演講稿可以讓演講者事先準備好自己要表達的內(nèi)容，避免在講話過程中出現(xiàn)結(jié)巴或者遺漏重要內(nèi)容。在寫演講稿時，可以使用一些修辭手法和感染力強的語言，增強演講的效果。以下是小編為大家收集的演講稿范文，供大家作為參考，希望能幫助到你。
課前三分鐘演講稿體育篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
在我的腦海中，有許多名言警句，令我印象最深的就是——“站在岸上學(xué)不會游泳?！边@句話語文老師經(jīng)常對我們說，從而希望我們多實踐，學(xué)到真本領(lǐng)。
是呀，只有親身實踐，才能學(xué)到真正的本領(lǐng)。哪有一個人生下來就會游泳的?哪有人學(xué)游泳不被水嗆到的?做任何事情不經(jīng)一番磨練是很難成功的，只要你認定目標，堅持不懈，成功源于一顆不屈不撓的心。
就拿我來說吧，有一年，我們?nèi)胰嗽诳礂铥惼及⒁烫奈璧浮度钢畱佟?，我瞬間被吸引住了。便和媽媽說：“媽媽，我也要學(xué)舞蹈。”以后我天天在嘀咕“學(xué)舞蹈”“學(xué)舞蹈”，但一直沒有去真正練習(xí)過。當我聽到老師說的“站在岸上學(xué)不會游泳”時，我央求媽媽給我報舞蹈班。之后，我與心儀的舞蹈有了第一次接觸，雖然沒有我想象的那么簡單，就連壓腿這樣的基本功我曾經(jīng)流過淚，但我沒有放棄，經(jīng)過幾年的付出，我能登臺演出，并參加了許多比賽，成了名副其實的“小舞蹈家”了。
我看到電視上的鋼琴家彈鋼琴彈的悅耳動聽時，我也躍躍欲試，我報了鋼琴班。經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，我已經(jīng)能把曲子彈得美妙動聽。這一切，源于自己敢于嘗試得來的回報。
如今，“站在岸上學(xué)不會游泳”已經(jīng)成為我的座右銘，它將永遠陪伴著我成長。
課前三分鐘演講稿體育篇二
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的主題是：學(xué)會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調(diào)查顯示，86%的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世衛(wèi)組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，且逐年增長。而南京市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的南京人進行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60%居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、 更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束!
課前三分鐘演講稿體育篇三
以為那是冬日里的一束陽光，傾盡一生的青春為此等待。
以為那是夢靨中的一縷微笑，散盡畢世的榮華為此守候。
愛，只是夢一場;或多或少帶著幽怨、恨意離去;。
痛，只是哭一場;擦干眼淚，忘卻過去重新再來。
想念帶著一點苦澀，從此相思風雨中。
相聚帶著一點愁離，從此各安天涯命。
若人生縱有諸多無奈，也只需盡心盡力面對。
記憶，是青春的伏筆，總免不了對花花世界的癡迷。夢想，是青春的動力，是我們所一直向往的國度。歲月，是青春的墳?zāi)?，卻是見證我們這一路走來的艱辛。青春，是我們所僅有的;任何人帶不走也割舍不了。
這些年，總是迷迷惑惑，跌跌撞撞;似乎也從來沒有為自己的青春做過真正的打算。許多時候活在了別人的世界里，把自己當成飾品，當成孤兒。許多時候也明白這樣的活著是多么的可悲，或許是沒有用心，或許是不夠堅定。
經(jīng)歷仿佛與年歲成了正比，漸漸才明白，才懂得一些人與物的關(guān)系?；钤诋斚露喟胧菫榱俗杂懰瑁⒄樂畛?、仗勢倚人、利益之間人人為所趨。哀嘆社會的不公平，卻忘了這時代已是這樣，弱肉強食、人情冷漠。
感性的人，總有太多不舍得的原因;似乎也終究要為這樣的性情悲憫?？磻T了人來人往，聽慣了喜怒哀愁，只是嘗不盡世間冷暖，看不穿紅塵滾滾，道不明冤情錯案。若徒留一片丹心，又何能照得了明月。
感嘆著即將逝去的青春，或許值得，或許不值得?與親情有關(guān)，與友情有關(guān)，又或許與愛情有關(guān)。原以為人若沒了愛情就會死，卻忘了愛情是死不了人，放不下的只是那顆作祟的心。
有時候痛恨這樣的自己，明明知不可能，卻還要勇往直前;明知終究要面對，卻一味的逃避現(xiàn)實;有太多的不切實際，忘了該怎么去講述。
曾經(jīng)在我最美好的時光里遇見你，我把這樣的遇見定格為幸福;在那些日子里我為這樣的幸福付出了很多，只是付出越多的時候，幸福反而離我越來越遠。于是我迷惑，不得而知的結(jié)局，卻漸漸明白了幸福需要淡泊，愛情需要沉淀。待到這一切都平靜之后，所留下的才是真正屬于自己的東西。轉(zhuǎn)眼即逝的是青春，點點滴滴，剪碎在那時的回憶里。
喜歡過客這詞，仿佛也如自己的境遇;總以為人生不過只是得到與失去的過程，有什么可留戀，又有什么可追求的呢?戀上一種風景，你會不顧一切的瀏覽她的全部，甚至對于她的瑕疵也能找出適當?shù)拿涝~來修飾。只是因為你喜歡這道風景，所以你能容忍她的所有。換而言之，誰又會為了不相干的人或事，而苦苦等待與追尋呢?似乎骨感的現(xiàn)實也正如此。
喜歡品茶，品各式各樣的茶，卻獨獨不能忘的是人生烏龍。品茶時，清淡而又悠遠;入味時，苦澀中略帶甜意;回味時，讓人感嘆。又仿佛如青春一樣，有挫折，有辛酸，有開心，有快樂。
喜歡在午夜里聽著淡淡的輕音樂，喜歡她的旋律，悠遠而又沁人心脾;仿佛是尋尋覓覓中的驀然回首，那如夢境的感觸，成了我入睡時的催眠曲。有些人，有些事，終究不必太在意，就算真的在意了又能怎么樣，倒不如沒心沒肺的放空這一切。
許多時候，幸?？傇谖覀兩磉吙M繞;只是我們都忘了這樣的幸福顯得那么微不足道，那么無心暇顧。也始終以為沒有所謂的那種幸福感，或許是我們太過強求，總與幸福失之交臂。
有青春總是幸福的，不經(jīng)意的相識，相遇，相愛，匯聚了多少的情感交織：寬容與理解?；蛟S愛，或許恨;只是這樣的青春年華終將逝去，看慣了風景的人，凝視自己的時候，是否還能有那么一點感觸。
曾經(jīng)的滄海桑田，經(jīng)過了歲月的洗禮?；蛟S也見證了青春的蘊意。搖曳在記憶中的青春，正一步一步的離我們而去。
當我們說愛的時候，應(yīng)該讓她自由;不愛的時候，讓愛自由。別等不該等的人，別傷不該傷的心。有時，愛也是一種傷害。
殘忍的人，選擇傷害別人;善良的人，選擇傷害自己。有時候我們應(yīng)該看的淡一點，那樣傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。時間只會讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。
許多時候我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。什么事情都會習(xí)慣的，譬如別離和思念。青春也總有散場的時候，似乎也該對她說聲：saygoodbye!
揮揮手，再見了我的青春，這即將逝去的年華，無怨無悔的走過。
揮揮手，再見了我的青春，和那流淌在我最美好的時光里的女神，一同消逝。
揮揮手，再見了我的青春，帶著所有的回憶，一同埋葬。
課前三分鐘演講稿體育篇四
同學(xué)們：
大家好!
也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。
以前有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應(yīng)是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機?？梢姡谏鷳B(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。
張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大的目標，學(xué)習(xí)掌握了德語、日語、英語。范文她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。
人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。
同學(xué)們，當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。
課前三分鐘演講稿體育篇五
我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹！
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐?。┯绕涫恰皉”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕！
當他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)！我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功？！
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功？！
課前三分鐘演講稿體育篇六
親愛的同學(xué)們：
十幾歲的桑德斯經(jīng)常為很多事情發(fā)愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾;交完考試卷以后，常常會半夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當初沒有這樣做;總是回想那些說過的話，后悔當初沒有將話說得更好。
一天早上，全班到了科學(xué)實驗室。老師保羅·布蘭德威爾博士把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐了下來，望著那瓶牛奶，不知道它和這堂生理衛(wèi)生課有什么關(guān)系。
過了一會，保羅·布蘭德威爾博士突然站了起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣?！?/p>
然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。
能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，只注意下一件事?！?/p>
不要為打翻的牛奶而哭泣，相信船到橋頭自然直，積極的去面對下一件事情。
課前三分鐘演講稿體育篇七
尊敬的教師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今日我演講的題目是《正視挫折，走向成功》。
秋收起義途中被捕，急中生智虎口脫險；
長征路上九死一生，沖破多少艱難險阻；
轉(zhuǎn)戰(zhàn)陜北兵臨城下，重圍之中談笑自若；
敵機城南突然襲擊，吟詩作賦胸有成竹；
革命一生痛失親人，胸懷人民福祉中華。
這位胸才大略，高瞻遠矚，數(shù)風流人物的人民領(lǐng)袖毛主席，為了人民得解放，為了建立新中國，傾其一生，百般磨難，最終在他的英明領(lǐng)導(dǎo)下，推翻了舊中國，打倒了反動派，建立了新中國，可謂是歷盡千險萬阻，流血犧牲才取得的成功是多么不易呀！
成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣，一個人經(jīng)歷一些挫折并不是一件壞事情，“自古雄才多磨難”，在我們成長的道路上，有坦途也有坎坷，有鮮花也有荊棘，在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手，如果因為怕痛，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人，我們擁有年輕，年輕沒有失敗，只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自我，即便是弄得遍體鱗傷，至少能夠證明我們以往奮斗過，我們不應(yīng)是挫折的奴隸！
同學(xué)們，我們要對成功說：“你不要來的太快，太容易，笑在最終才是最好的，我們要對挫折說：“讓暴風雨來的更猛烈些吧！”應(yīng)對成功，請一笑而之，應(yīng)對挫折，請從容應(yīng)對，笑看人生。有道是世間自有公道，付出總有回報，說到不如做到，要做就做最好！加油吧少年！
多謝大家，我的演講完畢！
課前三分鐘演講稿體育篇八
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良好的開端是成功的一半,這話一點不假.充分發(fā)揮課堂四十分鐘的效率固然好,而有效利用課前三分鐘醞釀情緒,激發(fā)興趣,又能展示才華,培養(yǎng)能力,就更是一舉多得的美事了。以下是本站給大家整理的課前三分鐘演講稿200字，歡迎大家閱讀參考!
課前三分鐘演講稿200字篇一
今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹!
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，(可以想象，他真是可憐!)尤其是“r”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕!
當他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的`姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)!我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功?!
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，;可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂;創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除;超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名;瑞弗.約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功?!
課前三分鐘演講稿200字篇二
飛翔的蜘蛛信念是一種無堅不催的力量，當你堅信自己能成功時，你必能成功。一天，我發(fā)現(xiàn)，一只黑蜘蛛在后院的兩檐之間結(jié)了一張很大的網(wǎng)。難道蜘蛛會飛?要不，從這個檐頭到那個檐頭，中間有一丈余寬，第一根線是怎么拉過去的?后來，我發(fā)現(xiàn)蜘蛛走了許多彎路--從一個檐頭起，打結(jié)，順墻而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翹起尾部，不讓絲沾到地面的沙石或別的物體上，走過空地，再爬上對面的檐頭，高度差不多了，再把絲收緊，以后也是如此。溫馨提示：蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網(wǎng)凌結(jié)在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅韌的昆蟲，它的網(wǎng)制得精巧而規(guī)矩，八卦形地張開，仿佛得到神助。這樣的成績，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我記住了蜘蛛不會飛翔，但它照樣把網(wǎng)結(jié)在空中。奇跡是執(zhí)著者造成的。
課前三分鐘演講稿200字篇三
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色!我們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍?！笔前?，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己一個機會;既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。既然這樣，那么請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧——自己是一團火，就要想法把別人點亮;自己是一盆水，就要想法把別人洗凈;自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗;自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂!
課前三分鐘演講稿體育篇九
校園里有一顆石榴樹，我經(jīng)常會悄悄地過去看看它。
春天，石榴樹發(fā)芽了；到夏天的時候，石榴樹上長出了一朵朵紅花，遠遠望去，像一個個紅燈籠。石榴花謝了，結(jié)出了一個個綠色的小石榴。秋天，石榴終于成熟了，又大又紅的石榴掛滿枝頭。
這紅紅的石榴老是掛在我的心頭，總想著什么時候能嘗上一嘗。終于，我等到了這一天。
這天，老師帶我們?nèi)フ瘢覄e提有多高興了。走進石榴樹，我發(fā)現(xiàn)每一個石榴都好大呀！它圓溜溜、肥嘟嘟的身子上還頂著一個小皇冠，看上去又威風又可愛。它穿著一件紅色的大衣，看起來像一個小燈籠。
輕輕地摘下一個，我感覺它不是很平滑，看上去像個長滿斑點的小姑娘。輕輕剝開它的表皮，只見淡黃色薄膜把石榴內(nèi)部分成了一個個小房間，每個房間里都住著一顆顆排列整齊的石榴籽。這紅燦燦的石榴籽就像稀有的紅寶石一樣，還散發(fā)著迷人的香氣呢！
石榴雖然外表不好看，但它有豐富的營養(yǎng)，我喜歡石榴。
課前三分鐘演講稿體育篇十
人際交往，最能看出一個人的教養(yǎng)。
早在春秋時期，鄭國大臣子公有一種特異功能：只要一有飯局，他右手的食指就會跳個不停，按也按不住，所謂食指大動也。有一天，子公的食指又跳了起來，子公開心地對朋友說，聽說鄭靈公剛剛弄到一只大鱉，估計要請我喝鱉湯。第二天，子公和那個朋友一起去朝見鄭靈公，鄭靈公正在喝鱉湯。子公扭頭朝朋友一笑：“怎樣，我說得沒錯吧？”哪知鄭靈公不湊趣兒，把鱉湯分給了那個朋友，卻把子公晾在那兒了。子公很尷尬，臉色憋成了鱉湯的顏色，咬了咬牙，突然上前一步，把那根具有特異功能的食指往湯鍋里一插，淋淋漓漓拔出來，擱嘴里吮了幾下。對于這一“染指”行徑，鄭靈公大怒，把子公趕了出去。子公灰頭土臉回家，越想越不忿，居然聯(lián)合其他大臣造反，把鄭靈公給殺了，另立了一位新君，是為鄭襄公。一鍋小小的鱉湯，就這樣改變了歷史。
另一則故事是在戰(zhàn)國時代，中山國的國君中山君請群臣吃飯，當時在座的所有人跟前都有一碗羊湯，惟獨司馬子期跟前空蕩蕩的，別說羊湯，連根羊毛都沒有。司馬子期比鄭國的那位子公素質(zhì)高些，表現(xiàn)得很有教養(yǎng)，沒有當場發(fā)飆，他默默退場，一溜煙奔到楚國，用三寸不爛之舌說動楚王向中山國大舉進兵，嚇得中山君流亡國外，連國君都做不成了。
有教養(yǎng)的人都會遵守人際交往的兩個準則：一是不能傷害他人的身體，二是不能傷害他人的尊嚴。當鄭靈公和中山君自顧自把湯碗端起來時，也就把子公和司馬子期的尊嚴摔在了地上。損害了他人的尊嚴，就有可能殘害到自己的身體。你可以斥責子公和司馬子期的人格很狹隘，鄙夷他們的尊嚴很脆弱，但是再狹隘的人格也是人格，越脆弱的尊嚴越需要尊嚴。
上述例子足以說明：教養(yǎng)跟地位無關(guān)。地位卑賤的人固然需要教養(yǎng)，但地位高貴的人不一定就有教養(yǎng)。
如果你有教養(yǎng)，你就會明白：子公和司馬子期喝的不是湯，是尊嚴。推而廣之，其實現(xiàn)實生活中所有赴飯局的人吃的都不是飯，而是面子與蟹黃同蒸，虛榮跟熊掌亂燉，愛情和雞腿齊炸，友誼并火鍋共涮。每杯紅酒里都調(diào)了半杯交際，每斤甲魚里也都藏了半斤野心。在這個美食和人格犬牙交錯的環(huán)境里，你得時刻小心自己的言行，否則有人很生氣，后果很嚴重。
春秋時期，宋國與鄭國交戰(zhàn)。大戰(zhàn)之前，宋國主帥華元為了聯(lián)絡(luò)感情，殺羊宴請部下，眾人吃上羊肉湯，喜氣洋洋，士氣倍增。不知是疏忽還是其他什么原因，惟獨華元的車夫羊斟沒有吃到羊肉喝到羊湯，他深感不公，心中憋悶，卻無從發(fā)作。沒有人能想到，待到兩軍對壘、刀槍相見之時，車夫羊斟覺得找到了機會，這時他對華元說：“昔之羊羹子為政，今日之事我為政?！币馑际?，當初分羊肉湯時你說了算，今天打仗我說了算。說完揚鞭催馬，把華元乘坐的戰(zhàn)車一直趕到敵方陣營，讓華元直接當了鄭軍的俘虜。主帥被俘，宋國軍隊自然潰敗了。
《史記·秦本紀》記載，秦穆公丟失了一匹良馬，被生活在岐山之下的三百多個鄉(xiāng)里人捉得，并把馬吃掉了。官吏抓住這些吃馬的人，準備嚴懲。穆公說：“君子不因為牲畜而傷害人。我聽說吃良馬肉而不喝酒會傷害人?！庇谑悄鹿n酒請他們喝，并赦免了這些人。后來，秦國與晉國之間發(fā)生戰(zhàn)爭，秦穆公親自參戰(zhàn)，被晉軍包圍，穆公受傷了，面臨生命危險。這時，岐山之下偷吃良馬肉的三百多人，飛馳沖向晉軍，“皆推鋒爭死，以報食馬之德”。不僅使穆公得以逃脫，反而還活捉了晉君。秦穆公作為一國之君，對臣民的冒犯，不僅不在乎，還進一步為他人著想，使百姓感召于他的胸懷，進而拼死相報。寬廣的心胸，慈善的心腸，這就是芬芳的教養(yǎng)。
在人際交往中，是讓別人成為你前進途中的橋梁，還是成為阻擋你前進的石墻，就看你有沒有教養(yǎng)。
課前三分鐘演講稿體育篇十一
古今中外名人，皆是自信心十分之強的人。有詩仙李白之天生我材必有用；有我們偉大領(lǐng)袖毛主席之會當擊水三千尺；有前蘇聯(lián)著名作家索洛維契克之一個人只要有自信，那他就能成為他希望成為的那樣的人。如此例子，不勝枚舉！
自信來自于實力，自信產(chǎn)生魅力。沒有真正實力的專講求自信心，是難以成功的。成功是上天專門給有實力、有自信的人的賞賜。國際著名音樂指揮家小澤征爾在一次赴歐洲參加指揮大賽中，演奏時發(fā)現(xiàn)樂曲有一些不和諧的地方，在場的所有作曲家和評委都聲明樂譜是經(jīng)千挑萬選出來的，不可能會出現(xiàn)問題。但小澤征爾考慮再三，依然自信地堅持的觀點而最終獲得大賽的冠軍。
小澤征爾的成功證明了這一點——自信源于實力。但反過來想，是不是實力不足的人就不能有自信呢？不是的。自信是對自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。對自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的實力和分量，所謂知己知彼，百戰(zhàn)不殆！只有自信，人才能志氣昂仰、精神抖擻地去學(xué)習(xí)、去工作、去奮斗、去拼搏！
據(jù)有關(guān)研究表明，一個人處于自信時，思維能力非?；钴S，精神也一直保持樂觀、積極向上的狀態(tài)；而處于自卑時，就顯得思維反應(yīng)遲鈍，看上去也精神萎靡，像冬天霜打過的茄子一樣，整天都是蔫的。
有人說：有自信，不一定能成功；但沒有自信，就一定不能成功。你想成功嗎？如果想的話，趕緊令自己充滿自信，再立志、創(chuàng)業(yè)?？矗晒驮诓贿h處向你招手！
課前三分鐘演講稿體育篇十二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我叫xxx。是物理學(xué)院物理學(xué)082班的學(xué)生。幼年時曾作過許多色彩斑斕的夢，當個科學(xué)家是我其中之一的夢想，我有一個遠大的理想，那就是我要當一名物理學(xué)家，所以我選擇了物理學(xué)這一專業(yè)，并每天都為我的人生目標奮斗著。個子不高，理想倒挺大的哦，我是一個性格比較外向的人，所以我喜歡和同學(xué)們一起參加各種活動，當然了也喜歡和人交朋友，在這里也希望交到和我擁有同樣愛好的你。
有廣泛愛好的我最大的優(yōu)點是樂于助人，我這個人就是典型的熱腸子，以后你們?nèi)绻l有困難，只要我能幫到你們的，盡管說，我一定在所不辭！古道熱腸來稱呼再合適不過了，我這個人很好相處，你們會慢慢了解我的。我呢，最喜歡冬天，沒有什么特別的原因嗎，秋太過于傷感，夏太過于熱情，而春天卻太過于溫和，冬再好不過了，介于四者之間，可以使人冷靜，使人回味。我最喜歡冬天的大海，博大的胸懷是我學(xué)習(xí)的目標，我最喜歡雪花的堅持，為達目的地勇往直前。
對了，我最喜歡吃的食物是我媽媽做的，她的手藝非常好，做的食物讓我食胃大開，口齒留香，歡迎大家到我加來做客，保證讓家贊不絕口。
今天，我站在了同學(xué)們中間。我和在座的同學(xué)們一樣，渴望展翅高飛，渴望將來有更大的發(fā)展空間，有施展才華的更廣闊的天地。我想，有耕耘就會有收獲。未來的幾年里，由各位老師的傾情傳授，我們一定會有一個無限美好的未來。
在專業(yè)課方面本人接受了全方位的大學(xué)基礎(chǔ)教育，受到良好的專業(yè)訓(xùn)練和能力的培養(yǎng)良好的學(xué)校教育，讓我用科學(xué)的理論知識和熟練的專業(yè)技能干好每一件事坦誠、踏實的性格，讓我在工作中與領(lǐng)導(dǎo)、同事相處融洽，很好的完成了各項任務(wù)。有責任心，強烈的責任心令我對工作有認真的態(tài)度，堅持完成做好工作每一項任務(wù)。
喜歡挑戰(zhàn)困難，自己的生活經(jīng)歷已經(jīng)令自己深刻體會到如何在逆境中生存，在最短的時間內(nèi)找到適合自己的最佳生存方式。在班級活動中，善于起領(lǐng)導(dǎo)作用，激勵同學(xué)發(fā)揮自己的特長和能力，為共同的目標努力。作為一名大學(xué)生，我十分清楚自己什么時候應(yīng)該做什么，怎樣為自己的人生打好堅實的基礎(chǔ)。
這就是我，一個幸福的男孩，一個樂于助人的男孩，一個聰明善良的我。
最后，祝各位晚上愉快，謝謝大家！
課前三分鐘演講稿體育篇十三
19xx年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。19xx年，在意大利國際馬拉松邀請賽中，他再度奪冠。若干年后，山田本一在自傳中，寫下了他奪冠的秘訣。
“最初參加比賽的時候，我總是把目標定在終點線上的那面小旗幟上，可每次都只跑到二三里地時就跑不動了，最終以失敗而告終。多次失敗后，我意識到，我是被前面那遙遠的路程給擊敗的。經(jīng)過總結(jié)我采用了這樣的方式：
在每次比賽之前，我都要把比賽經(jīng)過的路線仔細觀察一遍，將沿途比較醒目的標志記下來。比如：第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子？？這樣一直記到賽程的終點。
開始比賽后，我就以較快的速度奮力向第一個目標沖去，待到達第一個目標后，我再以同樣的速度向第二個目標沖去？？就這樣，四十幾公里的賽程，就被我分解成若干個小目標輕松地跑完了?！?/p>
山田本一奪冠的秘訣，對你有何啟示呢？
人生如果沒有明確的目標，生活就會失去動力。但目標過大又會使人喪失信心，因此，我們要善于把人生的遠大目標進行分解，在每個階段制定一個合適的易于達到的目標。學(xué)生階段更應(yīng)如此，分解你的目標，先達到最近的，再去實現(xiàn)另一個？？并經(jīng)常檢查自己實現(xiàn)目標的情況，體驗實現(xiàn)目標的快樂，充滿信心“用智慧戰(zhàn)勝對手”，只有這樣，一個個小的成功積累起來，就是大的成功。
課前三分鐘演講稿體育篇十四
同學(xué)們，一年四季有那么多的節(jié)日，有一個節(jié)日總是讓我們激動萬分。一年四季有365天，有一天是讓我們感到祖國發(fā)展到現(xiàn)在的先進社會的來之不易——這就是“國慶節(jié)”！
人們都說，這一天，彩霞載著祖國的美好飛向海角天涯，不管是老人、孩子、成人、婦女，全都舉著小紅旗，感受這個美好的節(jié)日。
人們都說，這一天，紅旗展出我們的向往，你看，一枚枚軍章就像彩筆，讓祖國的金星更加璀璨無比。
??！“國慶”的花瓣飛灑在蔚藍的天空中，讓我們迎著風兒，集結(jié)在隊旗下，然后讓我們一起奔向祖國媽媽的懷抱吧！
“祖國”是我們的新目標，為了祖國美好的明天，同學(xué)們奮勇前進吧！
謝謝！
課前三分鐘演講稿體育篇十五
嘿，大家好，我是30號。今天我演講的主題是：父親。
“一生要強的爸爸，雙手撐起我們的家”，每當我聽見父親這首歌時都會“頭低低眼濕濕（用白話）”可是，盡管如此，我依舊聽他千百遍，別人總是說女孩子愛纏媽媽?？墒俏艺J為爸爸同樣是我上輩子的情人這一輩子的親人。我和爸爸之間的故事很多很多，不要說三天三夜，即使給我三年、一輩子，我也有說不盡的感謝言不盡的尊敬。
我一直為我有這么一個好父親而感到自豪。既然剛開完家長會就拿初三和高一的家長會對比吧。上星期我像往常一樣去老師家玩，老師說：嘿，你爸爸而家就開心啦，個乖女又翻翻來啦。她說，爸爸在初三畢業(yè)前的哪、那個家長會對她說了一句令她哭笑不得的話。
我爸說：哎，呢個女某用噶啦，正廢材。原因是初三叛逆的我做了一件非常非常離譜的錯事。經(jīng)過兩個月的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我不再是以前的那個我。上星期的家長會同樣是爸爸來參加。出乎意料的是，他遲到了。這是年來他第一次在我的家長會上遲到。當時的.情景：9點：“喂，爸，你在哪？”“半個小時半個小時，爸還在新塘?！卑雮€小時后“喂，爸?！薄暗搅说搅?。五分鐘五分鐘。”當時，我頓時萬分無語。家長會后，很慶幸我能夠活著回到家。爸對媽說，明天一家人出去玩。媽說，怎么了？考得很好？“小孩子，盡力就好，這次考試算什么，失敗乃是成功之母?！笔迥炅?，這是我嚴厲的父親第一次對我說這樣的話。
同時，讓我想起另外一件事：上兩個星期我在收拾回校的物品。突然電話響了，當時很奇怪，好好地爸怎么打電話來了，不是有什么事吧。接了?！拔?，惠惠啊，回到家了嗎？現(xiàn)在是在劉老師那還是回到家了？最近怎么樣？讀書辛苦不？是不是很累？如果太累書法就別去了，好不好？有什么需要就和爸爸說。對不起啊，這個星期爸都沒空，一餐飯都沒在家吃，不要怪爸哈，待會去學(xué)校，學(xué)習(xí)努力點，認真點?！睊炝穗娫捄?，我哭了。這段通話比一切華麗的文章都要華麗。我嚴厲的父親何曾說過對不起三字？父母是世界上最愛我們的人，沒有之一。很多時候，我很想說對不起，可是幼稚透頂?shù)淖宰鹦淖屛覠o法說出口。這微不足道的“謝謝你”，爸，你收下吧。
我的演講完畢，謝謝大家。
課前三分鐘演講稿體育篇十六
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認識大學(xué)里的好友，還可以在這里認識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們?？梢韵硎苌?，可以追逐夢想，可以追尋愛情，也可以不用擔心死后被火化，也不用擔心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的。活著做房奴，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課前三分鐘演講稿體育篇十七
大家上午好！
在課前做這樣的一個演講，我覺得是一個鍛煉我們演講的好方法。今天終于輪到我，我對這一天已經(jīng)期盼很久了。感謝老師給我們?nèi)绱撕玫臋C會，去培養(yǎng)我們演講的能力。那么這三分鐘演講題目是《努力學(xué)習(xí)，不負學(xué)生時光》。
學(xué)習(xí)時光是多么的美好，那我們?yōu)槭裁床徽湎兀抗钾摿诉@段時光，是很不值的，人生能有幾個十二年。時間從此至終都是往前的，不會后退，如果負了時光，時光也會負了我們。既然現(xiàn)在我們還有能選擇的機會，那就一定要努力的把機會攥在手里，不能放手，不虛度當前的時光。努力的在書海里去遨游，去追求自己想要的知識，讓自己變得學(xué)識淵博，讓自身的知識庫變豐富。從今時起，努力學(xué)知識，不要遇到一點困難，就選擇放棄，這是不對的，我們在面對自己不會解決的難題時，應(yīng)該是去鉆研，是去得到解決，而不是說不會就不做了，這樣的話，又怎么可以真正的學(xué)好知識呢？顯然這是不太可能的，其實大家應(yīng)該是可以看到班上有很多的同學(xué)都特別的喜歡鉆研難題的，總是不達到目的就不罷休的。那我們應(yīng)該向這部分的同學(xué)學(xué)習(xí)，當然我也是，從前的我也是不愛學(xué)習(xí)的，可是慢慢長大，我覺得學(xué)習(xí)一定要努力，這樣以后真正的長大，才不會覺得后悔。
同學(xué)們，希望現(xiàn)在努力的把學(xué)習(xí)搞好，那樣這段難得時光才不會被我們給辜負了，以后就不會有后悔。要努力向前看，前面的大路上是一片光明的。
謝謝大家！
課前三分鐘演講稿體育篇十八
敬愛的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
你們好，我是初一二班的一名學(xué)生，今天我演講的題目是：再塑勤儉節(jié)約。
曾經(jīng)，我們的前輩在黃土大地上跟艱苦的生活做奮斗，一幕幕自力更生，艱苦奮斗，勤儉節(jié)約的精神美德被顯示出來，奮斗的精神在這里不知存了多少年，多少代，逐漸成了傳統(tǒng)的美德精神，成了普遍現(xiàn)象，在祖國的領(lǐng)導(dǎo)人正確領(lǐng)引下，都逐漸走向小康家庭，然而，這種物質(zhì)生活的出現(xiàn)，竟把那種奮斗精神擠跑了，那花錢如流水的現(xiàn)象代替了奮斗的精神，物質(zhì)生活的不斷提高，這種現(xiàn)象也跟著普及，父母每天面朝黃土背朝天的辛勤勞作，為了讓我們有目標地去奮斗，讓我們成材，為了讓我們能夠走出農(nóng)村?，F(xiàn)在，我們有的中學(xué)生，在學(xué)校里花錢大手大腳，一點也不體諒父母的辛勞，在學(xué)校里在家里比吃比穿，比闊氣。什么高檔，，花錢如流水，父母的辛勤勞作的汗水竟然被當成了比闊氣的籌碼，他們不但沒有改正自己的錯誤，反而變本加厲，竟編制出各種謊言向父母索要那用勞動和辛勤的汗水換來的積蓄。這的確是一個不良現(xiàn)象即是一個不負責任的表現(xiàn)又是一個素質(zhì)問題。
梁啟超曾經(jīng)說過：少年智，則國智，少年富，則國富，少年強，則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國勝于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。所以今天的責任不在他人，完全在于我們少年身上。
勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，要知道每個東西都是來之不易，每個東西都包含著勞動人民的辛勤汗水，都是勞動人民的結(jié)晶，不知盤中餐，粒粒皆辛苦，讓這句詩中所包含的意思讓我們都能理解。
我們應(yīng)該再讓革命正氣重新出現(xiàn)，絕不犯第二次錯誤——讓這種正氣消失。把那遺失的世界，遺失的奮斗精神找回。我們便以再詠一次：天戴其蒼，地履其黃，縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長，美哉我中國少年，與天不老，壯哉我中國少年，與國無疆。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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