汽排球教學(xué)計(jì)劃(專業(yè)16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-01 07:57:15
汽排球教學(xué)計(jì)劃(專業(yè)16篇)
時(shí)間:2023-12-01 07:57:15     小編:文鋒

計(jì)劃的執(zhí)行過程中應(yīng)及時(shí)進(jìn)行反饋和調(diào)整,以確保計(jì)劃的順利進(jìn)行。編寫計(jì)劃時(shí),可以參考一些成功的經(jīng)驗(yàn)和案例,借鑒其方法和思路。范文中涵蓋了長(zhǎng)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃的范例,適用于不同的時(shí)間段和情境。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇一

《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。

二教材內(nèi)容的確立的分析。

排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。

根據(jù)教材特點(diǎn),學(xué)生的實(shí)際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點(diǎn),小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn),不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四單元教學(xué)目標(biāo)。

1、了解排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好。

2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。

3、通過排球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。

一、指導(dǎo)思想。

在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用,通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式,學(xué)會(huì)正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),讓學(xué)生在愉快的合作、競(jìng)爭(zhēng)中逐步完成教學(xué)任務(wù)。

二、課程設(shè)計(jì)。

1、課始,通過徒手操、專項(xiàng)操、跳竹竿、傳球接力等活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍課堂氣氛,讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。

2、課中,由復(fù)習(xí)墊球過渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓學(xué)生明白,當(dāng)對(duì)方墊(傳)過來的球較高時(shí),應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片,各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí),然后教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學(xué)練、討論交流,對(duì)技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)初步的體會(huì);教師與學(xué)生充分交流(講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)),對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo);最后,師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù),這樣真正體會(huì)樂中學(xué)、學(xué)中玩的意義。

3、最后,師生伴隨著優(yōu)美的音樂,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、教學(xué)方法的運(yùn)用。

1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。通過游戲法教學(xué),在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感,以及采用合作探究法、講解法和練習(xí)法,通過學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,即:當(dāng)墊球較高時(shí),應(yīng)如何更好的去接球,然后在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng),最后通過“個(gè)人練習(xí)”和“師生互動(dòng)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇二

引導(dǎo)語:排球是球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,以下是百分網(wǎng)小編推薦給大家的中學(xué)排球單元教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀!

單元教學(xué)目標(biāo):

一.認(rèn)知目標(biāo):

1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)(飛行)物體的時(shí)間感、空間感,以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。

2、進(jìn)行軟式排球發(fā)球,傳球技術(shù)教學(xué),讓學(xué)生掌握軟式排球發(fā)球、傳球技術(shù),知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和規(guī)則。

二.技能目標(biāo)

1、學(xué)生能夠初步掌握發(fā)球及傳球的技術(shù),建立對(duì)飛行物體的時(shí)間感、空間感,以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。

2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會(huì)一些軟式排球的游戲方法及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

三.情感目標(biāo)

讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和積極、主動(dòng)學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動(dòng)的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)。

教學(xué)安排:

1傳球技術(shù)教學(xué)能掌握傳球的手型。重點(diǎn):傳球的手型

難點(diǎn):手對(duì)出球方向的控制。

2介紹正面下手發(fā)球能用一種手法將球發(fā)出。重點(diǎn):發(fā)球揮臂動(dòng)作。

難點(diǎn):手對(duì)發(fā)球方向的控制。

3介紹側(cè)面下手發(fā)球能用一種手法將球發(fā)出。重點(diǎn):發(fā)球揮臂動(dòng)作。

難點(diǎn):手對(duì)發(fā)球方向的控制。

4專項(xiàng)體能練習(xí)(一)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

5近距離發(fā)準(zhǔn)能在三米線后,將球發(fā)到對(duì)方指定區(qū)域。重點(diǎn):對(duì)發(fā)球方向的控制。

難點(diǎn):通過調(diào)整站恣或手型發(fā)球。

6下手發(fā)過網(wǎng)球能在底線后將球發(fā)過網(wǎng)。重點(diǎn):發(fā)球手臂的揮臂動(dòng)作。

難點(diǎn):對(duì)擊球點(diǎn)的判斷。

7介紹正面上手發(fā)球能掌握發(fā)球技術(shù)。重點(diǎn):擊球動(dòng)作。

難點(diǎn):對(duì)發(fā)球方向的控制。

8近距離發(fā)準(zhǔn)進(jìn)一步提高動(dòng)發(fā)球作質(zhì)量。重點(diǎn):擊球動(dòng)作。

難點(diǎn):對(duì)發(fā)球方向的控制。

9上手發(fā)過網(wǎng)球在發(fā)球線后將球發(fā)到對(duì)方指定區(qū)域。重點(diǎn):對(duì)發(fā)球方向的控制。

難點(diǎn):通過調(diào)整站恣或手型發(fā)球。

10專項(xiàng)體能練習(xí)(二)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

11介紹側(cè)面勾手發(fā)球能掌握發(fā)球技術(shù)。重點(diǎn):擊球動(dòng)作。

難點(diǎn):對(duì)發(fā)球方向的控制。

12勾手發(fā)過網(wǎng)球能在三米線后,將球發(fā)到對(duì)方指定區(qū)域。重點(diǎn):對(duì)發(fā)球方向的控制。

難點(diǎn):通過調(diào)整站恣或手型發(fā)球。

13專項(xiàng)體能練習(xí)(三)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。

14發(fā)球比賽能連續(xù)發(fā)中6個(gè)球在對(duì)方場(chǎng)地。重點(diǎn):鞏固發(fā)球的穩(wěn)定性。

難點(diǎn):手型和力量的控制。

15發(fā)準(zhǔn)得分比賽能隔網(wǎng)將球發(fā)到指定區(qū)域。重點(diǎn):發(fā)球的準(zhǔn)確性。

難點(diǎn):發(fā)球角度和發(fā)球力量的控制。

16教學(xué)比賽用發(fā)球,傳球,墊求技術(shù)進(jìn)行比賽。不允許連擊。重點(diǎn):技術(shù)質(zhì)量的提高。

難點(diǎn):全隊(duì)協(xié)作配合意識(shí)的'培養(yǎng)。

難點(diǎn):發(fā)球角度的控制。

考核要求:

傳固定方向球10個(gè),傳進(jìn)指定區(qū)域6個(gè)為及格,10個(gè)為滿分。

發(fā)球10個(gè):發(fā)到指定區(qū)域6個(gè)為及格,10個(gè)為滿分。

兩項(xiàng)成績(jī)各占技能總成績(jī)的50%。

教學(xué)目標(biāo)

技能目標(biāo):掌握排球運(yùn)動(dòng)中傳、墊、發(fā)球的基本技術(shù),并能夠在游戲和比賽中的運(yùn)用,同時(shí)鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力,發(fā)展體能。

課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容重點(diǎn)、難點(diǎn) 教學(xué)練提示

1復(fù)習(xí)改進(jìn)正面雙手墊球技術(shù)

重點(diǎn):手型、擊球點(diǎn)

難點(diǎn):學(xué)生興趣的培養(yǎng)

1.學(xué)生回顧復(fù)習(xí)初中所學(xué),自主玩練

2.教師講解提示墊球動(dòng)作要點(diǎn)學(xué)生練習(xí)

3.一拋一墊練習(xí),墊球的部位

2復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與移動(dòng)、鞏固改進(jìn)正面墊球技術(shù)

重點(diǎn):移動(dòng)方式動(dòng)作的要點(diǎn)

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)配合

1.移動(dòng)步伐:a.并步 b.滑步c.交叉步d.跨步

2.在準(zhǔn)備姿勢(shì)下看老師的手勢(shì)做方向的移動(dòng)動(dòng)作

3.自墊球練習(xí),改進(jìn)動(dòng)作,教師巡視

4.墊球接龍游戲---比賽

3學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球1

重點(diǎn):手型、擊球點(diǎn)

難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)

1.教師講解(提示)示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)點(diǎn),學(xué)生觀察徒手模仿

2.原地自傳球練習(xí)

4復(fù)習(xí)正面雙手上手傳球2

重點(diǎn):手型、擊球點(diǎn)

難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力

1.原地自傳球練習(xí),改進(jìn)動(dòng)作,教師巡視指導(dǎo)

2.兩人一組,拋傳球練習(xí)(互換)

3.傳球接龍游戲---比賽

5專項(xiàng)體能練習(xí)(一)改進(jìn)正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)

重點(diǎn):動(dòng)作規(guī)范

難點(diǎn):身體的協(xié)調(diào)力、動(dòng)作規(guī)范

1.9米×4往返跑

2.摸地接力賽

3.連續(xù)蛙跳(連續(xù)5跳)

4.兩人一組拋傳球練習(xí)

6進(jìn)一步改進(jìn)正面雙手傳墊球技術(shù)

重點(diǎn):高傳、低墊

難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力

1.教師講解示范傳高球和傳墊球運(yùn)用時(shí)機(jī)

2.自主向上傳高球,體會(huì)伸臂送球

3.兩人一組一拋一傳墊球練習(xí)

4.兩人一組一人拋球一人高傳低墊來球

7學(xué)習(xí)移動(dòng)正面雙手墊球技術(shù)

重點(diǎn):腳步配合

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力

1.兩人一組拋墊球練習(xí)

2.復(fù)習(xí)練習(xí)腳步移動(dòng)(并步、交叉步、跨步)

3.行進(jìn)間自傳、墊球,強(qiáng)化體會(huì)正確的擊球點(diǎn)

8鞏固提高正面雙手傳墊球技術(shù)

重點(diǎn):手型、擊球部位

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)配合

1.自傳高球過網(wǎng),體會(huì)蹬地伸臂,協(xié)調(diào)用力

2.高拋球,高抬臂自墊球練習(xí),體會(huì)下肢蹬地伸配合用力

3.兩人一組相距3——4米一拋一傳一拋一墊練習(xí)

9傳、墊球技術(shù)考核2.兩人一組間隔3——4米進(jìn)行傳球或墊球不間斷二十次

10專項(xiàng)體能練習(xí)(二)及考核(36米移動(dòng))

重點(diǎn):途中跑、起跳

難點(diǎn):減速、往返、動(dòng)作協(xié)調(diào)

1.三米摸線

2.9米×4往返跑

3.縱跳摸高

11學(xué)習(xí)正面下手發(fā)球1(女)上手發(fā)球(男)

重點(diǎn):適度拋球

難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)用力

1.教師講解示范正面下手發(fā)球的動(dòng)作方法,學(xué)生模仿練習(xí)

2.一人一球,拋球練習(xí),要求拋球平穩(wěn)適度

3.擊球臂的揮擺練習(xí),手腕保持適度緊張

4.將球擊過網(wǎng) 距離由近及遠(yuǎn),強(qiáng)調(diào)右臂擺動(dòng)肩為軸

12改進(jìn)、運(yùn)用正面下手發(fā)球2(女)上手發(fā)球(男)

重點(diǎn):擊球動(dòng)作

難點(diǎn):擊球部位

1.(自己持球)擊固定球練習(xí),體會(huì)由下至上的正面擊球以全掌擊球的中下部

2.拋球動(dòng)作吻合,揮臂協(xié)調(diào)配合用力

3.發(fā)球給同伴——互換發(fā)

4.體會(huì)發(fā)球區(qū)發(fā)球

13進(jìn)一步改進(jìn)下手(上手)發(fā)球技術(shù)、發(fā)墊球組合技術(shù)練習(xí)

重點(diǎn):手型、擊球點(diǎn)

難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)

1.移動(dòng)傳墊球練習(xí)

2. 拋球動(dòng)作吻合,揮臂協(xié)調(diào)配合用力

3.隔網(wǎng)傳墊球練習(xí)

14(1)傳、發(fā)、墊球技術(shù)

(2)教學(xué)比賽

重點(diǎn):手型、擊球點(diǎn)

難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)

1.兩人一組傳墊球練習(xí)

2.加長(zhǎng)距離的傳墊球練習(xí)

3.一發(fā)一墊練習(xí)

4.教學(xué)比賽

15體會(huì)戰(zhàn)術(shù)傳墊球技術(shù)及教學(xué)比賽

重點(diǎn):各個(gè)基本動(dòng)作的串聯(lián)

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)配合

1.教師講解示范戰(zhàn)術(shù)傳墊球技術(shù)的應(yīng)用

2.自拋球練習(xí),體會(huì)蹬地伸臂,協(xié)調(diào)用力

3.兩人一組,一人拋球一人移動(dòng)對(duì)正來球,練習(xí)戰(zhàn)術(shù)傳墊球

4.教學(xué)比賽

16教學(xué)比賽及發(fā)球考核1.發(fā)球考試(每人發(fā)5個(gè))

2.教學(xué)比賽

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇三

排球正面雙手墊球技術(shù)是高中排球體育課程,下面是高中體育排球說課稿,為大家提供參考。

各位評(píng)好:

我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。

本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:

依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn),以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

一、教學(xué)內(nèi)容:

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

二、學(xué)情分析:

本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生,共有40人,學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo):

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí),使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

1.認(rèn)識(shí)目標(biāo):認(rèn)識(shí)排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化。

2.技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。

3.情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

五、教法與學(xué)法:

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:

教法:1.啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法:學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法:1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法:通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

六、教學(xué)過程:

(一)情境導(dǎo)入(10’)。

1.課堂常規(guī)。

2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3.隊(duì)列的變換練習(xí)。

4.球操。為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

(二)增智促技部分(30’)。

1.自主學(xué)與練(5’):

讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2.學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。

(1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個(gè)感性的.認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。

(2)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開,徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)??唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確,使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

(3)自由組合,自由練習(xí):

a.墊固定球:是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

b.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

c.對(duì)墊:距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),并快速起動(dòng)和移動(dòng),保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球,再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

d.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

e.自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(4)合作發(fā)揮(5’)。

游戲:接力比賽。

規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。

(三)恢復(fù)身心部分(5’)。

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

3.布置回收器材。

七、場(chǎng)地器材:

本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。

八、預(yù)計(jì)課的效果:

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110-120次/分。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇四

1、發(fā)展學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)(飛行)物體的時(shí)間感、空間感,以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。

2、進(jìn)行氣排球的啟蒙教學(xué),讓學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)什么是氣排球,與所接觸過的軟式排球進(jìn)行對(duì)比,了解其基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和規(guī)則。

1、學(xué)生能夠從已經(jīng)學(xué)習(xí)過的軟式排球的技術(shù)中初步掌握氣排球的動(dòng)作技術(shù),建立對(duì)更快的飛行物體的時(shí)間感、空間感,以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。

2、學(xué)生從已掌握的軟式排球技術(shù)的基礎(chǔ)上,運(yùn)用各種練習(xí)方法學(xué)習(xí)氣排球的技術(shù)。從而掌握一些氣排球的游戲方法及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

課次、課的任務(wù)、要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)。

1、球性熟悉練習(xí)。

區(qū)別已經(jīng)學(xué)習(xí)過的軟式排球。適應(yīng)更快的球速。

重點(diǎn):適應(yīng)球速。

難點(diǎn):適應(yīng)氣排的球性。

2、正面雙手墊球。

初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法,通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力,體驗(yàn)氣排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。

重點(diǎn):準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Α?/p>

難點(diǎn):控制球的方向。

3、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。

協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

4、復(fù)習(xí)正面雙手墊球。

進(jìn)一步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作方法,通過游戲發(fā)展學(xué)生在移動(dòng)中控制球的能力,體驗(yàn)氣排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。

重點(diǎn):準(zhǔn)確地?fù)羟虿课缓陀昧Α?/p>

難點(diǎn):控制球的方向。

5、一拋一墊。

拋墊連貫。

重點(diǎn):夾、插、壓。

難點(diǎn):墊球方向和力量控制。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇五

時(shí)間過得太快,讓人猝不及防,我們的教學(xué)工作又將抒寫新的'篇章,是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的教學(xué)計(jì)劃了。相信大家又在為寫教學(xué)計(jì)劃犯愁了吧,以下是小編為大家整理的學(xué)校排球隊(duì)訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

樹立我校的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)??嗑毟鞣N基本功,從技術(shù)入手。

5月中旬——10月中旬。

訓(xùn)練隊(duì)員:。

223班楊圓圓224班陳瑤陸滿華劉慧227班鄒春生。

228班王芳吳石英230班肖琴231班肖雪霞234班周梅。

240班伍格森。

指導(dǎo)教師:姜文。

第一階段:(提高個(gè)人基本技術(shù))。

1、發(fā)球、

2、墊球。

3、傳接球。

4、如何提高彈跳力。

5、配合。

第二階段:(提高強(qiáng)度訓(xùn)練)。

第三階段:(針對(duì)比賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)。

1、分組以比賽的形式練習(xí)。

2、心理訓(xùn)練。

第四階段:比賽前的適應(yīng)訓(xùn)練。

1、去四中比賽場(chǎng)地適應(yīng)。

2、和四中學(xué)生友誼賽。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇六

在當(dāng)前體育新課改中,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想,以培養(yǎng)學(xué)生健康和強(qiáng)健體魄為目標(biāo),從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā),結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地器材等實(shí)際情況,通過啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中以學(xué)生為主體,通過學(xué)生的合作探討,研究討論,嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法,讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會(huì)排球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí),提高學(xué)生的技術(shù)水平,讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)體育的內(nèi)在魅力。

高中學(xué)生在一個(gè)生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期,而本課的授課對(duì)象是高二學(xué)生,男女不分班上課,因此在課堂安排上要考慮部分女生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上,高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識(shí)的教學(xué),此模塊的教學(xué)是為了讓他們?cè)谠械幕A(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好,而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí)。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里,通過教師指導(dǎo),學(xué)生自學(xué),小組練習(xí)競(jìng)賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望,加強(qiáng)學(xué)生的自信心,學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評(píng)價(jià)能力以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。

排球運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)量適中,鍛煉效果全面,具有競(jìng)技性、娛樂性的特點(diǎn),在我國(guó)的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)中對(duì)排球技術(shù)有一定的掌握,因此在課堂安排上加入游戲競(jìng)賽以增加課堂的趣味性,也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球,通過聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動(dòng)作,提高學(xué)生的墊球技術(shù);第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球,主要是讓學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步的了解,知道傳球的手形,通過教師講解示范,學(xué)生分組練習(xí),教師對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會(huì)排球帶來的樂趣,在玩中學(xué)好技術(shù),從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣。

運(yùn)動(dòng)參與:使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù),初步掌握正面雙手上手傳球,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣和愛好,使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動(dòng)中去,體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)來了額樂趣。

運(yùn)動(dòng)技能:通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù),初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù),同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中提高自身運(yùn)動(dòng)技能的掌握。

身體健康:通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì),鍛煉身體機(jī)能,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容:復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球,學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球。

教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生正面雙手下手墊球的動(dòng)作手形,正面雙手上手傳球的.手形。

教學(xué)難點(diǎn):正面雙手上手傳球的用力,墊球和傳球都要主動(dòng)迎球。

教學(xué)方法:講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。

一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

活動(dòng)熱身教師啟發(fā)提示學(xué)生在場(chǎng)地上進(jìn)行各種排球動(dòng)作(學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、側(cè)并步的跑動(dòng)練習(xí))的熱身活動(dòng)。感受教師的啟發(fā),學(xué)生自覺自主做熱身動(dòng)作。

二、揭示課題。

將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行墊球練習(xí),學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式(自墊,對(duì)墻自墊,一拋一墊,兩人互墊),教師巡視全場(chǎng),指出學(xué)生的不足之處,然后找?guī)讉€(gè)學(xué)生出來示范,指出學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤,告訴學(xué)生糾正的方法,并讓做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)再次示范,并對(duì)其予以鼓勵(lì)。

三、學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)習(xí)排球技術(shù)。

正面雙手上手傳球:

1.介紹傳球方式有哪些,使學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步了解。

2.介紹上手傳球的手形,并進(jìn)行徒手練習(xí),強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn),突破難點(diǎn)。

3.分組練習(xí)上手傳,一般采用自傳方式練習(xí)。

4.教師巡回知道,鼓勵(lì)肯定學(xué)生,使學(xué)生充滿自習(xí),營(yíng)造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作。

5.教師進(jìn)一步講解示范傳球動(dòng)作,指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤。

6.學(xué)生分組合作練習(xí),嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。

7.學(xué)生自我才藝展示,一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范,增加學(xué)生的自信心。

四、合作發(fā)揮。

排球接力傳墊球:

1.教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判,引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。

2.教師評(píng)價(jià)游戲過程及結(jié)果。

3.學(xué)生自評(píng),暢談個(gè)人體會(huì),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。

五、恢復(fù)身心。

身心放松;課堂小結(jié);器材回收。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇七

軟式排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它的推廣普及受許多因素的影響,我運(yùn)用文獻(xiàn)資料等方法,對(duì)影響我國(guó)大學(xué)生軟式排球運(yùn)動(dòng)推廣普及的.主要因素進(jìn)行分析,針對(duì)這些影響因素提出相應(yīng)的對(duì)策,以期為我國(guó)軟武排球運(yùn)動(dòng)的深入開展提供有益的參考.

作者:徐學(xué)濤作者單位:青島農(nóng)業(yè)大學(xué)體育教學(xué)部,山東,青島,266109刊名:管理觀察英文刊名:managementobserver年,卷(期):2009“”(23)分類號(hào):關(guān)鍵詞:軟式排球普及推廣主要因素對(duì)策

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇八

《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)以外,在教學(xué)過程中注重對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

1、可能遇到的問題:

學(xué)生在初中主要中考項(xiàng)目為主,只有個(gè)別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊(duì),加上球類技術(shù)性強(qiáng),及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時(shí)男女同學(xué)在對(duì)于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對(duì)體育的不重視,不能理解體育對(duì)于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動(dòng)其積極性,有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)和能力,提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強(qiáng)人際交往的能力,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。

2、存在的問題:

學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對(duì)基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵(lì)而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對(duì)學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。

3、采用的學(xué)習(xí)策略。

自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計(jì)和展示的過程,發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動(dòng)性,使學(xué)生獲得成就感,增強(qiáng)自尊與自信。

合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對(duì)問題時(shí)積極進(jìn)行交流與溝通,加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。

探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時(shí)間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力與創(chuàng)新意識(shí)。

1、學(xué)生對(duì)終身體育意識(shí)和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動(dòng)的能力和技巧,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識(shí)、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

4、學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強(qiáng)自我意識(shí),規(guī)范意識(shí)和自我控制能力,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

教學(xué)重點(diǎn):基本掌握排球運(yùn)動(dòng)的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動(dòng)作并能在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中合理運(yùn)用。

教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過講授、技術(shù)的傳承,教會(huì)學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價(jià)值,學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動(dòng)起來,提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識(shí)的能力,分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時(shí)間和空間,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時(shí)候,鼓勵(lì)學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會(huì),評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對(duì)待,讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到成功的喜悅。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇九

摘要:通過調(diào)查,高校公體課中尚未設(shè)置軟式排球教學(xué)的內(nèi)容。為了滿足大學(xué)生強(qiáng)身健體的需要,在普通高校河南大學(xué)進(jìn)行了對(duì)比性試驗(yàn)。結(jié)果顯示,軟式排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有性能柔軟、技術(shù)難度低、發(fā)球效果好、無負(fù)面影響等優(yōu)點(diǎn),且能夠有效提高發(fā)球技術(shù),有助于學(xué)生養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。因此,在普通高校開設(shè)軟式排球課是可行的。

關(guān)鍵詞:普通高校河南大學(xué)公共體育課軟式排球教學(xué)。

100多年前,美國(guó)人摩根發(fā)明了排球,當(dāng)時(shí)的排球是籃球膽,隔網(wǎng)在空中來回戲打。而現(xiàn)在的排球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展成為具有高度的技巧性、精確的空間感和節(jié)奏感的現(xiàn)代重要球類運(yùn)動(dòng)了。排球運(yùn)動(dòng)技巧的高度發(fā)展,在促進(jìn)競(jìng)技排球水平不斷提高的同時(shí),也不斷阻礙著排球運(yùn)動(dòng)的普及及其作為健身手段在高校中的運(yùn)用,許多大學(xué)生都有著因初試身手就挫傷手指而產(chǎn)生恐懼的經(jīng)歷。所以,人們渴望找回昔日嬉戲籃球膽的輕松愉快情景。為此,1995年軟式排球被引入我國(guó),國(guó)家體委決定在全國(guó)推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。首先在全國(guó)8所體育院校進(jìn)行了軟式排球教學(xué)試點(diǎn)研究,結(jié)果,深受大學(xué)生的歡迎。為貫徹《學(xué)校體育工作條例》,豐富大學(xué)生體育課教學(xué)和課外活動(dòng)的內(nèi)容,廣泛地吸引學(xué)生積極參加體育鍛煉,有效地增進(jìn)學(xué)生身心健康,普通高校應(yīng)開展軟式排球教學(xué)。本文試結(jié)合河南大學(xué)有關(guān)實(shí)驗(yàn)對(duì)此進(jìn)行探討。

1實(shí)驗(yàn)對(duì)象與研究方法。

1.1研究對(duì)象。

實(shí)驗(yàn)對(duì)象為河南大學(xué)級(jí)女生排球2個(gè)專選班,共60人。隨機(jī)分成兩個(gè)組,一個(gè)是實(shí)驗(yàn)組,另一個(gè)是對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組由同一名教師按照相同的教學(xué)時(shí)數(shù)、內(nèi)容、方法、教案以及相同的進(jìn)度,分別采用硬式排球和軟式排球進(jìn)行教學(xué)。為確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性,在實(shí)驗(yàn)前對(duì)所有學(xué)生的身體素質(zhì)等進(jìn)行了測(cè)試,經(jīng)檢驗(yàn),兩組無顯著性差別,實(shí)驗(yàn)樣本有效。

1_2研究方法。

1.2.1實(shí)驗(yàn)法。

以排球基本技戰(zhàn)術(shù)的傳球、自傳球、扣球的教學(xué)方法為例,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組采用不同的教學(xué)方法,進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)。

(1)實(shí)驗(yàn)組:在學(xué)習(xí)軟式排球的'傳球、自傳球、扣球、場(chǎng)上配合等技術(shù)時(shí),采用講解示范、掛圖演示、看錄像、分解練習(xí)、輔助練習(xí)等相結(jié)合的教學(xué)方法。其步驟為:1)學(xué)習(xí)扣球技術(shù)前先通過掛圖和錄像看完整技術(shù),重點(diǎn)講解動(dòng)作的要領(lǐng),讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象;2)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí),然后再進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí),對(duì)動(dòng)作中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分析和改進(jìn);3)學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作技術(shù)時(shí),教師通過正誤對(duì)比的方法進(jìn)行集體和個(gè)別的講解和示范,強(qiáng)化動(dòng)作的定型。

(2)對(duì)照組:采用傳統(tǒng)的“示范、講解、練習(xí)”的教學(xué)方法。

1.2.2觀察法。

采用追蹤觀察法,對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組參加的每場(chǎng)比賽中的傳球、進(jìn)攻的打法和特點(diǎn)進(jìn)行觀察、記錄,搜集第一手原始資料,為進(jìn)一步調(diào)查、試驗(yàn)打基礎(chǔ),并對(duì)有關(guān)結(jié)論進(jìn)行驗(yàn)證。

1.2.3綜合歸納法。

通過簡(jiǎn)單綜合對(duì)有關(guān)信息、情況、數(shù)據(jù)、素材進(jìn)行匯集、歸納和整理;通過系統(tǒng)綜合,對(duì)有關(guān)信息進(jìn)行縱向、橫向相結(jié)合的研究;運(yùn)用分析綜合方法,在對(duì)比、分析等的基礎(chǔ)上得出結(jié)論。

2研究結(jié)果與分析。

2.1實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)效果比較。

我們?cè)趯?duì)河南大學(xué)2005級(jí)女生排球2個(gè)專選班的學(xué)生進(jìn)行了一學(xué)期的教學(xué)后,做了2項(xiàng)基本技術(shù)的達(dá)標(biāo)與技評(píng),結(jié)果如表1所示。

2.1.1墊球技術(shù)分析。

從墊球技術(shù)來看,實(shí)驗(yàn)組的技評(píng)成績(jī)明顯好于對(duì)照組,差異為7.85,兩者呈顯著性差異。我們?cè)趯?duì)兩組學(xué)生進(jìn)行墊球技術(shù)的問卷中發(fā)現(xiàn):對(duì)照組有90%的同學(xué)對(duì)墊球產(chǎn)生畏懼心理,99%的同學(xué)感到疼痛。而實(shí)驗(yàn)組無一人有類似的情況。對(duì)照組56%的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確,實(shí)驗(yàn)組只有12%的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確。這是因?yàn)?,硬式排球質(zhì)地較硬,打在手臂上較痛,特別是在冷天更是如此,對(duì)初學(xué)者來說,一時(shí)難以接受和適應(yīng)。由于學(xué)生在學(xué)習(xí)中對(duì)球產(chǎn)生畏懼心理,造成墊球技術(shù)動(dòng)作的變形和不正確,影響r正確墊球技術(shù)動(dòng)作的形成,一旦形成錯(cuò)誤動(dòng)作和習(xí)慣就難以糾正。采用軟式排球教學(xué),由于排球質(zhì)地較軟,打在手臂上較為舒適,無疼痛感,初學(xué)者容易接受。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不會(huì)對(duì)球產(chǎn)生畏懼t7理,在學(xué)習(xí)中能集中注意力學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作,在練習(xí)中能集中精力充分體驗(yàn)正確動(dòng)作技術(shù)的立體感覺,使正確動(dòng)作技術(shù)的精細(xì)化早h形成和鞏固,容易掌握和形成正確的墊球動(dòng)作技術(shù)。因此實(shí)驗(yàn)組的墊球技術(shù)技評(píng)成績(jī)好于對(duì)照組。

2.1.2發(fā)球技術(shù)分析。

從發(fā)球技術(shù)來看,實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的技評(píng)和達(dá)標(biāo)成績(jī)基本相同,實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組,但無顯著性差異??梢哉J(rèn)為:無論是運(yùn)用軟式排球,還是運(yùn)用硬式排球進(jìn)行教學(xué),發(fā)球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)效果相同。我們通過對(duì)學(xué)生的問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn):實(shí)驗(yàn)組有90%的學(xué)生認(rèn)為,軟式排球的手感較軟,不易掌握球的重心,力量難以控制。而硬式排球則相反,但手掌擊打球時(shí)感到疼痛。也就是說,兩者各有利弊。

2_2實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)比賽效果對(duì)比。

實(shí)驗(yàn)時(shí),進(jìn)行了教學(xué)比賽,采用每球得分和三局兩勝制,25分為一局,并統(tǒng)計(jì)出來回球次數(shù)以及比賽時(shí)間。結(jié)果顯示:軟式排球比賽效果好于硬式排球,具體表現(xiàn)為:(1)來回球次數(shù)增多。從教學(xué)比賽情況的觀察和統(tǒng)計(jì),由于軟式排球自身的特點(diǎn),使得比賽來回次數(shù)明顯高于硬式排球。(2)比賽時(shí)間長(zhǎng)。軟式排球由于技術(shù)容易掌握、一傳到位率高、來回球次數(shù)增多,因此比賽時(shí)問較長(zhǎng)。(3)軟式排球適合于排球基礎(chǔ)較差的學(xué)生,特別是女生:由于球體輕,不易傷手,使學(xué)生減少了恐懼心理,因此對(duì)于初學(xué)者和女生來說更為適合。

2.3.1性能柔軟。

軟式排球較之硬式排球,以其性能柔軟、手感好的優(yōu)點(diǎn),受到女生的普遍歡迎。由于打起來手感柔軟、重量適中,初學(xué)者在做墊球時(shí),可消除怕疼的畏懼心理。

2.3.2飛行速度慢。

軟式排球較之硬式排球,因其行速度慢,增加可接受性和趣味性,使學(xué)生容易找到空問感,由于其具有活動(dòng)期持續(xù)性長(zhǎng)、來回球次數(shù)多、練習(xí)密度大、娛樂性和町觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn),受到了女生的普遍歡迎。

2.3.3技術(shù)難度低、掌握程度高軟式排球較之硬式排球,具有可操作技術(shù)的難度低和掌。

握程度高的特點(diǎn)。具體表現(xiàn)為初學(xué)容易,初次觸球就有較多的傳墊球次數(shù)。一經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握,傳墊次數(shù)就明顯增加,且提高速度快,參與比賽來回球增多等。

2.3.4對(duì)掌握硬式排球技術(shù)基本無負(fù)面影響。

學(xué)習(xí)軟式排球?qū)φ莆沼彩脚徘蚣夹g(shù)基本無負(fù)面影響,兩者技術(shù)具有較好的兼容性,即:除軟式排球的特色技術(shù)外,兩者的絕大部分技術(shù)都通用。這對(duì)于激發(fā)和培養(yǎng)女生的排球興趣,進(jìn)而學(xué)習(xí)硬式排球,克服硬式排球?qū)ε鯇W(xué)者的不利影響有重要作用。

3結(jié)論與建議。

3.1結(jié)論。

(1)軟式排球墊球技術(shù)的技評(píng)成績(jī)和達(dá)標(biāo)成績(jī)明顯好于硬式排球技術(shù),兩者呈顯著性差異。

(2)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組發(fā)球技術(shù)的技評(píng)和達(dá)標(biāo)基本相同,實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組,但無顯著性差異。所以用軟式排球進(jìn)行發(fā)球技術(shù)教學(xué)與用硬式排球教學(xué)效果相同,可以互換。

(3)對(duì)初學(xué)者來說,軟式排球能有效地提高學(xué)生的移動(dòng)、奔跑能力和彈跳力,能減少學(xué)生的恐懼心理,使比賽的來回球增多,能提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣,增強(qiáng)課堂教學(xué)效果和氣氛。

3.2建議。

(1)高校公共體育課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置,不僅要有“硬排”項(xiàng)目,也應(yīng)設(shè)置“軟排”教學(xué)內(nèi)容。

(2)根據(jù)排球技術(shù)教學(xué)的不同情況,應(yīng)合理采用軟、硬式排球}昆合式教學(xué)。

4結(jié)語。

實(shí)踐證明,高校公共體育課開沒軟式排球教學(xué)是可行的、行之有效的,也是適應(yīng)當(dāng)今教學(xué)改革需要,有利于高校排球教學(xué)質(zhì)量的提高。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十

排球(volleyball)是球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,球場(chǎng)長(zhǎng)方形,中間隔有高網(wǎng),比賽雙方(每方六人)各占球場(chǎng)的一方,球員用手把球從網(wǎng)上空打來打去。小編為你整理了排球的單元教學(xué)計(jì)劃,希望對(duì)你有所參考幫助。

一指導(dǎo)思想。

《體育與健康》新課程改革地教育思想,教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化,它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成,具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng),增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念,所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中,旨在“玩中練,玩中表現(xiàn),玩中指導(dǎo),玩中提高”。

二教材內(nèi)容的確立的分析。

排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神;鍛煉身體,鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者較為掌握,較為實(shí)用的技術(shù),對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。

三學(xué)情分析及教學(xué)特色。

根據(jù)教材特點(diǎn),學(xué)生的實(shí)際情況,本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽,都體現(xiàn)了“低起點(diǎn),小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法:自選內(nèi)容;自選方法;自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生,充分考慮以學(xué)生為主體,教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn),不斷。

總結(jié)。

及時(shí)評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

1、了解排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值,培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好。

2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。

3、通過排球活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

4、在從事排球游戲和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十一

1、學(xué)生對(duì)氣排球的球性更熟悉。能夠適應(yīng)球速,建立更好的時(shí)空感知覺。并且能組織比賽,掌握簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合。

2、進(jìn)行氣排技術(shù)串聯(lián),懂得陣容配備,保護(hù)、處理球、吊球等比賽知識(shí)。了解位置交換方法,及簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)2-3個(gè)。

1、學(xué)生能夠掌握位置交換方法,“中一二”,“邊一二”、個(gè)人快球等進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)及接發(fā)球、攔網(wǎng)等防守戰(zhàn)術(shù)。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。

2、學(xué)生初步掌握排球簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會(huì)一些排球的比賽的組織方法和基本規(guī)則。

課次、課的任務(wù)、要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)。

1、位置交換方法。

能掌握傳球的手型。

重點(diǎn):輪轉(zhuǎn)規(guī)則。

難點(diǎn):發(fā)球手發(fā)球順序。

2、“中一二”

應(yīng)用中一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。

重點(diǎn):個(gè)隊(duì)二傳手勢(shì)訓(xùn)練。

難點(diǎn):中一二戰(zhàn)術(shù)配合。

3、“邊一二”

應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。

重點(diǎn):個(gè)隊(duì)二傳手勢(shì)訓(xùn)練。

難點(diǎn):邊一二戰(zhàn)術(shù)配合。

4、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。

協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。

5、個(gè)人快球。

應(yīng)用邊一二戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比賽。

重點(diǎn):尋找飛行球擊球位置。

難點(diǎn):二傳手與進(jìn)攻隊(duì)員配合。

6、接發(fā)球、攔網(wǎng)。

對(duì)進(jìn)攻來球進(jìn)行積極防守、反攻。

重點(diǎn):提高一傳質(zhì)量。

難點(diǎn):攔網(wǎng)隊(duì)員對(duì)球路線判斷及起跳。

7-9、排球教學(xué)比賽觀賞,拓展戰(zhàn)術(shù)教學(xué)內(nèi)容,介紹最新戰(zhàn)術(shù)。

觀看比賽錄象。

了解比賽的順序及觀看戰(zhàn)術(shù)配合。

7-9、教學(xué)比賽。

應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。

注重防反意識(shí)培養(yǎng)。

10、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。

靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。

應(yīng)用所學(xué)戰(zhàn)術(shù)比賽。

注重防反意識(shí)培養(yǎng)。

13、發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。

上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。

完成考核內(nèi)容。

裁判執(zhí)裁及競(jìng)賽編排指導(dǎo)。

考核要求:各小組上交比賽秩序冊(cè)。占總成績(jī)的60%。

理論考核:裁判法,競(jìng)賽組織,編排,記分等。占總成績(jī)的40%。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十二

社會(huì)的發(fā)展對(duì)學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,由過去的單一式人才轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)綜合性人才的需要,不僅對(duì)學(xué)生的知識(shí)量的要求提高,同時(shí),對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì),應(yīng)變能力,心理適應(yīng)能力,社會(huì)交往能力等多方面提出了更多更高的要求,因此,學(xué)校不僅僅是傳授知識(shí)的地方,更應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的場(chǎng)所,因此新的課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于課程的開設(shè)以及教學(xué)內(nèi)容等方面做了多方面的調(diào)整,就是為了更好的適應(yīng)社會(huì)的需要。體育是學(xué)校課程體系的重要組成部分,體育在學(xué)生健康水平的提高,幫助學(xué)生建立健康的生活方式,并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的習(xí)慣方面有著十分重要的地位。

模塊是為了實(shí)現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo),圍繞某一特定主題,通過整合學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計(jì)的相對(duì)完整、獨(dú)立的學(xué)習(xí)單元,是構(gòu)成目的基本單位。根據(jù)新課標(biāo)對(duì)體育教學(xué)的要求,從學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位出發(fā),以學(xué)生的需求和愛好為主讓學(xué)生通過選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)來達(dá)到技能的學(xué)習(xí)、身體的鍛煉的目的,發(fā)展學(xué)生的興趣愛好和習(xí)慣,以形成將深刻影響學(xué)生體育態(tài)度和行為的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng),同時(shí)從體育更長(zhǎng)遠(yuǎn)的教育效果考慮,讓學(xué)生掌握一項(xiàng)可以終身受益的運(yùn)動(dòng)技能,通過體育運(yùn)動(dòng)來讓學(xué)生理解身體健康、社會(huì)健康、精神健康和心理健康的平衡對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。

在遵循教育性原則、全面性原則、系統(tǒng)性原則、實(shí)用性原則終身性原則下,根據(jù)東沙中學(xué)的場(chǎng)地、設(shè)施以及師資力量等方面,設(shè)計(jì)高一排球教學(xué)模塊,希望學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立相關(guān)的排球理論知識(shí)、技術(shù)和技能、排球的規(guī)則,通過各種趣味比賽讓學(xué)生都能積極參與排球運(yùn)動(dòng)、在課程學(xué)習(xí)的過程中不僅僅發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力。也提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解和態(tài)度,激發(fā)學(xué)生的興趣,也讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)球類運(yùn)動(dòng)的樂趣,發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,使每一個(gè)學(xué)生進(jìn)步和成長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)生成為敢打敢拼、團(tuán)結(jié)合作的精神。

本模塊教學(xué)以能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合的提高為主,同時(shí)讓學(xué)生開展小型的比賽提高學(xué)生的綜合能力。

《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容,要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)以外,在教學(xué)過程中注重對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

1、可能遇到的問題:

學(xué)生在初中主要中考項(xiàng)目為主,只有個(gè)別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊(duì),加上球類技術(shù)性強(qiáng),及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加,同時(shí)男女同學(xué)在對(duì)于體育方面的不同反應(yīng),部分同學(xué)對(duì)體育的不重視,不能理解體育對(duì)于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況,調(diào)動(dòng)其積極性,有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)和能力,提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力,形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度,加強(qiáng)人際交往的能力,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。

2、存在的問題:

學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對(duì)基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵(lì)而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定,因此面對(duì)學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。

3、采用的學(xué)習(xí)策略。

自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力,給學(xué)生自主設(shè)計(jì)和展示的過程,發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動(dòng)性,使學(xué)生獲得成就感,增強(qiáng)自尊與自信。

合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助,共同面對(duì)問題時(shí)積極進(jìn)行交流與溝通,加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。

探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中,教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑,并給予學(xué)生充分的時(shí)間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力與創(chuàng)新意識(shí)。

1、學(xué)生對(duì)終身體育意識(shí)和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì),提高排球活動(dòng)的能力和技巧,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握排球基本的理論知識(shí)、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則,通過學(xué)習(xí)和鍛煉,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生的身體健康水平,促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。

4、學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景,從容不斷增強(qiáng)自我意識(shí),規(guī)范意識(shí)和自我控制能力,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

教學(xué)重點(diǎn):基本掌握排球運(yùn)動(dòng)的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動(dòng)作并能在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中合理運(yùn)用。

教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容,通過講授、技術(shù)的傳承,教會(huì)學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作就算完成了任務(wù);而是變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),積極地思考、探索,了解排球的價(jià)值,學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)律,同學(xué)間、師生間互動(dòng)起來,提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力,獲取新知識(shí)的能力,分析和解決問題的能力,以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后,給予學(xué)生盡可能多的時(shí)間和空間,讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法,通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時(shí)候,鼓勵(lì)學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會(huì),評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)相結(jié)合,發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對(duì)待,讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到成功的喜悅。

運(yùn)動(dòng)參與方面:通過排球的學(xué)習(xí),表現(xiàn)出積極的練習(xí)興趣。

運(yùn)動(dòng)技能方面:能掌握墊傳發(fā)扣四種基本技術(shù)及其動(dòng)作組合,并能開展小型的比賽。

身體健康方面:全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體力,使身體得到勻稱的發(fā)展。

運(yùn)動(dòng)知識(shí):

1排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展;

2排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值;

3排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理。

運(yùn)動(dòng)技能:

1墊、傳、發(fā)、扣的基本技術(shù)動(dòng)作;

2墊、傳、發(fā)、扣技術(shù)方法組合。

相關(guān)方法:

1、排球的基本技術(shù)練習(xí)方法;

2、排球的相互合作學(xué)練、相互評(píng)議的方法;

3、相關(guān)安全知識(shí)技能。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十三

排球是球類運(yùn)動(dòng)之一,與足、籃球并稱為三大球。有著一百多年的發(fā)展歷史,中國(guó)女排一直以來代表著中國(guó)的排球隊(duì),老女排的五連冠激勵(lì)了一代又一代的中國(guó)人,一次次在國(guó)際上讓中國(guó)人揚(yáng)眉吐氣,一直以來“團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏”就是女排精神的代名詞,他是當(dāng)時(shí)社會(huì)民族精神的載體,在新時(shí)期,我有幸成為一名高中排球課專任教師,為排球運(yùn)動(dòng)打好群眾基礎(chǔ),讓更多的學(xué)生喜歡并參與排球運(yùn)動(dòng)。

首先,注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境,營(yíng)造良好氛圍,精心設(shè)計(jì),布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍,能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的極大興趣,引導(dǎo)學(xué)生較快的進(jìn)入角色。比如在教排球移動(dòng)中,我沒有單純的進(jìn)行移動(dòng)教學(xué),而是在教之前,用繩子綁住球,兩人一組進(jìn)行一個(gè)投一個(gè)躲的游戲,學(xué)生在不知不覺中練習(xí)了腳步移動(dòng),然后再把移動(dòng)步法融入于排球練習(xí)中,學(xué)生的興趣一下子就提高了起來。

其次,注意循序漸進(jìn),由淺入深。在教學(xué)中,必須遵循由淺到深,由低到高,由易到難的要求。通過調(diào)查反映,雖然高中學(xué)生在初中有的已經(jīng)學(xué)過排球,但是他們并沒有排球基礎(chǔ)。因此,我在給高二女生教排球過程中,以打基礎(chǔ)為主?;A(chǔ)學(xué)好了,她們就會(huì)不滿足,自己就會(huì)要求學(xué)習(xí)較難技術(shù),如在高三教排球扣球以后,有些同學(xué)就不滿足四號(hào)位扣球,要求進(jìn)行快球進(jìn)攻學(xué)習(xí),而且興趣很大。

第三,注意考試的運(yùn)用,現(xiàn)在一提起考試,我們就會(huì)想到應(yīng)試教育,在提倡素質(zhì)教育的今天,還提倡應(yīng)用考試,好像有點(diǎn)不合時(shí)宜。其實(shí),巧妙的運(yùn)用考試,也會(huì)對(duì)技術(shù)的掌握起到事半功倍的作用,如在排球?qū)W習(xí)墊球時(shí),很多女生怕痛,而且沒墊幾個(gè)就飛了,積極性下降。這時(shí)我要求進(jìn)行排球墊球考試,考試要求也不高,只要大多數(shù)學(xué)生稍加練習(xí)就能達(dá)到,這樣學(xué)生在考試的壓力下刻苦的進(jìn)行練習(xí),考試時(shí)很多同學(xué)都感到意外自己也能墊滿分,積極性一下子就提高了起來。很多同學(xué)都說,這次考試得滿分后,對(duì)排球一下子就有了興趣,不知不覺間我的排球有了進(jìn)步,個(gè)人墊球可到200多個(gè),還能與同學(xué)合作墊球。

第四,給學(xué)生充分的自由空間,教學(xué)中不要把學(xué)生限制住,而是要個(gè)學(xué)生有自己的活動(dòng)空間,如固定的隊(duì)形,同一個(gè)教材等,固定的隊(duì)形不利于同學(xué)之間的自由組合,同一個(gè)教材不利于學(xué)生個(gè)體的發(fā)展,這些因素都有可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣的下降。

第五,教師與學(xué)生的關(guān)系融洽是提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的保證,教師應(yīng)善于調(diào)控學(xué)生的情緒變化,使他們保持愉快、積極向上的心境,這對(duì)師生之間的感情交流有著重要的意義。

打排球是一件需要耐心,也需要分工合作的運(yùn)動(dòng),雙方隔網(wǎng)相對(duì),排球網(wǎng)是神圣不可逾越的,參戰(zhàn)的對(duì)手只能靠球來傳遞著彼此的力量,身體接觸成為一道禁令,正因?yàn)檫@樣,排球比足球,籃球運(yùn)動(dòng)理性了好多,火藥味也么有那么濃,更彰顯出團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,這可能就是排球魅力的所在吧,雖然身體接觸少,然而是智慧和力量,團(tuán)隊(duì)的比拼,心態(tài)考驗(yàn)也是吸引了不好愛好者。

通過學(xué)習(xí)排球,同學(xué)們的身體素質(zhì)提高了,較為熟悉的掌握了排球技能,身體的協(xié)調(diào)能力得到了提高,增強(qiáng)了集體主義精神,意識(shí)到每個(gè)隊(duì)員都是不可缺少的,每個(gè)成員都發(fā)揮不同的重要作用,感謝排球給予我很多知識(shí)和道理,技巧,以及改變自己的許多人生觀念,以后的教學(xué)過程中延續(xù)排球帶給我和我的學(xué)生的無窮快樂與享受,真的是享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

以上是本人幾年排球教學(xué)的一點(diǎn)感悟,在今后的教學(xué)過程中,我會(huì)不斷努力充實(shí)、提高自己,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),把提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性作為教學(xué)的重點(diǎn),相信通過自己的努力,一定會(huì)培養(yǎng)出更多的排球愛好者,為打好排球運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十四

一、指導(dǎo)思想:

運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨,以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線,讓學(xué)生在學(xué)練過程中,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間,讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。

二、教學(xué)對(duì)象:初二年級(jí)。

三、教學(xué)內(nèi)容:軟式排球下手發(fā)球、運(yùn)球接力比賽。

四、教材分析:

軟式排球運(yùn)動(dòng)屬于休閑體育,它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心,更能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù),并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系,培養(yǎng)合作意識(shí),學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。

排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是練習(xí)、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動(dòng)作,解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。

本課時(shí)為單元的新授課,學(xué)生初次接觸發(fā)球,興趣濃厚,教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn):擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn):協(xié)調(diào)力量擊球。

五、學(xué)情分析:

1、學(xué)生心理特點(diǎn):初二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),模仿能力強(qiáng),求知欲望強(qiáng),因此學(xué)生對(duì)活動(dòng)的參與積極性高。

2、運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ):初二年級(jí)學(xué)生有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),能夠較快的掌握運(yùn)動(dòng)技能,但學(xué)生普遍上肢力量差。

六、設(shè)計(jì)思路:

激發(fā)興趣、活躍情緒。

通過音樂下球操熱身,陶冶學(xué)生情操,表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導(dǎo)入課題:發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法,起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的,為以下內(nèi)容做好鋪墊。

合作探究、發(fā)展能力。

新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”,要求教師樹立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念,因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學(xué)習(xí)的疑問。二、探疑、解疑。通過練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用逐漸完成探疑、解疑的過程。

教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法,給學(xué)生多一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術(shù),在小組的合作中體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在分層的教學(xué)中體驗(yàn)體育比賽帶來得無限樂趣。

穩(wěn)定情緒、積極評(píng)價(jià)。

集體放松,相互幫助。通過自評(píng)、互評(píng)等評(píng)價(jià)手段,讓學(xué)生對(duì)自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),以便發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處,彌補(bǔ)不足。

七、教學(xué)目標(biāo):

1、通過軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲,使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法,并掌握軟排游戲的一至兩種方法,達(dá)到健身、娛樂作用。

2、積極參與,通過先練后學(xué),先學(xué)后教,邊教邊學(xué)的方法,教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合,指導(dǎo)學(xué)生對(duì)發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

八、學(xué)法指導(dǎo):

1、采用游戲競(jìng)賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。

2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗(yàn),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。

4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。

5、運(yùn)用音樂伴奏,肢體語言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。

九、場(chǎng)地和器材。

1、排球場(chǎng)2塊。

2、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盒、軟式排球41個(gè)。

十、安全措施:

1、課前加強(qiáng)安全教育,檢查課上所用場(chǎng)地、器材是否存在安全隱患。

2、課中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作,并提示學(xué)生引以為戒。

1、采用游戲競(jìng)賽學(xué)練法:提高學(xué)生積極性,讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作,提高教學(xué)效果。

2、采用討論學(xué)習(xí)法:教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。

3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉,自我檢驗(yàn),充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。

4、采用分層教學(xué)法,滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。

5、運(yùn)用音樂伴奏,肢體語言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十五

上課時(shí)間(本單元共9課時(shí),本課為第7課時(shí))。

教學(xué)內(nèi)容。

1、排球(墊球、上手傳球)。

2、游戲(跟我學(xué)與跟我比賽)。

教學(xué)目標(biāo)。

1、通過復(fù)習(xí)與進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù),激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)練,使80%--85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù);70%---85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)上手傳球的正確手法,自我練習(xí)上手傳接球動(dòng)作技術(shù)。

2、通過跟教師學(xué)動(dòng)作、與教師共同比賽等多種游戲形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極學(xué)練的情感,培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。

3、在整節(jié)課的教、學(xué)、練過程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì),為適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

教學(xué)重點(diǎn)。

1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。

2、排球墊球的次數(shù),上手傳球的手型。

教學(xué)難點(diǎn)。

1、墊球中控制球的能力。

2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)程序。

(一)、課堂常規(guī)(2分鐘)。

教師活動(dòng)。

1、教師提前到達(dá)上課地點(diǎn),等候?qū)W生,配合體育委員整好隊(duì)。

2、向?qū)W生問好,宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。

學(xué)生活動(dòng)。

1、體育委員整隊(duì)要求做到快靜并向教師報(bào)告。

2、向教師問好。

3、明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。

(二)、身體準(zhǔn)備(9--10分鐘)。

教師活動(dòng)。

1、教師用最簡(jiǎn)捷的語言教會(huì)學(xué)生拿放球的比賽的方法。

1)教師下令指揮并激勵(lì)學(xué)生。

2)拿放球比賽2或3次。

3)教師參與和學(xué)生同樂。

2、持球分四小組曲線跑。

1)教師要求各小組長(zhǎng)要帶好隊(duì)伍。

2)教師參與指導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生,刻苦學(xué)練。

3)小組長(zhǎng)領(lǐng)操。

3、教師哨音集合隊(duì)伍。

學(xué)生活動(dòng)。

1、學(xué)生仔細(xì)聽講,明確拿球比賽的方法與要求。

1)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。

2)學(xué)生進(jìn)行拿球比賽。

2、組長(zhǎng)認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進(jìn)行曲線跑。

1)小組成員配合小組長(zhǎng)指揮。

2)各小組之間相互比賽。

3)小組長(zhǎng)領(lǐng)做時(shí),指揮隊(duì)伍要大膽地進(jìn)行。

3、集合隊(duì)伍。

教師活動(dòng)。

1)示范、講解、提出要求。

2)指導(dǎo)學(xué)生自練墊球每人完成20--30次。

3)教師不斷地指導(dǎo)激勵(lì)學(xué)生練習(xí)。

2、集體練習(xí)排球墊球。

1)集體自墊20--30次。

2)進(jìn)行間直線墊球。

3)評(píng)價(jià)學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)。

優(yōu)(行進(jìn)間20米球不落地)。

良(行進(jìn)間20米球1--2次落地)。

及格(行進(jìn)間20米球3--4次落地)。

1)教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。

2)頭前額上方自傳練習(xí)。

3)集體練習(xí)1分鐘4--6次。

學(xué)生活動(dòng)。

1)仔細(xì)看、認(rèn)真聽,明確要求。

2)全體學(xué)生要刻苦學(xué)練努力完成20--30次。

3)學(xué)生在教師指導(dǎo)下改進(jìn)墊球技術(shù)。

2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),采用集體散點(diǎn)練習(xí)與一排一排出發(fā)練習(xí)的方法。

3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球上手傳球。

1)學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。

2)頭前額上方自傳練習(xí)。

3)集體練習(xí)時(shí)要全力參與。

4)充分展示自己的練習(xí)水平。

(四)、排球游戲(3--5分鐘)。

教師活動(dòng)。

1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。

2、講解、示范、提要求。

3、教師運(yùn)用評(píng)價(jià)方法激勵(lì)語言指導(dǎo)全體學(xué)生進(jìn)行放球折返跑。

學(xué)生活動(dòng)。

1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。

2、聽講解、看示范、明要求。

3、學(xué)生集體練習(xí)折返跑。

(五)、整理放松(3分鐘)。

教師活動(dòng)。

1、排球上拋放松。

2、拍打放松。

學(xué)生活動(dòng)。

1、球拋得越高越好。

2、自我拍打放松。

(六)、小結(jié)。

教師活動(dòng)。

1、小結(jié)本節(jié)課情況。

2、布置課外體育作業(yè),長(zhǎng)跑800---1000米。

3、第一小組男生歸還器材。

4、教師宣布下課,師生再見。

學(xué)生活動(dòng)。

1、學(xué)生全神貫注聽教師小結(jié)。

2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求,努力完成課外作業(yè)。

3、第一小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)歸還器材。

(七)、場(chǎng)地器材。

排球場(chǎng)、排球40個(gè)。

(八)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)。

1、學(xué)生實(shí)際練習(xí)時(shí)間18--20分鐘。

2、練習(xí)密度32%--45%。

3、平均心率115---130次/分。

一、指導(dǎo)思想:。

我在本次課的設(shè)計(jì)中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,注重學(xué)生的個(gè)體差異為基本理念,圍繞教學(xué)內(nèi)容,通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),積極思維,掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)技能,促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣,為終身體育服務(wù)。

二、教材分析:。

在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中,要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”。小學(xué)六年級(jí)第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)排球的多種墊球動(dòng)作。排球作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是一項(xiàng)集體性運(yùn)動(dòng),是非身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

本課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守動(dòng)作中最常用的動(dòng)作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識(shí)、基本技術(shù),可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),在學(xué)習(xí)排球的過程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。

三、

設(shè)計(jì)思路:。

根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點(diǎn),確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生活動(dòng)性內(nèi)容為主線,以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革,注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)練氛圍,提供給學(xué)生更多的展示舞臺(tái)。

四、教學(xué)階段。

水平三(六年級(jí))。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):。

重點(diǎn):墊球時(shí)擊球做到:“一插”“二夾”“三提”

難點(diǎn):墊球到位,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。

學(xué)習(xí)目標(biāo):。

1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

3、能知道游戲的名稱和方法,并在游戲過程中遵守規(guī)則。

4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo),練習(xí)積極認(rèn)真,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,提高學(xué)生的合作意識(shí),并學(xué)會(huì)尊重他人。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:。

1、排球正面雙手墊球。

2、游戲:兩頭蛇。

器材準(zhǔn)備:排球50個(gè)、繩子24根、音響。

一、軟式排球的特性。

免充氣軟式排球具有輕、柔、軟的特點(diǎn),重量比硬排輕、手感柔軟、練習(xí)中不會(huì)出現(xiàn)手臂紅腫痛的感覺,消除了初學(xué)者怕戳傷手的恐懼感。主要特性有:

1、重量輕、質(zhì)地軟、氣壓小、反彈力低。

2、球速慢、難度小、趣味性高、娛樂性強(qiáng)。

3、老少皆宜,適用對(duì)象廣,有廣泛的群眾性。

4、不容易受傷、安全、健身價(jià)值高。

5、不怕扎、不怕擠壓、耐磨、耐打,性能良好。

6、比賽形式多種多樣,目前國(guó)際上沒有統(tǒng)一的比賽規(guī)則。

7、技術(shù)動(dòng)作要求不高,易于普及開展。

8、色彩鮮亮、美觀、價(jià)格便宜(與正規(guī)排球相比)。

二、軟式排球基本技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

1、發(fā)球。

軟式排球比賽中規(guī)定只允許下手發(fā)球,即發(fā)球時(shí)擊球點(diǎn)不能與忘記肩平等或超過肩關(guān)節(jié)的高度,下手發(fā)球主要有正面下手發(fā)球和側(cè)面下手發(fā)球兩種。以正面下手發(fā)球?yàn)槔鹤笫殖智蛴诟骨?,將球輕輕拋起在體前右側(cè),高約20厘米,在拋球的同時(shí)右臂伸直以肩為軸向后擺動(dòng),借右腿蹬地力量,身體重心隨著右手向前擺擊而移至前腳上,用掌根或手的虎口部位擊球后下部。因軟式排球較軟,揮臂速度應(yīng)較快些。

2、墊球。

正面雙手墊球是軟排的常用技術(shù)之一,即雙手在腹前墊擊來球的一種墊球廣漠。軟式排球比硬排飛行速度慢,而且球在長(zhǎng)距離飛行后會(huì)出現(xiàn)突然下沉,所以墊球判斷時(shí),應(yīng)比硬排的落點(diǎn)距離適當(dāng)向前,墊球時(shí)身體重心前移,雙臂盡量正對(duì)來球方向,擊球的用力方法和大小應(yīng)根據(jù)來球的力量、弧度的不同而有所變化。因軟式排球的球體軟,墊擊球時(shí)手臂上抬力量稍大,以增加反彈力。

軟式排球比賽中,單手墊球運(yùn)用次數(shù)多。單手墊球動(dòng)作快,墊擊范圍大,當(dāng)來球較遠(yuǎn),來不及或不便用雙手墊球時(shí),均可采用。單手墊球可采用各種步法接近球,可采用手的虎口、半握拳、掌根、手臂及前臂內(nèi)側(cè)等部位去擊球。

3、擋球。

擋球主要有雙手擋球和單手擋球兩種。在軟式排球比賽中來球較高,不便墊擊時(shí),可采用此方法。擋球時(shí)手臂屈肘上舉,手腕后仰,用手掌外側(cè)或掌根擋擊球的后下部,擊球瞬間手腕要張緊,用力適度,如球較高時(shí),還可以跳起擋球。

4、傳球。

軟式排球的傳球?qū)Τ鯇W(xué)者來講難度不大,只要將兩手自然張開成半球形置于額前,當(dāng)手觸球時(shí)手指手腕保持適度緊張,不要手指手腕的緩沖即可將球軟柔地傳出。另外,還可以適當(dāng)運(yùn)用單手傳球,單手傳球時(shí)肘部彎曲上舉,手腕后仰,掌心向上,五指適當(dāng)蜷攏,形成一個(gè)小的半球形手型,用伸肘動(dòng)作及手指手腕力量一“點(diǎn)”即可,單手傳球時(shí)手指手腕的張緊程度應(yīng)大一些。

5、扣球。

軟式排球的扣球與硬排有一定區(qū)別,擊球時(shí)更應(yīng)注意用力的把握,控制好力量是關(guān)鍵。擊球時(shí),手指張開并保持緊張,以全手掌包滿球,擊球的后中上部并主動(dòng)用力屈腕向前推壓。如運(yùn)用吊球時(shí),手指要適當(dāng)加力。

6、攔網(wǎng)。

軟式排球攔網(wǎng)時(shí)應(yīng)注意用手或兩臂之間的距離要適當(dāng)縮小,不要讓球從中擠出來。攔網(wǎng)擊球時(shí),兩臂要盡力伸直,前臂靠近球,主動(dòng)用提肩屈腕用力捂球。

7、腳擊球。

軟式排球比賽中,采用腳擊球的機(jī)會(huì)較多。一般當(dāng)來球離身體較遠(yuǎn)時(shí)手無法觸及時(shí)采用。用腳面以適當(dāng)?shù)牧α亢徒嵌扔|及球,使球彈起一定的高度。

三、軟式排球比賽中常用技術(shù)及特點(diǎn)。

常用技術(shù):下手發(fā)球、雙手墊球、單手墊球、雙手傳球、單手傳球、雙手擋球、單手擋球、扣球、攔網(wǎng)、腳擊球等。

技術(shù)特點(diǎn):

1、身體重心不宜太低,膝關(guān)節(jié)稍彎。

2、擊球方法多種多樣。

3、要有腳擊球意識(shí)。

4、學(xué)會(huì)控制擊球力量。

5、舉手擊球動(dòng)作運(yùn)用較多。

6、與硬排技術(shù)動(dòng)作共性較多。

四、教學(xué)內(nèi)容的時(shí)數(shù)、比重、分類和說明。

(一)各年級(jí)教學(xué)內(nèi)容的分類及授課時(shí)數(shù)比重。

1、一、二年級(jí)每周安排1—2課時(shí),課外活動(dòng)安排一課時(shí),占教學(xué)內(nèi)容的30%左右。

2、三、四年級(jí)每周安排1—2課時(shí),課外活動(dòng)安排一課時(shí),占教學(xué)內(nèi)容的40%左右。

3、五、六年級(jí)每周安排1—2課時(shí),課外活動(dòng)安排一課時(shí),占教學(xué)內(nèi)容的40%左右。

(二)教學(xué)內(nèi)容的說明。

球類是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng),在學(xué)校開展較為普遍。其活動(dòng)的特點(diǎn)是集體性和競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng),鍛煉身體的綜合效果好。是樹立群眾意識(shí),培養(yǎng)應(yīng)變能力,團(tuán)結(jié)合作精神,充分發(fā)揮集體力量以及促進(jìn)思維的靈活性和創(chuàng)造性的教學(xué)內(nèi)容。

由于它容易組織教學(xué),趣味性較強(qiáng),能夠充分發(fā)揮學(xué)生的能力,鍛煉身體的效果也比較好。根據(jù)我校的學(xué)生身心發(fā)育的特點(diǎn)和我校的軟排特色,因此我校的球類教學(xué)內(nèi)容采用了軟式排球。

我校的軟式排球教學(xué)內(nèi)容分成了三個(gè)大層次,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,學(xué)習(xí)不同層次的教學(xué)內(nèi)容。

第一層次(一、二年級(jí))。

教學(xué)要求:通過耍球、游戲和比賽,使學(xué)生了解軟式排球,增加球感,培養(yǎng)參與活動(dòng)的興趣、愛好,發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容:

1、各種排球操。

2、各種耍球和排球游戲。

3、簡(jiǎn)單的自墊動(dòng)作技術(shù)。

第二層次(三、四年級(jí))。

教學(xué)要求:使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)軟式排球的簡(jiǎn)單動(dòng)作技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的比賽規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生身體各方面的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)內(nèi)容:

1、各種腳步移動(dòng)和重心變換的排球游戲。

2、簡(jiǎn)單掌握兩人或多人互墊、互傳的技術(shù)。

3、啟蒙性的教學(xué)比賽(不限場(chǎng)地和人數(shù))。

第三層次(五、六年級(jí))。

教學(xué)要求:使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)軟式排球的各種擊球的基本手法,通過游戲和比賽,提高學(xué)生對(duì)軟排的興趣,發(fā)展身體靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)內(nèi)容:

1、各種發(fā)展空間感、節(jié)奏感的排球游戲。

2、傳、墊、各種擊球手法。

3、誘導(dǎo)性的教學(xué)比賽和游戲。

具體層次教學(xué)內(nèi)容安排如下:

第一層次(一年級(jí))。

第一學(xué)期:

1、9—10月份:熟悉球性,能進(jìn)行簡(jiǎn)單的球操模仿練習(xí)。

2、10—11月份:進(jìn)行一些球類游戲,并可以自己拋、接球以及抱球接力賽。

3、11—12月份:各種耍球、環(huán)繞球、地滾球的練習(xí)。

4、12—1月份:開展拋、接、地滾球等各種耍球的小型比賽。

第二學(xué)期:

5、2—4月份:各種腳步移動(dòng)和重心變換的游戲。

6、4—5月份:運(yùn)用活動(dòng)性游戲等方法,學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。

7、5—6月份:結(jié)合傳墊球游戲?qū)W習(xí)正面雙手下手墊球。第一層次(二年級(jí))。

1、9—10月份:運(yùn)用活動(dòng)性游戲等方法,學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。

2、10—11月份:結(jié)合傳墊球游戲,簡(jiǎn)單掌握正面雙手下墊球的動(dòng)作技術(shù)。

3、11—12月份:讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)展空間感、節(jié)奏感。知道動(dòng)作要領(lǐng),能做出徒手墊球,能較協(xié)調(diào)的墊接拋來球。

4、12—1月份:組織拋、墊球等小型軟排趣味比賽。

第二學(xué)期:

5、2—4月份:學(xué)生基本知道墊球的動(dòng)作要領(lǐng),知道正確的墊球方法,可能較合理地移動(dòng)步法墊起拋來球。

6、4—5月份:可以自墊或?qū)|三個(gè)球以上,可以自主移動(dòng)腳步,基本掌握正面雙手下墊球。

7、5—6月份:互相糾正墊球的動(dòng)作,組織自墊、對(duì)墻墊球等比賽。

第二層次(三年級(jí))。

第一學(xué)期:

1、9—10月份:學(xué)習(xí)韻律感較強(qiáng)的排球操,復(fù)習(xí)墊球動(dòng)作。

2、10—11月份:學(xué)習(xí)排球的基本步法,并能在自墊中熟練運(yùn)用一些基本步法,提高墊球質(zhì)量。

3、11—12月份:學(xué)習(xí)兩人或多人墊球的動(dòng)作,組織墊球比賽。

4、12—1月份:簡(jiǎn)化比賽規(guī)則,利用已學(xué)過的動(dòng)作進(jìn)行比賽。

第二學(xué)期:

5、2—4月份:進(jìn)一步改進(jìn)墊球動(dòng)作,提高墊球質(zhì)量。

6、4—5月份:了解傳球的基本動(dòng)作,能簡(jiǎn)單徒手模仿傳球的基本動(dòng)作。

7、5—6月份:能做出自傳動(dòng)作,組織自傳比賽。

8、6—7月份:簡(jiǎn)化比賽規(guī)則,進(jìn)行誘導(dǎo)性教學(xué)比賽。第二層次(四年級(jí))。

第一學(xué)期:

1、9—10月份:學(xué)習(xí)韻律感較強(qiáng)的排球操,復(fù)習(xí)傳、墊球動(dòng)作。

2、10—11月份:進(jìn)一步改進(jìn)傳球動(dòng)作,提高傳球質(zhì)量。

3、11—12月份:組織學(xué)生雙手對(duì)墊,雙人對(duì)傳的比賽。進(jìn)一步了解排球比賽的規(guī)則。

4、12—1月份:利用所學(xué)的規(guī)則和技術(shù)進(jìn)行簡(jiǎn)單四對(duì)四對(duì)抗賽。

第二學(xué)期:

5、2—4月份:復(fù)習(xí)兩人或多人墊球技術(shù)。

6、4—5月份:學(xué)習(xí)發(fā)球的簡(jiǎn)單技術(shù)。

7、5—6月份:熟悉接發(fā)球技術(shù),進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量。

8、6—7月份:組織年級(jí)對(duì)抗賽。

第三層次(五、六年級(jí))。

第一學(xué)期:

1、9—10月份:具體讓學(xué)生學(xué)會(huì)各種發(fā)展空間感、節(jié)奏感的游戲。

2、10—11月份:兩人或多人對(duì)傳、對(duì)墊練習(xí),發(fā)球練習(xí)。

3、11—12月份:學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單四對(duì)四對(duì)抗賽的方法。

4、12—1月份:組織五六年級(jí)同學(xué)進(jìn)行四對(duì)四小場(chǎng)地班級(jí)對(duì)抗賽。

第二學(xué)期:

5、2—4月份:學(xué)生能熟練運(yùn)用傳、墊、發(fā)球的各種擊球手法,各種腳步移動(dòng)和重心變換的游戲。

6、4—5月份:誘導(dǎo)性教學(xué)比賽和游戲。

7、5—6月份:組織五六年級(jí)同學(xué)進(jìn)行班級(jí)對(duì)抗賽(標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和人數(shù))。

以上教學(xué)活動(dòng)安排每周均課外活動(dòng)不少于1次,體育課1—2次,具體課次內(nèi)容參見教案,軟排比賽規(guī)則另發(fā)。

與小學(xué)排球教學(xué)計(jì)劃相關(guān)的文章上一篇:小學(xué)數(shù)學(xué)教研組教學(xué)計(jì)劃。

本文來自:好詞好句網(wǎng)(/2014319/。

汽排球教學(xué)計(jì)劃篇十六

當(dāng)前,大學(xué)體育課程受到日益廣泛的重視,學(xué)生對(duì)課程的興趣也越來越濃。為了學(xué)生的健康成長(zhǎng),研究如何對(duì)教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、過程、組織、評(píng)價(jià)等諸方面進(jìn)行完善成為大學(xué)體育教學(xué)研究的一個(gè)重要課題。大學(xué)體育課程應(yīng)本著以人為本的思想,以強(qiáng)身健體為主。為貫徹學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo),體育教學(xué)采用滾動(dòng)式專項(xiàng)教學(xué)與學(xué)分制管理,此方法在實(shí)施的過程中收到了較好的教學(xué)效果。

一、制定全面的課堂教學(xué)目標(biāo)。

在排球教學(xué)目標(biāo)的制定上,我從排球技術(shù)內(nèi)容的墊球、傳球、發(fā)球、接發(fā)球等幾個(gè)技術(shù)教學(xué)出發(fā),充分考慮了排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),要讓學(xué)生能“玩”、“會(huì)玩”,不論男女學(xué)生,都能掌握傳、墊、發(fā)球和接發(fā)球,可以說基本“學(xué)會(huì)”打排球,并可以進(jìn)行比賽,以此為教學(xué)目標(biāo)的重中之重。

為較好地激發(fā)學(xué)生興趣,在提高學(xué)生的基礎(chǔ)技術(shù)的同時(shí)也滲透一些娛樂性游戲。因此,在制定教學(xué)內(nèi)容時(shí)著重加強(qiáng)了對(duì)排球基本技術(shù)的教學(xué),比如準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng),傳球、墊球、發(fā)球、接發(fā)球等。

二、優(yōu)化教學(xué)方法,突出學(xué)法指導(dǎo)在課堂教學(xué)中的主要地位。在排球課程的基本教學(xué)中,往往是先學(xué)移動(dòng)、墊球、發(fā)球,然后學(xué)傳球、扣球、攔網(wǎng),最后才進(jìn)行教學(xué)比賽。在實(shí)際教學(xué)中,雖然排球的教學(xué)練習(xí)方式多種多樣,但對(duì)初學(xué)者來說如果練習(xí)的方式不當(dāng),往往會(huì)出現(xiàn)撿球的時(shí)間遠(yuǎn)多于練習(xí)的時(shí)間,久而久之容易失去學(xué)習(xí)的熱情和興趣。排球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)中,往往是從移動(dòng)-墊球-發(fā)球-傳球-扣球-攔網(wǎng)的步驟來進(jìn)行,而這種循序漸進(jìn)的教學(xué)方式雖然能讓學(xué)生較扎實(shí)的掌握技術(shù),但往往是還沒有體會(huì)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣就失去了對(duì)它的熱情。在實(shí)際教學(xué)中,先示范傳、墊動(dòng)作再講解傳、墊技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng),然后在練習(xí)時(shí)要求學(xué)生將球自傳或自墊,或利用對(duì)墻練習(xí),可以大大的提高練習(xí)效率,提高控球能力。學(xué)生經(jīng)過自身體會(huì)和老師的誘導(dǎo),逐步過渡到準(zhǔn)備姿勢(shì)及并步、滑步、交叉步等基本步法的練習(xí)。經(jīng)過一個(gè)階段的興趣培養(yǎng)及誘導(dǎo)練習(xí)后,可在老師的帶領(lǐng)下嘗試傳、墊比賽,雖然這種小對(duì)抗并不激烈精彩,但它能激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。這時(shí)就要不失時(shí)機(jī)讓學(xué)生知道光靠個(gè)人技術(shù)而沒有集體配合是不行的。這樣學(xué)生救活有意識(shí)的、自覺去進(jìn)行傳、墊等基本功的練習(xí),使練習(xí)的目的更加明確。

三、建立科學(xué)的評(píng)估體系。

我對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)是從學(xué)生體能、運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情感表現(xiàn)以及合作學(xué)習(xí)精神來進(jìn)行。既有教師評(píng),又強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自評(píng)與互評(píng),還強(qiáng)調(diào)定量評(píng)價(jià),終結(jié)性評(píng)價(jià)與過程評(píng)價(jià)相結(jié)合,絕對(duì)性評(píng)價(jià)與相對(duì)性評(píng)價(jià)相結(jié)合等,堅(jiān)持以人為本,健康第一的態(tài)度教育學(xué)生。

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