同學(xué)的兩臂內(nèi)側(cè)于腹前,教師突然吹哨或拍掌,“夾子,同學(xué)快速夾臂,后排隊(duì)員迅速抽手,被夾住的同學(xué)算失敗,反之為勝。學(xué)生散點(diǎn)后練習(xí)開始,要求:練習(xí)中互換角色。
組織教法:
a、教師講解示范游戲的方法及規(guī)則。
b、學(xué)生聽老師的口令統(tǒng)一練習(xí),
c、在練習(xí)中,教師要求學(xué)生高度集中,以最快速度夾到“老鼠”為勝,否則,老鼠夾算輸。
(4)熱身活動(dòng)(每人一球)。
組織教學(xué):采用啟發(fā)、示范、講解練習(xí)法。
要求:動(dòng)作到位,協(xié)調(diào)有力。
2基本部分(15~20分鐘)。
(1)學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。
(b)導(dǎo)人課題,老師進(jìn)一步示范、講解行進(jìn)間運(yùn)球的重難點(diǎn)。
重點(diǎn):手腕觸球的部位和觸球點(diǎn),以及控制球的能力。
難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)性和上肢控制球的力量和方向。
(c)練習(xí)方法:
首先,設(shè)置直線10-20米的行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)2~3次后,進(jìn)行20米的運(yùn)球比快,其次,安排30米的曲線運(yùn)球2~3次。再次,讓學(xué)生兩人一組創(chuàng)意運(yùn)球,看誰能在運(yùn)球中把對(duì)方的球打掉。
要求:在運(yùn)球中不能推人、打人和踢人,只能用手去干擾對(duì)方的球,提高運(yùn)球的技巧和保護(hù)球的能力。
(2)游戲:滾球比賽(7~10分鐘)。
組織教學(xué):
a、教師講解、示范游戲的方法。
把學(xué)生分成4~8組相等的人數(shù),第一個(gè)同學(xué)持球蹲在隧道口(山洞前),讓其余同學(xué)做俯撐姿勢(shì)形成山洞(隧道)后,讓小組的同學(xué)依次做滾球比快,如:第一個(gè)同學(xué)的球?qū)?zhǔn)洞口進(jìn)行快速滾球的動(dòng)作,球一出手后,馬上要趴下做俯撐動(dòng)作合成山洞(隧道),最后一個(gè)同學(xué)要在洞尾接球,接到球后,立即跑到隧道口前繼續(xù)滾球,依次進(jìn)行比賽。(2~3次)。
b、游戲規(guī)則:
首先,要求學(xué)生四肢搭橋做山洞讓同伴滾球。
其次,滾球與接球的同學(xué)必須依次進(jìn)行。
最后,看各組的第一個(gè)滾球的同學(xué),先拿到球的同學(xué)為勝(贏)。
3課的結(jié)束部分(3~5分鐘)。
(1)聽音樂(北京的金山上)做放松活動(dòng)。
教法:a、徒手分解。b、配樂跳舞。
(2)小結(jié)本次課的優(yōu)缺點(diǎn)。
(3)安排值日生收拾器材。
(4)師生拍手再見!
(備注):
場(chǎng)地器材設(shè)計(jì):籃球49個(gè),標(biāo)志物31個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。
課的運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì):120~145次/分鐘。
課的練習(xí)密度預(yù)計(jì):35%~60%。
[點(diǎn)評(píng)]。
說課實(shí)際上也是一節(jié)課的設(shè)計(jì),本課的設(shè)計(jì)中,制定的體育教學(xué)目標(biāo)具體,可觀察;選擇的體育教學(xué)內(nèi)容適合小學(xué)5年級(jí)學(xué)生的水平;在體育教學(xué)任務(wù)分析上對(duì)學(xué)生現(xiàn)有水平到教學(xué)目標(biāo)之間所需獲得的能力把握較好;體育教學(xué)場(chǎng)地設(shè)計(jì)實(shí)用新穎,各教學(xué)環(huán)節(jié)清楚、設(shè)計(jì)程序完整。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇二
一、說教材:
教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛得運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好得綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占得比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生得生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球得重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)得按拍部位,難點(diǎn)為控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒得接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑得知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲得重點(diǎn)定為提高學(xué)生得快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定以下三方面得教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):
1)了解本課得練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球得技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球得不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)得目得是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2)90%以上得學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo):
1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上得學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上得學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球得控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生得靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利得競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞得優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生得愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)95%以上得學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)得接受。
二、說教學(xué)程序:
在課得結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”得基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生得身心特點(diǎn),采用“收心熱身、愉悅心身———育心強(qiáng)體、磁智促技———穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”得三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上得優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生得注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分得活動(dòng),而且與要學(xué)得技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示得機(jī)會(huì),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生得創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)得主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段,首先,運(yùn)用各種變化得原地運(yùn)球練習(xí),改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球得能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方得良好習(xí)慣,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確得身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍得基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性得語言和直觀對(duì)比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到“球得反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作得目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助得精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場(chǎng)原有得線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來得枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲得按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)得為主題、益智健體得接力游戲。在場(chǎng)地得布置上,我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上得氛圍,運(yùn)用游戲競(jìng)賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)得積極性,并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)得知識(shí)得問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生得愛國主義情感,另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體得智慧獲取勝利和成功得機(jī)會(huì),在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功得現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身得目得。最后進(jìn)行小結(jié),對(duì)本課得練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng),對(duì)學(xué)生得成績(jī)給于肯定和表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng),從而結(jié)束本課教學(xué)。
三、說教學(xué)特色:
1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生得認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生得基本活動(dòng)能力為目得,充分發(fā)揮教師得主導(dǎo)作用,突出學(xué)生得主體地位,始終在師生得共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量、高密度”得教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化得教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行,布置簡(jiǎn)單清楚,器材實(shí)用,富有喻意,堅(jiān)持“一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用得指導(dǎo)思想。
四、課得預(yù)計(jì):
本課平均心率預(yù)計(jì):130——135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí),即接力跑教材時(shí);估計(jì)練習(xí)密度為40——45%左右。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇三
一、教學(xué)思想:
我們是不是可以從反面思考一下----如果有一天體育課消失了,會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果?學(xué)生可能會(huì)鍛煉但不科學(xué),能打球但不知何為打球,也不知如何有效地與人友好相處。古人云“授人以魚,可供一飯之需;授人以漁,則終身受益無窮”,所以必須教會(huì)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解、同化、分析,多種能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1、籃球:運(yùn)球2、跑:障礙跑。
三、教材分析:
(一)籃球:運(yùn)球是隊(duì)員在比賽中攜帶球移動(dòng)的唯一方法,是控制、支配球,組織戰(zhàn)術(shù)配合及突破防守的重要手段。根據(jù)《體育與保健》指導(dǎo)綱要,運(yùn)球是初一籃球項(xiàng)目5課時(shí)中的其中的1課時(shí),本課次是在熟悉球性教學(xué)后的第一次籃球基本技術(shù)的.教學(xué),處于鋪路石的地位。由于運(yùn)球技術(shù)初步學(xué)會(huì)容易,學(xué)透不是一朝一夕所能奏效,因此,對(duì)教材進(jìn)行二度創(chuàng)作(1)采用比賽形式,帶動(dòng)基本技術(shù)的學(xué)習(xí),(2)從教學(xué)的實(shí)效性出發(fā),運(yùn)球教學(xué)不僅要注意對(duì)控制球能力的提高,還需要減少自身不必要的失誤----結(jié)合護(hù)球。
重點(diǎn):小臂、腕、指用力、球運(yùn)體側(cè)。
難點(diǎn):眼、手、身體三配合。
(二)障礙跑:障礙跑是初一、初二年級(jí)跑項(xiàng)目的重要內(nèi)容。根據(jù)指導(dǎo)綱要,初一年級(jí)障礙跑要求分二次課來完成。第一次課,初步掌握過障礙的方法;第二課運(yùn)用不同方法綜合性接力比賽,本次課為復(fù)習(xí)課,目的是結(jié)合籃球新教材的搭配與學(xué)生上、下肢的全面發(fā)展。
重點(diǎn):合理運(yùn)用鉆、跨、繞方法。
難點(diǎn):技巧、速度。
四、學(xué)情分析:(略)。
五、教學(xué)目標(biāo):
(2)提高穿越障礙能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):涌透愛國主義教育,發(fā)揮奧運(yùn)精神。
4、負(fù)荷目標(biāo):平均心率130--140次/分,練習(xí)密度40%--50%。
六、教法與學(xué)法:
以北京申辦20xx年奧運(yùn)會(huì)為情景主線,采用啟發(fā)式教學(xué),一材多用,以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí),提高活動(dòng)能力,便教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過自我體驗(yàn)、觀察來理解動(dòng)作,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過專項(xiàng)訓(xùn)練后,又通過互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來鞏固正確動(dòng)作。
七、教學(xué)流程:略。
八、場(chǎng)地設(shè)計(jì)與安全教育:
籃球教學(xué)圍繞在象征奧運(yùn)的五環(huán)上進(jìn)行,符合北京申奧的情景,障礙跑采用直線形比賽,喻示“北京申奧成功,讓五環(huán)深深烙印在祖國大地上”。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇四
時(shí)光猶如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間,我來到上海海洋大學(xué)已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了。在這短暫而又充實(shí)的四個(gè)月之中,我很榮幸地來到譚老師的班級(jí),接受老師的教學(xué)與考核。
譚老師是一位很和藹可親的老師,他并不像有些老師,上課總是板著個(gè)臉、大吼大叫的,真正用心來教學(xué),手把手的教我們?cè)趺从脝问滞痘@、上籃等等基本動(dòng)作。
很幸運(yùn),我這學(xué)期主修籃球,我不能算打得很好,但至少還算會(huì)打,不至于很辛苦地節(jié)課都花在學(xué)習(xí)籃球上,偶爾也能打打比賽。
其實(shí),籃球課作為一門廣受學(xué)生喜愛的體育課,特別在男生眼里,自有它的魅力之所在。
首先,籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng)。它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講,他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項(xiàng)體質(zhì)功能。再者,它包含著很多技巧。通常來說,我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球、三步上籃,這些是個(gè)人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會(huì)的。
最重要的一點(diǎn),它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場(chǎng)下來,大汗淋漓不說,整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是,對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。的確是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高,還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為:如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員,就可以從中學(xué)到很多東西,個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運(yùn)球和三步上籃。但由于場(chǎng)地有限,打籃球的人很少,玩籃球的機(jī)會(huì)就更加少了。后來上了高中,遇到一個(gè)要好的同學(xué)也喜歡打籃球。因此,每當(dāng)上體育課的時(shí)候,我們都會(huì)找老師要籃球玩。當(dāng)然,不懂規(guī)則,只是玩。
現(xiàn)在回想起以前的一些經(jīng)歷還是會(huì)露出一絲笑容。因?yàn)榛@球,讓我明白許多,也體會(huì)到許多。不僅如此,它也給我的課余生活增添色彩。
到了海大,場(chǎng)地條件很充足,每當(dāng)星期五下午的體育課,我都會(huì)盡情地打一場(chǎng),把一周的壓力都拋到腦后,將一切的激情與熱情全都釋放出來,酣暢淋漓地贏一場(chǎng),肆無忌憚地仰天長笑。
大一的課程并不是很多,外出運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)也很多,以后我得加強(qiáng)課外活動(dòng)次數(shù)和時(shí)間,讓身體機(jī)能保持在一定的水平。不僅如此,我還要將籃球中的團(tuán)隊(duì)精神以及頑強(qiáng)拼搏精神運(yùn)用到將來的學(xué)習(xí)、今后的工作、面對(duì)人生的挫折上,將自己的精神世界提升到很高的境界。
最后,感謝譚老師在之前的四個(gè)月里的諄諄教誨!
大學(xué)體育籃球課說課稿篇五
本課教學(xué)以新的“體育課程標(biāo)準(zhǔn)為教育指導(dǎo)思想。根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、技能水平和認(rèn)知能力,從體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣和感受成功喜悅的視角設(shè)計(jì)本課,選擇了普及性強(qiáng)及學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——籃球?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容。以喚起學(xué)生的參與意識(shí)為切入口,通過運(yùn)球運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí),為日后提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平和綜合實(shí)踐能力打下基礎(chǔ),形成合作探究的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握球性練習(xí)方法和運(yùn)球技術(shù)。
2.技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量和身體的靈敏協(xié)調(diào)性。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神以及克服困難的良好品質(zhì)。
本節(jié)課采用情景教學(xué)模式,以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程,使學(xué)生在愉快的氛。
圍中掌握知識(shí),達(dá)到玩中學(xué),學(xué)中玩,完成教學(xué)目標(biāo)。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位。所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標(biāo)而服務(wù)。
1、籃球是廣大學(xué)生喜愛的一種體育運(yùn)動(dòng),在籃球技術(shù)中,運(yùn)球是最基本的技術(shù)之一。如果按部就班的進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的教學(xué),有的學(xué)生會(huì)因?yàn)榭菰锒档蛯?duì)籃球的興趣。
2、五年級(jí)學(xué)生在性格、體態(tài)方面都處在青春發(fā)育期,各方面都有了隱約的變化。因此,在體育課中要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況處理學(xué)生在課堂上的偶發(fā)事件。
針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),構(gòu)建互動(dòng)生成的課堂”的教學(xué)理念,在教學(xué)過程中,我主要采用以下幾種教學(xué)方法:
對(duì)于任何一門學(xué)科來說興趣絕對(duì)是最好的教師,體育課也不例外。本課在課的導(dǎo)入中引入了現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星(尤其是姚明,他可是學(xué)生的超級(jí)偶像),激發(fā)了學(xué)生的強(qiáng)烈興趣,而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的。整堂課以球星為載體,讓每個(gè)學(xué)生在合作中爭(zhēng)做小球星來實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
所謂的“手不離球,球不離手”的高境界,決定于手對(duì)球性的掌控能力。為了讓學(xué)生在運(yùn)球的過程中,自如地控制手中的球,運(yùn)球之前,我先讓學(xué)生們耍球,同學(xué)們使出渾身的解數(shù),大膽想象,耍球花樣層出不窮。還不可小覷,不少學(xué)生還耍得很有專業(yè)水平。于是我在他們一番大比拼后,邀請(qǐng)了學(xué)生們上前亮相,不少學(xué)生毛遂自薦,上來挑戰(zhàn),使整個(gè)活動(dòng)備受學(xué)生關(guān)注,興趣激增。正是給了學(xué)生以自由、自主的活動(dòng)和相象空間,學(xué)生的創(chuàng)新能力才得以這樣一浪高過一浪的展現(xiàn)。
為什么把體育課中常見的示范教學(xué)這一內(nèi)容稱為是啟發(fā)、示范教學(xué)?以往在教學(xué)體育新技能時(shí),為了讓學(xué)生能準(zhǔn)確到位地掌握運(yùn)動(dòng)技能,常常是由教師示范、講解動(dòng)作,再讓學(xué)生依樣畫葫蘆,而后通過反復(fù)練習(xí),反復(fù)揣摩再獲得新技能的。而今天這節(jié)課,學(xué)生有了先前對(duì)耍球要領(lǐng)的體會(huì),對(duì)于運(yùn)球過程中需要注意把握的幾個(gè)事項(xiàng)已經(jīng)能心領(lǐng)神會(huì),教師如再進(jìn)行有板有眼的示范,反而會(huì)引起學(xué)生的厭煩,甚至嚴(yán)重減弱他們剛剛沸騰的“興趣”。在這里我試著讓學(xué)生自己來說說運(yùn)球要領(lǐng),讓學(xué)生當(dāng)當(dāng)老師說方法,讓老師當(dāng)當(dāng)學(xué)生做動(dòng)作。這樣的教學(xué)方式,凸顯了學(xué)生的主體地位,學(xué)生學(xué)起新技能來不費(fèi)吹灰之力。
體育精神:重在參與。而我更認(rèn)為體育精神還能凝聚一個(gè)集體、社會(huì)乃至國家的魂。體育課與其它學(xué)科相比最突出的一個(gè)特點(diǎn):能在多樣的體育活動(dòng)中幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過組織小團(tuán)隊(duì)比賽,一方面可互相促進(jìn)技能的提高,另一方面能增進(jìn)學(xué)生合作精神的培養(yǎng)。因此團(tuán)隊(duì)學(xué)是體育教學(xué)中不可缺少的一部分內(nèi)容。為了能更好地掌握運(yùn)球技能而且能在短時(shí)間內(nèi)有較明顯的提高,我將全班分成4個(gè)小組,并采用他們最感興趣的nba隊(duì)名命名小組。開展團(tuán)隊(duì)比賽,在小組同學(xué)的吶喊聲中,每個(gè)同學(xué)更棒地運(yùn)用運(yùn)球技能,你追我趕,使整個(gè)比賽開展得有聲有色,分享著體育帶來的快樂。
一節(jié)課從設(shè)計(jì)到完成教學(xué),融入更多的是執(zhí)教者對(duì)課的反思。今天我選擇這樣的一節(jié)課,選擇這樣的教法,更多緣于我個(gè)人在平時(shí)教學(xué)中的觀察與發(fā)現(xiàn)。我們看到不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣是濃厚的,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。而忽視球基本功的練習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。正是站在這樣的角度去思考認(rèn)識(shí),我設(shè)計(jì)了本課。當(dāng)然從這一節(jié)課還應(yīng)引出我和站在同一崗位上老師們的思考:如何從教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的潛能,開展學(xué)生喜歡、感興趣而又能有效學(xué)習(xí)的體育活動(dòng),把體育教學(xué)中的規(guī)范要求真正落實(shí),真正為學(xué)生的終身體育學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ),這還將是這堂課后值得繼續(xù)探討的問題。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇六
1、教學(xué)內(nèi)容:
(1)籃球:急停投籃。
(2)跑:耐久跑。
2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。
耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。
3、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī)。
4、教學(xué)目標(biāo):
根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):
(1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。
(2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。
(3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
(1)教學(xué)觀念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
(2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。
采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
(3)學(xué)法指導(dǎo):
1、課堂常規(guī)1分鐘。
2、球操4分鐘。
運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。
采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:
(1)徒手兩步急停練習(xí)。
(2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖!?/p>
(3)由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)。
(4)小比賽。
學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng),教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。
5、耐久跑8分鐘。
分四組進(jìn)行練習(xí),由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導(dǎo)。
6、放松操2分鐘。
教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。
7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘。
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:40--50%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。
:籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形,籃球50個(gè),跳繩4根。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇七
(1)球被別人拍掉或被逼出場(chǎng)外。
(2)球自拍停止或中途沒拍到球。
出現(xiàn)以上兩種情況的學(xué)生,就離開場(chǎng)地,由場(chǎng)外的學(xué)生補(bǔ)進(jìn),繼續(xù)游戲。如果班上學(xué)生多,可多劃幾個(gè)場(chǎng)地。此種方法有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)球興趣,在游戲中提高運(yùn)球、控球、護(hù)球的水平,學(xué)生樂此不疲。
二、一人運(yùn)兩球(接力)。
利用半個(gè)籃球場(chǎng),運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球,從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟,則拾回從丟球處理繼續(xù)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始,重來一次。
此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。
三、運(yùn)傳搶游戲。
利用籃球場(chǎng),游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn))如右圖,每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開始,在中圈跳球,獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員,接球員接到球后,該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以得分多者為勝。
規(guī)則:
(1)不得推、拉、打、摔對(duì)方隊(duì)員。不得持球跑。否則,算犯規(guī)。在就近罰界外球。
(2)球出界外,由對(duì)方在出界地點(diǎn)發(fā)界外球(不能直接傳球給接球員)。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇八
時(shí)間如同滾滾而逝的流水,輕輕地來,然而卻匆匆的走?;仨g,大學(xué)的新學(xué)期就即將在短暫之中畫上句點(diǎn)。但在這短暫之中我看到了很多的燈火闌珊,讓我認(rèn)識(shí)了心儀已久的籃球,更讓我感悟到了許多的做人道理。
籃球一直是我比較鐘愛的體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲腋杏X它的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性和對(duì)抗性能夠讓人很好的舒展自己。但我從未真正的去學(xué)過籃球,于是這學(xué)期我改變了主義和想法。經(jīng)過一學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)我基本上對(duì)籃球了解了一點(diǎn),我感覺籃球不僅可以培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,良好的心理素質(zhì)、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和做人素質(zhì)修養(yǎng)?;@球課有時(shí)候是有點(diǎn)累,但我感覺并不枯燥。在帥老師的教導(dǎo)下,使我的課程不是包袱,而是一種享受,讓我們感覺很輕松,很活躍。雖然只有十幾節(jié)課的課程,盡管是選修課,但我一直把它作為必修課來學(xué),學(xué)不到什么專業(yè)技能,但我還是受益匪淺。
下面從觀看“重工杯”決賽――我院成功衛(wèi)冕這場(chǎng)精彩比賽來談我的感想。
這是我院和計(jì)算機(jī)學(xué)院上演的“重工杯”巔峰對(duì)決。最終我院以58:44成功衛(wèi)冕。在這場(chǎng)比賽中我院男籃打得非常的積極,一開場(chǎng)就取得巨大領(lǐng)先。我感覺這點(diǎn)非常好,好的開端是成功的一半,首先在氣勢(shì)上和自己的心理上就戰(zhàn)勝了對(duì)方?;@球不僅打的是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)還有就是心理。隨后我院男籃愈戰(zhàn)愈勇,狀態(tài)越來越好,我想籃球如果氣勢(shì)和手感迎合了自己,你就可以駕馭籃球。其中有一幕我院男籃打得很認(rèn)真,不斷尋找投籃的機(jī)會(huì),心中的弦一直都繃得很緊,對(duì)于這點(diǎn)我想比賽中我們應(yīng)該聚精會(huì)神,不要隨意松懈,也許這是對(duì)手扭轉(zhuǎn)乾坤的好機(jī)會(huì)。最后我院男籃不斷地?cái)嗲?,傳球,投籃一氣呵成,這讓看到了籃球的連貫性,節(jié)奏性和協(xié)調(diào)性。在激情和歡呼聲中我院男籃戰(zhàn)勝了對(duì)手。
在這場(chǎng)比賽中我不僅學(xué)到了很多的籃球要點(diǎn),同時(shí)也讓我明白了一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)修養(yǎng)的重要性。
在此非常感謝教導(dǎo)我一學(xué)期的帥濤老師,謝謝你一直以來的栽培和教導(dǎo),籃球課結(jié)束了,但我的激情和運(yùn)動(dòng)的熱血永不停息。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇九
我采用的教材是王家宏主編的《球類運(yùn)動(dòng)——籃球運(yùn)動(dòng)》為主的教材,輔助教材為體育學(xué)院通用教材《籃球》本節(jié)內(nèi)容:
籃球是由兩隊(duì)各五人在規(guī)定的場(chǎng)地兩頭各放一個(gè)籃筐在有限的時(shí)間里展開的立體攻守對(duì)抗,以得分多的一隊(duì)獲勝的集體運(yùn)動(dòng)。在體育學(xué)院,籃球是體育教育專業(yè),社會(huì)體育專業(yè)的重要課程。其基本技術(shù)由移動(dòng)、傳接球、投籃、運(yùn)球等組成?;@球技術(shù)集技巧與體能、智慧與果敢、優(yōu)雅與勇猛、身體與心理為一體,表現(xiàn)獨(dú)特的身體活動(dòng)能力、強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和視覺震撼力。由于其具有競(jìng)爭(zhēng)性、共享性、娛樂性等特點(diǎn)伸受廣大學(xué)生喜愛。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)能改善和提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等多方面的功能。參加籃球運(yùn)動(dòng)的過程是一種實(shí)現(xiàn)德育、智育、美育和身體鍛煉的教育方式。
二、說教學(xué)對(duì)象。
體育課面對(duì)的是大學(xué)一年級(jí)體育專業(yè)學(xué)生,學(xué)生基本上都具有籃球基本技術(shù),但沒有形成正確的技術(shù)概念,由于種種原因同學(xué)之間技術(shù)差距可能比較大,但身體素質(zhì)普遍較好。上課內(nèi)容過于簡(jiǎn)單,對(duì)于原來基礎(chǔ)較好的學(xué)生來說,提不起很濃的學(xué)習(xí)熱情;上課內(nèi)容過于復(fù)雜,對(duì)于基礎(chǔ)差、領(lǐng)悟能力弱的.學(xué)生來說,又接受不了,學(xué)不會(huì)。所以教師在教授內(nèi)容的同時(shí),要難易兼顧,根據(jù)全班的整體水平選擇合適的內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。
三、說教學(xué)目標(biāo)。
1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)持球突破,建立完整動(dòng)作印象,了解動(dòng)作技術(shù)構(gòu)成。
2.技能目標(biāo):85%左右的學(xué)生們能夠做出持球突破的技術(shù)動(dòng)作,并發(fā)展學(xué)生們動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
四、說教學(xué)方法。
新課程標(biāo)準(zhǔn)中明確提出,應(yīng)重視發(fā)展學(xué)生們自主、合作與探究的能力。那么,本節(jié)課主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行體現(xiàn):
1.探究學(xué)習(xí)法:學(xué)生們分組進(jìn)行嘗試練習(xí),思考,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,以更好地完成動(dòng)作。
2.合作學(xué)習(xí)法:通過同學(xué)間的討論,總結(jié)出問題答案,改進(jìn),糾正。
3.比賽練習(xí)法:通過分組比賽,能得到合作學(xué)習(xí),勇往直前不畏困難的精神,從而鍛煉了身體,鞏固所學(xué)的內(nèi)容。
教法。
對(duì)應(yīng)學(xué)法,本節(jié)課采用了相應(yīng)的四種教學(xué)方法:
(1)講解示范法。學(xué)習(xí)新內(nèi)容的動(dòng)作時(shí),先由教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng),然后帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行模仿練習(xí)。正面示范和側(cè)面示范相結(jié)合。
(2)分組練習(xí)法。根據(jù)學(xué)生們掌握動(dòng)作的不同情況進(jìn)行交叉搭配分組,讓動(dòng)作技能掌握得比較好的同學(xué)帶動(dòng)動(dòng)作技能掌握得稍欠缺的同學(xué),共同進(jìn)步。
(3)個(gè)別輔導(dǎo)法。對(duì)于班內(nèi)一小部分基礎(chǔ)較差的同學(xué),采用個(gè)別輔導(dǎo)法,以提高他們學(xué)習(xí)的自信心,培養(yǎng)他們對(duì)籃球的興趣。
(4)比賽法。通過分組比賽與評(píng)價(jià),為學(xué)生們提供學(xué)習(xí)交流的平臺(tái),激發(fā)學(xué)生們競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),活躍課堂氣氛,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
五、說教學(xué)重點(diǎn)。
重點(diǎn)是熟練的支配球及對(duì)球性的掌握和持球突破的轉(zhuǎn)體探肩、腳步動(dòng)作;
難點(diǎn)是假動(dòng)作吸引和推放球加速。
六、說教學(xué)過程。
(一)開始準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī):整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)、師生問好。
2、教師宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
3、慢跑兩圈,作熱身操。
4、分組運(yùn)球賽跑小游戲,先講解規(guī)則,然后進(jìn)行練習(xí),主要是復(fù)習(xí)上次課運(yùn)球的內(nèi)容,以及集中學(xué)生們的注意力,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
(二)基本部分。
1、講解并示范持球突破技術(shù)動(dòng)作(交叉步持球突破和同側(cè)步持球突破)。
要求:結(jié)合上節(jié)課內(nèi)容,練習(xí)。交叉步突破假動(dòng)作要逼真,后蹬有力,起動(dòng)迅速突然,動(dòng)作連貫;同側(cè)腳突破,跨步、推放球快速連貫,中樞腳離地面前球要離手。
2、突破步伐練習(xí)。
要求:每人一球,利用假動(dòng)作做交叉步、同側(cè)步的腳步動(dòng)作練習(xí),主要體會(huì)假動(dòng)作、蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球加速幾個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)的銜接和連貫動(dòng)作。
3、無防守情況下的突破練習(xí)。
要求:原地持球突破練習(xí)。學(xué)生每人一球,位于45度角處成一縱隊(duì)。練習(xí)開始做原地交叉步和同側(cè)步持球突破后運(yùn)球上籃。投籃后搶籃板運(yùn)球至隊(duì)尾。依次練習(xí)。
4、有防守情況下持球練習(xí)。
要求:接球急停突破上籃練習(xí)。防守隊(duì)員位于45度角,持球隊(duì)員面對(duì)防守隊(duì)員列一縱隊(duì),傳球給防守隊(duì)員后,做跑上一步急停接球,根據(jù)防守隊(duì)員的防守位置,用交叉步和同側(cè)步持球突破上籃。防守隊(duì)員搶到籃板后運(yùn)球至隊(duì)尾,剛才突破上籃的轉(zhuǎn)換為防守隊(duì)員。依次練習(xí)。
5、持球突破技術(shù)綜合練習(xí)。
要求:半場(chǎng)三對(duì)三“斗?!本毩?xí)。要求防守采用人盯人防守,不許換人。進(jìn)攻隊(duì)員不許掩護(hù),主要利用投籃和突破結(jié)合技術(shù)來進(jìn)攻。贏三球者下場(chǎng)休息,換另一組上去防守。
(三)結(jié)束部分。
1、鳴哨集合整隊(duì),在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一按摩抖動(dòng)放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié),了解學(xué)生們有什么不明白、難以理解的地方,及時(shí)解決。
3、學(xué)生們總結(jié),教師點(diǎn)評(píng)。
七、說學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)。
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
八、說場(chǎng)地器材。
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng);2、器材:籃球。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十
介紹課題:大家好!我這次說課的內(nèi)容是高三年級(jí)水平五籃球選項(xiàng)教學(xué)新授課——進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合(突破分球)。
(1)根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域、水平段的學(xué)習(xí)目標(biāo)的規(guī)定以及依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容的原則。關(guān)注高三學(xué)生的個(gè)體需求,重視學(xué)生的情感體驗(yàn),引導(dǎo)學(xué)生“創(chuàng)新”,確?!敖】档谝弧?、“可持續(xù)發(fā)展”思想落在實(shí)處。
(2)籃球戰(zhàn)術(shù)配合是單一技術(shù)動(dòng)作發(fā)展的必然需求,對(duì)增進(jìn)學(xué)生之間的信任感和責(zé)任感以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)有非常明顯的作用。
(3)高中籃球選項(xiàng)教學(xué)是一個(gè)循序漸進(jìn)、穩(wěn)步提高的過程,高三學(xué)生已經(jīng)具備一定的籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí),在逐步掌握籃球基本技術(shù)與基礎(chǔ)知識(shí)的前提下,將戰(zhàn)術(shù)配合融入教學(xué)可以滿足學(xué)生對(duì)更高層次知識(shí)的探索,拓寬籃球知識(shí)面,解決部分學(xué)生“吃不飽”的問題。
技巧:簡(jiǎn)明扼要地向他人介紹本次課教材,包括學(xué)段、內(nèi)容、課的形式、教材所處地位、教材選擇的依據(jù)等,要有明顯的概括性但不能籠統(tǒng)、含糊不清。
基于《課程標(biāo)準(zhǔn)》三維健康觀,結(jié)合本校學(xué)生的特點(diǎn)預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)如下:
(1)認(rèn)知目標(biāo):了解籃球“突破分球”戰(zhàn)術(shù)配合的基本構(gòu)成形式及其地位與作用。
(3)情感目標(biāo):通過籃球戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極思考、敢于探究、敢于創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力;形成相互學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí);拓展籃球知識(shí)面,提高綜合素質(zhì)。
技巧:需要貫徹“三維健康觀”和“目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)”的理念。由于教學(xué)目標(biāo)是對(duì)本次課教學(xué)效果的預(yù)判,也是評(píng)定教學(xué)效果的一個(gè)依據(jù),因此在預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)時(shí)要體現(xiàn)可操控性、可量化性、可達(dá)成性,同時(shí)也為以下說課中的課堂教學(xué)行為埋下伏筆。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是:合理地把握突破之后分球的時(shí)機(jī)。其依據(jù)是讓學(xué)生明白突破防守之后,是不是每一個(gè)球都需要“分”?為什么要“分”?怎么“分”?教學(xué)難點(diǎn)是:正確判斷同伴的位置,將球準(zhǔn)確地傳給同伴。其依據(jù)是在籃球?qū)崙?zhàn)時(shí),突破防守之后,同伴不能站在原地“等球”,需要通過移動(dòng),尋找“空位”和進(jìn)攻時(shí)機(jī)。
技巧:教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)制訂的,因?yàn)檎n堂教與學(xué)的行為都是圍繞如何解決重點(diǎn)、突破難點(diǎn)而展開的。“重點(diǎn)”是在課堂上需要著重且重復(fù)練習(xí)的內(nèi)容,而“難點(diǎn)”是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中理解困難、容易出錯(cuò)的環(huán)節(jié)。要想準(zhǔn)確地把握重難點(diǎn),就必須對(duì)教材、課程以及學(xué)生情況全面的了解??梢赃@樣說,不同的觀察角度就會(huì)有不同的重難點(diǎn)。
我校體育課程依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求設(shè)立選項(xiàng)教學(xué),每個(gè)年級(jí)都設(shè)立了籃球選項(xiàng)課,確保了知識(shí)的連貫性。本課對(duì)象是高三男生,在身心方面已經(jīng)趨于成熟,具有較強(qiáng)的綜合判斷能力,能夠?qū)χR(shí)深度作出合理的思考和概括。在平時(shí)運(yùn)動(dòng)參與過程中發(fā)現(xiàn),大部分學(xué)生都掌握了較好的運(yùn)、傳、投等技術(shù),喜歡“單打獨(dú)斗”,忽視“團(tuán)隊(duì)配合”,經(jīng)常出現(xiàn)“不到萬不得已不傳球”的現(xiàn)象,大大限制了籃球整體水平的提高。因此,開展戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué)是非常有必要的。
技巧:學(xué)生是教學(xué)的主體,教學(xué)的目的也是為了學(xué)生得到良性、持續(xù)發(fā)展。介紹學(xué)情時(shí)需要重點(diǎn)描述學(xué)生的身心特點(diǎn)、技能水平和參與現(xiàn)狀,明確“為什么教”。
(1)為了優(yōu)化課堂教學(xué)效果,遵循教學(xué)規(guī)律,本節(jié)課采用分組合作學(xué)習(xí)的形式,運(yùn)用示范、講解、直觀演示、游戲、模擬實(shí)戰(zhàn)等教學(xué)方法。其中采用小黑板作為戰(zhàn)術(shù)演示板,讓學(xué)生觀摩戰(zhàn)術(shù)示意圖,學(xué)會(huì)布置簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合、模擬nba最后10秒鐘的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合演練等等是本節(jié)課的亮點(diǎn)。
(2)為了遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,有效解決重難點(diǎn)。本節(jié)課采取模仿、嘗試、創(chuàng)新等方法,在學(xué)生練習(xí)過程中運(yùn)用比較法、競(jìng)賽法。
技巧:"教學(xué)有法、教無定法"。教法和學(xué)法的運(yùn)用是否合理是解決教學(xué)重難點(diǎn)的關(guān)鍵,在說課時(shí)要精煉地描述,要能夠結(jié)合教師自身的特長,抓住學(xué)生的特點(diǎn),尤其要明確表述本節(jié)課的亮點(diǎn)部分,這樣就可以讓聽課的人有所側(cè)重。
(1)導(dǎo)入學(xué)習(xí)階段。
師生問好,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。用時(shí)1分鐘。
(2)愉悅身心階段。
a、播放音樂,引領(lǐng)學(xué)生隨著音樂節(jié)奏徒手練習(xí)籃球技術(shù)動(dòng)作,內(nèi)容包括:持球同側(cè)步、交叉步突破;前后運(yùn)球;前后、側(cè)向滑步等(可加入示范)。用時(shí)大概5分鐘。
作用:提高肌體興奮度,為安全參與練習(xí)做好準(zhǔn)備。
b、指導(dǎo)分組,在指定區(qū)域進(jìn)行有球練習(xí)“一運(yùn)一防”。用時(shí)3分鐘。
作用:明確各組練習(xí)區(qū)域,復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。
(3)基本內(nèi)容學(xué)習(xí)階段。
根據(jù)小黑板上的內(nèi)容安排,由小組長帶領(lǐng)大家一起練習(xí)。
事先準(zhǔn)備材料內(nèi)容安排:
a復(fù)習(xí)運(yùn)球三步上籃(分別從中路、45度、底線三個(gè)不同線路)每個(gè)人練習(xí)3次,時(shí)間4分鐘。
b突破——傳球練習(xí)。一人固定接球,一人消極防守,依次運(yùn)球突破防守,將球傳給站在罰球線附近學(xué)生。提示:注意輪流變換角色。時(shí)間5分鐘。
作用:發(fā)揮小組長的作用,培養(yǎng)自覺參與課堂學(xué)習(xí)意識(shí)。
(亮點(diǎn))集中,對(duì)分組練習(xí)情況簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“突破分球戰(zhàn)術(shù)配合示意圖”,教師演示并引導(dǎo)學(xué)生模仿示意圖的站位與進(jìn)攻組合順序。時(shí)間2分鐘。
作用:及時(shí)總結(jié),指出不足。通過對(duì)圖解的學(xué)習(xí),熟知跑動(dòng)、傳球、投籃等路線的畫法,提高籃球綜合素質(zhì)。
(4)拓展提高階段。
(亮點(diǎn))集中講解,布置各組創(chuàng)新一種突破分球戰(zhàn)術(shù)并能畫出示意圖。
設(shè)問:如果突破不了防守怎么辦?如果突破進(jìn)去之后是不是必須要將球傳出?在什么情況下分球?引導(dǎo)學(xué)生帶問題繼續(xù)參與練習(xí),同時(shí)也能解決教學(xué)重點(diǎn),把握合理分球的時(shí)機(jī)。教師參與各組學(xué)生的練習(xí)。演示通過掩護(hù)、移動(dòng)、跑位等手段參與組合進(jìn)攻。時(shí)間大概15分鐘。
設(shè)計(jì)意圖:帶著問題參與學(xué)習(xí),可以讓學(xué)生練習(xí)有的放矢,并能針對(duì)重難點(diǎn)開展。
(5)各組展示學(xué)習(xí)成果。
(亮點(diǎn))創(chuàng)設(shè)“nba比賽在臨近結(jié)束時(shí),比分膠著的情形下采用突破分球戰(zhàn)術(shù)完成絕殺的情境”,各組按照戰(zhàn)術(shù)布置完成練習(xí)。其余三組學(xué)生在教師引領(lǐng)下齊聲10秒鐘倒計(jì)時(shí)。時(shí)間3分鐘。
設(shè)計(jì)意圖:刻意制造緊張的氣氛,讓學(xué)生感悟籃球運(yùn)動(dòng)的魅力,充分體會(huì)良好的心理承受能力加上團(tuán)隊(duì)的努力可以戰(zhàn)勝困難。
集中評(píng)價(jià)。包括教師評(píng)價(jià)、自我評(píng)價(jià)、對(duì)同伴的評(píng)價(jià)等。時(shí)間1分鐘。
(6)身體素質(zhì)練習(xí)。
“矮子走”游戲:每組學(xué)生前后依此蹲下呈低重心狀,聽教師信號(hào)進(jìn)行兩條邊線之間的走動(dòng)比賽??偣簿毩?xí)2次,時(shí)間大概4分鐘。
作用:提高下肢力量,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、奮勇向前的精神品質(zhì)。
(7)放松身心階段。
播放節(jié)奏輕快的音樂,集體放松和相互放松相結(jié)合,安排學(xué)生整理器材。時(shí)間5分鐘。
技巧:“說教學(xué)流程”是說課過程中一個(gè)重要環(huán)節(jié)。通過對(duì)教學(xué)流程的闡述,聽者對(duì)這堂課能形成一個(gè)比較清晰的輪廓。針對(duì)事先制定的教學(xué)重難點(diǎn),要說出在教學(xué)中采用什么方法一一解決,采用什么手段使教學(xué)目標(biāo)有效達(dá)成。在這個(gè)環(huán)節(jié)中,要抓住重點(diǎn)部分清晰表述,教學(xué)亮點(diǎn)的設(shè)計(jì)意圖,哪些手段可以解決問題等等,不需要像報(bào)流水帳一樣面面俱到。在說課過程中可以適當(dāng)加入一些示范和重點(diǎn)講解,例如技術(shù)動(dòng)作、場(chǎng)地的分布、分組的安排等,提高說課的觀賞程度。
籃球場(chǎng)2塊、籃球若干(每組5、6個(gè))、小黑板4塊、粉筆若干、音樂播放器1只。
預(yù)計(jì)本次課學(xué)生練習(xí)密度40%左右,練習(xí)強(qiáng)度中等,平均心率100次/分左右。
以上是我本次課的全部教學(xué)內(nèi)容,謝謝各位!
1、“說課”是一種教研形式,可以課前說,也可以是課后說。本篇文章采用的例子是課前說課,包含對(duì)教材的理解,對(duì)教法、學(xué)法的探究創(chuàng)新,對(duì)教學(xué)效果的預(yù)設(shè)等等,是對(duì)已有教學(xué)設(shè)計(jì)的再次分析和提高。
2、“說課”最好是以脫稿的形式展示,在說課時(shí)要具備良好的自信心理??梢岳糜?jì)算機(jī)、多媒體等手段輔助,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候運(yùn)用示范、講解等演示教學(xué)。但不能照本宣科,盯著屏幕“讀”是萬萬不可取的。
3、“課前說課”要想吸引評(píng)委或者聽課者的眼球,在表述過程中就需要有層次、有梯度、有重點(diǎn)。要抓住幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn):重難點(diǎn)是什么?采用哪些輔助方法去解決?運(yùn)用方法和手段預(yù)期會(huì)有什么效果?個(gè)人認(rèn)為“課的亮點(diǎn)”是什么?教學(xué)的目的是讓學(xué)生從模糊向清晰狀態(tài)逐漸過渡的認(rèn)知過程,如果在說課時(shí)泛泛而談,結(jié)果只會(huì)讓聽者“一頭霧水”,越聽越模糊。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十一
教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊(cè)內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛得運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好得綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占得比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生得生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球得重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)得按拍部位,難點(diǎn)為控制球。初中得接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒得接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場(chǎng)地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑得知識(shí)性和趣味性。接力跑游戲得重點(diǎn)定為提高學(xué)生得快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。
1、認(rèn)知目標(biāo):
1)了解本課得練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球得技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球得不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)得目得是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2)90%以上得學(xué)生明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo):
1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上得學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上得學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球得控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生得靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利得競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞得優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生得愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)95%以上得學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)得接受。
在課得結(jié)構(gòu)上,從"身心協(xié)同"得基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生得身心特點(diǎn),采用"收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身"得三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上得優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生得注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分得活動(dòng),而且與要學(xué)得技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示得機(jī)會(huì),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生得創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)得主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段,首先,運(yùn)用各種變化得原地運(yùn)球練習(xí),改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球得能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方得良好習(xí)慣,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確得身體姿勢(shì)和腳部動(dòng)作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍得基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性得語言和直觀對(duì)比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識(shí)到"球得反彈角度與手按拍有直接關(guān)系"等道理,并運(yùn)用不同信號(hào)手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對(duì)比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作得目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助得精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場(chǎng)原有得線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來得枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲得按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)得為主題、益智健體得接力游戲。在場(chǎng)地得布置上,我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上得氛圍,運(yùn)用游戲競(jìng)賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)得積極性,并在每一次競(jìng)賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)得知識(shí)得問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生得愛國主義情感,另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體得智慧獲取勝利和成功得機(jī)會(huì),在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功得現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運(yùn)用"笑與不笑"游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身得目得。最后進(jìn)行小結(jié),對(duì)本課得練習(xí)效果進(jìn)行講評(píng),對(duì)學(xué)生得成績(jī)給于肯定和表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng),從而結(jié)束本課教學(xué)。
1、本課以"愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法"作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生得認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生得基本活動(dòng)能力為目得,充分發(fā)揮教師得主導(dǎo)作用,突出學(xué)生得主體地位,始終在師生得共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)"大容量、高密度"得教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化得教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場(chǎng)地中進(jìn)行,布置簡(jiǎn)單清楚,器材實(shí)用,富有喻意,堅(jiān)持"一場(chǎng)多用、一線多用、一材多用得指導(dǎo)思想。
本課平均心率預(yù)計(jì):130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí),即接力跑教材時(shí);估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十二
在這堂課的上課過程中我發(fā)現(xiàn)我的亮點(diǎn)之一在于一開始安排了常識(shí)性練習(xí)游戲?讓學(xué)生在嘗試性的練習(xí)中找到學(xué)習(xí)的樂趣。安排這個(gè)游戲的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)?因?yàn)檎谜n的教學(xué)展開方式都是分組練習(xí)組成?安排這個(gè)游戲?qū)τ谙旅娼虒W(xué)的開展相當(dāng)有幫助。
之后是上課的基本部分?籃球雙手胸前傳接球。通過教師的講解示范?先安排學(xué)生以各排為單位小組間的練習(xí)來完成。這也是由于資源不足所影響?但是在具體的教學(xué)中存在一些問題?雖然每個(gè)同學(xué)都得到了練習(xí),但我在具體的指導(dǎo)過程中顧及不到每一組同學(xué)的掌握程度?有的活潑好動(dòng)的同學(xué)甚至用力的將球砸給其他同學(xué)。這就需要我在今后的組織教學(xué)中安排體育骨干為小組長來更完善同學(xué)在練習(xí)過程中的問題。
但整體效果是相當(dāng)不錯(cuò)的。在教學(xué)方法和手段上我采用了不同的練習(xí)方法?從而能夠更加鞏固學(xué)生的動(dòng)作技能。比如說榜樣法?在組織完練習(xí)后找做的好的同學(xué)給大家展示。這有助于提高學(xué)生積極向上的精神?這點(diǎn)也是我本課的優(yōu)越之處。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十三
趙xx老師的這堂籃球課的主要教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)球練習(xí),這是一節(jié)比較成功的體育課,是我對(duì)這堂課的整體評(píng)價(jià)。但在課的中間也出現(xiàn)了不少差錯(cuò)和組織欠妥之處,還需要多注意改進(jìn)一些。
這堂課的教學(xué)設(shè)計(jì)可以說比較理想?;@球技術(shù)的教學(xué)和學(xué)生興趣培養(yǎng)很好地結(jié)合在一起。主體教材為籃球的行進(jìn)間運(yùn)球和學(xué)生的個(gè)體學(xué)習(xí)能力很好的結(jié)合,其中穿插的練習(xí)以及游戲很好地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,并對(duì)教材的教學(xué)起到很好的輔助作用,可以說為教學(xué)任務(wù)的完成提供了保障。下面從教學(xué)過程、教學(xué)方法、學(xué)生活動(dòng)、教師素養(yǎng)四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)估。
教學(xué)過程。由以下幾部分組成,首先是籃球理論的.導(dǎo)入,緊接著是球性練習(xí),這個(gè)環(huán)節(jié)主要是一個(gè)熱身過程,完成原地運(yùn)球和行進(jìn)間的保護(hù)運(yùn)球,運(yùn)動(dòng)量適中。整個(gè)過程合理流暢,一環(huán)扣一環(huán),技術(shù)教學(xué)和練習(xí)都十分扎實(shí),學(xué)生掌握也理想。
教學(xué)方法。以提問的方式導(dǎo)入,示范的方式引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),教師指導(dǎo)糾正,教學(xué)方法多樣。
學(xué)生活動(dòng)。學(xué)生的活動(dòng)從頭至尾可以說都充滿興趣,積極參與,和教師配合比較默契。
教師素養(yǎng)方面。趙老師表現(xiàn)出了較好的教學(xué)素養(yǎng),在示范和教學(xué)方法上都表現(xiàn)突出,但唯一不足為口語表達(dá)準(zhǔn)確性一般。
教學(xué)效果。學(xué)生在教師指導(dǎo)下很好地掌握了籃球行進(jìn)間運(yùn)球,開動(dòng)腦筋自立創(chuàng)新,積極參與運(yùn)動(dòng),達(dá)到較好的效果,這堂課是成功的。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十四
體育籃球,作為一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作為核心的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在大學(xué)校園里越來越受到年輕人的喜愛。作為一名大學(xué)生,我始終將體育籃球作為重要的課外活動(dòng),通過參與籃球比賽,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、鍛煉了自己的堅(jiān)韌品質(zhì)、提高了與他人的溝通能力,讓我受益匪淺。
首先,體育籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在球場(chǎng)上,每個(gè)球員都需要與隊(duì)友密切合作,相互協(xié)作才能取得勝利。在比賽中,我們需要根據(jù)隊(duì)友的位置和動(dòng)作做出反應(yīng),及時(shí)傳球、接球、投籃,協(xié)作緊密。通過籃球比賽,我逐漸領(lǐng)悟到只有團(tuán)結(jié)一心,相互配合,才能克服困難、戰(zhàn)勝對(duì)手。而這樣的團(tuán)隊(duì)合作精神也在生活中發(fā)揮著重要的作用,在項(xiàng)目合作、團(tuán)隊(duì)管理等方面,都能夠更好地與他人協(xié)作,達(dá)成共同目標(biāo)。
其次,籃球讓我鍛煉了自己的堅(jiān)韌品質(zhì)。在籃球比賽中,我們不僅要應(yīng)對(duì)對(duì)手的防守、協(xié)調(diào)隊(duì)友的配合,還需要承受體力的考驗(yàn)和比賽的壓力,這對(duì)于我們的堅(jiān)韌品質(zhì)提出了很大的要求。在比賽中,我們常常會(huì)遇到對(duì)手咄咄逼人的防守,疲勞加劇,這時(shí)候,只有堅(jiān)持不懈地奮力反抗,才能贏得比賽。在日常生活中,我也發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)困難時(shí)更有堅(jiān)持的決心和克服困難的能力,這源自于籃球鍛煉中培養(yǎng)的堅(jiān)韌品質(zhì)。
再者,打籃球讓我培養(yǎng)了與他人溝通的能力?;@球比賽離不開球員之間的配合與默契,因此,良好的溝通能力是十分必要的。在比賽中,我們要不斷溝通,告訴隊(duì)友自己的位置、意圖,以便更好地協(xié)調(diào)動(dòng)作。通過與隊(duì)友的交流,我學(xué)會(huì)了傾聽和表達(dá),進(jìn)一步加強(qiáng)了與他人的聯(lián)系。這種與他人的良好溝通能力,不僅在籃球比賽中起到重要的作用,也對(duì)我日后在工作和社交中的表現(xiàn)至關(guān)重要。
最后,籃球給予我快樂享受的機(jī)會(huì)?;@球比賽既是競(jìng)技性的,又是娛樂性的,給予我在大學(xué)生活中快樂享受的機(jī)會(huì)。在比賽中,我可以盡情釋放壓力,感受到運(yùn)動(dòng)帶給我的愉悅感和成就感。而在與隊(duì)友一起訓(xùn)練、比賽的過程中,我也結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友,通過和他們的互動(dòng),我找到了滿足和快樂?;@球不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種讓我充滿激情和活力的生活方式。
總之,作為一名大學(xué)生,在體育籃球中我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、鍛煉了自己的堅(jiān)韌品質(zhì)、提高了與他人的溝通能力,同時(shí)也找到了快樂享受的機(jī)會(huì)。無論是在球場(chǎng)上還是在生活中,這些經(jīng)歷都給了我很大的影響,讓我變得更加堅(jiān)韌、更加適應(yīng)團(tuán)隊(duì)合作、更加積極樂觀。體育籃球的種種體驗(yàn),將伴隨我一生,成為我大學(xué)生活中的重要回憶與收獲。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十五
各位評(píng)委老師:
我今天要說的內(nèi)容是小學(xué)體育《快樂籃球》,本次說課共分為四個(gè)方面。即說思想、說目標(biāo)、說學(xué)情、說教法。
一、說思想。
本課教學(xué)以新的“體育課程標(biāo)準(zhǔn)為教育指導(dǎo)思想。根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)、技能水平和認(rèn)知能力,從體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣和感受成功喜悅的視角設(shè)計(jì)本課,選擇了普及性強(qiáng)及學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——籃球?yàn)榻虒W(xué)內(nèi)容。以喚起學(xué)生的參與意識(shí)為切入口,通過運(yùn)球運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí),為日后提高學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)水平和綜合實(shí)踐能力打下基礎(chǔ),形成合作探究的學(xué)習(xí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。
二、說目標(biāo)。
1.認(rèn)知目標(biāo):初步掌握球性練習(xí)方法和運(yùn)球技術(shù)。
2.技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量和身體的靈敏協(xié)調(diào)性。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神以及克服困難的良好品質(zhì)。
本節(jié)課采用情景教學(xué)模式,以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程,使學(xué)生在愉快的氛。
圍中掌握知識(shí),達(dá)到玩中學(xué),學(xué)中玩,完成教學(xué)目標(biāo)。充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位。所有的教學(xué)內(nèi)容均為教學(xué)目標(biāo)而服務(wù)。
三、說學(xué)情。
1、籃球是廣大學(xué)生喜愛的一種體育運(yùn)動(dòng),在籃球技術(shù)中,運(yùn)球是最基本的技術(shù)之一。如果按部就班的進(jìn)行運(yùn)球技術(shù)的教學(xué),有的學(xué)生會(huì)因?yàn)榭菰锒档蛯?duì)籃球的興趣。
2、五年級(jí)學(xué)生在性格、體態(tài)方面都處在青春發(fā)育期,各方面都有了隱約的變化。因此,在體育課中要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況處理學(xué)生在課堂上的偶發(fā)事件。
四、說教法。
針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際,遵循“從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),構(gòu)建互動(dòng)生成的課堂”的教學(xué)理念,在教學(xué)過程中,我主要采用以下幾種教學(xué)方法:
1.激趣教學(xué)法。
對(duì)于任何一門學(xué)科來說興趣絕對(duì)是最好的教師,體育課也不例外。本課在課的導(dǎo)入中引入了現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的nba、cba的籃球明星(尤其是姚明,他可是學(xué)生的超級(jí)偶像),激發(fā)了學(xué)生的強(qiáng)烈興趣,而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的。整堂課以球星為載體,讓每個(gè)學(xué)生在合作中爭(zhēng)做小球星來實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
2.自主教學(xué)法。
所謂的“手不離球,球不離手”的高境界,決定于手對(duì)球性的掌控能力,
為了讓學(xué)生在運(yùn)球的`過程中,自如地控制手中的球,運(yùn)球之前,我先讓學(xué)生們耍球,同學(xué)們使出渾身的解數(shù),大膽想象,耍球花樣層出不窮。還不可小覷,不少學(xué)生還耍得很有專業(yè)水平。于是我在他們一番大比拼后,邀請(qǐng)了學(xué)生們上前亮相,不少學(xué)生毛遂自薦,上來挑戰(zhàn),使整個(gè)活動(dòng)備受學(xué)生關(guān)注,興趣激增。正是給了學(xué)生以自由、自主的活動(dòng)和相象空間,學(xué)生的創(chuàng)新能力才得以這樣一浪高過一浪的展現(xiàn)。
3.啟發(fā)示范教學(xué)法。
為什么把體育課中常見的示范教學(xué)這一內(nèi)容稱為是啟發(fā)、示范教學(xué)?以往在教學(xué)體育新技能時(shí),為了讓學(xué)生能準(zhǔn)確到位地掌握運(yùn)動(dòng)技能,常常是由教師示范、講解動(dòng)作,再讓學(xué)生依樣畫葫蘆,而后通過反復(fù)練習(xí),反復(fù)揣摩再獲得新技能的。而今天這節(jié)課,學(xué)生有了先前對(duì)耍球要領(lǐng)的體會(huì),對(duì)于運(yùn)球過程中需要注意把握的幾個(gè)事項(xiàng)已經(jīng)能心領(lǐng)神會(huì),教師如再進(jìn)行有板有眼的示范,反而會(huì)引起學(xué)生的厭煩,甚至嚴(yán)重減弱他們剛剛沸騰的“興趣”。在這里我試著讓學(xué)生自己來說說運(yùn)球要領(lǐng),讓學(xué)生當(dāng)當(dāng)老師說方法,讓老師當(dāng)當(dāng)學(xué)生做動(dòng)作。這樣的教學(xué)方式,凸顯了學(xué)生的主體地位,學(xué)生學(xué)起新技能來不費(fèi)吹灰之力。
4、團(tuán)隊(duì)教學(xué)。
體育精神:重在參與。而我更認(rèn)為體育精神還能凝聚一個(gè)集體、社會(huì)乃至國家的魂。體育課與其它學(xué)科相比最突出的一個(gè)特點(diǎn):能在多樣的體育活動(dòng)中幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過組織小團(tuán)隊(duì)比賽,一方面可互相促進(jìn)技能的提高,另一方面能增進(jìn)學(xué)生合作精神的培養(yǎng)。因此團(tuán)隊(duì)學(xué)是體育教學(xué)中不可缺少的一部分內(nèi)容。為了能更好地掌握運(yùn)球技能而且能在短時(shí)間內(nèi)有較明顯的提高,我將全班分成4個(gè)小組,并采用他們最感興趣的nba隊(duì)名命名小組。開展團(tuán)隊(duì)比賽,在小組同學(xué)的吶喊聲中,每個(gè)同學(xué)更棒地運(yùn)用運(yùn)球技能,你追我趕,使整個(gè)比賽開展得有聲有色,分享著體育帶來的快樂。
一節(jié)課從設(shè)計(jì)到完成教學(xué),融入更多的是執(zhí)教者對(duì)課的反思。今天我選擇這樣的一節(jié)課,選擇這樣的教法,更多緣于我個(gè)人在平時(shí)教學(xué)中的觀察與發(fā)現(xiàn)。我們看到不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣是濃厚的,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。而忽視球基本功的練習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。正是站在這樣的角度去思考認(rèn)識(shí),我設(shè)計(jì)了本課。當(dāng)然從這一節(jié)課還應(yīng)引出我和站在同一崗位上老師們的思考:如何從教學(xué)中發(fā)揮學(xué)生的潛能,開展學(xué)生喜歡、感興趣而又能有效學(xué)習(xí)的體育活動(dòng),把體育教學(xué)中的規(guī)范要求真正落實(shí),真正為學(xué)生的終身體育學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ),這還將是這堂課后值得繼續(xù)探討的問題。
教學(xué)反思。
體育教學(xué)改革伴隨著社會(huì)的發(fā)展,涌現(xiàn)出一批新的模式和新的手段方法。方式方法的轉(zhuǎn)變不同,但大家要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是一致的,那就是讓每一個(gè)學(xué)生真正的享受到體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。本人結(jié)合在《快樂籃球》一課中的教學(xué),投石問路,說說個(gè)人在體育教育教學(xué)中嘗試運(yùn)用的一些教學(xué)策略,以及教學(xué)中所帶來的啟發(fā)與思考。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十六
時(shí)光如梭,不知不覺間,大學(xué)的第一個(gè)學(xué)年就將要過去,而大學(xué)的體育課也即將和我們說再見了,在這期間,我們學(xué)習(xí)了籃球和排球,就說一說我對(duì)大學(xué)體育課的一些體會(huì)吧。
首先,來說一說籃球,籃球是一項(xiàng)鍛煉性運(yùn)動(dòng),它不僅具有很強(qiáng)的娛樂性,還能增強(qiáng)體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能從體能上得到鍛煉?;@球,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的`籃球選手,所以對(duì)這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實(shí)結(jié)合的方法。實(shí)的包括運(yùn)球、傳球、三步上籃,這些是個(gè)人所需的必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會(huì)的。
籃球,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場(chǎng)下來,大汗淋漓不說,整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是,對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了?!钡拇_是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動(dòng)和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來提高,還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感,良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。
在大學(xué)的籃球課上,我知道了什么才是團(tuán)隊(duì)籃球,什么才是合作精神。上個(gè)學(xué)期在打籃球的快樂中度過,這學(xué)期的我們是學(xué)排球。排球運(yùn)動(dòng)是深受廣大大學(xué)生喜愛的體青項(xiàng)目,對(duì)促進(jìn)身心健康具有重要的價(jià)值,能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)身體體質(zhì)。學(xué)生通過有目的系統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí),可有效地實(shí)現(xiàn)身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平目標(biāo)。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十七
大學(xué)體育籃球課心得要怎么寫,才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的大學(xué)體育籃球課心得樣本能讓你事半功倍,下面分享【大學(xué)體育籃球課心得優(yōu)秀4篇】,供你選擇借鑒。
大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期,用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!
一、在開心中運(yùn)動(dòng)。
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課――選取項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,個(gè)性選取了這種自由選取體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選取什么項(xiàng)目就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
二、在運(yùn)動(dòng)中流汗。
情緒愉快了,每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能,更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過后,汗流光了,身體頓時(shí)也感覺簡(jiǎn)單不少!
三、在流汗中健身。
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每一天的必修課――廣播操,唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì),在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中,能夠清晰地看到,大部分同學(xué)都持續(xù)著成績(jī)上升的趨勢(shì),這說明了體育課上的鍛煉,確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),到達(dá)了健身的目的!
即將告別體育課了,其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的,都是這方面的知識(shí)。到了大三,這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí),進(jìn)行科學(xué)的鍛煉,不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì),而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
告別體育課后,我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒了,但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念??炜鞓窐返伢w育,健健康康地成長。
加油!爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)!
時(shí)間總是這樣,在人快要忘記它的存在時(shí),讓人猛然想起自己的很多時(shí)間已經(jīng)流逝了.一轉(zhuǎn)眼一學(xué)期又要結(jié)束了,這也意味著我們不再是大一的新生了,我們也將踏上前面學(xué)長走過的路繼續(xù)前進(jìn).現(xiàn)在已經(jīng)是了六月了,按照校歷,已經(jīng)快進(jìn)入了漫長而又讓人無奈的考期,而體育也就隨之開啟了這個(gè)考期.
體育課是高校教育的的一個(gè)重要方面,它不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),而且課余促進(jìn)心理健康發(fā)展……在人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中,不僅需要我們有過硬的科學(xué)文化知識(shí),身體素質(zhì)也是一個(gè)重要的因素.要想在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,我們必須要具有一個(gè)健康的體魄.
健康的體魄,需要足夠的體育運(yùn)動(dòng).它可以使我們?cè)鰪?qiáng)免疫力,使我們的生活更舒適、更精彩.
體育宣揚(yáng)的不只是一種運(yùn)動(dòng),他還包括體育精神,體育人格,健康體育的意義.他還象征著和平的橋梁.在大學(xué)體育課中,我們也可以從中得到培養(yǎng)和鍛煉.
通過一年的體育課學(xué)習(xí),使我對(duì)大學(xué)體育課有了更深的一些認(rèn)識(shí)。
(1)大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái).通過各種各樣的活動(dòng),同學(xué)們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長,這樣不僅展現(xiàn)了同學(xué)們活躍的風(fēng)采而且進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)體育的熱愛.c(2)體育是一方培育技能的天地.同學(xué)們自主的選擇不同的體育項(xiàng)目并且去進(jìn)行專門的學(xué)習(xí),這樣就無形的提高了同學(xué)們?cè)诖朔矫娴募寄?在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高.(3)體育是一座連接友誼的橋梁.在體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,同學(xué)們可以找到興趣、愛好相同的同學(xué),盡管互不相識(shí),但在娛樂的過程中,友誼的萌芽也在不知不覺中產(chǎn)生了.這就擴(kuò)大了我們的人際交往圈,與此同時(shí),我們?cè)谕娴倪^程中也會(huì)體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量,團(tuán)結(jié)的意義.(4)體育是陽光與活力的象征.在體育場(chǎng)的天地中,我們不會(huì)為外部的壓力所捆饒,我們可以盡情的奔跑,盡情的歡笑.
青年們有活力了,我們的祖國也就有活力了,跨時(shí)代的青年們也正是憑著這股活力而推動(dòng)著中國龍向前騰飛.(5)體育是健康向上的昭示.通過體育,我們的體格會(huì)更加強(qiáng)健,我們會(huì)顯得更加有激情,有魄力.在當(dāng)今充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的年代里,我們有了拼搏的堅(jiān)實(shí)的基底,即使我們身上有著沉重的負(fù)荷,我們也不會(huì)被壓倒,我們依舊會(huì)颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn).健康是人類社會(huì)生存發(fā)展的基本因素,也是個(gè)體或社會(huì)充分c發(fā)揮其功能的必要前提.在一個(gè)高效率、快節(jié)奏的社會(huì)里,健康的體魄、充沛的精力對(duì)人類來說是寶貴的,它直接影響一個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活和工作以及美好理想的實(shí)現(xiàn).而體育活動(dòng)是人類生存和發(fā)展活動(dòng)的一種健康的生活方式,也是文明的生活方式.大學(xué)生作為一個(gè)國家發(fā)展的新生力量,良好的體育消費(fèi)行為習(xí)慣對(duì)體育生活方式的建立具有積極的意義.上好大學(xué)的每一節(jié)體育課是我的愿望,喜歡體育運(yùn)動(dòng),創(chuàng)造一個(gè)成功的自我.在體育活動(dòng)中,我們可以得到書本上多沒有的知識(shí),親身體驗(yàn)體育精神和實(shí)踐,感受健康體育和完善人格的培養(yǎng).感受體育的每一個(gè)動(dòng)作,細(xì)心聽取老師的每一句講解,在有規(guī)則的活動(dòng)中感受快樂,積極進(jìn)取.
生活是豐富多采的,而體育是其不可缺少的.體育讓我們對(duì)生活充滿渴望、充滿信心.相信我們的明天是美好的。
乒乓球,對(duì)于我來說并不陌生,那但是從小打到大的。小時(shí)候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯(cuò),從小學(xué)到初中一向都是難逢敵手,上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙,就幾乎沒怎樣打乒乓球了。沒想到上了大學(xué)之后竟然專門有“乒乓球”一課,基于從小對(duì)乒乓球的熱愛,加上自己有基礎(chǔ),就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。
上乒乓球課果然很簡(jiǎn)單,大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的,因?yàn)槠古仪虿煌谄渌願(yuàn)W的理論,是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的,完全靠多練習(xí),練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了,手感還真不是怎樣滴,總打不出幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課之后,發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多,當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué),跟著這么多不同年級(jí)不同學(xué)院的同學(xué)一齊上課,我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒到達(dá)。
教我們的是個(gè)很可愛的老師,不是很高,看起來就很和藹、友善,其人也真的是很友善,還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下,我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢(shì),也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下,最后有所見效,打起來順手多了。
老師上課不是很嚴(yán),并不是經(jīng)常點(diǎn)名,但是每次去上課的同學(xué)都不少,我想這就是大家對(duì)乒乓球的熱愛吧。因?yàn)檎n是早上第二、三節(jié)上的,所以每次去上課都得起早,因?yàn)閺奈餍@趕到東校園體育館還是要走很遠(yuǎn)一段路,在每次去上課的同時(shí),也能鍛煉自己的意志力,堅(jiān)持就是勝利!
當(dāng)然,在和同學(xué)們練球的時(shí)候,也結(jié)識(shí)了一些不同年級(jí)不同學(xué)院的朋友,大家平時(shí)一齊打球切磋,上課的氛圍也是其樂融融。
最令我不甘的是期末的比賽考試,開場(chǎng)就輸給了對(duì)方,但是我當(dāng)時(shí)并沒受到這樣結(jié)果的影響,反正更專注的打下一場(chǎng)比賽。果然憑自己實(shí)力連贏了好幾個(gè)同學(xué),最終以2敗4勝的成績(jī)結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目。但是最重要的不是結(jié)果,而是一個(gè)學(xué)期以來的過程。
作為大學(xué)生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過小學(xué)、初中和高中,每周都有體育課,而我們對(duì)于體育課的概念無非就是,首先熱身運(yùn)動(dòng)跑兩圈步,然后做一下體操,再然后就是自由活動(dòng)了,到了高三之后,我覺得學(xué)生對(duì)體育的概念就更單一了,學(xué)校幾乎取消了所有的體育課,一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》,背著無聊的知識(shí),比如第一次奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間,奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是誰,夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)各有多少項(xiàng),鐵人三項(xiàng)是哪三項(xiàng)等等.
就這樣,我們度過了最枯燥無味的一年,體育課的樂趣似乎早已離我們遠(yuǎn)去.
現(xiàn)在進(jìn)入了人生中最重要的階段――大學(xué),沒有了學(xué)校的束縛和老師的管制,我們的生活本該更加豐富多彩了.
可是不然,空閑的時(shí)間越多,就感覺生活越空虛,沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標(biāo).
于是,我們便對(duì)大學(xué)體育課充滿了憧憬,希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西,就象排球和籃球自己從未接觸過,卻有濃厚的興趣.所以,大學(xué)體育對(duì)我們來說,不僅僅是跑跑步什么的,更多的是對(duì)自身的塑造,氣質(zhì)的培養(yǎng).
我們首先接觸到的是練太極拳,一項(xiàng)很有意思的武術(shù).起初覺得練太極拳沒意思,剛開始的時(shí)候感覺動(dòng)作很別扭,可是沒辦法還得練下去,最后不知不覺中九深深的被太極拳吸引了,剛開始一式一式的練下來還沒感覺什么,可是當(dāng)一整套打出來時(shí)感覺就不一樣了.令人很舒服而且很有精神.
太極拳是炎黃文化中的一枚瑰寶,是姿勢(shì),而每一式都應(yīng)養(yǎng)成山方到飽滿圓撐歷史悠久、極富蛙力的意氣神形運(yùn)動(dòng).它以的習(xí)慣,靜心體會(huì)身體各部位是否按要求科學(xué)的內(nèi)涵及輕柔、優(yōu)美、圓活、協(xié)調(diào)的去做了,在學(xué)生的思想意識(shí)中逐步建立正運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)吸引著廣大太極拳愛好者.太極拳具有輕松柔和、連貫均勻、圓活自然、協(xié)調(diào)完盆的特點(diǎn),整套練習(xí)起來好象行云流‘水,連綿不斷,四肢關(guān)節(jié)隨著艇干運(yùn)動(dòng)而均勻柔.和地上下左右內(nèi)收外展劃弧轉(zhuǎn)圈.太極拳運(yùn)動(dòng)的路線也曲線,弧線和圓線.太極掌以圓為法,運(yùn)行軌跡是大圓套小圓,小圓練成無圓,即使是無圓也是外無圓而內(nèi)有圓----意念中的圓.太極和八卦都以圓弧為本,不僅表現(xiàn)在外觀形體運(yùn)動(dòng)路線和定勢(shì)姿態(tài)上,也反映在身體運(yùn)動(dòng)上.以腰為軸的輪動(dòng)無一不在貫徹圓和弧的運(yùn)動(dòng):半圓,立圓,八字圓等.動(dòng)作“像模像樣”是形似,只是學(xué)太極拳的第一步;呼吸“深長細(xì)勻”是太極拳的第二步,甚至更加重要.兩步都到位了,對(duì)身體健康的好處,也就“到位”了.這個(gè)“到位”,中國老百姓?qǐng)?jiān)持了上千年,如果沒有點(diǎn)真“好處”,他們又怎么能堅(jiān)持了上千年了?以“順應(yīng)自然,吸滿當(dāng)呼,呼盡當(dāng)吸”為目標(biāo);說得再簡(jiǎn)單點(diǎn):怎么舒服,怎么呼吸,就是太極拳的呼吸.不能強(qiáng)求腹式呼吸,以自然呼吸為主:基本上是“開吸合呼”“起吸落呼”“屈吸(抱球狀都是吸氣)伸呼”等.經(jīng)常練習(xí)太極拳可以增大肌肉收縮伸展和關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度,防止或延緩關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和韌帶肌肉的退c行性一變化,使關(guān)節(jié)疼痛癥狀減輕太極拳動(dòng)作緩慢,一呼吸深長,可使呼吸肌得到鍛煉,增大胸廓活動(dòng)一度和肺活可使腸胃峨動(dòng)和消化液分泌,從而‘增進(jìn)食欲還可使心臟收縮有力,血管彈性增強(qiáng),促進(jìn)血液循環(huán),使動(dòng)脈供血充足,加強(qiáng)心肌‘營養(yǎng),有防治心血管疾病之效.結(jié)合目前大學(xué)生的身心特點(diǎn),大學(xué)生正處在由未成年向成年的過度階段從生理上講,大一學(xué)生的身高、體、內(nèi)臟器官趨干成熟,精力旺盛,情感日益豐富.心理上辨證思維能力和創(chuàng)造一思維能力得到發(fā)展和提高,獨(dú)立性顯著增強(qiáng).我國大學(xué)生多數(shù)處于青年中期一歲這一年齡階段.在這個(gè)階段,個(gè)體的生理發(fā)展已接近完一成,已具備了成年人的體格及種.種生理功能,但其心理尚未成熟.對(duì)大學(xué)生而言,所面臨的一個(gè)要任務(wù)就是促使心理日益成熟,以便成為個(gè)心理健康的成年人.
當(dāng)然了,大學(xué)體育不單單是太極拳,比如還有立定跳遠(yuǎn)、拋實(shí)心球、1500米跑等等,這里就不細(xì)說了.
最后,我覺得大學(xué)體育最好的是它除了能增強(qiáng)我們的體魄和健康之外還能幫助我們塑造大學(xué)生的心靈.由于體育鍛煉能使人健康,能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志,使人忘掉憂傷,忘記煩惱,讓人心情舒暢.我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài),表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等.參加體育鍛煉可以緩解壓力,調(diào)節(jié)緊張情緒,塑造一個(gè)開朗、歡樂、健康的心靈.體育鍛煉還可以樹立自信心.不斷對(duì)自己身體極限的突破可以增強(qiáng)自己的信心.
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十八
我們下午第一節(jié)課上體育課,我們都帶球來了。我們上體育課時(shí),老是拿球來了,我心里高興極了,老師說:“你們先跑上兩圈,就讓你們學(xué)籃球。要知道操場(chǎng)是兩里路啊,我們?cè)谂艿臅r(shí)候說了話,亂了,所以罰了一圈。
我們跑完之后,老師教給我我們一些基礎(chǔ)知識(shí),傳球和接球。我看看,這么簡(jiǎn)單,哈哈!!!我肯定能學(xué)會(huì)......
老師給我們表演了一遍之后,讓我們分成小組來練習(xí),我們來傳球覺得沒意思,就來耍猴子的游戲......
今天學(xué)會(huì)了傳球和接球,我太高興了!
大學(xué)體育籃球課說課稿篇十九
本課以《新課標(biāo)》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本校的實(shí)際情況,組織安排教學(xué)內(nèi)容,通過籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。
本次課的授課班級(jí)為男生班,共四十人,學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn):運(yùn)球手型及按球的部位、力量,傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配掌握能力。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
(二)準(zhǔn)備部分(8’。
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí),組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)。
1、運(yùn)球:高低交替運(yùn)球,兩手交替運(yùn)球,體前變向運(yùn)球,急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。
采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握,上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí),然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力,同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng),為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球。
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)。
4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球。
要求:運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
5、四人一球一組,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球。
要求:運(yùn)球和傳球,接球和運(yùn)球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的`是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
(四)結(jié)束部分(5’)。
1、放松操。
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材。
場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)。
2、器材:籃球40個(gè),球網(wǎng)4個(gè)。
預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分。
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn),順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動(dòng)之中,學(xué)生們?cè)诨@球場(chǎng)上得到快樂,獲得強(qiáng)健的體魄和聰明的才智。
大學(xué)體育籃球課說課稿篇二十
1、傳接球(原地行進(jìn)間)
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場(chǎng)慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1、5m左右。
(3)熟悉球性練習(xí)。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
傳接球(原地行進(jìn)間)
技術(shù)要點(diǎn):
(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?/p>
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對(duì)來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。
教法:
1、教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。
2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。
3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4―6米)。
4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4―6米)。
5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求:
1、手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。
2、接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。
3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。
4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。
易錯(cuò)與糾正:
1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。
2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好。可用實(shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
3、移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
大學(xué)體育籃球課說課稿篇二十一
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),以學(xué)習(xí)籃球基本技術(shù)中的移動(dòng)技術(shù)為主,依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,在課的設(shè)計(jì)上,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位,提高他們合作、探究、互助的意識(shí),關(guān)注個(gè)別差異,發(fā)現(xiàn)每一個(gè)孩子的閃光點(diǎn),讓學(xué)生體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的快樂,讓健康第一落到實(shí)處。
籃球是中學(xué)教材中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,在小學(xué)的體育教材中也有涉及,在初中部分主要以移動(dòng)、傳接球、投籃、運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)為主。本課主要以籃球基本技術(shù)中的移動(dòng)為主。移動(dòng)教材的內(nèi)容價(jià)值是作為攻防技術(shù)的基礎(chǔ)在籃球比賽中被廣泛運(yùn)用,實(shí)用性強(qiáng),對(duì)于提高籃球攻防技術(shù)、提高神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度以及發(fā)展身體素質(zhì)都有很大作用。移動(dòng)在籃球中主要指腳步移動(dòng),本年級(jí)只選了移動(dòng)中的起動(dòng)、側(cè)身跑、變向跑、滑步作為教學(xué)內(nèi)容,主要形式都是迅速改變身體位置、方向和速度,更好的轉(zhuǎn)移身體重心和保持身體平衡。
本單元教材共分為9課時(shí)進(jìn)行教學(xué),本課第一課時(shí)。本課的教學(xué)目標(biāo)是通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解和掌握移動(dòng)技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷的身體素質(zhì),幫學(xué)生建立和諧的.人際關(guān)系,具有良好的合作精神和創(chuàng)新意識(shí)。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和基礎(chǔ)將本次的重點(diǎn)設(shè)置為側(cè)滑步和側(cè)身跑的練習(xí),難點(diǎn):移動(dòng)時(shí)重心的控制。為以后學(xué)習(xí)籃球的其他技術(shù)打下基礎(chǔ)。
隨著籃球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展,特別是像姚明、易建聯(lián)等中國球星加入nba后,籃球比賽在我國的影響越來越大,籃球比賽也吸引了更多的中學(xué)生,越來越多的學(xué)生更加喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。七年級(jí)的學(xué)生正處于生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高,他們對(duì)籃球亦早有了解,并在小學(xué)階段對(duì)籃球教材有了一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),大多數(shù)學(xué)生喜歡籃球比賽但他們對(duì)于籃球的技術(shù)掌握卻不是很多,很多學(xué)生渴望學(xué)習(xí),因此,在教學(xué)中根據(jù)以上特點(diǎn),安排采用語言啟發(fā)激勵(lì)以及形式多樣趣味性、集體性的活動(dòng)吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)他們積極自主的參與學(xué)習(xí),從而也真正的落實(shí)了課標(biāo)中的掌握知識(shí)、技能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣的課程理念。
啟迪激趣階段8分鐘。
(1)此環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是讓學(xué)生精神集中以快樂飽滿的狀態(tài)進(jìn)入課堂。
(2)自我檢測(cè)游戲7分鐘此環(huán)節(jié)是為了讓學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件,對(duì)自己的靈活性做一下評(píng)估和自測(cè),關(guān)注個(gè)體差異。
(3)集體練習(xí)此環(huán)節(jié)是為了講授動(dòng)作,加強(qiáng)動(dòng)作質(zhì)量。
(4)分組練習(xí)此環(huán)節(jié)是為了鞏固提高所學(xué)動(dòng)作。
(5)拓展提高教具準(zhǔn)備:籃球27個(gè)錄音機(jī)1臺(tái)皮筋2條。
本課的特點(diǎn)是給予學(xué)生自主發(fā)展空間,關(guān)注個(gè)體差異,讓每一位學(xué)生都能享受到體育給他們帶來的樂趣和成功后的喜悅,這樣就最終達(dá)到了課表中以學(xué)生為中心的主體地位。
師評(píng):在各個(gè)環(huán)節(jié)上,教師根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)情況給予評(píng)價(jià)。在課程結(jié)束時(shí)對(duì)整堂課的完成情況、學(xué)生表現(xiàn)情況、學(xué)生掌握程度等方面給予評(píng)價(jià)。自評(píng):學(xué)生在自由選擇適合自己的練習(xí)距離時(shí)對(duì)自身的素質(zhì)進(jìn)行自我評(píng)價(jià),如測(cè)試游戲和拓展中。
互評(píng):讓學(xué)生同組間評(píng)價(jià)。
七、資源開發(fā)本課主要是進(jìn)行了體育資源的開發(fā)和利用,利用籃球進(jìn)行球操的練習(xí),即能實(shí)現(xiàn)器械的高利用率,又能提高學(xué)生的練習(xí)興趣。
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