國旗下演講稿運(yùn)動勵志(模板17篇)

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國旗下演講稿運(yùn)動勵志(模板17篇)
時間:2023-11-21 17:17:21     小編:HT書生

演講稿需要有一個清晰的主題,能夠引起聽眾的興趣和共鳴。演講稿需要注意結(jié)構(gòu)清晰、觀點(diǎn)鮮明、邏輯流暢等方面的要求。演講稿是演講者展示個人魅力和思想的窗口,以下是一些備受矚目的演講稿范例。

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇一

各位老師,同學(xué)們:

大家好:

今天我演講的主題是辭舊迎新,奮發(fā)向上,不負(fù)青春。

時間如流水,轉(zhuǎn)瞬即逝,在我們還來不及回味20xx的豐碩時,已經(jīng)迎笑走來了。

過去一年里我們收獲了很多:七年級的新生收獲了中學(xué)里的第一份純真友誼,認(rèn)識了新同學(xué)和老師,同時也感受到了學(xué)業(yè)的緊張和壓力。八,九年級的同學(xué)收獲了更多的知識,愈加充實自信。

過去的一年里,我們有不足,有遺憾,就讓它們隨著時光的列車消逝吧。是滿懷信心迎接曙光,還是喁喁自嘆傷感人生,那就看我們的態(tài)度了?,F(xiàn)在的我們也許不是最好的,但是我相信只要努力,我們就一定能做到最好,新年的鐘聲已敲響,新的一年又到來了,匯中的學(xué)子們"一寸光陰一寸金",我們要更珍惜時光,更努力,更勤奮,不斷奮發(fā)向上。

奮發(fā)向上,是一種不怕困難,勇于奉獻(xiàn)的精神。俗話說:"明知山有虎,偏向虎山行"只有不畏困難”,不懈奮斗,在能實現(xiàn)人生所向往的目標(biāo)。

再過半個月,七,八年級的同學(xué)就要迎來期末考試,九年級的學(xué)哥學(xué)姐們不久也將迎來中考,我們每一位同學(xué)都到了非常關(guān)鍵的一刻,無論你天資如何,都需要后天勤奮的付出,奮發(fā)向上,腳踏實地,持之以恒,無論前方的路多么崎嶇難行,我們都要勇敢堅定的走下去,試想一下,當(dāng)我們通過自己的努力,自信滿滿的走進(jìn)考場,當(dāng)“破繭成蝶”之時,那將是一種怎樣的幸福啊!

我堅信,今天努力奮斗流淌的汗水,必將成為明天幸福的源泉。

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國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇二

親愛的老師、同學(xué)們:

大家好!

青春是人生一道灑滿陽光的風(fēng)景,是一首用熱情和智慧唱響的贊歌。

人世間有許多東西失去了還可以得到,惟有青春,對任何人來說都屬于“一次性消費(fèi)”,而且是易耗性消費(fèi),所謂“人生易老”,所謂“如白駒之過隙”,所謂“高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪”,說的就是它。 青春,既是一個極具誘惑力的話題,又是一種感覺。

這種感覺,有時是無限美好的生活的滋味,平平淡淡中的一種溫馨的享受,有時又是一份靜靜的逍遙,有時是一份思念的遐想,有時是一個甜甜的無邊無際的憧憬。于是,詩情畫意的夢,天真純潔的幻想、無憂無慮的日子,就這樣自自然然地匯集成一個燦爛的青春季節(jié)。

也許平淡無奇的世界使你感到孤寂和落寞,周而復(fù)始的生活節(jié)拍讓你備嘗煩躁和無聊。但驀然之間,你發(fā)現(xiàn)在天藍(lán)風(fēng)輕的春光中,一切都像是透明的,而感到一種超然的力量在心底滋生;也許你為時光的悄然流逝而感到無助與無奈,可當(dāng)你沉浸于茫茫書海,真實地度過青春的每一分鐘,你就會覺青春的生命在靜靜延伸。

擁有青春,就應(yīng)該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友,讓我們高舉愛國的旗幟,繼承前人開創(chuàng)的事業(yè),在改革開放的強(qiáng)國富民之路上高歌猛進(jìn);讓我們的青春之火,在21世紀(jì)的挑戰(zhàn)中閃光;讓我們的拳拳愛國之心,在共創(chuàng)祖國輝煌的征程中閃耀奪目的光彩!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇三

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!

我是七(2)班的蘇文慧。今天我國旗下講話的題目是“勤儉節(jié)約,拒絕奢靡”。

“歷覽前賢國與家,成由勤儉破由奢”。這句話是提醒人們,應(yīng)該時時刻刻努力勤奮,不要有絲毫的頹廢腐敗,這樣才能永遠(yuǎn)立于不敗之地。

歷史上無數(shù)的有識之士,他們的成功跟一個國家或民族的勤奮、節(jié)儉緊密相關(guān),當(dāng)他們奢侈腐敗的時候,就是他們破敗沒落的時候。

蘇軾被降職貶官來到黃州,由于薪俸減少了許多,他窮得過不了日子,后來在朋友的幫助下,弄到一塊地,便自己耕種起來。為了不亂花一文錢,他還實行計劃開支:先把所有的錢計算出來,然后平均分成12份,每月用一份;每份中又平均分成30小份,每天只用一小份。錢全部分好后,按份掛在房梁上,每天清晨取下一包,作為全天的生活開支。拿到一小份錢后,他還要仔細(xì)權(quán)衡,能不買的東西堅決不買,只準(zhǔn)剩余,不準(zhǔn)超支。積攢下來的錢,蘇軾把它們存在一個竹筒里,以備意外之需。

而在我們每天生活的校園中,卻有許多浪費(fèi)的現(xiàn)象。在食堂里幾乎每天都能看到堆積的剩飯剩菜;在寢室樓的放垃圾區(qū)域,隨處可見未吃完的水果和小食品;新買的筆不等到用盡,只是到了不喜歡的時候就扔掉。這些行為似乎已成為普遍存在,并且少人問津的問題。反而一些勤儉節(jié)約的人遭人鄙夷,被人認(rèn)為是在做作,可見當(dāng)今的世風(fēng)在日下。學(xué)校里也不乏一些榜樣人物,他們天天舉行“光盤”行動,一旦看見未關(guān)閉的水龍頭立即關(guān)掉,就好像滴落的不是水,而是他自己的心血一樣;有的同學(xué)用的草紙,先是用藍(lán)筆草算,再拿紅筆覆蓋第二層,最后還用黑筆做有一次的“節(jié)約”并且正都不放過。這才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的。

拒絕奢靡,崇尚節(jié)儉是中華民族千百年來的傳統(tǒng)美德,是我們的傳家寶。無論條件發(fā)生了怎樣的變化,這個優(yōu)良傳統(tǒng)都不可丟。

節(jié)儉是一種行為,更展現(xiàn)一種精神力量;節(jié)儉是一種觀念,更體現(xiàn)一種民族品格;節(jié)儉是優(yōu)良傳統(tǒng),更是現(xiàn)代文明的標(biāo)志。越是文明進(jìn)步,越是崇尚節(jié)儉。我們作為文明的中學(xué)生應(yīng)當(dāng)帶頭做到以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥,以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥,讓勤儉節(jié)約的意識,艱苦奮斗的精神,見諸實際行動,成為時代的新風(fēng)尚!

親,你今天節(jié)儉了嗎?

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇四

“生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!近20年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔(dān)憂。

冬天來了,天氣越來越冷了,而這個季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

同學(xué)們,如果說健康是“1”,財富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個“1”后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的財富但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方。

國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學(xué)生每天堅持長跑的號召,要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里,全國學(xué)生將堅持每天長跑,其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運(yùn)動項目,“每天鍛煉一小時”,切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平在此要求我們做到以下四點(diǎn):

第一、跑步時隊伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。

第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍,做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運(yùn)動氛圍。

同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”,祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。

我的國旗下講話結(jié)束了,謝謝!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇五

“生命在于運(yùn)動”,沒有運(yùn)動也就沒有了生命,缺少運(yùn)動的生命是短暫的!近20年來,我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,體能素質(zhì)下降,肥胖率上升,近視率居高不下,這種狀況確實令人擔(dān)憂。

冬天來了,天氣越來越冷了,而這個季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育;還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

同學(xué)們,如果說健康是“1”,財富、地位、榮譽(yù)都是跟在健康這個“1”后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意義。健康不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的財富但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方。

國家教育部、體育總局等部門發(fā)出了全國學(xué)生每天堅持長跑的號召,要求在10月26日至明年4月30日的半年時間里,全國學(xué)生將堅持每天長跑,其目的就是要形成濃郁的體育鍛煉氛圍,有效的促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉熱情,選擇合適的運(yùn)動項目,“每天鍛煉一小時”,切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平在此要求我們做到以下四點(diǎn):

第一、跑步時隊伍整齊,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。

第四、建議老師們也加入鍛煉隊伍,做到共同參與,師生同樂,營造良好和諧的運(yùn)動氛圍。

同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”,祝愿同學(xué)們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信!為以后就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。

我的國旗下講話結(jié)束了,謝謝!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇六

親愛的老師和同學(xué)們:

在這個涼爽的秋季,我們迎來了我?!破战逃氖谑龑眯@科技周。這是我們高七學(xué)生展示智慧和科學(xué)素養(yǎng)的節(jié)日,也是我們學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)精神和創(chuàng)新能力的重要校園科技活動。

學(xué)生是人生的起步階段,是夢想開始的地方。牛頓、愛因斯坦、居里夫人、霍金等許多偉大的科學(xué)家都在這一時期樹立了獻(xiàn)身科學(xué)的理想,從而為未來的科學(xué)研究做出了巨大的貢獻(xiàn)。我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。也許我們的同學(xué)不一定都是科學(xué)家,但我們要努力做一個有科學(xué)態(tài)度,追求真理的人??萍贾苁俏覀儗W(xué)校一年一度的重要活動。我們學(xué)校今年科技周的主題是:無限創(chuàng)意,巧手,夢想。希望大家在實踐中體驗科學(xué),在體驗中發(fā)揮想象力,在想象中進(jìn)行創(chuàng)造性思維。

為了組織今年的科技周,老師們早有規(guī)劃,精心準(zhǔn)備,提前安排,為全校設(shè)計了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的活動。一、二年級以科幻畫為主,用畫筆描繪未來的宏偉藍(lán)圖;三至五年級收集小發(fā)明、創(chuàng)意設(shè)計、科技小論文。學(xué)生用手、用腦,把奇思妙想變成現(xiàn)實;在去年五年級創(chuàng)作大賽的基礎(chǔ)上,推薦六年級優(yōu)秀作品,進(jìn)一步提升參加安慶市青年科技創(chuàng)新大賽;此外,五年級科協(xié)的同學(xué)還參加了“節(jié)約糧食,從我做起”的20__全國青少年科學(xué)考察體驗活動。今年的科技周有大量的活動和創(chuàng)新內(nèi)容。相信同學(xué)們會積極參加這個校園科技周,玩得開心,做得好,玩得盡興。相信學(xué)生通過參加各種活動,會激發(fā)強(qiáng)烈的求知欲,樹立遠(yuǎn)大的理想,從而在科學(xué)的道路上勇攀高峰。

同學(xué)們,科技周的舞臺已經(jīng)搭好,大幕即將拉開。希望大家各展所長,用自己的激情和活力,用自己的聰明才智在舞臺上表演,展示自己的特長;以睿智的科學(xué)思維和敏銳的科學(xué)眼光,積極實踐,大膽想象,勇于創(chuàng)造。無限創(chuàng)意,巧夢,希望科技周成為你夢想的搖籃,你飛翔的藍(lán)天。最后,預(yù)祝本次校園科技周圓滿成功!

謝謝大家!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇七

老師們、同學(xué)們:

早上好!

今天,我在國旗下講話的題目是:讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣。古希臘哲學(xué)家亞里士多德說過:“我們每一個人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的。因而優(yōu)秀不是一種行為,而是一種習(xí)慣?!眮喞锸慷嗟抡f的話告訴我們,任何一個人來到人世,除了脾氣會因為天性而有所不同外,其他的東西基本都是后天形成的,是家庭影響和教育的結(jié)果,是自己發(fā)展的結(jié)果。從遠(yuǎn)古的歷史走來,今天我們來重溫這句話,感受這句話,仍是感慨萬千。這充分說明人追求優(yōu)秀,成為優(yōu)秀,形成優(yōu)秀是各個社會所提倡的,所需要的。也是個人,集體,國家,乃至整個人類取得更加文明,更加良好生存和健康發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

優(yōu)秀習(xí)慣的養(yǎng)成需要時間和過程,我們要從每件小事做起,從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,從現(xiàn)在做起。習(xí)慣有很多種,有刻苦勤奮的習(xí)慣、有禮貌守紀(jì)的習(xí)慣,有負(fù)責(zé)任的習(xí)慣等等,當(dāng)然也有做事拖拉、敷衍了事的習(xí)慣,有不守時的習(xí)慣等等。而優(yōu)秀,則是要把所有美好都集中一身的好習(xí)慣。俄國著名教育學(xué)家烏申斯基說過:“你有了好的習(xí)慣,一輩子都享受不盡它的利息;你有了壞習(xí)慣,一輩子都償還不完它的債務(wù)?!币虼?,我們從現(xiàn)在起就要把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣,使優(yōu)秀行為習(xí)以為常。

同學(xué)們、老師們:播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣,成功的人讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,成功的人無論做什么事,都會斗志昂揚(yáng),都會鍥而不舍,都會一絲不茍,都將努力做到最好,做到極致!,讓我們始終保持一顆優(yōu)秀的心,超越自我,讓優(yōu)秀成為習(xí)慣,成功也就成為習(xí)慣,我們的人生也定會因優(yōu)秀和成功而顯得絢麗多姿,異彩紛呈!

讓生命之花在優(yōu)秀中綻放!

謝謝大家!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇八

“生命在于運(yùn)動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻?。生命對于我們每個人而言即是寶貴的,也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命,自然離不開運(yùn)動。而運(yùn)動本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。

近幾年來,隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升,自我保健意識逐漸被喚醒。然而,經(jīng)常會有人抱怨不知如何健身,不知怎樣的運(yùn)動才能達(dá)到滿意的健身效果。其實,選擇運(yùn)動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運(yùn)動也不盡相同??傊?,科學(xué)的合理的而又符合自身條件的運(yùn)動才能達(dá)到效果。

例如,常見的有氧運(yùn)動:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經(jīng)濟(jì)條件和時間允許的話,還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動強(qiáng)度,持續(xù)時間長,不需要較高技巧的運(yùn)動項目。運(yùn)動在于鍛煉,鍛煉貴在持,堅持就是勝利。

另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思考問題,意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛煉大腦的活動中心,使你的血液從情緒中心流瀉出來;此刻,你會變得較理性,而且比較能接受積極思想。

總之,運(yùn)動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。《呂氏春秋?盡數(shù)篇》說:“流水不腐,戶樞不蠹。形氣亦然,形不動則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出:“人體欲得勞動,但不當(dāng)使極身。動搖則谷得消,血脈流通,病不得生,當(dāng)譬猶戶樞,終不朽也?!敝T如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動鍛煉。

當(dāng)然,運(yùn)動應(yīng)謹(jǐn)記“過猶不及”的道理。強(qiáng)調(diào)適度,并要求持之以恒??茖W(xué)合理的運(yùn)動才能有效提高人體的新陳代謝,使各器官充滿活力,從而推遲各器官的衰老。

老師、同學(xué)們:

大家早上好!今天我國旗下講話的題目同樣是:《我運(yùn)動我健康我快樂!》。

有一個真實的故事,同樣告訴了我們體育運(yùn)動的重要性與好處。法國作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他奔放的時候,心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個奇跡?!?/p>

同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動員吧。他們都是運(yùn)動高手,有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動項目都是從運(yùn)動中得到的禮物哦。

除了在體育課、大課間的運(yùn)動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運(yùn)動運(yùn)動一下。運(yùn)動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是的運(yùn)動。早上來到學(xué)校可先到運(yùn)動場跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運(yùn)動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識,持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會侵犯你。

為了提高我們的體質(zhì)健康水平,在此我號召大家做到以下幾點(diǎn):

第一、堅持每天早上跑三兩圈,跑步時,統(tǒng)一往一個方向,避免相撞,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里.

第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖.

第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅持。

來吧,親愛的同學(xué)們!在這個冬季里,面對嚴(yán)寒,讓我們走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運(yùn)動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!

大家早上好!今天我演講的題目是《我運(yùn)動,我健康》。

運(yùn)動讓生命更加富有生機(jī),讓生命為之顫動!奧運(yùn)會、殘奧會的運(yùn)動不是更加讓人心動嗎?那完美的動作,那驚人的速度,那柔軟的身姿無時無刻不向我們闡述著運(yùn)動的意義。

健康需要運(yùn)動,運(yùn)動促進(jìn)健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的身體,糾正自己的心態(tài),才能擁有一顆健康的心。才能更好地立足于這個社會而實現(xiàn)我們的理想。我們應(yīng)該努力從運(yùn)動中吸取營養(yǎng),從運(yùn)動中看到閃光點(diǎn),而不是從網(wǎng)吧中找到歸宿。有時,運(yùn)動也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,鍛煉人生的耐力!我們是祖國的希望,我們是未來的接班人,我們有責(zé)任,也有義務(wù)從各個方面鍛煉自己,提升自我的人生。

運(yùn)動不但給我們帶來了快樂,運(yùn)動還給動物們帶來了快樂。

你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠(yuǎn)。

運(yùn)動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動?;▋簞傞_時,它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。

運(yùn)動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。

運(yùn)動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。

運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。

我們的大課間活動就是一次很好的運(yùn)動,它有苦有樂,好玩、有趣,鍛煉了我們的身體,豐富了我們的課余生活,讓我們更加快樂健康地成長,而且還培養(yǎng)了我們的合作精神。只有運(yùn)動才會健康,只有健康我們才會更加快樂。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,就讓自己時時刻刻生活在運(yùn)動之中!在運(yùn)動中,我們體驗成功的喜悅;在運(yùn)動中,我們磨煉了堅強(qiáng)的意志;在運(yùn)動中,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動中,我們懂得了友誼的真諦。運(yùn)動傳遞健康,健康成就快樂!讓“我運(yùn)動,我健康,我快樂,我成長”的口號伴隨我們走過一生吧!同學(xué)們,在最后幾天的時間里讓我們加倍努力,使這次的大課間表演取得圓滿成功吧。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)沒?這幾天,我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動會來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著,他們每天早晨或跑步,或跳高,或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背,但大家豪不放松,誰都希望在學(xué)校運(yùn)動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍?我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動會的到來,因為我們都深深地懂得“生命在于運(yùn)動”這句話的內(nèi)在涵義。

我相信,運(yùn)動讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動,讓春夏秋冬四季交替,萬物生生不息。你看,那被雪壓折的枝條,來年一定會再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動規(guī)律,給了我震撼,還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動”的真諦。

我堅信,運(yùn)動為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國,是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣布,國球運(yùn)動,中國當(dāng)仁不讓,生命在于運(yùn)動!平凡的拔河讓我們眾志成城,普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的,我永遠(yuǎn)都會記得7月13日,中國申奧成功的.那一天,祖國的發(fā)展因運(yùn)動而大放光芒,四海遠(yuǎn)揚(yáng)。

如果細(xì)胞沒有了運(yùn)動,那么生命將不再長久;如果我們沒有了運(yùn)動,那么生活將索然無味;如果國家沒有了運(yùn)動,那么歷史停滯不前。

所以,我呼吁:生命在于運(yùn)動,同學(xué)們,讓我們運(yùn)動起來吧!增強(qiáng)體魄,精力充沛,讓我們的實小因運(yùn)動而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動在安全、文明、有序的時刻陪伴下,向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!

大家早上好!

很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴(yán)的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動成為習(xí)慣”。

我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為:生命在于運(yùn)動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運(yùn)動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:讓運(yùn)動成為習(xí)慣。

如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。

然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時間,認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動的時間,得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。

但是,學(xué)習(xí)不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí),正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的'學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或?qū)W習(xí)加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。

身為校女子足球隊隊員的我,深感運(yùn)動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的最高精神:團(tuán)結(jié),拼搏和堅持。

這讓我想起上學(xué)期我校對實驗學(xué)校的那場足球比賽。當(dāng)時,上半場對方以1:0的成績領(lǐng)先,這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳。可很快,我們調(diào)整了心態(tài),場上隊員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導(dǎo),場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團(tuán)結(jié)的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y(jié)晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關(guān)鍵時刻戰(zhàn)勝困難。

再比如,在1500米或3000米的長跑中,當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r,另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。

這,正是我們倡導(dǎo)的體育精神。

體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點(diǎn)燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。

同學(xué)們,讓運(yùn)動成為習(xí)慣,就會讓生命更加精彩!

最后,預(yù)祝即將到來的校運(yùn)會取得圓滿成功,預(yù)祝各個班級參賽的運(yùn)動員們?nèi)〉美硐氲某煽?

謝謝大家!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇九

老師們,同學(xué)們:早上好!

今天我講話的題目是《成功在于堅持》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事:這個故事發(fā)生在古希臘。開學(xué)第一天,大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說:“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩?!闭f著,蘇格拉底示范了一遍,“從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!

過了一個月,蘇格拉底問學(xué)生們:“每天甩300下,哪些同學(xué)堅持了?”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過了一個月,蘇格拉底又問,這回,堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運(yùn)動,還有哪幾位同學(xué)堅持了?”這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見的。

法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過:“天才就是長期的堅持不懈?!蔽覈臄?shù)學(xué)家華羅庚也曾說:“做學(xué)問,做研究工作,必須持之以恒。”的確,我們干什么事,要取得成功,堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。

古今中外,有多少這樣的例子不用枚舉,只說說同學(xué)們非常熟悉和崇拜的追風(fēng)少年、跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始優(yōu)育運(yùn)動生涯,開始練跳高,后來轉(zhuǎn)入跨欄項目。

在十幾年的刻苦訓(xùn)練中,每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復(fù)一日,年復(fù)一年,這對于熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說,是何等的枯燥、乏味!

但是,劉翔堅持下來了,十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練,成就了劉翔,雅典奧運(yùn)會上,一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世,劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強(qiáng)大的精神力量,那就是明確目標(biāo),堅持不懈,終能成功!世間最容易的事是堅持,最難的事也是堅持。說它容易,是因為只要愿意做,人人能做到,說它難,是因為真正能做到的,終究只是少數(shù)人。

成功在于堅持,這是一個并不神秘的秘訣。

同學(xué)們,當(dāng)困難拌住你成功腳步的時候;當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心的時候;當(dāng)負(fù)擔(dān)壓得你喘不過氣的時候,不要退縮,不要放棄,一定要堅持下去,因為只有堅持不懈,才能通向成功!

古人云:“半畝方塘一鑒開,天光云影共徘徊”。高爾基說:“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。每當(dāng)我們打開書本,它總可以教給我們很多。

翻開略帶清香的書頁,潔凈的紙上迸出一些辭句:“退一步天高地闊,讓三分心平氣和”,總會溢出一種智慧――寬容。書本告訴我們,寬容是一種高尚的品德;父親告訴我們,寬容是一種成功的心境;母親告訴我們,寬容是烘焙感情的暖爐;老師告訴我們寬容是一把解讀人生的鑰匙。一顆擁有寬容的心,就像天空一樣高遠(yuǎn),像大海一樣深邃,它超脫于凡塵俗世的瑣碎,情系于朗朗乾坤的瀟灑。生活有了寬容,我們的天空不再陰霾風(fēng)雨;我們有了寬容,生活的'土壤一派盎然春意。

生活中我們經(jīng)常見到的是:“他人之過,我輩一笑處之”的寬容,然而寬容并非單純的容人容事,我們應(yīng)更全面地看待它。

寬容是對國家、對社會的責(zé)任感。寬容者心懷天下,以一天下之心而為天下之事。于兵馬亂世,他們挺身而出,安定四方;處太平盛世,他們“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”。在寬容者心中,不僅有人、朋友,更多的是國家、是民族、是天下蒼生。他們可以“為中華之崛起而讀書”,可以“指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字”,可以“捐軀赴國難,視死忽如歸”!試問倘無司馬遷為天下修史之決心,何來“無韻之離騷”?又試問倘無千萬革命先輩胸懷天下的赤子之心,何來今天的共和國?他們都是歷史的強(qiáng)者,在他們身上都閃耀著一種光芒――寬容。

寬容還是對優(yōu)秀多元思想的兼容并包。“大海不擇細(xì)流,方能就其深;泰山不讓土壤,故能成其大?!庇掠诎菟说乃枷耄┎杀婇L,也是一種寬容。正因唐太宗能虛心接受魏徵的諫言,才成就一代明君。唐王朝始終以一種大國氣度容納天下,才為世界所敬服;而反觀明清二朝,卻嚴(yán)令禁海,閉關(guān)鎖國,枉稱大國,而無大國之氣度,終將中國拉入了落后的深淵,釀成中國難以回首的百年恥辱,讀史當(dāng)明理,作為我們,要以史為鑒,志存高遠(yuǎn),萬不可因一時得失而迷失自我。

人常言:“比大地廣闊的是海洋,比海洋廣闊的是天空,比天空廣闊的是人的胸懷。”在中學(xué)時代,我們不僅要努力學(xué)習(xí)知識,還要學(xué)做人,學(xué)做一個寬容的人;從不因一時意氣斤斤計較,而是嚴(yán)以律已,寬以待人,與人為善,團(tuán)結(jié)奮進(jìn)。

學(xué)會了寬容,成于中而形于外,我們自然就擁有了氣質(zhì)與風(fēng)度;學(xué)會了寬容,我們才能虛懷若谷地汲取更多的知識,學(xué)會了寬容,我們才能鑄就為天下人謀利的胸襟和抱負(fù),我們的理想才會如雄鷹般飛翔!

看庭前花開花落,望天邊云卷云舒。同學(xué)們,讓我們學(xué)會寬容,以一顆寬容博大之心邁步前行!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十

每周一全體師生肅立在莊嚴(yán)的五星紅旗下,在雄壯的國歌聲中聆聽著國旗下演講,每一次的國旗下演講,我們都要求講話的班級精心準(zhǔn)備,確立教育主題,每一次都能給全校師生帶來一道豐盛的精神早餐。下面我們一起來看看國旗下。

吧。

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我國旗下講話的題目是《講文明,懂禮貌》。

其實,在我們?nèi)粘I钪?,講文明講禮貌,多使用禮貌用語往往是消除誤解,緩和矛盾的良方。

古人云:“言為心聲”。的確,語言能體現(xiàn)出一個人的思想品德和道德修養(yǎng)水平。當(dāng)我走在馬路上,看到有序的車輛行人,我看到了文明;當(dāng)我踏入校園,看到我們的同學(xué)向老師問候,我看到了文明;當(dāng)我們的同學(xué)上下樓梯靠右行,我看到了文明……。我們從小接受社會文明禮儀的教育,然而,在我們身邊,很多同學(xué)可以滔滔不絕地大談文明禮儀,可是校園中有的同學(xué)之間相互稱呼綽號;見到老師繞道行走;上課不遵守課堂紀(jì)律;不講究個人衛(wèi)生;隨處丟棄垃圾;聽著某些同學(xué)口中吐出的臟話,怎能不教人痛心疾首呢!難道我們都是“語言的巨人,行動的矮人”么?同學(xué)們,文明是尊重別人,更是尊重自己。文明是一種無與倫比的美!我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑,但我們能選擇文明!文明禮貌的用語會使我們的心靈更美、更純潔!

現(xiàn)在,我們也經(jīng)常能在校園看到很多不文明的現(xiàn)象,這不僅有損我們個人的形象,還會給他人帶來創(chuàng)傷。

同學(xué)們!我們是花朵,我們是幼苗,我們是中華民族的希望!“少年強(qiáng)則國家強(qiáng)”,讓那些不文明語言和行為遠(yuǎn)離我們,從我做起,從現(xiàn)在做起吧!讓文明之花開遍我們的校園,開遍我們的祖國大地!

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!今天我們演講的題目是《敢于拼搏,勇攀高峰》。

作為中學(xué)生的我們,此刻正需要這樣的精神。敢于拼搏就是在困難面前不低頭,在壓力之下不逃脫,在坎坷路上勇往直前,勇挑重?fù)?dān),敢當(dāng)重任。敢于拼搏就是堅持不懈,持之以恒,以堅韌不拔的毅力,不斷挑戰(zhàn)自我,超越自我。

我們初中的三年,是我們流汗流淚的三年,大家都抱著對美好明天的憧憬不斷努力的積蓄能量,等待著學(xué)考的戰(zhàn)場來證明自己,然而這一切的實現(xiàn),自然少不了拼搏二字。拼搏就是要我們勇敢起來。

勇敢是一個人在激烈競爭中脫穎而出的必有品質(zhì),是一個民族屹立于世界之林的信念基石。

布魯諾是勇敢的,因為他擁有為真理想獻(xiàn)身的勇氣;貝多芬是勇敢的,因為他擁有挑戰(zhàn)命運(yùn)的勇氣;屈原是勇敢的,因為他擁有為自己的報國之志,而以死抗?fàn)幍挠職?;文天祥是勇敢的,因為他擁有人生自古誰無死,留取丹心照汗青的丹丹氣節(jié)。

只要你勇敢,歷史將記住你,后人將敬重你,你將為勇敢一詞注上最完美的詮釋!

拼搏就是要我們堅韌起來,用困苦磨練心志。孟子說:“天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。人生的斗士霍金不僅是精神睿智的結(jié)晶,也是人格力量的聚集。他憑借自己的智慧寫出了著名的《時光簡史》,推動了科學(xué)界的飛速發(fā)展,為世界做出了巨大的貢獻(xiàn)。我們在驚嘆他在事業(yè)上的非凡成就的同時,也不免會感嘆他命運(yùn)的不幸和他意志的無比堅韌。

在他身上,不僅閃爍著智者無比的光彩,更散發(fā)出一種斗士所特有的韌性,記得他在一次新聞發(fā)布會上,有個女記者提出了一個全場頓然無聲的無比尖銳的問題。她說:“霍金先生,難道你不為被固定在一個輪椅上面感到悲哀嗎?”

然而,霍金卻鎮(zhèn)定自若地用手指在鍵盤上敲出這樣一些字:“我沒有悲哀,我卻很慶幸,因為上帝雖然把我固定在一個輪椅上,卻給了我足以想像世界萬物,足以激發(fā)人生斗志的能力。其實,上帝對人都是很公平的?!彼幕卮鸬玫搅巳珗鲎顭崃业恼坡暋I膱皂g,在他身上得到了最充分的展現(xiàn),生命的堅韌在他身上得到了最完美的鑲嵌。是的,堅韌是水滴的鍥而不舍;堅韌是梅花的迎風(fēng)傲雪;堅韌是珍珠的重重磨礪。我們相信人的命運(yùn)將因堅韌變得繁花似錦,光彩奪目;人的命運(yùn)將因他的堅韌,變得繁星閃爍,熠熠發(fā)光。

人能走多遠(yuǎn),不要問路途,要問堅定地信念;人能攀多高,不要問高山,要問堅強(qiáng)的毅志;我們離成功還有多遠(yuǎn),不要問天資,要問拼搏。能量是守恒的,今天的付出就是明天的累累碩果。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。

我們面前還有更多的挑戰(zhàn),求學(xué)之路異常艱難,但我們相信:“沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山?!敝灰覀冃闹杏懈矣谄床木?,一定會問鼎巔峰。一個敢于拼搏的人將永遠(yuǎn)氣壯山河!

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

每個人都有屬于自己與眾不同的青春,青春需要拼搏,拼搏之后才能顯出它的不凡。它像一條五星的能量槽,但它卻從未衰減。

人們常說:青春是美好的,青春是我們?nèi)松?dāng)中最瘋狂的時期,它復(fù)雜且短暫。它總是讓人沉醉于其中,不小心錯過自己的青春年華。于是,有許多人到中年之后后悔,后悔自己沒有好好珍惜時光,青春一去不復(fù)返;又或者后悔那時做的一些傻事。但是,我認(rèn)為,青春無悔。有些東西是人們在青春期才能真正擁有,比如斗志,比如朝氣,比如熱血等等。其實,現(xiàn)如今處于青春時代的我們是幸福的。因為,我們擁有著其他時代的人沒有的一些東西,此時的我們,還可以拼搏,為了自己的理想,去不斷地奮斗,盡管我們有時候有些意氣用事,但有一句話說得好:“再不瘋狂我們就老了?!闭l不想為自己的青春添點(diǎn)色彩呢?誰又希望自己的青春平平淡淡,平凡而去呢?誰又想讓自己的青春變成以后自己內(nèi)心的后悔呢?我們的青春就應(yīng)該轟轟烈烈,這樣才不枉自己度過此生;這樣才會讓自己的人生有點(diǎn)意義;這樣才有值得回味的價值!

青春,不容我們錯過。青春,它給了我們時間,給了我們歡樂,給了我們動力。讓我們帶著歡快的心情在那操場的跑道上不斷的奔跑,為屬于自己的青春吶喊吧!

世界總會帶給我們一些追悔莫及的事情,當(dāng)我們回到初中時代,那時青澀、無知的我們,處在青春中,又怎會明白青春的含義,又怎會去珍惜這段時光?但,或許有的人醒悟過來了,聽進(jìn)了別人的勸告。那時的我們,曾信誓旦旦說著那些不符合現(xiàn)實的理想,雖然可笑,卻體現(xiàn)了青春的特性。

青春,它是那么的獨(dú)一無二。給人的感覺是美妙又獨(dú)特的。即使這樣,還是有很多人沒有牢牢地把握住它,而錯過就不再擁有了?;蛟S這樣,才讓人開始懂得了“唯一”的價值。青春富有人生哲理,它的意義看似簡單,理解起來,又覺得那么復(fù)雜,難以用言語詮釋。

我覺得青春就像一桌美味的飯菜,而自己就是一個饑餓的人,在這個進(jìn)行過程中,一直沉醉在里面,太過沖動,待到結(jié)束,才來回味,流連忘返?!罢l叫那年我們十八,正值青春年華。”是的,盡管那些年我們做錯了很多事,但這一路走來,我們的青春不悔。

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十一

早上好!

今天早上的集會講話,我們談兩個問題。第一個關(guān)于財產(chǎn)保護(hù)。第二,關(guān)于學(xué)習(xí)??偟膩碚f可以歸結(jié)為:愛校愛自己。

上周三,全校各班的財產(chǎn)保管員兼網(wǎng)管由總務(wù)處張主任對大家進(jìn)行了集中培訓(xùn),還和各班簽訂了財產(chǎn)管理協(xié)定,愛護(hù)公共設(shè)施,保管各班財產(chǎn),是我們對同學(xué)們提出的最基本的要求。每學(xué)期開始和結(jié)束,學(xué)??倓?wù)部門都要對本班的財產(chǎn)進(jìn)行檢查,登記,看看有沒有人為的損害,如有人為破壞,就要進(jìn)行賠償。現(xiàn)在每個教室的公共財產(chǎn)越來越多,越來越貴,越來越為我們的學(xué)習(xí)提供了方便,尤其是對提高了課堂效率,幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)搭建了很好的平臺,剛剛結(jié)束的“信心成就夢想”的主題班會各班都使用了電子白板,效果比單純的說教要好得多。這么多的好東西,我們怎么保管,如何科學(xué)使用呢?如何杜絕人為的破壞呢?我們?nèi)M瑢W(xué)一定要有一個共同的意識,財產(chǎn)保護(hù)靠大家,制度規(guī)范很重要。

學(xué)校為了讓各班的財產(chǎn)能得到很好的保管,還專門設(shè)置了財產(chǎn)保護(hù)獎勵,對于財產(chǎn)保護(hù)完整,沒有人為破壞的班級,學(xué)校將給這個班一定的獎勵,政教處也將財產(chǎn)保護(hù)納入文明班級的考核之中。

教室里除了常規(guī)的桌椅板凳,最昂貴的就是電子白板,安裝一個多月來,各班都有自己的網(wǎng)管員,在管理上各班都有各班自己的規(guī)矩,在這里,我想說的是,電子白板最金貴的地方就在于按程序開啟,要保持電腦主機(jī)的干凈和投影屏的環(huán)境的干凈,為此我們要求網(wǎng)管及時開關(guān)電腦,每周對黑板粉筆槽里的粉筆灰完全清理趕緊,但大掃除檢查反饋的情況,做的不是很好,有的班級粉筆槽中的粉筆灰都堆滿了。我們在這里提出來,本周五的大掃除,各班一定要把粉筆槽的灰塵清理的干干凈凈,最好的是每天中午都清理,每天保持干凈,這樣我們白板就能使用得更長久。

同學(xué)們,保護(hù)財產(chǎn)其實就是舉手之勞,你不破壞就是保護(hù),你規(guī)范使用就是愛護(hù)。各班的財產(chǎn)保管員除了有保護(hù)的義務(wù),更重要的要有宣傳提醒的義務(wù)。

再說說學(xué)習(xí)。上周五我們在階梯教室進(jìn)行了七年級的階段表彰會,七年級進(jìn)校時間只有百十來天的時間,我們進(jìn)行了入學(xué)教育、行為習(xí)慣教育和這一次的階段總結(jié),總體來說,這一屆七年級的同學(xué)們起點(diǎn)高,優(yōu)勢大,學(xué)習(xí)成績在同級同類學(xué)校中居前列,可喜可賀。他們到底有什么竅門呢?我在這里借用七年級石越鋒和王晶兩位同學(xué)的回答告訴大家,他們的竅門是什么?石越鋒同學(xué)期中考試數(shù)學(xué)得了滿分,這是個很讓人吃驚的成績,他的三點(diǎn)經(jīng)驗是:一今天的事情今天完成;二是不懂的一定要問;第三,做完了要檢查。王晶同學(xué)也說到了三點(diǎn):第一,上課認(rèn)真聽講;第二,認(rèn)真完成作業(yè);第三,在家里也要學(xué)習(xí)。這些孩子的經(jīng)驗不僅僅給他們自己帶來了好成績,我覺得對我們所有的同學(xué),也包括作為老師的我,都有啟迪。我們總是喜歡在書中去找一些關(guān)于學(xué)習(xí)經(jīng)驗的介紹,總是迷信我們看不見摸不著的人的學(xué)習(xí)方法,其實會學(xué)習(xí)的同學(xué)就在我們身邊,多看看身邊那些學(xué)得好的同學(xué),他們的竅門就是那么簡單。我最近也深受一句話的影響,這句話是這么說的,關(guān)于學(xué)習(xí):“并不是他人天賦比你強(qiáng)多少,而是他拿出更多時間去讀書和思考進(jìn)而實踐,循環(huán)往復(fù)?!睂W(xué)習(xí)嚴(yán)格說來沒有什么很大的竅門,就是你比別人做得多。你可以在現(xiàn)在做得多,也可以在將來做得多,你現(xiàn)在不付出更多,將來你就要多花很多倍的氣力來彌補(bǔ)你現(xiàn)在的欠缺。聰明的人都知道,抓住現(xiàn)在,就是抓住將來。

最近霧霾嚴(yán)重,我們的課間操也適時調(diào)整,老師同學(xué)們也要學(xué)會適度重視,做好防護(hù)措施。

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十二

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

早上好!

我是藍(lán)希平老師,今天我國旗下講話的主題是《學(xué)會反思,提升自我》。

反思,意思是對自己的思想、行為做深刻思考,把自己做人做事不對的地方想清楚,然后糾正錯誤。

古語有云:“吾日三省吾身”“見不賢而內(nèi)省” “君子博學(xué)而日三省乎已”。

可見,反思是中國傳統(tǒng)文化里的重要精神。

晚清大儒曾國藩,就是一個善于反思的典型例子。

據(jù)史料記載,他無論公務(wù)多么繁忙,哪怕是在生死血戰(zhàn)的間隙,都會記下自己一天的思想行為,夜晚定時反思。

正因為如此,他才能成為“立功立言立德三不朽”的千古第一完人。

還有我們所熟知的——《管好自己就能飛》的作者吳牧天,他高三一年寫下了30萬字的自我管理日記,每天其通過日記的形式反思和總結(jié)自己當(dāng)天的生活。

有了反思的好習(xí)慣,他不僅成為了暢銷書的作者,而且也考上了“被譽(yù)為美國航天航空之母”的普渡大學(xué)。

其實,在我們身邊也不乏有這樣善于反思自己的榜樣。

據(jù)我所知,1631班的每一位同學(xué)都具備反思精神。

周妍汐同學(xué)在她的反思本中寫道“今天語文課,老師提的很多問題我都會答,但我卻舉不起自己沉重的手。

還有一個討論題,我的組員慫恿我舉手,但我卻怯生生地舉起又放下。

當(dāng)其他同學(xué)講出這個題的答案時,我不禁又想——這道題我也會啊!——這是一種膽怯的表現(xiàn),我很害怕自己會講錯,怕同學(xué)笑話,但是這樣是不對的,不舉手,不發(fā)言,不思考,就只是一個用耳朵聽的木頭人罷了!”這樣的情景也許曾經(jīng)也發(fā)生在大家身上,但同學(xué)們是否做到了像周妍汐同學(xué)這般自我反思呢?作為一名老師,我也常常對反思自己的工作,我時常問自己——我是一個受學(xué)生歡迎的老師嗎?學(xué)生喜歡上我的課嗎?這堂課我哪些地方上的不好,還可以怎樣改進(jìn)?正是這樣時常的反思,讓我快速成長,走向優(yōu)秀。

那么,一個善于反思的人必須具備什么的品質(zhì)呢?首先,他必須具備較強(qiáng)的上進(jìn)心、嚴(yán)格要求自己的意識;其次,他必須具有較強(qiáng)的觀察能力、傾聽能力,以及豐富心靈、提升自我的強(qiáng)烈愿望。

例如:在跟他人發(fā)生矛盾時,我們先反思自己錯在哪里,而少責(zé)怪別人,這樣人與人之間相處將會更加和睦;在每次考試成績揭曉后,反思自己哪個地方是薄弱的,反思自己哪些方面還要提高,從中吸取經(jīng)驗,不斷提高成績。

蘇格拉底曾經(jīng)說過 “未經(jīng)省察的生活,沒有價值”。

同學(xué)們,當(dāng)我們結(jié)束自己一天的學(xué)習(xí)生活時,不妨問問自己:今天,我的學(xué)習(xí)進(jìn)步了嗎?今天,我的習(xí)慣更好了嗎?今天,別人因為我的存在而感到幸福了嗎?只有不斷反思不斷進(jìn)步,生活之路才會在我們腳下不斷延伸,越來越廣闊。

我的演講完畢,謝謝大家!

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!今天我國旗下演講的主題是“爭創(chuàng)衛(wèi)生城市,共建美好校園”。

清晨,我們沐浴在溫暖的陽光下,幸福地生活在美麗的校園里。

環(huán)境優(yōu)美、整潔干凈的校園不僅給我們的生活學(xué)習(xí)帶來了美好的享受,同學(xué)們那良好的衛(wèi)生習(xí)慣也讓全校老師笑逐顏開。

當(dāng)全縣積極爭創(chuàng)衛(wèi)生城市之時,作為啟航學(xué)校怎能無所作為呢?作為啟航學(xué)子的我們怎能置身世外呢?不能。

我們需要積極行動起來,讓啟航學(xué)??梢猿蔀槿h一個有特色的美好校園。

我們這個校園需要我們?nèi)w師生共同呵護(hù),需要更多的擁有良好衛(wèi)生習(xí)慣的我們?nèi)?chuàng)建。

因此創(chuàng)建美好校園是我們每個師生義不容辭的責(zé)任。

在此,我倡議全體師生積極行動起來,積極投身爭創(chuàng)省級衛(wèi)生城市的活動中,為建設(shè)美好校園貢獻(xiàn)力量。

一、樹立責(zé)任意識,爭做衛(wèi)生文明學(xué)生。

學(xué)??梢哉f是我們第二個家,既然是 “家”,那么我們就有義務(wù)把它變得干凈、美麗。

但是現(xiàn)在學(xué)校還是有一些垃圾和不和諧的現(xiàn)象出現(xiàn)。

這不僅破壞了學(xué)校的美好環(huán)境,也使我們對學(xué)校提出了質(zhì)疑!所以愛護(hù)校園環(huán)境便成了當(dāng)務(wù)之急。

每天我們需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也應(yīng)該把鞏固活動融入到我們的日常生活中,規(guī)范自己的行為習(xí)慣,認(rèn)真做好每天的眼保健操和課間操。

我們要以實際行動樹立啟航學(xué)子的良好形象。

二、從身邊做起,搞好校園環(huán)境衛(wèi)生。

學(xué)校的每一個班,都有自己的環(huán)境衛(wèi)生區(qū),每天的早中晚,值日生都要對自己班的這一片區(qū)域進(jìn)行全面清掃。

當(dāng)上第一節(jié)課時,在校園到處都是干干凈凈,幾乎看不見一片紙。

同學(xué)們都積極參與學(xué)校環(huán)境美化行動,我們的青年志愿者積極參與植樹活動。

還有平時注意愛護(hù)校園一草一木,不穿越綠化帶,不攀枝折花,服從老師管理和接受文明監(jiān)督崗學(xué)生的批評勸阻。

同學(xué)們、老師們,愛護(hù)校園,美化環(huán)境,人人有責(zé)。

當(dāng)你要扔出果皮紙屑的時候,請你多走幾步路,把它放入垃圾箱;在你走路看見地上躺著紙片的時候,請你彎彎腰,將它撿起來;當(dāng)你要跨過草坪時,請先看看腳下的那片綠色。

如果我們?nèi)巳硕寄茏袷毓?,我們的校園一定會更加干凈、整潔、美麗。

同學(xué)們,為了爭創(chuàng)衛(wèi)生城市,共建美好校園,請從生活的.一點(diǎn)一滴開始做起,一同攜手創(chuàng)造一個美好的校園環(huán)境吧!

我的演講完畢,謝謝大家!

各位老師,各位同學(xué):

大家好!我是來自1602班的關(guān)嘉悅,今天我國旗下演講的主題是——《守規(guī)范,正學(xué)風(fēng),做現(xiàn)代文明中學(xué)生》。

我 認(rèn)為,清除陋習(xí)需要從小事做起,從現(xiàn)在做起,講文明語言,做文明學(xué)生,平時不講粗話,臟話,遵守校規(guī)校紀(jì),不曠課、不遲到、不早退,不打架斗毆,不隨地吐 痰,不亂扔垃圾,儀表整潔大方,在校期間不配戴首飾不穿奇裝異服,尊敬師長,見了老師主動問好,團(tuán)結(jié)同學(xué),互幫互助。

只有告別了陋習(xí),才能真正走向文明, 做一名合格的現(xiàn)代中學(xué)生。

作為一名中學(xué)生,除了要遵規(guī)守紀(jì)外,別忘了我們學(xué)生的職責(zé)-------勤 奮學(xué)習(xí)。

開學(xué)一個多月來,同學(xué)們都非常認(rèn)真地學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)氣氛相當(dāng)濃厚。

看到這種現(xiàn)象,非常令人欣慰。

但還有一部分同學(xué)他們不僅上課不好好聽講,作業(yè)不認(rèn)真 做,而且還擾亂課堂紀(jì)律,這都是一些極其不好的現(xiàn)象。

我們來到學(xué)校里學(xué)習(xí),不僅僅是學(xué)習(xí)文化知識,更多的是學(xué)習(xí)做人的道理。

中國被譽(yù)為“禮儀之邦”,作為 一個中學(xué)生而言,繼承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng),弘揚(yáng)中華民族文明禮儀,是我們責(zé)無旁貸的使命。

在此,我號召全校所有學(xué)生,攜起手來,從小事做起,從良好的習(xí)慣做起,做守規(guī)范、愛學(xué)習(xí)的現(xiàn)代文明中學(xué)生。

讓文明禮儀之花,讓學(xué)習(xí)的常青之樹,開滿校園的每個角落,為把我校建設(shè)成為一流的現(xiàn)代化名校而不懈努力吧!

謝謝大家!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十三

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

大家好!在我的心中,有一個媽媽,她永遠(yuǎn)年輕,永遠(yuǎn)漂亮,永遠(yuǎn)偉大,她就是我的祖國媽媽。

當(dāng)我呀呀學(xué)語,第一個發(fā)音就是“媽媽”;當(dāng)我讀書識字,第一個詞語就是“中華”;當(dāng)我學(xué)會歌唱,第一首歌曲就是《我愛北京天安門》,當(dāng)我漸漸地長大,媽媽告訴我:“我們的幸福,都來自祖國,祖國是哺育每一個人的媽媽?!崩蠋熃虒?dǎo)我:只有祖國富裕強(qiáng)大,才能保護(hù)每一個孩子、每一個家。歷史告訴我:沒有祖國就沒有家,國家不強(qiáng)盛,落后就要挨打!祖國,你是我們共同的母親,是我們最親最愛的媽媽!

祖國媽媽有960萬平方公里的土地,有上下五千年的燦爛文化,有享譽(yù)世界的四大發(fā)明,有秀美瑰麗的三山五岳。

祖國媽媽,我愛你鮮艷的五星紅旗,那里有烈士的鮮血,那里有無限的光明,那里有民族的團(tuán)結(jié)。我愛你翻天覆地的變化,香港澳門已經(jīng)回歸,奧運(yùn)盛會成功召開,衛(wèi)星升上藍(lán)天,飛船遨游太空,人民幸福生活,國際威望提升。

祖國媽媽,我為你自豪,我為你驕傲。作為你的孩子,我們要好好學(xué)習(xí),用豐富的知識來建設(shè)你;我們要加強(qiáng)鍛煉,用強(qiáng)壯的身體來保護(hù)你;我們要頑強(qiáng)拼搏,用勤勞的雙手來裝扮你,讓你變得更加富強(qiáng),更加美麗!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十四

演講是在公眾面前就某一問題發(fā)表自己的見解的口頭語言活動,演講稿就是演講使用的文章,我給大家整理了國旗下的勵志演講稿,歡迎各位參考。

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

大家好,今天我演講的題目是:“有志者 事竟成?!?/p>

“有志者事竟成”這句話,自古以來不知曾經(jīng)鼓舞過多少人走上了成功之路。

范仲庵,家境貧寒,常常吃不飽飯,但他沒有因為生活窘迫而放棄讀書。

冬天他常常煮一鍋粥,然后分成許多份凍起來,讀書餓的時候就熱上一份吃,最終成為名垂青史的政治家、文學(xué)家。

愛迪生,畢生有一萬多項發(fā)明創(chuàng)造,盡管小學(xué)只讀了三個月,被老師同學(xué)認(rèn)為智力遲鈍,但他有著堅定的志向,不向命運(yùn)屈服,積極進(jìn)取,最后也終于成為世界上首屈一指的大發(fā)明家。

美國芝加哥,有一個人叫做麥可喬丹,也就是現(xiàn)在的'籃球之神。

被人稱為“飛人喬丹”的天王巨星,他原本是一個默默無名的人,后來因為他迷上籃球,在校隊里打,不過,他心中有一個念頭,那就是一定要成為美國nba最出名的選手,后來,靠著他的意志力,日復(fù)一日年復(fù)一年,不斷的苦練,終于打出了他的天下,成為萬人崇拜的籃球之神。

那世界上有沒有原本就很聰明,后來不努力,變得很普通的人呢?有,當(dāng)然有,方仲永北宋人,是個很聰明的小孩,他五歲時,就能作詩,而且做得相當(dāng)好,他的爸爸感到非常驕傲,因此,就帶著他到處應(yīng)酬炫耀,從此沒有接受教育繼續(xù)學(xué)習(xí),人生缺少了遠(yuǎn)大目標(biāo),缺乏了謙虛學(xué)習(xí),等到他二十歲時,作出來的詩就和平常人一樣,不再顯得特別突出了。

從上面的事例中我相信你一定讀到了,每個成功人的一生,一定要有目標(biāo),而這個目標(biāo)一定要用意志力來完成,不能因為一點(diǎn)小失敗,就輕言放棄。

期末考試即將來臨,每個同學(xué)都深知這意味著什么。

這次考試是對我們這學(xué)期努力學(xué)習(xí)的檢驗,更是為今后更好的學(xué)習(xí)前進(jìn)打好基礎(chǔ)的,基礎(chǔ)不厚實,上面的建筑可想而知。

“有志者事竟成?!?/p>

為自己設(shè)立個目標(biāo)吧,只要你有意志,肯學(xué)習(xí)。

無論我們在學(xué)習(xí)的路上遇到了什么困難什么坎坷,都勇往直前。

相信期末考試你定會取得優(yōu)異的成績,給這學(xué)期畫上圓滿的句號,讓同學(xué)老師們投來贊美的目光。

我的演講結(jié)束謝謝大家。

老師們,同學(xué)們:

早上好!今天我們國旗下演講的題目是:勵志和勤奮是成才的必由之路。

“勵”是鼓舞,勸勉;“志”是關(guān)于將來要有所作為的意愿和決心,是有識之士的心愿。

馬路上有兩輛出租車,一輛車是空車,一輛車載滿了客人,你們認(rèn)為哪一輛車容易發(fā)生車禍。

我認(rèn)為應(yīng)該是空車。

因為滿車司機(jī)有個明確的目標(biāo):我要把乘客送到目的地,而空車司機(jī)拼命在找:我的上帝在哪里?所以,目標(biāo)對一個人來講非常重要,它是我們奮力前行并順利達(dá)到目的地的力量源泉。

當(dāng)然,空有目標(biāo)也不行。

凡是想要一下子把一件事情干成的人,就算他干成這件事情,他也沒有基礎(chǔ),因為等于是在沙灘上造的房子,最后一定會倒塌。

愛因斯坦說過:“任何一件你喜歡的事,只要每個小天干一時,每天干,連續(xù)干上五年后,你就可以成為最專業(yè)的人才。”

當(dāng)你定下自己的奮斗目標(biāo)后,就要堅定不移地干下去。

泰戈爾有這樣一句至理名言:“只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)歷過地獄般的磨練,才能煉出創(chuàng)造天堂的力量?!?/p>

學(xué)習(xí)理應(yīng)如此。

生命中總有些時候,是必須為自己的成功付出代價的。

人生是一條射線,以我們的出生為起點(diǎn),可以無限延伸。

不選擇泥濘,怎能留下腳印?不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能看見彩虹?而不遭遇挫折,又怎能得到成功的碩果?無論過去多么慘淡,無論過去多么輝煌,現(xiàn)在這一刻,一起飛翔!無論路途多么艱辛,無論身心多么疲憊,選擇了目標(biāo),永不言棄!

謝謝大家!

敬愛的老師們,親愛的學(xué)生們: 大家好! “一年之計在于春,勤學(xué)苦練在少年”。

做為少年的我們,是該努力學(xué)習(xí),不要讓“可憐白發(fā)生”的 悲劇發(fā)生。

今天我在國旗下的講話題目是:勤奮學(xué)習(xí),立立成才。

縱觀中國歷史,凡是有成就的杰出人物,不論是善于治國的政治家,還是胸懷韜略的軍事家;不論是 思維敏捷的思想家,還是智慧超群的科學(xué)家,他們之所以在事業(yè)上取得不同反響的成就,其重要原因是他 們能夠珍惜時間、勤奮學(xué)習(xí)、樹立理想,持之以恒的奮斗。

由此可見成就總是與勤學(xué)立志形影相隨的。

一個人,不論家庭條件如何,聰明與否,要想成就一番事業(yè), 就必須掌握豐富的知識,而對知識的掌握,只能靠勤奮刻苦地學(xué)習(xí)。

勤奮刻苦,不僅包括善于利用時間去勤閱讀、勤練習(xí),而且包括勤動腦、勤思考。

子曰:“學(xué)而不思 則惘,思而不學(xué)則殆”。

勤學(xué)而不勤思,會使人迷惑不解而無所得;只思考而不勤學(xué),也同樣會一無所得。

所以我們要善于總結(jié)經(jīng)驗,學(xué)會用正確的方法學(xué)習(xí)和思考。

苦學(xué)又巧學(xué),才是真正的勤奮刻苦。

勤奮刻苦,還有更深一層的含義,那就是不僅要苦學(xué),還要做到樂學(xué)。

有人把“書山有路勤為徑,” 改為“書山有路趣為徑,”從樂學(xué)的角度看,是有道理的。

只有把書讀到心里去,才能自覺自愿地、如饑 似渴、興趣盎然地學(xué),才會真正領(lǐng)悟到那種苦中有樂、樂在其中、苦盡甘來的求知樂趣,才能真正學(xué)到知 識。

“志不立,天下無可成之事”。

由此可見,勤奮刻苦不是成功的唯一因素,樹立志向也很重要。

為此, 學(xué)校將 5 月定為勵志月,要求我們勤學(xué)立志,奮發(fā)向上。

今天,我們有著比前人優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件,不必再像前人那樣“囊螢照讀”、“鑿壁借光”;也用不著 以“蒲草為紙”、”畫灰練字”,但這并不意味著前人那種勤學(xué)立志的優(yōu)秀品德已經(jīng)過時了。

恰恰相反, 我們應(yīng)該更好地繼承和發(fā)揚(yáng)前人勤學(xué)立志的優(yōu)良傳統(tǒng),不斷激勵自己。

我想,在這最后沖刺的日子里,我們應(yīng)當(dāng)保持身心健康,上課聚精會神,充分利用自習(xí)時間,一心一 意 “礪志”、“篤學(xué)”。

“黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲”、“少壯不努力,老大徒傷悲”,同學(xué)們,為了夢想,為了明 天,請靜下浮躁的心,勤奮學(xué)習(xí)吧! 謝謝大家。

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十五

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家早上好,

一個生長在孤兒院中的小男孩,常常悲觀地問院長:“像我這樣的沒人要的孩子,活著究竟有什么意思?”院長總是笑而不答。一天,院長交給孩子一塊石頭,讓他拿到市場上去賣,但不是?真實?,無論別人出多少錢,絕對不能賣。第二天,孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),不少人好奇地對他的石頭感興趣,且價錢越出越高。第三天,在黃金市場上,石頭的價錢高了10倍。最后,當(dāng)石頭被拿到寶石市場上時,石頭的身價又漲了10倍,更由于男孩怎么都不賣,竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。

后來,院長是這樣說的:“生命的價值就像這塊石頭一樣,在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭,由于你的珍惜而提升了它的價值,竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意義,有價值”。

珍惜自己,因為這世上只有一個自己,珍惜自己,因為每個人都應(yīng)當(dāng)從小就看重自己;珍惜自己,因為“天生我才必有用”!如果我們連自己都不珍惜,又會去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的:“偉人的必要?dú)赓|(zhì),是他自以為必須偉大起來?!笨梢姡趧e人肯定你之前,你先要肯定自己。

然而,沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭,無論再怎么珍惜,價錢再怎么上漲,也不過仍然是一塊石頭,它并不會因此而改變什么。但若是把珍惜化作動力,去細(xì)心地打磨這石頭,那么,縱使它并不是什么寶石美玉,但總會有其獨(dú)特之處,它也更容易被人們所認(rèn)同。生命的價值首先取決于你自己的態(tài)度,珍惜獨(dú)一無二的你自己,珍惜這短暫的幾十年光陰,然后再去不斷充實、發(fā)掘自己,最后世界會認(rèn)同你的價值。

也許你沒有過人的才智,但請別不相信自己的努力會不如別人;也許佻的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可,但請勇敢伸出你的雙手,為自己鼓掌,為自己喝彩;也許人生的路途艱難險阻,布滿荊刺,但請昂首挺胸,繼續(xù)走下去。因為,這世上至少還有你在珍惜著自己。

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十六

尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:

大家上午好!

今天我講話的題目是《青春更是一種責(zé)任》。

英國查爾斯王子曾經(jīng)說過:“這個世界上有許多你不得不去做的事,這就是責(zé)任。”責(zé)任不是一個甜美的字眼,它有的僅是巖石般的冷峻。當(dāng)一個人真正成為社會的一分子時,責(zé)任作為一份成年的禮物已不知不覺地落在他的肩上。它是一個你不得不付出一切去呵護(hù)的孩子,而它給予你的,往往是靈魂與肉體上的痛苦,這樣的一個十字架,我們?yōu)槭裁匆池?fù)呢?因為它最終帶給你的是人類的珍寶——人格的偉大。

20世紀(jì)初,一位美國意大利移民曾為人類精神歷史寫下燦爛光輝的一筆。他叫弗蘭克,經(jīng)過艱苦的創(chuàng)業(yè),他用所有的積蓄開辦了一家小銀行,但一次銀行遭搶劫導(dǎo)致了他不平凡的經(jīng)歷。他破產(chǎn)了,儲戶失去了存款。當(dāng)他帶著妻子和4個兒女從頭開始的時候,他決定償還那筆天文數(shù)字般的存款。所有的人都勸他:“你為什么要這樣做呢?這件事你是沒有責(zé)任的。”但他回答:“是的,在法律上也許我沒有責(zé)任,但在道義上,我有責(zé)任,我應(yīng)該還錢?!眱斶€的代價是30年艱苦生活。當(dāng)寄出最后一筆“債務(wù)”時,他輕嘆:“現(xiàn)在我終于無債一身輕了?!彼靡簧男了岷秃顾瓿闪俗约旱呢?zé)任,而給世界留下了一筆真正的財富。

一個11歲的美國男孩在踢足球時,不小心將鄰居家的玻璃打碎,鄰居憤怒不已,向他索賠12.5美元。這12.5美元對于他的家庭來說可謂是天文數(shù)字,足夠買下125只生蛋的母雞了。男孩兒把闖禍的事告訴了父親,并且懺悔。見兒子為難的樣子,父親拿出了12.5美元,說:“這筆錢是我借給你的,一年后要分毫不差的還給我?!蹦泻①r了錢之后,便開始艱苦地打工。終于,經(jīng)過半年的努力,他把這“天文數(shù)字”分毫不差地還給了父親。這個男孩就是后來的羅納德·里根——美國第40任總統(tǒng)。他曾回憶說:“通過自己的勞動來承擔(dān)過失,使我懂得了到底什么是責(zé)任?!?/p>

這個社會不缺少有能力的人,而是缺少既有能力又有責(zé)任的人。同樣,沒有做不好的事,只有不負(fù)責(zé)任的人。責(zé)任承載著能力,一個充滿責(zé)任感的人才有機(jī)會充分展現(xiàn)自己的能力。因為有責(zé)任心的人,必定是敬業(yè)、熱忱、主動、忠誠,把細(xì)節(jié)做到完美的人。在責(zé)任感的驅(qū)使下,他們會積極挖掘自我潛能,會更加勇敢、堅忍和執(zhí)著,會充滿激情地勤奮工作?!柏?zé)任有多大,事業(yè)就有多大”這是對大慶精神的詮釋。“人可以不偉大,但不可以沒有責(zé)任心?!边@是微軟公司矢志不渝的名言。三星把員工的責(zé)任心,看成企業(yè)的核心。麥當(dāng)勞則把責(zé)任細(xì)化到數(shù)字之中。

同學(xué)們,相信你也經(jīng)常會有經(jīng)過努力后滿足的輕嘆“我終于完成了父母對我的囑托、老師交給我的任務(wù)、同學(xué)對我的托付…”,而相反的,上課拖沓遲到、昏昏欲睡,作業(yè)拖欠、抄襲,缺少了老師的監(jiān)督就肆意放縱,忘記了學(xué)生的身份、忘記了學(xué)生該有的責(zé)任,那些都是精神頹廢,不負(fù)責(zé)的表現(xiàn),是虛度人生,更是推卸責(zé)任的丑行。每一個人在社會上都扮演著不同的角色,都有自己不同的責(zé)任。教給你們怎樣做人,是老師的責(zé)任。而作為學(xué)生的我們,不要跟老師計較你的自由,更不要跟父母大談你的權(quán)利,因為一個不知道責(zé)任的自由,是散漫!一個不懂得負(fù)責(zé)的權(quán)利,是自私!

同學(xué)們,當(dāng)我們隨意地?fù)]霍自己青春歲月時,我們不難發(fā)現(xiàn)青春逝去的匆匆;當(dāng)我們的臉龐綻開青春笑臉時,父母的眼角卻悄悄爬滿了皺紋;當(dāng)我們盡情馳騁球場、徜徉校園小路時,母親卻在一步步地走進(jìn)垂暮之年。所以,我們終究要明白,青春不僅是音樂與憧憬、浪漫與夢想,青春更應(yīng)該是一種責(zé)任!

我的講話結(jié)束!謝謝大家!

國旗下演講稿運(yùn)動勵志篇十七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好:

我們每個同學(xué)都是爸爸媽媽的希望,是我們祖國的未來。快樂健康地成長是我們每個人的心愿。所以我們不能忽視存在我們身邊的安全隱患。

一、先來說一說教室吧。

我們同學(xué)一天的學(xué)習(xí)任務(wù)主要是在教室里完成的。所以課間主要是休息好,并做好下一節(jié)課的準(zhǔn)備工作。千萬不要在走廊上推推攘攘,追來追去,以免互相碰撞,造成傷害?,F(xiàn)在有很多班級存在這種情況:組長發(fā)本子,那簡直是飛本子,這樣很容易砸到同學(xué)的頭,或眼睛,或眼鏡。希望我們的組長能多走幾步,生命在于運(yùn)動嘛。如果同學(xué)發(fā)現(xiàn)教室里的開關(guān)或插座有破損時要及時報告老師,請電工修理。不要擅自處理。

二、寢室里要注意安全。

寢室是休息的場所。而我們有些同學(xué)把寢室變成了打鬧玩耍的地方。寢室地面被弄濕后是很滑的,很容易摔交的。上次聽說我們初一同學(xué)還有在寢室玩“捉迷藏”的游戲。還有同學(xué)到寢室,發(fā)現(xiàn)自己的寢室進(jìn)不去,居然從旁邊寢室的走廊上爬過去,拿自己的生命開玩笑。這都是要不得的。

三、集體活動時要注意安全。

當(dāng)校內(nèi)組織集會,升旗儀式,大課間等集體活動時,要排好隊按照學(xué)校體育組規(guī)定的路線行走,以免造成樓梯堵塞。上下樓梯要靠右慢走,不可奔跑,以免撞傷自己或他人。尤其是去食堂用餐,千萬不可跑步進(jìn)食堂。大家想早點(diǎn)買到飯菜的心情是可以理解,但萬一摔個骨折,骨裂,那損失可就大了。

我們學(xué)校每年春天都會組織學(xué)生春游。當(dāng)我們?nèi)ゴ河螘r一定要緊跟自己的班級或自己的小組,千萬不可單獨(dú)行動。我還清楚記得:去年我校組織去南北湖春游,我班一學(xué)生獨(dú)自一人在小島上看課外書入迷而與小組走散,老師和同學(xué)都很著急。還好最后有驚無險。

四、體育活動中注意自我防護(hù)。

在我們學(xué)校體育活動有很多:如大課間,體育課,陽光體育,初三還有體育中考訓(xùn)練,每天參加體育運(yùn)動不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),還能促進(jìn)文化知識的學(xué)習(xí),但要注意安全:我建議同學(xué)們穿膠底運(yùn)動鞋。運(yùn)動鞋彈性大、摩擦力大,而塑料或皮底的鞋又硬又滑,不適宜運(yùn)動時穿。每次劇烈運(yùn)動前要認(rèn)真做好全身準(zhǔn)備活動,否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可能發(fā)生。在我們操場的一角有單桿、雙桿等一些運(yùn)動器械,很多同學(xué)喜歡到那里去玩兩下,那最好有同學(xué)陪伴,也好有個照應(yīng)。

最后:希望我們大家人人講安全,個個關(guān)心安全,時時處處繃緊安全這跟弦,齊心協(xié)力,營造一個安全,文明,祥和的校園環(huán)境。

謝謝大家!

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