體育課籃球教案(熱門13篇)

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體育課籃球教案(熱門13篇)
時間:2023-11-04 16:16:16     小編:靈魂曲

教案是確保課堂教學(xué)順利進行的重要保障。編寫教案時要注意將知識點融入到實際生活中,增強學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。以下是一些經(jīng)過實踐檢驗的教案范文,希望對教師們的教學(xué)工作有所啟發(fā)。

體育課籃球教案篇一

教材內(nèi)容籃球:運球、雙手胸前傳接球課的目標(biāo):

1、認知目標(biāo):進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

開始部分2’。

1、體育委員整隊,清點人數(shù)。并向教師報告。

2、師生問好,宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo),以及注意事項。組織:成四列橫隊集合。要求:精神飽滿,注意力集中。

準(zhǔn)備部分8’。

一、配樂游戲:小漁網(wǎng)(4’)。

方法:游戲開始,擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué),其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動,被觸到者加入“小漁網(wǎng)”,等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

規(guī)則:(1)“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2)在游戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性(4’)。

方法:球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán),指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。

教法:講解,示范,師生按規(guī)則集體練習(xí)。

要求:“魚”要機智、靈活、勇敢?!棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織:散點練習(xí)。

一、運球:(6’)。

a、高低運球,b、單手前后左右運球,c、左右手交替運球,d、體前變向運球,e、胯下運球,f、急停急起運球。重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

二、搶運球(5’)。

方法:在整個籃球場上進行。一半同學(xué)持球,另一半同學(xué)無球。游戲開始,持球同學(xué)在場內(nèi)運球,在運球中要躲避無球同學(xué)的搶斷,無球同學(xué)則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。

五、4人一球,行進間運球后傳球(4’)重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

六、4人一球,一人防守,三人傳接球。

要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽(6’)。

方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前后間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。

重點:傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

一、組織:在籃球場內(nèi)散點練習(xí)。

教法:教師講解、示范,指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。

二、組織:同上在球場內(nèi)散點教法:教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

要求:先進行一對一的“搶運球”練習(xí),然后共同“搶運球”嚴(yán)格按照規(guī)則進行。

三、四練習(xí)的組織。

教法:講解、示范、糾錯,教師巡視指導(dǎo)。

一、整理運動:配樂伸展放松操1-4節(jié)。

二、小結(jié),本課優(yōu)缺點,收回器材。組織:散點,宣布下課。教法:聽音樂,教師講解、示范,學(xué)生模仿練習(xí)。組織:成四列橫隊集合。

課的預(yù)計。

1、練習(xí)密度:55%左右;

2、運動負荷:中上;均心率:130次/分左右。

4、最高心率:180次/分。心率曲線(略)。

3、平。

體育課籃球教案篇二

教學(xué)目標(biāo):

1、通過快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的`速度素質(zhì),提高機能水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志,體驗跑的樂趣。

教學(xué)重點:跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。

教學(xué)內(nèi)容:準(zhǔn)備部分一、教師指導(dǎo)。

1、教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。2、接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。

3、宣布課的內(nèi)容要求。4、檢查服裝,安排見習(xí)生。(安全教育)。

二、學(xué)生活動。

1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。2、向教師問好。

3、要求學(xué)生認真聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。(認真強調(diào)安全問題)。

三、組織與要求(成四列橫隊)。

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﹡要求:精神飽滿,注意力集中。

基本部分。

1、慢跑一圈2、教師指揮學(xué)生進行跑的專門練習(xí)。

1)擺臂練習(xí)2)小步跑練習(xí)3)高抬腿練習(xí)4)30米加速跑。

3、游戲《長江、黃河》1)講解游戲方法。

將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,一對為長江,一對為黃河,聽教師發(fā)口令,喊到長江,長江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。

2)講明游戲規(guī)則。觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。

1、注意節(jié)奏和呼吸。2、學(xué)生精神集中。3、在教師統(tǒng)一指揮下進行。

(注意作活動時也要強調(diào)注意安全的問題,充分做好準(zhǔn)備活動,避免運動損傷)。

4、學(xué)生認真聽教師講解并按游戲規(guī)則進行游戲。

5、體委幫助教師組織游戲。(再一次強調(diào)主意安全及其規(guī)則要求)。

組織:原隊形游戲場地(長10米寬8米)。

結(jié)束部分。

一、教師指導(dǎo)。

1、放松。2、教師總結(jié)。3、布置課下作業(yè)。4、宣布下課,師生再見。

二、學(xué)生活動。

1、2人一組進行放松。2、課下認真完成。3、師生再見。

三、組織與要求在場地內(nèi)成體操隊形站立。

同學(xué)們積極認真的完成了老師交給的各項任務(wù),很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。

體育課籃球教案篇三

教學(xué)目標(biāo):

1、通過自編操的學(xué)習(xí)進一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

教學(xué)重點:自編操的.各節(jié)拍動作準(zhǔn)確到位。

教學(xué)內(nèi)容:上課常規(guī)。

一、教師指導(dǎo)。

1、教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。

2、接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。

3、宣布課的內(nèi)容要求。

4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

5、安全教育。

二、學(xué)生活動。

1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。

2、向教師問好。

3、要求學(xué)生認真聽講。

4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

(必須要同學(xué)們對安全問題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)。

三、組織與要求成四列橫隊:

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﹡要求:注意力集中。

基本部分。

一、教師指導(dǎo)。

1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進行而移動。

(1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進間轉(zhuǎn)法。

2、教師認真觀察,針對錯誤和不足進行講解和個別指導(dǎo)。

3、聽音樂集體做自編操。

4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯誤。

5、教師針對每節(jié)的錯誤進行集體糾正。

6、糾正動作之后,集體練習(xí)。

(集體練習(xí)是要有集體榮譽感,不要因為個別同學(xué)影響全班)。

二、學(xué)生活動。

1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動個關(guān)節(jié))。

2、學(xué)生注意力一定要集中,認真聽講,改正錯誤。3、按要求去做。

(個班干部負起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))。

4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯誤進行改正。

5、體委組織學(xué)生進行。

三、組織與要求成四列橫隊。

隊伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

結(jié)束部分。

一、教師指導(dǎo)。

1、放松。2、教師進行講評。

3、布置課下作業(yè)。4、歸還器材,下課。

二、學(xué)生活動。

1、前后互相放松。2、學(xué)生認真聽講。

3、課下認真完成。4、以組為單位。

三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

同學(xué)們積極認真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

體育課籃球教案篇四

了解助跑節(jié)奏,80%同學(xué)初步掌握三步上籃動作要領(lǐng),20%同學(xué)流暢完成。

通過練習(xí)提高速度素質(zhì),發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。

培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質(zhì)。

助跑節(jié)奏和上籃動作

上下肢協(xié)調(diào)性

整理隊伍

點名報數(shù)

安排見習(xí)

宣布上課

1、繞籃球場慢跑兩圈

2、籃球韻律操

2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動作并示范

引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”

3、學(xué)生分組練習(xí)

1)學(xué)生原地進行徒手的上籃步伐練習(xí)

2)兩人一組,一人持球,一人練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃

3)將學(xué)生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習(xí)

4、教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生錯誤動作。優(yōu)生示范

5、游戲競賽:運球投籃比賽

1)規(guī)則方法:把學(xué)生分為兩組進行運球投籃比賽,在單位時間內(nèi)比兩隊累積進球次數(shù)

2)教師組織,強調(diào)安全

1、放松活動:教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下做踏步放松練習(xí)

2、課堂小結(jié):學(xué)生相互評價,總結(jié)自己收獲和不足,教師點評總結(jié)

3、整理器材,宣布下課

上旋球:將球拋起,拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦

體育課籃球教案篇五

本課教學(xué)以健康第一為指導(dǎo)方針,以激發(fā)學(xué)生興趣、培養(yǎng)學(xué)生本事、發(fā)展學(xué)生個性、寓德育于體育與健康教學(xué)中為指導(dǎo)思想,激勵學(xué)生主動探索,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力,讓學(xué)生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學(xué)會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學(xué)生的實際情景,讓學(xué)生進行自主性練習(xí),使不一樣層次的學(xué)生學(xué)習(xí)體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。

二.教學(xué)課題。

籃球雙手胸前傳接球。本課練習(xí)以進一步讓學(xué)生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的,創(chuàng)設(shè)樂學(xué)情境,并充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,挖掘每個學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。

三.教材分析。

本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是初中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。第二個復(fù)習(xí)籃球雙手頭上傳球,經(jīng)過復(fù)習(xí)的形式,讓學(xué)生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。

四.學(xué)情分析。

本次課所授班級為初中一年級學(xué)生,每班有60人左右,體育基礎(chǔ)水平很不平衡,但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事,及班級的學(xué)習(xí)氛圍濃厚。

五.教法與學(xué)法。

教法:語言啟發(fā)、模仿練習(xí),小群體學(xué)習(xí),游戲。學(xué)法:完整法、分解法,合作學(xué)習(xí)。

六.教學(xué)的重點和難點。

重點:技術(shù)的規(guī)范性。

難點:傳接球時機與整體配合意識。

七教學(xué)策略。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達教學(xué)目標(biāo)。

體育課籃球教案篇六

1、引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球,體驗參與體育活動的樂趣。

2、讓幼兒在觀察,比較中學(xué)習(xí),培養(yǎng)幼兒的合作意識。

3、讓幼兒學(xué)會初步的記錄方法。

4、通過觀察、交流與討論等活動,感知周圍事物的不斷變化,知道一切都在變。

1、人手1份皮球,體操圈;

2、指偶1個。

1、游戲"小鴨拍皮球"師:"小朋友,我們來玩拍皮球的游戲,好嗎?你們做皮球,我來拍。"。

2、引導(dǎo)幼兒用多種方法玩皮球。

(1)幼兒獨自玩皮球師:"你們的耳朵真靈,我要送禮物給你們了,這是什么呀?"師:"你們會玩皮球嗎?皮球可以怎么玩,誰來說一下。"(幼兒練習(xí))師:"還可以怎么玩呢?誰來說?"幼兒練習(xí)拋接球,夾球走,接球。

(2)兩個人合作玩球師:"剛才我們是自己在玩皮球,現(xiàn)在我們來找一個好朋友一起玩,好嗎?"師:"請你們先試一試兩個小朋友可以怎么玩?"幼兒練習(xí)滾接球,合作抱球走等。

師:"我們變成小火車吧!"。

1名幼兒示范,其余幼兒練習(xí)。

2、結(jié)束活動"開火車"。

體育課籃球教案篇七

籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性,還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松,促使身心的健康發(fā)展,更能夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講,他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質(zhì)功能。

其次,它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手,所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說,我們常用的是虛實結(jié)合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃,這些是個人所需的`必備技能,硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉(zhuǎn)向、假摔(這個在女生中不常用)等,這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

另外,它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志,還可塑造人的品格。說到此,我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明,另外,就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一場下來,大汗淋漓不說,整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是,對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說,它更是一種樂趣。就像一位學(xué)姐說的:“幾天不打球,手就癢癢了?!钡拇_是這樣的,我尤其喜歡拿到球后的那種責(zé)任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高,還要有對團隊很強的責(zé)任感,良好的默契和團隊合作精神。我個人認為:如果能成為一個優(yōu)秀的球員,就可以從中學(xué)到很多東西,個人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的借鑒。

體育課籃球教案篇八

1、幼兒通過活動,初步掌握運球、傳球的.動作要領(lǐng)。

2、幼兒通過運球、傳球的練習(xí),提高上肢的協(xié)調(diào)性和增強上肢肌力。

3、幼兒通過趣味的籃球活動,體驗運動的快樂,激發(fā)對籃球運動的興趣。

s形跑運球。

1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒熟練掌握單手拍打籃球。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備:大可樂塑料瓶16個、10個中水桶、10個大水桶、籃球14一個、擴音器一個、口哨一個、音樂u盤。小呼啦圈12個、大呼啦圈6個、空中的呼啦圈3個。

1、復(fù)習(xí)傳接球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)“帶球走”規(guī)則及運球。初步掌握動作方法。

3、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作。

體育課籃球教案篇九

1、趣味小籃球(行進間運球)。

2、運球接力。

1、初步認識行進間運球的動作方法。

2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。教學(xué)器材:籃球。

一、教學(xué)常規(guī)2分鐘。

1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。

3、安排見習(xí)生。

二、8分鐘。

1、韻律球操3分鐘。

a、教師向?qū)W生講清要求。

b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。

組織:四列體操隊形。

2、熟悉球性練習(xí)5分鐘。

a、運球報數(shù)。

b、高拋球擊掌。

組織:同上。

三、12分鐘。

1.運球互指。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。

a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的'注意事項。

b、教師找學(xué)生配合一起示范。

c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。

d、教師巡回指導(dǎo)。

e、找學(xué)生示范,并點評。

f、學(xué)生相互交換進行游戲。

2.搶運球。

把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。

游戲規(guī)則:

(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;

(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。

a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進行游戲,教師參與其中。

四、運二球接力12分鐘。

在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學(xué)生進行運球接力游戲。

游戲規(guī)則:

(1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;

(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;

(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。

體育課籃球教案篇十

雖然自己生活中時不時地跟同學(xué)們一塊去玩籃球,可謂是一位籃球愛好者了,自己對籃球的知識也知道得并不少;nba已成了學(xué)習(xí)之余我們關(guān)注的娛樂焦點,使我對這項運動更加地?zé)釔?但實際上,我并沒有深切地了解籃球,包括它需要的理論和技術(shù),我平時只是胡亂地打球,單純地看球賽,不去學(xué)習(xí),不去總結(jié)。

籃球課有時候是有點累,但并不枯燥。老師合理的安排和個性的教學(xué)方式,使我們的課程不是包袱,而是一種享受,大家感覺很輕松,很活躍,沒什么壓力。上課時,老師大多情況先給我們講授一些基礎(chǔ)動作要領(lǐng),然后建議我們自己分隊打?qū)梗@個很有意思。我們積極地配合老師,老師則給我們講更多的實用技巧,逐漸地,我們學(xué)生和老師成為了朋友。

有時會想人生也好像是在打籃球,有些東西在開始之前你必須先具備,打籃球,你得先有基本的身體條件;而人生需要具備基本的身心健康。打籃球和人生一樣,你不知道下一次會遇到什么樣的人,有一幫兄弟會一直在一起打,然后有的會離開,每次換一個地方就基本上換了一波人,不同的人,不同的特點。

一學(xué)期的課程,使我學(xué)到了很多生活中學(xué)不到的東西。盡管它是一節(jié)選修課,但我一直把它看作一門必修課來上。每節(jié)課我都很認真地聽老師講解,刻苦地練?;@球技術(shù)有所提高,這都得歸功于我們辛勤的老師。感謝我們辛勤的老師!

體育課捕魚游戲教案。

籃球投籃力學(xué)論文。

小學(xué)體育課題開題報告范文。

體育課籃球教案篇十一

從四年級下學(xué)期開始練習(xí)籃球,參加過20xx年學(xué)區(qū)籃球賽,基本功比較扎實。

20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時至9點30,周2、4下午3點30至5時。

1、大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身

2、熱身操:壓腿、膝、踝關(guān)節(jié)是重點。

4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進10球,其中0度擦板與空心各進5球,所有隊員都完成投籃后才可以輪換到下個點,先完成的隊員仍需陪練。

周一

1、運球計時:低運球、“v”型運球×100次(側(cè)、前單手和雙手)

2、全場10次計時上籃×3組,必須投進。

3、踝關(guān)節(jié)柔韌和力量:臺階踮腳50×5、盤腿。

4、“搶斷球”游戲。

周二

1、雙人行進間傳接球×10:進球少于1個或中途掉球需重新開始。

2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊員回來時需上去兩個防守隊員。

3、俯臥撐15×6。

4、1分鐘繞球比賽。

周三

1、聽指揮做動作:各種步法+原地快速跑。

2、一對一攻防練習(xí)。

3、快速往返跑30×6。

周四

1、觀看籃球視頻。

2、小型比賽。

3、踝關(guān)節(jié)力量:臺階踮腳50×5。

周五

1、運球過障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起×5

2、戰(zhàn)術(shù)練習(xí):傳切、掩護、突破傳球。

3、仰臥起坐30×6。

4、懸掛。

體育課籃球教案篇十二

1、趣味小籃球(行進間運球)

2、運球接力

1、初步認識行進間運球的動作方法。

2、通過練習(xí)能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

3、在練習(xí)的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

4、培養(yǎng)學(xué)生積極動腦,主動參與學(xué)習(xí)的'良好習(xí)慣。

5、培養(yǎng)良好的組織性、紀(jì)律性,提高小組長的管理能力。

籃球

一、教學(xué)常規(guī)2分鐘

1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。

2、師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)并提出教學(xué)要求。

3、安排見習(xí)生。

二、8分鐘

1、韻律球操3分鐘

a、教師向?qū)W生講清要求。

b、學(xué)生隨著音樂在教師的帶領(lǐng)下進行韻律。

組織:四列體操隊形

2、熟悉球性練習(xí)5分鐘

a、運球報數(shù)

b、高拋球擊掌

組織:同上

三、12分鐘

1、運球互指。

在一塊長、寬各5米左右的籃球場上,里面站三至四人,每人一球。在此場內(nèi)運球,運球的同時去擊拍別人的球。

a、教師向?qū)W生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。

b、教師找學(xué)生配合一起示范。

c、學(xué)生自由結(jié)合在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行游戲。

d、教師巡回指導(dǎo)。

e、找學(xué)生示范,并點評。

f、學(xué)生相互交換進行游戲。

2、搶運球。

把整個球隊分散在球場內(nèi),先指定二至三名隊員擔(dān)任徒手“搶運球者”,其余人每人一球。游戲開始,持球者在場內(nèi)任意運球,在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球,“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球,一旦打掉運球者的球,兩人互換。

游戲規(guī)則:

(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球,違者搶到球不算;

(2)如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況,則按被打掉球論處。

a、學(xué)生明白游戲方法規(guī)則。

b、分組進行游戲,教師參與其中。

四、運二球接力12分鐘

在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組,分別以縱隊形式排至端線外,排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿,每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進,到中線后繞過旗干回端線,把球交給下一個隊員。除了用運球方式外,也可用兩手推滾前進,然后再推回,但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

a、教師向?qū)W生講清游戲的方法、規(guī)則。

b、組織學(xué)生進行運球接力游戲。

游戲規(guī)則:

(1)運球時,必須兩手運兩只球,不能一只手運球,一只手推滾球;

(2)如是推滾球時,規(guī)定雙手都不能離開球,要做到人球一起到達;

(3)違反以上規(guī)定者,重做一人次。

體育課籃球教案篇十三

學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。

籃球(球性和原地的運球)。

教師活動:

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動:

1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的.規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織:

四組分成原形。

重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點:能運用掌握的籃球知識進行練習(xí)。

教師活動:

1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進行練習(xí)。教師進行巡回指導(dǎo)。

3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動:

1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。

3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。

組織:xxx。

散點:xxx。

場地器材:

籃球場一片、籃球20個。

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