心理教育講座心得體會（通用24篇）

心得體會是對自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的一些體會和感悟的總結(jié)。心得體會的寫作要有自我反思和自我評價(jià)的觀點(diǎn)，同時(shí)可以引用適當(dāng)?shù)囊盟夭幕虬咐右灾巍Ｐ【帪榇蠹宜阉髡砹艘恍懶牡皿w會的佳作，希望對大家有所幫助。

心理教育講座心得體會篇一

在這陽光燦爛的夏天，帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細(xì)聆聽了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座，通過這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過在

學(xué)習(xí)

、

生活

等幾個(gè)方面為我們講解大學(xué)生常見遇到的心理問題，告訴我們?nèi)绾握_的面對壓力并解決它。 第一、在學(xué)習(xí)上。首先，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。通過這次老師的答疑解惑，我了解了上大學(xué)的意義——實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。我們每一個(gè)人都必須樹立正確的價(jià)值觀，努力奮斗當(dāng)收獲成功的時(shí)候我們會感到油然而生的成就感。

它，只是采取消極的態(tài)度，在心理健康老師的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。現(xiàn)在的我慢慢的開始正視自己并且通過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴于相互的了解，相互了解有賴于彼此思想上的溝通。要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴心理。

第三、在

愛

情上。每個(gè)人對愛情都充滿幻想，我也不例外，以為某個(gè)人是我的全世界，但是每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，我所以在愛情中常常流淚，幾乎不知道面對日常生活中的各種問題，也許是習(xí)慣了依賴，失去的痛苦一直伴隨著我。這次的講座卻從另一個(gè)的角度向我說明了愛情是一種相互獨(dú)立相互尊重的關(guān)系，我們每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，就像致橡樹中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹，而不是一個(gè)人是另一個(gè)的藤蔓。在對待愛情的態(tài)度上要有一顆真誠的心，那種“不在乎天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負(fù)責(zé)的愛情，愛情是神圣的，這種美好的情感值得我們每一個(gè)人慢慢回憶，而不是因?yàn)橐粫r(shí)的.寂寞才緊緊相擁，只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。

最后，作為一位當(dāng)代大學(xué)生，我們要明確身上肩負(fù)的責(zé)任，大學(xué)時(shí)光是美好的，在這樣花一樣的年華，面對著朝陽，樹立遠(yuǎn)大的理想，并不懈奮斗，面對壓力和挫折，積極地解決，不拋棄，不放棄，我相信，我們的青春永垂不朽！

8月29日，我校請赫欣老師為我們做了一次心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。現(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會。

聽了赫老師的講座，使我對教師心理健康有了一個(gè)全新的認(rèn)識。

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——

什么

都懂;是能者——什么 都會。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因?yàn)榕d趣是孩子們最好的老師。

做為教師在工作中要認(rèn)真細(xì)致，有愛心、熱心、恒心、耐心，教學(xué)要以人為本，善于照顧學(xué)生的情緒，時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動態(tài)，要多和學(xué)生溝通，多表揚(yáng)，少懲罰;多寬容、理解，少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習(xí)上，在生活上關(guān)心他們。我們老師更要付出巨大愛心去關(guān)懷他們，引導(dǎo)他們，其實(shí)很多學(xué)生對學(xué)習(xí)都缺乏信心，都有挫敗感，又有厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤，及時(shí)采取措施，跟家長多聯(lián)系，多溝通，爭取學(xué)校家庭溝通教育。這也是符合教育原則的，就是給學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。有句話不是說“近朱者赤，近墨者黑”嗎?可見，一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，對學(xué)生完美性格的塑造是多么重要。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動力，我將會在學(xué)習(xí)中得到的體會實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。

學(xué)校組織我們聽了袁秦老師的心理健康的講座，聽了講座后，使我感受頗深，在袁老師的精彩講座中，讓我知道了

關(guān)于

心理的一些知識。

在講座中，讓我知道了教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了老師是極易受壓人群。在職業(yè)特征中，一般經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為，在職人員的壓力感受隨著年齡的增長而增長，年齡越大，需要處理的工作和家庭方面的事務(wù)越多，責(zé)任越重，壓力也就越大。教師更是如此。教師職業(yè)是最具壓力的職業(yè)之一。如果教師的工作壓力不能及時(shí)緩解，教師就會缺乏教學(xué)激情，生活熱情甚至產(chǎn)生心理疾病。同時(shí)教師是心理壓力形成的易發(fā)人群，要使自己保持良好的心理狀態(tài)，選擇適合自己的減壓方法，將已有的壓力釋放舒緩出來，放松心情，調(diào)整狀態(tài)。

身為教師，只有不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的

安全

感。教師只有不斷地接受新知識，拓寬自己的視野，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。

己一定能夠在學(xué)習(xí)、生活、工作中游刃有余。而且這種職業(yè)倦怠會逐漸消失，一定會更好地完成工作。 作為一線教師要做到真正的防患于未然，就要做到保持良好健康的心態(tài)，關(guān)注自己的心理健康，才能提高自己的生活品質(zhì)。

橋頭第二

小學(xué)

張 瑾

2015年4月

心理教育講座心得體會篇二

心理教育心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的心理教育心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【心理教育心得體會通用3篇】，供你選擇借鑒。

通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

今年的11月我幸參加了“國培計(jì)劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。

加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。

學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。

教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

經(jīng)過半個(gè)多學(xué)期心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù)，開啟學(xué)生心靈之鎖，從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會:。

盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

心理健康問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢?，心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來自家長的支持和認(rèn)可。學(xué)校開展心理健康教育時(shí)還必須注重與家長達(dá)成共識，打破家長那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。

今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計(jì)劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快，我必須不斷地學(xué)習(xí)，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。

心理教育講座心得體會篇三

心理教育作為一種新興的教育形式，在現(xiàn)代社會受到了越來越多的關(guān)注。我有幸參加了一次心理教育的聽課活動，并深感其對個(gè)人成長和生活幸福的積極影響。以下是我對此次聽課心得的總結(jié)。

首先，心理教育傳授的知識讓我更好地了解了自己。在課堂上，老師講解了一系列心理學(xué)的基礎(chǔ)理論和原則，比如人格心理學(xué)、情緒管理等。通過學(xué)習(xí)這些知識，我漸漸認(rèn)識到自己的性格特點(diǎn)和情緒管理的不足之處，進(jìn)而學(xué)會了如何調(diào)整自己的心態(tài)和情緒。尤其是通過老師分享的案例分析，我能夠明確看到自己在某些場景下的心理變化和行為模式，使我能夠更加客觀地審視自己，并做出積極的改變。

其次，心理教育讓我在人際交往中更加得心應(yīng)手。課堂上，老師講解了人際交往的一些基本原則和技巧，比如傾聽、表達(dá)和溝通等。這些知識讓我重新審視了自己在與他人交往中的問題，并且學(xué)習(xí)了如何更好地與他人溝通。特別是老師提到的“傾聽”的技巧，讓我明白了在與他人交流時(shí)應(yīng)該更多地關(guān)注對方的感受和需求，而不是只關(guān)注自己的想法和利益。這使得我的人際交往更加和諧，也讓我更容易與他人建立起深入的連接。

再次，心理教育讓我更好地應(yīng)對困難和挫折。在人的一生中，難免會遇到各種困難和挫折，而如何應(yīng)對這些困難成為了一個(gè)關(guān)鍵的問題。通過心理教育的學(xué)習(xí)，我明白了積極心態(tài)和良好情緒管理對于應(yīng)對困難至關(guān)重要。正面思考、樂觀情緒的培養(yǎng)以及與他人的支持都是應(yīng)對困難和挫折的有效方法。在我的日常生活中，當(dāng)遇到一些困難時(shí)，我通過積極思考和運(yùn)用課堂所學(xué)的方法，能夠更快地從困境中走出來，并找到解決問題的有效途徑。

此外，心理教育還讓我更好地認(rèn)識他人。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對他人的行為和心理有了更深入的了解。在課堂上，老師通過生動的案例分析和講解，讓我們了解了人們在面對不同情境時(shí)的心理變化和行為表現(xiàn)。這讓我能夠更好地理解他人的行為，并能夠從他人的角度去思考問題。尤其是通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué)的知識，我明白了人在社會中的行為是受到諸多因素的影響，如群體性心理、社會規(guī)范等。這種對他人的理解和洞察力，使我在與他人交往中更有耐心和包容心，也能夠更好地理解他人的需求和情感。

最后，心理教育給我?guī)砹朔e極的心理成長。通過課堂上的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸成長為一個(gè)更加成熟、自信的人。心理教育教會了我如何樹立正確的生活觀和人生態(tài)度，讓我能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。而且，通過心理教育，我也認(rèn)識到了學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性，意識到心理學(xué)對于個(gè)人成長和社會發(fā)展的巨大貢獻(xiàn)。因此，我更加積極地投入到心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，不斷提升自己的心理素養(yǎng)和專業(yè)知識。

總之，通過參加心理教育的學(xué)習(xí)，我獲得了許多寶貴的心理學(xué)知識，這不僅讓我更好地了解自己，也讓我在人際交往中更加得心應(yīng)手，同時(shí)還讓我在面對困難和挫折時(shí)能夠更好地應(yīng)對。同時(shí)，心理教育也給了我一個(gè)更加積極的心理成長的平臺和機(jī)會。因此，我相信心理教育對于每個(gè)人的成長和發(fā)展都是非常重要的，并會繼續(xù)投入到心理教育的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，為自己和他人創(chuàng)造更加積極的心理狀態(tài)。

心理教育講座心得體會篇四

為加強(qiáng)師生對心理健康的重視，了解心理方面的知識、提高心理教育的自我認(rèn)識。2020年10月24日—10月25日伊州區(qū)教育局邀請鄭州人本心理研究院院長、心理測評與咨詢專家、認(rèn)知心理訓(xùn)練專家、心理學(xué)應(yīng)用技術(shù)專家、人本動力學(xué)創(chuàng)始人程士釗講師為區(qū)屬67所中小學(xué)、幼兒園近100名心理健康教師進(jìn)行了專業(yè)培訓(xùn)。

程院長從壓力的生理反應(yīng)到壓力產(chǎn)生的原因，以及如何應(yīng)對心理壓力進(jìn)行深入淺出的講解，以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理學(xué)這門學(xué)科的魅力所在。通過理論學(xué)習(xí)心理測試體驗(yàn)、自我剖析等讓參訓(xùn)老師們意識到心理教育的重要性。通過講解心理測評軟件的使用，讓老師們能夠更有效地了解學(xué)生心理情況，采用有效的教育手段對學(xué)生進(jìn)行教育，更快的篩查出有心理有存在問題的學(xué)生。

此次培訓(xùn)活動，對老師們來說猶如及時(shí)雨，為全區(qū)心理健康老師提供了學(xué)習(xí)充電的機(jī)會，也對各校的心理健康工作起到了督促和指導(dǎo)的作用。同時(shí)，結(jié)合當(dāng)下熱點(diǎn)問題，程院長用詼諧幽默的語言闡述了中小學(xué)心理健康教育的`重要性，最后從心理測評的項(xiàng)目及方法方面給在場的老師送去寶貴的經(jīng)驗(yàn)。今后學(xué)校可以有計(jì)劃、有針對性地開展心理健康教育活動；通過家校合作，加強(qiáng)溝通，相互配合，將心理健康教育潛移默化地滲透到學(xué)校教育全過程。

持續(xù)兩天的培訓(xùn)會，在掌聲中圓滿落下帷幕，通過兩天的培訓(xùn)，使參訓(xùn)教師受益匪淺，收獲頗多，培訓(xùn)結(jié)束后，為30所購買心理云軟件的學(xué)校頒發(fā)心理測評師榮譽(yù)證書。

心理教育講座心得體會篇五

心理教育作為一種新興的教育形式，不僅在學(xué)校得到廣泛應(yīng)用，也在社會各個(gè)方面發(fā)揮著越來越重要的作用。作為一位從業(yè)多年的心理教育工作者，我深切體會到了心理教育的價(jià)值和意義。以下，我將從專業(yè)角度出發(fā)，談?wù)勛约旱男牡皿w會，希望可以為更多人認(rèn)識和提高心理教育的效果起到一定的幫助。

首先，作為心理教育工作者，我們要重視心理教育的普及以及對于各年齡段學(xué)生的針對性培養(yǎng)。每個(gè)孩子的成長環(huán)境和個(gè)體特點(diǎn)都有所不同，因此我們不能套用統(tǒng)一的心理教育方法。應(yīng)該根據(jù)他們的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制心理教育方案。比如，對于小學(xué)生來說，應(yīng)該通過講故事的方式來啟發(fā)他們的思維，培養(yǎng)他們的情商；對于中學(xué)生來說，要注重引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，幫助他們應(yīng)對學(xué)業(yè)和人際關(guān)系的壓力。只有因材施教，才能收到事半功倍的效果。

其次，我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒調(diào)控能力?，F(xiàn)代社會競爭激烈，學(xué)生面臨著各種各樣的壓力，如果他們沒有足夠的情緒調(diào)控能力，就會容易出現(xiàn)情緒失控的現(xiàn)象，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)和生活。因此，我們應(yīng)該通過心理教育課程，幫助學(xué)生認(rèn)識自己的情感狀態(tài)，并學(xué)會用適當(dāng)?shù)姆绞絹碚{(diào)節(jié)情緒。讓學(xué)生學(xué)會自我冷靜和放松，并掌握一些有效的應(yīng)對策略，比如深呼吸、適量的鍛煉等等。只有掌握了這些技巧，學(xué)生才能更好地面對挫折和壓力，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的潛能。

第三，心理教育中要注重培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和情感表達(dá)能力。人是一個(gè)社會性的動物，我們的生活離不開與他人的交往。因此，學(xué)會與人相處、學(xué)會有效溝通是至關(guān)重要的。在心理教育中，我們可以通過角色扮演、互動游戲等方式，讓學(xué)生鍛煉社交能力和情感表達(dá)能力。比如，通過小組合作來促進(jìn)學(xué)生互相合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和合作能力；通過分享自己的故事和感受，讓學(xué)生學(xué)會展示自己，表達(dá)自己的情感。這些都能夠增強(qiáng)學(xué)生的自信心和人際交往能力。

第四，在心理教育中，我們也要注重培養(yǎng)學(xué)生的自我約束能力和道德觀念。在現(xiàn)代社會，誠實(shí)守信、遵紀(jì)守法是基本的道德底線，也是一個(gè)人得以晉升和發(fā)展的重要保障。因此，我們要通過心理教育課程，讓學(xué)生了解到誠信的重要性，并提醒他們要言行一致，言出必行。我們還可以通過情景模擬、案例分析等方式，引導(dǎo)學(xué)生去思考和判斷一些道德難題，培養(yǎng)他們的道德觀念和綜合判斷能力。只有通過這些教育手段，才能幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和道德觀念。

最后，我們要重視心理教育與家庭教育的銜接。心理教育不僅僅是在學(xué)校進(jìn)行，還要滲透到家庭教育中。家庭是孩子的第一課堂，家長的言行舉止對于孩子的成長起著至關(guān)重要的作用。因此，我們要通過家長教育活動，向家長普及心理素質(zhì)知識，幫助他們了解孩子的成長需求和心理特點(diǎn)，從而更好地引導(dǎo)和教育孩子。同時(shí)，學(xué)校和家庭要形成良好的合作機(jī)制，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，互相支持和配合，共同為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境。

綜上所述，心理教育是一項(xiàng)十分重要的教育工作。作為心理教育工作者，我們要重視心理教育的普及與針對性培養(yǎng)、注重培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒調(diào)控能力、社交能力和情感表達(dá)能力、自我約束能力和道德觀念，并重視與家庭教育的銜接。只有這樣，我們才能真正提高心理教育的效果，讓學(xué)生獲得更好的成長和發(fā)展。希望通過我的努力，能夠?yàn)樾睦斫逃陌l(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。

心理教育講座心得體會篇六

心理教育作為一種新興的教育方式，得到了越來越多人的關(guān)注。近期，我有幸參與了一次心理教育的聽課活動，深受啟發(fā)。在這次聽課中，我不僅加深了對心理教育的理解，也從中獲得了很多積極的心得體會。下面，我將就這次聽課的經(jīng)歷，談?wù)勎覍π睦斫逃睦斫夂透形颉?/p>

首先，我從這次聽課中感受到了心理教育的重要性。在過去，我們的教育往往注重知識的灌輸和考試的分?jǐn)?shù)，而忽視了學(xué)生的心理健康。而心理教育的出現(xiàn)，為我們提供了一個(gè)更全面的教育思路。通過培養(yǎng)孩子們的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們的心理抗壓能力，我們可以幫助他們更好地面對困難和挫折。這在當(dāng)今社會中是非常重要的，因?yàn)槲覀兠媾R的競爭和壓力越來越大，一個(gè)健康的心理對我們的成長和發(fā)展至關(guān)重要。

其次，我認(rèn)識到心理教育需要重視個(gè)體差異。在聽課中，老師告訴我們每個(gè)人的心理特點(diǎn)都是獨(dú)一無二的，所以在進(jìn)行心理教育時(shí)，要因材施教，根據(jù)個(gè)體差異進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)。這點(diǎn)在我看來非常重要，因?yàn)橹挥幸騽荻\，才能真正發(fā)揮心理教育的作用。例如，有的學(xué)生可能缺乏自信，我們應(yīng)該幫助他們樹立自信心；有的學(xué)生可能過于敏感，我們應(yīng)該教他們?nèi)绾魏侠淼靥幚砬榫w。只有充分了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，才能更好地開展心理教育。

另外，我覺得心理教育應(yīng)該貫穿于我們的日常生活和教學(xué)中。在聽課中，老師強(qiáng)調(diào)了心理教育的實(shí)踐性和靈活性。心理教育不應(yīng)該只停留在紙上談兵，而應(yīng)該與學(xué)生的實(shí)際生活和學(xué)習(xí)緊密結(jié)合。我們可以通過開展一些有趣的心理活動來培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，如團(tuán)隊(duì)合作、情景模擬等。我們也可以在課堂上引入一些心理教育的概念和方法，讓學(xué)生更好地理解和應(yīng)用于實(shí)踐。只有將心理教育融入我們的日常生活和教學(xué)中，才能取得更好的效果。

再次，我認(rèn)識到心理教育需要家庭和學(xué)校的共同努力。家庭是孩子成長的第一課堂，而學(xué)校則是孩子人生的延伸。心理教育需要家庭和學(xué)校的密切合作，形成一種有機(jī)的教育體系。家長應(yīng)該關(guān)心孩子的心理健康，了解他們的需求，提供適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。學(xué)校則應(yīng)該提供專業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助學(xué)生解決心理問題。只有家校合作，才能更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

最后，我深刻地體會到心理教育是一個(gè)持續(xù)不斷的過程。在聽課中，老師告訴我們心理教育不是一蹴而就的，而是一個(gè)長期的過程。我們需要從小抓起，不斷培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高他們的心理抵抗能力。同時(shí)，我們也要不斷學(xué)習(xí)和探索心理教育的新方法和技巧，與時(shí)俱進(jìn)。只有持之以恒地進(jìn)行心理教育，我們才能最終達(dá)到預(yù)期的效果。

總之，通過這次聽課，我對心理教育有了更深入的了解。心理教育的重要性，個(gè)體差異的重視，貫徹于日常生活和教學(xué)，家校共同合作以及持續(xù)不斷的過程，這些都是我從這次聽課中得到的心得體會。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我會不斷努力，為心理教育的普及和推廣貢獻(xiàn)自己的力量。

心理教育講座心得體會篇七

通過看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來，許多研究都已表明：教師的心理健康問題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群，我們幼兒教師也不例外，幼兒教師心理健康問題不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，因此，解決幼兒教師的心理健康問題是刻不容緩的。

健康是每一個(gè)人都關(guān)心和向往的。所謂健康，是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康所下的定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)力，”這就使健康由單一要素?cái)U(kuò)大為生理健康、心理健康與社會適應(yīng)力等三個(gè)要素，這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。

心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分，也越來越受到人們的重視，幼兒教師肩負(fù)著培養(yǎng)一代新人的重任，幼兒教師的心理健康，直接關(guān)系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展，從我園來看，許多教師存在著一定的心理健康問題，如果幼兒教師自身缺乏健康心理，何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢？長期過重的壓力不僅會嚴(yán)重地影響教師的身心健康，而且也會影響教師的工作績效，這還將對基礎(chǔ)教育工作造成無法彌補(bǔ)的損失。因此，要重視幼兒教師的心理健康問題，了解幼兒教師的心理特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。

幼兒教師心理健康的重要性很關(guān)鍵。教師是學(xué)校教育的主要推動者，在整個(gè)教學(xué)活動中扮演者十分重要的角色。一個(gè)優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象，一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學(xué)生。因?yàn)樗约憾疾恢廊绾握{(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的心境，又怎么能幫助學(xué)生去獲得快樂？所以只有心理健康的教師才能運(yùn)用教學(xué)行為去影響學(xué)生，培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。根據(jù)有關(guān)教師不良適應(yīng)的研究顯示，教師心理適應(yīng)困難比例較一般人群要高。因此，正視教師心理健康成為了一項(xiàng)關(guān)系著國家教育與發(fā)展的重要課題。

引起幼兒教師心理適應(yīng)困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應(yīng)困難的因素是多方面的，主要來自社會壓力、家庭負(fù)擔(dān)和工作環(huán)境。

幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場，因而其工作有較大的獨(dú)立性。正因?yàn)檫@樣，從心理上來說排斥管理，甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中，管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來，由此產(chǎn)生了對立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng)，使教師時(shí)刻感到被監(jiān)視，處于十分壓抑的狀態(tài)，從而導(dǎo)致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。

心理教育講座心得體會篇八

本次人文社科講座在同學(xué)與老師的積極互動和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學(xué)的好評。在老師極具風(fēng)格的開場中同學(xué)們被深深吸引，一個(gè)簡短而蘊(yùn)含寓意的動漫視頻指明了主題。整個(gè)講座中也是同學(xué)與老師密切配合，不但展開交流，更是讓這場心理講座成為一個(gè)思想的盛宴。

這次的活動是系里團(tuán)委為了進(jìn)一步普及心理健康知識，提升同學(xué)們的心理健康意識，推動學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展而舉辦的，通過此次活動，同學(xué)們揭開了心靈中的困惑，提升了自身的心理素質(zhì)，加強(qiáng)了自身抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，因此我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

第一培養(yǎng)不錯(cuò)的人格品質(zhì)。

不錯(cuò)的'人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長避短，不斷健全自身。其次應(yīng)該提升對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提升挫折承受能力應(yīng)努力提升自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二，明確自身的生活目標(biāo)。

生活目標(biāo)對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會有一個(gè)目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的既定目標(biāo)，最后達(dá)到自身最想要的結(jié)果。

第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)整。

自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包含調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。

因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生很多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的轉(zhuǎn)變，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。

這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實(shí)的不錯(cuò)接觸。進(jìn)行自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自身的理想目標(biāo)。因此大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。

此次活動也存在著一些不足之處，例如：

1.同學(xué)們秩序有些混亂。

2.同學(xué)們在簽到的時(shí)候比較混亂。

3.多媒體出現(xiàn)了一些狀況，在人員安排妥當(dāng)?shù)那闆r下，又調(diào)換了教室。給老師和同學(xué)都帶來了一些麻煩。

對于存在的不足之處，我們將會勇敢的擔(dān)當(dāng)起來，用自身的智慧與勤奮不斷克服不足，為同學(xué)們奉獻(xiàn)出更精彩的活動，也希望大家能多提寶貴意見，為我院的發(fā)展、同學(xué)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自身的力量！

心理教育講座心得體會篇九

過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。

認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理教育講座心得體會篇十

心理教育作為一種新興的教育方式，旨在幫助學(xué)生了解自己的內(nèi)在世界，并發(fā)展自己的潛力。在我擔(dān)任心理教育講師的過程中，我不僅收獲了教育的快樂，更深刻地領(lǐng)悟到了心理教育的意義和價(jià)值。以下，我將從五個(gè)方面分享我在講心理教育中的體會和經(jīng)驗(yàn)。

首先，理解學(xué)生的需求是講心理教育的重要基礎(chǔ)。每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)特的個(gè)體，他們在心理上的發(fā)展進(jìn)程和需求也是不同的。在講授心理教育課程之前，我會了解學(xué)生的性格特點(diǎn)、生活經(jīng)歷和學(xué)習(xí)需要。通過與他們的互動交流，我能夠更好地把握他們的需求，為他們提供個(gè)性化的心理教育服務(wù)。例如，對于一些性格內(nèi)向的學(xué)生，我會注重引導(dǎo)他們開展自我反思和自我認(rèn)知的活動，以幫助他們更好地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。

其次，創(chuàng)設(shè)積極的學(xué)習(xí)氛圍是講心理教育的重要手段。學(xué)習(xí)環(huán)境對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有著重要的影響。在講授心理教育課程時(shí)，我注重營造積極、和諧、尊重和包容的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)、傾聽他們的想法和理解他們的感受，我希望每個(gè)學(xué)生都能感受到被尊重和關(guān)愛，從而更好地參與到學(xué)習(xí)中來。在這樣的學(xué)習(xí)氛圍中，學(xué)生更容易敞開心扉，樂意分享和探討自己的內(nèi)心世界。

第三，培養(yǎng)學(xué)生的情緒管理能力是講心理教育的重要目標(biāo)。情緒管理是每個(gè)人生活中不可或缺的能力。在講心理教育課程中，我注重培養(yǎng)學(xué)生對情緒的認(rèn)知和理解，幫助他們了解不同情緒對身心健康的影響，并教授一些有效的情緒調(diào)節(jié)策略。例如，我會引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情緒日記的撰寫，通過記錄自己的情緒變化，了解情緒變化的規(guī)律，以及找到有效的應(yīng)對方式。在這個(gè)過程中，學(xué)生能夠更好地管理自己的情緒，并培養(yǎng)積極的心態(tài)面對困難和挫折。

第四，關(guān)注學(xué)生的心理健康問題是講心理教育的重要任務(wù)。當(dāng)今社會，心理健康問題日益突出，尤其是在學(xué)生中間。作為心理教育講師，我時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，并及時(shí)進(jìn)行干預(yù)和引導(dǎo)。例如，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系問題或情緒困擾時(shí)，我會與他們進(jìn)行個(gè)別溝通，提供心理支持和解決方案。同時(shí)，我也會組織相關(guān)活動，如心理講座、心理健康知識競賽等，以提高學(xué)生對心理健康問題的認(rèn)知和重視程度。

最后，注重自我反思和學(xué)習(xí)是講心理教育的必備之道。心理教育領(lǐng)域不斷發(fā)展變化，作為心理教育者，我需要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識和技能。在講心理教育的過程中，我會定期參加相關(guān)培訓(xùn)和研修，與其他心理教育從業(yè)者交流學(xué)習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)水平。同時(shí)，我也會進(jìn)行自我反思，總結(jié)講授心理教育的經(jīng)驗(yàn)和不足，以不斷完善我的教育方法和效果。

總之，講心理教育是一項(xiàng)積極而有意義的事業(yè)。通過理解學(xué)生需求、創(chuàng)設(shè)積極的學(xué)習(xí)氛圍、培養(yǎng)情緒管理能力、關(guān)注心理健康問題和注重自我反思和學(xué)習(xí)，我相信心理教育的目標(biāo)和效果能夠得到實(shí)現(xiàn)。希望在我未來的教育工作中，我能夠繼續(xù)貢獻(xiàn)自己的力量，讓更多的學(xué)生受益于心理教育的力量。

心理教育講座心得體會篇十一

心理教育作為一種以提高個(gè)體心理素質(zhì)為目的的教育形式，近年來在教育領(lǐng)域逐漸得到關(guān)注。在我校的心理學(xué)課堂中，我有幸參與了一次主題為“聽心理教育”的實(shí)踐活動。通過這次活動，我深刻體會到了聽心理教育的重要性，也對自身的心理素質(zhì)有了很大提升。下面我將結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和心得體會，對這次活動進(jìn)行總結(jié)和探討。

聽心理教育是心理教育的重要組成部分之一，它是通過傾聽、回應(yīng)和關(guān)懷來幫助他人，進(jìn)而達(dá)到心理健康的一種方法。在這次活動中，我們以小組分組，每個(gè)小組有一個(gè)負(fù)責(zé)人，其他成員則交流自己的問題或困擾。負(fù)責(zé)人通過傾聽、關(guān)懷和適時(shí)的回應(yīng)，幫助其他成員尋找問題的解決方法。這種方法的目的在于培養(yǎng)學(xué)生間的互相幫助和支持意識，增強(qiáng)情商和人際交往能力。

第二段：親身體驗(yàn)傾聽的重要性。

在這個(gè)活動中，我體驗(yàn)到了傾聽的重要性。在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們大多數(shù)時(shí)間都是傾聽者的角色，很少有機(jī)會去主動傾聽他人的心聲。而這次活動中，我不僅需要傾聽他人的問題，還要理解和回應(yīng)他們的困擾。通過這種親身體驗(yàn)，我感受到了傾聽對于建立良好人際關(guān)系的重要性，也更加深刻地了解到傾聽是一種關(guān)心和尊重他人的方式。

第三段：學(xué)會合理回應(yīng)和提供幫助。

在這次活動中，我學(xué)會了如何合理回應(yīng)和提供幫助。通過傾聽他人的問題和困擾，我能夠理解他們的內(nèi)心需要，并通過回應(yīng)和關(guān)懷來幫助他們。我清晰地認(rèn)識到，回應(yīng)需要適時(shí)、得體和真誠，不能簡單地給予安慰或建議，更要考慮到對方的感受和處境。通過不斷的實(shí)踐和反思，我逐漸提高了自己的傾聽和回應(yīng)能力，也培養(yǎng)了一種積極向上的心態(tài)。

第四段：感受到心理健康的重要性。

在這次活動中，我深刻感受到了心理健康的重要性。通過傾聽他人的問題和困擾，我發(fā)現(xiàn)很多問題的根源都是心理壓力和情緒困擾。如果我們能夠及時(shí)傾聽他人的心聲，并提供適時(shí)的幫助和支持，就能避免或解決許多心理健康問題。同時(shí)，自我關(guān)懷和自我調(diào)節(jié)也是維護(hù)心理健康的重要方式。通過這次活動，我更加關(guān)注和重視自己的心理健康，學(xué)會了一些有效的應(yīng)對方法。

第五段：總結(jié)和展望。

通過這次活動，我不僅體驗(yàn)到了聽心理教育的重要性，還提升了自身的心理素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)運(yùn)用所學(xué)知識和技巧，傾聽他人的心聲，并提供合適的回應(yīng)和幫助。我也希望心理教育能夠在學(xué)校中得到更多的關(guān)注和推廣，讓更多的人意識到心理健康的重要性，并學(xué)會如何關(guān)心自己和他人的內(nèi)心世界。

以聽心理教育為主題的這次活動，讓我受益匪淺。通過親身經(jīng)歷，我深刻體會到了傾聽的重要性、合理回應(yīng)和提供幫助的技巧，以及心理健康的重要性。這次活動不僅豐富了我的心理知識和技能，也讓我更加關(guān)注和關(guān)心他人的心理健康。我希望通過這次活動的總結(jié)和體會，能夠讓更多的人了解和重視心理教育，共同促進(jìn)學(xué)校和社會的心理健康發(fā)展。

心理教育講座心得體會篇十二

心理教育是一門關(guān)于人的心理活動與心理發(fā)展的教育科學(xué)，在教育領(lǐng)域中具有重要地位。在我大學(xué)期間，我有幸參加了一次心理教育的講座，并學(xué)習(xí)了一些相關(guān)的理論和技巧。通過這次學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻體會到心理教育的重要性與實(shí)用性，對自身的成長與發(fā)展產(chǎn)生了積極而深遠(yuǎn)的影響。以下是我對于講心理教育的心得體會。

首先，心理教育的目標(biāo)是幫助個(gè)體全面發(fā)展。心理教育強(qiáng)調(diào)個(gè)體的主體性與積極性，鼓勵(lì)個(gè)體主動參與并且自覺地對自己的內(nèi)心進(jìn)行觀察和思考。通過自我認(rèn)知和理解，個(gè)體能夠更好地掌握自己的情緒和行為，從而提升自身的情感智慧和自我管理的能力。在我個(gè)人的成長過程中，心理教育促使我更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界，并學(xué)會與他人進(jìn)行良好的溝通和交流，提升了我解決問題的能力。

其次，心理教育注重培養(yǎng)個(gè)體的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力。在現(xiàn)代社會中，個(gè)體往往需要與他人合作和交流，所以良好的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力是非常重要的。心理教育通過有效的心理訓(xùn)練，幫助個(gè)體化解心理困擾，建立良好的人際關(guān)系。在我的一次心理講座中，講師教會了我如何有效地表達(dá)自己，并且傾聽他人的請求和意見。我發(fā)現(xiàn)通過這些技巧，我能更好地與他人合作，增加彼此的理解和信任，從而有效地解決問題并創(chuàng)造更好的工作和生活環(huán)境。

再次，心理教育注重培養(yǎng)個(gè)體的情感健康和心理平衡。在現(xiàn)代社會中，許多人面臨壓力和焦慮的困擾，這對個(gè)體的身心健康產(chǎn)生了很大的負(fù)面影響。心理教育通過教授情緒管理和壓力釋放的方法，幫助個(gè)體調(diào)整情緒并保持心理平衡。在我的一次心理講座中，我學(xué)到了一些應(yīng)對壓力的方法，如運(yùn)動、放松訓(xùn)練和積極樂觀的心態(tài)。通過這些方法，我能夠更好地應(yīng)對生活中的壓力，并且保持情感健康與心理平衡。

最后，心理教育能夠?yàn)閭€(gè)體的成長和發(fā)展提供指導(dǎo)和支持，并促使個(gè)體實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。在我的一次心理講座中，講師強(qiáng)調(diào)了個(gè)體的自我認(rèn)同和目標(biāo)的設(shè)定。講師提醒我要明確自己的興趣和潛力，并將自己的目標(biāo)與興趣結(jié)合起來，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和成長。通過思考和實(shí)踐，我最終找到了自己想要從事的事業(yè)，并且能夠引導(dǎo)自己朝著這個(gè)方向努力。心理教育的指導(dǎo)和支持為我個(gè)人的成長和發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，通過參加心理教育的講座和實(shí)踐，我深刻體會到心理教育的重要性與實(shí)用性。它不僅幫助個(gè)體全面發(fā)展，還注重培養(yǎng)人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力，促進(jìn)個(gè)體的情感健康和心理平衡，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長與發(fā)展。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)運(yùn)用心理教育的理論和技巧，提升自己的心理素質(zhì)，并且將這種方法和經(jīng)驗(yàn)與他人分享，幫助他們實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和成長。

心理教育講座心得體會篇十三

轉(zhuǎn)眼間，訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧。宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長!

將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的絕佳時(shí)機(jī)。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時(shí)的工作熱情，面對某一項(xiàng)工作就耗盡心理。生理上的能量，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情。教師應(yīng)先學(xué)會認(rèn)識自己。接納自己，關(guān)心自己，珍惜自己，然后才能教書育人，身正為范，教育和影響學(xué)生，成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力:。

教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間。教師之間。家庭之間的問題，這些問題范。小學(xué)生認(rèn)知水平比擬低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的開展。

另外，作為教師就要〝學(xué)高為師〞。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，到達(dá)新的教學(xué)要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊。自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者。具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之那么使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

作為教師，要以當(dāng)人民教師為榮，提升人生信念，面向?qū)W生，擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任，堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師，決不會成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個(gè)陽光教師，具有健康。平和。寬容。大度。崇高。自信。積極的心態(tài)，有化為難為融洽，化壓力為動力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子，要有陽光般燦爛的笑臉;面對同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度;面對家長，要能陽光般真誠的交流;面對教育，要有陽光般平和的心態(tài);面對教研，要有陽光般積極的熱情;面對開展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會給學(xué)生撒播陽光，給大家?guī)黻柟?。讓我們永遠(yuǎn)記住:〝給你點(diǎn)陽光就燦爛。〞調(diào)整好自己的心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理開展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識，它會有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

心理教育講座心得體會篇十四

時(shí)代的發(fā)展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎(chǔ)。從素養(yǎng)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。因此，我們老師在引導(dǎo)學(xué)生獲得學(xué)問的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參與心理健康學(xué)習(xí)，真實(shí)感受頗深！

我認(rèn)為，老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、詳細(xì)實(shí)施者，一個(gè)勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)建一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松開心，反之則使學(xué)生惶惑擔(dān)心。所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問，駕馭心理調(diào)整的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受實(shí)力。

（二）調(diào)整心情，保持心理的平衡。

（三）擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。

（四）樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理支配時(shí)間，張弛有度。

（五）培育多種愛好與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以主動健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動中去。

我們要以主動的心情狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱忱、親善可親，教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富好玩味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。

最近參與了肥城市中小學(xué)老師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺，感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué)，周老師的社會心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了很多。

通過學(xué)習(xí)，我懂得了老師首先要具備健康的心理。老師是學(xué)校心理健康教育的詳細(xì)實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和精彩的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，老師完善的心理素養(yǎng)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的動身點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位老師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí)，我相識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經(jīng)常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不擅長處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的.實(shí)力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應(yīng)力求“對癥下藥”，賜予學(xué)生激勵(lì)，幫他們重拾信念。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，就要會同學(xué)生家長實(shí)行較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有安排有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互協(xié)作，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。'我們的目的就是教書育人，是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和詳細(xì)實(shí)施者。除了要有淵博的學(xué)問和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理改變進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，通過學(xué)習(xí)，無論在理論學(xué)問還是方法技巧上我對心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康歡樂的成長，我會接著仔細(xì)的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！

健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動而深遠(yuǎn)的影響，作為高校生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)高校生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加獨(dú)立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了高校，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙無比。上高校后，驚慌的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加獨(dú)立性，主動主動適應(yīng)高校生活，度過充溢而有意義的高校生活。

心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大改變，高校生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。

心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長獨(dú)立思索、參加意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。

我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己限制自己的心情，妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系，主動融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

高校生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在高校中仍須要保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學(xué)問海洋中，舍命地吸取新學(xué)問，發(fā)展多方面的實(shí)力，以提高自身素養(yǎng)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)主動參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手實(shí)力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

高校生應(yīng)保持主動樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來充溢信念和希望。主動加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了高校生活又鍛煉了自己實(shí)力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。主動參與業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康發(fā)展供應(yīng)了課堂以外的活動機(jī)會。

高校生應(yīng)培育多種愛好，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參與各種課余活動，發(fā)揮潛能，激昂精神，緩解驚慌，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會自我調(diào)整，適度的表達(dá)和限制心情。

作為21世紀(jì)的高校生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)建力以及自信念等心理素養(yǎng)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理打算，從而使我們科學(xué)地走出自我相識的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

心理教育講座心得體會篇十五

心理健康的重要性就不用多提了，一個(gè)人只要心理健康，就不會做出什么出格的事情，也不會做出很多的不合常規(guī)的事情。對于學(xué)生來說，心理健康就更重要了，心理健康的學(xué)生在學(xué)習(xí)上都能夠認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，聽老師、家長、長輩的話，這些都是我們要做好的事情，在不斷的發(fā)展中，這些都會得到很大的發(fā)展，我相信這一次一定能夠做好學(xué)生心理健康的培訓(xùn)！

我是一名小學(xué)班主任，憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開展班級團(tuán)體輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。

在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好！

心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！

鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團(tuán)體的輔導(dǎo)，獨(dú)樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習(xí)。鐘老師在講座中說到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈......

心理教育講座心得體會篇十六

本學(xué)期在學(xué)校統(tǒng)一組織的“三個(gè)一”讀書活動中，我選擇閱讀的教育專著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學(xué)概論》。該書于1998年8月由警官教育出版社出版，全書用十四章25萬字的篇幅從教育心理學(xué)研究的對象方法、學(xué)生的身心發(fā)展、學(xué)生的個(gè)別差異、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)心理、學(xué)生心理健康、老師心理等方面進(jìn)行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過認(rèn)真閱讀這本教育專著使我這個(gè)半路出家的教師對教育的目的意義和方法有了更深刻的認(rèn)識，從而間接地提高了我的教育業(yè)務(wù)素質(zhì)。下面就我在學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)概論》的一些心得體會介紹如下：

全書引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個(gè)中心思想就是要充分運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的知識和方法來組織教學(xué)活動，在教學(xué)活動中要進(jìn)行充分的教學(xué)設(shè)計(jì)因材施教實(shí)施有效教學(xué)。

《教育心理學(xué)概論》中以“學(xué)生身心發(fā)展”、“學(xué)生個(gè)別差異”、“學(xué)習(xí)心理”、“教學(xué)心理”、“學(xué)校群體心理”、“學(xué)生心理健康”六章的篇幅闡述了教學(xué)活動是以學(xué)生為中心這樣一個(gè)思想。一切教學(xué)活動的中心都是學(xué)生這是一個(gè)客觀事實(shí)，而現(xiàn)實(shí)生活中有個(gè)別教師并沒有認(rèn)識到這一點(diǎn)。正是這種認(rèn)識上的偏差，導(dǎo)致個(gè)別教師在學(xué)校管理中高高在上不尊重愛護(hù)學(xué)生甚至侮辱體罰學(xué)生、在課堂上只會填鴨式教學(xué)方法不能因材施教實(shí)施有效教學(xué)。只有真正認(rèn)識到學(xué)生是教學(xué)活動的中心這一客觀事實(shí)，才能在學(xué)校的教育教學(xué)中充分尊重學(xué)生、發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動性，從而達(dá)到完善學(xué)生品德、啟迪學(xué)生智慧、提高學(xué)生技能的有效教學(xué)目的。

自古以來人們將教師定位為“傳道、授業(yè)、解惑”的圣人和智者的角色，但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變，現(xiàn)代教學(xué)活動的多樣性決定了教師角色的多樣性。書中對教師的職業(yè)角色定位為教書育人、行政管理、心理導(dǎo)向、自我定向四大類角色。作為第一類教書育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔(dān)人類知識的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任；第二類行政管理角色的教師必須做好學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理；第三類心理導(dǎo)向角色的教師必須做好人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者和心理衛(wèi)生工作者；第四類自我定向角色總體來說成為“人類靈魂的工程師”是社會對每一位教師的期望，為了回報(bào)社會這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學(xué)習(xí)者和學(xué)生家長的代理者。

作為一名成人教育工作者對我而言，我覺得應(yīng)定位為學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理者和孜孜不倦的學(xué)習(xí)者。只有這樣定位才能夠關(guān)心尊重學(xué)生為學(xué)生服好務(wù)、才能夠在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學(xué)員的考試中堅(jiān)持原則維護(hù)考試紀(jì)律保證考試的公正性，維護(hù)好學(xué)校的聲譽(yù)。

心理教育講座心得體會篇十七

學(xué)科教育心理學(xué)是主要研究中小學(xué)各學(xué)科的學(xué)習(xí)與教學(xué)等心理現(xiàn)象及其規(guī)律，是教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，是形成學(xué)科教學(xué)知識的重要基礎(chǔ)。通過這一段時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。

我是一個(gè)數(shù)學(xué)教師，一直以來認(rèn)為數(shù)學(xué)學(xué)科也需要心理學(xué)的相關(guān)知識來輔助教學(xué)，因此關(guān)注數(shù)學(xué)教學(xué)科學(xué)的心理科學(xué)。本學(xué)期，我參加了北京市中小學(xué)教師"十二五"公共必修課培訓(xùn)。通過《學(xué)科教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲頗多。如果說自己以前也似乎曾經(jīng)遵循過一些教學(xué)規(guī)律的話，除了道聽途說之外，更多的是自己不自覺地以心度心、以意揣意，不曾專門從心理學(xué)角度、在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行更有效教學(xué)。

心理學(xué)研究指出，一個(gè)專家型的教師至少應(yīng)當(dāng)具備以下幾方面的知識：

（1）所教學(xué)科的知識，

（2）學(xué)科課程材料和結(jié)構(gòu)的知識，

（3）一般教學(xué)論的知識，

（4）教本門學(xué)科所需要的特殊概念和特殊方式的知識，

（5）本學(xué)科特定的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的知識，

（6）學(xué)生的性格特征、文化背景及學(xué)習(xí)環(huán)境的知識，

（7）學(xué)生學(xué)習(xí)本門學(xué)科的特殊規(guī)律的知識?，F(xiàn)在讀了這部書之后，感覺自己的理論知識還差得很遠(yuǎn)，充分感受到在每個(gè)學(xué)科教學(xué)領(lǐng)域中如何引進(jìn)教育心理學(xué)的一般規(guī)律，并且能用它指導(dǎo)學(xué)科教學(xué)實(shí)踐，實(shí)在是一項(xiàng)十分有意義的、重要的工作。也覺得從學(xué)習(xí)中大有收獲，下面結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科課堂教學(xué)實(shí)際，談一談心得體會。

我有個(gè)學(xué)生，小學(xué)三年級，上數(shù)學(xué)課的時(shí)候總是聽一會兒，就不自覺地東瞧瞧、西看看，桌面上有什么東西都想玩，一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課，等到被教師提醒而轉(zhuǎn)過神來聽課時(shí)，由于數(shù)學(xué)知識具有連貫性，沒聽到前面的而跟不上，所以又去玩手邊的東西?？荚嚦煽冏匀徊缓?，教師和家長都著急。他自己也知道上課應(yīng)認(rèn)真聽講，想改掉這個(gè)壞毛病，可一上課就不自覺地又神游了。針對于該生的情況，我根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)以及數(shù)學(xué)課的特征，我在上課時(shí)注重讓學(xué)生感受大量的生活實(shí)例，模型，經(jīng)歷觀察、分析、比較、操作、歸納等數(shù)學(xué)活動過程，多設(shè)置新鮮、有趣、生動、形象的情境來吸引學(xué)生的注意力。另外我也適當(dāng)增加數(shù)學(xué)活動的內(nèi)容讓學(xué)生參加，比如數(shù)學(xué)游戲，口算競賽等使他們的注意力集中到課堂上。

心理教育講座心得體會篇十八

陳xx同學(xué)在"成長日記"中記錄了大年初一他認(rèn)為的最有意義的一件事："很幸運(yùn)，我是豬年第一個(gè)給老師打電話拜年的人!"原來，他無意中得知了我曾教過的學(xué)生把大年初一誰先給老師拜年、誰先聽到老師的聲音作為一年中第一個(gè)快樂和幸運(yùn)的事，他就想超越我們以往的學(xué)生，爭做這個(gè)第一人。他講的經(jīng)驗(yàn)是事先把我的號碼輸好，除夕夜電話里倒計(jì)時(shí)時(shí)，他就像手按搶答器一樣，鐘聲一響，他迅速按過來。電話里他表達(dá)了對我的祝福和他的新年目標(biāo)，我也真誠地祝福了他。

他最后問了一句："老師我是不是豬年第一個(gè)給您拜年的人?"我肯定后，他興奮地歡呼起來。陳xx的占線讓我的往屆生趙凱挺郁悶，他考了全校第二的喜訊都不是很興奮地告訴我，我對他還做了一番安慰。從新老學(xué)生搶占拜年電話這件事上，我再一次感受了做班主任的幸福。

追求幸福是人的本性。做一個(gè)幸福的班主任，需要額外的用心，用腦。我這里指的用心是指用真情，用愛心；用腦指的是用智慧，動腦筋。

公交車，我看到劉琳的母親領(lǐng)著她匆匆的走過我身邊，還跟我打個(gè)招呼，說："劉琳怕晚了，得打車走!"我看到娘倆在不遠(yuǎn)處打輛車一溜煙地跑了。我認(rèn)為自己不是小心眼兒的人，但我當(dāng)時(shí)真的在心里說了一句："沒良心的學(xué)生，我打車能帶你，你打車卻不帶我。"坐在公交車上，我心里也不是滋味。我反過來問自己：難道你當(dāng)初打車帶學(xué)生就是為了有一天他能打車帶上你嗎?這哪是愛學(xué)生啊，明明是斤斤計(jì)較，惟利是圖，太卑鄙了。人家很可能是怕帶上老師，又要讓老師破費(fèi)付車費(fèi)錢了。

我有一個(gè)習(xí)慣，定期讓學(xué)生用書面形式與我溝通，劉琳向我承認(rèn)了這件事：她有一天把練習(xí)冊忘帶回家，作業(yè)沒完成，為了不給老師一個(gè)沒完成任務(wù)的印象，她要趕在老師到校之前偷偷補(bǔ)完作業(yè)。我恍然大悟，怪不得打車把我甩下，原來她也是被作業(yè)制度逼迫的。我為誤解了這個(gè)學(xué)生和家長而愧疚，也為我班級制定的制度而悲哀。從這件事上，我理解了："存在即合理"這句話的含義。不要憑教師的主觀臆想去猜測學(xué)生的心理，每個(gè)學(xué)生背后都有他不愿意講的故事。理解孩子，也是能使教師的心胸更開闊，讓我們教師多一份幸福少一份酸楚。

每一個(gè)學(xué)生都值得班主任去"敬重"。李辰應(yīng)該說是一個(gè)在外校無法"混"下去的學(xué)生，他的家長找到我在瓦房店的親戚，讓我?guī)兔ψ尲螀R收下他。這個(gè)后來的學(xué)生有著與本班學(xué)生不一樣的.作派，讓我無法忍受，給我們的科任老師也平添了許多的麻煩，我甚至用"回你原校去吧"這樣的話來傷害他。他坐在第一位，老師們批作業(yè)經(jīng)常借用他的紅筆。去年圣誕節(jié)，李辰送每一位老師一盒禮物，我打開一看，是滿滿一盒精制的紅筆。"真是太實(shí)用了!"我們每位老師都發(fā)出了感慨。原來，這樣的學(xué)生也長心而且還挺細(xì)心。確實(shí)，用學(xué)習(xí)這把尺子來衡量，許多學(xué)生是不優(yōu)秀的，但學(xué)習(xí)之外，每個(gè)學(xué)生都有他獨(dú)特優(yōu)秀的一面，班主任不能用學(xué)習(xí)這同一把尺子去衡量所有學(xué)生。多一把尺子，就多一批令我們欣慰的學(xué)生，我們班主任的心里就多一份幸福感。

說起后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，應(yīng)該是令我最具幸福感的事了。許卓是我這屆學(xué)生中進(jìn)步最顯著的一個(gè)，原來是班級典型的后進(jìn)生，現(xiàn)已被同學(xué)評選為班長，前幾天還代表大連市到北京參加了數(shù)學(xué)奧林匹克競賽，成為全班同學(xué)的驕傲。他不僅在學(xué)習(xí)上進(jìn)步突出，而且特別愿意為同學(xué)講題。一下課就去問吳xx，有沒有不明白的，經(jīng)常放學(xué)后主動留下來為同學(xué)講題。吳xx的家長聽說他要到北京去比賽，特意贈送給他一支筆，而許卓卻對吳xx家長說："其實(shí)幫助吳xx的過程，也讓我有很大的收獲和提高，讓我把知識掌握的得更加透徹，我也得謝謝吳xx。"聽到自己教的學(xué)生能說出這樣的話，我確實(shí)有一種幸福感。他在上北京之前，全班為他開了一個(gè)歡送會，我讓每個(gè)學(xué)生都為許卓寫上一句祝福的話，他放學(xué)后獨(dú)自留下來欣賞這些小賀卡，竟然眼中閃著淚光。他對我說："老師，我們班的同學(xué)太好了，平時(shí)被我得罪的人，都給我寫了那么好的祝福的話，我感到挺幸福的。"學(xué)生感到了幸福，這更應(yīng)是班主任的一種幸福，我對他說："這種幸福，是你自己用行動換來的，值得珍惜!"。

做班主任工作，有時(shí)也需要來點(diǎn)反彈琵琶，有一次，班級有兩個(gè)男生因課間瘋鬧，一個(gè)同學(xué)把另一個(gè)同學(xué)很貴的眼鏡弄碎了，家長要求賠償，而另一個(gè)家長又極不情愿，兩家在僵持。我把雙方家長都請到學(xué)校，對他們說："第一，我特別慶幸，慶幸僅僅是眼鏡碎了而沒有傷害到眼睛，第二，學(xué)生課間瘋鬧與班主任監(jiān)管不利有關(guān)，我承擔(dān)責(zé)任。因此我應(yīng)該也特愿意賠這個(gè)眼鏡!"聽我這么一說，兩個(gè)家長竟都紛紛表示應(yīng)該自己拿錢去配眼鏡，并且都表示給老師的工作添麻煩了，我的心里在暗暗地笑，棘手的問題解決了?？赡苁菍W(xué)習(xí)壓力的增大和年齡增大的原因，我發(fā)現(xiàn)初三的學(xué)生見到老師不如初一、初二的學(xué)生那樣熱情問好了，于是每天早晨我見到同學(xué)就搶著問："xx同學(xué)，早上好!"那位同學(xué)驚了一下，馬上又不好意思地問我好。我跟同學(xué)說："不要不好意思，沒有誰規(guī)定只許學(xué)生問老師好，難道老師就不能先問學(xué)生好嗎?"以后就出現(xiàn)了師生見面搶著問好的現(xiàn)象。這種反彈琵琶的效果反到真挺好，不過班主任不能隨便亂用，我追求的是一種教育無痕的境界。

一個(gè)班主任老師最需要做的就是想辦法增加集體的凝聚力，用集體的力量去教育學(xué)生，而增加集體凝聚力需要班主任抓住教育時(shí)機(jī)，以便取得事半功倍的效果。初一時(shí)的運(yùn)動會，兩個(gè)學(xué)校初一共16個(gè)班級，我們班級一共得了17分，位列倒數(shù)第二，那真是一種恥辱啊，整個(gè)運(yùn)動會給學(xué)生開的灰溜溜的，這樣的集體是沒有前途的，我抓住機(jī)會進(jìn)行了一場討論，最后得出一個(gè)共識："我們要天天跑步鍛煉!"從此我們班級成為最早在嘉匯掀起放學(xué)后跑步的班級。到了初二的運(yùn)動會，兩個(gè)學(xué)校共14個(gè)班級，我們排在了第七，到初三的運(yùn)動會我們以總分86分的絕對優(yōu)勢奪得了第一，盡管這里我們占了許多集體項(xiàng)目的光，但同學(xué)的體質(zhì)的確有了很大程度的提高。有一段時(shí)間，同學(xué)們跑步堅(jiān)持得不好，我就讓體委畫了一個(gè)大表貼在墻上，每天跑完步，表格上畫一個(gè)戰(zhàn)勝自我的標(biāo)志，直到放寒假，我們班級絕大多數(shù)同學(xué)仍在堅(jiān)持跑步。班級同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識越來越強(qiáng)，記得在學(xué)校組織的本屆學(xué)生的最后一次的籃球賽中，我們班級奇跡般地取得了第一名，被同學(xué)們以"一個(gè)從不打籃球卻能取得籃球賽冠軍的班級"的語句記錄在班級榮譽(yù)冊中。

全班開了個(gè)總結(jié)會，在分析原因時(shí)，有的同學(xué)居然把這個(gè)勝利同中國歷史上的幾大以弱勝強(qiáng)的戰(zhàn)爭聯(lián)系起來，好有意思。我也就此大做增強(qiáng)班集體凝聚力的文章，看到集體的進(jìn)步，最具幸福感的當(dāng)屬班主任老師。增進(jìn)師生情意是需要班主任老師付出的，這個(gè)付出也需要班主任抓住機(jī)會。在體育測試前，同學(xué)們需要增加體力和能量，我就跑到校外去給學(xué)生買外婆餅和巧克力，同學(xué)們一邊使勁鼓掌一邊大口地吃著我買的食品，還有同學(xué)把自己準(zhǔn)備的巧克力分給同學(xué)們吃，一派其樂融融。我還常自費(fèi)為同學(xué)買獎(jiǎng)品，盡管花的錢不多，但卻讓許多學(xué)生記憶深刻，而換來的效果卻不是我能買到的。

學(xué)生的學(xué)習(xí)許多時(shí)候是緊張和枯燥的，班主任有義務(wù)讓學(xué)生的生活更愉快。利用休息時(shí)間，我領(lǐng)學(xué)生到海之韻公園看日出，投放漂流瓶，開展讓大海作證活動；我還領(lǐng)學(xué)生到過烈士山英雄紀(jì)念公園，瞻仰英雄雕像，開展讓英雄作證活動；植物園里也有我們每個(gè)同學(xué)認(rèn)養(yǎng)的一棵大樹，我們在那里開展過讓大樹作證的活動；在去金石灘春游的路上，我準(zhǔn)備了許多迷語，開展迷語競猜活動，誰猜對了可以隨便點(diǎn)人唱歌，連司機(jī)都參與我們的活動中來了。乏味的旅途充滿了歡聲笑語，此時(shí)的我再次感受到了做班主任的幸福。

面對中考的初三學(xué)生需要一種富有激情的激勵(lì)，我在班級開展了"學(xué)生誓言"的征集活動，然后由全班同學(xué)討論制定了全班統(tǒng)一的"學(xué)生誓言"。每個(gè)周一，升旗儀式結(jié)束后我們一起宣誓，宏亮的聲音極大地振奮了學(xué)生的精神。

最后，我把學(xué)生們制定的誓言送給大家：

學(xué)生誓言。

我是一個(gè)有良知的人，

我將無愧于父母的養(yǎng)育之恩和老師的良苦用心!

我是一個(gè)有骨氣的人，

我決不會荒廢分秒寶貴的時(shí)間，我的實(shí)力將與時(shí)俱進(jìn)!

我是一個(gè)潛力無窮的人，

我的潛力在于我始終不渝，堅(jiān)持不懈的努力中。

我是嘉匯三年二班最重要的一員，

我堅(jiān)信，多一份努力，就會多一份希望，多一份拼搏，就會多一份成功!天道酬勤，功到自然成!

心理教育講座心得體會篇十九

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。

認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。

這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià)；對自己不會提出苛刻的`、非份的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

供給學(xué)生的文化知識，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病，所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理教育講座心得體會篇二十

我們都曾經(jīng)聽過一位著名教授的報(bào)告，講座他的教育觀和教育策略使我深受啟發(fā)。一、要有一顆寬容的心。我們的學(xué)生在家里，父母對孩子的教育都是一樣的，他們希望在老師和同學(xué)的教育中都能做一個(gè)自強(qiáng)不息的人，因此，老師和父母就應(yīng)該用一顆寬容的心對待他們的'錯(cuò)誤，不斷的提醒他們應(yīng)該做什么，不應(yīng)該說什么。二、要學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)新。創(chuàng)新是教學(xué)活動的靈魂。在教育教學(xué)過程中，教師要學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)新，努力提高自己各方面的能力。三、要學(xué)會尊重別人。尊重是相互的，要學(xué)會欣賞每一位同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)每一位同學(xué)的長處，并熱心地幫助他們。四、教師要學(xué)會寬容，學(xué)會感激。學(xué)生的自尊心是很強(qiáng)的，在他們的心理最敏感的時(shí)刻，他們最需要的不僅僅是物質(zhì)上的滿足感，而且他們還會因此得到教師的尊重。五、要學(xué)會與他人合作。教師與學(xué)生是平等的，教師要尊重每一位學(xué)生，尊重他們身上的閃光點(diǎn)、發(fā)光點(diǎn)。只有這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。六、教師要學(xué)會與人合作。在與人的合作中，教師與學(xué)生會產(chǎn)生一種人與人之間的信任和情感的紐帶，這種情感會使學(xué)生受到愛和尊重，從而激發(fā)他們奮學(xué)的積極性，使他們有克服困難的信心，產(chǎn)生前進(jìn)的動力。七、要學(xué)會寬容，學(xué)會欣賞每一位同學(xué)。寬容是一種愛的收獲，是一種信任、是一種激勵(lì)、是一種幫助、是一種溫暖。寬容是一種理解、是一種寬容，是一種幫助、是一種關(guān)懷，更是一種關(guān)愛。寬容不僅要包容學(xué)生的缺點(diǎn)，更要了解學(xué)生的思想狀況和心理狀況?？傊覀円獙W(xué)會寬容，學(xué)會欣賞每一位學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，寬容學(xué)生的每一次過失，不要因一次失誤而對學(xué)生發(fā)號施令，要讓學(xué)生感到教師是可愛的和可信賴的。

心理教育講座心得體會篇二十一

積極的暗示是一個(gè)長期的過程，需要持續(xù)不斷的培養(yǎng)，與其棍棒教育不如采取另一種心理教育方式，下面我們一起看看這篇《積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥》。

在教育小孩子的過程中用含蓄，間接的積極暗示，讓他們不自覺的接受一定的意見或信念之后，再給他們一個(gè)轉(zhuǎn)移目標(biāo)的事件，從而影響他們的心理和行為!

有天上午，一個(gè)小女生來告訴我，她有點(diǎn)難受，問她具體那里不舒服，她也說不出來，就是嘟著個(gè)小嘴，摸摸額頭也不像發(fā)燒的樣子。

這種情況在小孩子身上是經(jīng)常發(fā)生的，一般會告訴他堅(jiān)持一下，過一會要是還不舒服再打電話給家長。

那天，小女孩告訴我她不舒服的時(shí)候剛準(zhǔn)備做課間操，太陽還特別大，我就問她，還你能不能去做操呢!小女孩點(diǎn)點(diǎn)頭，我拍拍她的肩，說：“好樣的，寶貝，老師告訴你，做課間操以后，你就會發(fā)現(xiàn)你一點(diǎn)都不難受了”看著小女孩疑惑的眼神，我繼續(xù)說：“因?yàn)槟慊顒恿松眢w，全身的血液就流動起來了，而且陽光可以幫助你把那些不舒服的東西從身體里曬出去哦!你做操的時(shí)候一定要每個(gè)動作都做得特別漂亮，才能達(dá)到效果!”我注意觀察女孩，她真的把每一個(gè)動作都做得特別到位。

直到心里閃出一句：“積極的心理暗示是教育的靈丹妙藥”時(shí)，我才想明白了這件無心小事背后躲著的教育法則!估計(jì)著名的羅森塔爾效應(yīng)，也是遵循這一法則。

心理教育講座心得體會篇二十二

俗話說“玉不琢，不成器；不學(xué)就不知道什么意思了。”參加20xx年第一次心理健康教育培訓(xùn)，我感到非常榮幸。之前對心理健康教育了解不多。通過這20天的學(xué)習(xí)和交流，聽了名師的獨(dú)到見解，參加了一些實(shí)踐，受益匪淺。每天都感受到思想火花的沖擊，也為自己平時(shí)教學(xué)中遇到的各種問題找到了一些解決方法。特別是聽了李明軍對心理健康教育大綱的分析，我知道心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，開展心理健康教育意義重大。如何對問題多發(fā)的中職生進(jìn)行心理健康教育？我想從這次培訓(xùn)中談?wù)勎业捏w會。

一，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。

高職學(xué)生正處于從普通教育向職業(yè)教育的過渡時(shí)期。比如我們學(xué)校有些學(xué)生是孤兒，父母離異，家庭貧困，所以要加強(qiáng)對這些學(xué)生的心理教育。因此，在我們平時(shí)的教學(xué)中，通過心理健康教育在各科的滲透，讓學(xué)生認(rèn)識到健康不僅僅是指身體健康，還可以正確認(rèn)識自己，接納自己，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為，平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。作為一名中等職業(yè)教育工作者，我們應(yīng)該做到:。

(1)在教學(xué)中，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)心理健康成長的良好環(huán)境，一個(gè)平和、積極、溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。

(2)在教學(xué)中有效運(yùn)用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動教育走向自我教育，從他律走向自律，從自卑走向自立自信，讓學(xué)生參與到活動中來，讓他們感受到學(xué)到了，讓他們將來用得上，讓他們擁有成功的喜悅。

(3)在教學(xué)中，對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育指導(dǎo)。中等職業(yè)教育的目的是讓學(xué)生就業(yè)。因此，學(xué)生要樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神和吃苦的實(shí)踐能力，增強(qiáng)他們迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高他們對生活和社會的適應(yīng)能力，學(xué)會應(yīng)對壓力和挫折。

第二，教師也要加強(qiáng)心理健康。

一個(gè)老師的心理健康與否，可能會影響師生關(guān)系，也可能會傷害學(xué)生的心靈。通過這次培訓(xùn)，我豐富了自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我知道我應(yīng)該用一顆愛的心去關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，成為學(xué)生成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對個(gè)別典型案例的分析和研究，了解了心理異常的識別和一些解決方法。所以我們必須自己動手:。

(1)尊重每一個(gè)學(xué)生，保持樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動是一個(gè)雙向互動的過程，教師的情緒、言行都會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。所以，一個(gè)心理素質(zhì)好的老師會讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)，他們會表現(xiàn)出興趣，體驗(yàn)到愉悅，充分展示自己，表現(xiàn)出對老師的熱愛和尊重。教師也因此達(dá)到了“教書育人”的目的。

(2)樂于為工作做貢獻(xiàn)，培養(yǎng)自己的各種興趣愛好，建立良好的人際關(guān)系。

(3)善于調(diào)節(jié)自己的職業(yè)倦怠。面對學(xué)生，要關(guān)心他們，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷他們。我們應(yīng)該站在學(xué)生的立場，放棄自己去更好的了解他們。面對同事，要給予他人真誠的贊美，重視互動，靈活處理問題，控制和緩解情緒。

總之，通過這次訓(xùn)練，我感受到的是情感，真實(shí)的自己，留下更多的感受和思考。我只能在以后的工作中邊實(shí)踐邊總結(jié)，不斷鞏固所學(xué)，真正做到學(xué)以致用，學(xué)以致用，讓學(xué)生認(rèn)識自己，欣賞自己，在自我欣賞的環(huán)境中生活成長。

心理健康教育的最新經(jīng)驗(yàn)(六)1。軍旅生活伴隨著艱辛。

惡劣的環(huán)境。在我軍，只有少數(shù)部隊(duì)駐扎在繁華繁華地區(qū)，絕大多數(shù)士兵在經(jīng)濟(jì)相對落后的內(nèi)陸鄉(xiāng)村和邊遠(yuǎn)荒涼的邊防海防工作生活。千里冰封的雪原，遠(yuǎn)離陸地的島嶼，人跡罕至的彝墻，往往是軍事活動的場所，是其他許多社會職業(yè)無法比擬的。

艱巨的任務(wù)。軍旅生活的艱苦不僅受物質(zhì)條件的制約，也是由軍隊(duì)承擔(dān)的使命決定的。戰(zhàn)爭時(shí)期，軍人的艱辛是常人難以想象的。即使在和平時(shí)期，士兵們處理困難也是常有的事。

生活的艱辛。艱苦的環(huán)境、任務(wù)，軍營的日常生活往往是艱苦的。對于軍人來說，行軍打仗，吃不下飯睡不著覺是我們連隊(duì)的家常便飯。在和平年代，在泥地里爬，在水里游，翻山越嶺，在風(fēng)中睡，這些都不稀奇。雖然近年來部隊(duì)的物質(zhì)文化條件有了很大的改善，但士兵們不可能在“酒香、綠燈、紅燈”中舒舒服服地享受，吃苦耐勞仍然是軍旅生活的獨(dú)特色彩。

第二，吃苦耐勞是一個(gè)軍人必備的素質(zhì)。

1.革命軍人保衛(wèi)祖國和人民和平勞動的神圣職責(zé)，是一個(gè)吃苦耐勞的過程。上世紀(jì)80年代，打了很多勝仗的部隊(duì)往往是最能吃苦的。一個(gè)重要的作戰(zhàn)任務(wù)下來，大家都可以爭；誰能吃得苦，誰就有可能贏得啃“硬骨頭”的榮耀。現(xiàn)在也是如此。平時(shí)可以鍛煉吃苦耐勞的意志品質(zhì)。只有在關(guān)鍵時(shí)刻，才能表現(xiàn)出真正的英雄本色，才能圓滿完成黨和人民賦予的任務(wù)。

2.吃苦耐勞的'意志也是一個(gè)軍人在日常工作中成就事業(yè)的重要條件。只有具備吃苦耐勞的意志，才能在前進(jìn)道路上面對困難和挫折，百折不撓，奮勇前進(jìn)；面對別人冷嘲熱諷的壓力，我們可以鍥而不舍的往前走。面對愛情的波折、家庭的變故、身體的殘疾等“挫折”，能夠勇敢挑戰(zhàn)命運(yùn)，做一個(gè)生活中的強(qiáng)者，進(jìn)而為事業(yè)的成功打下基礎(chǔ)。

3.吃苦耐勞是革命事業(yè)和我軍的光榮傳統(tǒng)。我們所說的“吃苦耐勞”，既不是簡單的字面意義上的吃苦、受苦，也不是宗教上所謂的“小欲”修行。而是指為了崇高的理想和美好的事業(yè)而奮斗，不畏艱辛，不怕流血的英雄氣概?！捌D難困苦，玉汝于成”。

3.我軍是人民的軍隊(duì)，以人民的幸福為快樂，以人民的痛苦為痛苦。

在此基礎(chǔ)上，能吃苦耐勞的意志品格，是指革命軍人不是單純?yōu)榱顺钥喽钥?，而是為了人民的解決和幸福而自覺自愿地吃苦。“一人吃苦，萬人甜”是吃苦耐勞意志品格所蘊(yùn)含的思想境界的生動寫照?；仡櫸臆娮哌^的歷程，在民族危亡、人民水深火熱的時(shí)候，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們的前輩們不惜吃盡人間所有的苦。他們在極其困難的條件下，同國內(nèi)外反動派進(jìn)行了長期艱苦的斗爭，同全國人民一起推翻了三座大山，建立了新中國。全國解放后，為了人民的幸福和安寧，全軍官兵守衛(wèi)著祖國的邊防和海島，扎根在巍峨的高山、廣袤的森林、遼闊的戈壁，默默伴隨著艱辛，愿意比普通公民承受更多的磨難?？梢哉f，人民解放軍的歷史，就是一部革命軍隊(duì)為了祖國和人民的繁榮和幸福，甘愿忍受巨大艱辛和勞動的壯麗史詩。在革命軍人眼里，吉祥之源在于為人民的幸福努力奉獻(xiàn)、勇于吃苦、甘于奉獻(xiàn)，值得驕傲和自豪。

心理教育講座心得體會篇二十三

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。

這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心，人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會奮不顧身地為理想而努力，而你行動的動力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。

師生關(guān)系、家長關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時(shí)的教育過程中，及時(shí)地觀察了解學(xué)生，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴(yán)重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。

還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú)，尤其是差生，作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們，讓他們感受到班集體的.溫暖，自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的，從它的閃光點(diǎn)出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān)，同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。

之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了。

通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應(yīng)該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對象“對癥下藥”時(shí)，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會去學(xué)習(xí)，給我今后的教育教學(xué)工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中，我一定會好好珍惜的！

20xx年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我在學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。剛開始面對這一切，我茫然不知所措，后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會的人，不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境，須主動地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對自己做出實(shí)事求是的評價(jià)，形成正確的自我觀念；然后，客觀認(rèn)識個(gè)人能力的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自己的追求目標(biāo)，既不輕易否定自己，也不過高的估計(jì)自己，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，對影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺后面的許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。子曰：“有才無德，小人也；有德無才，君子也；然德才皆具者，圣人也。”大學(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個(gè)人的成長，更關(guān)系到國家和民族的未來。學(xué)好大學(xué)生心理健康教育這門課，不僅關(guān)系著我們個(gè)人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān)。從現(xiàn)在開始，培養(yǎng)健康有益的心理。

心理教育講座心得體會篇二十四

這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》，書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果，集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題，其研究目的在于服務(wù)教育。

通過閱讀本書，我有以下收獲：

《教育心理學(xué)》既包含了普遍性共同性的教育教學(xué)原理，同時(shí)又結(jié)合學(xué)科，針對學(xué)科的不同特點(diǎn)，以及學(xué)生的興趣與能力，將學(xué)科組織、調(diào)整與呈現(xiàn)，并進(jìn)行教學(xué)。因此，學(xué)習(xí)此書，一舉兩得，在了解學(xué)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律為自己班級管理提供理論依據(jù)的同時(shí)，也提高了自己學(xué)科教學(xué)能力。

一、學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性。

這本書強(qiáng)調(diào)了教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)，知道了作為一位人民教師，必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì)，從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì)。

能夠系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律和年齡特征，根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中要采取相應(yīng)的措施。有時(shí)你認(rèn)為不經(jīng)意的一句話，但在學(xué)生的眼里分量是多么重，甚至?xí)绊懰麄兊囊簧Ｓ芯湓捠沁@么說的：“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚(yáng)和鼓勵(lì),就是對他們的賞識，就是對他們的認(rèn)可，就能給他們信心和勇氣，讓他們邁出成功的第一步，因此我們在教學(xué)中要了解孩子的內(nèi)心，相信每一個(gè)孩子都是天才，欣賞孩子的長處，肯定他們的每一個(gè)細(xì)微進(jìn)步，讓他們不斷體驗(yàn)成功的喜悅，找到學(xué)習(xí)的快樂和自信。

二、了解學(xué)生的心理是做好教育教學(xué)工作的基礎(chǔ)。

1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量。

人的任何活動都是由一定的動機(jī)所激發(fā)并指向一定的目的的，學(xué)習(xí)也不例外。學(xué)習(xí)是復(fù)雜的心智活動過程，牽涉到整個(gè)智力因素和非智力因素的參與。比如感知、記憶、思維、想象等智力因素，構(gòu)成直接參與學(xué)習(xí)活動的智力系統(tǒng)。而這些非智力因素，構(gòu)成了與學(xué)習(xí)相關(guān)的動力系統(tǒng)。其中的動機(jī)則是學(xué)習(xí)活動最基本、最主要的心理動力。心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)動機(jī)強(qiáng)的學(xué)生，必然在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性，他們在學(xué)習(xí)中能專心致志，具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情，遇到困難時(shí)有頑強(qiáng)的自制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。因此，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平，就必須千方百計(jì)調(diào)動學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動機(jī)，提高學(xué)習(xí)效果。

提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作，并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來實(shí)施教育教學(xué)策略。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素。這時(shí)，就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關(guān)非智力因素情況的誘導(dǎo)，促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進(jìn)取的人格特征。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。

作為一位教育工作者，這本書要通讀，更要精讀。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價(jià)值，對我的教育教學(xué)有很大的幫助，今后我還要繼續(xù)研讀它。

總而言之，通過這一期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。

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