2023年如何處理家庭關(guān)系的心得(熱門15篇)

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2023年如何處理家庭關(guān)系的心得(熱門15篇)
時(shí)間:2023-11-06 19:27:03     小編:ZS文王

在日常生活中,我們經(jīng)常需要處理一些瑣碎的事情。如何寫一篇較為完美的總結(jié)是我們需要思考和探索的重要問題。對于這個(gè)問題,下面是一些范文供大家參考,以便更好地理解和應(yīng)用。

如何處理家庭關(guān)系的心得篇一

有個(gè)最高贊是:

如果有朋友生了二胎,你去探望,體貼的做法是給老大也買一份禮物,并且在探望時(shí)多跟老大交流,讓他(她)感到叔叔和阿姨的關(guān)注和愛一如既往。

這個(gè)時(shí)候,老大是全家之中最敏感脆弱的,你的小小體貼可能使得他(她)對老二的態(tài)度完全不同。降低老大的敵意,是你給老二最好的禮物。

高情商,就是能設(shè)身處地的想人所想,讓人如沐春風(fēng)。

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01

高情商是會(huì)說話

朋友公司前段時(shí)間來了一個(gè)實(shí)習(xí)生,94年處女座姑娘小a,情商奇高,不到一月時(shí)間“拿下”所有跟她有交集的男人:

有一次,小a陪領(lǐng)導(dǎo)去出差。

領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備買雙鞋,售貨員說“你可能要穿40碼半”。領(lǐng)導(dǎo)很驚訝的說“還有半碼的鞋啊?”

售貨員不屑“先生你可能沒買過,我們家鞋都有半碼的”。

領(lǐng)導(dǎo)正尷尬的時(shí)候,小a馬上說“我們領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)然不知道,平時(shí)他的鞋都是我們幫他買。他可忙嘞!”

從此領(lǐng)導(dǎo)去哪出差都帶她。

比如在和客戶吃飯,“李總原來你喜歡吃海鮮啊?我老家可是山東的喲,我家里有自己做的海鮮醬,下次拿給您嘗嘗?!?/p>

而她也確實(shí)連夜讓人從老家寄來了手工做的海鮮醬,客戶吃了贊不絕口。

這種時(shí)候她就會(huì)得得瑟瑟的模樣:

“這可是我們家祖?zhèn)魇炙?,就等著您夸?jiǎng)呢,您快多夸幾句~”

哄的一群中年男人瞬間回到十八歲少年模樣,陪著a一唱一和花枝亂顫。

無論你愿不愿意承認(rèn),這都是一個(gè)真實(shí)存在的人生潛規(guī)則:情商高、會(huì)說話的人一開口就贏了。

有些人年紀(jì)輕輕就能身居高位,有些人,兢兢業(yè)業(yè)卻只能拿著月薪5000。不是因?yàn)轭佒档鸵膊皇且驗(yàn)槟芰θ?,只是情商惹的禍?/p>

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02

高情商是懂分寸

記得《妻子的浪漫旅行》中,付辛博說過,最怕父母吵架,他們誰也不道歉,最長冷戰(zhàn)一個(gè)月,家里冷冷冰冰。

正印證了那句話:“凡是和老婆講道理的男人,情商都有問題?!?/p>

家是講愛的地方,只會(huì)講對錯(cuò)不道歉的男人,智商情商雙低。

曾看到一個(gè)段子——《一個(gè)模范丈夫的自述》

昨天和老婆下象棋,五招之后我便勝局在望。

老婆臉拉長了,硬說馬可以走“田”字,因?yàn)槭乔Ю锺R,我忍了。

又說兵可以倒退走,是特種兵,我忍了。非得讓象過河,是小飛象,我也忍了。

最過分的是炮可以不用隔棋或者隔兩個(gè)以上都可以打,因?yàn)槭歉呱渑?,我還是忍了。

忍無可忍的是車可以拐彎,還振振有詞說哪有車不能拐彎的嗎?

這我全部忍了,繼續(xù)艱難鎖定勝局……

但最后,她竟然用我的士,干掉了我的將。說這是潛伏了多年的間諜,特意派來做臥底的。

最后,她贏了……于是,她愉快的去洗衣服做飯了。

從這個(gè)老公的描述中,我感受到了無限歡樂的逗逼夫妻生活。

家從來都不是講理的地方,相比起對錯(cuò),女人更在乎態(tài)度。

情商低的人,會(huì)把一些小事變大事,最后無法收場。情商高的人,卻知道怎么運(yùn)用技巧和手段調(diào)和矛盾。

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03

高情商是會(huì)懂尊重

一個(gè)人的成就,20%取決于他的智商,80%取決于他的情商。

地下皇帝杜月笙,從一個(gè)小癟三混進(jìn)十里洋場,成為上海最大的黑幫幫主,靠的就是在意別人在意的高情商。

時(shí)人評價(jià)他是“有天大的本事,卻沒有一點(diǎn)脾氣”,無論對待什么人,杜月笙都給足了別人面子。

有一次,杜月笙的部下家里出了問題,急需用錢。當(dāng)他知道后,便親自送了一筆錢給他,不使任何人曉得。

人生在世,誰沒有遇到難處的時(shí)候呢?很多人會(huì)伸出援手,但卻是以“施舍”的態(tài)度,并且往往恨不得昭告天下。

但杜月笙不一樣,他不僅會(huì)對你好,而且還會(huì)以你最能接受的方式對你好。

這才是真正的高情商,懂得尊重,恰到好處,既能實(shí)現(xiàn)自己目的,又能實(shí)現(xiàn)雙贏局面。

情商不是與生俱來的,每個(gè)人或多或少在情緒處理上有自己不自知的一面,但經(jīng)歷得越多,我們的情商也會(huì)隨之提高。任何人都有可能成為一個(gè)高情商的人。

而想要提升情商,先從正確認(rèn)識(shí)自己的情商水平開始。

 

如何處理家庭關(guān)系的心得篇二

人在職場,能力和努力固然最重要的,但如果不懂得說話,就會(huì)多走許多彎路,想混出頭也很難!以下分享在職場,你必須掌握的8個(gè)厚黑說話技巧!否則,再努力也難混出頭!

一、敢于發(fā)出自己的聲音,別做職場沉默的羔羊

在舞臺(tái),沒有聲音,再好的戲也很難出得來。職場也是人生中的一個(gè)大舞臺(tái),在這個(gè)舞臺(tái)上,你不能只具備表演的天賦,還需要唱、念、做、打樣樣精通,尤其是要敢于發(fā)出自己的聲音。當(dāng)然,發(fā)聲有時(shí)的確可能會(huì)給自己帶來一些小麻煩,但是更多的時(shí)候,如果失去了聲音,選擇作沉默的羔羊,或是無原則地迎合別人,那肯定是很難混出頭的。

二、學(xué)會(huì)拒絕,千萬別當(dāng)吃力不討好老好人

在職場,有些老好人,對別人的任何要求或命令都采取無條件同意,馴服的態(tài)度已形成一條鐵律,他們不愿讓別人失望,害怕因此激起請求者的惱怒和怨恨;他們希望自己做到“百依百順”、“有求必應(yīng)”,從而來塑造和維護(hù)自己的老好人的形象;他們覺得說“不”是一種無禮和否定,如果想與人和平相處,“不”字就不能出口。長期如此,他們不僅一直不說“不”,就算想說時(shí),也不知怎樣去說。相反,在職場,真正的厚黑高手,一定是敢于且善于拒絕的,絕不會(huì)當(dāng)老好人。

三、發(fā)展交情要慎重,心里話不能輕易說給同事聽

在同事中,不是不能發(fā)展交情,但一定要慎重,尤其是在閑聊之時(shí),更要控制住自己的嘴巴,不該說的千萬別說。因?yàn)槟汶y保同事不會(huì)再將你的話傳給另一個(gè)同事。記住,說話不慎很可能影響你在公司的處境,這是必須掌握的厚黑說話技巧。

四、在職場即使有不滿,也請不要總是抱怨

在職場,受到不公平的待遇后,許多人不夠厚黑,就立刻表現(xiàn)出不滿、憤怒的情緒,甚至?xí)┨缋?,大罵一通,而這些行為,只是簡單發(fā)泄了一下自己激動(dòng)的情緒,于解決問題毫無益處,反而白白耗費(fèi)了力氣,還可能會(huì)引來別人的誤會(huì),讓自己受到更深的傷害。有些事情,必須要做或者已經(jīng)做了,你就不要再抱怨了,這不僅于事無補(bǔ),相反還可能失去應(yīng)得利益。

五、適當(dāng)?shù)刭澝劳?,贊美是最好的厚黑說話技巧

在與同事和上司的交往中,適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ?,總是能夠?chuàng)造出一種熱情友好、積極肯定的交往氣氛,讓雙方能夠良好的溝通,搞好關(guān)系。贊美是最有效的厚黑說話及技巧,要想獲得同事尤其是上司的喜歡,那就多去贊美吧!

六、不可口不擇言,說話要把握好分寸

處理職場的人際關(guān)系,切記有些話能說,有些話絕不能說,如果口不擇言,把握不好分寸,那就很可能傷害他人,或者為他人所惡。比如批評同事,盡管你心里明白自己毫無惡意,但因?yàn)闆]考慮到場合,使被批評同事下不了臺(tái),面子上過不去,一時(shí)難以接受,同事的自尊心被傷害,很可能會(huì)對你記恨在心。

七、不要總是吹大氣,只說不做最惹人厭

在職場,不管是與同事的交往,還是與上司相處,希望得到對方的肯定這并沒什么錯(cuò),但是如果為了這個(gè)而胡亂吹牛,那就是大錯(cuò)特錯(cuò)了,不但得不到同事和上司的認(rèn)同與喜歡,相反會(huì)讓他以為你只是會(huì)說不會(huì)做的浮夸之徒。

八、敢向上司說忠言,但盡量不要說的太逆耳

忠言不一定逆耳,在職場,一個(gè)真正會(huì)說話、敢說話的厚黑高手,不會(huì)只顧自己的利益而拒絕向上司說忠言,但他們會(huì)講究一定的方式和策略,讓忠言變得不那么逆耳。

 

如何處理家庭關(guān)系的心得篇三

最近,我們參加了一場關(guān)于家庭關(guān)系處理的講座,它提供了有關(guān)如何處理夫妻、父母和子女之間關(guān)系的有用信息。在這場講座中,我們學(xué)習(xí)了一些方法和技巧,幫助我們更好地應(yīng)對日常的家庭問題。在這篇文章中,我將分享一些我從講座中學(xué)到的知識(shí)和體會(huì)。

第二段:夫妻關(guān)系處理。

在講座中,我們了解了如何處理夫妻關(guān)系的重要性。這其中,最重要的一點(diǎn)是雙方應(yīng)該更快地溝通。通常,許多夫妻會(huì)遇到小爭吵和意見不合,因?yàn)樗麄儧]有充分交流。然而,如果雙方愿意花點(diǎn)時(shí)間溝通,這些問題通常很容易解決。我們也學(xué)習(xí)了夫妻應(yīng)該怎樣消除積怨,如何理性地表達(dá)自己的情緒和想法,并且學(xué)會(huì)尊重對方的意見。這些技巧有助于增強(qiáng)夫妻之間的信任和互動(dòng),提高彼此之間的滿意度。

第三段:父母關(guān)系處理。

在講座中,我們還學(xué)習(xí)了如何在父母關(guān)系中處理一些常見問題,比如和父母爭吵,不同意他們的決定等等。我們學(xué)習(xí)了應(yīng)該如何尊重父母的意見,分享和聽取自己的觀點(diǎn),并保持開放和平衡的交流。講座還提醒我們,我們應(yīng)該要盡可能獨(dú)立,并以自己的方式生活,同時(shí)也要懂得珍惜父母為我們所做的一切。

第四段:子女關(guān)系處理。

在講座中,我們還學(xué)習(xí)了一些關(guān)于如何處理子女關(guān)系的方法和技巧。個(gè)人認(rèn)為,最關(guān)鍵的是你應(yīng)該尊重和欣賞你的子女,包括他們的興趣、想法和感受。還需要真誠地分享你的想法和感受,并且學(xué)會(huì)尊重交流是雙方的。此外,您還應(yīng)該學(xué)習(xí)如何合理指導(dǎo)和管教孩子,而不是直接干涉他們的行動(dòng),以避免產(chǎn)生負(fù)面情緒。

第五段:結(jié)論。

通過參加這場有關(guān)家庭關(guān)系處理的講座,我們學(xué)到的方法和技巧是非常有用的??梢孕迯?fù)和加強(qiáng)我們與家人之間的聯(lián)系,讓我們的關(guān)系變得更加和諧。更重要的是,這些方法和技巧有助于我們獲得了解家人、溝通、理解和尊重他們的感受的方式,最終可以建立更完整、更健康和更富有意義的家庭。感謝這次講座,也希望我們能在之后應(yīng)用這些方法和技能,創(chuàng)造更為美好的未來。

如何處理家庭關(guān)系的心得篇四

李強(qiáng)說,成功人際關(guān)系首先要給人留下美好的第一印象。得體的著裝,和善的微笑,主動(dòng)開朗的性格,記住對方的名字都是必要的條件。在我看來,得體的著裝在于和對方相符的衣著,因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在交朋友都會(huì)首先關(guān)注對方的穿著,從穿著中判斷對方的性格,以此來判斷自己是否和對方同一類型的人,因此來決定可否進(jìn)一步地交往。

因此,我們在著裝中,要事先了解自己要見的人是怎么樣的人。而微笑我認(rèn)為是最重要的要素,因?yàn)槲⑿κ侨穗H交往最重要的,微笑具有強(qiáng)大的精神感染力,能拉近人與人之間的距離。而微笑必須是自然可親的,決不能給人虛偽的感覺,因此我們要發(fā)自內(nèi)心的微笑。以上之外,我覺得比較令人尷尬的就是無法記住別人的名字。

為什么我們會(huì)覺得尷尬,因?yàn)槲覀冇X得這是對對方的不尊重。我們每個(gè)人都在乎自己在別人心目中的印象,因此往往因?yàn)闊o法記住對方的名字,而阻礙了我們與他人的進(jìn)一步了解。有很多人際關(guān)系達(dá)人介紹給別人關(guān)于如何記住對方名字,如在聽到別人名字時(shí),進(jìn)一步問對方名字具體的寫法,以及將對方臉與名字聯(lián)系起來等等,固然能掌握這些技巧是一件非常順心的事。但是我以為這不是真正地交友之道。

在生活中,我們的朋友都是長期交往中結(jié)交起來的。他們和我們生活在共同的交際圈。當(dāng)我們決定于某人交朋友時(shí),是發(fā)自內(nèi)心的。雖然一時(shí)半刻可能不能因?yàn)椴涣私鈱Ψ?,而對對方放下心里的締結(jié),但是隨著交往的展開,往往因?yàn)榛ハ嗔私舛a(chǎn)生默契,相互吸引,把對方真正地記在了心里。雖然一開始,無法記住或者記錯(cuò)對方名字,我們不必介懷。因?yàn)榕笥阎g往往就是通過相互之間坦誠而慢慢了解起來。當(dāng)然,如果再而三地?zé)o法記住對方名字,你就該好好地反省下自己,是不是自己太不把對方放在心里了。

二、信任是根本。

1、在最短的時(shí)間讓別人了解你,信任你。

2、別人的猜測與懷疑是人際關(guān)系的最大障礙,的密碼是真誠。

3、贏得別人對自己的信任,必須先做給別人看。

三、人際關(guān)系不單單是一種互利,更是一種彼此的欣賞,甚至于吸引。

四、用心了解別人,不要成為別人的負(fù)擔(dān)。

如何處理家庭關(guān)系的心得篇五

真正的富人或有錢人,在處理人際關(guān)系時(shí),往往懂得5個(gè)高情商的社交技巧或者說高情商的表現(xiàn),難怪有錢人越有錢,錯(cuò)不了。

1.不在無謂的爭執(zhí)上浪費(fèi)時(shí)間

社交場合中,很多人似乎都有這樣一種心理:在口頭上讓人退讓認(rèn)輸,就會(huì)讓自己的內(nèi)心多一點(diǎn)自豪和優(yōu)越。但表面上的勝利并不是真正的勝利,真正的有錢人不會(huì)在無謂的爭執(zhí)上浪費(fèi)時(shí)間。

無疑,在一些無謂的事情,與別人爭得臉紅脖子粗,堅(jiān)持自己是辯論的勝利者,這是一種愚蠢的做法。著名成功學(xué)大師卡耐基有一段名言,他說:“你不能辯論得勝。你不能,因?yàn)槿绻闶。憔褪×?,如果你得勝,你還是失敗的。為什么?就算你勝過對方,將他的理由說得漏洞百出,并證明他是神經(jīng)錯(cuò)亂,那又怎樣?覺得很好,但他怎樣?你使他覺得脆弱無援,你傷了他的自尊,他就一定會(huì)反對你的勝利?!?/p>

2.贊美他人,贊美是最高級的情商

在社交場合,真正的富人或有錢人往往很重視說話的技巧性,并把它當(dāng)成人生的修煉,尤其是對贊美的運(yùn)用,他們更是非常重視,將贊美當(dāng)作最高級的情商。

富人或有錢人對贊美的重視的確很有道理,贊美在人際交往中的作用可以用異常重要這四個(gè)字來形容。誠懇的、飽含熱激的去贊美對方,不僅能表現(xiàn)我們的友善心理和良好修養(yǎng),博得對方好感還能讓對方感到自我價(jià)值被認(rèn)可、被接受,認(rèn)為自己的內(nèi)心深處有與你這個(gè)陌生人相通的地方,從而很容易對你產(chǎn)生好感,主動(dòng)親近你,渴望與你搞好關(guān)系。

3.懂得給別人臺(tái)階下

真正富人或有錢人,在社交活動(dòng)中,也會(huì)遭遇沖突和尷尬,但他們的高情商體現(xiàn)在,遭遇這種情況,處理人際關(guān)系時(shí),能夠適時(shí)地為對方提供一個(gè)恰當(dāng)?shù)摹芭_(tái)階”,比如示弱、露丑、自嘲等等,使對方免丟面子,不至于讓雙方撕破臉,其關(guān)鍵在于不露聲色。如此,不僅能獲得對方的好感,而且也有助于樹立良好的社交形象。否則,對方下不了“臺(tái)階”出了丑,可能會(huì)記恨你一生。

4.不在失意之人和窮人面前說得意之事

躊躇滿志,春風(fēng)得意是每個(gè)人都渴望的境界。但真正的富人或有錢人懂得一個(gè)道理,無論多有錢,多得意,都絕對不能忘形,特別是在失意者和窮人的面前,他們會(huì)對自己的言行舉止,時(shí)時(shí)注意,不會(huì)因?yàn)閺埧窕蜢鸥坏男袨楸蝗俗プ∥舶?,這無疑也是高情商的體現(xiàn)。

不管是失意之人還是窮人,在人際交往中,心理往往是比較敏感的,也是多疑的,尤其是在有錢人相處時(shí)。你的得意之事、得意之語在他聽來,往往充滿了諷刺與嘲弄的味道,對他可能會(huì)產(chǎn)生極大傷害,讓他感受到你“看不起”他。當(dāng)然有些人不在乎,你說你的,他聽他的,但這么豁達(dá)的人并不是很多。

5.避免揭人之短,不在他人傷口上撒鹽

在社交場合,場面話誰都能說,但并不是誰都會(huì)說,一不小心,也許你就踏進(jìn)了言語的“雷區(qū)”,觸到了對方的隱私和痛處,犯了對方的忌,對聽話者造成一定的傷害。其實(shí),每個(gè)人都有所長,亦有所短,真正的富人或有錢人,在處理人際關(guān)系時(shí),一個(gè)很高情商的體現(xiàn),就是善于發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點(diǎn),夸獎(jiǎng)對方的長處,而不要抓住別人的隱私、痛處和缺點(diǎn),大作文章,因?yàn)樗麄兩钪航胰酥?,傷人自?

“揭短”,有時(shí)是故意的,那是互相敵視的雙方用來作為攻擊對方的武器。“揭短”,有時(shí)又是無意的,那是因?yàn)槟撤N原因一不小心犯了對方的忌諱。有心也好,無意也罷,在處理人際關(guān)系時(shí),揭人之短都會(huì)傷害對方的自尊,輕則影響雙方的感情,重則會(huì)導(dǎo)致關(guān)系的破裂。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)

如何處理家庭關(guān)系的心得篇六

要想讓自己在這個(gè)社會(huì)上比正常的人混得更好一些,你必須擁有良好的人際關(guān)系,在這些人際關(guān)系里面,你必須有一些自己的死黨,到底如何才能夠輕松地建立起良好的人際關(guān)系和人脈關(guān)系呢?這里面是有很多方法的,具體來說,大家可以圍繞下面三個(gè)思路來做這件事情,如果能夠堅(jiān)持一陣子,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人際關(guān)系就會(huì)大大的得到改善,你會(huì)成為大家都喜歡的人。

【1】大大咧咧。

所謂的大大咧咧,就是在與人相處的時(shí)候不要太小氣,給人一種特別實(shí)在的感覺,不拘泥于小節(jié),門大家感覺得到你是一位有胸懷的人,你可以觀察一下,那引起人際關(guān)系好的人,都有這個(gè)特征。

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這個(gè)方法的核心就是不和別人太計(jì)較,讓自己變成一個(gè)性格比較外向,善于和別人溝通和交流的人,小心謹(jǐn)慎固然非常好,但是會(huì)讓人感覺到你這個(gè)人太嚴(yán)肅了,而疏遠(yuǎn)了和大家之間的距離,而大大咧咧的性格恰恰迎合了絕大部分人的喜好,把自己光明磊落,把自己胸襟寬廣,自己格局很大的一些特點(diǎn)充分地發(fā)揮出來,所以大家第1個(gè)要做的就是不要讓別人感覺到你十分的嚴(yán)肅,給人一個(gè)大大咧咧的感覺,就會(huì)讓別人少一些防范,多一些信任,自然的,你和大家的關(guān)系就會(huì)越來越親密,走得越來越近。

【2】認(rèn)認(rèn)真真。

關(guān)于做事情,你必須認(rèn)認(rèn)真真的,讓大家知道,你不是一個(gè)小心眼的人,但做事你還是非常認(rèn)真的,也就是你必須是一個(gè)事業(yè)心非常強(qiáng)并且職業(yè)素養(yǎng)非常高的人,才能交到高層次的人脈。

在外在的表象上給大家一個(gè)大大咧咧的印象,但是在具體的做事情上,你必須非常認(rèn)認(rèn)真真的,不管別人的交代還是別人的托付,還是自己正常的工作,你都要把每一件事情認(rèn)認(rèn)真真的做好,要么不做,要么就認(rèn)認(rèn)真真的做,這樣別人就會(huì)感覺,雖然你的性格上比較外向,看上去大大咧咧的,但是做具體的事情還是比較靠譜的,既給別人留下良好的印象,又能夠讓別人感覺到你是一個(gè)能夠成大事的人,才愿意發(fā)自內(nèi)心的和你交往。

【3】清清楚楚。

你大大咧咧的外表,只是讓別人更容易接受你,但在利益上,在大是大非上,你必須清清楚楚,立場必須堅(jiān)定,人品必須正,絕不能與小人同流合污。

這也是你必須要做到的,把話說得清清楚楚,把事情辦得明明白白,也就是要讓自己成為一個(gè)清清白白的人,大大咧咧只是表象,清清楚楚,認(rèn)認(rèn)真真才是你的本質(zhì),這樣的話,你的人脈關(guān)系層次就會(huì)快速地往上提,尤其是在利益上,一定不要有任何占別人便宜的想法,一定要首先考慮到別人的利益和照顧到別人的感受,久而久之,你在大家心目當(dāng)中的口碑就會(huì)形成,不按照上面這三條堅(jiān)持做下去的話,你的人脈關(guān)系和人情關(guān)系就會(huì)做得非常足,雖然有越來越多的人喜歡你,你的人緣當(dāng)然會(huì)爆棚啊。

 

如何處理家庭關(guān)系的心得篇七

在職場上,人的不良情緒多半來源于工作壓力,把控不住自己,就可能發(fā)泄和爆發(fā)出來,痛快了當(dāng)時(shí)的心情,卻封堵了回旋的余地,帶來的是事后的悔恨煩惱。本來同事對你印象不錯(cuò),糟糕的情緒表現(xiàn),會(huì)讓你的形象大打折扣,人際關(guān)系也因此緊張,變得不再和諧順暢。如果存在情緒低落之時(shí),不妨嘗試掌控情緒六步法,你的不良情緒會(huì)大有轉(zhuǎn)機(jī)。

1.尋根法

不良情緒不是空穴來風(fēng),原因何在呢?自己的無名之火到底該不該起,煩躁之氣值不值發(fā)?應(yīng)找準(zhǔn)根底,分析曲直,遇事有壓力,鬧情緒發(fā)脾氣,是不明智的選擇,關(guān)鍵是理性思維,盡快拿出解決問題的辦法。

2.自勸法

唯有自己是情緒的主宰,別人都是旁觀者,當(dāng)覺得情緒要發(fā)作時(shí),需要自己解勸自己,提醒自己發(fā)泄情緒所帶來的反面后果,一時(shí)出氣但于事無補(bǔ),甚至讓事情變得更糟,要立即拴住不良情緒的脫韁野馬,不能任由其狂放不羈。

3.放松法

情緒來臨時(shí),心跳加快,煩躁不安,如何讓身心緊張松弛下來,要在自己身體功能上進(jìn)行調(diào)整,如適當(dāng)做舒展活動(dòng),深吸氣,緩呼氣,通過調(diào)息讓自己的心情漸漸松緩和平靜。

4.轉(zhuǎn)移法

不要總考慮帶給你不良情緒的事,轉(zhuǎn)移注意力,換一個(gè)話題,把心思放到別的地方,及時(shí)離開原來的環(huán)境,接觸新的環(huán)境和事物,看看外面的風(fēng)景,呼吸新鮮的空氣,心情就會(huì)隨之而變,自然會(huì)減輕壓力,帶來情緒的緩解和消卻。

5.緩沖法

鬧心的事,不可能無緣無故一下子就煙消云散了,在沒有解決辦法前,適當(dāng)擱置冷處理,給自己緩沖的時(shí)間,擱一擱,放一放,尋轉(zhuǎn)機(jī),不讓不良情緒左右自己的心情,也讓自己的疲憊的心理得到緩歇。

6.頓悟法

其實(shí),很多事情糾結(jié)為難,是自己有心結(jié)打不開,佛語說“把單純的事情看得很嚴(yán)重,你會(huì)很痛苦”??吹瞄_放得下,把負(fù)面情緒看得淡一些,站高自然看遠(yuǎn),心寬自然容物,毛塞頓開于自悟,平衡正存于心態(tài)。

這六步法,會(huì)讓不良情緒分崩離析,遠(yuǎn)你而去,助你輕裝上陣,心平氣和,以良好的形象面對職場,成為高情商的職場人。

 

如何處理家庭關(guān)系的心得篇八

在人際交往中,見到給人幫忙的機(jī)會(huì),要立馬撲上去,像一只饑餓的松鼠撲向地球上的最后一粒松籽。因?yàn)槿饲榫褪秦?cái)富,人際關(guān)系一個(gè)最基本的目的就是結(jié)人情,有人緣。

第2計(jì)迂回計(jì)。

有些話不能直言,便得拐彎抹角地去講;我們便繞彎子、兜圈子,甚至用“顧左右而言它”的迂回戰(zhàn)術(shù),將其套牢。換個(gè)說法就是不走直線走曲線。

第3計(jì)借口計(jì)。

所謂借口,其實(shí)是“沒理找理”,所以找借口時(shí)便要繃起臉來,一副“理直才氣壯”的樣子,方能得逞。有時(shí)人們迷戀理由甚至到了掩耳盜鈴的程度。

第4計(jì)旁敲計(jì)。

和人打交道,善聽弦外之音,又會(huì)傳達(dá)言外之意,是最?yuàn)W妙的人際關(guān)系操縱術(shù)。不管說話之人是否故意暗藏玄機(jī),聽話者必須弄明白他的真實(shí)意圖,方能應(yīng)對恰當(dāng)。

第5計(jì)獎(jiǎng)賞計(jì)。

人生在世,“名”最為緊要。為了臉面,人可以“打腫臉充胖子”,不去尊重別人,誰會(huì)給你好臉。

第6計(jì)恭維計(jì)。

戴高帽的做法常被人恥笑,主要是因?yàn)椋阂粊碜龈呙弊拥拇_很不費(fèi)力,可以日產(chǎn)萬項(xiàng);二是人人喜歡,趨之若鶩;三則是因?yàn)槠肺兜退?、令人生厭的偽劣“馬屁”隨處都是。

第7計(jì)激將計(jì)。

激將術(shù)主要是通過隱藏的各種手段,讓對方進(jìn)入激動(dòng)狀態(tài)導(dǎo)致情緒失控,無意識(shí)中受到操縱,去干你想讓他干的事。人是感情的動(dòng)物。所以在人際交往中,必須想方設(shè)法調(diào)動(dòng)感情的力量,來激發(fā)人的積極性。

第8計(jì)貼金計(jì)。

在當(dāng)今激烈競爭的人際關(guān)系中,如果不懂得為自己“評功擺好”,即使肚子里真有貨色也是黃枉然。要實(shí)干,更要會(huì)往自己臉上貼金。

第9計(jì)遮羞計(jì)。

人穿衣裳一為御風(fēng)擋寒,二為求得美麗,三為遮羞。為人處世,誰都會(huì)有羞于啟齒的隱私。因此,善于遮羞不可或缺。

第10計(jì)捧場計(jì)。

一個(gè)“捧”字暴露了我們的從屬身份和地位。一句話,對“太歲歲’要敬畏有加,投其所好,更不能去動(dòng)他的一點(diǎn)“土”。看“太歲”們臉上是否有光,便知你是否“捧”到了場。

第11計(jì)借光計(jì)。

很多人都有一個(gè)誤區(qū),一提借光便是借某人的勢力,其實(shí)這是片面的誤解。實(shí)際上凡是能讓我們?yōu)槿俗鍪略龉馓聿实娜?、物、事、情,都是借光的范圍,不一而足?/p>

第12計(jì)圓場計(jì)。

做人受歡迎其實(shí)就是深諳人際交往中的方圓之術(shù)。為人處世欲功德圓滿,有一個(gè)良好的人緣資源,少不了圓場術(shù)的技術(shù)支持。

第13計(jì)退讓計(jì)。

如何在人際關(guān)系中以退求進(jìn)?讓對方無法察覺你“先得寸后進(jìn)尺”的真正意圖。讓人一步不為低,如果你占理又能相讓,眾人不但會(huì)承認(rèn)你是對的,更會(huì)稱道你的寬宏大量,令你達(dá)到眾望所歸的完美地步。

第14計(jì)自嘲計(jì)。

如何妙用幽默這副“潤滑劑”?幽默一直被人們稱為只有聰明人才能駕馭的語言藝術(shù),而自嘲又被稱為幽默的最高境界。能自嘲的必須是智者中的智者,高手中的高手。

第15計(jì)觀色計(jì)。

如何準(zhǔn)確地揣摩他人心理?察言觀色是一切人情往來中操縱自如的基本技術(shù)。因此善聽弦外之音是“察言”的關(guān)鍵所在。

第16計(jì)雙面計(jì)。

如何在特殊關(guān)系中唱“紅白臉”?要在人世間做到見機(jī)行事、可剛可柔,需要的臉孔不止成百上千,它需要慣會(huì)逢場作戲的好演員,去擔(dān)當(dāng)差距很大的角色。變臉功夫何能止于二、三。

第17計(jì)恐嚇計(jì)。

如何利用人性的弱點(diǎn)控制他人?“撐死膽大的,餓死膽小的”??纱蠖鄶?shù)人都無法忍受恐懼,戰(zhàn)勝怯意。這便是恐嚇得以奏效的心理基礎(chǔ)。另外也可打草驚蛇,引出對手的弱點(diǎn)。

第18計(jì)洞察計(jì)。

如何防止結(jié)交“危險(xiǎn)的關(guān)系”?靠聰明世故來主動(dòng)推斷人心,付出現(xiàn)實(shí)代價(jià)不大,卻是一般則又難駕馭的技術(shù)。這種方法有著捕風(fēng)捉影之嫌,依每人情況不同,常會(huì)發(fā)生誤差。

第19計(jì)把柄計(jì)。

如何牽著他的鼻子走?生活中的許多日常用品、用具都安有把柄,方便使用。在人情關(guān)系學(xué)中,尋找把柄、制造把柄主要用于控制他人,使其為我所用,聽我調(diào)遣。

第20計(jì)蒙蔽計(jì)。

如何在競爭對抗的關(guān)系中占上風(fēng)?要義所在是將自己的目的和意圖深藏起來,使對方無法發(fā)現(xiàn)而麻痹大意,從容完成原定計(jì)劃。應(yīng)當(dāng)特別強(qiáng)調(diào)的是:蒙蔽有善意惡意之分,意圖良好而使用刀無可厚非之事。

第21計(jì)攀纏計(jì)。

如何以“軟磨硬泡”達(dá)到目的?攀纏術(shù)的形式表現(xiàn)為軟磨硬泡,有些死皮賴臉的味道。究其實(shí)質(zhì),它與沾邊耍賴、無理取鬧有著根本不同。它立足于韌性與耐心,著眼于感化對方,所謂“精誠所至,金石為開”。

第22計(jì)釣魚計(jì)。

如何與有用處的人套牢關(guān)系?建立和維護(hù)人際關(guān)系都需要有耐心,這和釣魚的道理有點(diǎn)相似。亦即不可忽視平時(shí)對于朋友同事等身邊的感情投資。

第23計(jì)拆臺(tái)計(jì)。

如何打消對手的囂張氣焰?凡風(fēng)光而居臺(tái)面之上者,都有其外在與內(nèi)在的各種力量支撐才得以維持及擴(kuò)張自己的威勢。找到對手最主要的頂臺(tái)柱,給他破壞掉或偷梁換柱,便是拆臺(tái)的主要手段與內(nèi)涵。

第24計(jì)反悔計(jì)。

如何避免陷入他人的圈套?重信守諾是為人永久稱頌的處世信條,反悔術(shù)講求“毀諾”要有禮有節(jié)。許諾時(shí)不應(yīng)把話說滿,至于不能兌現(xiàn)的請求也應(yīng)許諾巧妙,更不應(yīng)經(jīng)常以拖延去反悔。

第25計(jì)應(yīng)變計(jì)。

如何適應(yīng)人情關(guān)系的突然變化?從一定意義上說,智者便是能隨機(jī)應(yīng)變,見風(fēng)使舵之人。應(yīng)變的最終目的是使自己永遠(yuǎn)處于主動(dòng)地位,駕馭事態(tài)發(fā)展,以實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。

第26計(jì)裝傻計(jì)。

如何才能做到“大智若愚”?“難得糊涂”歷來被推崇為高明的處世之道。只要你懂得裝傻,你就并非傻瓜,而是大智若愚。做人切忌恃才自傲,不知饒人。

第27計(jì)賣乖計(jì)。

如何以最簡單的方式打動(dòng)人?賣乖術(shù)是人情關(guān)系學(xué)中最為精明的一招。為人乖巧伶俐,做事多長眼色,誰都喜歡。明明是在求人,而給人的感覺卻是他們在施恩。

第28計(jì)露丑計(jì)。

如何把“短處”變?yōu)椤伴L處”?遮羞蓋丑是人的本能,對于自己的缺點(diǎn)和過失強(qiáng)為掩飾,會(huì)欲蓋彌彰,反致破綻百出。不妨主動(dòng)露丑,增強(qiáng)自信和尾氣,可顯得本色和人性化。

第29計(jì)反譏計(jì)。

第3o計(jì)反語計(jì)。

如何讓人際關(guān)系更加生動(dòng)活潑?在特定的情況下,人們也出于表達(dá)的需要打破習(xí)慣的約束,并反其道而行之,便形成了反語。

第31計(jì)抱團(tuán)計(jì)。

最會(huì)拉關(guān)系的人,不但左右逢源,而且任何蛛絲馬跡都逃不過他的法限,人總是在心里想著身邊的“關(guān)系”有無用處,看看是否能從雙方的需要上做些文章,以使關(guān)系套牢。此乃人之常情,無可厚非。

第32計(jì)施威計(jì)。

如何巧妙地給對手施加壓力?用心理高壓讓他露真相,當(dāng)人處于危機(jī)狀態(tài)中時(shí),會(huì)呈現(xiàn)出赤裸裸的自我,掩飾外表的理智也會(huì)喪失,不知不覺地會(huì)吐露出真心話。

第33計(jì)下臺(tái)計(jì)。

現(xiàn)實(shí)生活中,常常會(huì)有因說錯(cuò)話而陷入尷尬困境的情況。將錯(cuò)就錯(cuò)不失為一個(gè)好辦法。這種方法就是在錯(cuò)話出口之后,能巧妙地將錯(cuò)話續(xù)接下去,最后達(dá)到糾錯(cuò)的目的。

第34計(jì)暗示計(jì)。

第35計(jì)談判計(jì)。

第36計(jì)試探計(jì)。

如何用委婉的語言表明態(tài)度?拐彎抹角的“探路法”。實(shí)話虛說,借機(jī)抒情。

如何處理家庭關(guān)系的心得篇九

有網(wǎng)友問:

在職場中,不管自己如何努力都會(huì)有人排擠自己,這是為什么?

你在工作中,不管你如何認(rèn)真負(fù)責(zé)如何努力,都有人說你不好;而你工作就是做得不堪,也有人說你好。

這個(gè)問題其實(shí)就是唯物辯證的道理,就好像一個(gè)再好的人都會(huì)背后有人說壞話,一個(gè)再壞的人也會(huì)有人替他說好話。

如果你只是糾結(jié)于他人的一些看法,說明你的人生格局還不夠大,再怎么努力也會(huì)遇到瓶頸。

下面,結(jié)合自己的職場經(jīng)驗(yàn),我說說對這個(gè)問題的一些看法。

一、人無完人,做好自己最重要

職場上,你想讓所有人都對你滿意,幾乎是不可能的。

因?yàn)槿硕际菑?fù)雜的,表現(xiàn)對你恭敬之人,背后也可能會(huì)給你捅刀!

我曾經(jīng)就是遇到過這樣的例子。

當(dāng)初有個(gè)新來的同事,和我差不多年紀(jì),因?yàn)樗麑镜那闆r都不太熟悉,所以我處于善意主動(dòng)幫助他許多事。

可有次我被人到領(lǐng)導(dǎo)那邊冤枉了,受了委屈,事后很久我才知道,原來就是這個(gè)新來的同事去領(lǐng)導(dǎo)那打小報(bào)告的!

我很想不通,就拿這件事質(zhì)問他,為啥我對你這么好,你還要這樣坑我呢?

起初他不承認(rèn),后來辯不過了,就說:因?yàn)槲矣X得你比我優(yōu)秀,嫉妒你所以才這么干。

這件事,對我的觸動(dòng)真的很大,讓我明白,你對人好,并無法換取別人對你同樣的好。

所以再好的人,你都無法成為每個(gè)人心中那個(gè)完美的人,其實(shí)你只需要做好自己就可以,問心無愧,對得起自己。

別人怎么看你、對你,那真的不是那么重要。

二、“排擠”你的人,也可能是促進(jìn)你成長之人

有時(shí)候,你覺得某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)或者某個(gè)同事,老是針對你,甚至你已經(jīng)把工作做得很不錯(cuò)了,還要對你挑三揀四。

這種情況下,你會(huì)怎么想呢?

我覺得你可以體會(huì)下對方這么做的出發(fā)點(diǎn),或者說挑刺的內(nèi)容是否說的有道理,能讓你的工作改善得更好。

因?yàn)槿硕加胁煌娘L(fēng)格,尤其是做領(lǐng)導(dǎo)的,嚴(yán)苛類型的也有。他希望幫助你成長的方式,也許就是所謂的“排擠”你,逼迫你更努力去做。

我以前的老領(lǐng)導(dǎo)就是如此,他總是習(xí)慣對下屬非常嚴(yán)格,一份報(bào)告如果你稍微不認(rèn)真一點(diǎn),立即退回重寫,但他也不是不講道理地發(fā)脾氣,每次都會(huì)告訴你哪里做得不對,讓你心服口服。

說實(shí)話,起初我也是非常不適應(yīng)這種管理方式,覺得領(lǐng)導(dǎo)不太喜歡我,故意為難人。但一段時(shí)間之后,我慢慢意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)曾經(jīng)批評我的許多事情都是很有道理,我切切實(shí)實(shí)取得了進(jìn)步,而這種進(jìn)步正是在他的罵聲中一點(diǎn)一滴體現(xiàn)出來的。

可見,我們不要表面地覺得批評你、說你不好就是“排擠”你,你需要理性去分析和看待,只要有助于你成長的,那么這樣的“排擠”可以多多益善。

三、你的努力是為了自己,而不是為了做給別人看

提問的朋友說,無論自己多么努力總有人排擠自己,所以情緒感到很郁悶。

如果你這個(gè)問題都沒有想明白,別人說幾句壞話就要否定了自己的努力,那么我覺得你也太過于玻璃心了吧!

你努力工作,別人可以影響你的加薪升職,但影響不了的是你能力的增長,個(gè)人閱歷的增加。

你所有付出的努力,都一定會(huì)在今后某個(gè)時(shí)間給予你回報(bào)。因此,受益的對象不是別人,而是你自己。

 

如何處理家庭關(guān)系的心得篇十

如果你清楚地知道你想要什么的話,世界就會(huì)變得很清晰。

——洛雷塔·斯臺(tái)普斯。

昨天,老王通過視頻為一位職場朋友做職業(yè)咨詢時(shí),發(fā)現(xiàn)他在人際關(guān)系的處理上比較弱。為了更好讓他走出人際關(guān)系處理的誤區(qū),老王一大早就起床思考、梳理和總結(jié)老王自己這十多年人際關(guān)系處理的10大技巧,希望能幫助到這位職場朋友,也希望能幫到更多的職場人。

到底是哪些10個(gè)人際關(guān)系技巧呢?請聽老王慢慢的到來:

1、在工作中,你務(wù)必要主動(dòng)匯報(bào)工作,因?yàn)橹鲃?dòng)匯報(bào)工作是更好展示你能力的方法,也是你被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)的最好時(shí)機(jī);團(tuán)建時(shí),你務(wù)必要主動(dòng)參與,因?yàn)檫@個(gè)你向團(tuán)隊(duì)展示你領(lǐng)導(dǎo)力或魅力的最佳時(shí)機(jī)。

說到展示自己,很多人都知道,但就是不會(huì)應(yīng)用。老王認(rèn)為,職場上,你必須通過項(xiàng)目來捆綁自己,通過項(xiàng)目的節(jié)點(diǎn)不斷向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己的工作進(jìn)展,并尋求領(lǐng)導(dǎo)的幫助。

這樣的展示過程,才是最好的展示。如果沒有項(xiàng)目的綁定去展示自己,你的展示不但會(huì)引起領(lǐng)導(dǎo)的不適,還會(huì)讓同事認(rèn)為你是馬屁精,對你的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系處理都沒有什么好處。

老王建議,職場上,你必須用項(xiàng)目捆綁自己去向領(lǐng)導(dǎo)展現(xiàn)或匯報(bào)工作。

2、永遠(yuǎn)不好和領(lǐng)導(dǎo)爭高低,更不要和領(lǐng)導(dǎo)對著干。當(dāng)你不贊同領(lǐng)導(dǎo)的觀點(diǎn)時(shí),請不要當(dāng)著大伙的面直接反對,而是在一個(gè)人的情況下,有方法的向領(lǐng)導(dǎo)表達(dá)你的觀點(diǎn)或展示你的方法論。切記:你的觀點(diǎn)或方法論一定是完善領(lǐng)導(dǎo)的觀點(diǎn)。這樣,會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)更有面子,你獲得提升職加薪的機(jī)會(huì)就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于你的同事。

你可能說,萬一領(lǐng)導(dǎo)錯(cuò)了怎么辦?別忘記了,領(lǐng)導(dǎo)錯(cuò)了,難道你做的一定對嗎?未必吧。原因很簡單,每個(gè)人掌握的信息不同、知識(shí)結(jié)構(gòu)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不同,對事情的判斷一定是不同的。

老王建議,不要用你的認(rèn)知去判斷領(lǐng)導(dǎo)的對與錯(cuò),你要大膽的去執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)的判斷。就像阿里那樣,馬云負(fù)責(zé)天馬行空,張勇負(fù)責(zé)把天馬行空變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。職場的你也一樣,如果你做到了,你一定會(huì)獲得很多領(lǐng)導(dǎo)的青睞,升職加薪非你莫屬!

3、不要用道德綁架他人,一定要管住自己的嘴,永遠(yuǎn)不在背后議論任何人。職場上,永遠(yuǎn)不要站在道德至高點(diǎn)去苛責(zé)別人,更不要私下議論他人。因?yàn)檫@些都可能給你帶來不好的影響,或者聽到你議論別人的人都會(huì)遠(yuǎn)離你而去。切記:嘴就是你的風(fēng)水,管住自己的嘴,你才能留住你最大的風(fēng)水。

4、永遠(yuǎn)不要私下打聽別人的私事,尤其是異性同事。打聽別人的私事是最不禮貌的行為,也會(huì)降低你在所有人心目中的形象,長此以往,你不但被孤立,還會(huì)引起所有人討厭。當(dāng)你的同事都討厭你時(shí),你的職業(yè)發(fā)展也會(huì)到處結(jié)束。別忘記了,在一個(gè)地方表現(xiàn)不好或業(yè)績不好,新的工作的機(jī)會(huì)就會(huì)大大降低,因?yàn)楸尘罢{(diào)查會(huì)超越你的想象。

5、永遠(yuǎn)不要找借口。當(dāng)你成功的為自己的錯(cuò)誤而找到了借口,你以后永遠(yuǎn)都會(huì)不斷找借口。借口只會(huì)讓你忘記成長、讓你迷失方向,讓你放棄夢想。因?yàn)榻杩谑遣恍枰涂梢噪S時(shí)獲得的東西。

6、不要借錢給別人。當(dāng)你借錢給一個(gè)人時(shí),已經(jīng)說明你和此人的關(guān)系開始破裂,你會(huì)令此人變成壞人,你也會(huì)變成壞人。如果是此人的親人生病,實(shí)在沒錢看病,你可以伸出人道之手幫助他一下。

7、常與同好爭高下,不與傻瓜論短長,要學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離愚鈍和傻瓜式的杠精。和高人聊天,會(huì)讓你長見識(shí),和愚鈍且傻瓜的杠精聊天,只會(huì)拉低你的檔次。因?yàn)樗麄冊诤湍銧幷摰臅r(shí)候,先把你的認(rèn)知拉到和他一樣的水平,然后狠狠批你,最后在罵你愚鈍且傻瓜。

8、柔弱勝剛強(qiáng)。職場上,你永遠(yuǎn)不要表現(xiàn)出很強(qiáng)勢的樣子。當(dāng)你表現(xiàn)很強(qiáng)勢的樣子時(shí),別人表面順從你,其實(shí)內(nèi)心恨死你了。一旦你被人抓住把柄,你一定是職場政治斗爭的犧牲品。真正的高手,一定是《道德經(jīng)》里面所說,柔弱勝剛強(qiáng)。一些職場人,總喜歡打嘴炮,非要在嘴上爭一個(gè)輸贏。老王認(rèn)為,當(dāng)你在嘴上爭贏時(shí),其實(shí),你已經(jīng)輸了。老王建議,職場上,永遠(yuǎn)不要說硬話、不把話說絕、更不要把事做盡,凡事留有余地。

職場上,一定要學(xué)會(huì)拒絕。當(dāng)學(xué)會(huì)拒絕他人時(shí),別人才會(huì)尊重你,因?yàn)槟悴皇请S隨便便的就輕易得到的。這就是國人的習(xí)慣,當(dāng)不能順利得到時(shí),他就越感到珍貴;當(dāng)輕易得到時(shí),他一定不會(huì)珍惜。

10、永遠(yuǎn)要和任何人保持一定的距離。距離產(chǎn)生美,這句話一定是真理。職場上,當(dāng)你和一個(gè)人交往過多時(shí),交往的人一定會(huì)認(rèn)為你水平一般,因?yàn)檫@個(gè)人總是帶著挑剔你的眼光在看你。就像一位大v說對老王說,他退出所有的群,因?yàn)椴幌胱屗械娜硕茧S隨便便的找到自己,一旦一個(gè)人隨隨便便的找到你,你對他來說,就失去了價(jià)值。

為什么明星出現(xiàn)所有的場合都會(huì)有很多人“保護(hù)”,不讓其他人接觸呢?因?yàn)槊餍怯肋h(yuǎn)想和你保持一定的距離,因?yàn)樗麄兩钪嚯x真的會(huì)產(chǎn)生美。你可以想想,如果你輕而易舉的接觸到一位明星后,你會(huì)說他們“其實(shí)就那樣”。這樣,對明星來說,就失去了神秘的價(jià)值。

職場也如此,你一定要記?。壕嚯x一定會(huì)產(chǎn)生美!

寫在最后。

哈維·麥凱說:“建立人脈關(guān)系就是一個(gè)挖井的過程,付出的是一點(diǎn)點(diǎn)汗水,得到的是源源不斷的財(cái)富?!甭殘錾?,我們想要經(jīng)營好自己的人際關(guān)系,你必須要做到不卑不亢,更要學(xué)會(huì)職場人際關(guān)系10大技巧,你才能在職場上游刃有余,才能不被人坑。

 

如何處理家庭關(guān)系的心得篇十一

在我們上學(xué)的時(shí)候,若是逃課,一個(gè)人是不敢的,但若是有同學(xué)一起,那膽量就會(huì)增加幾分。在職場上也是一樣,本來自制力就不強(qiáng),看到自己的同事在摸魚混日子,于是便安慰自己何必那么努力。職場上跟什么樣的人看齊,就會(huì)被什么樣的人影響。想要有所發(fā)展,就要從清理自己負(fù)能量的朋友圈開始。

1

清理消極怠工,糊弄工作的人。

在職場上并不是所有的人都兢兢業(yè)業(yè),有的人進(jìn)入職場就是混一份工資。朋友公司里有一個(gè)很漂亮的姑娘,但是工作狀態(tài)卻不怎么漂亮。她每次下班后如若是喝了酒,第二天早上必然請假。除此之外,每次受到領(lǐng)導(dǎo)批評,總要私下說自己早就不想干了。

幾乎每個(gè)公司都有一個(gè)這樣“有恃無恐”,無視公司紀(jì)律的人。如果我們跟這樣的人為伍,喜歡下班后喝酒玩樂,首先就會(huì)消耗我們的時(shí)間和精力,其次還會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為自己搞小團(tuán)體,留下壞印象。所以如果你沒有雄厚的資本,請不要跟這樣的同事消耗前程,否則你會(huì)發(fā)現(xiàn),你真的玩不起。

2

清理安于現(xiàn)狀,不求上進(jìn)的人。

也許我們身邊大多數(shù)的同事都是安于現(xiàn)狀的人,的確,奮斗和努力需要付出汗水,是一件很累的事情。他們的追求或許只停留在溫飽就好,沒必要讓自己那么累。他們工作做得剛剛好,既不會(huì)被批評,也不會(huì)被表揚(yáng),他們永遠(yuǎn)把自己維持在一個(gè)別人能接受的度上。

但如果你有更高的追求,想要月薪過萬,跟這樣的人相處,則是最可怕的。他們會(huì)一遍遍告訴你,那邊拼命干嘛,做到差不多就行了,沒必要累死累活的折騰。其實(shí)不是他們不愿意拼命,而是他們吃不了奮斗的苦,又怕你把他們甩在身后,于是用這樣的方式說服你。安于現(xiàn)狀不太差,也不太好,很多人也許就因此妥協(xié)了。所以,有追求的人一定要遠(yuǎn)離安于現(xiàn)狀的人。

3

清理負(fù)能量爆棚,怨天尤地的人。

很多時(shí)候我們都自以為能夠抵擋身邊負(fù)能量朋友的侵蝕,但現(xiàn)實(shí)卻是我們沒有自己想象的那么強(qiáng)大。之前辦公室里的一個(gè)同事,每次聊天必談我們的領(lǐng)導(dǎo),說他任人唯親,說我們這些人跟著他干都沒出路。很多時(shí)候聽完他的話,總要為自己的前程焦慮上好久。

若是想要真正干一番事業(yè)的人,精力一定要集中,不要讓這些負(fù)能量抱怨的聲音傳入到自己的耳朵里。否則聽得多了,你很難不被他所影響,而把一些精力和注意力放在他所制造的焦慮當(dāng)中。負(fù)能量的侵蝕是不動(dòng)聲色的,所以想做大事,就要屏蔽這個(gè)消極的聲音,以免他會(huì)讓你變得氣餒。

總之,千萬不要覺得自己足夠自律,能夠免疫這些人帶來的影響。很多人一嘗到及時(shí)行樂和懶惰的甜頭,都不再想吃奮斗的苦。不想自己渾渾噩噩的工作,朝九晚五的混日子,那就先從清理自己的朋友圈開始吧!

如何處理家庭關(guān)系的心得篇十二

在公司里我們可能和一些人處得不錯(cuò),平時(shí)交流比較多,性格也比較合,所以關(guān)系就很好,甚至無話不談。

把同事處成朋友當(dāng)然好,會(huì)對個(gè)人發(fā)展有幫助,畢竟感情在,你們之間的幫襯會(huì)更加真誠、合作會(huì)更加順利。

但是大家需要注意的是,即使和同事處得再好、關(guān)系再鐵,在有些事上也不能毫無顧忌。

尤其是以下這3件事,要和同事保持距離、少一點(diǎn)牽扯,不然的話很有可能會(huì)給自己帶來不必要的麻煩,甚至?xí)绊懩愫屯碌年P(guān)系,不利于工作開展。

1.借錢問題。

金錢總是敏感的,所以當(dāng)你經(jīng)濟(jì)上遇到困難的時(shí)候,若是能不向同事借錢就別向同事開口,因?yàn)樵诤艽蟪潭壬蟻碚f,你們之間的關(guān)系是工作關(guān)系,借錢這件事非常私人,而且很容易引起矛盾。

若是你和同事在這一方面沒有達(dá)成一致,或者產(chǎn)生了一些摩擦、心里有了芥蒂,那么你們之前所處的關(guān)系可能就崩潰了,今后在工作上的合作也不可能再那么順暢,畢竟心中有了隔閡。

2.八卦隱私。

喜歡說八卦確實(shí)是件很正常的事情,畢竟好奇心人人都有,有時(shí)候聚在一起聊聊八卦趣聞,甚至能夠拉近大家之間的關(guān)系。

但是大家要注意,在聊八卦的時(shí)候,可不要把跟你關(guān)系好的同事的隱私給泄露出去,這實(shí)在是不夠義氣。

當(dāng)你的同事知道了你在背后說她的事情,心里一定難過又氣憤,就算記恨你也是理所當(dāng)然的事情。

千萬不要為了一時(shí)的口舌之快,而把你身邊親近的人的八卦傳出去,很不道德,而且肯定會(huì)失去這個(gè)朋友,甚至?xí)谀愕墓ぷ髦薪o自己樹立敵人,今后面臨的競爭更多。而且還沒有人會(huì)愿意幫你,畢竟在他人眼里,你是不值得信賴的。

3.客戶資源。

對于職場人士來說,最重要的事情是掙錢,是讓自己的收入變高,做出業(yè)績早一步升職加薪。

而客戶資源對于一個(gè)員工的業(yè)績來說至關(guān)重要,只有擁有了更多的客戶,才能夠得到更多的訂單,才能夠?yàn)楣編硇б?,才能夠在領(lǐng)導(dǎo)面前好好表現(xiàn),然后才能夠有進(jìn)一步發(fā)展的機(jī)會(huì)。

所以說,如此重要的東西,千萬不能碰,因?yàn)橐坏┠阌|及到了他人的利益,人家必然是要自我保護(hù)的。

尤其是當(dāng)你和其他同事關(guān)系好的時(shí)候,更加不能碰他的客戶資源,最好接觸都不要有,以免你們生了嫌隙,影響今后的相處。

借錢問題、八卦隱私、客戶資源,在這3件事上,要和同事保持距離、少點(diǎn)牽扯,關(guān)系再好也不行。

 

如何處理家庭關(guān)系的心得篇十三

卡耐基說過:“一個(gè)人事業(yè)上的成功,只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù),另外的85%要依賴人際關(guān)系和處世技巧?!蹦切┕ぷ骱芘δ芰σ膊徊畹娜?,卻一直得不到提拔,大都是人際關(guān)系沒處理好。

那么該如何做才能處理好職場人際關(guān)系呢?要想處理好職場上的人際關(guān)系,首先就要避免犯如下3種錯(cuò)誤。

跟領(lǐng)導(dǎo)講話不懂避諱

在職場上免不了要跟領(lǐng)導(dǎo)講話,有些人就不懂得哪些話該講,哪些話不該講。特別是領(lǐng)導(dǎo)私下問你一些問題的時(shí)候,自己不懂得避諱什么都講出來,結(jié)果中了領(lǐng)導(dǎo)安排好的套路。像下面這幾個(gè)問題,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)私下問你的時(shí)候,最好爛在肚子里什么都別說。

“你覺得李總這人怎么樣?”

領(lǐng)導(dǎo)私下問你對另外一位領(lǐng)導(dǎo)的看法,其實(shí)就是想看看你跟另外一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系如何,是不是跟自己一條心的。如果你一味說另外一位領(lǐng)導(dǎo)的好話,這個(gè)時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)的臉色肯定非常難看。搞不好還會(huì)把你給邊緣化,因?yàn)榇藭r(shí)領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)認(rèn)定你不是他的人了。

“你對我有什么意見就直說,沒事的”

要是領(lǐng)導(dǎo)私下用非常誠懇的態(tài)度,在向你問對自己或是公司的意見。你要是當(dāng)真了,直接把對領(lǐng)導(dǎo)或是公司的不滿都說出來,就是領(lǐng)導(dǎo)此時(shí)不發(fā)飆,也難保不會(huì)對你秋后算賬。要明白領(lǐng)導(dǎo)也是人,沒有幾個(gè)人會(huì)喜歡聽不好的話的。

更何況能夠指出領(lǐng)導(dǎo)和公司不足的人,至少也應(yīng)該是跟領(lǐng)導(dǎo)平級的才行,作為下屬?zèng)]有那個(gè)分量的話,最好是不要說。碰到領(lǐng)導(dǎo)問這種問題,你可以這樣跟領(lǐng)導(dǎo)說:“好的領(lǐng)導(dǎo),如果我有意見和建議,一定會(huì)跟你匯報(bào)的,目前暫時(shí)是沒有任何問題的。”

“聽說__最近經(jīng)常遲到,你知道嗎?”

類似這種詢問某個(gè)同事犯錯(cuò)誤的問題,或是部門最近發(fā)生什么事情,千萬不要說出來。就算領(lǐng)導(dǎo)跟你說,他會(huì)替你保密等之類的話,也不要相信。哪天他脫口而把你給賣了,你也沒辦法找他理論。一旦你說了,不僅得罪了這位同事,而且還容易被其他同事給孤立的。

總之,跟領(lǐng)導(dǎo)講話的時(shí)候要懂得避諱一些話題,像說同事的壞話,對某些人的看法,自己和別人的私密事情,這些話題都要避免。多聊些工作上的話題,不僅能讓領(lǐng)導(dǎo)覺得你工作態(tài)度認(rèn)真,也可以避免犯這些職場人際交往的忌諱。

跟異性保持曖昧關(guān)系

俗話說色字頭上一把刀,有些職場人在處理跟異性同事關(guān)系的時(shí)候,不懂得保持一定的距離。碰到一些異性向自己拋出一些曖昧的行為后,就失去理智的思考開始把持不住自己,覺得對方對自己有意思。

要明白職場上比較常見的利益誘惑,就是通過曖昧的異性關(guān)系來獲得的。有的異性同事和你曖昧,本身的目的就不是很純粹,要么把你當(dāng)做備胎來用,要么貪圖你的財(cái)富,要么就是想要獲得公司的機(jī)密,或是你手上的客戶資源等。

在職場上跟異性同事要保持一定的距離,這直接關(guān)系到能否處理好職場人際關(guān)系,特別是對那些有家庭的異性同事更要避嫌。如果彼此都單身,自己對異性同事真有好感,那就應(yīng)該大膽表達(dá)出來,而不是一味的曖昧。

同事間談太多個(gè)人隱私

從個(gè)人情感來說,大家難得能成為同事,本應(yīng)該坦誠相待才對。但是老人家的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,人多的地方是非就多,職場上也不會(huì)例外,特別是那些員工非常多的大公司。這就導(dǎo)致我們在處理職場人際關(guān)系的時(shí)候,不能一味的坦誠相待,更不能把自己個(gè)人隱私暴露無遺。

欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),善待別人的缺點(diǎn),尊重別人的隱私,這也是職場處事之道。真正聰明的人,是懂得不要對別人的隱私抱有好奇心的,要知道有些事只能點(diǎn)到為止,才能給自己也給他人留下一片自由呼吸的空間。

想要處理好同事間的關(guān)系,就要懂得避免談?wù)撎鄠€(gè)人的隱私,自己不要主動(dòng)去談及別人的隱私,別人向你了解自己的隱私時(shí),也要避免透露太多。要是碰到不懷好意的人,很容易就被人抓住把柄,到時(shí)自己就會(huì)很被動(dòng)。

職場人際關(guān)系處理是一門高深的學(xué)問,需要不斷的通過實(shí)踐才能提升,懂得避免上面3種錯(cuò)誤的處理方式,至少能夠讓自己在職場人際關(guān)系上不會(huì)被動(dòng)。

如何處理家庭關(guān)系的心得篇十四

王爾德有句話,可能說出了許多人的心聲:“我不想被自己的情緒所左右。我想使用它們,享受它們,支配它們。”

但現(xiàn)實(shí)是,我們中的仍有很多人,經(jīng)常被自己的情緒影響。尤其是在外部壓力較大時(shí),非常容易出現(xiàn)情緒的應(yīng)激反應(yīng)。

不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷,當(dāng)周一早上你休息夠了來到公司,這個(gè)時(shí)候你愉快的和同事分享周末的生活,這個(gè)時(shí)候你老板突然進(jìn)來,繃著臉,他不說話突然坐在那里,此時(shí)此刻大家瞬間輕松愉快的感覺就沒有了,環(huán)境中充滿了焦慮和不安。

情緒像水,穩(wěn)定的情緒是涓涓細(xì)流,滋養(yǎng)萬物;不穩(wěn)的情緒則是咆哮波濤。

有人曾說“一個(gè)失落的靈魂能很快殺死你,遠(yuǎn)比細(xì)菌快的多”。人生路上,我們遇到的最大敵人,不是能力,不是條件,而是情緒。

相比正向情緒,負(fù)面情緒其實(shí)更容易帶給人影響,

從進(jìn)化角度來看,早期猿人為了生存,會(huì)有專門站崗放哨的,一旦發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)就會(huì)釋放恐怖信號(hào),這個(gè)時(shí)候大家會(huì)產(chǎn)生巨大的焦慮和恐懼情緒,這些情緒會(huì)迅速蔓延到每一個(gè)猿人身上,焦慮恐懼情緒會(huì)迅速讓你心跳加速,血液充沛,短時(shí)間更有利于逃生。

其實(shí)現(xiàn)代社會(huì)也一樣,就像恐懼,絕對會(huì)第一時(shí)間迅速傳遞給他人,例如球賽演唱會(huì)中出現(xiàn)的踩踏事件,就是因?yàn)榭只徘榫w蔓延所致。

在日常的親密關(guān)系、人際關(guān)系中,我們與周圍人之間也可能會(huì)發(fā)生因雙方強(qiáng)烈的情緒互相被激發(fā),共同進(jìn)入應(yīng)激反應(yīng),進(jìn)而引起沖突。

和前任當(dāng)時(shí)就是經(jīng)常吵架。有一次我隨口說了一句讓他吃飯別看手機(jī)了,他突然就特別大反應(yīng),說讓我別煩他。然后我當(dāng)時(shí)也火了,覺得他不知好歹,兩個(gè)人就吵起來了。

冷靜下來之后,他跟我說,我當(dāng)時(shí)的語氣讓他想起小時(shí)候,父母一舉一動(dòng)都管著他,他就感覺以前讓人喘不過來氣的壓力又回來了,所以特別煩躁。

過去那些遺留下來卻未能修復(fù)的微小創(chuàng)傷,在當(dāng)下的關(guān)系中再次觸發(fā),我們可能會(huì)無意識(shí)地產(chǎn)生過激的情緒應(yīng)激反應(yīng)。

這種狀況在我們的生活中也很常見,我們會(huì)看到一個(gè)非常有趣的一種場面:兩個(gè)人都在激烈地發(fā)泄情緒,但彼此并不是對方情緒的真正對象——雙方都在為不在此時(shí)此地的某人某事而激憤。

長期、頻繁地受到情緒應(yīng)激困擾,會(huì)有怎樣的后果?

不僅會(huì)為我們的身心健康帶來負(fù)面影響,更可能會(huì)造成實(shí)際的破壞性后果,

眾所周知,群體意見和信仰的傳播,也主要就是依靠情緒傳染。

所以有許多大師,他們借助宣揚(yáng)個(gè)人的學(xué)說與意見,情緒被擴(kuò)大,放大與夸張,會(huì)產(chǎn)生災(zāi)難性的后果。原本每個(gè)人都是有獨(dú)立意志的,但一旦融入群體后,每個(gè)人的獨(dú)立意志就會(huì)變得越來越少。大家也都知道,一些騙子利用此原理來進(jìn)行傳銷營銷,讓不明真相的平凡人們瘋狂起來,隨著瘋狂的音樂,快速的音樂節(jié)奏,還有某個(gè)人帶動(dòng)起來的歌聲,整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氣氛被帶動(dòng)起來。

你就發(fā)現(xiàn),在群體中一旦有人開始煽動(dòng)情緒,整個(gè)局面很容易失控,大家會(huì)因?yàn)槿鄙倥泻头此家庾R(shí),更多是追隨大多數(shù)人和模仿他人。

據(jù)說,希特勒在檢閱身穿黑色制服的黨衛(wèi)軍時(shí),看著黑壓壓的人群邁著整齊的步伐通過時(shí),他說:“我沒有看見一個(gè)人,我看見的是人群?!?/p>

這個(gè)人是遭到世界人民所唾棄的,許許多多的猶太人被清除,源于一種瘋狂的信念,無數(shù)平凡人的情緒被濫用,被調(diào)動(dòng)起來,當(dāng)成為一個(gè)浩浩蕩蕩的行動(dòng)時(shí),無數(shù)做任何事情,都會(huì)是推枯拉朽的。

所以,最終要學(xué)會(huì)控制個(gè)人的情緒,讓其不受外界的左右,不役于物,才能在宇宙中游刃有余,無往而不勝。

如何處理好職場人際關(guān)系心得體會(huì)2020

如何處理家庭關(guān)系的心得篇十五

溝通是人際關(guān)系中最重要的一部分,它是人與人之間傅遞情感、態(tài)度、事實(shí)、信念和想法的過程,所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程,不是你一個(gè)人在發(fā)表演說、對牛彈琴,或者是讓對方唱獨(dú)角戲,而是用心去聽聽對方在說什么?去了解對方在想什么?對方有什么感受?并且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質(zhì)或溝通的方式而造成曲解,因此傳送訊息者與接收者間必須借著不斷的回饋,去澄清雙方接收及了解到的是否一致。除此以外,還有很多輕而易舉的事就能幫助我們和人建立良好的人際關(guān)系:

深度自我認(rèn)識(shí)及接納。常持誠懇的態(tài)度。謙卑溫柔的心。適度自我表達(dá)。尊重別人并欣賞自己。

尋求共同價(jià)值觀之伙伴。排除人際障礙。服務(wù)之人生觀。遵守團(tuán)體規(guī)則。積極人際成長。

人際關(guān)系之外在表現(xiàn)即是倫理,而倫理是人與人之間合理的分際與職分,論語顏淵篇:“齊景公問政于孔子??鬃訉υ唬骸汲?,父父子子’”說明君臣父子各守分際,各盡職分的意思。人際關(guān)系便是以此為基礎(chǔ),讓每個(gè)組成分子均能按其角色、職責(zé)、位子而有適當(dāng)之思想、言語、行為模式及價(jià)值觀而達(dá)良好之組織氣氛,進(jìn)而提高效率。

增進(jìn)與他人進(jìn)行有效溝通的能力,是維系良好人際關(guān)系的首要條件,以下幾項(xiàng)通則提供參考:

按“型”處理職場人際關(guān)系言簡意賅:簡潔能使人愉快,使人喜歡,使人易于接受。說話冗長累贅,會(huì)使人茫然,使人厭煩,而你則會(huì)達(dá)不到目的。簡潔明了的清晰的聲調(diào),一定會(huì)使你事半功倍。決不自高自大:把自己的長處常掛在嘴邊,常在別人面前炫耀自己的優(yōu)點(diǎn)。這無形貶低了別人而抬高了自己,其結(jié)果則是使別人更看輕你。決不抱怨:抱怨會(huì)使你喪失信譽(yù)。自己做的事沒成功時(shí),要勇于承認(rèn)自己的不足,并努力使事情做圓滿。適度的檢討自己,并不會(huì)使人看輕你,相反總強(qiáng)調(diào)客觀原因,抱怨這,抱怨那,只會(huì)使別人輕視你!不要說謊、失信:對朋友同事說謊會(huì)失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你,這是你最大的損失。要避免說大話,要說到做到,做不到的寧可不說。目光遠(yuǎn)大:當(dāng)財(cái)運(yùn)亨通時(shí)要想到貧窮,這很容易做到。聰明人為冬天準(zhǔn)備。一定要多交朋友。維護(hù)好朋友同事之間的關(guān)系,總有一天你會(huì)看重現(xiàn)在看來似乎并不重要的人或事。

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