自我體悟報(bào)告（精選20篇）

報(bào)告是一種用來陳述、闡述某種情況或問題的書面材料，它通常包括背景信息、研究目的、方法、結(jié)果和結(jié)論等內(nèi)容，是向特定觀眾傳遞信息的重要工具。報(bào)告的撰寫可以幫助我們整理思路、梳理邏輯、表達(dá)觀點(diǎn)，因此我們需要學(xué)會撰寫一份規(guī)范、清晰的報(bào)告。在寫報(bào)告時(shí)，我們應(yīng)該注重文法和拼寫的正確性，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤和不清晰的表達(dá)。歡迎大家充分利用這些報(bào)告范文，自行摸索出適合自己的寫作風(fēng)格和技巧。

自我體悟報(bào)告篇一

本人，男，漢族，1974年8月24日出生，大專文化程度。20__年7月15日畢業(yè)于云南廣播電視大學(xué)房屋建筑工程專業(yè)(?？?;20__年8月至20__年10月期間，就職于云南省建五公司，擔(dān)任技術(shù)員;20__年12月至20__年5月期間，就職于云南工程建設(shè)總承包公司，擔(dān)任施工管理人員;20__年6月至今，就職于云南水利機(jī)械化工程有限公司(現(xiàn)更名為：云南詟達(dá)工程有限公司)，歷任施工技術(shù)部、項(xiàng)目管理(助理工程師)。本人從事市政工程建設(shè)已有13年時(shí)間，多次參加公司重大工程建設(shè)，積累了豐富的實(shí)踐及管理工作經(jīng)驗(yàn)，在參與過的工程建設(shè)項(xiàng)目中，許多工程被評為優(yōu)良工程和示范工程，獲得單位和建設(shè)主管部門的一致好評。

一、加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，提高自身思想水平

在政治思想上，本人進(jìn)取要求提高。為了適應(yīng)社會發(fā)展不斷出現(xiàn)的新形勢和自身崗位工作的具體實(shí)踐需要，我始終堅(jiān)持思想理論的學(xué)習(xí)。首先加強(qiáng)了學(xué)習(xí)和理解黨的路線、方針和政策，不斷“充電”，牢固樹立終生學(xué)習(xí)的思想，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的馬克思主義學(xué)風(fēng)，自學(xué)了《建設(shè)有中國特色的社會主義》、《樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀》、《構(gòu)建社會主義和諧社會》等重要黨政文獻(xiàn)，以及“改善干部作風(fēng)，密切聯(lián)系群眾”、“思想作風(fēng)建設(shè)年”等重要講話。

二、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，扎實(shí)理論基礎(chǔ)

在業(yè)務(wù)技術(shù)上，十分重視知識的更新和補(bǔ)充，培養(yǎng)多方面的技能，不斷提高自身的素質(zhì)，以更好的業(yè)務(wù)技能做好本職工作。我們此刻所從事的工作，在我國城鎮(zhèn)化發(fā)展的新時(shí)期面臨著許多新問題，新矛盾和新資料，我們在任何時(shí)候都必須不斷地更新業(yè)務(wù)知識，豐富自我的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng)。我們僅有努力提高自身的各項(xiàng)技術(shù)技能，并將理論學(xué)習(xí)同實(shí)踐工作聯(lián)系起來，才能將我們的工作在提升到一個(gè)新高度。在具體的工作中，我不斷學(xué)習(xí)相關(guān)知識，樹立終生學(xué)習(xí)的觀念，一旦遇到不懂的地方就進(jìn)取向有經(jīng)驗(yàn)的老同事請教求解。經(jīng)過學(xué)習(xí)不斷地積累各種知識和經(jīng)驗(yàn)，并在工作中努力將理論知識和實(shí)踐結(jié)合起來，不斷提高自我的業(yè)務(wù)素質(zhì)和管理水平。在今后的工作中我還要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識，不斷提高處理專業(yè)技術(shù)難題的本事。

三、勤于實(shí)踐，不斷提高業(yè)務(wù)本事

在工作中，我熱愛自我的本職工作，能做到勤奮敬業(yè)，能有效地利用工作時(shí)間，認(rèn)真地遵守各種規(guī)則制度，保證自我的出勤，并且能高質(zhì)量地完成自我地每一項(xiàng)工作任務(wù)。從參加工作擔(dān)任技術(shù)員至今，我已經(jīng)逐漸成長為一名有必須工作經(jīng)驗(yàn)，對工程質(zhì)量把關(guān)嚴(yán)格，施工控制本事強(qiáng)，具有多方面綜合協(xié)調(diào)本事的工程技術(shù)人員。工程期間，嚴(yán)格按照工程技術(shù)規(guī)范和流程組織施工，做好施工安全管理工作，認(rèn)真查找安全隱患，杜絕安全事故的發(fā)生。同時(shí)我加強(qiáng)與下屬和其他部門同事的溝通與交流，相互配合，構(gòu)成合力，努力激發(fā)部門同志的工作熱情，調(diào)動(dòng)大家“想干事、會干事、干成事”的進(jìn)取性，創(chuàng)立和諧的工作氛圍。

今后，我會在工作學(xué)習(xí)中更加嚴(yán)格的要求自我，進(jìn)取進(jìn)取，爭先創(chuàng)優(yōu)。爭取在以后的工作中再創(chuàng)佳績，在今后的工作中為市政工程建設(shè)事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

自我體悟報(bào)告篇二

這學(xué)期的《應(yīng)用文寫作》課程已經(jīng)結(jié)束了，在這門課的學(xué)習(xí)過程中，我學(xué)到了很多，對我今后的人生也是受益匪淺。

在以前我從來沒有接觸過應(yīng)用文寫作，對于公文寫作完全沒有概念。

以前高中也只是寫過作文，日記之類的小文章，寫的都很隨意。

一開始看到這門課的時(shí)候，我以為應(yīng)用文寫作課就是教我們寫!在上了老師的課后，才發(fā)現(xiàn)吉運(yùn)輝老師講課既幽默又有內(nèi)涵，課堂氛圍非?；钴S。

因此，我也對這門課漸漸的產(chǎn)生了興趣，這也許是引起我認(rèn)真聽課的一個(gè)原因吧!我還發(fā)現(xiàn)應(yīng)用文并非我起初理解的那樣，它的應(yīng)用具有廣泛性，而且與我今后的事業(yè)也有密切的關(guān)系。

通過學(xué)習(xí)《應(yīng)用文寫作》，一些最基本的應(yīng)用文寫作知識已經(jīng)深深地映在我的腦海里了。

現(xiàn)將這學(xué)期對應(yīng)用文寫作課的學(xué)習(xí)總結(jié)如下：

一、對應(yīng)用文的了解

應(yīng)用文具有這五個(gè)方面的特點(diǎn)：實(shí)用性、真實(shí)性、簡明性、時(shí)效性、規(guī)范性。

在現(xiàn)代這個(gè)高度發(fā)達(dá)的社會中，我們要想找一份好工作，有一個(gè)好的生活。

這與我們自身的能力有直接的關(guān)系，應(yīng)用文寫作，就很有必要性。

應(yīng)用文的使用也是十分的廣泛，涉及到社會生活的各個(gè)領(lǐng)域，在社會實(shí)踐中發(fā)揮著巨大的作用，主要包括：宣傳教育作用、權(quán)威規(guī)范作用、溝通協(xié)調(diào)作用、依據(jù)和憑證作用。

對于它的寫作就有嚴(yán)格的規(guī)范要求，在工作中就能明顯的體現(xiàn)出這一點(diǎn)，有一個(gè)良好的應(yīng)用文寫作習(xí)慣，就能體現(xiàn)出一個(gè)人的文化修養(yǎng)和能力水平。

從而也會更受企業(yè)公司的青睞。

正因?yàn)閼?yīng)用文寫作的這些特點(diǎn)和作用，它的實(shí)用性就不言而喻了。

而且，兩年后我們就要走向各自的工作崗位，在工作中，我們不免會遇到各種計(jì)劃，總結(jié)，報(bào)告，通知，請示等問題，通過這門課的學(xué)習(xí)為以后職場寫作實(shí)踐打下了良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)的收獲

這學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)了應(yīng)用文寫作基本要求、通告、通知、通報(bào)、計(jì)劃與總結(jié)等內(nèi)容。

這些都是學(xué)習(xí)生活中以及今后工作中經(jīng)常用到的。

學(xué)習(xí)了這門課之后，雖然老師沒有將這本書所有內(nèi)容講完，但是給我們講解了我們要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)部分，收獲了很多。

這門課的針對性很強(qiáng)，而且也很使用，上了應(yīng)用文寫作課之后，發(fā)現(xiàn)以前寫的請假條都是不符合規(guī)范的，現(xiàn)在想想，學(xué)這門課是很有必要的。

了解了一些應(yīng)用文的寫作格式、語言、注意事項(xiàng)以及用途，我想這對于將來的工作學(xué)習(xí)會非常重要，這也使得我們以后寫應(yīng)用文時(shí)更加的規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)，更有效率。

學(xué)習(xí)了各種應(yīng)用文寫作的方法和規(guī)范的寫作格式，比如像申請書、計(jì)劃、總結(jié)等一些常用文體的寫法，以前我們自己寫的時(shí)候，會不知道如何下筆，不知道怎樣去寫，完全不知所措。

而現(xiàn)在，我們會自信滿滿的將其寫完，而且寫得很好。

《應(yīng)用文寫作》這門課程給我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)它的很好的平臺，通過吉老師詳細(xì)的講解和自己在課后的練習(xí)，我已經(jīng)掌握了它的基本寫作模式和要求，我相信，在今后畢業(yè)論文的寫作上，一定會有不同的亮點(diǎn)。

同時(shí)，應(yīng)用文寫作在將來的公務(wù)員考試中也占有非常大的比重，而且，在就業(yè)形勢嚴(yán)峻的今天，考公務(wù)員日益成為了大學(xué)生選擇自己將來人生道路的選擇。

同樣，對那些有考公務(wù)員意向的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)公文的寫作方法也是十分重要的，那么《應(yīng)用文寫作》的學(xué)習(xí)就為那些將來要參加公務(wù)員考試的人做好了一個(gè)鋪墊。

因此，學(xué)習(xí)應(yīng)用文寫作多我們來說是一個(gè)不容錯(cuò)過的機(jī)會，我們應(yīng)該好好把握，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)。

三、學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)

這個(gè)學(xué)期在應(yīng)用文的學(xué)習(xí)過程中，我也慢慢的了解了這門學(xué)科，總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)方法。

首先、要仔細(xì)讀懂教材中的內(nèi)容，對每一個(gè)章節(jié)的知識做一個(gè)總體的把握，特別是那些例文和研究行文結(jié)構(gòu)的例子。

其次、寫作堅(jiān)持實(shí)事求是。

應(yīng)用文的內(nèi)容要客觀真實(shí)，不容虛構(gòu)，語言要求簡明扼要，忌浮華、抒情。

格式也需要規(guī)范，以便閱讀、處理和收發(fā)。

如果一份文件全篇都是優(yōu)美的句子、華麗的辭藻，大段大段的描寫抒情，閱讀著就不能很快的看出主要傳達(dá)的信息，這樣一來，應(yīng)用文的作用就無法體現(xiàn)出來。

最后、查漏補(bǔ)缺，注重積累和實(shí)踐。

熟悉以前使用過的文種，對于忽略或沒想到的問題，要全面地糾正過來并掌握它。

《應(yīng)用文寫作》是一門應(yīng)用性很強(qiáng)的基礎(chǔ)學(xué)科，在理解的基礎(chǔ)上要將知識活學(xué)活用，在平時(shí)注意積累材料。

此外，還有重要的一點(diǎn)就是應(yīng)用文寫作所站角度的重要性不可忽視。

一般文體的寫作都是站在自己的角度，表達(dá)或抒發(fā)自己的感想、心緒，或者闡述自己的觀點(diǎn)。

而應(yīng)用文寫作一般是要站在某一群體、某一組織的位置上，它所傳達(dá)的是被代表的單位所發(fā)出的信息。

所以，在寫作時(shí)不要總想著自己，而要考慮文中所代表的單位的立場。

比如：給領(lǐng)導(dǎo)草擬文件，必須要弄清楚領(lǐng)導(dǎo)的意圖，不能輕易下筆，否則，也只是徒增工作量。

四、學(xué)習(xí)中的不足之處

學(xué)習(xí)了這門課之后，我發(fā)現(xiàn)自己有許多不足之處，課余時(shí)間便將應(yīng)用文寫作拋之腦后，作為需要反復(fù)練習(xí)的東西，我沒有付出實(shí)踐，僅僅停留在課堂層面。

沒有把所學(xué)的知識進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為技能，這是我在這門課程的學(xué)習(xí)中做得不好的一些地方。

在整個(gè)《應(yīng)用文寫作》課的學(xué)習(xí)過程中，收獲到的還是多與不足。

課余時(shí)間乃至以后，我會進(jìn)一步學(xué)習(xí)公文的寫作，爭取將我的應(yīng)用文寫作能力進(jìn)一步提高。

xx年是我工作的第二年，這一年相對于前兩年來說，對于教學(xué)和教育工作有力進(jìn)一步的認(rèn)識，自己的能力和心理素質(zhì)得到了進(jìn)一步地提高，在院領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，拓寬了自己的專業(yè)知識，也承擔(dān)了一些新的教學(xué)任務(wù)，總體上較好地完成了這一年的工作任務(wù)。

一、教學(xué)任務(wù)：1.本年主要繼續(xù)擔(dān)任科技英語的教學(xué)。

第一學(xué)期繼續(xù)承擔(dān)的是《電子商務(wù)》的教學(xué)。

這是我第二次帶這門課，這次除了認(rèn)真?zhèn)浜谜n外，繼續(xù)不斷擴(kuò)展和電子商務(wù)相關(guān)的課外知識，爭取在講好課文本身的同時(shí)，給學(xué)生介紹和電子商務(wù)有關(guān)的基礎(chǔ)知識。

這次比上次講解更詳細(xì)，而且講解章節(jié)覆蓋更廣，取得較好的效果。

第二學(xué)期承擔(dān)的是《計(jì)算機(jī)科學(xué)概論》的教學(xué)。

這是我第四次帶這門課。

但是為了精益求精，我把課本詳細(xì)地進(jìn)行了整理，充分利用網(wǎng)絡(luò)的資源，在課件上補(bǔ)充了一些圖片，豐富了教學(xué)的內(nèi)容，使得教學(xué)內(nèi)容更直觀，增加講授課人工智能這一部分，并且沿承以前的方式，針對大一新生英語基礎(chǔ)比較薄弱的`特點(diǎn)，每節(jié)課布置作業(yè)，堅(jiān)持批改，及時(shí)了解學(xué)生聽課的情況，對問題比較集中的地方重點(diǎn)講解，比較圓滿地完成了教學(xué)任務(wù)。

但是教學(xué)過程中仍然有許多不足之處。

一方面自己的專業(yè)知識比較有限，在講授計(jì)算機(jī)和電子商務(wù)相關(guān)知識中不能做到深入和精確，另一方面在教學(xué)進(jìn)度和學(xué)生所要求的教學(xué)速度上未找到合適的平衡點(diǎn)。

這些問題是在新學(xué)年中我要努力攻克的，希望能在同事和自己的幫助下使得科技英語的教學(xué)更上一個(gè)臺階。

2. 擔(dān)任了xx班的英語教學(xué)工作。

xx班是我從大一第二學(xué)期接班的，針對這種情況，積極和班主任溝通交流，了解他們以前的成績，課下也和學(xué)生保持交流，了解他們的思想和學(xué)習(xí)情況，盡快完成我和學(xué)生互相的了解與適應(yīng)。

在這種情況下，系統(tǒng)地完成了從比較基礎(chǔ)的《新概念英語》到難度加大的《新視野英語》再到四級強(qiáng)化的教學(xué)任務(wù)。

結(jié)合上次的經(jīng)驗(yàn)，針對各個(gè)學(xué)生鼓勵(lì)教學(xué)，及時(shí)總結(jié)學(xué)生成績情況。

在公共英語的教學(xué)中，深刻地體會到了和以前上科技英語課的不同。

公共英語課強(qiáng)調(diào)的是英語基礎(chǔ)詞匯和應(yīng)用的培養(yǎng)，而且小班教學(xué)更需要老師及時(shí)了解學(xué)生學(xué)習(xí)的反饋情況。

3. 承擔(dān)了xx級英語專業(yè)漢英翻譯和xx級英語專業(yè)漢英翻譯的教學(xué)任務(wù)，翻譯是英語專業(yè)所開設(shè)的一門重要的課程。

對于這門課之前請教了同事，參考了多本資料，教學(xué)中補(bǔ)充了許多課本以外的知識點(diǎn)，通過大量的例子講解翻譯的理論，注重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力。

總體來說，作為一名英語老師，尤其是科技英語老師，在教學(xué)上不能淺嘗輒止，要不斷探索新的教學(xué)方法，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，努力提高教學(xué)水平。

4.畢業(yè)論文指導(dǎo)

圓滿完成了xx屆畢業(yè)生論文指導(dǎo)的工作。

這次所帶論文涉及經(jīng)管類經(jīng)濟(jì)、電子商務(wù)、企業(yè)管理等方面，在與學(xué)生的交流中也加強(qiáng)了這方面的涉獵，從開題報(bào)告到論文的初稿、中期到終期答辯都給予學(xué)生認(rèn)真的指導(dǎo)，最后十個(gè)學(xué)生都在學(xué)校規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了論文，并有幾名同學(xué)獲得優(yōu)秀論文的榮譽(yù)。

學(xué)生們普遍存在的問題是針對性不強(qiáng)，都選擇了大方向、大角度入手，缺少貼身的、時(shí)效性強(qiáng)的、具有普遍意義的案例分析。

所以，在論文的深度把握上還有一定的欠缺。

學(xué)生畢業(yè)論文指導(dǎo)工作不僅幫助學(xué)生完成一門學(xué)業(yè)，我覺得，在這個(gè)過程當(dāng)中，也讓我們老師也看到了學(xué)生們是如何看這個(gè)世界，感受著每一位即將步入社會的學(xué)子心靈閃現(xiàn)的火花。

與其說是老師指導(dǎo)學(xué)生，還不如說是我們師生共同上了一回社會大講堂。

自我體悟報(bào)告篇三

我出生在xx市一個(gè)小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù)，之后自學(xué)考過助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為必須要努力讀書，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就明白了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自我開了一家小店，經(jīng)營一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營的整個(gè)過程，促使我長大后對銷售有著強(qiáng)烈的熱愛。

童年時(shí)期，由于父母都很忙，對我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一齊度過，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人，期望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對待我，使得我性格變得膽小。之后經(jīng)過學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對化要求，期望任何人都必須對我好的錯(cuò)誤信念，讓我痛苦得無法自撥。童年期成長的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對別人怎樣，別人就必須對我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。

按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒有像我對他那樣對我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會激起憤怒和敵意；美國著名心理學(xué)家埃利斯給我們供給了一條“黃金規(guī)則”：要“像你期望別人如何對待你那樣去對待別人”。抱著這種信念對待朋友，相信終究會得到別人的回應(yīng)。此刻，我就按照“黃金規(guī)則”對待所有的朋友，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來越和睦。

因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒有條件讀好的學(xué)校，所以他期望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的學(xué)校生活還是充滿歡樂，和小伙伴在一齊，我就變得樂觀進(jìn)取起來，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一齊玩耍，一齊學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自我的事，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績一向處于中游水平，到六年級，需要應(yīng)對升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自我浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開始發(fā)奮學(xué)習(xí)，經(jīng)過自我的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>

上了中學(xué)，我開始喜歡音樂和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長，但忽視了課業(yè)，一向到高中，我的成績都不甚夢想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門大學(xué)藝術(shù)系，對于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心，可是父親卻不一樣意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅(jiān)決反對，跟他反抗無效的我，僅有服從他的安排，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專業(yè)?？墒歉呖及l(fā)揮失常，沒能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以償。以往一度的心境灰暗，并且后悔、自責(zé)自我沒能堅(jiān)持。

會使情緒變得越來越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自我還是那么熱愛廈門這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自我工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，三年后順利畢業(yè)。

我的第一份工作——臺資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認(rèn)為自我是那么的幸運(yùn)。公司在廈門，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做，每一天體會著新的事物，感覺新鮮、好奇，欣然理解并勇敢應(yīng)對著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來有上百斤重，公司為了節(jié)省開支，外出交通都乘公交車。路途經(jīng)公交車、輪船、公交車輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地，對于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁，但很開心，我將它看作是成長中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每一天能夠?qū)W習(xí)到不一樣的知識與得到不一樣的鍛煉。生活真的很豐富多彩。

我的感情經(jīng)歷比較順利，我和此刻的愛人，是在大學(xué)認(rèn)識，相戀5年后，我們結(jié)婚了，此刻我們的感情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛，每每看到可愛的孩子，我都異常感激生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡單卻溫馨，這讓我更多了一份對未來生活的向往和熱愛。

起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，可是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽母親說，阿姨一向失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽我母親說我以往看過有關(guān)心理學(xué)的書籍，期望我能幫忙到她，可是在母親懇切的目光下，我卻只能說，我只是喜歡心理學(xué)，并沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過心理咨詢，我?guī)筒簧习⒁獭Ｖ?，聽說那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會失眠。聽到阿姨的情景，我真的好擔(dān)心，可是卻愛莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的想法。

20xx年，我最終開始學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原先抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢的工作對象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢與治療的話，效果可能會好一點(diǎn)。聽到那里，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒有打消，因?yàn)榻?jīng)過學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫忙別人的同時(shí)，幫忙自我或身邊的人。真正的助人自助，是幫忙別人以使別人到達(dá)自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，可是經(jīng)過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理咨詢和治療方法，我能比以前更客觀，更專業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢，可是我能夠給其他有需要的人供給到心理上的幫忙啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開心。做一個(gè)有利于社會的人，助人自助，這是一份多么開心的工作！

在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識的同時(shí)我就經(jīng)常拿自我做參照對象，反思自我的成長。我的童年期、青少年期成長過程中都有許多不合理的信念與情緒。經(jīng)過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自我的不合理信念，嘗試改變自我不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識做指導(dǎo)，相信我的成長會更順利，也會少了很多人生的困惑。人生的路還很長，以后我還會遇到煩惱，那時(shí)我再看問題就不會停留于表面現(xiàn)象，思考問題也會更成熟，了解了自我的人格特征就能對癥下藥，找到解決問題的關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我期望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿愛的世界，自信、健康地成長；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛心、信任，少些猜疑。此刻，我的孩子身心健康，活潑可愛，看到孩子可愛的笑臉，我也由衷開心。目前，我自我開了一間服裝專賣店，在工作中，對人與人的溝通交流這門學(xué)問有了更切身的體會，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠、進(jìn)取關(guān)注，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒，對于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、進(jìn)取的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo)，店里的業(yè)績也越來越好。

自我體悟報(bào)告篇四

“我是我所遇到的人的一部分?！蓖耸窃谑裁辞榫埃谀睦锟吹降倪@句話卻印象異常深刻并深信不疑。除卻天性，個(gè)人的經(jīng)歷應(yīng)當(dāng)能夠算的上是塑造人的最重要的部分之一。踏入人生20個(gè)年頭，借這次心理作業(yè)簡單小結(jié)一下個(gè)人經(jīng)歷與收獲。

首先是個(gè)人喜好，偶像及對自我的影響。我喜歡看書音樂運(yùn)動(dòng)，這多半取決于年幼時(shí)的家庭教育。從蠻小的時(shí)候開始學(xué)習(xí)鋼琴，起初是因?yàn)楸灰罂技?，小時(shí)候也不怎樣有所謂的藝術(shù)鑒賞本事，只是在母親的嚴(yán)苛要求下堅(jiān)持了下來，可是之后慢慢變成了一種癖好，喜歡聽純凈的樂調(diào)，摒棄吵鬧混亂的樂種。并且，喜歡音樂對我來說更多的是在需要的時(shí)候得到的一種無法言說的快感，能夠讓我覺得不孤獨(dú)?？磿惨粯釉谛r(shí)候就受到父母的要求。在同齡人看少兒童話小說的時(shí)候，父母就要求我看世界文學(xué)名著的青少版。原先的不樂意反倒此刻讓我養(yǎng)成了挑剔選書看的習(xí)慣，也有自我看書的品味。對于銀屏偶像我自然有，但我不盲目追崇，這個(gè)看臉的世界，銀屏上的人足夠養(yǎng)眼就能夠，至于他們銀屏后的故事畢竟不了解。我更愿意欣賞身邊優(yōu)秀的人，喜歡和進(jìn)取上進(jìn)有獨(dú)立思想主見的人相處，因他們身上有許多我欠缺的閃光點(diǎn)。偶像，其實(shí)就是自我喜歡或很想長成的樣貌，結(jié)果長在了別人的身上哈哈。至于運(yùn)動(dòng)，偏好瑜伽，長跑等。與其說是為了健康我想我是為了堅(jiān)持身材多一點(diǎn)，想讓自我能夠在自我滿意的狀態(tài)下再去投入別的事情中去。

也友善開心地交往?；蛘咦匀鐟?yīng)對和他人的關(guān)系，心里一向以為是以那段時(shí)間的改變?yōu)榇鷥r(jià)的。我也感激那時(shí)候努力認(rèn)真改變的自我。每段經(jīng)歷都有它必須要來的理由，至于經(jīng)歷后的結(jié)果能否讓將來的自我滿意也權(quán)在那時(shí)候自我的抉擇。

再是親情，這個(gè)我想我是幸運(yùn)的吧，雖然小時(shí)候覺得家教嚴(yán)苛，總覺得父母對我百般挑剔，會和爸媽鬧脾氣哭鼻子，厭惡被父母約束控制的感覺，總覺得沒有自我選擇的權(quán)利，可是此刻已經(jīng)慢慢習(xí)慣，也發(fā)現(xiàn)正是因?yàn)楫?dāng)時(shí)父母的控制才讓我有了此刻的特性。也是在越長大的過程中，越來越明顯感覺到父母對自我的關(guān)切和不舍。父母關(guān)系也很和諧，是屬于樂于溝通型的，也懂得適時(shí)的小幽默，總之，家里沒讓我覺得有什么負(fù)擔(dān)也沒有過什么陰影，和睦的家庭應(yīng)當(dāng)算是默默支持我的動(dòng)力吧。

我覺得有多困難，但我期望自我能夠是一個(gè)愿意相信的人，有憧憬，陽光的人。人生是自我，但需要珍惜陪在身邊的人，需要愛和支持，不管是對自我還是對他人。

最終一個(gè)小小的總結(jié)，所有的事都在不斷教會我愛和被愛，不管是哪種愛，都要學(xué)會并且理解。愿新的一年我能夠變得更加強(qiáng)大，讓自我滿意。

自我體悟報(bào)告篇五

有1年的時(shí)間。在這1年中實(shí)習(xí)中，我憑借領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)和自己的努力，自己的專業(yè)知識、實(shí)踐能力向前跨越了一大步。在這期間，做為一名實(shí)習(xí)生，做好份內(nèi)事。工作總結(jié)如下：

一、工作表現(xiàn)

做為一名實(shí)習(xí)生，但我一直按一名監(jiān)理員要求自己，為做好監(jiān)理工作，我嚴(yán)格要求自己，注重以身作則，以誠待人。我一直刻苦努力，團(tuán)結(jié)同事，積極工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)，工作中遇到難題及時(shí)請教監(jiān)理員和監(jiān)理工程師，不斷提高了自己的專業(yè)技術(shù)水平。發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞精神。不怕吃苦，主動(dòng)找事干，做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，積極適應(yīng)各種艱苦環(huán)境，在繁重的工作中磨練意志，增長才干。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，博覽群書，在向書本學(xué)習(xí)的同時(shí)注意收集各類信息，廣泛吸取各種“營養(yǎng)”;同時(shí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效率，努力培養(yǎng)自己具有正確的思想觀點(diǎn)、踏實(shí)的工作作風(fēng)。

一是愛崗敬業(yè)講奉獻(xiàn)。監(jiān)理行業(yè)最大地規(guī)律就是“無規(guī)律”，因此，我正確認(rèn)識自身的工作和價(jià)值，正確處理苦與樂，得與失、個(gè)人利益和集體利益的關(guān)系，堅(jiān)持甘于奉獻(xiàn)、誠實(shí)敬業(yè)。

二是錘煉業(yè)務(wù)講提高。經(jīng)過一年的學(xué)習(xí)和鍛煉，自己在公路行業(yè)資料整理及工地管理上取得一定的進(jìn)步，利用項(xiàng)目部學(xué)習(xí)公路工程監(jiān)理規(guī)范和業(yè)主組織學(xué)習(xí)資料管理辦法，細(xì)心學(xué)習(xí)他人長處，改掉自己不足，并虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教，在不斷學(xué)習(xí)和探索中使自己在資料整理上有所提高。

嚴(yán)于律已，不斷加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)。一年來我對自身嚴(yán)格要求，始終把握得平淡、舍得付出、默默無聞作為自己的準(zhǔn)則，始終把作風(fēng)建設(shè)的重點(diǎn)放在嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致、扎實(shí)、求實(shí)腳踏實(shí)地埋頭苦干上。在工作中，以制度、紀(jì)律規(guī)范自己的一切言行，嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同志，謙虛謹(jǐn)慎，主動(dòng)接受來自各方面的意見，不斷改進(jìn)工作;堅(jiān)持做到不利于公司形象的事不做，不利于公司形象的話不說，積極維護(hù)公司的良好形象。

二、工作中的不足與今后的努力方向

一年來的工作雖然取得了一定的進(jìn)步，但也存在一些不足，主要是思想解放程度還不夠，學(xué)習(xí)、工作上懶惰、馬虎，和監(jiān)理員比較還有一定差距，在今后工作中，我一定認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，克服不足，努力把工作做得更好。還要對自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，在政治理論和專業(yè)技術(shù)上加強(qiáng)學(xué)習(xí)和鉆研，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷完善自己，提高自己的綜合素質(zhì)，以實(shí)際行動(dòng)為公路事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

自我體悟報(bào)告篇六

教育實(shí)習(xí)主要包括兩方面的內(nèi)容：一是教學(xué)工作，二是班主任工作。教學(xué)工作是整個(gè)教育實(shí)習(xí)的核心部分。

實(shí)習(xí)期間，從頭到尾我都認(rèn)真對待每一個(gè)環(huán)節(jié)。因?yàn)槲颐靼兹绻滩缓茫揖蜁`人子弟，同時(shí)也會影響了實(shí)習(xí)學(xué)校的教學(xué)聲譽(yù)。所以說“臺上三分鐘，臺下十年功”，就正好反映了我的教學(xué)過程。為了保證上好每一堂課，備課是關(guān)鍵。我從備課的三個(gè)環(huán)節(jié)入手：

一、寫教案，反復(fù)遍讀相關(guān)教材，盡量使自己對教材內(nèi)容了如指掌。

三、試教，為了使學(xué)生易于理解，我進(jìn)行了反復(fù)地模擬試講，虛心聽取指導(dǎo)老師和同隊(duì)同學(xué)的意見，并重新對教案進(jìn)行修改，使教案更完善，操作起來更科學(xué)。

平時(shí)我經(jīng)常和同學(xué)在課下交流，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，總之，在學(xué)生地配合下，本人圓滿出色地完成了教學(xué)任務(wù)。

班主任工作是教育實(shí)習(xí)的另一項(xiàng)重要內(nèi)容。班主任工作做得好壞，關(guān)系到一個(gè)班級能否形成一個(gè)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。因?yàn)橐粋€(gè)老師的表率作用是很大的，學(xué)生時(shí)刻看老師，作為一個(gè)老師，應(yīng)該從自己嚴(yán)格要求，并影響感染學(xué)生。所以在實(shí)習(xí)期間，原班主任x老師教給了我許多的班級管理經(jīng)驗(yàn)。我想這些經(jīng)驗(yàn)是寶貴的，更為寶貴的是老師的主動(dòng)精神。在以前的學(xué)生生涯中，我知道班級集體榮譽(yù)感是一個(gè)班級的精神支柱。為了增強(qiáng)同學(xué)們的集體意識，我充分利用主題班會的時(shí)間，開展了形式活潑、生動(dòng)的班會活動(dòng)，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生熱愛班集體的意識。

教育實(shí)習(xí)過程，雖然苦點(diǎn)，累點(diǎn)，有時(shí)還受到委屈，但我認(rèn)為值得我去努力做好這件事情。因?yàn)樵谶@次實(shí)習(xí)中，我積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，摸索出一些處理課堂互動(dòng)、引導(dǎo)學(xué)生思考的方法。我將認(rèn)真總結(jié)教育實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)準(zhǔn)備。

自我體悟報(bào)告篇七

時(shí)間如白馬過隙，年華瞬間斑駁，不知不覺中，我已經(jīng)走過了20多個(gè)念頭。經(jīng)過心理健康這次作業(yè)，我回顧了自我的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程，經(jīng)過對它的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何正確地去應(yīng)對失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識十分全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對于我十分重要，我是怎樣樣的一個(gè)人，我會成為怎樣樣的一個(gè)人，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對人生的機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

上初中之后，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫忙，使我一向理解著良好的家庭教育和學(xué)校教育，能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。異常是我的父親，在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果必須要我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一向到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué)、陌生的教師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，學(xué)校不再陌生，同學(xué)和教師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得歡樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最厭惡的就是英語課，從第一節(jié)開始的時(shí)候，我就深深的厭惡上了這門課，還為自我找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語。此刻想起來真是可惜，長大了還是得學(xué)。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，可是由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎樣來往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。此刻看來，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用，但在教師的鼓勵(lì)下，我最終鼓起勇氣，相信自我，還不能放棄。我決定必須要努力考上大學(xué)。

邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí)，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自我和他人，開始用自我的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自我身上肩負(fù)著某種職責(zé)，自我理所當(dāng)然地應(yīng)當(dāng)去承擔(dān)生活中的某些東西。今日，當(dāng)自我明白了一些人生道理，回過頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今日的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！贝髮W(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機(jī)會接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識并注重這一點(diǎn)，對于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用。

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，并且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對于教師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

這么多年來，我構(gòu)成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì)，使我從小到大一向都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫忙。但也正是因?yàn)橹車胰恕⑴笥训膶檺?，使得我在生活中有一些夢想主義，同時(shí)又有些依靠性。所以，朋友們對我的評價(jià)是善良、開朗、單純，他們總是批評我太過于夢想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個(gè)人對此部分贊同，我覺得自我有時(shí)候的確應(yīng)當(dāng)變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對應(yīng)當(dāng)要分時(shí)機(jī)、場合和對象。

我相信人性本善，所以即使一個(gè)人作惡多端，我也相信他必須是有著一些能夠被寬容和理解的理由的。也所以，我總是更容易能夠理解和諒解他人。

同學(xué)眼中的我：開朗，有幽默感，真誠對人，較進(jìn)取應(yīng)對生活。批評：沒有恒心，有時(shí)候很懶，很急躁，沒有什么創(chuàng)造性。有時(shí)候會莫名其妙地生氣。

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容他人，第三，完善人格，堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”!

自我體悟報(bào)告篇八

在自我分析之前，我首先介紹一下我的人生歷程，我出生在一個(gè)農(nóng)村家庭，從小成績就不好，也就是說笨，沒有考上一個(gè)好的高中，第一年高考，考上了三本，由于不服，所以就到六安著名的毛坦廠中學(xué)復(fù)讀復(fù)讀，最終考入了安師大，在這復(fù)讀的路上，可謂是道路坎特，心理受到創(chuàng)傷。由于復(fù)讀班人數(shù)眾多，一個(gè)班大約150人，僅復(fù)讀班就有80多個(gè)班級，所以競爭壓力很大，現(xiàn)在來到大學(xué)，由于自由時(shí)間較多，自主學(xué)習(xí)動(dòng)力下降，成績下降，又要搞什么素質(zhì)拓展學(xué)分，所以感覺壓力也很大。

總而言之，我現(xiàn)在處在這么一個(gè)心理狀況下:。

2、對未來猶豫不決。自己經(jīng)常如此反問自己——畢業(yè)后是考研呢還是找工作，還是創(chuàng)業(yè)呢。人活著到底為了什么呢?(貌似就是錢，人的一生處處在圍繞錢轉(zhuǎn)。)。

所以我個(gè)人感覺，我的心理健康處在一個(gè)亞健康的水平上，這當(dāng)然也可以成為我的動(dòng)力，也成為我的阻礙。動(dòng)力——迫使我努力的追求自我的完美;阻礙——不能狗很好克服的話，可能導(dǎo)致心理問題。

如何進(jìn)行自我心理調(diào)適：

留點(diǎn)時(shí)間和空間，多了解、反省自己。“你是怎樣一個(gè)人?”當(dāng)別人這樣詢問自己的時(shí)候，能夠自信而不遲疑地回答出來的人并不多，因?yàn)槎鄶?shù)人在忙于具體事務(wù)，而忽略了了解、反省自己。其實(shí)認(rèn)識自己的特性及喜惡很重要，沒有自我認(rèn)識及追求的人生是蒼白的。了解了自己的長處，就增強(qiáng)了把握機(jī)遇的能力;了解了自己的弱點(diǎn)，就發(fā)現(xiàn)了可以挖掘的潛力。所以要了解自我，認(rèn)識自我。

多一點(diǎn)溝通，有利于解決問題。跟朋友傾吐，一份煩惱會變成半份煩惱，一份快樂會變成兩份快樂。越優(yōu)秀的人，壓力就越大，緩解壓力的有效辦法是要學(xué)會傾吐。不要不好意思，掩飾不代表堅(jiān)強(qiáng)，被了解本身就是一種堅(jiān)強(qiáng)的支持力量，真正的堅(jiān)強(qiáng)來自于放松心情而帶來的快樂!所以要善于溝通。

我們還應(yīng)好好照顧自己，多鍛煉身體，因?yàn)闆]有好身體，就沒有好心情。

如何解決。

其實(shí)到現(xiàn)在也沒能找到治療自己的靈丹妙藥，我想我能做的只是繼續(xù)努力地學(xué)習(xí)，爭取在畢業(yè)前把平均成績提高一些;對生活看得開一些，活著總歸是為自己而活，作為一個(gè)有思想、有能力、有修養(yǎng)的人，學(xué)會知足常樂，給自己制定一個(gè)原則，別人的意見總歸是外人的意見，如何選擇如何生活都是我自己的事，我選擇什么職業(yè)，幸不幸?？觳豢鞓分挥形易约翰胖?，與外人無干。

此外就是可以給自己列一個(gè)優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)表，這樣既避免了盲目不自信，讓自己充分地認(rèn)識自己還是有很多比別人強(qiáng)很多的地方，也讓自己充分明白自己的缺點(diǎn)在哪里，有的放矢地改正。

不管怎么說，人生總會遇到很多這樣的坎，努力邁過，才有能力、有信心去面對更多更難的挑戰(zhàn)。

自我體悟報(bào)告篇九

1、時(shí)光與微風(fēng)一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過后的平靜，那一股溫度。時(shí)間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人曾經(jīng)計(jì)算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子，倘若用秒計(jì)時(shí)，那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學(xué)會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實(shí)，而不是留下自己的悔恨。

2、當(dāng)我打開我的記憶大門時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響，開始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發(fā)現(xiàn)，不過又是那么自然。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長，又以自己的方式影響我的成長，結(jié)果我成了一個(gè)不易發(fā)怒，小心謹(jǐn)慎的人，這都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間飛逝，我開始漸漸長大，踏進(jìn)校園，結(jié)交同學(xué)，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會應(yīng)付壓力，我開始走自己的路了。

3、人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。

1、年幼時(shí)，父親時(shí)常出差跑業(yè)務(wù)，照顧我的任務(wù)就落在了我母親一個(gè)人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的，那時(shí)候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點(diǎn)中女孩常常會唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌，男孩子則背“鋤禾日當(dāng)午”的詩。大一些的時(shí)候，母親因白天的過度的體力勞動(dòng)，晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺，所以當(dāng)擊鼓傳花再到我手里時(shí)，我就不得不開動(dòng)小腦筋思考編造著各種故事的結(jié)局。此時(shí)我也明白母親殘缺的故事和父親的書，向幼年的我潛意識里致入大量的語言和表述方式，在想象力方面某種優(yōu)勢幫助了我更加輕松的從事這項(xiàng)事業(yè)，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無助漂泊的心靈。

2、一直以來，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無助。然而，每當(dāng)我決定這樣去做時(shí)，卻總是不能落實(shí)。我不是感覺到自己太懶惰，就是感覺自己沒有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時(shí)間長了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開始懷疑自己能不能創(chuàng)造價(jià)值。這種懷疑，是由于對社會，對生活以及對教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時(shí)的一切都是沒有意義的，人生也是沒有意義的。

3、過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠(yuǎn)停留在那一秒，但是有想永遠(yuǎn)忽略那一段。回眸過去的自己讓我再次認(rèn)識了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的失利，我陷入了絕望，生活還要繼續(xù)，即使我怎么抱怨，也是沒有用的，于是在父母期待的目光下，我走進(jìn)了高中，遠(yuǎn)離家庭的寄宿生活是無聊的，沒有父母的庇護(hù)，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠(yuǎn)離家庭，自己面對挫折。一時(shí)的失敗反而讓我成長了，而且我能輕松面對壓力。

4、當(dāng)接到大學(xué)入學(xué)通知書時(shí)，我突然明白自己已經(jīng)18歲了，我已經(jīng)是一個(gè)成年人，再也不是小孩子。我應(yīng)該有自己的目標(biāo)，雖然以前有很多夢想，但都是沒有深思的，而此刻我想我應(yīng)該有一個(gè)終身目標(biāo)了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔。

5、上大學(xué)后，沒有了巨大的學(xué)習(xí)壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應(yīng)?，F(xiàn)在的我保持了一顆平靜的心，也沒有什么煩惱，不過壓力與困難總會突然而至，此時(shí)我會聽一下歌，或看一下書，來平伏心情，再想解決方法。因?yàn)楹眯那榭偙葔男那橐谩?/p>

6、從小到大，我就不是一個(gè)隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會全心全意的去對待他們，當(dāng)然，其中難免有一些自作多情，并不是每個(gè)人都會珍惜那你的好意。但是，在此過程中，我的到最多的是他們的禮尚往來，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補(bǔ)了不少我所缺失的感情。有時(shí)候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時(shí)候，想想他們，我就會很欣慰。有時(shí)候我就會想，人生最珍貴的并不是與生俱來的，表面上的感情，而是你自己用心換來的感情，那才是最珍貴的，我很幸運(yùn)我有這樣的感情。

1、我自己的個(gè)人興趣不多，但在很多方面的有很強(qiáng)的興趣，比如我喜歡看書，看電影，聽音樂。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關(guān)注跳水和田徑類運(yùn)動(dòng)。

2、說到品質(zhì)，我認(rèn)為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因?yàn)槭且粋€(gè)內(nèi)向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發(fā)表自己的看法，也不敢挑戰(zhàn)自我。而我以后需要更加努力克服，為未來打好基礎(chǔ)。

3、壓力是無處不在，從小學(xué)到大學(xué)，它貫穿我的人生，小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對，幸好有父母從旁幫助，上學(xué)后特別是高中，面對高考，我學(xué)會了從容面對。而現(xiàn)在我面對的不是學(xué)習(xí)壓力，而是生活的壓力，我知道它會伴隨我一輩子，因此我需要學(xué)會接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。

4、我認(rèn)為自己的性格比較內(nèi)向，對情緒的控制也很好，所以一般不會發(fā)脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區(qū)。我也是一個(gè)比較消極的人，但對人平和，待人真誠，但也不免缺乏主見，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節(jié)。一般比較踏實(shí)，腳踏實(shí)地，但也有幻想的時(shí)間。我的思維能力強(qiáng)，頭腦靈活理解能力強(qiáng)，有良好的獨(dú)立自主能力，有很強(qiáng)的思考能力。

5、在擇業(yè)觀上，我認(rèn)為，不管自己選擇了什么職業(yè)，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇；對自己的職業(yè)要抱有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，也許自己做的不怎么好，但認(rèn)認(rèn)真真的去做，將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè)，對自己的職業(yè)人很負(fù)責(zé)。我認(rèn)為只要自己喜歡的職業(yè)，就算薪水少一點(diǎn)也無所謂，只要自己開心就好。我認(rèn)為我不會為了高薪水而讓自己不開心。

1、回顧自己的成長歷程，自己幼年、童年和青年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時(shí)候才會有反應(yīng)的。在自問“我是誰？”的游戲中發(fā)現(xiàn)，人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。

2、人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸進(jìn)度過人生輝煌，走向衰落的過程。瀟灑走來，無恨離去，無憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實(shí)，其實(shí)我認(rèn)為，每天在我們周圍都上演著一個(gè)故事，他的名字就是現(xiàn)實(shí)這是一個(gè)沒有排練，沒有導(dǎo)演的故事，但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活，每一個(gè)細(xì)節(jié)。

自我體悟報(bào)告篇十

尊敬的各位代表：

20xx年是我處發(fā)展史上具有重要意義的一年。經(jīng)全體員工共同努力，我處取得較好的工作業(yè)績：施工產(chǎn)值達(dá)×萬元，對外創(chuàng)收×萬元，實(shí)現(xiàn)盈利×萬元，超額完成上級部門下達(dá)扭虧為零的指標(biāo)?；仡欉@一年，油田內(nèi)部項(xiàng)目按期正點(diǎn)投產(chǎn)，會戰(zhàn)任務(wù)勝利完成；外部市場奮力開拓，形成滾動(dòng)發(fā)展，有序擴(kuò)張的喜人局面；管理水平在發(fā)展中提升，降本增效落到實(shí)處；企業(yè)實(shí)力進(jìn)一步充實(shí)提高；廣大職工群眾精神振奮，人心思上。更值得欣喜的是，經(jīng)過全處上下苦干實(shí)干，我處首次獲得揚(yáng)州市文明單位稱號，再次被評為局雙文明先進(jìn)單位，連續(xù)四年保持了該項(xiàng)榮譽(yù)。上述成績的取的得益于局黨政的正確領(lǐng)導(dǎo)，得益于全體干部職工群策群力、辛勤工作，得益于廣大離退休老同志、家屬同志的熱心支持、無私奉獻(xiàn)。這里，我向所有關(guān)心、支持、幫助油建發(fā)展的同志以及奮戰(zhàn)在各條戰(zhàn)線的同志表示衷心的感謝！

我作為處行政主要領(lǐng)導(dǎo)，針對自己履行的職責(zé)，就一年來所做的工作向各位代表述職如下。希望大家多提寶貴意見，以便我在新的一年更好地開展工作。

一年來，我與班子成員一起充分考慮企業(yè)實(shí)際情況，仔細(xì)分析企業(yè)生存發(fā)展的內(nèi)外形勢，為實(shí)現(xiàn)2498目標(biāo)做了大量扎實(shí)細(xì)致的工作。圍繞自立生存發(fā)展，我堅(jiān)持把握好四對關(guān)系。

1、堅(jiān)持內(nèi)外市場同步發(fā)展，追求企業(yè)全面進(jìn)步。面對激烈的競爭形勢，我們確定了“保內(nèi)、爭外、進(jìn)軍國際”的發(fā)展思路，團(tuán)結(jié)全體干部職工，全力以赴擴(kuò)大市場領(lǐng)域，實(shí)現(xiàn)了油田、國內(nèi)、國際市場齊頭并進(jìn)的局面。油田內(nèi)部會戰(zhàn)全面告捷，順利完成以各項(xiàng)產(chǎn)能建設(shè)工程，確保了保油上產(chǎn)的硬性任務(wù)。外部市場全面鋪開，中標(biāo)承建26項(xiàng)工程，蘇南、廣東、山東、河南、河北以及蘇丹六大外事項(xiàng)目滾動(dòng)發(fā)展，完成各類長輸管道300公里，外部產(chǎn)值達(dá)×萬元，創(chuàng)下歷史最高水平。加大對地方燃?xì)夤艿赖耐度耄群髤⑴c無錫、常熟等多個(gè)城市燃?xì)夤艿理?xiàng)目建設(shè)，進(jìn)一步拓寬了市場；管穿市場保持增長勢頭，在蘇南、廣東、山東、河南等地承接穿越工程×處，累計(jì)完成進(jìn)尺×米，比去年同比增長了一倍。穩(wěn)固發(fā)展海外市場，以蘇丹項(xiàng)目為重點(diǎn)，共計(jì)完成99口單井、17座集油站、210公里管線及130公里光纜鋪設(shè)安裝。站穩(wěn)蘇丹市場的同時(shí)嘗試新的對外合作，與美國×公司建立合作關(guān)系，聯(lián)合參與阿爾及利亞長輸管道工程的投標(biāo)，技術(shù)標(biāo)在16個(gè)競爭對手中脫穎而出，成為四家中標(biāo)候選單位之一。

2、堅(jiān)持改革與發(fā)展相互促進(jìn)，加大企業(yè)改革力度。有效的改革是我處長遠(yuǎn)發(fā)展的必然要求。面對石油化工行業(yè)你追我趕的局勢，我與其它班子成員深入調(diào)研，細(xì)加考察，對三家存續(xù)單位進(jìn)行專業(yè)重組，成立安裝分公司。一年來，該公司在外部市場奮力開拓，成長為中石化市場一支安裝強(qiáng)隊(duì)，安裝主業(yè)得到增強(qiáng)。產(chǎn)品制造業(yè)煥發(fā)新生機(jī)，外銷產(chǎn)值達(dá)×萬元。同時(shí)，我們進(jìn)一步加大分配制度改革力度，工資水平逐步向市場化價(jià)位靠攏。在兩項(xiàng)措施的帶動(dòng)下，各支隊(duì)伍在外部市場南征北戰(zhàn)，創(chuàng)造了可觀的經(jīng)濟(jì)效益。

3、堅(jiān)持管理水平和市場規(guī)模共同前進(jìn)，深入開展“項(xiàng)目管理推進(jìn)年”活動(dòng)。一年來，我們的市場規(guī)模迅速擴(kuò)張，施工區(qū)域逐漸變大。我與班子成員一致認(rèn)為，只有優(yōu)化項(xiàng)目管理才能切實(shí)增強(qiáng)我們的盈利能力。花大力氣組織開展了“項(xiàng)目管理推進(jìn)年”活動(dòng)，從完善制度、理順程序、強(qiáng)化監(jiān)督、加強(qiáng)控制、嚴(yán)格兌現(xiàn)等各個(gè)方面提高管理水平。對各項(xiàng)目實(shí)行完全目標(biāo)成本預(yù)算，加大資金宏觀調(diào)控力度，提高資金利用效益，獲得局財(cái)務(wù)會計(jì)工作優(yōu)勝單位稱號；質(zhì)量安全管理上高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，堅(jiān)持“質(zhì)量至上，安全第一”，取得全國用戶滿意單位的稱號，實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)四個(gè)季度掛紅牌；管理手段上充分利用網(wǎng)絡(luò)資源的優(yōu)勢，建立數(shù)據(jù)化項(xiàng)目管理平臺，構(gòu)建會議視頻系統(tǒng)?；顒?dòng)的開展收到了初步的效果，機(jī)關(guān)科室的工作作風(fēng)進(jìn)一步轉(zhuǎn)變，服務(wù)能力得到增強(qiáng)，對一線施工的指導(dǎo)、協(xié)調(diào)更加及時(shí)有效，各外部項(xiàng)目也基本上實(shí)現(xiàn)了規(guī)范運(yùn)行。

4、堅(jiān)持有形資產(chǎn)和無形資產(chǎn)雙管齊下，為長遠(yuǎn)發(fā)展增添后勁。施工企業(yè)要想發(fā)展好，必須要具備優(yōu)秀的施工隊(duì)伍、良好的物資裝備以及過硬的企業(yè)資質(zhì)。一年來，我們積極實(shí)施人才強(qiáng)企戰(zhàn)略，全年培訓(xùn)各類專業(yè)技術(shù)工人326名；組織100名專業(yè)技術(shù)人員參加外語、計(jì)算機(jī)、涉外物業(yè)管理等不同崗位的專業(yè)知識培訓(xùn)，164名管理骨干參加了安全生產(chǎn)知識脫產(chǎn)培訓(xùn)，30人參加了項(xiàng)目經(jīng)理繼續(xù)教育培訓(xùn)。在勘探局的支持下，添置了空壓機(jī)等管道施工配套設(shè)備，為項(xiàng)目運(yùn)行提供了有力支持。有形資產(chǎn)建設(shè)的同時(shí)，我們加快無形資產(chǎn)建設(shè)速度，動(dòng)員全處上下共同努力，順利晉升為國家一級總承包企業(yè)，為我處以工程總承包商的姿態(tài)躋身國內(nèi)國際市場奪得了一塊“金字招牌”，同時(shí)我們成功申報(bào)建設(shè)部建筑施工企業(yè)安全生產(chǎn)許可證，中心試驗(yàn)室資質(zhì)通過江蘇省資質(zhì)認(rèn)證，壓力容器資質(zhì)換證也獲得成功。

企業(yè)的發(fā)展離不開團(tuán)結(jié)高效的領(lǐng)導(dǎo)班子，其關(guān)鍵在于班子成員之間能夠?qū)⒎止f(xié)作落到實(shí)處，將恪守職責(zé)做到細(xì)處。作為行政主要領(lǐng)導(dǎo)，我經(jīng)常以此提醒自己，身體力行，事必躬親。

1、著眼全局，營造和諧的決策環(huán)境。一年來，我能夠與書記默契配合，與班子成員通力合作。雖然分工不同，但我們沒有各自為戰(zhàn)，始終堅(jiān)持班子議事會制度，遇事先商量，多溝通，圍繞企業(yè)改革、發(fā)展的各項(xiàng)工作展開討論研究，形成相互理解，相互支持的良好氛圍。無論是發(fā)生緊急事件還是項(xiàng)目上的突發(fā)事件，我們都能做到事先通氣，省時(shí)間不省程序，民主協(xié)商，共同決策，依靠集體的智慧走好發(fā)展的每一步。

2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提升個(gè)人素質(zhì)。一個(gè)人工作能力的強(qiáng)弱決定于他能否堅(jiān)持繼續(xù)學(xué)習(xí)。我將學(xué)習(xí)貫徹到工作的始終，積極參加黨委組織的中心組學(xué)習(xí)，通過實(shí)地考察、職業(yè)培訓(xùn)、網(wǎng)絡(luò)資源等手段彌補(bǔ)自己知識的不足。注重管理經(jīng)驗(yàn)的積累，堅(jiān)持叢書本學(xué)，從實(shí)踐學(xué)，向先進(jìn)人物學(xué)，向周圍同志學(xué)，不斷提高和增強(qiáng)工作能力。此外，我也注重補(bǔ)充理論知識，以“先進(jìn)性教育”活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)鄧--理論和“三個(gè)代表”重要思想，樹立正確的權(quán)利觀和科學(xué)的政績觀，對我日常的工作實(shí)踐起到了很好的指導(dǎo)作用。我個(gè)人學(xué)習(xí)的同時(shí)，注意帶動(dòng)機(jī)關(guān)干部的學(xué)習(xí)，營造出機(jī)關(guān)系統(tǒng)良好的學(xué)習(xí)氛圍。

3、以身作則，堅(jiān)持深入生產(chǎn)經(jīng)營第一線。業(yè)精于勤，我在履行崗位職責(zé)的同時(shí)，多次深入廣東等施工現(xiàn)場，與廣大職工同甘共苦，為工程施工解決實(shí)際問題。每逢節(jié)假日，盡量多到項(xiàng)目上看望慰問，一方面鼓舞士氣，一方面了解前線情況。此外，市場開拓方面我也能身先士卒，與營銷部的同志一起策劃招投標(biāo)安排，在阿爾及利亞項(xiàng)目投標(biāo)中，我親自帶領(lǐng)營銷人員參與商務(wù)談判，奔波在市場開拓的第一線。通過親臨戰(zhàn)事，我不僅進(jìn)一步鍛煉了自己，而且掌握了許多一手資料，為日常工作提供參考。

廉潔奉公是對一位黨員干部的基本要求。通過投身“先進(jìn)性教育”活動(dòng)，我時(shí)刻以黨員先進(jìn)性對照自己的言行，自覺遵守黨和國家有關(guān)法律法規(guī)，耐住清貧，守住寂寞，頂住壓力，擋住誘惑，切實(shí)管好身邊的人和親屬，不爭名奪利，不以權(quán)謀私，堅(jiān)持從每一件小事做起，潔身端行，防微杜漸，力爭當(dāng)一名合格的帶頭人。在工作中，我不僅做好廉潔工作的表率，還注重對各科室長的廉政教育，營造公平、公正、公開的辦事機(jī)制和環(huán)境，在聘干、評職稱、物資采購等職工關(guān)心的工作環(huán)節(jié)上加大透明度，建立集體把關(guān)，相互監(jiān)督的制度；在隊(duì)伍建設(shè)上，嚴(yán)格執(zhí)行黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制，努力打造一支團(tuán)結(jié)、正氣、廉潔、高效的隊(duì)伍。積極參加并組織警示教育學(xué)習(xí)，做到警鐘長鳴，營造企業(yè)廉潔勤政的良好風(fēng)氣，全年沒有發(fā)生一起違法亂紀(jì)事件。

回顧一年的工作，雖取得了一定的成績，但還存在一些不足和差距，主要表現(xiàn)在：

一是理論知識的學(xué)習(xí)不夠。作為行政一把手，工作任務(wù)重、事情多、責(zé)任大，我經(jīng)常忙于處理具體事務(wù)，對理論的學(xué)習(xí)相對較少，特別是馬列主義、毛思想的學(xué)習(xí)不夠系統(tǒng)。

二是對項(xiàng)目施工特殊矛盾辦法不多。針對外部項(xiàng)目分布區(qū)域廣，管理難度大的矛盾，雖然我和其他班子成員全力以赴，努力工作，也取得了一定成績，但以上問題涉及面廣，情況復(fù)雜，短期內(nèi)從根本上徹底解決問題的辦法不多。

三是協(xié)調(diào)各方關(guān)系有待加強(qiáng)。油建施工業(yè)務(wù)涉及面廣，協(xié)調(diào)難度大，經(jīng)常會導(dǎo)致一些工作上的困難。另外由于時(shí)間關(guān)系，和廣大同仁溝通不夠，好的經(jīng)驗(yàn)沒有及時(shí)借鑒，工作情況沒有及時(shí)交流。

總之，成績屬于整個(gè)集體，20xx年我公司之所以能有大的突破，是因?yàn)榘嘧映蓡T能夠相互支持、相互幫助，廣大職工奮力拼搏、不懈努力，我再次向你們表示感謝！

以上是我的述職內(nèi)容，不足之處還請各位代表批評指正。放眼油建，競爭能力提高，發(fā)展活力增強(qiáng)，做大做強(qiáng)的夢想有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我決心以本次述職評議為契機(jī)，與全體干部職工一起，盡心盡責(zé)，一如既往，竭盡全力為實(shí)現(xiàn)這一共同夢想而努力！

我的述職完畢。謝謝大家！

自我體悟報(bào)告篇十一

承蒙局領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任和關(guān)懷，我能夠參加征地拆遷部長競聘，下面就本人情況、崗位認(rèn)識、競聘優(yōu)勢、工作打算等自述報(bào)告如下：

我叫xxx，現(xiàn)年xx歲，中國共產(chǎn)黨員，文化。年月參加工作，現(xiàn)擔(dān)任職務(wù)（從事工作）。自參加工作以來，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，勤奮工作，具有良好職業(yè)道德和業(yè)務(wù)技能，以高度的責(zé)任心和強(qiáng)烈的事業(yè)感完成全部工作任務(wù)，取得了優(yōu)異成績，獲得局領(lǐng)導(dǎo)和同事們的充分肯定與一致贊譽(yù)。

征地拆遷部長是個(gè)重要工作崗位，要在局黨組的領(lǐng)導(dǎo)下，帶領(lǐng)部門職工完成局黨組布置的征地拆遷工作任務(wù)，取得良好成績。當(dāng)征地拆遷部長，要有堅(jiān)定的政治思想覺悟和扎實(shí)的業(yè)務(wù)工作技能，按照局黨組的工作精神與工作要求，刻苦勤奮、兢兢業(yè)業(yè)工作，完成各項(xiàng)工作任務(wù)，力爭工作的完美與高效。

我認(rèn)真學(xué)習(xí)，政治素質(zhì)好，能夠堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)守職業(yè)道德，努力做好工作。我管理知識全面、業(yè)務(wù)技術(shù)嫻熟，具備從事征地拆遷工作的崗位技能。我從事工作年，具有較為豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，能夠做好征地拆遷工作，完成工作任務(wù)。我嚴(yán)格要求自己，遵守中央八項(xiàng)規(guī)定，確保自身清正廉潔，獲得群眾的信任和支持。

假如我競聘征地拆遷部長成功，著重做好四方面工作：

一是抓好自身建設(shè)，全面提高素質(zhì)。征地拆遷部長責(zé)任重大，我將努力按照政治強(qiáng)、業(yè)務(wù)精、善管理的復(fù)合型高素質(zhì)的要求對待自己，加強(qiáng)政治理論與業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，全面提高自己的政治、業(yè)務(wù)素質(zhì)，做到愛崗敬業(yè)、履行職責(zé)，公平公正，吃苦在前，享樂在后，努力爭當(dāng)一名優(yōu)秀的征地拆遷部長，全面做好征地拆遷工作。

二是堅(jiān)持勤政勤業(yè)，全面完成任務(wù)。在征地拆遷部長工作崗位上，我要積極努力完成局黨組交給的各項(xiàng)工作任務(wù)，保證工作質(zhì)量。凡是我職權(quán)范圍內(nèi)的工作和應(yīng)當(dāng)要做的工作，不推諉，不扯皮，立斷而行，保證完成。

三是做好服務(wù)工作，奉獻(xiàn)自己力量。我上任后，把自己看作是征地拆遷部的普通一兵，開動(dòng)腦筋，想方設(shè)法，搞好服務(wù)，既服務(wù)好局領(lǐng)導(dǎo)，服務(wù)好征地拆遷工作，更服務(wù)好廣大被征地拆遷的單位和群眾，通過自己的辛勤工作，獲得大家的滿意，推進(jìn)征地拆遷工作順利、和諧進(jìn)行。

四是履行工作職責(zé)，交出滿意答卷。我要服從服務(wù)于征地拆遷中心工作，圍繞自身工作職能，認(rèn)真執(zhí)行黨的方針政策和國家法律法規(guī)，牢記自己莊嚴(yán)使命，忠實(shí)履行自己職責(zé)，加強(qiáng)廉政建設(shè)，做到潔身自好，認(rèn)真努力工作，向黨和人民群眾交出一份滿意的答卷。

自我體悟報(bào)告篇十二

20xx年，是公司經(jīng)歷總廠專業(yè)化重組，完成內(nèi)部產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，正式步入市場，迎接競爭挑戰(zhàn)的第一年。一年來，我在總廠、工程公司各級領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，緊密團(tuán)結(jié)機(jī)械制造公司黨政班子成員，依靠公司全體員工的智慧和力量，對內(nèi)堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)、埋頭苦干的作風(fēng)，強(qiáng)化生產(chǎn)經(jīng)營管理，打牢生存根基，努力營造團(tuán)結(jié)向上、奮發(fā)有為的企業(yè)環(huán)境；對外發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神，努力拓寬市場空間，積極培育有利于企業(yè)持續(xù)發(fā)展的市場體系。下面，我將20xx年自己主管的幾項(xiàng)工作向各位代表做以簡要匯報(bào)：

一、生產(chǎn)能力顯著提高，經(jīng)營指標(biāo)呈攀升態(tài)勢。20xx年，經(jīng)過公司全體干部職工的艱苦努力，公司完成經(jīng)營指標(biāo)8971。16萬元，創(chuàng)造了歷史最好水平。承接并圓滿完成了石化公司120萬噸/年加氫改造項(xiàng)目、總廠復(fù)合肥裝置建設(shè)、化工二廠丙烯腈、裂解后分離和高壓聚乙烯等重點(diǎn)項(xiàng)目的設(shè)備制造任務(wù)；外部市場方面，主要完成了大連齊化設(shè)備、青海格爾木煉油廠三旋的制造任務(wù)。全年制造加工總量252472臺（件）， 4368。63噸。其中容器197臺，948噸，產(chǎn)值1526。56萬元；塔器37臺，565。87噸，產(chǎn)值1013。54萬元；換熱器118臺，641。7噸，1300。69萬元；換熱器管束52臺，257。24噸，產(chǎn)值622。68萬元；空冷器管束45臺，294。38噸，產(chǎn)值575。74；三旋9臺（件），19。637噸，產(chǎn)值162。8萬元；加工配件2520xx件，432。13噸，產(chǎn)值1180。83萬元；橋架705噸，產(chǎn)值649萬元；其他項(xiàng)目1149。59萬元。

二、營造穩(wěn)定環(huán)境，夯實(shí)產(chǎn)業(yè)格局。一年來，我從加強(qiáng)形勢任務(wù)教育入手，積極向職工講情形勢、明確任務(wù)，研究制定措施、消除制約發(fā)展瓶頸，在公司上下形成了同心同德，共謀發(fā)展的良好局面。廣大干部職工關(guān)心企業(yè)的前途和命運(yùn)，考慮企業(yè)的生存與發(fā)展，主動(dòng)為企業(yè)的生存獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，積極為企業(yè)的發(fā)展出力流汗。我們以容器制造、換熱設(shè)備制造、分離設(shè)備制造、工藝配件加工、塔器配件加工、閥門修造、橋吊檢測、轉(zhuǎn)子實(shí)驗(yàn)及金屬構(gòu)件加工制造，9個(gè)業(yè)務(wù)板塊構(gòu)建起的企業(yè)新架構(gòu)，經(jīng)過一年來的實(shí)踐、運(yùn)行，基礎(chǔ)得到了很好的穩(wěn)固，各業(yè)務(wù)板塊經(jīng)受住了市場的嚴(yán)峻考驗(yàn)，正在向我們訂立的產(chǎn)品專業(yè)化、規(guī)模產(chǎn)業(yè)化、結(jié)構(gòu)最佳化、效益最大化目標(biāo)穩(wěn)步邁進(jìn)。南區(qū)的激光加工中心、閥門制造廠和容器制造廠，一舉扭轉(zhuǎn)了虧損局面，實(shí)現(xiàn)盈利。換熱設(shè)備制造廠和容器制造廠兩各單位，產(chǎn)值均超過了20xx萬元以上，創(chuàng)出了有史以來的最高記錄。

三、加快“三高”項(xiàng)目實(shí)施步伐，努力提升核心競爭能力。作為集團(tuán)公司確立的做大、做強(qiáng)項(xiàng)目，高效換熱器、高效塔內(nèi)件和三級旋風(fēng)分離器，已經(jīng)成為了公司提升核心競爭能力的支柱型業(yè)務(wù)，得到了總廠機(jī)動(dòng)處、設(shè)計(jì)院和各科研院所的權(quán)利支持。20xx年，我積極與上級主管部門和設(shè)計(jì)部門溝通、聯(lián)系，努力做好論證工作，組織研發(fā)中心、生產(chǎn)裝備部門的技術(shù)人員，全力以赴加快項(xiàng)目的實(shí)施步伐，截止20xx年年末，共安裝設(shè)備47臺，完成項(xiàng)目總量72%。塔內(nèi)件和高效換熱器2條生產(chǎn)線目前已完成了前期的調(diào)試工作，具備了開車投用條件；三旋生產(chǎn)線于今年的4月份將進(jìn)入調(diào)試階段，上半年就可以全面投入使用。三個(gè)實(shí)驗(yàn)室的設(shè)計(jì)工作進(jìn)展順利，在北京大學(xué)澤華公司、華南理工大學(xué)和石油大學(xué)技術(shù)力量的推動(dòng)下，研發(fā)中心正在對設(shè)計(jì)方案做進(jìn)一步的補(bǔ)充、完善。我預(yù)計(jì)，該項(xiàng)目在今年將全部竣工。

四、規(guī)范材料管理，理順物流程序。一是指導(dǎo)和組織物資供應(yīng)站以強(qiáng)化管理為主線，以健全完善各項(xiàng)管理制度為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，先后實(shí)施和推行了《公司物資管理規(guī)定》、《物資供應(yīng)工作程序》、《通用物資檢測過程控制程序》、《物資管理考核辦法》和《物質(zhì)供應(yīng)站工作考核辦法》，明確了各崗位、各工種的職責(zé)權(quán)限，推進(jìn)了物資管理的制度化和規(guī)范化運(yùn)行。二是將基層單位庫房全部劃歸到供應(yīng)站，實(shí)現(xiàn)了材料的集中管理和統(tǒng)一調(diào)撥。針對分庫保管員業(yè)務(wù)不熟練，庫房管理及賬目不規(guī)范的實(shí)際情況，組織供應(yīng)站一些業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的老保管員，分包基層分庫，從建賬、物資擺放教起，系統(tǒng)地講解了常規(guī)的收發(fā)、存儲知識。經(jīng)過幾個(gè)月的理順，基層分庫有效地保證了生產(chǎn)用料的及時(shí)供應(yīng)，走向規(guī)范化的運(yùn)行軌道。三是堅(jiān)持材料與材質(zhì)證件同步手續(xù)。生產(chǎn)過程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)部分材料的材質(zhì)證件不能隨實(shí)物及時(shí)到位，尤其是承接緊急任務(wù)時(shí)，生產(chǎn)單位為確保工期，按時(shí)交貨，未接到證件就開始了加工生產(chǎn)，極容易給產(chǎn)品留下質(zhì)量隱患。經(jīng)過多次研究，我組織制訂和實(shí)施了《進(jìn)廠材料復(fù)驗(yàn)暫行規(guī)定》，在材料入庫和進(jìn)入加工現(xiàn)場前，質(zhì)管部門與供應(yīng)站嚴(yán)格執(zhí)行理化檢驗(yàn)程序，發(fā)現(xiàn)證件不全的材料，計(jì)劃員立即跟蹤索要。遇到特殊情況時(shí)，按照iso9001質(zhì)量管理體系要求，嚴(yán)格履行有公司主管領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)的緊急放行手續(xù)。進(jìn)入生產(chǎn)過程后，“材料檢驗(yàn)卡”或材質(zhì)證件跟隨工件運(yùn)行至每道工序，而且要有責(zé)任人的確認(rèn)簽字，證件沒有到位的任務(wù)嚴(yán)禁開項(xiàng)生產(chǎn)。

五、實(shí)行計(jì)劃性管理，努力降低成本。一是嚴(yán)格執(zhí)行物資采購報(bào)批制度，很好地杜絕了計(jì)劃外采購。采購中堅(jiān)持比質(zhì)比價(jià)，全年節(jié)省資金130萬元。二是將各生產(chǎn)單位的廢舊鋼鐵集中回收，兌換成品鋼材再度使用。20xx年回收廢舊鋼鐵637。47噸，實(shí)現(xiàn)銷售收入68。7萬元；回收鐵屑241噸，實(shí)現(xiàn)銷售收入23。5萬元。全年共為公司節(jié)省材料費(fèi)92。2萬元。三是開展了庫房的大整頓活動(dòng)。利用一個(gè)月的時(shí)間，對賬內(nèi)、賬外、報(bào)廢物資進(jìn)行了全面的盤點(diǎn)，合理的劃分，組織了積壓材料的材質(zhì)復(fù)驗(yàn)工作。盤清了總量，盤活了存量，全年利庫509萬元。四是加強(qiáng)了資金的使用和管理，重點(diǎn)加大可控費(fèi)用的控制力度，管理費(fèi)用比照上年降低了10個(gè)百分點(diǎn)。

六、注重新產(chǎn)品開發(fā)，增添企業(yè)發(fā)展后勁。堅(jiān)持以市場需求為導(dǎo)向，立足自身實(shí)際，確定了以產(chǎn)品開發(fā)謀求企業(yè)持續(xù)發(fā)展的主線，主動(dòng)尋求合作伙伴，與國內(nèi)知名科研院所聯(lián)合，先后開發(fā)、制造了五種高效換熱器。t型翅片管、菱形翅片管和縮放管3種換熱管標(biāo)準(zhǔn)被集團(tuán)公司確定為行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。獨(dú)立開發(fā)成功了非連續(xù)折流板式高效換熱器。20xx年10月，公司與魯姆斯公司鑒定了在工藝計(jì)算方面進(jìn)行深度合作的協(xié)議，達(dá)成將該產(chǎn)品共同推向市場的共識。此外，還與清華大學(xué)澤華公司合作，共同開發(fā)成功adv浮閥產(chǎn)品，與石油大學(xué)聯(lián)手，研制成功了立管式psc型多管三級旋風(fēng)分離器。同時(shí)，經(jīng)過市場調(diào)研，還先后引入了熱浸鋅和激光熔覆技術(shù)，為企業(yè)擴(kuò)大競爭優(yōu)勢，添加了重重的砝碼。

七、健全結(jié)算工作，加強(qiáng)清欠力度。一年來，我指導(dǎo)經(jīng)營人員和財(cái)務(wù)人員，加大了結(jié)算和清欠力度。選派兩名責(zé)任心強(qiáng)的同志全力做好這項(xiàng)工作。同時(shí)，對個(gè)別信譽(yù)不好的廠家，向法院提出訴訟請求，以尋求法律上的支持和援助。20xx年，結(jié)回應(yīng)收賬款9384萬元，收回99年掛帳金額65萬元；20xx掛帳金額7。625萬元；20xx年掛帳金額95。2萬元；20xx年掛帳金額2247萬元，共清欠應(yīng)收賬款3271。5萬元。

八、滿足用戶需求，拓寬市場空間。20xx年，我們在積極完成石化公司生產(chǎn)任務(wù)的基礎(chǔ)上，市場空間有了更加廣闊的拓展。第一，完成了復(fù)合肥轉(zhuǎn)鼓的制造。我們在總廠30萬噸/年復(fù)合肥工程的建設(shè)中，成功地完成了造粒機(jī)、干燥機(jī)、冷卻機(jī)和包裹機(jī)的設(shè)計(jì)、制造、安裝、調(diào)試任務(wù)，為裝置實(shí)現(xiàn)開車一次成功提供有力保證。這是我們機(jī)械制造公司突破傳統(tǒng)的制造范圍，穩(wěn)健進(jìn)入轉(zhuǎn)動(dòng)設(shè)備制造領(lǐng)域的一座里程碑。第二，閥門試生產(chǎn)獲得成功，25只閘閥在去年經(jīng)過嚴(yán)格測試全部合格，并順利通過壓力管道元件增項(xiàng)聯(lián)審，閥門、金屬軟管業(yè)務(wù)獲取了進(jìn)入市場的許可證。第三，外部市場體系繼續(xù)得到穩(wěn)固，并建立了新的合作網(wǎng)絡(luò)。20xx年，我們以良好的服務(wù)，在繼續(xù)維系哈爾濱煉油廠、大連齊化等老朋友合作關(guān)系基礎(chǔ)上，尋找并構(gòu)建了新的客戶群體，縮放管式和“t”型翅片管式高效換熱器進(jìn)入了廣東市場，在中石化茂名乙烯的生產(chǎn)裝置中成功應(yīng)用，新型三旋受到了青海油田的關(guān)注，落戶于格爾木煉油廠。

回顧20xx年工作，成績的取得與總廠和工程公司的正確領(lǐng)導(dǎo)、機(jī)械制造公司黨政班子成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作、全體員工的辛勤付出密不可分。我在做好本職工作的同時(shí)，也在反思自己，工作上的不足和問題是今后應(yīng)該時(shí)刻注意和逐步改進(jìn)的：

一、管理力度應(yīng)進(jìn)一步加大。認(rèn)真總結(jié)一年來的工作，公司的生產(chǎn)經(jīng)營管理還有一些不盡人意的地方，特別是加氫裝置出現(xiàn)的法蘭事故，暴露出了我們在質(zhì)量管理上的盲區(qū)，向我們敲響警鐘，出示了黃牌。因此，全面優(yōu)化管理手段和和提高管理水平，成為我20xx年抬高工作標(biāo)準(zhǔn)，重點(diǎn)努力的目標(biāo)之一。

二、與同志們聯(lián)系和交流的機(jī)會較少。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)的溝通、領(lǐng)導(dǎo)與員工的溝通，員工與員工的溝通，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員之間增進(jìn)了解、化解矛盾、理順情緒、統(tǒng)一思想、達(dá)成共識的有效渠道。我在今后的工作中，要在加強(qiáng)與黨政班子成員及時(shí)溝通的基礎(chǔ)上，樹立服務(wù)意識，多深入基層，多傾聽一線工人的心聲，努力營造和諧、團(tuán)結(jié)、平等、愉快的工作環(huán)境，增強(qiáng)企業(yè)的凝聚力和向心力，為生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)順利開展排除障礙，提供有力的思想保證。

三、工作方法有時(shí)簡單，遇到急事不夠冷靜，不能十分客觀地處理問題。一年來的工作實(shí)踐，使我深刻體會到，作為一名企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)干部，只有深入和全面地的思考問題，才能有解決問題的正確方法，只有依靠廣大職工的智慧和力量，采取合理的方式，才能從容應(yīng)對，扭轉(zhuǎn)復(fù)雜局面。

四、學(xué)習(xí)深度不夠。學(xué)習(xí)是一個(gè)人、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)國家和一個(gè)社會不斷前進(jìn)的智慧源泉。不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，切實(shí)提高學(xué)習(xí)的能力，獵取更多的知識，是現(xiàn)代企業(yè)管理者必須具備的基本素質(zhì)。20xx年，由于事務(wù)繁忙，工作緊張，學(xué)習(xí)的時(shí)間相對減少。今年，我在這方面對自己提出更高的要求，要在學(xué)習(xí)管理知識、專業(yè)技術(shù)知識、政治理論知識的基礎(chǔ)上，向先進(jìn)的同行企業(yè)學(xué)習(xí)，把先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)和成功的做法應(yīng)用到實(shí)際工作中，努力為公司改革穩(wěn)定和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

謝謝大家！

自我體悟報(bào)告篇十三

雄關(guān)漫道征如鐵，而今邁步從頭越！過去的歲月，是翻過一頁的日歷，總結(jié)歷史，找出不足，發(fā)揚(yáng)長處，為了創(chuàng)造更美好的未來。在公司領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下，我將繼續(xù)盡自己個(gè)人的能力，兢兢業(yè)業(yè)，為做大作強(qiáng)公司而努力。

為提高個(gè)人xx素養(yǎng)、縮短與先進(jìn)個(gè)人之間的差距，我利用業(yè)余時(shí)間，從以前的被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)地學(xué)習(xí)了黨和國家的各種路線、方針、政策，進(jìn)一步樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和利益觀，堅(jiān)定xx理想信念和為xx服務(wù)的意識；使我轉(zhuǎn)變了思想觀念和工作作風(fēng)，提高了xx水平和工作能力，增強(qiáng)了自身思想道德素質(zhì)，主動(dòng)向黨組織提交了入黨申請書，并且積極按時(shí)地向黨組織做出思想?yún)R報(bào)。

安全工作需要扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)作為依托，為了滿足工作需要，工作之余我刻苦學(xué)習(xí)國家的法律法規(guī)，如“xx安全生產(chǎn)法”“xx道路交通安全法”。熟悉公司xx的一切規(guī)章制度，學(xué)習(xí)公司下發(fā)的一切文件，并按要求來約束促進(jìn)自己。主動(dòng)與同事溝通以了解工作的不足，與同行交流以完善自己的工作。經(jīng)常到修理廠觀看修車情況，了解設(shè)備的xx能、構(gòu)造。給平時(shí)的設(shè)備檢查積累寶貴的知識和經(jīng)驗(yàn)。

每日填寫安全早會記錄，簽發(fā)吊裝許可xx，參與hse安全生產(chǎn)體系的制定，以及具體細(xì)節(jié)的實(shí)施，施工作業(yè)前及時(shí)跟進(jìn)作業(yè)計(jì)劃書，從事安全工作以來共制定hse安全作業(yè)計(jì)劃書78份，對各個(gè)工作場所進(jìn)行危害識別，有效的防止了安全事故的發(fā)生。組織參加各個(gè)階段的安全演習(xí)2次，增強(qiáng)員工隊(duì)伍的安全預(yù)防意識和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。并且經(jīng)常向全體大隊(duì)員工宣傳安全知識，貫徹落實(shí)公司各項(xiàng)規(guī)章制度。定期組織員工進(jìn)行安全考試，檢查維護(hù)各個(gè)部位的消防設(shè)施。

配合司機(jī)對車輛進(jìn)出場進(jìn)行安全檢查，以及車輛不定期專項(xiàng)檢查。堅(jiān)決不讓帶病車輛上崗作業(yè)，并且制定了特種作業(yè)車輛專項(xiàng)檢查表，著重對剎車系統(tǒng)和轉(zhuǎn)向系統(tǒng)進(jìn)行檢查，杜絕了因?yàn)樵O(shè)備原因可能發(fā)生的事故，保xx了設(shè)備的完好率，間接地提高了生產(chǎn)效率。同時(shí)，經(jīng)常不定時(shí)對作業(yè)現(xiàn)場進(jìn)行安全檢查及路檢路查，現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)場糾正，現(xiàn)場處罰。

通過這段時(shí)期的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)在工作中存在的不完善需要去改進(jìn)，總結(jié)歸納為一下幾點(diǎn)。

1、與安全工作相關(guān)的xx知識的匱乏。以至于對工作中事件描述不清晰。

2、在工作中不能積極主動(dòng)地完成任務(wù)，缺乏工作積極xx和責(zé)任感。

3、對本職工作環(huán)境和工作內(nèi)容不熟悉，常常顧頭丟尾。

綜合以上幾點(diǎn)，制定今后的工作目標(biāo)如下：

1、繼續(xù)努力學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的知識，滿足工作需要。

2、時(shí)刻告誡自己以企業(yè)發(fā)展為己任，培養(yǎng)對工作的責(zé)任心。

3、繼續(xù)加強(qiáng)現(xiàn)場工作檢查力度和增加檢查頻率。

4、繼續(xù)加強(qiáng)對每位員工的安全素質(zhì)培訓(xùn)以及增加對設(shè)備檢查的次數(shù)。

生命最可貴，安全第一位，金秋將至，我將一如既往的認(rèn)真執(zhí)行上級指示精神，抓緊安全生產(chǎn)不松懈，加大安全管理力度，為冀東運(yùn)輸公司的安全生產(chǎn)護(hù)航，為每位員工的人身安全筑起堅(jiān)實(shí)的屏障，為建設(shè)一個(gè)xx的冀東運(yùn)輸公司做出的貢獻(xiàn)。

為了認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹市教體局《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)校冬季安全工作的通知》精神，切實(shí)做好學(xué)校今年冬季安全穩(wěn)定工作，防止火災(zāi)和其他重大安全事故發(fā)生，根據(jù)上級文件精神，現(xiàn)將學(xué)校冬季安全工作鑒定如下：

學(xué)校班級要立即組織人員開展一次全面細(xì)致的防火、防盜。用電安全檢查，認(rèn)真查找安全隱患。特別是學(xué)生伙房、教室、宿舍、實(shí)驗(yàn)室、圖書室、庫房等場所作為安全檢查的重點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)問題立即整改。杜絕安全漏洞，做到不留死角，進(jìn)行深入細(xì)致的安全檢查，消除隱患，確保安全。

各班主任要切實(shí)負(fù)起責(zé)任，認(rèn)真貫徹“預(yù)防為主、防消結(jié)合、綜合治理”的方針，按照“誰主管、誰負(fù)責(zé)，誰使用、誰負(fù)責(zé)”的原則，認(rèn)真做好安全穩(wěn)定工作。各班級要從健全制度、完善管理、加強(qiáng)教育、強(qiáng)化責(zé)任等方面入手，不斷加強(qiáng)對安全穩(wěn)定的領(lǐng)導(dǎo)。

要經(jīng)常檢查室內(nèi)電線、xx座的安全使用情況，發(fā)現(xiàn)安全隱患，要及時(shí)報(bào)告更換；禁止學(xué)生xx拔電源xx頭，傍晚放學(xué)時(shí)將爐火熄滅，清理爐灰禁止將明火帶出，以免引起火災(zāi)。

加大對宿舍檢查力度，堅(jiān)決禁止白天xx電褥子現(xiàn)象，堅(jiān)決查禁亂接亂拉電線及使用大功率、劣質(zhì)電器現(xiàn)象，避免火災(zāi)事故的發(fā)生。

學(xué)校召開了全體教師安全會議和全體師生安全教育宣傳會議，以板報(bào)等形式和通過校會、班會、晨會等時(shí)間積極開展以“強(qiáng)化學(xué)校內(nèi)部管理，防范事故發(fā)生，保xx師生安全”為主要內(nèi)容的安全教育，提高安全防范意識和能力。要利用多種方式向全校師生員工進(jìn)行以防火、防食物中毒、防盜、安全用電、防擁擠踩踏、交通安全為重點(diǎn)的安全宣傳教育，切實(shí)提高師生安全防范意識和能力。各班級要對學(xué)生進(jìn)行冬季防火、防凍、防滑、防煤氣中毒、交通安全、安全用電等安全教育，做到居安思危，xx鐘長鳴，不斷增強(qiáng)師生的安全意識和自我保護(hù)意識，切實(shí)做好安全工作。進(jìn)一步完善各類應(yīng)急預(yù)案，提高了師生的安全意識和自護(hù)自救能力。總之，我校全體師生要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確責(zé)任，周密部署，xx抓落實(shí)。以對學(xué)校和廣大師生員工高度負(fù)責(zé)的精神，扎扎實(shí)實(shí)做好今年冬季防火安全工作，群防群治，確保安全。學(xué)校安全領(lǐng)導(dǎo)小組將隨時(shí)對各班級貫徹落實(shí)情況進(jìn)行檢查，對安全教育措施執(zhí)行不利的班級，班主任要扣除責(zé)任制分?jǐn)?shù)，確保我校全體師生不發(fā)生任何安全事故。

自我體悟報(bào)告篇十四

各位領(lǐng)導(dǎo):。

我懷著極大的愧疚和遺憾寫下了這篇自我批評。今天上午(20xx年10月27日)上班期間上網(wǎng)的報(bào)告如下:今天上午上班期間瀏覽了一輛車的信息。

早上登錄郵箱，發(fā)郵件給發(fā)改委。在登錄郵箱的過程中，彈出了一條汽車信息。出于好奇，我瀏覽了這條消息，在瀏覽過程中被秘書看到了。秘書的軟語解決了我當(dāng)時(shí)的尷尬和羞愧。謝謝你。瀏覽網(wǎng)頁在此關(guān)閉。

我對今天的互聯(lián)網(wǎng)事件感到慚愧和遺憾。無論是必要的'還是偶然的，我都必須認(rèn)真反思自己今天的行為。首先，工作時(shí)間不要上網(wǎng)，工作相關(guān)的除外，即使是下班后。其次，要認(rèn)真總結(jié)工作中的不足，及時(shí)糾正。第三，要認(rèn)真履行職責(zé)，保持良好的工作作風(fēng)。第四，要維護(hù)和保持本單位的良好形象。

總之，我今天的行為是錯(cuò)誤的，應(yīng)該受到批評。認(rèn)真反思了一下，覺得很慚愧。因此，在今后的工作中，要嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守本單位的部門規(guī)章制度，盡最大努力完成工作。希望領(lǐng)導(dǎo)原諒我今天的行為，請領(lǐng)導(dǎo)繼續(xù)監(jiān)督我，提醒我不要讓領(lǐng)導(dǎo)失望。

審核人:xxx。

xx年x月x日。

自我體悟報(bào)告篇十五

自我分析材料的標(biāo)題，常見的寫法有兩種：一是文種式標(biāo)題，只寫《自我分析材料》即可；二是復(fù)合式標(biāo)題，由正標(biāo)題和副標(biāo)題組合而成，如《深刻解剖思想根源，全面提高自身素質(zhì)――xxx的自我分析材料》。

二、正文。

自我分析材料的正文，由開頭、主體兩部分組成。

（一）開頭。

開頭部分一般先交代本人入團(tuán)時(shí)間、工作及任職情況，再寫參加先進(jìn)性教育活動(dòng)第一階段即學(xué)習(xí)動(dòng)員階段通過學(xué)習(xí)在思想認(rèn)識上的收獲。這部分要求簡明扼要，點(diǎn)到即可。

（二）主體。

主體部分是自我分析材料的核心結(jié)構(gòu)，主要包括查擺存在的問題、分析思想根源、提出整改措施等內(nèi)容。由于涉及面廣、量多，這部分宜分條列項(xiàng)寫作，“條”、“項(xiàng)”之間要注意內(nèi)在邏輯關(guān)系的合理有序。

1、查擺問題與不足。

這部分按照“比著尺子量不足，照著鏡子正衣冠”的'方法，根據(jù)中央和市委關(guān)于增強(qiáng)團(tuán)員意識主題教育的具體要求，對照團(tuán)章規(guī)定的團(tuán)員義務(wù)和團(tuán)員領(lǐng)導(dǎo)干部的基本條件，總結(jié)自己近年來在思想、工作和作風(fēng)方面的情況，重點(diǎn)檢查存在的問題，全面總結(jié)自己近年來的政治立場、思想作風(fēng)、工作態(tài)度、學(xué)習(xí)情況等方面的情況，并從世界觀的高度認(rèn)真分析思想根源。

2、分析思想根源。

這部分要根據(jù)找出的問題，從世界觀、人生觀、價(jià)值觀上分析產(chǎn)生問題的思想根源，領(lǐng)導(dǎo)干部還要從權(quán)力觀、地位觀、利益觀方面進(jìn)行深度分析。以分析自己不怕嚴(yán)，吸納意見不怕刺，亮出問題不怕丑，觸及思想不怕痛的精神，對產(chǎn)生問題的原因、后果、危害逐一進(jìn)行分析，并上升到世界觀、人生觀、價(jià)值觀、團(tuán)性原則的高度上來看待和審視，從而做到就事說理，使分析問題的質(zhì)量具有一定的力度、深度和高度。

3、提出整改措施與思路。

這部分也應(yīng)對照存在的問題與不足，有針對性地提出今后改進(jìn)的意見和措施。要在堅(jiān)持理想信念、服務(wù)宗旨、團(tuán)的路線方針、履行民主決策、群眾路線、勤政廉政諸方面有新的、具體的打算，把整改的措施真正落到實(shí)處。

三、落款。

落款部分寫上分析人所在單位、姓名和寫作日期。署名可放在標(biāo)題之下，也可以置于文尾。

自我體悟報(bào)告篇十六

通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理調(diào)適與發(fā)展的學(xué)習(xí)，我從“健康之路，從心起步”中學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進(jìn)行的分析。

（一）簡單的自我介紹

從小到大我就是一個(gè)非常外向的女孩，媽媽甚至還說我是一個(gè)男人婆，嘿嘿，其實(shí)她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短短的，衣服永遠(yuǎn)都是很黑黑的一套的形象，特別和班級里的男生混的好，這就是我，一個(gè)生活非常快樂幸福，學(xué)習(xí)非常快樂的女孩。

（二）出生到學(xué)前班階段

我出生在農(nóng)村，一個(gè)非常平凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重?fù)?dān)?？墒且恢钡浆F(xiàn)在我都不會去羨慕那些有錢的人家，我清楚的知道我自己雖然沒有別人那么好的經(jīng)濟(jì)條件，但是我享受著爸爸媽媽給與我的特殊精神財(cái)富。

我雖然很外向，可以說是很野蠻，對人對事很直白，甚至有時(shí)候都不知道什么時(shí)候把朋友弄生氣咯！嘻嘻，可是我還是個(gè)愛哭的娃，小時(shí)候的記憶不是很清晰了，但是我還是清楚的記得一件事情，我和村里一個(gè)比我小點(diǎn)的女孩鬧鬧，就是對現(xiàn)在人來說是一件很幼稚的行為，我老是會說“我不要和你做朋友咯！”那時(shí)候?yàn)榱艘患?。嘿嘿……人長大了，還真不好說出口，只能告訴你們那時(shí)候我哭到暈倒，發(fā)高燒，掛鹽水。這就是我的幼稚、天真的童年，真的是很懷念也很想時(shí)間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。

（三）小學(xué)階段

當(dāng)我7歲了，我興奮的快樂的升入小學(xué)，那時(shí)候我還不清楚讀書是什么概念，就屁顛屁顛的背著書包上學(xué)咯！偷偷的告訴你們，小學(xué)的我還是挺聰明的，很快就能看懂老師所講的，還總是得獎(jiǎng)狀回家，最開心的就是胸前貼個(gè)大紅花，手上拿著獎(jiǎng)狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會夸獎(jiǎng)我，把我的獎(jiǎng)狀貼在墻上可以說沒有過多久我家的墻上都貼滿了獎(jiǎng)狀，那時(shí)的我真的很開心。直到5年級我有點(diǎn)不想讀書了，感覺讀書累，村子里的人要比成績，老師也要看成績。大家評價(jià)你是好人還是壞人，都是以成績?yōu)閰⒖?，這時(shí)我會感覺小時(shí)候真好，無憂無慮的，而讀書生活就像那世界末日來到一樣，我的眼前一片黑暗。幸好媽媽是一個(gè)講明理的人，一天辛苦下來媽媽還聽到我不想讀書的事情，可是奇怪的是她沒有發(fā)脾氣，只是語重心長的和我溝通，那時(shí)候我感受到了母愛，讓我重新體會愛的溫暖。

（四）初中階段

當(dāng)我感覺自己6年級畢業(yè)成績考的很差的時(shí)候，奇跡出現(xiàn)了我發(fā)揮異常，考出了很理想的成績，分?jǐn)?shù)線足以讓我進(jìn)入城里的初中，但由于家里條件的限制我還是選擇了農(nóng)村里一所小小的初中，我到現(xiàn)在還記得每天早上我要帶上媽媽給我做好的中飯，騎自行車到學(xué)校，（大冬天也不例外），這樣的生活真的很辛苦……運(yùn)氣真的很不錯(cuò)，也可以說國家政策真的很不錯(cuò)，我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起，來到一個(gè)很大的學(xué)校，享受著不一樣的教育。哈哈，我的快樂遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于煩惱哦！

（五）高中階段

中考失敗了，我無法掩飾安慰自己說這是我的失誤，我只能說那時(shí)我初中不夠認(rèn)真，填志愿的時(shí)候我一直在糾結(jié)填差點(diǎn)的普高耗，還是讀職高好？身邊的親戚朋友都在給我意見。最后我在我爸爸媽媽的支持下，進(jìn)入了職高。進(jìn)入職高，選擇了一個(gè)男生專業(yè)電子，剛剛開學(xué)報(bào)到的時(shí)候我傻眼了，班級62個(gè)人，僅僅只有3個(gè)女生，這樣的班級可以想象是一個(gè)什么樣的場景。嘿嘿其實(shí)這也和我意，我是一個(gè)男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長。

在這里我受到了老師的關(guān)注信任，在這里我擁有自己的展示舞臺，在這里我有了自信……總之在這個(gè)學(xué)校，我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了獨(dú)立，還學(xué)會了怎樣掙錢。也因?yàn)檫@樣我更加的努力了。可是后來我突然有一天不想讀書，這是我第二次不想讀書，不知道該如何去面對父母，感覺自己是多么的內(nèi)疚。眼淚經(jīng)常偷偷的流下來，消息傳到了爸爸媽媽的耳中，我無法想像他們那一晚是怎么熬過來的。好來我聽爸爸說媽媽哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血……媽媽，我對不起你。我有一個(gè)恩師，她寫了一封信給我，也可以說是一張紙條，我認(rèn)真的讀著，眼淚卻不聽話的流下來。我頓時(shí)感覺自己很自私，身邊有那么多的人關(guān)心我，而我卻因?yàn)槟涿畹母杏X，亂七八糟的行為傷害了他們，老師、爸爸、媽媽、朋友……對不起。

之后我便想通了，開始努力的學(xué)習(xí)，成績也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江師范大學(xué)。

（六）大學(xué)階段

我與幾個(gè)同學(xué)拉著行李箱走出了家門，沒有家人的陪同下，走出了家門。來到大學(xué)，我?guī)е裤?，來大大學(xué)我有自己的目標(biāo)?？墒菦]有過多久我就放棄了，墮落了感覺這里不是高中，沒有老師關(guān)注你，人與人之間好陌生，大家都是自己歸自己，在這里沒有了以前的快樂。我的大學(xué)幻想破滅了，我傷心，我想家，我郁悶……后來在寢室里朋友的幫助下，我還是熬下來了，我覺得我應(yīng)該活得更加的自在，就像鳥兒沒有了牢籠那樣自由自在，幸福就在我的眼前。

（七）對成長經(jīng)歷的總結(jié)

時(shí)間的磨練，困難的鍛煉，使得我成為了一顆蒲公英，什么都不怕，飛到哪里，哪里就是我的家。寫了這么多，其實(shí)簡略了很多，每個(gè)人的成長經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。還有就是得堅(jiān)定自己的信念，什么都得靠自己。

（一）興趣

個(gè)人認(rèn)為自己沒有很大的特長，所以也就沒有特殊的興趣，像鋼琴、吉他

、、

（二）性格

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來，自信，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。知足常樂，依賴性很強(qiáng)，缺乏主見，在集體中容易隨大流，也可能容易比較緊張。

（三）能力

能力，可說我還不清楚，也許還未發(fā)掘吧！但是我的交往能力還是不錯(cuò)的，我可以很容易的和人交際。我好動(dòng)，所以我愛動(dòng)手，在專業(yè)技能上不能說突出，但是還不錯(cuò)，嘿嘿這也是我的個(gè)人觀點(diǎn)。

（四）職業(yè)理想

希望自己有一份有成就感的工作，比如說老師，每一位學(xué)生都可以在我的關(guān)心教育下，大家都有一個(gè)良好的成績，良好的心理，樂觀的態(tài)度。這就是我的目標(biāo)。

（五）自身的優(yōu)勢和不足

1、自身的優(yōu)勢

2、自身的不足

毛毛糙糙的，心不細(xì)致。

（一）針對分析所提出的適應(yīng)性對策

富于冒險(xiǎn)、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作。適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢；此外，應(yīng)盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

（二）針對自身不足所提出的解決辦法

盡量避免過于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己，說出自己現(xiàn)在的感受。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。

（三）如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立小目標(biāo)。經(jīng)常反省自己。

我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己吧！我在寫這篇報(bào)告的時(shí)候，我感覺自己有好多想說，滔滔不絕的。所以我們要不斷的完善自己才會是美滿的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己。

心理自我分析報(bào)告范文篇四：

生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么；人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個(gè)春秋。我從何而來，又將往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

1、興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，甚至唱歌還會跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我非常的戀家。

2、性格對自己的影響

類型：開朗、害羞、感性。我是一個(gè)熱情開朗，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見面時(shí)，通常都不會主動(dòng)去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會照顧自己，所以我的個(gè)性比較獨(dú)立，喜歡去照顧別人，但自己有問題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

3、能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力也不錯(cuò)，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。

4、自身的優(yōu)勢和不足

（1）優(yōu)勢：有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任。

（2）不足：壓力很大時(shí)，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。

這篇自我成長分析報(bào)告到這里就結(jié)束了，通過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識了自己。今后要多進(jìn)行自我分析，才能夠準(zhǔn)確的把握自己，不斷地完善自己。

心理調(diào)適能力強(qiáng)的人，心理修復(fù)快，反之則慢。因此，貴黔人才網(wǎng)小編建議大家，掌握一些自我調(diào)整的方法，對自己大有裨益。

發(fā)泄法：當(dāng)你處在憤怒期時(shí)，可以通過發(fā)泄的方法讓自己得到放松和釋放，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運(yùn)動(dòng)出汗、大哭一場等。

傾訴法：當(dāng)你恐懼、害怕或抑郁的時(shí)候，可以找人傾訴。找個(gè)信任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理指導(dǎo)人士細(xì)細(xì)聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應(yīng)學(xué)會傾訴自己的煩惱。

轉(zhuǎn)移法、暗示法：比如換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重新布置家居、學(xué)一門新技能，或者常常對自己進(jìn)行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。

改變認(rèn)知法：以上這些方法只是外在的，最關(guān)鍵的`還是要改變自己內(nèi)心的認(rèn)知。學(xué)會多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。

豁達(dá)放松法：這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達(dá)到豁達(dá)、放松的心情。

自我體悟報(bào)告篇十七

可以讓述職者對自己的工作有一個(gè)更清晰深刻的認(rèn)識，也是讓領(lǐng)導(dǎo)和下級了解述職者工作的有效渠道。以下是本站小編為大家搜集整理的辦公室主任述職報(bào)告匯總，供大家參考和借鑒!

各位領(lǐng)導(dǎo)，同志們：

在人大的正確領(lǐng)導(dǎo)和同事們的支持下，我按照人大工作精神和工作部署，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真執(zhí)行人大工作方針政策，刻苦勤奮、認(rèn)真努力工作，較好地完成了工作任務(wù)，取得一定的成績。下面，根據(jù)上級領(lǐng)導(dǎo)的安排和要求，就自己的工作情況向領(lǐng)導(dǎo)和同志們做如下匯報(bào)，如有不當(dāng)，請批評指正：

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高政治思想覺悟和業(yè)務(wù)工作水平。

我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論和科學(xué)發(fā)展觀，認(rèn)真學(xué)習(xí)人大的各項(xiàng)制度規(guī)定與工作紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)工作業(yè)務(wù)知識，切實(shí)提高了自己的政治思想覺悟與業(yè)務(wù)工作技能，在思想上、工作上、行動(dòng)上與人大保持一致，堅(jiān)定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，增強(qiáng)履行。

崗位職責(zé)。

的能力和水平，努力完成各項(xiàng)工作任務(wù)。同時(shí)，我培養(yǎng)自己吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務(wù)實(shí)、開拓創(chuàng)新的工作作風(fēng)，服從人大的工作安排，緊密結(jié)合崗位實(shí)際，“精益求精，一絲不茍”地認(rèn)真對待每一件事，認(rèn)真對待每一項(xiàng)工作，堅(jiān)持把工作做完做好，力爭取得優(yōu)異工作成績。

二、辛勤工作，全面完成工作任務(wù)。

我從事規(guī)范性文件備案審查工作，深刻知道自己工作的重要性，做好規(guī)范性文件備案審查工作，對于維護(hù)國家法制統(tǒng)一、實(shí)施依法治國、加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)、維護(hù)社會穩(wěn)定，促進(jìn)地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展，具有極其重要意義。為此，我兢兢業(yè)業(yè)，刻苦勤奮工作，較好地完成了工作任務(wù)，獲得了上級部門的充分肯定。

(一)把握方向，推進(jìn)規(guī)范性文件備案審查工作。

規(guī)范性文件備案審查工作責(zé)任重大，我加強(qiáng)對規(guī)范性文件備案審查工作精神學(xué)習(xí)，在備案審查工作中，堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，把握正確的政治方向，處理好加強(qiáng)人大監(jiān)督與支持政府工作的關(guān)系，正確認(rèn)識備案與審查的關(guān)系、主動(dòng)審查與被動(dòng)審查的關(guān)系，不斷提高規(guī)范性文件質(zhì)量，使其內(nèi)容更科學(xué)，更具有可操作性，更能夠解決實(shí)際問題，更好地體現(xiàn)人民的利益。

(二)積極履職，認(rèn)真完成備案審查工作任務(wù)。

自開展規(guī)范性文件備案審查工作以來，我嚴(yán)格要求自己，增強(qiáng)工作責(zé)任心，對報(bào)備的規(guī)范性文件做到及時(shí)研究，對其合法性、適當(dāng)性進(jìn)行認(rèn)真審查，做到了有件必備、有備必審，提高備案審查工作效率，確保備案審查工作質(zhì)量。截止目前，我共收到報(bào)備的規(guī)范性文件共xx件，嚴(yán)格按照《條例》的規(guī)定進(jìn)行合法性審查，完成了全部工作任務(wù)，取得良好成績。

(三)積極輔導(dǎo)，提高基層人大備案審查工作水平。

我在做好本級備案審查工作的同時(shí)，積極深入基層，舉辦備案審查專題講座，向基層從事備案審查工作的同志，就規(guī)范性文件備案審查工作的理論問題、備案審查工作情況、備案審查工作中存在的問題等作了專題輔導(dǎo)，還對基層同志提出的有關(guān)備案審查工作的難點(diǎn)、熱點(diǎn)問題進(jìn)行詳細(xì)的解答。通過認(rèn)真仔細(xì)的輔導(dǎo)，有效提高了基層同志范性文件備案審查工作水平，使他們了解和掌握了規(guī)范性文件備案審查工作的基本要點(diǎn)和具體步驟，為基層備案審查工作的順利開展打下良好基礎(chǔ)。

三、存在的不足問題與今后努力方向。

我刻苦勤奮、認(rèn)真努力工作，雖然完成了備案審查工作任務(wù)，取得良好成績，但還是存在一些不足問題。一是學(xué)習(xí)還不夠抓緊。在工作忙的時(shí)候，用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間不多，致使自己政策理論水平還不夠高，一定程度影響了備案審查工作的質(zhì)量。二是工作還不夠細(xì)心。備案審查工作是細(xì)致活，一定要專心一致，才能保證備案審查工作質(zhì)量，我有時(shí)比較粗心大意，精細(xì)化不夠，致使備案審查工作還存在質(zhì)量不高的問題。這些存在的不足問題，我要在今后工作中切實(shí)加以改進(jìn)和提高。今后，我要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自己的政策理論水平，更好地落實(shí)到自己的實(shí)際工作中，力爭干出優(yōu)異成績，促進(jìn)規(guī)范性文件備案審查工作深入發(fā)展。同時(shí)，我要更加認(rèn)真細(xì)致工作，切實(shí)做好備案審查的每項(xiàng)工作，進(jìn)一步提高備案審查工作質(zhì)量，保證規(guī)范性文件內(nèi)容科學(xué)，可操作性強(qiáng)，能夠解決實(shí)際問題，為促進(jìn)地方社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鑒，可以明得失;以史為鑒，可以知興替?！被仡欉^往的工作有利于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和查找不足，有利于明確下一步的努力方向。至去年7月任職以來，我在經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)和全體同志的支持下，按照總體工作部署和目標(biāo)任務(wù)要求，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真執(zhí)行上級工作方針政策，圍繞中心，突出重點(diǎn)，狠抓落實(shí)，注重實(shí)效，在自己分管工作方面認(rèn)真履行職責(zé)，較好地完成自己的工作任務(wù)，取得了一定的成績。現(xiàn)將我這一年來德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報(bào)如下：

一、思想道德方面——強(qiáng)化學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，政治素質(zhì)和品德修養(yǎng)進(jìn)一步提高。

古語說：“德若水之源，才若水之波”。要做好后勤工作，必須要有正確的政治思想。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論，特別是學(xué)好鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀，用黨的理論武裝自己的頭腦，提高自身政治素質(zhì)，在思想上與局保持一致，堅(jiān)定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，樹立全心全意為局服務(wù)的思想，做到無私奉獻(xiàn)。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)。緊密結(jié)合崗位實(shí)際，完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

二、工作能力方面——刻苦鉆研，求真務(wù)實(shí)，業(yè)務(wù)工作能力進(jìn)一步增強(qiáng)。

“不謀萬事者不足以謀一世,不謀全局者不足以謀一域?！贬槍@種嚴(yán)峻形勢，既不可蟄伏也不易盲動(dòng)，看清形勢，找準(zhǔn)方向才是首要任務(wù)。經(jīng)過連續(xù)數(shù)月的走訪市場，我聯(lián)合營銷員通過多方面、多渠道的收集信息，深入市場第一線。對保險(xiǎn)營銷有了較好的掌控。采取靈活多樣的經(jīng)營方式，密切與客戶的聯(lián)系，在部分品種上，與客戶共同商議，最終在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心厚愛下，同事們的密切配合下成功完成了上級下達(dá)的任務(wù)。

一個(gè)人的成功離不開他所處的團(tuán)體，同樣，我的成功很大一部分也來自上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和幫助、同事間的鼓勵(lì)與支持。在完成任務(wù)的過程中，我自發(fā)學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識、營銷業(yè)務(wù)知識，在部門內(nèi)形成了互助互學(xué)的和諧氣氛，同事們在工作之間做到有張有弛，嚴(yán)肅活潑。在一年的營銷工作中，我經(jīng)常會碰到難纏客戶，有時(shí)會喪失信心，但同事們的相互鼓勵(lì)給了我最大的支持!

三、工作業(yè)績方面——盡職盡責(zé)，開拓創(chuàng)新，理賠工作取得良好業(yè)績。

去年農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)理賠工作開展第一年，多方面工作均處在摸索階段，在工作上遭遇了一定的困難，但我在經(jīng)理的指導(dǎo)下，積極帶領(lǐng)隊(duì)伍，按照“主動(dòng)、迅速、科學(xué)、合理”的原則切實(shí)加強(qiáng)農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)理賠管理工作，做到“定損到戶”、“理賠到戶”和“理賠結(jié)果公開”，確保賠案處理規(guī)范，賠款及時(shí)、足額支付給被保險(xiǎn)人。同時(shí)積極與客戶進(jìn)行及時(shí)溝通，對客戶進(jìn)行條款的解釋是非常必要的，該賠的賠，不該賠的不賠。并在慰問同時(shí)對客戶進(jìn)行資料收集的指導(dǎo)，這樣就避免了客戶多次往返，提高客戶對公司服務(wù)的滿意度。通過將理賠案件調(diào)查前置,調(diào)查前置一方面可以減少理賠時(shí)間，另一方面也是針對于醫(yī)療案件的真是性進(jìn)行確定，降低理賠調(diào)查的難度。通過多方面的手法有效提高了理賠效率，也加強(qiáng)了理賠滿意度，使公司形象得到了進(jìn)一步提升。

四、廉潔自律方面——嚴(yán)于律己，無私奉獻(xiàn)，嚴(yán)格遵守廉潔自律各項(xiàng)規(guī)定。

不斷增強(qiáng)廉潔自律意識，以身作則，嚴(yán)格遵守廉潔自律各項(xiàng)規(guī)定。一方面，帶頭遵守廉潔自律各項(xiàng)規(guī)定。處處事事嚴(yán)格要求自己，不搞以權(quán)謀私，生活勤儉節(jié)約，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動(dòng)，較好地維護(hù)了廉潔形象。另一方面，加強(qiáng)了對理賠全體人員遵紀(jì)守法、廉潔自律情況的督促檢查，理賠全體人員沒有違法違紀(jì)現(xiàn)象發(fā)生，真正做到了工作上不浮、管理上不松、服務(wù)上不差，在公司隊(duì)伍中樹立了良好形象。

五、工作中的不足。

回顧上半年的工作，工作中的風(fēng)風(fēng)雨雨時(shí)時(shí)在眼前隱現(xiàn)，我不僅能在工作時(shí)埋下頭去忘我地工作，吃苦耐勞，富有團(tuán)隊(duì)合作精神，具有一定的協(xié)調(diào)和交際能力，且面對困難從不氣餒，能夠冷靜、果斷和全面的去處理，有著強(qiáng)烈的上進(jìn)心和永不服輸?shù)母蓜拧ｋm然在工作上取得了一定成績，但同時(shí)，我也清醒地認(rèn)識到自己的不足，主要表現(xiàn)為：一是業(yè)務(wù)能力方面。理賠工作是一項(xiàng)要求非常高的工作，但由于初接手崗位，我的工作多為被動(dòng)形式，對專業(yè)理論知識掌握不夠精細(xì)。二是工作作風(fēng)方面。工作上缺乏緊迫感和危機(jī)感，對待工作缺乏主動(dòng)性思考，工作沒有深入落實(shí)到基層一線，面子工程太繁瑣，工作跟蹤不到位。三是具體事務(wù)方面。工作質(zhì)量效果和進(jìn)展情況不是很理想。

今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握好理賠工作必備的知識與技能，以科學(xué)發(fā)展觀的要求對照自己，衡量自己，以求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，以創(chuàng)新發(fā)展的工作思路，奮發(fā)努力，攻堅(jiān)破難，把各項(xiàng)工作提高到一個(gè)新的水平，為局的發(fā)展，做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

以上是我的述職匯報(bào)，請各位領(lǐng)導(dǎo)評議，歡迎對本人工作多提寶貴意見，并借此機(jī)會，向一貫關(guān)心、支持和幫助我工作的各位領(lǐng)導(dǎo)和同事表示誠摯的謝意。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鑒，可以明得失;以史為鑒，可以知興替?！被仡欉^往的工作有利于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和查找不足，有利于明確下一步的努力方向。至去年7月任職以來，我在經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)和全體同志的支持下，按照總體工作部署和目標(biāo)任務(wù)要求，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，認(rèn)真執(zhí)行上級工作方針政策，圍繞中心，突出重點(diǎn)，狠抓落實(shí)，注重實(shí)效，在自己分管工作方面認(rèn)真履行職責(zé)，較好地完成自己的工作任務(wù)，取得了一定的成績?，F(xiàn)將我這一年來德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報(bào)如下：

一、思想道德方面——強(qiáng)化學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，政治素質(zhì)和品德修養(yǎng)進(jìn)一步提高。

古語說：“德若水之源，才若水之波”。要做好后勤工作，必須要有正確的政治思想。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論，特別是學(xué)好鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀，用黨的理論武裝自己的頭腦，提高自身政治素質(zhì)，在思想上與局保持一致，堅(jiān)定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，樹立全心全意為局服務(wù)的思想，做到無私奉獻(xiàn)。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)。緊密結(jié)合崗位實(shí)際，完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

二、工作能力方面——刻苦鉆研，求真務(wù)實(shí)，業(yè)務(wù)工作能力進(jìn)一步增強(qiáng)。

“不謀萬事者不足以謀一世,不謀全局者不足以謀一域?！贬槍@種嚴(yán)峻形勢，既不可蟄伏也不易盲動(dòng)，看清形勢，找準(zhǔn)方向才是首要任務(wù)。經(jīng)過連續(xù)數(shù)月的走訪市場，我聯(lián)合營銷員通過多方面、多渠道的收集信息，深入市場第一線。對保險(xiǎn)營銷有了較好的掌控。采取靈活多樣的經(jīng)營方式，密切與客戶的聯(lián)系，在部分品種上，與客戶共同商議，最終在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心厚愛下，同事們的密切配合下成功完成了上級下達(dá)的任務(wù)。

一個(gè)人的成功離不開他所處的團(tuán)體，同樣，我的成功很大一部分也來自上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和幫助、同事間的鼓勵(lì)與支持。在完成任務(wù)的過程中，我自發(fā)學(xué)習(xí)相關(guān)業(yè)務(wù)知識、營銷業(yè)務(wù)知識，在部門內(nèi)形成了互助互學(xué)的和諧氣氛，同事們在工作之間做到有張有弛，嚴(yán)肅活潑。在一年的營銷工作中，我經(jīng)常會碰到難纏客戶，有時(shí)會喪失信心，但同事們的相互鼓勵(lì)給了我最大的支持!

三、工作業(yè)績方面——盡職盡責(zé)，開拓創(chuàng)新，理賠工作取得良好業(yè)績。

去年農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)理賠工作開展第一年，多方面工作均處在摸索階段，在工作上遭遇了一定的困難，但我在經(jīng)理的指導(dǎo)下，積極帶領(lǐng)隊(duì)伍，按照“主動(dòng)、迅速、科學(xué)、合理”的原則切實(shí)加強(qiáng)農(nóng)業(yè)保險(xiǎn)理賠管理工作，做到“定損到戶”、“理賠到戶”和“理賠結(jié)果公開”，確保賠案處理規(guī)范，賠款及時(shí)、足額支付給被保險(xiǎn)人。同時(shí)積極與客戶進(jìn)行及時(shí)溝通，對客戶進(jìn)行條款的解釋是非常必要的，該賠的賠，不該賠的不賠。并在慰問同時(shí)對客戶進(jìn)行資料收集的指導(dǎo)，這樣就避免了客戶多次往返，提高客戶對公司服務(wù)的滿意度。通過將理賠案件調(diào)查前置,調(diào)查前置一方面可以減少理賠時(shí)間，另一方面也是針對于醫(yī)療案件的真是性進(jìn)行確定，降低理賠調(diào)查的難度。通過多方面的手法有效提高了理賠效率，也加強(qiáng)了理賠滿意度，使公司形象得到了進(jìn)一步提升。

四、廉潔自律方面——嚴(yán)于律己，無私奉獻(xiàn)，嚴(yán)格遵守廉潔自律各項(xiàng)規(guī)定。

不斷增強(qiáng)廉潔自律意識，以身作則，嚴(yán)格遵守廉潔自律各項(xiàng)規(guī)定。一方面，帶頭遵守廉潔自律各項(xiàng)規(guī)定。處處事事嚴(yán)格要求自己，不搞以權(quán)謀私，生活勤儉節(jié)約，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動(dòng)，較好地維護(hù)了廉潔形象。另一方面，加強(qiáng)了對理賠全體人員遵紀(jì)守法、廉潔自律情況的督促檢查，理賠全體人員沒有違法違紀(jì)現(xiàn)象發(fā)生，真正做到了工作上不浮、管理上不松、服務(wù)上不差，在公司隊(duì)伍中樹立了良好形象。

五、工作中的不足。

回顧上半年的工作，工作中的風(fēng)風(fēng)雨雨時(shí)時(shí)在眼前隱現(xiàn)，我不僅能在工作時(shí)埋下頭去忘我地工作，吃苦耐勞，富有團(tuán)隊(duì)合作精神，具有一定的協(xié)調(diào)和交際能力，且面對困難從不氣餒，能夠冷靜、果斷和全面的去處理，有著強(qiáng)烈的上進(jìn)心和永不服輸?shù)母蓜拧ｋm然在工作上取得了一定成績，但同時(shí)，我也清醒地認(rèn)識到自己的不足，主要表現(xiàn)為：一是業(yè)務(wù)能力方面。理賠工作是一項(xiàng)要求非常高的工作，但由于初接手崗位，我的工作多為被動(dòng)形式，對專業(yè)理論知識掌握不夠精細(xì)。二是工作作風(fēng)方面。工作上缺乏緊迫感和危機(jī)感，對待工作缺乏主動(dòng)性思考，工作沒有深入落實(shí)到基層一線，面子工程太繁瑣，工作跟蹤不到位。三是具體事務(wù)方面。工作質(zhì)量效果和進(jìn)展情況不是很理想。

今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握好理賠工作必備的知識與技能，以科學(xué)發(fā)展觀的要求對照自己，衡量自己，以求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，以創(chuàng)新發(fā)展的工作思路，奮發(fā)努力，攻堅(jiān)破難，把各項(xiàng)工作提高到一個(gè)新的水平，為局的發(fā)展，做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

以上是我的述職匯報(bào)，請各位領(lǐng)導(dǎo)評議，歡迎對本人工作多提寶貴意見，并借此機(jī)會，向一貫關(guān)心、支持和幫助我工作的各位領(lǐng)導(dǎo)和同事表示誠摯的謝意。

自我體悟報(bào)告篇十八

人，都要學(xué)會成長。人的一生就是一個(gè)學(xué)著長大的人生。我們在生活中遇到的挫折成功都是我們必須經(jīng)歷的過程。成長中我們會遇到很問題，也會遇到各種各樣的人。為了一個(gè)更好的自己，我們需要成長。小編給大家?guī)硪黄o大家一個(gè)示例！

人的一生中有著酸甜苦辣，有著喜怒哀樂，如今我已23歲了，從一個(gè)幼稚不懂事的小孩，已成長為有著夢想、有著責(zé)任的成年人了，剖析材料。本文章就我個(gè)人成長經(jīng)歷為分析材料，對自我成長的經(jīng)歷進(jìn)行詳細(xì)解析，重點(diǎn)分析大學(xué)中所遇到的問題，通過這些分析，能夠更加的認(rèn)識自己，給自己的人生定位，完整自己的人格，以便將來能更好更快的適應(yīng)社會，并希望通過自己的努力為社會貢獻(xiàn)力量。

我于20xx年x月出生在x省x市的一個(gè)美麗的村子里，父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐，父母為了供我們上學(xué)省吃儉用，舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?，我上一年的時(shí)候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí)，有不會的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力，努力學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子，從來沒和同學(xué)打過架，老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級的時(shí)候，正是花錢多的時(shí)候，為了我們上學(xué)，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時(shí)最好的回報(bào)，我們的成績都在班里前幾名。

我小時(shí)候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。

記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級過六一的時(shí)候，我非常榮幸的參加了校音樂隊(duì)里，經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當(dāng)時(shí)哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會這樣，就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學(xué)習(xí)，一定要掙好多好多的錢。

后來我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué)，一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添，激烈的學(xué)習(xí)氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法，就是想輟學(xué)，不想再念了。可是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進(jìn)入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個(gè)人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會，那是我第一次和同學(xué)出去吃飯，經(jīng)驗(yàn)也不足，感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習(xí)慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原來是因?yàn)槲页燥垱]有花錢，他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我最好的朋友，從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。

高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好，即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運(yùn)，356的成績讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點(diǎn)后悔和抱怨。

加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢？每當(dāng)回首往事的時(shí)候，不會因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時(shí)候，我能夠說，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn)，我更加認(rèn)同和喜愛心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，希望幫助來訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。

每個(gè)人都有親人、朋友，同學(xué)。父母的勤勞樸實(shí)深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負(fù)擔(dān)，每個(gè)假期都會做些兼職，這些也讓我認(rèn)識了社會，生存的需要付出的，這個(gè)社會你會遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實(shí)實(shí)，不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時(shí)很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個(gè)很開朗的人，做事很有調(diào)理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個(gè)學(xué)校，我有什么難題都會去找他，讓他給我意見?，F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友，由于大學(xué)的課程較少，時(shí)間也多，同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去，這也就是一個(gè)環(huán)境影響一個(gè)人了?，F(xiàn)在的社會有很多的誘惑，現(xiàn)在我已是即將走上社會的人了，應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上，更多的想法用于自己的未來，規(guī)劃自己的人生。

1、自我介紹：我是一個(gè)誠實(shí)守信，有責(zé)任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。

2、對自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經(jīng)過認(rèn)真的思考后在做事。對自己的希望是認(rèn)清自己的不足，并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。

3、優(yōu)勢如下：

（一）、我對心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。

（二）、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅(jiān)持的人生信念，世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。

不足如下：

（一）、心理學(xué)知識欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。

（二）、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價(jià)值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。

（三）理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。

今后的工作努力方向：

不斷提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己，使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學(xué)以致用，應(yīng)用理論知識指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師，以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對待每一位來訪者。

4、自我奮斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才。

1、我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢；能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。

同學(xué)評價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)集體。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己，更加了解了自我！其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會繼續(xù)努力完善自己。

自我體悟報(bào)告篇十九

高二一年以來，我主動(dòng)參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，如田徑運(yùn)動(dòng)會，社區(qū)服務(wù)活動(dòng)和走進(jìn)工廠大型社會實(shí)踐活動(dòng)等。這為我的人生閱歷增加了不少光彩，還使我增加了實(shí)踐實(shí)力和組織實(shí)力。

在校期間，我能自覺遵守中學(xué)生守則，遵守學(xué)校紀(jì)律仔細(xì)做好分內(nèi)之事，我所在宿舍多次被學(xué)校評為星級宿舍。另外，我主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，敬重師長，與同學(xué)和諧相處，關(guān)切熱愛集體，樂于幫助別人，勞動(dòng)主動(dòng)肯干，自覺鍛煉身體。在學(xué)習(xí)上踏實(shí)勤奮，主動(dòng)向上，喜愛和同學(xué)探討并解決問題，常常參與班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外學(xué)習(xí)活動(dòng)。在個(gè)人情商方面，我也深刻相識到自身的不足，字寫的`不是很好，有時(shí)候做事情會只有三分鐘熱忱，有時(shí)與同學(xué)相處不是很好。我信任只要克服這些問題，我就能做的更好。這一年來我學(xué)到了許多學(xué)問，思想比以前有了很大的提高，但愿以后能做一個(gè)有志向，有理想，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自身的努力。

自我體悟報(bào)告篇二十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我懷著無比的愧疚和懊悔寫下了這份檢討書。對于今天（20xx年10月27日）上午上班期間上網(wǎng)情況給予匯報(bào)如下：今天上午上班時(shí)間我瀏覽一條汽車信息。

今天的上網(wǎng)事件我感到很羞愧、也很懊悔。不管是必須還是偶然，我都要認(rèn)真反思我今天的行為。首先，在上班時(shí)間我不應(yīng)該上網(wǎng)除與工作相關(guān)外，即使是工作完也一律不準(zhǔn)。其次，應(yīng)認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足，及時(shí)加以改正。第三，要認(rèn)真履行工作職責(zé)，保持良好的工作作風(fēng)狀態(tài)。第四，要維護(hù)好、保持好本單位的良好形象。

總之，我今天的`行為是不對的，應(yīng)該受到批評。認(rèn)真反省之后我感到非常的羞愧。所以，在以后工作中要嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格遵守本單位的部門規(guī)章制度，盡心全力把工作完成后。希望領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我今天的行為，也請領(lǐng)導(dǎo)在日后的工作中繼續(xù)監(jiān)督我、提醒我，我一定不會讓領(lǐng)導(dǎo)失望。

檢討人：

xx年x月x日。

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