理解古代文學作品需要了解當時的社會背景和文化環(huán)境。健康飲食對于保持身體健康至關重要，我們要有良好的飲食習慣。接下來將為大家分享一些經典的總結范文，希望對大家有所幫助。
游泳比賽完心得篇一
我校一年一度的游泳比賽到了。參加活動和以前截然不同的是，游泳比賽只需要帶一個小包，不用帶大書包。包里放一包餐巾紙和一小瓶水就夠了。比賽地點在“江灣體育場”。
我們坐著大巴，一路上說說笑笑，非常開心快樂。不一會兒，體育場就到了。
哇噻!已經有許多哥哥姐姐坐在位子上等著了。他們舉著五彩繽紛的錦旗，來回不停地揮動，給自己班的選手吶喊助威，加油喝彩。
我又把目光移到了那些運動員身上。他們有的在做準備運動，有的和同伴輕聲細語，還有的用毛巾輕輕地擊打著水面，濺出一些水花……看得我眼花繚亂。
我們坐在石頭做成的臺階上，它們非常粗糙，有些不舒服。忽然，話筒里傳來大隊輔導員佘老師的話語：“盛大花園小學第三屆游泳比賽正式開始!”全場即刻鴉雀無聲。她又接著宣布道：“下面請三年級組女子50米自由泳的運動員準備比賽?！庇谑牵蝗盒〗憬銈冋镜搅似鹛_上。
“一號泳道，葉子橙!”哈，那是我的朋友哦!她舉起了一只手向大家揮手示意，然后跳下泳道，準備比賽?！岸栍镜馈本瓦@樣，介紹了所有參加比賽的運動員。大家各就各位，緊張的比賽馬上就要開始了。
“砰”的一聲，隨著發(fā)令槍響，運動員們像一支支離弦的箭一樣沖了出去。選手們你追我趕，都在用最快的速度向終點游去。她們腿蹬得飛快，濺起許多水花?！皣W啦嘩啦”的水花濺的到處都是，像一個個頑皮搗蛋的孩子。我非常羨慕。瞧，我的朋友一直在第一名的位置!我真為她感到驕傲!
很快，終點就到了。選手們陸陸續(xù)續(xù)上了岸。
蛙泳，浮板打水，蝶泳……種類很多。當然，最精彩的是混合泳接力賽，許多泳姿一起“綻放”，光想想就能感受到很是精彩。
不過我現(xiàn)在只有二年級。學校規(guī)定要到三年級才能參加比賽。等我長大了，一定要為我班我校爭光添彩。
游泳比賽完心得篇二
比賽開始了，我爸爸來當裁判，隨著一聲“開始!”，我沖了過去，用自由泳游著，我弟弟只會蛙泳，所以他用蛙泳。
他剛開始有比我慢了，所以我占有優(yōu)勢，我們都游完了25米，我弟弟開始放慢了速度，我也跟著放慢了速度。就這樣，游完了50米。
我開始加速了，可我弟弟還是慢吞吞的，還是像原來那么慢。這時，我弟弟潛到下面去了，他沖了上來，拉住了我的腳，把我托住，然后，他再沖上來，超過了我。他真是個負有心計的人啊!
75米了，我用盡自己的所有力氣游著，可我弟弟他腳狂踹，讓我接近不了他，我只好從旁邊過，這樣浪費了我一點時間，我繞到了旁邊，沖向前去，快超過我弟弟了，可他也快到終點了。
游了一會兒，我快沒有力氣了，我猜我弟弟也沒有力氣了，所以，我用盡力氣，終于超過我弟弟了，我弟弟跟不上我了。
就這樣，我贏了。
這次的游泳比賽，讓我知道了，只有堅持才能獲得勝利。
游泳比賽完心得篇三
“陸佳琪，過來一下!”咦?張老師怎么叫我呀?哦!原來，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀!我聽后既緊張又興奮。
俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個前三名，一定要為班級爭光。
第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當裁判宣布入水準備時，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行?！敝宦犚姴门幸宦暳钕?，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不!游哇!快要到終點時，我伸長手背，夠到了泳池一端，可結果我卻只拿到了第四名，沒能為班級拿到名次，我沮喪極了!
這時，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯嘞!前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的成績，已經非常棒了!”我頓時感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀!看來，要想取得好成績，我還得再努力一把呢!
參加游泳比賽心得感悟范文
游泳比賽完心得篇四
“加油、加油”!這是觀眾們在為水里的選手們加油助威呢!因為今天是媽媽單位一年一度的游泳比賽。
比賽開始了，先是男子組。裁判吹了口哨，他們一個個飛快地向對岸沖刺?？墒且恍┠羞x手連二十五米都沒游到，就棄權了。我心里想：“哼，這還不如我的水平好呢”。當我正在洋洋得意時，老媽出場了。當裁判吹了一聲口哨，媽媽向一支箭一樣出發(fā)了。
我在岸上跑，跟著媽媽不停地喊“媽媽加油、加油”。媽媽的蛙泳泳游姿是那么標準，每劃一下就比其他選手快了許多，到了對岸一個轉身，其他選手和媽媽相差了十萬八千里了。接著還剩半個泳池，媽媽加快了速度，比出發(fā)時還要快。我提高嗓音直叫“媽媽，快點，第一名，加油”!yes!媽媽很快到了終點，果然是第一名。我興奮得跳了起來，我真為媽媽自豪呀。媽媽游泳游得那么好，是因為媽媽小時候受過專門培訓，她還是我們向陽小學第一屆的游泳運動員，為我們學校取得縣里比賽第一名，立下過汗馬功勞。我還在校冊上看到過媽媽小時候的照片呢。我的游泳也是老媽教會的。媽媽平時訓練我游泳可嚴格了。不過，在她的訓練下，我也進步不少了。媽媽的游泳，真的是我的偶像了。
現(xiàn)在我終于明白，為什么媽媽平常對我所學的東西那么嚴格了，因為小時候認真學好了，長大了都能派上用處，就像媽媽這次得第一名，是多么光榮的事呀!
游泳比賽完心得篇五
這個星期六，我去了杭州參加省的游泳比賽。
到了游泳館，一進門，我就看見這里人山人海，熱鬧非凡，氣勢宏偉。
因為我是第一個項目的第一組比的，所以我很快換好了泳褲，去游泳池熱身了。
“哇!”這兒的游泳池真干凈，湛藍清澈的水，清的就像碧海藍天，靜的像一面大鏡子，偶爾也會泛起一層層漣漪。
我顫顫巍巍地走上了跳臺，做好跳水的準備……
槍響了，我奮力地向前一躍，跳進了水里，連爸爸的加油聲都沒聽見，腳立刻在水下打起了海豚腿，等身體浮了上來，兩手就迅速地貼著水面對稱滑到了前面，接著在水下做出“漏斗”形的抱水，緊接著做出推水和打腿，這就是蝶泳。轉身回來就是仰泳，仰泳是四種姿勢里最輕松的一種泳姿，所以，我趁這個機會，加快了頻率，沖了過去。
接著就是蛙泳，蛙泳是我的弱項，但是我還是游完了蛙泳。
最后的一項就是自由泳了，自由泳可是我的主項?？墒牵乙呀洓]力氣了，我心里喊著“只好拼了”。我咬緊牙關，用了全身的力氣，終于到了終點。
3分13秒，這個成績比我最好的成績還慢了三秒，我想接下來比五十米自由泳一定要爭口氣!
最后，我的五十米自由泳也比完了，功夫不負有心人，我取得了34.4秒的成績，也讓我滿意了。
這次去比賽，我深深地體會到比賽是第二，和隊友之間的友誼是第一的。
游泳比賽完心得篇六
上個星期四，我代表學校去參加游泳比賽，首先，教練叫我們在武術館里休息，然后等到教練叫到名字了之后，就跟著教練去游泳館。
我在武術館里等了好一會兒，終于叫到我的名字了，我跟著教練去游泳館。我的心砰砰砰地跳，非常緊張，因為我是第一次打比賽。我的第一場比賽是男子五十米自由泳，教練跟我說：“只要你聽到哨子聲，就馬上站上跳臺，只要你聽到喇叭聲，就馬上跳水。”
不一會兒，我聽見了哨子聲，我慌忙地站上了跳臺，突然，喇叭聲響起，我被嚇了一跳，直接摔進了水里，我奮力地向前游去，可是緊張讓我第一場比賽沒拿到名次，我非常沮喪。
我準備回武術館的時候，發(fā)現(xiàn)媽媽一直都在游泳館門口等我，我把比賽的過程告訴了媽媽，她說：“沒關系，你才第一次參加比賽，輸了也不用難過，就當作積累經驗?！蔽衣犃藡寢尩脑挘钟辛俗孕判?，為下一場比賽做準備。
終于到第二場比賽了，第二場比賽的項目是男子五十米蛙泳，我以為第二場比賽比第一場要游得好一些，最后的結果盡然是，我們整個組都犯規(guī)了，我失望的和媽媽走回了武術館。
剛走進武術館，教練又通知我準備好下一場比賽，教練說：“下一場比賽是男子兩百米自由泳接力賽，如果犯規(guī)了，混合泳接力賽就不能參加了，所以你們一定不能犯規(guī)?！?/p>
我的搭檔是蔡澤林、陳彥樂、王淳，比賽開始了，王淳是第一棒，我是第二棒，蔡澤林是的三棒，陳彥樂是第四棒。
由于王淳第一棒太慢了，我用盡全身力氣奮力直追，我只有一個念頭，一定要贏，但是我們還是落后了，到了最后一棒的時候，事情可就不一樣了，陳彥樂突然一下爆發(fā)了，所以我們隊得到了第七名的名次。
休息了一個小時，我和他們一起去參加最后一場比賽——兩百米混合泳接力賽。王淳游仰泳，蔡澤林游蛙泳，陳彥樂游蝶泳，而我游自由泳。我們最后一場是發(fā)揮得最好的一場比賽，我和媽媽都估計我們隊是前五名。
經過這次比賽，我有了很多經驗，下次比賽我絕對不會緊張了。
游泳比賽完心得篇七
一天，海洋里舉行了。旗魚和海豚參加了比賽。誰都知道旗魚是游泳健將，海豚是跳水高手。他們兩個在爭來爭去，旗魚說：“這一次我肯定會贏！”海豚心里有點不高興：“我一定不會輸給你！”
海龜裁判說：“請你們兩個站在起跑線上，比賽即將開始！”
就在這千鈞一發(fā)的時候，旗魚用它的刺刺向了鯊魚的肚子上！這時，鯊魚甩動它的尾巴，把旗魚打得老遠去。旗魚非常生氣，旗魚沖向鯊魚，刺了它幾下，鯊魚被刺死了?？墒?，海豚已經到了終點，旗魚垂頭喪氣地走開了。
海豚說：“你沒有輸，你才是真正的冠軍?。 ?/p>
海龜裁判判得很英明，它說：“你們兩個——都是冠軍！！”
旗魚和海豚像打了一個勝仗似的，開開心心地回家了。
游泳比賽完心得篇八
今天，我們在工商銀行，也就是叔叔單位，開展了一次緊張激烈的游泳比賽！
二對二接力賽，我和爸爸出戰(zhàn)p叔叔與妹妹。??！沒過游泳的妹妹怎么比得過專業(yè)的我呢？因為水深一米五，所以讓我跟妹妹推著游泳圈。手伸直時輕輕推游泳圈前進，手劃水時用力把它推出去。只要游泳圈到了爸爸們手中，他們就可以游了。
比賽開始了，我腳一蹬，飛出了幾米之外，再加馬力。就這樣使勁地蹬，使勁地游，使勁地推……終于，游泳圈到了爸爸手上。我可以休息了！而妹妹還在離我十米遠處慢慢狗刨前進。妹妹和我老爸一齊拼命地前進，這時，妹妹又調皮了，在跟我爸爸的交匯處突然爬到了我爸爸的背上！啊哈！我爸爸沉下去了，妹妹飛快沖向叔叔，叔叔又飛快的游起,很快就離我爸爸越越近了！這回是真的比賽了，我爸和叔叔飛一樣的`拼命游著，啊呀，我的胖爸爸輸了，叔叔贏了！可是“叔叔（輸輸）”不是應該“輸”嗎？！
游泳比賽真好玩??！
游泳比賽完心得篇九
今天上午，我們來江灣游泳館觀戰(zhàn)我們學校舉辦的一年一度的“盛大花園杯”游泳比賽。
進了游泳館，我們興致勃勃地排好隊，找到自己班的位置坐下來，靜靜地等待著比賽的開始。
很快，一場場激烈的比賽相繼開始了。接下來，要進行的是“女子50米自由泳”比賽。只聽裁判員一聲哨響，整個游泳館頓時沸騰了起來，“加油!加油!”，“加速!加速呀!”在一片加油聲中，選手們像一個個靈活的小魚兒飛速地穿梭在泳道里。眼看五號選手選手就要有到終點了，突然，六號選手全速沖刺，像個加足了馬力的快艇一般，瞬間超過了五號。這一刻，整個游泳館顯得特別安靜，當六號選手抵達終點的一剎那，游泳館里立刻歡聲雷動。
這真是一場扣人心選的游泳比賽!看得我熱血沸騰、躍躍欲試。我暗下決心，一定努力訓練，爭取明年參賽奪冠。
游泳比賽完心得篇十
看到天上一閃一閃的星星，我就想起第一次難忘的經驗，那就是學校的，那是一種學校的活動。我盼望著的來臨，心情就像期待的小兔子，一直亂跳。
終于到了的那一天，我既緊張又期待！到了泳池，看到每一個人都摩拳擦掌，準備跟同學一起比賽，真是令人緊張??！緊張、刺激又激烈的比賽就要開始了！首先，要比的是二十五公尺的個人賽，我是第三組游的，輪到我的時候，不知成果如何，很怕會輸，不過，我不能放棄！聽到槍聲一響，我就開始跟海豚一樣努力地沖刺；到了終點時，我發(fā)現(xiàn)我自己是最后一名，我有一點失望，但是只要我多多練習游泳，下次應該就不會最后一名了。
本來以為那是很容易得事情，沒想到剛好相反，我們這一組的人都很會游泳，因此書了。雖然這次最后一名，但是也是最棒的經驗；不過要是在努力一些，就會更好玩！
第一次的感覺好像一個溫暖的熱氣球，為人生增加美好的經驗。這是我生命中最好的經驗，有了這個經驗，我知道前要多多練習，才能有快樂的。
游泳比賽完心得篇十一
在一個風高氣爽的日子里，校長站在主席臺上，說道：“孩子們，還有一個星期游泳比賽就要開始了，請大家抓緊練習，為班級爭光，為陽光喔學校增添色彩”。
在練習的過程中，美丫對同學說“我不……想練……了”，大家對美丫說：“堅持――就是勝利――；你一定要為全班爭光啊”。
時間過得飛快，運動會開始了，“同學們加油啊，校長說道：預備開始”。只聽一聲鈴響，美丫以優(yōu)美的姿勢，跳進水里，只聽臺下的同學說道：
“美丫，加油”！
“美丫，你真棒”！
“美丫，使勁”！
“美丫，堅持”！
“美丫，拿出你的本事來”
“美丫，不要辜負大家對你的希望”。
美丫聽了更加有了自信，手抓在游泳板上，像鷹爪，仿佛要把游泳板抓爛，腿像青蛙一樣，不一會兒達到了終點。
在講臺上校長說：“美丫第一名”。這聲音是多么的'好聽，像八音盒的聲音，還像鋼琴彈出來的悅耳的歌聲，美丫仿佛來到了音樂的天堂。
校長看著美丫，流露出無窮無盡的驕傲，這目光是那么的溫順，像媽媽的手摸著美丫的臉頰；這目光又是那么輕柔，像河水緩緩流趟，穿過眼簾來到空中，來到我的臉上，慢慢的進入我的心田，仿佛說你好樣的。
這時的美丫，眼眉彎彎的，像一雙月亮，眼睛瞇成了條逢，嘴巴笑成了一孤線，耳朵大大的。
這時美丫心里高興的想，以前沒拿到獎，現(xiàn)在得了第一名，以后一定要百尺竿頭，更進一步。
這就是美丫的游泳比賽。
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游泳比賽完心得篇十二
因為哥哥向來游泳本領高，而他因此驕傲自大，一向謙虛謹慎的我，想要跟他挑戰(zhàn)，再因為這是奧運項目奧運會提倡人人參加奧運項目，所以我向他挑戰(zhàn)。
這場比賽是“水里奔行”，規(guī)則是要看誰先游完一個全程誰就勝利。比賽開始了，我先發(fā)制人，一下子“沖”到了他的前面，但他也不甘示弱一下子趕上了我而我后發(fā)制人又沖到了他的前面他心里不服一下子用了沖到了終點這一局哥哥勝了。
第二比賽是“潛之無影”，規(guī)則是：潛水，誰后浮出水面誰就勝利。比賽開始了，我深深地吸了口氣，便沉了下去。不料，我一下去就狠狠地挨了一掌“啊！”我一聲慘叫，便浮出了水面，這一局我贏了，原來哥哥犯規(guī)了。
第三場比賽是“海底撈月”，規(guī)則是誰搶到鑰匙浮出水面誰就勝利。比賽開始了，我潛下去拿到鑰匙正準備浮上來，但哥哥來搶我的`鑰匙，我使勁往上浮，終于，我勝利了。
運動讓我的肺活量增加了不少，所以，我們要好好鍛煉。
游泳比賽完心得篇十三
“吱吱，吱吱！”鳥語花香的春天瞞著我們悄悄地離開了，烈日炎炎的夏天便上崗了，知了也在樹上不厭其煩地叫著。這不，樹林里的小動物們也實在忍不住炎熱了，一個接著一個都向百獸之王——虎大王告起了狀來，虎大王也沒有辦法，只好召集了許多大臣來一起商議這件事。這時，小兔子說：“大王，要不我們來舉行一個“游泳會”怎么樣？”虎大王聽了大喜，當場便同意了。
沒過幾天，“游泳比賽”便開幕了。本次的選手有小烏龜，小魚，小龍蝦和小海螺，其他不會游泳的'小動物便在水里嬉水。這次獲得冠軍的選手便可以獲得一棟小別墅哦！“三，二，一，go！”只聽裁判員老黃牛喊到。聽到號令之后，四個選手都像離弦的箭一樣沖了出去。但好景不長，每一個賽道上隔一點距離都有許多障礙，雖然靈活的小魚和小龍蝦都一一通過了，但是小烏龜和小海螺畢竟是太笨拙了，所以沒有通過。再說小魚和小龍蝦超過了小烏龜和小海螺之后，小龍蝦便開始洋洋得意起來。心里想；哈哈哈……，那么快就打敗了它們，看那小魚游的速度也不過如此，反正這次冠軍我是拿定了！于是，小龍蝦便到一邊的岸上休息。正在小龍蝦睡的正香時，突然它的好朋友小蝎子趕來了，把小龍蝦推醒，著急地對它說；“喂，小龍蝦，快醒醒，你的對手小魚離終點不遠了！如果你想獲勝，便只有一個辦法了，就是抄——近——道——！|”小龍蝦完全被這個“道”字給驚醒了，急急忙忙地跟著小蝎子“抄近道|”去了。它們看見了一個雞蛋般大小的洞，小蝎子說：“從這個洞一直下去，再向前游一百米就到達終點了。不過，你得到別墅后要和我一起住哦！”小龍蝦滿口答應了。果然，小龍蝦獲得了冠軍。
比賽過后，小龍蝦得到了一棟小別墅，也和小蝎子住在一起了。但它們兩卻怎么也開心不起來，因為它們覺得心中有愧，決定向小魚它們道歉，并拿出小別墅跟它們一起住。后來小魚它們也原諒了小龍蝦。
這場別開生面的“游泳比賽”不僅給炎熱的夏天帶來了一絲絲涼意，也讓我們懂得了不管做任何事情都不能急功近利，要腳踏實地往前走。
游泳比賽完心得篇十四
很久很久以前，在海底里的比目魚警長，想招一個郵遞員。最后，它想來想去，還是決定進行一場海底來選出勝出者，誰都可以報名參加。其中，小金魚、大鯊魚，還有小海馬，它們都去報名了。
在比賽的前一天，小金魚在家里勤奮地練習。忽然，小金魚游的時候不小心碰到了海底的礁石，它的尾巴受傷了，小金魚的爸爸說：“寶貝，明天你還是別去參加比賽了，在家里休養(yǎng)一段時間吧！”“不行，如果我明天不去參加比賽，它們會笑話我的?！毙〗痿~倔強地說。看到小金魚不服輸?shù)臉幼?，金魚爸爸也沒說什么，只好讓小金魚去參加比賽。而大鯊魚則在家里好吃懶做，大鯊魚的爸爸叫大鯊魚抓緊時間練習游泳，可是大鯊魚不聽爸爸的勸告，自以為是，認為自己的身體龐大，速度也快，用不著練習。此時此刻，海馬也在努力練習著游泳，為明天的比賽做好準備。
激烈的比賽準備開始了，只聽貝殼先生說：“預備，開始！”小金魚努力地向前游著，大鯊魚一馬當先，沖在了最前面，海馬排在了第三名。過了一會兒，小金魚“爆發(fā)”了，漸漸地超越了大鯊魚，沖向了重點，而大鯊魚卻因為體力不支慢了下來，一旁的小海馬也不甘示弱，最后也沖線了。最終，小金魚獲得了第一名，當上了郵遞員，小海馬獲得了第二名，獲得了安慰獎，大鯊魚是最后一名。聽到了最終成績后，大鯊魚既羞愧又后悔。
游泳比賽完心得篇十五
夏日的下午三點，烈日炎炎，人一出去就如同進了蒸鍋里一般，我和叔叔在家里吹著電風扇，可是電風扇每吐出的一口氣都是熱的，也讓我們吃不消。我在家坐立不安，作業(yè)也做不下去了，媽媽看到我們這樣，眼珠子一轉便有了主意“對了，江大的游泳池開放了，不如你們……”話還沒說完就被我的歡呼聲給打斷了。我連忙找出泳衣，向游泳池出發(fā)，一路上都是我的歡呼聲和催促。
換上泳衣我三步兩步跳進泳池，叔叔看著我說：“聽說你游泳游的不錯，要不要比一場？”我聽著他的聲音里就有些瞧不起我，我底氣十足的說：“那就比比吧！”我們游四個來回，每個50米，誰先到終點誰就贏。叔叔比我人大，手臂也比我長，理所應當讓我25米?！叭籫o！”我腳猛的一蹬泳池的墻壁，借助強大的磴力使出自游泳不到幾秒就游到25米，叔叔出發(fā)了，只見他揮舞著結實的手臂速度快的驚人，非常冷靜絲毫沒有覺得讓我25米他會輸。我也不甘示弱在水底來了一個大反轉又猛地一蹬墻調整換氣快速用腳打水讓自己的腳也像裝一個馬達一樣。漸漸叔叔追了上來個我并肩，我明白我已經失去所有優(yōu)勢了。我奮力的游著雙手腳都全力以赴，最后叔叔領先了我，我再一次用手猛地一滑。我比叔叔晚兩秒，我輸了，雖然我這次輸了但我覺得不丟人。因為我戰(zhàn)勝了我自己，發(fā)揮了我所有的力量并且叔叔也說：“你的能量超乎我的想象，把我都弄得這么累?！?/p>
我開心極了，回憶剛剛的感覺覺得這次是最棒的一次。
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