寫心得體會有利于培養(yǎng)批判性思維和獨立思考的能力。心得體會要注意語言表達的準(zhǔn)確性和得體性。下面是一些關(guān)于心得體會的案例分析，希望可以為大家寫作提供一些啟示。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇一
我的社會實踐單位是我市xxxx廣場。工作內(nèi)容就是賣步步高點讀機，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，上門安裝課件，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段實習(xí)的時間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴(yán)厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會關(guān)于自己的問題：
1聽從安排，安排的事情不要問為什么。
2認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。
3不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。
4人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。
5客戶的培養(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。
6了解客戶的需要是最重要的。
7保持微笑，準(zhǔn)備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產(chǎn)品，解決問題。
最后領(lǐng)的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習(xí)是為將來打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會因涉事而成長。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇二
從小學(xué)一年級至今，我的每一次假期都是悠閑自在，一覺睡到自然醒。然而這次寒假卻和以往過的都有所不同，我利用這次寒假進行了一次為期3星期的`社會實踐，這是我人生第一次社會實踐。在這短短的三周里我過的很充實，學(xué)習(xí)到了許多書本上沒有的知識、也積累了些許經(jīng)驗。
每年年底，總是會計事務(wù)所最忙碌的時候。這時候去幫忙，總能學(xué)到許多書本上沒有的知識和實際操作的技能。記得，我剛到會計所時，他們正忙著..各個公司07年的賬本，有總帳、明細帳、現(xiàn)金日記帳和銀行日記帳。于是我的第一個工作任務(wù)就是幫著一起訂帳本，打印頁碼，公司名稱等。其實這些事情做起來都很簡單，沒學(xué)過會計專業(yè)的人只要看一遍也能上手，但要一遍一遍重復(fù)著做，就顯得枯燥乏味。然而就是這些我認為“簡單、容易”的工作，我也時常犯錯。例如：我把帳頁撕破了;頁碼順序顛倒了等等。錯誤犯多了，自己也覺得不好意思，便深刻、仔細的反省了一下。我覺得越是簡單、容易的事，越是不引起注意，就以馬馬虎虎、漫不經(jīng)心的態(tài)度對待，才導(dǎo)致了工作上出現(xiàn)差錯。所以，越簡單的事，越要認真對待。
隨后幾天，會計所里的那些老會計讓我試著做了一些簡單的會計憑證。我憑著對書本上所學(xué)知識的印象開始做了起來，在做的時候，我常常不確定什么情況的下該用什么會計科目。這才覺得自己對有些基礎(chǔ)理論知識已經(jīng)忘記了，有些則是沒有完全掌握好，也意識到回家后，在工作中所運用的知識是課本上最基本，不管現(xiàn)實際情況的發(fā)生怎樣變化，抓住了最基本知識點的就能以不變應(yīng)萬變。所以，我決定回家后要好好溫習(xí)一下書本上的知識。
怎樣做會計憑證可以通過書本學(xué)習(xí)，但是對于一些銀行帳單，支票，匯票，發(fā)票聯(lián)等等，則不是光看書就知道怎么填的，是需要實際操作的。在實踐的過程中，我也試著填寫了這些帳單類的東西，有好幾次不是日期填錯，就是數(shù)字寫錯，總要重新填寫幾次才能完全正確。
在會計所里是實行會計電算化的，雖然我已經(jīng)考出了會計電算化的資格證書，但由于平日里根本就不操作。因此，對于怎樣運用電腦操作會計程序已經(jīng)有點模糊了，需要別人時不時的提醒或教我下步該怎么做。這才使我明白，自己所學(xué)的知識是要經(jīng)常運用，復(fù)習(xí)的。
起先幾次，我實在想不出我能做些什么事，就一個人在那兒東張西望，又想想我到那兒的目的是學(xué)習(xí)、積累實際經(jīng)驗，應(yīng)該自己找事情做，不能把時間浪費在發(fā)呆上。因此，我趁此空閑之即查閱了以前的憑證，學(xué)習(xí)一些書本上沒有講到的情況的發(fā)生時，該怎么做憑證;也翻閱了一些帳本，看看格式等等，多學(xué)習(xí)些東西，對我將來工作非常有用。
在工作的過程中，我不時會犯些大大小小的錯誤。這些錯誤往往會影響接下去的工作，影響別人的工作。可既然知道錯了，就應(yīng)該及時承認，及時改正。雖然常常遇到困難，但與此同時，我也更好的學(xué)會如何解決困難。
這次實踐，的確讓我學(xué)到了許多東西，讓我覺得自己成長了不少，但是相對我今后真正踏入社會所需要的則是少之又少。例如：怎樣網(wǎng)上報稅，怎樣做會計報表，還有出納之類的工作等等，有許多都是我這次還沒有學(xué)習(xí)到的，希望在下次實踐活動中，我能學(xué)到更多有用的知識、道.。此外，這次實踐也使我明白自己已經(jīng)不再是個孩子，而是個要勇于脫離父母保護、對自己、對別人都有著一份責(zé)任的大人了。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇三
這里是xxxx市xxxx鎮(zhèn)驛頭的一個村落，它還保留著很多古鎮(zhèn)的氣息，古舊的院落，石板小路，樹下xxx的老人，這里也是我們今年的實習(xí)基地。
我們的工作任務(wù)呢，就是作為老師教小學(xué)的小朋友，從一年級到六年級的小朋友。說實話，我從來沒有想過有一天我會以老師的身份站在講臺上教學(xué)生。對于老師這個職業(yè)，我覺得那是很高尚的一個職業(yè)。我教的是中文，不僅教她們讀書寫字，還有聲母韻母，字的拼音，筆順，部首，組詞，偏旁，近義詞反義詞，仿寫詞語等等。這個時候我很感謝我曾經(jīng)的小學(xué)語文老師，他不僅僅是教會我們學(xué)子，并且教我們正確的拼音，筆順再到漢字，給我們打好了一個漢語的基礎(chǔ)，所以現(xiàn)在的我也把當(dāng)初他教我時的那種認真，細致拿出來教我的學(xué)生，剛學(xué)習(xí)寫字的小孩子教他們寫正確的筆順非常重要，這對他們的以后大有裨益。
我看很多小朋友從很小的時候就開始寫字帖，從一個字的下面臨摹到上面，跟畫畫似的，到了本子上或者是不會寫，或者是跟畫一樣，這樣讓我感覺很心寒，而且根本沒有一點兒用處，所以在我教他們的時候，我會讓他們先在黑板上教他們筆順，再讓他們在本子上寫上筆順，一筆一劃的，一個字一個字的寫，因為寫漢語沒有捷徑，想寫得好就只能多練多寫。對每一個學(xué)生一樣的要求，認真更改她們的作業(yè)。
有一些成績相對差一點兒的學(xué)生，講過之后別的學(xué)生都會了她還不會，我會單獨再給她講一遍，學(xué)生本來就沒有不好的，學(xué)生不好也都是老師教的問題，我會多鼓勵她們，讓她們有信心，沒有一個差學(xué)生，只有不會教的老師。
作為一個老師，我會從自身做起，為了學(xué)生，為了下一代的花朵，更認真細致，讓每一個學(xué)生都能進步。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇四
20xx年寒假社會實踐心得體會一時間一晃而過，這個假期的時間過得特別的快，這段時間的社會實踐讓我學(xué)到了很多的東西，接下來的是我的社會實踐報告心得體會。
學(xué)校是讓我們學(xué)習(xí)知識的地方，社會更是讓我們學(xué)習(xí)的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅是學(xué)以致用，更多的是增強自身的實踐能力，學(xué)習(xí)到書本上沒有的東西，在實踐中我們可以不斷的磨練自己，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。
在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，但是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自己的能力。
在這個不長的實踐過程中，我做出了自己的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛(wèi)生的維護。這些都是很簡單的工作，但是在這個實踐的過程中鍛煉我自己的能力，增強我與別人溝通的能力，增強了我的動手能力，我相信經(jīng)過不斷的社會實踐，可以不斷的增強我自己的各方面的能力，在實踐中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充實。
雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，但是我始終相信沒有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足，比如，與人溝通的能力還不是很強，不能很好的處理一些突發(fā)的狀況，不能很好的與同事之間快速的協(xié)作磨合。這就要求我，還要更加努力的學(xué)習(xí)，還要不斷的增強自己的綜合能力，還要不斷的學(xué)會協(xié)同合作，不斷鍛煉自己的口頭表達能力，交際能力。
這次實踐，讓我明白了一個道理，只有多出去走走，做多些實踐性的工作，才能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才能對應(yīng)的提高自己的能力，才能揚長避短，才能更好的學(xué)以致用。
我們學(xué)習(xí)有良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境，通過這次的社會實踐，我明白了，在我們還在學(xué)校的時候，要多珍惜學(xué)習(xí)的時光，多學(xué)一點知識，這樣才能更好的面對，將來工作中可能會遇到的種種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，但是我可以感受到工作給我?guī)淼臉啡ぃ@會讓我更加的珍惜接下來在學(xué)校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自己運用知識的能力，與別人合作的能力，與別人溝通的能力，與別人交際的能力，自己的動手能力，實踐能力。在學(xué)校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合能力的提高，這樣才能更好的適應(yīng)社會，融入社會的氛圍中。
經(jīng)過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇五
今年寒期，帶著對海上絲綢之路的無比向往和國家發(fā)展戰(zhàn)略的無限關(guān)切，我們寒期社會實踐隊選擇了福建福州、泉州作為考察地點。在大大小小十幾次會議后，我們基本敲定了大的方向和小的細節(jié)。臨行前，我們得知，隊中的幾位學(xué)霸因為數(shù)學(xué)競賽的原因會缺席這次實踐，于是我們及時調(diào)整，也算是有了更為充分的后前保障，讓他們在學(xué)校里運籌帷幄。
我們這支隊伍成員雖然主要來自數(shù)院，但是一共有5個院的同學(xué)參加，專業(yè)特別豐富，給實踐增加了更多的歡樂。
8月21日，我們一行7人在伙伴們們的祝愿和對海上絲綢之路的向往下抵達福州。在經(jīng)過短暫的休整后，我們滿心期待地開始了實踐旅程。
走進福州自貿(mào)區(qū)，體驗跨境電商
8月22日一早，我們一行經(jīng)歷一個半小時的車程后到達位于馬尾的福州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)。
根據(jù)之前的聯(lián)系安排，我們徑直來到馬尾跨境電商大樓。馬尾跨境電商大樓是xx年5月剛剛開放，其中1~5層專門作為跨境電子商務(wù)園區(qū)的展示體驗館,面積為6500平方米,包括臺灣館、北美館、法國館、日韓館、東南亞館。在參觀日本館時，十八洋跨境電購的羅經(jīng)理熱情地接待了我們。她向我們介紹，十八洋跨境電購是無有網(wǎng)絡(luò)的一個分支，是跨境電商大樓第一批入駐的企業(yè)，相關(guān)設(shè)施也配套的最為齊全。她自豪地告訴我們: “隨著自貿(mào)區(qū)工作的推進，跨境購物平臺將分布在市區(qū)各個地方，將給全市人民帶來極大的便利?！碑?dāng)提及最大的競爭優(yōu)勢，她說是便宜和便捷。一罐新西蘭進口奶粉在沃爾瑪中售價是220左右，而通過跨境電商只需180。而且時間上有了極大的節(jié)省，從前的代購大約要1個月的時間，而現(xiàn)在只需要1個星期左右。尤其對奶粉這種商品，極大的提升了競爭力。由于自貿(mào)區(qū)的政策，海關(guān)的扣押和關(guān)稅都減少了，節(jié)省了很大的成本和風(fēng)險。同時，電商大樓以商品展示為主，交易多在網(wǎng)上進行，且與海關(guān)和境外公司簽有協(xié)議，貨品進出及時，遇見滯銷商品可以退回出口國，不會存在積壓問題。熱情交談過后，我們和羅經(jīng)理道謝。
經(jīng)過一上午的忙碌，終于結(jié)束了對馬尾跨境電商大樓的參觀走訪，我們道謝相關(guān)工作人員，走出大樓。站在江畔，前方是寬闊的江景，后方是滿盛琳瑯的商品的大樓，在此處購物，絕對是美好的體驗。
座談泉州商務(wù)局，福州發(fā)改委
8月24日一早，我們乘坐k1路公交車經(jīng)歷一個多小時的車程來到了泉州市東海行政中心，商務(wù)局的所在地。
到達泉州市商務(wù)局后，根據(jù)之前的聯(lián)系安排，我們來到了泉州市商務(wù)局辦公室，受到了蔣舒翔(辦公室主任)的熱情接待，出示了相關(guān)公函，我們把從學(xué)校帶來的紀(jì)念品送給了蔣主任，就我們開始了相關(guān)問題的交流。在交談中我向蔣主任詢問了有關(guān)泉州對于海上絲綢之路的政策規(guī)劃，臺商和東南亞的投資和貿(mào)易情況，海上絲綢之路對于人民幣國際化的促進作用，應(yīng)對tpp(跨太平洋伙伴關(guān)系協(xié)議)的挑戰(zhàn)和方法，以及大家的態(tài)度，與其中的風(fēng)險，也詢問了在與中東十國的政治，貿(mào)易關(guān)系不是很穩(wěn)定的情況下，我們應(yīng)該如何應(yīng)對的問題，也提到了怎樣利用東南亞僑民的文化認同感更好的推進海上絲綢之路的發(fā)展。
我們也了解到海上絲綢之路還處于頂層設(shè)計之中，前面二三十年我們是參與別人制定的規(guī)則，如同我們當(dāng)初加入世貿(mào)組織(wto)一樣，但隨著世界和中國的發(fā)展wto的規(guī)則不一定符合中國的發(fā)展，如今中國的實力已經(jīng)發(fā)展到了可以牽頭設(shè)定地區(qū)性規(guī)則的地步，我們制定一些符合中國國情，能更好促進中國發(fā)展，又能匯集其他國家這樣的規(guī)則，選擇與我們互補的國家，試行規(guī)則的適用性，因為這其中必然涉及到需要國家出讓利益，例如關(guān)稅等，并且目前一帶一路不是國家打造一套完全適用于地方的政策，但泉州可以依靠其的僑民優(yōu)勢，文化優(yōu)勢，和制造業(yè)的發(fā)達很好的配合和推進海上絲綢之路的發(fā)展。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇六
在今年寒假里，我利用假期參加有意義的.社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。
1.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
3.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打寒假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某位名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
4.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次寒假社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇七
寒假的時間說長不長，說短不短，但是在不知不覺中匆匆而逝，很快寒假社會實踐就結(jié)束了。雖然是短短幾周的活動，但讓我覺得很充足，我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過幾周的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會，也使我更新了觀念，吸收了新的思想與知識，增強了為家鄉(xiāng)、為國家做貢獻的意識和決心。
舉旗亮劍，表決心。作為一名大學(xué)生，作為一名預(yù)備黨員，我應(yīng)該為維護祖國的團結(jié)工作奉獻一份力量。所以在周一升國旗儀式上主動發(fā)聲亮劍，旗幟鮮明地反對民族分裂主義，堅決抵御宗教極端思想滲透，并努力在今后的學(xué)習(xí)和生活中爭做維護民族團結(jié)的表率。
耳濡目染，提修養(yǎng)。為了進一步加強我們返鄉(xiāng)學(xué)生的“三個離不開”、“五個認同”意識，我還參加了由天山路社區(qū)舉辦的《道德講堂》。通過“唱歌曲、講故事、觀短片、誦經(jīng)典、談感悟、表決心”六個環(huán)節(jié)，令我感悟很深，深知在今后的學(xué)習(xí)、生活中我要加強自己的道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的行為與習(xí)慣，為社會進步作出自己應(yīng)有的貢獻。
牢記使命，勇?lián)?dāng)。我還有幸參加了社區(qū)組織的“主題黨日”活動。活動在重溫入黨誓詞中拉開序幕，全體黨員在支部書記的領(lǐng)誓下重溫了入黨誓詞，所有人面對鮮紅的黨旗舉起右手鄭重宣誓，鏗鏘的誓詞，堅定的承諾，讓我們每一個人的心靈再次受到震撼和洗禮。大家紛紛表示要從自身做起，發(fā)揮帶頭作用，從一件件小事做起，互相監(jiān)督，防止不良風(fēng)氣的滋長，時刻自重自省自警自勵，以實際行動踐行黨的宗旨，不忘初心，牢記使命。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人已經(jīng)不是現(xiàn)代社會所需要的人才，甚至可以說他們已經(jīng)不適合這個社會，他們已經(jīng)不知道該如何去適應(yīng)這個千變?nèi)f化、不斷發(fā)展、不斷進步的社會。要想把知識轉(zhuǎn)化成真正的能力，那就要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。
感謝滋泥泉子鎮(zhèn)天山路社區(qū)在寒假給我提供了一個良好的學(xué)習(xí)平臺。步入大學(xué)就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件，才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，凸顯大學(xué)生的自身價值。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇八
xxxx期社會實踐已經(jīng)接近尾聲了，感覺收獲很大，在一個個看似很簡單的活動里其實也是有學(xué)問的，很能鍛煉我們個人的舉辦活動能力。
在一個個小小的活動中，只有想好每一步的策劃，才能行云流水。并且規(guī)劃好上一個下一個游戲之間的銜接才能更加的有效率，在學(xué)習(xí)中舉辦，又在舉辦中學(xué)習(xí)，這才是目的，這才是更高的效率方法，當(dāng)然差錯是難免的，但是細心很重要，要懂得“未雨綢繆”，這樣才能讓你的活動更加的精彩，更加的完美。當(dāng)然每個人都有不同的想法，也是因為這不同，才會讓我們每個人有了一個個不同的.舞臺，不同精彩。這是我這一段時間里深刻體會到的。
不知不覺又迎來了雙休日，可以放松了，但那份辦活動時態(tài)度卻不敢丟，怕丟后很難再找回來了。不過雙休日了，卻讓我有點不知所然，突然松懈下來了，讓人有種壓抑，但時間還在流逝，壓抑只會是暫時的，當(dāng)下星期來臨時，我又會是什么態(tài)度呢？期待它的到來！
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇九
xx年的社會實踐別有一番風(fēng)味，為什么這么說呢?很多人都在躊躇著該如何施展自己的報復(fù)，從而讓自己的專業(yè)知識和自己的能力能夠與之匹配，能夠形成一系列的知識技能運用和總結(jié)。但是今年，我宅在家里給，遇到了很多不一樣的困惑，盡管在家里面不能出門，但是我的思想依然是活躍在外界，靠“線上”這兩個字擔(dān)起了太多的職責(zé)功能。作為文科大學(xué)生，我感覺到在社會實踐期間還是存在一定的困難，但是經(jīng)過努力，總體而言收獲比困難多。
面對疫情特殊情況，學(xué)校團委在校黨委和團省委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，充分發(fā)揮共青團思想育人和實踐育人的作用，通過“四步統(tǒng)籌”引導(dǎo)廣大團員青年積極投身此次“特殊”的社會實踐。
學(xué)校團委聯(lián)合共青團市北區(qū)委共同開展一線人員家庭子女關(guān)愛活動，面向全校招募青年志愿者，義務(wù)為青島市防疫一線醫(yī)務(wù)、工作人員子女提供公益家教志愿服務(wù)，解除后顧之憂，同心抗“疫”，共克時艱。經(jīng)過嚴(yán)格選拔和系統(tǒng)培訓(xùn)，目前已有42名志愿者正式投入工作。
注重“兩個維度”，即各學(xué)院結(jié)合專業(yè)特色和文化品牌、社團結(jié)合自身特色開展豐富多彩的抗疫活動。
黨有號召，團有行動。機械與汽車工程學(xué)院以班級為單位用方言制作短視頻為武漢加油;人文與外國語學(xué)院發(fā)起了“疫”起發(fā)聲——“我的戰(zhàn)‘疫’朗誦”愛國主義教育活動;藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院創(chuàng)作原創(chuàng)視頻、書法、宣傳畫等以“藝”戰(zhàn)“疫”……墨韻書法協(xié)會以墨抒情，用書法為武漢加油;馨心手語社團開展線上手語教學(xué)，用手語傳祝福;大學(xué)生藝術(shù)團線上同錄一首歌為逆行者送祝福......
疫情發(fā)生后，學(xué)校團委按照學(xué)校關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作部署和要求，第一時間下發(fā)了《關(guān)于開展“眾志成城·共戰(zhàn)疫情”線上主題團日活動的通知》、《關(guān)于開展疫情防控主題教育實踐活動的通知》等通知，同時多次召開會議布置并督導(dǎo)各分團委開展特色活動，積極引導(dǎo)各分團委結(jié)合疫情防控工作有針對性開展思想政治教育，引導(dǎo)廣大青年團員結(jié)合自身實際開展這次“特殊的社會實踐活動”。
學(xué)校團委圍繞疫情防控這一重點，采取線上、線下相結(jié)合的方式，聚焦四種教育，做好分內(nèi)事，守好“責(zé)任田”。通過官方網(wǎng)站、微信等平臺引導(dǎo)學(xué)生有著愛國主義情懷，堅定理想信念;通過“5+1”主題團日活動，教育引導(dǎo)學(xué)生樹立積極理性的防疫心態(tài)、養(yǎng)成良好的假期學(xué)習(xí)生活習(xí)慣;以“最美逆行者”家庭志愿服務(wù)活動為載體，教育引導(dǎo)學(xué)生懂得責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，學(xué)會感恩和奉獻;通過馬克思主義學(xué)院教師為理論社團宣講、愛國教育“小課堂”等，教育廣大青年團員要在疫情面前顧全大局、遵紀(jì)守法、令行禁止、服從指揮。
而這只是活躍在抗疫一線的理工志愿者的縮影。一聲聲“武漢加油、中國加油”、一句句“我報名”“我參加”，廣大理工學(xué)子們活躍在疫情防控戰(zhàn)線，為祖國發(fā)聲，為祖國加油，他們把自己的小我融入祖國的大我、人民的大我，用實際行動踐行了新時代青年一代的初心和使命，用努力奮斗的青春擔(dān)當(dāng)了時代的使命。
時代在發(fā)展，大學(xué)生思想政治教育也在不斷改革創(chuàng)新。青島理工大學(xué)把共同抗擊疫情斗爭作為推進學(xué)校思想政治教育的生動教材和重要實踐，通過各種形式把理論講的“更深入”、把政策講得“更明白”、把事例講得“更鮮活”，助推思政工作接地氣、入人心。同時在“講什么”上有態(tài)度、在“怎么講”上做文章、在“如何做”上下功夫，構(gòu)建學(xué)校思政教育大格局，融入學(xué)校人才培養(yǎng)大體系。
抗擊疫情沒有候補隊員，思政教育沒有旁觀者。青島理工大學(xué)各級團干部將不負思政戰(zhàn)線工作者的擔(dān)當(dāng)與使命，繼續(xù)充分利用疫情防控這一特殊時期開展有針對性、實效性的思想政治教育，引導(dǎo)廣大青年學(xué)子胸有大志、心有大我、肩有大任、行有大德，把愛國情、強國志、報國行自覺融入到實現(xiàn)中國夢的偉大實踐中。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十
焦躁與貧乏，只是想靜享內(nèi)心中的蓬勃與豐富。在這xx期實踐的日子中，我只想寧靜下來，只有真正的寧靜，來自于內(nèi)心，淡薄與安靜，不為身邊的誘惑所丟失拼搏的自己，只追求自身的簡潔和豐富。
在這個意義非凡，并且非常充溢的xx期實踐，我早六晚十的作息生活。雖然肉體感覺到非常的疲乏，但是我的心中還是非常的歡樂。累，在這個時候，也是種享受。正因為它的存在，才讓我的'xx期實踐生活變得非常充溢。
人生是如此的短暫，哪還有時間去奢侈呢？以前有位非常有才智的名人曾經(jīng)說過這樣一段話：“大街上有人批判我，我甚至連頭都不會回的，根本不想知道這個無聊的人是誰?！蔽覀兗炔蝗p害別人，也不要被別人的指責(zé)左右，同樣的道理，我們既然想好好學(xué)習(xí)，那就不要受別人的影響，好好的靜下心來，一心一意的投入學(xué)習(xí)。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十一
有一句話是趁著我們年輕，逛逛不同的地方，體驗更多的精彩；嘗試不同的挑戰(zhàn)，收獲更多的成功。
今天我們主動向自己的師傅提出了想到不同的崗位體驗一下不一樣的感受，了解更多的知識。師傅也看情況把我們分配到了生產(chǎn)車間。車間自然是比不上人力資源部的輕松，但是這更加能夠鍛煉我們的意志。我們以后剛?cè)肷鐣墓ぷ鞑灰欢〞p松，所以趁現(xiàn)在可以鍛煉一下自己。我們到車間的第一份工作就是倒啤酒。剛聽到這個工作的時候我們感到很驚訝，啤酒為什么要倒了。工作過程中由于我們沒有掌握好開瓶技巧，啤酒全噴到我們的身上，頭發(fā)，衣服，鞋子包括臉上都是啤酒的味道，無奈的只能以一個笑劇收場。最后我們也清楚的.知道為什么我們要把啤酒倒了，這也證明了生產(chǎn)車間的工作認真，對消費者負責(zé)，消費者也買的放心。我們的第二份工作是印商標(biāo)，他們都是當(dāng)天產(chǎn)的啤酒印當(dāng)天的日期。做完工作后新師傅帶著我們到生產(chǎn)車間整體的逛了一圈，讓我們更加了解了生產(chǎn)過程，學(xué)會了必要的安全知識。
在不同的勞動崗位，我們會收獲的更多，有時候工作雖然辛苦，但是偶爾的小事故也會帶給我們快樂，比如上訴啤酒事故。經(jīng)過吸取這次開啤酒教訓(xùn)，相信我們以后開啤酒的技術(shù)是更高一層了。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十二
我于20xx年x月x日到xx建工有限責(zé)任公司承建的xx商品房一期工程進行建筑施工社會實踐，這是一個讓我了解建筑施工的好機會，更深一步的了解理論與實際的差別。在此期間，我通過親身實踐，參與施工過程，從而對建筑行業(yè)中極為重要的管理和安全問題有了進一步深入的認識。此次去建筑工地實習(xí)讓我學(xué)到了很東西，認識到學(xué)習(xí)這個專業(yè)并非自己想象中的那么簡單。
一、施工技術(shù)與施工安全。
施工技術(shù)的不斷改進是工程建設(shè)可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設(shè)永恒的主題。隨著改革開放的不斷深入，經(jīng)濟建設(shè)駛?cè)肓丝燔嚨?，并不斷提高自己的速度。隨著全國建設(shè)小康社會的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。
影響建筑安全的'因素是錯綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟的發(fā)展和人類社會的進步。因此，在進行建筑工程設(shè)計和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟效益及社會效益的同時，千萬記?。喊踩枪こ探ㄔO(shè)永恒的主題！
二、施工過程及質(zhì)量。
跟著項目經(jīng)理在工地上參觀，工地樓層建設(shè)的基礎(chǔ)性工作我大致將它為分為七個部分，即：搬磚，壘堆磚，裝模具，鏟沙子石子，扎鋼筋，灌混凝土以及和泥和砌墻。我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構(gòu)造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導(dǎo)致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。而后，工地的負責(zé)人向我詳細地介紹了作為一個建筑工人應(yīng)該了解的必要知識。使我初步接觸了混凝土的制備與攪拌以及早期養(yǎng)護問題。
（1）混凝土的制備包括了混凝土的配制與混凝土的攪拌，每一步都至關(guān)重要?；炷恋呐渲七€包含了混凝土的設(shè)計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據(jù)實驗室的設(shè)計配合比提高一個數(shù)值，并有95%的強度保證率?；炷潦┕づ淞嫌嬃勘仨殰?zhǔn)確，才能保證所拌制的混凝土滿足設(shè)計和施工的要求。
（2）混凝土的攪拌，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分?jǐn)嚢?，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制。
（3）混凝土的早期養(yǎng)護：混泥土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區(qū)的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應(yīng)力觀點出發(fā)，保濕應(yīng)達到以下要求：
1、防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2、防止混凝土超冷，應(yīng)盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。
3、防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束?；炷恋脑缙陴B(yǎng)護，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。另一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設(shè)計的強度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關(guān)聯(lián)的。混凝土的保濕措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護的關(guān)鍵時期，在施工中應(yīng)切實重視起來。所以在施工時我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。
當(dāng)一名建筑施工員很關(guān)鍵的在于如何控制進度，如何及時地把配料配送給泥水班、鋼筋班、木工班的工作人員，使他們的工作能夠順利地進行。施工員要做的事，就是要調(diào)合好三個班主的工作時間，不能出現(xiàn)一方停工的現(xiàn)象。比如一天內(nèi)兩棟樓一幢要澆筑柱砼，一幢要澆筑砼，應(yīng)先安排澆筑哪一幢才不會使進度慢下來。只有先澆柱砼的方案會好一點，其實本應(yīng)避開兩幢樓一起澆混凝土的。作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的，實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
三、施工質(zhì)量及管理。
施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進。必須有嚴(yán)格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過來，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴(yán)格的管理制度與之相照應(yīng)。
工程項目的施工，是指按照設(shè)計圖紙及相關(guān)文件，在建設(shè)場地上將設(shè)計意圖付諸實現(xiàn)的測量、作業(yè)、檢驗并保證質(zhì)量的活動。施工的作用是將設(shè)計意圖付諸實施，建成最終產(chǎn)品。任何優(yōu)秀的勘察設(shè)計成果，只有通過施工才能變成現(xiàn)實。因此工程施工活動決定了設(shè)計意圖能否實現(xiàn)，它直接關(guān)系到工程基礎(chǔ)、主體結(jié)構(gòu)的安全可靠、使用功能的實現(xiàn)以及外表觀感能否體現(xiàn)建筑設(shè)計的藝術(shù)水平。在一定程度上工程項目的施工是形成工程實體質(zhì)量的決定性環(huán)節(jié)。工程項目施工所用的一切材料，如鋼筋、水泥、商品混凝土、砂石等以及后期采用的裝飾裝修材料要經(jīng)過有資質(zhì)的檢測部門檢驗合格，才能用到工程上。在施工期間監(jiān)理單位要認真把關(guān)，做好見證取樣送檢及跟蹤檢查工作。確保施工所用材料、施工操作符合設(shè)計要求及施工質(zhì)量驗收規(guī)范規(guī)定。
監(jiān)理方進入工程施工階段的監(jiān)理，主要工作內(nèi)容為三控、三管、一協(xié)調(diào)，四控內(nèi)容包括：質(zhì)量控制、進度控制、投資控制，其中的質(zhì)量控制尤為重要。首先審查施工現(xiàn)場質(zhì)量管理是否有相應(yīng)的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，健全的施工質(zhì)量管理體系，施工質(zhì)量檢驗制度和綜合施工質(zhì)量水平評定考核制度，并督促檢查施工單位落實到位。仔細審查施工組織設(shè)計和施工方案，檢查和審查工程材料、設(shè)備的質(zhì)量，杜絕質(zhì)量事故的隱患。
所謂實踐是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕ぃ绾螌D紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識，這些知識往往是我們在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的。
盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識。
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寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十三
作為一名大二的師范生，能在這個寒假去參與一個教育機構(gòu)的招生工作以及后面上課的全過程，我覺得這是上天或是社會或是自己給自己的另一種引導(dǎo)，鼓勵和啟發(fā)，很多事情是需要我們勇敢的踏出第一步，也有很多事情是需要我們?nèi)L試了才能明白了解的。
這個寒假，我來到沙坪壩一個叫回龍壩鎮(zhèn)上幫一個教育機構(gòu)招生，而后就在這里上課，作為一名主修小學(xué)教育專業(yè)的我來說，上課的主要對象自然就是小學(xué)階段的小朋友們，說得更具體一點，我所負責(zé)的班級就是一二年級的語文數(shù)學(xué)，三年級六年級的數(shù)學(xué)。工作大概就是這樣，時間算下來前后差不多二十一二天，時間雖短，但是一旦用心把自己投入到這看似短暫的時間中去，不難發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)習(xí)生活的相關(guān)學(xué)問就在其中，很多人間冷暖就在我們身邊。
前期的招生工作，讓我感受到了許多的人間冷暖，生活的酸甜苦辣，但兒童的成長這個話題卻是在前期招生工作中的一個尤為觸動我心弦的話題。我們的招生工作，不僅僅就是在一個地方擺點招生，而且也要走家串戶的去宣傳做記錄。記得那一天，我是在回龍壩鎮(zhèn)上的小學(xué)招生，其實我遠遠的就發(fā)覺一位多少有些滄桑的中年男子一直往我這邊看了好久，就在我準(zhǔn)備離開之前，他向我緩緩而來（右腿有點殘疾的癥狀），經(jīng)過半個多小時的交談，發(fā)現(xiàn)原來這位中年男子是剛從外地打工回來，他有個上一年級的女兒在奶奶家?guī)е?，奶奶沒念過書，女兒多少受些影響，在思想學(xué)習(xí)方面就存在很多問題······那位父親說著說著就哽咽了，我聽著聽著鼻子也跟著酸了起來。從那位父親的神態(tài)里，我能清晰的看出他對女兒的擔(dān)憂，從他的語調(diào)里也能聽得出他為自己不能陪在女兒身邊的一種虧欠自責(zé)與無奈，然而我卻透過他的這些擔(dān)憂和自責(zé)看到的是一位父親對女兒的那份深深的愛。
如今，隨著社會的發(fā)展，物質(zhì)與精神往往兩難全，父母為了給孩子創(chuàng)造更多的物質(zhì)財富來滿足他們的精神財富，打工已經(jīng)成為一種潮流，然而這種潮流不是父母們愿不愿去追隨的問題，而是他們不得不追隨的問題，這樣就形成了父母在東孩子在西的局面，長此以往，“留守兒童”也就誕生了。電話線似乎就成了父母與孩子交流的橋梁，但是畢竟父母在這頭孩子在那頭，中間隔著不知是多少米的電話線，信息再發(fā)達，有些感情還是沒有面對面所傳達的話語來得親切深刻。
現(xiàn)實的殘酷，苦了我們的父母，也苦了這些正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時期的孩子們，在這個一切以物質(zhì)需求為基礎(chǔ)的社會里，我們的父母不得不帶著他們對孩子的那份牽掛遠離他鄉(xiāng)······但是無論怎樣，留在家里的孩子還是懵懂的，他們的人生觀價值觀和社會觀還需要一個強有力的牽引，所以，我們不能眼睜睜的看著他們一個個因為父母不得已的離開而把自己荒廢在這個屬于他們自己發(fā)展的關(guān)鍵時期，尤其是作為園丁的老師們，我們要盡全力去關(guān)愛這些孩子們，從學(xué)習(xí)思想生活多方面的走進他們，走進他們的內(nèi)心世界，努力地把這些未來的祖國花朵培養(yǎng)得陽光健康和積極向上！
對于前期的招生工作，再辛苦，更多的都是體力上的支付，但對于接下來的上課環(huán)節(jié)，尤其是對于我來說，即使我是師范生，縱然我有再大的熱情，但一考慮到從未接觸過這方面的實戰(zhàn)演習(xí)，在學(xué)校學(xué)的東西畢竟在運用的過程中多少有些差距，本就不自信的我，越想越多，再加上周圍的人都很優(yōu)秀，我開始怕了，開始準(zhǔn)備退縮了，但是我想，如果就這樣走了，不僅是對自己的不負責(zé)，也是對他人的不負責(zé)，最終還是決定留了下來。后來，我開始狂看小學(xué)每個年級的教材和相關(guān)資料，對每個年級的內(nèi)容進行初步歸類，找出重點難點易錯點（這些只是我在上課前做的初步工作）。最讓我不放心的還是第一天的課該怎么上的問題，為了這堂課，我思前想后，最終決定第一天不上課，而是放輕松的與孩子和家長交流，爭取在盡可能短的時間內(nèi)了解每個孩子的學(xué)習(xí)狀況和家長的相關(guān)意見，從而達到因材施教的教學(xué)效果。第一天真的來了，實施照著計劃順利的進行著，家長也滿意地把孩子交給了我，也許對于其他老師來說，能取得這樣滿意的結(jié)果是他們意料之中的，但是對于毫無經(jīng)驗的我來說，能取得家長的肯定就是我給了我莫大的堅持下去的勇氣。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十四
實踐時間：20xx年4月9日—20xx年5月2日
我于20xx年4月9號作為一名即將畢業(yè)面向社會的大學(xué)生在xx鐵路局實踐，實踐內(nèi)容如下：
4月9日：上行、內(nèi)勤車號
上午主要任務(wù)是帶領(lǐng)我們熟悉各崗位具體位置，我組分成兩個小組，分別跟隨帶隊老師分赴上下行車間。
我們首先來到到達四場，在這里我們第一次近距離接觸到了鋼軌，很有一種親切的久違的感覺，我們也見到了鐵路上的一些設(shè)備。沿著鋼軌北上，我們看見了到達信號樓，記下路線后我們繼續(xù)跟隨隊伍行走。在駝峰樓我們簡單觀察了提勾作業(yè)，比想象中的簡單，但更注重工作經(jīng)驗。一個上午的時間我們走完了四嘗五嘗六場，記下了不同崗位所在位置。
從到達場送過來的貨票是通過空中飛傳送的，內(nèi)勤工作人員收到貨票后會逐一核對貨物信息，一旦發(fā)現(xiàn)錯誤，要及時在微機中加以改正。貨票發(fā)往外勤后，工作人員還要再次進行貨票和現(xiàn)車的核對。
4月17日：外勤車號、編尾樓
經(jīng)過一個多小時的奔走，我們來到出發(fā)六場的外勤車號。外勤車號的主要工作是：從信號樓接收編組單，從內(nèi)勤接收貨票，工作人員首先將編組單與貨票進行核對，核對無誤后交給車號員。車號員在將貨票與現(xiàn)車進行核對，無誤后交給司機發(fā)車。
4月20日：出發(fā)信號樓、駝峰樓
在出發(fā)信號樓，我們見識到了傳說中的6502。在控制臺上，白燈代表調(diào)車，綠燈代表車列，紅色按鈕代表鐵鞋。調(diào)度指揮先按始端按鈕，再按變通按鈕，最好終端按鈕，進路就自動建立起來了。
與出發(fā)信號樓不同，駝峰樓使用的是微機聯(lián)鎖。由于是全自動化駝峰，工作車間僅有兩個調(diào)車信號員和一個助理調(diào)車信號員。從站調(diào)獲得調(diào)車計劃后，實時跟新系統(tǒng)會自動根據(jù)調(diào)車數(shù)量進行更新。它分為三欄：線路總長、余長及可停放車輛數(shù)。按每輛車14米計算，當(dāng)某股道有車溜放時它會自動調(diào)班至該股道并顯示以上內(nèi)容，溜放完畢后，自動對數(shù)據(jù)進行處理并傳至調(diào)車圖上。調(diào)車員的主要工作是在調(diào)車運行圖上對車輛進行操作：溜放車限速、道岔轉(zhuǎn)換、鎖定、限速器的運行、緩解等。
當(dāng)微機聯(lián)鎖發(fā)生故障時，人工操作臺就派上用場了，它可以對限速器和道岔進行控制，使溜放作業(yè)進入正常狀態(tài)。
4月21日：通過信號樓、到達信號樓
走進通過信號樓，感覺跟駝峰樓區(qū)別不大，使用的也是微機聯(lián)鎖，但是工作性質(zhì)與出發(fā)信號樓更加接近，都是建立進路。主要的工作是辦理與鄰站發(fā)車、通車的。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十五
今年期末考試還沒結(jié)束的時候，我跟朋友約好一起去做寒假社會實踐，在期末考試一結(jié)束，我就跟朋友應(yīng)聘進了一家手機售賣點做手機銷售員。我們這個手機售賣門店主要是售賣x手機的，而x手機的銷售量一直是居于前列的，所以我們的工作自然就是十分的忙碌，我們銷售員的業(yè)績要求自然就有一點高。不過我跟同學(xué)憑借自己的不斷的工作學(xué)習(xí)，不僅完成了一個月的業(yè)績，話大大的超出了。
因為我之前就有過從事服務(wù)員的工作，銷售員需要的自信和服務(wù)能力，我都有一定的底子，所以在剛剛進入到銷售的時候，我并沒有碰到不好意思向客戶推銷的問題，所以我比其他的兼職人員進入崗位更快。做銷售員需要有很強的自信心，很多的朋友就是在接待來我們這里買手機的'時候，會不好意思，原本熟悉的詞匯，都變得卡殼了，面對客戶問的問題，都變的不知道怎么回答了。跟我一起來做社會實踐的同學(xué)就是這也，把我們門店的各種手機型號和性能都記得滾瓜爛熟，我們自己模擬買賣手機的時候，非常的流利，可是在客人來問問問題的時候，就變得不知道怎那么回答的，客人問個問題，心里的臺詞全忘記了?？吹酵瑢W(xué)的這種狀況，我就跟她說，一定要自信，把客戶當(dāng)成自己的朋友就好。朋友自己也是嘗試了一番，后面才有所改善。
雖然我有一定的自信，不過對待工作依舊不能夠算作很好，也經(jīng)常受到領(lǐng)導(dǎo)的批評——因為我對待工作有一點的散漫，所以對我們手機的性能之類的沒有記牢，所以跟客戶銷售的時候，我不能很好的答出客戶的問題，再就是我遲到了好幾次。因為自己工作積極性和態(tài)度的問題，所以沒少挨罵。為了不再挨罵，我嚴(yán)格要求自己，必須要認真對待工作，用更加積極的態(tài)度對待每一件事情。所以我更加努力地去學(xué)習(xí)這些手機的名稱與型號。所以后面，我的銷售業(yè)機瞬間就上來了，在第三周的時候就完成了店里給我們的業(yè)績。
這一次的實踐學(xué)習(xí)，給我最大的收獲不是那一個月的銷售工資，而是幫助我端正了自己的態(tài)度，讓我知道無論是什么事情，都需要認真去對待，千萬不能抱著無所謂混日子的心態(tài)，這樣不僅對自己的的形象有損傷，還讓我的學(xué)習(xí)受到影響。所以我的態(tài)度得到了端正，相信我回到學(xué)習(xí)中去的時候，一定能夠幫助我在學(xué)習(xí)上面有更大的收獲!
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十六
通過這一個多月的社會實踐活動，讓我取得了豐富的社會經(jīng)驗。
之前歷來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數(shù)字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須仔細，愈甚的時候，當(dāng)面臨促銷點產(chǎn)品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應(yīng)同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。另外，要加強與其他促銷員的交換，以致于能使自己更能熟習(xí)整個工作流程。
天天的工作都是緊張而繁忙的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現(xiàn)出放棄的動機，但骨子里還是時刻地鼓勵自己往堅持。是的，到目前為止我堅持下來了。雖然我的業(yè)績不是秀的，但我到達我的目標(biāo)及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的自豪。
在與顧客進行交換時，難免會出現(xiàn)在利益方面的沖突。同時由于天氣酷熱的'原因，客戶的心情不是特別的好，偶然會出現(xiàn)言語過激的狀態(tài)，因此，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每項工作。
通過學(xué)習(xí)與鍛煉讓自己意想到了學(xué)校時光的珍貴，知道了工作的辛勞，知道了如何學(xué)會克制自己，學(xué)會了如何積極地往與人打交道，如何全身心的投進到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的熟悉到自己的上風(fēng)與不足，能夠有一個更加明確的目標(biāo)往面對未來!
由于我屬于短時間工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經(jīng)理能夠給了我這次實習(xí)的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的社會實踐能夠美滿完成。我想，超市做急促的工作經(jīng)歷將是我永久珍惜的寶貴財富。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十七
我在寒冷中迎來了作為大學(xué)生的第一個寒假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐找出自己的不足和差距所在。自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉(xiāng)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。
這次的社會實踐，我選擇了浙江橫店影視產(chǎn)業(yè)實驗區(qū)。浙江橫店影視產(chǎn)業(yè)實驗區(qū)是經(jīng)國家廣電總局批準(zhǔn)，于xx年4月正式掛牌建立的全國第一個國家級影視產(chǎn)業(yè)實驗區(qū)。實驗區(qū)定位于打造一個面向國際的集影視創(chuàng)作、拍攝、制作、發(fā)行、交易于一體的現(xiàn)代化影視產(chǎn)業(yè)交流平臺；建設(shè)一條擁有專業(yè)的影視產(chǎn)業(yè)設(shè)施、完善的影視行業(yè)服務(wù)以及完善的和具可拓展性的影視產(chǎn)業(yè)鏈。實驗區(qū)作為全國首個影視產(chǎn)業(yè)實驗基地，力爭成為專業(yè)性的影視產(chǎn)業(yè)集聚地，為世界影視人推進影視發(fā)展提供良好的發(fā)展平臺。目前，實驗區(qū)已吸引了華誼兄弟、光線傳媒、香港唐人電影等一批國內(nèi)外有實力的企業(yè)投資主體，同時也吸引了國內(nèi)外眾多優(yōu)秀影視制作、發(fā)行和服務(wù)機構(gòu)參與運作，共同打造中國影視產(chǎn)業(yè)要素集聚平臺。從1996年興建《鴉片戰(zhàn)爭》拍攝基地“廣州街”開始，橫店累計投入70多億元，建起了“秦王宮”、“清明上河圖”、“華夏文化園”、“明清民居博覽城”等28個大型實景基地，11個高科技攝影棚，是全球拍攝場景最多、規(guī)模最大、設(shè)施最齊全的影視實景拍攝基地，累計接待劇組800多個，拍攝影視劇達到21000多部（集）?！而f片戰(zhàn)爭》、《荊軻刺秦王》、《英雄》、《滿城盡帶黃金甲》、《功夫之王》、《雍正王朝》等一大批優(yōu)秀影視作品均誕生于此。截至xx年11月底，吸引了華誼兄弟、光線傳媒、保利博納等378家影視文化知名企業(yè)入駐，其出品的《風(fēng)聲》、《潛伏》、《北風(fēng)那個吹》等多部影視作品分別榮獲了華表獎、飛天獎、五個一工程獎等影視劇大獎。華誼兄弟于xx年在創(chuàng)業(yè)板正式上市，成為國內(nèi)首家影視傳媒上市公司。
此次有幸能進入《隋唐演義》劇組跟隨拍攝。劇組的工作人員十分照顧我，我也深刻體會到一部影視劇的完成是多么不易。為了趕實踐拍攝，整個劇組沒有休息，即使過年，大家也是早早的開工，晚上過了跨年，第二天下午繼續(xù)開工。主演嚴(yán)寬的生日，也是在劇組過的。
經(jīng)過幾天的劇組生活，我與劇組的工作人員建立了良好的合作關(guān)系，大家互幫互助，為《隋唐演義》出自己的一份力。
這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，但是我并不后悔。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。
雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
寒假返鄉(xiāng)社會實踐心得體會篇十八
我于20xx年x月x日到xx建工有限責(zé)任公司承建的xx商品房一期工程進行建筑施工社會實踐，這是一個讓我了解建筑施工的好機會，更深一步的了解理論與實際的差別。在此期間，我通過親身實踐，參與施工過程，從而對建筑行業(yè)中極為重要的管理和安全問題有了進一步深入的認識。此次去建筑工地實習(xí)讓我學(xué)到了很東西，認識到學(xué)習(xí)這個專業(yè)并非自己想象中的那么簡單。
一、施工技術(shù)與施工安全
施工技術(shù)的不斷改進是工程建設(shè)可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設(shè)永恒的主題。隨著改革開放的不斷深入，經(jīng)濟建設(shè)駛?cè)肓丝燔嚨?，并不斷提高自己的速度。隨著全國建設(shè)小康社會的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。
影響建筑安全的因素是錯綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟的發(fā)展和人類社會的進步。因此，在進行建筑工程設(shè)計和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟效益及社會效益的同時，千萬記?。喊踩枪こ探ㄔO(shè)永恒的主題！
二、施工過程及質(zhì)量
跟著項目經(jīng)理在工地上參觀，工地樓層建設(shè)的基礎(chǔ)性工作我大致將它為分為七個部分，即：搬磚，壘堆磚，裝模具，鏟沙子石子，扎鋼筋，灌混凝土以及和泥和砌墻。我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構(gòu)造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導(dǎo)致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。而后，工地的負責(zé)人向我詳細地介紹了作為一個建筑工人應(yīng)該了解的必要知識。使我初步接觸了混凝土的制備與攪拌以及早期養(yǎng)護問題。
（1）混凝土的制備包括了混凝土的配制與混凝土的攪拌，每一步都至關(guān)重要?；炷恋呐渲七€包含了混凝土的設(shè)計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據(jù)實驗室的設(shè)計配合比提高一個數(shù)值，并有95%的強度保證率?；炷潦┕づ淞嫌嬃勘仨殰?zhǔn)確，才能保證所拌制的混凝土滿足設(shè)計和施工的要求。
（2）混凝土的攪拌，要獲得均勻一致的混凝土，必須對其原材料充分?jǐn)嚢?，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制。
（3）混凝土的早期養(yǎng)護：混泥土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區(qū)的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應(yīng)力觀點出發(fā)，保濕應(yīng)達到以下要求：
1、防止混凝土內(nèi)外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2、防止混凝土超冷，應(yīng)盡量設(shè)法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩(wěn)定溫度。
3、防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束?；炷恋脑缙陴B(yǎng)護，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。另一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設(shè)計的強度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關(guān)聯(lián)的?；炷恋谋翊胧┏３Ｒ灿斜竦男Ч?。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養(yǎng)護的關(guān)鍵時期，在施工中應(yīng)切實重視起來。所以在施工時我們要謹(jǐn)慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。
當(dāng)一名建筑施工員很關(guān)鍵的在于如何控制進度，如何及時地把配料配送給泥水班、鋼筋班、木工班的工作人員，使他們的工作能夠順利地進行。施工員要做的事，就是要調(diào)合好三個班主的工作時間，不能出現(xiàn)一方停工的現(xiàn)象。比如一天內(nèi)兩棟樓一幢要澆筑柱砼，一幢要澆筑砼，應(yīng)先安排澆筑哪一幢才不會使進度慢下來。只有先澆柱砼的方案會好一點，其實本應(yīng)避開兩幢樓一起澆混凝土的。作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學(xué)生來說，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學(xué)的，實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
三、施工質(zhì)量及管理
施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進。必須有嚴(yán)格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過來，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴(yán)格的管理制度與之相照應(yīng)。
工程項目的施工，是指按照設(shè)計圖紙及相關(guān)文件，在建設(shè)場地上將設(shè)計意圖付諸實現(xiàn)的測量、作業(yè)、檢驗并保證質(zhì)量的活動。施工的作用是將設(shè)計意圖付諸實施，建成最終產(chǎn)品。任何優(yōu)秀的勘察設(shè)計成果，只有通過施工才能變成現(xiàn)實。因此工程施工活動決定了設(shè)計意圖能否實現(xiàn)，它直接關(guān)系到工程基礎(chǔ)、主體結(jié)構(gòu)的安全可靠、使用功能的實現(xiàn)以及外表觀感能否體現(xiàn)建筑設(shè)計的藝術(shù)水平。在一定程度上工程項目的施工是形成工程實體質(zhì)量的決定性環(huán)節(jié)。工程項目施工所用的一切材料，如鋼筋、水泥、商品混凝土、砂石等以及后期采用的裝飾裝修材料要經(jīng)過有資質(zhì)的檢測部門檢驗合格，才能用到工程上。在施工期間監(jiān)理單位要認真把關(guān)，做好見證取樣送檢及跟蹤檢查工作。確保施工所用材料、施工操作符合設(shè)計要求及施工質(zhì)量驗收規(guī)范規(guī)定。
監(jiān)理方進入工程施工階段的監(jiān)理，主要工作內(nèi)容為三控、三管、一協(xié)調(diào)，四控內(nèi)容包括：質(zhì)量控制、進度控制、投資控制，其中的質(zhì)量控制尤為重要。首先審查施工現(xiàn)場質(zhì)量管理是否有相應(yīng)的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，健全的施工質(zhì)量管理體系，施工質(zhì)量檢驗制度和綜合施工質(zhì)量水平評定考核制度，并督促檢查施工單位落實到位。仔細審查施工組織設(shè)計和施工方案，檢查和審查工程材料、設(shè)備的質(zhì)量，杜絕質(zhì)量事故的隱患。
所謂實踐是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕?，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎(chǔ)的知識，這些知識往往是我們在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的。
盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識。
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