讀后感是對書籍引發(fā)的思考和感受的記錄和歸納。那么我們該如何寫一篇較為完美的讀后感呢?首先,我們可以通過閱讀的過程中記錄下書中的關(guān)鍵情節(jié)和觸動自己的感想,這樣可以幫助我們在寫讀后感時有具體的素材可用。其次,在寫讀后感時,可以不局限于紙上的觀點和評價,可以借鑒其他讀者的觀點和評價,從多個角度去理解和解讀書中的內(nèi)容。此外,在寫讀后感時,可以結(jié)合自己的生活經(jīng)驗和現(xiàn)實情境,進一步加深對書中內(nèi)容的理解和發(fā)現(xiàn)一些與自己生活相關(guān)的啟示和感悟。接下來,我們一起來看看小編為大家整理的一些讀后感范文,或許能夠給大家?guī)硪恍╈`感和思考。
心靈游戲讀后感篇一
《心靈游戲》:作者是畢淑敏,作家、內(nèi)科醫(yī)師兼心理咨詢師。開始是被這個書名吸引了,心靈游戲,就是跟自己的心玩游戲,應該會很有意思。讀完之后,發(fā)現(xiàn)雖然在寫法上面有些粗糙,但是在書中的幾個游戲中我還是有很大的收獲的。書中共有七個游戲,所以這本說也叫心靈七游戲,依次是:我的五樣;誰是你最重要的人;我是一個怎樣的人;你的支持系統(tǒng);再選你的父母;寫下你的墓志銘;生命線。在這些游戲里對我個人而言最有收獲的是我的五樣和我是一個什么樣的人兩個游戲。
我的五樣相信大部分人或者聽說過或者作過類似的游戲,就是在一張白紙上飛快的寫下你生命中認為最重要的五樣東西,人或者物都可以。然后我們假設人生中會出現(xiàn)一種意外,必須要你在這五樣中舍棄一種,然后依次再舍棄四次,看我們最后剩下的和我們舍棄的順序。然后你可以好好記住這個順序,如果在生活中遇到無所適從的時候,不妨在腦海里再重現(xiàn)這樣的選擇,也許答案就已經(jīng)不言而喻了。
我是一個怎樣的人,是我最喜歡的游戲,它讓我對自己現(xiàn)在要做的事情有了更清晰的計劃和安排。游戲很簡單,表格我也已經(jīng)做好了,就是羅列了一些我們自身具備和想要的條件,分別讓我們寫出真實的自己,理想中的自己,還有別人眼中的自己都是什么樣子。這個是我們自己對自己的認識,所以你可以毫不隱晦的寫,寫出來之后整體的比較一下你會驚奇的發(fā)現(xiàn),你現(xiàn)在要開始做什么樣的改變。書中的游戲沒有我表格中的后兩列,那是我自己加上去的,因為根據(jù)這個游戲,我已經(jīng)做出了一個改變計劃和時間的期限?!耙氡3中撵`健康平和,重要的原則就是對那些我們不能改變的事物安然接納。如果你經(jīng)常扭曲自己,讓真實的自己躲藏起來,企圖用假象蒙蔽你周圍的人,那么你偽裝的越像,你付出的代價就越多?!边@是作者的一段話,給我的啟示就是要誠實的對待自己和他人,這是最劃算的做法。不能改變的,等到來生去實現(xiàn)吧,但是可以改變的,一定要從現(xiàn)在開始去改變!
常聽人說最簡單的事情往往就是最難的事情,認識自己,了解自己應該算是這類的問題,作者也說在她的心理咨詢中心被問到做多的問題也是,如何看待自己,如何看待別人,如何看待時間這樣的問題。但是回答起來還真是很有難度。我不知道最了解自己的人是自己,還是最難了解的人是自己。我覺得我上面說的話好像是同一個意思,但是又相互矛盾著。人真的是很神奇的動物呀,我窮極我一生要作的肯定就是不停的去認識自己和改變自己,這也是我覺得最有意思和最有意義的事情。
心靈游戲讀后感篇二
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應該花點時間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?以下是本站小編精心為你整理的畢淑敏文集心靈游戲讀后感,希望能幫助你解決問題!
喜歡讀書,但是現(xiàn)在似乎不再有那種廢寢忘食的地步。而是利用自己的閑瑕時段將自己喜歡的書去精讀。喜歡畢淑敏的書,新購入的應該是在6月份就拿到的??墒堑浇裉煳也潘闳繉⑵渥x完。因為這一本需要很靜心去對待自我心靈的書,需要特別安靜的時間才能完成,所以就這樣靜等了將近快三個月,自己才完全將完成。
最喜歡的是頭兩個游戲:我的五樣以及誰是你的重要人?通過這兩個游戲,我也明了了為什么我對待工作及其生活的態(tài)度,對我來說,這一生最重要的是隨心所欲的狀態(tài)。所以任何與這種狀態(tài)相違背的事情,我都是會潛意識的去拒絕,不會為了金錢為難自己做不喜歡的工作,或者陷入一種超負荷的狀態(tài);不會為了別人的夸獎去做一些違背自己內(nèi)心的事情。所以這也才是我會快樂的根源之處,從來不會過于為難自己。至于我的最重要人,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是格格巫。雖然曾經(jīng)我們有過那么多的不愉快,但是他所給予我的經(jīng)歷是我的親朋好友都給予不了的,所以在溫室里的花朵從來都不會茁壯成長。多虧了格格巫,才讓我練就成了刀槍不入的個性,才獨立到在任何惡劣的環(huán)境下我都能生存。
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應該花點時間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。如果說,空氣,水,陽光是生命重要的三樣東西,那我情愿自己是一棵樹,確實,沒有這三樣必須的東西,就不會有我,但是有了這三樣東西,也并不是就是我,否則,每個人豈不都是一樣?所以對我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會覺得重要。
游戲二:誰是你的重要他人?父母應該是,丈夫應該是,朋友應該是。早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。其實,每個人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點叛逆;在失戀朋友的面前,我是個可以接受傾訴的人,雖然有的時候,我的言語會有些刻薄(我喜歡理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會過日子的一個女人,燒的一手好菜,雖然有的時候老公覺得我有點懶;在女兒面前,我是個能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認真,在同事面前,我謙虛,當然,偶爾也會被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機會的時候我也會尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。同上面的游戲有點呼應,在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。我的朋友不多,但是,我有個很好的很好的異型朋友,比我年長很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。我覺得父母是可以不用重新選擇了,因為總歸會存在缺失的。我的父母平凡,這從我開始學習寫做。
作文。
是對于父母寫的最真實的字眼了,因為他們真的很平凡,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的說話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯?,他們開始依戀我們。沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對于我來講,除了感謝,我是不能乞求更多了。當然他們的愛比我說的要多多了。我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個字:謝謝要感謝給我鼓勵的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)砝щy的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個游戲前,大概幾年前,我自己也作過類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。雖然有時候有點偏離更多的時候是在我計劃的方向內(nèi)。
有時間的話,推薦大家一起來讀一下,學會審視一下自己的心理。
初來人世的我們,一如清晨的朝露,清透而又晶瑩。心靈在陽光下一覽無遺。可是從何時起,我們不愿再敞開心扉,不愿再吐露心事,寧愿活在自己的城堡,就算是孤獨的,也還是一如既往。
我們漸漸長大,人生也不再是一張白紙,生活讓我們背上一個又一個的包袱,有些是我們不得不背負的,有些確是我們可以放棄卻不愿放棄的。于是我們步履維艱,腳步不再輕快,人生的色彩或許依然多彩,但我們卻無心再欣賞。我們更多的執(zhí)著于未來的理想,更多的糾結(jié)于對現(xiàn)實的不滿。忽略了太多太多不應錯過的風景。
看完《心靈游戲》,心靈好似經(jīng)歷了一個世紀的旅行。從回憶過去,到思考現(xiàn)在,再到冥想未來,白紙宛如一方明鏡,將我的內(nèi)心一一展現(xiàn),我接受也好,抗拒也罷,那一個我已一目了然。
第一個游戲“我的五樣”,我最珍貴的是什么?剛開始時,我的大腦竟然空白一片,但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來,父母,愛情,友情,健康,快樂……我竟有些不知所措了,我最珍愛的到底是什么?我無力做決定,我也不愿按作者說的去割舍任何一個,也許是我貪心了,可是我知道,無論最后剩下的是什么,我都會傷心。但作者仍是成功的,他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切,如果等到割舍了后才知道心痛,那是何等的可悲。
隨著游戲的進行,我一度失去了看下去的勇氣。因為那種感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開,最后只剩下一顆赤裸裸的心靈,讓自己不得不去正視他。第五個游戲是“再選父母”,也許這個游戲有些荒唐了,誰可以選擇自己的父母呢?但是這或許是很多人都曾有過的想法。兒時的我也曾想過如果我有個不會太嘮叨的媽媽該多好,可是如今呢,自己遠在他鄉(xiāng)求學,異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。如果人生重演一遍,我絕對不會再有那樣的想法。
“寫下墓志銘”,做這個游戲時,我想起了一個感人的故事:有一個八歲的小女孩,還未來得及享受世間的美好,就被病魔無情的吞噬。在與病魔抗爭的每一日,就算身體是痛苦的,她依然每天微笑。他說:我要乖乖的,不能讓爸爸媽媽再難過了,天使也會喜歡我。最后,天使帶走了他,那微笑也定格在了他的臉上。在他的墓碑上寫著這樣一句話:我來過,我很乖。小女孩深深地震撼了我,生命短暫又如何,人生坎坷又怎樣。好好的過好每一天,能把快樂帶給身邊的每一個人就足夠了。而關(guān)于自己的墓志銘,我希望是這樣的:“也許幸福沒有一直眷顧著我,但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜?!笨鞓肪秃茫@是我人生的信條,不一定非要有大的作為,但是一定要學會微笑面對一切。
看完整本書后,我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。心里長長的舒了一口氣,但思緒并未戛然而止,書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。游戲的結(jié)果,我想我不會向別人談起,我會埋在心底,放在只有自己看的到的角落。人生并非是游戲,但是我想這些游戲也許會不經(jīng)意間的改變著我。
心靈游戲讀后感篇三
把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應該花點時間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。如果說,空氣,水,陽光是生命重要的三樣東西,那我情愿自己是一棵樹,確實,沒有這三樣必須的東西,就不會有我,但是有了這三樣東西,也并不是就是我,否則,每個人豈不都是一樣?所以對我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會覺得重要。
游戲二:誰是你的重要他人?父母應該是,丈夫應該是,朋友應該是。早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。其實,每個人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點叛逆;在失戀朋友的面前,我是個可以接受傾訴的人,雖然有的時候,我的言語會有些刻薄(我喜歡理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會過日子的一個女人,燒的一手好菜,雖然有的時候老公覺得我有點懶;在女兒面前,我是個能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認真,在同事面前,我謙虛,當然,偶爾也會被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機會的時候我也會尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。同上面的游戲有點呼應,在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。我的朋友不多,但是,我有個很好的很好的異型朋友,比我年長很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。我覺得父母是可以不用重新選擇了,因為總歸會存在缺失的。我的父母平凡,這從我開始學習寫做作文是對于父母寫的最真實的字眼了,因為他們真的很平凡,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的說話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯?,他們開始依戀我們。沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對于我來講,除了感謝,我是不能乞求更多了。當然他們的愛比我說的要多多了。我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個字:謝謝要感謝給我鼓勵的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)砝щy的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個游戲前,大概幾年前,我自己也作過類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。雖然有時候有點偏離更多的時候是在我計劃的方向內(nèi)。
有時間的話,推薦大家一起來讀一下,學會審視一下自己的心理。
心靈游戲讀后感篇四
看完《心靈游戲》,心靈好似經(jīng)歷了一個世紀的旅行。從回憶過去,到思考現(xiàn)在,再到冥想未來,白紙宛如一方明鏡,將我的內(nèi)心一一展現(xiàn),我接受也好,抗拒也罷,那一個我已一目了然。
第一個游戲“我的五樣”,我最珍貴的是什么?剛開始時,我的大腦竟然空白一片,但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來,父母,愛情,友情,健康,快樂……我竟有些不知所措了,我最珍愛的到底是什么?我無力做決定,我也不愿按作者說的去割舍任何一個,也許是我貪心了,可是我知道,無論最后剩下的是什么,我都會傷心。但作者仍是成功的,他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切,如果等到割舍了后才知道心痛,那是何等的可悲。
隨著游戲的進行,我一度失去了看下去的勇氣。因為那種感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開,最后只剩下一顆赤裸裸的心靈,讓自己不得不去正視他。第五個游戲是“再選父母”,也許這個游戲有些荒唐了,誰可以選擇自己的父母呢?但是這或許是很多人都曾有過的想法。兒時的我也曾想過如果我()有個不會太嘮叨的媽媽該多好,可是如今呢,自己遠在他鄉(xiāng)求學,異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。如果人生重演一遍,我絕對不會再有那樣的想法。
“寫下墓志銘”,做這個游戲時,我想起了一個感人的故事:有一個八歲的小女孩,還未來得及享受世間的美好,就被病魔無情的吞噬。在與病魔抗爭的每一日,就算身體是痛苦的,她依然每天微笑。他說:我要乖乖的,不能讓爸爸媽媽再難過了,天使也會喜歡我。最后,天使帶走了他,那微笑也定格在了他的臉上。在他的墓碑上寫著這樣一句話:我來過,我很乖。小女孩深深地震撼了我,生命短暫又如何,人生坎坷又怎樣。好好的過好每一天,能把快樂帶給身邊的每一個人就足夠了。而關(guān)于自己的墓志銘,我希望是這樣的:“也許幸福沒有一直眷顧著我,但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜?!笨鞓肪秃茫@是我人生的信條,不一定非要有大的作為,但是一定要學會微笑面對一切。
看完整本書后,我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。心里長長的舒了一口氣,但思緒并未戛然而止,書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。游戲的結(jié)果,我想我不會向別人談起,我會埋在心底,放在只有自己看的到的角落。人生并非是游戲,但是我想這些游戲也許會不經(jīng)意間的改變著我。
心靈游戲讀后感篇五
心理學是一門年輕的科學,19,弗洛伊德發(fā)表《夢的解析》一書,標志著現(xiàn)代心理學建立,迄今為止,滿打滿算也只有一百年多一點的時間。古人所謂“聽其言而觀其行”,就是心理學非常有價值的研究手段之一。一個人心有所思,就會在行動和語言中表現(xiàn)出來,如同浮出海面的冰山一角,從中就能分析出冰山的體積和成分。《心靈7游戲》是為你、為我、為他、為所有“有心”人而寫。書中的七個游戲,都直指人生重大問題,深入淺出、梳理過去、指導現(xiàn)在、昭示未來。人生非游戲,游戲卻可以改變?nèi)松?/p>
人生非游戲,游戲卻可以改變?nèi)松?。書中?個游戲并沒有標準答案,答案需要你自己尋找,而尋找答案的同時,也許就是改變?nèi)松拈_始。
人生的確充滿痛苦,亦同時滿載幸福,視乎你從哪一個角度去觀察、感受、真正的快樂由此至終也是握在自己的手中,只要懂得放開手,便會自然看的清??辞辶俗约旱膬?nèi)心世界,才會明白自己生活的真正意義,才會珍惜現(xiàn)在的所有。
關(guān)注生命的價值,我們要關(guān)注生,其實也要關(guān)注死亡,可能有時候?qū)λ劳龅睦斫夂完P(guān)注能夠讓我們更好的去理解生命,當我準備了解心理時,老師建議一定要看看畢淑敏的《心理七游戲》了,活動過程雖然簡單,但是中間的過渡說詞是相當重要的,不能創(chuàng)設良好的情緒氛圍,則達不到活動的效果。既然如此,一直的夙愿這次應該去兌現(xiàn)了。
書中介紹了七個游戲:
游戲一,“我的五樣”。拿出一張白紙,在紙上寫下“xxx的五樣”幾個字,這個xxx當然就是你自己的名字。作者特別強調(diào)書寫這個過程,因為她覺得當你全神貫注一筆一劃地書寫自己的名字的時候,事實上就是在感受一個獨特的自我。然后一口氣寫下浮現(xiàn)在你的腦海里的對于你來說最重要的五樣東西,可以是具體的,比如人,物,也可以是抽象的,比如一種關(guān)系,或者感情什么的,總之是當你在思考這個問題的時候,最先出現(xiàn)在你的腦海里的東西。把這幾樣東西用大的字體清楚地寫出來,不用考慮他們的順序。但是,人生總會充滿各種意外,你不能總能擁有你想珍惜的東西,因此你不得不放棄。然后就是一個比較痛苦的放棄的過程。你一個一個將它們從白紙上抹去,要抹得干干凈凈,不留一點能辨認的痕跡,或者干脆就把它摳掉,最后只剩下一樣東西。這樣東西就是你最重要的東西。正如作者所言:“你要學會放棄、的確,我沒有這個權(quán)力,但生活有這個權(quán)力。”
游戲二,我生命中的重要他人?!爸匾恕笔且粋€心理學名詞,指的是對你的心理和人格形成產(chǎn)生過重大影響甚至決定性作用的人,當然這里指的影響既可以是正面的,也可以是負面的。這個游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因,撫平心靈的'創(chuàng)傷,實現(xiàn)更和諧的人格。作者在做這個游戲的時候,想起了讓她失去唱歌能力的長辮子老師。童年的記憶無法改寫,但對一個成年人來說,卻可以循著“重要他人”這條纜繩,重新梳理我們和“重要他人”的關(guān)系,重新審視我們的規(guī)則和模式。如果它是合理的,就變成金色的風帆,成為理智的一部分。如果它是晦暗的荊棘,就用成年人有力的雙手把它粉碎。
游戲三:我是一個什么樣的人。在這個游戲里,要求就各種關(guān)于你的項目,比如身高,體重,外貌,性格,學歷,職業(yè),出身,配偶,理想等分別填寫你的真實情況,你的理想情況和別人眼里的印象。這個游戲可以幫助你了解自己活得有多真實。
游戲四,你的支持系統(tǒng)。一個好漢三個幫,一根籬笆三個樁。完成之后,請設想,當你遇到災難或是無以名狀的憂郁、危機之際,你將和誰傾心交談?你會向誰發(fā)出sos呼救?你能得到誰的幫助?這些人構(gòu)成你的支持系統(tǒng)。但要記住,支持是雙向的。無條件地求助別人的心理支撐,就如同乞丐的討要,并不總能如愿。
游戲五:再選你的父母.父母是不可以再選的,但可以在我們的心中重新認識并復活。
游戲六,寫下你的墓志銘。長的是人生,短的是年輕,所有面向死亡的修行,都是為了更好地活著。你無法預計死亡拜訪你的時間,但你可以提前預備好款待他的茶點。在生命遭遇突發(fā)危險,就要猝然截斷的時候,一生濃縮成一部幾十秒的vcd,在你的腦屏幕上急速放映。親人像走馬燈似的在你面前閃過,你對這個世界還有什么話說?要將最后的話留給誰?人生,總要留下點你走過的痕跡,盡管這痕跡可能顯得很淺很淡。
游戲七:生命線。承認自己的局限,承認人生是波瀾起伏的過程,接納自己的悲哀和沮喪,都是正常生活的一部分,猶如黃連和甘草,都是醫(yī)病的良藥。
雖然是急于找到我要用的游戲,但是看完開頭,我停下來了,這是一次怎樣的閱讀,我會怎樣閱讀下去,我無法體會,無法想象?!白屛覀円黄饋硗嬗螒虬?。我和你分享這其中的甘苦,一如在沙漠的烈日中我們同飲一捧清涼的泉水,漫漫征途中我們合乘一車奔向遠方?!弊x到最后一句,我想也許這次探險不知道會有什么樣的收獲,但是我會經(jīng)歷,我會體驗,哪怕只有一點點收獲我想也不會違背作者的初衷了吧。
健康到底是什么,這是許多人不停的追問,也是人不停的渴求。
“如果把人間比作原野,每個人都是在這片原野上生長著的茂盛植物,這棵植物會開出美麗的三色花:一瓣是黃色的,代表我們的身體;一瓣是紅色的,代表著我們的心理;還有一瓣是藍色的,代表我們的社會功能。”蒙田說過:世界上最重要的事就是認識自己。解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石。從這個意義上講,心理學不單是一門嚴謹?shù)目茖W,也是心靈探險。如何知道自己的心理是否健康?心靈健康不是一句空話,明了自己的心理結(jié)構(gòu),是一個系統(tǒng)工程。
在我們成長的道路上,有些人微不足道,有些人卻是我們生命中的“貴人”,是你生命中的“重要他人”。什么是重要他人呢?“重要他人”是一個心理學名詞,意思是在一個人心理和人格形成的過程中,起過巨大的影響甚至是決定性作用的人物。“重要他人”可能是我們的父母長輩,或者是兄弟姐妹,也可能是我們的老師,抑或萍水相逢的路人。童年的記憶遵循著非常玄妙神秘的規(guī)律,你著意要記住的事情和人物,很可能湮沒在歲月的灰燼中,但某些特定的人和事,卻揮之不去,影響我們的一生。如果你不把它們尋找出來,并加以重新的認識和把握,它就可能像一道符咒,在下意識的海洋中潛伏著,影響潮流和季風的走向。你的某些性格和反應模式,由于“重要他人”的影響,而被打上了深深的烙印。
如果你在空中,它是一朵蒲公英般的降落傘。
如果你在水中,它是一艘堡壘般的潛水艇。
如果你在人間,它是你心靈的風雨亭。
碌碌中我們追求著一份好的工作,追求更多的錢,雖然家庭、健康、友情等等也很重要,但在日常排序中,它們明顯地優(yōu)先于其它――換句話說,我們更迫切、用更多的時間和精力來達成它們。可到了舍棄的時候,它們卻成為最先被舍棄掉的東西。
反推過來,人的半生追求的竟是生命中較為次要的東西,而最重要的東西則擱置一邊任其發(fā)展,甚至犧牲了最重要的東西來達成次重要的東西,想想真是可笑又無奈。
父母是我們的第一任啟蒙老師,父母對我們是有深遠影響的人,父母在我們心目中是什么樣的位置,《再選我們的父母》或許可以讓我們來思考怎樣來做到去正視父母對我們產(chǎn)生的影響,來真正理清楚我們內(nèi)心世界父母的影子,使得我們能夠更好的成長?!赌怪俱憽泛汀渡€》則是讓我們重新審視自己的人生,思考人生的價值和意義。
心靈七游戲帶領(lǐng)我們思考人生,探索人生追求人生的突破口,從而維系健康的人生,值得細讀,值得品位。
心靈游戲讀后感篇六
認真讀完一本著作后,大家心中一定有很多感想,這時候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!你想知道讀后感怎么寫嗎?以下是小編整理的《童年游戲》讀后感,希望對大家有所幫助。
初識《童年游戲》這本書是在一個閑暇得近乎無聊的下午,游走于雜貨市場的舊書攤,隨手翻看林林總總多已泛黃的老舊書籍。為打發(fā)時間,便以極便宜的價錢隨意買下了這本由電影劇情編撰而成的《童年游戲》。本是不經(jīng)意的翻看,卻被書中的敘述深深吸引,一幕幕似曾相識的畫面與父輩們的嘮叨一幀幀重合。那個如我這般年紀的人不曾經(jīng)歷的時代,不曾體驗的生活,以及不曾留意的親情,竟使自己淚眼婆娑。
兩個不滿十歲頑皮且童真的孩子因為父親是貪污犯而失去了與同伴玩耍的資格,兩個瘦小的身影相依為伴每天孤獨的在鐵路邊上徘徊。累了便爬上停靠在鐵軌上的煤車頂上歇息,哥哥從懷里掏出從母親嘴里省下來的白面做的一塊饃,兩兄弟就在車頂上啃著那塊來之不易的白面饃饃,而哥哥總是只留下四分之一自己吃,剩下的四分之三卻都放在了弟弟的嘴里。而今的我們,即使在我們的記憶中,又何曾有過這樣的憨乖、親情與責任!那哥哥也未滿十歲啊!
哥哥喜歡槍,偷了家里的一塊香皂從修自行車的啞巴師傅那里換了自行車鏈條做了一把可以啪啪做響的鏈條槍。雖以前因為考試不及格被父親沒收后扔棄在野外,卻也被哥哥撿了回來偷偷放在鐵軌旁邊藏匿起來了,及至父親被抓走后哥哥撿煤時才把槍從藏匿處掏出來,對著來往的火車裝模做樣地扣動著扳機,即使這樣也令在旁的弟弟欣羨不已。
一日,在鐵軌上玩弄自己愛槍的哥弟倆突然看見一列火車上滿載著背著真槍戎裝整齊的解放軍在面前呼嘯而過,哥哥近乎癡狂的跟在火車后狂奔,看著遠行即將消失的列車,看著車廂內(nèi)一個解放軍給他的一個軍禮,哥哥頓時站立在鐵軌上挺直了腰板還了一個不標準的軍禮,火車走遠了也久久不肯放下。最后回過頭來告訴弟弟:"我長大了也要當解放軍!"后來還對著一群伙伴說:"我長大了要到北京去當解放軍,保衛(wèi)天安門!"
這個時代,我們自己何曾有過這樣的純真、執(zhí)著與夢想!
那樣的歲月,大人們被壓抑著,背負著太多的沉重。而孩子的世界依然還是玩性的.。后來,一群小伙伴相約到河里學著大人去炸魚,在那個物質(zhì)極度匱乏的年代,魚是一種奢侈品。就因為這一點奢侈的想望,哥哥下河之后就再也沒有起來!
遺像中的哥哥穿著那個時代最讓人艷羨的海軍衫,依然憨憨地笑著,那是父親沒有被抓走時留給他的幸福。母親的悲傷被極度地壓抑著只能無聲地啜泣,因為這是一個貪污犯的兒子!惟有在弟弟的腦海里依舊響徹著哥哥的誓言:我要到北京去當解放軍,保衛(wèi)天安門!
這本書有著我們遺失了的童年的許多情節(jié),在那個純真的歲月中重復著"攻城"、"踢毽子"、"跳皮筋"、"鏈子槍"、"滾鐵環(huán)"、"打磚塊"的游戲,而今伴隨著那份濃濃的親情在心底被一一喚醒!
心靈游戲讀后感篇七
當品味完一本著作后,你有什么領(lǐng)悟呢?這時候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!那么你真的會寫讀后感嗎?以下是小編精心整理的《游戲力》讀后感,歡迎閱讀與收藏。
科恩博士在實踐中總結(jié)了與孩子進行打鬧游戲中要注意的十大規(guī)則:“提供基本安全”,我認為安全是游戲進行的保障和前提,為孩子創(chuàng)設安全的環(huán)境,既有物質(zhì)安全,亦有精神安全。在物質(zhì)安全上要保證游戲場所的安全性、游戲器材的安全性、游戲人員的安全性。在精神安全方面,成人既是游戲的參與者,也是游戲的指導者,避免游戲中言語上的傷害,從而讓孩子在游戲中受到挫折,產(chǎn)生負面情緒。孩子在打鬧游戲中,成人在參與中可以引導孩子制訂相關(guān)規(guī)則,從而幫助孩子提高自我控制力,一個特定的暗號或一個指定的手勢,或游戲?qū)蜃兊没靵y無序時,必須終止游戲,避免打鬧變成了打架。“發(fā)掘任何可以聯(lián)結(jié)的機會”這種聯(lián)結(jié)可以是擁抱,可以是眼神上的交流,可以是言語上的討論,但我們在打鬧游戲中,常會因孩子的行為觸犯了成人的底限而導致我們自身的情緒無法控制,便草草結(jié)束游戲。在日常的教學中,我常常有此無奈,明明在游戲開始,孩子們和老師的情緒都十分高漲、愉悅,但隨著游戲的深入,孩子們的情緒越來越興奮,整體課堂越來越難以掌控,往往便結(jié)束了事。特別是個別孩子,在群體中一旦興奮起來,就可能出現(xiàn)攻擊性的、危險的、破壞性的行為,這些孩子如何確保他們在游戲中既能保持投入和聯(lián)結(jié),又不會傷到別人,是我常常思考的問題。有時在游戲前,我會和這些孩子進行談話,共同制定規(guī)則,這個共同制定規(guī)則的過程是一個建立聯(lián)結(jié)的過程,如何讓我們在游戲中既感到快樂,又不傷害別人。
當你在游戲中感到自己無法控制時,我應怎么幫助你?在和孩子探討后,有時孩子會提出很好的建議:“老師,當你覺得我已經(jīng)無法和別人好好游戲時,你就給我個提示,我就在旁邊安靜一會,再去玩”。建立聯(lián)結(jié),是了解孩子,尊重孩子一個很好的方式?!皩ふ乙磺袡C會,增強孩子的自信和力量”。為了達到這個目的,游戲設計要難度適中,并且需要不斷鼓勵孩子。特別是我們面向全體幼兒時,更要考慮到幼兒的個體差異,不同幼兒不同對待。但不管怎樣,我們的最終目標是鼓勵和鞭策孩子。打鬧游戲它所傳達的意思是:歡迎使用你的力量,在這不需要傷害其他人,你就可以既展示力量,又享受聯(lián)結(jié)?!白プ∶總€機會,處理情緒的舊傷”。在游戲中,輸贏并不是目的,而是通過游戲這個方式,讓孩子的不良情緒釋放出來,情緒療傷的關(guān)鍵在于:讓孩子回憶起最初的傷害,但現(xiàn)在不必有恐懼和自卑的感受。他需要你提醒,這次他是主導者,而且有你在旁邊,他很強大,也很安全。
“根據(jù)孩子的需要,提供適當?shù)碾y度”。這個規(guī)則和“尋找一切機會,增強孩子的自信和力量”有相通之處,只有針對不同層次的幼兒提供不同難度的游戲,讓他們在游戲中獲得成功或釋放情緒,從而獲得一次新的提升,對自我有了更深的理解,自信和力量就在這一次次的成功或釋放中建立起來?!白屑氂^察”,如何判斷在某個時刻,是應該加強聯(lián)結(jié),還是應該建立自信,或是該斷續(xù)游戲還是終止游戲呢?我們永遠無法明確一個標準答案。但是,只有通過仔細觀察,你才能提高成功的機會。觀察對于教師來說,是必備的技能和工作,觀察學生,了解學生的行為以及行為背后的心理,能更好地促進師生間的交流和互動。觀察也是一門大學問,如何觀察,用什么方式觀察,觀察中需要注意的地方等等,都是我在不斷摸索的問題?!白尯⒆于A(一般情況下)”打鬧游戲的最佳結(jié)局是,孩子獲得勝利。讓孩子在各種活動中體驗成功,是孩子產(chǎn)生自信的重要源泉,是孩子自我價值的實現(xiàn)。這種成功的獲得不需要什么轟轟烈烈的事件,而只是在打鬧游戲中讓孩子體驗,當然這種成功不是大人的'故意謙讓,而是讓孩子感到自己也是竭盡全力也收獲到的。讓孩子體驗這種經(jīng)過努力獲得成功的過程,是一個不斷量變的過程,但積累到一定階段,孩子就會有一個質(zhì)的飛躍?!爱斢腥耸軅虿挥淇鞎r,立刻停止”如果有人受傷,應該立刻停止游戲,有些男孩子,因為他們常被鼓勵要忍耐,要像男子漢,所以在受傷時強作堅強,打掉牙往肚子里吞,這樣并不會培養(yǎng)出優(yōu)秀品格,反而對孩子的性格有壓抑,對傷情不能作出正確判斷。“不可以強制呵癢”呵癢可能有趣,但孩子會感到無力控制局面。
表面看上去孩子笑聲根本停不下來,但實際上他已經(jīng)被大人壓制,無力控制局面了。如果孩子要你搔他們癢,試著迅速地輕輕戳一下,然后在他們停止笑之前,不要再出手,不要連續(xù)呵癢?!翱刂颇阕约旱那榫w,別跟孩子動真的”這里的打鬧游戲,目的是加強孩子的自信和力量,因此不要讓自己的感受摻雜進來而阻礙了這個目標。同一個比自己強大、又極力想贏的大人對抗,對于孩子來說幫助不大,這是孩子的時間。我們要站在配角的角度去參與游戲。
結(jié)合自身的從教經(jīng)驗,這種打鬧游戲我們在課堂上運用較少,特別是師幼間的對抗游戲,也許自身是女性,從自己的童年時期就沒有接觸這種打鬧游戲的環(huán)境,而當自己為人母為人師時,也沒有嘗試過用這種方式來和孩子建立聯(lián)結(jié),當然也有自身的能力水平,打鬧游戲以何種適宜的方式進行,在何種情況下進行,在游戲?qū)虺鲱A期時,又該如何引導?這種種問題希望在后面的章節(jié)中能夠解惑。
心靈游戲讀后感篇八
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應該花點時間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。如果說,空氣,水,陽光是生命重要的三樣東西,那我情愿自己是一棵樹,確實,沒有這三樣必須的東西,就不會有我,但是有了這三樣東西,也并不是就是我,否則,每個人豈不都是一樣?所以對我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會覺得重要。
游戲二:誰是你的重要他人?父母應該是,丈夫應該是,朋友應該是。早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。其實,每個人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點叛逆;在失戀朋友的面前,我是個可以接受傾訴的人,雖然有的時候,我的言語會有些刻?。ㄎ蚁矚g理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會過日子的一個女人,燒的一手好菜,雖然有的時候老公覺得我有點懶;在女兒面前,我是個能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認真,在同事面前,我謙虛,當然,偶爾也會被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機會的時候我也會尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。同上面的游戲有點呼應,在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。我的朋友不多,但是,我有個很好的很好的異型朋友,比我年長很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。我覺得父母是可以不用重新選擇了,因為總歸會存在缺失的。我的父母平凡,這從我開始學習寫做作文是對于父母寫的最真實的字眼了,因為他們真的很平凡,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的.說話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯樱麄冮_始依戀我們。沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對于我來講,除了感謝,我是不能乞求更多了。當然他們的愛比我說的要多多了。我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個字:謝謝要感謝給我鼓勵的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)砝щy的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個游戲前,大概幾年前,我自己也作過類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。雖然有時候有點偏離更多的時候是在我計劃的方向內(nèi)。
有時間的話,推薦大家一起來讀一下,學會審視一下自己的心理。
心靈游戲讀后感篇九
讀完這本書,縈繞在我腦中的就是兩個字:聯(lián)結(jié)。
與時下大熱的親子閱讀相同,這本書中所提到的親子游戲,其實也是聯(lián)結(jié)的一個方式。
不管是親子閱讀,還是親子游戲,都是借由一個方式,一個載體,來達到與孩子從身體、語言通往心靈的聯(lián)結(jié)。
而聯(lián)結(jié),是人類最寶貴的關(guān)系。
忘了從哪兒看過一個統(tǒng)計,決定人生是否幸福的關(guān)鍵不是金錢、不是大房子,而是與家人、與朋友良好的聯(lián)結(jié)關(guān)系,我相信這個統(tǒng)計結(jié)論。為什么沒有金錢房子大家會覺得不幸福,我認為是因為這些東西的匱乏,讓人的心靈被物質(zhì)缺乏堵塞了與家人朋友聯(lián)結(jié)的通道,所以不幸福。
豈止與孩子之間需要聯(lián)結(jié),與愛人之間,與父母家人之家,同樣需要聯(lián)結(jié)。只是針對不同的對象,聯(lián)系的方式不一樣。對于孩子來說,最好的聯(lián)結(jié)就是游戲,這是由孩子的`天性決定的;而與愛人,可以共同看完然后討論一部電影,可以共同看完然后討論一本書,可以共同做一頓飯,可以共同手拉手逛一趟街,可以來一場酣暢的性愛,這都是聯(lián)結(jié);而與父母,討論他們喜歡的電視劇,討論他們關(guān)心的菜價肉價,這也是聯(lián)結(jié)。
即使面對談判對手,面對上司同事,找到可以聯(lián)結(jié)彼此的點,也會讓你的生活好過很多。
所以,聯(lián)結(jié),這兩個字是我看完這本書之后最大的收獲。
心靈游戲讀后感篇十
孩子的成長是要給予自由,但這種自由是規(guī)則之上,只能遵循規(guī)則才能腳踏實地的成長。
自由的漫天行空只會讓孩子恐懼,失控的感覺讓他們?nèi)缱杰嚕嬗螒蛞彩侨绱耍袝r需要父母的主導,才能更好的引導孩子進行游戲。
游戲中的基本原則是:“先跟隨,后主導”,在跟隨孩子一段時間后,才能找到介入游戲并加以引導的機會。
主導孩子的關(guān)鍵:輕推一下。
這里的輕推一下:如建議一個游戲主題,或者僅僅制造一些身體的碰觸,然后觀察孩子如何反應。
輕推一下可以是:“我們來玩吧,“如果孩子喜歡看電視,你可以說:”我們?nèi)ヌ咔虬伞?,對于存在無力感的孩子,建議來一場摔跤比賽;如果發(fā)生了什么事,那就試試角色置換,給女孩更多力量,給男孩更多聯(lián)結(jié)。
輕推的另一種形式,是加入孩子的游戲,然后再把游戲進行一些改變,如果孩子在蹦跳時沒笑哈哈,那么你可以先跟他們一樣跳起來,然后邊跳邊唱等;如孩子玩玩具,總是拿一個丟一個的,這時最好不要講一通專注力道理,而時撿后一起給他,讓他從頭開始。
盡可能的在游戲中找些樂子,比如看孩子沒精打采的.坐在那兒,就說我來給你當毯子吧,然后倒在他身上。
有時孩子們游戲時不知從何開始,有時是孩子一個人不知如何提議游戲,這時需要我們家長輕輕推時一下,便會引入游戲,或讓游戲玩的更有效果啦!
主導孩子的時時法則:聯(lián)結(jié)。
孩子在嬰兒時期,經(jīng)常會做“可愛狀”和“可憐狀”,讓父母情不自禁地去安撫和照顧他們,所以聯(lián)結(jié)是時時都在,但隨著孩子的長大,需求超來越隱晦,有時也不愿意于與父母對視、擁抱這些動作,與父母的聯(lián)結(jié)可能會出現(xiàn)斷裂等問題。
為人父母多年,有時確實感覺到與孩子的距離感,比如出差一段時間,或者錯怪了孩子等,只是那時不懂,只是為了孩子與自己的生分而焦慮,為曾經(jīng)親密無間的親子關(guān)系,卻被推遠而無措。
原來孩子的認知不足,他在感到孤獨、憤怒、委屈時無法用語言告知,只有在行為上表現(xiàn)出來,這時我們應該注意,游戲是孩子的語言,在游戲中孩子會釋放自己的情緒,也恢復了自信,找回了安全感,與父母的聯(lián)結(jié)也能重新建立起來,所以主動聯(lián)結(jié)是為人父母的重要任務。
讀懂了游戲力后,才知孩子表面的對抗與不端言行,其實他內(nèi)心深處,是渴望更多的關(guān)懷和撫慰,如作者中文中舉例:
他妹妹黛安去曾經(jīng)一個學生的家里,這個小朋友和黛安關(guān)系非常親近,只是現(xiàn)在小朋友從幼兒園畢業(yè)了。當黛安去看她時,小朋友媽媽就告訴她黛安來了,但小朋友還是專心畫畫,還淘氣的問:“誰是黛安呀?”一陣嬉戲談笑之后,兩人很好地重建了聯(lián)結(jié)。那個淘氣的問題,包含了小朋友如此多的含義:我想念你,但我不知道你會不會再回來,我不知道該不該親近你,因為我又會想念你,所以我要捉弄你。
這個例子也說明了平時孩子內(nèi)心渴望我們的關(guān)注,可我們放下一切同他玩時,他卻拒我們與門外,這是為什么呢?原來他是由于之前的孤獨感而生我們的氣,當我們關(guān)注時,他就把內(nèi)心的感受呈現(xiàn)給我們看。這時的我們要耐心,堅持陪在孩子周圍,用溫和的力量推動聯(lián)結(jié)。
有時溫和的推力不起作用時,我們需要進一步的介入游戲,可能會導致孩子哭泣、尖叫、或拳打腳踢來釋放痛苦情緒,這樣的釋放父母不要著急哄逗,而是讓其發(fā)泄,冰凍三日非一日之寒,我們只需靜靜的擁抱他或陪著他,等他掃清了障礙,也會與父母重建了聯(lián)結(jié),更重要的是獲得了自信!
聯(lián)結(jié)是個抽象的詞,執(zhí)行時主要是與孩子的擁抱,而且是緊緊的抱住,一段時間后可能會要掙脫,建議家長試著多抱他一會兒。
當然也要以實際情況而定,溝通、對視、擁抱、游戲都是聯(lián)結(jié)的重要方法。
知己知彼,百戰(zhàn)不殆,這個法則用到親子教育中,也是受益匪淺,養(yǎng)兒育女中,不再是你授業(yè)解惑,而是如《阿凡達》中男女主角,在最美的意境中說:“iseeyou!”
我懂你是至高至真的理念,對父母、對愛人、對孩子,皆是如此!
心靈游戲讀后感篇十一
暑假期間把畢淑敏的《心靈游戲》看了一下,突然覺得:人,真的應該花點時間思考一下自己,我們活著,究竟是有怎樣的意義?下面是我的一些分享:
游戲一:我的5樣,然后逐一刪去,就像從我們的身邊奪走一樣。
非常遺憾的是,我想可半天也沒有想清楚倒底那5樣是我最重要的東西。
如果說,空氣,水,陽光是生命重要的三樣東西,那我情愿自己是一棵樹,確實,沒有這三樣必須的東西,就不會有我,但是有了這三樣東西,也并不是就是我,否則,每個人豈不都是一樣?所以對我言,重要的5件東西,我繼續(xù)在想究竟要怎樣選擇?生活中的每一個人,每一件東西,都有他或它有用的一面,缺少了任何的一件,我都會覺得重要。
游戲二:誰是你的重要他人?父母應該是,丈夫應該是,朋友應該是。
早幾年我覺得父母是我的重要他人;而在幾年后,我又覺得丈夫是我的重要他人;而在這其間,我的戀愛受傷,我的家庭不理解我,我又覺得朋友是我的重要他人,不同的境遇,有不同的重要他人,甚至有的時候自己也是我的重要他人。
游戲三:我是一個怎樣的人?同樣的感覺,在不同的環(huán)境中,我是不同的人。
其實,每個人都在扮演不同角色,在父母面前我是孝順的,偶爾也有點叛逆;在失戀朋友的面前,我是個可以接受傾訴的人,雖然有的時候,我的言語會有些刻薄(我喜歡理性的分析感情,要放棄的決不留下);在丈夫面前我是會過日子的一個女人,燒的一手好菜,雖然有的時候老公覺得我有點懶。
在女兒面前,我是個能陪她玩的好媽媽;在工作中,我認真,在同事面前,我謙虛,當然,偶爾也會被同事們尖酸刻薄一下,同理,在有機會的時候我也會尖酸刻薄他們;真的不同的地方,演繹不同的我,就如最近看的廣告,不同的場景需要不同的自我。
游戲四:我的支持系統(tǒng)。
同上面的游戲有點呼應,在不同的“我”的情景下,有不同的支持系統(tǒng)。
是丈夫,是女兒,是父母,是同事,是朋友。
我的朋友不多,但是,我有個很好的很好的異型朋友,比我年長很多,任何的問題我都可以傾訴,接受到支持,真的是不一樣的感覺。
游戲五:再選你的父母。
我覺得父母是可以不用重新選擇了,因為總歸會存在缺失的。
我的父母平凡,這從我開始學習寫做作文是對于父母寫的最真實的字眼了,因為他們真的很平凡,甚至我現(xiàn)在還覺得他們有點小市民,哈哈!真的是這樣,父母現(xiàn)在開始健忘,害怕我們大聲的說話,害怕我不回去看望他們,就像我小的時候?qū)τ谒麄兊囊缿僖粯?,他們開始依戀我們。
沒有讓我餓著,也沒有讓我冷著,更沒有讓我覺得童年有陰影,對于我來講,除了感謝,我是不能乞求更多了。
當然他們的愛比我說的要多多了。
我覺得他們很可愛。
游戲六:寫下你的墓志銘我想了很久只有兩個字:謝謝要感謝給我鼓勵的人,要感謝支持我的人,要感謝我身邊的小人,要感謝給我?guī)砝щy的人,只有所有的都能經(jīng)歷了,我的生命才完整。
游戲七:生命線昨天在還這則游戲的時候突然發(fā)現(xiàn),自己在沒有看到這個游戲前,大概幾年前,我自己也作過類似的游戲,我拿了張a3紙做的,真的,我思考了好久。
雖然有時候有點偏離更多的時候是在我計劃的方向內(nèi)。
有時間的話,推薦大家一起來讀一下,學會審視一下自己的心理。
喜歡讀書,但是現(xiàn)在似乎不再有那種廢寢忘食的地步。
而是利用自己的閑瑕時段將自己喜歡的書去精讀。
喜歡畢淑敏的書,新購入的應該是在6月份就拿到的。
可是到今天我才算全部將其讀完。
因為這一本需要很靜心去對待自我心靈的書,需要特別安靜的時間才能完成,所以就這樣靜等了將近快三個月,自己才完全將完成。
最喜歡的是頭兩個游戲:我的五樣以及誰是你的重要人?通過這兩個游戲,我也明了了為什么我對待工作及其生活的態(tài)度,對我來說,這一生最重要的是隨心所欲的狀態(tài)。
所以任何與這種狀態(tài)相違背的事情,我都是會潛意識的去拒絕,不會為了金錢為難自己做不喜歡的工作,或者陷入一種超負荷的狀態(tài);不會為了別人的夸獎去做一些違背自己內(nèi)心的事情。
所以這也才是我會快樂的根源之處,從來不會過于為難自己。
至于我的最重要人,現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)是格格巫。
雖然曾經(jīng)我們有過那么多的不愉快,但是他所給予我的經(jīng)歷是我的親朋好友都給予不了的,所以在溫室里的花朵從來都不會茁壯成長。
多虧了格格巫,才讓我練就成了刀槍不入的個性,才獨立到在任何惡劣的環(huán)境下我都能生存。
其余的游戲來講,之前都有過接觸,甚至說我覺得應該與內(nèi)心的想法沒有特別大的出入。
不過會在閑瑕時將共鳴的話——寫出自己的感受。
尋找這樣的時間……
初來人世的我們,一如清晨的朝露,清透而又晶瑩。
心靈在陽光下一覽無遺。
可是從何時起,我們不愿再敞開心扉,不愿再吐露心事,寧愿活在自己的城堡,就算是孤獨的,也還是一如既往。
我們漸漸長大,人生也不再是一張白紙,生活讓我們背上一個又一個的包袱,有些是我們不得不背負的,有些確是我們可以放棄卻不愿放棄的。
于是我們步履維艱,腳步不再輕快,人生的色彩或許依然多彩,但我們卻無心再欣賞。
我們更多的執(zhí)著于未來的理想,更多的糾結(jié)于對現(xiàn)實的不滿。
忽略了太多太多不應錯過的.風景。
看完《心靈游戲》,心靈好似經(jīng)歷了一個世紀的旅行。
從回憶過去,到思考現(xiàn)在,再到冥想未來,白紙宛如一方明鏡,將我的內(nèi)心一一展現(xiàn),我接受也好,抗拒也罷,那一個我已一目了然。
第一個游戲“我的五樣”,我最珍貴的是什么?剛開始時,我的大腦竟然空白一片,但緊接著卻有大量的詞匯涌了上來,父母,愛情,友情,健康,快樂……我竟有些不知所措了,我最珍愛的到底是什么?我無力做決定,我也不愿按作者說的去割舍任何一個,也許是我貪心了,可是我知道,無論最后剩下的是什么,我都會傷心。
但作者仍是成功的,他讓我明白要好好把握住自己珍視的一切,如果等到割舍了后才知道心痛,那是何等的可悲。
隨著游戲的進行,我一度失去了看下去的勇氣。
因為那種感覺就好似自己的靈魂被一層一層的剝開,最后只剩下一顆赤裸裸的心靈,讓自己不得不去正視他。
第五個游戲是“再選父母”,也許這個游戲有些荒唐了,誰可以選擇自己的父母呢?但是這或許是很多人都曾有過的想法。
兒時的我也曾想過如果我有個不會太嘮叨的媽媽該多好,可是如今呢,自己遠在他鄉(xiāng)求學,異常的想念媽媽暖暖的嘮叨。
如果人生重演一遍,我絕對不會再有那樣的想法。
“寫下墓志銘”,做這個游戲時,我想起了一個感人的故事:有一個八歲的小女孩,還未來得及享受世間的美好,就被病魔無情的吞噬。
在與病魔抗爭的每一日,就算身體是痛苦的,她依然每天微笑。
他說:我要乖乖的,不能讓爸爸媽媽再難過了,天使也會喜歡我。
最后,天使帶走了他,那微笑也定格在了他的臉上。
在他的墓碑上寫著這樣一句話:我來過,我很乖。
小女孩深深地震撼了我,生命短暫又如何,人生坎坷又怎樣。
好好的過好每一天,能把快樂帶給身邊的每一個人就足夠了。
而關(guān)于自己的墓志銘,我希望是這樣的:“也許幸福沒有一直眷顧著我,但是我也慶幸自己沒有做痛苦的俘虜。”快樂就好,這是我人生的信條,不一定非要有大的作為,但是一定要學會微笑面對一切。
看完整本書后,我可能是以逃跑般的心態(tài)合上這本書的。
心里長長的舒了一口氣,但思緒并未戛然而止,書中的某些情節(jié)依然在腦中閃現(xiàn)。
游戲的結(jié)果,我想我不會向別人談起,我會埋在心底,放在只有自己看的到的角落。
人生并非是游戲,但是我想這些游戲也許會不經(jīng)意間的改變著我。
心靈游戲讀后感篇十二
今天閱讀了一部名叫《饑餓游戲》的書籍。壓抑不住心潮澎湃的感覺,促使我寫了這篇讀后感。
美國作家蘇珊?柯林斯(suzannecollins)的青少年科幻小說《饑餓游戲》三部曲講述了:北美洲在一場大戰(zhàn)后被摧毀,在美國原來的廢墟上,人們建立了新的家園,但新政權(quán)規(guī)定:管轄下的12個地區(qū)每年都必須進貢一對少年男女,貢品24人參加一檔電視直播節(jié)目“饑餓游戲”。按著你死我活的游戲規(guī)則,最后只能有一個人活下來,要么殺人要么被殺。
女主角凱特尼斯?伊夫狄恩的妹妹不幸被選中,為了保護妹妹,凱特尼斯自告奮勇地替妹妹上場。盡管她從小就進行狩獵,擁有過人的射箭技術(shù),對節(jié)目里的重重障礙能應付自如,但她在比賽中要與殘忍強壯的他區(qū)選手周旋,想盡辦法致對手于死地,還要面對來自同一地區(qū)的救命恩人的愛情。要想成為最后的贏家,她必須在人性和生存、愛情中做出選擇,這對她是一個極大的考驗。最后,當男女主角正準備同時吃下毒漿果同歸于盡時,官方意外地改變規(guī)則,男女主角雙雙活著回來。
我多么希望,饑餓游戲僅僅局限于是一場游戲,是一個虛構(gòu)的科幻故事。在現(xiàn)實社會中永遠消失,不在人類社會繼續(xù)上演??上?,這只是一個美好的愿望而已!
心靈游戲讀后感篇十三
王甘老師舉了一個她看電視的例子,她說有一部美國的家庭情景喜劇叫康斯比一家(thecosbyshow),說這個劇中的父親啊,有五個孩子。有這么一個情節(jié):有一天呢,這個爸爸讓他小女兒到廚房去幫忙,可是他小女兒啊,很不情愿,糾纏著問:“是現(xiàn)在嗎?”父親說:“我還得說明是現(xiàn)在嗎?”這小姑娘呢,就固執(zhí)地點點頭。哎呦喂,你看看這個場景,哎呀,跟孩子發(fā)生爭執(zhí)了,哎呀,有點要對抗了!哎呀,要是換我,我可能也不知道怎么做,甚至可能批評她一頓:“這還用說嗎?!肯定是現(xiàn)在!”可是這個喜劇中的這個父親呀,非常的智慧。這個父親就一把抓住這個小女兒,假裝一臉的憤恨,無聲而夸張地做出了:“n—o—w”的口型,就是“現(xiàn)在”,做出這樣的口型。他的小女兒呢,立刻也同樣的無聲的方式,說了“o—k”,然后非常滿意地去廚房去幫爸爸了。這根本就是一種通過假裝、通過游戲的'方式,迅速化解了大人和孩子之間的一個當下的、小小的一個爭執(zhí)吧。這種方式讓孩子感受到來自父親的一個呵護、一個愛、一個尊重。好,這是王甘老師說的第二個要點,就是說大人得要用孩子喜歡的、能夠感受到的、游戲的方式讓孩子感受到來自大人的愛。
心靈游戲讀后感篇十四
那時候我們做父母的那個愛就被拋到了九霄云外了。取之而代的是無奈、煩躁、憤怒。我們要么會懲罰孩子,要么會叨叨叨,要么會去吼叫,去威脅,去剝奪……各種各樣的就自然地流出來了。所有的這些,或許是我們不由自主的一種下意識的習慣,或許是因為我們真的無力,無計可施。我堅信很多家長面對這些困惑的時候,真的有的時候就是一種習慣啊,有的時候,即使自己真的就是去想,也未必能夠想出來好的辦法。
作者說,幾經(jīng)探索之后,他終于發(fā)現(xiàn)游戲力,也就是基于玩耍似的游戲的這樣的'養(yǎng)育方式,可能是重建親子間深情連接的橋梁。通過這樣的橋梁,通過這樣的游戲的方式,就能夠激發(fā)活力,就能夠密切和孩子的關(guān)系,也能夠緩解做父母的壓力。作者說,游戲不僅幫助我們進入孩子的世界,幫助我們以孩子能夠理解和感知的方式去重新建立自信和清醒,而且在這個痛快玩耍的過程中,孩子的合作精神、孩子的創(chuàng)造力,也會表現(xiàn)得淋漓盡致。
好,今天初步的分享就到這兒,我們想知道作者到底是怎么樣來闡述游戲力的,下回接著說。
好,謝謝大家,祝福大家再見。
心靈游戲讀后感篇十五
一張撲克牌可以睡個懶覺。
一張撲克牌可以逃學一次。
一張撲克牌可以免一次受罰。
……………。
這可不是一個天真可受又有些懶惰的學生列出的清單,而是盛旦老師和學生們共同的撲克游戲。
那一張張普通撲克牌,在生活中,起到了無比大的作用,在學生和盛旦教師的眼中,是一張張學會生活,學會勇敢地做出決定的牌。
想知道這一張張撲克牌是怎樣教會人一生的嗎?答案就屬于這本書------《撲克游戲》!
書香班級的國際大獎小說《撲克游戲》,玥利用下課時間看完。
第一次,寫讀后感時,跳出了從講述故事情節(jié)開始到“喜歡***書”的圈子,值得鼓勵!
心靈游戲讀后感篇十六
打開這本書之前,我正被我家兩歲半的小惡魔折磨的束手無策。我不明白他為什么總是會毫無理由地嚎啕大哭,也不知道他為什么可以每天玩一模一樣的游戲,重復十幾天甚至一個月都不會膩。面對這樣一個腦回路清奇的生物體,我迫切地需要一本養(yǎng)殖說明書。
然而,《游戲力》并不是那本說明書。它沒有告訴我a情況我應該如何處理,b情況我應該如何應對,它只是讓我思考……面對電腦,我會熟練地用代碼跟它對話,為什么面對孩子,我卻忘記了用他們的語言來溝通?是的',游戲就是孩子的語言。孩子通過游戲跟我們訴說心事,我們通過游戲來告訴孩子:我懂你,我愛你。
當我們和孩子一起坐在地板上享受“游戲時光”,我們不再是那個高高在上無所不能的父母,孩子也不需要做那個所謂“聽話懂事”的“乖孩子”,這時你才有可能發(fā)現(xiàn)那個故意往地上扔餐具的小家伙其實只是在確認他闖禍時爸爸媽媽會不會還是一樣的愛著他;那個不分由說一遍遍給你“打針”的“小醫(yī)生”只是在釋放昨天他被摁住打預防針的恐懼和壓力;那個明明很開心地玩了一整天卻在回家的車上哭的稀里嘩啦的小可憐只是因為今天的開心喚起了他往日的傷心記憶,他在試著自我療愈;那個在你做事時不斷打擾你的小搗蛋其實只是在試圖告訴你:“我的水杯空了,請你再給我加點愛好么?”
合上這本書之后,我的小惡魔又涕淚俱下地朝我跑了過來,我想我知道該怎么做了……。
心靈游戲讀后感篇十七
【撲克人物】。
紅桃j:查爾斯七世的宮廷隨從拉海亞。
梅花j:亞瑟王的.著名騎士蘭斯洛特。
方塊j:查爾斯一世的侍從羅蘭。
黑桃q:帕拉斯o阿西納,古希臘神話中智慧與戰(zhàn)爭女神。
紅桃q:朱爾斯,德國人,查爾斯一世的妻子。
梅花q:英國的蘭開斯特王族的約克王后。
方塊q:是《圣經(jīng)o舊約》中的約瑟夫的妹妹,萊克爾皇后。
黑桃k:戴維,公元前10世紀的以色列國王索洛蒙的父親,擅長彈奏豎琴。
紅桃k:查爾斯一世,弗蘭克國王沙勒曼。
梅花k:馬其頓國的亞歷山大大帝,最早政府世界。
方塊k:羅馬名將和政治家朱亞斯o西澤,羅馬統(tǒng)一后成為獨裁統(tǒng)治者。
心靈游戲讀后感篇十八
游戲力是什么呢?游戲力就是基于游戲的親子溝通方式,它是重建親子間申請連接的橋梁。游戲當中所激發(fā)的活力,所產(chǎn)生的親密感,可以緩解父母的壓力。游戲不僅幫助我們進入孩子的世界。而且?guī)椭覀円院⒆拥姆绞街匦陆⒆孕藕陀H密。
所以這本書在教我們,如何像一個孩子那樣玩游戲。
我們大人不會玩嗎?會,我們會各種方式去放松自己,看電影,玩手游,唱歌等等,但讓我去想自己最開心的時候,還是童年里的玩泥巴捉螞蚱,無憂無慮的那段時光。覺得那個時候好像不管做什么都特別開心。有時候看著四歲的女兒,感覺讓她開心好像是一件特別簡單的事,一顆糖果,一句夸張語氣的.話,或者簡單的一個小動作,都能讓她高興的飛起。
我們覺得孩子不好帶,太任性,無法溝通,讓人崩潰抓狂,其實反過來想一想,是不是因為把自己局限在了大人的層面,所以無法理解他們的感受。舉個真實的例子:諾諾特別喜歡吃糖果,之前給她規(guī)定了每天不能超過多少的量,可是有的時候她就是要多吃,以前就會出現(xiàn)一個吵著不能吃,一個哭著喊著要吃的畫面……看了書之后,我用搞笑的語氣跟她說,好吧,媽媽可以讓你假裝吃一顆,然后我就假裝拿出來一顆糖果,放到她的嘴巴邊上,她也假裝自己吃糖果,我還夸張的演了一下,哎呦,你不是吃糖果嗎?怎么連媽媽的手指也吃掉了,她就在旁邊哈哈大笑,我們接著開始玩咬手的游戲,很快就把吃糖果這個事情忘記了。
科恩在書里寫到:有些學習只要人活著就會自動地進行,但是更多的學習,是在游戲中發(fā)生。人類童年的時間之所以也越來越長,為的就是使人們擁有更多的游戲時間就是學習時間。游戲之所以重要不只是因為孩子喜歡玩游戲,也是由于即使是最平常的游戲其中也蘊藏著非常非常多的深意。
學著像孩子那樣游戲,其實對于大人來說真的非常難,我們一路從孩子成長為大人,卻丟失了最寶貴的游戲能力。
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