總結(jié)是對(duì)自己成長(zhǎng)的一種必要認(rèn)知，也是自我提升的一種方式?？偨Y(jié)的內(nèi)容應(yīng)該符合事實(shí)，盡量不夸大和夸張?？偨Y(jié)范文展示了作者在學(xué)習(xí)和工作中的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇一
從xx月xx號(hào)那天進(jìn)科實(shí)習(xí)，感慨萬(wàn)千。先是殘酷的臨床現(xiàn)實(shí)讓我不得不對(duì)西醫(yī)低頭，對(duì)西醫(yī)妥協(xié)。所以我在實(shí)習(xí)這段時(shí)間會(huì)看西醫(yī)的書(shū)，不會(huì)執(zhí)著于只看中醫(yī)，看神經(jīng)病學(xué)或者神經(jīng)解剖及神經(jīng)定位診斷才知道，針灸學(xué)其實(shí)并不難，并不那么難懂，神經(jīng)這塊可真是不好學(xué)，到現(xiàn)在我對(duì)神經(jīng)的理解和認(rèn)識(shí)還是一塌糊涂，腦子里像漿糊一樣，始終沒(méi)有形成體系，知識(shí)始終是零散不系統(tǒng)。每天去科里回來(lái)就會(huì)覺(jué)得我有必要閉關(guān)一段時(shí)間好好看看書(shū)，但是看書(shū)的時(shí)候還是沒(méi)有成效，所以去科里是有必要的，回來(lái)沒(méi)有那股沖勁和斗志接著好好看書(shū)，不能像之前那段時(shí)間那樣高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。晚上在寢室就白天遇到的問(wèn)題看點(diǎn)是點(diǎn)，第二天遇到新問(wèn)題再回來(lái)找答案。說(shuō)實(shí)話(huà)，這不是我要的實(shí)習(xí)效果，針灸科和神經(jīng)內(nèi)科是一體的，所以針灸占得比例并不是傳統(tǒng)意義上那么大，但是神經(jīng)學(xué)與針灸的結(jié)合，在現(xiàn)代臨床，是必然趨勢(shì)，是我們針灸學(xué)習(xí)者必經(jīng)之路。所以我多少在心里是接受的，并不那么排斥西醫(yī)了，我只是心有余力不足，始終學(xué)不好西醫(yī)。
老師人非常熱心非常認(rèn)真，對(duì)學(xué)生很好，所以我喜歡這樣的老師，作為女性，我也是很欣賞老師那樣的女人。我愿意跟著老師后面學(xué)習(xí)，老師看患者都會(huì)給我講解，然后叫我回來(lái)看什么書(shū)。老師的知識(shí)儲(chǔ)備很充足，很適合講課，她講課很有耐心，不管什么樣的學(xué)生，她都會(huì)耐心講解給學(xué)生，教會(huì)學(xué)生想學(xué)習(xí)的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生請(qǐng)教的問(wèn)題，說(shuō)的很是仔細(xì)。其實(shí)很多時(shí)候，我都聽(tīng)不懂老師講的東西，然后就回來(lái)k書(shū)，才能理解老師所講的，只怪我基礎(chǔ)太差，中西醫(yī)結(jié)合的結(jié)局就是啥都不會(huì)。
師兄呢，名xx，xx縣人，大我三歲，身高呢一米八吧，研究生一年級(jí)，老師叫我跟著師兄學(xué)學(xué)，他也教我一些臨床技能，寫(xiě)病歷下醫(yī)囑查體，師兄人很好，很風(fēng)趣，聽(tīng)他說(shuō)話(huà)很開(kāi)心，我很喜歡這樣的兄長(zhǎng)，他總能讓我想起我哥，兩位表哥給我的感覺(jué)都和師兄給我的感覺(jué)是一樣的。第一天進(jìn)科的時(shí)候老師向我介紹說(shuō)：這是師兄的時(shí)候，第一眼就覺(jué)得很親切，像是家里親人一樣，雖然他瘦高并不魁梧，但是呢，感覺(jué)就像是自家兄長(zhǎng)那樣，并沒(méi)有其他的什么想法，雖然我沒(méi)有另一半，師兄也是單身，但是我就希望他只是兄長(zhǎng)，所以和師兄在一起我覺(jué)得很自在，我很喜歡這樣的感覺(jué)，沒(méi)有約束沒(méi)有壓力，這種感覺(jué)跟對(duì)小眼睛的那種感覺(jué)完全不同，雖然我現(xiàn)在已經(jīng)徹底放下對(duì)小眼睛的那份感情了，但是偶爾回首，還是感慨萬(wàn)千。和師兄一起吃過(guò)兩次飯，很自然，沒(méi)有覺(jué)得不自在，我就像和自己哥哥吃飯一樣，我回寢室就會(huì)對(duì)豬類(lèi)說(shuō)師兄要是我哥就好了，真希望他是我家的孩子，這樣就可以一起玩了。有時(shí)候我倒希望自己有一絲邪念，其實(shí)我是有邪念的，但是不會(huì)付諸行動(dòng)，就算我喜歡師兄，我們沒(méi)有可能，所以我也就不會(huì)想太多，這種若有若無(wú)的邪念呢，在一天天的相處中就變成了對(duì)兄長(zhǎng)的依賴(lài)或者對(duì)兄長(zhǎng)的那份情感，相比之下，我更珍惜對(duì)兄長(zhǎng)而不是對(duì)另一半，這樣我很輕松，大家都輕松。
人這一輩子能遇見(jiàn)很多人，其實(shí)很多都是過(guò)客，很多人能聊的很歡，也許都不問(wèn)姓甚名誰(shuí)卻互相很熟悉，但是分別之后就不相往來(lái)了，一生也許就那一面吧。很多過(guò)客，我們熱烈歡迎人家走進(jìn)我們自己的世界，熱情款待，但是卻不要求任何結(jié)果不期盼任何的回報(bào)，不是說(shuō)男人與女人之間只有愛(ài)情而不能有別的情感，至少自己心里很清楚地定位誰(shuí)在自己的生命里扮演什么樣的角色，我很清楚，所以我不會(huì)被感情負(fù)累，這一生有許多東西都該珍惜，情感其實(shí)分成很多類(lèi)別，除了愛(ài)情，很多都尤其珍貴，只要遇見(jiàn)對(duì)的人，不管是愛(ài)情還是友情還是親情，都難能可貴。
這讓我想到了復(fù)試之后錄取結(jié)果出來(lái)那天，我在qq上給小學(xué)的周老師留言，我感謝老師，沒(méi)有老師我就不會(huì)走到現(xiàn)在這樣，也許我的生命的軌跡會(huì)是另一番模樣了，我一直感激老師曾經(jīng)的鼓勵(lì)和認(rèn)可肯定，讓我有了前進(jìn)的動(dòng)力和信心走到現(xiàn)在，我告訴老師我初試加復(fù)試總成績(jī)第一考上天津中醫(yī)藥大學(xué)的針灸研究生，我就是想讓老師也高興，老師的學(xué)生可以在這條路上一直堅(jiān)持走下去，我必須堅(jiān)持著有所成就，這樣才是對(duì)老師最好的報(bào)答。老師并不求回報(bào)，我只在心里永遠(yuǎn)感恩。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇二
這學(xué)期的見(jiàn)習(xí)主要是將書(shū)本的理論知識(shí)與臨床實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)門(mén)診的見(jiàn)習(xí)，將導(dǎo)師治療取穴的方法與理論知識(shí)對(duì)號(hào)入座，更深刻地理解針灸學(xué)理論知識(shí)。下面主要是總結(jié)針灸臨床診治特點(diǎn)與臨床針灸處方兩個(gè)方面。
針灸臨床診治特點(diǎn)。
針灸臨床診治包括辯證和施治兩個(gè)環(huán)節(jié)，它是中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)之一。針灸臨床診治的特點(diǎn)主要包括辯證與辯經(jīng)結(jié)合、調(diào)神與調(diào)氣并重兩個(gè)方面。一辯證與辯經(jīng)結(jié)合辯證，即將四診（望、聞、問(wèn)、切）所收集的有關(guān)疾病的所有資料，包括癥狀和體征，運(yùn)用中醫(yī)學(xué)理論進(jìn)行分析、綜合，辨清疾病的原因、性質(zhì)、部位及發(fā)展趨向，然后概括、判斷為某種性質(zhì)的癥候的過(guò)程。辯經(jīng)，即運(yùn)用經(jīng)絡(luò)理論，根據(jù)患者的各種癥狀和體征來(lái)辨別其病變經(jīng)絡(luò)臟腑歸屬，從而選擇相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行治療。這是針灸臨床辯證論治的核心。因?yàn)槿梭w內(nèi)臟的病變，往往會(huì)在其相關(guān)的經(jīng)脈循行部位或腧穴上出現(xiàn)異常反應(yīng)，而針灸治病，就是直接作用于這些部位或腧穴，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，以達(dá)到治病的目的。例如，對(duì)于氣滯血瘀型頸椎病的治療可選膈腧、陰郄以行氣活血化瘀，即是辯證取穴，而可選曲池、外關(guān)，以疏通陽(yáng)明、少陽(yáng)經(jīng)氣，即是辯經(jīng)取穴。
調(diào)神與調(diào)氣并重。
調(diào)神，又稱(chēng)治神、守神，一是在針灸施治前注重調(diào)治病人的精神狀態(tài)，二是在針灸操作過(guò)程中，醫(yī)者專(zhuān)一其神，意守神氣；病人神情安定，意守感傳。調(diào)神貫穿于針灸治病的全過(guò)程之中。所謂調(diào)氣就是采用補(bǔ)虛瀉實(shí)等針刺手法使經(jīng)氣調(diào)和。調(diào)氣和調(diào)神是密不可分、相互促進(jìn)的。其中氣的活動(dòng)以神為主導(dǎo)，神動(dòng)則氣動(dòng)，患者神志專(zhuān)一，精神內(nèi)守，醫(yī)生也要神志專(zhuān)一，這樣有助于針灸得氣，達(dá)到氣至病所。而調(diào)氣又是調(diào)神的重要環(huán)節(jié)或具體的手段，通過(guò)調(diào)氣，有助于“神受志一”，從而進(jìn)一步改善患者的功能狀態(tài)。例如，對(duì)于交感型頸椎病，患者以自我感覺(jué)不適為主，可以選取百會(huì)、印堂、內(nèi)關(guān)及腹針，以行氣安神定志，即為調(diào)氣與調(diào)神并重。
針灸選穴原則。
選穴原則是針灸處方取穴應(yīng)該遵循的基本法則，包括近部選穴、遠(yuǎn)部選穴、辯證選穴、對(duì)證選穴。
一、近部選穴。
是指在病變局部或距離比較接近的范圍選取穴位的方法，是腧穴局部治療作用的體現(xiàn)。如牙痛取頰車(chē)、下關(guān)、大迎，胃痛取中脘。
二、遠(yuǎn)部選穴。
是指在病變部位所屬和相關(guān)的經(jīng)絡(luò)上，距病位較遠(yuǎn)的部位選取穴位的方法。是“經(jīng)脈所過(guò)，主治所及”治療規(guī)律的具體體現(xiàn)。如腰痛取委中，胃痛取足三里、太沖、內(nèi)庭，咳嗽取尺澤。
三、辨證選穴。
辨證選穴就是根據(jù)疾病的證候特點(diǎn)，分析病因病機(jī)而辨證選取穴位的方法。如氣郁致失眠取太沖、申脈、膻中，痰邪所致的病證取豐隆，肺熱粉刺取肺腧放血等。
四、對(duì)癥選穴。
對(duì)癥選穴是根據(jù)疾病的特殊癥狀而選取穴位的原則，是腧穴特殊治療作用及臨床經(jīng)驗(yàn)在針灸處方中的具體運(yùn)用。如膝痛選膝眼，遺尿選遺尿點(diǎn)。
針灸配穴方法。
針灸配穴方法，是在腧穴主治特性和選穴原則基礎(chǔ)上，根據(jù)不同病癥的治療需要，選擇具有協(xié)調(diào)作用的兩個(gè)以上的穴位加以配伍應(yīng)用的方法。臨床上，也有僅用單用穴來(lái)治療一些急證和比較單純或特殊的病證，但是在更多的情況下，需配伍應(yīng)用。具體配穴方法很多，總體上可歸納為兩大類(lèi)，即按部配穴和按經(jīng)配穴。
按部配穴。
按部配穴是結(jié)合身體上腧穴分布的部位進(jìn)行穴位配伍的方法，主要包括遠(yuǎn)近配穴法，前后配穴法、前后配穴法、左右配穴法。
上下配穴法：是指將腰部以上或上肢腧穴與腰以下或下肢腧穴配合應(yīng)用的方法。上下配穴法在臨床上應(yīng)用廣泛，如胃病取內(nèi)關(guān)配足三里，牙痛取合谷配內(nèi)庭，脫肛或子宮脫垂取百會(huì)配長(zhǎng)強(qiáng)。此外，八脈交會(huì)穴配合，如內(nèi)關(guān)配公孫，外關(guān)配臨泣，后溪配申脈，列缺配照海等，也屬于本法的具體應(yīng)用。
前后配穴法：前指胸腹，后指背腰。選取前后部位腧穴配合應(yīng)用的方法稱(chēng)為前后配穴法，亦名“腹背陰陽(yáng)配穴法”。凡治臟腑疾患，均可采用此法。例如，胃痛前取中脘、梁門(mén)，后取胃俞、胃?jìng)}；哮喘前取天突、膻中，后取肺俞、定喘等。
左右配穴法：是指選取肢體左右兩側(cè)腧穴配合應(yīng)用的方法。臨床應(yīng)用時(shí)，一般左右穴同時(shí)取用，如心病取雙側(cè)心俞、內(nèi)關(guān)，胃痛取雙側(cè)胃俞、足三里等；另外，左右不同名腧穴也可同時(shí)并用，如左側(cè)面癱，取左側(cè)頰車(chē)、地倉(cāng)，配合右側(cè)合谷等；左側(cè)偏頭痛，取左側(cè)頭維、曲鬢，配合右側(cè)陽(yáng)陵泉、俠溪等。
遠(yuǎn)近配穴法：以局部與遠(yuǎn)道相結(jié)合的配穴方法。如胃痛取中脘、胃俞近取，內(nèi)關(guān)、足三里為遠(yuǎn)取；牙痛遠(yuǎn)取合谷、內(nèi)庭，近取頰車(chē)等。
二按經(jīng)取穴。
按經(jīng)配穴是，根據(jù)經(jīng)脈理論和經(jīng)脈之間的聯(lián)系進(jìn)行配穴的方法。主要包括本經(jīng)配穴、表里配穴、同名經(jīng)配穴、子母經(jīng)配穴法。
本經(jīng)配穴法：某一臟腑、經(jīng)脈發(fā)生病變而末涉及其它臟腑時(shí)，即選取該病變經(jīng)脈上的腧穴，配成處方進(jìn)行治療。如肺病咳嗽，可取肺募中府，同時(shí)遠(yuǎn)取本經(jīng)之尺澤、太淵。
表里經(jīng)配穴法：本法是以臟腑、經(jīng)脈的陰陽(yáng)表里配合關(guān)系為依據(jù)。即當(dāng)某一臟腑經(jīng)脈有病時(shí)，取其表里經(jīng)腧穴組成處方施治。如，肝病可選足厥陰經(jīng)的太沖配與其相表里的足少陽(yáng)膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉。
子母經(jīng)配穴法：是參照六臟六腑、十二經(jīng)脈的五行屬性，根據(jù)“虛則補(bǔ)其母，實(shí)則瀉其子”的治療原則制定的配穴方法。如肺經(jīng)病變之肺氣虛的病人，取脾經(jīng)的腧穴來(lái)治療（肺屬金、脾屬土、土生金）。如肺經(jīng)實(shí)證取腎經(jīng)的腧穴來(lái)治療（腎經(jīng)為肺經(jīng)之子經(jīng)）。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇三
[中醫(yī)針灸班課程心得]（王x,女，1977年生人，某著名機(jī)構(gòu)優(yōu)秀建筑師）。
第二次課體會(huì)。
(1)針刺。
課上老師給我們仔細(xì)取穴講解了馬丹陽(yáng)天星十二穴中的足三里、上下巨虛及內(nèi)庭穴、陽(yáng)陵泉穴，太沖、昆侖、太溪穴，委中、承山穴，并一一在同學(xué)身上針刺，中醫(yī)針灸班課程心得。每個(gè)人因?yàn)楣趋?、肌肉的形態(tài)不同，穴位位置也要按照不同的比例細(xì)心辨別。
之后同學(xué)們互扎腹針，經(jīng)過(guò)一周練習(xí)，手法都有所提高。邢臺(tái)的馬同學(xué)上周第一次扎針就十分干凈利落，這周看起來(lái)已經(jīng)很成熟了。
大家的發(fā)力方式，大多是直刺，單手發(fā)力，男同學(xué)王林林最初雙手發(fā)力直刺，顯得不太協(xié)調(diào)，后來(lái)受馬同學(xué)啟發(fā)，也改為單手發(fā)力。但這種方式當(dāng)自身內(nèi)力不足時(shí)，碰上質(zhì)地致密的部位會(huì)入皮太淺。我就是這樣，床上的同學(xué)直喊疼。仔細(xì)觀察了老師的手法，斜入翻掌，手腕一轉(zhuǎn)，借助動(dòng)勢(shì)釋放內(nèi)力，果斷深入皮膚。這個(gè)發(fā)力的過(guò)程比直刺行程長(zhǎng)，力量一定會(huì)大些，加上老師內(nèi)力強(qiáng)，從選穴、持針刺穴、捻轉(zhuǎn)，三部完成只在須臾間。
我是最后一個(gè)扎的腹針，很幸運(yùn)，白老師親自扎了五針。這周的感覺(jué)沒(méi)有上周那么痛感強(qiáng)烈，但很快得氣。留針大約半小時(shí)。和上次不，這次氣開(kāi)始往下走了，先是左腿有麻麻的感覺(jué)，緊接著右腿內(nèi)側(cè)上部不斷有跳竄感，然后到了小腿內(nèi)側(cè)，心得體會(huì)《中醫(yī)針灸班課程心得》。一直不通的右腿有感覺(jué)了。
(2)艾灸。
白老師給大家示范了溫和灸和直接灸。沒(méi)想到同學(xué)們對(duì)直接灸還是很熱情的，米粒大小的艾絨，直接放在皮膚上，中脘，足三里，涌泉，每穴三壯。在艾絨點(diǎn)燃之后，當(dāng)火力和皮膚接觸時(shí)，同學(xué)們的痛苦表情各異。我沒(méi)敢一試，暫時(shí)沒(méi)有勇氣，三年前給自己隔姜灸了幾次，留了幾處瘢痕，后來(lái)沒(méi)有堅(jiān)持灸下去。老實(shí)說(shuō)，我不喜歡瘢痕，但艾灸確實(shí)很舒服，回去試試無(wú)瘢痕直接灸法。
白老師一直在給我們講授灸法的重要處，和祛除寒邪的力量之大。一些陰寒極重的病人，其身體的寒邪也會(huì)對(duì)醫(yī)者有不良的影響。無(wú)形無(wú)相，會(huì)趁虛而入，需要謹(jǐn)慎為宜。同學(xué)王林林直接灸了三年，對(duì)灸法極有經(jīng)驗(yàn)心得，他和白老師的對(duì)話(huà)很有意思。
(3)回家服藥之后。
下課回家，臭屁不斷，不一會(huì)家里空氣混濁。晚上相當(dāng)疲乏，卻難以入眠。腿部?jī)?nèi)側(cè)的陰經(jīng)部分不斷竄跳。腹針的感覺(jué)一直存留。第二天排便量大，渾身發(fā)冷。以前看過(guò)老師博客，知道這是正邪相交排病反應(yīng)，并不在乎，只是覺(jué)得神衰氣乏，想睡覺(jué)。艾灸神闕，稍安。周三風(fēng)和日麗，出門(mén)看展，走走停?？煳逍r(shí)，回家之后，后腦頭疼不已，時(shí)有跳動(dòng)感。周四仍然頭痛，除了腦后，左右兩側(cè)也不時(shí)竄疼。手邊沒(méi)有針了，在腳上找了些痛點(diǎn)按揉，稍有緩解。晚上頭痛逐漸散去。
周五身體依舊很累，左側(cè)嘴角上火，起了一堆小包。下腹痛。
周六，生理期如期而至。下腹較以往輕松，排出較多淤血塊。
這周主要和身體斗爭(zhēng)了，心神散亂，體會(huì)到的針?lè)ㄟ€未好好實(shí)踐。只空手練習(xí)了進(jìn)針、捻針，手上沒(méi)氣力，常常把針扎彎。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇四
第一段：引言（100字）。
針灸，作為傳統(tǒng)中醫(yī)的重要療法之一，歷史悠久、底蘊(yùn)深厚。我對(duì)針灸科的學(xué)習(xí)與實(shí)踐讓我深刻體會(huì)到了針灸的獨(dú)特魅力和療效。通過(guò)學(xué)習(xí)針灸科，我逐漸了解了它的理論基礎(chǔ)、技術(shù)要點(diǎn)和臨床應(yīng)用。在實(shí)踐中，我充分認(rèn)識(shí)到了針灸療法對(duì)于一些常見(jiàn)病癥和慢性疾病的治療作用。以下是我在學(xué)習(xí)及實(shí)踐中的一些心得體會(huì)。
第二段：理論基礎(chǔ)的重要性（250字）。
針灸學(xué)說(shuō)的理論基礎(chǔ)對(duì)于針灸科的深入研究和應(yīng)用至關(guān)重要。學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了針灸學(xué)說(shuō)中“經(jīng)絡(luò)”、“氣血”、“陰陽(yáng)”等概念和原理。這些理論不僅有助于理解針灸的作用機(jī)制，還提供了臨床治療的指導(dǎo)思路。例如，根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，通過(guò)針灸刺激特定經(jīng)絡(luò)可以調(diào)節(jié)人體氣血運(yùn)行，從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡的目的。我在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，運(yùn)用這些理論基礎(chǔ)，能夠更準(zhǔn)確地選擇針灸穴位，提高治療效果。
第三段：技術(shù)要點(diǎn)的熟練運(yùn)用（300字）。
針灸科的核心是針灸技術(shù)的熟練運(yùn)用。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我積極參與了實(shí)訓(xùn)課程，通過(guò)不斷練習(xí)和模擬實(shí)踐，逐漸熟悉并掌握了常用的針灸技術(shù)，如“刺”、“捻”、“提”、“扇”等。我發(fā)現(xiàn)，通過(guò)運(yùn)用不同的針刺技法，可以達(dá)到不同的治療效果。例如，運(yùn)用捻刺技法可調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，提高針灸的療效。同時(shí)，通過(guò)實(shí)踐，我還深刻體會(huì)到了要注意針刺深淺、速度、力度等細(xì)節(jié)。這些技術(shù)要點(diǎn)的熟練運(yùn)用是確保針灸治療安全和有效的基礎(chǔ)。
第四段：臨床應(yīng)用的實(shí)踐體會(huì)（350字）。
在臨床實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)針灸療法在一些常見(jiàn)病癥和慢性疾病的治療中具有顯著療效。例如，我遇到過(guò)一位患有頸椎病的病人，通過(guò)運(yùn)用針灸技術(shù)刺激相應(yīng)穴位，對(duì)其疼痛癥狀進(jìn)行有效緩解。此外，針灸還可以用于調(diào)理一些內(nèi)科疾病，如失眠、消化不良等。通過(guò)針灸的刺激，可以調(diào)整人體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡，促進(jìn)疾病的康復(fù)。這些臨床實(shí)踐讓我更加相信了針灸療法的獨(dú)特價(jià)值和作用。
第五段：展望與總結(jié)（200字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到了針灸科的重要性和獨(dú)特價(jià)值。針灸療法的理論基礎(chǔ)、技術(shù)要點(diǎn)和臨床應(yīng)用，都需要我們不斷探索和學(xué)習(xí)。作為一名學(xué)習(xí)者和實(shí)踐者，我將不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和技術(shù)水平，為更多的患者提供針灸療法的幫助。我相信，隨著科技和醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，針灸科在未來(lái)會(huì)有更廣闊的發(fā)展空間，為人類(lèi)健康事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過(guò)對(duì)針灸科的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我對(duì)針灸的理論基礎(chǔ)、技術(shù)要點(diǎn)和臨床應(yīng)用有了更全面的認(rèn)識(shí)。針灸學(xué)說(shuō)的理論基礎(chǔ)對(duì)于針灸科的發(fā)展和應(yīng)用至關(guān)重要，技術(shù)要點(diǎn)的熟練運(yùn)用是確保針灸治療安全和有效的基礎(chǔ)。在臨床實(shí)踐中，針灸療法展現(xiàn)出了顯著的療效，對(duì)一些常見(jiàn)病癥和慢性疾病具有良好的治療效果。展望未來(lái)，我將不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和技術(shù)水平，為更多的患者提供針灸療法的幫助。相信在科技和醫(yī)學(xué)的進(jìn)步下，針灸科會(huì)有更廣闊的發(fā)展空間，為人類(lèi)的健康事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇五
[中醫(yī)針灸傳習(xí)班心得體會(huì)]而今四十有三，有三次針灸的經(jīng)歷，中醫(yī)針灸傳習(xí)班心得體會(huì)。二十年前，從軍時(shí)，深秋偶感風(fēng)寒，高熱，寒戰(zhàn)，幸得戰(zhàn)友的父親——天津大學(xué)講師李先生，施針醫(yī)治，針刺曲池、合谷、手三里，再少商刺血，半日康復(fù)。
經(jīng)年后，夏末暑濕，身體高熱，醫(yī)師杜女士，在耳部高熱點(diǎn)、曲池、手三里、少商針刺放血（血出來(lái)是黑紫色的），施術(shù)后即刻減輕癥狀，半日康復(fù)。
7月1日，中醫(yī)針灸班第九期開(kāi)課，老師親自給學(xué)員腹針，針刺中脘、水分、肓俞、天樞、大橫、氣海、關(guān)元諸穴。入針流暢，脹感得氣。自行練習(xí)，左側(cè)腰部多日酸痛不通，故左側(cè)天樞進(jìn)針略滯，留針約五分鐘再刺，破，順進(jìn)如入水，得氣、甚爽！
3日，第二次自習(xí)腹針，針中脘、天樞、氣海、關(guān)元。
中脘、天樞深刺，氣海、關(guān)元入針一寸。左側(cè)天樞入針遇阻，留針3三分鐘再深刺，破，胸口膻中發(fā)（咯一聲）輕響，胸腹有充滿(mǎn)感覺(jué)，繼續(xù)留針30分鐘，腹部微熱，傳導(dǎo)雙下肢、雙足，溫?zé)帷⑽⒑埂?/p>
氣海，入針一寸，大痛，堅(jiān)硬如刺鍋底，停針未敢深刺。
為愛(ài)妻針足三里，針感正常；三陰交，取穴不準(zhǔn)，感謝妻子為中醫(yī)的貢獻(xiàn)精神！
解答：我們的教學(xué)，是以簡(jiǎn)馭繁，中醫(yī)及針灸的內(nèi)容浩如煙海，以經(jīng)典為根基，強(qiáng)調(diào)人精氣神的整體觀。簡(jiǎn)，簡(jiǎn)明，以簡(jiǎn)為心法入手，高屋建瓴，以免亂花漸欲迷人眼也！
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇六
針灸作為中醫(yī)的重要組成部分，已經(jīng)有幾千年的歷史。在我國(guó)古代醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，針灸療法被認(rèn)為是一種非常有效的治療方法。最近，我有幸接受了針灸治療，通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了針灸的獨(dú)特、神奇之處。以下是我在這次治療中的心得體會(huì)。
首先，我驚訝地發(fā)現(xiàn)了針灸治療的疼痛感較低。在治療之前，我對(duì)針灸有些擔(dān)心，因?yàn)槲乙郧皬奈唇邮苓^(guò)這樣的治療。然而，在實(shí)際操作中，我感到很意外的是，針灸的疼痛感比想象中要輕微得多。針灸師輕輕地在我身體的特定穴位上插入細(xì)針，只有一點(diǎn)刺痛的感覺(jué)。雖然手上的細(xì)針感覺(jué)有一絲刺激，但整個(gè)過(guò)程并不痛苦。這使我對(duì)針灸有了更多的信心和好奇心。
其次，我體會(huì)到了針灸的療效。在針灸治療之后的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)，我感覺(jué)到身體的輕松和舒適。我原本常常感到肩頸的疼痛和僵硬，但治療過(guò)后，這些不適感明顯減輕了。我的睡眠質(zhì)量也有了明顯的提高，睡覺(jué)時(shí)不再感到肩頸的不適。此外，我還注意到我整個(gè)身體的狀態(tài)也有所改善，我感到精力更充沛、頭腦更清晰，對(duì)工作和學(xué)習(xí)更加專(zhuān)注。這讓我真正認(rèn)識(shí)到了針灸作為一種非常有效的治療方法的優(yōu)勢(shì)。
再次，我從中體會(huì)到了針灸的整體調(diào)理作用。在針灸治療過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)針灸師會(huì)根據(jù)我的具體狀況選擇不同的穴位進(jìn)行治療。這讓我了解到，針灸并不是簡(jiǎn)單地治療特定的問(wèn)題，而是通過(guò)調(diào)整和平衡整個(gè)身體來(lái)改善健康狀況。通過(guò)選擇不同的穴位，針灸可以同時(shí)調(diào)節(jié)多個(gè)身體系統(tǒng)，如消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。這種整體調(diào)理的作用可以有效地提高身體的自愈能力，從而維持身體的健康狀態(tài)。
另外，我也體會(huì)到了針灸的個(gè)性化治療。針灸治療并不適用于所有人，每個(gè)人的身體狀況和需求都是不同的。在我接受針灸治療的過(guò)程中，針灸師根據(jù)我的癥狀和身體狀況設(shè)計(jì)了一套個(gè)性化的治療方案。治療的穴位和刺激力度都是根據(jù)我的需要而定的。這使得針灸治療變得更加高效和有效。我相信只有個(gè)性化的治療才能真正解決身體問(wèn)題，而針灸正是在這方面做得非常出色。
最后，我對(duì)針灸治療的安全性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在治療過(guò)程中，針灸師對(duì)衛(wèi)生和安全非常重視，使用的針具都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒的。而且，針灸作為一種自然療法，沒(méi)有化學(xué)藥物的副作用，幾乎沒(méi)有任何風(fēng)險(xiǎn)。這使我對(duì)針灸治療的安全性和可靠性有了更高的信任。
總結(jié)起來(lái)，通過(guò)接受針灸治療，我對(duì)于針灸的效果和療效有了更深刻的體會(huì)。我驚訝地發(fā)現(xiàn)了針灸治療的疼痛感較低，體會(huì)到了針灸的療效和整體調(diào)理作用，感受到了針灸的個(gè)性化治療和安全性。我相信針灸是一門(mén)獨(dú)特、神奇的治療方法，對(duì)于治療和保持健康都有著非常重要的作用。我將繼續(xù)嘗試針灸，并推薦給身邊的朋友們。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇七
《浙江大學(xué)優(yōu)秀實(shí)習(xí)總結(jié)匯編》針灸推拿崗位工作實(shí)習(xí)期總結(jié)轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見(jiàn)識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)針灸推拿崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在針灸推拿崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合針灸推拿崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的針灸推拿崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開(kāi)展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
點(diǎn)，盡心盡力完成針灸推拿崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。從大學(xué)校門(mén)跨入到針灸推拿崗位工作崗位，一開(kāi)始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認(rèn)為沒(méi)有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開(kāi)始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒(méi)有不會(huì)做，沒(méi)有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒(méi)有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。
五、存在的問(wèn)題。
幾個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對(duì)針灸推拿崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對(duì)實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問(wèn)題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)。
針灸見(jiàn)習(xí)心得。
這學(xué)期的見(jiàn)習(xí)主要是將書(shū)本的理論知識(shí)與臨床實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)門(mén)診的見(jiàn)習(xí)，將導(dǎo)師治療取穴的方法與理論知識(shí)對(duì)號(hào)入座，更深刻地理解針灸學(xué)理論知識(shí)。下面主要是總結(jié)針灸臨床診治特點(diǎn)與臨床針灸處方兩個(gè)方面。
針灸臨床診治特點(diǎn)。
針灸臨床診治包括辯證和施治兩個(gè)環(huán)節(jié)，它是中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)之一。針灸臨床診治的特點(diǎn)主要包括辯證與辯經(jīng)結(jié)合、調(diào)神與調(diào)氣并重兩個(gè)方面。一辯證與辯經(jīng)結(jié)合辯證，即將四診（望、聞、問(wèn)、切）所收集的有關(guān)疾病的所有資料，包括癥狀和體征，運(yùn)用中醫(yī)學(xué)理論進(jìn)行分析、綜合，辨清疾病的原因、性質(zhì)、部位及發(fā)展趨向，然后概括、判斷為某種性質(zhì)的癥候的過(guò)程。辯經(jīng)，即運(yùn)用經(jīng)絡(luò)理論，根據(jù)患者的各種癥狀和體征來(lái)辨別其病變經(jīng)絡(luò)臟腑歸屬，從而選擇相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行治療。這是針灸臨床辯證論治的核心。因?yàn)槿梭w內(nèi)臟的病變，往往會(huì)在其相關(guān)的經(jīng)脈循行部位或腧穴上出現(xiàn)異常反應(yīng)，而針灸治病，就是直接作用于這些部位或腧穴，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，以達(dá)到治病的目的。例如，對(duì)于氣滯血瘀型頸椎病的治療可選膈腧、陰郄以行氣活血化瘀，即是辯證取穴，而可選曲池、外關(guān)，以疏通陽(yáng)明、少陽(yáng)經(jīng)氣，即是辯經(jīng)取穴。
二調(diào)神與調(diào)氣并重。
調(diào)神，又稱(chēng)治神、守神，一是在針灸施治前注重調(diào)治病人的精神狀態(tài)，二是在針灸操作過(guò)程中，醫(yī)者專(zhuān)一其神，意守神氣；病人神情安定，意守感傳。調(diào)神貫穿于針灸治病的全過(guò)程之中。所謂調(diào)氣就是采用補(bǔ)虛瀉實(shí)等針刺手法使經(jīng)氣調(diào)和。調(diào)氣和調(diào)神是密不可分、相互促進(jìn)的。其中氣的活動(dòng)以神為主導(dǎo)，神動(dòng)則氣動(dòng)，患者神志專(zhuān)一，精神內(nèi)守，醫(yī)生也要神志專(zhuān)一，這樣有助于針灸得氣，達(dá)到氣至病所。而調(diào)氣又是調(diào)神的重要環(huán)節(jié)或具體的手段，通過(guò)調(diào)氣，有助于“神受志一”，從而進(jìn)一步改善患者的功能狀態(tài)。例如，對(duì)于交感型頸椎病，患者以自我感覺(jué)不適為主，可以選取百會(huì)、印堂、內(nèi)關(guān)及腹針，以行氣安神定志，即為調(diào)氣與調(diào)神并重。
針灸選穴原則。
選穴原則是針灸處方取穴應(yīng)該遵循的基本法則，包括近部選穴、遠(yuǎn)部選穴、辯證選穴、對(duì)證選穴。
一、近部選穴。
是指在病變局部或距離比較接近的范圍選取穴位的方法，是腧穴局部治療作用的體現(xiàn)。如牙痛取頰車(chē)、下關(guān)、大迎，胃痛取中脘。
二、遠(yuǎn)部選穴。
是指在病變部位所屬和相關(guān)的經(jīng)絡(luò)上，距病位較遠(yuǎn)的部位選取穴位的方法。是“經(jīng)脈所過(guò)，主治所及”治療規(guī)律的具體體現(xiàn)。如腰痛取委中，胃痛取足三里、太沖、內(nèi)庭，咳嗽取尺澤。
三、辨證選穴。
辨證選穴就是根據(jù)疾病的證候特點(diǎn)，分析病因病機(jī)而辨證選取穴位的方法。如氣郁致失眠取太沖、申脈、膻中，痰邪所致的病證取豐隆，肺熱粉刺取肺腧放血等。
四、對(duì)癥選穴。
對(duì)癥選穴是根據(jù)疾病的特殊癥狀而選取穴位的原則，是腧穴特殊治療作用及臨床經(jīng)驗(yàn)在針灸處方中的具體運(yùn)用。如膝痛選膝眼，遺尿選遺尿點(diǎn)。
針灸配穴方法。
針灸配穴方法，是在腧穴主治特性和選穴原則基礎(chǔ)上，根據(jù)不同病癥的治療需要，選擇具有協(xié)調(diào)作用的兩個(gè)以上的穴位加以配伍應(yīng)用的方法。臨床上，也有僅用單用穴來(lái)治療一些急證和比較單純或特殊的病證，但是在更多的情況下，需配伍應(yīng)用。具體配穴方法很多，總體上可歸納為兩大類(lèi)，即按部配穴和按經(jīng)配穴。
一按部配穴。
按部配穴是結(jié)合身體上腧穴分布的部位進(jìn)行穴位配伍的方法，主要包括遠(yuǎn)近配穴法，前后配穴法、前后配穴法、左右配穴法。
上下配穴法：是指將腰部以上或上肢腧穴與腰以下或下肢腧穴配合應(yīng)用的方法。上下配穴法在臨床上應(yīng)用廣泛，如胃病取內(nèi)關(guān)配足三里，牙痛取合谷配內(nèi)庭，脫肛或子宮脫垂取百會(huì)配長(zhǎng)強(qiáng)。此外，八脈交會(huì)穴配合，如內(nèi)關(guān)配公孫，外關(guān)配臨泣，后溪配申脈，列缺配照海等，也屬于本法的具體應(yīng)用。
前后配穴法：前指胸腹，后指背腰。選取前后部位腧穴配合應(yīng)用的方法稱(chēng)為前后配穴法，亦名“腹背陰陽(yáng)配穴法”。凡治臟腑疾患，均可采用此法。例如，胃痛前取中脘、梁門(mén)，后取胃俞、胃?jìng)}；哮喘前取天突、膻中，后取肺俞、定喘等。
左右配穴法：是指選取肢體左右兩側(cè)腧穴配合應(yīng)用的方法。臨床應(yīng)用時(shí)，一般左右穴同時(shí)取用，如心病取雙側(cè)心俞、內(nèi)關(guān)，胃痛取雙側(cè)胃俞、足三里等；另外，左右不同名腧穴也可同時(shí)并用，如左側(cè)面癱，取左側(cè)頰車(chē)、地倉(cāng)，配合右側(cè)合谷等；左側(cè)偏頭痛，取左側(cè)頭維、曲鬢，配合右側(cè)陽(yáng)陵泉、俠溪等。
遠(yuǎn)近配穴法：以局部與遠(yuǎn)道相結(jié)合的配穴方法。如胃痛取中脘、胃俞近取，內(nèi)關(guān)、足三里為遠(yuǎn)??；牙痛遠(yuǎn)取合谷、內(nèi)庭，近取頰車(chē)等。
二按經(jīng)取穴。
按經(jīng)配穴是，根據(jù)經(jīng)脈理論和經(jīng)脈之間的聯(lián)系進(jìn)行配穴的方法。主要包括本經(jīng)配穴、表里配穴、同名經(jīng)配穴、子母經(jīng)配穴法。
本經(jīng)配穴法：某一臟腑、經(jīng)脈發(fā)生病變而末涉及其它臟腑時(shí)，即選取該病變經(jīng)脈上的腧穴，配成處方進(jìn)行治療。如肺病咳嗽，可取肺募中府，同時(shí)遠(yuǎn)取本經(jīng)之尺澤、太淵。表里經(jīng)配穴法：本法是以臟腑、經(jīng)脈的陰陽(yáng)表里配合關(guān)系為依據(jù)。即當(dāng)某一臟腑經(jīng)脈有病時(shí)，取其表里經(jīng)腧穴組成處方施治。如，肝病可選足厥陰經(jīng)的太沖配與其相表里的足少陽(yáng)膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉。
針灸推拿學(xué)崗位工作實(shí)習(xí)期總結(jié)。
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見(jiàn)識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)針灸推拿學(xué)崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在針灸推拿學(xué)崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬(wàn)變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合針灸推拿學(xué)崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的針灸推拿學(xué)崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開(kāi)展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在針灸推拿學(xué)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待每項(xiàng)工作。雖然開(kāi)始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)不夠，覺(jué)得在針灸推拿學(xué)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速?gòu)淖陨沓霭l(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識(shí)到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教使自己對(duì)針灸推拿學(xué)崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)針灸推拿學(xué)崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，盡心盡力完成針灸推拿學(xué)崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學(xué)校門(mén)跨入到針灸推拿學(xué)崗位工作崗位，一開(kāi)始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題，認(rèn)為沒(méi)有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開(kāi)始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒(méi)有不會(huì)做，沒(méi)有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒(méi)有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤(pán)散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng)。
五、存在的問(wèn)題。
幾個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對(duì)針灸推拿學(xué)崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對(duì)實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問(wèn)題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)。
針灸推拿學(xué)專(zhuān)業(yè)。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇八
針灸作為一種古老而神奇的中醫(yī)治療方法，近年來(lái)越來(lái)越受到人們的關(guān)注和信賴(lài)。我曾有幸接受了一段時(shí)間的針灸治療，并從中獲得了一些心得體會(huì)。通過(guò)這篇文章，我將與大家分享我對(duì)針灸的理解和感悟。
首先，針灸給我留下了深刻的印象，讓我切身感受到了中醫(yī)的獨(dú)特魅力。在我第一次進(jìn)行針灸治療時(shí)，我由于對(duì)針頭的恐懼和對(duì)針灸過(guò)程的疑惑，心情頗為緊張。然而，當(dāng)針灸師輕輕扎入皮膚時(shí)，我感受到的并不是疼痛，而是一種微妙的釋然和放松感。隨著治療的進(jìn)行，我逐漸感受到一股熱流從扎針的地方傳遞至全身，仿佛整個(gè)身體在溫暖中得到了療愈。這種獨(dú)特的感覺(jué)讓我對(duì)針灸的功效產(chǎn)生了濃厚的興趣。
其次，針灸讓我深刻認(rèn)識(shí)到身體的內(nèi)在調(diào)節(jié)能力。在針灸治療的過(guò)程中，針灸師選擇合適的穴位進(jìn)行刺激，幫助身體恢復(fù)自身平衡。有時(shí)候，我可以明顯地感覺(jué)到治療后身體的變化，例如疼痛或不適癥狀的減輕，精神狀態(tài)的提高等。這讓我意識(shí)到，人體擁有強(qiáng)大的自愈能力，只要找準(zhǔn)方法刺激身體，我們就能激發(fā)內(nèi)在的調(diào)節(jié)機(jī)能，幫助身體自我修復(fù)。
此外，通過(guò)針灸，我也學(xué)會(huì)了更加關(guān)注自己的身體和內(nèi)心的感受。在治療的過(guò)程中，針灸師會(huì)詢(xún)問(wèn)我的感覺(jué)和反應(yīng)。這讓我不僅更加關(guān)注自己身體的變化，還引發(fā)了對(duì)身心狀態(tài)的思考。逐漸地，我學(xué)會(huì)了放下外界的雜念，聆聽(tīng)內(nèi)心的聲音，傾聽(tīng)自己的需求。這種關(guān)注和溝通，幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己，更有效地調(diào)整身心狀態(tài)，提升自我健康。
在針灸治療后的一段時(shí)間里，我還體會(huì)到了針灸的持續(xù)效應(yīng)。無(wú)論是治療疾病還是促進(jìn)健康，針灸都是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。每一次治療都是對(duì)身體的一次刺激和調(diào)整，決不是一朝一夕可以見(jiàn)效的。通過(guò)持續(xù)的治療，一點(diǎn)點(diǎn)地調(diào)整身體的平衡，才能達(dá)到更長(zhǎng)久的療效。這讓我明白，對(duì)待身體的健康問(wèn)題，需要有耐心和堅(jiān)持，不能急于求成，只有持之以恒地進(jìn)行治療，才能最終得到滿(mǎn)意的效果。
最后，針灸治療讓我重新審視了對(duì)待健康的態(tài)度和方法。在接受針灸治療期間，我不僅通過(guò)治療獲得了身體上的改善，還學(xué)會(huì)了更加科學(xué)和綜合的方式去維護(hù)和提升身體健康。例如，我開(kāi)始關(guān)注自己的飲食習(xí)慣，合理安排作息時(shí)間，適量參與運(yùn)動(dòng)等等。針灸治療讓我意識(shí)到，保持健康需要多方面的調(diào)節(jié)和改善，只有綜合施策，才能更好地保護(hù)身體健康。
綜上所述，通過(guò)接受一段時(shí)間的針灸治療，我對(duì)針灸有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。針灸給予我獨(dú)特的感受和作用，讓我領(lǐng)悟到身體的自愈能力以及持續(xù)的治療過(guò)程。通過(guò)關(guān)注自身的感受和內(nèi)心的需求，我開(kāi)始更加積極地調(diào)整自己的生活方式，改善身體健康。針灸不僅在治療疾病方面有著顯著效果，更引導(dǎo)我在身體健康上樹(shù)立正確的態(tài)度和方法。因此，我會(huì)將針灸作為一種有效的健康保健方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇九
提前上班時(shí)間20分鐘，我已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā)，等在見(jiàn)習(xí)的科室——針灸科的門(mén)口。雖說(shuō)針灸科屬于中醫(yī)，中西醫(yī)上有很多的差別，但是經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和體會(huì)，學(xué)習(xí)到了很多。??剛開(kāi)始的時(shí)候，對(duì)中醫(yī)沒(méi)有任何的了解，不過(guò)經(jīng)過(guò)這幾周在針灸科實(shí)習(xí)還是慢慢的適應(yīng)了實(shí)習(xí)的工作，也慢慢的能幫助主治醫(yī)生進(jìn)行溫針、拔罐等工作。
總結(jié)了一下我這段時(shí)間的見(jiàn)習(xí)，我有以下幾點(diǎn)感悟：
???一?理論知識(shí)。
??作為一個(gè)臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，對(duì)理論知識(shí)一點(diǎn)都不了解的我只能臨陣磨槍。雖說(shuō)什么都不了解，但是實(shí)踐果然是最好的老師。來(lái)針灸科治療的患者很多都是由于某些部位如手、足、腰疼痛不已或中風(fēng)偏癱，而這些類(lèi)似的患者要進(jìn)行針灸的穴位是類(lèi)似的。每一次遇見(jiàn)一個(gè)患者便記憶一次，這樣的效果也是非常好的。師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)中醫(yī)知識(shí)博大精深，我所了解到的根本是鳳毛麟角，如果有機(jī)會(huì)，我想深入了解針灸這一學(xué)科。
???二?動(dòng)手能力?。
??針灸這門(mén)學(xué)科，在古代所謂是口口相傳，眼到、心到，最重要的還是手到。實(shí)踐出真知，一切的理論知識(shí)是為實(shí)踐做鋪墊，因而動(dòng)手能力是非常重要的。望聞問(wèn)切這些，光靠口述難以言明，親身體會(huì)才能有更多感悟。第一天因苦于自身毫無(wú)理論知識(shí)不敢動(dòng)手，但主治醫(yī)生點(diǎn)明了我，不去做永遠(yuǎn)都不會(huì)有第一步。從最簡(jiǎn)單的點(diǎn)針，到安灸，再到安電針，再到拔罐，由小到大，由淺至深，慢慢的我懂得了更多的東西，更加鍛煉了動(dòng)手能力。
???三?與醫(yī)生的關(guān)系。
專(zhuān)家醫(yī)生，我都親切地稱(chēng)他老師，是一個(gè)和顏悅色的好老師。他總是耐心的提點(diǎn)我，告訴我很多值得注意的地方。我和他相處的還是非常愉快的。他嚴(yán)格要求我，讓我能做的更好。感謝我的老師，我才能在這段不長(zhǎng)的時(shí)間里體會(huì)這么深刻。我覺(jué)得只有用認(rèn)真主動(dòng)好學(xué)的態(tài)度才能令醫(yī)生滿(mǎn)意，才能改變他對(duì)你的態(tài)度。
四個(gè)人點(diǎn)評(píng)。
我認(rèn)為我非常的積極主動(dòng)，會(huì)一直認(rèn)真的為病人服務(wù)，大膽的去嘗試一些未接觸的事物，如扎針、拔罐等。在這短短的時(shí)間里，我學(xué)習(xí)了不少專(zhuān)業(yè)詞匯和一些急救方法，感受了中醫(yī)的博大精深。
總體來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這一次的見(jiàn)習(xí)為我打開(kāi)了一扇新世界的大門(mén)，讓我對(duì)我未來(lái)的工作可能性有了更多的發(fā)散。這一段經(jīng)歷，令人印象深刻。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十
針灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過(guò)刺激人體特定的穴位，達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)平衡、調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行的目的。近年來(lái)，針灸逐漸被越來(lái)越多的人所接受和使用。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我深刻地感受到了針灸的療效和作用。以下是我對(duì)針灸心得的體會(huì)。
首先，針灸在調(diào)理身體上非常有效。針灸的理論基礎(chǔ)是中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)和穴位學(xué)說(shuō)。經(jīng)絡(luò)是人體內(nèi)部運(yùn)行氣血的渠道，穴位是經(jīng)絡(luò)上的特定位置。針灸通過(guò)刺激穴位，調(diào)整經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行狀態(tài)，達(dá)到改善身體不適和疾病的目的。我患有腰椎間盤(pán)突出的問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間的久坐導(dǎo)致腰部酸痛不適。經(jīng)過(guò)連續(xù)幾次的針灸治療，我明顯感覺(jué)到腰部的不適有所減輕，甚至癥狀逐漸消失。這讓我意識(shí)到針灸不僅能夠緩解疼痛，更能夠治愈身體的問(wèn)題。
其次，針灸對(duì)調(diào)整情緒也有很大幫助。中醫(yī)認(rèn)為人體的情緒狀態(tài)與體內(nèi)的氣血運(yùn)行狀況息息相關(guān)。當(dāng)氣血不通暢時(shí)，容易引發(fā)情緒的波動(dòng)，如焦慮、抑郁等。而針灸通過(guò)刺激特定的穴位，可以調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，從而起到穩(wěn)定情緒的作用。我曾一度因?yàn)楣ぷ鲏毫^(guò)大而產(chǎn)生了抑郁的情緒，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的針灸治療，我漸漸感覺(jué)到情緒的改善。我變得更加樂(lè)觀、積極，對(duì)待生活的態(tài)度也變得更加平和。這讓我更加堅(jiān)信，針灸不僅可以調(diào)理身體，還可以調(diào)整情緒，提升整體的生活品質(zhì)。
再次，針灸還可以增強(qiáng)免疫力，從而預(yù)防和治療疾病。中醫(yī)認(rèn)為，免疫力的低下是導(dǎo)致各種疾病的重要原因之一。針灸通過(guò)刺激穴位，可以調(diào)整免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。我曾遭遇過(guò)反復(fù)感冒的困擾，每年都會(huì)有幾次感冒發(fā)作，給我?guī)?lái)了很多不便。經(jīng)過(guò)一次針灸治療后，我發(fā)現(xiàn)自己的免疫力明顯提升，很久都沒(méi)有再次感冒。這令我對(duì)針灸的療效感到震撼，同時(shí)也意識(shí)到針灸可以作為一種有效的預(yù)防和治療疾病的方法。
最后，我深切體會(huì)到針灸需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師來(lái)進(jìn)行操作。針灸需要準(zhǔn)確地找到穴位，并用正確的手法進(jìn)行刺激。在我的體驗(yàn)過(guò)程中，我曾遇到過(guò)技術(shù)不熟練的針灸師，他的操作不但沒(méi)有起到治療的效果，反而給我?guī)?lái)了疼痛和不適感。因此，選擇合適的針灸師至關(guān)重要。專(zhuān)業(yè)的針灸師會(huì)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和狀況，制定出科學(xué)的治療方案，確保針灸的效果最大化。
以上是我對(duì)針灸心得的一些體會(huì)。針灸作為傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，具有較長(zhǎng)的歷史，對(duì)輔助治療和保健具有顯著的效果。然而，每個(gè)人的體質(zhì)和情況不同，所以在接受針灸治療時(shí)要選擇有經(jīng)驗(yàn)、專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師，確保安全和療效。希望更多的人能夠了解和接受針灸這種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，從中受益，提升生活的質(zhì)量。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十一
針灸是中醫(yī)學(xué)重要的治療方式之一，其療效被廣泛認(rèn)可。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)針灸有了新的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。在此，我分享一下我的學(xué)針灸心得和體會(huì)。
第二段：理論學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)針灸的第一步，是理論學(xué)習(xí)。我了解到，針灸的基本原理是通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)人體的氣血流通，以達(dá)到治療疾病、調(diào)節(jié)身體機(jī)能的目的。同時(shí)，還要掌握每個(gè)穴位的位置、針灸方法、操作技巧等知識(shí)。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是比較枯燥的學(xué)習(xí)過(guò)程，但是必須經(jīng)過(guò)牢固的理論基礎(chǔ)才能進(jìn)行實(shí)踐。
第三段：實(shí)踐操作。
實(shí)踐操作是學(xué)習(xí)針灸的重要環(huán)節(jié)。在實(shí)踐過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)針灸的成功與否，除了理論知識(shí)外，還要注意針灸的操作技巧和穴位選擇。正因?yàn)獒樉牟僮鞯闹匾?，我在?shí)踐中始終保持警惕，隨時(shí)注意患者的反應(yīng)，調(diào)整針刺力度和角度，掌握好每一步操作的細(xì)節(jié)。
第四段：療效評(píng)估。
針灸的療效評(píng)估是實(shí)踐中至關(guān)重要的一步。該步驟需要全面了解患者的病情，觀察療效的反應(yīng)，以及根據(jù)患者的反饋來(lái)調(diào)整針灸方案。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)療效評(píng)估需要耐心細(xì)致的觀察和記錄，只有這樣才能真正提高針灸治療的效果。
第五段：總結(jié)體會(huì)。
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到針灸對(duì)人體的調(diào)節(jié)作用，以及治療疾病的有效性。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我體會(huì)到針灸需要細(xì)致認(rèn)真的操作方法以及對(duì)患者細(xì)致的療效評(píng)估。這些都是保證針灸療效的重要因素。同時(shí)，我也感受到學(xué)針灸并不是簡(jiǎn)單地掌握一些技能和理論，而是需要不斷提高和深化的學(xué)習(xí)過(guò)程。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)針灸不僅幫助我更好地理解中醫(yī)理論，而且也有助于進(jìn)一步提高治療疾病的實(shí)際效果。
總之，學(xué)習(xí)針灸是一項(xiàng)挑戰(zhàn)和機(jī)遇并存的過(guò)程，這需要我們持之以恒地學(xué)習(xí)、實(shí)踐、總結(jié)。只有這樣，我們才能更好地掌握針灸技術(shù)和中醫(yī)理論知識(shí)，為臨床治療貢獻(xiàn)力量。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十二
針灸作為一種古老的中醫(yī)技術(shù)，自古以來(lái)就被人們廣泛應(yīng)用于診療各種病痛。我也是一個(gè)有針灸經(jīng)歷的人，從最初對(duì)針灸的好奇到現(xiàn)在的深入了解，這一路走來(lái)，我積累了很多體會(huì)和心得。今天，我想分享自己的針灸體會(huì)，希望能夠?yàn)榇蠹規(guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。
第二段：開(kāi)始嘗試針灸。
我第一次嘗試針灸的時(shí)候非常緊張，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)針灸會(huì)比較疼。但是，在經(jīng)過(guò)了幾次針灸后，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不疼，而且還能夠緩解疼痛和疲勞。在我的印象中，針灸比較適合治療各類(lèi)頸椎病、腰椎病、神經(jīng)性頭痛等疾病。它不僅能夠治療疾病，而且能夠調(diào)理身體。我發(fā)現(xiàn)，每次做完針灸后，身體都能夠很好地放松，精神狀態(tài)也會(huì)明顯提升。
第三段：掌握針灸技巧。
針灸是一項(xiàng)非常細(xì)致的技藝，需要掌握一定的技術(shù)和方法。我曾經(jīng)在一家醫(yī)院的針灸科學(xué)習(xí)了一段時(shí)間，學(xué)到了一些基本的針灸技巧。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)掌握適當(dāng)?shù)纳疃?、方向和力度是非常重要的。在?shí)踐中，我還掌握了一些針灸配合按摩和理療的技巧，這些方法更能夠緩解疼痛、減輕疲勞、提高體質(zhì)。
第四段：了解針灸的原理。
要想掌握針灸技巧，必須首先了解針灸的原理。針灸的原理是通過(guò)針刺皮膚和肌肉，來(lái)刺激身體的神經(jīng)系統(tǒng)和機(jī)體物質(zhì)代謝，從而調(diào)節(jié)身體的生理和心理狀態(tài)。具體來(lái)說(shuō)，針灸可以通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)，改善氣血運(yùn)行，促進(jìn)血液循環(huán)和代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高人體的自愈能力。此外，針灸還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、緩解疼痛的作用，常用于治療各種慢性病和疼痛癥狀。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為針灸是一項(xiàng)非常有益的醫(yī)療技術(shù)，它通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)身體功能、改善機(jī)體代謝等方式來(lái)改善身體的生理和心理狀態(tài)。如果你有身體疲勞、疼痛、神經(jīng)衰弱等問(wèn)題，針灸或許可以幫助你走出困境。當(dāng)然，要想真正發(fā)揮針灸的作用，必須選擇正規(guī)的醫(yī)院和專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。相信隨著科技的發(fā)展，針灸技術(shù)也會(huì)越來(lái)越成熟和先進(jìn)，為人們的健康帶來(lái)更多福祉。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十三
針灸是一種中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)療法，起源于三千年前的中國(guó)古代。它是一種以針刺人體不同穴位來(lái)改善身體健康的療法。針灸是中國(guó)醫(yī)學(xué)中的一個(gè)重要分支，它是由中國(guó)古代醫(yī)學(xué)家對(duì)人體的解剖結(jié)構(gòu)和經(jīng)絡(luò)學(xué)的研究及臨床實(shí)踐形成的。隨著時(shí)間的推移，針灸漸漸地延伸到亞洲其他地區(qū)，逐漸成為世界認(rèn)可的一種醫(yī)學(xué)療法。
第二段：談?wù)撫樉牡墓πШ童熜А?/p>
針灸是一種自然、安全、無(wú)痛、簡(jiǎn)便、節(jié)約的療法，它可以治療上百種病癥，如頸椎病、腰椎病、肩周炎、失眠、焦慮、抑郁、風(fēng)濕病、糖尿病、高血壓、氣喘、過(guò)敏等等。這種治療方法在幫助人體恢復(fù)健康方面非常有效。針灸的原理是通過(guò)針刺經(jīng)絡(luò)穴位，來(lái)調(diào)節(jié)和平衡體內(nèi)的氣血，以達(dá)到治療疾病的目的。針灸療法不僅具有治療作用，也是一種保健方式，可以促進(jìn)人體的循環(huán)和代謝，提高免疫力和身體的抵抗力。
第三段：談?wù)撟约旱尼樉捏w驗(yàn)。
作為一位長(zhǎng)期使用針灸治療的人，我可以感受到它對(duì)我的身體和心理健康所帶來(lái)的巨大改變。在之前，我患有嚴(yán)重的腰椎病，常常感到背部劇痛，難以承受，生活質(zhì)量也大大下降。但是，通過(guò)針灸治療，我的身體得到了很好的恢復(fù)。針灸療法讓我感受到身體的舒適和放松。此外，針灸還可以幫助我減輕焦慮和抑郁，讓我保持清醒和平靜。
第四段：探討針灸未來(lái)的發(fā)展前景。
近年來(lái)，隨著人們身體健康意識(shí)的提高和對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重視，針灸療法得到了越來(lái)越多的關(guān)注和認(rèn)可。未來(lái)，隨著科技的不斷進(jìn)步，針灸技術(shù)也將會(huì)得到進(jìn)一步的改進(jìn)和發(fā)展，開(kāi)創(chuàng)出更為專(zhuān)業(yè)、科學(xué)的治療手段和療效。針灸療法將會(huì)更加普及，成為一種新的、富有活力的醫(yī)學(xué)體系。
第五段：總結(jié)文章內(nèi)容和觀點(diǎn)。
在我的看來(lái)，針灸是一種非常優(yōu)秀的治療手段。針灸漸漸地成為了人們重視的保健和治療疾病的一種方式。如果平時(shí)身體不舒服，在征求醫(yī)生建議后，試著使用一次針灸療法，或許會(huì)感受到某種養(yǎng)分和生命力的回歸。換言之，針灸是一種有效、安全、便捷、自然的治療方式，也是未來(lái)健康促進(jìn)的一種重要手段。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十四
第一段：引言（概述針灸護(hù)理的背景和重要性）。
針灸護(hù)理作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，已經(jīng)在中國(guó)以及世界各地得到廣泛應(yīng)用。針灸通過(guò)刺激特定的穴位，調(diào)整身體的氣血流動(dòng)，達(dá)到治療疾病、保健養(yǎng)生的目的。作為一名針灸師，我在多年的實(shí)踐中深刻體會(huì)到針灸護(hù)理的功效，對(duì)病人的疼痛緩解、身心健康提升起到了積極的作用。在這篇文章中，我將分享我在針灸護(hù)理中的心得體會(huì)。
第二段：針灸護(hù)理的技術(shù)與方法。
當(dāng)進(jìn)行針灸護(hù)理時(shí)，我們首先要掌握基本的技術(shù)與方法。首先，遵循清潔消毒的原則，確保針灸器械的衛(wèi)生安全；其次，找準(zhǔn)準(zhǔn)確的穴位，使用正確的手法刺激穴位；另外，掌握針灸的適應(yīng)癥和禁忌癥，以確保針灸的安全和有效性。此外，我們還需要掌握其他輔助療法，如拔罐、刮痧等，與針灸相輔相成，增強(qiáng)療效。
在實(shí)踐中，我親眼目睹了針灸護(hù)理的療效與應(yīng)用范圍之廣。針灸護(hù)理可以改善各種疼痛癥狀，如頭痛、頸椎病、腰痛等；同時(shí)，它還可以治療消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等多種疾病。此外，針灸護(hù)理也可以在養(yǎng)生領(lǐng)域發(fā)揮作用，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，增強(qiáng)免疫力，改善睡眠質(zhì)量等?？傊樉淖o(hù)理是一種全面、細(xì)致、溫和的療法，適用于各種人群。
除了治療疾病，針灸護(hù)理還可以通過(guò)心理與情感的關(guān)懷，給予病人更多的安慰和支持。我在為病人進(jìn)行針灸護(hù)理時(shí)，會(huì)與他們保持良好的溝通，了解他們的身體狀況和需求，并積極回應(yīng)他們的問(wèn)題和疑慮。通過(guò)這樣的關(guān)懷，我發(fā)現(xiàn)病人的焦慮和壓力得到了緩解，他們的身心狀態(tài)也逐漸恢復(fù)平衡。
第五段：對(duì)針灸護(hù)理的思考與展望。
在未來(lái)，我希望能夠進(jìn)一步提升自己的專(zhuān)業(yè)技能，為更多的人提供針灸護(hù)理。同時(shí)，我也呼吁社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)針灸護(hù)理的認(rèn)識(shí)和推廣，讓更多的人了解并受益于這種古老而神奇的療法。此外，我認(rèn)為針灸護(hù)理還需要與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，形成一種更全面、更綜合的醫(yī)療體系，為人們的健康提供更好的保障。
結(jié)尾段：總結(jié)。
通過(guò)對(duì)針灸護(hù)理的實(shí)踐與反思，我深刻認(rèn)識(shí)到它對(duì)人們的身體和心理健康有著重要的作用。我們只有不斷學(xué)習(xí)、積累經(jīng)驗(yàn)，才能在實(shí)踐中更好地發(fā)揮針灸護(hù)理的療效。我相信，隨著社會(huì)對(duì)中醫(yī)療法的認(rèn)可度不斷提高，針灸護(hù)理將在未來(lái)得到更廣泛的應(yīng)用和發(fā)展，為人們的健康和幸福做出更大的貢獻(xiàn)。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十五
針灸作為中醫(yī)經(jīng)典治療方法之一，一直備受人們關(guān)注和推崇。作為一名學(xué)習(xí)中醫(yī)的學(xué)生，我在課程學(xué)習(xí)中也接觸到了針灸知識(shí)。隨著學(xué)習(xí)的深入，我也不僅僅局限于理論知識(shí)的掌握，更是嘗試了實(shí)際的操作。在這個(gè)過(guò)程中，我有了一些學(xué)習(xí)針灸的心得體會(huì)，也感受到了它的獨(dú)特魅力。
第二段：理論知識(shí)的掌握。
在學(xué)習(xí)針灸前，我們需要掌握基礎(chǔ)的理論知識(shí)，包括穴位的名稱(chēng)、位置、主治等等。這是建立起針灸操作的基礎(chǔ)，需要吃透每個(gè)細(xì)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)。在掌握了這些理論知識(shí)后，我們便能更加深入地理解針灸的學(xué)問(wèn)，更加自信地進(jìn)行實(shí)踐操作。
第三段：實(shí)踐操作的重要性。
針灸療法是需要實(shí)踐的，只有在實(shí)踐中才能真正掌握操作技巧和經(jīng)驗(yàn)。初次實(shí)踐時(shí)，我感覺(jué)自己手生，動(dòng)作不穩(wěn)，感受到了很大的壓力。但是在老師的指導(dǎo)下，我逐漸熟悉了操作流程，也慢慢釋放了內(nèi)心的壓力。實(shí)踐過(guò)程中，我注意觀察患者的反應(yīng)和生理變化，以及針灸對(duì)患者的效果。通過(guò)一次次的實(shí)踐，我對(duì)針灸的理解和把握逐漸提高，對(duì)患者的治療效果也有所提升。
第四段：針灸對(duì)我個(gè)人的影響。
針灸有著不同的功效，可以治療各種病癥。但是對(duì)我個(gè)人而言，最重要的是它帶給我的精神益處。在學(xué)習(xí)針灸的過(guò)程中，我需要保持專(zhuān)注力、耐心、細(xì)致性等，通過(guò)不斷的實(shí)踐和反思，我也逐漸培養(yǎng)出了這些習(xí)慣和品質(zhì)。這些品質(zhì)在以后的職業(yè)和生活中也必不可少。
第五段：總結(jié)。
學(xué)習(xí)針灸需要不斷的刻苦努力，許多人也會(huì)因?yàn)樽约旱娜秉c(diǎn)而望而卻步。但是我認(rèn)為，學(xué)習(xí)針灸不僅能夠?qū)W會(huì)一種技術(shù)，更能夠錘煉自己的意志力和品質(zhì)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們不斷地發(fā)現(xiàn)自己的不足和提升空間，也慢慢成長(zhǎng)為更好的人。而最終的目的，便是讓我們?yōu)榛颊叩慕】捣瞰I(xiàn)出自己的一份力量。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十六
針灸作為我國(guó)傳統(tǒng)的治療方法之一，擁有幾千年的歷史，自古以來(lái)就被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療領(lǐng)域。近年來(lái)，隨著人們對(duì)健康的關(guān)注不斷增加，針灸療法也逐漸走進(jìn)了許多人的生活。作為一個(gè)深受現(xiàn)代生活壓力困擾的人，我前不久嘗試了針灸治療，并對(duì)此產(chǎn)生了深深的感受和體會(huì)。以下是我對(duì)針灸心得的體會(huì)。
首先，針灸療法對(duì)緩解疼痛非常有效。在我嘗試針灸治療之前，我因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐姿過(guò)度疲勞導(dǎo)致背部和頸部疼痛的問(wèn)題一直困擾著我。然而，經(jīng)過(guò)幾次針灸治療后，我的疼痛癥狀明顯減輕了。我感到自己的身體得到了有效的調(diào)理和舒緩，疼痛感也逐漸消失，讓我重新恢復(fù)了活力。針灸能夠通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的能量流動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，幫助身體自愈，這對(duì)于緩解疼痛有著顯著的療效。
其次，針灸還能夠平衡和調(diào)節(jié)身體的功能。作為一種綜合性的治療方法，針灸療法可以對(duì)身體的各個(gè)系統(tǒng)起到協(xié)調(diào)作用，并幫助身體恢復(fù)到健康的平衡狀態(tài)。我在針灸療程中發(fā)現(xiàn)，每次針灸治療后，除了疼痛減輕外，我的身體還明顯感到更加舒適和放松。我能夠感受到身體內(nèi)部的能量流動(dòng)，疏通了堵塞的經(jīng)絡(luò)，平衡了陰陽(yáng)，調(diào)和了氣血，讓整個(gè)身體煥發(fā)出活力。這種調(diào)節(jié)和平衡的作用對(duì)于提高身體的免疫力，促進(jìn)健康非常重要。
再次，針灸療法對(duì)于改善心理狀況也有著積極的影響?，F(xiàn)代生活中，人們普遍面臨著工作壓力、家庭矛盾、睡眠不足等問(wèn)題，心理壓力越來(lái)越大。而經(jīng)過(guò)我自己的親身體驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)針灸療法除了對(duì)身體有著顯著的效果之外，對(duì)于調(diào)整心理狀態(tài)也有很好的幫助。在針灸的過(guò)程中，我會(huì)感到一種深深的放松和平靜，忘卻了外界的煩惱和困擾。我能夠真正投入到針灸的治療中，享受到了身心的舒適，并且感受到了內(nèi)心的平和和喜悅。這種放松和調(diào)整的效果，對(duì)于改善心理狀況、增強(qiáng)抗壓能力帶來(lái)了積極的影響。
最后，針灸療法在預(yù)防疾病方面也有著重要的作用。現(xiàn)代人的生活習(xí)慣不良，長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，容易患上一些慢性疾病。而正是因?yàn)獒樉寞煼軌蛘{(diào)節(jié)和增強(qiáng)身體的功能，我相信它在預(yù)防疾病方面的價(jià)值是不可低估的。通過(guò)經(jīng)絡(luò)的疏通和身體內(nèi)部的能量平衡，針灸療法可以調(diào)整和增強(qiáng)身體的自我修復(fù)能力，提高身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。這種預(yù)防疾病的作用對(duì)于我們保持身體健康、提升生活質(zhì)量，具有重要的意義。
總之，針灸作為一種古老而有效的治療方法，對(duì)改善健康、調(diào)節(jié)身心具有顯著的效果。通過(guò)針灸的治療，我深切體會(huì)到了它的神奇和高效，不僅緩解了身體的疼痛，平衡了身體的功能，還幫助我調(diào)整了心理狀態(tài)，預(yù)防了疾病的發(fā)生。我非常感激針灸帶給我以健康和快樂(lè)，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持這種治療方法，與它攜手共同邁向一個(gè)更加健康幸福的未來(lái)。
針灸的體會(huì)與經(jīng)歷篇十七
眾所皆知，針灸是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的珍貴瑰寶之一，已經(jīng)有數(shù)千年的歷史。它能夠療效顯著地治病，特別是對(duì)一些傳統(tǒng)醫(yī)療難度大、現(xiàn)代西醫(yī)無(wú)解的疾病，例如失眠、乏力、高血壓、高血糖等。本文作者長(zhǎng)期以來(lái)一直受益于針灸，心生感慨，愿與讀者分享自己的心得體會(huì)。
第一段，介紹針灸的基本原理以及適宜病癥。在針灸治療中，針頭插入穴位，通過(guò)刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)人體自身的生理和代謝功能恢復(fù)，達(dá)到增強(qiáng)免疫力、改善疾病癥狀的目的。一些證實(shí)功能的科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，針灸療法可以調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌平衡、緩解疼痛反應(yīng)、降低炎癥反應(yīng)等。因此，針灸特別適宜于一些身體虛弱、免疫力欠缺、食欲不振等慢性病，例如內(nèi)分泌紊亂、胃腸炎等。
第二段，講述自己的針灸療程以及治療效果。作者在準(zhǔn)備參加高考時(shí)，由于緊張和抑郁狀態(tài)維持時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，自己開(kāi)始失眠。西醫(yī)的藥物并未達(dá)到預(yù)期的效果，他最終選擇了針灸治療。在2個(gè)療程后，他發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量有明顯的改善，睡眠時(shí)間長(zhǎng)了1-2個(gè)小時(shí)，第二天感覺(jué)比之前有精神，精力更充沛。之后，他也嘗試了其他針灸治療，如治療肩周炎等疾病，都獲得了良好的效果。針對(duì)失眠問(wèn)題，他認(rèn)為針灸比起西藥治療體驗(yàn)更好，治療效果也更加穩(wěn)定。
第三段，總結(jié)針灸治療的優(yōu)勢(shì)。配合藥物治療，針灸可以最大限度地促進(jìn)藥物的吸收和作用，減小副作用等不良反應(yīng)。同時(shí)，針灸治療對(duì)于老年人或者有怕用藥的病人來(lái)說(shuō)尤其友好，可以降低人體對(duì)藥物的依賴(lài)。針灸治療，也可改善身體的整體狀態(tài)，使諸如頭痛等非病態(tài)的痛感減輕或者消失?？傊?，針灸治療具有安全、高效、漸進(jìn)、細(xì)致的特點(diǎn)。
第四段，分享一些使用針灸應(yīng)注意的事項(xiàng)。首先，選擇大醫(yī)院或者有資質(zhì)的針灸機(jī)構(gòu)。其次，選擇有豐富經(jīng)驗(yàn)的針灸醫(yī)師是必須的。第三，接受針灸治療之前應(yīng)該確保自己的身體情況沒(méi)有明顯危險(xiǎn)或者禁忌者，例如孕婦、懷有器械以及嚴(yán)重器質(zhì)性疾病患者等。第四，接受足量的針灸療程，不要強(qiáng)求善后，臨床療程起碼為4次或更多次。這樣可以保證療效穩(wěn)定，特別是在長(zhǎng)期疾病的治療中。
第五段，分享對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的思考。針灸治療是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中一種特別珍貴的療法之一，它體現(xiàn)出中醫(yī)哲學(xué)認(rèn)識(shí)世界的思想。依循中醫(yī)哲學(xué)的思路，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)不僅注重治療身體表現(xiàn)出的疾病癥狀，更注重人體的整體健康，努力實(shí)現(xiàn)療效可持續(xù)、修復(fù)疾病根源。在西方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)長(zhǎng)期占據(jù)主導(dǎo)地位的今天，中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在治療慢性疾病、促進(jìn)身體健康保健方面發(fā)揮的作用已逐漸受到廣泛認(rèn)可。
總之，在經(jīng)驗(yàn)中掌握針灸治療的功效、優(yōu)勢(shì)和適用情況，可以有效提醒疾病治療的質(zhì)量，更好地維持身體健康狀況。當(dāng)然，采取針灸治療也需要謹(jǐn)慎和慎重考慮。如果您有相關(guān)的疾病，不妨去正規(guī)的針灸醫(yī)院體驗(yàn)一下，也許您會(huì)在針灸治療中找到一種更適合自己的治療方式，從而體會(huì)到中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的妙處。
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