學會總結(jié)可以幫助我們更好地學習和成長,提高自己解決問題和總結(jié)經(jīng)驗的能力??偨Y(jié)的內(nèi)容可以包括成績、經(jīng)驗、教訓、感悟等多個方面,要綜合全面。這些總結(jié)范文提供了不同領(lǐng)域中不同類型的總結(jié)案例,可以供我們參考和借鑒。
大學田徑心得總結(jié)篇一
田徑運動是一項古老而受歡迎的運動項目。作為一名田徑運動員,我不僅在比賽中盡情奔跑,還在比賽外學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。通過總結(jié)和反思,我深刻體會到了田徑運動對我的成長和塑造的影響。在這篇文章中,我將分享我的田徑總結(jié)心得體會。
第二段:個人成長
田徑運動不僅僅是一項體育運動,更是塑造人格和培養(yǎng)品格的過程。在經(jīng)歷了許多訓練和比賽后,我懂得了堅持不懈的重要性和努力奮斗的價值。無數(shù)次的訓練和挑戰(zhàn),讓我學會面對困難和逆境,堅持下去。在這個過程中,我不斷超越自己的極限,不斷成長和進步。
第三段:團隊合作
田徑運動雖然是個人項目,但也少不了團隊合作的精神。無論是在接力賽中傳遞接力棒,還是在訓練中互相鼓勵與支持,團隊合作是田徑運動取得成功的重要因素。在團隊中,我學會了傾聽和理解他人的意見,同時也學會了相互配合和互助。這其中的困難和磨合讓我更加明白團隊合作的重要性,不僅幫助我成績提升,也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導能力和責任感。
第四段:心理素質(zhì)
田徑運動涉及到很多個體比拼,除了技術(shù)和體力,心理素質(zhì)的培養(yǎng)也至關(guān)重要。比賽中的壓力和緊張常常挑戰(zhàn)著我的心理承受力。通過田徑運動,我明白了冷靜思考和集中注意力的重要性。訓練中的挫折和失敗也教會了我接受和調(diào)整自己的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加堅強,也使我更加樂觀和自信。
第五段:人生啟示
通過田徑運動,我深刻認識到“困難是暫時的,放棄是永遠的”這句經(jīng)典名言的道理。無論是在訓練場上還是比賽中,我都遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是,只要堅持下去,努力追求自己的目標,就會取得成功。這種堅持不懈的精神和樂觀向上的心態(tài)也對我的人生產(chǎn)生了深遠的影響。在面對生活中的挫折和難題時,我也會毫不氣餒,積極應對,勇往直前。
結(jié)語:
總結(jié)和反思是進步的關(guān)鍵。通過田徑運動,我不僅收獲了身體的健康和技術(shù)的提高,更培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)和團隊合作的精神,提升了自己的心理素質(zhì)和人生態(tài)度。田徑運動給予我無盡的動力和信心,讓我相信只要付出努力,就會取得自己想要的成果。我將繼續(xù)堅持下去,積極投入到田徑運動中,不斷超越自己,追求更高更遠的目標。
大學田徑心得總結(jié)篇二
為了更加深入貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神,全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念,就是周期性專項訓練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中,應優(yōu)先發(fā)展步長的訓練;在力量的訓練前,應先訓練運動員的協(xié)調(diào)性等,他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉(xiāng)村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學習中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點,不然你就把名額讓給其他人。
大學田徑心得總結(jié)篇三
第一段:引言部分(大約200字)
大學生田徑教練這個崗位,是注重培養(yǎng)學生體魄與意志的重要職業(yè)。作為一名大學生田徑教練,我在過去的幾年中積累了許多經(jīng)驗,并從中得出了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中,我將分享我在大學生田徑教練工作中的所思所悟,和大家一起探討如何更好地指導和培養(yǎng)年輕的田徑運動員。
第二段:培養(yǎng)全面發(fā)展的體魄和技巧(大約250字)
一位出色的大學生田徑教練應該注重培養(yǎng)學生的體魄和技巧。體魄是田徑項目的基礎,我經(jīng)常通過力量訓練、有氧運動和靈活性練習來幫助學生們提高身體素質(zhì)。同時,技巧也是非常重要的。我會注意到每個學生的優(yōu)勢和不足,并針對性地進行訓練。例如,對于長跑項目,我會注重培養(yǎng)學生的耐力和決心;對于跳遠項目,我會關(guān)注他們的速度和彈跳力。通過全面的體魄和技巧訓練,我相信學生們能夠在田徑項目中取得更好的成績。
第三段:建立良好的師生關(guān)系(大約250字)
除了培養(yǎng)學生的體魄和技巧外,建立良好的師生關(guān)系也是大學生田徑教練非常重要的任務之一。作為教練,我努力成為學生的導師和朋友,傾聽他們的困擾和問題。我希望學生們能夠信任我,并且愿意向我尋求幫助和建議。我會尊重每個學生的個性和需求,給予他們支持和鼓勵。通過建立良好的師生關(guān)系,我相信學生們會更加積極主動地參與訓練,并充分發(fā)揮他們的潛力。
第四段:注重培養(yǎng)學生的堅持和毅力(大約300字)
田徑項目需要學生們具備堅持和毅力的品質(zhì),這對于他們未來的發(fā)展非常重要。作為大學生田徑教練,我致力于培養(yǎng)學生的堅持和毅力。在訓練過程中,我會設置一些挑戰(zhàn)和目標,鼓勵學生們不斷超越自己。我也會讓他們了解到,困難和挫折是正常的,只有堅持不懈,才能取得真正的成就。在訓練中,我會密切關(guān)注學生們的進步,并及時給予他們反饋和鼓勵。通過培養(yǎng)學生的堅持和毅力,我相信他們能夠在田徑項目中取得更大的成功,并在未來的人生道路上更有韌性。
第五段:總結(jié)部分(大約200字)
作為一名大學生田徑教練,我深知自己的責任和使命。通過培養(yǎng)學生的體魄、技巧、師生關(guān)系以及堅持和毅力,我希望能夠幫助他們成為更好的田徑運動員和更全面發(fā)展的個體。作為教練,我的心得體會是注重學生的個體發(fā)展,關(guān)注他們的需求和問題,真正成為他們的引路人和朋友。通過我的努力,我相信每個學生都能夠在田徑運動中找到自己的方向和目標,并獲得屬于自己的成功與成就。
大學田徑心得總結(jié)篇四
第一段:引言(100字)
田徑是一項很受人喜愛的運動項目,通過長時間的參與和實踐,我對田徑訓練和比賽有了更深刻的認識,也逐漸明白到了田徑項目對于一個人的身心發(fā)展的積極影響。在本文中,我將總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,分享我的體會和心得,希望能夠給其他熱愛田徑的人士帶來啟示和幫助。
第二段:堅持與毅力(250字)
參與田徑訓練和比賽的過程中,我深刻體會到堅持與毅力的重要性。田徑項目需要長時間的積累和持續(xù)的訓練才能取得進步。在每一次的訓練中,我都要付出辛勤的努力,不斷克服困難和痛苦。當我遇到挫折和困難時,我學會了堅持下去,不放棄。只有堅持下去,才能看到進步的成果。毅力是我在田徑訓練中最寶貴的品質(zhì)之一,也是我取得成功的關(guān)鍵。
第三段:團隊合作與協(xié)調(diào)能力(250字)
田徑項目不僅僅是個人鍛煉和競賽,更需要團隊合作和協(xié)調(diào)能力。在田徑比賽中,團隊成員之間的配合和默契顯得尤為重要。無論是接力賽還是團體項目,團隊的成績?nèi)Q于每個隊員的配合和努力。通過團隊訓練,我學到了如何與隊友相互配合,如何在比賽中團結(jié)一致,互相鼓勵。這種團隊合作和協(xié)調(diào)能力在我日常生活中也很有用,讓我學會了與他人合作、傾聽和尊重他人的意見。
第四段:自我管理與時間管理(250字)
在田徑訓練中,我學會了自我管理和時間管理。田徑項目需要長時間的訓練和規(guī)律的生活習慣。為了保持良好的體能和狀態(tài),我要按時合理地安排我的訓練計劃,并且合理安排學習和休息時間。通過自我管理和時間管理,我能更好地平衡田徑訓練和學習的關(guān)系,不僅提升了我的田徑成績,也保證了我的學業(yè)進步。
第五段:自信與積極心態(tài)(350字)
在田徑項目中,自信和積極心態(tài)是至關(guān)重要的。田徑是一項個人競技項目,每個人在比賽中都需要面對競爭和壓力。通過田徑訓練和比賽,我學會了如何保持自信和積極的心態(tài)。無論在訓練中還是比賽中,我都要相信自己的能力,并且保持積極樂觀的態(tài)度。即使遇到挫折和失敗,我也不會氣餒,而是從中汲取經(jīng)驗教訓,更加努力地訓練和提高自己。這種自信和積極心態(tài)讓我在田徑項目中不斷進步,也影響了我的生活態(tài)度,讓我更加自信和積極地面對生活的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾(100字)
通過總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,我明白到了田徑項目給我?guī)淼木薮笫斋@。它不僅培養(yǎng)了我的堅持和毅力,讓我懂得了團隊合作和協(xié)調(diào)能力,還幫助我提升了自我管理和時間管理的能力。最重要的是,田徑讓我擁有了自信和積極樂觀的心態(tài),這將伴隨我一生。我將更加珍惜田徑這個運動,在今后的訓練和比賽中,我將不斷挑戰(zhàn)自己,努力取得更好的成績。同時,我也希望我的經(jīng)驗和體會能夠?qū)ζ渌飶綈酆谜哂兴鶐椭?,讓他們在田徑的道路上走得更加順利?/p>
大學田徑心得總結(jié)篇五
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學田徑教練員培訓班學習而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道,第二天上午,溫州市首屆中小學田徑教練培訓班活動開幕儀式在溫州外國語學校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神,全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動?;顒友埩饲迦A大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉(xiāng)村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎設施。
在兩天的培訓學習中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點,不然你就把名額讓給其他人。
大學田徑心得總結(jié)篇六
6月17日、18兩日,我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓,但其實用性并不怎么強,所以我對這次培訓機會培加珍惜。6月17日一大早,我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認真地聽老師上課。
這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐,其訓練形式多樣,較為通俗實用,令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機會。
少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業(yè)了!
大學田徑心得總結(jié)篇七
大學田徑是一項極具競爭性和挑戰(zhàn)性的運動,無論是從個人的體能訓練還是團隊協(xié)作能力方面來看,參與其中都能收獲很多。作為大學生,我有幸參加了大學田徑隊,一路經(jīng)歷了許多艱辛和挫折,但同時也收獲了寶貴的成長與體驗。在這里,我將分享我在大學田徑隊中的心得體會。
第二段:全身心的投入。
大學田徑不僅對體能和運動技巧要求很高,更需要選手全身心的投入。在大學田徑隊中,我學會了如何全身心的投入其中。每天早晨的訓練,無論是天冷還是下雨,都不能成為我放松的借口。我懂得了每天堅持訓練的重要性,只有通過持之以恒的努力才能不斷進步。當遇到較大的困難時,我學會了尋找隊友的幫助,相互鼓勵,共同進步。這種全身心的投入不僅讓我在大學田徑隊獲得了成績,也讓我在其他方面的學習和生活中受益匪淺。
第三段:團隊合作的重要性。
大學田徑隊是一個由各個項目組成的團隊,每個人都扮演著不可或缺的角色。在隊伍中,我學會了團隊合作的重要性。每次比賽,無論是接力還是集體項目,都需要隊員之間的默契和配合。我們要經(jīng)常討論,分析對手的強項和弱項,并制定出最佳的戰(zhàn)略和計劃。合理分工,互相幫助,讓我們的團隊在賽場上取得了不俗的成績。團隊合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力,還使我了解到只有通過和他人的密切協(xié)作,才能真正實現(xiàn)個人與團隊的雙贏。
第四段:解決問題的能力。
大學田徑比賽中,困難和問題時常出現(xiàn)。在一次比賽中,我意外受傷,無法順利完成比賽。這一次的挫折讓我對困難和問題有了更深入的思考。學會應對問題和困難,是大學田徑隊給予我的寶貴經(jīng)驗之一。在隊友的鼓勵下,我積極進行身體康復訓練,并不斷調(diào)整自己的心態(tài)。慢慢地,我的傷勢逐漸好轉(zhuǎn),我重返賽場,并取得了更好的成績。這次經(jīng)歷讓我明白,解決問題的能力同樣重要,在遇到挫折和困難時,我們應該保持積極的心態(tài),尋找最好的解決辦法。
第五段:人際關(guān)系的重要性。
大學田徑隊不僅是一個競技的集體,更是一個由各種個性和背景的人組成的大家庭。在訓練和比賽過程中,我們建立了深厚的友誼。無論是來自不同專業(yè),不同年級的隊員,我們共同面對著田徑訓練和比賽帶來的困難和挑戰(zhàn)。團隊合作培養(yǎng)了我們相互支持的精神,也建立了我們之間的信任和友誼。通過和隊友們相互了解與溝通,我在大學田徑隊中經(jīng)歷了非常珍貴的人際關(guān)系,并且深刻體會到了友誼的寶貴。
總結(jié)。
大學田徑隊的經(jīng)歷,讓我收獲了無盡的快樂和收獲,不僅體驗了競技體育的魅力,更讓我明白了努力和堅持的意義。在大學田徑隊中,我用全身心的投入、團隊合作、解決問題的能力和人際關(guān)系的建立,不僅提高了自己的運動能力,還塑造了未來的個人品質(zhì)。無論是對運動還是對生活,這些心得體會都將在我未來的道路上成為寶貴的財富,讓我能夠更加堅定地努力奮斗,追求更高的目標。
大學田徑心得總結(jié)篇八
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中,為期一天半的首屆春季田徑運動會圓滿結(jié)束了。
本屆運動會,全校1500余名師生共同參與,學生踴躍參賽,有400多名學生參加了9個項目的角逐。
本屆運動會是首屆運動會,在我校體育運動發(fā)展歷程中具有重要的意義。是檢閱我校體育教學新成果,促進體育教學交流的新平臺。是我校貫切黨的教育方針,大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對我校學生積極進取,奮發(fā)向上,勇敢攀登的精神風貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時也對我們學校的行政領(lǐng)導的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
綜觀本屆運動會有以下的三大特點:
一、領(lǐng)導重視,組織指揮得力。
運動會能取得圓滿成功,學校領(lǐng)導的高度重視是關(guān)鍵。運動會組織工作是一項龐大、復雜工作,之所以能取得圓滿成功,關(guān)鍵在于領(lǐng)導重視,精心策劃,組織有序,工作落實,各方支持。為了使運動會取得圓滿成功,學校常務副校長張仲全、雷忠慧多次關(guān)心運動會的籌備進展,聽取運動會籌備情況的匯報并對運動會各項工作提出明確的要求,對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問、指導,確保各項工作落實到位。
二、學校各處室之間配合得當。
本屆運動會中,我校各個處室配合十分恰當,學生處牽頭負責整 1
個運動會的籌備工作,教務處給予了大力配合,早在制定方案時,教務處就為運動會預留了兩天時間,臨近比賽,因為涉及彩排工作,教務處積極協(xié)調(diào)課程安排,以便有充分的時間進行彩排。特別賽前兩天因天氣變化,教務處時刻關(guān)注天氣變化,及時調(diào)整課程安排。確保杜絕因天氣原因?qū)е逻\動會未能正常召開而教學也無法正常上課的窘態(tài)。
后勤處認真配合搭建舞臺,認真清點運動會獎品保障,保障運動會的勝利召開,財務處主動關(guān)心運動會籌備過程,對班牌制作、噴繪背景、入場式方式都提出了寶貴的意見。安全保衛(wèi)處在大會兩天特別是夜間,加強安保巡邏力量,保證了運動會的順利進行。
從此次運動的籌備到閉幕,各部門團結(jié)一心,齊心協(xié)力,任勞任怨,在處理好本部門本職工作的同時,盡量在為整個運動會思考。
三、全校師生全員參與,團結(jié)協(xié)作。
從運動會籌備到召開我們整整用了一個月的時間,許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運動會有你,有我,有他更精彩!
1、學校領(lǐng)導親臨賽場,全程跟蹤運動會進程。
作水平。
2、體育教師全力以赴,盡職盡責。
本次運動會的成功召開,除了學校領(lǐng)導的支持,離不開體育教師的付出。他們?yōu)榱诉\動會加班加點,從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預演、直到裁判工作,都能憑著團結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。體育老師在做好迎接學校運動會的同時,要利用體育課對參賽運動員加強進行訓練,還要對全校28個班在開幕式上出場和退場的順序進行排練。從運動場場內(nèi)場外的工作態(tài)度和精神,都體現(xiàn)出他們是一個團結(jié)協(xié)作的集體。特別是湯靖老師在本屆運動會期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力,保證了運動會的順利進行,他對本屆運動會進行更是精心策劃,為了編好秩序冊,幾易其稿,為了校運會的順利進行,真的不遺余力。
3、裁判員素質(zhì)較高,工作任勞任怨,工作效率快。本次運動會上的裁判全是我校的全職教師,他們當中有的還是第一次擔任運動會裁判工作,難免出現(xiàn)意外,但是他們工作積極主動,在較短時間內(nèi)學習并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴肅、認真、公正、準確”。各組裁判長和裁判員配合默契,主動承擔任務,表現(xiàn)出良好的工作作風。教師裁判員緊張有序,嚴謹細致,保證了運動會的比賽緊張激烈,運動員的成績記載正確無誤使本次運動會得以按計劃順利完成。比賽兩天,氣溫較高,太陽高照,裁判員頂著烈日也毫無怨言,經(jīng)過運動會,用學生們的語言:我們的老師咋都變黑了!由此可見工作的辛苦。這里尤其值得一提是記錄員尹陶,由于工作性質(zhì)特殊,他所在位臵一坐下就得當天賽程結(jié)束。
4、班主任密切配合,任勞任怨。
校運會成功舉行,凝聚了班主任不少的心血。比賽前,在不耽誤正常的教學工作的情況下,他們對選拔運動員,訓練運動員,開幕式學生出入場順序排練,口號的設計等工作做到一絲不茍。在訓練中,有同學出現(xiàn)情緒問題,班主任老師苦口婆心,諄諄教導,讓學生放下心理包袱,做到了訓練學習兩不誤。為了設計一個悅耳的口號,有的在學生中廣泛征集,有的請教別人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。為了讓自己的班級的學生在開幕式出場時步伐整齊,精神抖擻,口號響亮,他們不厭其煩的利用空余時間訓練。在比賽期間,一方面安排本班運動員參賽,一方面不辭勞苦的跟班管理,確保學生的安全。發(fā)現(xiàn)有暈倒或突發(fā)疾病的情況還得親自送醫(yī),運動會期間,班主任對各項工作密切配合,任勞任怨,真是功不可沒。
5、其他老師各盡所能,終于職守。
會務宣傳組認真搞好宣傳的工作,他們及時公布比賽的成績;他們用攝象機、照相機即使捕捉精彩的鏡頭;同時精心布臵主席臺,確保開幕。閉幕式的有效進行。后勤醫(yī)療證組的老師,為了確保運動會期間的音響效果,提前進行了多次試播和調(diào)試,保證了運動會的播音質(zhì)量。及時配臵藥品,送水遞藥,對運動員關(guān)懷備至。
6、學生干部堅守崗位,保障有效
出任何的怨言。比賽結(jié)束當天,全體學生都非常疲憊,但是他們還是堅持把會場清理完了再休息。
7、國旗隊、彩旗隊不辭辛苦,值得表揚
本屆運動會,國旗隊和彩旗隊均是從14級各個班推薦組成的。他們的訓練是由我們邀請了現(xiàn)役士兵開展的,由于部隊工作的特殊性,不能每天都到學校進行訓練,所以,有時訓練的時間就有點過長,甚至有時候時間調(diào)整不過來,在太陽底下也在堅持訓練,在這樣一種情況下,50名隊員沒有任何一名提前退出。
8、學生的積極性和體育競賽精神值得表彰
本屆運動會考慮時間上的問題,將原計劃的2天縮小至1.5天,有些項目安排上難免會無法顧及全面,所以有些同學可能連續(xù)兩項比賽挨在一起,導致體力跟不上,由于沒有詳細的論證,女子1500米出現(xiàn)部分同學身體不適。但是運動場上絲毫沒有任何同學抱怨,都在盡心盡力地參加比賽,有的同學無法跑完全場,走都走下來了,精神可嘉。還有同學在第一天的比賽中受了傷,第二天依舊不放棄,還要堅持參加。
通過舉辦本屆田徑運動會,激勵學生積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),提高學生的運動技術(shù)水平,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團結(jié)進取、熱愛集體的精神,展示我校素質(zhì)教育的成果,同時發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長的人才,進一步推動我校體育運動的發(fā)展。
新中心 新起點 新希望
——
虎門中心小學 陳秀清
在緊張、激烈、精彩、公正的氣氛中,中心小學田徑運動會圓滿結(jié)束了。
本屆運動會,全校2000多名師生共同參與,學生踴躍參賽,有600多名學生參賽,是中心小學建校以來參賽人數(shù)最多、規(guī)模最大、場面最熱烈、盛況空前的一次運動會。
本屆運動會是原中心小學、則徐小學合并后舉行的首屆運動會,在中心小學體育運動發(fā)展歷程中具有重要的意義。是新的中心小學整合原中心小學、則徐小學體育教育資源,檢閱體育教學新成果,促進體育教學交流的新平臺。是我校貫切黨的教育方針,大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。也是對我校學生積極進取,奮發(fā)向上,勇敢攀登的精神風貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示,同時也對我們學校的行政領(lǐng)導的組織指揮能力和全體老師工作態(tài)度與水平的一次檢閱。
鎮(zhèn)宣傳科教辦副主任吳燦洪出席了中心小學首屆運動會開幕式后,給予我們積極的評價,并表示學校應該搞這樣的校運會。主管教育的鎮(zhèn)委委員副鎮(zhèn)長劉勁志同志也給予我們的校運會肯定的評價。 綜觀本屆運動會有以下的三大特點:
一、領(lǐng)導高度重視,組織指揮得力。
視,精心策劃,組織有序,工作落實,各方支持。為了使運動會取得圓滿成功,校長親自統(tǒng)籌指揮,統(tǒng)一思想,明確職責,學校的行政領(lǐng)導多次召開學校田徑運動會的會議,聽取運動會籌備情況的匯報并對運動會各項工作提出明確的要求,多次出席運動會籌備會議,對運動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問,指導,確保各項工作落實到位。
二、教師積極參與,團結(jié)協(xié)作。
從運動會籌備到召開我們整整用了一個月的`時間,許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。使得運動會有你,有我,有他更精彩!
1、體育教師全力以赴,盡職盡責。
本次運動會的成功召開,除了學校領(lǐng)導的支持,離不開全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運動會加班加點,從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預演、直到裁判工作,全體體育教師都能憑著團結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。全體體育老師在做好迎接學校運動會的同時,要利用體育課對參賽運動員加強進行訓練,還要對全校44個班在開幕式上出場和退場的順序進行排練。有裁判經(jīng)驗的老師對裁判員的培訓工作一絲不茍。從運動場場內(nèi)場外的工作態(tài)度和精神,都體現(xiàn)出他們是一個團結(jié)協(xié)作的集體。特別是體育科組長涂培俊老師在本屆運動會期間充分發(fā)揮了組織和協(xié)調(diào)能力,保證了運動會的順利進行,他對本屆運動會進行更是精心策劃,為了編好秩序冊,幾易其稿,為了校運會的順利進行,真的不遺余力。
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2、裁判員素質(zhì)高,工作效率快。本次運動會上聘請了本校的教師當裁判員,所有教師裁判員,工作積極主動,在較短時間內(nèi)學習并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴肅、認真、公正、準確”。各組裁判長和裁判員配合默契,主動承擔任務,表現(xiàn)出良好的工作作風。教師裁判員緊張有序,嚴謹細致,保證了運動會的比賽緊張激烈,運動員的成績記載正確無誤使本次運動會得以按計劃順利完成。
3、班主任密切配合,任勞任怨。
校運會成功舉行,凝聚了班主任不少的心血。比賽前,在不耽誤正常的教學工作的情況下,他們對選拔運動員,訓練運動員,開幕式學生出入場順序排練,口號的設計等工作做到一絲不茍。在訓練中,有同學出現(xiàn)情緒問題,班主任老師苦口婆心,諄諄教導,讓學生放下心理包袱,做到了訓練學習兩不誤。為了設計一個悅耳的口號,有的在學生中廣泛征集,有的請教別人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。為了讓自己的班級的學生在開幕式出場時步伐整齊,精神抖擻,口號響亮,他們不厭其煩的利用空余時間訓練。在比賽期間,一方面安排本班運動員參賽,一方面不辭勞苦的跟班管理,確保學生的安全。運動會期間,班主任對各項工作密切配合,任勞任怨,真是功不可沒。
4、其他老師各盡所能,終于職守。
老師精心安排,使獎牌,鮮花,榮譽及時的送到勝利者身上,讓兩天運動會所有的獎項順利頒發(fā)。保衛(wèi)組的老師把學生的安全放在第一位,確保安全工作萬無一失。廣播組的老師和幾位同學熱情洋溢、抑揚頓挫的解說以及一句句“努力!加油!”的呼號聲,使運動場增添了熱烈的氣氛。音響組的老師,為了確保運動會期間的音響效果,提前進行了多次試播和調(diào)試,根據(jù)播音效果制定了兩套方案,保證了運動會的播音質(zhì)量。后勤醫(yī)務組的老師各種物品,送水遞藥,對運動員關(guān)懷備至。場地器材組搬運比賽器材和桌凳,搬上搬下,搬這搬那,不辭辛苦。音樂組老師,擔任了紅旗隊、花束隊、健美操、國標舞排練任務,經(jīng)常提早回校進行訓練。
三、學生能力的提高,多種意識的培養(yǎng)。
一個人的全面發(fā)展,應該是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面的和諧發(fā)展。學校培養(yǎng)的人才不僅應該具有高尚的品德,淵博的學識,創(chuàng)新的精神和實踐能力,更應該擁有強健的體魄。
在運動會期間,對學生體育意識與自我管理意識的培養(yǎng)發(fā)揮了體育運動本身得天獨厚的功能,尤其是對于現(xiàn)在進課室拿書本,回到家中開電視,入了房間玩電腦,甚至“飯來張口,衣來伸手”的學生來說,此次運動會更具深遠的意義。
1、生命意識的培養(yǎng)。
唯有參與則更有意義”相吻合。兩千多名的學生觀看比賽,在旁助威打氣,那種吶喊聲,歡呼聲,歡笑聲,響切校園上空,真讓人感受到生活的意義,生命的精彩。
2、競爭意識的培養(yǎng)。
“在鍛煉成健康的身體中鍛煉成健康的精神”,運動員在瀟灑比賽的同時表現(xiàn)出頑強、拼搏、勇敢、果斷的意識品質(zhì),踏跳的瞬間,鏗鏘有力,騰空而起,氣勢如虹;終點沖刺,萬馬奔騰,氣勢磅礴;一球出手,猶如指點江山,一定乾坤;一棒傳遞,就像溝通的開始,希望的傳送,……今天在學校運動場上競爭的小健兒,誰敢說將來不就是在奧運會上奪冠的猛將。
3、合作意識的培養(yǎng)。
“團結(jié)就是力量”。本次比賽集體項目有多個,要求多名學生共同完成,通過合作讓學生體驗團隊的作用,在合作中提升自己。本屆運動會設立“體育道德風尚”獎,要求在開幕式入場時全班同學步伐整齊,精神抖擻,口號響亮,在觀看的時候文明禮貌,秩序井然,注意安全,這也是合作意識的培養(yǎng)。
4、管理意識的培養(yǎng)。
性,學生的自我教育和自我管理意識得到培養(yǎng),學?!肮苤杏欣?,理中帶管”的教育性管理得到了充分的體現(xiàn)。
5、思想意識的培養(yǎng)。
本次運動會的是一場思想觀念的變化,一種新理念的體現(xiàn)。運動會除比賽項目外,在開幕式的環(huán)節(jié)中,兩個由三、四年級同學表演的精彩的健美操,國標舞,豐富了整個運動會的內(nèi)涵,提高了學生的體育文化素養(yǎng),堅固了學校體育文化支撐。因此,我們可以這么說:校運會不僅是特長學生發(fā)揮的舞臺,更是全體學生展示風采的空間;校運會不僅是學校事歷的兌現(xiàn),更是學校實施素質(zhì)教育的真實體現(xiàn)。
通過舉辦本屆田徑運動會,激勵學生積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),提高學生的運動技術(shù)水平,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮勇拼搏、團結(jié)進取、熱愛集體的精神,展示我校素質(zhì)教育的成果,同時發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)具有體育專長的人才,進一步推動我校體育運動的發(fā)展。
本屆田徑運動會的成功舉辦,只是我們新中心的一個新的起點,我們學校將一年舉辦一屆運動會,因為,一所努力向上、奮力進取的學校,才會永遠立于不敗之地,才會尋獲到新的希望。
開展最準備。我對此次院運會做了一份總結(jié),總結(jié)如下: 本次院運會的優(yōu)點:
通過此次校運會,我們也發(fā)現(xiàn)了部分學生整體身體素質(zhì)有待加強,在今后尚須加強體能鍛煉。
4、有小部分運動員名字有錯沒來得及及時更正等問題。 5、現(xiàn)場沒有專門的保管財務的人員以及安保人員。導致可能發(fā)生財務丟失和抽煙等行為。在今后的工作中要加強這一塊的工作力度。 這一次運動會的籌備工作雖然辛苦,但是很值得,因為所以的付出得到了回報,本次運動會是花的精力最多的一次,也是壓力最大的一次,雖然我們肩上扛著很重的壓力,把壓力化為我們前進的動力,促使我們更好,更高質(zhì)量的完成各項工作。
大學田徑心得總結(jié)篇九
隨著大學教育的普及和體育鍛煉的重視程度逐漸提高,田徑運動在大學校園中受到越來越多的重視。作為一項全面鍛煉身心的體育項目,田徑運動不僅可以提高大學生的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)他們的團隊合作精神和挑戰(zhàn)自我的精神。在這個過程中,我逐漸領(lǐng)悟到田徑運動所帶來的意義和收獲,下面將結(jié)合我個人的經(jīng)歷和感受,談一談我對大學生田徑的心得體會。
首先,大學生田徑運動給我?guī)砹藦娊〉捏w魄。大學生活充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力,但通過參與田徑運動,我能夠鍛煉身體,增強抵抗力,并保持良好的身體狀態(tài)。無論是長跑、短跑、跳遠還是投擲,每一項田徑項目都需要大量的體能和耐力,通過不斷地訓練和比賽,我逐漸感受到自己的身體變得更加強壯和有活力,這也為我應對日常生活和學習中的各種困難提供了更好的條件。
其次,大學生田徑運動培養(yǎng)了我團隊合作的精神。在田徑運動中,團隊的力量往往比個人的力量更加重要。無論是接力賽還是集體訓練,都需要每一位隊員之間的緊密配合和默契。在每一次訓練和比賽中,我們需要相互激勵、協(xié)作和鼓勵,共同實現(xiàn)團隊目標。通過與隊友們的互動和合作,我深深地體會到了團隊合作的重要性,這對我今后的人際交往和工作中的合作都有著積極的影響。
另外,大學生田徑運動也激發(fā)了我挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力。田徑運動需要隊員不斷地努力和超越自己,通過與他人的競爭來提高自己的成績。尤其是在比賽中,我經(jīng)歷了許多曲折和挫折,但每一次失敗都成為我前進的動力。通過與優(yōu)秀的對手交手,我學會了欣賞他人的優(yōu)點,也更加明確了自己的不足之處,并努力改進。這種不斷挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷讓我更加堅強和自信,我相信在未來的道路上也能不斷突破自己,追逐更高的目標。
最后,大學生田徑運動培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)和良好的生活習慣。參與田徑運動不僅讓我身心愉悅,還讓我對生活充滿熱情和動力。每當我踏入球場,感受到晨光、風景和悠閑的呼吸時,我會將一切煩惱拋之腦后,專注于訓練和比賽。同時,為了保持良好的競技狀態(tài),我也養(yǎng)成了良好的生活習慣,包括規(guī)律作息、科學飲食和積極樂觀的心態(tài)。這些習慣不僅讓我在田徑場上取得了好成績,也使我在學習和生活中更加高效和健康。
總之,大學生田徑運動是一項能夠全面鍛煉身心的體育項目。通過參與田徑運動,我不僅擁有了強健的體魄,還培養(yǎng)了團隊合作精神、挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力,以及積極向上的心態(tài)和良好的生活習慣。這些收獲將伴隨我一生,成為我取得更多成功的助力。因此,我鼓勵每一個大學生都積極參與田徑運動,體驗其中的樂趣和收獲,讓田徑運動成為我們大學生活中不可或缺的一部分。
大學田徑心得總結(jié)篇十
我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道大學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質(zhì),開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
一、提高自身素質(zhì)
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn),因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃,從嚴進行訓練
我認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練,進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓練方法上,根據(jù)學生的實際情況,我們采用多次訓練法,每周訓練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進行各項素質(zhì)練習,特別是加強力量和彈跳訓練,一般是上午以基本素質(zhì)為主,下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面,對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作,爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕J箤W生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務
費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。
學校田徑訓練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學校相比還很不夠。今后,我要善于總結(jié)成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng)新訓練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個新臺階。
一年來,校田徑隊訓練工作在上級領(lǐng)導、校領(lǐng)導及班主任老師的.配合下,通過全組教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)錦屏中學體育運動新局面打下了基礎。
一、基礎工作
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容,并指派余賢方副校長主管全校體育工作,設立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練,我組共有體育教師八名,全組成員團結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校在每學期初根據(jù)實際情況能適當添置訓練器材,以保證田徑訓練順利進行,并能妥善解決體育教師訓練補貼費,每人每月80元,保證學生有一定競賽經(jīng)費,市運會中學生得一分獎勵五元。同時,學校鼓勵體育教師進行業(yè)務進修和田徑教練培訓。
二、業(yè)余訓練工作
課余訓練是學校體育工作的一個重要組成部分,學校投入了一定的人力、物力和財力。本學年度學校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學區(qū)的優(yōu)秀苗子來我校訓練就讀,大大提高了體育教師工作積極性。每學期初,各教練員能根據(jù)學生實際情況制定切實可行的訓練計劃,并建立運動員個人檔案,確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材),運動隊還設立了兩個以上年齡梯隊,做好各年齡段的銜接工作,每周訓練五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右,保證了訓練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面教學、教育工作,確保運動員無違紀和文化課不及格現(xiàn)象,而且在訓隊員中汪旭東被評為校三好學生。各教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓練水平。
三、競賽成績
xx年4月我校學生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會,其中陳浩定獲跳遠第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名, xx年11月奉化市中大學田徑運動會中獲團體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。
四、輸送體育后備人才
根據(jù)奉化市體育局下達的任務,要求我校每年至少輸送1名運動員,我校初三(6)班徐王小敏同學輸送到寧波體育運動學校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學就讀,樓娜霞輸送到東方外國語學校就讀。
以上是我校xx年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結(jié),所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學生訓練與學習的關(guān)系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
我校是區(qū)大學田徑傳統(tǒng)學校的下屬完小,我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加區(qū)中大學生田徑運動會,通過這半年大家的共同努力,在校領(lǐng)導的關(guān)心與支持下,我校的運動隊水平正在走出低谷,20xx年在參加區(qū)中大學田徑運動會上獲得團體總分第四名,田徑運動的開展,推動了學校體育活動的發(fā)展,增強了學生的體質(zhì),學校的國家體育鍛煉標準的達標和優(yōu)秀率逐年提高,開創(chuàng)了學校體育活動的新局面,通過抓學校田徑業(yè)余訓練,下面就我校的田徑業(yè)余訓練作如下總結(jié):
一.端正思想,無私奉獻,嚴于律己
學校的業(yè)余訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,我們體育教師擔負著為國家培養(yǎng)和輸送人才的重任.因此我們必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作.其次我們體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見.特別是和某些主科比起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展課外業(yè)余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況,我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識,而不能自輕自賤,要用自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生的體質(zhì)作出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神,訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身素質(zhì)。我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作.我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,有時傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
二.制訂訓練計劃,從嚴進行訓練
我們要使學生明確嚴格訓練的目的,并按其基礎和水平,因材施教,訓練結(jié)束后要與學生多談心,及時聽取學生反饋的意見,體育教師也要注意自己的言論、行為,要給運動員留下好的榜樣,要建立訓練常規(guī),要求學生做到的,老師首先要做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
三.做好思想工作,爭取家長的支持
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想工作。經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學生從小樹立起認真訓練,為學校,為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績,我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚,讓他們覺得為學校爭得了榮譽,非常了不起。當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持,現(xiàn)在都是獨生子女,父母非常疼愛自己的孩子,少數(shù)家長仍有顧慮,一是怕因為訓練而影響學習成績,二來心疼孩子,怕累壞了,練壞了。碰到這種情況,我們就會向家長講情道理,講明訓練的目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,還通過課任老師幫他們補習,保證學習成績不下降。另外,樹立既運動成績好,又學習好的典型,號召向他學習,因為只要處理好兩者,不僅不會影響,相反如果處理得當,還會相互促進呢。
我們的工作雖然有了點起色,但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距,今后還有大量的工作要做,任重而道遠。梯隊建設要跟上,訓練方法要創(chuàng)新,所有這些,都要求我們認清形勢,加倍努力,讓我們攜手共進,為兆龍學校的體育再鑄輝煌。
大學田徑心得總結(jié)篇十一
經(jīng)過3天的激烈競爭,第十四屆院田徑運動會圓滿地落下了帷幕。在三天的校運會期間,各路健兒頑強拼搏,奮勇爭先,展現(xiàn)出“更高、更快、更強”的奧林匹克精神,在三天的校運會期間,大家凝心聚力,團結(jié)一心,展現(xiàn)出空前的集體主義精神。正是這種拼搏精神、團結(jié)精神鼓舞著運動員們創(chuàng)造出一個又一個好成績。現(xiàn)我部將校運會的工作總結(jié)如下:
一、宣傳到位、組織體系健全 我部于校運會開始前制定以大一運動員為主力、并積極鼓勵以前獲得過校運會名次的大二、大三運動員參與的遠動員報名方案,在各班大力宣傳,得到各班學生的積極響應,保證了參與范圍的廣泛性。
二、準備工作到位 本次運動會安排的時間比較緊湊,各班在組織運動員報名和比賽的過程中,嚴格按照規(guī)程、計劃組織落實,并能主動解決所遇到的困難。報名工作在兩周前就完成,上報院部,并開始積極準備運動員訓練。
利進行。
四、運動員的提前通知、入場、檢錄和比賽的流程都做的很好,教工和學生按時比賽,沒有出現(xiàn)遲到、缺席的現(xiàn)象。運動員在比賽中充分展現(xiàn)了體育精神。
五、系領(lǐng)導老師密切關(guān)注,教職工的大力配合,至使全系師生參與運動會的積極性極高。
六、本次運動會獲獎情況: 團體獲獎:
教職工優(yōu)秀組織獎、普通組女子第三名、男女普通組團體第四名、道德風尚獎
遠動員獲獎:
劉赳赳 女 200米 第一名
劉赳赳 女 100米 第二名
朱群 男 三級跳 第二名、
謝海鳴 男 跳高 第三名
蘇玲兄 女 1500米 第三名
張藝偉 男 三級跳遠 第四名
肖姍姍 女 鉛球 第四名
劉雅婷 女 跳高 第五名
徐帝然 女 3000米 第五名
蘇慧珍 女 800米 第五名
張曉娟
女 400米欄 第六名
陳亞軍 男 跳高 第八名
徐帝然 女 1500米 第八名
優(yōu)秀運動員:肖姍姍和劉赳赳
由于時間的原因,我部還有很多有待提高的地方:
一、有些具體工作分工還有待進一步細化的空間,如運動員晨訓通知監(jiān)督分配、場內(nèi)傳送藥品的人員應具體落實到位等。
二、在突發(fā)事件的應變問題上有待加強。
三、啦啦隊員的組織方面,沒有嚴格強調(diào)紀律問題,致使某些啦啦隊員沒有按照規(guī)定的時間到場,并出現(xiàn)了早退現(xiàn)象。
開展。相信,有了大家的團結(jié)合作,下一屆的院田徑運動會一定會取得更好的表現(xiàn)。
資源環(huán)境與旅游管理系學生分會體育部 2012年11月6日
為了全面檢閱我校體育教學發(fā)展成果,全面落實素質(zhì)教育總體要求,嚴格執(zhí)行教育部關(guān)于“上好體育課,每天運動一小時”的整體部署,為明年縣運動會選好人才做準備的戰(zhàn)略目標。我校結(jié)合實際,于2011年11月23日至25日如期召開了聲勢浩大的田徑運動會。綜觀此次運動盛會是成功的、有必要的,取得了良好的社會效益,贏得了家長和學生的普遍贊譽?,F(xiàn)將工作細節(jié)具體總結(jié)于后:
一、早計劃、早安排、早部署。
開學之初劉力副局長就要求開運動會,并要求教務處將此次運動會寫入教學行事歷中。為了進一步加強各班重視,在10月初班主任工作例會上也開了一次“吹風會”。并在10月下旬,分管副校長蘇政、主管領(lǐng)導肖榮主任在百忙之中抽出時間,在不影響班干部正常學習的情況下,于中午時分召開了各班班長、體育委員會議。在會議上對各班在運動會中的方隊、安全救護、啦啦隊等都做了詳細的安排和部署。為了使開幕式的當天有良好的開端,早早地安排了主持人員和各班的入場式導語。為此次運動會勝利召開做好了良好的人才儲備。
二、領(lǐng)導的重視,后勤的支持。
此次運動會開辦之初,也遭到了一定的非議和阻力。因為本學期時間短,放假過多,教學壓力大。劉力副局長認為,運動會三天實則意義具大。一是召開運動會是貫徹上級總體要求。二是運動會具有整合思想的作用,使學生學習更有沖勁。三是我校本期活動較少,具有一定的豐富學生枯燥的課外生活。劉力副局長在班主任工作會議上也多次強調(diào)了開好運動會的重要性和必要性。并親自過問運動會籌備情況,也多次向后勤“打招呼”支持運動會等。后勤也積極響應劉力副局長的要求,按時的整修了跑道、報廢并購買了體育器具。并接合跑道的安全性及時地剪修了樹枝。重修并填埋了沙坑,規(guī)劃了跑道線。為了開幕式的全面運行,后勤也給予財力支持,租借花藍、請有關(guān)人員安放煙火等。為此次運動會做好了良好的物質(zhì)和財力準備。
三、加強領(lǐng)導,健全組織。
沒有良好的組織和領(lǐng)導協(xié)調(diào),再成功的運動會也會百密一疏?;诖宋倚<皶r健全組織,加強協(xié)調(diào)和領(lǐng)導。我校成立了以劉力副局長為組委會主任,副校級領(lǐng)導為組委會副主任。各中層領(lǐng)導和各班班主任為委員的十運會組委會。教務處作為主管部門按照分工及時地成立了十運會工作機構(gòu)。蘇政副校長親自任競賽組組長,彭彥任秘宣組組長、胡華副校長任安全保衛(wèi)組組長、王勇任后勤組組長、醫(yī)務組由黃毅負責等,健全了各工作機構(gòu)成員及工作人員。為了更好的讓各班在運動會場有條不紊,制定了競賽規(guī)程。設定了比賽項目、參賽辦法、競賽規(guī)則、錄取名次及獎勵辦法、報名辦法等。為運動會做好了良好的制度設計。
四、各部門的通力合作、工作人員的全面配合。
此次運動會圓滿成功與各部門和全體工作人員的艱辛努力是分不開的。教務處抽出教務人員和部分老師全面充實裁判成員,他們在各自工作崗位嚴格公正裁決,有的白天站了一天,忍著勞累晚上還得堅守晚自習的值班。負責公告的人員三天不停地播報,聲音出現(xiàn)了疲勞甚至疼痛也堅守崗位,毫無退卻之意。德育處和保衛(wèi)科、安辦成員,三天全天候值班負責學校安全,防止意外事故。團委及時安排了志愿者,為跑道維持秩序,為部分場地提供輔助支持。裁判員在比賽中不僅公正裁決,而且還對運動員給予人性化的關(guān)注。當運動員因為一些損傷及時提供水、藥等。各班主任更是盡心盡力。他們在班里安排了運動員接待、安全救護、啦啦隊。當運動員比賽下來,我們經(jīng)??吹奖景喟嘀魅蔚纳碛?,有人扶運動員,有人給運動員端荼送水運動場成了一道親密的愛心場。啦啦隊更是樂不知疲,有的聲音啞了,還在為本班吶喊,給學校描出了一道美麗的風景。
五、體育教師的精心組織、運動員的積極參與。
當教務處發(fā)出通知要求本期開展運動會的一時起,各體育教師就把此次比賽作為了自己教學業(yè)績的一次大檢查。他們在上好體育課的同時,擠出時間注重選撥體育人才。哪怕有的學生資質(zhì)不太好,也努力堅持給予技術(shù)上的教導,方法上的培養(yǎng)。為了開幕式順利進行,體育老師抽出時間在課余輔導部分方隊成員,從一個步子、一個口令上做起,一個動作的規(guī)范上做起,使得開幕式上每個隊都是整齊有序,英武有力。運動員更是費盡心力,很多涉及比賽的運動員白天要學習繁重的文化知識,晚自習已放學,還在學校的操場上練習跑步、跳遠他們影子就像一面旗幟在三中的運動場上高高飄揚!一分付出一分收獲,運動員的努力和重視,使得捷報頻傳,為我校明年選撥縣運會人才提供了強大的人才支撐。也為本次運動會提供了一劑最好的強心飲料。
總之本次運動會是圓滿而成功的,是與學校領(lǐng)導和全體工作人員的努力和智慧分不開的。不足之處在于:一是學校場地有限,部分無項目的學生在運動場進行其它運動,安全壓力較大。二是學生自律意識淡漠,運動會下來,垃圾遍地。三是運動員自我防護意識較差,部分運動員受傷是可以避免的。四是部分班級協(xié)調(diào)欠佳,使得部分運動員檢錄遲遲不見其人。我們有理由相信,經(jīng)過這次運動會我校全體師生會以更加飽滿的熱情、負責的工作態(tài)度、吃苦耐勞的品格、努力獲取教學上的大豐收,我校的各項工作也會得到大的提升和發(fā)展。
為繁榮校園文化,促進全民健身計劃的全面實施,推動我校群眾性體育活動的開展,增強學生體質(zhì),進一步推動我校陽光體育活動的開展,我校在2015年11月5日,11月6日,11月7日成功召開了南華大學2015年大學生田徑運動會。
在此次運動會上,我院學生盡顯風姿,不僅賽出自成績,也賽出了風采,為我院在學校樹立了良好的形象。其中我院男子團體總分取得第五名的驕人成績,實現(xiàn)了我們核資學院在南華大學大運會上歷史性的突破。這不僅為提升整個學院的體育素質(zhì)起到激發(fā)作用,也極大地鼓舞了全院師生的工作學習熱情。這是我們學院團結(jié)一致,艱苦奮斗的見證,是我們打造礦冶特色人才,樹立核資品牌的偉大一步。讓我們慶賀,讓我們銘記。
本屆大運會我部門主要從三個方面開展工作,即選拔,訓練和比賽。選拔是基礎,是取得好成績的前提條件,前期的動員活動需要院領(lǐng)導的大力支持,同時宣傳也是必要的。訓練是我們磨合隊伍,打造一支有戰(zhàn)斗力的團隊的必要保證,是工作重點也是工作難點。這是一個考驗個人能力的過程,期間會面臨許多意料不到的問題,如何克服和解決就需要大家同心協(xié)力,集智集慧,奮戰(zhàn)到底。比賽是我們的收尾工作,合作精神和臨場發(fā)揮尤顯重要,這也是最具激情的事情。三個方面有機聯(lián)系,環(huán)環(huán)相扣,是核資人員智慧和精神的結(jié)晶。
地進行著。因為有了一年的大學經(jīng)驗,我們深知體育是需要天賦的,腿短的再練習也很難跑過腿長的,況且就在那短短的一個月內(nèi)。我們不相信奇跡,只相信大家科學的準備,科學的安排。因此,我們慢慢地整理出大運會苗子選拔原則:
(一) 曾經(jīng)在大運會上得過獎的優(yōu)先考慮。這些同學都是有一定基礎的,只要稍加練習,保持激情不懈怠,很有希望在大運會上保持原來的成績并有所突破。比如運動員謝鑫,在去年短跑比賽中速度不錯,今年我們天天督促他進行訓練,希望他不要松懈,雖然有時他會來的遲一些,但是堅持到崗,這就說明他是有底氣的,斗志昂揚的。果然不負眾望,在男子一百米比賽中取得第四的好成績。不過在這方面我們也有些遺憾,應該說是我們工作做得不夠細致。去年在男子一萬米長跑比賽中取得第七名的廖光濤,今年卻并沒能保持其原有的成績。讓大家不勝唏噓。
(二) 有過比賽經(jīng)驗的優(yōu)先考慮。我們知道場下訓練再好也得看場上發(fā)揮,如果臨時怯陣,或者把握不了場上情況的,這樣的運動員在比賽中成績自然下滑。經(jīng)驗是成功的一半,我們在選拔的時候,時刻記住這句話,并在訓練的時候不斷豐富其內(nèi)涵。對大二大三那些未參加過大運會可是又覺得自己行的運動員,就必須加強這方面的考核和培訓。在訓練期間,我們努力為運動員模擬比賽情景,豐富臨戰(zhàn)經(jīng)驗。不管是否有結(jié)果,這都應該是必需的。但不管怎樣經(jīng)驗都是過去的,重要的是運動員現(xiàn)在的表現(xiàn)。
(三) 剛來的大一新生優(yōu)先考慮。也許這點大家覺得有些納悶,不
過經(jīng)過實戰(zhàn)我們的確如此認為。大一新生剛?cè)氪髮W,充滿了激情和斗志,很想在四年大學生活一開始就立下一個漂亮的開端,這是他們夢想的。我們就得抓住他們這點表現(xiàn)的熱情,激發(fā)他們的潛能,合理引導,完成他們的追求。雖然我們在開學就著手選拔但還是可能漏掉許多優(yōu)秀人才,有些甚至是場上的黑馬,因此積極而廣發(fā)地發(fā)動大一新生參與,是保證比賽亮點的前提。另外在他們心里,對學長學姐都很尊敬,愿意服從大哥大姐的合理安排。這點在訓練期間顯得尤為重要,他們會按時入訓,很少有渙散的。而高年級的同學,難免有一些老大哥的氣魄,有時讓我們覺得開展他們的工作有些困難。
(四) 能夠同時參加兩個項目(不包括接力項目)的優(yōu)先。這點也許讓大家費解,因為我們學校給以我們學院的運動員名額有限,如果他們可以報兩個項目,那么我們就有更多的運動員可以進入決賽,這樣我院就有更多的人員擁有實戰(zhàn)經(jīng)驗,不管結(jié)果如何,這對他們來說是次難得的機會,對我們來說則是長遠的投資。當然對于在某一項目很有希望得獎的運動員,我們就不講究那么多了,畢竟誰都不愿意丟失一枚獎牌。像資勘091班的陳榮,雖然只報了男子五千米賽跑,但是他拿了成績,我們就覺得這種投資是值得的。
無論如何,海選結(jié)果始終必須是選拔的最終指標。不管運動員是誰,不管他有多大的能耐,如果在海選沒有突出表現(xiàn),我們決然不予考慮。在此過程中,有些同學可能因利乘便進入決賽,可是最后成績平平。這不僅讓學院所有關(guān)注的人失望,也是對我們工作的一種羞辱。不管在什么選拔中,都要做到不偏不倚,實事就是。
秀運動員。選拔完之后,我們心里也就基本有個底,對此次大運會的成績胸有成竹。
在此我們明白,不論怎樣,學校的場地相對來說是有限的,我們在選拔運動員時應該事先考慮場地的可用性和天氣因素,提前做準備才更有勝算。其次,加強和其它學院的溝通和交流非常重要,再分配場地時不能憑強勢,和氣才會雙贏。另外,許多運動員都是第一次和我們打照面,如何讓他們對我們體育部形成一個良好的第一印象,對我們今后開展一切體育活動至關(guān)重要。
選拔不久,我們針對運動員的具體情況,對他們的參與項目做了相應改動,如把參加800米的邵青林改成1500米,把1500米的汪強改成800米。不過后來事實證明我們錯了,每個運動員有自己的訓練經(jīng)驗和方案,我們不應該根據(jù)片面的觀察而做出主觀的決定。畢竟我們都不是專業(yè)人員,沒有這個權(quán)威,更沒有這個權(quán)利去決定。大家協(xié)商或許會整理出更有效果方案,任何情況下,都用一種協(xié)商的口氣去接洽我們的服務對象,重申一次,是服務對象。
此次選拔共選拔出運動員40名,包括23名男子運動員和17名女子運動員,所報項目幾乎覆蓋田徑運動會所有項目,但其中的女子800米和女子5000米我院無人填報,實屬遺憾。
點鐘就得到達訓練地點,奔波近一個小時,再沖沖趕去吃早餐,有時候教室遠些就直接空腹奔教室,課堂中途會聽見大腸小腸吵架,個中滋味,體會了才懂得。不過還好,堅持幾天后竟然習慣了,凡是習慣就好,再多的苦也就忍一忍,笑一笑過去了,因為,成功也會成為我們的習慣。每一位堅持下來的運動員都是杰出的,每一名為運動會做出犧牲的戰(zhàn)友都是優(yōu)秀的。
在訓練期間,我們也遇到許多難題。一,體育運動場不是每天都開放,我們訓練沒有固定地點,幾乎是盡量早去早些找位置。二,訓練器材相當基礎,不能夠使運動員發(fā)揮潛力,這些在標槍表項目上現(xiàn)異常突出。三,運動員沒有專業(yè)知道,大多數(shù)是憑自己的感覺。對此,我們在網(wǎng)上找了一些資料,希望對運動員有幫助。四,沒有系統(tǒng)的對比訓練,如以往南華的獲獎成績。我建議把這些東西需要建立存檔,備以后參考。五,運動員訓練和部門成員到崗考核制度不全面,運動員有早有遲,都只是考察他們是否到,這不利于評選優(yōu)秀運動員。有些運動員是做出了巨大努力的,如果得不到大家的肯定,很容易產(chǎn)生偏見。建議以后7:30為分界線,超過分界線就算遲到,對部門成員也是如此。
情也在我們關(guān)注范圍之內(nèi),我們會時不時地詢問,務必保證訓練時有效的,是有回報的。各個項目都安排了相應人員為運動員服務,就算不能提供專業(yè)幫助,哪怕是嘮嗑也好,我們的`陪伴讓他們有激情,感受到大家的關(guān)注就會在心里不知不覺形成壓力,慢慢地訓練的動力就來啦。這種方式很有效果,可以加以擴大和推廣。
訓練到一個禮拜左右的時候,可能由于天氣原因,發(fā)現(xiàn)部分運動員和部門成員積極性有所下降,這是個關(guān)鍵問題,我們必須重視。我們一方面私下和運動員交談,做他們的思想工作,一方面及時將信息反映給學院,希望在最緊要關(guān)頭,大家齊心協(xié)力,共同克服困難。 將近二十天的訓練轉(zhuǎn)眼就要接近尾聲,大家不自覺地緊張起來,大運會我們真的準備好了嗎?事實證明,我們一切準備妥當。在此期間團學會召開了兩次會議,分別就大運會運動員賽前準備工作和比賽期間各部門合作服務做了安排。兩次會議我們都匯報了運動員訓練情況,反映了我們工作中的具體問題。當然,大運會是一項復雜的工作,我們要時時和各個部門進行密切溝通,力爭把我們大運會后勤工作做得更完美。
楚我們現(xiàn)在的實力,他希望大家后勤工作多做些,力保精神文明獎。我們都是生龍活虎,一個精神文明獎豈可滿足?之后,動員大會莫名其妙地成了宣傳部的廣告大會,并未使運動員的激情高漲。
緊接著第二天,也就是比賽前夕,我們部門單獨召集運動員開了一次會議。會議分為兩部分,一者針對運動員。大家經(jīng)過激烈的海選和緊張而艱苦的訓練,終于要面臨實戰(zhàn),此時此刻,如何保證每位運動員有一個好的心態(tài)至關(guān)重要。大家堅持這么久并付出了這么多都不容易,如果在最后時刻出了紕漏太可惜了。這個時刻每位運動員要保證睡眠,注意飲食,放松心情,快樂迎戰(zhàn)。會議上我們介紹了比賽的相關(guān)程序,公布了負責人的聯(lián)系號碼,把每位運動員的參賽編號(751-790),比賽時間,檢錄時間(提前1小時到達室內(nèi)跑道等候檢錄),檢錄地點公布出來,并要求他們記清楚各自信息,提醒他們比賽期間要保證聯(lián)絡暢通,檢錄時必須帶上學生證和身份證。我們激勵運動員盡情發(fā)揮,爭取創(chuàng)造核資體育新歷史。會議另一內(nèi)容是針對部門成員的,我們把干事分成三組,每組負責一天,每天分兩個時段,各時段都有專門負責人。把各運動員通訊信息公布給部門各成員,要求大家比賽前一個半小時到場并開始逐個通知有比賽項目的運動員,每次通知都要提醒運動員帶上證件。由于干事都是大一新生,我們還討論了比賽中要注意的相關(guān)細節(jié)。我們部門每一位成員都付出了艱辛努力,無私地奉獻了近二十個美好早晨,但是我們必須堅持到最后勝利。此刻,我們的準備工作基本完成。
11月5日,大運會正式開幕。我們聯(lián)系其它負責部門,讓他們把
桌子,飲用水,應急藥品,葡萄糖等物品搬過來,很快我們的大本營就搭建起來了。我們的運動員熱情很高,早早就來到檢錄處,和大家一起欣賞開幕式。院領(lǐng)導時刻關(guān)注著我們,在團學會同志陪同下來到大本營問候大家,為我們加油。我們每天安排人員在看臺上,實時提供大家場上運動員的信息,讓運動員得到更親密的吶喊。
運動員到場簽到之后,我們先確認證件到位,再給他們分發(fā)對應的號碼牌,別針和跑鞋。接著會有相應人員陪他們熱身,幫他們用活絡油敷腳筋,和他們聊天并等候檢錄。在此期間我們時刻有干事在檢錄處等候信息,一旦廣播有我們的項目,我們馬上領(lǐng)運動員到檢錄處交證件。運動員入場后,我們所有的人簇擁在窗戶邊,為運動健兒們大聲加油,相信我們熟悉的聲音會給他們帶來力量。每天賽事結(jié)束我們通知當天值班部門把物品搬回去,中午則安排人員看守器材。總之,一切進行的有條不紊。
第一天我院的收獲不小,讓大家覺得辛苦還是值得的。謝鑫獲得男子100米第四名,李婷獲得女子標槍第七名,何建峰獲得男子跳遠第七名,陳榮獲得男子5000米第七名,以總分11分刷新去年的總成績。
盡管如此,我們還是錯過了一些本該拿成績的項目。海選時成績突出的男子標槍選手黃新偉三次擲標均未插地,結(jié)果沒有成績。賽后找他分析原因,原來我們平時訓練用的標槍是竹制標槍,而比賽用的是合金標槍,兩者的擲投方法很有出入,我們訓練期間曾申請購買合金標槍,但是未果?,F(xiàn)在想來實在對不住黃新偉同學。
大運會中有些項目是中午預賽,下午決賽,比如女子五號舉行的400米女子跨欄比賽。這個比賽項目有些玄,我院運動員羅瓊在中午預賽中排在最后一名,可是中午公布的決賽名單卻有我院運動員羅瓊,后來才明白參賽的只有七名運動員。也就是說只要羅瓊下午參加比賽就至少有個第七名。這點全在大家意料之外,我們下午到達室內(nèi)跑道看到公布欄時又驚又喜,連忙通知羅瓊,但是不幸的是,聯(lián)系了將近三四十分鐘,她手機依然無法接通,我們痛失了這關(guān)鍵的2分。這個經(jīng)歷給了深刻教訓,從那以后我們時時關(guān)注公布欄,時時確保聯(lián)系多樣化。
我們在第一天的基礎上繼續(xù)工作,在第二天取得了更喜人的成績:總分19分,張學勇在男子鐵餅比賽中成功奪得銀牌。第三天我們連創(chuàng)佳績,總分再加29分,在男子鉛球比賽中拿下第二和第四兩個名次。最終我們以男子團體總分第五名的好成績圓滿完成學院交給我們的光榮任務。
這是我們核資學院體育事業(yè)的一次重大進步,各位老師的關(guān)懷,幫助和指導是我們工作成功完成的有效力量,各位同學的參與,支持和理解是我們工作順利進行的基本保證。感謝學校,學院給了大家這么一個難得的機會,讓我們見證青春的力量,讓我們體驗自身的迅速成長。希望核資學院體育事業(yè)蒸蒸日上,祝福核資學院各項事業(yè)日益繁榮。
核資源與核燃料工程學院體育部
2015年11月24日
20152015年7月23日至27日,全國第六屆高等農(nóng)業(yè)院校大學生田徑運動會b組比賽在山西農(nóng)業(yè)大學舉行。我田徑隊頑強拚搏獲得佳績。比賽中,我校田徑隊獲得2枚金牌,2枚銀牌,1枚銅牌以及男子團體總分第六、男女團體總分第八的好成績,其中張曉晨,趙匯宜兩名同學分別以12.55米,42.77米的成績打破我校鉛球和鏈球記錄,劉岫、范冰冰分獲男女優(yōu)秀運動員。我校還獲得體育道德風尚獎,取得運動成績和精神文明雙豐收。
此次參賽受到了學校各部門領(lǐng)導的大力支持,我田徑隊13名運動員在體育部資深教練員陳蘊霞主任和新進教練員王鋒的帶領(lǐng)下,歷經(jīng)三個月嚴格的集訓,赴山西比賽。在比賽中,我校代表團本著積極參與、相互學習、共同提高的良好愿望,團結(jié)奮斗、服從裁判、遵守紀律,充分展示了我校運動員拚搏、進取、團結(jié)、和諧的精神風貌。
2015年華東區(qū)第十屆農(nóng)業(yè)高校大學生田徑運動會比賽總結(jié)
一、比賽成績
姓名
項目110米欄
劉岫
鉛球鉛球
張曉晨
標槍400米
張恩義
400米欄100米
李濤
200米200米
劉寧
400米跳遠
吳云杰
三級跳遠跳高
高玲
三級跳遠100米
王岑
200米跳遠
王麗
三級跳遠400米
楊海鳳
鉛球
男子4×100米接力女子4×100米接力男子4×400米接力女子4×400米接力
破校記錄
名次
備注
男子團體總分
女子團體總分
男女團體總分第五名第五名第五名
二、原因分析
1、領(lǐng)導的大力支持
此次參賽受到了學校各部門領(lǐng)導的大力支持,保證了充足的經(jīng)費,使得我校田徑隊從物質(zhì)保障到比賽都非常順利。副校長程裕東教授也親自到場慰問,使得運動員受到了大力鼓舞。
2.教練員的辛勤努力
我田徑隊13名運動員在體育部資深教練員陳蘊霞主任和新進教練員王鋒的帶領(lǐng)下,冒著酷暑,歷經(jīng)三個月嚴格的集訓,使得大部分運動員成績得到了提高,進而在比賽中獲得了好的成績。
3.運動員辛勤努力
4.上下團結(jié)一心
我校代表團本著積極參與、相互學習、共同提高的良好愿望,團結(jié)奮斗、服從裁判、遵守紀律,充分展示了我校運動員拚搏、進取、團結(jié)、和諧的精神風貌。
2015年上海市學生運動會高校組田徑比賽總結(jié)
我校田徑隊在2015年上海市學生運動會高校組田徑比賽中再創(chuàng)佳績,獲得一銀,三銅及其他名次若干。
此次田徑隊出征由體育部陳云霞副主任擔任領(lǐng)隊,王鋒老師擔任教練。在為期兩天的比賽中,我校田徑隊隊員發(fā)揚了堅持到底、頑強拼搏的精神,并發(fā)揮了自己的實力,取得了較好成績。人文學院行政管理系同學高玲,獲得了女子甲組跳高銀牌。食品學院李虎同學在男子甲組400米、800米比賽中獲得兩枚銅牌。海洋學院程雨同學獲得男子甲組鉛球銅牌。人文學院楊海鳳、陸銘、吳云杰同學分獲女子甲組400米第六名、女子甲組800米第七名;男子甲組鉛球第六名;男子甲組三級跳遠第六名的好成績。劉寧同學獲得了體育道德風尚獎。
在下次的比賽及時糾正。以便取得更加理想的成績,為學校爭光。
2015年華東區(qū)第十一屆農(nóng)業(yè)高校
大學生田徑運動會比賽總結(jié)
我校田徑隊在2015年華東區(qū)農(nóng)業(yè)院校第十一屆田徑運動會中喜獲4枚銅牌以及其他優(yōu)異成績,再一次為我校爭得了榮譽,提高了我校的知名度。
本次賽事承辦單位在浙江臨安浙江林學院,我校代表隊由我校體育運動委員會副主任、人文學院院長張繼平教授擔任團長,葉鳴教授擔任技術(shù)代表,陳蘊霞副教授擔任領(lǐng)隊,王鋒老師擔任教練。本次比賽,我田徑隊運動員與來自華東區(qū)15所院校同場競技,他們冒著酷暑集訓,在比賽中發(fā)揚了不怕吃苦,勇于拼搏的精神,經(jīng)過了兩天緊張激烈的比賽,取得了優(yōu)異的成績。最終獲得了男子團體第五名、女子團體第四名、男女團體第四名、以及體育道德風尚獎和優(yōu)秀參賽學校的榮譽,楊海鳳同學和何衛(wèi)同學獲得體育道德運動員的稱號。
取得四塊銅牌的優(yōu)異成績。
2015年上海市學生運動會高校組田徑比賽總結(jié)
全國第十一屆運動會剛剛落下帷幕,我校田徑隊健兒又在2015年上海市大學生運動會田徑比賽中再創(chuàng)佳績,獲金牌一枚,銀牌一枚,及多項名次,為我校97周年校慶獻上一份大禮。本次比賽由體育部副主任陳蘊霞擔任領(lǐng)隊,王鋒老師擔任教練員率隊參加比賽,與來自上海市22所高校的運動員同場競技。
比賽中,我校田徑隊隊員發(fā)揚了敢于拼搏的精神,發(fā)揮出較高水平,為我校爭得了榮譽。經(jīng)管學院程雨同學獲得本科男子鉛球金牌,食品學院李虎同學獲得本科男子400米銀牌、800米第五名,生命學院溫文科同學獲本科男子1500米第六名,外國語學院甘露、任志芳、王亞琴同學分獲本科男子鉛球第六名、女子800米第七名、女子800米第八名;海洋學院劉楊同學獲得本科男子100米第七名,人文學院楊海鳳同學獲本科女子400米第七名。由生命學院伍馨、人文學院楊海鳳、食品學院支莉、海洋學院劉冰清的組合獲得本科女子4×100米接力第四名。由信息學院陳博宇、海洋學院劉楊、夏萌、食品學院李虎的組合獲本科男子4×100米接力第五名。
的穩(wěn)步前進。
大學田徑心得總結(jié)篇十二
作為一項考驗速度、力量和技巧的田徑項目,跨欄一直吸引著我。在大學的田徑隊中,我選擇了跨欄作為我的專項項目。經(jīng)過幾個月的訓練,我意識到跨欄不僅僅是一項體育項目,更是一種生活態(tài)度。在這個過程中,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段:講述跨欄項目的技巧和訓練方法
跨欄這一項目要求運動員在快速奔跑中跳越設立的障礙物。在邁出第一步之前,良好的起跑姿勢和出色的爆發(fā)力是至關(guān)重要的。同時,跳欄動作也需要靈活性和強大的核心肌肉支撐。為了提高自己的技術(shù)水平,我積極參加訓練營、閱讀相關(guān)的書籍和觀看比賽錄像,同時注重與教練的溝通,通過不斷的實踐和反思,逐漸掌握了跨欄項目的技巧與訓練方法。
第三段:談論心理素質(zhì)的重要性
除了技術(shù)和訓練,心理素質(zhì)也是跨欄項目中不可或缺的一部分??鐧诒荣悓τ谶\動員的心理素質(zhì)要求非常高,需要面對競爭帶來的壓力和挑戰(zhàn)。我學習了控制焦慮和保持專注的方法,通過冥想和放松訓練來保持穩(wěn)定的心態(tài)。在比賽中,我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)的提高幫助我更好地應對困難和挫折,保持耐心和堅定的信念。
第四段:分享比賽經(jīng)歷和進步
參加了幾次校際比賽后,我越來越能夠理解和掌握比賽中的技巧和戰(zhàn)術(shù)。每一次比賽都是一個珍貴的機會,我會認真總結(jié),找出自身存在的不足。在自己和教練的共同努力下,我逐漸提高了自己的成績,并在某次比賽中獲得了冠軍。這個過程中,我深刻體會到了付出與回報的關(guān)系,也感受到了成功的滋味,這使我更加堅定地走在了田徑跨欄的道路上。
第五段:總結(jié)和對未來的展望
通過跨欄項目的訓練和比賽,我不僅培養(yǎng)了自己的體力和技術(shù),還提高了自己的意志力和毅力。我學會了迎接挑戰(zhàn),學會了面對困難。無論是在田徑跨欄項目中,還是在生活中,我都會將這些寶貴的經(jīng)驗和體會應用到實踐中去。未來,我將繼續(xù)努力訓練,追求更高的成就,也希望能夠與更多的人分享我的心得和體會,為更多的人傳遞跨欄項目的魅力和快樂。
大學田徑心得總結(jié)篇十三
20_年8月20日,學校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓,交流6天,使我這個新手受益非淺,豐富了自己的籃球理論知識。
在這次培訓里,我在聽了老師的講課以后,我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓練的認識有偏差,籃球訓練的同時,還要多了解籃球運動的發(fā)展趨勢,籃球運動規(guī)則的變化,以便更好的運用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學習的認識,聽完老師的講解以后,我發(fā)現(xiàn)我在日常訓練中需要解決的問題不只如何進行學?;@球隊的基礎訓練?如何進行學?;@球隊的管理?還有很多都是要在訓練中去不短完善的地方,以逐步形成自己的訓練風格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓練課,我更是眼前一亮,好多新鮮的訓練方法,讓我目不暇接,恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓練課上,看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當過硬,運動員能堅決的貫徹教練員的訓練內(nèi)容,教練員對訓練的指導也是簡單明了,球性訓練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應??傊?,就是一堂訓練課能將訓練內(nèi)容安排得如此,如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運動走進籃球,享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時,這次學習更加明確了對隊員進行籃球基本功的訓練,加強“防守”這個平時容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強訓練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?。此外,在科學規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃,不等同于大學專業(yè)隊訓練,要符合中小學學生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表,參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓班,非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導為我提供了這次機會。
在這次培訓中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學習,結(jié)合我近幾年來的練功體會,我對八段錦的呼吸方式有了一些體會,現(xiàn)形成文字,作為總結(jié)。
我個人認為,練習健身氣功大致可以分為三個階段:重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當然三個階段又是相輔相成的,不可截然分開。很多學者認為:就目前健身氣功的推廣情況而言,應該開始重視練功時的呼吸設計了。所以,下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作,對其呼吸做了一個初步的設計。
大學田徑心得總結(jié)篇十四
大學生活無疑是充滿了挑戰(zhàn)和機遇的階段,而參加田徑跨欄運動是讓我收獲最多的一個體育項目。作為一個大學生,我們不僅需要追求知識的積累,也應該注重鍛煉身體,保持良好的身體素質(zhì)。田徑跨欄正是如此一項既能夠鍛煉身體又能夠發(fā)展綜合能力的運動項目。在我參加田徑跨欄訓練的過程中,我積累了很多寶貴的心得體會。
第二段:技術(shù)部分
田徑跨欄這項運動要求選手在短時間內(nèi)完成跨欄和跑步的技術(shù)要求,可見對技術(shù)的要求極高。在訓練中,我明確了技術(shù)的關(guān)鍵在于動作的流暢和節(jié)奏的把控。首先,我學會了正確起跑的姿勢,保證自己能夠迅速地進入到全速沖刺狀態(tài)。其次,我掌握了跨欄時的節(jié)奏和節(jié)奏的輕松配合,這樣才能夠保證在完成跨欄的同時不中斷速度。最后,我注意到,身體的協(xié)調(diào)和穩(wěn)定也是非常重要的一個方面,因為一個穩(wěn)定的身體能夠更好地控制和支撐自己的動作。
第三段:心理部分
田徑跨欄這項運動除了對技術(shù)的要求,對選手的心理素質(zhì)也要求非常高,因為一旦出現(xiàn)失誤很可能導致失敗。在訓練中,我意識到自己的信心和毅力是至關(guān)重要的。首先,要有信心,相信自己的實力,相信自己能夠克服困難并取得好成績。其次,要有毅力,面對困難和挫折時要堅持不懈,不輕言放棄。最后,要保持專注,比賽時要能夠全身心地投入到運動中,不受外界干擾。
第四段:團隊部分
田徑跨欄是一個個人項目,但在訓練和比賽中,團隊合作也是非常重要的。在團隊中,我們互相支持和鼓勵,共同進步。訓練過程中,互相交流經(jīng)驗和技巧,互相推動和激勵。在比賽中,團隊氣氛的鼓舞和支持也能給我?guī)砹α亢托判摹F隊合作讓我感受到了團結(jié)的力量,讓我知道團隊的力量是無窮的。
第五段:收獲與體會
在參加田徑跨欄的訓練中,我不僅僅收獲了技術(shù)和心理上的成長,也收獲了自信和堅持的力量。通過不斷的訓練和比賽,我變得更加自律,更加堅強。在面對困難和挫折時,我學會了勇敢面對和積極應對,不再畏懼挑戰(zhàn)。田徑跨欄的訓練使我更加堅信只要持之以恒,不斷努力,就一定能夠獲得成功。
總結(jié):
參加田徑跨欄訓練對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷,它不僅讓我從中學到了許多技術(shù)上的要領(lǐng),更使我提高了自身的心理素質(zhì)和團隊合作意識。田徑跨欄是一項非常有挑戰(zhàn)性的運動,但正因為它的挑戰(zhàn)性,我才能從中得到更多的成長和收獲。我相信,無論是在大學生活還是在以后的職業(yè)生涯中,這種對挑戰(zhàn)的勇氣和對團隊的合作精神都將成為我不斷成長的動力。
大學田徑心得總結(jié)篇十五
一年來,校田徑隊訓練工作在上級領(lǐng)導、校領(lǐng)導及班主任老師的配合下,通過全組教師的共同努力,運動隊成績比以往有明顯的進步,并在各級各類比賽中取得了理想成績,從而使我校田徑隊訓練工作逐漸走上軌道,為開創(chuàng)錦屏中學體育運動新局面打下了基礎。
學校體育工作是學校整個教育體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此,我校領(lǐng)導十分重視體育工作,已將業(yè)余訓練工作列入學校目標管理內(nèi)容,并指派余賢方副校長主管全校體育工作,設立體育教研組,按要求配足、配齊體育教師和運動隊教練,我組共有體育教師八名,全組成員團結(jié)協(xié)作、齊心協(xié)力,工作有條不紊,確保了學校體育工作順利運作。其中程銀兒、王銀存、周斌、唐棟組成了校田徑教練組,分別負責短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓練工作。
學校在每學期初根據(jù)實際情況能適當添置訓練器材,以保證田徑訓練順利進行,并能妥善解決體育教師訓練補貼費,每人每月80元,保證學生有一定競賽經(jīng)費,市運會中學生得一分獎勵五元。同時,學校鼓勵體育教師進行業(yè)務進修和田徑教練培訓。
課余訓練是學校體育工作的一個重要組成部分,學校投入了一定的人力、物力和財力。本學年度學校給予了優(yōu)惠政策選拔吸納外學區(qū)的優(yōu)秀苗子來我校訓練就讀,大大提高了體育教師工作積極性。每學期初,各教練員能根據(jù)學生實際情況制定切實可行的訓練計劃,并建立運動員個人檔案,確保了課余訓練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材),運動隊還設立了兩個以上年齡梯隊,做好各年齡段的銜接工作,每周訓練五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右,保證了訓練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓練、學習和生活各方面教學、教育工作,確保運動員無違紀和文化課不及格現(xiàn)象,而且在訓隊員中汪旭東被評為校三好學生。各教練員充分利用課余時間對訓練工作進行總結(jié)和反思,從而不斷提高訓練水平。
xx年4月我校學生陳浩定、盛建杰代表奉化市隊參加寧波市田徑運動會,其中陳浩定獲跳遠第一名,跳高第二名,4*100米第三名,盛建杰獲400米第六名,xx年11月奉化市中大學田徑運動會中獲團體總分第五名。奉化市級個人單項第一名2個、第二名1個、第三名2個。
根據(jù)奉化市體育局下達的任務,要求我校每年至少輸送1名運動員,我校初三(6)班徐王敏同學輸送到寧波體育運動學校殘疾人乒乓球隊。陳浩定輸送到奉化中學就讀,樓娜霞輸送到東方外國語學校就讀。
以上是我校xx年田徑隊訓練工作及競賽方面的總結(jié),所取得的成績固然可喜,但也存在一些問題有待解決,比如,如何做好下階段的體育招生工作,如何進一步協(xié)調(diào)下午第四節(jié)課學生訓練與學習的關(guān)系等。我們堅信,只要我們盡職盡責,齊心協(xié)力,我們學校的體育訓練工作將會搞得更加出色。
我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道大學生田徑運動會,田徑項目工作的開展,推動了全校的體育活動,增強了學生的體質(zhì),開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練,我有以下幾點體會:
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識,必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境,是“露天作業(yè)”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,清早要晨煉,傍晚帶運動隊訓練,此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,積極參預各種各樣進修、培訓,不斷接受新的教學理念,勇于思考敢于創(chuàng)新,提高自身的素。
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,選苗工作,必須不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn),因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組,怎么辦?要處理好這個銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄。通過集訓,觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員,這樣選苗比較完整、準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。
我認為高水平運動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成,特別是田賽項目,要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力,后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練,進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能,使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓練方法上,根據(jù)學生的實際情況,我們采用多次訓練法,每周訓練四次,每次60分鐘,不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是:先進行各項素質(zhì)練習,特別是加強力量和彈跳訓練,一般是上午以基本素質(zhì)為主,下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面,對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為,首先要使學生明確嚴格訓練的目的,并按基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心,聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時,總是要注意教師的。因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說,要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕J箤W生從小樹立起認真訓練,為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然,單有學生自己的積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績,不同意學生參加訓練,我們會采用聊天的方式去動員家長,和家長接觸時間長了以后,家長很受感到,就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
費設早餐,我們盡量把早餐搞好,使學生多吃各種營養(yǎng)食物,攝入全面、足夠。學生得以健康成長,有利于田徑的訓練。
學校田徑訓練我們做了一點工作,取得了一定的成效,但與優(yōu)秀的兄弟學校相比還很不夠。今后,我要善于總結(jié)成敗得失,積累成功經(jīng)驗,要勇于思考敢于創(chuàng)新訓練方法,不斷提高自身的素質(zhì),從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個新臺階。
大學田徑心得總結(jié)篇十六
大學期間,我加入了學校田徑隊,這段時間的田徑訓練讓我受益匪淺。通過與教練員和隊友的互動,我積累了豐富的知識和經(jīng)驗。田徑讓我學會了如何面對挑戰(zhàn)、追求卓越,并教會我團隊合作的重要性。下面我將介紹我在大學田徑隊中的所見所聞,以及從這些經(jīng)歷中所獲得的心得體會。
在大學田徑隊中,首先要面對的是嚴格的訓練。每天清晨,我們就要起床進行跑步訓練。剛開始的時候,我感到非常吃力,讓我無法忍受的是呼吸困難和腿部酸痛??墒墙叹殕T告訴我們,只有克服了這些困難,才能夠踏上成功之路。于是,我咬緊牙關(guān)堅持下來,漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己的體力提升了,無論是在速度還是耐力上都有明顯的進步。通過這段時間的田徑訓練,我深刻地意識到,只有付出努力,才能夠取得進步。
與此同時,大學田徑隊的隊員之間還要保持著密切的合作。例如,在接力賽中,我們要默契配合,確保傳遞到下一棒的速度和角度。這就要求我們必須在平時的訓練中多溝通交流,找出最適合每個人的出發(fā)姿勢。通過與隊友的合作,我學會了與人相處的技巧和團隊協(xié)作的重要性。在田徑隊中,我不僅僅是一個個體,而是一個整體的一部分,我們通過互相幫助和支持來實現(xiàn)共同的目標。
除了堅持訓練和團隊合作,大學田徑隊還要赴各種比賽。這些比賽是我們展示才能和實力的舞臺,也是檢驗自己訓練成果的時刻?;叵肫鸬谝淮螀⒓颖荣惖慕?jīng)歷,在起跑線前緊張得手心冒汗,但我知道要想獲得好成績,就必須克服自己心理上的障礙。在賽道上,我全力以赴地奔跑,盡管最后沒有取得好成績,但我從中學到了人生的一課:不要怕失敗,只要盡力而為,就是一種成功。在接下來的比賽中,我開始化剪短后重新整理的,注重控制節(jié)奏,同時也學會了面對自己的壓力。
在大學田徑隊的這段經(jīng)歷中,我還結(jié)識了來自不同學院的隊友們。我們有不同的背景、興趣和性格,但是這并沒有影響我們彼此之間的交流和理解。田徑運動使我與隊友們建立起了深厚的友誼,我們相互激勵、共同進步。與他們一起訓練和比賽,是我大學生活中最珍貴的回憶之一。通過與隊友們的互動,我學會了尊重和信任,這些品質(zhì)將伴隨我一生。
通過大學田徑隊的訓練與比賽,我深刻地體驗到了田徑運動的魅力和內(nèi)涵。它不僅鍛煉了我的身體素質(zhì),還教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn),如何與人合作,如何面對失敗和壓力。這些經(jīng)歷不僅對我個人的成長起到了促進作用,也讓我明白了運動中的價值和意義。我相信,在未來的生活中,我會繼續(xù)堅持田徑運動,不斷追求卓越,并將這種追求融入到自己的人生當中。
大學田徑心得總結(jié)篇十七
田徑是我校傳統(tǒng)項目,我校田徑訓練推動了學校的體育活動,增強了學生的體質(zhì),提高了學生的運動水平,提升了我校的知名度。近年來的工作使我強烈地認識到抓學校田徑訓練,離不開以下幾個方面:
一、教練的責任感和事業(yè)心
學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”,“夏天太陽猛,冬天西北風”,而且工作量大,除了每天上了3一4節(jié)課外,早、晚要帶運動隊訓練,此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等;我們還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新,不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學的選苗
俗語說:選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。要做到心中有數(shù),有的放矢。
三、科學嚴格的訓練
科學訓練,嚴格要求,是提高運動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學生明確科學訓練的目的,并按個人的基礎和水平,因材施教,更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。訓練后多與學生談心,聽取學生反饋意見。建立嚴格的訓練常規(guī),要求學生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。
四、學生良好的訓練素養(yǎng)
要帶好學校田徑隊,首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練,頑強拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?,使學生樹立起認真訓練,為校爭光、為己爭氣的信念。第二,單有學生自身的積極性是不夠的,還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系,定時向家長匯報其子女在學校的情況,使家長做到心中有數(shù);定時召開家長會,讓家長進一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學習訓練情況,以便能夠更好地督促子女學習和訓練,做到有的放矢,構(gòu)成家長、學校齊抓共管的體系。這也是學生取得成功的一個重要方面。
總之,教育教學無萬能之法,也無定法,但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能,增強他們的自信,培養(yǎng)他們的意志,養(yǎng)成學習和訓練的習慣。因此,我認為要不斷地鼓勵學生,找到他們的“閃光點”,喚起他們在“黎明前的黑暗”,才能使他們達到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。
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