大自然中的景色常常給人以美的享受和心靈的啟發(fā)。閱讀時(shí)可以做好標(biāo)記,方便后續(xù)的復(fù)習(xí)和查找??偨Y(jié)是一個(gè)重要的思維工具,以下范文對(duì)于我們進(jìn)行總結(jié)工作具有參考價(jià)值。
假期讀假如給我三天光明的心得篇一
海倫·凱勒是一個(gè)又聾又盲的人,但她寫(xiě)出的《假如給我3天光明》卻影響了世上的千萬(wàn)人。《假如給我3天光明》是海倫·凱勒對(duì)于自己的一本自傳。里面記錄了海倫聾盲后到成年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,包括她在暴風(fēng)雨中的害怕、無(wú)助等等。最后,海倫在自己的努力下,取得了巨大的成功。海倫的親身經(jīng)歷讓我想起我們?cè)谏蟼€(gè)星期一玩的那個(gè)“黑暗游戲”·那是一個(gè)白天如黑夜的暴風(fēng)雨上午,教室的燈被老師一一關(guān)掉了。我們班的同學(xué)全身心地感受著黑暗,黑暗給我們帶來(lái)了恐懼。雖然那一次關(guān)燈之后還不是很黑,但也讓我感覺(jué)到了盲人在社會(huì)上遇到的困難。一個(gè)人是多么地需要光明呀!記得我曾經(jīng)看過(guò)中國(guó)第一位女盲人鋼琴調(diào)律師——陳燕的自傳。陳燕和海倫的經(jīng)歷都有一點(diǎn)相同,她們?cè)谏钪卸加龅搅死щy,她們都是在自己努力了之后才獲得現(xiàn)在輝煌的成就的。假設(shè)一下,如果每個(gè)人在成年之后都聾盲幾天的話(huà),那這個(gè)人一定能體會(huì)到聾盲人的感受,也能更加珍惜自己所擁有的視力和聽(tīng)力,而且能親身體驗(yàn)到黑暗中的生活是怎么樣的。在他恢復(fù)視力和聽(tīng)力之后,會(huì)像失去光明一樣的去感受大自然的奇妙!那對(duì)他來(lái)說(shuō)將是一個(gè)超好的大好處呀!“如果每個(gè)人在成年之后都失去幾天的視力和聽(tīng)力,那對(duì)他來(lái)說(shuō)將是一種幸福!”這是海倫·凱勒的經(jīng)典名句,現(xiàn)在,我也非常贊同海倫的觀點(diǎn)——每個(gè)人在成年之后都需要聾盲幾天呀!
讀完了這本書(shū),我知道了海倫·凱勒之所以能夠創(chuàng)造這一奇跡,完全是靠自己一顆不屈不撓的心,和驚人的毅力。海倫接受了生命的挑戰(zhàn),勇敢的`面對(duì)困難,并且一直堅(jiān)持了下來(lái)。最終,海倫在黑暗中找到了人生的光明面。隨后,她將慈愛(ài)的雙手伸向了全世界,成為了著名的慈善家。馬克。吐溫曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“19世紀(jì)有兩位奇人,一個(gè)是拿破侖,一個(gè)是海倫·凱勒?!彼?,我們一定要向海倫·凱勒學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)她那不屈不撓的精神。
記得一次體育課,體育老師要我們圍著操場(chǎng)跑十圈。剛開(kāi)始,同學(xué)們跑得很輕松,有說(shuō)有笑的。但跑了三圈我便開(kāi)始感覺(jué)到腿酸。又跑了兩圈,我的腳上仿佛有千斤的鐵塊,越跑越吃力。這是同學(xué)們開(kāi)始跑跑停停,有的干脆坐到了地上,在也跑不動(dòng)了。我咬緊了牙堅(jiān)持了下來(lái),跑完了全程。
我雖然比不上海倫·凱勒那不屈不撓的精神,但我不懈的堅(jiān)持也使我獲得了勝利。
假期讀假如給我三天光明的心得篇二
英國(guó)著名戲曲家莎士比亞說(shuō)過(guò):“在命運(yùn)的顛沛中,最可以看出人的氣節(jié)?!鄙須堉緢?jiān)是痛苦的,但更痛苦的是心靈的殘疾。人,只要心靈完美,病殘將是一種壓力,這種壓力,使人在屈辱中奮起。海倫.凱勒就是一個(gè)勇于與病殘搏斗、永不言敗的人。
最近我讀了《假如給我三天光明》,不禁感慨萬(wàn)千。她——海倫.凱勒一位又聾又盲、脾氣暴躁的、沒(méi)有同情心和愛(ài)心的殘疾人,在安妮.莎莉文老師的幫助下,不僅考上了哈弗大學(xué),還把自己的一生都獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)。
是什么讓身殘的她活得比別人精彩呢?她說(shuō):“你把目光對(duì)著陽(yáng)光的一面,你就不會(huì)看到陰暗的一面?!逼渲?,最讓我感動(dòng)的是第二章《黑暗和寂靜》中海倫學(xué)講話(huà)這個(gè)故事。對(duì)一位喪失聽(tīng)力和視力的人來(lái)說(shuō),學(xué)講話(huà)比登天還難。但她不氣餒,按正常人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,絕不因殘疾而降低要求。在莎莉文老師的幫助下,反復(fù)練習(xí),發(fā)準(zhǔn)每個(gè)音。終于,皇天不負(fù)有心人,她學(xué)會(huì)了像正常人一樣講話(huà)。這得需要多大的決心和毅力呀!
像她這樣不向命運(yùn)低頭的人何止一個(gè)呢?如失聰?shù)呢惗喾?,高位截肢的張海?.....
我希望先天或后天不幸致殘,甚至健康的朋友們,像海倫.凱勒說(shuō)的那樣:“把活著的每一天當(dāng)作生命的最后一天?!焙煤谜湎В掠谄床?,永不言敗,這樣的人生才是最有意義的。
假期讀假如給我三天光明的心得篇三
《假如給我三天光明》這本書(shū)的作者是美國(guó)的海倫。凱勒,書(shū)中記述了她從小到大發(fā)生過(guò)的一切事情。
小時(shí)候的海倫。凱勒是一個(gè)聰明的小女孩,出生6個(gè)月就會(huì)說(shuō)一些簡(jiǎn)單的話(huà),1歲時(shí)就會(huì)走路了。她比其他的孩子都聰明,也好學(xué)。但是好景不長(zhǎng),海倫。凱勒的聰明和好學(xué)慢慢地離她“遠(yuǎn)去”了。在一個(gè)生機(jī)勃勃、桃紅柳綠的春天,一次可怕的高燒帶走了她的聽(tīng)力和視力,同時(shí)她也失去了語(yǔ)言能力。6歲時(shí),海倫。凱勒的壞脾氣日益見(jiàn)長(zhǎng):只要?jiǎng)e人聽(tīng)不懂她的意思,或者讓她不高興的話(huà),就要大發(fā)雷霆。生氣“燃燒”著海倫。凱勒,所以誰(shuí)都不敢接觸她,動(dòng)不動(dòng)就要發(fā)瘋似的踢、鬧、砸,直到筋疲力盡。親人們總是聽(tīng)從她的,任由事情是對(duì)是錯(cuò),一切都聽(tīng)她的。好像海倫。凱勒是一個(gè)毫無(wú)用處、可憐的孩子。
但是當(dāng)安妮。莎莉文老師來(lái)到她的身邊,改變了她的一生。莎莉文老師先糾正她的壞脾氣,教海倫。凱勒基本的文明和禮貌,在教她、語(yǔ)言和表達(dá)。在莎莉文老師的幫助下,海倫。凱勒學(xué)會(huì)了盲文拼寫(xiě)。莎莉文老師把一個(gè)物品放在她的左手上,再在她的右手上一遍又一遍的“寫(xiě)”這個(gè)物品的名字。剛開(kāi)始,海倫。凱勒只是認(rèn)為這是個(gè)“手指游戲”,所以就高高興興地玩。過(guò)了好幾個(gè)星期,她才知道拼寫(xiě)是一個(gè)莊嚴(yán)而神圣的任務(wù)。每一天,莎莉文老師和海倫。凱勒都反復(fù)的學(xué)習(xí)、練習(xí)、復(fù)習(xí)、拼寫(xiě)單詞。
有一回,她記不起來(lái)一個(gè)單詞是怎么寫(xiě)的,就用手使勁地打自己的頭,可是莎莉文老師把她的手拿了下來(lái),一遍又一遍的在海倫。凱勒的手“寫(xiě)”這個(gè)單詞。雖然她總是為難、作弄、暗算莎莉文老師,但是莎莉文老師都堅(jiān)持不懈地為她無(wú)私地付出,輔助她在哈佛大學(xué)里面學(xué)習(xí),帶她四處旅游、拜訪(fǎng)名人、演講。
海倫。凱勒是一個(gè)生活在一切都是黑暗的地方,可卻能給人們帶來(lái)光明。她度過(guò)了88年春夏秋冬,卻曾度過(guò)了艱難的87年沒(méi)有聲音、陽(yáng)光、語(yǔ)言的人。正是這位不堪一擊的殘疾人,以她驚人的毅力,畢業(yè)于所有健康人都?jí)粝胫忌厦绹?guó)的哈佛大學(xué),并且用她的力量,建造了一家家慈善機(jī)構(gòu),幫助全天下的殘疾人。她不僅用行動(dòng)做到了平常人沒(méi)有的勇氣,還把自己所親生經(jīng)歷過(guò)的事情下來(lái)。
我從海倫。凱勒身上明白了:不論在什么時(shí)候,愛(ài)和勇氣都是我們所需要的。身體上的殘疾是不可怕的,可怕的是心靈的“殘疾”。我們一定要學(xué)會(huì)勇敢的面對(duì)任何困難、挑戰(zhàn),這樣,就能成為一個(gè)真正的強(qiáng)者!
假期讀假如給我三天光明的心得篇四
每當(dāng)我浪費(fèi)時(shí)間的時(shí)候,不好好學(xué)習(xí)的時(shí)候,父母都會(huì)對(duì)我說(shuō)這樣一句話(huà):一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰。但我一直都不理解,直到我讀完《假如給我三天光明》這本書(shū)后,才真正理解了這句話(huà)的含義。
《假如給我三天光明》的作者是美國(guó)的海倫·凱勒,她用這一本書(shū)講述了自己面對(duì)不幸和種·種困難,不屈不撓努力上進(jìn)的一生。海倫·凱勒出生以后,只有最初的十九個(gè)月是可以看見(jiàn)光明聽(tīng)見(jiàn)聲音的。后來(lái),因?yàn)橐粓?chǎng)大病,她的視力和聽(tīng)力就慢慢消失了。在她六歲九個(gè)月的時(shí)候,安妮·莎莉文老師走進(jìn)了她的生活,改變了海倫·凱勒的一生。莎莉文老師教會(huì)她認(rèn)字,給她幫助、關(guān)心和愛(ài)護(hù),海倫·凱勒也很用功,迫不及待的認(rèn)字、閱讀,學(xué)會(huì)了德語(yǔ)、拉丁語(yǔ)、法語(yǔ)等五國(guó)語(yǔ)言。漸漸的,海倫長(zhǎng)大了,她下定決心要考上美國(guó)哈佛大學(xué)。最終,在莎莉文老師的幫助和自己的勤奮努力下,她實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想,從哈佛大學(xué)畢業(yè)并站上了演講臺(tái)。
主人公海倫·凱勒雖然只享受了十九個(gè)月的短暫光明,但她的內(nèi)心仍然非常的樂(lè)觀向上,自信開(kāi)朗,沒(méi)有因?yàn)樯眢w的缺陷而感到自卑。當(dāng)然,在海倫的成長(zhǎng)過(guò)程中,最不可缺少的就是莎莉文老師,不僅教她學(xué)習(xí)知識(shí),還幫助她從黑暗中走了出來(lái),讓她知道世間萬(wàn)物都有自己的名字,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的人生。海倫在自己身體有缺陷的情況下,努力學(xué)習(xí),從不浪費(fèi)時(shí)間,用手觸摸凹凸不平的書(shū)本仔細(xì)閱讀,一分一秒也不錯(cuò)過(guò)。
我們要向海倫·凱勒學(xué)習(xí),不關(guān)于遇到什么樣的困難和挫折,都要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和充足的信心,保持樂(lè)觀向上的精神,珍惜生命中的美好時(shí)光。
假期讀假如給我三天光明的心得篇五
世界上有許多偉大的人值得我們學(xué)習(xí),海倫·凱勒就是其中的一位。
我們生活在一個(gè)美好的世界里,這里有山有水,有草有花,世界就像一幅美麗的畫(huà)卷展現(xiàn)在我們的面前。在這里,有那流水的“嘩嘩”聲,有那樹(shù)葉落下的“沙沙”聲,有那狂風(fēng)怒吼時(shí)的“呼呼”聲……我們用眼睛、耳朵去感受著世界之美。
不知大家有沒(méi)有想過(guò),如果你像海倫·凱勒一樣,突然有一天失去了聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和說(shuō)話(huà)的能力,你會(huì)怎么辦?是靠手、腳摸索著去找爸爸媽媽?zhuān)缓笞驳搅藟Φ乖诘厣贤弁鄞罂迒幔课蚁嘈?0%的人都會(huì)這樣做。在我們看來(lái),變成一個(gè)盲、聾、啞人是一件極為可怕的事,而海倫·凱勒卻用實(shí)際行動(dòng)證明了自己雖然和別人“不一樣”,但是也可以過(guò)上正常人的生活。
對(duì)于海倫·凱勒來(lái)說(shuō),出生后的19個(gè)月是她一生中最最開(kāi)心、自由的時(shí)光了,但是美好的生活是很短暫的。當(dāng)她得知自己成了殘疾人后,便開(kāi)始發(fā)狂,但漸漸地,她意識(shí)到這是無(wú)法改變的事實(shí)!于是,她開(kāi)始變得刁蠻任性起來(lái),直到她與書(shū)本的相遇,使她打開(kāi)了學(xué)習(xí)的大門(mén)。從此,她便愛(ài)上了書(shū)本。自從讀了書(shū)以后,她變得文靜起來(lái),脾氣也沒(méi)那么暴躁了。父母見(jiàn)她如此熱愛(ài)學(xué)習(xí),便給她請(qǐng)了一個(gè)私人家教。
安妮·莎莉文老師的到來(lái),讓海倫·凱勒對(duì)人生燃起了新的希望,她坦然決定了:既然自己不能像正常人一樣的生活,只有拼命的努力,總有一天,我會(huì)過(guò)上像他們那樣正常的生活。于是,她開(kāi)始奮起直追,老師教她說(shuō)話(huà),可是她發(fā)不準(zhǔn)音,怎么也說(shuō)不出來(lái)。但是經(jīng)過(guò)了反復(fù)刻苦練習(xí),海倫·凱勒終于說(shuō)出了第一個(gè)單詞。當(dāng)時(shí)的喜悅是任何東西都無(wú)法替代的。
后來(lái),海倫·凱勒還學(xué)會(huì)了一些其他國(guó)家的語(yǔ)言,并且順利進(jìn)入了帕金斯盲人學(xué)校。交到了許多新朋友,又重新找到了自己存在的意義。她也創(chuàng)作了許多屬于自己的文學(xué)作品。各大媒體、新聞、報(bào)紙都刊登了她奇跡般的人生。
海倫·凱勒用她坎坷的一生和頑強(qiáng)拼搏的精神告訴我們,要學(xué)會(huì)珍惜生活,珍惜眼前的美好,把每一天都當(dāng)做最后一天來(lái)過(guò),在我們美好的世界里,以夢(mèng)為馬,莫負(fù)韶華,奮斗吧,少年們!
假期讀假如給我三天光明的心得篇六
歌德說(shuō):“讀一本好書(shū),就是和一位高尚的人談話(huà)。”今年暑假,我讀了美國(guó)著名盲聾女作家海倫﹒凱勒的《假如給我三天光明》一書(shū),書(shū)中講述了海倫﹒凱勒富有傳奇色彩的一生。
在她一歲多的時(shí)候,因?yàn)榘l(fā)高燒,腦部受到傷害,導(dǎo)致她失明及失聰,甚至連話(huà)也說(shuō)不出來(lái)了。七歲那年,家里為她請(qǐng)了一位家庭教師,也就是影響海倫一生的莎麗文老師。在她的辛苦指導(dǎo)下,海倫用手觸摸學(xué)會(huì)手語(yǔ);摸點(diǎn)字卡學(xué)會(huì)了讀書(shū);用手摸別人的嘴唇學(xué)會(huì)說(shuō)話(huà)。海倫雖然一生坎坷,但她并沒(méi)有放棄,通過(guò)艱辛努力掌握了英、法、德、拉丁和希臘五種文字,以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于哈佛大學(xué)。并用生命的全部力量四處奔走,建起了一家家慈善機(jī)構(gòu),為殘疾人造福,最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
海倫是不平凡的,她用微笑來(lái)迎接每一天,她樂(lè)觀、自信、自強(qiáng),使她在世界上譜寫(xiě)了一個(gè)又一個(gè)輝煌的篇章。
文中:“……唇讀和說(shuō)話(huà)能力方面的進(jìn)步,并沒(méi)有像我和老師以前想象得那么大。但我有強(qiáng)烈的信心,相信自己能夠像其他人一樣說(shuō)話(huà)……”這一段話(huà)讓我感受到海倫﹒凱勒?qǐng)?jiān)忍不拔、毅力非凡、頑強(qiáng)地與自身缺陷做斗爭(zhēng)的精神,她的這種不屈不撓的精神,值得我們學(xué)習(xí)。
篇末,海倫通過(guò)三天的歷程展示了自己內(nèi)心的渴望,并提出了一個(gè)引人深思的問(wèn)題:假如給你三天光明,你會(huì)干什么?三天,僅僅只有三天光明,多么殘酷,又多少寶貴。假如給我三天光明,第一天我會(huì)遍訪(fǎng)我的親人、朋友,第二天我會(huì)抓緊讀書(shū),盡可能掌握更多知識(shí),第三天我會(huì)走遍家鄉(xiāng)的大街小巷,領(lǐng)略她的美麗。
在這本書(shū)中還有一位偉大的人物,那就是安妮﹒莎麗文老師。是她給了海倫又一次生命,用她畢生的愛(ài),點(diǎn)亮了海倫的心燈,點(diǎn)燃了她閃爍的生命火炬。在這個(gè)世界上,像莎麗文這樣的老師還有很多很多。想到我的老師,她誨人不倦地將自己的知識(shí)毫不保留地傳授給了我們,此時(shí),我也想對(duì)我的老師說(shuō)一聲:“老師,您辛苦了!謝謝您!”
其實(shí)一個(gè)人身體有缺陷雖然可怕,但只要擁有一顆積極向上、樂(lè)觀自信與敢于創(chuàng)造奇跡的心,便會(huì)如正常人一樣甚至超過(guò)正常人!海倫·凱勒在逆境中得到重生的故事告訴我一個(gè)道理:“無(wú)論你是否擁有健康的體魄,只要你熱愛(ài)生活,熱愛(ài)生命,就一定能創(chuàng)造出屬于自己的春天,編織一個(gè)屬于自己的五彩斑斕的世界。用心靈去觸摸多彩的春天!”我們要像海倫﹒凱勒那樣,不埋怨、不放棄,好好珍惜自己所擁有的,奮發(fā)學(xué)習(xí),以微笑面對(duì)每一件事情,以頑強(qiáng)的毅力克服困難,以杰出的成就顯示生命的價(jià)值。
假期讀假如給我三天光明的心得篇七
海倫·凱勒是本書(shū)主人公,她在19個(gè)月時(shí),一場(chǎng)突如其來(lái)的大病奪去了她的視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)。后來(lái)就,她憑著一顆不屈不撓的心和頑強(qiáng)不屈的堅(jiān)毅品質(zhì),在家庭教師沙莉文小姐的幫助下,創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)偉大的奇跡!
世界沒(méi)有不公平,每個(gè)人都是相等的,只是要看我們選擇堅(jiān)持還是放棄。在挫折來(lái)臨時(shí),我們沮喪,整天沉浸在痛苦之中,倒不如去尋找光明的道路,奇跡總會(huì)發(fā)生!
我們?cè)搶W(xué)會(huì)珍惜,你可要知道,我們擁有的東西將會(huì)失去,而失去的東西卻不會(huì)再擁有!海倫·凱勒失去了光明,她是多么渴望光明,就如同鳥(niǎo)兒渴望藍(lán)天一樣。
不要被挫折擊倒!困難之中總是要堅(jiān)持一下,等待你的就是光明!擁有光明,一定要學(xué)會(huì)珍惜,不要白白浪費(fèi)。你所擁有的一切都將可能會(huì)失去,當(dāng)擁有時(shí),請(qǐng)珍惜!
假期讀假如給我三天光明的心得篇八
俗話(huà)說(shuō)“書(shū)猶藥也,善讀之可以醫(yī)愚”,這個(gè)寒假我就讀了一本讓我明白很多道理的名著。大家一定知道著名的女作家“海倫.凱勒”吧!在這個(gè)假期中,我讀了她最著名的一本書(shū)《假如給我三天光明》。
當(dāng)我讀完這本書(shū)后,我特別驚訝,沒(méi)想到一個(gè)盲人竟能用那么美的語(yǔ)言講述自己的人生故事。這本書(shū)里的每一篇故事都那么生動(dòng)感人——海倫從小因一場(chǎng)發(fā)燒失去了視力和聽(tīng)力,但她沒(méi)有氣餒,這個(gè)又聾又盲的女孩跟著沙利文小姐一起去學(xué)習(xí)各種國(guó)家的語(yǔ)言,憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的意志和不懈的努力,從頂級(jí)的哈佛大學(xué)拉德克里夫?qū)W院畢業(yè)。
我很喜歡海倫的勇氣和信心,她大膽地面對(duì)世界,從不因?yàn)樽约簹埣捕械阶员?,這也是因?yàn)樗男睦锼刭|(zhì)很好;海倫很堅(jiān)強(qiáng),她努力地學(xué)習(xí),從不喊一聲怨言;海倫很感激幫助過(guò)她的人,她為他們每人寫(xiě)了一封信,每一封信都很謙虛,海倫很懂得感恩別人。這個(gè)女孩的人生深深地打動(dòng)了我,她堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信,我真的希望海倫想光明三天的愿望能實(shí)現(xiàn)。
通過(guò)這本書(shū),我明白了幾個(gè)道理:我們要始終保持良好的心態(tài),不管遇到什么困難,都要笑著去面對(duì),這樣才能讓自己變得越來(lái)越樂(lè)觀。我們要堅(jiān)強(qiáng)不屈,做什么事都要堅(jiān)持到底,這樣才能踏踏實(shí)實(shí)地做好每件事。
假期讀假如給我三天光明的心得篇九
如果看不見(jiàn)光明,你會(huì)活得怎樣?和現(xiàn)在一樣快樂(lè)嗎?以下是小編整理的“假如給我三天光明讀書(shū)心得,僅供參考,希望能幫助到大家!
20世紀(jì),一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體以勇敢的方式震撼了世界,她就是海倫?凱勒一個(gè)生活在黑暗中卻又給人類(lèi)帶來(lái)光明的人。然而,正是這么一個(gè)幽閉在盲聾啞世界里的人,竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)德吉利夫?qū)W院,并用生命的全部力量處處奔走,建起了一家家慈善機(jī)構(gòu),為殘疾人造福,被美國(guó)《時(shí)代周刊》評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像。海倫接受了生命的挑戰(zhàn),用愛(ài)心去擁抱世界,以驚人的毅力面對(duì)困境,終于在黑暗中找到了光明,最后又把慈愛(ài)的雙手伸向全世界。
三天光明,對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生中的短暫的一刻。對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō),卻是可想而不可及的?,F(xiàn)實(shí)生活中總是有部分人哀嘆命運(yùn)對(duì)于自己的不公,責(zé)怨上天沒(méi)有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧,沒(méi)有讓他們能一舉成名。海倫將沒(méi)使她熟悉身邊的一切,海倫.凱勒想看到的事物實(shí)在是太多太多了,然而這卻只是一個(gè)很美很美的夢(mèng)。
看過(guò)《假如給我三天光明》的人應(yīng)該都知道她的不幸。在一般人眼里,如此不幸的人生,還會(huì)有什么收獲呢?然而海倫卻創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡:不但考上了哈佛大學(xué),而且一生中寫(xiě)了14部著作.正是苦難鑄就了海倫.凱勒?qǐng)?jiān)強(qiáng)的性格。她作為一個(gè)盲聾啞的殘疾人卻有著超過(guò)常人的健康心理。她用自己的所能感受到的,所能想象到的情景,表達(dá)自己對(duì)求知的渴望和對(duì)人類(lèi)的真摯熱愛(ài)。
海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,最終在逆境中崛起,真是身殘志不殘。海倫?凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學(xué)習(xí)!
最近,利用工作下班的晚上,我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》,令我深受感動(dòng)。
《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生,以及她的心路歷程。她一生只有十九個(gè)月光明與聲音,在安妮·莎利及其他老師的幫助關(guān)愛(ài)下,在親朋好友的成全中,海倫克服了常人無(wú)法想象的困難,完成了哈佛大學(xué)學(xué)業(yè),以?xún)?yōu)異的成績(jī)獲得了學(xué)士學(xué)位。她始終致力于殘疾人事業(yè),四處募捐用以改善殘疾人的生活環(huán)境,并為他們創(chuàng)造受教育的機(jī)會(huì)。她曾周游世界各地,為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。
她的世界只有無(wú)光、無(wú)聲、無(wú)語(yǔ)的孤獨(dú)歲月。但她卻頑強(qiáng)地認(rèn)為假如給我三天光明——。
第一天:我要透過(guò)“靈魂之窗“看到那些鼓勵(lì)我生活下去的善良、溫厚與心懷感動(dòng)的人們。
第二天:我要在黎明起身,去看黑夜變成白晝的動(dòng)人奇跡。
第三天:我將在當(dāng)前的日常生活中度過(guò),到為生活而奔忙的人們經(jīng)常去的地方去體驗(yàn)他們的快樂(lè)、憂(yōu)傷、感動(dòng)與善良。
有位哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“勇敢寓于靈魂之中,而不是一副強(qiáng)壯的軀體?!边@正是對(duì)海倫的真實(shí)寫(xiě)照。海倫憑著一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,最終在逆境中崛起,真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學(xué)習(xí)條件,但自身缺乏毅力。因此,這篇文章給我最大的啟示是:
一、要正確地對(duì)待困難,每個(gè)人一生中都會(huì)遇到困難。遇到困難時(shí),不要害怕退縮,而要想方設(shè)法地將困難克服,戰(zhàn)勝困難的過(guò)程也正是自己進(jìn)步的過(guò)程。
二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說(shuō)過(guò):“什么是不容易?不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡(jiǎn)單?不簡(jiǎn)單就是把每件事都做得最好?!笔前?,如果能按上面說(shuō)的去做確實(shí)是十分難。做一件事、堅(jiān)持一天很容易,堅(jiān)持二天也很容易,但天天做到卻很難。因?yàn)檫@不僅需要恒心,還需要堅(jiān)韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好,更是難上加難。因?yàn)檫@不僅要上述的兩點(diǎn),還要有做事認(rèn)真仔細(xì)的好習(xí)慣。如果我們能辦到這兩點(diǎn),就能在平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中得到進(jìn)步,得到提高。
三、要有樂(lè)觀向上的良好心態(tài)。海倫在巨大的打擊以及困難面前,不是怨天尤人,而是以樂(lè)觀向上的心態(tài)去面對(duì),使自己得到信心。樂(lè)觀向上的良好心態(tài),是成功的重要因素之一。
這本書(shū)的作者是海倫·凱勒的。
散文。
代表作,她以一個(gè)身殘志堅(jiān)的柔弱女子的視角,告誡身體健全的人們應(yīng)珍惜生命,珍惜造物主賜予的一切。這本書(shū)被譽(yù)為“世界文學(xué)史上無(wú)與倫比的杰作”。
我實(shí)在佩服她的樂(lè)觀,在困難面前,她沒(méi)有像大多數(shù)人一樣灰心喪氣、自暴自棄,而是用她的樂(lè)觀作為人生道路上前進(jìn)指示燈。原來(lái),命運(yùn)石可以掌握在自己手里的,但前提是不能放棄自己,只要活著一定有希望!每個(gè)人就像是被上帝咬過(guò)的一口蘋(píng)果,不會(huì)有十全十美的人,上帝關(guān)了你的門(mén),不要灰心喪氣,因?yàn)榕c此同時(shí),他也為你開(kāi)了一扇窗。弱者,因此學(xué)會(huì)自強(qiáng);憤世者,因此學(xué)會(huì)感恩。我要像海倫·凱勒那樣,對(duì)生命、知識(shí)的無(wú)限熱枕和渴望,不斷克服困厄,掙脫生命中黑暗的束縛。她就是一位從黑暗沉寂世界走來(lái)的光明天使。盡管生命是那樣脆弱,但我們?nèi)匀豢梢愿惺艿綈?ài)、勇敢和感恩給予人類(lèi)最強(qiáng)力的支撐。即使面對(duì)生活的各種無(wú)奈,只有心中有希望,小小困難,又算得了什么呢?我們心中有愛(ài),有希望,有對(duì)生命的熱情,我們就能迎難而上!
“讀一本好書(shū),就是與一個(gè)偉大的心靈對(duì)話(huà)。”這是這本書(shū)的最佳注腳,因?yàn)?,感人至深的真?shí)故事,正是傳頌久遠(yuǎn)的勵(lì)志經(jīng)典。她一生中都活在黑暗中,但她靠著一顆不屈不撓的心,用他87個(gè)黑暗無(wú)聲的春秋創(chuàng)造了一個(gè)人類(lèi)的奇跡——她不僅以驚人的毅力面對(duì)困境,挑戰(zhàn)和改變自己的命運(yùn),還用愛(ài)心去擁抱世界,用生命的全部力量,使一家家慈善機(jī)構(gòu)拔地而起,通過(guò)自己的文字和行為傳播給所有不幸的人,帶給他們光明和希望。來(lái)吧!從現(xiàn)在開(kāi)始,我們要行動(dòng)起來(lái),珍惜現(xiàn)在的健康身體,做出對(duì)社會(huì)有益的事情!
假期讀假如給我三天光明的心得篇十
今天我坐在院子里,靜靜地捧著《》細(xì)細(xì)地品味著書(shū)中的韻味,不一會(huì)兒我就被故事的情節(jié)給吸引了。
這本書(shū)主要講了海倫·凱勒以自己頑強(qiáng)的意志與毅力戰(zhàn)勝了一切困難,在莎莉文老師的幫助下學(xué)會(huì)了英、法、德等多國(guó)語(yǔ)言,成為了世界上第一個(gè)完成大學(xué)學(xué)業(yè)的盲聾人。
放下書(shū),我久久不能忘懷海倫·凱勒的那種堅(jiān)持不懈的精神。這是一種多大的毅力啊!一個(gè)盲聾人是如何做到完成大學(xué)學(xué)業(yè)的?是毅力!是海倫·凱勒那種自強(qiáng)不息的毅力。是她付出了比常人多得多的努力。
可每當(dāng)我們遇到困難,總會(huì)輕言放棄?;剡^(guò)頭想想,那一次次沒(méi)有堅(jiān)持下去的事情,令我懊悔當(dāng)初。當(dāng)我騎自行車(chē)摔跤后輕言放棄時(shí)、當(dāng)我畫(huà)素描畫(huà)不下去想要放棄時(shí)、當(dāng)我不會(huì)做數(shù)學(xué)題輕言放棄時(shí),我真應(yīng)該繼續(xù)將它做完。如果困難是一座高聳無(wú)比的山峰,那我們就是要爬上山峰的人,只要你堅(jiān)持爬上去了,就能獲得成功,見(jiàn)證天空是多么美麗,云朵是多么潔白??墒怯卸嗌偃嗽谖吹竭_(dá)頂峰前就說(shuō):“太累了,我不爬了?!蹦阍撚卸嗫上О?。
著名作家張海迪在5歲時(shí)因患了脊髓血管瘤高位截癱,但是她并沒(méi)有因此事而沮喪,她在殘酷的命運(yùn)面前,以頑強(qiáng)的毅力和恒心,跟疾病做斗爭(zhēng),她雖然不能進(jìn)入校門(mén),但她卻發(fā)奮學(xué)習(xí),讀完了小學(xué)到中學(xué)的所有課程,經(jīng)過(guò)自己的努力,她成為了吉林大學(xué)的哲學(xué)碩士學(xué)位,贏得了他人的尊重。
有句話(huà)說(shuō)得好:不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只有經(jīng)歷了命運(yùn)的磨難,勇于挑戰(zhàn)自己,你才能獲得成功。
假期讀假如給我三天光明的心得篇十一
“十九世紀(jì)有兩大奇人,一個(gè)是拿破侖,一個(gè)就是海倫·凱勒。”這是馬克·吐溫曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的。沒(méi)錯(cuò),作為一個(gè)既盲又聾的殘疾人竟然能成為美國(guó)著名的作家和教育家確實(shí)不容易。海倫·凱勒本來(lái)是一個(gè)天真可愛(ài)的小女孩,但是在她一歲半的時(shí)候,一場(chǎng)突如其來(lái)的疾病奪走了她的聽(tīng)覺(jué)與視覺(jué)。在那黑暗而且無(wú)聲的世界里,是安妮·曼斯菲尓德·蘇立文老師幫助她學(xué)會(huì)了說(shuō)話(huà)和讀書(shū),掌握了英,法,德,拉丁和希臘這五種文字,并以?xún)?yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于美國(guó)的拉德克拉夫?qū)W院。
海倫·凱勒她很聰明也很堅(jiān)強(qiáng),在無(wú)聲無(wú)色的世界里,她自強(qiáng)不息努力做到,并不是怨天尤人也不是自暴自棄。假如給她三天光明,她首先要看一看安妮·曼斯菲爾德·蘇立文老師——那位愛(ài)著海倫的,為海倫揭示萬(wàn)事萬(wàn)物的老師。然后再見(jiàn)一見(jiàn)那些仁慈、謙和又重情義的人;第二天她希望親眼看一看“黑夜變白晝”與人類(lèi)和自然的歷史;第三天她則希望看一看人們一天的生活與城市。海倫有兩點(diǎn)非常值得我們學(xué)習(xí):一是盡力地完成每一件事;二是每時(shí)每刻都擁有樂(lè)觀向上的精神。
一、盡力地完成每一件事。有位名人曾說(shuō)過(guò):“什么是不容易·不容易是把每天應(yīng)做的事每天都堅(jiān)持做。什么是不簡(jiǎn)單·不簡(jiǎn)單就是把每件事都做得?!痹诤悈⒓永驴肆⒎?qū)W院的入學(xué)考試的時(shí)候,由于代數(shù)和幾何是她的弱項(xiàng),而且她只學(xué)過(guò)英式盲文,而考試用的卻是美式標(biāo)注的盲文試卷。但她并沒(méi)有因此而退卻,而是憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力,盡全力地完成了這場(chǎng)考試。
二、每時(shí)每刻都擁有樂(lè)觀向上的精神。海倫在巨大的打擊和困難面前,不是怨天尤人,而是以樂(lè)觀向上的心態(tài)去面對(duì),使自己得到信心。
下面有則故事也說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題,有兩個(gè)成績(jī)相當(dāng)?shù)男悴牛熬┶s考,半夜趕路時(shí),遇上喪隊(duì),與棺材擦肩而過(guò),前者十分擔(dān)心,覺(jué)得這不是一個(gè)好兆頭。而后者想:棺材棺材,既有官又有財(cái),便信心大增。后來(lái),后者金榜題名,而前者卻名落孫山。這個(gè)故事說(shuō)明樂(lè)觀向上的良好心態(tài),是成功的重要因素之一。
假期讀假如給我三天光明的心得篇十二
我喜歡讀書(shū),讀一本好書(shū),蘊(yùn)含著豐富的知識(shí),美好的情感,讀一本好書(shū)就是跨越一切。
假日期間,我買(mǎi)了一本書(shū)《假如給我三天光明》,曾經(jīng)的我狂妄,年輕氣盛,是個(gè)瘋丫頭,但自從讀了這本書(shū)后,我懂得了時(shí)間的不易和歲月的飛逝。
初中三年已經(jīng)過(guò)了大半了,可我每天都在渾渾噩噩的生活,不懂得珍惜,但我現(xiàn)在明白了,我不應(yīng)該虛度光陰,初三了,我想告訴所有學(xué)生,放下你的浮躁,放下你的懶惰,放下你的三分鐘熱血,放空你禁不住誘惑的大腦,放開(kāi)你容易被任何事物吸引的的眼睛,放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴,靜下心來(lái),做你該做的事,該努力了,如果你不能飛,就奔跑,如果你不能跑,就用行走,如果你不能走,就用爬,無(wú)論做什么,一直向前,讓我們一同為未來(lái)努力。
老師點(diǎn)評(píng):
1、你的假期讀書(shū)心得寫(xiě)的很好,很用情,很真情。既是對(duì)自己的鞭策,也是對(duì)同伴的告誡。這是心靈的告白。我喜歡。你很善于寫(xiě)作??!尤其善于寫(xiě)網(wǎng)絡(luò)作文。厲害!
2、因?yàn)槭亲x《假如給我三天光明》心得,我建議能不能把作品中感動(dòng)你的內(nèi)容概括進(jìn)你的文章,或摘錄也可以。海倫凱勒哪些行為震撼了你?她的堅(jiān)強(qiáng)是怎么表現(xiàn)出來(lái)的?她的家庭是啥情況?她啥時(shí)得的病?她的老師中你最欣賞哪個(gè)?她的生命中有多少她應(yīng)該感謝的人?你認(rèn)為誰(shuí)是點(diǎn)亮她生命的人?董曉寒在這篇日志后評(píng)論里回答我的問(wèn)題。這本書(shū)也請(qǐng)你推薦給我們班級(jí)的同學(xué)閱讀,請(qǐng)寫(xiě)出你的推薦理由。這是中考的一道課外閱讀題,也請(qǐng)你在評(píng)論里完成。
假期讀假如給我三天光明的心得篇十三
今天,我讀完了《假如給我三天光明》這本書(shū),感覺(jué)就像與一位高尚的哲人進(jìn)行了一次精神的交流,我的心被海倫深深地震撼了。
海倫·凱勒年幼時(shí)就表現(xiàn)出一種不服輸?shù)男愿?,?duì)任何事都充滿(mǎn)了好奇心。在她19個(gè)月大時(shí),因病導(dǎo)致兩耳失聰,雙目失明,從此她與這個(gè)美好的世界失去了溝通和聯(lián)系,她再也看不到這世界上的一切美好事物。直到六歲零九個(gè)月時(shí),沙莉文老師走進(jìn)她的生活,教她認(rèn)字,才使她張開(kāi)了心靈的眼睛。海倫意識(shí)到只有知識(shí)才能鋪就一條光明之路,才能與世界進(jìn)行溝通。
當(dāng)海倫感悟到“水”這個(gè)她每日都要用的東西時(shí),便開(kāi)始對(duì)知識(shí)有了強(qiáng)烈的渴求,她迫不及待地“閱讀”、“識(shí)字”,像一只永不疲倦的陀螺瘋狂地從生活中汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng),對(duì)知識(shí)的渴求,使她以常人難以想象的速度在單調(diào)的單詞、短語(yǔ)中遨游……她竟然掌握了英、法、德等五國(guó)語(yǔ)言!這些來(lái)自不同國(guó)度的文化滋養(yǎng)著海倫的心田,像一道道彩虹,點(diǎn)亮了這個(gè)不幸的姑娘心中的生命之燈,為她打開(kāi)了一扇通向理想境界的大門(mén),架起了一座與世界溝通的橋梁,海倫的一生從此得以改變。
如果沒(méi)有亦師亦友的沙莉文老師的幫助、關(guān)心和愛(ài)護(hù),也許她不可能走到今天,也許她將永遠(yuǎn)生活在黑暗和寂寞里,人生最大的幸福就是遇見(jiàn)了受益終生的益友。
在沙利文老師的幫助下,海倫開(kāi)始喜歡上大自然的一切,經(jīng)過(guò)不懈努力的海倫憑著她那堅(jiān)強(qiáng)的意志,考入美國(guó)的哈佛大學(xué),拿到了一個(gè)又一個(gè)令人乍舌的學(xué)位,海倫的快樂(lè)與喜悅伴隨著一點(diǎn)一滴的進(jìn)步與日俱增。
在不屈奮斗的艱難歲月中,海倫從來(lái)沒(méi)有放棄對(duì)光明的渴求。
海倫說(shuō):“假如給我三天光明,我將把它分成三份?!?/p>
第一天, 第一個(gè)想要見(jiàn)的就是沙利文老師,長(zhǎng)久地凝視并珍藏在心中,她也會(huì)把所有的朋友叫到一起,把他們的臉永遠(yuǎn)刻在心中。下午,她要去森林進(jìn)行一次跋涉,拼命看盡燦爛迷人的自然美景。
第三天, 在忙碌的社會(huì)中,她選擇了一處處于綠草坪、樹(shù)木、鮮花包圍之中的整潔小巧的房屋,隨處可見(jiàn)婦女兒童靈動(dòng)的身影,隨時(shí)可以聽(tīng)見(jiàn)他們快樂(lè)的歌聲。她將用整天的時(shí)間來(lái)周游這座城市,站在繁華的街角,看那萬(wàn)花筒般的色彩,那穿梭在人群中少女的色彩去第五大道,到貧民窟去,到孩子們玩的公園去……她的目光絕不會(huì)輕易放棄任何一處細(xì)微的變化,她力求捕捉和掌握目光所及的每一件事物。有些景象令人愉快、使人沉醉,有些情景卻使人感到愁?lèi)灪蛡?。?duì)于后者海倫說(shuō)她不會(huì)閉上眼睛,因?yàn)樗鼈儺吘挂彩巧畹恼鎸?shí)組成部分。
海倫說(shuō):“知識(shí)給人以愛(ài),給人以光明,給人以智慧,應(yīng)該說(shuō)知識(shí)就是幸福,因?yàn)橛辛酥R(shí),就有了有史以來(lái)的人類(lèi)活動(dòng)的脈搏,否則就不會(huì)懂得人類(lèi)生活的音樂(lè)。”
通過(guò)這本書(shū)的閱讀,我更加明白了成功離不開(kāi)堅(jiān)強(qiáng)的意志,充足的信心,我們也許離不開(kāi)別人的幫助,但不能把所有的希望永久地寄托在他人身上。
假期讀假如給我三天光明的心得篇十四
海倫·凱勒雖然從小即瞎、又聾、又啞,但她的'父母沒(méi)有放棄她,而是用無(wú)窮的愛(ài)化解了她心靈的創(chuàng)傷。一個(gè)人如果瞎,那么他可以通過(guò)說(shuō)話(huà)與人溝通;如果啞了,可以通過(guò)做手語(yǔ)、聽(tīng)、看與人溝通;如果聾了,可以通過(guò)看、說(shuō)與人溝通;但如果又瞎、又聾、又啞呢?必定是要付出我們正常人十倍、百倍、千倍的努力,然而成功也很渺茫。但她——海倫。凱勒面對(duì)殘酷無(wú)情的現(xiàn)實(shí),她成功了!
“愛(ài)”是人與人之間不可缺少的感情,沒(méi)有了愛(ài),世界就會(huì)成為無(wú)光,無(wú)聲的世界,世界將進(jìn)入黑暗世界。愛(ài)是每個(gè)人都可以擁有的,只要你自己愿意去付出,去愛(ài),那么,世界上便會(huì)到處都是光明,到處都充滿(mǎn)溫暖。
愛(ài)就會(huì)有奇跡,讓我們?cè)诟惺軔?ài)與接受愛(ài)的同時(shí),也奉獻(xiàn)出一份愛(ài)吧,讓愛(ài)與被愛(ài)形成一個(gè)階梯,這個(gè)世界就會(huì)充滿(mǎn)溫暖、充滿(mǎn)陽(yáng)光!
愛(ài)有許多種,母愛(ài),老師的愛(ài),親人的愛(ài)……朋友們,你快去尋找愛(ài)吧,了解“愛(ài)”的含義。記住,愛(ài)在世界的每一個(gè)角落,用心找,我相信一定會(huì)找到。
假期讀假如給我三天光明的心得篇十五
我愛(ài)讀書(shū),每天晚上捧一本書(shū)在燈下靜靜閱讀,是一天中我最喜歡的時(shí)刻!但是沒(méi)有一本書(shū)像《假如給我三天光明》給我?guī)?lái)的震撼和感觸那么大、那么多!
一生只有19個(gè)月光明與聲音的海倫.凱勒,卻給全世界的人們帶來(lái)了無(wú)窮的光明與希望!
自此,我懂得了珍惜!
“把活著的每一天都看做是生命的最后一天”,看到海倫.凱勒的生活態(tài)度,我覺(jué)得慚愧,意識(shí)到自己懶洋洋的、可怕的時(shí)間觀念,把時(shí)間用在不知所謂的無(wú)意義事情上面,在我手中流失的時(shí)間有多么的多啊!握緊自己的拳頭,珍惜時(shí)間,珍惜生命,讓自己的過(guò)的有價(jià)值!
“如果讓每個(gè)人在他青少年時(shí)期都瞎上幾天,聾上幾天,那該是一件多有意義的事啊?!惫饷?,對(duì)視力正常的人來(lái)說(shuō),沒(méi)什么特別,然而,在海倫眼中,卻是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)。三天的時(shí)間,她安排的每一件事,對(duì)視力正常的人來(lái)說(shuō),再平常不過(guò),然而在她眼中,卻成了一種奢求。也許她不曾擁有光明,所以就格外珍惜。我有眼睛,卻看得很少,充盈世界的五彩繽紛的景色和千姿百態(tài)的表演,在我看來(lái)是理所當(dāng)然的,和海倫.凱勒相比,自己才是真正的盲人啊!
今后我要善用我的眼睛,觀察人間的善良、真誠(chéng)和友愛(ài)的感情;我要用我的眼睛,欣賞祖國(guó)的壯麗山河,人類(lèi)進(jìn)步的奇觀,那變化無(wú)窮的萬(wàn)古千年;我還要用我的眼睛迎接黎明,尋找新的喜悅,新的美景!
“猶如將在明天遭遇失明!”珍惜時(shí)間,珍惜生命,珍惜自己擁有的一切感官,然后,一個(gè)美麗的新世界在我面前敞開(kāi)!相信,我做得到!
假期讀假如給我三天光明的心得篇十六
老實(shí)說(shuō),這個(gè)暑假我并沒(méi)有像其他同學(xué)過(guò)得那樣豐富多彩,但我看了一本使我感受深刻的書(shū)。這本書(shū)是女作家——海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》。
雖然海倫·凱勒的堅(jiān)持不懈令人印象深刻,難以忘懷,但我認(rèn)為海倫的成功應(yīng)該歸功于安妮·蘇立文和馬克·吐溫以及海倫的父母…他們都對(duì)海倫·凱勒的人生路途做出了巨大的貢獻(xiàn),甚至可以說(shuō),沒(méi)有了他們,就沒(méi)有了如今的海倫,是他們?cè)炀土撕悺?/p>
海倫·凱勒的堅(jiān)定不移、熱愛(ài)和平值得我們學(xué)習(xí)。安妮·蘇立文老師的高尚更令人敬佩。
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