有時候，我們需要放慢腳步，停下來思考一下自己的人生方向。怎樣寫一篇完美的總結(jié)？這其中存在著技巧和方法，讓我們一起探索吧。更好地總結(jié)能夠提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇一
每個人內(nèi)心里都有害怕的事情，我最害怕夜里一個人走路。
省運會集訓(xùn)的那天，我們訓(xùn)練完回到宿舍，已經(jīng)很晚了。此時大家又渴又累，可悲催的是我們宿舍卻忘了買水。
看著妹妹們滿頭大汗、筋疲力盡的樣子，我決定出門幫她們買水?？墒?，外面的路上空無一人，只有幾盞路燈灑下淡淡的光，顯得非常的冷清。一陣風(fēng)吹來，樹葉便“嘩嘩”作響，好似什么東西從樹上跳下來。剛走沒幾步，我就被嚇得縮回了腳步。
要不，我讓妹妹們和我一起去？想到這，我回到宿舍，去拉正躺在床上的妹妹們，可不管我怎么討好她們，怎么裝可憐，她們都像一面墻，毫無反應(yīng)。
我問她們要不要喝水？她們個個都說要，可就是一個都不愿陪我。唉，誰叫我年齡最大，是姐姐呢。我無可奈何，只好自己又走出門去。
我壯著膽，出了宿舍，好不容易下了樓梯。到了大門口，竟然發(fā)現(xiàn)原來的幾盞路燈都熄了?？粗岷诘囊黄?，我的腿不停地顫抖著。我想“打道回府”，可一想到妹妹們口渴的樣子，我又鼓起了勇氣。我在心里對自己說，怕什么，又沒鬼。
我咬緊牙，疾步向不遠處的小店跑去。由于走得快，心中也就顧不上想那些讓人害怕的事了。我買了五六瓶水，用塑料袋拎著，一口氣跑回了宿舍。等回到宿舍，我才松了一口氣，盡管小心臟還在“怦怦”地跳得很厲害，但我還是要為自己的勇氣點贊。
現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)，世上沒有什么是可怕的，也沒有什么是不可能的，關(guān)鍵是要戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇二
媽媽走了一會兒，我把防盜門鎖緊，又反復(fù)推了好幾遍，確定萬無一失了，才放下心來。我坐在沙發(fā)上，不敢開燈，也不敢開電視，擔(dān)心外面的“壞人”能看清屋里只有我一個人。我安靜地坐在沙發(fā)上，靜得只能聽到自己的呼吸聲。突然，窗外好像有黑影飄過，像電視里的“鬼魂”，它似乎張牙舞爪地在說：“快拿命來！”嚇得我趕緊跳下沙發(fā)，飛奔著鉆進了被窩。
不一會兒，被子里就變得悶熱悶熱的。憋得難受，我只好露個小縫痛快地呼吸一下。突然，我聽見有人推門，我鼓起勇氣以迅雷不及掩耳之勢操起媽媽平時教育我用的“魔法棍”，聲嘶力竭地對著門喊：“是誰，是誰，你，你……”可是仔細一聽，哪有什么動靜？虛驚一場罷了！我已經(jīng)滿頭大汗，抱著“魔法棍”又趕緊鉆進了被窩。只有怦怦的心跳聲和急促的呼吸聲在被窩里為我壯膽。一個人在家太可怕了！
迷迷糊糊地，我快睡著了，一陣“嘩啦啦，滋啦啦”我“嗖”一下把眼睛瞪大了一百倍！奇怪，聲咋沒了？我正要繼續(xù)打瞌睡，又一陣聲音響起，借著窗外的月光，我眼睛趕緊掃射了一圈，原來是樹枝上的黃葉飄落下來的聲音……我大氣不敢多出一下，直接鉆回被窩。正在我害怕得想哭時，“嘎吱”門被打開了，我立刻頭皮發(fā)麻，汗毛直立。只聽見“寶兒，你在哪？媽媽回來了！”我才哭著說：“媽媽，我在臥室！”媽媽開燈后，看見我紅紅的.眼睛，滿頭的汗和凌亂的發(fā)型，哭笑不得。輕輕地抱著我說：“你真勇敢”。
后來無數(shù)次，我都會回想起那晚的經(jīng)歷。冷靜下來想一想，恐懼就如媽媽說的那樣，是來自于我們自己的內(nèi)心和對外部世界的無知，若我們勇于了解、嘗試，便能克服恐懼。我以后一定要多看書、多學(xué)習(xí)，努力做一個戰(zhàn)勝自己，的勇敢的人！
我戰(zhàn)勝了恐懼篇三
恐懼從何產(chǎn)生？為什么人會有恐懼的心理呢？在我看來，一切恐懼皆是來自于未知。
我自認(rèn)為是一個膽小的女孩，盡管在別人看來，我是一個勇敢的女孩子。可是，只有我自己知道，在我的內(nèi)心深處，一直都有一個害怕的聲音。那么為什么膽小的我仍然能夠表現(xiàn)得如此勇敢呢？是因為我知道，如果我越感到害怕，內(nèi)心的恐懼就會累積得越多；恐懼增多了，我想要的快樂便減少了一分?？墒俏也⒉辉敢庾屛疫^得不快樂，所以我一直努力地戰(zhàn)勝著我內(nèi)心所恐懼的一切。
我怕高，是因為在小的時候不小心從樓梯上摔下來了?？墒?，就在大家都以為我從此以后都會生活在畏高的陰影中時，高中寄宿生活里我還是選擇了睡上鋪。每次爬上爬下的，次數(shù)多了，我就變得不再恐高了。
報考駕照時，就算我明明知道自己反應(yīng)慢，方向感不好，我還是鼓起勇氣和朋友們一起報名了?？纪炅丝颇恳?，我就立馬和教練提前預(yù)約好練車的時間，盡快地投入到科目二的學(xué)習(xí)中。有時候，連我自己也不清楚，明明膽小羞怯的我到底是從哪里獲得的勇氣來戰(zhàn)勝這一系列恐懼的事情。
在我不斷地戰(zhàn)勝恐懼的過程中，我突然間發(fā)現(xiàn)了，在我潛意識里的或許并不是恐懼本身，只是因為我太想一次性就把事情做好，因此我害怕嘗試任何錯誤。奈何自己的能力有限，無法在一開始的時候就把事情做得完美。
認(rèn)識到這一點以后，我漸漸地改變了當(dāng)初的想法，不斷在心里提醒自己：“耐心點，頭腦清醒點，慢慢來，我一定能行的！”于是，我開始用一顆平常心來對待任何一件我所在害怕著的事情。漸漸地，我在錯誤中不斷成長，我在戰(zhàn)勝恐懼中變得更加勇敢。最后，我活成了別人眼中勇敢的女孩，同時，我也遇到了一個更好的自己。
最重要的是，我尋找到了內(nèi)心里的平衡，從而懂得了：“態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗?！?/p>
我戰(zhàn)勝了恐懼篇四
于是，我被送到跆拳道班里去了。就這樣過了一些日子，好了一些。至少我再怕那個陽臺了。但是問題還是沒有解決，我依然很膽怯。
我每次想去買東西時，都是怯怯地的，如果遇到小孩子在那兒幫忙看攤，我干脆就不買了，每次都是這樣。
有一次，我和媽媽一起去吃飯，吃到一半，媽媽要我去要個牙簽，我表現(xiàn)出很不情愿的樣子。媽媽說：“不敢去？那讓張子怡（張子怡是我妹妹）！”我可是一個很要面子的人，一聽這說，我急忙說：“誰說我…我不敢去？我這就去給你看！”說完我便大步走了過去。因為生氣的緣故，我大聲說出我要的東西，服務(wù)員立刻拿出了牙簽給我，哈！原來這樣簡單！在不知不覺中，我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我心中最大的敵人。
就這樣，我開始不膽怯了，每次用服務(wù)員要東西，我都大大方方地說，我甚至在無聊的時候還主動和別人說話，慢慢地，我已經(jīng)會向認(rèn)識的人問好，向和爸爸媽媽打招呼得人說：“叔叔好！”“阿姨好！”了，大家都夸我有禮貌呢！
當(dāng)初，我那一句話，讓，當(dāng)時覺得沒什么的話，竟演變成了現(xiàn)在的我，我現(xiàn)在想起來，是多么的幸福和驕傲呀！
那一刻，！
我戰(zhàn)勝了恐懼篇五
說到鬼屋，我不禁回憶起我八歲時去鬼屋的情景。那是一個夏天，我和家人去游樂園，無意間媽媽瞧到一個陰森森的招牌，上面掛著四個大字――幽墓鬼屋。媽媽想讓我試試膽，就帶著我往鬼屋走。
我很不情愿，媽媽在后面走，我一步三回頭：“鬼屋是不是很嚇人，會不會被嚇?biāo)?？萬一被鬼抓了呢？”媽媽不回答，一個勁兒的推我快點走，我?guī)е簧砜謶肿吡诉^去。
進到里面，只見慘白昏暗的燈時亮?xí)r滅，附近的墻壁涂著血跡，地上3d投影的“古墓傳說”令人踏都不敢踏過去，我閉上眼，渾身發(fā)抖，任憑冷風(fēng)鉆進我那顆害怕得都要碎裂的心臟，我頭上的冷汗如雨一般，不停流到我瑟瑟發(fā)抖的'肩膀上。
正在我不寒而栗的時候，突然從血跡斑斑的墻角里竄出一個幽靈：嘴里冒著血，眼神陰森森的，手指甲尖的如利刃般，身上畫著詛咒人類的鬼符。當(dāng)我們眼神交融的時候，我只有一個念想：逃――跑。我東逃西竄，如小鹿般亂撞，左碰一下，右撞一下，沒想到竟又引出了一只骷髏，我想到了西游記里的白骨精。媽呀！我會不會被她吸光血液，啃光骨頭吧！怎么辦！唉？我轉(zhuǎn)念一想，那都是小說里的虛構(gòu)人物，不是真的，我反復(fù)用這個思想抵消恐懼，頓時醒悟過來了。
我一臉輕松，露出自信的笑容，哼著小曲兒，碰到了幾只蝙蝠和吸血鬼，還對它們招了招手，他們驚訝地望著我，我還對他們微笑了一下，心想：哼！全是假的，我才不怕呢！不一會兒，我就走了出去。
我出去后，驕傲極了，向家人們炫耀，爸爸媽媽也很高興。哦對！我還寫了日記呢。
戰(zhàn)勝了對鬼屋的陰影更戰(zhàn)勝了自己。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇六
我這個人什么都好，就是膽小，尤其怕黑夜：黑漆漆的一片，伸手不見五指......想想都發(fā)抖。
記得那一次，半夜里，我想上廁所。衛(wèi)生間離我的房間很遠，爸爸媽媽的房間里靜悄悄地，我只好穿上鞋子，自己摸著黑向廁所走去。剛走幾步，我就感覺后面好象有人跟著。難道是鬼來了？我不敢回過頭去看。房間里黑乎乎的，只有一點慘白的月光從窗簾的邊上射進來，窗外的樹枝嘎吱作響，好象一群幽靈在那里竊竊私語。我盡量不去想那些幽靈：“有什么好害怕的！”終于走到廁所，尿完了趕緊跑，心里默念幾句“我不怕”之后膽子大多了。我加快腳步?jīng)_向臥室，恐怖的一幕發(fā)生了：一個黑影朝我沖了過來，我被嚇得兩腿直抖?！皟鹤樱 泵媲暗暮谟敖辛艘宦?。我揉了揉眼睛，??！原來是爸爸呀！“你怕什么？我只是出來上廁所的?！薄昂呛?，我剛才把你當(dāng)成鬼了?！蔽也缓靡馑嫉鼗卮??！吧岛⒆樱@世界上是沒有鬼的。鬼，只不過是我們自己的幻想罷了?！卑职譁睾偷貙ξ艺f。聽了爸爸的話，我一點兒也不害怕了，大步向臥室走去。那晚，我睡得特別踏實，還做了一個美夢。
從那以后，，再也不怕黑夜了。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇七
我是一名來自中國的醫(yī)生。新春佳節(jié)，接到領(lǐng)導(dǎo)的那通電話后，我抱著“若有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝”的決心來到了武漢。
雖然跟家人說著防護很到位，但我還是有一些恐懼。和同事們走進空蕩蕩的醫(yī)院，便開始了一天緊張的工作。
我走到第1位病人的門前，可是握住門把手的手，不由的微微顫抖。一些可怕的念頭一股腦地涌進了我的腦海里：里面可是肆虐全球的新型冠狀病毒！要是因為防護服不夠好，我會不會被感染？被治療的過程應(yīng)該很痛苦吧。但是我是想到了身為醫(yī)生的使命，我深吸一口氣，走進了病房。
大約是因為有些緊張的緣故，我扎針的時候一直沒插準(zhǔn)，我急忙把頭湊近了指，只見戴著呼吸機的老人驚恐地拼命擺著手說：“小姑娘別離得太近會傳染給你的?！闭f完話后他費力地喘著氣。
我不由得愣住了……老人的話像溫暖的陽光一般照亮了我的心房，恍惚間，我想起來接到領(lǐng)導(dǎo)電話時，毫不猶豫的`那句“好”。那時的我只想著，幫助更多經(jīng)受病魔折磨的人?！捌埨麌疑酪?，豈因禍福避趨之?！弊鳛獒t(yī)生，救死扶傷是我的職責(zé)。我怎么能恐懼？我平復(fù)好心情，將針扎進老人的手腕上說道：“爺爺您躺好，不用擔(dān)心我的安危?！蔽蚁肫鹆绥娔仙皆菏亢肋~地說出“把病重的人都送到我這里來！”我終于也可以向全國人民的榜樣一樣，我終于戰(zhàn)勝了恐懼！
有人問我你怕不怕，我說：“我怕過，但一想到無數(shù)奮戰(zhàn)在前線的同事們，想到身為醫(yī)生救死扶傷的使命，想到受到病魔折磨的病人，我就不怕了?！蔽倚α耍樕鲜谴竽懙膽?zhàn)勝恐懼后的笑容。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇八
小時候，因為濃厚的好奇心，經(jīng)常和哥哥一起看恐怖片，當(dāng)然自己是不敢看的，漸漸地我就認(rèn)為只要夜幕降臨，丑陋的鬼怪就會出現(xiàn)，所以每次要出門的話都是提心吊膽的，哪怕是爸爸讓我出門買包煙，我都是三步并成兩步快去快回，中途一直不敢回頭。但那一次，讓我戰(zhàn)勝了心中的恐懼。
童年時期的心里，最容易相信一些在現(xiàn)實中不存在的事物，有的美好，有的卻是嚇人的鬼怪。在看了好多恐怖片的經(jīng)歷之后，我就變得疑神疑鬼起來，不敢照鏡子，怕看到不同的自己，不敢隨便亂看怕瞄到披頭散發(fā)的貞子，不敢輕易回頭，怕有東西躲在我身后……特別是在晚上睡覺的時候，每當(dāng)看到漆黑的房間，我總害怕旁邊會出現(xiàn)‘鬼’，就離我很近很近的瞪著我。
一個平常的夜晚，當(dāng)要關(guān)燈的時候，我的腦海中就浮現(xiàn)出一幅恐怖的畫面，一只‘鬼’張著血盆大口朝我飄來，可逼不得已，睡覺時又必須關(guān)燈，不然眼睛還是會感到刺眼，而睡不著?！芭尽睙絷P(guān)上了，隨著屋子暗下來，我的恐懼也漸漸爬上心頭，雖然月光透過窗臺照亮了房間的一角，其他棟的還有一些沒有誰的人開著燈，可這幽幽的光，令我更害怕。等到窗外也沒有燈光時，我嚇得立刻閉上了眼睛，將被子緊緊裹住全身，可在黑暗中，我感覺自己的想象力更加豐富了，忍不住是想起那些恐怖的場景。不，那是假的，那是假的。我不斷催眠著自己，過了好一會，我不再顫抖得那么厲害。我小心翼翼地將棉被一點一點往下拉，露出半睜半閉的眼睛，屋子仍然是一片漆黑，嚇得我趕緊又閉上了眼睛，我努力的想讓自己睡著，數(shù)星星，數(shù)綿羊，都沒有效果。閉著眼睛感到害怕，睜開眼睛也一樣，最后有些不太確定的睜開眼睛，我強迫自己鼓起勇氣像四周看去，細細地打量著，視線不斷尋找有沒有‘鬼’，看到周圍什么都沒有的時候才安心下來。剛閉上上眼睛，即將進入睡眠，耳邊傳來“呼呼”的聲音，我馬上清醒了，聽到是窗戶那里傳來的聲音，糾結(jié)了好久，終于受不了，望向窗戶，是窗簾在飛舞，我腦海中不禁又開始想象，窗簾后面有沒有什么？一想到這個可能，我就再也睡不著了，閉著眼睛，不去想，可那聲音在一直纏繞在耳邊，我走下床，忐忑不安地想窗簾走去，不斷安慰自己：沒有什么，只有風(fēng)而已……鼓起勇氣，掀開窗簾，空空如也，我松了一口氣，其實世界上并沒有什么鬼怪，不過是自己嚇唬自己罷了！
從那天以后，我不再害怕，我變得勇敢、堅強，可這段回憶，還一直銘記在我的腦海里，久久不能忘懷，這是一段珍貴的回憶，我成功戰(zhàn)勝了恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇九
恐懼是一種強大而普遍的情緒，在我們的生活中時有發(fā)生。無論是面對困難挑戰(zhàn)，還是陌生環(huán)境的不安，恐懼往往會阻礙我們前進的步伐。然而，通過不斷的努力和思考，我發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)勝恐懼的方法。在這篇文章中，我將分享我對于戰(zhàn)勝恐懼的心得體會。
首先，要戰(zhàn)勝恐懼，我們需要正視自己內(nèi)心的恐懼情緒。恐懼常常源于對未知的恐懼，對不確定性的擔(dān)心。因此，我們需要先理解我們自己的內(nèi)心，找出恐懼的根源。面對恐懼，我們需要認(rèn)真觀察自己的情緒和反應(yīng)，以便更好地了解自己。通過反思和觀察，我們才能找到適合自己的戰(zhàn)勝恐懼的方法。例如，如果我們害怕公眾演講，我們可以觀察自己的恐懼反應(yīng)，比如緊張和焦慮，然后尋找解決這些問題的方法，比如練習(xí)演講和提高自信心。
第二，要戰(zhàn)勝恐懼，我們需要積極面對它。大多數(shù)情況下，我們傾向于逃避恐懼，尋求安全感。然而，逃避恐懼只會讓我們更加害怕，并使我們的恐懼心理更加強大。相反，我們應(yīng)該敢于面對恐懼，挑戰(zhàn)自己。只有通過面對恐懼，我們才能克服它并取得進步。比如，如果我們害怕嘗試新的事物，我們可以逐漸擴大自己的舒適區(qū)，勇敢地去嘗試新的體驗。這樣，我們會發(fā)現(xiàn)很多恐懼只是我們自己制造出來的阻礙，而實際上并沒有那么可怕。
第三，要戰(zhàn)勝恐懼，我們需要培養(yǎng)積極的心態(tài)。一種積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝恐懼的關(guān)鍵。當(dāng)我們抱著消極的觀念和恐懼的心態(tài)面對挑戰(zhàn)時，我們會被恐懼所束縛，無法邁出勇敢的一步。相反，積極的態(tài)度會讓我們保持樂觀、自信，并相信自己能夠戰(zhàn)勝恐懼。我們可以通過積極的自我暗示來改變自己的心態(tài)。比如，當(dāng)我們面臨挑戰(zhàn)時，我們可以告訴自己“我有能力克服這個困難”或“我會變得更強大”。這樣的自我暗示會激發(fā)我們內(nèi)心的力量，幫助我們戰(zhàn)勝恐懼。
第四，和他人分享恐懼也是戰(zhàn)勝恐懼的一種方法。當(dāng)我們分享我們的恐懼時，我們會發(fā)現(xiàn)我們并不孤單，很多人都有同樣的困擾。通過分享恐懼，我們可以獲得他人的理解和支持。他人的理解和支持會給予我們力量，使我們更加勇敢去面對恐懼。此外，通過分享恐懼，我們還可以從他人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，獲得更多的啟示和建議。比如，如果我們害怕在團隊中發(fā)言，我們可以向經(jīng)驗豐富的同事請教，從他們那里獲取幫助和指導(dǎo)。
最后，要戰(zhàn)勝恐懼，我們需要不斷的練習(xí)和超越自己?？謶滞俏覀冊谖唇?jīng)歷之前所擔(dān)心的，一旦我們?nèi)L試并超越了，我們會發(fā)現(xiàn)實際情況并沒有我們想象的那么糟糕。通過不斷的練習(xí)，我們可以增強自己的能力和自信心，逐漸戰(zhàn)勝恐懼。即便我們在嘗試中失敗，也不要氣餒，要堅持下去。只有通過克服挫折和超越自己，我們才能真正戰(zhàn)勝恐懼。
總之，戰(zhàn)勝恐懼需要我們正視、面對和積極應(yīng)對。通過觀察自己恐懼情緒的根源，積極面對恐懼，培養(yǎng)積極的心態(tài)，和他人分享恐懼以及不斷練習(xí)和超越自己，我們可以戰(zhàn)勝恐懼，取得成功。無論是在個人成長還是事業(yè)發(fā)展中，戰(zhàn)勝恐懼都是我們不可或缺的一步。讓我們勇敢地面對恐懼，并努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢想。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十
難道，就要讓這恐懼戰(zhàn)勝我了嗎？不，不可以……我咬咬牙，我知道，勝利就在前方了，等著我，我一定會來的！
在我六年級的時候，我有了“考試焦慮癥”，為什么會這樣呢？請聽我慢慢道來吧……是這樣的，我的父母總是希望我每次考試都考一百分，可是我的成績死活提不上來，五年級的時候勉勉強強有90多分，到了六年級，居然只有70分了，這分?jǐn)?shù)差距實在是太大了！現(xiàn)在，我每天回家，父母總是要責(zé)怪我，為什么成績下降如此之大。我也很苦惱，只能悶聲不作答，然后回到我的房間里，直接睡覺。每次睡覺，我都希望我永遠做夢下去，夢里，總是有稀奇古怪好玩的事情，讓我的心情飄飄然起來。每次夢醒，我的心理就有巨大的落差感――啊，我居然醒了。一點兒也不想去學(xué)校啊――想到這里，我就會心情低落。
后來，我在一次周末中，去書店買了一本六年級的輔導(dǎo)書，我每天下課時間都會去做一道兩題，久而久之，我真的能把練習(xí)冊上的題目做對了。我發(fā)現(xiàn)，其實我一點兒也不笨，只是練習(xí)量不夠而已。我信心滿滿去準(zhǔn)備了考試，可老師公布考試時間的時候，我的肚子忽然疼了起來，這不是拉肚子的預(yù)兆，而是我太過于緊張了，竟感覺到身體的不適了。我感覺有莫大的恐懼像鐵絲網(wǎng)一樣在我的心臟上收縮，試圖擠出鮮血來。我大口大口喘著氣，我害怕，我害怕我又考出一個很差的成績，被家長罵一遍又一遍。
考試，真的這么可怕嗎？我害怕我考砸，害怕同學(xué)們的譏笑，害怕老師的無奈，害怕家長的失望，同時也害怕自己對自己的放棄?？墒牵抑?，只要我考好了成績，這些就不會有，但如果我考不好呢――想到這里，我的肚子更痛了。我明白了，這是一種心理折磨，我被這陰影牢牢的掌控了。老師曾經(jīng)告訴我們，如果遇到問題，可以打電話給她傾訴。我于是偷偷地打電話給班主任，班主任聽了我的情況，竟然非常溫柔地安慰我，在以前，她一直是一個非常嚴(yán)厲的班主任?。〗Y(jié)果，第二天，家長、同學(xué)也開始安慰我。爸爸媽媽對我說：“爸爸媽媽只要你健康、快樂就好了！”
到了考試的那一天，我的壓力依然還是有的，但我在心里反復(fù)安慰著自己，同時，我又想起老師、家長、同學(xué)那些感人肺腑的語言，我的手忽然有了力量！對，我要戰(zhàn)勝它！考試并不是一個可怕的事情，只要我自己足夠厲害，就沒有什么能難到我！
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十一
進了中學(xué)以后，發(fā)生了很多讓我記憶深刻的事情?；叵肫饋恚钭屛腋吲d的一件事，不是我考試得到了好的成績，也不是得到了老師的夸獎，而是在擊劍訓(xùn)練中突破了自我，戰(zhàn)勝了恐懼。
那一天，教練告訴我們說：“今天讓你們嘗試一下打比賽的感覺。我教你們的所有技巧，都可以用上去?！币宦牭竭@個消息，又想到自己馬上就要穿上帥氣的擊劍服，不禁在腦海中想起了自己穿上后的樣子會有多么的神氣，做出的動作有多么優(yōu)美，不過另一個念頭又在腦海中一閃而過，完了，教練說過，如果不帶護胸的話，朱永康用劍一個弓步可以刺穿我的胸??！就算穿上了護胸，那又可以幫助我卸掉多少力？我的心開始跳動起來，感覺自己的心跳都達到了一個前所未有的速度。
等了很久，終于輪到我上場了。我的對手正是朱永康，因為剛剛閃過的一個念頭，導(dǎo)致我的發(fā)揮非常的差勁。朱永康一次次的進攻，我也只能一次次的閃避，就像一塊豆腐一般，生怕被戳了一下就碎了。在一旁觀看的教練也不禁皺起了眉頭。也不知是多久，我沒力氣了，被大頭一個弓步正中胸口，但想象中能戳死我的疼痛并沒有傳來，只是在耳邊聽到一些響聲，有大頭興奮的喊叫，也有其他人為大頭的這一劍喝彩，也有計分器傳來的滴滴叫聲，但在我耳邊回響了最久的卻是大頭戳到我是的一聲悶響，只有“彭”的一聲?？吹剑牭竭@一幕，我也就放開了。雖然因為先前的閃躲，導(dǎo)致體力不支敗下陣來，但我依舊雖敗猶榮。因為我突破了自我，我戰(zhàn)勝了恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十二
小時候，我認(rèn)為只要夜幕降臨魔鬼就會出現(xiàn)，所以每次晚上要出門的話都是提心吊膽的'。哪怕是爸爸讓我出去買包煙我都是三步并成兩步快去快回。但是有一次，發(fā)生了一件事讓我。
那天，爸爸媽媽要在晚飯后拜訪一位朋友，臨走時，媽媽囑咐我：“杰杰，今晚你一個人看會兒書或復(fù)習(xí)一下功課，我和你爸爸很快就會回來，不用怕的，你已經(jīng)是一個小男子漢了，記住了嗎？”聽著媽媽說我是“男子漢”我覺得自己似乎真的長大了，就一本正經(jīng)地答應(yīng)：“沒問題，你們?nèi)グ?。?/p>
回到客廳后，我拿出作業(yè)開始復(fù)習(xí)，但四周太靜了，我的恐懼感有上升了。這時，我想起英語老師讓我們聽讀課文的要求，于是，我連忙拿出復(fù)讀機開始認(rèn)真的聽起了課文錄音，果然，錄音機里的老師用她深動的語音語調(diào)完全吸引了我的注意力。不知不覺中，門鈴響了，爸爸媽媽回來了？媽媽一進門就問：“有沒有做膽小鬼？一個人是不是很害怕？”沒等媽媽問我，我就自豪的說：“我才沒呢。我在聽錄音?！彼麄兟犃宋业脑挾夹α?。
原來那些魔鬼是一直存在我內(nèi)心深處的幻想，只要我不在胡思亂想，他就會自己消失。
太好了，！
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十三
喜歡嘗試是我們的天性，我嘗試過很多新鮮事物，但過山車、海上飛船、激流勇進這些驚險刺激的游戲讓我深深畏懼。
去年寒假，我們一家人來到珠海長隆。過山車排隊的地方人潮涌動，我想試一試，但又不敢，爸爸一眼看出了我的心思，他說：“要不我們倆去玩這個冰山過山車?”我不敢說不去，如果我拒絕的話，那大家都會嘲笑我說我膽小。所以我只好戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地說：“好吧，那就試一試。”爸爸很快就買到了票，我懷著不安的心情坐在座位上，等待過山車啟動。
看著前面的車從假山山頂向下沖到水里，我的心里就像十五個吊桶打水——七上八下，過山車從軌道上掉下去怎么辦?會不會突然沒電停在空中?過了幾分鐘，車子發(fā)動了，我閉上眼睛，等待著末日的到來。
過山車慢慢往上爬時，可以看到地上的人和景物越來越小，但我無心觀看這些，我只想快點結(jié)束，快點落地。車子很快到了軌道最上方，停了下來。突然，過山車像火箭一樣沖向下方。不幸中的萬幸，我會游泳，也會憋氣，我閉著眼睛，屏住呼吸，感覺時間都靜止了，一分一秒都是那么漫長。
接下來更恐怖，過山車還要環(huán)繞兩圈，我只能緊握扶手，放聲大叫，默默地忍受著恐懼和痛苦的折磨。每一環(huán)都有失重感覺，有時候倒掛在天空，有時候在漆黑的洞里。過了一環(huán)之后，我漸漸不再感到害怕，而是有點興奮。我把手舉起來，舉得高高的，大聲的喊起來，這一次喊，不是害怕，而是歡叫，就在這一刻，我覺得我已經(jīng)戰(zhàn)勝恐懼了。
下車后，爸爸問我：“我們大人都害怕，為什么你這么快就不怕了?”我大聲地說：“!”這是我第一次坐過山車，也是一次難忘的經(jīng)歷，以后我還想挑戰(zhàn)這種心跳的感覺。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十四
從小到大，我天不怕地不怕，唯一讓我感到害怕的，就是小狗了。不過，現(xiàn)在再遇上小狗，我的心里已掀不起波瀾了?？纯次沂窃趺醋龅降陌?！
那天，爸爸吩咐我出去買雞翅。若放在平常，我肯定是拍拍胸脯，頗有底氣地說一聲：包在我身上。但是那回，我直搖頭，因為內(nèi)心早有聲音在吶喊：不行不行，我做不到，隔壁的狗可兇了。一想到那狗，我的汗毛便豎了起來，尤其是它狂吠時的模樣，真讓人感到膽戰(zhàn)心驚呢。爸爸見我不樂意，便甩了一個不去買，晚上就別想吃的表情給我，這下可把我這個小吃貨愁壞了。我咬了咬牙，像是上前線的士兵似的，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地向外走去。
到了鄰居家旁邊，我不由得弓起了身子，就像做賊似的，踮起腳尖，輕手輕腳地向前走，生怕發(fā)出一點什么聲音。我打起十二分的精神，觀察周圍的情況，雙眼像偵察機一樣掃描那只狗的身影。呀，太好了，那只狗沒有出現(xiàn)。頓時，我松了一口氣，用手撫了撫胸口，正慶幸呢，卻突然感到背后有一雙眼睛盯著自己，微微覺得不妙，僵硬地轉(zhuǎn)過頭，正好和狗圓鼓鼓的大眼睛四目相對。我先是一愣，接下來拔腿就跑。啊有狗?。∥疫吪?，還不忘邊尖叫。而那只狗呢？不用分說，自然是對我緊追不舍。汪汪汪！背后傳來了一聲聲狗吠聲，每一聲都似乎在敲擊著我的心臟。
跑著跑著，我感到精疲力竭了，可那只狗仿佛不會累，越追越歡，越吠越響。我想，這樣下去可不是辦法，得想個脫身之計。突然，爸爸驅(qū)狗的身影映入我的腦海，我猛地轉(zhuǎn)過身，大聲吼道：再追，我就把你宰了！那只狗一下子就不動了，被我一下子的轉(zhuǎn)變唬得一愣一愣。我乘勝追擊，剛好看到身邊有一塊小石頭，便飛快地蹲下身子，撿起，打算向它砸去。那只狗見我拿起石頭，撒腿就跑，不一會兒就不見了蹤影。
原來狗也是一個欺軟怕硬的家伙呀。這天，我不僅克服了恐懼，還吃到了美味的雞翅，不由得感慨：生活真是無比美好啊。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十五
“啊，我不要打針!我不要打針!”
“不要點我名字!”
秋天是傳染病的多發(fā)季節(jié)，老師要求全體同學(xué)用打針來預(yù)防傳染病的發(fā)生，就有人開始唉聲嘆氣。沒想到，傳染的不是這些傳染病而是“害怕病”，不久，全班同學(xué)雞皮疙瘩就掉了一地。有人把脫下來的外套又重新穿上了，好像這是最新發(fā)明的“仿針服”;有人緊緊護住自己的胳膊，嘰里咕嚕地自言自語，似乎正祈求老天爺能給他開扇后門，我心里也是七下八上。想到那寒光閃閃的針頭，唉，這精神上的煎熬，痛苦啊!
“躲的了初一，躲不過十五?！辈还苣阍趺炊?，怎么怕，終究還是開始了打針。打針的地方安排在體育館。
從我們教室到體育館，平常不過幾分鐘的事情，可此時，誰都希望它能變得長一點，哪怕是兩萬五千里長征的距離，也不會有人會喊累的。
在通往“地獄”的路上，整個隊伍亂哄哄的，平常那些沖鋒陷陣的勇士們，個個都變的“謙虛有禮”的樣子。不停的說著：“女士優(yōu)先，女士優(yōu)先!”
我眼睛平常不大好使，今天卻格外的亮。剛進到“地獄”，就看到了那些閃著寒光的針頭，我不禁打了個寒顫，身上的雞皮疙瘩仿佛得到了命令，緊急集合，全軍出動。
輪到我了。那蘸著消毒水的棉簽觸碰到我的胳膊，我把頭別向一邊，閉上了眼睛，聽天由命吧。
突然，耳旁傳來了“天使”的聲音;“好了，打完了。下一個!”什么?打完了?真的?我積攢了半天的勇氣還沒拿出用，怎么就全部過期作廢了?我不禁啞然失笑。
想一想，生活中很多事情也想這樣，如果你十分慌亂，事情就會在你的慌亂中放大，所以做任何事都要抱著一顆冷靜執(zhí)著的`心去面對。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十六
我這個人呀，有很多優(yōu)點，比如說，我愛幫助別人?？墒牵已?，也有一個弱點，那就是：膽子很小。尤其是在漆黑的夜里，我就更害怕了。有一天下午放學(xué)，我去同學(xué)家寫作業(yè)，不知不覺到了晚上，媽媽打電話讓我回家。我一出門，天已經(jīng)全黑了，外邊起風(fēng)了，路上一個人也沒有，只有“呼呼”的風(fēng)聲，我背著書包就跑，忽然，我聽到有人叫我，回頭一看，一個人也沒有，我的心像踹了一只小兔子一樣，嘣、嘣、嘣地跳個不停。我渾身顫抖著，強作鎮(zhèn)定，用媽媽的話安慰自己：孩子都要慢慢長大，獨自去面對世界。沒事，沒事，一會兒就能到家。
忽然，我看見遠處有一個身影，走近一看，是媽媽！我撲到媽媽懷里哭了，媽媽早已明白我的心思，拍著我的后背安慰我說：“好了，好了，別哭了，咱們回家吧。”我滿臉淚痕地抬起頭，看著媽媽，媽媽微微地笑了，我也笑了，我們拉著手回家了。回到家，媽媽告訴我：“恐懼就是紙老虎，你怕它，它就嚇你，你不怕它，它就怕你。”幾天后的一個傍晚，爸爸媽媽有事外出，讓我獨自在家看家。我雖不情愿，但也勉強答應(yīng)了。
他們走后，我想，我干點什么呢？嗯，看看書吧，不巧的是我翻到的是一篇鬼故事，這下勾起了我的怕心，我轉(zhuǎn)念又一想，媽媽不是說過嗎，恐懼就是紙老虎，今天我就試試看，我到底能不能戰(zhàn)勝這個紙老虎。我站起身，仔細的把各屋門窗關(guān)好，然后坐在桌前，開始看書，不一會，我就被書中的情節(jié)吸引了.不知過了多久，爸爸媽媽回來了。他們看我如此鎮(zhèn)靜，非常吃驚，也非常高興。
他們夸我是個勇敢的孩子。我也很高興，因為，我終于戰(zhàn)勝了恐懼。
我戰(zhàn)勝了恐懼篇十七
我的這些舉動，總會被某些人嘲笑，但是直到那一次，我再也不怕了。
我孤零零的在家里，因為爸爸媽媽去超市逛街，而我卻感冒了，所以只能在家里寫著作業(yè)?！皣W”風(fēng)吹著樹葉，樹葉嘩嘩作響，似乎要招來魔鬼似的。我趕快放下筆，鉆進被窩，用被子把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的，但身體卻在不停地發(fā)抖，隨著蟋蟀那悲哀的樂曲，我仿佛覺得魔鬼一步，一步的向我逼近。我屏住呼吸，心里一直念叨著：“不要過來，不要過來，不要過來……”。“丁玲玲……丁玲玲……”，電話不停的響著，而我卻一直在糾結(jié)，要不要接呢？小說里常說，一些妖魔鬼怪會在電話里播放恐怖音樂，讓你恐懼而死……我簡直不敢往下想，窗外的風(fēng)停了，似乎妖魔已經(jīng)走遠，我鼓起了勇氣，來到電話機旁，拿起電話，忐忑不安的說：“喂……”“女兒啊，好好在家里待著，我們馬上就要回來了，我們知道你害怕，放心吧世上是沒有鬼的`，鬼是由一個人過度的恐懼而造成的幻覺，所以不要擔(dān)心！我掛了，再見！”媽媽的這句話，讓我心中的石頭落了地，放心的繼續(xù)做起了作業(yè)。
鬼，只是幻想而已，何必要去害怕呢？現(xiàn)在回想起以往的事，我會心的笑了，也是那一次，讓我戰(zhàn)勝了恐懼。
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