心得體會(huì)是一個(gè)人對(duì)自己思考、感悟、理解和認(rèn)識(shí)的歸納和總結(jié)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意區(qū)分事實(shí)和個(gè)人見(jiàn)解，做到客觀(guān)公正。即使我們每個(gè)人的經(jīng)歷不同，但通過(guò)借鑒他人的心得體會(huì)，可以更好地豐富自己的內(nèi)涵。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇一
第一段：引入話(huà)題
最近學(xué)校組織了一次關(guān)于肺結(jié)核的健康講座，我參加了這次講座，并深受啟發(fā)。在這次講座中，專(zhuān)家詳細(xì)介紹了肺結(jié)核的癥狀、傳播途徑以及預(yù)防方法，讓我對(duì)這個(gè)疾病有了更深入的認(rèn)識(shí)。
第二段：肺結(jié)核的相關(guān)知識(shí)
專(zhuān)家首先向我們介紹了肺結(jié)核的病因和傳播途徑。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌感染引起的一種傳染病，主要通過(guò)空氣飛沫傳播。當(dāng)一個(gè)感染者咳嗽或打噴嚏時(shí)，會(huì)將結(jié)核菌釋放到空氣中，其他人吸入這些含有結(jié)核菌的空氣，就有可能被感染。此外，有些人在早期感染后可能沒(méi)有任何癥狀，但仍然具有結(jié)核菌，他們也可能將結(jié)核菌傳染給他人。
第三段：肺結(jié)核的癥狀和危害
接下來(lái)，專(zhuān)家向我們介紹了肺結(jié)核的癥狀和危害。肺結(jié)核的癥狀包括長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽、胸痛、咳痰帶血、發(fā)熱、乏力等。如果不及時(shí)治療，肺結(jié)核可能會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥，如肺不張、肺纖維化等。嚴(yán)重的肺結(jié)核甚至可能導(dǎo)致死亡。因此，了解肺結(jié)核的癥狀和危害，對(duì)于我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療肺結(jié)核病情具有極大的重要性。
第四段：肺結(jié)核的預(yù)防和控制
專(zhuān)家在講座中強(qiáng)調(diào)了肺結(jié)核的預(yù)防和控制措施。首先，個(gè)人衛(wèi)生是最基本的預(yù)防措施之一。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免與患者長(zhǎng)時(shí)間接觸等。其次，定期進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)感染情況。最重要的是，如果檢測(cè)出結(jié)核菌陽(yáng)性，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療，并按照醫(yī)生的指導(dǎo)完成整個(gè)治療過(guò)程，確保病情完全治愈，并避免再次感染。
第五段：個(gè)人體會(huì)和總結(jié)
這次健康講座讓我對(duì)肺結(jié)核有了更深入的了解。我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人衛(wèi)生的重要性，無(wú)論是在學(xué)校還是在日常生活中，都要注意良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免與感染者長(zhǎng)時(shí)間接觸。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到要定期進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)，及早發(fā)現(xiàn)潛在感染，并及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療。只有通過(guò)個(gè)人努力和社會(huì)共同合作，才能達(dá)到預(yù)防和控制肺結(jié)核疾病的目標(biāo)。
總結(jié)：
通過(guò)這次健康講座，我對(duì)肺結(jié)核有了更全面的了解。了解肺結(jié)核的相關(guān)知識(shí)有助于我們更好地預(yù)防和控制這種疾病。只有通過(guò)提高自身的健康意識(shí)，改變不良的生活習(xí)慣，加強(qiáng)個(gè)人和社會(huì)的合作，我們才能較好地保護(hù)自己和他人免受肺結(jié)核的困擾。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng)造一個(gè)更健康的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇二
隨著醫(yī)學(xué)科技的不斷發(fā)展、用藥的進(jìn)步，大學(xué)生患肺結(jié)核的比例已經(jīng)大大降低。然而，對(duì)于愛(ài)護(hù)自己健康的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)知和防范仍然是必不可少的。本文將介紹幾點(diǎn)我在防范肺結(jié)核方面的心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
第二段：了解肺結(jié)核。
肺結(jié)核是一種由分枝桿菌引起的傳染病，病情較為嚴(yán)重。肺結(jié)核可以通過(guò)唾液、呼吸道分泌物等傳染給他人，也容易在空氣中傳播。對(duì)于那些免疫系統(tǒng)較弱的人來(lái)說(shuō)，肺結(jié)核的傳染率高達(dá)90%。因此，在大學(xué)生活中，我們應(yīng)該特別注意保護(hù)自己，避免意外感染。
第三段：預(yù)防肺結(jié)核。
預(yù)防肺結(jié)核，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是保持身體健康。堅(jiān)持鍛煉身體，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)攝入，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。此外，我們還應(yīng)該加強(qiáng)衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤消毒，多通風(fēng)、保持空氣流通，這些措施都能減少細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì)。在公共場(chǎng)所接觸任何物品時(shí)，盡量避免手和口的接觸，以避免不必要的感染。
第四段：當(dāng)發(fā)現(xiàn)疑似癥狀時(shí)。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己有咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以避免病情加重。在醫(yī)生的幫助下，我們可以更好地控制病情，從而減少傳播給他人的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，在治療過(guò)程中，我們應(yīng)該遵守醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥、及時(shí)復(fù)查。只有這樣，才能最終戰(zhàn)勝這種傳染病。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
在現(xiàn)代社會(huì)中，肺結(jié)核不再是大家最為擔(dān)心的疾病，但也有可能隨時(shí)襲擊我們。因此，我們不能掉以輕心。預(yù)防肺結(jié)核，保持健康、增強(qiáng)免疫力，不僅能夠保護(hù)自己，也能夠減少對(duì)他人的傳染風(fēng)險(xiǎn)。中國(guó)已經(jīng)取得了肺結(jié)核防治的重大成果，讓我們一起加強(qiáng)防護(hù)，促進(jìn)健康，讓生命更加美好。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇三
利用課外學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校和學(xué)院給我們安排了一系列講座，在我看來(lái)，旨在豐富小學(xué)期生活，積累專(zhuān)業(yè)知識(shí)，拓寬視野。這些講座與我們專(zhuān)業(yè)知識(shí)緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀(guān)摩聆聽(tīng)名師講座, 名師神采飛揚(yáng), 聽(tīng)者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對(duì)著鮮活的教學(xué)對(duì)象，智慧的教師必然沒(méi)有相同的課堂。
我特別喜歡“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”，因?yàn)樗麅?nèi)容豐富而廣，為我們?cè)黾恿撕芏嗾n外的知識(shí)，擴(kuò)寬我們的視野和涉獵。
第427講是由肖蕾博士主講的，他是我們學(xué)院的副教授，主講內(nèi)容是 “大學(xué)生在校期間如何提高自身科創(chuàng)能力”，分別闡述了一下內(nèi)容：
1．介紹我校為大學(xué)生提供的科研平臺(tái)；
2．飛思卡爾智能車(chē)競(jìng)賽及相關(guān)技術(shù)介紹；
3．大學(xué)生科研立項(xiàng)情況介紹。增加了我對(duì)學(xué)院的了解，也為我的大學(xué)生活規(guī)劃有了一定的幫助。
而“學(xué)者視野——周末科技文化藝術(shù)系列講座”第429講，由黃谷甘副教授主講 的“midi環(huán)境下按聲調(diào)譜曲唱古詩(shī)”，則向我們展示了古典詩(shī)詞是中國(guó)璀璨的文化精品，“詩(shī)樂(lè)合一”是傳統(tǒng)的至道鴻教。為繼承和創(chuàng)新往圣傳統(tǒng)的吟誦，演講人基于全國(guó)95%以上的方言點(diǎn)平聲都分陰平、陽(yáng)平，大多數(shù)方言區(qū)保留有中古入聲的共性，借鑒、集取名家及各地吟誦調(diào)之所長(zhǎng)，按平上去入四個(gè)聲調(diào)為古詩(shī)詞譜上數(shù)字簡(jiǎn)譜，再應(yīng)用現(xiàn)代教育傳播媒介、計(jì)算機(jī)技術(shù)合成數(shù)字音頻、視頻等多媒體信息資源，開(kāi)發(fā)出《基于midi唱詩(shī)詞》的wmv視頻文件，創(chuàng)新可視（譜）、可聽(tīng)（曲）、可歌詩(shī)（唱辭）、可學(xué)格律多位一體教學(xué)新環(huán)境。能開(kāi)啟天聰，激活右腦，啟迪智慧。概括為：唐詩(shī)宋詞聲律精，吟誦應(yīng)覺(jué)仄與平。1235唱唐詩(shī)，平仄仄平歌中知。漢字古來(lái)平聲多，陰陽(yáng)分唱5（so）與1(do)。5(so)高平第一聲，1(do)第二聲自明。2(lai)只唱入聲字，剩余上去唱3(mi)。譜成曲調(diào)配midi，詩(shī)如歌唱最好記。我不是個(gè)懂音樂(lè)的人，但是在黃谷甘副教授的感染下，感受到了音樂(lè)與科技碰撞出來(lái)的火花是那么的有魅力。
其實(shí)聽(tīng)講座的過(guò)程跟課堂聽(tīng)課大同小異，就是專(zhuān)心聽(tīng)，兼做筆記。講座筆記是講座內(nèi)容的記錄，因此是具有指導(dǎo)作用或?qū)W術(shù)價(jià)值的，準(zhǔn)備好一本專(zhuān)用的筆記本用于記錄講座內(nèi)容是非常重要的。同時(shí)在聽(tīng)的過(guò)程中需要與演講者同步思維，這樣才不會(huì)遺漏講座的重點(diǎn)。關(guān)于講座的筆記，與課堂講課的專(zhuān)業(yè)課筆記稍有不同，最好能在頁(yè)首注明講座的時(shí)間、地點(diǎn)、講座主題、主講者個(gè)人基本信息等，其次是簡(jiǎn)明扼要地記錄講座的理論框架和基本內(nèi)容，令人耳目一新的新概念、新觀(guān)點(diǎn)，值得進(jìn)一步思考、研究的空間，以及自己在聽(tīng)講過(guò)程中的感悟和思考，這些學(xué)術(shù)思考的火花稍縱即逝，不管成熟與否，一定要先記錄下來(lái)。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇四
肺結(jié)核作為一種常見(jiàn)傳染病，嚴(yán)重影響人們的健康。為了提高公眾對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)識(shí)，最近我參加了一場(chǎng)健康講座，非常有收獲。講座內(nèi)容圍繞肺結(jié)核的病因、癥狀、預(yù)防和治療等方面，令我對(duì)這一疾病有了更全面的了解。以下是我對(duì)這場(chǎng)講座的主要體會(huì)。
首先，講座詳細(xì)介紹了肺結(jié)核的病因和傳播途徑。肺結(jié)核由結(jié)核桿菌引起，主要通過(guò)空氣飛沫傳播。了解了這些信息后，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到肺結(jié)核的傳播與我們的生活習(xí)慣息息相關(guān)。特別是在公共場(chǎng)所、尤其是人員密集的地方，如車(chē)站、車(chē)廂等，細(xì)菌的傳播更加頻繁。因此，不僅需要強(qiáng)調(diào)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，如咳嗽時(shí)用紙巾或手肘遮擋口鼻，還要提倡鼓勵(lì)患者及時(shí)就診和治療，以遏制病情的進(jìn)一步擴(kuò)散。
其次，講座還介紹了肺結(jié)核的主要癥狀和體征。經(jīng)過(guò)講師的解釋?zhuān)伊私獾椒谓Y(jié)核的癥狀通常包括長(zhǎng)期咳嗽、疲倦、食欲不振、體重減輕等。與此同時(shí)，我還了解到了一些患者不常見(jiàn)的癥狀，例如胸痛、咯血等。這些癥狀雖然表面上看起來(lái)可能與常見(jiàn)的感冒或咳嗽相似，但如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就需要引起足夠的重視。在講座中，我還學(xué)到了如何通過(guò)皮膚試驗(yàn)等方法確診肺結(jié)核，這對(duì)于盡早治療和預(yù)防疾病的傳播非常重要。
其次，講座強(qiáng)調(diào)了肺結(jié)核的預(yù)防措施。預(yù)防肺結(jié)核的關(guān)鍵在于提高自身的免疫力。通過(guò)講座，我了解到健康飲食、適量鍛煉以及保持良好的生活習(xí)慣等，可以增強(qiáng)自身的免疫力。此外，盡早發(fā)現(xiàn)和治療結(jié)核病病灶也是預(yù)防的重要環(huán)節(jié)。講座還提到了肺結(jié)核的疫苗接種以及居住環(huán)境的改善，這些也是預(yù)防肺結(jié)核必不可少的措施。通過(guò)這些方法的實(shí)施，我們可以減少感染結(jié)核桿菌的風(fēng)險(xiǎn)，提高自身的抵抗力。
最后，講座介紹了肺結(jié)核的治療方法和藥物。肺結(jié)核的治療通常是長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持使用合理的藥物。講座中詳細(xì)介紹了一線(xiàn)藥物和二線(xiàn)藥物的使用方法和副作用，教育患者要按時(shí)、按量服藥。同時(shí)，講座還強(qiáng)調(diào)了規(guī)律的生活作息和良好的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)治療的重要性。對(duì)于嚴(yán)重病例，手術(shù)或其他治療方法也可能需要考慮。
總而言之，通過(guò)這次健康講座，我對(duì)肺結(jié)核有了更全面和深入的了解。了解疾病的病因、癥狀和傳播途徑，對(duì)于預(yù)防和及早發(fā)現(xiàn)疾病至關(guān)重要。同時(shí)，提高個(gè)人的免疫力、保持健康的生活習(xí)慣以及規(guī)律的用藥是預(yù)防和治療肺結(jié)核的重要方法。我相信，在足夠的健康教育下，我們可以更好地預(yù)防和控制肺結(jié)核的傳播，為社會(huì)的健康發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇五
通過(guò)對(duì)心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識(shí)，心理講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)。新的體驗(yàn)帶來(lái)了豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。每天擁有好心情，打開(kāi)自己心靈的窗口是快樂(lè)生活的小秘方。大學(xué)生心理調(diào)試是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個(gè)人的為人處世行為態(tài)度都能透過(guò)對(duì)人心理的研究而反映出來(lái)。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進(jìn)行心理的自我調(diào)試。
1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)。
2、建立有規(guī)律的校園生活，正確對(duì)待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來(lái)的壓力面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個(gè)適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時(shí)間表，按照時(shí)間表進(jìn)行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3、積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會(huì)自我宣泄。
4、正確對(duì)待情感問(wèn)題。面對(duì)挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個(gè)小小的驛站，不要跌倒在那一個(gè)瞬間，用心去思考，換來(lái)的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過(guò)去就是一大勝利。快樂(lè)生活，每天好心情，是最好的詮釋。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇六
肺結(jié)核是一種常見(jiàn)的傳染病，尤其是在我國(guó)。在大學(xué)生中，很多人因?yàn)閴毫Υ?、飲食不?guī)律以及通風(fēng)不良等因素而易感染結(jié)核病。本文將從經(jīng)歷和體驗(yàn)出發(fā)，分享一些大學(xué)生如何預(yù)防和治療肺結(jié)核的心得體會(huì)。
第二段：預(yù)防。
大學(xué)生應(yīng)該增強(qiáng)自我保健意識(shí)，時(shí)刻保持良好的生活習(xí)慣。首先，注意飲食的規(guī)律，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，保持充足的睡眠，降低身體疲勞度。另外，保持室內(nèi)通風(fēng)，防止細(xì)菌滋生。
第三段：治療。
如果不幸感染了結(jié)核病，一定要及時(shí)就醫(yī)。我在大學(xué)時(shí)，也遭到了肺結(jié)核的困擾。當(dāng)時(shí)，我在校醫(yī)院接受了幾個(gè)月的治療，同時(shí)采用了傳統(tǒng)的中藥治療。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的努力，我的體質(zhì)逐漸恢復(fù)了。在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)到了很多養(yǎng)生知識(shí)。
第四段：堅(jiān)持鍛煉。
運(yùn)動(dòng)是預(yù)防感染結(jié)核和保持身體健康的重要手段之一。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)身體免疫力，讓身體更加健康。我建議大學(xué)生應(yīng)該堅(jiān)持每天鍛煉，只要花費(fèi)一些時(shí)間，就能讓自己從肺結(jié)核等疾病中遠(yuǎn)離。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
大學(xué)生肺結(jié)核的防治是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱苦的任務(wù)。在預(yù)防和治療過(guò)程中，我們需要重視健康，保持良好的生活習(xí)慣。只有這樣，才能夠讓每位大學(xué)生遠(yuǎn)離疾病，享受健康生活。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇七
不知不覺(jué)我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來(lái)，這大學(xué)三年來(lái)的聽(tīng)講座，我從中受益匪淺。還記得第一次去聽(tīng)講座場(chǎng)景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)我傻乎乎的，只是聽(tīng)說(shuō)聽(tīng)講座可以加學(xué)分就去聽(tīng)，但具體是聽(tīng)什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽(tīng)講座。
第一次聽(tīng)講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽(tīng)完那次講座，那時(shí)的感覺(jué)真的不是那么好受。
之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒(méi)有去聽(tīng)講座。當(dāng)我在次聽(tīng)講座時(shí)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對(duì)我很有幫助，我確實(shí)能在聽(tīng)講座的過(guò)程中學(xué)到很多東西?，F(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來(lái)源有很多種，如上網(wǎng)，看書(shū)，參加活動(dòng)，聽(tīng)講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來(lái)源很大部分都來(lái)源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來(lái)，而且，在網(wǎng)上看的東西多，忘記的也快。
時(shí)懷念之時(shí)！福也！以上就是孔子所說(shuō)的三個(gè)愿望！通過(guò)這個(gè)小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對(duì)于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者而改之。還有李開(kāi)復(fù)博士關(guān)于《成長(zhǎng)中的十個(gè)啟發(fā)》的講座，其主題講座中最為核心的人生哲學(xué)：
一、思考你的價(jià)值是什么，假設(shè)一個(gè)世界有你，一個(gè)世界沒(méi)有你，這兩個(gè)不同世界的區(qū)別，就是你的存在價(jià)值。這一觀(guān)點(diǎn)也是李開(kāi)復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。
二、“用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧分辨兩者的不同”這句話(huà)也是李開(kāi)復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話(huà)鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話(huà)可以真正地指導(dǎo)你的生活。
三、從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時(shí)候，我們很難抉擇。李開(kāi)復(fù)先生給你一個(gè)肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候也不會(huì)有任何遺憾。這也是李開(kāi)復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)時(shí)的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！
開(kāi)復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話(huà)——————挫折就像一面墻，墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。
此外，我還想說(shuō)一下在聽(tīng)開(kāi)復(fù)老師講座過(guò)程中的一些其他方面的感想。在演講結(jié)束的提問(wèn)環(huán)節(jié)，所有的.提問(wèn)問(wèn)題的學(xué)生的問(wèn)題都是那么的啰嗦，其中還有不少問(wèn)題是開(kāi)復(fù)老師在演講的時(shí)候就已經(jīng)說(shuō)到過(guò)的了，但是開(kāi)復(fù)老師還是那么耐心地聽(tīng)完一個(gè)長(zhǎng)達(dá)幾分鐘的問(wèn)題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問(wèn)題的能力，還要提高自己傾聽(tīng)的能力。
在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽(tīng)講座的機(jī)會(huì)，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽(tīng)講座的過(guò)程中，我真的是是受益匪淺。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇八
每年都有大量的人攤上了肺結(jié)核的病癥，無(wú)奈之下只能依靠藥物療法來(lái)治療。而在這些患者中，不少人其實(shí)是大學(xué)生。大學(xué)生本身處于一個(gè)年輕、高壓、富有活力的時(shí)期，很少有人會(huì)想到自己會(huì)得上這種病。然而，肺結(jié)核的發(fā)生并不是單單由于個(gè)人身體素質(zhì)問(wèn)題，更多的是和生活習(xí)慣、環(huán)境和社會(huì)情況有關(guān)。因此，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如何預(yù)防肺結(jié)核、發(fā)現(xiàn)病癥并及時(shí)治療，都是非常重要的事情。
第二段：了解肺結(jié)核。
肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引發(fā)的傳染病，是一種可以經(jīng)空氣傳播的疾病。病癥主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸痛等。這些病癥可能會(huì)伴隨著長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)不斷的高熱、夜間出汗、消瘦等其他癥狀，而且由于癥狀復(fù)雜多樣，可能會(huì)被誤診為其他疾病。肺結(jié)核一旦發(fā)現(xiàn)，就需要及時(shí)地進(jìn)行治療。如果肺結(jié)核沒(méi)有得到有效的治療，它會(huì)變得越來(lái)越慢性且危險(xiǎn)，甚至?xí)＜吧?/p>
大學(xué)生要想預(yù)防肺結(jié)核，首先要注重飲食健康和睡眠規(guī)律。此外，保持適度的鍛煉也是很有幫助的。在社交活動(dòng)時(shí)，盡量避免密閉環(huán)境，減少長(zhǎng)時(shí)間暴露在有結(jié)核病菌的環(huán)境中的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，最關(guān)鍵的還是加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是禁止在公共場(chǎng)所打噴嚏和咳嗽，咳嗽口罩可幫助減少飛沫的傳播等。
第四段：如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核的病癥。
盡管自我防御并不能完全保證成功，有時(shí)候我們還是可能會(huì)感染到肺結(jié)核，這時(shí)候我們就需要注意及時(shí)監(jiān)測(cè)自己的身體狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。一旦出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸痛等癥狀，就要考慮可能會(huì)是肺結(jié)核的病癥。如果同時(shí)伴隨著體重下降、精神疲倦等癥狀，那么需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
第五段：治療肺結(jié)核的正確方法。
如果被確診患有肺結(jié)核的病癥，那么及時(shí)進(jìn)行正確的治療就是非常關(guān)鍵的。需要應(yīng)用醫(yī)生開(kāi)具的藥物來(lái)進(jìn)行治療。關(guān)于藥物的使用，需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行操作。還要注意保持身心的平衡，擺脫過(guò)度的擔(dān)憂(yōu)，多想一些積極向上的事情，學(xué)習(xí)新的知識(shí)，甚至可以利用治療期間來(lái)進(jìn)行看書(shū)、寫(xiě)作、繪畫(huà)等文藝創(chuàng)作活動(dòng)，這些都有助于緩解情緒并加速治愈的進(jìn)度。
總之，肺結(jié)核是一種可以通過(guò)自我防御和科學(xué)治療來(lái)預(yù)防和治療的疾病，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，需要加強(qiáng)預(yù)防意識(shí)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)在發(fā)現(xiàn)病癥時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。希望大家都能健康快樂(lè)地度過(guò)大學(xué)時(shí)光。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇九
心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。
心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十
第二屆演講會(huì)觀(guān)后感――甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春在本月度員工大會(huì),我公司以“甘于奉獻(xiàn),點(diǎn)燃烈火青春”為主題舉辦了第二屆的超級(jí)演講會(huì).演講會(huì)上的逐個(gè)爭(zhēng)奪和媲美,令我對(duì)更多的人有了更深刻的認(rèn)識(shí).
本次演講會(huì)參賽的人員均為我公司各院店工作在一線(xiàn)的員工,這個(gè)題目對(duì)于他們,包括他們和在參加大會(huì)的所有人面對(duì)這個(gè)題目來(lái)說(shuō),是非常合適的,也非常契合實(shí)際的.
很多參賽的員工基本都是初次登臺(tái),面對(duì)下面那么多的聽(tīng)眾,很多人顯出了緊張的情緒,思緒逐漸混亂.
然而這個(gè)機(jī)會(huì)就是來(lái)鍛煉大家的,鍛煉大家面對(duì)復(fù)雜多變的事務(wù)時(shí),自己該處于什么樣的狀態(tài).當(dāng)然了也有很多優(yōu)秀的演講者,對(duì)此主題用非常好的方式和邏輯,發(fā)表闡述各自的觀(guān)點(diǎn),贏得了在場(chǎng)聽(tīng)眾包括我的一致歡呼和贊賞.這個(gè)時(shí)候掌聲給予了演講者充分的肯定,當(dāng)然掌聲也是鼓勵(lì)那些在臺(tái)上緊張的演講者有更大的信心.
用有限的青春做更多有價(jià)值的事.然而在這個(gè)社會(huì)環(huán)境的階段了,我們卻做了什么？每個(gè)人都想為了自己的夢(mèng)想而奔跑和追尋,到最后卻還是碌碌無(wú)為.
其中最重要的就是他沒(méi)有停下腳步去思考自己所做的一切是否正確,是否有不對(duì)的地方.
沒(méi)有站在一個(gè)點(diǎn)上踏踏實(shí)實(shí)的去努力過(guò),付出過(guò),怎么也發(fā)現(xiàn)不了自己的價(jià)值和準(zhǔn)確的目標(biāo).
在這個(gè)青春年代,我們唯一能做的就是發(fā)揮自己更大的能力,不斷的c學(xué)習(xí),充實(shí)自己.在目前這個(gè)平臺(tái)上發(fā)揮中學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中發(fā)揮.
做到最好,做到最棒.
人的一生只有一個(gè)青春光陰,如何讓自己的人生在以后的旅途中順利和輝煌,完全靠現(xiàn)在自己的努力拼搏.有的人一生很平庸,有的人一生很輝煌,有的人平庸后輝煌,有的人輝煌后平庸.因?yàn)檫@是一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程,沒(méi)有堅(jiān)持只能被社會(huì)淘汰,只能落后,唯獨(dú)只有艱苦的奮斗才可積累自己的成功,鑄就最后的輝煌.
在目前,大家能夠發(fā)現(xiàn)找到韓影宮這個(gè)人生的起跑線(xiàn),并且有更大的空間可以無(wú)限發(fā)揮的時(shí)候,何不積極主動(dòng)的去奉獻(xiàn)自己的滿(mǎn)腔熱血,譜寫(xiě)自己美麗的人生華章.
我們還年輕,我們童年的時(shí)候是因?yàn)闊o(wú)知,我們老去的時(shí)候已經(jīng)為時(shí)已晚,何不趁現(xiàn)在去奉獻(xiàn).遇到問(wèn)題不必躲避,遇到難題不要推諉,遇到責(zé)任不要躲避,年輕人就要拿出年輕人的干勁,樂(lè)于奉獻(xiàn),甘于奉獻(xiàn).
你做或者不做,事情就在那里,你說(shuō)或者不說(shuō),問(wèn)題就在那里,你躲或者不躲,責(zé)任就在那里.與其最終用壓抑的心情去對(duì)待處理,何不用一種樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài)去面對(duì).我們要知道自己的青春很寶貴.
可惜我們卻忽略了很多很多??自己的奉獻(xiàn)不僅僅是讓自己幸福,也讓自己更早的學(xué)到了更多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),更多的幫助了周?chē)娜?讓他們因我們的青春奉獻(xiàn)而驕傲.
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十一
健康講座是現(xiàn)如今提升公眾健康意識(shí)的重要途徑之一。最近，我參加了一場(chǎng)關(guān)于肺結(jié)核的健康講座，收獲頗豐。在本文中，我將分享我對(duì)這場(chǎng)講座的主要心得體會(huì)。
首先，我了解到了肺結(jié)核的基本知識(shí)。在講座中，專(zhuān)家詳細(xì)介紹了肺結(jié)核的病因、傳播途徑以及典型癥狀。我深刻認(rèn)識(shí)到肺結(jié)核是一種由結(jié)核桿菌引起的傳染病，其傳播途徑主要是通過(guò)空氣中懸浮的結(jié)核桿菌飛沫傳播。而且，肺結(jié)核患者通常會(huì)表現(xiàn)出咳嗽、低燒、乏力等癥狀。這些基本知識(shí)的了解有助于我們更好地預(yù)防和控制肺結(jié)核。
其次，講座還強(qiáng)調(diào)了肺結(jié)核的危害和防治措施。專(zhuān)家指出，肺結(jié)核是一種嚴(yán)重的感染性疾病，如果不及時(shí)診斷和治療，會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果。此外，肺結(jié)核的傳播速度很快，尤其在人口密集地區(qū)更容易發(fā)生。因此，要做到防止肺結(jié)核的傳播，我們應(yīng)該注重個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的居住環(huán)境和通風(fēng)條件，并避免與患者長(zhǎng)時(shí)間接觸。此外，定期體檢和及早發(fā)現(xiàn)病例也是預(yù)防肺結(jié)核的重要措施。通過(guò)講座我明白了，只有通過(guò)全社會(huì)的共同努力，才能有效地控制肺結(jié)核。
講座的第三個(gè)主題是肺結(jié)核的治療方法和藥物。在講座中，專(zhuān)家詳細(xì)介紹了肺結(jié)核的治療方法，包括抗結(jié)核藥物的使用、治療時(shí)間和療程等。他們還強(qiáng)調(diào)了藥物的規(guī)律使用和遵醫(yī)囑的重要性。我了解到，肺結(jié)核的治療是一個(gè)漫長(zhǎng)而復(fù)雜的過(guò)程，患者需要堅(jiān)持用藥，并且在治療期間要定期進(jìn)行復(fù)查和隨訪(fǎng)。同時(shí)，講座還提到了一些特殊情況下的治療方案，如兒童和孕婦的治療需特別注意。通過(guò)知道了這些治療方法，我們能更加了解如何正確治療肺結(jié)核，提高療效。
講座的第四個(gè)主題是肺結(jié)核的心理影響。專(zhuān)家指出，肺結(jié)核的患者在治療期間面臨著身體上和心理上的壓力。而且，肺結(jié)核的患者常常會(huì)遭受社會(huì)歧視和孤立，這給他們的心理健康帶來(lái)額外的挑戰(zhàn)。因此，專(zhuān)家們強(qiáng)調(diào)了提供心理支持的重要性。他們鼓勵(lì)患者和家屬積極參與社會(huì)活動(dòng)和支持群體，以提高他們的自尊和抗壓能力。我深感了解了這些心理影響后，我們應(yīng)該給予肺結(jié)核患者更多的關(guān)心和理解，幫助他們走出困境。
最后，講座還給我們提供了機(jī)會(huì)進(jìn)行交流和互動(dòng)。在講座的問(wèn)答環(huán)節(jié)中，我有了更多與專(zhuān)家互動(dòng)的機(jī)會(huì)，得到了解答。同時(shí)，我也與其他參與者交流了自己的觀(guān)點(diǎn)和體驗(yàn)。這種互動(dòng)的機(jī)會(huì)使我不僅能夠加深自己對(duì)肺結(jié)核的理解，也能夠從他人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。
總之，這場(chǎng)健康講座對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)了解肺結(jié)核的基本知識(shí)、危害和防治措施，掌握肺結(jié)核的治療方法和藥物，了解心理影響以及與專(zhuān)家和其他參與者的交流互動(dòng)，我深感肺結(jié)核這一慢性疾病需要全社會(huì)共同努力來(lái)防治。相信在未來(lái)，隨著健康講座的普及和提高，公眾的健康意識(shí)將不斷增強(qiáng)，肺結(jié)核的防治工作也將取得更多的進(jìn)展。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十二
根據(jù)這次講座內(nèi)容，結(jié)合我們家庭教育中好的做法和存在的不足，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的反思，在今后的家庭教育中我會(huì)注重以下幾個(gè)方面：
家庭環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。我們雙方不注意各自的情緒控制，在家里是典型的慈父嚴(yán)母型經(jīng)常出現(xiàn)一些不必要的爭(zhēng)吵、沖突，給孩子一種爸爸在家就可以放肆地感覺(jué)，也導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，這一教訓(xùn)是極為深刻的，也是無(wú)法彌補(bǔ)的。教育最大的特點(diǎn)是不可逆轉(zhuǎn)性。對(duì)此，現(xiàn)在我們得做到及時(shí)的糾正，首先，雙方做了溝通，彼此理解對(duì)方，解除相互間的誤解，多抽出時(shí)間陪伴孩子，要想孩子茁壯成長(zhǎng)，必須創(chuàng)造一個(gè)幸福的環(huán)境，讓孩子感到家的溫暖，和父母在一起的幸福。
首先是雙親一致。夫妻二人在教育原則和思想上要高度一致，不能各自為戰(zhàn)，使孩子無(wú)所適從。其次，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。好的習(xí)慣使人終身受益。
在對(duì)待孩子的教育上，要把孩子看作具有獨(dú)立人格的主體，尊重孩子，不能一切包辦，更不能溺愛(ài)。遇事要和孩子商量，讓孩子參與家庭管理，學(xué)會(huì)處理一些基本的事務(wù)，不要因?yàn)楹⒆有。驼J(rèn)為他的意見(jiàn)可以不重視，這是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信，很少會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題。不把孩子當(dāng)回事，就根本談不上培養(yǎng)孩子的自尊。要幫助孩子處理好人際關(guān)系。在現(xiàn)階段，孩子的人際關(guān)系主要是伙伴關(guān)系。良好的同伴關(guān)系，可以使孩子在同伴中受到尊重，有愛(ài)的歸屬感，對(duì)培養(yǎng)孩子的自尊、自信至關(guān)重要。同時(shí)要培養(yǎng)孩子謙虛的品格，把自已放低，學(xué)會(huì)寬容。
(1)如何認(rèn)識(shí)自己，其實(shí)認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程。
(2)大學(xué)學(xué)習(xí)與就業(yè)。
(3)職業(yè)與職業(yè)選擇。
(4)大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)。
(5)就業(yè)還是繼續(xù)讀書(shū)。
第二大板塊是職業(yè)規(guī)劃——主要涉及的話(huà)題有。
(1)大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃。
(2)職業(yè)規(guī)劃對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)的意義及影響。
(3)大學(xué)生如何制訂職業(yè)規(guī)劃。
(4)如何合理規(guī)劃大學(xué)生活。
接下來(lái)我想說(shuō)的是，這次講座對(duì)我的影響以及我自己的一些心得。首先，從認(rèn)識(shí)自己這個(gè)話(huà)題說(shuō)起。認(rèn)識(shí)自己，這真的是永無(wú)止境的一個(gè)過(guò)程。每個(gè)人都想很好地認(rèn)識(shí)自己，可是要想完全地認(rèn)識(shí)自己，真是不是件容易的事。需要我們自己在日常的生活，學(xué)習(xí)，工作中去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)與不足，然后找方法去完善和提升自己!可見(jiàn)，認(rèn)識(shí)自己，真的是一個(gè)挺漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要我們自己去細(xì)細(xì)地領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)自己到底是個(gè)怎樣的人。在這個(gè)話(huà)題期間，有句話(huà)，很觸動(dòng)我：“找到自己的不足，引起重視，找到方法，提高自己!”我相信一個(gè)人如果真的能夠做到這點(diǎn)，他自己的個(gè)人素質(zhì)及修養(yǎng)會(huì)得到大大的提升，并且自己也會(huì)離成功的大門(mén)越來(lái)越近?？墒?，現(xiàn)實(shí)卻沖總是那么的不盡人意，沒(méi)有我們自己所想像的那么好，也沒(méi)有那么容易做到。就拿我自己來(lái)說(shuō)吧，我明知道自己一碰到出乎意料或者令人驚奇的事，我就會(huì)很激動(dòng)，時(shí)常嚇到自己周?chē)娜?，我自己每次都覺(jué)得很過(guò)意不去，可是我卻又改不了這個(gè)壞習(xí)慣。我暗示自己：“沉穩(wěn)點(diǎn)，別沖動(dòng)，沖動(dòng)是魔鬼”，而且還要我的好友們時(shí)常監(jiān)督我，幫我改改這個(gè)壞習(xí)慣?？墒切Ч辉趺春?，我還是沒(méi)有糾正過(guò)來(lái)。比如：今天上午，突然聽(tīng)到我最?lèi)?ài)的408的室友們說(shuō)：“五一去紅梅家鄉(xiāng)，她當(dāng)導(dǎo)游，帶我們?nèi)ギ?dāng)?shù)氐穆糜尉包c(diǎn)看看。”一聽(tīng)到這個(gè)，我的激動(dòng)又冒出來(lái)了，直到表現(xiàn)出來(lái)，我才意識(shí)到自己的行為又太過(guò)激了點(diǎn)，真是服了自己，不知道怎樣才好?還有就是覺(jué)得自己挺膽小的，缺乏足夠的勇氣。還記得上次開(kāi)班會(huì)選班干時(shí)，我沒(méi)有勇氣站上講臺(tái)毛遂自薦，錯(cuò)過(guò)了一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。其實(shí)，當(dāng)時(shí)我內(nèi)心真的好想好想站上講臺(tái)和同學(xué)們交流下，并不是想去競(jìng)選什么班干，因?yàn)槲覜](méi)有時(shí)間來(lái)做這個(gè)。只是想和同學(xué)們溝通下，也讓同學(xué)們更加地了解下我。其實(shí)，我并不是個(gè)死讀書(shū)的人，我也會(huì)讓自己把學(xué)習(xí)與娛樂(lè)二者有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。還有就是今天開(kāi)班會(huì)，頒布上次競(jìng)選的結(jié)果，再有還需投票選3位班干出來(lái)。這次無(wú)須上臺(tái)毛遂自薦，是讓同學(xué)們自己寫(xiě)出自己心目中心儀的3位同學(xué)出來(lái)。我記得我還對(duì)好友星和水清哥說(shuō)，千萬(wàn)別寫(xiě)我，我真的沒(méi)有時(shí)間，她們也知道：“我學(xué)期也的確挺忙的，4月9號(hào)要考急救考證，4月中旬要考會(huì)計(jì)電算化，5月份中旬要考會(huì)計(jì)證，6月20日要考英語(yǔ)六級(jí)，平常在空余時(shí)間要去校企辦做勤工儉學(xué)，還有經(jīng)管系學(xué)生會(huì)秘書(shū)部有時(shí)也有一點(diǎn)事要處理。仔細(xì)想想，我自己真的有挺多事要處理!”所以她們也就理解和支持我的想法了?？墒亲詈蟮慕Y(jié)果是，我還是被選中了，難道真的是命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求嗎，不知道怎樣說(shuō)為好。看到黑板上那幾個(gè)顯眼的字跡，我有喜也有憂(yōu)，喜的是，看來(lái)我在同學(xué)們的心中的形象還是可以的，還有就是很高興大家這么的信任和支持我，我真的很感動(dòng)。謝謝大家的支持，我會(huì)好好表現(xiàn)的，做好自己該做的。憂(yōu)的是我自己從來(lái)沒(méi)有擔(dān)任過(guò)什么班干，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)可言，有點(diǎn)怕怕的，我怕自己做不來(lái)，讓大家失望。散會(huì)后，我獨(dú)自找了一個(gè)地方，靜靜地思考了一下，我自己到底怎么呢，我到底是怎樣的一個(gè)人，為什么我就這么的缺乏勇氣啊，這么的不相信自己，雖然自己沒(méi)有做過(guò)，可是那是可以學(xué)的，又不是每個(gè)人一生下來(lái)就會(huì)的，她也是學(xué)來(lái)的，也是從不會(huì)到會(huì)的.!我不去嘗試又怎么知道自己不行??經(jīng)過(guò)反復(fù)地問(wèn)答，我終于想清了，也坦然地接受了。我突然覺(jué)得自己好矛盾的，也蠻搞笑的，一直說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間做，還有就是沒(méi)有做過(guò)，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，做不來(lái)等等借口，找來(lái)好多的借口，我怎么就不能換位思考，怎么不就去想想方法來(lái)做好這件事!有時(shí)間來(lái)找借口，難道沒(méi)有時(shí)間找方法嗎?真是不知道自己怎么了，到了關(guān)鍵時(shí)期，就把自己平常所看的那些勵(lì)志東東全忘了，看來(lái)我得好好把自己所學(xué)的好好運(yùn)用到生活中才行!在以后的生活中，我得引起注意，再碰到這樣的情況，得好好鼓勵(lì)自己才行，不要那么快的就否認(rèn)自己。不要一棍子就把自己給打死了。這個(gè)是不行的，以后得注意哦，火山!我也不知道自己到底是怎么了，寫(xiě)著寫(xiě)著就把自己所想所思全寫(xiě)出來(lái)了?？傊?，我覺(jué)得聽(tīng)完講座，甚至在聽(tīng)講座的過(guò)程中，我自己也深有感觸，要認(rèn)識(shí)自己還真的不是那么的容易!但是，現(xiàn)在的我，會(huì)努力的讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
其次，我想說(shuō)的是職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題，在老師講之前，我真的對(duì)這個(gè)話(huà)題挺感興趣的。特別希望自己能夠通過(guò)這次講座，能夠讓我心中的不解找到答案。老師的確也講了好多好多，特別是在如何規(guī)劃自己的未來(lái)，這個(gè)話(huà)題里講的很詳細(xì)具體?？墒?，我聽(tīng)后，還是感覺(jué)迷茫一片，我還是不知道自己到底適合做什么，到底要從事什么樣的職業(yè)，到底對(duì)什么感興趣等等。最后進(jìn)入了問(wèn)答階段，我們可以自由問(wèn)問(wèn)題，老師幫我們來(lái)分析并且提出合理性建議。在這期間，我一直在和自己作斗爭(zhēng)，我發(fā)現(xiàn)自己還是缺乏勇氣，不敢站起來(lái)提問(wèn)。真的對(duì)自己好失望的，我怎么就這么的膽小，這么的放不開(kāi)!散會(huì)后，我自己就開(kāi)始怪我自己啦，我怎么能夠這樣啊，怎么就這么不懂得珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在好啦，一次這么好的機(jī)會(huì)就這樣白白地被我浪費(fèi)了，真的有種欲哭無(wú)淚的感覺(jué)。火山啊，你怎么這樣啊，我真是服了你。不過(guò)，幸虧自己在散會(huì)后，匆匆沖出教室，叫住老師，問(wèn)了一下他的聯(lián)系方式。
針對(duì)自己今天的種種行為，我真的不知道如何說(shuō)自己為好?感覺(jué)自己都被自己弄糊涂了，自己都不知道自己到底是怎樣的一個(gè)人呢?希望看到的朋友們，能夠在看完后，說(shuō)說(shuō)我是一個(gè)怎樣的人?麻煩大家啦，更希望大家能夠說(shuō)說(shuō)我的不足之處，給點(diǎn)建議，讓我以此來(lái)不斷來(lái)完善自己，謝謝大家的合作，非常感激!針對(duì)職業(yè)規(guī)劃，老實(shí)說(shuō)，我自己真的感到一片迷茫，我真的不知道自己到底適合什么職位?，F(xiàn)在的我，我是認(rèn)真過(guò)好每一天，盡力讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)而有意義。所以，一有時(shí)間，我就會(huì)往自習(xí)室和圖書(shū)館跑，這兩個(gè)地方都成了我小樂(lè)窩了!當(dāng)然，我也會(huì)積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更會(huì)安排時(shí)間來(lái)讓自己休息，做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)與娛樂(lè)相結(jié)合。比如：我會(huì)采用一個(gè)人靜靜地望著天空，一個(gè)人靜靜地散著步聽(tīng)著歌，還會(huì)在一個(gè)安靜的地方讀著鼓舞人心的好句子，還會(huì)適當(dāng)?shù)睾团笥褌円黄鹆奶斓鹊确绞絹?lái)放松自己。總之，我覺(jué)得自己還是能夠把學(xué)習(xí)與娛樂(lè)很好地結(jié)合起來(lái)。
其實(shí)，今天本來(lái)很想問(wèn)老師，我是不是一個(gè)很不正常的學(xué)生，我覺(jué)得自己好迷茫的啊，進(jìn)入大學(xué)快2年啦，很快就要進(jìn)入大三了，到現(xiàn)在我都還是不太清楚自己到底要從事什么樣的職業(yè)，自己到底能夠干什么，真的真的對(duì)自己好無(wú)語(yǔ)的。只知道聽(tīng)他人說(shuō)，好好利用大學(xué)的時(shí)間，多考點(diǎn)證，多泡泡圖書(shū)館，多參加社會(huì)活動(dòng)。所以，我考到的證有計(jì)算機(jī)一級(jí)，英語(yǔ)a級(jí)，速錄初級(jí)證。我現(xiàn)在還在努力地考會(huì)計(jì)證，急救證，英語(yǔ)六級(jí)!真不知道我這樣做到底值不值得。
老實(shí)說(shuō)，我自己也挺怕就業(yè)的，我不知道自己考這么多證到底有沒(méi)有用，自己內(nèi)心真的沒(méi)有答案。直到大二下半學(xué)期開(kāi)學(xué)這一個(gè)月來(lái)，我才漸漸地意識(shí)到息以前所做的好像沒(méi)有什么價(jià)值和意義?，F(xiàn)在的我，突然發(fā)現(xiàn)自己對(duì)會(huì)計(jì)并不是感興趣，不知道自己那時(shí)是怎么啦?只是聽(tīng)人說(shuō)，學(xué)文秘嘛，考個(gè)會(huì)計(jì)證，以后好找工作!就報(bào)了，現(xiàn)在的我，真的不知道該如何是好。不過(guò)值得高興的是，我現(xiàn)在對(duì)英語(yǔ)興趣挺大的，我對(duì)自己說(shuō)，如果這次能夠過(guò)了六級(jí)，我真的會(huì)考慮以后從英語(yǔ)方面發(fā)展。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十三
第一段（引言）：
肺結(jié)核是一種具有慢性病程的傳染性疾病，常見(jiàn)于肺部，但也可以侵犯其他部位。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在面對(duì)肺結(jié)核的風(fēng)險(xiǎn)時(shí)應(yīng)當(dāng)加倍警惕。在大學(xué)期間，我們應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)識(shí)，積極采取措施預(yù)防疾病的傳播。通過(guò)個(gè)人親身經(jīng)歷，我深刻地體會(huì)到了大學(xué)生肺結(jié)核的重要性，并總結(jié)出幾點(diǎn)關(guān)鍵的體會(huì)。
第二段（認(rèn)識(shí)肺結(jié)核的重要性）：
首先，認(rèn)識(shí)到肺結(jié)核的重要性是大學(xué)生肺結(jié)核防控的第一步。在大學(xué)校園里，人員流動(dòng)快，人口密度大，為肺結(jié)核的傳播提供了條件。大學(xué)生活習(xí)性不良，比如吸煙、熬夜等，會(huì)降低免疫力，增加感染結(jié)核桿菌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，了解肺結(jié)核的傳染途徑、癥狀和預(yù)防方法對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。只有深刻認(rèn)識(shí)到肺結(jié)核的威脅，我們才能做好相應(yīng)的預(yù)防工作。
第三段（自我防護(hù)措施）：
其次，采取自我防護(hù)措施是預(yù)防大學(xué)生肺結(jié)核的關(guān)鍵。我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括勤洗手、不隨地吐痰等。此外，適量鍛煉身體、保持良好的飲食習(xí)慣也是增強(qiáng)抵抗力的重要手段。尤其要注意保持合理的作息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，這有助于提高免疫力，減少感染肺結(jié)核的風(fēng)險(xiǎn)。此外，大學(xué)生活中要避免過(guò)度勞累、保持心理健康也是預(yù)防肺結(jié)核的重要因素。只有綜合采取這些自我防護(hù)措施，我們才能有效預(yù)防大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生。
第四段（早期發(fā)現(xiàn)和治療的重要性）：
早期發(fā)現(xiàn)和治療對(duì)于大學(xué)生肺結(jié)核來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。如果發(fā)現(xiàn)自己有肺結(jié)核的癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以確診和早期治療。及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，不僅可以避免疾病的惡化，還可以減少疾病的傳播風(fēng)險(xiǎn)。大學(xué)生作為群體中的重要組成部分，應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，勇于就醫(yī)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
第五段（重視社會(huì)責(zé)任，共同防控）：
最后，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生肺結(jié)核的防控充滿(mǎn)挑戰(zhàn)，需要全社會(huì)的共同努力。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的健康管理和宣傳教育，提高學(xué)生自我防護(hù)和早期發(fā)現(xiàn)的意識(shí)。同時(shí)，社會(huì)應(yīng)加大對(duì)大學(xué)生肺結(jié)核防控的關(guān)注和投入，提供更好的醫(yī)療服務(wù)和防控措施。政府可以加大對(duì)肺結(jié)核疫苗的推廣和普及，全社會(huì)共同努力，才能有效預(yù)防和控制大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生。
總結(jié)：
大學(xué)生肺結(jié)核的防控需要我們的認(rèn)識(shí)、自我防護(hù)、早期發(fā)現(xiàn)和治療以及社會(huì)共同努力，才能取得最好的效果。作為大學(xué)生，我們要主動(dòng)學(xué)習(xí)有關(guān)肺結(jié)核的知識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時(shí)就醫(yī)治療，同時(shí)，也要加強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核防控工作的關(guān)注，共同為創(chuàng)造一個(gè)健康的大學(xué)校園做出貢獻(xiàn)。我們相信，在我們共同努力下，大學(xué)生肺結(jié)核將不再成為困擾我們的威脅。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十四
通過(guò)今天新生報(bào)告會(huì)的學(xué)習(xí)，我的感觸很深。作為一名大一新生，我一直很困惑：大學(xué)到底是什么?大學(xué)要做什么?我們?nèi)绾芜m應(yīng)全新的獨(dú)特的生活?今天方教授都有為我們解答。大學(xué)是求知、求真的過(guò)程。正如教授所言，類(lèi)似于亞社會(huì)，一個(gè)自我塑造自我的過(guò)程，一個(gè)充滿(mǎn)幻想的時(shí)段，也是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的'時(shí)期。切忌行為休克，要自我定位準(zhǔn)確，明確自己的目標(biāo)。提高自身能力，多學(xué)習(xí)技能，積極參加活動(dòng)，豐富自己的視野。在閑暇時(shí)間多參加社會(huì)實(shí)踐，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)多方知識(shí)。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十五
大學(xué)生肺結(jié)核是當(dāng)前一個(gè)非常嚴(yán)重的健康問(wèn)題。隨著校園人群的密集以及生活方式的變化，大學(xué)生正成為肺結(jié)核的高危人群。作為大學(xué)生，我們需要加強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核的了解，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。在親身經(jīng)歷過(guò)肺結(jié)核的痛苦后，我深刻體會(huì)到了大學(xué)生預(yù)防肺結(jié)核的重要性。本文將分享我的體會(huì)和建議，希望能引起更多大學(xué)生的關(guān)注和重視。
第一段：引入肺結(jié)核的現(xiàn)狀和背景（200字）。
肺結(jié)核作為世界上最常見(jiàn)的感染性疾病之一，每年導(dǎo)致數(shù)百萬(wàn)人死亡。而大學(xué)校園作為人群密集的場(chǎng)所，肺結(jié)核的傳播風(fēng)險(xiǎn)更大。校園內(nèi)的宿舍、教室以及食堂等地都是肺結(jié)核病菌容易傳播的場(chǎng)所。同時(shí)，大學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)，免疫力相對(duì)較低，容易受到肺結(jié)核感染。因此，大學(xué)生肺結(jié)核日益成為一個(gè)極其凸顯的問(wèn)題，需要我們重視和解決。
第二段：親身經(jīng)歷和對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)識(shí)（200字）。
我是大學(xué)生小明，去年暑假的時(shí)候，我被確診患上了肺結(jié)核。那段時(shí)間，我經(jīng)歷了幾個(gè)月的藥物治療和康復(fù)。這一切都是如此之痛苦，我體會(huì)到了肺結(jié)核的嚴(yán)重性和它對(duì)人體的傷害。肺結(jié)核不僅給我?guī)?lái)了身體上的痛苦，還讓我錯(cuò)過(guò)了大量的學(xué)習(xí)和社交機(jī)會(huì)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到預(yù)防肺結(jié)核的重要性，也理解了加強(qiáng)自身免疫力的緊迫性。
第三段：預(yù)防肺結(jié)核的重要性和方法（200字）。
面對(duì)大學(xué)生肺結(jié)核的嚴(yán)峻形勢(shì)，我們需要采取積極的預(yù)防措施。首先，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。每天洗手、勤換衣物，做到室內(nèi)通風(fēng)，減少病菌的滋生。其次，避免與肺結(jié)核患者密切接觸，特別是在空氣流通不良或者人群密集的場(chǎng)所。此外，規(guī)律的作息、合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，都有助于提高免疫力和抵抗力，從而降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
第四段：加強(qiáng)肺結(jié)核宣傳教育的重要性（200字）。
大學(xué)生肺結(jié)核的防控離不開(kāi)廣大學(xué)生的自覺(jué)性和行動(dòng)力。而要提高大學(xué)生對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)知和預(yù)防意識(shí)，加強(qiáng)肺結(jié)核宣傳教育是必不可少的。學(xué)校和社會(huì)應(yīng)當(dāng)加大宣傳力度，舉辦肺結(jié)核預(yù)防知識(shí)講座、宣傳活動(dòng)，并提供免費(fèi)的體檢和疫苗接種。同時(shí)，學(xué)生組織也應(yīng)當(dāng)積極發(fā)起肺結(jié)核防控的義務(wù)活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)們參與其中，提高他們的參與和責(zé)任感。
第五段：個(gè)人經(jīng)驗(yàn)與展望（200字）。
通過(guò)個(gè)人的親身經(jīng)歷和對(duì)肺結(jié)核的了解，我明白了預(yù)防肺結(jié)核是大家共同的責(zé)任。作為大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻保持警惕，提高自身的衛(wèi)生意識(shí)和健康素養(yǎng)。同時(shí)，我們也應(yīng)當(dāng)積極參與到肺結(jié)核宣傳教育和預(yù)防活動(dòng)中來(lái)，帶動(dòng)身邊的人關(guān)注和重視肺結(jié)核的防控。只有我們共同努力，才能夠?yàn)榇髮W(xué)校園營(yíng)造一個(gè)健康、安全的環(huán)境。
綜上所述，大學(xué)生肺結(jié)核問(wèn)題不容小覷，我們必須加強(qiáng)對(duì)其的認(rèn)識(shí)和預(yù)防。通過(guò)個(gè)人的親身體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了肺結(jié)核的危害，并認(rèn)為預(yù)防肺結(jié)核是每個(gè)大學(xué)生的責(zé)任。通過(guò)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力，學(xué)校和社會(huì)組織的宣傳教育，以及我們每個(gè)人的自覺(jué)參與，相信我們能夠共同打贏這場(chǎng)面對(duì)大學(xué)生的肺結(jié)核防控戰(zhàn)役。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十六
第一段：引言（150字）
大學(xué)講座是大學(xué)生活中常見(jiàn)的一種活動(dòng)，每個(gè)學(xué)期都有各種各樣的講座讓學(xué)生參加。聽(tīng)講座不僅能夠拓寬知識(shí)面，還能夠開(kāi)闊思維，提高綜合素質(zhì)。我在大學(xué)期間也積極參加了許多講座活動(dòng)，通過(guò)這些經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到大學(xué)講座對(duì)于學(xué)生的重要性，并從中獲得了很多收獲和啟發(fā)。
第二段：知識(shí)更新與拓寬視野（300字）
大學(xué)講座是學(xué)校為學(xué)生們提供的一項(xiàng)教育資源，通過(guò)聽(tīng)講座，我們可以學(xué)到課堂之外的知識(shí)。講座主題多種多樣，涵蓋了自然科學(xué)、人文社科、職業(yè)規(guī)劃等各個(gè)領(lǐng)域。例如，我曾參加了一場(chǎng)關(guān)于人工智能的講座，講座主講人講解了人工智能的基本原理和應(yīng)用前景。這不僅讓我對(duì)人工智能有了更深入的了解，還激發(fā)了我對(duì)相關(guān)領(lǐng)域的興趣。同時(shí)，大學(xué)講座還經(jīng)常邀請(qǐng)一些領(lǐng)域內(nèi)的專(zhuān)業(yè)人士，他們與學(xué)生分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀(guān)點(diǎn)，讓我們接觸到了實(shí)踐中的問(wèn)題和解決方案，提高了我們的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
第三段：思維拓展和創(chuàng)新思考能力（300字）
大學(xué)講座不僅能夠更新知識(shí)，還能夠拓展思維。許多講座都會(huì)引導(dǎo)我們進(jìn)行思考，幫助我們從不同的角度去思考問(wèn)題。例如，在一次關(guān)于創(chuàng)新的講座中，講座嘉賓提出了“跨界創(chuàng)新”的觀(guān)點(diǎn)，即將不同領(lǐng)域的知識(shí)和技術(shù)進(jìn)行整合，從而產(chǎn)生新的創(chuàng)新。這個(gè)觀(guān)點(diǎn)讓我意識(shí)到了創(chuàng)新的多樣性和復(fù)雜性，鼓勵(lì)我去跨越學(xué)科界限，尋找更多可能性。通過(guò)講座，我學(xué)會(huì)了拓展思維和培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力，這些是在課堂上很難獲得的。
第四段：學(xué)術(shù)氛圍的建立和學(xué)習(xí)動(dòng)力的激發(fā)（300字）
大學(xué)講座不只是為了學(xué)生的個(gè)人發(fā)展，還有助于建立學(xué)校的學(xué)術(shù)氛圍。學(xué)校經(jīng)常邀請(qǐng)一些知名學(xué)者或?qū)＜襾?lái)作學(xué)術(shù)報(bào)告，這不僅能夠提升學(xué)校的學(xué)術(shù)聲譽(yù)，還能夠吸引更多有才華的學(xué)生前來(lái)學(xué)習(xí)。講座讓學(xué)生接觸到了一流學(xué)者的研究成果和思考方式，激發(fā)了學(xué)生們追求學(xué)術(shù)進(jìn)步的動(dòng)力。我曾參加一次關(guān)于文學(xué)研究的講座，講座嘉賓分享了自己的研究成果和心得體會(huì)，這讓我對(duì)文學(xué)研究有了更深入的認(rèn)識(shí)，并激發(fā)了我自己進(jìn)行研究的興趣。
第五段：個(gè)人成長(zhǎng)和綜合素質(zhì)提升（250字）
通過(guò)參加大學(xué)講座，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)，還得到了鍛煉和提升。在講座中，我們需要專(zhuān)心聆聽(tīng)，做好筆記，提問(wèn)和互動(dòng)等，這培養(yǎng)了我們的注意力和思維敏捷能力。同時(shí)，講座經(jīng)常可以結(jié)交到一些志同道合的同學(xué)，與他們的交流和互動(dòng)讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作和社交能力的重要性。在大學(xué)講座中，我還學(xué)到了如何進(jìn)行辯論和演講，這對(duì)于我今后的職業(yè)生涯會(huì)有很大的幫助。
總結(jié)（100字）
大學(xué)講座是學(xué)生必不可少的一部分，通過(guò)參加講座，我們能夠拓寬知識(shí)面，開(kāi)闊思維，提高學(xué)術(shù)能力和綜合素質(zhì)。大學(xué)講座不僅是知識(shí)的獲取，更是人生的體驗(yàn)和成長(zhǎng)。我相信通過(guò)持續(xù)參加講座，我們能夠在大學(xué)生活中獲得更多的收獲和啟發(fā)。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十七
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提升中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適合，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適合的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促動(dòng)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和持續(xù)向更高層次發(fā)展的重要條件。充分理解德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適合。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適合大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。當(dāng)前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的`分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。有準(zhǔn)確的自我主觀(guān)意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適合新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，不過(guò)在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的水平，以提升自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手水平。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己水平。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的解的誤區(qū)，更新觀(guān)點(diǎn)，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十八
作為一名大學(xué)生，聽(tīng)講座是每個(gè)學(xué)期必不可少的一部分。最近我參加了一場(chǎng)由教育專(zhuān)家主講的講座，這令我深受啟發(fā)。在這場(chǎng)講座中，我學(xué)到了很多關(guān)于教育和學(xué)習(xí)的知識(shí)，也領(lǐng)悟到了一些重要的道理。在這篇文章中，我將分享一下我的心得體會(huì)，以期對(duì)其他學(xué)生有一些啟示。
第一段：對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度有了新的認(rèn)識(shí)。
這場(chǎng)講座使我意識(shí)到了自己對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度的一些問(wèn)題。以前，我總是認(rèn)為只要努力學(xué)習(xí)就一定會(huì)取得好成績(jī)。但是，這場(chǎng)講座讓我明白，只有努力并不足以保證成功，還需要有正確的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度。例如，我一直以為刻苦學(xué)習(xí)就可以贏得學(xué)術(shù)成就，實(shí)際上學(xué)習(xí)的過(guò)程中，積極的心態(tài)、開(kāi)闊的視角和好奇心也很重要。
第二段：提高了自己的思維能力。
這場(chǎng)講座還讓我意識(shí)到了自己的思考方式有待提高。整個(gè)講座的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)都非常嚴(yán)密，讓我得到了很多新的啟示。普通話(huà)與英文解答相結(jié)合，讓我既感受到了中外教育的不同，又能夠更好地理解知識(shí)。此外，講座中強(qiáng)調(diào)了獨(dú)立思考的重要性，讓我明白了自己在很多時(shí)候都是在被別人引導(dǎo)的思維路徑上走，并沒(méi)有真正獨(dú)立地去思考。
第三段：對(duì)于選擇專(zhuān)業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)。
在講座中，講者提到了職業(yè)規(guī)劃和專(zhuān)業(yè)選擇等問(wèn)題。這部分內(nèi)容讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，選擇專(zhuān)業(yè)不僅僅是為了未來(lái)的工作，還是與自己的興趣、特長(zhǎng)和個(gè)性相匹配的重要因素。很多時(shí)候，我們不能只顧及眼前利益，要想明白自己想要什么、珍惜什么，讓自己的興趣和未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)相結(jié)合。
第四段：了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和局限性。
在講座中，講者還提到了人的自我認(rèn)知的重要性。這讓我想起自己曾經(jīng)對(duì)自己的不了解和偏見(jiàn)，以及現(xiàn)在開(kāi)始慢慢清楚地認(rèn)識(shí)自己。存在于任何一個(gè)人身上的劣勢(shì)和優(yōu)勢(shì)都有其存在的原因，知道自己的缺點(diǎn)才能更好地了解自己和發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。要充分認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)劣和特殊的情況，才能一步步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：成為了更好的自己。
總的來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)講座是我大學(xué)生活中的一次重要的體驗(yàn)。我學(xué)到了很多新的知識(shí)，同時(shí)也意識(shí)到了自己的不足之處。講座的內(nèi)容鼓舞了我重新審視自己，并通過(guò)自己的努力去改進(jìn)自己的不足之處。一旦掌握了正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們也能夠成為一個(gè)更好的自己，鑄造屬于自己的未來(lái)。
總之，這場(chǎng)講座無(wú)疑對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信，我在今后的學(xué)習(xí)生活中會(huì)積極調(diào)整學(xué)習(xí)態(tài)度，努力提高思維能力，充分認(rèn)識(shí)自我特長(zhǎng)和劣勢(shì)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，走出自己的成績(jī)。我希望我的體會(huì)也能對(duì)其他學(xué)生有所啟發(fā)。讓我們一起努力，成為一個(gè)更優(yōu)秀、更有價(jià)值的人。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇十九
通過(guò)幾次家長(zhǎng)學(xué)校的學(xué)習(xí)，收獲許多。雖然我自己也是一名老師，但我從家長(zhǎng)學(xué)校中也學(xué)習(xí)了許多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會(huì)：
第一期家長(zhǎng)學(xué)校聘請(qǐng)的特級(jí)老師錢(qián)金鐸老師所做的如何對(duì)孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對(duì)如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對(duì)孩子進(jìn)行情感、看法、價(jià)值觀(guān)的教化，對(duì)孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用。聽(tīng)了之后，讓人感覺(jué)受益匪淺。
聽(tīng)了張和珠老師的講座，對(duì)培育孩子閱讀實(shí)力的重要性有了充分相識(shí)。以及如何培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從何入手，有好多收獲。
比如要引導(dǎo)孩子多視察自然、視察社會(huì)，從而發(fā)覺(jué)問(wèn)題，產(chǎn)生懷疑，萌發(fā)求知欲望。要適當(dāng)滿(mǎn)意孩子對(duì)讀物的愛(ài)好取向。為孩子訂購(gòu)圖書(shū)、報(bào)刊時(shí)，要盡量實(shí)行指導(dǎo)、建議與商議結(jié)合的看法。要多激勵(lì)孩子讀書(shū)，給孩子肯定的自主權(quán)，讓孩子自己選擇一些感愛(ài)好的圖書(shū)，從而逐步提高閱讀的實(shí)力。
培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，還可帶孩子去書(shū)店，讓他自己選擇自己寵愛(ài)的書(shū)。對(duì)孩子養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣也是大有裨益。
其次，培育孩子良好的閱讀習(xí)慣，要激發(fā)孩子閱讀的.愛(ài)好，提高和保持孩子讀書(shū)的熱忱。心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化，愛(ài)好才能保持長(zhǎng)久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對(duì)某種讀物產(chǎn)生愛(ài)好時(shí)，要實(shí)行主動(dòng)參加的看法，對(duì)孩子的讀書(shū)活動(dòng)賜予關(guān)注。找機(jī)會(huì)讓孩子講書(shū)中精彩的內(nèi)容，講他的感想，參加孩子探討讀后感。結(jié)合孩子在語(yǔ)文課學(xué)過(guò)的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”。這樣強(qiáng)化孩子的讀書(shū)愛(ài)好，使之堅(jiān)持讀書(shū)熱忱。當(dāng)孩子讀了書(shū)、增長(zhǎng)了學(xué)問(wèn)，產(chǎn)生了感想，提高了實(shí)力，獲得了進(jìn)步，要?jiǎng)偤觅n予確定。在閱讀過(guò)程中好可以幫助孩子駕馭一些簡(jiǎn)潔的常用字，而不是孤立的去識(shí)字。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗(yàn)到閱讀的開(kāi)心從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機(jī)，對(duì)良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化。最終，為孩子讀書(shū)創(chuàng)建條件，優(yōu)化環(huán)境。張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書(shū)的外因，父母的素養(yǎng)、住房的條件、家庭生活習(xí)慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書(shū)的因素。父母應(yīng)起表率作用，多讀書(shū)多看報(bào)，不斷更新和增長(zhǎng)學(xué)問(wèn)，對(duì)孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要留意，假如孩子看書(shū)，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)孩子讀書(shū)的干擾；要給孩子創(chuàng)建一個(gè)小天地，有光明而柔軟的光線(xiàn)，舒適的桌椅，好用的書(shū)柜，有這樣一個(gè)相宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書(shū)是一種享受。
孩子的心理健康關(guān)系一個(gè)民族的將來(lái)。假如自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)閷?lái)捏一把汗。知心姐姐告戒我們家長(zhǎng)不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù)，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素，這樣會(huì)給孩子帶來(lái)很多心理問(wèn)題：敵對(duì)心情、心理負(fù)擔(dān)重、脾氣怪異、不關(guān)切他人、自私自利等。因此，家長(zhǎng)必需轉(zhuǎn)變觀(guān)念、實(shí)事求是依據(jù)孩子的實(shí)際狀況設(shè)置目標(biāo)，重視孩子的全面發(fā)展。培育一個(gè)真正完整的人。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇二十
聽(tīng)了一節(jié)生動(dòng)搞笑的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。
一個(gè)個(gè)典型的實(shí)例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們此刻的樣貌，根本原因是他們的法律意識(shí)太差，總認(rèn)為自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過(guò)來(lái)。在這些實(shí)例中，有很多人只是一時(shí)沖動(dòng)，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來(lái)仔細(xì)想想，自我該不該做這些事，也就不會(huì)像此刻這樣。
犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я恕Ｈ俗顚氋F的是生命，每個(gè)人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最完美的時(shí)間浪費(fèi)在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會(huì)有一道抹不去的陰影，陷入無(wú)底深淵，不能自拔。
青少年犯罪，不僅僅虛度了自我的青春年華，還會(huì)連累到自我的所有家人，因?yàn)樗麄儼岩磺卸冀唤o了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的事。
所以，我們要預(yù)防犯罪。首先要不斷樹(shù)立法律意識(shí)，增強(qiáng)法制觀(guān)念，并且要加強(qiáng)控制力，做事要沉著冷靜，要分清自我該做的事和不該做的事，做一個(gè)合法的好公民。平時(shí)要從自我做起，從小事做起，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。在交友方面還要增強(qiáng)決定力，決定出該交的朋友和不該交的朋友，從而更好的發(fā)展自我。
但是我想，那些青少年罪犯或許是一時(shí)疏忽而誤入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有這樣的人，我們也要盡可能的幫忙他們，讓他們感受我們對(duì)他的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，從而給他找回自信。這天給我們做《法制知識(shí)講座》報(bào)告會(huì)的是一位外穿著警裝，內(nèi)穿一件白色襯衫的黃警官。我聽(tīng)完了法制知識(shí)講座的資料，感觸很深。
他先講了哪些是違反法律的行為，還教育我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，他做了深刻的解釋?zhuān)逃覀儾灰呱掀缤尽?/p>
聽(tīng)了這天的報(bào)告，我感覺(jué)未成年人違法犯罪為什么呈上升趨勢(shì)，主要是他們法律意識(shí)淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對(duì)的，怎樣做是錯(cuò)的;什么是自我應(yīng)有的權(quán)利，什么是自我應(yīng)盡的義務(wù)。沒(méi)能真正理解遵紀(jì)守法的重要好處，不能在社會(huì)行為中自覺(jué)地運(yùn)用法律知識(shí)來(lái)規(guī)范自我的言行。用法律武器與一切違法犯罪的'現(xiàn)象作斗爭(zhēng)。
學(xué)校、家庭和社會(huì)應(yīng)注重引導(dǎo)未成年人了解自我的生理和心理特征，調(diào)解自我的情緒，加強(qiáng)自我抗挫潛力的培養(yǎng)，以適應(yīng)社會(huì)上各種環(huán)境的考驗(yàn)。因?yàn)?，未成年人正是長(zhǎng)身體的時(shí)期，他們已開(kāi)始產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，不想事事依靠成人，想獨(dú)立去處理一些問(wèn)題，但是，他們的認(rèn)識(shí)和決定潛力又跟不上獨(dú)立意識(shí)的發(fā)展，往往分不清是非，易偏激和固執(zhí)使自我的行動(dòng)帶有很大盲目性，這就需要我們成人對(duì)他們進(jìn)行整體引導(dǎo)，逐步提高他們能分析和去解決問(wèn)題的潛力。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇二十一
結(jié)核病是一種由分枝桿菌引起的慢性傳染病，可侵犯人體的各個(gè)器官，但最常見(jiàn)的是肺結(jié)核。最近，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于肺結(jié)核病的講座，對(duì)于這種嚴(yán)重疾病的認(rèn)識(shí)有了更多的了解。講座首先詳細(xì)地介紹了分枝桿菌的傳播途徑、癥狀和預(yù)防措施。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到了肺結(jié)核對(duì)個(gè)人和社會(huì)的危害。
肺結(jié)核病在過(guò)去幾十年里一直是全球范圍內(nèi)的主要健康問(wèn)題之一。每年有數(shù)百萬(wàn)人被感染，數(shù)百萬(wàn)人死于此病。講座中提到，肺結(jié)核病具有高度傳染性，通過(guò)空氣飛沫傳播，特別是在局部通風(fēng)不良的地方，容易發(fā)生疫情。我意識(shí)到，肺結(jié)核病不僅對(duì)患者的身體健康造成威脅，還對(duì)社會(huì)穩(wěn)定和經(jīng)濟(jì)發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重影響。
三.預(yù)防措施和治療方法。
講座詳細(xì)介紹了肺結(jié)核病的預(yù)防和控制措施。首先是個(gè)人防護(hù)：避免與患者長(zhǎng)時(shí)間密切接觸，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。然后是早期診斷和治療：篩查高危人群，并及早進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)，如有必要進(jìn)行胸部X光檢查。對(duì)于已經(jīng)被感染的人，及時(shí)接受規(guī)范的抗結(jié)核藥物治療也至關(guān)重要。我意識(shí)到，通過(guò)個(gè)人和社會(huì)層面的努力，我們可以有效地控制和預(yù)防肺結(jié)核病的傳播。
四.提高公眾意識(shí)和教育。
在講座中，講解者還強(qiáng)調(diào)了提高公眾對(duì)肺結(jié)核病的認(rèn)識(shí)和意識(shí)的重要性。他提到，教育和宣傳活動(dòng)是預(yù)防和控制肺結(jié)核病的關(guān)鍵。只有公眾充分了解肺結(jié)核的傳播方式和預(yù)防方法，才能更好地防止病情的進(jìn)一步擴(kuò)展。因此，我們作為普通公眾需要積極參與肺結(jié)核病的宣傳和教育活動(dòng)，為家庭和社區(qū)的健康貢獻(xiàn)自己的力量。
五.總結(jié)和展望。
通過(guò)參加這次肺結(jié)核病的講座，我深入了解了這種疾病的危害和預(yù)防控制措施。它不僅讓我認(rèn)識(shí)到肺結(jié)核病的嚴(yán)重性，也讓我意識(shí)到每個(gè)人都需要積極參與到預(yù)防和控制這一病情的過(guò)程中。我希望通過(guò)個(gè)人與社會(huì)的共同努力，我們能夠有效地預(yù)防和控制肺結(jié)核病的傳播，為全球的健康做出貢獻(xiàn)。
通過(guò)這次講座，我對(duì)肺結(jié)核病有了更深入的了解，也更加明白了個(gè)人和社會(huì)在預(yù)防和處理這一疾病方面所扮演的重要角色。我相信只有通過(guò)加強(qiáng)宣傳教育、提高公眾意識(shí)和迅速采取有效的防控措施，我們才能有效地消除肺結(jié)核病的威脅，為健康的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)肺結(jié)核講座心得體會(huì)篇二十二
大學(xué)生肺結(jié)核是一種常見(jiàn)但危害巨大的疾病。近年來(lái)，大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生率呈逐年上升的趨勢(shì)，成為大學(xué)生身體健康的一大隱患。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核的了解和防治，掌握科學(xué)的治療方法，營(yíng)造健康的校園環(huán)境，從而有效預(yù)防和控制肺結(jié)核的傳播。通過(guò)這篇文章，我將總結(jié)和分享我在大學(xué)期間對(duì)肺結(jié)核的核心體會(huì)。
首先，了解肺結(jié)核的病因和傳播途徑是預(yù)防肺結(jié)核的基本前提。肺結(jié)核是由結(jié)核分支桿菌引起的一種傳染病。結(jié)核分支桿菌通過(guò)空氣傳播，患者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話(huà)的時(shí)候，可將分支桿菌飛沫噴出，然后被他人吸入，從而感染病菌。大學(xué)生集中在宿舍、教室等封閉環(huán)境中，容易因?yàn)榭諝獠涣魍ǘ黾觽鞑サ娘L(fēng)險(xiǎn)。因此，保持宿舍和教室的通風(fēng)，注重個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，減少人員聚集和過(guò)度親密接觸是預(yù)防肺結(jié)核的關(guān)鍵。
其次，及早發(fā)現(xiàn)與治療對(duì)于肺結(jié)核的控制至關(guān)重要。大學(xué)生時(shí)期是人體免疫力較強(qiáng)的時(shí)期，所以很多人在感染結(jié)核分支桿菌后并不會(huì)立即出現(xiàn)明顯癥狀。然而，一旦個(gè)體免疫力下降，病菌將開(kāi)始活躍，引發(fā)肺結(jié)核的癥狀。因此，注意身體的異常反應(yīng)，如久咳不愈、咳痰或咯血、胸痛、消瘦和食欲不振等，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療是至關(guān)重要的。通過(guò)及早發(fā)現(xiàn)肺結(jié)核病例，并對(duì)其進(jìn)行隔離和治療，可以有效地減少病菌的傳播，并避免疾病的嚴(yán)重后果。
第三，大學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)免疫力的提升，增強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核的抵抗能力。大學(xué)時(shí)期是青少年進(jìn)入成年階段的重要時(shí)期，此時(shí)人體的抵抗力和免疫力都相對(duì)較強(qiáng)。因此，通過(guò)均衡飲食、充足睡眠、適度鍛煉和避免吸煙等方式，提高免疫力是預(yù)防肺結(jié)核的有效手段之一。此外，肺結(jié)核疫苗對(duì)于提高機(jī)體免疫力、預(yù)防結(jié)核病的發(fā)生和傳播也有一定的作用，大學(xué)生應(yīng)該積極接種肺結(jié)核疫苗，從而降低感染病菌的風(fēng)險(xiǎn)。
第四，建立健康的校園和社交環(huán)境有助于肺結(jié)核的預(yù)防和控制。大學(xué)生在校園中形成了自己的小社群，這個(gè)社群的健康狀態(tài)直接關(guān)系到每個(gè)人的身體健康。在校園中，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)衛(wèi)生管理，建立良好的衛(wèi)生體系，定期開(kāi)展肺結(jié)核健康教育和宣傳活動(dòng)，提高學(xué)生的健康意識(shí)和自我保護(hù)能力。在社交活動(dòng)中，大學(xué)生應(yīng)盡量避免在狹小、通風(fēng)差的地方聚集，文明扎堆、親密接觸，以減少病菌的傳播。
最后，大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立正確的健康觀(guān)念和防治觀(guān)念。健康是人生的重要財(cái)富，預(yù)防勝于治療。大學(xué)生要樹(shù)立正確的健康觀(guān)念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。同時(shí)，要樹(shù)立正確的防治觀(guān)念，加強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核的認(rèn)識(shí)和了解，積極參與預(yù)防和控制工作，營(yíng)造健康的校園環(huán)境。只有全社會(huì)共同努力，才能夠有效地預(yù)防和控制大學(xué)生肺結(jié)核的發(fā)生和傳播。
綜上所述，大學(xué)生肺結(jié)核是一種常見(jiàn)但危害巨大的疾病。通過(guò)加強(qiáng)對(duì)肺結(jié)核的了解和防治，及早發(fā)現(xiàn)、治療和預(yù)防，建立健康的校園和社交環(huán)境，大學(xué)生可以有效預(yù)防和控制肺結(jié)核的傳播。只有通過(guò)全社會(huì)共同努力，充分發(fā)揮個(gè)體和群體的作用，才能夠?qū)崿F(xiàn)校園肺結(jié)核的有效防控，保障大學(xué)生的身體健康。
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