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高血壓護理體會篇一
由于老年人的生理特點與年輕人有所不同，因此在護理方面必有其特異之處，重視老年高血壓的護理非常重要，本文主要探討老年高血壓在護理方面的對策。
高血壓是我國老年人常見的心血管疾病，其發(fā)病率呈逐年上升趨勢，與年輕的患者相比，發(fā)生心腦血管并發(fā)癥的危險性更高，是老年人致死、致殘的首要原因。
因此，要提高老年人的生命質(zhì)量，加強老年高血壓護理至關(guān)重要，重視對降低心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生也有極其重要的意義。
以下是筆者在常年的護理工作中總結(jié)的個人經(jīng)驗，望批評指正。
一心理護理。
高血壓患者常有情緒不穩(wěn)定的心理，如心情煩躁、易怒記憶力減退等癥狀，許多科學(xué)研究將高血壓的心理反應(yīng)特點歸納為6種類型：
恐懼型、憂郁型、焦慮型、樂觀型、急躁型以及麻痹型，針對這六種類型應(yīng)該注意采取得當(dāng)適宜的心理護理。
護理人員以及患者家庭成員應(yīng)該充分認(rèn)識此癥的特征。
要耐心傾聽說話困難的患者，盡量按病人要求操作，使患者治療能有效配合。
其次，患者家屬應(yīng)該積極幫助患者就醫(yī)，體貼照顧好患者，減少其精神上的壓力;注意保持室內(nèi)的安靜及清潔，減少影響患者情緒激動的因素，并保證充分的休息和睡眠;家屬應(yīng)該經(jīng)常解釋、說服、患者，鼓勵患者戰(zhàn)勝病魔的勇氣。
二生活干預(yù)，戒除不良的生活習(xí)慣。
首先，飲食指導(dǎo)。
高脂飲食對血壓有重大的影響，有些高血壓患者常伴有高血脂癥。
總外周阻力的增加是高血壓的主要病理特征，血液粘度則是外周阻力的決定因素之一，高血脂癥的發(fā)生增加血液粘度，導(dǎo)致外周阻力的增加。
從這一角度來看，高血脂癥則可能是高血壓的病因之一。
因此，患者應(yīng)該控制膽固醇以及高脂肪食品;流行病學(xué)調(diào)查、動物實驗和臨床觀察都已證實：鈉鹽攝入量與高血壓發(fā)生率呈正相關(guān)，攝鹽量多的地區(qū)人群中高血壓發(fā)病率高。
反之，則少。
攝鹽過多導(dǎo)致血壓升高主要見于對鹽敏感的人群中，因此，應(yīng)該限制食鹽的攝入，每天應(yīng)該低于6g，證足夠的鉀、鈣攝入，多補充維生素食品。
多吃一些保護血管和降壓作用的食品，如新鮮水果，蔬菜，主食不單一，如：豆類、玉米、胡蘿卜、大蒜、海蟄、橘子、蘋果等。
其次，戒煙限酒。
飲酒多少與血壓有一定的關(guān)系，中美心血管病流行病學(xué)合作研究表明，男性持續(xù)飲酒4a內(nèi)發(fā)生高血壓的危險增高40%，飲酒者高血壓患病率是不飲者的1.24倍。
這是因為乙醇可以使大腦處于興奮狀態(tài)、增加交感張力，促使加壓素及其他縮血管物質(zhì)的.釋放，從而引起高血壓。
乙醇還可促進血小板的聚集與血栓形成，長期飲酒還使熱量攝入增加，引起超重肥胖、高血糖和高血壓;吸煙對血壓也有不可忽視的影響。
有研究表明，煙霧中尼古丁能使血壓升高，增加心肌負(fù)擔(dān)，因為尼古丁會刺激機體釋放兒茶酚胺等血管收縮物質(zhì)，使血壓升高，加重血管壁的缺氧，導(dǎo)致動脈硬化和高血壓的形成。
因此，對煙酒嗜好者，要勸解他們戒煙戒酒，告誡他們煙酒對心血管疾病危害，比如煙酒可以使血管痙攣，冠狀動脈血流進一步減少，心肌供血不足，可以引起心絞痛等。
不要讓患者喝濃茶，咖啡更是禁止。
護理人員以及患者家屬要幫助其戒除不良的生活習(xí)慣，增強體質(zhì)，提高免疫力。
第三，保持充足的睡眠和休息。
老年患者與青年人不同，他們的生理功能有了不同程度改變，對疾病的抵抗力、防疫機能都相應(yīng)下降，因此充足的睡眠和休息對老年人的身體健康非常重要，他們每日應(yīng)該保持6小時睡眠和1―2小時午睡，并且要提高睡眠的質(zhì)量，消除影響睡眠的不良因素，如：聲音、強光、溫度等。
第四，運動對高血壓有很大的影響。
適當(dāng)運動，如慢跑、氣功、打太極拳等可以消除交感神經(jīng)內(nèi)緊張，對降低血壓，改善癥狀，減少藥物用量有一定的效果，持之以恒，可增強人體抵抗力，加之合理的膳食，還可以在一定程度上限制體重，減肥與增加體力活動己被證實能夠有效降低血壓。
因此，老年人應(yīng)根據(jù)個人情況規(guī)劃自己每天的活動量，建議進行有氧代謝運動，如步行、慢跑、游泳、球類、健身操等。
三用藥指導(dǎo)。
老年人對降壓藥物較敏感而耐受性較差，用降壓藥要緩慢，用藥應(yīng)從小劑量開始，依據(jù)病情采用適合老年人服用的劑型，如長效劑、控釋劑或緩釋劑;護理人員務(wù)必嚴(yán)格指導(dǎo)患者按醫(yī)囑用藥，使患者及家屬了解藥物的名稱、劑量、注意事項及毒副作用，并學(xué)會處理出現(xiàn)毒副作用的應(yīng)急方法，使血壓緩慢而逐步降到適當(dāng)水平。
在用藥期間應(yīng)該保持動作的緩慢，特別要注意晚間排尿時不要動作幅度過大過猛，以免血壓突降而導(dǎo)致眩暈或暈厥。
四指導(dǎo)測量血壓。
要做好高血壓患者各時間段的血壓監(jiān)測，以便更科學(xué)地為臨床指導(dǎo)用藥提供依據(jù)。
國內(nèi)有研究證明：多數(shù)老年高血壓患者的血壓在4∶00開始上升，在7∶00左右達高峰：第2個高峰時間是在16∶00~18∶00，因此護理人員應(yīng)注意這2個時間段的血壓測量。
血壓的位置很重要，高度應(yīng)該是在肘關(guān)節(jié)上一寸的地方，松緊適中。
應(yīng)教會患者及家屬正確的血壓測量方法，以利于患者出院后進行有效的自測，時刻掌握血壓變化情況，并進行適時治療。
參考文獻。
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[5]萬雙青,楊小新.老年高血壓病的特點及護理[j]淮海醫(yī)藥,2010月第5期。
高血壓護理體會篇二
（1）指導(dǎo)患者按時服藥，觀察藥物不良反應(yīng)，注意有無并發(fā)癥。(2)測量前患者須靜坐或靜臥30min，測量血壓應(yīng)在固定條件下測量，盡量做到定時間、定部位、定體位、定血壓計，使測量結(jié)果相對準(zhǔn)確。當(dāng)測量血壓高于160/100mmhg，應(yīng)及時告知醫(yī)生并給予必要的處理。(3)若發(fā)現(xiàn)患者血壓急劇升高，同時伴惡心、嘔吐、劇烈頭痛、意識改變等癥狀時，應(yīng)考慮高血壓危象的可能，應(yīng)立即通知醫(yī)師并讓患者臥床休息，吸氧，準(zhǔn)備快速降壓藥物、脫水劑等。若患者出現(xiàn)抽搐、躁動，則應(yīng)注意安全。(4)對有心、腦、腎并發(fā)癥患者應(yīng)嚴(yán)密觀察血壓波動情況，詳細(xì)準(zhǔn)確記錄24h出人量。(5)對失眠或精神緊張者，要做好心理護理，同時配以藥物治療[1]。
高血壓護理體會篇三
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摘要：目的探討高血壓合并糖尿病患者的護理方法。方法50例高血壓合并糖尿病患者，根據(jù)患者病情，實施控制和調(diào)節(jié)血壓與血糖的護理干預(yù)，采用飲食指導(dǎo)、運動指導(dǎo)、密切監(jiān)測血糖及血壓變化，合理應(yīng)用藥物控制血壓以及血糖等健康教育措施。觀察其臨床效果。結(jié)果50例患者經(jīng)治療和護理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無效3例(6%)。結(jié)論高血壓合并糖尿病患者實施健康指導(dǎo)及護理干預(yù)是調(diào)節(jié)血壓及血糖的主要方法，對于此類患者進行有效的臨床護理可以提高患者的治愈率，減少其并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
高血壓是內(nèi)科最常見的慢性疾病之一，是多種心腦血管疾病的主要誘發(fā)因素。糖尿病的主要癥狀為高血糖，長時間高血糖會導(dǎo)致患者出現(xiàn)動脈硬化、管壁增厚、血管阻力變大的現(xiàn)象，而這些正是造成高血壓的主要原因[1]。高血壓合并糖尿病是內(nèi)分泌科十分常見的合并癥，對臨床的護理及治療均造成了很大的困難，現(xiàn)將50例高血壓合并糖尿病患者的護理體會報告如下。
一、資料與方法。
1.1一般資料選取本科室1～6月收治的高血壓合并糖尿病患者50例進行分析討論。其中男30例，女20例，年齡60～82歲，平均年齡(64.38±5.87)歲。高血壓1級患者20例，2級20例，3級10例。1型糖尿病12例，2型糖尿病38例。
1.2方法對本組患者掌握高血壓合并糖尿病的類型，根據(jù)其血壓及血糖檢測結(jié)果，遵醫(yī)囑給予藥物治療;針對患者的身體狀況給予合理的飲食指導(dǎo)、運動指導(dǎo)以及健康教育等護理干預(yù)措施，具體如下。
1.2.1飲食指導(dǎo)合理的飲食是控制高血壓合并糖尿病病情十分有效的方法之一。按照糖尿病“少食多餐”的要求，針對不同患者制定出合理的飲食方案。減少鹽的攝入，以不超過6g/d為宜，因此限鈉鹽入量主要是減少烹調(diào)使用含鹽調(diào)料，并減少食用腌制食品。減少脂肪的攝入，膳食中脂肪的含量應(yīng)控制在總熱量的25%以下。同時適當(dāng)?shù)难a充鈣和鉀鹽，多食新鮮蔬菜和水果，多喝牛奶。禁止吸煙及飲酒。減輕體重，盡量使體質(zhì)量指數(shù)(bmi)控制在25以下。注意保持機體的營養(yǎng)均衡，禁止食用含糖量高的食物，多食容易消化的食物，每餐應(yīng)包含50%以上的碳水化合物，增加高纖維食物的攝入，因高纖維食物對于穩(wěn)定血糖濃度有一定幫助[2]。
1.2.2藥物使用指導(dǎo)患者需要口服降糖及降血壓藥物時，護理人員應(yīng)該將服用藥物的相關(guān)注意事項詳細(xì)告訴患者及其家屬，尤其對于藥品的常用劑量、服藥的方法和時間、經(jīng)常出現(xiàn)的相關(guān)不良反應(yīng)等要重點指出;如果在服藥過程中出現(xiàn)肝功能和腎功能減退的現(xiàn)象，要及時停止服用有肝臟及腎臟損害的藥物。服用降糖藥物后30min內(nèi)一定要及時補充食物，這樣可以降低低血糖的發(fā)生率和減小藥物對胃腸道的刺激。對于需要胰島素治療的患者一定要嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑，做到餐前定時定量注射胰島素，同時監(jiān)測患者血糖波動，及時調(diào)整胰島素用量，避免不規(guī)范使用胰島素而導(dǎo)致患者血糖不穩(wěn)定;注射胰島素時盡量選擇運動較少的.部位，以免因運動而使胰島素吸收過快而發(fā)生低血糖[3];對于高血壓患者要定時定量的口服降壓藥物，將血壓控制在較為平穩(wěn)的范圍。對于高血壓合并糖尿病患者一定要監(jiān)測血糖及血壓。
1.2.3病情觀察及心理指導(dǎo)要嚴(yán)密觀察患者血糖情況。注意餐前及餐后和夜間的血糖監(jiān)測，如果患者出現(xiàn)頭暈、出冷汗等低血糖癥狀，要立即告知患者臥床休息、減少活動量，可吃少量含糖食物，如巧克力、糖果、水果等。癥狀重時應(yīng)及時告知醫(yī)生，給予藥物干預(yù)。糖尿病合并高血壓患者很容易出現(xiàn)煩躁及信心不足的情緒，所以在護理此類患者時，要把握患者的心理，從每一個護理環(huán)節(jié)入手，給予患者正確的心理指導(dǎo)，使患者對此類疾病有一個正確的認(rèn)識，理性的對待疾病，時刻保持愉悅的心情，樹立起治愈疾病的信心。
1.2.4運動方法指導(dǎo)適量的運動是患者調(diào)節(jié)控制血壓以及血糖的簡單而有效的方法，少量的活動和鍛煉可以增加人體對胰島素的敏感性。對于高血壓合并糖尿病的患者，建議采取輕度的運動方式，如打太極拳、散步、平地低速騎自行車等?；颊呙刻斓幕顒恿恳欢ㄒ刂圃诤侠淼某潭龋^對禁止進行運動量大的劇烈運動，避免患者因劇烈運動導(dǎo)致消耗量大引起低血糖現(xiàn)象。
1.2.5健康教育指導(dǎo)要加強對患者及家屬有關(guān)疾病常識的宣傳教育工作，向患者和家屬講解糖尿病合并高血壓的疾病特點，告知其疾病相關(guān)的危害、出現(xiàn)低血糖和高血壓時的常規(guī)自救方法。告知患者戒除長期暴飲暴食、抽煙、酗酒等不良的生活習(xí)慣。指導(dǎo)患者使用快速血壓計和血糖儀測血壓和血糖，指導(dǎo)并幫助患者建立血糖及血壓記錄本。為醫(yī)生提供完善準(zhǔn)確的血糖和血壓記錄，提供相對可靠的臨床資料。在患者出院以后進行規(guī)律的血糖和血壓的監(jiān)測，定期到醫(yī)院復(fù)查，以便于醫(yī)生根據(jù)監(jiān)測結(jié)果及時調(diào)整胰島素和降壓藥的劑量。
1.3療效判定標(biāo)準(zhǔn)治愈：指高血壓合并糖尿病在1周內(nèi)出院的患者;好轉(zhuǎn)：指經(jīng)治療3周出院患者;無效：指患者治療無效出現(xiàn)病情加重持續(xù)3周以上的患者。
二、結(jié)果。
50例患者經(jīng)治療和護理后，治愈12例(24%)，好轉(zhuǎn)35例(70%)，無效3例(6%)。
三、小結(jié)。
眾所周知，高血壓與糖尿病一旦發(fā)病則意味著終身治療，所以對于如何控制并降低疾病的發(fā)生率，是目前社會討論重點之一。高血壓合并糖尿病患者的護理干預(yù)就是針對高血壓合并糖尿病患者的健康咨詢、治療指導(dǎo)及健康危險因素進行干預(yù)的全過程，使患者能夠全面的了解疾病相關(guān)知識及預(yù)防措施。
綜上所述，加強對患者的健康知識教育、心理教育、飲食教育、運動教育，不僅為患者減少了醫(yī)療費用，更能使患者加深對疾病的認(rèn)識從而調(diào)動患者對治療的依從性，減少治療難度，有效的提高生活質(zhì)量，臨床可積極應(yīng)用。
參考文獻。
高血壓護理體會篇四
第一段：引言（大約200字）
高血壓是一種常見的慢性疾病，嚴(yán)重影響了許多人的健康和生活質(zhì)量。作為護理工作者，我在長期護理高血壓患者的過程中積累了一些心得體會和感悟。通過與患者的溝通與關(guān)懷，我深刻理解到高血壓患者需要綜合的治療方案和個性化的護理措施，同時也明白了預(yù)防和管理高血壓的重要性。
第二段：治療方案與護理措施（大約300字）
高血壓的治療需要綜合治療方案，包括藥物治療、飲食調(diào)理、鍛煉和心理疏導(dǎo)等。通過與醫(yī)生合作，我學(xué)會了正確地給予患者服藥指導(dǎo)和監(jiān)測服藥效果。此外，我還關(guān)注患者的飲食習(xí)慣，幫助他們制定適合的飲食方案，監(jiān)測血壓變化和體重控制。與此同時，我鼓勵患者積極參加適量的鍛煉，如散步、太極等，以幫助控制血壓。最重要的是，我專注于患者的心理狀況，與他們進行有效的溝通和心理疏導(dǎo)，幫助他們應(yīng)對壓力和情緒波動。
第三段：預(yù)防與早期干預(yù)（大約300字）
總結(jié)經(jīng)驗，我意識到早期預(yù)防和干預(yù)是高血壓管理的關(guān)鍵。首先，我強調(diào)了健康生活方式的重要性，如適度的運動、均衡的飲食、戒煙限酒等。此外，我提醒患者定期檢查血壓，并進行全面的身體檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)高血壓和可能的并發(fā)癥。針對高風(fēng)險人群，如年齡較大或有家族史的人，我會建議他們定期進行高血壓篩查，以便盡早發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。
第四段：個性化護理與自我管理（大約200字）
高血壓管理也需要個性化護理和自我管理的重要性。每個患者的情況是獨特的，我努力了解他們的個人需求和意愿，制定相應(yīng)的護理計劃和目標(biāo)。此外，我鼓勵患者積極參與自我管理，幫助他們了解自己的病情和治療，鼓勵他們遵循醫(yī)囑并記錄血壓的變化。通過個性化護理和自我管理，患者能夠更好地掌控自己的健康狀況，提高生活質(zhì)量。
第五段：結(jié)語（大約200字）
通過這段時間的護理實踐，我對高血壓的認(rèn)識更深了，也更明白了預(yù)防和管理的重要性。作為護理工作者，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)知識，為高血壓患者提供更好的護理服務(wù)。我希望通過個人的努力，能夠幫助更多的人了解高血壓，預(yù)防高血壓，并提供有效的護理，使他們能夠擁有健康的生活。
高血壓護理體會篇五
引言：
高血壓是一種常見的慢性疾病，它嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量和健康狀況。作為一名護理工作人員，我有幸參與了許多高血壓患者的護理工作。通過與患者的交流和觀察，我積累了一些經(jīng)驗和體會，下面我將分享我的心得體會。
第一段：了解高血壓的病因和危害
高血壓的病因復(fù)雜，但主要與飲食習(xí)慣、缺乏運動、酗酒抽煙、遺傳因素等相關(guān)。了解高血壓的病因可以更好地進行護理工作。此外，高血壓還會引發(fā)心腦血管疾病，如心臟病、中風(fēng)等。因此，護理工作人員需要向患者普及相關(guān)知識，幫助他們認(rèn)識到高血壓的嚴(yán)重性。
第二段：建立信任與溝通
建立良好的護患關(guān)系是高血壓護理工作的基礎(chǔ)?；颊咄鶎ψ约旱募膊「械浇箲]和無助，而護理人員應(yīng)該給予他們足夠的關(guān)心和理解。通過耐心的傾聽和有效地溝通，我們可以了解患者的需求和顧慮，幫助他們應(yīng)對疾病。
第三段：合理的飲食和運動指導(dǎo)
飲食和運動是控制高血壓的重要手段。護理人員可以向患者提供合理的飲食指導(dǎo)，推薦低鹽、低脂、高纖維的飲食，并介紹適當(dāng)?shù)倪\動方式。此外，還應(yīng)加強對飲食和運動的重要性的宣傳，幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
第四段：定期監(jiān)測血壓和藥物管理
高血壓患者需要定期監(jiān)測血壓，以了解治療效果和調(diào)整藥物劑量。作為護理人員，我們應(yīng)該定期記錄患者的血壓數(shù)據(jù)，并向醫(yī)生報告異常情況。此外，還應(yīng)提醒患者按時服藥，并幫助他們合理管理藥物，避免漏服或過量服用。
第五段：心理支持和教育
高血壓患者往往面臨著巨大的心理壓力，因為疾病會對他們的工作和家庭生活造成影響。作為護理人員，我們應(yīng)該給予患者積極的心理支持，并向他們提供相關(guān)的教育。通過引導(dǎo)他們正確對待疾病，患者可以更好地適應(yīng)治療過程，提高生活質(zhì)量。
結(jié)語：
高血壓護理工作是一項重要而復(fù)雜的工作，但通過積累經(jīng)驗和持續(xù)學(xué)習(xí)，我們可以為患者提供更好的護理服務(wù)。建立良好的護患關(guān)系、提供專業(yè)的飲食和運動指導(dǎo)、定期監(jiān)測血壓、給予心理支持和教育，這些都是提高護理質(zhì)量的關(guān)鍵措施。我希望我的心得體會對于其他護理工作人員能有所啟發(fā)，并為患者的健康做出更大的貢獻。
高血壓護理體會篇六
4.1患者對疾病的認(rèn)知程度82%的患者對本病的認(rèn)識僅限于降低血壓，至于血壓需降至何種水平方才理想?yún)s不了解，沒有自我護理和保健的意識。
4.2遵醫(yī)性較差高血壓病是慢性疾病，需要長期按時用藥。由于高血壓對靶器官的損害需積累到一定程度方才表現(xiàn)出癥狀，容易導(dǎo)致患者不遵醫(yī)囑服藥。45%病人對如何準(zhǔn)確用藥分辨不清，導(dǎo)致不能正確用藥。有的病人因記憶力減退，常漏服或用藥劑量不準(zhǔn)，從而影響高血壓病的治療效果。
4.3重視綜合治療單純依靠藥物，忽視綜合治療高血壓病的發(fā)病是多因素的，遺傳、飲食、精神應(yīng)激、體重、生活習(xí)慣等多種因素皆可以是高血壓病的病因。臨床護理中常感到預(yù)防保健及健康教育的重要性，現(xiàn)已證實高血壓病與人們的不良生活習(xí)慣關(guān)系密切，如吸煙、運動、體型過胖和生活緊張等。臨床認(rèn)為改變膳食習(xí)慣、戒煙戒酒、適量運動是控制和預(yù)防高血壓的關(guān)鍵一環(huán)。
4.4家庭的支持和監(jiān)督作用[2]利用患者家屬探訪機會，給予相關(guān)知識健康宣教，將有助于患者家庭創(chuàng)造良好的治療氛圍，提醒及監(jiān)督患者遵醫(yī)治療。
4.5出院后隨訪高血壓疾病一旦確診即需要終身治療，因此，患者出院后的護理與住院護理同樣重要。對于出院患者可進行定期隨訪、建立“生命網(wǎng)”聯(lián)系卡、提供宣傳資料、定期組織患者來院參加相關(guān)護理講座、提供健康咨詢等護理干預(yù)。
高血壓護理體會篇七
近年來，高血壓患者數(shù)量不斷增加，成為困擾人們身心健康的頑疾之一。作為醫(yī)護人員，我們擔(dān)負(fù)著照顧高血壓患者的重要使命。通過多年的護理工作，我積累了一些經(jīng)驗和體會，發(fā)現(xiàn)高血壓患者在護理過程中存在一些共性問題，并且從這些問題中汲取經(jīng)驗，取得了一些心得體會和感悟。
首先，高血壓患者之間存在著心理問題的相似性。我觀察到很多患者在被確診為高血壓后，對這個疾病產(chǎn)生了極大的恐懼和焦慮。他們擔(dān)心自己的生命質(zhì)量會大幅度下降，甚至害怕更多的健康問題會接踵而至。因此，在護理高血壓患者時，我們需要耐心地進行心理疏導(dǎo)，幫助他們樹立正確的觀念，增強信心，以積極的心態(tài)面對疾病。
其次，高血壓患者對于生活方式的改變常常存在困難和阻礙。雖然生活方式的改變對于控制高血壓至關(guān)重要，但面對飲食、運動和心理等方面的調(diào)整，很多患者會遇到困難和阻礙。例如，有些中年人習(xí)慣了較為油膩的飲食，難以適應(yīng)調(diào)整后的清淡飲食；有些患者由于工作繁忙，無法保證足夠的運動時間；還有一些人對于患病后的心理狀態(tài)難以適應(yīng)，情緒波動較大。因此，在護理過程中，我們需要給予患者足夠的理解和支持，為他們提供良好的環(huán)境和資源，幫助他們渡過改變的困難期。
再次，高血壓患者對于藥物治療的遵從性較低。在我與高血壓患者接觸的過程中，我發(fā)現(xiàn)有些患者對于藥物治療的遵從性不高，可能是因為長期服藥沒有明顯的直接反饋效果，或者因為藥物的副作用導(dǎo)致了不適感。為了提高遵從性，我們需要加強教育宣傳，告知患者藥物治療的重要性，并解釋服藥的正確方法和可能出現(xiàn)的副作用，以便患者更好地理解和掌握。
最后，高血壓患者需要家庭的支持和關(guān)愛。我們在護理高血壓患者時，不僅需要關(guān)注他們的病情，更需要關(guān)注家庭的作用和支持。親人的關(guān)心和照顧對于患者的康復(fù)是至關(guān)重要的。因此，我們需要與患者的家人溝通，共同制定治療和護理方案，并提供必要的指導(dǎo)和支持。只有全面關(guān)注患者的身心健康，才能取得更好的護理效果。
通過多年的高血壓護理經(jīng)驗，我深刻體會到高血壓患者護理過程中存在的共性問題和需要解決的難題。對于這些問題，我們需要以科學(xué)的方法和細(xì)心的態(tài)度來護理和照顧高血壓患者，做好健康宣教工作，增強患者的自我管理能力，提高生活質(zhì)量。同時，我們還需要加強家庭的關(guān)注和支持，形成一個良好的治療環(huán)境，共同努力，提高高血壓患者的康復(fù)率。讓我們共同為高血壓患者的健康貢獻一份力量。
高血壓護理體會篇八
高血壓是一種常見的慢性疾病，長期不得有效控制會給患者帶來很多健康問題。作為一名護士，我有幸能夠參與高血壓患者的日常護理工作，并觀察到了許多患者的反應(yīng)和病情變化。在這個過程中，我深刻地體會到了高血壓患者的需要以及我作為護士所能夠做出的貢獻。在下面的文章中，我將分享我在高血壓護理工作中得到的心得體會和感悟。
第一段：護理工作中的觀察與了解
在護理高血壓患者的過程中，我意識到觀察和了解是非常重要的。每個患者的病情都有所不同，在了解他們的健康狀況以及生活習(xí)慣后，我們才能判斷出適合他們的治療方案。通過觀察患者的血壓變化、飲食習(xí)慣和體重變化，我們能夠更準(zhǔn)確地評估患者的健康狀況，并及時調(diào)整治療方案。例如，有些患者可能會因為缺乏運動而導(dǎo)致血壓升高，我們可以提醒他們注意適度的運動，并且給予相關(guān)的建議。
第二段：心理支持的重要性
除了身體上的護理，高血壓患者還需要我們給予心理上的支持。許多患者面臨著嚴(yán)重的壓力和焦慮，可能因為他們對疾病的認(rèn)知不足或?qū)χ委熜Ч膿?dān)憂。在這種情況下，我們作為護士要耐心地傾聽患者的心聲，并為他們提供正確的信息和建議。有時，我們只需要鼓勵他們堅持治療，并積極參與一些健康活動，給予他們信心和勇氣。
第三段：健康教育與自我管理
健康教育和自我管理也是高血壓護理工作的重要組成部分。我們可以向患者解釋高血壓的原因和病情發(fā)展，讓他們更好地了解疾病，并且提醒他們采取相應(yīng)的措施來降低血壓。例如，我們可以建議他們改變飲食結(jié)構(gòu)，減少高鹽、高脂肪和高糖的攝入量。同時，我們還可以教導(dǎo)他們?nèi)绾握_使用血壓計，并鼓勵他們定期監(jiān)測血壓。這樣，患者就能更好地掌握自己的健康狀況，并主動進行自我管理。
第四段：團隊合作的力量
高血壓護理工作需要一個團隊的努力，才能夠更好地為患者提供專業(yè)的護理和照顧。在我們的工作中，我們護士經(jīng)常需要與醫(yī)生、營養(yǎng)師、心理專家和家屬進行有效的溝通和協(xié)作。醫(yī)生能夠提供科學(xué)的治療方案和藥物的選擇，而營養(yǎng)師能夠指導(dǎo)患者合理地安排飲食。心理專家的參與則能夠更好地緩解患者的焦慮和壓力。家屬的支持和理解同樣是非常重要的，他們可以幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并且提供情感上的支持。
第五段：我的感悟
通過與高血壓患者打交道，我深刻地意識到健康是多么珍貴。我們應(yīng)該更加重視自己的健康，并且注意預(yù)防和治療高血壓這樣的慢性疾病。在未來的工作中，我將繼續(xù)關(guān)注高血壓患者的護理工作，并不斷提高自己的專業(yè)水平。我相信，只有通過我們的努力和關(guān)心，我們才能夠改善高血壓患者的生活質(zhì)量，并為他們帶來更好的健康。
高血壓護理工作是一項具有挑戰(zhàn)性和意義的工作。通過這段經(jīng)歷，我更加堅信，作為護士，我們不僅僅是工作人員，更是患者的朋友和支持者。通過我們的努力和關(guān)心，我們能夠幫助他們走出困境，并且讓他們擁有一個更加健康和美好的未來。
高血壓護理體會篇九
1、適量運動，運動方式運動可加強心臟功能，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，使副交感神經(jīng)緊張度增強，交感神經(jīng)興奮性減弱，脈率減慢，血壓保持正常穩(wěn)定。運動可使血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酰甘油降低，高密度脂蛋白增高，防止高血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化和高血壓。
所以老年高血壓病人應(yīng)根據(jù)其年齡、性別、身體狀況、鍛煉基礎(chǔ)、興趣愛好以及環(huán)境條件等因素，決定或選擇運動方式。適宜老年人鍛煉的項目有散步、慢跑、游戲、太極拳、氣功、跳舞等，運動時應(yīng)注意因人而異，循序漸進，持之以恒的原則。
2、合理膳食，限制食鹽過多。攝人鈉鹽可引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量加大，血管壁平滑肌鈉水平增高，又可導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增高，使血管收縮反應(yīng)增強，血管阻力增加，血壓升高。因此，高血壓病人必須嚴(yán)格限制鈉鹽的攝人，另外，過多的攝鹽會影響降壓藥的效果，老年人不宜食咸菜和腌制品。
3、限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入，減輕體重。肥胖是高血壓、冠心病、缺血性腦卒中等首要致病危險因素，對于肥胖或超重的老年高血壓病人，限制能量的攝人，減少飽和脂肪酸、膽固醇攝人是控制高血壓的重要措施，少吃豬肉、動物內(nèi)臟、糖類和甜食，清淡飲食有利于高血壓的防治。
此外，對于高血壓患者的護理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護理高血壓患者，使他們盡可能的免受傷害。
高血壓護理體會篇十
高血壓早期多無明顯癥狀，常見的有頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、失眠、乏力等。嚴(yán)重時出現(xiàn)煩躁、心悸、呼吸困難、視力模糊等。因此，出現(xiàn)上述癥狀時，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，如確診為高血壓病就要進行藥物治療，日常對高血壓患者的護理是非常重要的，對高血壓患者會起到意想不到的作用。高血壓患者的護理如下：
一、定期測量血壓。
高血壓患者平時要2-3天測量一次血壓，做好記錄，便于診病時作為醫(yī)生的參考。平時要定期去醫(yī)院體檢，積極配合醫(yī)生的處方，日常吃降壓藥的時候不要擅自停藥或增減藥量。堅持長期用藥、合理用藥，才能將血壓控制在基本正常。
二、合理飲食。
合理飲食對高血壓的重要性不言而喻。高血壓很大程度上有“病從口入”的原因。高血壓病人要注意吃的清淡，要定時定量、少食多餐，多吃低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，少吃膽固醇高的食物，多吃粗糧、綠色蔬菜和水果，多吃含鈣高的食物，戒煙酒咖啡及濃肉湯等。
三、起居護理。
高血壓患者要養(yǎng)成規(guī)律健康的生活習(xí)慣，如每天按時排便，按時吃藥，充足睡眠；不要呆在很多噪音的環(huán)境中或是長時間亢奮，不要熬夜；天冷注意保暖，天熱時注意避暑，適當(dāng)控制體重等等。
四、心情調(diào)適。
本身患高血壓的人就屬于易怒、情緒不穩(wěn)的體質(zhì)類型，而這些又恰恰是使血壓升高的原因之一。高血壓患者要注意調(diào)適心情，放寬心境，避免情緒激動及過于焦慮，以免血壓受刺激升高。
五、日常保健。
高血壓患者要學(xué)會調(diào)適壓力，舒緩心情，寓情于樂，培養(yǎng)聽輕音樂、養(yǎng)花養(yǎng)草、琴棋書畫等業(yè)余愛好，可放松心情；平時可適度自我按摩，放松心境。高血壓的護理還要注意控制體重，防范血脂過高。
六、適量運動。
適量運動是對高血壓最好的護理方法之一。高血壓患者可根據(jù)自己的血壓情況選擇適合自己的運動形式，如散步、太極等；長期堅持可讓血壓漸漸平穩(wěn)甚至下降，有的人甚至不必再服降壓藥也能保持血壓平穩(wěn)而正常。
高血壓護理體會篇十一
步驟/方法：
1高血壓是與日常生活方式密切相關(guān)的'一種疾病。想要預(yù)防高血壓，要先改變自己不良的生活習(xí)慣，采取健康的生活方式。適當(dāng)?shù)倪\動能舒筋活絡(luò)，暢通氣血，緩解人的緊張情緒，有利于控制血壓。平時可以多散散步，慢跑，老年人可以打打太極。
2要養(yǎng)成，定期測量血壓的習(xí)慣。特別是有高血壓家族史的人，從兒童時期就應(yīng)該定時檢查血壓。當(dāng)出現(xiàn)，頭痛，頭暈，耳鳴心慌，胸悶，頭皮發(fā)麻等情況時要及時測量血壓，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療。
3要戒煙戒酒，吸煙可以使血壓升高，心跳加快從而使血壓升高。并且要保持心情舒暢，避免精神過度緊張。高血壓是一種身心疾病，任何精神刺激都能使血壓升高。要多注意休息，避免過度勞累，做到起居規(guī)律，早睡早起不熬夜。注意事項：
增加鉀和鈣的攝入量對預(yù)防高血壓有很大的益處。高血壓患者身邊一定要隨時攜帶降壓藥。如果遇到外界刺激血壓突然升高，要及時服用降壓藥。
高血壓護理體會篇十二
高血壓是指動脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高。高血壓按其病因是否明確，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩種類型。絕大多數(shù)病人的高血壓病因不明，稱為原發(fā)性高血壓。約5%病人血壓升高是繼發(fā)某些疾病基礎(chǔ)之上的癥狀，稱為繼發(fā)性高血壓。
高血壓早期無明顯的病理改變。高血壓病理生理作用的.主要靶器官是心臟和血管，長期高血壓引起的心臟改變，主要是心室肥厚、擴大，引起的全身小動脈改變，主要是管腔內(nèi)經(jīng)縮小、壁腔比值增加，導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官缺血。長期高血壓可使微循環(huán)毛細(xì)血管扭曲變形，靜脈順應(yīng)性減退。血管內(nèi)皮功能障礙是高血壓最早、最重要的血管損害。
本節(jié)主要論述原發(fā)性高血壓。
目前我國采用的是who/ish(世界衛(wèi)生組織/國際高血壓聯(lián)盟)血壓分級(表2-1)。
表2-1血壓水平的定義和分類(mmhg)。
類別。
收縮壓（mmhg)。
舒張壓(mmhg)。
理想血壓。
正常血壓。
正常高限。
亞組：臨界高血壓。
單純收縮期高血壓。
亞組：臨界高血壓。
120。
130。
130～139。
140～159。
140～149。
160～179。
≥180。
≥140。
140～149。
80。
85。
85～89。
90～99。
90～94。
100～109。
≥110。
90。
90。
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高血壓護理體會篇十三
每年—月—日是我國衛(wèi)生部確定的“全國高血壓日”。今年迎來我國第xx個高血壓日，其目的是呼吁居民改善生活方式，減少食鹽攝入，控制高血壓。我院領(lǐng)導(dǎo)對此次活動高度重視，要求醫(yī)務(wù)人員要充分認(rèn)識當(dāng)前防治高血壓的形勢，緊緊圍繞今年“全國高血壓日”主題開展了大量工作，于10月—日緊緊圍繞主題組織人員開展了“全國高血壓日”的宣傳活動，現(xiàn)總結(jié)如下。
由醫(yī)院主要領(lǐng)導(dǎo)組織活動的開展；為使各項工作落實到實處，充分利用了廣播、宣傳欄等媒體通過開展咨詢義診活動及發(fā)放宣傳資料，為社區(qū)衛(wèi)生院及各門診制作了“全國高血壓日”咨詢義診條幅，組織醫(yī)務(wù)人員到各社區(qū)進行了現(xiàn)場宣傳義診。做好活動準(zhǔn)備工作并負(fù)責(zé)拍攝照片、做好工作報告，發(fā)放“高血壓”宣傳資料并不時給予觀展群眾解答提問，有問必答讓大家更多正確的了解高血壓相關(guān)知識。
我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，采取有效措施和各種豐富多彩的形式開展了一系列防治高血壓的宣傳活動，宣傳過程中不斷強化主題，大力宣傳高血壓危害及防治等相關(guān)知識。使群眾高血壓防治意識有所提高通過這次“全國高血壓日”宣傳，使廣大群眾對高血壓病的防治知識有了更進一步的認(rèn)識受到了社區(qū)居民的好評，收到了良好的社區(qū)效益，大大促進了我區(qū)人民群眾的健康水平。合計共發(fā)放相關(guān)“高血壓防治”資料1000余份給觀展群眾免費測血壓120余人，接受相關(guān)群眾咨詢400余人，并進行了高血壓知識知曉率調(diào)查，調(diào)查顯示在宣傳，講座前有75%的人達到60分以上，25%的人未達到60分以上，60歲以上的老人，只有15%才達到60分以上，宣傳、講座后調(diào)查顯示95%的人達到60分以上。5%的人未達到60分以上，60歲以上的老人顯示50%以上達到60分以上。
我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于10月—日在我鎮(zhèn)四中家屬院進行了現(xiàn)場宣傳、咨詢活動，對過往群眾發(fā)放相關(guān)宣傳資料，宣傳介紹“全國高血壓日”背景和高血壓的知識及重要意義。
此次活動深受廣大群眾歡迎，通過開展活動，使群眾進一步了解了高血壓對身體的危害，明白了合理膳食，適量運動對身體的好處，提高了各種慢病的防治知識。
高血壓護理體會篇十四
應(yīng)在不同時間多次測量，測量部位固定于一則肢體，通常選右上臂測量，以減少誤差。劇烈運動后應(yīng)將測量時間推至休息30min以后。吸煙、飲酒后暫不測量。測量血壓時，測量肢體和身體不能動。連接袖帶的橡皮管不能彎曲。因這幾個因素可明顯影響血壓數(shù)值。
保持平靜的心態(tài)，避免情緒激動及過度緊張、焦慮。老年人心理脆弱，易將高血壓與中風(fēng)、心肌梗塞等緊緊聯(lián)系在一起，心情易處于惡劣狀態(tài)。因此應(yīng)該針對患者的心理狀態(tài)，予以必要的解釋和安慰，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
包括減肥，增加體力活動，保持一定量的鉀、鈣攝入以及低鈉鹽飲食，放松療法，如散步、氣功、太極拳、音樂療法等。多食富含鉀的食物，如蔬菜和水果。一定量的鉀、鈣攝入可降低老年人心血管系統(tǒng)對鈉鹽的`敏感性，從而降低血壓。鈉鹽的攝入應(yīng)減至每日2.48g以下。
藥物治療是老年人高血壓的主要治療手段。老年人心血管調(diào)節(jié)功能減退，降壓藥物應(yīng)盡可能口服，逐步降壓，防止血壓驟降而產(chǎn)生心、腦、腎的供血不足。
如果血壓控制不好，在勞累，激動等情況下，又可能出現(xiàn)高血壓危象、高血壓胞病等高血壓急癥，威脅患者生命。因此囑病人堅持長期用藥，并了解藥物的作用及副作用，當(dāng)出現(xiàn)副作用時應(yīng)及時報告醫(yī)生，調(diào)整用藥。在應(yīng)用降壓藥物過程中，老年病人坐起、站起時，動作應(yīng)盡量緩慢。
高血壓護理體會篇十五
許多病人對高血壓知識了解不夠，尤其對有效治療高血壓與預(yù)防高血壓并發(fā)癥關(guān)系認(rèn)識不足，沒有在真正意義上重視高血壓的治療，致使一些重要靶器官受損、致殘而追悔莫及。護士應(yīng)通過各種形式，利用各種渠道對病人進行高血壓病知識的宣傳，如發(fā)放小冊子，出板報、利用現(xiàn)代化的計算機多媒體技術(shù)做候診宣傳、出院宣傳等。通過宣傳使患者充分認(rèn)識到，高血壓病人應(yīng)積極地治療；高血壓病是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性?。唤祲褐委煹囊嫣巵碜蚤L期控制血壓。
不同的病人須根據(jù)其病程、年齡、個體差異、臟器功能的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)乃幬?、適當(dāng)?shù)乃幜俊Ｋ幬飸?yīng)選擇緩慢、平穩(wěn)降壓，并能在全日24小時平穩(wěn)降壓的藥物。血壓正常后應(yīng)使用合理有效維持降壓的藥物劑量，保持血壓穩(wěn)定。要避免盲目用藥、盲目追求新藥、貴藥，避免間歇性停藥或頻繁換藥。理想降壓藥除了有效減壓外，還應(yīng)具有連續(xù)用藥不產(chǎn)生耐藥性，副作用小，能降低高血壓引起的并發(fā)癥，服用方便，藥價適宜。
治療高血壓病的目標(biāo)不僅是將血壓降至正常或理想水平，而且要長期穩(wěn)定，進而達到最大限度地降低心腦血管病的病死率和病殘率的目的'。定期復(fù)診與自查可以了解血壓及臟器功能情況并據(jù)此調(diào)節(jié)用藥種類、劑量、服藥次數(shù)，將血壓降到理想的水平，減少靶器官的損害，實現(xiàn)個性化治療。初服藥者，最好能自備血壓計，學(xué)會自測血壓，每天測2次（早、晚各1次），血壓穩(wěn)定后1周測1～2次，或是到社區(qū)衛(wèi)生站測血壓，做好記錄，并根據(jù)血壓情況決定復(fù)診時間。如血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。
引起高血壓病的因素很多，因此高血壓病的治療不能單靠藥物，而且要輔以非藥物治療。首先，高血壓病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒煙、戒酒，飲食宜清淡少鹽。保持大便通暢。其次，工作生活要注意勞逸結(jié)合，避免情緒激動。再其次，適當(dāng)參加體育鍛煉，保證充足睡眠。最后，肥胖者應(yīng)控制體重。
高血壓是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性病，因此高血壓病人一定要有打“持久戰(zhàn)”的思想準(zhǔn)備。長期堅持服藥，不僅能使血壓穩(wěn)定在理想水平，還可以保障重要器官不受損害。其治療原則是：長期服藥，可以少吃，不可不吃?？傊?，做好高血壓病的治療，護理人員要大力宣傳高血壓病的相關(guān)知識，使高血壓病人能充分認(rèn)識、足夠重視其有效治療的重要性，幫助患者糾正其不正確觀念，堅定其治療高血壓的信心、決心和恒心，只有這樣才能防止或推遲重要臟器受損害，維護其健康。
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