2023年投籃比賽教案體育范文(24篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-02 17:55:03
2023年投籃比賽教案體育范文(24篇)
時間:2023-11-02 17:55:03     小編:LZ文人

教案需要根據(jù)學(xué)生的實際情況進行個性化設(shè)計,因材施教。教案的編寫需要關(guān)注學(xué)生的學(xué)情和學(xué)習動態(tài),及時調(diào)整和優(yōu)化教學(xué)方案。教案是教學(xué)計劃的具體實施方案,能夠指導(dǎo)教師的教學(xué)活動。如果想要編寫一份完美的教案,首先要明確教學(xué)目標是什么?設(shè)計教案要從簡單到難,逐步推進,以便學(xué)生能夠逐步掌握知識。以下是一些教案的成功案例,希望對大家的教學(xué)有所啟發(fā)。

投籃比賽教案體育篇一

1、體驗集體協(xié)作取得勝利的喜悅。

2、會摟住前面幼兒的腰,雙腳用力坐地前行。

3、有團隊精神及相互協(xié)作的能力。

4、商討游戲規(guī)則,體驗合作游戲的快樂。

5、培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識,能與其他幼兒共同游戲,樂意與他人交流、分享不同的玩法。

1、知識經(jīng)驗準備:了解船手如何劃船。

2、物質(zhì)材料準備:紅色彩帶若干,小粘貼若干。

3、環(huán)境準備:小河的起點和終點。

1、熱身運動:幼兒活動身體各關(guān)節(jié),以活動下肢運動為主。

2、討論:小木船在水上是如何前行的,還有賽艇上的船手是如何劃船的?

3、學(xué)習劃船的技能,幼兒各自一人練習劃船,雙腳蹬地協(xié)調(diào)地向前行進。

4、提問:船在水中行進時是不是船手多一些船就劃的快一點?請幼兒自由結(jié)伴,兩人一組練習劃船。

5、請幼兒說一說,兩人一組劃船時和自己一人劃船時有何不同,怎樣才能使自己的`船劃得快一些,并請幼兒示范。

6、請幼兒自由組合四人一組,組織幼兒練習劃船,詢問幼兒劃船時遇到什么困難,是如何解決的。

7、進行劃船比賽:每組前面的一位幼兒戴上紅彩帶,從小河的起點出發(fā)劃到終點,將紅彩帶系在樹上,先到達終點者為勝者。

8、請獲勝者發(fā)表勝利感言,說一說自己這組在劃船時,同伴之間的動作協(xié)調(diào)是如何組織好的。老師強調(diào)同伴之間的動作一定協(xié)調(diào),不能僅僅想到自己要想自己這組的同伴一起用力,如用喊口令來協(xié)調(diào)同伴的動作。

9、再次請幼兒自己組合進行競賽,比賽后評出各種獎項。如冠軍獎、最佳協(xié)作獎、最佳團結(jié)獎,等等。對每組幼兒進行鼓勵。

10、放松運動:邊演唱歌曲《劃船》邊放松動作。

在戶外體育活動時可以繼續(xù)開展此活動并將每組的人數(shù)增加,每組人數(shù)越多同伴之間協(xié)調(diào)性要求越高,合作的意識越強。

活動開始時,幼兒一人或兩人劃船感覺比較容易,但分四人一組時幼兒的感覺就不一樣了,同伴之間如果動作不協(xié)調(diào)好,船是劃不好的,幼兒在老師的提醒下,通過喊口令或有節(jié)拍的劃船。使自己這組的船劃快。此活動讓幼兒感受集體活動時,不能以自己為中心了要以集體為主,只有這樣才能贏得勝利。

投籃比賽教案體育篇二

跳繩是幼兒常玩的,也是幼兒鍛煉身體所用的。在戶外活動時我發(fā)現(xiàn)孩子對跳繩非常感興趣,并且能創(chuàng)造出多種玩法,如:將繩子兩頭扣在一起,可做套圈游戲。總之,此繩的玩法多種多樣,本次活動旨在引導(dǎo)幼兒探索出繩子更多的玩法,體驗創(chuàng)造性進行體育活動的樂趣,發(fā)展幼兒的身體動作。

1、能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發(fā)展幼兒的身體動作。

2、會一物多玩,體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣,發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力。

3、培養(yǎng)幼兒的合作意識。

1、錄音機、磁帶,幼兒每人一跟繩子。

2、幼兒有跳繩和一物多玩的經(jīng)驗。

一、準備活動

1、聽老師口令,練習跳躍及上肢動作。

(1)、師:跳、跳、跳,跟著老師跳、跳、跳,(原地)問:“還可以怎么跳?”引導(dǎo)幼兒:向前跳,向后跳,向上跳,蹲跳,向左跳,向右跳,單、雙腳跳。

(2)、師:繞繞臂,繞繞臂,跟著老師繞繞臂。問:“還可怎樣繞?”引導(dǎo)幼兒向前饒,向后繞,單、雙手繞,舉起手臂繞等。

2、游戲:與我說的相。

玩法:師說向上跳,幼則蹲跳,師說向前跳,幼則后跳,發(fā)展幼兒動作的靈敏性。

二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

1、幼兒自由探索跳繩的'各種玩法,體驗創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

2、在教師的引導(dǎo)下,相互交流示范各自的玩法。

(1)、練習套和跳的玩法。

將繩子的兩頭扣在一起套圈,將繩圈擺在地上練習單、雙腳跳圈,或?qū)筛K子平行擺好練習單、雙腳跳過小河。

(2)、練習走和平衡的玩法。

再一跟繩子上走鋼絲,在兩跟繩子中間走小橋。

(3)、練習跑的玩法。

游戲:揪尾巴、騎馬。

(4)、練習上肢的玩法。

單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩,將許多根跳繩連接在一起做舞龍游戲等。

3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法,培養(yǎng)幼兒的合作意識。

(1)、幼兒自由結(jié)伴,2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

(2)、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

(3)、幼兒自愿組合成若干小組,做自己喜歡的游戲。

三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作。

投籃比賽教案體育篇三

籃球、塑料圈、紙棍等。

鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。

可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。

兩手向上拋球,然后再用手接?。粌擅變汉献髅鎸γ鎾伣忧?,接不住球者為輸。

兩名幼兒面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

幼兒各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。

把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

兩幼兒面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。

幼兒手拿硬紙棒,按一定的`路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>

先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。

幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。

幼兒持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。

投籃比賽教案體育篇四

了解助跑節(jié)奏,80%同學(xué)初步掌握三步上籃動作要領(lǐng),20%同學(xué)流暢完成。

通過練習提高速度素質(zhì),發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。

培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識,樹立堅強勇敢的意志品質(zhì)。

助跑節(jié)奏和上籃動作

上下肢協(xié)調(diào)性

整理隊伍

點名報數(shù)

安排見習

宣布上課

1、繞籃球場慢跑兩圈

2、籃球韻律操

2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動作并示范

引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”

3、學(xué)生分組練習

1)學(xué)生原地進行徒手的上籃步伐練習

2)兩人一組,一人持球,一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃

3)將學(xué)生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習

4、教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生錯誤動作。優(yōu)生示范

5、游戲競賽:運球投籃比賽

1)規(guī)則方法:把學(xué)生分為兩組進行運球投籃比賽,在單位時間內(nèi)比兩隊累積進球次數(shù)

2)教師組織,強調(diào)安全

1、放松活動:教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下做踏步放松練習

2、課堂小結(jié):學(xué)生相互評價,總結(jié)自己收獲和不足,教師點評總結(jié)

3、整理器材,宣布下課

上旋球:將球拋起,拍面前傾,觸球中上部,向前同時向上方磨擦

投籃比賽教案體育篇五

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識與合作能力。

能探索出繩子的各種玩法,掌握玩繩的基本技能,發(fā)展幼兒的身體動作。

雙人合作花樣。

一根長繩子。短繩若干。

一、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運動。

二、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

三、上肢活動師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動作的靈活性。

四、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法。

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對面,兩人同時雙腳一起跳,跳得多者為勝。

3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動繩子,其他幼兒2-3人一起跳??凑l跳得多,多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

五、活動結(jié)束隨著老師做整理運動。

1、在活動中,探索了繩子的多種玩法,充分調(diào)動了幼兒參與跳繩活動的.樂趣,發(fā)展了幼兒的想像力和創(chuàng)造力。

2、活動安排既有個人自由探索,又有小組探索,教師在幼兒自由探索時,能夠較多地觀察幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒找到的好的玩法,從而介紹給別的幼兒相互交流。通過小組探索,培養(yǎng)了幼兒的合作意識。

3、作為教師在引導(dǎo)幼兒探索跳繩的玩法時,對能力弱的幼兒沒能有針對性的進行幫助和指導(dǎo)。

投籃比賽教案體育篇六

鍛煉幼兒的腿部力量和協(xié)調(diào)性。

體驗團結(jié)協(xié)作的樂趣,培養(yǎng)競爭意識。

1、觀看賽龍舟的.錄像2、節(jié)奏輕快的音樂,收錄機3、紅旗一面活動過程:

一、準備活動聽音樂,師生一起做模仿動作(體育項目)游泳(活動上肢)射擊(弓箭步,左右開弓)乒乓球(半蹲,體轉(zhuǎn))競走(全身運動)體操(放松運動)二、"開龍舟"游戲1、幼兒自由結(jié)伴五人一組,后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服,蹲著向前走。(老師只交待"開龍舟"游戲的基本玩法,讓幼兒自己在玩中體驗怎樣使"龍舟"前進的技巧)2、老師觀察:幼兒自由結(jié)伴的情況。開龍舟游戲時,幼兒能否步調(diào)一致,有節(jié)奏地蹲著向前走。

幼:我們"開龍舟"時有一個小朋友掉隊了,他沒跟上。

投籃比賽教案體育篇七

四年級。

四年級的學(xué)生組織紀律性較強,學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性發(fā)展較好;能掌握基本傳球拋球方法;學(xué)會與同伴合作學(xué)習;能正確評價自己及他人的學(xué)習態(tài)度與學(xué)習能力;在游戲、活動中懂得關(guān)心他人、尊重他人。女生的手臂力量較差,投擲能力不強,還待加強鍛煉;本學(xué)期將進一步發(fā)展、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性及奔跑、跳躍、投擲能力。

籃球項目以技戰(zhàn)術(shù)和身體練習為主體,體現(xiàn)了很長的集體競爭特質(zhì),因而具有極高的健身價值和競技價值。小學(xué)生經(jīng)常參加籃球運動,對于掌握籃球運動的基本技術(shù)和簡單配合,對于發(fā)展體能和專項身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和合作能力,形成良好的心理素質(zhì),促進生成長發(fā)育,提高健康水平都有重要的作用,對促進青少年的'身體發(fā)育和培養(yǎng)良好的品質(zhì)有重要意義。

1、知識與技能:學(xué)生了解籃球投球時的基本手勢技巧,并掌握基本動作。

2、過程與方法:采用教學(xué)示范法,幫助學(xué)生較好的掌握動作。

3、情感態(tài)度與價值觀:增強學(xué)生體育鍛煉的意識,促進孩子全面發(fā)展。

4、教具準備:籃球10個。

掌握投球時左手與右手的功能,拋球后籃球在空中做拋物線旋轉(zhuǎn)運動。

投球時的手指發(fā)力與撥球。

師生提前進入場地做好上課準備,隊伍呈3列橫隊。

教師與學(xué)生一起圍繞操場慢跑3-5圈,然后整隊。

1、右手功能:將球舉到頭部右側(cè)上方位置,目視籃球,五指分開,右手托球,掌心與籃球保持一定間隙,用中指和食指或中指與無名指發(fā)力撥球,球在空中做旋轉(zhuǎn)運動。

2、左手功能:左手輕輕扶球,其穩(wěn)定作用,并控制球的運動方向。

3、前2排蹲下,師與一排學(xué)生示范動作要領(lǐng)。

1、縱列3人一組,呈三角形隊形練習拋球。

2、教師巡視指導(dǎo),

3、注意叮囑學(xué)生練習時注意安全。

找兩組練習較好的學(xué)生給同學(xué)們做示范練習,并適時糾正問題。

1、師生總結(jié)本節(jié)課所學(xué),學(xué)生總結(jié)籃球投球時的手勢與技巧。

2、師生再見。

投籃比賽教案體育篇八

1、教幼兒練習在直線兩側(cè)行進跳,雙腳輕輕著地,發(fā)展幼兒的跳躍能力和動作的`協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性,提高幼兒身體素質(zhì)。

小紅旗兩面,場地上畫兩條相距2米的平行線,線的兩側(cè)按數(shù)序畫上圓圈5—6個。

一、準備活動

1、老師當指揮員幼兒當小乓跟著指揮員練習走步,要求上體正直、上下肢體協(xié)調(diào)地走、由一路縱隊切段分隊走成四路縱隊站好,模仿指揮員做學(xué)軍模仿操,如:望、瞄準、打槍、開炮、歡呼跳躍等。

二、練習在直線兩側(cè)行進跳。

1、老師示范講解跳躍動作:兩腳并攏站在直線上,先跳進左邊的圈

1,再跳進右邊的圈

2,接著又跳進左邊的圈

3,如此跳完直線兩側(cè)的圓圈。

4、幼兒分散練習在直線兩側(cè)行進跳。指導(dǎo)幼兒不要怕困難,連續(xù)跳完兩側(cè)的圓圈,請?zhí)煤玫挠變菏痉侗硌荨?/p>

三、游戲"跳圈比賽"。

1、交代游戲玩法和規(guī)則:今天我們來學(xué)習解放軍,跳過爛泥地奪得紅旗。大家要注意,雙腳要跳在圈內(nèi),別陷進"爛泥"里去。

2、組織幼兒分成兩組進行比賽。游戲開始時,老師發(fā)出口令:"準備出發(fā)!"各隊的第一位幼兒就用雙腳跳過直線兩側(cè)的圓圈,然后繞過小旗,直接跑回拍第二位幼兒的手,第二位幼兒又用同樣的方法前進,最后看哪隊的幼兒先奪得紅旗。速度快的組為勝。表揚積極參與游戲活動的幼兒。

四、結(jié)束活動。

1、帶領(lǐng)幼兒做放松活動:甩甩手臂,踢踢小腳,便步離開場地。

新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展?;顒又校揖o緊把握這個理念,使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式,讓幼兒輕松地認識、理解了學(xué)習內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的,發(fā)言也很積極,較好地達到了預(yù)期設(shè)計的活動目標。

投籃比賽教案體育篇九

在運動會跳繩競賽的過程中,孩子們對跳繩計數(shù)的結(jié)果產(chǎn)生了分歧,緣由在于跳繩計數(shù)方法不對,計數(shù)結(jié)果不準確?????,孩子們覺得不公正?!?—6歲兒童學(xué)習與進展指南》提出:5—6歲幼兒已能覺察生活中的很多問題都可以用數(shù)學(xué)方法來解決,并從中體驗解決問題的樂趣。為抓住幼兒生活中消失的“真〞問題,并以此作為支持幼兒學(xué)習和進展的契機,我們設(shè)計了這次活動。

1、初步感知生活中數(shù)學(xué)的有用和好玩。

2、嘗試運用自己喜歡的方法進展跳繩計數(shù),學(xué)習正確計數(shù)。

3、能與同伴共享合作,協(xié)商解決遇到的問題。

材料預(yù)備:來自幼兒真實生活的錄像片段——“跳繩競賽爭吵瞬間〞,記錄紙和筆。

閱歷預(yù)備:活動前請幼兒和家長一起搜集有關(guān)體育競賽的資料,觀看理解各種競賽的'過程和名次確定的方法;幼兒已有跳繩和跳繩計數(shù)的閱歷。

重點:通過理論,嘗試運用自己喜歡的方法進展跳繩計數(shù),在不斷增加計數(shù)愛好的過程中學(xué)習正確計數(shù)。預(yù)備運用理論體驗法、爭論法與嬉戲法打破這一重點。

難點:可以覺察生活中有很多問題都可以用數(shù)學(xué)的方法來解決。預(yù)備運用啟發(fā)提問法、活動延長法打破。

1、導(dǎo)入活動:觀看錄像,進展爭論。

看完錄像后提問:

〔1〕錄像中的小伴侶因為什么事情發(fā)生了爭吵?

〔2〕為什么會消失跳繩計數(shù)不清的問題?

2、第二遍錄像〔慢速播放〕,便于幼兒觀看跳繩速度與計數(shù)速度的對應(yīng)關(guān)系,分析現(xiàn)場計數(shù)時消失的問題。

提問:

〔1〕為什么會消失跳繩計數(shù)不清?問題出在哪兒?

〔2〕假設(shè)是你,會怎樣為跳繩計數(shù)?

3、小組理論,集體共享:如何使跳繩計數(shù)更準確?????。

〔1〕幼兒分組活動,每組取一根跳繩。幼兒可以邊理論,邊商討計數(shù)方法,并通過圖畫標記等形式記錄跳繩計數(shù)的方法。

〔2〕集體共享。

a、共享探究過程,如:

開頭計數(shù)時你們遇到了哪些困難?

你們是怎樣想出解決方法的?

b、共享計數(shù)方法,如:

看跳繩小伴侶跳動的腳計數(shù);

看跳繩小伴侶起伏的頭計數(shù);

看跳繩小伴侶掄繩的雙臂計數(shù)。

這幾種方法中你最喜歡哪一種?為什么?

c、爭論計數(shù)留意事項,如:

跳與數(shù)要對應(yīng)上;

踩繩或一腳跳過另一腳沒跳過,不能計數(shù);

記明晰小伴侶跳過的數(shù),再往下接著數(shù),并說出最終計數(shù)結(jié)果。

4、分組學(xué)習跳繩計數(shù),請小伴侶根據(jù)自己的意愿嘗試跳繩記錄方法,還可以探究和覺察新的方法。

5、爭論:還有哪些運動工程是通過當場計數(shù)來統(tǒng)計結(jié)果的?

如:幼兒的拍球、投球、捉尾巴嬉戲;體育工程中的足球、排球競賽等。

6、活動延長:

鼓舞幼兒連續(xù)運用計數(shù)方法解決體育競賽及生活中的問題,如值日生發(fā)碗筷、取午點等,并用繪畫、拍照等方式把自己的做法記錄下來,張貼到主題墻上,和同伴共享、溝通。

首先,本次活動將幼兒的學(xué)習與他們真實的生活嚴密聯(lián)絡(luò)在一起,突出科學(xué)領(lǐng)域?qū)W習“情景化、過程化、活動化、閱歷化〞的特點。通過探究“跳繩計數(shù)方法〞的活動,親密數(shù)學(xué)與現(xiàn)實世界的聯(lián)絡(luò),使幼兒從討論現(xiàn)實問題的理論活動中學(xué)習數(shù)學(xué),理解數(shù)學(xué),從而體會數(shù)學(xué)的真正價值及數(shù)學(xué)學(xué)習的無窮樂趣。

其次,活動過程符合?綱要?和?指南?的要求,即幼兒通過覺察問題、分析問題、解決問題不斷積累閱歷,并運用于新的學(xué)習活動中,有利于形成受益終身的學(xué)習品質(zhì)。

第三,活動過程表達了?綱要?和?指南?提倡的以幼兒自主合作、探究為主的學(xué)習方式,而教師也更多地成為幼兒學(xué)習情境的創(chuàng)設(shè)者,學(xué)習活動的組織者、引導(dǎo)者。教師的作用由“教授〞轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸С吱暫汀耙龑?dǎo)〞。

投籃比賽教案體育篇十

鍛煉幼兒的腿部力量和協(xié)調(diào)性。

體驗團結(jié)協(xié)作的樂趣,培養(yǎng)競爭意識。

1、觀看賽龍舟的錄像。

2、節(jié)奏輕快的音樂,收錄機。

3、紅旗一面。

一、準備活動聽音樂,師生一起做模仿動作(體育項目)游泳(活動上肢)射擊(弓箭步,左右開弓)乒乓球(半蹲,體轉(zhuǎn))競走(全身運動)體操(放松運動)。

二、"開龍舟"游戲。

1、幼兒自由結(jié)伴五人一組,后面的'幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服,蹲著向前走。(老師只交待"開龍舟"游戲的基本玩法,讓幼兒自己在玩中體驗怎樣使"龍舟"前進的技巧)。

2、老師觀察:幼兒自由結(jié)伴的情況。開龍舟游戲時,幼兒能否步調(diào)一致,有節(jié)奏地蹲著向前走。

幼:我們"開龍舟"時有一個小朋友掉隊了,他沒跟上。

本次的活動內(nèi)容"賽龍舟"選材教好。首先考慮到了幼兒的興趣特點,有利于調(diào)動幼兒的積極性。整個活動是從幼兒的興趣出發(fā),注重綜合性、趣味性,寓教育于生活、游戲之中。同時,"賽龍舟"活動具有民族特點,與亞運會也有相關(guān)性。

幼兒園活動目標基本上分三個部分,認知方面,技能方面,情感方面。幼兒體育活動更注重技能和情感,所以幼兒體育活動目標的設(shè)計要充分考慮幼兒在活動中學(xué)到的技能和產(chǎn)生的情感。對于技能方面,還要注意具體技能方面的問題,如"走,跑,跳等"。這方面容易被忽略,因為我們往往只重視整體技能,如"協(xié)調(diào)性,靈活性等"。此次活動目標的設(shè)計就忽略了具體技能方面的問題。

教師的語言很響亮,也很簡潔,這也是幼兒體育活動所需要的。但語言不夠自然,這方面的能力需要在以后的教學(xué)活動中加強鍛煉。體育活動雖然注重活動的設(shè)計,但語言相當重要,并且有它自身的特點,尤其是幼兒體育活動。

口令和隊列是體育課的基本要素,幼兒體育活動同樣如此。此次體育活動口令和隊列方面存在一定的問題,有些口令不夠規(guī)范。這方面的問題在以后的體育活動中更要重視,要注意平時的點點滴滴。

投籃比賽教案體育篇十一

學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習籃球的興趣。

籃球(球性和原地的運球)。

教師活動:

1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動:

1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的.規(guī)則。注意傳球的準確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織:

四組分成原形。

重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

教師活動:

1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進行練習。教師進行巡回指導(dǎo)。

3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動:

1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。

3.在練習時注意動作的正確運用。

組織:xxx。

散點:xxx。

場地器材:

籃球場一片、籃球20個。

投籃比賽教案體育篇十二

1、學(xué)習跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)的進展跳繩嬉戲。

2、探究繩子的多種玩法,通過思索跳繩的其他玩法,進展制造思維力量。

3、能與同伴合作,協(xié)調(diào)地進展跳繩和蕩繩。

1、繩子人手一根。

2、?伴侶舞?音樂磁帶,錄音機。

1、活動預(yù)備。

列隊練習:縱隊---大圓---開花---放縱。

要求:精神飽滿,喊口號聲音洪亮。

玩繩嬉戲:幼兒人手一根繩子,鼓舞幼兒自主地探究各種玩繩嬉戲。請個別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習仿照。

2、嬉戲活動----跳繩。

教師師范跳繩,請幼兒認真觀看教師的動作,并說一說教師是怎么跳繩的。

幼兒分散練習跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端,將繩子垂在身體前面,幼兒雙腳向前跳過后,將繩子從后繞過頭頂繞到身前,幼兒雙腳向前跳過后,再將繩子從后饒過頭頂繞到身前,然后重復(fù)上述動作。在幼兒練習過程中,教師在一旁指導(dǎo)幼兒的動作。

教師再次示范,講解跳繩要領(lǐng)后,幼兒再分、散聯(lián)絡(luò)跳繩。

教師可以引導(dǎo)三人一組玩跳繩嬉戲。

教師:繩子除了一個人跳,還可以幾個人跳呢?

兩位幼兒各持繩子來回搖擺繩子〔繩子高度接近地面〕,第三位幼兒站在中間,隨著繩子的'搖擺,在繩子的兩端來回跳動。

學(xué)習將繩子繞成團,并放在指定的`筐中。

3、集體舞?伴侶舞?。

音樂起,大家一起跳集體舞。

投籃比賽教案體育篇十三

教學(xué)任務(wù)1.通過教學(xué)使學(xué)生了解單手肩上投籃技術(shù),建立正確的動作表象.

2.提高學(xué)生動作分析能力.

教學(xué)內(nèi)容。

單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點,并能在不同位置和距離上應(yīng)用。

二、持球姿勢:

以可手投籃為例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈,右腳略前于左腳,身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。

三、持球手型:

手指自然分開,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間。

四、投籃動作:

投籃時,右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同時左手離開球,最后用手腕屈和手指用力拔球,通過指端將球投出,腳跟稍提起,球出手后身體充分伸展,重心移至前腳掌,食指正對瞄籃點,手心向下,腕、臂放松。

五、出手動作:

投籃時球最后出手的動作,是投籃能否準確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序,整個動作要協(xié)調(diào)連貫,輕松柔和,掌握好節(jié)奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠,身體協(xié)調(diào)用力越大,對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。

六、瞄籃點:

瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。

1、直接投中:應(yīng)瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。

2、碰板投中:應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15-45度角的位置時較好。投籃時,應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點,若碰板角度小,距離遠,則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大,距離近,則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。

七、拋物線:

拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。

1、高弧線:是指球飛行的路線接近于垂直,籃圈的暴露面在下面的面積最大,故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長,若要在較遠的距離投籃達到這種高度的弧形路線,比較困難。如果要達到這種高弧線,用力就必須很大,這就不易掌握飛行方向,而實際上降低了命中率。

2、低弧線:是指球飛行的路線接近籃圈的水平面,籃圈暴露在球下面的面積很小,球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出,故也不易投中。

3、中弧線:這種弧線球飛行的最高點接近籃板上沿,球籃的大部分暴露在球的下面,故容易投籃命中,是一種比較適宜的拋物線。

八、球的`旋轉(zhuǎn):

球的正確旋轉(zhuǎn)是決定投籃準確性的重要因素之一。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋,在正確情況下能使球沿正確的方向飛行,這是投籃準確性的重要前提。勻速地向后旋轉(zhuǎn),一方面可使球穩(wěn)定飛行,另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力,增加球入籃的可能性。球正確的旋轉(zhuǎn)取決于出手時手腕、手指的柔和用力。

九、單手肩上投籃易犯錯誤及糾正方法:

1、單手持球不穩(wěn)。

原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。

糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。

2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展。

原因:動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。

糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。

3、投籃時用力不協(xié)調(diào)。

原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。

4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。

原因:對手腕前屈動作不理解。

糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。

5、球在空中飛行不后旋。

原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。

糾正方法:反復(fù)練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。

6、拋物線太低。

原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。

糾正方法:投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。

課后小結(jié)。

投籃比賽教案體育篇十四

活動目標:

1、學(xué)習兩人夾球側(cè)身走的動作要領(lǐng),發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、能積極探索有效的合作運球的方法。(難點)。

3、能遵守比賽規(guī)則,愿意挑戰(zhàn),體驗同伴合作的快樂。

活動準備:

1、5號籃球若干;小螃蟹頭飾每人一個,器械筐4個,矮跨欄4個。

2、歡快和舒緩的伴奏音樂。

活動過程:

1、播放音樂,帶領(lǐng)幼兒進行熱身活動,激發(fā)幼兒活動興趣。

(1)引導(dǎo)語:小螃蟹們來到沙灘上,跟媽媽活動一下吧。

帶領(lǐng)幼兒做側(cè)走伸展、體轉(zhuǎn)、快速側(cè)走下蹲、側(cè)走跳躍等動作,鍛煉幼兒身體各部位。

(2)重點練習側(cè)走動作,引導(dǎo)幼兒了解側(cè)身走的方向方位,為側(cè)身走做準備。

引導(dǎo)語:小螃蟹是怎樣走路的,側(cè)走要注意什么?(腳尖沖前,身體左右移動)。

2、創(chuàng)設(shè)“小螃蟹運沙球”游戲情境,鼓勵幼兒探索兩人合作側(cè)身夾球走的方法。

(2)請幼兒互相討論,鼓勵探索嘗試兩人合作運球的各種方法。

要求:手不能碰球,要側(cè)身夾球走。(如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等)。

(3)幼兒探索夾球側(cè)身走的各種方法,教師巡回觀察指導(dǎo)。

(4)請個別幼兒示范自己探索出的夾球側(cè)身走的方法。

胸夾球:引導(dǎo)幼兒注意要手不碰球,側(cè)身走的動作要求。

背夾球:引導(dǎo)幼兒掌握球不容易掉的方法,如身體緊靠,胳膊挽著胳膊步伐一致,可以借助口令,協(xié)調(diào)步子向同一方向側(cè)走。

其他夾球方式:鼓勵幼兒嘗試如頭夾球,下巴夾球,胳膊夾球等有難度、挑戰(zhàn)性的動作。

(5)教師引導(dǎo)幼兒練習胸夾球、背夾球及其他運球方法。

教師表揚能力強的幼兒,關(guān)注能力較弱的幼兒并適當指導(dǎo)。

3、將全體幼兒分成兩隊,進行運球比賽,鞏固側(cè)身夾球走的動作要領(lǐng),體驗競爭合作的樂趣。

(1)引導(dǎo)語:天快黑了,我們抓緊時間幫螃蟹奶奶運沙球吧,比比哪組運的快。

(2)介紹游戲玩法及規(guī)則:幼兒兩人一對,分兩組站成兩隊,縱隊站在起跑線后。游戲開始兩隊第一對幼兒面對面站立,夾球側(cè)行按規(guī)定路線將球運到終點筐子里,迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開始運球。哪組最先完成運球,哪組獲勝。游戲過程中要側(cè)身走,手不能扶球。如果球掉在地上,必須撿回球在球掉落的位置重新開始。

(3)第一遍游戲(胸夾球側(cè)行):加強幼兒的規(guī)則意識。

小結(jié):手不能碰球側(cè)身走;要等上一對的小螃蟹回來,下一對的才可以出發(fā)。

第二遍游戲(拉手背夾球側(cè)行):重點提示鞏固動作要求。

小結(jié):兩人要將球夾緊側(cè)身走,步伐速度一致。

第三遍游戲(增加兩個跨欄,其他有挑戰(zhàn)性的運球方法):提高游戲難度。

引導(dǎo)語:沙灘上多了兩個小沙坡,這次還能順利通過嗎?請兩人商量一個有挑戰(zhàn)性的方法運球。

小結(jié):通過小螃蟹們的團結(jié)協(xié)作,不怕困難順利完成了挑戰(zhàn)!

4、創(chuàng)設(shè)“分享西瓜”的情境,伴隨音樂放松身體各部位。

引導(dǎo)語:螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙,送給我們一個大西瓜,我們一起切開品嘗分享吧。

抱來西瓜(手抱圓左右搖擺),切西瓜(上下擺動手臂),吃西瓜(坐在地上擺動腿),吃飽了很開心(拍拍肚子,拍拍身體各部位)。

投籃比賽教案體育篇十五

1、通過本課學(xué)習激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習過程中團結(jié)協(xié)調(diào),積極參與和遵守規(guī)則的誠信意識.

課序。

教學(xué)內(nèi)容。

教師活動。

學(xué)生活動。

組織與要求。

運動。

負荷。

規(guī)

1上課整隊。

2師生問好。

1接受報告,指揮學(xué)生持好球。

2向?qū)W生問好。

3播放音樂相信自已,提問探討,并導(dǎo)入本課。

4宣布本課的內(nèi)容和目標。

1體育委員整隊,檢查人數(shù),報告老師。

2向老師問好。

3積極參與老師的提問。

4了解本課的內(nèi)容和任務(wù)。

組織四列橫隊。

要求整隊快,注意力集中明確課的內(nèi)容,目標.

熟悉球性練習。

1教師把學(xué)生分組,選定小組長,指定各小組練習場地。

2教師示范介紹幾種熟悉球性的練習方法。

3指揮學(xué)生到各自場地練習。

1學(xué)生按老師安排了解分組情況。

2仔細觀察教師示范。

3小組長帶領(lǐng)同學(xué)到指定場地進行練習。

組織:學(xué)生分6―8組進行練習。

要求:學(xué)生盡量運用各種熟悉球性練習,也可自創(chuàng)動作。

自主投籃練習。

1教師用哨音集合小組長,介紹自主投籃練習方法。

2命令小組長歸隊指揮。

3教師巡回指導(dǎo)。

4提示注意安全。

1聽哨音后小組長集合,了解練習方式。

2小組長歸隊,組織本組進行練習。

3嘗試各種不同的.投籃方式。

組織:小組長組織學(xué)生進行練習。

要求:學(xué)生運用。

所掌握的各種投籃方法練習,注意安全。

基本部分。

投籃比賽教案體育篇十六

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以小學(xué)《體育課程標準》水平三學(xué)習領(lǐng)域水平發(fā)展目標為依據(jù),針對五年級學(xué)生身心發(fā)展特點和運動技能形成規(guī)律,以分層次教學(xué)與分解教學(xué)兩種教學(xué)方式結(jié)合為媒介,既給予學(xué)生充分自主選擇的權(quán)利,又能讓學(xué)生充分參與課堂教學(xué),本課以單手拋接球為切入點,逐步導(dǎo)入教材,練習時從“人體籃筐”到趣味籃筐到正規(guī)籃筐,強化正確動作,其中還注入小組合作探究和自主選擇兩環(huán)節(jié)以促進學(xué)生自學(xué)能力的培養(yǎng);同時,在課堂教學(xué)中力爭做到因材施教、因地制宜,旨在通過教師的引導(dǎo),發(fā)展學(xué)生原地單手肩上投籃的能力,全面提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

本課是五年級第一學(xué)期“小籃球與游戲”單元的第六課時(共7課時),是基于學(xué)生學(xué)會多種形式投籃的基礎(chǔ)上而設(shè)立的,原地單手肩上投籃是學(xué)生必備的一項基本技能,無論從身體素質(zhì)方面還是從集體參與意識方面都是極其重要的學(xué)習內(nèi)容,本課的選擇正是在這樣的環(huán)境下產(chǎn)生,以全身協(xié)調(diào)用力,強調(diào)抬肘伸臂壓腕為重難點的投籃動作,在籃球運動中運用較多,掌握該教學(xué)內(nèi)容能有效促進學(xué)生的籃球運動能力,促進其身心素養(yǎng)的全面提升。

五年級孩子活潑好動,對體育運動興趣濃厚,學(xué)生是在掌握傳接球和雙手胸前投籃的基礎(chǔ)上開展原地單手肩上投籃的學(xué)習,學(xué)生原地單手肩上投籃的認識只是停留在初步認知的層面上,還談不上有技能能力,甚至有許多錯誤的概念存在。雖然學(xué)生對本課內(nèi)容的學(xué)習有了一定的認知基礎(chǔ),但更多的可能是負遷移作用。如何克服負遷移、如何有效讓學(xué)生在有限的課堂教學(xué)時間內(nèi)掌握原地單手肩上投籃動作,這是根據(jù)學(xué)情必須要認真對待的問題。

1.學(xué)生知道原地單手肩上投籃的動作方法和技術(shù)要求

2.基本學(xué)會原地單手肩上投籃,初步做到抬肘伸臂壓腕

3.積極參與練習,強調(diào)自主和合作,在與他人的合作中培養(yǎng)自信及勇敢精神

重點:投籃時抬肘伸臂壓腕。

難點:投籃時全身協(xié)調(diào)用力。

通過單手肩上拋接球練習引導(dǎo)本課內(nèi)容,通過小組合作探究與教師講解示范使學(xué)生形成正確動作概念,通過教師的指導(dǎo)與學(xué)生的分層次學(xué)練對本課內(nèi)容逐步接受,通過正誤對比法讓學(xué)生明白正確與錯誤動作的區(qū)別,通過激勵法促進學(xué)生的練習興趣與積極性,通過不同投籃遠度的變化和不同籃筐的變化鞏固與提高學(xué)生的投籃能力。

1.通過擴大游戲區(qū)域與學(xué)生間距減少學(xué)生相互碰撞概率。

2.通過循序漸進地教學(xué)和語言的及時提醒,確保學(xué)生安全。

3.在學(xué)練過程中嚴禁學(xué)生打鬧,培養(yǎng)學(xué)生的安全意識。

4.在學(xué)生自主練習中限制練習區(qū)域,規(guī)范練習秩序減少意外的可能性。

投籃比賽教案體育篇十七

班級:人數(shù):45人時間:

教學(xué)任務(wù)1.通過教學(xué)使學(xué)生了解單手肩上投籃技術(shù),建立正確的動作表象.

2.提高學(xué)生動作分析能力.

教學(xué)內(nèi)容。

單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點,并能在不同位置和距離上應(yīng)用。

二、持球姿勢:

以可手投籃為例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈,右腳略前于左腳,身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。

三、持球手型:

手指自然分開,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間。

四、投籃動作:

五、出手動作:

投籃時球最后出手的動作,是投籃能否準確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序,整個動作要協(xié)調(diào)連貫,輕松柔和,掌握好節(jié)奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠,身體協(xié)調(diào)用力越大,對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。

六、瞄籃點:

瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。

1、直接投中:應(yīng)瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。

2、碰板投中:應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15-45度角的位置時較好。投籃時,應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點,若碰板角度小,距離遠,則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大,距離近,則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。

七、拋物線:

拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。

1、高弧線:是指球飛行的路線接近于垂直,籃圈的暴露面在下面的面積最大,故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長,若要在較遠的距離投籃達到這種高度的弧形路線,比較困難。如果要達到這種高弧線,用力就必須很大,這就不易掌握飛行方向,而實際上降低了命中率。

2、低弧線:是指球飛行的路線接近籃圈的水平面,籃圈暴露在球下面的面積很小,球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出,故也不易投中。

3、中弧線:這種弧線球飛行的最高點接近籃板上沿,球籃的大部分暴露在球的下面,故容易投籃命中,是一種比較適宜的拋物線。

八、球的旋轉(zhuǎn):

球的正確旋轉(zhuǎn)是決定投籃準確性的重要因素之一。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋,在正確情況下能使球沿正確的方向飛行,這是投籃準確性的重要前提。勻速地向后旋轉(zhuǎn),一方面可使球穩(wěn)定飛行,另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力,增加球入籃的可能性。球正確的旋轉(zhuǎn)取決于出手時手腕、手指的柔和用力。

1、單手持球不穩(wěn)。

原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。

糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。

2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展。

原因:動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。

糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。

3、投籃時用力不協(xié)調(diào)。

原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。

4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。

原因:對手腕前屈動作不理解。

原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。

糾正方法:反復(fù)練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。

6、拋物線太低。

原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。

糾正方法:投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。

課后小結(jié)。

投籃比賽教案體育篇十八

聽音樂,師生一起做模仿動作(體育項目)游泳(活動上肢)射擊(弓箭步,左右開弓)乒乓球(半蹲,體轉(zhuǎn))競走(全身運動)體操(放松運動)。

二、"開龍舟"游戲。

1、幼兒自由結(jié)伴五人一組,后面的幼兒依次抱住前面幼兒的腰或者拉住衣服,蹲著向前走。(老師只交待"開龍舟"游戲的基本玩法,讓幼兒自己在玩中體驗怎樣使"龍舟"前進的技巧)。

2、老師觀察:幼兒自由結(jié)伴的情況。開龍舟游戲時,幼兒能否步調(diào)一致,有節(jié)奏地蹲著向前走。

幼:我們"開龍舟"時有一個小朋友掉隊了,他沒跟上。

投籃比賽教案體育篇十九

班級:人數(shù):45人時間:

教學(xué)任務(wù)1.通過教學(xué)使學(xué)生了解單手肩上投籃技術(shù),建立正確的動作表象.

2.提高學(xué)生動作分析能力.

教學(xué)內(nèi)容。

單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎(chǔ)。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作、不易被防守等優(yōu)點,并能在不同位置和距離上應(yīng)用。

二、持球姿勢:

以可手投籃為例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,左手扶球的左側(cè)。兩腿微屈,右腳略前于左腳,身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。

三、持球手型:

手指自然分開,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間。

四、投籃動作:

五、出手動作:

投籃時球最后出手的動作,是投籃能否準確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉(zhuǎn)。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序,整個動作要協(xié)調(diào)連貫,輕松柔和,掌握好節(jié)奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠,身體協(xié)調(diào)用力越大,對手腕、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。

六、瞄籃點:

瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法。

1、直接投中:應(yīng)瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。

2、碰板投中:應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15-45度角的位置時較好。投籃時,應(yīng)根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點,若碰板角度小,距離遠,則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大,距離近,則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。

七、拋物線:

拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。

1、高弧線:是指球飛行的路線接近于垂直,籃圈的暴露面在下面的面積最大,故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長,若要在較遠的距離投籃達到這種高度的弧形路線,比較困難。如果要達到這種高弧線,用力就必須很大,這就不易掌握飛行方向,而實際上降低了命中率。

2、低弧線:是指球飛行的路線接近籃圈的水平面,籃圈暴露在球下面的面積很小,球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出,故也不易投中。

3、中弧線:這種弧線球飛行的最高點接近籃板上沿,球籃的大部分暴露在球的下面,故容易投籃命中,是一種比較適宜的拋物線。

八、球的'旋轉(zhuǎn):

球的正確旋轉(zhuǎn)是決定投籃準確性的重要因素之一。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋,在正確情況下能使球沿正確的方向飛行,這是投籃準確性的重要前提。勻速地向后旋轉(zhuǎn),一方面可使球穩(wěn)定飛行,另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力,增加球入籃的可能性。球正確的旋轉(zhuǎn)取決于出手時手腕、手指的柔和用力。

1、單手持球不穩(wěn)。

原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。

糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。

2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展。

原因:動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。

糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。

3、投籃時用力不協(xié)調(diào)。

原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。

4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。

原因:對手腕前屈動作不理解。

原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。

糾正方法:反復(fù)練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。

6、拋物線太低。

原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。

糾正方法:投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。

課后小結(jié)。

投籃比賽教案體育篇二十

這是一節(jié)體育組組內(nèi)公開課,執(zhí)教教師是戴老師,上課內(nèi)容是行進間單手肩上投籃和運球接力。我對這節(jié)課總體評價是一節(jié)比較成功的課,具體表現(xiàn)有以下幾點:

一、教學(xué)內(nèi)容搭配合理,目標明確,教學(xué)設(shè)計科學(xué),教學(xué)思路清晰,教態(tài)自然親切,組織和場地布置簡單易行,并且有效。

二、教學(xué)過程。由以下幾部分組成,首先是籃球理論的導(dǎo)入,緊接著是球性練習,(這個環(huán)節(jié)主要是一個熱身過程。基本部分:

(一)1、無球練習;2、固定球練習;3、接反彈球練習;4、運一到兩次球做行進間高手投籃練習;5、短距離運球做行進間高手投籃練習。

(二)運球接力比賽。結(jié)束部分:1、整隊,回收器材;2、進行放松練習;3、總結(jié)評價本節(jié)課;4、師生再見。在這節(jié)課中戴老師是按照以上的流程上課的,所以整節(jié)課展示有序,由易到難,由淺到深。整個過程合理流暢,一環(huán)扣一環(huán),技術(shù)教學(xué)和練習都十分扎實,學(xué)生掌握也理想。

這堂課的教學(xué)設(shè)計可以說比較理想?;@球技術(shù)的教學(xué)和學(xué)生興趣培養(yǎng)很好地結(jié)合在一起。主體教材為籃球的行進間運球和學(xué)生的個體學(xué)習能力很好的結(jié)合,其中穿插的.練習以及游戲很好地提高了學(xué)生學(xué)習興趣,并對教材的教學(xué)起到很好的輔助作用,可以說為教學(xué)任務(wù)的完成提供了保障。

四、本課的運動負荷安排合理,心率、密度都適度,學(xué)生既學(xué)到了技術(shù),體會了成功,又達到了鍛煉其體質(zhì)的效果。

五、教學(xué)效果。學(xué)生在教師指導(dǎo)下很好地掌握了籃球行進間運球,開動腦筋自立創(chuàng)新,積極參與運動,達到較好的效果,這堂課是成功的。

建議:在評價方式上,可更多的引入互動式和多元化評價,更注重橫向和縱向的結(jié)合。

投籃比賽教案體育篇二十一

籃球運動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。

五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學(xué)目標:

1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

2、技能目標:學(xué)生主動參與運球游戲練習,在反復(fù)的練習中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標:通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學(xué)。

一、開始、準備部分10′

(設(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習態(tài)度,明確學(xué)習目標。)

(二)準備活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉(zhuǎn)運動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運動。

(設(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用,防止運動損傷。)

二、基本部分25′教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。

(設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性。)

(一)耍球游戲:

1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生進行耍球練習。

(設(shè)計意圖:教師和學(xué)生一起練習,激發(fā)學(xué)生練習的積極性。)

(二)原地運球游戲:

1、原地高、低運球:

先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習,教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運球技術(shù)水平高,看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

2、運球看數(shù)報數(shù):

學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習,看老師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

(設(shè)計意圖:通過原地高、低運球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)

(三)行進間運球練習:

(設(shè)計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)

(四)行進間直線運球接力比賽:

學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。

(設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)

三、結(jié)束部分5′

(一)學(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

(設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)

(二)教師用概括激勵的語言綜合評價

(設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)

(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材

(設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的`好習慣。)

場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

本節(jié)課練習密度:約為40%—45%

投籃比賽教案體育篇二十二

一、指導(dǎo)思想。

本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習、探究學(xué)習和合作學(xué)習的能力,使學(xué)生在學(xué)習中得到知識的同時,得到快樂,使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

二、說教材。

籃球運動是一項集體對抗運動項目,因此,在比賽中傳接球技術(shù)運用較多,而行進間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動作的應(yīng)用,也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ),它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體,對增強體質(zhì)、促進健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

三、說目標。

1、認知目標:掌握行進間傳接球技術(shù),提高快速移動中適配球的能力。

2、技能目標:增進空間感覺個移動中的身體平衡感、發(fā)展速度、靈敏能力。

3、情感目標:表現(xiàn)出頑強拼搏的品質(zhì)和團結(jié)合作的行為。

四、說學(xué)情。

教學(xué)對象是初一,之前沒有任何籃球基礎(chǔ),所以我們從最基本的技術(shù)教起。同時身體素質(zhì)相對較薄弱,對技術(shù)的理解能力也不強,心理素質(zhì)相對較差,對籃球的行進間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強的技術(shù),學(xué)生在學(xué)習中肯定會遇到很多困難,因此,在學(xué)習中應(yīng)以多練為主,由淺入深,分層遞進來教學(xué)。

五、說教法與學(xué)法。

教法主要采用:

1、直觀教學(xué)法:課中基本動作由教師親自示范、講解,做到講解和示范相結(jié)合,講解清楚,示范到位,使同學(xué)們一目了然。

2、糾正錯誤法:在練習中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題進行及時的糾正;

3、分解與完整練習法:由原地傳到行進間傳接球,使學(xué)生更容易掌握此技術(shù);

5、分層遞進法:課中基本部分練習,從四角傳接球,再到二人全場行進間傳球再到三角形行進間傳接球,動作由簡單到復(fù)雜,內(nèi)容由易到難,做到了循序漸進的原則。

學(xué)法主要采用:觀察法、模仿練習法、分組練習法、合作學(xué)習法。

六、說教學(xué)流程。

(一)準備部分(9分鐘)。

1、課堂常規(guī):組織形式(2分鐘)。

2、準備活動:慢跑、徒手操(7分鐘)。

目的:充分活動各關(guān)節(jié)韌帶,防止練習中受傷。

(二)基本部分(28—30分鐘)。

1、復(fù)習四角傳接球練習。(8分鐘)。

要求:動作正確規(guī)范,傳球到位,跑動路線正確。

目的:使學(xué)生對雙手胸前傳接球技術(shù)動作要領(lǐng)進行鞏固和提高,為學(xué)習行進間雙手胸前傳接球下良好的基礎(chǔ)。

2、兩人全場行進間傳接球。(12分鐘)。

要求:速度由慢到快,兩人之間距離由近至遠,側(cè)身跑動,不要走步,傳球到位。

目的:增加一點難度,進一步學(xué)習行進間雙手胸前傳,接球技術(shù)。在三角傳接球時,加強了側(cè)身跑及側(cè)身接球,進一步解決本課重點,同時也解決其難點。

(三)結(jié)束部分(3分鐘)。

1、放松。

2、小結(jié)。

3、下課,歸還器材。

目的:使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機能,對學(xué)生進行表優(yōu)鼓差,同時進行良好的思想道德教育。

七、場地器材。

籃球場2塊、籃球12個、口哨1個、標志桿8個。

八、預(yù)計課的效果。

預(yù)計本課的教學(xué)目標基本完成,預(yù)計平均心率為120—130次/分鐘,最高心率170—180次/分鐘,運動密度為40%左右。

投籃比賽教案體育篇二十三

1、訓(xùn)練幼兒單腳跳及雙腳夾包拋的能力。

2、培養(yǎng)幼兒的耐力和競爭意識。

沙包4個。

將幼兒分成相等的4隊,站在起跑線后。

一、游戲開始,每隊的第一個幼兒雙腳夾住沙包用力拋向前方,然后單腳跳到沙包處,再用力夾包向前拋,單腳跳……直到終點線,迅速拾起沙包跑回,將沙包交給第二個幼兒,依次進行,以最先完成的隊為勝。

二、游戲規(guī)則:

1、必須雙腳夾沙包向前拋,單腳跳到沙包所拋的位置。

2、把沙包拋到終點線后,要迅速拾起沙包向回跑。交給下一個幼兒。

三、注意事項:

1、游戲開始前,教師要先向幼兒介紹雙腳夾包拋的要領(lǐng)。

2、鼓勵幼兒用力向前拋,以此加快速度。

投籃比賽教案體育篇二十四

1、理角吹氣投籃的原理,吹氣投籃利用不同的素材制作有趣的手工玩具。

2、學(xué)會運用身邊的日常生活中可利用的素材進行創(chuàng)造。吹氣投籃讓學(xué)生體驗創(chuàng)造的快樂。

3、貫穿綠色常識,做個保護地球的小衛(wèi)士。

圖片,沒有用的材料,吹氣投籃制作工具等。

理解吹氣投籃的原理,吹氣投籃制作出形態(tài)各異、造型有趣的吹氣投籃的玩具。

充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)造,培養(yǎng)學(xué)生獨立解決問題的能力。

討論:盡可能利用回收的物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

1、上課時用范作進行投籃比賽,吹氣投籃進一步理解預(yù)習的內(nèi)容。讓學(xué)生在比賽活動中了解怎樣利用吸管制作吹管,怎樣做小球。

2、一起來做有趣的籃筐。

3、設(shè)計有情趣的情境主題,組合成吹氣投籃的手工玩具。

分小組體驗成功的高樂。

【本文地址:http://www.mlvmservice.com/zuowen/6836863.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔