心得體會是對所經(jīng)歷的事情進(jìn)行反思和總結(jié)的一種方式。寫心得體會需要細(xì)致觀察、深入思考和客觀評價。希望以下這些心得體會范文能夠激發(fā)大家的創(chuàng)作靈感，提升自己的寫作能力。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇一
加強黨性修養(yǎng)，弘揚良好作風(fēng)
黨性修養(yǎng)，是指共產(chǎn)黨員在革命和建設(shè)的實踐中，從政治思想、道德品質(zhì)、作風(fēng)紀(jì)律和知識技能等方面，按照黨性原則不斷進(jìn)行自我教育、自我磨練和自我完善，使自己的黨性得到增強和完善的過程。要成為黨員隊伍中的一員，應(yīng)該堅持不懈地加強黨性教育，自覺實行黨性鍛煉和黨性修養(yǎng)，不斷強化先鋒隊意識，積極履行黨員的義務(wù)，才能充分發(fā)揮先鋒戰(zhàn)士的作用。加強黨性修養(yǎng)的具體方法：
一、強化理論學(xué)習(xí)，提高理論思維能力
共產(chǎn)黨員有較強的理論思維能力是正確揭示和理解社會發(fā)展規(guī)律、堅定社會主義和共產(chǎn)主義信念的必要條件，也是理解、掌握和實現(xiàn)黨的路線、方針、政策所必須的思維方式。因此，每個共產(chǎn)黨員都應(yīng)該強化理論學(xué)習(xí)，增強對馬克思主義、毛澤東思想和鄧小平理論的學(xué)習(xí)自覺性。
共產(chǎn)黨員增強黨性修養(yǎng)，最根本的是牢固樹立正確的世界觀和人生觀。因此，共產(chǎn)黨員的思想改造，就是指用馬克思主義的立場、觀點、方法來改造各種非無產(chǎn)階級的立場、觀點、方法，其目的是使共產(chǎn)黨員逐步拋棄非無產(chǎn)階級世界觀、人生觀。它是我們黨長期以來提高黨性修養(yǎng)與時俱進(jìn)的一條重要措施。
全心全意為人民服務(wù)是我們黨的宗旨，也是共產(chǎn)黨人人生觀的核心內(nèi)容。為什么人的問題，是一個根本的問題，原則的問題，是黨性修養(yǎng)的核心內(nèi)容。廉潔自律，勤政為民，是我們黨獲得人民群眾擁護(hù)、信任和支持的首要條件，也是我們?nèi)〉酶锩鼊倮徒ㄔO(shè)發(fā)展的保證。今天，我們牢記宗旨，廉潔自律，勤政為民，既具有很強的現(xiàn)實針對性，又具有深遠(yuǎn)的歷史意義，這是檢驗一個共產(chǎn)黨員有沒有黨性的分界線。
三、開拓創(chuàng)新，當(dāng)好先鋒
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放事業(yè)的精神動力；作為行為方式，開拓創(chuàng)新是實現(xiàn)改革開放帶來的必要環(huán)節(jié)。共產(chǎn)黨員作為工人階級乃至全社會的先進(jìn)分子，應(yīng)當(dāng)在開拓創(chuàng)新方面走在社會的前列，要從黨性的高度，切實擔(dān)負(fù)起“創(chuàng)新”的倡導(dǎo)者、策劃者、組織實施者的作用，即當(dāng)好先鋒，起領(lǐng)導(dǎo)作用。
四、堅持求真務(wù)實的實踐原則
共產(chǎn)黨人的黨性修養(yǎng)的一個顯著特征是實踐品格，換句話說，就是要在實踐中去認(rèn)識世界和改造世界。堅持實踐原則，要注意對客觀實際的正確把握，最基本的方法是一切從實際出發(fā)，深入調(diào)查研究，不唯書、不唯上、不唯實，克服忙于應(yīng)酬、工作精力不集中的浮躁心態(tài)和“情況不明決心大”的官僚主義傾向。因此，增強共產(chǎn)黨員黨性修養(yǎng)就必須在“建設(shè)”上做文章，少說多做，說到做到，表里如一，上下一致，真正堅持求真務(wù)實的實踐原則，以適應(yīng)黨性修養(yǎng)與時俱進(jìn)符合時代發(fā)展的需要。
總之，提高共產(chǎn)黨員的黨性修養(yǎng)，不是一朝一夕的事情，是貫穿黨員終身的一項學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是我相信，只要正確認(rèn)識黨性修養(yǎng)的重要性，并身體力行、持之以恒地加強黨性修養(yǎng)，一定能成為一名合格的共產(chǎn)黨員。
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加強
黨性修養(yǎng)是增強黨性、保持黨的先進(jìn)和純潔性的重要措施，也是實現(xiàn)黨所肩負(fù)的歷史使命的現(xiàn)實需要。因此，在工作中要著眼跨越發(fā)展大局，充分認(rèn)識保持黨的純潔性的極端重要性和緊迫性。始終保持黨的純潔性，是我們黨經(jīng)受風(fēng)險考驗、抵御危險挑戰(zhàn)，歷經(jīng)磨難而不衰、千錘百煉更堅強，始終站在時代前列、開創(chuàng)偉大事業(yè)的重要前提。
在這次學(xué)習(xí)中，通過從政治思想、道德品質(zhì)、作風(fēng)紀(jì)律等方面，不斷進(jìn)行了自我教育，自我磨練和自我完善，也使我充分認(rèn)識到：堅強的黨性，是成為高素質(zhì)領(lǐng)導(dǎo)干部的首要條件。通過黨性教育進(jìn)一步增強了黨性觀念、加強了黨性修養(yǎng)、宗旨觀念、理想信念、責(zé)任意識和擔(dān)當(dāng)意識，樹立了正確的權(quán)力觀、政績觀、利益觀，促進(jìn)了工作、學(xué)習(xí)作風(fēng)進(jìn)一步轉(zhuǎn)變。
第一，心中有黨，永葆對黨忠誠的政治品格。
觀，熱愛祖國，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義理想而不懈奮斗。必須忠誠于黨的信仰，自覺堅持組織原則，服從組織安排，執(zhí)行組織決定，嚴(yán)守組織紀(jì)律，在思想上政治上行動上同黨中央保持高度一致。必須忠誠于黨的工作，在黨愛黨、在黨信黨、在黨為黨，一門心思為黨工作、為事業(yè)盡責(zé)，堅決不做有損黨形象的事情，堅決完成好黨交給我們的各項工作任務(wù)，為黨的事業(yè)增光添彩。
一是要樹立堅定的政治理想信念。
共產(chǎn)黨人的信念就是對共產(chǎn)主義和中國特色社會主義的信念。必須要強調(diào)共產(chǎn)黨人豎立的是共產(chǎn)主義和中國特色社會義，而不是什么其它主義，現(xiàn)在有的同志在黨不信黨，在黨不信共產(chǎn)主義和中國特色社會主義，而去信奉什么資本主、自由主義、享樂主義、拜金主義等等，這是有些黨員干部不學(xué)習(xí)，不修身造成的，我們必須要高度重視這些問題，去年開展的黨的群眾路線教育實踐活動和提出“三嚴(yán)三實”“忠誠干凈擔(dān)當(dāng)”就是要解決這些方面的政治理想信念問題。
了農(nóng)村包圍城市，最后奪取全國勝利的革命道路，建立了社會主義新中國；鄧小平同志科學(xué)闡述了解放思想，實事求是的思想路線，科學(xué)回答了什么是社會主義、怎樣建設(shè)社會主義，并引領(lǐng)中國實行改革開放取得了舉世矚目的偉大成就；以江澤民為核心的黨的第三代領(lǐng)導(dǎo)集體提出了“三個代表”重要思想，為怎樣建設(shè)黨，建設(shè)一個什么樣的.黨，如何提高黨的執(zhí)政能力提供了理論依據(jù)；現(xiàn)在的系列講話，為我們提出了如何在新常態(tài)下共產(chǎn)黨人帶領(lǐng)全體中華兒女實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢指出了方向。
三是要保持先進(jìn)的無產(chǎn)階級覺悟。
全意為人民服務(wù)。黨員自覺堅持黨的根本宗旨，保持黨的先進(jìn)性的覺悟，誠心誠意為人民謀利益，同人民同呼吸共命運，同人民群眾保持魚水關(guān)系，始終保持同人民群眾的密切聯(lián)系。
四、要加強道德情操修養(yǎng)
就是以共產(chǎn)主義的高尚道德情操去處理社會上人與人之間的關(guān)系，以嶄新的精神風(fēng)貌去影響社會，促進(jìn)和凈化社會風(fēng)氣。《黨章》要求共產(chǎn)黨員發(fā)揚社會主義新風(fēng)尚，提倡共產(chǎn)主義道德。它要求人們自覺做到全心全意為人民謀利益，《中國共產(chǎn)黨章程》指出：為了保護(hù)國家和人民的利益，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。這就要求共產(chǎn)黨員自覺做到大公無私、公而忘私、先公后私。只有加強個人道德修養(yǎng)，不斷提升道德境界，追求高尚情操，我們才能自覺遠(yuǎn)離低級趣味，自覺抵制歪風(fēng)邪氣，才不會在工作中出現(xiàn)這樣那樣的“四風(fēng)問題”，才能使我們始終保持好共產(chǎn)黨人的先進(jìn)性。
五、加強業(yè)務(wù)修養(yǎng)
業(yè)務(wù)修養(yǎng)，就是通過掌握先進(jìn)的科學(xué)知識和管理技能，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，以更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。作為學(xué)院的一把手，就是要加強教育法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，加強職業(yè)教育政策的研究和學(xué)習(xí)，更好地為師生服務(wù)和為地方經(jīng)濟建設(shè)服務(wù)。
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六、加強組織和紀(jì)律修養(yǎng)
組織與紀(jì)律方面的修養(yǎng)就是共產(chǎn)黨員自覺地加強組織與紀(jì)
律鍛煉，服從組織安排，遵守組織紀(jì)律，嚴(yán)格按照黨的要求做事?！饵h章》規(guī)定:自覺遵守黨的紀(jì)律和國家法律是黨員義務(wù)之。治國先治黨，共產(chǎn)黨對自己的黨員就必須嚴(yán)格約束，必須有嚴(yán)格的組織紀(jì)律，并要求黨員嚴(yán)格遵守。
第二，清正廉潔，堅守個人干凈的為官底線。
自覺性，在法律約束下作決策，在制度籠子里辦事情。要強化黨委的主體責(zé)任和紀(jì)委的監(jiān)督責(zé)任，加大財務(wù)稽查、紀(jì)檢監(jiān)察、內(nèi)外部審計力度，對“暗箱操作”、“吃拿卡要”、“貪污受賄”等違法違紀(jì)行為要以“零容忍”的態(tài)度，堅決查處，發(fā)現(xiàn)一起嚴(yán)處一起。
要慎獨慎微自警自律。指出，一個人能否廉潔自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是自己。領(lǐng)導(dǎo)干部為官不廉，陷入腐化墮落、違法犯罪的泥潭，最根本的原因是沒有把好自律關(guān)。要樹立正確的權(quán)力觀和公私觀，做到“大公無私、公私分明、先公后私、公而忘私”。公款姓公，一分一厘都不能亂花；公權(quán)為民，一絲一毫都不能私用。始終謹(jǐn)小慎微、警惕警覺，看清利益背后的陷阱，防止一時疏忽被拉下水，淪為他人“圍獵”的對象。始終反躬自省，常懷律己之心，常思貪欲之害，做到眾目睽睽之下遵規(guī)守矩，無人監(jiān)督同樣始終如一。自覺加強黨性修養(yǎng)，耐得住寂寞，經(jīng)得住誘惑，守得住清貧，不該拿的東西不要拿，不該伸手的事莫伸手，不該交往的人不交往，杜絕權(quán)錢、權(quán)色、權(quán)權(quán)交易。
致家破人亡。權(quán)力來自于組織和人民，必須將權(quán)力用在人民群眾謀利益上，我們必須高度重視，警鐘長鳴、防微杜漸、常抓不懈。 第三，恪盡職守，強化干事創(chuàng)業(yè)的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
要強化擔(dān)當(dāng)意識。敢于擔(dān)當(dāng)是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的使命所系、境界所在。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須做到心中有責(zé)、履職盡責(zé)，愿擔(dān)當(dāng)、敢擔(dān)當(dāng)、能擔(dān)當(dāng)。什么叫擔(dān)當(dāng)？上級有部署、領(lǐng)導(dǎo)有要求，把它認(rèn)認(rèn)真真地落實好，這不叫擔(dān)當(dāng)，這叫執(zhí)行。上級沒有部署、領(lǐng)導(dǎo)沒有要求，也能從實際出發(fā)，積極主動負(fù)責(zé)地想事干事成事，做到矛盾不回避、問題不上交，這才叫擔(dān)當(dāng)。同樣，因循守舊地工作，墨守成規(guī)地工作，不叫擔(dān)當(dāng)，銳意進(jìn)取地工作，創(chuàng)造性地工作，敢闖敢試，敢破敢立，才叫擔(dān)當(dāng)；困難和挑戰(zhàn)面前，知難而進(jìn)、迎難而上，才叫擔(dān)當(dāng)；既把眼前的事情做好，更有一種功成不必在我的持之以恒的追求，做好打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的事情，對黨委未來的發(fā)展負(fù)責(zé)，對職工群眾負(fù)責(zé)，對歷史負(fù)責(zé)，才叫擔(dān)當(dāng)。
七、加強領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)修養(yǎng)
首先是要加強思想作風(fēng)修養(yǎng)。思想作風(fēng)修養(yǎng)反映了黨員干部對工作的事業(yè)心和責(zé)任感。黨員干部必須把為黨和人民的事業(yè)而奮斗作為人生的最高目標(biāo)，把為人民服務(wù)作為人生的最大追求，把實現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好最廣大人民的根本利益作為工作的最高目的，自覺地做到權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀。要深入實際，腳踏實地，艱苦奮斗，不搞花架子；要顧全大局，統(tǒng)籌兼顧，立足當(dāng)前，著眼長遠(yuǎn)，不急功近利，一切工作都要經(jīng)得起實踐的、群眾的和歷史的檢驗。
其次是加強工作作風(fēng)修養(yǎng)。全心全意為人民服務(wù)是黨的根本宗旨，是共產(chǎn)黨人全部活動的出發(fā)點和歸宿。黨員干部不僅要“獨善其身”，更要服務(wù)人民。要常懷親民之心，常念為民之責(zé)，常思富民之策，常興利民之舉，做到思想上尊重群眾，政治上代表群眾，感情上貼近群眾，工作上為了群眾，這樣才能得到群眾的擁護(hù)。
眾辦好事、辦實事，切實解決群眾生產(chǎn)生活中存在的困難和問題。這樣，才能取信于民，得到人民群眾的擁護(hù)和支持。
總之，本人在今后的工作中，將進(jìn)一步用科學(xué)發(fā)展觀武裝頭腦，以做好人、做好事、做好黨員干部的標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)格按照科學(xué)發(fā)展觀的要求來加強自己的黨性修養(yǎng)，形成正確的世界觀、人生觀、價值觀。牢固樹立正確的利益觀、權(quán)力觀和政績觀，自覺的用正確的方法和途徑創(chuàng)政績，謀發(fā)展，為樹立和堅持科學(xué)的發(fā)展觀奠定思想保障。
加強加強黨性修養(yǎng)、堅定理想信念、繼承革命傳統(tǒng)、
弘揚優(yōu)良作風(fēng)，促進(jìn)*****各項工作科學(xué)發(fā)展
第二期科級干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得體會
作為一層基層黨員干部，很有幸參加國家局組織的以“加強黨性修養(yǎng)、堅定理想信念、繼承革命傳統(tǒng)、弘揚優(yōu)良作風(fēng)”為主題的培訓(xùn)班，脫產(chǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)了國家局、省市局各級組織對我們基層干部地愛護(hù)和關(guān)懷，培養(yǎng)和支持。十多天的學(xué)習(xí)當(dāng)中，深刻領(lǐng)會了黨和國家的重大理論和方針政策，從自身實際和促進(jìn)煙草發(fā)展的實際出發(fā)，進(jìn)一步加深了對國家局重要決策部署的認(rèn)識，提升了理論素養(yǎng)和思想境界，更加堅定了理想信念、加強了黨性修養(yǎng)，為不斷努力推進(jìn)基層工作上水平奠定了扎實的思想基礎(chǔ)?，F(xiàn)圍繞當(dāng)前中心工作，就如何加強黨性修養(yǎng)，促進(jìn)工作科學(xué)發(fā)展，談?wù)勛约旱囊恍W(xué)習(xí)心得。
宗旨，踐行“快、實、新、優(yōu)”的作風(fēng)，牢固樹立“兩個至上”的行業(yè)價值觀和“慢發(fā)展是失職、不發(fā)展是犯罪”的發(fā)展理念，只爭朝夕，把心思用在謀發(fā)展上，把精力用在推動發(fā)展上，把智慧用在科學(xué)發(fā)展上。堅持不懈地加強黨性黨性修養(yǎng)，是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部改造主觀世界的終生課題，也是引資工作科學(xué)發(fā)展的重要保證。
1、自覺加強學(xué)習(xí)修養(yǎng)。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要做到愛讀書、讀好書、善讀書，堅持刻苦學(xué)習(xí)、學(xué)以致用，把學(xué)習(xí)作為一種責(zé)任，一種追求，一種享受，一種習(xí)慣。要結(jié)合實際認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會黨和國家和省、市局黨組各項方針政策戰(zhàn)略安排部署，用科學(xué)發(fā)展觀武裝頭腦，把科學(xué)發(fā)展觀作為謀劃工作的依據(jù)、推進(jìn)工作的動力、檢驗工作成效的尺度，認(rèn)真研究工作中的問題，著力解決突出問題，抓好各項工作。
2、自覺加強政治修養(yǎng)。堅持政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的可靠性。在實踐中堅持科學(xué)發(fā)展觀，要不斷增強政治觀念，堅持實事求是，不唯書、不唯上。要用創(chuàng)新的思路謀劃工作，敢于開拓、勇于負(fù)責(zé)、與時俱進(jìn)、大膽創(chuàng)新，善于把黨的路線方針政策同具體工作相結(jié)合，創(chuàng)造性地開展工作。要把履行本職工作，促進(jìn)基層煙草工作快速發(fā)展作為一項政治任務(wù)來看待，充分發(fā)揮基層工作服務(wù)行業(yè)發(fā)展大局、服務(wù)人民群眾的作用，更好地為建設(shè)“嚴(yán)格規(guī)范、富有效益、充滿活力”的煙草行業(yè)服務(wù)。
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3、自覺加強道德修養(yǎng)。不斷提高道德認(rèn)識、陶冶道德情操、錘煉道德意志、提升道德境界。要始終懷有一顆善良之心和一種博愛的精神，始終看到和學(xué)習(xí)他人的長處，懂得真誠、寬容和理解，建立和諧的人際關(guān)系。始終牢記黨的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，深入基層、深入生活、深入群眾，了解職工、零售客戶、消費者關(guān)心關(guān)注的問題，切實解決職工、零售客戶、消費者最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實的利益問題，真正關(guān)注企業(yè)發(fā)展、關(guān)注職工工作生活條件地改善、關(guān)注廣大零售客戶的切實利益，促進(jìn)改善，通過努力工作為各級煙草群眾造福。
4、自覺加強紀(jì)律修養(yǎng)。嚴(yán)格遵守黨的政治紀(jì)律，同黨在思想上、政治上、行動上保護(hù)高度一致，切實維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一。嚴(yán)格遵守黨的組織紀(jì)律，堅持民主集中制，自覺維護(hù)黨的組織原則，維護(hù)團(tuán)結(jié)，反對拉幫結(jié)派。嚴(yán)格遵守黨的經(jīng)濟工作紀(jì)律，嚴(yán)格照章辦事，不利用職權(quán)貪污受賄、不以權(quán)謀私、不搞權(quán)錢交易。嚴(yán)格遵守黨的群眾工作紀(jì)律，始終把廣大零售客戶和消費者最關(guān)心的問題，作為工作的著力點、出發(fā)點，以解決群眾的實際困難，決不侵犯群眾任何權(quán)益。
要經(jīng)常對照黨章、黨內(nèi)政治生活準(zhǔn)則所規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，剖析自己的言行，對自己作出實事求是的評價，發(fā)揚成績，糾正錯誤，使自己不斷進(jìn)步。
6、不斷提高思想修養(yǎng)。今后一個階段，我們正處在加快發(fā)展的重要戰(zhàn)略機遇期，“十二五”規(guī)劃，深入實施西部大開發(fā)戰(zhàn)略，呼包銀、陜甘寧、寧夏沿黃城市帶，國家局卷煙“上水平” 等重大戰(zhàn)略部署，都為我們創(chuàng)造了機遇，要保持昂揚銳氣，迎難而上干難事；中紀(jì)委、中組部提出了“五個嚴(yán)禁、十七個不準(zhǔn)、五個一律”，我們煙草行業(yè)通知要求堅決和嚴(yán)肅查處違反紀(jì)律的問題，要始終保持浩然正氣，理直氣壯干正事；結(jié)合創(chuàng)先爭優(yōu)，提高工作效率，要保持蓬勃朝氣，搶抓機遇多干事。不斷提高思想修養(yǎng)，抓好各方面工作落到實處。
總之，堅定理想信念，加強黨性修養(yǎng)，這既是時代發(fā)展的要求，也是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，更是我們黨能夠戰(zhàn)勝一切困難始終保持先進(jìn)性的一個法寶，應(yīng)成為每一個共產(chǎn)黨員的自我追求和自覺行動。同時也是打造一支紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)過硬的基層工作隊伍，推動工作科學(xué)發(fā)展的堅強保證。
2011年11月12日
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修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇二
修養(yǎng)是人們從古至今一直都在追求的目標(biāo)，它是一種精神境界的體現(xiàn)，是一種對待生活的態(tài)度。通過不斷地修煉，人們可以提高自己的品德修養(yǎng)，塑造出一個更好的自我。在我短暫的人生中，我也有著一些關(guān)于修養(yǎng)的心得體會。
首先，修養(yǎng)絕非一日之功。要想擁有良好的修養(yǎng)，必須要有一顆持之以恒的心。修養(yǎng)是一種長期積累的過程，不能一蹴而就。只有堅持不懈，才能在修養(yǎng)的道路上越走越遠(yuǎn)。比如，我曾經(jīng)對自己的言行舉止不太注意，經(jīng)常會隨意亂喊亂跳，這樣的行為不僅讓別人看不起，還給自己帶來了很多的困擾。后來，我意識到修養(yǎng)的重要性，開始著重培養(yǎng)自己的修養(yǎng)，不再隨意嬉戲，而是在公共場合保持端莊、文雅的形象。經(jīng)過長時間的努力，我終于養(yǎng)成了良好的修養(yǎng)習(xí)慣。
其次，修養(yǎng)的關(guān)鍵在于自律。要想培養(yǎng)修養(yǎng)，必須要有自律的能力。自律是修養(yǎng)的基石，它可以使人在面對各種誘惑的時候能夠自控，保持自己的尊嚴(yán)和原則。一個沒有自律的人，很難擁有高尚的品德和修養(yǎng)。比如，面對甜食，我一度沉迷其中，不斷地吃下去，對身體健康不利。后來，我認(rèn)識到自己的問題，并下定決心從此戒掉甜食。每當(dāng)看到美味的甜品時，我就告訴自己要堅守自己的原則，不被誘惑所打敗。通過堅持不懈的努力，我養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，并從中獲得了愉悅。
再次，修養(yǎng)需要不斷的反思和自我反省。在日常生活中，我們難免會犯錯誤，做一些不符合修養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的事情。但是，關(guān)鍵在于我們能否及時總結(jié)教訓(xùn)，并做出改變。只有不斷地反思過去的錯誤，才能更好地成長和進(jìn)步。比如，曾經(jīng)我對待他人的意見總是采取排斥的態(tài)度，認(rèn)為自己的觀點是唯一正確的。然而，這樣的行為并不能贏得別人的尊重和認(rèn)可。后來，我意識到了自己的問題，并開始反省自己的態(tài)度。我盡量保持開放的心態(tài)，接受他人的意見和批評，并積極反思自己的言行，不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)。通過這樣的努力，我得到了他人的認(rèn)可，并且碰到問題時更容易尋找解決的辦法。
最后，修養(yǎng)的真正體現(xiàn)在日常生活中的點滴細(xì)節(jié)。修養(yǎng)不僅表現(xiàn)在大事上，更體現(xiàn)在生活的點點滴滴之中。一個修養(yǎng)高尚的人，會在日常生活中注重自己的言行舉止，尊重他人，關(guān)心社會，盡力踐行自己的價值觀。比如，每當(dāng)我出門時都會注意禮讓他人，不隨意搶奪座位，盡量保持公平的態(tài)度。同時，我也會積極參與公益活動，幫助那些需要幫助的人，溫暖他們的心。這些小小的舉動，雖然看起來微不足道，但卻是修養(yǎng)的真正體現(xiàn)，可以幫助他人也可以提升自己的內(nèi)在素質(zhì)。
總之，修養(yǎng)是一種心靈的修煉，需要不斷地努力和付出。通過日常的自律、反思和點滴細(xì)節(jié)的關(guān)注，我們可以提升自己的品德修養(yǎng)，走上修養(yǎng)之路。無論在什么時候，修養(yǎng)都不應(yīng)該放在一旁。只有堅持不懈地進(jìn)行修煉，我們才能在人生的舞臺上展現(xiàn)出更加光輝的自我。希望每個人都能體會到修養(yǎng)的價值和力量，不斷追求自我完善與提高。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇三
修養(yǎng)是指個人修身養(yǎng)性，保持良好的心態(tài)和行為舉止。在現(xiàn)代社會，由于各種壓力和繁忙的工作生活，人們往往容易放松對自己的修養(yǎng)的要求。然而，經(jīng)歷了一段時間的修養(yǎng)，并最終認(rèn)識到修養(yǎng)的重要性，我逐漸明白了身心的平衡和內(nèi)在的寧靜對于個人幸福和成功的關(guān)鍵作用。以下是我在學(xué)習(xí)、思考和實踐中得出的一些修養(yǎng)心得體會。
首先，要積極塑造積極的心態(tài)。在生活中遇到困難和挫折時，人們常常心生煩躁和怨恨。然而，我發(fā)現(xiàn)抱怨和消極的思維只會加重壓力和焦慮，相反，保持積極的心態(tài)有助于緩解壓力，調(diào)整情緒。面對挑戰(zhàn)時，我會告訴自己這是一次機會，一個學(xué)習(xí)和成長的機會。我會嘗試轉(zhuǎn)變固有的消極思維，并尋找解決問題的方法。通過培養(yǎng)積極的心態(tài)，我更加堅定地相信自己并勇敢面對人生中的困難。
其次，培養(yǎng)心靈的寧靜。如今，我們生活在一個嘈雜快節(jié)奏的社會中，很容易被外界的喧囂所干擾和影響。只有保持內(nèi)心的寧靜，我們才能更好地感知自己的內(nèi)在需求和情緒狀態(tài)，并更好地與他人建立聯(lián)系。為此，我每天都會找一小段時間獨處，靜靜地思考和放松。在寧靜的環(huán)境中，我會閉上眼睛，深呼吸，專注于感受自己的身心狀態(tài)。這種短暫的靜心有助于緩解焦慮和緊張，并提高我的專注力和內(nèi)心的平靜。
另外，與他人建立健康、積極的人際關(guān)系對于個人修養(yǎng)也至關(guān)重要。人的行為會受到周圍的人所影響。因此，與有著積極、樂觀思維的人在一起，通過他們的正能量影響，我會感到更加有力量去應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。同時，我也會積極主動地幫助分享。我發(fā)現(xiàn)通過幫助他人，分享自己的知識、經(jīng)驗和資源，不僅可以讓他人受益，也有助于培養(yǎng)自己的責(zé)任感和善良品質(zhì)。與他人合作和分享，我獲得了更多的信息和知識，并從中收獲了更多的快樂與滿足感。
此外，注重自我的提升與學(xué)習(xí)也是修養(yǎng)的重要方面。修養(yǎng)不僅僅是舉止端莊，更是通過修煉內(nèi)心，提升自己的品位和見識。閱讀是一個非常重要的方式。我發(fā)現(xiàn)通過不斷地閱讀，我能夠開闊眼界，了解更多有關(guān)各個領(lǐng)域的知識，拓寬自己的視野。此外，我也參加各種形式的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，不斷提升自己的技能和能力。這些努力不僅能夠讓自己更加出色地完成工作，也能夠讓自己在人際關(guān)系中更加得體和自信。
最后，修養(yǎng)是一個持續(xù)不斷的過程。它需要我們不斷地思考自我，改進(jìn)自己，不斷提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。在這個過程中，我們需要時刻保持謙虛和謹(jǐn)慎的態(tài)度，愿意傾聽他人的建議和批評，并不斷地反思和調(diào)整自己。只有通過不斷的努力和實踐，我們才能夠真正提升自己的修養(yǎng)水平。
綜上所述，修養(yǎng)是我們在現(xiàn)代社會中追求內(nèi)在平靜和個人素質(zhì)提升的重要途徑。通過積極的心態(tài)、寧靜的心靈、良好的人際關(guān)系、自我提升和不斷改進(jìn)，我們可以有效地培養(yǎng)自己的修養(yǎng)，更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難。只有這樣，我們才能夠在工作和生活中取得更大的成功和幸福。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇四
隨著國家經(jīng)濟社會的發(fā)展，人民群眾對國家公職人員的期望和要求也越來越高，國家公職人員所承擔(dān)的責(zé)任和壓力也越來越大，面對復(fù)雜多變的社會環(huán)境和氣候的影響，如何加強自身職業(yè)道德修養(yǎng)和教育，做一名勤政廉政的公務(wù)員，做一名讓人民群眾滿意的公務(wù)員，是一名公務(wù)員一生必修的課程。結(jié)合自身工作實踐，我認(rèn)為，必須要把握好以下五點：
一是要自覺端正態(tài)度，高度重視職業(yè)道德教育。要以高度的自覺性積極投身于職業(yè)道德學(xué)習(xí)教育中。充分認(rèn)清國家機關(guān)公職人員開展職業(yè)道德主題教育活動的重大意義，積極參加各類學(xué)習(xí)培訓(xùn)和教育，認(rèn)真讀好學(xué)好《公務(wù)員職業(yè)道德建設(shè)讀本》、《社會主義核心價值體系學(xué)習(xí)讀本》等書，認(rèn)真寫好讀書筆記和心得體會，積極參加各類主題實踐活動。
二是加強思想觀改造，樹立良好的職業(yè)道德?！扒Ю镩L堤，潰于蟻穴”。盡管當(dāng)前社會經(jīng)濟發(fā)展飛速，但由于市場經(jīng)濟和西方資產(chǎn)階級腐朽思想的影響，拜金主義、享樂主義和極端個人主義等一些消極腐敗的現(xiàn)象仍然會時時刻刻滲透侵襲著我們，要自覺抵制權(quán)力、名利、色欲等腐朽文化思想的影響，守住道德底線，保持清醒頭腦，就不會迷失方向。珍惜工作崗位，履職盡責(zé)，樹立良好的國家公職人員道德操守，時刻牢記自己的黨員身份，誠實守信，愛崗敬業(yè)，全心全意為人民服務(wù)。
三是以身作則，做踐行社會公德的楷模。作為國家公職人員，要樹立社會主義榮辱觀，牢固確立社會主義核心價值體系，積極爭當(dāng)踐行社會主義社會公德的楷模，做人民群眾的表率。不追逐名利，不與別人攀比，不為錢色所誘惑，始終保持一顆平常心，知足常樂，就不會心浮氣躁，就不會道德滑坡。
四是自覺接受監(jiān)督，做勤政廉政的表率。國家公職人員在單位的公務(wù)活動以及工作表現(xiàn)，言行舉止，不僅僅事關(guān)自己的形象，同時從某種程度上也代表著單位的形象、政府的形象。因此，除自覺端正態(tài)度、積極參加學(xué)習(xí)教育活動外，更要主動自覺接受組織和領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督，同事們的監(jiān)督，基層單位和兄弟單位同志的監(jiān)督，甚至是家屬的監(jiān)督和提醒。尤其是八小時工作之外，更要自我嚴(yán)格要求，社交要謹(jǐn)慎，分得清是非，拎得清輕重，不做有損于社會公德的事，不做有損于國家機關(guān)公職人員聲譽和形象的事，不做違法亂紀(jì)的事，做勤政廉政的表率。
五是努力提高自身素質(zhì)，積極作為干事創(chuàng)業(yè)。作為國家機關(guān)工作人員，無論職務(wù)高低，都有自己工作崗位和責(zé)任。當(dāng)一名平庸的官員，碌碌無為混日子絕不會是國家公職人員的選項，相信絕大多數(shù)人都渴望擁有平臺、展示能力、干事創(chuàng)業(yè)、建功立業(yè)。要想能干成事干好事不出事，必須全面加強包含提升職業(yè)道德在內(nèi)的綜合素質(zhì)和工作能力，不能因循守舊、固步自封，要敢于大膽突破，敢于知難而進(jìn)，敢于創(chuàng)先爭優(yōu)。腳踏實地、埋頭苦干，堅持以自己的全部工作為黨分憂、為國建功、為民造福。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇五
修養(yǎng)是指個人在思想、情感和行為方面的素質(zhì)修養(yǎng)。它不僅涵蓋了品德修養(yǎng)和道德修養(yǎng)，還包括了知識修養(yǎng)和藝術(shù)修養(yǎng)等多個方面。正因為修養(yǎng)如此廣泛，所以其體現(xiàn)和實踐也千變?nèi)f化。下面，我將從人際關(guān)系、品德修養(yǎng)、情緒管理、健康生活和人生態(tài)度五個方面，談?wù)勎覀€人的修養(yǎng)心得體會。
首先，良好的人際關(guān)系是修養(yǎng)的基礎(chǔ)。人是社會的動物，與他人的互動是我們生存和發(fā)展的必要條件。對于人際關(guān)系的處理，我一直秉持著兩個原則：一是以誠待人，二是尊重他人。以誠待人，就是要真實對待他人，與人交往時坦誠待人，不虛偽不套路。尊重他人，則是要重視每個人的價值和權(quán)益，尊重他人的意愿和選擇。通過這兩方面的實踐，我發(fā)現(xiàn)與人之間的關(guān)系更加和諧，交流更加順暢。
其次，品德修養(yǎng)是日常修養(yǎng)的核心。作為一個社會人，良好的品德修養(yǎng)尤為重要。我常常遵循兩個原則來規(guī)范自己的行為和言談舉止：一是端正心態(tài)，二是執(zhí)著追求。端正心態(tài)就是保持積極向上的心態(tài)，在面對困難和挫折時依然能保持樂觀和冷靜。執(zhí)著追求，則是要樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，并為之付諸行動。這樣的品德修養(yǎng)讓我在生活中贏得了許多朋友和機會，并且在工作中得到了更多的認(rèn)可。
同時，情緒的管理也是必不可少的修養(yǎng)。情緒是人類作為情感動物的基本表現(xiàn)形式，但同時也是容易顯現(xiàn)個人修養(yǎng)的重要方面。積極的情緒管理應(yīng)該是以寬容、包容和釋放為基礎(chǔ)的。在面對挫折和傷害時，我常常告誡自己寬容對待他人，不抱怨不糾結(jié)。在壓力和疲憊時，我也會及時給自己放松和休息的機會，恢復(fù)心理平衡。這樣，我能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒，保持良好的心態(tài)。
另外，健康生活也是修養(yǎng)的體現(xiàn)之一。身體是革命的本錢，在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，我們常常忽視了對自己身體的照顧。然而，健康的身體對于我們的工作和生活質(zhì)量有著重要的影響。為此，我每天堅持鍛煉身體，保持良好的飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠時間。這樣，我感覺到自己的體能和免疫力明顯提升，每天都有充沛的精力應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
最后，積極樂觀的人生態(tài)度是修養(yǎng)的精髓。人生充滿了不確定性和變數(shù)，我們無法預(yù)測和控制所有的事情。然而，積極的人生態(tài)度可以幫助我們更好地應(yīng)對和面對這些變化。我一直相信“一個微笑，地球就會藍(lán)”。無論是工作壓力還是生活困擾，我都會主動尋找樂觀向上的一面，從中尋求力量和動力。正是這種樂觀心態(tài)，讓我在遇到困難時能夠從容應(yīng)對，并找到解決的辦法。
總之，修養(yǎng)是一個長久的過程，需要不斷地實踐和堅持。通過處理好人際關(guān)系、培養(yǎng)良好的品德、管理情緒、保持健康生活和擁有積極的人生態(tài)度，我逐漸體會到了修養(yǎng)的重要性和價值。希望在今后的生活中，我能夠繼續(xù)不斷地提升自己的修養(yǎng)，成為一個有修養(yǎng)的人。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇六
修養(yǎng)，是指一個人內(nèi)心深處的涵養(yǎng)和培育，可以體現(xiàn)一個人的人格魅力和修為。在現(xiàn)代社會中，快節(jié)奏的生活和殘酷的競爭環(huán)境下，人們需要有一個健康、溫和、平靜、高尚的內(nèi)心。通過自我修養(yǎng)，可以有效地排解內(nèi)心的煩惱和負(fù)面情緒，塑造自己理智、豁達(dá)、寬容的精神風(fēng)貌。
第一段：修養(yǎng)的基礎(chǔ)是心態(tài)平和。
心態(tài)平和是修養(yǎng)的基石，只有心態(tài)平和，才能讓自己走得更遠(yuǎn)。我曾要經(jīng)歷了一場重病，這個過程讓我明白了一個道理：人的健康才是最重要的。在病痛中，煩躁、焦慮和抱怨都是沒有實際意義的。一定要學(xué)會舒緩自己的心態(tài)，放松身心，迎接新的一天。保持堅強的內(nèi)心，讓消極和負(fù)面情緒遠(yuǎn)離。即使身處困境，也不能讓自己的心態(tài)受到影響。
第二段：內(nèi)心的寬廣決定了修養(yǎng)的高低。
只有內(nèi)心寬廣、通達(dá)和包容，才能給自己留下更多的發(fā)展空間。在工作和生活中，我們經(jīng)常會和不同的人產(chǎn)生摩擦和沖突。難免有矛盾，需要學(xué)會忍讓和包容，要耐心地傾聽對方的想法，了解對方的立場和感受。當(dāng)然，這并不是要無原則地遷就和妥協(xié)，而是要根據(jù)實際情況把握好分寸和度。有時候，大度和懷柔不僅能夠化解矛盾，還能為自己樹立有益的形象。因此，要時刻保持一顆寬廣的心態(tài)，相信自己和別人，才能真正體現(xiàn)出修養(yǎng)的高低。
第三段：自我反思是提升修養(yǎng)的關(guān)鍵。
修養(yǎng)的提高離不開對自己內(nèi)在的反思，要不斷總結(jié)自己的過去經(jīng)歷，認(rèn)識自己的優(yōu)劣，找出有待改進(jìn)的地方。思辨自己的行為、語言、習(xí)慣等方面，不斷調(diào)整自己的思路、理念和觀念，提升自己的內(nèi)向和外向價值。只有站在一個高度來審視自己，才能認(rèn)清自己的缺點和不足，才能在實踐中不斷完善自我。自我反思的過程是一個不斷完善和調(diào)整的過程，只有堅持不懈的努力，才能不斷提升自己的修養(yǎng)和人格魅力。
第四段：生活常識是修養(yǎng)的一部分。
修養(yǎng)的體現(xiàn)不僅可以在比較嚴(yán)肅的事情中看到，而且在生活中處處可見。生活常識也是一種修養(yǎng)的表現(xiàn)形式。例如，一個有修養(yǎng)的人，在公共場所中會注意言行舉止，尊重別人，盡量不破壞環(huán)境衛(wèi)生等等。這種表現(xiàn)不僅體現(xiàn)了個人的素養(yǎng)，還對周圍的人產(chǎn)生了積極的影響。同樣的，在與人交往中，尊重別人，自覺維護(hù)所有人包括自己的安全、教育和互惠互利，都是生活常識的一部分。這樣的做法不僅可以提升個人的修養(yǎng)，也可以為人們創(chuàng)造一個更加美好的社會環(huán)境。
第五段：修養(yǎng)需要一輩子的堅持。
修養(yǎng)是一段漫長而持久的道路，需要不斷地堅定信念，不斷努力。我們年齡越大，修養(yǎng)的道路就越需要我們?nèi)フJ(rèn)真考慮和體會。不論我們身處什么環(huán)境，面對什么困難，只要堅持信念，不斷調(diào)整思路，放松心態(tài)，就能體現(xiàn)出自己的高尚情操與精神面貌。只有不斷提升自己的修養(yǎng)，才能不斷地在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，也才能更好地理解閃耀于每個人之間的真正光彩。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇七
轉(zhuǎn)眼之間，兩個月的實習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個月的實習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結(jié)統(tǒng)計學(xué)崗位工作實習(xí)這段時間自己體會和心得：
在統(tǒng)計學(xué)崗位工作的實習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實踐、推動工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們在學(xué)校學(xué)到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會落伍。通過這兩個月的實習(xí)，并結(jié)合統(tǒng)計學(xué)崗位工作的實際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的統(tǒng)計學(xué)崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對各項工作的理解，可以求真務(wù)實的開展各項工作。
在統(tǒng)計學(xué)崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認(rèn)識不夠，覺得在統(tǒng)計學(xué)崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請教使自己對統(tǒng)計學(xué)崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)統(tǒng)計學(xué)崗位工作的實際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成統(tǒng)計學(xué)崗位工作的任務(wù)。兩個月的實習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
從大學(xué)校門跨入到統(tǒng)計學(xué)崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認(rèn)可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個人的能力只有融入團(tuán)隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習(xí)期的工作，讓我充分認(rèn)識到團(tuán)隊精神的重要性。
團(tuán)隊的精髓是共同進(jìn)步。沒有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊如同一盤散沙。相互合作，團(tuán)隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊和工作團(tuán)體混為一談，其實兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個人，其本質(zhì)上是注重個人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個人目標(biāo)的簡單總和，工作團(tuán)體的成員不會為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應(yīng)。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對統(tǒng)計學(xué)崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習(xí)報告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇八
修養(yǎng)是一種內(nèi)在的力量，是人們在成長、生活過程中不斷追求的境界。通過修養(yǎng)，人們可以提升自身素質(zhì)，培養(yǎng)內(nèi)心的平和與包容，塑造出高尚的品格。在我的成長過程中，通過與他人相處、學(xué)習(xí)、反思等方式，我逐漸體會到了修養(yǎng)的重要性，下面將從與他人的交往、學(xué)習(xí)方法和心態(tài)調(diào)整三個方面，分享我對修養(yǎng)的心得體會。
第一段：培養(yǎng)良好的交往能力
交往是人際關(guān)系中最為基本的方面，而對待他人的修養(yǎng)體現(xiàn)在與他人交往過程中。在與他人交往中，我懂得了尊重和理解的重要性。尊重他人的意愿，不輕易干涉別人的選擇，讓他人感受到自由。理解他人的思想和情感，傾聽他人的心聲，能夠增強彼此之間的信任和親近感，建立良好的人際關(guān)系。通過與他人互動，不僅可以了解到不同的觀點和見解，更能夠從中獲得啟發(fā)和成長。因為交流中的差異和沖突是提高修養(yǎng)的一大機遇，通過與他人交往學(xué)會尊重和理解，提升了我與人溝通的能力。
第二段：科學(xué)的學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)是修養(yǎng)的基石，而學(xué)習(xí)方法的選擇與培養(yǎng)也直接關(guān)系到修養(yǎng)的高低。在過去的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我懂得了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的重要性。通過分析自己的學(xué)習(xí)特點，我發(fā)現(xiàn)了最適合個人的學(xué)習(xí)方法，并將其運用到學(xué)習(xí)中。例如，在學(xué)習(xí)過程中，我會主動思考，逐漸培養(yǎng)自己獨立思考的能力，并注重實踐和總結(jié)，將所學(xué)的知識應(yīng)用于實際生活中。同時，我也學(xué)會了合理安排時間，掌握時間管理技巧。通過科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，我能夠高效地學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果，不斷完善自我。
第三段：積極調(diào)整心態(tài)
心態(tài)對于修養(yǎng)來說至關(guān)重要，它是人們面對困難與挑戰(zhàn)時的一種態(tài)度。在過去的生活中，我逐漸體會到了積極調(diào)整心態(tài)的重要性。當(dāng)遭遇困惑或失敗時，我會告訴自己不要氣餒，要沉著冷靜地面對困境，尋找解決問題的辦法。我也會經(jīng)常培養(yǎng)一顆感恩的心，感恩生活中的點滴和他人的幫助，并主動為他人提供幫助，享受助人的快樂。同時，我還學(xué)會了保持樂觀向上的態(tài)度，積極面對挫折，保持對未來的希望。通過積極調(diào)整心態(tài)，我擁有了更加健康和積極的心理狀態(tài)，從而更好地應(yīng)對生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
第四段：遵循道德準(zhǔn)則
修養(yǎng)的核心是道德準(zhǔn)則，它是人們行為的引導(dǎo)和規(guī)范。在成長的過程中，我發(fā)現(xiàn)遵循道德準(zhǔn)則的重要性。道德準(zhǔn)則使我懂得尊重他人，理解他人，關(guān)愛他人。例如，在與他人交往中，我不會傷害他人的自尊，不會惡意攻擊他人，而是盡量保持謙遜和禮貌，避免引起沖突。此外，我也會積極參與公益事業(yè)，幫助那些需要幫助的人。通過遵循道德準(zhǔn)則，我提高了自己的道德素質(zhì)，培養(yǎng)了寬容與包容的品質(zhì)。
第五段：修養(yǎng)與社會責(zé)任
修養(yǎng)不僅是個人的品質(zhì)修煉，更是對社會的一種回饋和責(zé)任。在我看來，修養(yǎng)要與社會責(zé)任結(jié)合起來，才能更好地發(fā)揮其意義。通過積極參與社會公益活動，我希望能夠為社會做出一份貢獻(xiàn)。在為他人服務(wù)的過程中，我不僅能夠從中得到成就感和滿足感，更能夠提高自身的修養(yǎng)水平。修養(yǎng)與社會責(zé)任的結(jié)合，既能夠讓自己得到成長，也能夠讓社會變得更加美好。
總結(jié)：
通過與他人交往、學(xué)習(xí)方法的選擇與運用、積極調(diào)整心態(tài)、遵循道德準(zhǔn)則和承擔(dān)社會責(zé)任這五個方面，我逐漸體會到了修養(yǎng)的重要性和意義。修養(yǎng)是一種內(nèi)在的力量，它不僅能夠提升個人的修養(yǎng)水平，也能夠?qū)ι鐣a(chǎn)生積極的影響。通過修養(yǎng)，我將繼續(xù)加強與他人的交往，探索更科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，始終保持積極樂觀的心態(tài)，堅守道德準(zhǔn)則，并為實現(xiàn)社會的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇九
講修養(yǎng)是人類社會進(jìn)步的重要標(biāo)志，也是提高個人素質(zhì)的重要途徑。在日常生活中，我們應(yīng)該時刻關(guān)注心靈修養(yǎng)。我相信，只有通過不斷的思考和實踐，才能達(dá)到真正的修養(yǎng)。近年來，我通過自己的努力和實踐，逐漸領(lǐng)悟到一些修養(yǎng)的要義，希望能與大家分享。
首先，修養(yǎng)必須始于自律。自律是修養(yǎng)的基石，沒有自律，修養(yǎng)便是空談。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上常常懶散，總覺得自己聰明過人，不需要刻苦努力。然而，隨著年齡的增長，我逐漸明白了自律的重要性。自律讓我學(xué)會了時間管理，明確了自己的目標(biāo)并制定了切實可行的計劃。通過保持自律，我不再輕易受到外界的誘惑，能夠堅持鍛煉身體、讀書、寫作等，逐漸提高了自己的修養(yǎng)水平。
其次，修養(yǎng)須以寬容為前提。寬容是人與人之間和諧相處的關(guān)鍵。我們每個人的背景、經(jīng)歷以及見解都不盡相同，如果不能以寬容的心態(tài)去理解和接納他人，那么我們的修養(yǎng)就很難達(dá)到高度。每當(dāng)遇到與自己意見不合的人或事情，我都會試著從對方的角度去考慮問題，努力理解他人的動機和立場。通過寬容，我學(xué)會了以和諧相處為目標(biāo)，不再固執(zhí)己見，而是更多地尊重他人的選擇并與他人分享自己的觀點。
進(jìn)一步，修養(yǎng)應(yīng)以善良為本質(zhì)。善良是人類最本質(zhì)的特征之一，也是我們自己賦予生活意義的原因。在生活中，我始終堅持對他人友善、樂于助人。我會主動幫助需要幫助的人，愿意傾聽他們的需求，提供合適的幫助。與此同時，我也盡量避免對他人造成困擾和傷害。我守紀(jì)律，尊重他人的意愿，以善良的態(tài)度面對生活中的各種挑戰(zhàn)。通過培養(yǎng)善良的習(xí)慣，我發(fā)現(xiàn)自己的心靈變得更加純凈，生活中也充滿了親近和快樂。
再者，修養(yǎng)離不開持之以恒的努力。修養(yǎng)是一個持久的過程，需要經(jīng)年累月的堅持和努力才能見到成效。我曾經(jīng)有過因為情緒低落而放松自律、失去寬容和善良的時刻，但是我意識到只有堅持向前，面對困難并努力克服，才能達(dá)到修養(yǎng)的目標(biāo)。于是，我制定了一份詳細(xì)的修養(yǎng)計劃，并每天不斷提醒自己去執(zhí)行。無論是在生活中面對挑戰(zhàn)，還是在工作中面對困難，我都會堅持下去，將修養(yǎng)作為一種責(zé)任和使命。
最后，修養(yǎng)需要反思和反省。在這個快節(jié)奏的社會中，我們總是急于獲得成功，忽視了修養(yǎng)的重要性。因此，我們需要時常反思自己的言行，反省自己的不足之處，并且及時做出改正。我經(jīng)常借助寫作來進(jìn)行反思，通過記錄下自己的思考和體會，找到自己的不足之處并思考如何改進(jìn)。通過持續(xù)的反思和反省，我發(fā)現(xiàn)自己的修養(yǎng)水平在慢慢提高，與他人的互動也更加和諧。
總之，修養(yǎng)是一項需要持之以恒的工作，需要我們時刻保持自律、寬容和善良的品質(zhì)。只有通過持續(xù)的努力和反思，我們才能逐漸提升自己的修養(yǎng)水平。我相信，只要我們堅持，每個人都有機會成為修養(yǎng)的行者，為自身的成長和社會進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。讓我們一起努力，不斷完善自己的修養(yǎng)，共同創(chuàng)造一個更和諧美好的社會。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十
今年，是我在中共上海市委黨校20xx級國民經(jīng)濟學(xué)嘉定班學(xué)習(xí)的最終一學(xué)年，即將面臨畢業(yè)。三年來，透過市委黨校各位導(dǎo)師諄諄教誨及本人的勤奮努力，黨性修養(yǎng)進(jìn)一步得到鍛煉，綜合素質(zhì)明顯提高。深刻認(rèn)識到具有堅強的黨性，是做合格共產(chǎn)黨員的一個基本要求。務(wù)必堅持不懈地加強自身黨性修養(yǎng)，始終持續(xù)共產(chǎn)黨人的政治本色，發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，樹立和堅持正確的事業(yè)觀、工作觀、政績觀，以優(yōu)良作風(fēng)帶領(lǐng)廣大黨員、群眾迎難而上、銳意改革、共克時艱?，F(xiàn)將本人三年以來的黨性教育心得體會剖析如下，不足之處，請各位導(dǎo)師批評指正。
改革開放之初，以鄧小平同志為核心的黨的第二代中央領(lǐng)導(dǎo)群眾就突出強調(diào)，執(zhí)政黨的黨風(fēng)問題關(guān)系黨的生死存亡，要大力發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，并組織開展大規(guī)模的整黨和端正黨風(fēng)工作。黨的十三屆四中全會以后，以江澤民同志為核心的黨的第三代中央領(lǐng)導(dǎo)群眾高度重視黨風(fēng)建設(shè)，黨的十三屆六中全會作出關(guān)于加強黨的作風(fēng)建設(shè)的決定，明確提出黨的作風(fēng)建設(shè)核心是持續(xù)黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，提出“八個堅持、八個反對”的要求，強調(diào)要著力解決黨的思想作風(fēng)、學(xué)風(fēng)、工作作風(fēng)、領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)和干部生活作風(fēng)方面的突出問題。黨的十六大以來，黨中央大力推進(jìn)以持續(xù)黨同人民群眾血肉聯(lián)系為重點的作風(fēng)建設(shè)，要求全黨同志個性是領(lǐng)導(dǎo)干部牢記“兩個務(wù)必”，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，弘揚求真務(wù)實精神，大興求真務(wù)實之風(fēng)，堅持權(quán)為民所用、情為民所系、利為民所謀，大力倡導(dǎo)八個方面良好風(fēng)氣，做到為民、務(wù)實、清廉。經(jīng)過全黨共同努力，黨的作風(fēng)建設(shè)取得顯著成效，黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)不斷發(fā)揚光大，并不斷不賦予新的內(nèi)涵。
（一）黨性修養(yǎng)需要不斷加強與鍛煉。我認(rèn)為共產(chǎn)黨員的黨性不是天賦的，不可能自發(fā)構(gòu)成，僅有經(jīng)過長期、自覺的修養(yǎng)和鍛煉才能構(gòu)成。共產(chǎn)黨員黨性修養(yǎng)的過程，就是共產(chǎn)黨員的自我教育和自我改造的過程，就是共產(chǎn)黨員自覺地用黨的要求、用黨的先進(jìn)性來塑造自我的過程。僅有從理論與實踐的結(jié)合上充分認(rèn)識黨性修養(yǎng)的重要性緊迫性，才能不斷增強黨性修養(yǎng)的自覺性堅定性。
持續(xù)先進(jìn)性，歸根到底取決于廣大黨員是否具有黨性。
(三)加強黨性修養(yǎng)，是提高黨員素質(zhì)的重要途徑。在新的歷史條件下，黨和人民對黨員的素質(zhì)要求越來越高。黨員務(wù)必具有良好的素質(zhì)，包括思想素質(zhì)、政治素質(zhì)、文化素質(zhì)等，才能發(fā)揮先鋒模范作用。黨員素質(zhì)是黨員先進(jìn)性的保證，黨員先進(jìn)性是黨的先進(jìn)性的基礎(chǔ)。提高黨員素質(zhì)的根本途徑就是加強黨員的黨性修養(yǎng)。黨員按照黨性原則辦事，加強黨性鍛煉，努力提高自身的理論修養(yǎng)、思想修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、文化修養(yǎng)，才能提高素質(zhì)，充分發(fā)揮先鋒模范作用。
(四)加強黨性修養(yǎng)，是推進(jìn)黨員、干部建設(shè)的重要保障。加強黨性修養(yǎng)，打造一只高素質(zhì)的干部隊伍，樹立和弘揚優(yōu)良作風(fēng)，是黨的執(zhí)政潛力建設(shè)和先進(jìn)性建設(shè)的重要資料，是貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀的重要保證。我們黨的干部標(biāo)準(zhǔn)是德才兼?zhèn)?、以德為先，“德”的核心就是黨性。我們務(wù)必堅持不懈地加強領(lǐng)導(dǎo)干部黨性修養(yǎng)，使各級領(lǐng)導(dǎo)干部始終持續(xù)共產(chǎn)黨人的政治本色，發(fā)揚黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)。這也是每個領(lǐng)導(dǎo)干部改造主觀世界的終生課題。
（一）透過理論學(xué)習(xí)提高黨性修養(yǎng)。要加強領(lǐng)導(dǎo)干部黨性修養(yǎng)，樹立和弘揚優(yōu)良作風(fēng)，就要堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，自覺遵行社會主義核心價值體系，堅持理論和實踐相統(tǒng)一，堅持繼承光榮傳統(tǒng)和弘揚時代精神相統(tǒng)一，堅持改造客觀世界和改造主觀世界相統(tǒng)一，堅持加強個人修養(yǎng)和理解教育監(jiān)督相統(tǒng)一，努力使自我成為政治堅定、作風(fēng)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明、勤政為民、恪盡職守、清正廉潔的領(lǐng)導(dǎo)干部，充分發(fā)揮模范帶頭作用。
（二）透過改善工作作風(fēng)，加強黨性修養(yǎng)。堅強的黨性和優(yōu)良的作風(fēng)是深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀的重要保證。樹立和弘揚良好作風(fēng)，認(rèn)真落實“八個堅持、八個反對”的要求，大力倡導(dǎo)八個方面的良好風(fēng)氣，切實做到為民、務(wù)實、清廉。把改善領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)作為促進(jìn)科學(xué)發(fā)展的重要切入點，督促領(lǐng)導(dǎo)干部加強黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉。要樹立宗旨意識，增強立黨為公、執(zhí)政為民的自覺性和堅定性，傾聽群眾的意見和呼聲，關(guān)心群眾生產(chǎn)生活，真心實意的為群眾辦好事、辦實事，認(rèn)真解決對群眾疾苦漠不關(guān)心、對群眾麻木不仁的問題。
（三）透過發(fā)揚求真務(wù)實、艱苦奮斗精神，加強黨性修養(yǎng)。堅持理論聯(lián)系實際，切實用黨的科學(xué)理論指導(dǎo)工作實踐，不斷提高干事創(chuàng)業(yè)的潛力，增強應(yīng)對復(fù)雜局面的潛力，認(rèn)真解決理論和實際脫節(jié)的問題。要發(fā)揚求真務(wù)實精神，著力強化職責(zé)意識，兢兢業(yè)業(yè)抓好職責(zé)范圍內(nèi)的事情，大力發(fā)揚艱苦奮斗精神，勤儉辦一切事業(yè)。
（一）在夢想信念上加強黨性鍛煉，進(jìn)一步增強了黨性意識，明確了政治方向。在黨校學(xué)習(xí)期間，透過對馬列主義理論、黨中央近期一系列新觀點、新思路、新戰(zhàn)略等專題的學(xué)習(xí)和研究，使我進(jìn)一步加深了對“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀的理解，更加堅定了共產(chǎn)主義信念，強化了黨員意識，提高了政治理論水平，武裝了思想頭腦。
一是共產(chǎn)主義信仰更堅定。信仰共產(chǎn)主義是做一個合格黨員的基礎(chǔ)，是加強黨性鍛煉的根本。透過學(xué)習(xí)和目睹我國社會主義建設(shè)取得的偉大成就，我進(jìn)一步改造了自我思想，更加堅定了社會主義必勝的信念，牢固樹立起社會主義的人生觀價值觀，同西方個人主義、享樂主義劃清了界線。
二是理論學(xué)習(xí)得到加強。參加在職研究生班的學(xué)習(xí)，給自我抽出時光加強理論學(xué)習(xí)和黨性鍛煉創(chuàng)造了機會。我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《馬克思列寧主義基本問題研究》以及學(xué)校指定的一些課程，學(xué)習(xí)了中央關(guān)于科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建和諧社會和十一五規(guī)劃的有關(guān)論述和文件精神，并將理論知識應(yīng)用于工作實踐，不僅僅提高了政策理論水平，并且促進(jìn)了本職工作的開展，收到很好的工作效果。
三是認(rèn)真參與作風(fēng)建設(shè)活動。今年以來，我還參加了科學(xué)發(fā)展觀教育活動，利用這次教育的機會，加強了學(xué)習(xí)，深刻地進(jìn)行了黨性分析，認(rèn)真查擺了問題，虛心聽取了各方面的意見，落實了整改，個人的綜合素質(zhì)有了明顯提高。
（二）在道德修養(yǎng)中加強黨性鍛煉，進(jìn)一步樹立了為民意識和奉獻(xiàn)精神。我是在黨的關(guān)懷下成長起來的，對黨有著深厚的感情，時時不忘為人民群眾服務(wù)的宗旨和作為一名黨員的職責(zé)義務(wù)。我認(rèn)為，增強黨性意識就是要牢記黨員的職責(zé)，無論在何時何地都要牢記自我是一名共產(chǎn)黨員，要時時處處按共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，而不是把共產(chǎn)黨員僅作為一個稱號，不管職務(wù)高低，權(quán)力大小，財富多少，只要是共產(chǎn)黨員，都要按照共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)、條件要求自我，都要履行共產(chǎn)黨員的職責(zé)和義務(wù)，都要遵守黨的紀(jì)律，按照國家的法律和黨的規(guī)章制度辦事，決不能自恃自我、放縱自我，那些對黨的事業(yè)和工作缺乏職責(zé)感，不為黨分憂解難，或者把自我混同于一般老百姓，不能按照黨章規(guī)定要求自我的人，事實上已喪失了作為共產(chǎn)黨員的起碼資格。共產(chǎn)黨員要始終持續(xù)清醒的頭腦，解放思想、實事求是、求真務(wù)實、開拓創(chuàng)新、與時俱進(jìn)，始終走在時代的前列，始終持續(xù)黨的先進(jìn)性，強化執(zhí)政意識，牢記黨的宗旨，使我們黨永遠(yuǎn)健康，充滿活力。透過學(xué)習(xí)，我深深感到：無私奉獻(xiàn)體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的崇高精神境界，也是共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)的基本要求。甘愿犧牲奉獻(xiàn)，樹立正確的名利觀，擺脫名韁利索的束縛，真正做到事業(yè)重如山，名利淡如水。作為一名共產(chǎn)黨員、國家干部更要調(diào)整好自我的心態(tài)，把個人的意愿和現(xiàn)實狀況很好地結(jié)合起來，精神振作地投入到工作中去。強化大局意識，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的局面。自覺做到不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做。對待同志有滿腔的熱情和與人為善的態(tài)度。
（四）在工作實踐中加強黨性鍛煉，進(jìn)一步提高了執(zhí)政潛力和領(lǐng)導(dǎo)水平。目前，我國正處于加快改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)步伐、把有中國特色社會主義的偉大事業(yè)推向前進(jìn)的新階段。新形勢、新任務(wù)，迫切要求我們加強黨性鍛煉，用黨性原則規(guī)范自我，做一個適應(yīng)新形勢要求的合格黨員。一是落實了科學(xué)發(fā)展和創(chuàng)新的觀點，努力構(gòu)建和諧社會。建設(shè)有中國特色的社會主義是全新的事業(yè)，馬克思、列寧的本本里沒有，在中國的歷史上找不到，外國人也沒有這樣干過，完全靠我們自我來摸索。要完成這樣的大業(yè)、新業(yè)，務(wù)必轉(zhuǎn)變過時的思想觀念。這就要求我們每一個共產(chǎn)黨員，都要從“左”的框子中跳出來，拋棄用舊的思維模式研究問題、解決問題，僅有這樣，才能貼合實際、與時代合拍。二是樹立了民主的思想。尤其在轉(zhuǎn)變領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，把貫徹民主集中制原則建立在客觀實際的基礎(chǔ)之上。討論問題、報告工作不講假話，不講大話，不講空話，真正使貫徹民主集中制原則適應(yīng)新形勢的要求。
總之，透過黨校的學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步樹立了求真務(wù)實、真抓實干的工作作風(fēng)；牢固樹立了服務(wù)的思想，破除了墨守成規(guī)、固步自封的保守思想；破除了目光短淺、眼界狹窄的自滿情緒；破除了求穩(wěn)怕亂、安于現(xiàn)狀的私心雜念。我決心做到：看準(zhǔn)了的問題，就大膽地闖，大膽地試，不斷探索新路子，創(chuàng)造新經(jīng)驗，使我的黨性認(rèn)識不斷提高到一個新的層次。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十一
修養(yǎng)，是人類文明發(fā)展的重要組成部分。培養(yǎng)良好的修養(yǎng)，可以幫助我們更好地應(yīng)對生活中的種種困難與壓力。在探索修養(yǎng)的道路上，我有了許多體悟和心得。在下面的篇幅中，我將回顧一下我的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)與思考。
第一段：培養(yǎng)自律精神的重要性。
無論在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，自律精神都起著至關(guān)重要的作用。我養(yǎng)成了每天早起的習(xí)慣，并制定了詳細(xì)的計劃表，以管理我的時間和任務(wù)。經(jīng)過一段時間的堅持，我發(fā)現(xiàn)自己的效率大大提高了，壓力也減輕了。同時，自律還讓我養(yǎng)成了克制自己的習(xí)慣，不再沉迷于游戲或者社交媒體。在追求修養(yǎng)的過程中，自律精神是我堅持不懈的動力，也是我成長的錨定點。
第二段：持續(xù)學(xué)習(xí)的力量。
修養(yǎng)的過程不僅僅是個人修煉，更需要不斷地增長自己的知識。我始終堅信學(xué)習(xí)是一生的事業(yè)，只有不斷培養(yǎng)自己的能力和見識，才能更好地認(rèn)識自己，理解他人。每天安排一定時間進(jìn)行閱讀和學(xué)習(xí)，不只是為了增添知識的儲備，更是為了提升自己的修養(yǎng)素養(yǎng)。通過讀書和學(xué)習(xí)，我漸漸收獲到了屬于自己的獨特見解，并且更具謙虛、睿智和寬容。
第三段：與人為善的真諦。
修養(yǎng)的核心在于與人為善，待人和善是提升心靈修養(yǎng)的常用方法。在與同事、親友、陌生人的交往中，我盡量保持真誠、友善、耐心和善解人意的態(tài)度。我深深體會到，待人和善不僅會給別人帶來愉悅和感動，更會讓自己心靈倍感寧靜和滿足。當(dāng)我們用善待他人的態(tài)度去面對世界時，不僅能夠感染和改變周圍的人，更能夠改變自己的人際關(guān)系和人生軌跡。
第四段：重視身心健康的重要性。
身心健康是修養(yǎng)的基礎(chǔ)，只有身心健康才能夠更好地進(jìn)行修煉和追求。在日常生活中，我注重養(yǎng)成良好的習(xí)慣，包括均衡的飲食、適度的鍛煉和充足的休息。同時，我也嘗試了冥想和瑜伽等放松身心的方法，以舒緩壓力和焦慮。通過關(guān)注自己的身心健康，我感受到了更多的能量、快樂和內(nèi)心的平和。
第五段：修養(yǎng)之道是一條永無止境的道路。
在修心養(yǎng)性的過程中，我明白了修養(yǎng)之道是一條永無止境的道路。每個人的心性和修養(yǎng)都不盡相同，每個時期的追求和需求也不相同。我們應(yīng)該用一顆虛懷的心去接納各種新的思想和觀點，接受不同的經(jīng)驗和教訓(xùn)。只有不斷調(diào)整和修正自己的修養(yǎng)之道，才能更好地提升自己的心靈修養(yǎng)。
總結(jié)：
修養(yǎng)是人類的精神財富，是人類追求內(nèi)在美和人格完善的過程。通過培養(yǎng)自律精神、持續(xù)學(xué)習(xí)、與人為善、重視身心健康和不斷調(diào)整修養(yǎng)之道，我逐漸獲得了內(nèi)在的寧靜和外在的成長。修養(yǎng)是一種信仰和一種生活態(tài)度，它使我不斷追求卓越，擁有了更加豐富和充實的人生。我希望通過分享我的心得體會，能夠激發(fā)更多人積極培養(yǎng)修養(yǎng)，共同創(chuàng)造一個更美好、寬容和友善的世界。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十二
“百年大計，教育為本”，“教育大計，教師為本”。要建設(shè)中國特色的社會主義，培養(yǎng)社會主義的建設(shè)者與接班人，提高教素質(zhì)，加強師德建設(shè)尤為重要。老師能否獲得社會的認(rèn)同、家長的滿意，師德修養(yǎng)也是一個很重要的方面。
責(zé)任感是師德師風(fēng)的基礎(chǔ)。對教育工作的強烈責(zé)任感是一種高尚的職業(yè)道德情感，也是愛崗敬業(yè)，熱愛教育的師德師風(fēng)原則的具體體現(xiàn)。一個人只有當(dāng)他感到自己所從事的職業(yè)對社會對人民有不可推卸的責(zé)任時，他才會全力以赴地去奮斗。我認(rèn)為，教師的責(zé)任有三個方面。一是對社會的責(zé)任，我們是在為國家為社會培養(yǎng)有用的人才，目前國家現(xiàn)代化建設(shè)正如火如荼地進(jìn)行，我們就是要用自己辛勤的工作源源不斷地輸送人才；二是對家長負(fù)責(zé)，家長把子女交給學(xué)校，交給老師，就是希望學(xué)校老師能把小孩培養(yǎng)成才，幫助他們學(xué)到各種知識，家長希望教師做到他們無法做到的事情；三是對學(xué)生負(fù)責(zé)，學(xué)生來到學(xué)校應(yīng)該是有所求，不管他們的目的如何，他們的行為如何。在這一點上，教師就應(yīng)該想方設(shè)法，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的長處，讓他們在知識，做人各方面得到發(fā)展。一個教師如果沒有良好的師德師風(fēng)，怎么擔(dān)當(dāng)?shù)昧藛?？我從中體會到，從事教師工作的人，一定要有強烈的責(zé)任感，這是我對師德師風(fēng)的一些體會。我自己要從以上各方面努力。堅持不斷的學(xué)習(xí)，使自己能在不斷更新的知識中汲取營養(yǎng)，能夠把自己所學(xué)奉獻(xiàn)給學(xué)生，更會在道德和作風(fēng)方面給學(xué)生以積極的影響。
職業(yè)感是師德師風(fēng)的前提。社會上有許多種職業(yè)，其中教師職業(yè)最神圣最受人敬重。一個熱愛教育、獻(xiàn)身教育的教師必然對教師這一職業(yè)的重要性有深刻的認(rèn)識。在這個職業(yè)中工作的人，如果沒有良好的師德師風(fēng)，怎么能夠擔(dān)當(dāng)起社會的重托，怎么對學(xué)生的身心施加特定的影響的人？怎么為國家培養(yǎng)有用人材？有職業(yè)感的教師，他首先會把自己的職業(yè)與國家的發(fā)展、民族的振興聯(lián)系在一起。認(rèn)識到自己的職業(yè)不僅僅是教書，而且是為國家培育新人。職業(yè)感讓教師明確自己是一個接受社會重托、對學(xué)生身心施加特定影響的人。教師的言行對學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學(xué)生均喜歡模仿，這將給學(xué)生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學(xué)生做出好的榜樣，凡要求學(xué)生要做到的，自己首先做到。堅持嚴(yán)于律己。教師只有形成強烈的職業(yè)感，才能發(fā)揮出人生價值，才能對社會有所貢獻(xiàn)。
到老師的影響而努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。教師的事業(yè)心就是堅信自己所從事的工作是崇高的事業(yè)，因而全身心地投入，這是熱愛教育的集中體現(xiàn)，也是做好教育工作的強大動力。一名優(yōu)秀的教師對工作應(yīng)該兢兢業(yè)業(yè)，埋頭苦干，在具體繁雜的工作面前他們努力工作，不辭辛苦，不怕勞累，一心一意把工作做好，不達(dá)目的誓不罷休，他們對工作不斷進(jìn)取，隨著工作情況的不斷變化，新的問題不斷出現(xiàn)，需要去研究，去克服，去摸索，特別是來之學(xué)生中的情況，找到更好的解決辦法，讓學(xué)生在我們的辛勤勞動工作之中，不斷成長，若干年過后，一代新人走上社會，我們就會無比的欣慰。我深刻的體會到，一個教師要成為好的合格的教師必須要有強烈的事業(yè)心，這種事業(yè)心能使人有更高的境界，有更大的智慧，有更大的耐性，因此強烈的事業(yè)心是師德師風(fēng)的重要條件。
總而言之，強烈的責(zé)任感，職業(yè)感和事業(yè)心是愛崗敬業(yè)得重要表現(xiàn)，而愛崗敬業(yè)是師德師風(fēng)的重要基礎(chǔ)。對待事業(yè)應(yīng)該是“以教為志，以教為榮，以教為樂，以教報國?！痹谖覀?yōu)樗{(lán)天教育事業(yè)貢獻(xiàn)力量的時候，我們應(yīng)該首先在強化凈化師德師風(fēng)方面做得更好，從而，真正體現(xiàn)出愛教育之崗!
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十三
《教師成長與師德修養(yǎng)》一書主編是唐xx和劉xx，本書以教師職業(yè)性與生命性的統(tǒng)一作為師德修養(yǎng)的出發(fā)點，以增進(jìn)教師對職業(yè)的理解為基本路徑，以促進(jìn)教師職業(yè)人生的完善為基本目標(biāo)，以敬業(yè)、悟業(yè)、樂業(yè)為基本線索，抓住當(dāng)前教師職業(yè)道德中的主要問題，最終落實在教師職業(yè)人生的幸福與卓越。師德乃是教師人生的根本標(biāo)示，師德修養(yǎng)貫穿教師專業(yè)發(fā)展全過程，是引領(lǐng)教師職業(yè)行為的內(nèi)在靈魂，是教師職業(yè)人生幸福的心靈根基。優(yōu)良、合宜的教師職業(yè)道德將教育生活引向和諧、完美，成為教育生活乃至整個社會道德生活重要的風(fēng)向標(biāo)。
讀了這本書，我再一次深深地體會到教師僅有多讀書，勤實踐，才能真正適應(yīng)我們的教育，才能教育好祖國的下一代。同時讓我深刻體會到師德修養(yǎng)是作為教師不可缺少的一門學(xué)習(xí)功課，如何讓自己樹立現(xiàn)代化的教育觀念，如何更好的得到專業(yè)化的發(fā)展是很重要的。經(jīng)過閱讀本書讓我學(xué)到了：
教書是手段，育人是目的。所以，我們教師在任何時候都不能忘記，自己不單單是為教書而教書的“教書匠”，而應(yīng)是一個教育家，是人類靈魂的工程師?！耙郧橛?，熱愛學(xué)生；以言導(dǎo)行，誨人不倦；以才育人，親切關(guān)心；以身示范，尊重信任”。尊師愛生，是一種理性化的高尚情感，對待學(xué)生，管而不死，嚴(yán)而不厲，愛在其中。教育是愛的共鳴，是心和心的呼應(yīng)。教師僅有熱愛學(xué)生，才能教育好學(xué)生，才能使教育發(fā)揮限度的作用。能夠說，熱愛學(xué)生是教師職業(yè)道德的根本。對學(xué)生冷漠，缺乏熱情，決不是一個有良好師德的好教師。教師愛學(xué)生體此刻“嚴(yán)”和“慈”上。充分鼓勵學(xué)生的自尊和自信，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長提高，使學(xué)生全面發(fā)展。教師要與學(xué)生平等相處，尊重學(xué)生、信任學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生、保護(hù)學(xué)生。教師對學(xué)生的愛，即是敬業(yè)精神的核心，又是教師高尚品德的自我表現(xiàn)，既是育人的目的，又是教師教書這個職業(yè)的具體表現(xiàn)。
“無德無以為師。”真正優(yōu)秀的教師。必須是以身作則、率先垂范的人。他對祖國的愛，對學(xué)生的愛，對事業(yè)和未來的愛，都表此刻他對自己的高標(biāo)準(zhǔn)要求的落實上。率先垂范就是對學(xué)生真正的負(fù)責(zé)，就是潛夠默化、影響深遠(yuǎn)的教育。作為小學(xué)教師的我們，肩負(fù)著培養(yǎng)教育下一代，為祖國的未來夯實基礎(chǔ)的重任。這就要求我們本身要有必須的人格魅力，而這種人格魅力表現(xiàn)為教師必須要有敬業(yè)精神，必須具備健康的價值觀和高尚的道德情操。
沒有無私奉獻(xiàn)、愛崗敬業(yè)的精神，就不可能成為一名好教師，也決不可能為人民的教育事業(yè)創(chuàng)造業(yè)績作出貢獻(xiàn)。教師是園丁，學(xué)生是花朵，僅有靠園丁辛勤無私的澆灌，花朵才能茁壯成長，芬芳世界。有人將教師比作蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人默默地犧牲了自己，卻給人類帶來了光明，所以教師應(yīng)當(dāng)是無私的。
開心工作每一天，其實這是個古老的話題，但在現(xiàn)實中，總有某些人，因一些客觀因素，每一天總是帶著一張烏云蓋月的臉工作著，這不關(guān)是對所在的單位無益，對本人也是一大傷害，歡樂與否，實際是在于你那顆心的變動。但不管你開不開心，日子總是那么悄然而過，不會因你的不開心而有絲毫的停頓。歡樂工作每一天，那么，明天永遠(yuǎn)屬于歡樂的我們！
唐老的書深入淺出，文字平易近人，并且很多引用現(xiàn)實教學(xué)中真實案例，令人感同身受。唐老首先從一般意義上論述了教師職業(yè)，概括了師德的倫理學(xué)內(nèi)涵，點明了良好的師德養(yǎng)成能夠幫忙教師的職業(yè)性和生命性和諧統(tǒng)一提升。隨后，唐老經(jīng)過“敬業(yè)”“樂愛”“樂業(yè)”“夢想與現(xiàn)實”等篇章，集中論述了師德的方方面面，師德的養(yǎng)成同個人職業(yè)成長的具體關(guān)系，以及教師作為一種特殊職業(yè)在當(dāng)前的社會面臨的困惑彷徨以及倫理選擇。最終，唐老提到了師德修養(yǎng)與人生幸福的關(guān)系，肯定了教師是一種幸福的職業(yè)，更肯定卓越的師德修養(yǎng)必將為教師本人帶來非同一般的人生成就感和幸福感。
通讀唐老的書，我感觸很大。我一向認(rèn)為，所謂師德，很多時候只是為人師表的要求。因為我是教師，所以我要關(guān)心學(xué)生，為學(xué)生做出表率，公平對待學(xué)生，不因個人好惡而區(qū)分對待學(xué)生。顯然，以學(xué)生需求導(dǎo)向的師德教育，灌輸?shù)氖且环N低層次的被動式師德。這種形式的師德實踐，往往令人反感，宣傳中也流于空洞，效果并不明顯。事實上，僅有把師德的道德起點樹立在個人的幸福謀求上，把師德的邏輯起點樹立在個人的發(fā)展上，師德建設(shè)才能自然而然地推行，才能讓教師在幸福的包圍中到達(dá)關(guān)懷學(xué)生，提升自己的目的。我們有職責(zé)、有義務(wù)從此刻做起，從自身做起，經(jīng)過學(xué)習(xí)不斷地在思想上、政治上、文化上充實自己，努力提高自己的從教素質(zhì)。以無私奉獻(xiàn)的精神去感染學(xué)生，以淵博的知識去培育學(xué)生，以科學(xué)的方法去引導(dǎo)學(xué)生，以真誠的愛心去溫暖學(xué)生，以高尚的師德去影響學(xué)生，用健全的人格塑造一切學(xué)生的完美心靈，影響一代又一代的學(xué)生，真正成為一名優(yōu)秀的人民教師。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十四
《談修養(yǎng)》是一部名著，是魯迅先生的作品之一。他在其中論述了人的修養(yǎng)，對于現(xiàn)代人來說仍然具有重要的啟示和借鑒意義。讀完《談修養(yǎng)》后，我深感教益匪淺，以下是我的心得體會。
在《談修養(yǎng)》這本書中，魯迅先生首先強調(diào)了修養(yǎng)的重要性。他指出，修養(yǎng)是人與人之間素質(zhì)的差別所在，也是人與動物之間的差別所在。修養(yǎng)是一個人內(nèi)在美的展現(xiàn)，它可以讓人更加溫文爾雅、涵養(yǎng)細(xì)膩。讀完這本書，我深刻地意識到修養(yǎng)對于一個人的成長是至關(guān)重要的。通過修養(yǎng)，我能夠提高自己的品質(zhì)，塑造自己的個性，更好地與他人相處。
進(jìn)入第二段，魯迅先生在《談修養(yǎng)》中提到了修養(yǎng)的內(nèi)容和方式。他認(rèn)為修養(yǎng)包括了思想、品德和形象三方面。思想是修養(yǎng)的根本，是我們價值觀和世界觀的體現(xiàn)；品德是一個人高尚的品質(zhì)，是修養(yǎng)內(nèi)在的體現(xiàn)；形象則是一個人外在形象的展現(xiàn)，是修養(yǎng)外在的折射。讀完這本書，我開始思考如何提高自己的修養(yǎng)。只有不斷充實自己的思想，保持良好的品德和塑造自己的形象，才能真正實現(xiàn)修養(yǎng)的提升，成為一個有修養(yǎng)的人。
第三段中，魯迅先生在《談修養(yǎng)》中指出，修養(yǎng)需要長時間的磨礪和自我修復(fù)。修養(yǎng)不是一蹴而就的，它是一個日常堅持和不斷努力的過程。讀完這一段，我深刻理解到修養(yǎng)是需要用時間和耐心來培養(yǎng)的。在現(xiàn)實生活中，我們需要培養(yǎng)自己的修養(yǎng)習(xí)慣，如良好的生活習(xí)慣、閱讀習(xí)慣和鍛煉身體的習(xí)慣。只有在日常的積累中，我們才能夠漸漸形成自己的修養(yǎng)，并在實踐中不斷修正和提高。
接下來，在第四段中，魯迅先生在《談修養(yǎng)》中談到了修養(yǎng)與文化的關(guān)系。他認(rèn)為一個人的修養(yǎng)屬于文化范疇，是文化內(nèi)涵的體現(xiàn)。讀完這一段，我開始思考修養(yǎng)與文化的關(guān)系。我認(rèn)為修養(yǎng)是自己對文化傳統(tǒng)的了解和熟悉程度。只有通過學(xué)習(xí)和了解文化，我們才能夠擁有高尚的道德品質(zhì)和廣博的知識。修養(yǎng)和文化相互促進(jìn)，相輔相成，通過掌握優(yōu)秀的文化，我們才能不斷提升自己的修養(yǎng)。
最后，在第五段中，我結(jié)合自己的實際生活，總結(jié)了《談修養(yǎng)》帶給我的啟示。我深刻感悟到修養(yǎng)是一個人真正的內(nèi)在力量，可以指引一個人的行為和選擇。通過修養(yǎng)，我們能夠變得更有涵養(yǎng)，更有思想，更有修養(yǎng)。只有擁有高尚的修養(yǎng)，我們才能夠更好地面對人生的挫折和艱難，追求自己真正的內(nèi)心所求。
在讀完《談修養(yǎng)》后，我意識到修養(yǎng)是一個人成長過程中不可或缺的一部分。通過修養(yǎng)，我們能夠提高自己的內(nèi)在素質(zhì)和外在形象，與他人和諧相處。我將會在日常生活中不斷培養(yǎng)自己的修養(yǎng)習(xí)慣，不斷學(xué)習(xí)和了解優(yōu)秀的文化，以此來提升自己的修養(yǎng)。修養(yǎng)是一種永恒的追求，我將會一直努力，成為一個有修養(yǎng)的人。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十五
療修養(yǎng)是一種心靈和身體的修行方法，可以幫助人們解決在生活中所遇到的各種困難和問題。通過一定的指導(dǎo)和訓(xùn)練，可以慢慢地調(diào)整心態(tài)和身心狀態(tài)，達(dá)到放松身心、提升情緒、增強內(nèi)心力量的效果。在我的個人實踐中，療修養(yǎng)對我產(chǎn)生了積極的影響，本文將分享我的心得與體會。
第一段：說明“療修養(yǎng)”的含義及特點。
療修養(yǎng)是一種綜合性的身心健康方法，它包括療愈、修養(yǎng)和調(diào)整三個方面。其中，療愈是指通過一定的物理、心理、社會等因素來治愈身體上的病痛和問題；修養(yǎng)指通過內(nèi)心的調(diào)整來提升自己的意識和修養(yǎng)；調(diào)整則是指通過一定的方法來使身心得到放松和調(diào)整。療修養(yǎng)的特點是注重內(nèi)心的呵護(hù)與修養(yǎng)，并通過運用不同的應(yīng)用方法調(diào)整身體、調(diào)整情緒和心態(tài)，從而達(dá)到身心健康的目的。
第二段：分享“療修養(yǎng)”的個人體驗。
在實踐中，我通過加入療修養(yǎng)的項目，認(rèn)真實踐了一定的身心修行方法，并體驗了它的效果。我第一次體驗到這種修行方法是在瑜伽課上，瑜伽的呼吸法和動作讓我感到了強烈的身體和心靈的放松，如同整個人被放到了一種清新、自然的狀態(tài)中。這讓我非常感動，從此深深迷上了療修養(yǎng)的世界。我還經(jīng)常將療修養(yǎng)的意識和方法運用到我的日常生活中，例如通過瑜伽和冥想來調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，或是在緊張的工作中做放松、呼吸等來緩解壓力。
第三段：探討“療修養(yǎng)”對身心健康的好處。
療修養(yǎng)對身心健康有很多好處，包括緩解壓力和焦慮，提高內(nèi)心力量和自信心，增強免疫系統(tǒng)的功能。通過療愈、修養(yǎng)和調(diào)整三個方面的綜合性修行，我們可以讓身體、情緒和思維處于一個良好的狀態(tài)中，創(chuàng)造一個更加健康和高質(zhì)量的生活。
第四段：談?wù)劇隘熜摒B(yǎng)”在生活中的應(yīng)用。
療修養(yǎng)不僅僅是一種理論，更是一種實踐，需要在日常生活中進(jìn)行運用。我們可以采用一些簡單易行的方法，例如瑜伽、冥想、靜坐等，來調(diào)整自己身心狀態(tài)。此外，我們還可以通過改變自己的生活習(xí)慣，例如改善飲食、維持常規(guī)作息等，來提高身體的健康素質(zhì)。這些生活中的小改變有助于增強我們內(nèi)心的力量和活力。
第五段：總結(jié)“療修養(yǎng)”的意義。
總之，療修養(yǎng)對我們的身心健康和生活質(zhì)量都有著積極的影響。這種方法可以通過調(diào)整身體、情緒和思想，讓我們更健康、更清晰地看待生活中的問題，增強自我調(diào)節(jié)的能力，從而向更高的生活目標(biāo)邁進(jìn)。無論是在瑜伽教室中還是日常生活中，我們都可以嘗試通過療修養(yǎng)來真正體驗身心健康的美好。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十六
療修養(yǎng)是一種古老的治療方法，它強調(diào)人與自然的和諧相處，倡導(dǎo)生活方式的調(diào)整，以達(dá)到預(yù)防和治療疾病的目的。這種方法不僅能夠改善身體的健康狀況，還可以提高精神層面的品質(zhì)，使人們更加關(guān)注健康，追求生命的價值。本文將從自身的角度來談?wù)摨熜摒B(yǎng)的心得體會。
第二段：調(diào)整生活方式
對于我的療修養(yǎng)之旅，調(diào)整生活方式是非常重要的一步。首先，我必須改變自己的習(xí)慣，尤其是飲食和運動方面。我嘗試擺脫對巧克力和薯片的依賴，開始吃更加健康的食物，并避免過多的糖分和脂肪。此外，我也更加注重身體的鍛煉，每天堅持進(jìn)行簡單的運動，例如散步、瑜伽和普拉提等，以增強自己的體質(zhì)和健康。
第三段：關(guān)注自我心理狀態(tài)
在療修養(yǎng)的過程中，我也學(xué)會了關(guān)注自己的心理狀態(tài)。過去，我常常在焦慮和壓力的狀態(tài)下工作，使自己感到疲憊不堪?，F(xiàn)在，我學(xué)會了尋找放松的方式，例如冥想、閱讀和聽輕音樂等，以改善自己的情緒和減輕壓力。我相信通過這些技巧，我可以更好地控制自己的心理狀態(tài)，更加從容應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。
第四段：與自然保持聯(lián)系
療修養(yǎng)的另一個重要方面是與自然保持聯(lián)系。我常常在自然中散步，在自然的環(huán)境中尋求內(nèi)心的平靜和寧靜。另外，我也開始了一些與自然相關(guān)的活動，例如種植植物和養(yǎng)殖家禽等。這些活動幫助我更好地了解自然世界，提高對生態(tài)問題的關(guān)注，實現(xiàn)人與自然的和諧相處。
第五段：綜合總結(jié)
總的來說，療修養(yǎng)是一種非常有益的生活方式，可以提高個體的健康、幸福和生活品質(zhì)。對于我個人而言，療修養(yǎng)的心得體會主要表現(xiàn)在以下三個方面：改變生活方式、關(guān)注心理狀態(tài)和與自然保持聯(lián)系。通過這些努力，我能夠更好地掌控自己的生活，更加健康和快樂的享受生命的美好。我相信這些體驗將繼續(xù)陪伴我，幫助我更好地應(yīng)對今后的困難和挑戰(zhàn)。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十七
療修養(yǎng)是一種旨在醫(yī)治身體和心靈的綜合性療法，以漸進(jìn)式的身體鍛煉、呼吸訓(xùn)練和冥想技巧來幫助人們緩解疼痛、緩解緊張和焦慮、減輕抑郁情緒并增強身體和心靈的健康。我在以前一直很感興趣，最近有幸參加了療修養(yǎng)的課程，這是我目前為止最有收獲和幫助的健康療法之一。在這篇文章中，我想要從自己的體驗出發(fā)，談?wù)劘熜摒B(yǎng)對我個人的體驗和感受。
第一段：介紹療修養(yǎng)。
療修養(yǎng)是一種與養(yǎng)生有關(guān)的健康理念，源于中國傳統(tǒng)的太極、氣功、神功等，與西方的心理治療、脊柱矯正、健身等結(jié)合起來形成的一種完整的健康體系，它融合了自然經(jīng)驗、科學(xué)理論和古代傳統(tǒng)智慧。療修養(yǎng)的目的是在保持身體健康的基礎(chǔ)上，通過調(diào)理內(nèi)功、活絡(luò)血氣、提高心智素質(zhì)，達(dá)到放松身心、修養(yǎng)自我、悟道修真的全新境界。療修養(yǎng)的核心是修煉內(nèi)功，改善自身健康。
第二段：過程和感受。
我剛開始參加療修養(yǎng)的時候，很擔(dān)心會無法適應(yīng)大量的鍛煉和訓(xùn)練。但隨著時間的推移，我開始發(fā)現(xiàn)，療修養(yǎng)的過程非常舒適和放松。通過呼吸和冥想，我可以進(jìn)入一個非常平靜和放松的狀態(tài)，這讓我感到非常愉悅。在這個狀態(tài)下，我可以完全放松身體和心靈，達(dá)到無憂無慮，一切都變得那么容易。每當(dāng)我從冥想中醒來，我總是感到非常清新和精力充沛，感覺精神煥發(fā)，疲憊的身體也得到了放松和緩解。
第三段：健康效益。
我參加療修養(yǎng)的主要目的是為了改善我的身體狀況。我一直有些輕微的肌肉酸痛和關(guān)節(jié)疼痛，讓我感到非常不適。通過參加課程，我開始學(xué)習(xí)一些身體療法和訓(xùn)練，這幫助我緩解了我的疼痛和不適感。我通過學(xué)習(xí)自己身體的能力和極限，學(xué)會了更好地控制自己的身體，避免受傷，也讓身體得到更好的鍛煉和保養(yǎng)。除此之外，療修養(yǎng)還對我的心理健康產(chǎn)生了積極的影響，減少了我的抑郁的情緒，讓我更加自信和樂觀。
第四段：在日常生活中應(yīng)用療修養(yǎng)。
隨著我不斷學(xué)習(xí)和實踐，我開始在日常生活中也應(yīng)用了療修養(yǎng)的技巧，讓它成為我生活的一部分。尤其是呼吸和冥想這兩個技巧，我現(xiàn)在幾乎可以在任何時間和任何地點都可以使用。當(dāng)工作和生活壓力太大時，我就會使用這兩個技巧來調(diào)節(jié)自己，讓自己變得更加平靜和舒適。此外，我還開始關(guān)注自己的生活方式，更注重飲食和運動的規(guī)律性，通過慢跑、瑜伽等這些身體訓(xùn)練來保持身體的健康。
第五段：總結(jié)。
我相信，療修養(yǎng)對每個人都有益處，因為它不僅幫助你的身體健康，還幫助你的心靈健康。對我來說，療修養(yǎng)幫助我更好地理解自己的身體和心靈，讓我更加平靜和自信。它不僅可以用于治療各種身心問題，還可以幫助我們更好地處理日常生活中的壓力和挑戰(zhàn)。我相信，只要持之以恒地實踐療修養(yǎng)，我們就可以找到生活中的平靜和快樂，讓自己變得更加健康和強大。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十八
身體是革命的本錢，然而在如今快節(jié)奏的生活中，我們常常忽略了身體的養(yǎng)護(hù)。療修養(yǎng)作為一種新興的養(yǎng)生方式，被越來越多的人所認(rèn)可和接受。在參與療修養(yǎng)的這段時間中，我深深感受到了身體和心靈的得到了釋放和放松，下面就讓我來分享下我的療修養(yǎng)心得體會。
第二段：療。
療就是通過不同的方法來解除身體內(nèi)的疲憊和不適感。在療修養(yǎng)中，我常常采用的是瑜伽和按摩的方式。對于瑜伽，它的力量不僅僅只體現(xiàn)在改善身體柔軟度上，它還能夠幫助調(diào)節(jié)身體輕重平衡，提高身體免疫力，緩解焦慮和失眠問題。每一次出神入化地完成瑜伽，我的身體和精神都被醫(yī)治了。依照東方傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論，按摩也是一種放松的方式。它能夠解除身體內(nèi)的淤血和疲勞，當(dāng)我們身體處于放松狀態(tài)時，它反而能夠更好地吸收養(yǎng)分。通過這些療方式，我找到了一種完全不同的呼吸和放松方式，讓我對自己和身體有了更深的了解。
第三段：修。
修是指通過自我修行來調(diào)節(jié)自己的心靈方法。在我的療修養(yǎng)過程中，冥想和音樂也是我常用的修行工具。冥想是一種能夠讓自己進(jìn)入深層次意識的狀態(tài)，讓自己更好地理解自己的情緒和想法。通過冥想，我學(xué)會了如何獨處，如何安靜，這些都讓我更加深入地洞察內(nèi)心。音樂則是一種能夠激發(fā)靈感和情感的治療方法。聽著柔和的音樂，那種輕松和愉悅的感覺漸漸地伴隨著來，這樣的修行方法讓我更自信和更有信心去面對挑戰(zhàn)。
第四段：養(yǎng)。
養(yǎng)是指通過不同的營養(yǎng)方式來填補身體的差距。在療修養(yǎng)中，我改變了自己的飲食習(xí)慣，增加了蔬菜和水果的攝入量。同時，我也加強了自己每日的運動量。這些健康的行為不僅僅只是為了給自己身體調(diào)整，還能夠讓我更好地了解自己和身體。我發(fā)現(xiàn)自己對某些事情更加的有耐心，心態(tài)也更加平和。
第五段：總結(jié)。
總的來說，療修養(yǎng)不僅僅是一種養(yǎng)生方式，它更是一種生活方式。通過療、修、養(yǎng)的方式，我們可以了解身體和心靈的情況，并尋找到自己喜歡的生活方式。在這個快餐式的現(xiàn)代社會，療修養(yǎng)讓人們了解到，生活的更重要的是健康和平和。希望可以有更多的人能夠參與到這種健康而美好的生活方式中來。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇十九
療養(yǎng)修，是我們在匆忙的生活中，用來療愈身心的一種方式。它有多種形式，如瑜伽、冥想、野外旅行等。在這個高速發(fā)展且競爭激烈的社會中，越來越多的人正在意識到，療養(yǎng)修可以改善他們的身體和精神狀態(tài)。今天，我將分享一些我在療養(yǎng)修中的體驗和體會。
第二段：身體器官回復(fù)
在我的療養(yǎng)修經(jīng)歷中，身體器官的修復(fù)是最明顯的。去年，我因工作壓力過大，經(jīng)常失眠且腸胃不適。一位瑜伽老師建議我練習(xí)瑜伽，我一開始并不相信，但堅持下來后，效果很明顯。我的失眠逐漸減輕，腸胃問題也得到了改善。我發(fā)現(xiàn)，通過瑜伽可以幫助我們放松肌肉、改善血液循環(huán)、提高肺活量、增強免疫系統(tǒng)等，這對身體的健康是有益的。
第三段：減輕精神壓力
除了身體上的改善，療養(yǎng)修也可以幫助我們減輕精神上的壓力。在日常生活中，我們經(jīng)常會受到各種壓力所困擾，如工作、生活等。這些壓力可能導(dǎo)致我們心理失衡。在我參加的野外旅行中，我可以感受到在大自然中的純凈和安寧。這個過程中，我逐漸放松了自己的心態(tài)，內(nèi)心變得更加平靜。從那時起，我意識到了大自然對于我們的心理健康是有著非常重要的作用的。
第四段：提高文化素養(yǎng)
在療養(yǎng)修中，我們不僅可以享受愉悅和心理調(diào)節(jié)，同時還能提高文化素養(yǎng)。在我的冥想修行中，發(fā)現(xiàn)莎士比亞等名人給我們留下的智慧之詞，可以幫助我們理性思考。此外，野外旅行中，我們還可以學(xué)習(xí)到很多自然科學(xué)知識，并將這些知識轉(zhuǎn)化到我們的生活中。
第五段：結(jié)論
總之，療養(yǎng)修經(jīng)驗讓我看到了人類與自然和諧共處的可能性，讓我更好地理解了自身和生活的意義。如果您正在遭受生活壓力的考驗，建議您放下自己疲憊的心理，放眼大自然，體驗生活中的點滴，珍惜此刻的每一個瞬間，讓自己真正地重拾生命的力量。我相信，在療養(yǎng)修的過程中，我們可以找到自己的內(nèi)心力量，從而擁有更加飽滿的生命。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇二十
師德是一個內(nèi)涵豐富的概念，它的核心是什么呢？通過學(xué)習(xí)我認(rèn)為那就是二位一體的“愛與責(zé)任”。愛與責(zé)任就是師德素養(yǎng)的核心，就是師德之魂。
首先，教師要有“愛”于胸?！爱?dāng)教師必不可少的、甚至幾乎是最主要的品質(zhì)，就是要熱愛兒童?！薄敖處煵粺釔蹆和?，就如同歌唱家沒有嗓子，音樂家沒有聽力，繪畫家沒有色彩感，都將一事無成?！睈凼墙處熡绊懞⒆泳袷澜绲年P(guān)鍵因素。這種愛建立在以真誠熾熱的情感、理智、智慧、豐富思想和高尚情操為基礎(chǔ)上的正確的愛、明智的愛、人道的愛。蘇霍姆林斯基曾斷言，精神空虛，思想枯竭，志趣低沉，愚昧無知等等，絕對不會孕育出真正的愛。從長期的觀察和實踐中，他總結(jié)出了一條寶貴的經(jīng)驗，只有真正熱愛學(xué)生的老師，才會并必然會受到學(xué)生真心實意的愛戴。
其次，教師要有“責(zé)任”在肩?！皭邸本鸵馕吨?zé)任。教師是人類靈魂的工程師，教師的職業(yè)是一種責(zé)任最重大、最光榮的職業(yè)?！敖逃叨嗝磦ゴ?，多么重要，多么神圣，因為人的一生幸福都操在他的手中”，他“在為社會創(chuàng)造最大的財富——人”。如果一個教師沒有強烈的責(zé)任心，那怎能勝任教師職業(yè)，怎能實現(xiàn)一個教師的真正價值，怎能完成家庭的、國家的重托？“廣大教師要有強烈的職業(yè)光榮感、歷史使命感和社會責(zé)任感，以培育優(yōu)秀人才、發(fā)展先進(jìn)文化和推進(jìn)社會進(jìn)步為己任，站在時代的前列，努力成為為人民服務(wù)的踐履篤行的典范。要志存高遠(yuǎn)，愛崗敬業(yè)，忠于職守，樂于奉獻(xiàn)，自覺地履行教書育人的神圣職責(zé)，以高尚的情操引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展?！?/p>
在今天的這個時代，作為一名普通的教師在平凡的崗位上如何去體現(xiàn)師德的內(nèi)涵，怎樣才能做名稱職的教師呢？！我認(rèn)為應(yīng)該體現(xiàn)在這三個方面：
1、加強自身的師德修養(yǎng)
2、育人——關(guān)愛你的每位學(xué)生
3、教書——勇做研究型的教師
教師的一言一行都應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的表率。“學(xué)為人師，行為世范”，這應(yīng)當(dāng)成為所有教師的座右銘。我們要進(jìn)一步更新理念，創(chuàng)新教育。用我們的摯愛關(guān)心下一代，用我們的真誠感動下一代，用我們的言行激勵下一代，用我們的師德感染下一代。
應(yīng)做到熱愛教育、熱愛自己的學(xué)校；熱愛學(xué)生，建立良好師生關(guān)系；面向全體，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；身正為范，塑造人格魅力。應(yīng)把“愛崗敬業(yè)鑄師魂”作為加強師德修養(yǎng)的一個重要主題，不斷提高自身素質(zhì)，才能適應(yīng)時代需要，完成教書育人的重任。要以人民教師應(yīng)有的道德規(guī)范錘煉自己、要求自己，成為一個品德高尚的人。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇二十一
我覺得新時代的師德師風(fēng)就應(yīng)是與傳統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)揉在一起的。平易近人、嚴(yán)中帶慈、公平待人、勤奮好學(xué)。嚴(yán)厲并不是苛刻，教師也是有七情六欲的，但不把學(xué)生當(dāng)作發(fā)泄的對象，這不是教育學(xué)生。我覺得傳統(tǒng)中的師德師風(fēng)與新時期的師德師風(fēng)都就應(yīng)是一樣的，但此刻存在的區(qū)別在于：師生關(guān)系的變化。以前的學(xué)生對教師要絕對服從，但此刻則要求教師對學(xué)生也應(yīng)尊重，這是個提高。所以，新時代的教師在關(guān)愛和嚴(yán)格要求學(xué)生上要提出新的標(biāo)準(zhǔn)。
我主要就脾氣控制上怎樣修養(yǎng)自己，談自己的感受。
我認(rèn)為，如果高聲訓(xùn)斥，至少有以下幾點害處：一是人在氣頭上往往容易出言不當(dāng)，不但會破壞教師自身的形象，也會破壞師生感情，有時甚至還會造成無法彌補的情感隔閡。二是破壞教師自己的情緒，影響正常授課。如果教師一進(jìn)教室就生氣發(fā)火，上課時情緒就會一落千丈，無法投入熱情，學(xué)生也會受到影響而產(chǎn)生壓抑情緒。所以，這時教師情緒的自我控制和調(diào)節(jié)就顯得十分重要，這也是衡量優(yōu)秀教師的一項重要指標(biāo)。
教師在教育教學(xué)活動中表現(xiàn)出來的喜、怒、哀、樂、憂、懼等情緒，以及由這些情緒造成的心理氛圍，必然會對教育教學(xué)的效果以及學(xué)生的身心健康產(chǎn)生或用心或消極的影響，同時也影響著自身的心理健康。與開朗活潑的教師朝夕相處，學(xué)生必然會受到用心境緒的影響，也會持續(xù)愉快向上的情緒狀態(tài)。反之，如果教師經(jīng)常是一副愁眉苦臉的樣貌或經(jīng)常發(fā)脾氣，學(xué)生必然會感受到壓抑與沉悶。用心的心境來源于良好的品德和個性，如果教師熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，胸懷開闊，興趣廣泛，為人友善，心態(tài)自然就會平和。
所謂寬容就是寬大，有氣量，不計較，能容納。教師的教育在心理上從來不是單向流動的，在這個流動過程中，教師的教育態(tài)度一經(jīng)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的情感體驗，學(xué)生對待教師的態(tài)度就會產(chǎn)生相應(yīng)的改變。一旦作為教育者的教師與受教育者的學(xué)生之間有了情感的溝通，學(xué)生就會信任教師，這就為理解教育打下了基礎(chǔ)。而寬容能夠在教育者與受教育者之間架起情感溝通的橋梁。法國文學(xué)大師維克多雨果曾說過這樣的一句話：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”只要我們多一點寬容，我想我們收獲的也許比想象的要多得多。
如果我自己怒從心頭起時，最好先不要說話，能夠做幾次深呼吸，或者暫時離開現(xiàn)場，讓自己有時間冷靜下來。當(dāng)然，教師要能及時控制自己的情緒，也不是輕而易舉的，它需要教師不斷提高個人修養(yǎng)，同時真正把學(xué)生看作是一個獨立的生命個體，用愛心、誠心和耐心對待每一個學(xué)生。
修養(yǎng)實訓(xùn)心得體會篇二十二
作為一名人民教師，我深知自己的責(zé)任和自己應(yīng)具備的素質(zhì)，在教師職業(yè)道德方面，通過長期的學(xué)習(xí)我深深地感受到教師的思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水平將直接關(guān)系到廣大學(xué)生的健康成長，嚴(yán)格要求自己，加強師德教育，增強自己的敬業(yè)精神，適應(yīng)教育發(fā)展的需要，真正承擔(dān)起教書育。有人說：老師是蠟燭，燃燒自己，照亮別人；也有人說，老師是辛勤的園丁，渡人的小船；我深深地認(rèn)識到，教師必須具備豐富的學(xué)識和點撥技巧，最重要的還要有良好的道德修養(yǎng)，在教育中，一切都以教育者的人格為基礎(chǔ)。教師自身行為的道德規(guī)范，對于學(xué)生的發(fā)展具有強烈的外在示范性與內(nèi)在感染性，直接或間接地影響著學(xué)生和社會，對于學(xué)校工作的和諧開展、合格學(xué)生的培養(yǎng)和社會進(jìn)步的推動都起著重要的作用。因此，教師必須努力提高自身的師德修養(yǎng)，以自己的人格力量給學(xué)生營造一個深層次的育人環(huán)境。要加強師德修養(yǎng)，必須學(xué)會掌握科學(xué)的方法，下面我結(jié)合實際就如何加強師德修養(yǎng)談一點自己的體會。
師德修養(yǎng)是教師在心靈深處進(jìn)行自我認(rèn)識、自我解剖、自我教育、自我斗爭、自我改造和自我提高，開展自我批評，嚴(yán)于解剖自己。首先要學(xué)會認(rèn)識自己。作為教師不能正確認(rèn)識自己，又談何了解、教育學(xué)生。俗話說：知人者智，自知者明，人貴有自知之明。聰明的人不僅能夠正確認(rèn)識別人，還能夠正確地認(rèn)識自己；認(rèn)識別人不容易，認(rèn)識自己則更難。從師德修養(yǎng)上看，如果一個教師不能正確地評價自己，擺正自己的位置，就根本談不上進(jìn)行以自我教育為特征的修養(yǎng)。其次，要善于發(fā)現(xiàn)自己身上的缺點和不足。根據(jù)社會主義的師德原則和規(guī)范，經(jīng)常反省和檢查自己思想和行為上的問題，明確前進(jìn)的方向，增強修養(yǎng)的動力。再次，要用高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。認(rèn)識自己、發(fā)現(xiàn)問題，還不是師德修養(yǎng)的目的，只有在這之后，為自己提出新的修養(yǎng)目標(biāo)，努力改變現(xiàn)狀，才能使師德水平真正提高。
向模范先進(jìn)人物和優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)是進(jìn)行師德修養(yǎng)的重要方法。他們都具有崇高的革命理想和忘我的奉獻(xiàn)精神；他們不圖名利、地位，全心全意地為國家、民族和人民謀利益，甚至為了追求真理不惜犧牲自己的生命；他們在工作中忠于職守，不怕艱難險阻，善于戰(zhàn)勝困難，敢于攀登高峰。所有這些可貴的思想品行、高尚的道德境界，都是我們每個教師進(jìn)行師德修養(yǎng)的榜樣，值得認(rèn)真地學(xué)習(xí)。因為這可以陶冶我們的情操，凈化我們的心靈，鼓舞我們的斗志，激勵我們向著更高的目標(biāo)前進(jìn)。愛因斯坦說：“只有偉大而純潔的人物榜樣，才能引導(dǎo)我們具有高尚的思想和行為?！?/p>
在學(xué)校生活中，教師與學(xué)生的關(guān)系最為密切。教師的一言一行，一舉一動都在學(xué)生的窺視之下，學(xué)生喜歡評論老師，常常把教師平時的言行與教師在課堂上講的道理加以對照，并對教師是否言行一致、表里如一，行為是否符合社會主義的道德規(guī)范等作出反應(yīng)和評價。教師應(yīng)善于從學(xué)生的各種反饋信息中，檢查自己、審視自己，尋找自己在思想、工作和行為上的不足，并努力加以改進(jìn)。同時，在學(xué)生身上有許多可貴的品德，也值得教師學(xué)習(xí)。學(xué)生年齡雖小，在道德理論和文化知識方面遠(yuǎn)不如老師，但他們樸實、善良，有一顆純潔的童心。與他們接觸，會發(fā)現(xiàn)許多道德品行上的閃光點，如關(guān)心集體，助人為樂，熱愛勞動，見義勇為等等，教師可以從中汲取營養(yǎng)來加強自身的道德修養(yǎng)。
從教育對象中汲取營養(yǎng)。首先，教師對學(xué)生要有正確的態(tài)度，要誠懇、主動、虛心地向?qū)W生學(xué)習(xí)，善于發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的優(yōu)點，注意聽取學(xué)生的建議，做到有則改之，無則加勉；其次，教師要主動到學(xué)生中去，利用課余時間同他們一起活動，一起娛樂，一起談心，做到多聽、多看、多觀察，從各種渠道中了解學(xué)生的心聲和對自己品行的評價，以便及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，反省和檢查自身，進(jìn)一步提高道德修養(yǎng)的自覺性。
慎獨，是指個人在獨處、無人監(jiān)督時，仍能謹(jǐn)慎遵守道德原則。師德修養(yǎng)水準(zhǔn)的高低，取決于教師的內(nèi)心信念和道德意志，取決于是否達(dá)到“慎獨”的境界。因為教師工作的職業(yè)特點決定了教師單獨活動和單獨開展工作的機會較多，無論是備課、上課，還是輔導(dǎo)學(xué)生，教師的工作都具有相對的獨立性，勞動個性還具有“隱蔽”的特點，其所費耗的精力和心血是難以計算的，伸縮性很大，別人是不易覺察的。這時，衡量教師的真正品德，是看他在知道沒有人發(fā)覺的時候做些什么。只有在別人看不見、聽不到的地方自覺履行師德規(guī)范，才能說是真正養(yǎng)成了良好的師德行為習(xí)慣。
師德修養(yǎng)
賀啟光
教書育人是教師的天職，只有品德高尚的教師才能培養(yǎng)出品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，作為教師的我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。我們應(yīng)該向全國優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的愛國情懷、高尚品德、無私奉獻(xiàn)，修身敬業(yè)。我們要不斷地在思想上嚴(yán)格要求自己，作為教師，我們應(yīng)該把加強師德修養(yǎng)作為一個永恒的主題，通過科學(xué)的方法，不斷提高自身素質(zhì)，這樣才能適應(yīng)時代需要，完成教書育人的重任我從學(xué)校畢業(yè)踏上三尺講壇已四年有余了，作為一名人民教師，我深知自己的責(zé)任和自己應(yīng)具備的素質(zhì)，在教師職業(yè)道德方面，通過長期的學(xué)習(xí)我深深地感受到教師的思想政治素質(zhì)和職業(yè)道德水平將直接關(guān)系到廣大學(xué)生的健康成長；關(guān)系到國家的命運和民族的未來。因此，作為一名年青的教師，必須在各方面嚴(yán)格要求自己，加強師德教育，增強自己的敬業(yè)精神，適應(yīng)教育發(fā)展的需要，真正承擔(dān)起教書育人、培養(yǎng)跨世紀(jì)接班人的重任。
作為一名教師，要有一顆熱愛學(xué)生的心，要贏得學(xué)生的尊敬和信任。傳統(tǒng)教育中，把學(xué)生僅視為“塑造”的對象，學(xué)生完全是被動接受，這顯然是違背客觀規(guī)律的。因此重新認(rèn)識我們的教育對象是很有必要的。學(xué)生是能動的人，具有主觀能動性。學(xué)生對待教育信息是有選擇的，他們有正常的心理需要，希望別人尊重與理解，這就要求教師要盡可能為學(xué)生創(chuàng)造和諧寬松的教育氛圍，尊重學(xué)生的個性和差異，使每個學(xué)生都得到平等、健康、主動的發(fā)展。
作為一名教師，我們要用教師的人格力量去感召學(xué)生?，F(xiàn)代教育提倡“以人為本”。學(xué)生受教育的過程實際上是完善人格的過程，因此，教師的首要責(zé)任就是用自己的人格力量去感召學(xué)生。教師的人格力量主要體現(xiàn)在正確的人生觀、價值觀、愛國主義情操和敬業(yè)精神以及學(xué)術(shù)品格與風(fēng)范等方面。教師如何用人格力量感召學(xué)生呢？我想對學(xué)生的教育，更需要的是為人師表，言傳身教。因為現(xiàn)代教育是一種開放式教育，教育任務(wù)是在師生廣泛的參與、交流與合作中完成的，因此，教師的思想感情、道德情操和學(xué)術(shù)品格都會潛移默化地影響學(xué)生。教師要求學(xué)生為祖國而學(xué)，自己必須為祖國而教；教師要求學(xué)生要有事業(yè)心、熱愛自己的專業(yè)，自己必須熱愛教育事業(yè)、愛崗敬業(yè)；教師要求學(xué)生關(guān)心他人，自己必須關(guān)心他人，愛護(hù)學(xué)生。
現(xiàn)代教育是“育人”，而非“制器”。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不是被動、消極地接受教育，而是主動地學(xué)習(xí)、觀察與思考?；谝陨险J(rèn)識，在教學(xué)過程中，我一方面以言教引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)和學(xué)習(xí)目的，樹立認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)精神和嚴(yán)格的學(xué)習(xí)紀(jì)律，更主要的則是用教師的職業(yè)道德和校風(fēng)校紀(jì)規(guī)范自己，真正做到以身作則，率先垂范。
作為一名教師，我們更應(yīng)該愛崗敬業(yè)，自覺加強自己的師德修養(yǎng)。知識的無限性和教學(xué)時間的有限性促使我們?nèi)リP(guān)注學(xué)生的能力培養(yǎng)、思維發(fā)展和人格的塑造，一切本著有利于全體學(xué)生身心和諧健康發(fā)展的原則，這是對學(xué)生對事業(yè)高度負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
作為一名教師，我們要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念?，F(xiàn)今的社會是知識型社會，學(xué)習(xí)型社會，知識更新的速度非?？?。因此，教師要有寬廣扎實的業(yè)務(wù)知識和專業(yè)技能，真正掌握教書育人的本領(lǐng)，尤其是必要的現(xiàn)代化教育技術(shù)手段，積極參與教育科研。在教學(xué)實踐中，要有發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、探索解決問題的新途徑、新方法，以教師的創(chuàng)造性勞動來實現(xiàn)培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力的學(xué)生的目標(biāo)。
教書育人是教師的天職，只有品德高尚的教師才能培養(yǎng)出品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，作為教師的我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。我們應(yīng)該向全國優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的愛國情懷、高尚品德、無私奉獻(xiàn)，修身敬業(yè)。我們要不斷地在思想上嚴(yán)格要求自己，在業(yè)務(wù)上刻苦鉆研，熱愛教育事業(yè)，把學(xué)生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的人才。春風(fēng)化雨，滋潤萬物，精心栽培祖國的花朵，讓芬芳彌散人間。
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