心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步提升自己的能力。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和規(guī)范性，注意用詞的精準(zhǔn)和恰當(dāng)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇一
藍(lán)天白云，青山綠水，我國(guó)南方某山區(qū)，常可看到一大片一大片美麗的植物，它們碧綠的莖稈，五彩的花朵，光艷鮮亮。它們亭亭玉立，在風(fēng)中搖曳多姿，球形的果實(shí)高高在上。多么讓人賞心悅目啊!每一個(gè)見到此情此景的人，都不由自主地被這些花吸引，都會(huì)驚嘆，世間竟會(huì)有如此美麗的花!這種花名叫罌粟。據(jù)說(shuō)，那球形果實(shí)里提煉出的鴉片、嗎啡，人們吃了，就會(huì)忘記煩惱，忘記痛苦，像神仙一樣快樂(lè)。因此，它們誘惑著許多的人。
殊不知，最美麗花朵的背后，卻暗藏最可惡的毒。因?yàn)?，從罌粟中可以提煉出許多毒品。如：鴉片、嗎啡、海洛因等。人一旦染上它們，就會(huì)成癮，損傷身體、毒害理智、腐蝕思想、毀滅未來(lái)。這正如俗話所說(shuō)：“敲開了毒品的門，挖好了自己的墳?！倍嗝纯膳碌恼T惑啊!
讓我們對(duì)毒品說(shuō)“不!”
可惡的毒品，萬(wàn)惡的源頭。
早在170多年前，英法聯(lián)軍就以鴉片和大麻敲開了中國(guó)的大門。在白色的霧靄中，帶給我國(guó)的卻是一系列喪權(quán)辱國(guó)的條約。從此，我國(guó)走進(jìn)了半封建、半殖民的百年噩夢(mèng)中。由此可見，毒品就像一個(gè)吃人不吐骨頭的惡魔，它損害人的身體、麻醉人的神經(jīng)、控制人的思想，使人體質(zhì)虛弱，喪失勞動(dòng)能力，使軍隊(duì)喪失戰(zhàn)斗力，好端端的人幾乎成了廢物，成了一具行尸走肉，成了毒品的傀儡。中國(guó)近代史上屈辱的那一頁(yè)，萬(wàn)惡的毒品就是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
凌晨，街道上，尖銳的警笛劃破長(zhǎng)空，雪亮的燈光刺穿黑暗。幾名警察跳下車，迅速制服了兩個(gè)盜賊。在警局里，兩人招供，他們是為了購(gòu)買毒品而去偷車。審訊中，兩人“毒癮發(fā)作”，不停冒汗，渾身無(wú)力，一副萬(wàn)分痛苦的樣子。于是，二人被送進(jìn)戒毒所。吸毒容易戒毒難，幾年過(guò)去了，兩人依舊沒(méi)有徹底戒毒。為了昂貴的毒資，這兩人不斷盜竊最終被捕入獄，害人害己。諸如此類的事情很多很多。有許多吸毒者為了籌集毒資，喪失了人格，喪失了尊嚴(yán)，喪失了親情，迷失了方向，有自殘的、自殺的、偷盜的、甚至燒殺搶掠無(wú)惡不作的。不僅給個(gè)人、家庭還給社會(huì)帶來(lái)了很大的危害!
毒品是一把無(wú)形的刀，能摧毀你的意志，奪取你的生命;毒品像一條吸血蟲，它能吸掉金山、銀山，直到吸干人的血，干掉人的命。毒品像黑暗使者，毀滅個(gè)人、毀滅家庭、毀滅社會(huì)。毒，是噩夢(mèng)的開端，幸福的終結(jié)。毒，是萬(wàn)惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。
讓我們對(duì)毒品說(shuō)“不!”
可恨的毒品，正義的審判。
毒品，好似一個(gè)潘多拉盒子，釋放的邪惡無(wú)窮無(wú)盡，卻將一切善良扼殺在了里面。
一天，在小區(qū)里，傳來(lái)一陣凄厲的慘叫。在現(xiàn)場(chǎng)，有兩名老者被銳器劃破心臟而死，另有一名中年人也被銳器所傷。據(jù)中年人說(shuō)，是因?yàn)樗麄兊酿B(yǎng)子染上了毒品，為了購(gòu)買毒品而向家中索要巨款，一天吸毒后，失去理智，他竟然殘忍地殺害了養(yǎng)祖父母，殺傷了自己的養(yǎng)父。因?yàn)槲?，原本成?jī)優(yōu)異的他走上了一條不歸路;因?yàn)槲?，他殺死了?ài)他勝過(guò)愛(ài)自己的養(yǎng)祖父母;因?yàn)槲荆耆珕适Я巳诵?因?yàn)槲?，原本這個(gè)幸福的家庭變得支離破碎。
毒品，是一個(gè)十惡不赦的魔鬼，若被它纏上就再無(wú)出頭之日;毒品，是一個(gè)天大的陷阱，上面是歡樂(lè)，底下卻是銳利的尖刺;毒品，是一個(gè)惡毒的幽靈，它要?dú)⑷私^不眨一下眼睛;毒品，是一叢堅(jiān)硬的荊棘，被它絆倒定被攪得四分五裂。沒(méi)有人能數(shù)得清毒品所犯下的罪行。毒品在狠狠宰著每個(gè)癮君子，毒品把每個(gè)吸毒者永遠(yuǎn)關(guān)押在地獄的最深處!
讓我們對(duì)毒品說(shuō)“不!”
無(wú)毒的世界，幸福的人生。
無(wú)毒的世界是潔凈的，因?yàn)樯倭硕酒返奈廴?無(wú)毒的世界是幸福的，因?yàn)樯倭硕酒返恼勰?無(wú)毒的世界是美麗的，因?yàn)樯倭硕酒返膫ΑＬ旄{(lán)了，水更清了，空氣都更干凈了。
在1993年，一名叫胡斌的男子在朋友的蠱惑下開始吸毒。他本有百萬(wàn)家產(chǎn)，卻被毒品弄得一貧如洗。妻子對(duì)他絕望，吵著要和他離婚;父母整日老淚縱橫、泣不成聲;一雙兒女受盡同伴的白眼和嘲笑，也變得沉默寡言，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。所有的親戚鄰居避他像避瘟疫一樣，昔日溫馨幸福的家變成了人間地獄。在了解了毒品的內(nèi)幕后，他認(rèn)識(shí)到了毒品的危害性，決定戒毒。他吃遍了市場(chǎng)上所有的戒毒藥，但收效甚微。于是他被送進(jìn)戒毒所。出所后，毒友趁其醉酒時(shí)又令其吸毒。于是，他又進(jìn)了戒毒所。歷經(jīng)了三年努力，他終于戒掉毒品。為此，戒毒所舉辦了一次聚會(huì)，被感動(dòng)得胡斌下決心不再吸毒?，F(xiàn)在，他有了一家洗車店，妻子也回心轉(zhuǎn)意，回到他的身邊，孩子也恢復(fù)了以往的笑顏。老父老母也安享晚安，過(guò)上了幸福的生活。
俗話說(shuō)，毒，是萬(wàn)惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。故事中的胡斌在認(rèn)識(shí)到毒品的危害后，堅(jiān)定不移地戒掉了毒品，所以他從黑暗的地獄來(lái)到了美麗的天堂;破碎的家庭恢復(fù)了往日的溫馨，黑暗的人生也變得充滿著光明。
讓我們對(duì)毒品說(shuō)“不!”
毒品是一叢堅(jiān)硬的荊棘，刺傷著人們的心靈;毒品是一把無(wú)形的刀，奪取人的寶貴生命;毒品是一枚隱形的炸彈，將幸福的家庭炸得支離破碎。毒品的危害可見一斑。在人生中，我們穿梭在善惡中，我們要分得清善惡，經(jīng)得起誘惑，才能綻放光彩。讓我們行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)識(shí)到毒品的危害，遠(yuǎn)離毒品，共拒毒品，無(wú)毒無(wú)悔，幸福人生!
作者：屈子驍。
公眾號(hào)：明日之星網(wǎng)絡(luò)文學(xué)社。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇二
電腦網(wǎng)絡(luò)真奇妙，“坐地日行八萬(wàn)里，巡天遙看一千河”的奢望，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的渴求，“海上生明月，天涯共此時(shí)”的溫馨，讓你輕而易舉就實(shí)現(xiàn)了！
然而電腦網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，如不能善用，對(duì)于我們這些免疫力欠缺，分辨力和自控力較弱的青少年們來(lái)說(shuō)，將會(huì)遭遇到另一種“洪水汪洋”！
現(xiàn)在的電腦網(wǎng)絡(luò)充滿了淫穢，暴力等不良信息，充斥其間的各種不良游戲網(wǎng)站不計(jì)其數(shù)。更有無(wú)數(shù)的小網(wǎng)蟲涌入五花八門極富刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，癡迷癲狂，樂(lè)不思蜀，荒廢學(xué)業(yè)。他們?cè)谔摂M世界里，忘乎所以，虛度歲月，荒廢青春，迷失了人生方向。
怎樣才能為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境？什么才是綠色的健康網(wǎng)絡(luò)？首先，我們不要進(jìn)入不良網(wǎng)站，多瀏覽一些有利于學(xué)習(xí)和身心健康的網(wǎng)站。最重要的是不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，要合理的科學(xué)的安排時(shí)間；要多與現(xiàn)實(shí)生活中興趣相投，志向相近的人交往；要適當(dāng)參加些體育鍛煉；和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
21世紀(jì)的少年讀書郎，只要將精力放在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真聽好每一堂課，培養(yǎng)興趣多樣化。不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是科學(xué)的善用綠色網(wǎng)絡(luò)，將來(lái)一定會(huì)成為一個(gè)祖國(guó)的棟梁之材！
暑假里讓我們?cè)谔摂M世界中來(lái)個(gè)健康網(wǎng)絡(luò)游，綠色夏令營(yíng)！
[環(huán)保作文之健康網(wǎng)絡(luò)游綠色夏令營(yíng)]。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇三
廣大市民朋友：
_，廣州市疫情防控形勢(shì)積極向好的態(tài)勢(shì)正在拓展。為鞏固好疫情防控成果，保障人民群眾身體健康，積極培育文明健康、綠色環(huán)保的生活方式，教育引導(dǎo)廣大市民群眾提升文明素質(zhì)和自我保護(hù)能力，市文明辦、市愛(ài)衛(wèi)辦聯(lián)合倡議：
一、開展城鄉(xiāng)環(huán)境清潔行動(dòng)。全市各單位、各行業(yè)、各團(tuán)體要積極行動(dòng)起來(lái)，在本單位、本行業(yè)開展城鄉(xiāng)清潔行動(dòng)，重點(diǎn)對(duì)背街小巷、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、城鄉(xiāng)結(jié)合部、社區(qū)小區(qū)、村莊等環(huán)境衛(wèi)生薄弱地帶進(jìn)行清理整治，加強(qiáng)日常環(huán)境衛(wèi)生管理，清理衛(wèi)生死角，及時(shí)清掃保潔，垃圾做到日產(chǎn)日清。做好春季滅鼠、滅蚊蠅、滅蟑螂活動(dòng)，降低病媒侵害和媒介傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)。大力改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生面貌，營(yíng)造干凈整潔的生產(chǎn)、生活環(huán)境。
二、開展家庭環(huán)境衛(wèi)生掃除。對(duì)家庭內(nèi)外環(huán)境開展大掃除，創(chuàng)造干凈整潔的居家環(huán)境。城市居民積極開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，落實(shí)好“門前三包”，清理雜物亂堆亂放，加大清掃保潔力度，徹底清除衛(wèi)生死角。農(nóng)村居民重點(diǎn)整治房前屋后、庭院內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，要對(duì)庭院、房間、廁所進(jìn)行衛(wèi)生清掃，杜絕柴草亂垛、糞土亂堆、垃圾亂倒、污水亂潑等現(xiàn)象。不留衛(wèi)生死角，營(yíng)造美好環(huán)境。
三、注重個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做文明衛(wèi)生的好市民。定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，勤曬衣服和被褥等，注意自己和家庭成員的衛(wèi)生。繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，要戴口罩、勤洗手、常清潔、多運(yùn)動(dòng)。疫情期間，不聚餐不聚會(huì)，個(gè)人堂食隔桌就餐。做到合理膳食，多吃蔬菜和水果，烹調(diào)時(shí)徹底煮熟肉類和蛋類。規(guī)律起居，合理休息，增強(qiáng)身體免疫力。守護(hù)身心健康，保持平和樂(lè)觀、積極向上的陽(yáng)光心態(tài)。
四、養(yǎng)成良好行為。從點(diǎn)滴做起，堅(jiān)持參與垃圾分類，嚴(yán)禁亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。堅(jiān)決抵制“野味”誘惑，徹底革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。自覺(jué)排隊(duì)禮貌謙讓，守好文明“一米線”。模范遵守交通規(guī)定，文明駕駛禮讓行人，倡導(dǎo)低碳環(huán)保出行。積極投身文明交通勸導(dǎo)、無(wú)償獻(xiàn)血、關(guān)愛(ài)醫(yī)護(hù)人員等文明實(shí)踐志愿服務(wù)和公益活動(dòng)。
“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”。全體市民朋友們，請(qǐng)大家積極行動(dòng)起來(lái)，人人動(dòng)手，同心協(xié)力，群防群控，用勤勞的雙手共同營(yíng)造潔凈優(yōu)美的居住環(huán)境、生活環(huán)境和工作環(huán)境!
廣州市文明辦廣州市愛(ài)衛(wèi)辦。
20_年_月_日。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇四
“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”。這八個(gè)字看似平常，卻是用無(wú)數(shù)個(gè)血淋淋的慘劇凝聚而成的。
毒品所造成的人間悲劇一幕幕、一樁樁，慘不忍睹，讓人嘆息，讓人沉思。毒品，這個(gè)像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西，對(duì)數(shù)不勝數(shù)的個(gè)人、家庭、以及對(duì)社會(huì)造成了傷害。盡管如此，還是有不少人因?yàn)椴涣私饣蛭闯浞诸A(yù)計(jì)到這個(gè)泥潭有多深，一腳踏了進(jìn)去，難以自拔。
毒品！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者；是吞噬金錢的“機(jī)器”，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”；是一把殺人不見血的刀，是一個(gè)吃人不吐骨頭的.魔鬼；是一座隨時(shí)都使人掉入萬(wàn)丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對(duì)生活在這個(gè)社會(huì)的我們最基本的要求。
有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強(qiáng)，把不良行為和現(xiàn)象當(dāng)成時(shí)髦追求或認(rèn)為是“酷”的表現(xiàn)，從而染上毒癮。因此，我們應(yīng)樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來(lái)快樂(lè)等各種花言巧語(yǔ)。
人人常說(shuō)：“一日吸毒，終生戒毒?！蔽旧习a容易，要戒除毒癮，特別是心癮，簡(jiǎn)直是難上加難。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來(lái)的。心癮是存在于大腦中的一個(gè)病態(tài)記憶，吸毒人員的人格和心理已發(fā)生改變，偶然的因素讓他們?cè)俅谓佑|毒品，毒癮又會(huì)發(fā)作。有的戒毒人員能戒上三四十次。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近。
毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會(huì)帶來(lái)肉身上的超常痛苦，還會(huì)造成人格變態(tài)，道德淪喪。毒品在全世界造成人口死亡人數(shù)僅次于心臟病、癌癥，被稱為是“人類的第三殺手”。
很多人吸毒是因?yàn)閷?duì)毒品的無(wú)知與好奇，愛(ài)虛榮趕時(shí)髦，輕信毒品能治病，以及追求刺激與享樂(lè)還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓(xùn)，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復(fù)。
每個(gè)人都要經(jīng)歷年輕，都有過(guò)熱情、快樂(lè)、勇敢、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月，面對(duì)多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番，誰(shuí)又甘心青春歲月枉度，落后于時(shí)代潮流呢？身處青春歲月的我們，要拔開迷霧，判斷是非，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”，對(duì)吸毒勇敢的說(shuō)聲“不！”并決不邁出吸毒的第一步。
世界因生命而精彩，純凈世界，無(wú)毒最美，多彩人生，無(wú)毒最美。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，做到禁毒有我，陽(yáng)光前行，攜起雙手，讓世界更美好！
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇五
同學(xué)們，當(dāng)你處在鋼筋、混凝土的樓房里。你是否曾羨慕過(guò)古人“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑雅趣，你是否十分向往“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的美麗風(fēng)光？這些曾在古代時(shí)隨處可見的美麗風(fēng)光，而如今只能在一些公園與旅游風(fēng)景區(qū)才能見到了。
由于人類大量的消耗各種能源，污染環(huán)境，已經(jīng)把地球破壞的不成樣了。一些可以再生的資源，也因?yàn)橛捎谌藗儾患庸?jié)制的開采濫用，而加速了各種可再生資源的枯竭，各種動(dòng)植物已經(jīng)瀕臨滅絕……這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。除此之外，人們大量砍伐樹木，生態(tài)環(huán)境被嚴(yán)重破壞，水土流失，導(dǎo)致黃河迅速水位升高.導(dǎo)致的后果便是我國(guó)多數(shù)的南方地區(qū)因此而發(fā)生特大洪水災(zāi)害，人員傷亡達(dá)到了三千之多，房屋倒塌，造成了人民生命、財(cái)產(chǎn)等的重大損失。
還有，人們隨手亂丟生活、工業(yè)垃圾，那發(fā)臭、烏黑的河流上漂浮著垃圾，那脆弱的樹枝上掛著塑料袋、那黑黃的草地上堆積著果皮和大片紙屑。無(wú)不顯示著，自然環(huán)境已經(jīng)遭到了嚴(yán)重的破壞，那曾經(jīng)清澈見底的小河、空氣清新，綠樹成蔭的森林，湛藍(lán)如水的天空都消失的無(wú)影無(wú)蹤了,地球逐漸被毀滅，人類也走向滅亡。
再說(shuō)說(shuō)我們地球外的臭氧層，本來(lái)也是可以不斷再生的，可是，由于人們對(duì)自然環(huán)境的種種破壞，南極上空的臭氧層出現(xiàn)了大洞，導(dǎo)致許多人由于受到陽(yáng)光中紫外線的.輻射太強(qiáng)，而皮膚干燥，全身疼痛，引發(fā)疾病。
作為祖國(guó)明天的建設(shè)者，我們?cè)跄茏尡瘎≈匮荩跄茏屖弓h(huán)境惡化的魔爪繼續(xù)向四處擴(kuò)散？朋友們，開始行動(dòng)吧！讓我們從生活中節(jié)約每一滴水，每一度電，每一頁(yè)紙，每一塊電池做起做起，為我們的國(guó)家，為我們每個(gè)人共同的地球節(jié)約每一點(diǎn)能源吧！保護(hù)大自然就是保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境已經(jīng)迫在眉睫，人人都要關(guān)心，人人都要盡力。我呼吁：保護(hù)大自然，保護(hù)我們共同生存的家園。
也許你會(huì)質(zhì)疑生活中節(jié)約的點(diǎn)滴有何用處，覺(jué)得它只是杯水車薪、毫無(wú)意義的話。你因該明白只要大家共同努力，日積月累，一絲絲微風(fēng)匯聚在一起就會(huì)成為一股強(qiáng)大的勁風(fēng)飄蕩在祖國(guó)大地，一滴滴水匯聚在一起就會(huì)成為波濤滾滾的江流奔向海洋。喚醒每一個(gè)華夏民族子孫節(jié)約資源的意識(shí)，塑造出一個(gè)風(fēng)景如畫的山川。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇六
健康的身體是人生一切的基礎(chǔ)。對(duì)此，我有深刻的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時(shí)候身體弱小、性格軟弱，經(jīng)常受到其他同學(xué)的欺負(fù)。但問(wèn)他是誰(shuí)欺負(fù)他時(shí)，他眼中透著怯懦地說(shuō)：“沒(méi)人欺負(fù)我。”明明是有人見到了也不敢說(shuō)。在宿舍里打水、掃地、買東西這些全部包攬，對(duì)別人的.欺凌是打不還手，罵不還口，任人欺負(fù)。有一次，有個(gè)平常挺老實(shí)的同學(xué)也踢了繼往一腳。我為什么這樣做，他說(shuō)我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個(gè)欺負(fù)繼往的學(xué)生給他鞠躬道歉，可是繼往低著頭像是自己犯了錯(cuò)一樣。我意識(shí)到光靠老師的撐腰不頂用，還得增強(qiáng)自身實(shí)力才能提升自信心。因此我找繼往談心問(wèn)他是否想改變?nèi)稳似圬?fù)的狀況，他說(shuō)非常想。我了解到繼往平時(shí)跑得挺快就鼓勵(lì)他練長(zhǎng)跑。他每天晚上跑步，堅(jiān)持了一段時(shí)間后身體明顯強(qiáng)壯了。還在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了名次，同時(shí)還收獲了高年級(jí)的女粉絲。這極大地激發(fā)了他的自信，現(xiàn)在繼往性格開朗陽(yáng)光，再也沒(méi)有人欺負(fù)他了，他還主動(dòng)要求擔(dān)任宿舍長(zhǎng)。以前那個(gè)膽小、懦弱、怕事、受人欺負(fù)的繼往不見了，一個(gè)自信、陽(yáng)光、愛(ài)運(yùn)動(dòng)男孩兒出現(xiàn)了。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的體型。翻看大學(xué)的相冊(cè)，發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時(shí)候，卻沒(méi)有精神，身體站也站不直，完全沒(méi)有那種青春的朝氣。剛畢業(yè)那會(huì)兒我體格不好，走路時(shí)身子有些歪，向前走時(shí)，走著走著就偏了方向。03到身體出現(xiàn)了問(wèn)題，肝功不正常了、腰間盤也突出了，壓迫坐骨神經(jīng)，因此還臥床半月。吃中藥、做牽引、推拿等等，經(jīng)過(guò)一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動(dòng)了我，讓我意識(shí)到健康的重要。從20xx年裝修房子開始，不管去威縣、清河、臨清，還是回家都是騎上自行車，基本上扔掉了摩托車，我還堅(jiān)持跑步。經(jīng)過(guò)這些年的運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)身體素質(zhì)明顯變好，站的也比以前直了，人也精神了。前段兒時(shí)間和大學(xué)的幾個(gè)同學(xué)聚會(huì)大家見了都說(shuō)我比以前還精神呢。前幾天在縣三院體檢時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)都正常，這些成果都與運(yùn)動(dòng)是分不開的。
運(yùn)動(dòng)塑造幸福的家庭。一個(gè)美滿的家庭離不開健康身體的支撐，一個(gè)家庭只要有一個(gè)人患重大疾病就會(huì)陷入危機(jī)，包括精神上的、經(jīng)濟(jì)上的。母親的兩次住院，給我留下了深刻的記憶，平時(shí)省吃儉用的錢，走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院，醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬。一個(gè)健康的人在這種環(huán)境待時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)病倒，因此我下定決心再也不進(jìn)醫(yī)院的門，這也增強(qiáng)了我運(yùn)動(dòng)健身的決心。不僅自己健身，我還用行動(dòng)影響家人、學(xué)生和同事。
我要傳播的理念是：運(yùn)動(dòng)不僅可以改變?nèi)说捏w型、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭。我運(yùn)動(dòng)我健康，我健康我快樂(lè)，讓我們都動(dòng)起來(lái)吧!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇七
20_年_月_日，愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)在_廣場(chǎng)隆重舉行，這次活動(dòng)周的主題是：“文明健康綠色環(huán)保”。作為_網(wǎng)小記者的一員，我也有幸參加了這次活動(dòng)。
一大清早，我就來(lái)到廣場(chǎng)，只見廣場(chǎng)上人山人海，還有井然有序的一排排各個(gè)科技部門和科技創(chuàng)新企業(yè)的宣傳攤位。很多志愿者向過(guò)往的行人發(fā)放低碳環(huán)保宣傳單和調(diào)查問(wèn)卷。我也拿到了一張“市民生活垃圾分類指導(dǎo)卡”。而我也覺(jué)得，垃圾分類是最貼近老百姓生活的低碳行為了。那么，就讓我們來(lái)了解一下垃圾分類吧。
我們先來(lái)看一看生活垃圾全部混在一起會(huì)帶來(lái)什么后果吧!由于垃圾未被分類，勢(shì)必會(huì)增加土地填埋量和垃圾焚燒量，占用的土地和焚燒垃圾所釋放的有毒氣體就越多，這樣，對(duì)人類的健康和整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)都構(gòu)成了極大威脅。知道嗎?我國(guó)每年都有價(jià)值上百億元的資源被白白浪費(fèi)了!這些資源既不是石油也不是天然氣，而是我們每個(gè)家庭每天都在產(chǎn)生的生活垃圾。由于我們沒(méi)有將垃圾進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆诸悾粌H使那些可利用而沒(méi)有得到利用的廢棄物成為二次污染，而且還造成巨大的資源浪費(fèi)，實(shí)在是太可惜了!
那么究竟該怎樣進(jìn)行垃圾分類呢?這可不是件容易的事，垃圾分類有可燃與不可燃、可回收與有害垃圾之分。我做了一個(gè)小調(diào)查：我在幾張紙片上寫上塑料袋、樹葉、電池、果皮、報(bào)紙、牛奶盒等……讓爸爸來(lái)分類，看看他對(duì)垃圾分類懂多少。遺憾的是，他只答對(duì)了兩組，看來(lái)，普及這方面的知識(shí)還得加油啊!再根據(jù)對(duì)我家小區(qū)的觀察我發(fā)現(xiàn)，居民基本上都是用一個(gè)塑料袋裝著所有垃圾放在垃圾箱的。垃圾分類這么重要，為什么大家不去做呢?調(diào)查后我發(fā)現(xiàn)，很多人怕麻煩、環(huán)保意識(shí)不夠，還有一個(gè)重要的原因是，大街上和社區(qū)里垃圾箱一般只有一個(gè)，讓人們很難養(yǎng)成垃圾分類的好習(xí)慣。
低碳生活是一種態(tài)度，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，做好垃圾分類，保護(hù)好人類美麗的家園——地球吧!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇八
清秀的容顏?zhàn)兊勉俱膊豢?，?qiáng)健的體魄變得極度虛弱，往日的歡聲笑語(yǔ)不再?gòu)?fù)存，取而代之的是痛苦的呻吟……這是本周五我看完禁毒宣傳片后對(duì)吸毒者留下的印象。
毒品，兩個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的漢字，卻用美麗的外表，引誘無(wú)數(shù)吸毒者走上了一條家破人亡的不歸路，成千上萬(wàn)倍的利潤(rùn)讓販毒者絞盡腦汁，想出各種花招來(lái)引誘他人吸毒。他們經(jīng)常在酒吧，歌廳等一些青少年聚集的地方發(fā)展吸毒者。開始是用免費(fèi)嘗試誘惑別人吸食，吸食毒品后人容易興奮，產(chǎn)生幻覺(jué)，感覺(jué)快樂(lè)，所以吸毒者往往忍不住再次嘗試，從而上癮。一旦成為癮君子，就會(huì)對(duì)毒品有依賴性，從而失去理智，人格扭曲。為了吸食高額的毒品傾家蕩產(chǎn)，妻離子散，甚至有的人為了籌集購(gòu)買毒品的資金鋌而走險(xiǎn)，犯下彌天大錯(cuò)。一旦被毒品這個(gè)魔鬼纏上，就永無(wú)翻身之日。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，全球大約有2.5億人沾染毒品，我國(guó)累計(jì)發(fā)現(xiàn)登記吸毒人員近300萬(wàn)，實(shí)際吸毒人員達(dá)到1400萬(wàn)，其中以青少年為主，并呈不斷上升的趨勢(shì)，這真是一組觸目驚心的數(shù)字!
毒品已成為我們生命不能承受之重?！罢鋹?ài)生命，遠(yuǎn)離毒品”，不應(yīng)該只成為口號(hào)，而應(yīng)在我生活中踐行。多希望有一天罌粟花不再是邪惡的象征，人們單欣賞它的美麗。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇九
今天我看了一些是以禁毒為主題的宣傳圖片，實(shí)在是太恐怖了。圖片講訴著一件件因?yàn)楦改赣H吸毒而將自己的孩子賣給他人換取金錢買毒品的可怕事件，也講訴著一個(gè)個(gè)因?yàn)槲径股眢w腐爛的慘狀……因?yàn)椤岸尽保切┤跣〉暮⒆右淌苷勰?，那些原本快?lè)健康的人被它所侵蝕?？粗鴪D片上一條條生命的結(jié)束，我開始怨恨為什么世界上要有毒。在這之前，我認(rèn)為所謂的毒其實(shí)對(duì)身體沒(méi)什么危害，因?yàn)槁犝f(shuō)現(xiàn)在有很多人在吸食呢!但是看了宣傳圖片之后，我對(duì)“毒”有了新的認(rèn)識(shí)，原來(lái)、、等都屬于毒品?！岸尽焙θ藷o(wú)數(shù)，是讓人走向死亡的罪魁禍?zhǔn)祝鹕⑶f(wàn)萬(wàn)個(gè)幸福的家庭，是人類的最大敵人。
“對(duì)于這樣的侵蝕難道我們真的束手無(wú)策嗎?”我不禁這樣問(wèn)道。不是的，只要我們能夠抵住它的誘惑、有堅(jiān)強(qiáng)的意志力去戰(zhàn)勝它，我們就能阻止它所帶來(lái)的一切。
學(xué)校不是經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行禁毒教育嗎?盡管這方面教育的力度很大，但還是聽說(shuō)有學(xué)生不以為然，仍抱著好奇的心理去嘗試，結(jié)果被毒品所害。我們應(yīng)該警醒自己不管任何人給我們什么香甜可口的東西吃，也不能隨隨便便接受，即使最親密的朋友也不行。我在這里想送一句話給大家，希望牢牢謹(jǐn)記在心：“珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離毒品?！?/p>
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十
你們知道什么東西能使無(wú)數(shù)鮮活的生命在短時(shí)間內(nèi)消失在世界上嗎?它是在戰(zhàn)場(chǎng)上橫沖直撞的子彈嗎?不是;它是能撂倒一大片敵人的炮彈?不是;它是能立馬炸出一大片空地的核武器嗎?也不是……那它是什么呢?他就是萬(wàn)惡不赦的毒品。
毒品是一種邪惡的誘惑，多少人抱著僥幸心理碰了它，從碰它的那一刻起，就斷送了自己的一生，還會(huì)給你的家庭帶來(lái)無(wú)法抹去的痛苦。但是，即便如此，還是有人不斷地被毒品所害，他們不知道，還是明知故犯?如果是不知道，那我只能說(shuō)他們還需要加強(qiáng)禁毒知識(shí)的學(xué)習(xí)。如果是明知故犯，那我只能說(shuō)他們太自私了，拿自己的前程和生命開玩笑。我清楚記得一則公益廣告，一只強(qiáng)壯的老虎在展示健壯的身軀，在其他小動(dòng)物面對(duì)一堆白色粉末時(shí)紛紛躲閃，而這只老虎大搖大擺地說(shuō)我來(lái)，只是輕輕的吸了一口，它瞬間變成了病貓。媽媽語(yǔ)重深長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“你看，再?gòu)?qiáng)壯的老虎在毒品面前也是不堪一擊的。毒品猛于虎啊!”
對(duì)，毒品猛于虎!毒品，是一個(gè)死亡陷阱，是一個(gè)促使人們跳下去的無(wú)底深淵，有人為了毒品，不顧一切地殺人、搶劫，最后結(jié)束了自己的生命，這樣值得嗎;生命是那么的美好、短暫，而毒品會(huì)吞噬我們美好的生命。我曾經(jīng)聽過(guò)這樣故事：李某，17歲，初中畢業(yè)后便輟學(xué)在家，他整天無(wú)所事事，游手好閑，家人讓他出去找工作，他不聽。有一天，他進(jìn)入了一所酒吧，誤打誤撞地結(jié)交了一群“兄弟，最后誤入歧途吸食毒品。后來(lái)，李某為了湊齊毒資，便偷家里錢、外面商店的錢，甚至有時(shí)去打劫。終于，李某有一次購(gòu)買毒品的時(shí)候，被警方抓獲，后被判5年有期徒刑并強(qiáng)制戒毒。就這樣，李某的一生都被“毒品”葬送了。
有太多太多這樣的事了，給我們敲了無(wú)數(shù)次的警鐘。但是依然有人經(jīng)不住誘惑，尋求那一刻的敇激，最后成為了毒品的傀儡，毀了自己的人生，斷送了前程。毒品百害而無(wú)一利，他危害了多少個(gè)幸福的家庭，毀了多少人的美好前途，奪走了多少人的生命啊!
人的生命只有一次，而我們的生命不只屬于我們，我們不但要為自己而活，還要為我們的家人而活，所以我們要活得很好，不要因一時(shí)的好奇心而誤入歧途，斷送美好的前程。把自己培養(yǎng)成為一個(gè)積極健康向上的中職生!我們要珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離毒品，做一個(gè)有抱負(fù)，講道理，講文明，講禮貌不斷進(jìn)步的好青年。
遠(yuǎn)離毒品，幸福相伴!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十一
大多數(shù)的同學(xué)在放學(xué)回家時(shí)，總要過(guò)過(guò)零食這個(gè)“癮”。”“嗯，我也認(rèn)同”陳丹青說(shuō)，“大家對(duì)油炸。
看來(lái)多吃零食給我們帶來(lái)的危害不小那！同學(xué)應(yīng)該在日常膳食中注意什么呢？我想注意葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，每天吃一些水果、蔬菜來(lái)補(bǔ)充人體必需的營(yíng)養(yǎng)是我們正確的飲食習(xí)慣。只要我們合理搭配飲食，改善飲食結(jié)構(gòu)，保證我們獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)，不吃那些不衛(wèi)生的食物，健康就在我們身邊，我們將天天過(guò)得開心、快樂(lè)。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十二
含苞，綻放，凋謝，一朵鮮花的生命只有一次，人的生命猶如鮮花，活著的時(shí)候，充滿活力，一旦逝去，不能復(fù)生。
生命是如此脆弱，一個(gè)不經(jīng)意間它就把你悄悄帶走了，而你卻渾然不知。
我曾經(jīng)聽說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事，一個(gè)名叫張瑩的十九歲女孩。原本是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。她開朗活潑，同學(xué)老師都很喜歡她。一天，張瑩受不住誘惑和幾個(gè)同學(xué)來(lái)到了一家歌舞廳。受人引誘吸食了一劑海的洛因。而正是這一劑海的洛因，卻讓她走上了一條不歸路。因?yàn)槎景a難忍。她便偷家里的錢去買毒品，后來(lái)發(fā)展到去社會(huì)上搶，令她品德敗壞，成績(jī)一落千丈。同學(xué)們都疏遠(yuǎn)她，老師也不喜歡她了，她的父母知道后急得頭發(fā)都白了。
不管生命多么脆弱，它是屬于我們自己的。只要你用勇氣去保護(hù)它，它也會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，即使它的外表依然脆弱，但是，它的內(nèi)心是堅(jiān)強(qiáng)的。
生命只有一次，珍愛(ài)生命，拒絕毒品，是我們每個(gè)中學(xué)生必須分清的是非。
生命可以擁有，但一旦失去便不可重復(fù)。生命因此而有限，生命因此而寶貴。生命的悲劇激起我們對(duì)成長(zhǎng)的思索。為了讓生命的悲劇不再重演，讓我們一起拒絕毒品，珍愛(ài)生命。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十三
當(dāng)罌粟在心頭開花，癮就會(huì)很難戒，只有等到它花瓣悉數(shù)枯黃凋落之時(shí)，心靈才會(huì)從束縛中解脫。
一望無(wú)垠，姹紫嫣紅的罌粟花讓人驚嘆不已，可就是這艷麗的花朵背后，隱藏著一只只邪惡的魔爪。毒品，它是個(gè)可怕的東西，它就像個(gè)潘多拉盒子，釋放出了所有邪惡的靈魂，卻把所有的善良留在了盒子里，毒品是所有罪惡的源泉。
毒品就像是一個(gè)電腦黑客，一旦進(jìn)入你的腦中，目的只有一個(gè)——控制你的思維，讓原本人類主宰的大腦轉(zhuǎn)變?yōu)樗烈馔秊榈念I(lǐng)地。而有些人就像是防火墻一樣，把它們抵擋在外面，為我們守護(hù)了一方凈土。
人民日?qǐng)?bào)曾發(fā)過(guò)一則視頻，是一位緝毒民警的自述，標(biāo)題是“我背對(duì)著你們，是因?yàn)槲颐嫦蚝诎怠?，視頻很短，但句句震撼我的心靈。他們所受到的痛苦，比我理解的還要深重，他們向陽(yáng)而生，卻為我們擋住了黑暗。
2023年，距離鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)已經(jīng)過(guò)去了183年。歷史的鐘擺來(lái)來(lái)回回，循環(huán)往復(fù)，留給世人的只有無(wú)盡的警醒。猶記得，黑白膠片中骨瘦如柴、面容可怖、留著長(zhǎng)辮的男子，手捧鴉片，如獲珍寶。仿佛在獨(dú)屬于自己的伊甸園中，吞云吐霧，賽做神仙。在國(guó)家民族面臨危難之際，林則徐義無(wú)反顧，不懼艱險(xiǎn)，虎門銷煙，林則徐銷毀的不僅僅是鴉片，更是無(wú)數(shù)中國(guó)人的血和淚，無(wú)數(shù)中國(guó)人所經(jīng)歷的恥辱與磨難!
如今，中國(guó)費(fèi)盡心血，用盡全力從當(dāng)年艱險(xiǎn)走出，用實(shí)力向世界證明東亞病夫早已不復(fù)存在!沉睡的巨龍已經(jīng)蘇醒，它正用它的努力與奮斗直奔青云，翱翔九天。然而，卻仍有好奇之人重蹈覆轍，從此墜入黑暗，墜入深淵。
你是否看到過(guò)家庭破碎的心灰意冷?是否聽到過(guò)傾家蕩產(chǎn)的悲鳴哀嚎?無(wú)數(shù)毒品都曾是一個(gè)幸福美滿的家噩夢(mèng)的源頭。禁毒，我們禁的是家破人亡;你是否看到過(guò)邊境線上緝毒警察的重重險(xiǎn)境?是否聽到過(guò)他們家人抱著他們照片時(shí)的失聲痛哭?禁毒，我們禁的是緝毒警察成為一個(gè)又一個(gè)的撲火飛蛾。我們禁毒，為的是讓鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)的悲劇不再重演，讓久眠地下的英雄得以心安。
熠熠陽(yáng)光下含苞待放的，應(yīng)是青春的少年，我們無(wú)懼濁浪，一往無(wú)前。美艷的罌粟花中，沒(méi)有少年熾熱的夢(mèng)想與堅(jiān)定的步伐，只有數(shù)不盡的滄桑與花敗的枯黃。哪有抵不住的好奇，當(dāng)我們堅(jiān)守心中的一方凈土，構(gòu)建心理防線，抵制不良誘惑，在香甜的禁果也無(wú)法誘惑我們的味蕾。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，識(shí)毒、防毒、禁毒，讓毒品之花凋謝，希望之花綻放于未來(lái)!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十四
細(xì)碎的陽(yáng)光通過(guò)拳頭大的窗口灑入黑暗狹小的牢房中，一個(gè)穿著囚衣的高瘦男子蜷縮在床上，全身顫抖。
他伸出手，想要抓住什么，青筋暴起，又無(wú)力垂下。那是一雙癮君子的手，干枯瘦黃，不停顫抖著?！鞍?”他嘶吼著，猶如一頭猛獸。他的臉扭曲的幾乎要變形，面部突出的顴骨格外嚇人。眼窩深深地凹陷下去，臉色慘白的像張白紙，眼中是失控。
酒吧里，放著勁爆的音樂(lè)，炫目的燈光在舞池上方閃爍。不少男男女女熱舞著，他們的眼中是瘋狂的，像中了迷幻劑般不知疲倦。女人臉上涂著厚厚的妝，卻怎么也遮不住那眼底的烏青憔悴。男人們的顴骨高高凸起。全身瘦如枯柴的像一張紙。
楊箋皺皺眉，眼中盡是不喜。他不明白劉總為什么非要把合同訂在在這里談。他快步走向包間，空氣中盡是糜爛的味道。他想著趕快離開，他可是答應(yīng)過(guò)妻子絕不來(lái)酒吧的。坐定，楊箋對(duì)面是一個(gè)左擁右抱、肥頭大耳的中年男子，他的眼窩深陷，臉色蒼白，眼底烏黑格外明顯。楊箋開口：“劉總……”對(duì)面的劉總擺了擺手，露出一個(gè)意味深長(zhǎng)的笑，拿過(guò)桌上放著的一瓶透明的水放在楊箋手邊?！皸羁?，不嘗嘗嗎?很好喝?！闭f(shuō)著，抬手搖了搖手中的杯子，一飲而盡。楊箋望著手中的水，不免有一些好奇，輕輕抿了一小口。剛要放下，卻接觸到對(duì)方的目光，猶豫著喝下。他沒(méi)有想到，這一杯喝下，便是掉下了不可挽回的無(wú)底深淵。他喝下的便是成癮性極強(qiáng)的毒品——海洛因。
每當(dāng)他毒癮發(fā)作，他的身體里就像有千萬(wàn)只螞蟻在啃噬著他的神經(jīng)。沒(méi)有任何辦法，他只能靠持續(xù)吸毒來(lái)抑制身體中無(wú)法控制的惡魔。不到一年，他的所有積蓄都被這魔鬼掏空。
他被緝毒警察押上了警車，眼中是深不見底的痛苦與悔恨。
楊箋睜開眼，入目的是醫(yī)院雪白的屋頂。他沉默了一會(huì)兒，忽然笑了。
楊箋躺在床上，他忽然看見了希望，就如溺水的人抓住了稻草一般。
一個(gè)選擇，便決定了生或死。愿這世上沒(méi)有毒品，沒(méi)有罪惡。我們要珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離毒品。
回頭吧，回頭就有岸!
—致敬所有的緝毒警察!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十五
毒品，與賭、黃，都屬于我們不能接觸的事物。但是偏偏有一些人抵制不了這些東西的誘惑，而去接觸它們，從而毀掉了自己似錦一般的人生。
——題記。
1839年6月3日，林則徐下令在虎門海灘當(dāng)眾銷毀鴉片，至6月25日結(jié)束，共歷時(shí)23天，銷毀鴉片19187箱和2119袋，總重量2376254斤。這就是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的“虎門銷煙”事件。1840年，鴉片和大麻首先來(lái)到了中國(guó)。鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)從此爆發(fā)。鴉片是由提煉罌粟而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦骨如柴，精神萎縮。中國(guó)人因此被稱為“東亞病夫”，這是多么可恥呀!經(jīng)此一戰(zhàn)，中國(guó)人民徹底掃除了近代以來(lái)任人宰割、仰人鼻息的百年恥辱，徹底扔掉了“東亞病夫”的帽子，中國(guó)人民真正揚(yáng)眉吐氣了!虎門銷煙從此成為打擊毒品的歷史事件?；㈤T銷煙開始的6月3日，民國(guó)時(shí)被定為不放假的禁煙節(jié)，而銷煙結(jié)束翌日即6月26日也是國(guó)際禁毒日。
我曾看過(guò)一個(gè)視頻，上面猶如充滿著悔恨的淚水。至今我還記得其中幾句話：“我是一個(gè)卑鄙的吸毒者!現(xiàn)在，我很后悔，我吸毒太深，再三考慮，唯有選擇死亡來(lái)解脫自己污濁的軀體和靈魂，愿以我的死來(lái)告誡我的同齡朋友們：‘小心呀!千萬(wàn)不要靠近白色的魔鬼’!”“我是一個(gè)卑鄙的吸毒者!”這不僅是一條年輕生命對(duì)吸毒的總結(jié)，也是對(duì)所有人的告誡與吶喊。在最后，鐘南山爺爺用他那充滿著威嚴(yán)的話語(yǔ)勸誡我們“一定要遠(yuǎn)離毒品!”，這使我對(duì)毒品有了一種危險(xiǎn)的感覺(jué)，對(duì)它敬而遠(yuǎn)之。
有些人吸毒不是故意的，而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說(shuō)你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒(méi)事的?！边@樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是“一失足成千古恨”。
毒品理當(dāng)被人唾棄、遺忘。它會(huì)讓一個(gè)人失去家人，失去一切人間美好的事物，讓他覺(jué)得人間已無(wú)值得他留念的了，從而結(jié)束了自己寶貴的生命。會(huì)讓一個(gè)和睦的家庭，充滿硝煙的戰(zhàn)火。毒品會(huì)讓人意志消沉，會(huì)促進(jìn)一個(gè)民族的興亡。我們必須要遠(yuǎn)離毒品。
那么，怎樣才能讓毒品接近不了我們呢?1。即使是朋友向你推薦如“神仙水”等事物，都不要輕易相信，因?yàn)檫@個(gè)東西很可能就是毒品。2。當(dāng)家里的人貪小便宜，買回來(lái)一些廉家商品，也要小心提防。3。在學(xué)校外面的小賣部也不要買垃圾食品，因?yàn)槎酒泛芸赡軙?huì)“偽裝”在里面。
生命無(wú)價(jià)，時(shí)間寶貴。不要讓那可怕的毒品侵吞了心，而要用愛(ài)和智慧在心中建立一道堅(jiān)不可摧的屏障來(lái)阻隔毒品的侵襲，努力學(xué)習(xí)。為了祖國(guó)更美好的未來(lái)，請(qǐng)所有人遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛(ài)未來(lái)!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十六
刺耳的音樂(lè)聲，冷艷的燈光下，是妖嬈扭動(dòng)的人群。前幾天認(rèn)識(shí)的學(xué)姐漫不經(jīng)心地遞給她一杯果汁，她不疑，接過(guò)，一飲而盡。
腦袋倏地興奮起來(lái)，眼前的人群和杯子扭曲了身軀，就好像畫上了奇怪的人和東西，不知為何，腦袋比以往任何時(shí)候都亢奮。
學(xué)姐突然拽著她的手，嘴角怪異地彎起，但她的眼前一片模糊。隱約間，學(xué)姐好像在說(shuō)：“真容易!”。
陷
那晚過(guò)后，她就一直很亢奮。第二天上課了，可她怎么也無(wú)法集中注意力去學(xué)習(xí)，精神開始萎靡不振，脾氣也愈發(fā)暴躁。突然，她全身抽搐起來(lái)，好像有千萬(wàn)只螞蟻在細(xì)細(xì)慢慢地啃食著她，又似乎有千萬(wàn)只蟲子在吸她的血。生平第一次，她真真切切地感受到了求生不得，求死不能的滋味。
此時(shí)此刻，她心中已了然——這是毒癮發(fā)作了。她回想起學(xué)姐的話——真容易。原來(lái)，這是學(xué)姐下的套!這一瞬間，她無(wú)比地悔恨!然而，這悔恨很快被千萬(wàn)只螞蟻、千萬(wàn)只蟲子吞噬了。她的手顫顫巍巍地握緊手機(jī)，剛想打電話，心里又不禁猶豫了。吸了這一次，以后就難戒了啊!毒品，就是行走在炎熱沙漠中口渴的人迫切渴望的水啊!她最終還是撥通了學(xué)姐的電話：“學(xué)姐，我要……”
離
她，終是沒(méi)能戒成毒!
吸毒后的兩年時(shí)間，她多次被父母送進(jìn)戒毒所戒毒。但她每次從戒毒所出來(lái)，又在學(xué)姐她們慫恿下復(fù)吸。因?yàn)?，她終究無(wú)法消除內(nèi)心對(duì)毒品與快感的記憶。
悟
有時(shí)候，一念便是深淵。
她躺在地板上，看著自己的血一滴一滴地順著手腕不停地流淌……這一刻，她很后悔!如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)不會(huì)去吸那第一口毒品;如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)會(huì)勇敢地跟毒品說(shuō)“不!”;如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)會(huì)好好珍惜自己的生命!
她，突然覺(jué)得眼皮越來(lái)越重，越來(lái)越重，直至慢慢地合上……。
毒品，使一條鮮活而寶貴的生命，就在這一瞬間永遠(yuǎn)消逝了……。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十七
遠(yuǎn)離毒品，珍愛(ài)生命。
在人生中，我們會(huì)被各種各樣的善與惡包圍著，我們必須分清哪些是善，哪些是惡，哪些是好人，哪些是壞人。當(dāng)壞人千方百計(jì)誘惑你時(shí)，不要被一時(shí)的假象蒙騙了。“路遙知馬力，日久見人心”。
1840年，鴉片和大麻首先來(lái)到了中國(guó)。鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)從此爆發(fā)。鴉片是由提煉纓素而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦柴如骨，精神萎縮。中國(guó)人吃了鴉片后，屢戰(zhàn)屢敗，使鴉片成為了洋鬼子一大功”。毒品害處多，吸毒就等于自毀前程。1985年，全國(guó)中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上勇奪兩金一銀的健將阿惠因吸毒變得骨瘦如柴，形如‘老嫗’。碩士研究生江濤因吸毒傾家蕩產(chǎn)，變成了社會(huì)上的一個(gè)廢物……許多例子告訴我們毒品是可怕的，是一個(gè)害人的壞蛋。新中國(guó)成立后，海洛因又到來(lái)了，弄得走私案一樁又一樁，中國(guó)人民痛苦不堪。盡管中國(guó)建立了許多座戒毒所，但是吸毒者和販毒分子就更聰明了，更隱秘了。
在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時(shí)難啊，大家都在電視里看過(guò)，只要毒癮一來(lái)，如果沒(méi)有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅(jiān)強(qiáng)的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來(lái)分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒(méi)辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說(shuō)你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒(méi)事的?！边@樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是一失足成千古恨。
我們是祖國(guó)的未來(lái)，所以我們應(yīng)該杜絕毒品。
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