寫心得體會是對自己的一次自省和提升,能夠讓我們更好地明確自己的目標(biāo)和方向。寫心得體會時(shí),我們要注意語言的準(zhǔn)確性和連貫性,避免使用模糊和含糊的詞語。以下是一些關(guān)于心得體會的范文,供大家參考、借鑒和學(xué)習(xí)。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇一
自2017年進(jìn)入大學(xué)以來,我一直在讀取工業(yè)工程專業(yè)。在這個(gè)日趨競爭激烈的社會中,工業(yè)工程專業(yè)獲得了越來越多的關(guān)注和認(rèn)可,這也促使我更加渴望學(xué)好這門專業(yè)。
第二段:專業(yè)特點(diǎn)
工業(yè)工程是一個(gè)涵蓋了很多領(lǐng)域的學(xué)科,包括數(shù)學(xué)、物理學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)等。這個(gè)專業(yè)的核心目的是利用各種科學(xué)和工程技術(shù)手段來提高生產(chǎn)效率,優(yōu)化流程,并減少生產(chǎn)成本,提高產(chǎn)品質(zhì)量。學(xué)習(xí)工業(yè)工程的過程中,我們主要學(xué)習(xí)生產(chǎn)系統(tǒng)的設(shè)計(jì)和維護(hù)、流程管理、數(shù)據(jù)分析等知識。要成為一名優(yōu)秀的工業(yè)工程師,需要具備極強(qiáng)的數(shù)學(xué)、邏輯和分析能力,并具備全面的知識體系來解決各種復(fù)雜的問題。
第三段:學(xué)習(xí)體驗(yàn)
在學(xué)習(xí)工業(yè)工程專業(yè)期間,我獲得了很多寶貴的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。學(xué)校的教學(xué)和科研設(shè)備非常齊全,每位老師都非常盡心盡責(zé)地教導(dǎo)我們各種理論知識和實(shí)際知識技能。在參與各種實(shí)踐課程和實(shí)習(xí)過程中,我也深刻意識到了該專業(yè)知識在實(shí)際生產(chǎn)中的應(yīng)用和意義。更重要的是,在與同學(xué)和老師的互動中,我也獲得了很多寶貴的思想碰撞和良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。
第四段:未來規(guī)劃
在我看來,工業(yè)工程的職業(yè)發(fā)展前景十分廣闊。工業(yè)工程師可以在制造、物流、環(huán)保、公共福利和政府等不同的領(lǐng)域中發(fā)揮重要作用。隨著我不斷深入學(xué)習(xí),我希望能夠進(jìn)一步了解各種領(lǐng)域的知識,并不斷提高自己的技能水平。在畢業(yè)后,我想通過實(shí)習(xí)和工作經(jīng)歷來積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)和能力,為以后的職業(yè)發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。
第五段:總結(jié)
總體來看,學(xué)習(xí)工業(yè)工程專業(yè)是一個(gè)非常值得的選擇。課程嚴(yán)謹(jǐn)實(shí)用,讓學(xué)生既能掌握實(shí)際操作技能,又能培養(yǎng)出創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)合作精神。這個(gè)專業(yè)也對學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展提供了多種途徑。對于有志于從事工程、管理、咨詢等領(lǐng)域的同學(xué)們來說,工業(yè)工程專業(yè)無疑是最好的選擇之一。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇二
20xx年8月15號,作為即將踏入大三的我們,開始了為期17天的專業(yè)實(shí)習(xí)。這是有史以來第一次實(shí)習(xí),懷著忐忑和好奇,我們步入了大連國際金融會議。
我們10屆一共有46名同學(xué),之前學(xué)院把我們分成了三組,我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天,培訓(xùn)我們的張真真經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當(dāng)然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個(gè)星期的短期培訓(xùn)后,基本上掌握了酒店的基本概況和應(yīng)知應(yīng)會的內(nèi)容,然后就把我們分配到各個(gè)崗位,曾經(jīng)在學(xué)校學(xué)過的書本上的一些理論知識就要真正運(yùn)用到實(shí)際中去了,不過我相信,只要認(rèn)真去對待,就會有意想不到的收獲! 所以第二周我們就開始了隨崗實(shí)習(xí),先是餐飲部,然后是房務(wù)部,最后是康樂部的實(shí)習(xí),通過隨崗實(shí)習(xí)收獲了很多。
二、實(shí)習(xí)體會
1、用心做事,及時(shí)反饋
培訓(xùn)期間,讓我印象最深的還是去三個(gè)部門的隨崗實(shí)習(xí)。在餐飲部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所謂三百六十行,行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務(wù)員。每一個(gè)服務(wù)人員都應(yīng)該把顧客放在第一位,用心做事。 在客房,和客房大姐一起打掃衛(wèi)生,這天的培訓(xùn)讓我很難忘,客房大姐做事非常仔細(xì),然而領(lǐng)班還是很負(fù)責(zé)的精益求精,讓每一個(gè)客房都做到一塵不染,這讓我很敬佩,也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部,讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細(xì)的了解,還要做到對部門的設(shè)施了如指掌。
我深深的認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性,所謂學(xué)海無涯苦作舟,在大學(xué)剩下的兩年中,一定要充實(shí)自己,學(xué)習(xí)更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講,服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線.高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠?yàn)轭櫩土粝律羁痰挠∠?為其再次光臨打下基礎(chǔ).而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時(shí)反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強(qiáng)的服務(wù)意識。
經(jīng)過此次酒店實(shí)習(xí),使我們對酒店的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解,要把客人當(dāng)家人看待。中心有著很規(guī)范的制度,特別是再檢查制度,這個(gè)可以減少工作上很多的錯誤,這點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí),用心體會。
3、服務(wù)質(zhì)量是酒店管理的核心
酒店的服務(wù)質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質(zhì)量意識,管理人員更要樹立服務(wù)質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質(zhì)量真正當(dāng)成企業(yè)的生命線。服務(wù)質(zhì)量是指酒店提供的服務(wù)在使用價(jià)值上(包含精神和物質(zhì))適應(yīng)和滿足客人需要的程度,既要具有物質(zhì)上的適用性,如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì),又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務(wù)勞動、員工精神狀態(tài)等。服務(wù)的使用價(jià)值適合和滿足客人需要的程度越高,服務(wù)質(zhì)量就越好;反之,則服務(wù)質(zhì)量就越差。要提高服務(wù)質(zhì)量,就要提高服務(wù)的使用價(jià)值的質(zhì)量。酒店服務(wù)質(zhì)量的提高,質(zhì)量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴,除了在接受服務(wù)的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時(shí)向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個(gè)到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時(shí)無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高,也在有益地影響著客人,提升著整個(gè)社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。
三、實(shí)習(xí)建議
感覺此次實(shí)習(xí)理論的知識過多,雖然是認(rèn)知實(shí)習(xí),還是希望能夠多一些實(shí)操,作為從學(xué)校走出來的大學(xué)生,在學(xué)校我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了很多的理論知識,我們需要的是更多的實(shí)際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的,完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
四、實(shí)習(xí)總結(jié)
很快就結(jié)束了我們的實(shí)習(xí)歷程,回首有些留戀,張經(jīng)理的教誨指導(dǎo)實(shí)習(xí)為我以后步入社會奠定基礎(chǔ),它是我從學(xué)校向社會跨越的一個(gè)平臺,因?yàn)橛兴麄兊闹笇?dǎo),才使得我順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。經(jīng)歷此次實(shí)習(xí),我學(xué)會了細(xì)心認(rèn)真地去生活學(xué)習(xí),學(xué)會了如何待人接物,在生活的道路上,不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機(jī)會,勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來。
通過此次實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學(xué)習(xí)的意義,時(shí)間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負(fù)責(zé)。 我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,我第一次真正的融入了社會,在實(shí)踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,應(yīng)該還算是及時(shí)吧,因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里,我會朝這個(gè)方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨,我從中受益非淺。收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實(shí)習(xí)中體驗(yàn)生活。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇三
近年來,隨著數(shù)控機(jī)床、加工中心等現(xiàn)代化加工設(shè)備的廣泛應(yīng)用,使傳統(tǒng)的機(jī)械加工制造方法發(fā)生了重大變革,人們對夾具的功能已經(jīng)從過去的裝夾、定位、引導(dǎo)刀具定位,變?yōu)檠b夾、定位,而數(shù)字化的設(shè)備加工功能擴(kuò)大化,已經(jīng)將夾具的引導(dǎo)刀具功能完全代替,給今后夾具的快速定位、快速裝夾提出了更高的要求。目前國內(nèi)外已經(jīng)開始將夾具設(shè)計(jì)和數(shù)字化、現(xiàn)代化加工技術(shù)相結(jié)合,研究和推廣新型夾具。
一、工作原理
車床是一種應(yīng)用極為廣泛的金屬切削機(jī)床,主要用于加工各種回轉(zhuǎn)表面(內(nèi)外圓柱面、圓錐表面、成型回轉(zhuǎn)表面等),回轉(zhuǎn)體的端面、螺紋等,能夠車削外圓、內(nèi)圓、端面、螺紋、螺桿,車削定型表面,并可用鉆頭、鉸刀等進(jìn)行加工。
車床的類型很多,主要有臥式車床、立式車床、轉(zhuǎn)塔車床和仿形車床等。臥式車床主要由床身、主軸變速箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、溜板與刀架、尾架、光杠和絲杠等部分組成。
二、結(jié)構(gòu)及用途
車床的主運(yùn)動為工件的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,它是由主軸通過卡盤或頂尖帶動工件旋轉(zhuǎn),其承受車削加工時(shí)的主要切削功率。車削加工時(shí),應(yīng)根據(jù)被加工工件材料、刀具種類、工件尺寸、工藝要求等來選擇不同的切削速度。這要要求主軸能在相當(dāng)大的范圍內(nèi)調(diào)速,對于臥式車床,調(diào)速范圍一般大于70。車削加工時(shí),一般不要求反轉(zhuǎn),但在加工螺紋時(shí),為避免乞亂扣,要反轉(zhuǎn)退刀,再縱向進(jìn)刀繼續(xù)加工,這就要求主軸具有正、反轉(zhuǎn)。
車床的進(jìn)給運(yùn)動是溜板帶動刀架的縱向或橫向直線運(yùn)動。其運(yùn)動方式有手動或機(jī)動兩種。加工螺紋時(shí),工件的旋轉(zhuǎn)速度與刀具的進(jìn)給速度應(yīng)有嚴(yán)格的比例關(guān)系。為此,車床溜板箱與主軸箱之間通過齒輪傳動來連接,而主運(yùn)動與進(jìn)給運(yùn)動由一臺電動機(jī)拖動。
車床的輔助運(yùn)動有刀架的快速移動,尾架的移動以及工件的夾緊與放松等。車床通常由一臺主電動機(jī)拖動,經(jīng)由機(jī)械傳動鏈,實(shí)現(xiàn)切削主運(yùn)動和刀具進(jìn)給運(yùn)動的輸出,其運(yùn)動速度由變速齒輪箱通過手柄操作進(jìn)行切換。刀具的快速移動、冷卻泵和液壓泵等,常采用單獨(dú)電動機(jī)驅(qū)動。不同型號的車床,其主電動機(jī)的工作要求不同,因而由不同的控制電路構(gòu)成,但是由于臥式車床運(yùn)動變速是由機(jī)械系統(tǒng)完成的,且機(jī)床運(yùn)動形式比較簡單,因此相應(yīng)的控制電路也比較簡單。普通車床的運(yùn)動形式主要有兩種:一種是主運(yùn)動,是指安裝在主軸箱中的主軸帶動工件的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動;另一種是進(jìn)給運(yùn)動,是指溜板箱帶動溜板和刀架帶動刀具的直線運(yùn)動。刀具安裝在刀架上,與溜板一起隨溜板箱沿主軸軸線方向?qū)崿F(xiàn)進(jìn)給移動,主軸的傳動和溜板箱的移動均由主電動機(jī)驅(qū)動。由于加工的工件比較大,加工時(shí)其轉(zhuǎn)動慣量也比較大,使得需停車時(shí)不易立即停止轉(zhuǎn)動,因而必須有停車制動的功能。較好的停車制動是采用電氣制動。在加工的過程中,還需提供切削液,并且為減輕工人的勞動強(qiáng)度和節(jié)省輔助工作時(shí)間,要求帶動刀架移動的溜板箱能夠快速移動。
ca6140為我國自行設(shè)計(jì)制造的新型號普通車床,它與c610-1型車床相比,具有性能優(yōu)越、結(jié)構(gòu)先進(jìn)、操作方便和外形美觀等優(yōu)點(diǎn)。
ca6140型普通車床主要由床身、主軸箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、絲杠、光杠、尾架等部分組成。
車床的進(jìn)給運(yùn)動是刀架帶動刀具的直線運(yùn)動。溜板箱把絲杠或光杠的轉(zhuǎn)動傳遞給刀架部分,變換溜板箱外的手柄位置,經(jīng)刀架部分使車刀做縱向或橫向進(jìn)給。
車床的輔助運(yùn)動為機(jī)床上除切削運(yùn)動以外的其他一切必需的運(yùn)動,如尾架的縱向移動,工件的夾緊與放松等。
三、撥叉零件介紹
機(jī)械中的撥叉,一般分為撥叉爪子,撥叉軸和撥叉手柄座。主要是撥動滑移齒輪,改變其在齒輪軸上的位置,可以上下移動或左右移動,從而實(shí)現(xiàn)不同的速度。或則是機(jī)械產(chǎn)品中離合器的控制,比如端面結(jié)合齒的結(jié)構(gòu),內(nèi)外齒的結(jié)構(gòu),都需要用撥叉控制其一部分來實(shí)現(xiàn)結(jié)合與分離。還有一種是機(jī)械產(chǎn)品中電器的控制也是需要撥叉來實(shí)現(xiàn)開關(guān)的閉合與斷開,一般是電器盒中兩邊各一個(gè)碰卡開關(guān),撥叉左右或上下?lián)軇?,從而?shí)現(xiàn)機(jī)床不同方向的運(yùn)轉(zhuǎn)。
ca6140車床的撥叉位于車床變速機(jī)構(gòu)中,主要起換檔,使主軸回轉(zhuǎn)運(yùn)動按照工作者的要求工作,獲得所需的速度和扭矩的作用。撥叉零件主要用在操縱機(jī)構(gòu)中,比如改變車床滑移齒輪的位置,實(shí)現(xiàn)變速;或者應(yīng)用于控制離合器的嚙合、斷開的機(jī)構(gòu)中,從而控制橫向或縱向進(jìn)給。
四、夾具的深入了解
零件在工藝規(guī)程制定之后就要按工藝規(guī)程順序進(jìn)行加工。加工中除了需要機(jī)床、刀具、量具之外,成批生產(chǎn)時(shí)還要用機(jī)床夾具。他們是機(jī)床和工件之間的連接裝置,使工件相對于機(jī)床或刀具獲得正確的位置,機(jī)床夾具的好壞將直接影響工件加工表面的位置精度,所以機(jī)床夾具設(shè)計(jì)是裝備設(shè)計(jì)中一項(xiàng)重要的工作,是加工過程中最活躍的因素之一。
因此,好的夾具設(shè)計(jì)可以提高產(chǎn)品勞動生產(chǎn)率,保證和提高加工精度,降低生產(chǎn)成本等,還可以擴(kuò)大機(jī)床的使用范圍,從而使產(chǎn)品生產(chǎn)在保證精度的前提下提高效率,降低成本。在當(dāng)今激烈的市場競爭和企業(yè)信息化要求下,滿足企業(yè)對夾具的設(shè)計(jì)制造的更高要求。
ca6140車床撥叉銑、鉆等工序使用的專用夾具設(shè)計(jì)應(yīng)針對加工零件,應(yīng)達(dá)到結(jié)構(gòu)緊湊、操作簡便、生產(chǎn)率高。所以對ca6140車床撥叉加工工藝及夾具設(shè)計(jì),不但是我們對大學(xué)所學(xué)的知識的一個(gè)整合,而且是對結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)和工藝設(shè)計(jì)方面的一次訓(xùn)練。
夾具是一種裝夾工件的一種工藝裝備,它廣泛地應(yīng)用于機(jī)械制造過程的切削加工,熱處理裝配,焊接和檢測等工藝過程中。
在金屬切削機(jī)床工件是使用的夾具稱為機(jī)床夾具,在現(xiàn)代生產(chǎn)過程中,機(jī)床夾具不可缺少。它直接影響著加工的精度,勞動生產(chǎn)率和產(chǎn)品的制造成本等,故機(jī)床夾具的設(shè)計(jì)在企業(yè)產(chǎn)品設(shè)計(jì)和制造以及生產(chǎn)技術(shù)裝備中占有極其主要的地位。機(jī)床夾具設(shè)計(jì)是一項(xiàng)重要的技術(shù)工件,夾具設(shè)計(jì)最關(guān)鍵是要求對工件定位正確,且滿足定位精度要求。首先得了解影響定位精度的因素,然后采取措施解決具體的問題。如定位基準(zhǔn)與定位元件的配合狀況和影響定位精度,那么可以提高夾具的制造精度,減小配合間隙就能提高夾具在機(jī)床上的定位精度。除此之外,選擇夾具的類型與結(jié)構(gòu)型式必須與零件生產(chǎn)批量大小相適應(yīng),夾具結(jié)構(gòu)與零部件應(yīng)具有足夠的剛度和強(qiáng)度,從而保證夾具操作方便、夾緊可靠、使用安全、并有合理的裝卸空間。夾具的使用一般包括兩個(gè)過程,其一是夾具本身在機(jī)床上的安裝和調(diào)整,其二是被加工工件在夾具中的安裝。加工過程中,工件與刀具的相對位置容易得到保證,并且不受各種主觀因素的影響,因而工件的加工精度穩(wěn)定可靠。
1、所保證加工精度
用夾具裝夾工件時(shí)工件相對刀具及機(jī)床的位置由夾具保證不受工人技術(shù)的影響,使一批工件的加工精度趨于一致。
2、提高勞動生產(chǎn)率
使用夾具裝夾工件方便、快速工件不需劃線找正,可顯著的減少輔助工時(shí),提高勞動生產(chǎn)率,工件在夾具裝夾后提高了工件的剛性,因此可加大切削用量,提高勞動生產(chǎn)率,可使用多工位夾具,并可采用高小夾緊機(jī)構(gòu),進(jìn)一步提高勞動生產(chǎn)率。
3、能擴(kuò)大機(jī)床的使用范圍
4、能降低成本
在批量生產(chǎn)后使用夾具后,由于勞動生產(chǎn)率的提高,使用技術(shù)等級較低的工人以及廢品率下降等原因,明顯的降低了成本夾具制造成本分?jǐn)傇谝慌ぜ希瑳]個(gè)工件制造的成本是極少的,遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于由于提高勞動生產(chǎn)率而降低的成本,元件批量越大使用夾具所取得的經(jīng)濟(jì)效應(yīng)就越大。
5、改善工人的勞動條件
用夾具裝夾工件方便、省力、安全。
五、實(shí)習(xí)感受
通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí),我對整個(gè)畢業(yè)設(shè)計(jì)的大體設(shè)計(jì)方案有了初步的了解,對以后將要遇到的問題有了準(zhǔn)備,這是我實(shí)習(xí)的最大收獲。
雖然我們即將走向社會,但作為一個(gè)剛踏入社會的年輕人,幾乎沒有任何社會經(jīng)驗(yàn)??稍趯?shí)習(xí)期間的每一件小事中,我們能夠體會到人際關(guān)系、機(jī)會、評價(jià)、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件,相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,我們能再學(xué)些什么,再做些什么,這短短的15天能給我很好的啟示。
實(shí)習(xí)結(jié)束了,但是我相信這不是終點(diǎn),而是另一個(gè)新的起點(diǎn)。在實(shí)習(xí)中獲得的經(jīng)歷和體會,對于我們今后走上工作崗位,都有很大的幫助。經(jīng)過這次實(shí)習(xí),也提高了我的專業(yè)水平,教學(xué)水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進(jìn)步。相信今后無論什么時(shí)候回想起這段經(jīng)歷,都會覺得是快樂的,而且永遠(yuǎn)銘記于心。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇四
前言:
首先,我想解釋一下取這個(gè)標(biāo)題的用意。在高考申報(bào)志愿的時(shí)候,我看重土木工程專業(yè)的前景,所以選擇了這個(gè)專業(yè),但當(dāng)我一步步的深入這個(gè)專業(yè)的時(shí)候,我卻發(fā)現(xiàn)了很多開始不知道的事情。就如大家所熟悉的那樣,土木工程專業(yè)是一個(gè)很難學(xué)的專業(yè),同時(shí)就業(yè)以后的環(huán)境也是一個(gè)很艱辛的專業(yè)。很多時(shí)候,我們要到遙遠(yuǎn)的祖國邊疆或者偏僻的高原山區(qū)去建設(shè)一座祖國需要的橋梁,但是這種建設(shè)往往就要花費(fèi)三年左右的時(shí)間,這三年的時(shí)間里,每年我們基本上只有過年正月的時(shí)候才能回到家中待上一個(gè)月左右的時(shí)間。這都不算什么,最主要的是我們前往的邊遠(yuǎn)山區(qū)往往渺無人煙。我們橋梁工程的老師有過切身的感受,那三年里,沒有集市,沒有消費(fèi)的地方,最痛苦的是有了的錢也沒有地方花出去。這就是橋梁工程專業(yè)以后的就業(yè)環(huán)境,知道這些后,我當(dāng)時(shí)啞然了,在內(nèi)心深處只有苦笑,苦笑當(dāng)時(shí)為什么選擇了這個(gè)專業(yè),為什么選擇了土木工程。
而后,我的觀念卻改變了,暑假的時(shí)候參加了學(xué)院組織的大學(xué)生暑期社會實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”活動,途中一次的搭船沿長江行駛,我生平第一次見到如此偉大的橋梁,也是第一次從橋下竄行而過認(rèn)認(rèn)真真觀察一座偉大的橋梁。這一次我對橋的認(rèn)識開始有了改觀。而后通過橋梁工程專業(yè)認(rèn)知實(shí)習(xí),老師帶我們調(diào)研了五座大橋,又一次切身接近了橋梁。同時(shí),我所申報(bào)的一個(gè)大學(xué)生科研計(jì)劃訓(xùn)練項(xiàng)目(srtp)的課題就是《城市橋梁美學(xué)研究》,通過前幾次的調(diào)研,我對橋梁的美學(xué)有了一定的認(rèn)識。從而我對橋梁開始有了一個(gè)比較全面的了解,我深深地發(fā)現(xiàn)“橋梁是世界上最偉大的建筑物”,它那挺立著的巨大的鋼筋混凝土支柱猶如一柱擎天,把周圍一切的事物都襯托得如此渺小,它就是大江大河上最偉大的奇跡。想到這兒,我發(fā)現(xiàn)建筑過程的艱辛也是值得的。當(dāng)有一座雄偉的橋梁在你的手中誕生時(shí),那種成就感是任何事情都無法比擬的。
正文:
我們橋梁1班和道路1班在高永老師的帶隊(duì)指導(dǎo)下,先后前往楊公橋立交橋、嘉陵江石門大橋、高家花園大橋、重慶長江大橋、菜園壩長江大橋、鵝公巖長江大橋進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研。從而,我們把所有類型的橋梁都調(diào)研了一遍,包括立交橋、斜拉橋、鋼構(gòu)橋、梁式橋、拱式橋、懸索橋。下面分別介紹一下實(shí)習(xí)中的知識收獲:
1.梁式橋。主梁為主要承重構(gòu)件,受力特點(diǎn)為主梁受彎。主要材料為鋼筋混凝土、預(yù)應(yīng)力混凝土,多用于中小跨徑橋梁。簡支梁橋合理最大跨徑約20米,懸臂梁橋與連續(xù)梁橋合宜的最大跨徑約60-70米。
2.拱式橋。拱肋為主要承重構(gòu)件,受力特點(diǎn)為拱肋承壓、支承處有水平推力。主要材料是圬工、鋼筋砼,適用范圍視材料而定??鐝綇膸资椎饺俣嗝锥加?,目前我國最大跨徑鋼筋砼拱橋?yàn)?70米。
3.剛架橋。是一種橋跨結(jié)構(gòu)和噸臺結(jié)構(gòu)整體相連的橋梁,支柱與主梁共同受力,受力特點(diǎn)為支柱與主梁剛性連接,在主梁端部產(chǎn)生負(fù)彎矩,減少了跨中截面正彎矩,而支座不僅提供豎向力還承受彎矩。主要材料為鋼筋砼,適宜于中小跨度,如立交橋、高架橋等。
4.斜拉橋。梁、索、塔為主要承重構(gòu)件,利用索塔上伸出的若干斜拉索在梁跨內(nèi)增加了彈性支承,減小了梁內(nèi)彎矩而增大了跨徑。受力特點(diǎn)為外荷載從梁傳遞到索,再到索塔。主要材料為預(yù)應(yīng)力鋼索、混凝土、鋼材。適宜于中等或大型橋梁。
5.懸索橋。主纜為主要承重構(gòu)件,受力特點(diǎn)為外荷載從梁經(jīng)過系桿傳遞到主纜,再到兩端錨錠。主要材料為預(yù)應(yīng)力鋼索、混凝土、鋼材,適宜于大型及超大型橋梁。
二、感受:橋梁大師茅以升的時(shí)代已不再。
我們這一代人,對于橋梁最初的感性認(rèn)識,大多都來自于小學(xué)里的那篇課文。不知道到現(xiàn)在是不是還有許多人能像我一樣還能把那陌生的文字從記憶中打撈起。“這座橋不但堅(jiān)固,而且美觀。橋面兩側(cè)有石欄,欄板上雕刻著精美的圖案:有的刻著兩條相互纏繞的龍,前爪相互抵著,各自回首遙望;還有的刻著雙龍戲珠。所有的龍似乎都在游動,真像活了一樣。”沒錯,趙州橋,中國古代勞動人民智慧的結(jié)晶,中國橋梁工程技術(shù)的代名詞。同樣,也有另一篇課文,它講的是中國橋梁工程史上的代表人物,茅以升的童年故事。故事大抵是個(gè)故事,有演繹有藝術(shù)渲染的需要,但字里行間,是中國近代工程發(fā)展的艱苦與老一輩工程師們的辛酸。兩篇課文,讓我們憑空意識到了橋梁的存在是那么的必須,而長久以來我們竟把這必須當(dāng)作了理所當(dāng)然,把前輩們的奢侈品饕餮般揮霍。如今,在這份逼人的莊偉前,我不得不再次把目光投向橋梁,一個(gè)那么熟悉而又頓顯陌生的名詞。橋梁,既是一種功能性的結(jié)構(gòu)物,又是一座立體的造型藝術(shù)工程,也是具有時(shí)代特征的景觀工程,橋梁具有一種凌空宏偉的魅力。這種重新審視,讓我不由地愧疚。橋梁,再熟悉不過的稱呼,居然承受了那么多變革,也背負(fù)了那么多陳舊……從錢塘江大橋到杭州灣大橋,技術(shù)上的完善,表現(xiàn)形式上的趨于多樣,這些讓人嘆為觀止的工程奇跡無不像我們暗示著,茅以升的時(shí)代已不再。
總結(jié):
通過這次橋梁工程專業(yè)認(rèn)知實(shí)習(xí),我從老師對我們的講解中學(xué)到了很多,也從實(shí)地調(diào)研中學(xué)到了很多,認(rèn)識了很多。尤其是老師給我們講解他的工作經(jīng)驗(yàn),告訴我們以后去了施工單位怎樣去適應(yīng),怎樣去面對那些不合理、不公平的現(xiàn)象,我從中感受頗多,學(xué)到的也很多。我們作為大三的學(xué)生了,也該去了解一些社會中真實(shí)的甚至腐朽的東西了,了解這些是為了能讓我們有一套自己的思維方式去看待這個(gè)世界,而不是一味的去憤青,去埋怨這個(gè)社會。這也是我實(shí)習(xí)后的一點(diǎn)感受。當(dāng)然我最大的感受還是:
橋梁——世界上最偉大的建筑物!
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇五
作為一門綜合性比較強(qiáng)的學(xué)科,工業(yè)工程涵蓋了計(jì)算機(jī)科學(xué)、工程學(xué)、運(yùn)籌學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)等多個(gè)學(xué)科的知識,旨在為企業(yè)提供高效節(jié)約的生產(chǎn)和管理方案。在學(xué)習(xí)工業(yè)工程專業(yè)的過程中,我們接收了很多新穎的理論和實(shí)際操作的知識,而這篇文章將分享我對這一領(lǐng)域的一些總結(jié)和思考。
第二段:工業(yè)工程的應(yīng)用與重要性。
通過我在校學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)的經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)工業(yè)工程的應(yīng)用范圍十分廣泛。例如,在工業(yè)生產(chǎn)過程中,我們能通過對生產(chǎn)線的分析和優(yōu)化,提高生產(chǎn)效率;在企業(yè)管理中,我們能利用項(xiàng)目管理和決策分析的方法,優(yōu)化企業(yè)資源配置和決策制定,從而增加企業(yè)效益。因此,工業(yè)工程具有極為重要的實(shí)際應(yīng)用和推廣價(jià)值。
工業(yè)工程是一門注重實(shí)踐的學(xué)科,因此,在學(xué)習(xí)過程中,我們需要學(xué)會將理論知識與實(shí)際問題相結(jié)合。我們進(jìn)行了許多實(shí)際的案例分析和模擬實(shí)驗(yàn),從中對工業(yè)工程專業(yè)的各種理論知識進(jìn)行了更深入的了解。此外,工業(yè)工程專業(yè)的學(xué)習(xí)也涉及了許多先進(jìn)的技術(shù)和軟件,如仿真軟件、CAD等,學(xué)習(xí)過程中我們也掌握了這些工具的使用方法和技巧。
工業(yè)工程專業(yè)不斷向深入發(fā)展,成為了一個(gè)擁有許多熱門研究領(lǐng)域和重要研究方向的學(xué)科。例如,智能制造和物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的應(yīng)用已經(jīng)成為當(dāng)下的熱點(diǎn)。隨著人工智能技術(shù)的迅速發(fā)展,工業(yè)工程專業(yè)需要與時(shí)俱進(jìn),深度挖掘和應(yīng)用各種新技術(shù)來解決實(shí)際問題。
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我意識到自己對這門專業(yè)的興趣和愛好,并決定將其作為自己的職業(yè)方向。未來我將繼續(xù)探索和關(guān)注工業(yè)工程的發(fā)展方向,不斷了解新技術(shù)和新理論,提高自己的專業(yè)素質(zhì)和解決實(shí)際問題的能力。我相信,工業(yè)工程專業(yè)的發(fā)展前景是光明的,未來也將為解決社會問題和促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇六
20xx年xx月15號,作為即將踏入大三的我們,開始了為期17天的專業(yè)實(shí)習(xí)。這是有史以來第一次實(shí)習(xí),懷著忐忑和好奇,我們步入了大連國際金融會議。我們xx屆一共有46名同學(xué),之前學(xué)院把我們分成了三組,我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天,培訓(xùn)我們的xx經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當(dāng)然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個(gè)星期的短期培訓(xùn)后,基本上掌握了酒店的基本概況和應(yīng)知應(yīng)會的內(nèi)容,然后就把我們分配到各個(gè)崗位,曾經(jīng)在學(xué)校學(xué)過的書本上的一些理論知識就要真正運(yùn)用到實(shí)際中去了,不過我相信,只要認(rèn)真去對待,就會有意想不到的收獲!所以第二周我們就開始了隨崗實(shí)習(xí),先是餐飲部,然后是房務(wù)部,最后是康樂部的實(shí)習(xí),通過隨崗實(shí)習(xí)收獲了很多。
1、用心做事,及時(shí)反饋
培訓(xùn)期間,讓我印象最深的還是去三個(gè)部門的隨崗實(shí)習(xí)。在餐飲部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所謂三百六十行,行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務(wù)員。每一個(gè)服務(wù)人員都應(yīng)該把顧客放在第一位,用心做事。在客房,和客房大姐一起打掃衛(wèi)生,這天的培訓(xùn)讓我很難忘,客房大姐做事非常仔細(xì),然而領(lǐng)班還是很負(fù)責(zé)的精益求精,讓每一個(gè)客房都做到一塵不染,這讓我很敬佩,也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部,讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細(xì)的了解,還要做到對部門的設(shè)施了如指掌。我深深的認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性,所謂學(xué)海無涯苦作舟,在大學(xué)剩下的兩年中,一定要充實(shí)自己,學(xué)習(xí)更多的知識。
2、再檢查制度
對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講,服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線。高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠?yàn)轭櫩土粝律羁痰挠∠?,為其再次光臨打下基礎(chǔ)。而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時(shí)反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強(qiáng)的服務(wù)意識。
經(jīng)過此次酒店實(shí)習(xí),使我們對酒店的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解,要把客人當(dāng)家人看待。中心有著很規(guī)范的制度,特別是再檢查制度,這個(gè)可以減少工作上很多的錯誤,這點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí),用心體會。
3、服務(wù)質(zhì)量是酒店管理的核心
酒店的服務(wù)質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質(zhì)量意識,管理人員更要樹立服務(wù)質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質(zhì)量真正當(dāng)成企業(yè)的生命線。服務(wù)質(zhì)量是指酒店提供的服務(wù)在使用價(jià)值上(包含精神和物質(zhì))適應(yīng)和滿足客人需要的程度,既要具有物質(zhì)上的適用性,如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì),又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務(wù)勞動、員工精神狀態(tài)等。服務(wù)的使用價(jià)值適合和滿足客人需要的程度越高,服務(wù)質(zhì)量就越好;反之,則服務(wù)質(zhì)量就越差。要提高服務(wù)質(zhì)量,就要提高服務(wù)的使用價(jià)值的質(zhì)量。酒店服務(wù)質(zhì)量的提高,質(zhì)量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂
中心無所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴,除了在接受服務(wù)的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時(shí)向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個(gè)到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時(shí)無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高,也在有益地影響著客人,提升著整個(gè)社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。
感覺此次實(shí)習(xí)理論的知識過多,雖然是認(rèn)知實(shí)習(xí),還是希望能夠多一些實(shí)操,作為從學(xué)校走出來的大學(xué)生,在學(xué)校我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了很多的理論知識,我們需要的是更多的實(shí)際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的,完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結(jié)束了我們的實(shí)習(xí)歷程,回首有些留戀,張經(jīng)理的教誨指導(dǎo)實(shí)習(xí)為我以后步入社會奠定基礎(chǔ),它是我從學(xué)校向社會跨越的一個(gè)平臺,因?yàn)橛兴麄兊闹笇?dǎo),才使得我順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。經(jīng)歷此次實(shí)習(xí),我學(xué)會了細(xì)心認(rèn)真地去生活學(xué)習(xí),學(xué)會了如何待人接物,在生活的道路上,不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機(jī)會,勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來。
通過此次實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學(xué)習(xí)的意義,時(shí)間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負(fù)責(zé)。我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,我第一次真正的融入了社會,在實(shí)踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,應(yīng)該還算是及時(shí)吧,因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里,我會朝這個(gè)方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨,我從中受益非淺。收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實(shí)習(xí)中體驗(yàn)生活。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇七
xx年7月3日,即將步入大二的我們開始了為期一周的`專業(yè)實(shí)踐。這是有史以來第一次實(shí)踐,懷著忐忑和好奇的心情,我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人,而我們班有43人,老師讓我們自己分好了組,30人做入戶調(diào)查,六人一組。13個(gè)被單出來的人也就分配了別的任務(wù)。我被分配做了汽車調(diào)研,3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓(xùn)。培訓(xùn)很快就結(jié)束了,公司的負(fù)責(zé)人讓我們拿了調(diào)查表我們就回到了學(xué)校。第二天,我們小組就開始了我們的工作,由于我們組做的是汽車調(diào)研,所以我們必須在戶外攔截別人的面包車,雖然天氣炎熱,但我們還是為了這次的調(diào)研努力著。
七月份的長沙確實(shí)很熱,但我們必須在戶外做市場調(diào)研。天氣就成了第一個(gè)需要克服
困難。我們小組一致決定就在學(xué)校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點(diǎn),7月4號我們就開始了第一天的蹲點(diǎn)生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍,烈日讓我不止一次得想放棄,但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉,我們不跟別人比,但也不能被自己打敗。聽了他們的話,我終于又重新振作起來,專心的留意著停車場周圍的車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往,但由于我們都是第一次出來做市場調(diào)研,所以都不敢上前詢問,一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個(gè)困難,我們四個(gè)人都不愿意第一個(gè)上前詢問,一直僵著不動,導(dǎo)致我們浪費(fèi)了很多時(shí)間。
在我們站了很久之后,終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛?cè)胪\噲鲂那槎技硬灰?,我大著膽子上前詢問,但很快就被人以沒時(shí)間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個(gè)困難,很多人都不愿意配合,這讓我們的調(diào)查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)做市場調(diào)研不是一件輕松的事情,僅僅是自己有一腔熱血根本不夠,我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調(diào)查問卷需要的時(shí)間又比較多,很多人在做了一半的時(shí)候就不耐煩的走了,導(dǎo)致我們無法繼續(xù)。
實(shí)踐的第一天雖然我們什么也沒做成,但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學(xué)會了怎么與人溝通,如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認(rèn)知實(shí)踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己,能夠磨掉當(dāng)代大學(xué)生的嬌氣,讓我們知道工作的辛苦,也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇八
工業(yè)工程專業(yè),是一門基于工學(xué)、管理學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)和應(yīng)用數(shù)學(xué)等學(xué)科,研究如何在生產(chǎn)制造過程中對資源進(jìn)行合理利用以提高工業(yè)效率的綜合性學(xué)科。我自學(xué)習(xí)這門專業(yè)以來,深受啟發(fā),下面就分享一下我對工業(yè)工程專業(yè)的心得體會。
第一段:關(guān)于專業(yè)基礎(chǔ)。
工業(yè)工程專業(yè)基礎(chǔ)知識比較廣泛,涉及了工學(xué)、管理學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)和應(yīng)用數(shù)學(xué)等方面,其中工學(xué)、管理學(xué)占據(jù)了主要地位。工學(xué)方面主要涉及到工藝學(xué)、機(jī)械制造和設(shè)計(jì)等學(xué)科,而管理學(xué)方面則主要涉及到生產(chǎn)管理、質(zhì)量管理和供應(yīng)鏈管理等領(lǐng)域。在這門學(xué)科中,計(jì)算機(jī)和應(yīng)用數(shù)學(xué)的作用也非常重要,因?yàn)檫@些技術(shù)能夠輔助實(shí)現(xiàn)各類工業(yè)生產(chǎn)制造實(shí)踐和精細(xì)化管理工作。
第二段:關(guān)于核心技術(shù)。
工業(yè)工程專業(yè)的核心技術(shù)可以說是建立在現(xiàn)場實(shí)踐之上的,具體來說就是針對生產(chǎn)制造過程的現(xiàn)場流程進(jìn)行優(yōu)化。其中,諸如時(shí)間和運(yùn)動研究、生產(chǎn)線平衡、人機(jī)工程學(xué)和質(zhì)量管理等技術(shù),是十分重要的?;谶@些技術(shù),我們可以分析生產(chǎn)制造過程中可能存在的問題,從而對生產(chǎn)制造流程進(jìn)行持續(xù)改善,提高生產(chǎn)效率和質(zhì)量。
第三段:關(guān)于運(yùn)營管理。
工業(yè)工程專業(yè)的核心技術(shù)也是企業(yè)運(yùn)營管理中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。對于企業(yè)而言,如何優(yōu)化生產(chǎn)制造過程,不斷增強(qiáng)產(chǎn)品品質(zhì),優(yōu)化員工與設(shè)備的配合等都是非常重要的。通過工業(yè)工程專業(yè)知識,我們能夠有效地分析生產(chǎn)過程,優(yōu)化流程和設(shè)備,提高資源效率和減少浪費(fèi)。并將這些技術(shù)應(yīng)用到企業(yè)運(yùn)營管理中,為企業(yè)的發(fā)展提供了重要的技術(shù)支持。
第四段:關(guān)于實(shí)際應(yīng)用。
作為工業(yè)工程專業(yè)的學(xué)習(xí)者,我通過在學(xué)校學(xué)習(xí)和實(shí)際實(shí)踐的兩種不同方式,對于企業(yè)復(fù)雜的生產(chǎn)流程和現(xiàn)實(shí)問題具有了一定的認(rèn)知。在參與生產(chǎn)制造的過程中,我嘗試了通過工業(yè)工程技術(shù)優(yōu)化現(xiàn)場管理,減少時(shí)間浪費(fèi),杜絕員工疲勞等方法。通過這樣的優(yōu)化手段,企業(yè)的產(chǎn)出和毛利率都有了顯著的提升。我相信,在這門學(xué)科的持續(xù)學(xué)習(xí)和深入探討之后,我將能夠更好地應(yīng)對實(shí)際問題,使企業(yè)在競爭中獲得長期優(yōu)勢。
第五段:總結(jié)。
在這門專業(yè)學(xué)習(xí)中,我有意識地鍛煉了自己的分析能力和解決問題的能力。我相信,工業(yè)工程專業(yè)的學(xué)習(xí)不僅僅是理論知識,更是一種尋找答案的方法和思維方式。在這個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的時(shí)代,工業(yè)工程專業(yè)的技術(shù)正是推動現(xiàn)代生產(chǎn)制造不斷發(fā)展的重要力量。作為一個(gè)工業(yè)工程專業(yè)的學(xué)習(xí)者,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),不斷提高自己的實(shí)踐能力和專業(yè)知識,以期在未來的生產(chǎn)制造中發(fā)揮出更大的作用。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇九
一。在經(jīng)過幾次小小的簽證波折之后還是很順利地拿到了赴捷克共和國的簽證。在浦東國際機(jī)場與父母道別時(shí)忽然想到此行一下就于二十多年未曾遠(yuǎn)離的父母一下相隔幾萬公里不禁也激動了起來。一直到經(jīng)過16小時(shí)的飛機(jī)顛簸與在法蘭克福的短暫停留終于踏著布拉格夏日晚上九點(diǎn)的晚霞走出了機(jī)場算是我正式開始這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。陌生的眼睛陌生的天空周圍的一切似乎仍不真實(shí)。待到被迎接我的漂亮捷克美眉帶入住處安排完住宿以后才猛然回過神發(fā)現(xiàn)已身處異國他鄉(xiāng)。初到時(shí)住所中僅剩一個(gè)西班牙學(xué)生。
典型的西班牙式的熱情讓我有點(diǎn)受寵若驚,一想中國乃禮儀之邦遂立即用早已在飛機(jī)上操練無數(shù)遍的問候語打著招呼自我介紹。結(jié)果便是從他身上我找回了在國內(nèi)久已喪失的學(xué)習(xí)英語的信心。很擔(dān)心我兩個(gè)月只能和他你一言我一語。問及怎么只有你一個(gè)人?答曰都到外地去進(jìn)行漂流了。多少人一起?三十個(gè)還不到……看來擔(dān)心太多余了。國外學(xué)生總有一種強(qiáng)烈的自信。這導(dǎo)致我們中國學(xué)生在與他們交流時(shí)總處于聽眾的角色。他們慷慨激昂時(shí)我們往往只能點(diǎn)頭稱是,最多出于表示你還在聽他們講話(其實(shí)眼皮已經(jīng)耷下)附和幾下yesgreat!或verywell什么的。并非自己不想開口,而是唯恐自己開口犯錯或者持續(xù)時(shí)間不能超過30秒。
兩個(gè)月下來發(fā)現(xiàn)除了英語母語國家學(xué)生尚能占據(jù)優(yōu)勢之外,我已經(jīng)成功地將角色進(jìn)行了互換。他們更多地成為了聽眾而且絕對不會有搖搖欲睡的感覺。這并非我的英語有多么強(qiáng)悍,措辭有多么美麗,完全是我找回了我們本該就有的原本就強(qiáng)于外國學(xué)生的東西--自信。半個(gè)月后大家一起出去游玩時(shí),坐在地鐵上,總是受到布拉格本地人詫異眼神的敬禮,看著那么大群不同膚色的操著英語的聯(lián)合國居民熱熱鬧鬧地侃大山。這在我的實(shí)習(xí)工作中也隨時(shí)體現(xiàn)著。我實(shí)習(xí)的地點(diǎn)位于離我們的住所不到5分鐘步行路程的czechuniversityoftechnology。學(xué)校不大,處于一個(gè)類似大學(xué)城之內(nèi),周圍錯落著一些如醫(yī)學(xué)院等別的高等學(xué)府。與我們的大學(xué)城不同的是并沒有任何圍墻,學(xué)校與學(xué)校之間僅是簡單地用林蔭道隔開,而外部也直通城市馬路,與城市和為一體。我在學(xué)校內(nèi)的移動通訊實(shí)驗(yàn)室中工作,該實(shí)驗(yàn)室是由愛立信投資建設(shè),設(shè)施齊全。
我們的任務(wù)是通過短消息控制桌面電腦、手持式pda與手機(jī),并將他們進(jìn)行互相聯(lián)絡(luò)。很幸運(yùn)遇到了十分友善的教授,由于我在國內(nèi)學(xué)的是強(qiáng)電專業(yè)所以剛開始接手任務(wù)仍有不少困難,所幸得到了實(shí)驗(yàn)室中大部分人對我的幫助,耐心地幫我解釋疑難。更湊巧的是一起工作的三個(gè)實(shí)習(xí)生與我又都是住在一間房間內(nèi),隨時(shí)方便的交流與直接指出對方錯誤的方式,使許多工作中的困難迎刃而解。這無疑大大幫助了我們最后順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。如果說僅僅是為了完成實(shí)習(xí)工作那僅僅是淺嘗輒止。既然身處布拉格就要感受其獨(dú)特的魅力所在。我對布拉格的了解并不多,大部分還僅限于前面提起的幾位文學(xué)大師筆下的那個(gè)有幾分陰郁的城市同書中描寫1968年8月20日鎮(zhèn)壓布拉格之春的描寫――布拉格少女在蘇聯(lián)坦克面前和路人當(dāng)街接吻,如此一個(gè)富有沖擊力的場面。但是到了布拉格,你很難再感受到書中的壓抑與強(qiáng)烈沖擊。更多的是白天的舒緩輕松與夏日夜晚的熱情洋溢。這是個(gè)典型的歐洲的城市,或者說歐洲的古典與現(xiàn)代的精神同時(shí)活躍在這個(gè)城市之中。
初到布拉格時(shí)便參加了當(dāng)?shù)豬aeste組織的活動,坐船沿著從布拉格城市中心穿過的伏塔瓦河,看著布拉格城堡、岸邊色彩斑斕的房屋在身后緩緩地退卻;鴿子在船舷上棲息;溫暖的陽光灑落你的指間,你無法不將自己完全的放松下來。上岸后踏著被7歲月磨得光滑可鑒的石子路蜿蜒而上至雙子大教堂??催^了鄭重的士兵交接儀式后踏入其中百多米高的哥特式建筑從里面你抬頭便可見中世紀(jì)畫家所傾注心血的彩色玻璃屋頂。聽到的只有游人默默的腳步聲或者還有祈禱著面對耶穌受難像虔誠的心聲。你又頓時(shí)莊重了起來。
再到后來每每傍晚坐著當(dāng)當(dāng)而響的有軌電車到達(dá)市中心,漫步在布拉格街頭,不經(jīng)意間已經(jīng)穿過了查理大橋,穿過了守護(hù)這座橋和這個(gè)城市的橋上三十多個(gè)捷克歷史中舉足輕重的人物的雕像,穿過了橋上各種賣藝者演奏的樂曲,到了老城的地域。天文鐘的渾厚的報(bào)時(shí)聲告訴你已經(jīng)到了布拉格廣場。而你也走累了,便可以坐在胡斯像的長椅前,更可以就坐在路邊路沿上,看著馬車從你跟前徐徐駛過,周圍多同是坐著來自異鄉(xiāng)的年輕的面孔,你不需和他打招呼便可以隨意的聊起對這個(gè)城市的感受,然后他很可能會從身后巨大的背包中掏出兩罐捷克最著名pirson啤酒與你共享。友好的cheers然后bottomup,你又會在布拉格多認(rèn)識一個(gè)德國或者南美的朋友。10點(diǎn)左右,憑著你的isiccard可以以難以想象的便宜價(jià)格在歐洲最著名的劇院之一看一場幽默版的美女與野獸。最后趕上一天的末班地鐵在兩天交錯的時(shí)間回到你的住所。
這便是我一個(gè)人時(shí)所謂的古典式的******。和朋友一起則會是另外一副樣子。末班地鐵是我們離開住處的交通方式,同樣是市中心。我們會尋找一個(gè)最最熱鬧的pub或者nightclub,也許某天會是都需要跳典型捷克舞蹈的melonpub,而后一天絕對就會是充滿最hip-hop或者r&b的lafabrique。盡情地舞動一個(gè)夜晚的身體。喝上好多扎最大杯的啤酒或者你可以嘗試一下混合多種威士忌的taquila:撒些鹽在你的虎口,然后將小杯一飲而盡,最后嘴中咬上塊酸檸檬。這就是大家的布拉格夜晚與凌晨,現(xiàn)代式的。至于周末,你可以和好友買上一張火車票,跳上一列乘客稀少的列車,隨意讓它將你帶往捷克的哪個(gè)小鎮(zhèn)。
在那里逛上一天,因?yàn)楹芸赡苣抢锞陀兄匙惺兰o(jì)小王國國王的城堡。只要你記得你總是身在波西米亞王國的境內(nèi)。你就不會得到失望??傊?,夏天的布拉格與捷克可以說是充滿音樂,熱情與浪漫。沒有一天你會感到陰郁。夏天沒有卡夫卡也不屬于他。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)其實(shí)非常短暫。但得到的經(jīng)歷確值得久久回味。能夠切身面對突如其來的文化沖擊、能夠有著帶薪的實(shí)習(xí)機(jī)會、能夠在歐洲的大學(xué)中設(shè)身處地地感受一下彼此高等教育的差別、能夠和真正能被稱之為天南海北的朋友們共同度過與體驗(yàn)幾個(gè)月的時(shí)間,這樣的經(jīng)歷無論如何對于二十歲出頭的我可謂是畢生難忘的。感謝iaeste給我這個(gè)機(jī)會領(lǐng)略了這一切。也希望更多的和我年紀(jì)相仿的人有這樣的機(jī)會能自己真切地去體驗(yàn)一番。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十
為期一個(gè)月的專業(yè)方向認(rèn)識實(shí)習(xí)快速的合上了它輝煌的帷幕;歲月如梭,這一次的社會實(shí)踐實(shí)習(xí)就這樣敲響了結(jié)束的鐘聲?;厥淄?,在實(shí)習(xí)單位里辛勤學(xué)習(xí)和實(shí)踐的場景還歷歷在目,也更加明白了“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!边@句話的深刻內(nèi)涵,在短暫的實(shí)習(xí)過程中,我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏,平時(shí)學(xué)習(xí)生活中的學(xué)習(xí)不夠深入,在遇到具體問題的時(shí)候反應(yīng)不能那么迅速。幸而身邊的老師和前輩們都會樂于提供幫助,為我指出了工作中的錯誤和缺點(diǎn)。在學(xué)校里,學(xué)到的任何一種知識都是有用的儲備,雖然在平時(shí)看來學(xué)的很多東西并不是十分實(shí)用,但說不定就在某一時(shí)刻就會顯現(xiàn)出來。而且通過這次在“哈爾濱市妙蓮圣業(yè)投資管理有限公司”的實(shí)習(xí)也讓我明白了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)在運(yùn)用到實(shí)踐中也是需要一些技巧的,而不單單僅靠嘴上功夫。
盡管我實(shí)習(xí)的單位并不是資產(chǎn)評估師事務(wù)所,而是投資管理公司,但對我的專業(yè)方向認(rèn)識卻產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的意義,畢竟經(jīng)濟(jì)是相通的,投資公司也需要一定的專業(yè)評估知識,經(jīng)過在“妙蓮圣業(yè)投資管理有限公司”的一個(gè)月緊張的實(shí)習(xí),也使我較全面、系統(tǒng)的了解和熟悉了現(xiàn)代資產(chǎn)價(jià)值評估各個(gè)環(huán)節(jié)的基本內(nèi)容,加深了資產(chǎn)價(jià)值評估基本原則和方法的理解,評估操作的法規(guī)和基本技能更加熟練,為我們以后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,鑒于本人才疏學(xué)淺,認(rèn)識上有許多不足,要達(dá)到理論與實(shí)際的真正結(jié)合仍需強(qiáng)化實(shí)戰(zhàn)演練,并投入更多的實(shí)踐。
通過這次的實(shí)習(xí)讓我真正體會到財(cái)務(wù)管理專業(yè)知識面的廣域,資產(chǎn)評估的確是財(cái)務(wù)管理系統(tǒng)中一項(xiàng)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)工作,可以說,資產(chǎn)價(jià)格評估過程是對一個(gè)人的耐力與細(xì)心及知識功底的高度檢驗(yàn),從數(shù)字計(jì)算到數(shù)字分析再到報(bào)告輸出,每一個(gè)過程都是那么的復(fù)雜與繁瑣,所以,一定要養(yǎng)成公平、公正、客觀的心態(tài)和細(xì)心做事的習(xí)慣。一份細(xì)心、一份耐心和一份責(zé)任心,才是真正的人生價(jià)值。在理論聯(lián)系實(shí)際的同時(shí),也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經(jīng)過這段的實(shí)習(xí),我對公司也有了更深刻的了解,也初步熟悉了一個(gè)評估人員及會計(jì)人員的操作步驟。更重要的是,這是我踏入社會的第一步,雖然只有短短的一個(gè)月的時(shí)間,但是也讓我看到了自己的很多缺欠,讓我深知步入社會,還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的知識。特別是公司秉承“提供一流服務(wù),創(chuàng)造一流業(yè)績”為經(jīng)營目標(biāo);以“中立誠信,利益共享,發(fā)展團(tuán)隊(duì),回報(bào)社會”為經(jīng)營理念;以“追求高目標(biāo),與團(tuán)隊(duì)同發(fā)展”為團(tuán)隊(duì)企業(yè)文化精神。隨著改革開放政策的深入貫徹,公司在轉(zhuǎn)換企業(yè)經(jīng)營機(jī)制的進(jìn)程中,堅(jiān)持以科技為先導(dǎo),加速內(nèi)部經(jīng)營管理體制的轉(zhuǎn)換,推行現(xiàn)代化管理,努力提高企業(yè)整體素質(zhì),在兩個(gè)文明建設(shè)方面取得了可喜成績,促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)效益的大幅度增長。
各種榮譽(yù)接踵而來。這次實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)雖說時(shí)間不長,但其中的每一天都使我收獲很大、受益匪淺,它不但極大地加深了我對一些會計(jì)學(xué)知識,特別是評估知識的理解,從而真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際;更讓我學(xué)到了很多之前在課堂上所根本沒法學(xué)到和接觸到的東西,這對于我的學(xué)業(yè),乃至我以后人生的影響無疑都是極其深遠(yuǎn)的。這次實(shí)習(xí)時(shí)個(gè)學(xué)習(xí)和聯(lián)系的過程,在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)無論是會計(jì)哈愛是資產(chǎn)評估都是實(shí)務(wù)與理論結(jié)合性很強(qiáng)的學(xué)科,盡管我學(xué)過這門課,但是當(dāng)我第一次操作具體業(yè)務(wù)時(shí),覺得又和書上有些不同,實(shí)際工作中的事務(wù)是細(xì)而雜的,只有多加練習(xí)才能牢牢掌握。這次實(shí)習(xí)最主要的目的也是想看看我們所學(xué)的理論知識與公司實(shí)際操作的實(shí)務(wù)區(qū)別在哪里,相同的地方在哪里,內(nèi)部控制如何執(zhí)行,如何貫徹新的會計(jì)政策,新舊政策如何過渡,一些特殊的帳戶如何會計(jì)處理,還有如何對某些資產(chǎn)作出準(zhǔn)確評估等等。帶著這些問題,我在這一個(gè)月里用眼睛看,不懂的請教公司有經(jīng)驗(yàn)的工作人員和老師,讓我對專業(yè)方向認(rèn)識實(shí)習(xí)報(bào)告這些問題有了一定的解答,達(dá)到了這次實(shí)習(xí)的目的。
在學(xué)習(xí)之外,人際關(guān)系也是我們應(yīng)該重視的一個(gè)關(guān)鍵課題,這次實(shí)習(xí)也讓我們有了更多交流機(jī)會,使同學(xué)之間更加了解,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,培養(yǎng)大家在外的自理自力能力,更學(xué)會協(xié)助互助的精神。同時(shí)實(shí)習(xí)也是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實(shí)踐中了解社會、在實(shí)踐中鞏固知識;實(shí)習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗(yàn),它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也是我們走向工作崗位的第一步。課本上學(xué)的知識都是最基本的知識,不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識用不上,出現(xiàn)挫折感,但我覺得,要是沒有書本知識作鋪墊,又哪能應(yīng)付這瞬息萬變的社會呢。這也是我在此次實(shí)習(xí)中最深的感觸與收獲,還是要學(xué)好課本知識,才能更好的聯(lián)系實(shí)踐。
在短短的一個(gè)月的實(shí)習(xí),我看到了自己求知及好奇的心態(tài)。能夠端正自己的工作態(tài)度,并認(rèn)真及時(shí)的完成工作,有吃苦耐勞的精神。能在指導(dǎo)教師耐心的指導(dǎo)下掌握有關(guān)房地產(chǎn)評估的知識及實(shí)踐操作的技能,能很好的運(yùn)用辦公軟件以較高的工作效率對待工作。但同時(shí)發(fā)現(xiàn)了自身的不足。如具備的專業(yè)知識不夠。理論知識的欠缺、不扎實(shí)。沒有時(shí)刻關(guān)注身邊及其房地產(chǎn)等有關(guān)方面的訊息,信息不夠全面。經(jīng)驗(yàn)不足,不善于與客戶進(jìn)行溝通,達(dá)到有效的合作意向。
對于一些問題的處理,不夠沉著和果斷。從這次的實(shí)習(xí)中,除了認(rèn)識到了自身的不足。也更清楚認(rèn)識到理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。我決定在下一個(gè)月和以后的學(xué)習(xí)生活中不斷豐富自身的業(yè)務(wù)知識和素養(yǎng)。努力學(xué)好專業(yè)知識,掌握職業(yè)技能。做到在實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)問題和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。注意信息的獲取方式,獲得更多有效的信息資源。了解市場行情及變化。爭取能夠更好更快的融入社會,找到自己的工作崗位,明確工作方向。從而實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值追求。也更加明白了踏入社會進(jìn)行一份新工作,不僅需要對工作適應(yīng),更包括對企業(yè)文化的一種融合和認(rèn)同?,F(xiàn)在的社會日新月異,新觀念新點(diǎn)子層出不窮,必須具備快速學(xué)習(xí)的能力,并要以一種終身學(xué)習(xí)的心態(tài)來積極吸收新知識和新觀念,以開放的姿態(tài)面對工作中的一切變革。
而且要注意理論與實(shí)踐的結(jié)合,也許將來從事的工作并不一定能專業(yè)對口,那就更應(yīng)該找準(zhǔn)個(gè)人定位,及時(shí)充電,更快更好的適應(yīng)新工作發(fā)展的需要。通過這次專業(yè)方向認(rèn)識的的實(shí)習(xí),使我們對會計(jì)及其相關(guān)的行業(yè)有了一次比較全面的感性認(rèn)識,進(jìn)一步理解接受課堂上的知識,使理論在實(shí)際的生產(chǎn)中得到了運(yùn)用。近年來,我國的評估業(yè)剛剛起步正有著了迅猛的發(fā)展,其對學(xué)習(xí)評估及會計(jì)專業(yè)的專業(yè)性人才需求也越來越大,這對于我們學(xué)習(xí)財(cái)務(wù)的大學(xué)生來說,既是一個(gè)機(jī)遇,也是一個(gè)挑戰(zhàn)。作為將要走出學(xué)校的我們來說,更應(yīng)該在有限的時(shí)間內(nèi),掌握更多的專業(yè)知識,加強(qiáng)實(shí)踐和設(shè)計(jì)能力,這樣更有利于將來的發(fā)展,使自己在此領(lǐng)域內(nèi)也有所作為通過這次實(shí)習(xí)我真正感覺到步入社會后我們要學(xué)得的東西很多,差距還是有的,專業(yè)課知識的欠缺、動手能力不足等等,我也知道這不是一天兩能夠?qū)W會的,不過我堅(jiān)信我能做到這一點(diǎn)。這次實(shí)習(xí)對我的畢業(yè)設(shè)計(jì)也有很大的幫助,我想能夠在以后的設(shè)計(jì)過程中體會到很多東西。最后還應(yīng)該感謝老師和實(shí)習(xí)單位給我此次機(jī)會和對我的幫助,讓我真正學(xué)到了很多專業(yè)和社會知識。
人們常說,大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí),學(xué)校與職場、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉(zhuǎn)化過程中,人們的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以,不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生,有時(shí)候也得找找自己身上的問題。而實(shí)習(xí)提供了一個(gè)機(jī)會,讓大家接觸到真實(shí)的職場。有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),以后畢業(yè)工作時(shí)就可以更快、更好地融入新的環(huán)境,更好的完成自己的角色轉(zhuǎn)換。通過實(shí)習(xí)就是把我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識運(yùn)用到實(shí)踐中去,是自己的所學(xué)有用武之地,只學(xué)不用是書呆子我們要做有思想有能力的有用之才,因?yàn)閷?shí)習(xí)所處的環(huán)境不同所接觸的人也不同,因此也鍛煉了我們的為人處事的能力,而且隨著現(xiàn)在中國發(fā)展腳步的加快每天都會有新的事物涌現(xiàn)出來我們需要不斷地學(xué)習(xí)來適應(yīng)新的變化新的要求,只有這樣才能使自己不被社會淘汰不被新的形式淘汰,這是對自己的負(fù)責(zé)也是對社會的負(fù)責(zé)。這樣我們才能真正立足于這個(gè)社會。
這次的專業(yè)方向認(rèn)識實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了,但經(jīng)過這次實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了許多許多,無論是專業(yè)知識上,還是為人處世上,受益匪淺,感謝學(xué)校提供了這次實(shí)習(xí)機(jī)會和老師們的幫助,同時(shí)也非常感謝哈爾濱妙蓮圣業(yè)投資管理有限公司的工作人員,教會了我很多我從來沒有接觸過的專業(yè)知識和為人處世的道理。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十一
養(yǎng)老是一個(gè)重要的社會問題,隨著人口老齡化趨勢的加劇,越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)老問題。作為養(yǎng)老行業(yè)的從業(yè)者,我在學(xué)習(xí)養(yǎng)老專業(yè)的過程中,對養(yǎng)老有了更深入的認(rèn)知。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到養(yǎng)老不僅僅是照料老人的身體需求,還要關(guān)注老人的精神、社交和心理健康。下面我將分享我在養(yǎng)老專業(yè)學(xué)習(xí)中的心得體會。
第二段:養(yǎng)老服務(wù)的重要性
養(yǎng)老服務(wù)是一個(gè)綜合性的系統(tǒng)工程,涉及到醫(yī)療護(hù)理、心理疏導(dǎo)、康復(fù)訓(xùn)練、社交活動等多個(gè)方面。老年人身體功能下降往往需要專業(yè)的護(hù)理人員進(jìn)行照料,同時(shí)也需要給予他們精神上的關(guān)愛和支持。我意識到,養(yǎng)老服務(wù)的重要性不僅在于提供生活上的幫助,更在于給老人帶來尊嚴(yán)和關(guān)懷,讓他們在晚年能夠過上有品質(zhì)的生活。
第三段:養(yǎng)老服務(wù)中的專業(yè)知識和技能
學(xué)習(xí)養(yǎng)老專業(yè)需要掌握一系列的專業(yè)知識和技能。例如,了解老年人的身體特點(diǎn)和常見疾病,能夠正確識別老年人的疾病癥狀,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施。同時(shí),還需要學(xué)習(xí)心理疏導(dǎo)的技巧,幫助老人調(diào)整情緒,緩解他們的焦慮和抑郁。此外,社交活動也是養(yǎng)老服務(wù)中的重要組成部分,通過組織老年人參加各種社交活動,幫助他們建立社交網(wǎng)絡(luò),增加生活的樂趣。通過學(xué)習(xí)養(yǎng)老專業(yè)的知識和技能,我能夠更好地為老年人提供全面的養(yǎng)老服務(wù)。
第四段:養(yǎng)老過程中的個(gè)人成長
在學(xué)習(xí)養(yǎng)老專業(yè)的過程中,我不僅僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能,還得到了自身的成長和完善。通過和老人共同生活和交流,我學(xué)會了耐心和關(guān)愛,學(xué)會了傾聽和理解。在面對老人的不滿和抱怨時(shí),我能夠保持冷靜和理智,理解老人的情緒和需求,并盡力做到讓他們滿意。同時(shí),我也更加珍惜自己的生活和健康,意識到健康的重要性,并將健康的生活方式帶給老人,強(qiáng)調(diào)預(yù)防和健康教育的重要性。
第五段:養(yǎng)老專業(yè)的未來發(fā)展
隨著人口老齡化問題的日益突出,養(yǎng)老服務(wù)行業(yè)將會迎來更大的發(fā)展機(jī)遇。養(yǎng)老行業(yè)需要更多專業(yè)化、多元化的人才,提供更好的養(yǎng)老服務(wù)。我相信,通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)能力,我可以為養(yǎng)老行業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。同時(shí),我也希望通過自己的努力,能夠?yàn)槔夏耆藥砀嘈腋:蜏嘏?/p>
結(jié)尾段:總結(jié)
通過學(xué)習(xí)養(yǎng)老專業(yè),我認(rèn)識到養(yǎng)老不僅僅是一種工作,更是一種責(zé)任和使命。在養(yǎng)老服務(wù)中,我們可以用自己的專業(yè)知識和技能幫助老年人提供全面的養(yǎng)老服務(wù),讓他們享受晚年的幸福和尊嚴(yán)。同時(shí),我也意識到,養(yǎng)老服務(wù)需要全社會的共同關(guān)注和支持,我們應(yīng)該建立一個(gè)完善的養(yǎng)老服務(wù)體系,提供更好的養(yǎng)老服務(wù),讓老人的晚年生活更加美好和充實(shí)。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十二
CBT(認(rèn)知行為療法)是一種以認(rèn)知為基礎(chǔ)、注重解決問題和改變行為的心理治療方法。在從事CBT專業(yè)的過程中,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這篇文章中,我將分享我對CBT的理解和在實(shí)踐中的體會,以及在實(shí)施CBT時(shí)的技巧和挑戰(zhàn)。
首先,我意識到CBT強(qiáng)調(diào)個(gè)體自身的思維和認(rèn)知。在與個(gè)體一起工作時(shí),我常常觀察到他們的思維模式和信念是如何影響他們的情緒和行為的。例如,一個(gè)人可能有著消極的自我評價(jià),相信自己毫無價(jià)值,這會導(dǎo)致他們陷入沮喪和自卑的情緒中。通過CBT,我可以幫助個(gè)體認(rèn)識到這些負(fù)面的思維模式,并與他們一起探索更積極的替代思維方式。這種認(rèn)知的轉(zhuǎn)變可以幫助他們更好地應(yīng)對困難和挑戰(zhàn),提升他們的心理健康。
其次,我發(fā)現(xiàn)CBT非常注重目標(biāo)導(dǎo)向和問題解決。在CBT中,我要與個(gè)體合作制定明確的目標(biāo),并通過設(shè)定小步驟來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。這種方法非常有助于個(gè)體的整個(gè)治療過程。例如,一個(gè)患有社交焦慮癥的人可以將目標(biāo)設(shè)定為能夠與陌生人交流,并逐步實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),從最簡單的開始,如與家人親友進(jìn)行對話,逐漸擴(kuò)展到與陌生人交談。通過這種方法,個(gè)體能夠逐步克服恐懼,并建立自信。在實(shí)踐中,我常常使用這種目標(biāo)導(dǎo)向的方法,并看到許多個(gè)體取得了顯著的改善。
然而,CBT也帶來了一些挑戰(zhàn)。其中一個(gè)挑戰(zhàn)是與個(gè)體共同建立信任和建立合作關(guān)系。有時(shí)個(gè)體可能感到不舒服或不理解我的方法,這時(shí)我需要花費(fèi)更多的時(shí)間來解釋我的治療方法和目的。有些個(gè)體可能對改變抱有抵觸情緒,因?yàn)楦淖円馕吨x開他們熟悉的舒適區(qū)。在這些情況下,我發(fā)現(xiàn)傾聽和理解是非常重要的,以便建立一個(gè)開放和支持性的環(huán)境,讓個(gè)體感到安全和受到尊重。
此外,我還發(fā)現(xiàn)CBT需要不斷的學(xué)習(xí)和專業(yè)發(fā)展。隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步和研究的不斷深入,CBT的理論和實(shí)踐也在不斷發(fā)展和更新。作為一名CBT專業(yè)人員,我經(jīng)常參加培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會議,以了解最新的研究成果和治療方法。我還與同事交流和分享經(jīng)驗(yàn),以改進(jìn)自己的實(shí)踐。只有不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展,才能更好地幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)他們的治療目標(biāo)。
綜上所述,CBT是一種認(rèn)知為基礎(chǔ)的心理治療方法,強(qiáng)調(diào)個(gè)體的思維和認(rèn)知,注重目標(biāo)導(dǎo)向和問題解決。在我與個(gè)體合作的過程中,我發(fā)現(xiàn)CBT能夠幫助他們認(rèn)識到自身的負(fù)面思維模式,并通過替代思維方式的培養(yǎng)來提升心理健康。然而,CBT也存在一些挑戰(zhàn),如建立信任和合作關(guān)系以及持續(xù)的學(xué)習(xí)和專業(yè)發(fā)展。通過持續(xù)的努力和實(shí)踐,我相信CBT會為更多人帶來積極的改變和心理健康的提升。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十三
20xx年8月15號,作為即將踏入大三的我們,開始了為期17天的專業(yè)實(shí)習(xí)。這是有史以來第一次實(shí)習(xí),懷著忐忑和好奇,我們步入了大連國際金融會議。
我們10屆一共有46名同學(xué),之前學(xué)院把我們分成了三組,我很榮幸的成為了第一組的組長。第一天,培訓(xùn)我們的張真真經(jīng)理帶我們參觀了酒店。第二天理所當(dāng)然的是介紹中心的情況和企業(yè)文化。
我們在中心的階梯教室二經(jīng)過一個(gè)星期的短期培訓(xùn)后,基本上掌握了酒店的基本概況和應(yīng)知應(yīng)會的內(nèi)容,然后就把我們分配到各個(gè)崗位,曾經(jīng)在學(xué)校學(xué)過的書本上的一些理論知識就要真正運(yùn)用到實(shí)際中去了,不過我相信,只要認(rèn)真去對待,就會有意想不到的收獲!所以第二周我們就開始了隨崗實(shí)習(xí),先是餐飲部,然后是房務(wù)部,最后是康樂部的實(shí)習(xí),通過隨崗實(shí)習(xí)收獲了很多。
1、用心做事,及時(shí)反饋。
培訓(xùn)期間,讓我印象最深的還是去三個(gè)部門的隨崗實(shí)習(xí)。在餐飲部,充分感受到了在中心工作的辛苦,所謂三百六十行,行行出狀元。不是所有人都可以成為一名優(yōu)秀的服務(wù)員。每一個(gè)服務(wù)人員都應(yīng)該把顧客放在第一位,用心做事。在客房,和客房大姐一起打掃衛(wèi)生,這天的培訓(xùn)讓我很難忘,客房大姐做事非常仔細(xì),然而領(lǐng)班還是很負(fù)責(zé)的精益求精,讓每一個(gè)客房都做到一塵不染,這讓我很敬佩,也體會到做事的艱辛與父母的不易。
在康樂部,讓我感受到作為員工不但要對自己所屬的部門有詳細(xì)的了解,還要做到對部門的設(shè)施了如指掌。
我深深的認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性,所謂學(xué)海無涯苦作舟,在大學(xué)剩下的兩年中,一定要充實(shí)自己,學(xué)習(xí)更多的知識。
2、再檢查制度。
對于酒店等服務(wù)行業(yè)來講,服務(wù)質(zhì)量無疑是企業(yè)的核心競爭力之一,是企業(yè)的生命線、高水平的服務(wù)質(zhì)量不僅能夠?yàn)轭櫩土粝律羁痰挠∠?,為其再次光臨打下基礎(chǔ)、而且能夠使顧客倍感尊榮,為企業(yè)樹立良好的品牌和形象。中心的用心做事和再檢查制度以及及時(shí)反饋都讓我受益匪淺。中心的人員都有很強(qiáng)的服務(wù)意識。
經(jīng)過此次酒店實(shí)習(xí),使我們對酒店的基本業(yè)務(wù)和操作有了一定的了解,要把客人當(dāng)家人看待。中心有著很規(guī)范的制度,特別是再檢查制度,這個(gè)可以減少工作上很多的錯誤,這點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí),用心體會。
3、服務(wù)質(zhì)量是酒店管理的核心。
酒店的服務(wù)質(zhì)量是酒店日常管理的中心工作,全體員工都要有質(zhì)量意識,管理人員更要樹立服務(wù)質(zhì)量觀念。只有在質(zhì)量觀念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把質(zhì)量真正當(dāng)成企業(yè)的生命線。服務(wù)質(zhì)量是指酒店提供的服務(wù)在使用價(jià)值上(包含精神和物質(zhì))適應(yīng)和滿足客人需要的程度,既要具有物質(zhì)上的適用性,如設(shè)施設(shè)備、菜看質(zhì)量的優(yōu)質(zhì),又要具有精神上的適用性,如良好的酒店氣氛、服務(wù)勞動、員工精神狀態(tài)等。服務(wù)的使用價(jià)值適合和滿足客人需要的程度越高,服務(wù)質(zhì)量就越好;反之,則服務(wù)質(zhì)量就越差。要提高服務(wù)質(zhì)量,就要提高服務(wù)的使用價(jià)值的質(zhì)量。酒店服務(wù)質(zhì)量的提高,質(zhì)量觀念是前提。
4、企業(yè)文化是酒店經(jīng)營的靈魂。
中心無所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等,在飯店里所有的工作人員都是主人,所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴,除了在接受服務(wù)的過程中接收文化或知識,他們還在遇到困難時(shí)向飯店人尋求幫助。因此,我們可以說,飯店是一個(gè)到處充斥著文化和知識的場所。于是,在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。
在飯店的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的`服務(wù)人員,規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài),讓客人無時(shí)無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響,所謂人以群分,禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高,也在有益地影響著客人,提升著整個(gè)社會的素質(zhì)與涵養(yǎng)。
感覺此次實(shí)習(xí)理論的知識過多,雖然是認(rèn)知實(shí)習(xí),還是希望能夠多一些實(shí)操,作為從學(xué)校走出來的大學(xué)生,在學(xué)校我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了很多的理論知識,我們需要的是更多的實(shí)際操作。覺得有些環(huán)節(jié)是可以縮減的,完全可以更多地讓我們接觸一線部門。
很快就結(jié)束了我們的實(shí)習(xí)歷程,回首有些留戀,張經(jīng)理的教誨指導(dǎo)實(shí)習(xí)為我以后步入社會奠定基礎(chǔ),它是我從學(xué)校向社會跨越的一個(gè)平臺,因?yàn)橛兴麄兊闹笇?dǎo),才使得我順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。經(jīng)歷此次實(shí)習(xí),我學(xué)會了細(xì)心認(rèn)真地去生活學(xué)習(xí),學(xué)會了如何待人接物,在生活的道路上,不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹,今后我將珍惜每一次機(jī)會,勇敢地挑戰(zhàn)自我,完善自我,讓自己成熟起來。
通過此次實(shí)習(xí),讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學(xué)習(xí)的意義,時(shí)間的寶貴,人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,看清了自己的人生方向,不管遇到什么事都要總代表地去思考,多聽別人的建議,不要太過急燥,要對自己所做事去負(fù)責(zé)。我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,我第一次真正的融入了社會,在實(shí)踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能,并且在次期間,我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往,怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
回想自己在這期間的工作情況,不盡如意。對此我思考過,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,應(yīng)該還算是及時(shí)吧,因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里,我會朝這個(gè)方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們在這段時(shí)間里對我的指導(dǎo)和教誨,我從中受益匪淺。收獲快樂,在微笑中贏得尊重,在實(shí)習(xí)中體驗(yàn)生活。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十四
第一段:介紹CBT的基本概念和作用(200字)
認(rèn)知行為療法(CBT)是一種心理治療方法,通過認(rèn)知和行為的調(diào)整來改善個(gè)人的心理健康。CBT主要關(guān)注個(gè)人的思維方式和行為模式,旨在幫助他們更好地理解和應(yīng)對自己的情緒和行為。我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐CBT的過程中,深刻體會到它的獨(dú)特之處和應(yīng)用價(jià)值。
第二段:探討CBT對個(gè)人思維方式的影響(200字)
CBT致力于幫助個(gè)人調(diào)整和改善其思維方式。通過分析和識別負(fù)面的自我評價(jià)、無效的思維模式和誤導(dǎo)性的信念,CBT能夠幫助個(gè)人學(xué)會更加實(shí)事求是和合理地對待自己和周圍的事物。在我的實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)一些常見的負(fù)面思維模式,如過度一般化、過度的猜測和消極的預(yù)測。通過與患者互動和引導(dǎo),我?guī)椭麄兞私膺@些模式的影響,并提供替代性的積極思維方式。我注意到,當(dāng)患者能夠糾正負(fù)面的思維方式時(shí),他們的情緒和行為都會有明顯的改善。
第三段:探討CBT對個(gè)人行為模式的影響(200字)
與調(diào)整思維方式相似,CBT也關(guān)注個(gè)人的行為模式。通過與患者一起制定行為計(jì)劃和設(shè)定明確的目標(biāo),CBT幫助個(gè)人從現(xiàn)實(shí)和實(shí)用的角度解決問題,并建立可持續(xù)的積極行為習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn),對于許多患者來說,實(shí)際的行為改變是他們從心理治療中獲得最明顯的效益之一。毫不夸張地說,CBT幫助個(gè)人積極面對挑戰(zhàn)、采取積極行動,并開始擺脫惡性循環(huán)。
第四段:反思CBT的局限性(200字)
盡管CBT在心理治療中有著廣泛的應(yīng)用,但它并非解決所有問題的萬能藥。每個(gè)個(gè)體都有著獨(dú)特的背景和經(jīng)歷,這些差異可能會影響CBT的有效性和適應(yīng)性。在實(shí)踐中,我遇到了一些情況,發(fā)現(xiàn)CBT并不完全適合某些患者的需求。對于這些患者,我嘗試將CBT與其他治療方法相結(jié)合,以獲得更好的效果。因此,作為一名有經(jīng)驗(yàn)的職業(yè)人員,我們應(yīng)該靈活運(yùn)用CBT并擴(kuò)展我們的治療方法。
第五段:總結(jié)CBT的應(yīng)用價(jià)值及個(gè)人收獲(200字)
CBT的應(yīng)用范圍廣泛,可以用于治療許多不同的心理障礙和問題。作為一名CBT專業(yè)人員,我體會到它的應(yīng)用價(jià)值和優(yōu)勢,尤其是在幫助個(gè)人改變其思維方式和行為模式方面。通過CBT,我見證了患者的明顯進(jìn)步和積極的變化。同時(shí),CBT也對我的個(gè)人成長產(chǎn)生了積極的影響,我學(xué)到了許多有效的治療技巧和溝通技巧,使我能更好地理解和幫助他人??傊珻BT是一種強(qiáng)大而有影響力的心理治療方法,它不僅幫助個(gè)人改善心理健康,還能促進(jìn)心理專業(yè)人員自我發(fā)展。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十五
20xx年7月3日,即將步入大二的我們開始了為期一周的專業(yè)實(shí)踐。這是有史以來第一次實(shí)踐,懷著忐忑和好奇的心情,我們跟隨著陳毅老師來到了太陽人公司。
商英專業(yè)共有170人,而我們班有43人,老師讓我們自己分好了組,30人做入戶調(diào)查,六人一組。13個(gè)被單出來的人也就分配了別的任務(wù)。我被分配做了汽車調(diào)研,3號下午跟著陳毅老師去了公司做培訓(xùn)。培訓(xùn)很快就結(jié)束了,公司的負(fù)責(zé)人讓我們拿了調(diào)查表我們就回到了學(xué)校。第二天,我們小組就開始了我們的工作,由于我們組做的是汽車調(diào)研,所以我們必須在戶外攔截別人的面包車,雖然天氣炎熱,但我們還是為了這次的調(diào)研努力著。
七月份的長沙確實(shí)很熱,但我們必須在戶外做市場調(diào)研。天氣就成了第一個(gè)需要克服困難。我們小組一致決定就在學(xué)校周圍的一些停車場或有面包車的地方蹲點(diǎn),7月4號我們就開始了第一天的蹲點(diǎn)生活。從上午開始我們就守在一些面包車周圍,烈日讓我不止一次得想放棄,但我們小組的其他成員說這就是對自己的鍛煉,我們不跟別人比,但也不能被自己打敗。聽了他們的話,我終于又重新振作起來,專心的留意著停車場周圍的`車子。
在我們站著的期間有很多車子來來往往,但由于我們都是第一次出來做市場調(diào)研,所以都不敢上前詢問,一直在外面徘徊。這是我們遇到的第二個(gè)困難,我們四個(gè)人都不愿意第一個(gè)上前詢問,一直僵著不動,導(dǎo)致我們浪費(fèi)了很多時(shí)間。
在我們站了很久之后,終于邁出了我們的第一步。我們看見一輛車緩緩駛?cè)胪\噲鲂那槎技硬灰?,我大著膽子上前詢問,但很快就被人以沒時(shí)間給拒絕了。這也就是我們碰到的第二個(gè)困難,很多人都不愿意配合,這讓我們的調(diào)查陷入了困境。連續(xù)好幾輛車都以各種或委婉或直接的理由拒絕了我們。到這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)做市場調(diào)研不是一件輕松的事情,僅僅是自己有一腔熱血根本不夠,我們必須想盡各種辦法說服別人配合我們。然而調(diào)查問卷需要的時(shí)間又比較多,很多人在做了一半的時(shí)候就不耐煩的走了,導(dǎo)致我們無法繼續(xù)。
實(shí)踐的第一天雖然我們什么也沒做成,但我們在經(jīng)過了那么次的碰壁之后也漸漸學(xué)會了怎么與人溝通,如何說服別人配合自己。我覺得這次的專業(yè)認(rèn)知實(shí)踐給我的最大的體會就是能很好的鍛煉自己,能夠磨掉當(dāng)代大學(xué)生的嬌氣,讓我們知道工作的辛苦,也讓我們能夠多站在別人的角度考慮問題。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十六
第一段:介紹CBT專業(yè)的背景和重要性(200字)
認(rèn)知行為療法(CBT)是一種廣泛運(yùn)用的心理療法,旨在幫助人們改變負(fù)面的思維模式和行為習(xí)慣,從而改善他們的心理健康狀況。CBT以其實(shí)證有效的基礎(chǔ)和專業(yè)認(rèn)知技術(shù)的應(yīng)用而聞名,已經(jīng)成為世界各地心理學(xué)家和心理治療師的首選。在我的CBT專業(yè)學(xué)習(xí)過程中,我深深體會到了CBT的重要性和價(jià)值,并積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會。
第二段:CBT的理論基礎(chǔ)和技術(shù)(200字)
CBT的核心理論基礎(chǔ)是認(rèn)為人的情緒和行為主要受到其思維方式的影響。通過分析和調(diào)整負(fù)面的認(rèn)知扭曲,人們可以改變他們的情緒和行為反應(yīng)。在CBT的實(shí)踐中,包括一些常用的技術(shù)和工具,如認(rèn)知重塑、暴露治療和行為實(shí)驗(yàn)等。這些技術(shù)的應(yīng)用需要具備豐富的專業(yè)知識和技巧,以便能夠?yàn)榛颊咛峁┳钣行У膸椭?/p>
第三段:實(shí)踐中的挑戰(zhàn)和技巧(300字)
在我的CBT實(shí)踐中,我遇到了一些挑戰(zhàn)。首先,有些患者可能在初始階段對CBT抱有懷疑態(tài)度,他們可能擔(dān)心這種治療方法無法真正解決他們的問題。為了克服這個(gè)問題,我學(xué)會了耐心地解釋CBT的有效性和前提,并與患者建立互信關(guān)系。其次,有些患者可能會在治療過程中遇到思維障礙,難以意識到和改變負(fù)面的自動思維。在這種情況下,我使用了一些技巧,如提問、引導(dǎo)和記錄,幫助他們更好地覺察和分析他們的思維過程。最后,應(yīng)對患者情緒的波動也是一個(gè)挑戰(zhàn)。在CBT實(shí)踐中,我學(xué)會了傾聽和表達(dá)共情,以及運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧,以幫助患者更好地處理他們的情緒反應(yīng)。
第四段:CBT的效果和價(jià)值(200字)
盡管CBT在實(shí)踐中存在一定的困難,但我也親眼目睹了它的效果和價(jià)值。通過CBT,我見證了很多患者在改變他們的思維方式和行為習(xí)慣后,獲得了明顯的心理健康提升。他們的焦慮、抑郁和其他精神問題得到了很大的緩解,他們獲得了更積極的生活態(tài)度和更健康的行為選擇。CBT的效果不僅體現(xiàn)在患者的個(gè)人生活中,也對他們的人際關(guān)系和工作生活產(chǎn)生了積極的影響。這進(jìn)一步證實(shí)了CBT的價(jià)值和它在心理健康治療中的重要性。
第五段:CBT帶給我的成長和展望(300字)
在學(xué)習(xí)和實(shí)踐CBT的過程中,我不僅積累了寶貴的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn),也收獲了自我成長和發(fā)展。通過與患者的交流和治療過程的反思,我更深入地了解了人類思維和行為的復(fù)雜性。我也學(xué)會了更有效地與他人溝通和協(xié)作,以及如何面對挑戰(zhàn)和壓力。我對CBT的認(rèn)識和技能已經(jīng)成為我未來職業(yè)發(fā)展中的重要優(yōu)勢,我期待能夠在心理健康領(lǐng)域?yàn)楦嗟娜颂峁椭椭С帧?/p>
總結(jié)(100字)
CBT專業(yè)認(rèn)知心得體會
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐CBT專業(yè),我親身體會到了CBT的重要性和其對心理健康的積極影響。挑戰(zhàn)和困難是無可避免的,但我也看到了CBT的效果和價(jià)值。這個(gè)過程帶給了我巨大的成長和發(fā)展,使我更好地理解和應(yīng)對人類情感和行為的復(fù)雜性。我期待將我的CBT知識和技能應(yīng)用于未來的職業(yè)生涯,為更多的人帶來積極的心理健康變化。
工業(yè)工程專業(yè)認(rèn)知心得體會篇十七
在大學(xué)學(xué)習(xí)的過程中,我們接觸到了各種專業(yè)知識和理論,但光有理論知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有將這些理論知識與實(shí)踐相結(jié)合,才能真正提升我們的專業(yè)認(rèn)知能力。通過實(shí)踐,我們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的理論知識,掌握專業(yè)技能,并加深對專業(yè)領(lǐng)域的認(rèn)知。因此,專業(yè)認(rèn)知時(shí)間對于我們的專業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。
第二段:專業(yè)認(rèn)知時(shí)間的重要性以及取得成果的方式
專業(yè)認(rèn)知時(shí)間是指我們在大學(xué)期間用于專業(yè)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的時(shí)間。這段時(shí)間是我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識、提升專業(yè)認(rèn)知能力的關(guān)鍵期。通過充分利用這段時(shí)間,我們可以積累更多的專業(yè)知識,提高自己的專業(yè)水平。為了取得成果,我們可以選擇參加專業(yè)實(shí)踐活動,如實(shí)習(xí)、參加專業(yè)比賽等,加入相關(guān)的學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì),進(jìn)行專業(yè)的科研實(shí)踐,參與學(xué)術(shù)交流等。這樣不僅能夠鍛煉我們的專業(yè)能力,還能夠使我們與專業(yè)領(lǐng)域的前沿保持緊密聯(lián)系。
第三段:專業(yè)認(rèn)知時(shí)間對個(gè)人成長的重要性
專業(yè)認(rèn)知時(shí)間的充分利用不僅對我們的專業(yè)發(fā)展有重要意義,同時(shí)也對個(gè)人成長具有積極作用。在這段時(shí)間里,我們將面臨各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇,需要自己不斷探索、實(shí)踐和反思。通過與同學(xué)、老師的合作和交流,我們可以促進(jìn)自己的成長,不斷完善自己的專業(yè)認(rèn)知能力。而在這個(gè)過程中,我們也會逐漸認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢,明確自己的職業(yè)發(fā)展方向,為未來的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
第四段:專業(yè)認(rèn)知時(shí)間的挑戰(zhàn)與應(yīng)對策略
專業(yè)認(rèn)知時(shí)間雖然重要,但是在實(shí)際運(yùn)用中也會面臨一些挑戰(zhàn)。首先,由于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,時(shí)間有限,我們需要做好時(shí)間管理,合理安排專業(yè)認(rèn)知時(shí)間。其次,專業(yè)認(rèn)知時(shí)間需要我們主動參與,積極主動地尋找學(xué)習(xí)、實(shí)踐的機(jī)會。我們應(yīng)該在課程學(xué)習(xí)之余,主動參加實(shí)踐活動,積極參與學(xué)術(shù)交流,拓寬自己的專業(yè)視野。此外,面對專業(yè)認(rèn)知時(shí)間的挑戰(zhàn),我們還需要保持積極的心態(tài),不斷努力,相信付出一定會有回報(bào)。
第五段:專業(yè)認(rèn)知時(shí)間對未來的影響
專業(yè)認(rèn)知時(shí)間是我們未來職業(yè)發(fā)展的基石。通過充分利用專業(yè)認(rèn)知時(shí)間,我們能夠建立起扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),培養(yǎng)良好的專業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力。這將為我們?nèi)蘸蟮穆殬I(yè)發(fā)展提供有力支撐。未來,我們將面臨更多的職業(yè)競爭和挑戰(zhàn),但我們有理由相信,在充分利用專業(yè)認(rèn)知時(shí)間的基礎(chǔ)上,我們能夠應(yīng)對各種挑戰(zhàn),并取得不俗的成績。
總結(jié):
專業(yè)認(rèn)知時(shí)間是一段寶貴的時(shí)光,通過充分利用專業(yè)認(rèn)知時(shí)間,我們能夠提高專業(yè)認(rèn)知能力,為個(gè)人的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。在面對各種挑戰(zhàn)和困難時(shí),我們需要保持積極的心態(tài),努力克服問題,并不斷完善自己。相信只要我們充分利用專業(yè)認(rèn)知時(shí)間,我們一定能夠在未來的職業(yè)道路上取得出色的成績。
【本文地址:http://www.mlvmservice.com/zuowen/8311394.html】