有些人總是抱怨時(shí)間不夠用，其實(shí)問(wèn)題往往出在他們自己不會(huì)合理利用時(shí)間。總結(jié)需要有系統(tǒng)的思維，可以從整體到細(xì)節(jié)進(jìn)行梳理。著名企業(yè)家總結(jié)了自己的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，與大家分享。
提升自己心得篇一
隨著時(shí)代的發(fā)展，人民對(duì)于軍隊(duì)的期待也變得更高。作為一名軍人，提高自己的素質(zhì)和能力顯得尤為重要。為此，我從自身的角度出發(fā)，總結(jié)了一些心得體會(huì)，希望對(duì)于其他軍人提升自身價(jià)值有所幫助。
第一段：保持積極的心態(tài)。
軍隊(duì)的工作壓力不可避免，面臨的困難和挑戰(zhàn)更是層出不窮。然而，保持積極的心態(tài)對(duì)于個(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要。在我的行軍生涯中，我始終堅(jiān)持著自己內(nèi)心的信念，相信自己可以克服困難，完成重大任務(wù)。我在經(jīng)歷過(guò)井岡山長(zhǎng)征研究時(shí)總結(jié)出：隨著困難的增加，精神的力量也在增強(qiáng)。保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，不僅能夠激發(fā)自己的動(dòng)力，還能帶動(dòng)隊(duì)伍共同向前進(jìn)發(fā)。
第二段：不斷地學(xué)習(xí)和提高自己。
學(xué)無(wú)止境，軍隊(duì)更是如此。作為一名軍人，只有不斷地學(xué)習(xí)和提高自己，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。我始終相信，博覽群書(shū)，實(shí)踐出真知，自己的智商、情商和動(dòng)手能力都可以很好地得到提升。專(zhuān)業(yè)技能培訓(xùn)、兵種創(chuàng)新訓(xùn)練、科技革新聚焦等各方面的培訓(xùn)、指導(dǎo)和訓(xùn)練都積極進(jìn)行，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和提高，我的軍事素養(yǎng)得到了較大的提高。
第三段：不斷地鍛煉自己的意志力。
不管是戰(zhàn)爭(zhēng)還是平時(shí)軍事訓(xùn)練，都需要強(qiáng)大的意志力去支撐。因此，保持積極的心態(tài)、積極的訓(xùn)練態(tài)度和干預(yù)心理是提高意志力的重要條件。我會(huì)積極的進(jìn)行興趣愛(ài)好、半身浴和思維訓(xùn)練等等的活動(dòng)來(lái)鍛煉自己的意志力，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和毅力強(qiáng)悍。面對(duì)艱苦的環(huán)境和重大的任務(wù)，我能夠在第一時(shí)間判斷和執(zhí)行，同時(shí)也能夠帶動(dòng)隊(duì)伍順利完成任務(wù)。
第四段：時(shí)刻銘記軍人的神圣職責(zé)。
作為一名軍人，我們的首要職責(zé)就是保護(hù)國(guó)家和人民安全。在平時(shí)的訓(xùn)練中，我時(shí)刻銘記著這個(gè)職責(zé)，并時(shí)刻保持著熱愛(ài)人民、忠于使命的情懷。我們進(jìn)行的所有訓(xùn)練和任務(wù)，都是為了更好的保護(hù)國(guó)家和人民，盡職盡責(zé)，哪怕?tīng)奚约阂惨峦鼻?。在?zhí)行任務(wù)中，我會(huì)時(shí)刻謹(jǐn)記自己的身份，明確自己的職責(zé)，為了完成任務(wù)而持續(xù)發(fā)揚(yáng)軍人的精神，為國(guó)家和人民做出自己的努力和貢獻(xiàn)。
第五段：感恩生活，感恩他人。
軍人作為國(guó)家的英雄人物，在執(zhí)行任務(wù)和訓(xùn)練中我們必須一刻都不能松懈，然而，我們?cè)谄渌鼤r(shí)候也是普普通通的人，也需要感恩生命和他人的幫助。我時(shí)刻銘記著感恩的心態(tài)，對(duì)于生命、家人和隊(duì)友都充滿(mǎn)了無(wú)限的感激之情。我們知道，背后有多少親情、友情和愛(ài)情的陪伴和付出。我們也時(shí)常體現(xiàn)著感恩的心態(tài)，對(duì)于軍隊(duì)和國(guó)家的重視和支持也充滿(mǎn)感謝之情。
總的來(lái)說(shuō)，作為一名軍人，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極的心態(tài)、不斷學(xué)習(xí)和提高自己、樹(shù)立堅(jiān)毅的意志力、銘記使命和感恩生活。這些心得體會(huì)，不僅僅適用于我自己，同樣也適用于其他軍人。因此，我們應(yīng)該關(guān)注自身的成長(zhǎng)發(fā)展，不斷完善自身的素質(zhì)和技能，在各種競(jìng)爭(zhēng)中保持一定的競(jìng)爭(zhēng)力和競(jìng)爭(zhēng)力優(yōu)勢(shì)。另外，我們也應(yīng)該時(shí)刻謹(jǐn)記自己的使命，為了保護(hù)國(guó)家和人民而不斷努力著。
提升自己心得篇二
拿到一本書(shū)，首先看“封、目、序、底”，然后選取重點(diǎn)章節(jié)讀一讀，一本書(shū)的大致框架和重點(diǎn)內(nèi)容就了解的十有八九了。
用手指或筆作為引導(dǎo)，練習(xí)閱讀速度?！犊焖匍喿x》中提到用筆帶動(dòng)眼球運(yùn)動(dòng)是圖稿閱讀速度，擺脫逐字閱讀的最好方法，我自己試過(guò)了確實(shí)有效。而且閱讀的時(shí)候手頭有一支筆就很方便隨時(shí)記筆記(重點(diǎn)句子畫(huà)底線(xiàn)，重點(diǎn)段落在旁邊畫(huà)豎線(xiàn)，在有邏輯順序的連貫段落首位標(biāo)記段落序號(hào)，在段落的左右側(cè)空白處寫(xiě)下自己對(duì)這句話(huà)的直白理解，與之相似的有聯(lián)系的哪本書(shū)的書(shū)名頁(yè)碼等)。
要想達(dá)到一目十行的閱讀速度，必須經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的刻意練習(xí)，《快速閱讀》一書(shū)中，作者對(duì)如何逐步提高閱讀速度和也閱讀理解力給出了詳細(xì)全面可操作的方法。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)逐步閱讀更多的內(nèi)容，每一次寫(xiě)下思維導(dǎo)圖卡片;然后是在閱讀內(nèi)容固定的前提下逐步縮短閱讀時(shí)間，并每一次寫(xiě)下思維導(dǎo)圖卡片。
3、遇到倦怠期怎么辦。
我們持續(xù)做一件事情，通常都會(huì)遇到倦怠期。減肥計(jì)劃執(zhí)行一周后就遇到鹽酸背疼跑不動(dòng)不想跑的時(shí)候，做早餐打卡，有時(shí)候不想起床。堅(jiān)持閱讀計(jì)劃，有時(shí)候也會(huì)為自己找各種理由不想再堅(jiān)持下去讀了。這個(gè)時(shí)候就是倦怠期，也就是平臺(tái)期。
了解一件事件從量變到質(zhì)變的飛越過(guò)程和發(fā)展的規(guī)律，對(duì)我們克服困難有非常大的幫助。因此這一時(shí)期我們唯一需要做的就是堅(jiān)持，看似沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)沒(méi)有收獲的時(shí)候，堅(jiān)持下去，有一天你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步了很多。
這個(gè)時(shí)期你也可以跟你的書(shū)友見(jiàn)面聊聊，或者看一場(chǎng)勵(lì)志電影，爬山，在風(fēng)景優(yōu)美的地方放松一下心情。
4、提升專(zhuān)業(yè)能力、提高理解力的閱讀。
培養(yǎng)了閱讀興趣，第二階段就是要提升專(zhuān)業(yè)能力和理解力了。
讀書(shū)不僅是為了消遣，更重要的是幫助我們獲得更好的職業(yè)發(fā)展，提升我們對(duì)某個(gè)問(wèn)題的理解能力。改善生活質(zhì)量，提升人際關(guān)系。
閱讀目標(biāo)：1年讀100本專(zhuān)業(yè)書(shū)。
100本專(zhuān)業(yè)書(shū)，足可以使你在所在工作領(lǐng)域脫掉初級(jí)菜鳥(niǎo)的帽子，此時(shí)的閱讀難度也相應(yīng)的加大了。我們需要進(jìn)行分析閱讀和主題閱讀了，帶著問(wèn)題在書(shū)中找答案，不需要每本書(shū)從頭到尾讀完，你要學(xué)會(huì)“拆書(shū)”。此時(shí)需要的主觀能動(dòng)性更強(qiáng)，我們不僅要理解書(shū)中重點(diǎn)內(nèi)容，還要能夠與實(shí)際生活工作聯(lián)系起來(lái)，思考它如何能夠幫助自己解決問(wèn)題。讀書(shū)的主體永遠(yuǎn)是人，讀書(shū)是為了解決問(wèn)題而讀的，毫無(wú)目的的讀書(shū)將不會(huì)有什么收獲。
在基礎(chǔ)閱讀和檢視閱讀的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步快速閱讀這本書(shū)，遇到不懂部分直接跳過(guò)，讀完后快速列出這本書(shū)的框架結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)主干內(nèi)容。用一句話(huà)概括這本書(shū)在說(shuō)什么，是如何展開(kāi)的，作者講的有沒(méi)有道理，我怎么來(lái)運(yùn)用這本書(shū)。這本書(shū)自己選得其他主題閱讀書(shū)籍有什么異同和聯(lián)系。對(duì)每本書(shū)甚至每個(gè)章節(jié)做知識(shí)卡片和思維導(dǎo)圖，是幫助我們保存記憶的好方法。
要想將閱讀到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力，還需要定期回顧。
讀好一本書(shū)，需要我們運(yùn)用科學(xué)的方法，反復(fù)練習(xí)，直到運(yùn)用自如。
作者：瓓蝶曦夢(mèng)。
公眾號(hào)：先讀后感。
提升自己心得篇三
翁文津老師的《小說(shuō)閱讀》指導(dǎo)專(zhuān)題講座，她以《窗》作為切入口，就在語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中對(duì)小說(shuō)的閱讀鑒賞做了理論上的精辟指導(dǎo)。提出三條小說(shuō)閱讀的建議：1、三要素的主次、輕重要分清；2、突出小說(shuō)的文體特征（區(qū)別于敘事散文）；3、強(qiáng)化學(xué)生閱讀文本意識(shí)，教會(huì)學(xué)生閱讀小說(shuō)的方法，培養(yǎng)閱讀小說(shuō)鑒賞能力。特別是第三條建議，翁老師在方法指導(dǎo)上闡述非常全面具體。
《語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“欣賞文學(xué)作品，能有自己的情感體驗(yàn)，初步領(lǐng)悟作品的內(nèi)涵，從中獲得對(duì)自然、社會(huì)、人生的有益啟示?！薄伴喿x是學(xué)生的個(gè)性化行為，不應(yīng)以教師的分析來(lái)代替學(xué)生的閱讀實(shí)踐。應(yīng)讓學(xué)生在主動(dòng)積極的思維和情感活動(dòng)中，加深理解和體驗(yàn)，受到情感熏陶，獲得思想啟迪。享受審美樂(lè)趣，要珍視學(xué)生獨(dú)特的感受、體驗(yàn)和理解?！?/p>
通過(guò)講座學(xué)習(xí)，本人有幾個(gè)收獲。
小說(shuō)閱讀是感悟性很強(qiáng)的心里意識(shí)活動(dòng)，作為老師，我們要營(yíng)造課堂情境，喚起學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)。激發(fā)學(xué)生充沛的情感，挖掘作品中的情感因素。走進(jìn)文本，尊重學(xué)生獨(dú)特的感受、體驗(yàn)和理解。要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)作品本身提出自己的獨(dú)到見(jiàn)解，努力挖掘文本之美，領(lǐng)略文中的美好情韻。指導(dǎo)學(xué)生對(duì)作品中人物形象塑造、表達(dá)方式運(yùn)用、表達(dá)手法應(yīng)用、課篇布局技巧等內(nèi)容進(jìn)行“美點(diǎn)尋蹤”。帶領(lǐng)學(xué)生在美的語(yǔ)言中徜徉，進(jìn)行積累、感悟、熏陶，讓學(xué)生在愉悅的閱讀中吸收人類(lèi)文化的'精髓。在潛移默化中提高自我的品德修養(yǎng)、審美情趣，形成性良好的個(gè)性和健全的人格。
要珍視學(xué)生的個(gè)性化的體驗(yàn)與理解，“橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”。由于小說(shuō)自身具有多義性、開(kāi)放性，不同的閱讀者以其不同的性格、學(xué)養(yǎng)、閱歷、關(guān)注的焦點(diǎn)，對(duì)同一文本作出多元解讀，獲得了一個(gè)個(gè)附著個(gè)體生命意識(shí)的文本意義。老師要摒棄先入為主的分析，反對(duì)越俎代庖式的肢解。呼喚學(xué)生自主閱讀，讓閱讀成為學(xué)生主動(dòng)培養(yǎng)智慧、體驗(yàn)生命的過(guò)程。
提升自己心得篇四
軍人是最偉大的職業(yè)之一，他們?yōu)閲?guó)家安全、人民幸福奉獻(xiàn)著自己的生命。軍人不僅需要具備高超的戰(zhàn)斗技能和忠誠(chéng)的精神品質(zhì)，也需要不斷提升自己的素質(zhì)和能力，以更好地履行自己的職責(zé)。因此，軍人提升自己是一項(xiàng)必要的任務(wù)，它能夠增強(qiáng)他們的戰(zhàn)斗力，提高他們的綜合素質(zhì)，為履行更高層次的使命打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍人可通過(guò)各種途徑來(lái)提升自己，其中重要的一項(xiàng)就是學(xué)習(xí)。世界上沒(méi)有一種力量能夠超越知識(shí)，只有學(xué)習(xí)才能夠使得軍人干好本職工作，獲得更高的榮譽(yù)。軍人需要廣泛學(xué)習(xí)軍事理論、科技知識(shí)、文化教育等等，使自己擁有更廣闊的視野、更深刻的思考和更高超的技能。
軍人的工作需要經(jīng)常參與高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)的任務(wù)，要在復(fù)雜、險(xiǎn)峻的環(huán)境中完成任務(wù)，必須具有強(qiáng)大的體能和心理素質(zhì)。因此，鍛煉是軍人提升自己的另一種重要方式。軍人可以通過(guò)訓(xùn)練、鍛煉來(lái)提高自己的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和自我保護(hù)能力，以更好地完成任務(wù)。
軍人不管在什么時(shí)候都需要勇于擔(dān)當(dāng)、迎難而上，但不是憑空就能培養(yǎng)出這樣的品質(zhì)。只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐錘煉才能夠達(dá)到這個(gè)境界。軍人在實(shí)踐中能夠經(jīng)受住考驗(yàn)、積累經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)規(guī)律，不斷提高自己的思維能力、判斷力和執(zhí)行力，使自己更加適應(yīng)這個(gè)快速變化的時(shí)代。
軍人是國(guó)家和人民的英雄，是最可愛(ài)的人群之一，擁有著崇高的職責(zé)和使命。軍人提升自己是一項(xiàng)必需的任務(wù)，不僅是為了更好地完成本職工作，更是為了實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的追求。只有通過(guò)學(xué)習(xí)、鍛煉和實(shí)踐，才能更好地提升自己的素質(zhì)、履行自己的職責(zé)，以更高的姿態(tài)為國(guó)家和人民譜寫(xiě)最動(dòng)人的壯麗篇章。
提升自己心得篇五
提升自己一直是人們追求的目標(biāo)，每個(gè)人都希望在自身能力、思維方式、情緒控制等方面有所突破。不斷尋找、學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我積累了一些提升自己的心得體會(huì)，希望能對(duì)其他人有所幫助。本文將圍繞積極思維、自律、學(xué)習(xí)能力、情緒管理和人際關(guān)系這五方面展開(kāi)，探索提升自己的有效方法。
一、培養(yǎng)積極的思維方式
積極的思維方式是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)的基石，它可以讓我們對(duì)困難和挑戰(zhàn)有更積極的態(tài)度，更好地應(yīng)對(duì)問(wèn)題。要培養(yǎng)積極思維，首先要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的內(nèi)心對(duì)事物的評(píng)判。通過(guò)深入思考并對(duì)消極想法進(jìn)行反思，我們可以培養(yǎng)正面積極的態(tài)度。其次，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變固有的消極思維方式，如將問(wèn)題看作機(jī)會(huì)進(jìn)行成長(zhǎng)，并樹(shù)立積極的目標(biāo)和信念。最后，要提升自己的自我認(rèn)知和情緒管理能力，正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，并積極理解和面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有培養(yǎng)了積極的思維方式，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。
二、建立自律的生活習(xí)慣
自律是成功的基礎(chǔ)，只有具備自律能力的人才能更好地掌控自己的生活。要建立自律的生活習(xí)慣，首先要明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀，并將其轉(zhuǎn)化為明確的行動(dòng)計(jì)劃。其次，要有良好的時(shí)間管理能力，合理分配時(shí)間并堅(jiān)持時(shí)間表，這樣才能有足夠的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。此外，要制定合理的目標(biāo)，并設(shè)定明確的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制，以激勵(lì)自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣。最重要的是要保持堅(jiān)持和決心，不斷克服懈怠和拖延的傾向，始終堅(jiān)守自己的計(jì)劃。
三、提升學(xué)習(xí)能力和自主學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)是提升自己的重要途徑，通過(guò)學(xué)習(xí)我們能夠獲取更多的知識(shí)和技能，提升自己的綜合素質(zhì)。要提升學(xué)習(xí)能力，首先要培養(yǎng)主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，保持好奇心和求知欲。其次，要學(xué)會(huì)合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，將重要的知識(shí)點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，同時(shí)保持合理的休息和放松。此外，要善于利用各種資源，如圖書(shū)館、網(wǎng)絡(luò)、講座等，積極擴(kuò)大自己的學(xué)習(xí)渠道。最重要的是要培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力，掌握學(xué)習(xí)方法和技巧，提高學(xué)習(xí)效率。
四、有效管理自己的情緒
情緒管理是提升自己的重要能力，它能夠讓我們更好地應(yīng)對(duì)各種情緒，提高我們的穩(wěn)定性和情緒適應(yīng)能力。要有效管理自己的情緒，首先要認(rèn)可和接受情緒的存在，不要抑制或逃避情緒，而是學(xué)會(huì)表達(dá)和釋放情緒。其次，要明智地面對(duì)和處理壓力和挫折，積極思考和尋找解決問(wèn)題的方法。此外，要通過(guò)健康的生活方式和良好的生活習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)情緒，如保持充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)。最重要的是要學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)壓力，尋找適合自己的情緒調(diào)節(jié)方式，如讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等。
五、建立良好的人際關(guān)系
人際關(guān)系對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的影響，良好的人際關(guān)系能夠?yàn)槲覀兲峁┲С趾蛶椭卣刮覀兊娜嗣}和資源。要建立良好的人際關(guān)系，首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)和想法，保持良好的溝通能力。其次，要學(xué)會(huì)理解和體諒他人，并幫助他人解決問(wèn)題，建立互助和共贏的關(guān)系。此外，要學(xué)會(huì)有效解決沖突和處理好人際糾紛，并及時(shí)調(diào)整自己的行為方式和言辭，以維護(hù)人際關(guān)系的和諧穩(wěn)定。最重要的是要建立真誠(chéng)和信任的關(guān)系，不斷發(fā)展自己的社交能力，積極參與社交活動(dòng)。
總之，提升自己需要不斷地學(xué)習(xí)、探索和實(shí)踐，其中積極思維、自律、學(xué)習(xí)能力、情緒管理和人際關(guān)系是至關(guān)重要的方面。通過(guò)培養(yǎng)積極的思維方式、建立自律的生活習(xí)慣、提升學(xué)習(xí)能力和自主學(xué)習(xí)能力、有效管理自己的情緒以及建立良好的人際關(guān)系，我們將能夠更好地提升自己，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。希望這些心得體會(huì)能給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。
提升自己心得篇六
在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，執(zhí)行力成為了一個(gè)重要的能力。無(wú)論是在工作還是學(xué)習(xí)中，具備良好的執(zhí)行力都能為個(gè)人帶來(lái)更大的成功。然而，提升自己的執(zhí)行力并不是一件容易的事情。通過(guò)自己的親身經(jīng)歷，我總結(jié)了一些有效的方法和心得體會(huì)，希望能夠幫助到其他人。
第一段：設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃。
要提升自己的執(zhí)行力，首先要設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃。沒(méi)有目標(biāo)的執(zhí)行力是盲目的，沒(méi)有計(jì)劃的執(zhí)行力是無(wú)效的。我們需要明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)，并制定合理的計(jì)劃去實(shí)現(xiàn)它們。目標(biāo)和計(jì)劃的設(shè)立應(yīng)該具體、可行和有挑戰(zhàn)性，同時(shí)也要考慮到自己的能力和資源。通過(guò)設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃，我們能夠達(dá)到更高的工作和學(xué)習(xí)效率，提高自己的執(zhí)行力。
第二段：培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣。
良好的時(shí)間管理是提升執(zhí)行力的關(guān)鍵因素之一。我們每天都面臨大量的任務(wù)和工作，如果沒(méi)有良好的時(shí)間管理習(xí)慣，很容易陷入無(wú)效盲目的忙碌中。要提高自己的執(zhí)行力，我們需要學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，將時(shí)間分配給不同的任務(wù)和活動(dòng)。這需要我們具備分析和判斷的能力，根據(jù)任務(wù)的重要性和緊急性進(jìn)行優(yōu)先安排。同時(shí)，要克服拖延的習(xí)慣，不斷增強(qiáng)自己的時(shí)間觀念，合理利用每一分鐘來(lái)提高自己的執(zhí)行力。
第三段：養(yǎng)成良好的習(xí)慣和規(guī)律的生活方式。
良好的習(xí)慣和規(guī)律的生活方式對(duì)于提升自己的執(zhí)行力也起著重要作用。養(yǎng)成良好的習(xí)慣能夠讓我們更加自律，減少?zèng)Q策成本，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。例如，每天定時(shí)鍛煉身體、堅(jiān)持閱讀等習(xí)慣都能夠培養(yǎng)出一個(gè)積極向上、高效率的個(gè)人形象。規(guī)律的生活方式也能夠讓身體和大腦更好地適應(yīng)工作和學(xué)習(xí)的需求，提高自己的執(zhí)行力。
第四段：提升專(zhuān)注力和抗干擾能力。
提高專(zhuān)注力和抗干擾能力對(duì)于執(zhí)行力的提升至關(guān)重要。在工作和學(xué)習(xí)中，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種干擾和誘惑。如果缺乏專(zhuān)注力，我們很容易陷入分心的狀態(tài)，無(wú)法將注意力集中在重要任務(wù)上。要提高自己的執(zhí)行力，我們需要訓(xùn)練專(zhuān)注力和抗干擾能力。這可以通過(guò)專(zhuān)注訓(xùn)練、減少媒體干擾、保持環(huán)境的安靜等方式來(lái)實(shí)現(xiàn)。只有擁有高度的專(zhuān)注力和抗干擾能力，我們才能更好地完成任務(wù)，提升自己的執(zhí)行力。
第五段：堅(jiān)持不懈，持續(xù)提升。
要提升自己的執(zhí)行力，需要堅(jiān)持不懈，持續(xù)提升。執(zhí)行力的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要我們保持堅(jiān)定的信念和持續(xù)的努力。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但只要不放棄，就能夠不斷提升自己的執(zhí)行力。同時(shí)，我們還可以通過(guò)學(xué)習(xí)和借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，不斷探索適合自己的提升方式。只有堅(jiān)持不懈地努力，我們才能夠真正提升自己的執(zhí)行力。
總結(jié)起來(lái)，要提升自己的執(zhí)行力，我們需要設(shè)立明確的目標(biāo)和計(jì)劃，培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和規(guī)律的生活方式，提升專(zhuān)注力和抗干擾能力，并堅(jiān)持不懈地持續(xù)提升。這些方法和心得體會(huì)可以幫助我們更好地發(fā)揮自己的潛力，取得更大的成就。無(wú)論是在工作還是學(xué)習(xí)中，執(zhí)行力都是成功的關(guān)鍵。通過(guò)不斷地提升自己的執(zhí)行力，我們將能夠走得更遠(yuǎn)，成為更優(yōu)秀的人。
提升自己心得篇七
今年是我們進(jìn)行高效閱讀第二年，經(jīng)過(guò)這一段的學(xué)習(xí)和推廣，我們的學(xué)生不僅在閱讀能力有所提高，也在其他學(xué)科上的理解率方面得到加深，學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)也越來(lái)越做到整齊劃一，訓(xùn)練有素。雖然這是我們學(xué)校進(jìn)行的第二年，但是我教的是七年級(jí)的學(xué)生，他們是第一次接觸高效閱讀，所以還存在一些不足和有待改進(jìn)的地方，不過(guò)這些都是小問(wèn)題，我相信經(jīng)過(guò)我們下一階段的推廣和學(xué)習(xí)，我們會(huì)發(fā)展的越來(lái)越好的。
在教學(xué)初期，學(xué)生不知道什么叫高效閱讀，更不知道高效閱讀會(huì)給他們帶來(lái)什么樣的收益。于是，我在班里給學(xué)生們講解了這個(gè)概念，并讓他們準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，時(shí)刻記錄下自己的閱讀速度以及理解率，起初他們并不理解，但事實(shí)證明，這個(gè)小手冊(cè)記錄下了他們的成長(zhǎng)歷程。這用事實(shí)說(shuō)明了他們的進(jìn)步。
但高效閱讀之路，并不是一帆風(fēng)順的，在實(shí)行過(guò)程中還存在一些問(wèn)題，最大的困難就是學(xué)生們?cè)谡n堂上的紀(jì)律問(wèn)題，學(xué)生們由于之前沒(méi)有接觸到這樣的課堂，他們存在一種興奮、喜悅感，所以課堂上很難做到整齊劃一，訓(xùn)練有素。有一位學(xué)生給我的印象很深刻，他應(yīng)該有點(diǎn)輕微的多動(dòng)癥，上課不能安靜十分鐘，所以高效閱讀課對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一節(jié)折磨課。但是在我們師生的鼓勵(lì)下，他每次都盡量保持時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，以至于到現(xiàn)在幾乎能做到集中注意力看書(shū)，聽(tīng)課了，這讓我感到很欣慰，同時(shí)也感謝高效閱讀。隨著時(shí)間的推移，學(xué)生們自我意識(shí)到了，這是一門(mén)高效的課堂，自我收益的課堂，很快便達(dá)到了要求。
在聽(tīng)取了我們學(xué)校其他老師的公開(kāi)課之后，我發(fā)現(xiàn)我們班還存在一些問(wèn)題，雖然我反復(fù)強(qiáng)調(diào)，但依然還存在。如：試題傳發(fā)時(shí)，并沒(méi)有做到快、靜、齊;對(duì)照答案時(shí)，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些嘈雜聲;舉手時(shí)，手勢(shì)并沒(méi)有體現(xiàn)出初中生應(yīng)有的朝氣蓬勃;雖然要求學(xué)生們，保持科學(xué)坐姿要貫穿于課堂的始終，但是個(gè)別學(xué)生只能保持二十幾分鐘，所以很難體現(xiàn)出高效的課堂;更讓我詫異的是，學(xué)生們?cè)诟形蚱肺鲭A段，雖然大部分學(xué)生都會(huì)有一些感悟，但他們還是處于被動(dòng)階段。于是我就決定，在以后的教學(xué)中，要更加鼓勵(lì)學(xué)生和大家分享自己的一些想法或是感悟，提高他們的膽量，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性。
提升自己心得篇八
近年來(lái)，歷史的研究逐漸引起人們的重視。讀歷史不僅能夠幫助我們了解過(guò)去的事件與人物，還能夠讓我們從中受益，提升自己的能力和修養(yǎng)。本文將從認(rèn)識(shí)歷史的重要性、讀歷史的方法、讀歷史的受益、讀歷史的啟示以及讀歷史的意義等五個(gè)方面展開(kāi)探討，旨在強(qiáng)調(diào)讀歷史對(duì)于個(gè)人的重要性和影響。
首先，認(rèn)識(shí)歷史的重要性是讀歷史的基礎(chǔ)。歷史是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的鏡子，是人類(lèi)文明的根基。只有通過(guò)對(duì)歷史的學(xué)習(xí)，我們才能更好地了解過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，避免犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，了解歷史還能夠培養(yǎng)我們的時(shí)代意識(shí)和對(duì)歷史的尊重，使我們更好地認(rèn)識(shí)自己所處的時(shí)空環(huán)境。正如格爾德尼在《歷史解剖》中所說(shuō)：“歷史是人類(lèi)的首航和長(zhǎng)河，了解歷史就是了解人類(lèi)?！蓖ㄟ^(guò)讀歷史，我們能夠更全面地認(rèn)識(shí)人類(lèi)的過(guò)去和現(xiàn)在，更好地理解人類(lèi)的奮斗與拼搏，從而更好地認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自己。
其次，選擇正確的讀歷史方法至關(guān)重要。讀歷史需要正確的方法和態(tài)度。首先，我們應(yīng)該在廣泛閱讀的基礎(chǔ)上進(jìn)行深度研究，不能只局限于某一個(gè)領(lǐng)域或某一段歷史時(shí)間。其次，我們需要注重對(duì)歷史事件的分析和歸納，關(guān)注歷史事件的多面性和復(fù)雜性。最后，我們還應(yīng)該尊重歷史的客觀性，客觀公正地看待歷史事件和人物，避免主觀臆斷和片面看待歷史。正如孟子所說(shuō)：“讀書(shū)必須有個(gè)度，過(guò)猶不及。”只有在正確的方法指導(dǎo)下，我們才能從歷史中汲取養(yǎng)分，提升自己的修養(yǎng)。
讀歷史的受益是顯而易見(jiàn)的。首先，讀歷史能夠提高我們的歷史素養(yǎng)。通過(guò)讀歷史，我們能夠?qū)v史的背景、事件和人物有更全面和深入的了解，能夠更好地解讀歷史文獻(xiàn)和歷史資料。其次，讀歷史能夠培養(yǎng)我們的思考能力。歷史告訴我們，人是歷史創(chuàng)造者，我們每一個(gè)人都能起到改變歷史走向的重要作用。通過(guò)對(duì)歷史的思考和研究，我們能夠培養(yǎng)自己的邏輯思維和分析能力，并借鑒歷史的教訓(xùn)，做到善于總結(jié)、善于思考與善于判斷。最后，讀歷史能夠提高我們的人文關(guān)懷和社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)讀歷史，我們可以看到人類(lèi)的悲歡離合、生老病死、愛(ài)與恨，并從中感悟到人類(lèi)的兄弟情義與互助精神。同時(shí)，讀歷史還能夠讓我們看到歷史上的社會(huì)問(wèn)題和人類(lèi)的痛苦，進(jìn)而培養(yǎng)我們的人文關(guān)懷和社會(huì)責(zé)任感。
讀歷史的啟示是寶貴的。歷史無(wú)處不在啟示我們前行，給我們以信念與思考。首先，歷史給予我們的啟示是科學(xué)的觀念。歷史教會(huì)我們不同的文化信仰和社會(huì)制度，給我們以多元化的思想觀念。我們可以從中看到人類(lèi)的多樣性和創(chuàng)新精神，從而培養(yǎng)我們的總體觀念和開(kāi)放思維。其次，歷史啟示我們歷史的規(guī)律。歷史中有很多共性的規(guī)律，比如人類(lèi)社會(huì)總是以矛盾和斗爭(zhēng)為前進(jìn)的動(dòng)力；歷史總是自上而下走向自下而上，從繁榮到衰退。通過(guò)了解歷史的規(guī)律，我們能夠更好地把握人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)，避免犯同樣的錯(cuò)誤。最后，歷史啟示我們努力和拼搏。歷史告訴我們，人類(lèi)的進(jìn)步是需要付出努力和代價(jià)的。只有在歷練中才能成長(zhǎng)，只有通過(guò)實(shí)踐才能獲得真知灼見(jiàn)。通過(guò)讀歷史，我們能夠看到英雄的典型形象和那些堅(jiān)持原則、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)娜宋?，從而激?lì)自己更加勇敢和奮斗。
最后，讀歷史對(duì)個(gè)人的意義也是不可低估的。無(wú)論是對(duì)個(gè)人的自身修養(yǎng)還是對(duì)個(gè)人的精神追求，讀歷史都起著不可或缺的作用。通過(guò)讀歷史，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的根源和淵源，從而更好地把握人生的方向和價(jià)值。同時(shí)，讀歷史還能夠開(kāi)拓我們的眼界和視野，使我們更加關(guān)注社會(huì)問(wèn)題和人類(lèi)命運(yùn)，從而提升個(gè)人的思想境界和道德修養(yǎng)。
總之，讀歷史能夠提升個(gè)人的能力和修養(yǎng)，對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的意義。我們應(yīng)該致力于讀歷史，從中汲取營(yíng)養(yǎng)，提高自己的歷史素養(yǎng)和思考能力。只有通過(guò)讀歷史，我們才能更好地理解自己，更好地認(rèn)識(shí)世界，更好地塑造個(gè)人的人生價(jià)值。（1202字）。
提升自己心得篇九
作為一名軍人，不僅需要保衛(wèi)國(guó)家安全，也需要不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力，以適應(yīng)日益復(fù)雜的國(guó)際形勢(shì)和瞬息萬(wàn)變的戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境。而這種提升自己的過(guò)程不僅需要軍人有自身的意愿和動(dòng)力，更需要積累一定的心得和方式方法。在經(jīng)歷多年的軍旅生涯中，我深感自己的不足，并通過(guò)努力和實(shí)踐獲得了不少提升自己的經(jīng)驗(yàn)。下面，我將分享一些心得體會(huì)，期望對(duì)廣大軍人朋友有所啟發(fā)和幫助。
第二段：保持學(xué)習(xí)和鍛煉。
在軍隊(duì)中，持續(xù)保持學(xué)習(xí)和鍛煉是提升綜合素質(zhì)和能力的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)上，軍人需要緊跟時(shí)代潮流和發(fā)展需求，掌握一些與當(dāng)前任務(wù)相關(guān)的新知識(shí)和新技術(shù)，以不斷提升軍事戰(zhàn)爭(zhēng)素質(zhì)和作戰(zhàn)能力。在鍛煉方面，軍人需要堅(jiān)持日常體能訓(xùn)練，從而提高體能水平，增強(qiáng)身體素質(zhì)，使自己在長(zhǎng)期高強(qiáng)度的戰(zhàn)斗中有更好的應(yīng)對(duì)能力。此外，養(yǎng)成跑步、游泳等有益身體健康的好習(xí)慣也是非常重要的。
第三段：保持身心健康。
保持身心健康是提升自己不可或缺的因素。在身體健康方面，軍人需要注意飲食衛(wèi)生和身體保健，以避免患上疾病影響作戰(zhàn)力和生活質(zhì)量。在心理健康方面，軍人需要控制和化解自身的壓力和情緒，建立堅(jiān)強(qiáng)的心理調(diào)節(jié)能力，減少自身在戰(zhàn)場(chǎng)中的失控情況。軍人們還需要注重休息和娛樂(lè)，制定科學(xué)的作息計(jì)劃和合理的休閑安排，為身心健康提供良好的保障。
第四段：與他人合作與溝通。
在軍隊(duì)中，無(wú)論是平時(shí)的工作和生活，還是在戰(zhàn)斗指揮和操作中，與他人的合作和溝通都是至關(guān)重要的。軍人們需要培養(yǎng)一種良好的合作和溝通精神，學(xué)會(huì)尊重和理解他人，與他人建立共同目標(biāo)和信任關(guān)系。在溝通上，軍人們要注重語(yǔ)言表達(dá)能力和溝通技能，學(xué)會(huì)在繁瑣的任務(wù)和緊張的情況下有效地傳遞信息和作出決策。在合作方面，軍人們需要學(xué)會(huì)共同協(xié)作、接受和提供幫助，以實(shí)現(xiàn)群體的共同發(fā)展和勝利。
第五段：不斷探尋和創(chuàng)新。
在軍隊(duì)中，不斷探尋和創(chuàng)新是推動(dòng)作戰(zhàn)和裝備發(fā)展的重要手段。在生產(chǎn)實(shí)踐中，軍人們需要發(fā)掘任務(wù)和工作中的問(wèn)題和瓶頸，搜尋更好、更快、更便捷的解決方案。在工藝創(chuàng)新中，軍人們需要關(guān)注先進(jìn)工藝和裝備技術(shù)的嘗試和推廣，發(fā)展軍事工業(yè)和提高裝備水平。在科技創(chuàng)新中，軍人們需要積極探索前沿科技的運(yùn)用和作用，實(shí)現(xiàn)智能化戰(zhàn)爭(zhēng)和科技軍事的跨越發(fā)展。在不斷探尋和創(chuàng)新中，軍人們能夠跨越過(guò)去的困局和挑戰(zhàn)，開(kāi)拓更加廣闊的道路和未來(lái)。
結(jié)尾。
以上是我個(gè)人總結(jié)的一些軍人提升自己的心得體會(huì)，在實(shí)踐和工作中這些經(jīng)驗(yàn)起到了一定程度的作用。我認(rèn)為，提升自己需要從多個(gè)方面入手，發(fā)揮自身能力和特長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)行綜合性修復(fù)和提高，這也是軍人們擔(dān)負(fù)全球和平使命的重要基礎(chǔ)。
提升自己心得篇十
人總說(shuō)如果時(shí)間倒流，我必須會(huì)怎樣樣怎樣樣，當(dāng)然如果回到原點(diǎn)，每個(gè)人都可能成為圣人。
回首往事，心很悲哀。聽(tīng)著風(fēng)的呼吸，有種叫時(shí)間的東西留下了孤獨(dú)的我，我把時(shí)間荒廢了……百日誓師大會(huì)，如同一次洗滌，我的心里出現(xiàn)了為時(shí)不晚的字跡。那時(shí)的我慷慨激昂，在心里描繪著日后我將如何如何刻苦的畫(huà)面。最終，還是輸給了不能堅(jiān)持，我還是老樣貌，我已經(jīng)嘗到了苦頭，卻依然不改。
天將降大任于斯人也，必先若其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……。
我不想像寒號(hào)鳥(niǎo)，所以，我想從此刻起，讓時(shí)間見(jiàn)證我的奮起……。
因?yàn)?，我不?huì)飛翔。
所以，成功航程漫長(zhǎng)。
難免有心理的障礙埋伏在前方。
等我們?cè)竭^(guò)勝利的海洋。
在繁華的岸上，
把沿途的淚光都埋成了寶藏……。
提升自己心得篇十一
當(dāng)王力宏唱著“改變世界，改變自己”的時(shí)候我更傾向于后半句。在這個(gè)世界上，沒(méi)有人影子。因?yàn)?，人?duì)于整個(gè)世界而言，像塵埃一樣渺小。
臘梅開(kāi)放在寒冬，并不是因?yàn)樗鼒?jiān)強(qiáng)，而是為了生存。是寒冬選取了它，而不是它選取了寒冬。如果活在夏季，它注定會(huì)迅速凋零，消散于空氣。
人又何嘗不是呢？一個(gè)人，沒(méi)有自己的花期，只能去適應(yīng)，如果終究還是無(wú)法融入這個(gè)社會(huì)，那么只能和花一樣，葬身于塵土。即使活著，也無(wú)法避免痛苦。
改變自己，或許很難，而相對(duì)于改變世界而言，太簡(jiǎn)單了。
武則天，這個(gè)中國(guó)史上唯一的女皇帝，她之所以擁有了改變國(guó)家的權(quán)力，是因?yàn)樗懈淖冏约旱臐摿?。以前，她但是是一個(gè)徒有美貌毫無(wú)才學(xué)的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長(zhǎng)，以色侍君者短”這個(gè)道理，她努力地改變自己，從一個(gè)平凡女子變成一位學(xué)者，從一位學(xué)者變成一代君王。
她成功，因?yàn)樗性饺说哪懽R(shí)，更因?yàn)樗懈淖冏约旱挠職夂鸵懔Α?/p>
世界是一個(gè)巨大的染缸，什么顏色都有，平凡的我們，只能竭盡全力去融入，去適應(yīng)。泰戈?duì)栒f(shuō)：“不要因?yàn)槟愕奈缚诓缓茫ヘ?zé)怪你的食物?！蹦敲?，不要因?yàn)樽陨硭仞B(yǎng)不好，而去挑剔你所處的環(huán)境。
人生是一條有很多荊棘的小路，要去折斷它們，只會(huì)傷了自己的手，唯有改變自己的路線(xiàn)，繞過(guò)去，才能更快地看見(jiàn)陽(yáng)光。
提升自己心得篇十二
克林頓·希拉里多次講過(guò)她在中學(xué)讀書(shū)時(shí)的一件往事。
一個(gè)春暖花開(kāi)的中午，希拉里和爸爸在公園里散步。她發(fā)現(xiàn)一個(gè)老太太緊裹著一件厚厚的羊絨大衣，脖子上圍著一條毛皮圍巾，那穿戴仿佛是在滴水成冰的三九隆冬。她說(shuō)：“爸爸，你看，那位老太太穿的，真是太奇怪、太可笑了！”
當(dāng)時(shí)爸爸的表情有些嚴(yán)肅，沉默了一會(huì)兒說(shuō)：“希拉里，我突然發(fā)現(xiàn)你缺少一種本領(lǐng)，就是欣賞別人的本領(lǐng)。這說(shuō)明你在與別人的交往中，缺少了一些熱心和友善。”
希拉里覺(jué)得爸爸太小題大做了，很不服氣地問(wèn)：“那你不覺(jué)得老太太穿得太多了嗎？”
爸爸說(shuō)：“恰恰相反，我覺(jué)得老太太很值得欣賞。她穿著羊絨大衣，圍著毛皮圍巾，也許是因?yàn)樯〕跤?，身體還沒(méi)有完全康復(fù)，也許是因?yàn)閯e的什么原因。但你仔細(xì)看，她專(zhuān)注地看著樹(shù)枝上清香、漂亮的丁香花，表情是那么的安詳、愉快。她是那么熱愛(ài)鮮花，熱愛(ài)春天，熱愛(ài)大自然。我覺(jué)得老太太的神情令人感動(dòng)！難道你不認(rèn)為她很美嗎？”
希拉里認(rèn)真地觀察了之后，覺(jué)得確實(shí)像爸爸說(shuō)的那樣，從老太太臉上的笑容可以看到她的內(nèi)心像怒放的鮮花一樣。爸爸領(lǐng)著希拉里走到老太太面前，微笑著說(shuō)：“夫人，您欣賞鮮花的神情真令人感動(dòng)，您使這春天變得更加美好了！”
老太太似乎有些激動(dòng)：“謝謝，謝謝您！先生?！彪S后，她從提包里取出一小袋餅干，一邊遞給了希拉里一邊夸贊地說(shuō)：“這孩子真漂亮……”
事后，爸爸對(duì)希拉里說(shuō)：“渴望得到欣賞，是人的本性。一定要學(xué)會(huì)真誠(chéng)地欣賞別人，因?yàn)槊總€(gè)人都有值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)。當(dāng)你學(xué)會(huì)真誠(chéng)地欣賞別人之日，就是你得到別人更多欣賞之時(shí)?！?/p>
提升自己心得篇十三
就在暑假之初，蒙特梭利模擬聯(lián)合國(guó)世界青少年峰會(huì)公益選拔賽就在這舉行了，其中我們學(xué)校就是承辦單位之一。于是，學(xué)校團(tuán)委就組織了我們這些團(tuán)員開(kāi)展了這一次公益活動(dòng)，前往現(xiàn)場(chǎng)做義工。
我們展開(kāi)了一天的活動(dòng)。首先，早上在區(qū)政府集合，由帶隊(duì)老師領(lǐng)著我們進(jìn)入演播大廳。然后，分成一個(gè)個(gè)小組，由幾個(gè)同樣來(lái)做義工的大學(xué)的哥哥姐姐們領(lǐng)著，布置現(xiàn)場(chǎng)，了解流程，明白了自己要干什么后休息吃午飯。分工合作，一切都井然有序。
我則是被分到了簽到組和錄入分?jǐn)?shù)組（因?yàn)楹灥奖容^早可以結(jié)束，所以簽到組一部分人會(huì)納入最晚的錄入分?jǐn)?shù)組里）。吃完午飯后，我們趕緊回到簽到處就位，觀眾們已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)場(chǎng)了。我們拿到了一大把的票和幾張名單，核對(duì)后才可以給票。這其實(shí)也不是個(gè)輕松活，但也是鍛煉自己的好機(jī)會(huì)，因?yàn)檫@些票其實(shí)并不是早就定下的，而是現(xiàn)場(chǎng)我們隨機(jī)給票。雖然如此，但領(lǐng)隊(duì)的大姐姐說(shuō)不能換票，如果都換來(lái)?yè)Q去就會(huì)很亂?？傆行┤朔浅?qiáng)硬，一定要拿到自己想要的位置，不顧他人，也讓我們非常為難，甚至還有人直接搶票。我們?cè)噲D交流、分析、求助。從中也鍛煉了自我。
比賽開(kāi)始時(shí)，我們簽到的工作也差不多結(jié)束了。還有幾張票，老師允許我們?nèi)ビ^看觀看。這種比賽的氣氛果然不一樣，并且現(xiàn)場(chǎng)選手們的表現(xiàn)也非常精彩，真是讓我們看到了一種不一樣的風(fēng)采，他們的能力都非常突出。
我們大概看了一會(huì)后，便馬上要回去錄入分?jǐn)?shù)處就位。這個(gè)環(huán)節(jié)非常重要，輸入不僅要快，還要準(zhǔn)。所以我們也很緊張，正襟危坐著。分?jǐn)?shù)一來(lái)就馬上錄入，現(xiàn)場(chǎng)非常安靜只有報(bào)分?jǐn)?shù)和敲鍵盤(pán)的聲音。
錄入完后，也差不多結(jié)束公布結(jié)果了。我們學(xué)校非常榮耀地，兩名參賽選手都獲得了前往紐約的資格。我也通過(guò)此次活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)自我，提升自我。非常有意義！
提升自己心得篇十四
節(jié)能減排，正醒目地出此刻網(wǎng)絡(luò)的廣告詞中，節(jié)能就是節(jié)約能源的意思，而減排就是減少排放污水，廢氣……等，對(duì)于節(jié)能這個(gè)詞我們并不陌生，大街上全都是此類(lèi)字眼，但說(shuō)歸說(shuō)，真正實(shí)踐起來(lái)才是困難。
有一次，我和媽媽一齊搭公共汽車(chē)時(shí)，聽(tīng)到了一段對(duì)話(huà):“哎?這不是老王嗎?”“老趙”“老王!你不是剛買(mǎi)了一輛新車(chē)嗎?怎樣?不開(kāi)出來(lái)炫耀炫耀?”那個(gè)叫老王的人回答“瞎，別提了，此刻啊，倒不如不買(mǎi)車(chē)好，此刻車(chē)是便宜了不少，汽油反倒升了不少。馬路上開(kāi)車(chē)又塞車(chē)，而我這不是怕遲到嗎?從今以后，還是把車(chē)擱在家里，拿兩塊錢(qián)搭車(chē)實(shí)惠。對(duì)了，聽(tīng)說(shuō)少開(kāi)車(chē)也可節(jié)油，減少二氧化碳呢!我改變了自己!”
爺爺以前總是一根煙不離手，也嗆得滿(mǎn)屋煙，奶奶也曾勸過(guò)他不要吸煙，但是，奶奶總是被反罵一頓。有一天，我看見(jiàn)爺爺猶豫地看著往常所吸的煙，而不是一如既往地抽煙，我疑惑地問(wèn):“爺爺，你不吸煙了嗎?”爺爺雙手一擺，說(shuō):“不吸了，不吸了。醫(yī)生說(shuō)，香煙中的尼古丁含量能夠毒死一頭大象，對(duì)人體危害嚴(yán)重，你說(shuō)我還敢吸嗎?況且，此刻國(guó)家不是主動(dòng)提倡節(jié)能減排嗎?少煙一點(diǎn)煙也算是為祖國(guó)做一點(diǎn)事……”爺爺改變了自己。
以前，我總愛(ài)用一次性筷子，嫌日用筷子不干凈，但是，我偶然間看見(jiàn)了這么一句話(huà):“拿起一次性筷子，你就等于吃掉了整個(gè)森林?！蔽业难矍胺路鹂匆?jiàn)了一幅這樣的圖畫(huà)，林木工人正在砍伐著一棵棵大樹(shù)，而人們則悠然自在地拿起一次性筷子吃著菜。我實(shí)然覺(jué)得多用一次性筷子對(duì)森林的危害性了。我改變了自己。
節(jié)能減排，保護(hù)環(huán)境;保護(hù)環(huán)境，要改變環(huán)境;改變環(huán)境，先改變自己。
提升自己心得篇十五
在現(xiàn)代社會(huì)中，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，只有不斷提升自己的能力和素質(zhì)，才能夠在職場(chǎng)、學(xué)術(shù)以及生活中取得成功。然而，提升自己需要有一定的計(jì)劃和方法，才能避免盲目行動(dòng)和無(wú)效努力。在我多年的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)中，我逐漸領(lǐng)悟到了一些提升自己的心得體會(huì)，希望能與大家分享。
第二段：明確目標(biāo)，制定計(jì)劃。
在提升自己的過(guò)程中，明確目標(biāo)十分關(guān)鍵。只有有一個(gè)明確的目標(biāo)，我們才能從零散的學(xué)習(xí)和努力中匯集成一種有針對(duì)性的力量。為了達(dá)成目標(biāo)，制定計(jì)劃是至關(guān)重要的。計(jì)劃可以幫助我們規(guī)劃學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間，合理安排自己的資源。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要考慮到目標(biāo)的具體性和可行性，合理安排自己的時(shí)間和精力，然后按照計(jì)劃的步驟行動(dòng)。
第三段：保持學(xué)習(xí)的態(tài)度。
提升自己需要不斷學(xué)習(xí)和積累。保持學(xué)習(xí)的態(tài)度是提升自己的關(guān)鍵。一個(gè)積極學(xué)習(xí)的人擁有持續(xù)進(jìn)步的動(dòng)力和自我完善的意識(shí)。這需要我們保持好奇心，主動(dòng)獲取新知識(shí)，關(guān)注時(shí)事和社會(huì)熱點(diǎn)，不斷開(kāi)拓自己的眼界。此外，學(xué)習(xí)的態(tài)度也包括不斷反思和總結(jié)，從失敗和挫折中尋找經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，在不斷的反思中找到提升自己的方法和途徑。
第四段：培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
習(xí)慣是我們行動(dòng)的慣性，良好的習(xí)慣可以幫助我們形成高效率和高質(zhì)量的行為模式。良好的習(xí)慣有助于提升自己的能力和素質(zhì)。比如，保持健康的生活習(xí)慣，規(guī)律的作息時(shí)間，有助于提高我們的精力和注意力；再如，良好的閱讀習(xí)慣，每天讀書(shū)或?qū)W習(xí)一些知識(shí)，可以幫助我們不斷豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備和語(yǔ)言表達(dá)能力。一個(gè)人的習(xí)慣決定了他的品質(zhì)和命運(yùn)，所以我們應(yīng)該努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第五段：持續(xù)反思并調(diào)整。
不論我們的目標(biāo)如何明確，計(jì)劃如何完美，我們?cè)谔嵘约旱倪^(guò)程中都會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。在面對(duì)困難時(shí)，我們應(yīng)該心存耐心和堅(jiān)持，同時(shí)持續(xù)反思和調(diào)整自己的方法和策略。我們需要根據(jù)實(shí)際情況靈活調(diào)整計(jì)劃，不斷尋求新的方法和途徑。持續(xù)反思的過(guò)程中，我們能夠看到自己的不足和進(jìn)步的空間，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整，才能提高自己的效率和質(zhì)量。
總結(jié)：提升自己是一個(gè)需要持續(xù)努力的過(guò)程，但也是一個(gè)充實(shí)和值得的旅程。我們需要明確目標(biāo)，制定計(jì)劃，保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，并持續(xù)反思并調(diào)整自己的方法和策略。只有這樣，我們才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中不斷取得成功。希望能夠通過(guò)這些心得體會(huì)，給正在努力提升自己的人以一些啟發(fā)和幫助。
提升自己心得篇十六
人生往往是不會(huì)一帆風(fēng)順的，有些時(shí)候，為了更長(zhǎng)足的進(jìn)步，我們需要提升自己。
提升自己是一個(gè)自己完善的過(guò)程。三國(guó)時(shí)期的東吳名將呂蒙就是一個(gè)很好的例子。呂蒙開(kāi)始時(shí)只是曉得舞刀弄槍?zhuān)荒芮谟谖幕R(shí)的培養(yǎng)，孫權(quán)在給呂蒙指出這一點(diǎn)之后，呂蒙發(fā)奮讀書(shū)，后來(lái)連魯肅都說(shuō)：士別三日，當(dāng)刮目相看。呂蒙因?yàn)閷O權(quán)的一席話(huà)，提升了自己，真正做到了文武雙全，為成就吳國(guó)的霸業(yè)打下基礎(chǔ)。而呂蒙自然也就完善了自己的人格和修養(yǎng)，成功的提升了自己。
提升自己可以磨練我們的意志。毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶，經(jīng)過(guò)了千辛萬(wàn)苦的蛻變，如果它一旦放棄，那將功虧一簣。提升自己的過(guò)程就好像登山一樣，面對(duì)山頂那嶄新的自己，你只有不懈的努力才能達(dá)到山頂。盡管在登山的過(guò)程中會(huì)遇到你根本預(yù)想不到的困難，但是你如果去克服它，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的意志力比以前更強(qiáng)。在你提升自己的同時(shí)，也磨練自己的意志。這在根本上是必然的，是相輔相成的。
提升自己可以使我們更好的適應(yīng)生活。每個(gè)人的生活不可能都是一帆風(fēng)順的，遇到嶄新的生活環(huán)境，你將怎么辦？答案就是提升自己。因?yàn)槟悴荒芤笊鐣?huì)或別人為你提升什么。我認(rèn)識(shí)兩個(gè)人，甲和乙。他們的性格都很內(nèi)向，甚至有些閉塞。上初中后，甲為了能更好的適應(yīng)生活環(huán)境，主動(dòng)地提升自己，在初中畢業(yè)時(shí)有了很多好朋友，他的社交能力變強(qiáng)，交際面也更廣；反觀乙，他甚至比原來(lái)更閉塞。由此可見(jiàn)，提升自己是能讓我們更好的適應(yīng)生活環(huán)境的。
提升自己，從根本上說(shuō)是對(duì)自己的再認(rèn)識(shí)和再創(chuàng)造。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己需要做出提升時(shí)，這說(shuō)明你有很清醒的頭腦。能夠意識(shí)到自己需要做出一些提升才能更好的活著。這是對(duì)自己認(rèn)識(shí)程度的提升。這種提升是我們需要的，而在這種再認(rèn)識(shí)的驅(qū)使下，你對(duì)自己做出了再創(chuàng)造，能提升自己的人是不平凡的人，這種再創(chuàng)造有助于以后的生活。當(dāng)我們面對(duì)逆境或坎坷時(shí)，馬上意識(shí)到自己需要提升并能立刻付諸行動(dòng)，已經(jīng)能夠達(dá)到“提升”的境界了。
所以，讓我們都來(lái)學(xué)會(huì)提升自己，為了更長(zhǎng)足的的進(jìn)步，我們要善于提升自己，要敢于提升自己，從而獲得嶄新的自己！
提升自己心得篇十七
曾經(jīng)，我很喜歡他們，可是到了現(xiàn)在，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)那些很聰明的人，根本就沒(méi)有太大的必要，和那些自以為是的人相處下去，也許每個(gè)人都有著自己的固定缺點(diǎn)，這一切都是愛(ài)你的象征。
也許，只有當(dāng)你一無(wú)所有的時(shí)候，才會(huì)明白，這一切都讓人心酸，只是這一期，才是你一無(wú)所有一個(gè)人真正擁有的東西，沒(méi)有名譽(yù)和地位，這才是最真實(shí)的`吧。
我們不需要有任何的安慰，也不需要在這件事情上面，到底給他們多少的心態(tài)，才能夠?qū)Υ苏f(shuō)太多的話(huà)，你看他們非常自信的侃侃而談，可是實(shí)際上，他們也是說(shuō)了那么多的話(huà)，卻也是有著自己的私心。
曾經(jīng)，你還是那樣為她擔(dān)心。
這些問(wèn)題的暴露，是否也會(huì)讓他們懂得那些多的道理，而這一切，引起你的不舒服，你都應(yīng)該全部忘記。那些讓你不愉快的事情，應(yīng)該學(xué)會(huì)遺忘。
如此，才好。
從一開(kāi)始，我就應(yīng)該和她們拉開(kāi)所有的距離，而不是從一開(kāi)始，我們就沒(méi)有了任何的和緩的余地，而這一切，學(xué)習(xí)編程，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)，都只是提升自己的本領(lǐng)罷了。
提升自己心得篇十八
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)：”人生最大的敵人不是別人，而是自己?！睂?duì)??！其實(shí)任何事情都不可怕，只有戰(zhàn)勝了自己，一切都會(huì)迎刃而解。
戰(zhàn)勝自己，似乎聽(tīng)起來(lái)很刺耳，聽(tīng)久了，你可能會(huì)覺(jué)得他很荒唐?？墒?，你要知道，要做一個(gè)成功的人都必須首先戰(zhàn)勝自己。就像拿破侖那樣，他戰(zhàn)勝了自己，才會(huì)贏得許多戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利，才會(huì)建立起王國(guó)。戰(zhàn)勝自己，是人生之路必經(jīng)路程。
戰(zhàn)勝自己，只有勇敢的人才會(huì)做得到，一個(gè)擔(dān)小，不敢去嘗試的人，是終究沒(méi)有收獲的，他將一事無(wú)成。一個(gè)勇敢的人，一個(gè)戰(zhàn)勝了自己的人，不能說(shuō)百分之百的成功，但一個(gè)不去嘗試的人，是絕對(duì)不會(huì)成功的。愛(ài)迪生心中有信念，他能夠戰(zhàn)勝自己，在經(jīng)歷了那么多次的失敗后發(fā)明出了電燈，照亮世界的黑暗。
要想戰(zhàn)勝自己，就要經(jīng)受住考驗(yàn)，就要經(jīng)歷起磨難。不僅要有一顆想要戰(zhàn)勝自己的心，還需要付出實(shí)際行動(dòng)。就像倫敦奧運(yùn)會(huì)中的游泳冠軍焦劉洋和葉詩(shī)文一樣，他們有毅力，有恒心，每天堅(jiān)持訓(xùn)練，終于在去年的倫敦奧運(yùn)會(huì)上取得了冠軍的榮譽(yù)，其中葉詩(shī)文還打破了世界游泳紀(jì)錄。因?yàn)榻箘⒀蠛腿~詩(shī)文能夠戰(zhàn)勝自己，所以才取得了這么好的成績(jī)。
戰(zhàn)勝自己，不是口頭說(shuō)出來(lái)的，是出自自己內(nèi)心的深處，是自己的真實(shí)想法，它并不是兒戲。許多人覺(jué)得那只是一瞬間的感覺(jué)罷了，稍縱即逝，因而，他們一輩子就只是平民老百姓，什么輝煌都沒(méi)有創(chuàng)造出來(lái)。但是，偉人們以前也只是普通人，但他們雖然是普通人，但他們的心并不普通，像美國(guó)現(xiàn)任黑人總統(tǒng)那樣，他小時(shí)候也是普通人，還是一個(gè)街頭小混混，受到了社會(huì)的歧視，便學(xué)會(huì)了戰(zhàn)勝自己，最終成為了美國(guó)總統(tǒng)。
戰(zhàn)勝自己，我們就能創(chuàng)造輝煌；戰(zhàn)勝自己，我們的人生將別樣輝煌；朋友，戰(zhàn)勝自己，讓我們一起登上人生的頂峰吧！
提升自己心得篇十九
轉(zhuǎn)眼間，生命的年輪已轉(zhuǎn)過(guò)12圈。我細(xì)細(xì)品嘗著其中的酸、甜、苦、辣；品嘗著我的人生足跡。其中，令我最高興最欣慰的是，我戰(zhàn)勝了自己。
高爾基說(shuō)過(guò)，“最偉大的勝利——戰(zhàn)勝自己”。是啊！一個(gè)人總是在不斷戰(zhàn)勝自己的過(guò)程中成長(zhǎng)的，當(dāng)我們需要勇氣的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的軟弱。需要灑脫的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的執(zhí)迷。需要勤奮的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的懶惰。需要寬宏大量的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的狹隘。需要廉潔的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的貪欲。需要公正的時(shí)候，先要戰(zhàn)勝自己的私心。
在人的一生中想得最多的便是戰(zhàn)勝別人，超越別人，凡事都要比別人強(qiáng)。因此，戰(zhàn)勝別人首先要戰(zhàn)勝自己，因?yàn)樽顝?qiáng)大的敵人不是別人而是自己?，F(xiàn)代人，想要戰(zhàn)勝自己的人屈指可數(shù)；可失敗者卻多如牛毛。戰(zhàn)勝自己往往需要毅力和意志，這才是為成功之要決。一個(gè)人有了自信，就有了意志和毅力，也就具備了挑戰(zhàn)自我的素質(zhì)和動(dòng)力，這時(shí)戰(zhàn)勝別人就易如反掌。所以人與人之間，弱者與強(qiáng)者之間，成功者與失敗者之間最大的差異在于意志的差異。就能成就一番事業(yè)，成為一個(gè)佼佼者。
張海迪阿姨，5歲時(shí)就患有脊髓病，幾乎全身癱瘓。在殘酷的命運(yùn)面前，她沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿(mǎn)了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén)，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。
戰(zhàn)勝自己才能愈發(fā)生命的活力，無(wú)論是健全的身軀還是殘缺的臂膀；無(wú)論是優(yōu)越的條件，還是困窘的環(huán)境，我們都要戰(zhàn)勝自己。戰(zhàn)勝自己，要有奮發(fā)的勇氣，要有克服困難的意志，同時(shí)還要不斷總結(jié)，找出通向成功的途徑。
不要把戰(zhàn)勝別人看得太重，最大的勝利便是戰(zhàn)勝自己。讓我們戰(zhàn)勝自己吧！
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