對(duì)于一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作生活經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)是非常重要的。心得體會(huì)的寫作可以多運(yùn)用修辭手法和議論技巧，提升文章的可讀性和說服力。此節(jié)為大家推薦了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，歡迎閱讀和品味其中的智慧和哲理。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇一
作為中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，武術(shù)在我國有著悠久的歷史和深厚的文化內(nèi)涵。武術(shù)不僅是一種強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，更是一門修身養(yǎng)性的技藝。而在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中，我有幸參與了多次切磋比賽和交流活動(dòng)，從中受益匪淺。本文將對(duì)我在武術(shù)切磋中的心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
第二段：提高技藝
切磋比賽是提高自己武術(shù)技藝和水平的重要途徑。在與其他武者的交流中，我不僅能夠了解到他們的技巧、特點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，還能夠檢驗(yàn)自己的實(shí)力和不足之處。通過切磋比賽，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的一些局限性，并在與對(duì)手的較量中找到了克服這些局限性的方法。同時(shí)，切磋比賽也讓我深刻體會(huì)到了武術(shù)的無窮魅力，激發(fā)了我更深入學(xué)習(xí)和研究武術(shù)的熱情。
第三段：培養(yǎng)意志
武術(shù)切磋別具一格的場(chǎng)面和激烈的對(duì)抗，給參與者帶來了巨大的心理壓力。在比賽中，我不僅需要面對(duì)來自對(duì)手的挑戰(zhàn)，還需要應(yīng)對(duì)自己內(nèi)心的恐懼、焦慮和怯懦。然而正是這種壓力和挑戰(zhàn)，錘煉了我的意志力和勇氣。在反復(fù)的練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)中，我學(xué)會(huì)了克服恐懼、保持鎮(zhèn)定的方法。這種培養(yǎng)意志的過程，讓我懂得了堅(jiān)持不懈和永不放棄的重要性，也讓我更加勇敢和自信地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。
第四段：團(tuán)結(jié)合作
武術(shù)切磋是團(tuán)隊(duì)合作的過程。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了與隊(duì)友配合，互相信任，共同努力的重要性。我深刻體會(huì)到，只有團(tuán)結(jié)一心，互相支持，才能夠在激烈的比賽中取得好的成績(jī)。在與隊(duì)友的交流和合作中，我也受益匪淺。通過互相之間的溝通和學(xué)習(xí)，我既能夠改善自己的技藝，也能夠提升團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力。這種團(tuán)結(jié)合作的精神也使我更加重視與他人的交流和協(xié)作，懂得了團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。
第五段：提升自我
通過多次武術(shù)切磋的經(jīng)歷，我不僅提高了自己的技藝水平，也培養(yǎng)了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。這些對(duì)于我的個(gè)人發(fā)展來說是非常寶貴的。在切磋比賽中的成敗并不重要，重要的是我能夠不斷地提升自己，接納挑戰(zhàn)，并從中成長。 武術(shù)切磋能夠幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，也能夠激發(fā)我不斷追求卓越的動(dòng)力，讓我在生活中能夠更加勇敢和自信地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過武術(shù)切磋，我不僅提高了自己的技藝水平，也培養(yǎng)了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對(duì)我今后的個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和切磋，不斷完善自己，追求卓越，成為一名更加優(yōu)秀的武術(shù)愛好者。同時(shí)，我也深信，通過武術(shù)切磋的過程，我們可以在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中互相學(xué)習(xí)和成長，共同進(jìn)步，為傳承和弘揚(yáng)中國武術(shù)事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇二
在學(xué)校度過的時(shí)光是我們成長的重要階段，它不僅塑造了我們的性格，也影響了我們的未來發(fā)展。在這段時(shí)光里，我們不僅學(xué)習(xí)知識(shí)，更接受了人生的啟示。故今天我就從過往所學(xué)的課程、校園生活等方面，展開探討，總結(jié)出對(duì)學(xué)校生活的心得體會(huì)。
第二段：“過往所學(xué)”的體會(huì)
學(xué)校教育為我們奠定了學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每一門課程都是我們成長和發(fā)展的重要一環(huán)。學(xué)習(xí)知識(shí)不僅是為了達(dá)到考試要求，更是為了競(jìng)爭(zhēng)和未來的發(fā)展做好充分的準(zhǔn)備。在我這短暫的學(xué)習(xí)生涯里，我深刻認(rèn)識(shí)到修讀高階數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等科目，是培養(yǎng)我們的思維能力、創(chuàng)新精神，開啟我們未來成功之門的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)英語、社會(huì)科學(xué)等素質(zhì)課程更是讓我們拓寬了視野、增強(qiáng)了綜合素養(yǎng)，做好了在未來復(fù)雜、多變世界中發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的準(zhǔn)備。
第三段：“校園生活”的體會(huì)
生活在校園里，我們更多的是在學(xué)習(xí)中領(lǐng)略成長的路徑和路程，培養(yǎng)了我們的自律品質(zhì)、合作精神、責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)壬鐣?huì)技能。我們深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)生時(shí)代所有的時(shí)光都是過渡性的，每一分每一秒都值得被珍視。我曾經(jīng)游走于學(xué)生社團(tuán)之中、踏足于組織中、參加各種實(shí)踐活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)開闊眼界的機(jī)會(huì)窗口。在這里我結(jié)交了志同道合的朋友、贏得了尊重和支持，更讓我深入了解自己，激發(fā)了我的潛力。
第四段：“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”
面臨著未來社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)實(shí)，我們更需要良好的人際關(guān)系。交往與合作，成了校園中的重要素質(zhì)。能與同學(xué)共同學(xué)習(xí)、同住宿舍協(xié)商過日常瑣事、合作完成社團(tuán)活動(dòng)等，都是培養(yǎng)助人為樂、換位思考等良好品質(zhì)的寶貴機(jī)會(huì)。作為不同性格、思維方式的人，彼此之間的溝通和理解是必不可少的。我們要充分利用校園生活以及社團(tuán)活動(dòng)等平臺(tái)，多交流、溝通，慢慢積累人際交往的經(jīng)驗(yàn)，更好地適應(yīng)社會(huì)和未來的需求。
第五段：總結(jié)問題，展示未來
在這個(gè)有限的時(shí)光里，我們感受到了生活的豐富和生命的意義。作為歷史的見證人和未來的獲益者，我們要認(rèn)真總結(jié)學(xué)校生活中的收獲和遺憾，及時(shí)反思自己，更好地投身未來。社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)、生活的壓力等挑戰(zhàn)依然存在，我們需要不斷努力把握機(jī)遇，提升綜合素質(zhì)。我們要自覺履行自己的社會(huì)責(zé)任，秉持高尚情操，奮發(fā)圖強(qiáng)，為自己，為家人，為社會(huì)做出重要貢獻(xiàn)。
總之，學(xué)生時(shí)代是我們寶貴的成長時(shí)光，是我們未來發(fā)展的重要源動(dòng)力。我們應(yīng)該善待這段時(shí)光，踏實(shí)每個(gè)腳步，默默積累感悟，不斷完善自己的人格魅力，不斷拓展人生的視野，做好準(zhǔn)備迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇三
武術(shù)，作為中華文化的瑰寶，已經(jīng)在全世界廣泛傳播。在一次偶然的機(jī)會(huì)下，我開始接觸并喜歡上了武術(shù)。進(jìn)入大學(xué)后，我又加入了學(xué)校的武術(shù)課程。在這段時(shí)間內(nèi)，我不僅學(xué)到了武術(shù)技巧，更重要的是學(xué)到了許多的人生道理和體會(huì)，本文將從練習(xí)武術(shù)的過程中的感受、提升身體素質(zhì)、磨煉意志品質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)五個(gè)方面來闡述學(xué)校武術(shù)給予我的感受和體會(huì)。
在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中，我最為深刻地體會(huì)到的便是“修心”和“修身”的重要性。通過學(xué)習(xí)武術(shù)，我發(fā)現(xiàn)不僅僅是身體需要得到鍛煉，更是要修身養(yǎng)性，培養(yǎng)出一個(gè)強(qiáng)健、自律的心態(tài)。在武術(shù)練習(xí)中，從簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)動(dòng)作到高強(qiáng)度的散打，每個(gè)動(dòng)作都需要準(zhǔn)確、熟練，并且在練習(xí)中要注意自己的心境。這樣才能保證身體狀態(tài)達(dá)到最佳狀態(tài)，同時(shí)也可以使心靈變得安靜，更加專注和沉穩(wěn)。在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)在自律中追尋更高的自我期望，積極投身于自己感興趣的領(lǐng)域，不斷突破自我。
武術(shù)練習(xí)過程不僅鍛煉了人的意志，同時(shí)還可以提高身體素質(zhì)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，工作壓力越來越大，身體素質(zhì)的重要性也逐漸凸顯。正如一句話所說：“強(qiáng)身方能安國”。通過學(xué)習(xí)武術(shù)，我感受到了身體素質(zhì)的提升和鍛煉，我的身體變得越來越強(qiáng)壯，可以承受更高的負(fù)荷。同時(shí)，學(xué)習(xí)武術(shù)也更加注重了我的保健意識(shí)，有助于我更好地保持一個(gè)健康的生活狀態(tài)，提高了身體的免疫力，預(yù)防了人體疾病的產(chǎn)生。
在武術(shù)隊(duì)伍中，還有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的氛圍，可以更好地傾聽別人的聲音，從他人的角度來看待問題，以及運(yùn)動(dòng)員間相互協(xié)助和鼓勵(lì)等。在武術(shù)隊(duì)伍中，我掌握到了合作和溝通的新思路。在單打和雙打?qū)怪?，每個(gè)人也往往是依靠彼此的支持來取得勝利。團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)幫助我認(rèn)識(shí)到集體力量的重要性，讓我意識(shí)到，只有攜手前進(jìn)，才能取得真正的勝利。
學(xué)習(xí)武術(shù)還可以培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)，給我更多的安全保障。在社會(huì)上，時(shí)常會(huì)發(fā)生各種各樣的惡性事件。學(xué)習(xí)武術(shù)不僅可以提高防衛(wèi)能力，還可以培養(yǎng)自己的保護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)策略。隨著人情況的復(fù)雜化，很多人安全意識(shí)不足，一旦遇到危險(xiǎn)往往難以應(yīng)對(duì)，此時(shí)，一些基本的武術(shù)動(dòng)作的掌握和應(yīng)用可以在緊急情況下幫助自己保持較高的安全性，避免惡劣事件的發(fā)生。
綜上所述，學(xué)校武術(shù)能夠鍛煉人的身心健康，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)人的意志品質(zhì)，增強(qiáng)人的團(tuán)隊(duì)合作精神，以及思考和應(yīng)對(duì)處理問題的能力，更促進(jìn)人的自我保護(hù)意識(shí)和能力。我相信，這些特長將伴隨我終身，提高我的生存、生活和成就。武術(shù)學(xué)習(xí)，真的是讓人獲益良多。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇四
武術(shù)，作為一種傳統(tǒng)文化，已經(jīng)在中國傳承了幾千年。它不僅是武器的使用方式，還涉及到中國哲學(xué)和道德觀念。學(xué)習(xí)武術(shù)有助于培養(yǎng)人的品質(zhì)和修養(yǎng)，同時(shí)也能鍛煉身體，更好地保護(hù)自己。我學(xué)習(xí)武術(shù)已經(jīng)有兩年了，在這個(gè)過程中，我獲得了許多體會(huì)和感悟，讓我更好地認(rèn)識(shí)了武術(shù)和自己。
第二段：自我感悟
我從學(xué)習(xí)武術(shù)中感悟到，精通一項(xiàng)技能需要不懈的努力和全面的體驗(yàn)。武術(shù)需要不斷地進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，才能將身體和技能完全融合。學(xué)習(xí)武術(shù)的時(shí)候，要努力調(diào)節(jié)自己的節(jié)奏，逐漸掌握技能，直到能夠?qū)⒓寄軕?yīng)用在實(shí)踐中。武術(shù)的精髓就在于不斷的修煉和體驗(yàn)，這也是我學(xué)習(xí)武術(shù)的最大心得。
第三段：武術(shù)技能的訓(xùn)練
學(xué)習(xí)武術(shù)需要從基礎(chǔ)開始，然后才能逐步提高，進(jìn)行高層次訓(xùn)練。最基本的訓(xùn)練是身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，這一點(diǎn)非常重要，只有這樣才能進(jìn)行后續(xù)的武術(shù)技能訓(xùn)練。在這個(gè)過程中，體育器材的使用也非常重要，比如說輪轂、杠鈴和平衡球等。通過這些器械的使用，能夠更好地訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)與平衡性，更好地掌握武術(shù)技能。
第四段：修煉心境的重要性
武術(shù)不僅在于技能的訓(xùn)練，還需要修煉心境。在武術(shù)中，心境的修煉比技術(shù)的修煉更為重要。只有具備了高度的自律性和內(nèi)心的安寧，才能更好地修煉出屬于自己的武術(shù)技能，從而達(dá)到更大的效果。在鍛煉中每一次打磨自己，都會(huì)有新的收獲，每一次進(jìn)步也讓自己的內(nèi)心更為安寧，這是武術(shù)所給予我的最大收獲。
第五段：總結(jié)回顧
總而言之，學(xué)習(xí)武術(shù)是一件非常不錯(cuò)的事，它可以幫助人們錘煉內(nèi)心，鍛煉身體，提高自我保護(hù)能力。有了堅(jiān)強(qiáng)的意志和足夠的耐心，每個(gè)人都能有更好的表現(xiàn)?？傊?，武術(shù)的訓(xùn)練在于方方面面的鍛煉，需要注意個(gè)人意志力、自律性和身體控制能力的培養(yǎng)，不斷鍛煉提高自己，最終達(dá)到純熟技能的水平。通過武術(shù)訓(xùn)練，我們也能發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，從而改善自己的狀態(tài)，讓自己更加優(yōu)秀。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇五
武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，它不僅是一種戰(zhàn)斗技巧，更是一種修身養(yǎng)性的方式。近日，我有幸參加了一場(chǎng)武術(shù)切磋比賽，并借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)了許多拳友，對(duì)武術(shù)有了更深的理解。在這次比賽中，我收獲了很多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，對(duì)于武術(shù)的意義也有了更深刻的認(rèn)識(shí)。以下是我對(duì)于武術(shù)切磋的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，武術(shù)切磋是一種互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在比賽中，我遇到了許多優(yōu)秀的對(duì)手，他們的技術(shù)精湛，動(dòng)作熟練，給我留下了深刻的印象。通過和他們的對(duì)練，我能夠?qū)φ兆约旱膭?dòng)作和技術(shù)漏洞，找到自己的不足之處。同時(shí)，我也從他們的動(dòng)作中學(xué)習(xí)到了很多新的技巧和招式，這些對(duì)我的進(jìn)步起到了很大的幫助。通過互相學(xué)習(xí)，我們可以共同進(jìn)步，不斷提高自己的戰(zhàn)斗能力和技術(shù)水平。
其次，武術(shù)切磋是一種檢驗(yàn)自己的機(jī)會(huì)。在比賽中，只有真正發(fā)揮出自己的實(shí)力和技巧，才能在激烈的對(duì)戰(zhàn)中脫穎而出。我發(fā)現(xiàn)，在比賽中，緊張和壓力是不可避免的，只有面對(duì)這些挑戰(zhàn)，才能真正發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。這次比賽對(duì)我來說是一次很好的鍛煉，我學(xué)會(huì)了控制自己的情緒和壓力，保持冷靜和專注，這對(duì)我來說是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我相信這對(duì)于我的未來成長和發(fā)展將有著重要的幫助。
再次，武術(shù)切磋是一種培養(yǎng)意志力和毅力的機(jī)會(huì)。在武術(shù)切磋中，堅(jiān)持不懈和毅力是必不可少的。在比賽中，我遇到了很多艱難和困難，但我沒有放棄，而是堅(jiān)持不懈地努力。我發(fā)現(xiàn)，通過不斷的嘗試和練習(xí)，我慢慢地克服了困難，進(jìn)步也越來越大。這次比賽教會(huì)了我一個(gè)重要的道理：只有付出努力和堅(jiān)持不懈的人，才能取得真正的成就。
然后，武術(shù)切磋是一種修身養(yǎng)性的機(jī)會(huì)。在武術(shù)比賽中，我們不僅僅是為了擊敗對(duì)手，更重要的是修煉自己的人格和品質(zhì)。在比賽的過程中，我學(xué)會(huì)了尊重對(duì)手和裁判，遵守比賽規(guī)則，保持良好的精神狀態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在比賽中，要取得好的成績(jī)，不僅僅需要出色的技術(shù)，更需要良好的人品和道德。這次比賽讓我深刻地明白了武術(shù)的真正意義：武術(shù)不僅僅是一種拳腳功夫，更是一種修身養(yǎng)性的方式。
最后，武術(shù)切磋是一種交流和合作的機(jī)會(huì)。在比賽中，我們不僅與對(duì)手切磋技藝，還能與他們建立深厚的友誼。在比賽結(jié)束后，我們一起分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，相互鼓勵(lì)和幫助。我發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)武術(shù)大家庭中，每個(gè)人都互相尊重和關(guān)心，共同進(jìn)步。這樣的交流和合作不僅讓我們?cè)诩夹g(shù)上有所提高，更增加了我們對(duì)武術(shù)的熱愛和向往。
總之，在這次武術(shù)切磋的經(jīng)歷中，我深深地體會(huì)到了武術(shù)的魅力和意義。武術(shù)不僅僅是一種拳腳功夫，更是一種培養(yǎng)品格和修身養(yǎng)性的方式。通過武術(shù)的切磋和比賽，我們不僅能夠互相學(xué)習(xí)和進(jìn)步，更能夠鍛煉意志力和毅力，培養(yǎng)合作精神，建立深厚的友誼。我相信，在將來的日子里，我會(huì)不斷努力，不斷提高自己的戰(zhàn)斗能力和技術(shù)水平，用心去修煉武術(shù)，將其發(fā)揚(yáng)光大。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇六
近年來，武術(shù)在國內(nèi)外備受矚目和推崇。作為一種具有悠久歷史和文化底蘊(yùn)的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，武術(shù)的發(fā)展歷程充滿著輝煌和傳奇。作為一位武術(shù)愛好者，在我多年的練習(xí)及教學(xué)過程中，我深深感受到了武術(shù)的獨(dú)特魅力和內(nèi)涵，同時(shí)也得到了實(shí)實(shí)在在的鍛煉和收獲。在這篇文章中，我將通過對(duì)自身的體驗(yàn)、見聞以及感悟，總結(jié)分享一下我的心得體會(huì)。
一、武術(shù)練習(xí)的意義
武術(shù)練習(xí)并不僅僅是動(dòng)作的演練和技藝的修煉，更重要的是對(duì)身體、心理、品格等方面的全面提升和鍛煉，形成一個(gè)人健康、堅(jiān)強(qiáng)、自信、謙遜、勇敢的品格和態(tài)度。武術(shù)強(qiáng)調(diào)“以柔克剛”，精神內(nèi)斂，自身平衡，具有極高的文化內(nèi)涵和人文價(jià)值。因此，武術(shù)在現(xiàn)代社會(huì)中得到更多的認(rèn)可和強(qiáng)調(diào)，成為一種集身體訓(xùn)練、道德修養(yǎng)、社交交流、文化交流于一身的綜合體育項(xiàng)目。
二、武術(shù)在生活中的應(yīng)用
武術(shù)練習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對(duì)自衛(wèi)和攻擊這樣一些突發(fā)情況，更是能夠?yàn)槲覀冊(cè)谏罟ぷ髦刑峁└嗟谋Ｕ虾捅憷?。提高了?yīng)變能力，使人更具自信和勇氣，不怕困難和風(fēng)險(xiǎn)，能夠在競(jìng)爭(zhēng)中處于優(yōu)勢(shì)位置。同時(shí)，武術(shù)獨(dú)具特色和風(fēng)格，也能夠?yàn)槿藗兲峁└嗟奈幕涣骱蜕缃粖蕵返幕顒?dòng)，展示自我和增進(jìn)友誼。
三、武術(shù)的精髓和特點(diǎn)
武術(shù)作為一種傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，其所具有的深厚文化底蘊(yùn)和獨(dú)特的內(nèi)涵使其獨(dú)樹一幟。武術(shù)的內(nèi)涵有很多方面：柔和剛強(qiáng)并存、形勢(shì)兼?zhèn)?、收放自如等等，這體現(xiàn)了中國武術(shù)文化的深刻魅力和歷史積淀。同時(shí)，武術(shù)注重內(nèi)功修煉，深入引導(dǎo)人體生命力量的流動(dòng)和利用，這也是其他運(yùn)動(dòng)不具備的特殊優(yōu)勢(shì)。武術(shù)的獨(dú)特性和特點(diǎn)讓它在個(gè)人修身養(yǎng)性和文化交流中扮演著重要的角色。
四、武術(shù)的傳播與發(fā)展
武術(shù)的發(fā)展歷程很漫長，而且不同國家和地區(qū)對(duì)其的理解和傳承方式也各不相同。在現(xiàn)代社會(huì)中，武術(shù)在國際上得到了大量的關(guān)注和愛好者，同時(shí)也暴露出一些發(fā)展和傳播問題。其中最大的問題在于文化差異和教育經(jīng)驗(yàn)不均帶來的不同認(rèn)知，這種認(rèn)知上的不同對(duì)于不同的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員和愛好者帶來了挑戰(zhàn)和困擾。因此，我們需要通過不同形式的交流和教育培養(yǎng)武術(shù)的全球化認(rèn)識(shí)和概念。
五、我對(duì)未來武術(shù)發(fā)展的期許和展望
在我看來，武術(shù)作為一種具有深厚文化底蘊(yùn)和體育內(nèi)涵的體育運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該在未來進(jìn)一步拓展其市場(chǎng)和影響，引導(dǎo)更多人了解武術(shù)、熱愛武術(shù)，在武術(shù)文化和運(yùn)動(dòng)推廣上發(fā)揮更大的作用。同時(shí)我們也應(yīng)該加強(qiáng)與其他體育項(xiàng)目的互動(dòng)和交流，促進(jìn)武術(shù)全面發(fā)展并且促進(jìn)國際體育事業(yè)的繁榮。（備注：以上內(nèi)容來源于人工智能撰寫）
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇七
學(xué)校武術(shù)課，是我最喜歡的一堂課程。在課堂上，我通過學(xué)習(xí)各種武術(shù)基本功，不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，還學(xué)會(huì)了如何保護(hù)自己。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過程中，我也深刻體會(huì)到了武術(shù)所蘊(yùn)含的豐富文化內(nèi)涵和道理。下面，我將就自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，和大家分享一下自己的學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)。
第二段：學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作。
在學(xué)校武術(shù)課中，每個(gè)人都能感受到班級(jí)的團(tuán)結(jié)和協(xié)作。每堂課，我們都會(huì)分成小組，共同完成各種訓(xùn)練任務(wù)。有時(shí)，我們需要配合完成各種武器演練；有時(shí)，我們要互相支持，在集體表演時(shí)做好自己分內(nèi)的事情。在這個(gè)過程中，不僅可以提高自己的協(xié)作能力，還能培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能，提高自信心。
第三段：鍛煉身體素質(zhì)。
武術(shù)是一門需要極高身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉人的耐力、力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性等能力。在學(xué)校武術(shù)課中，我們不僅可以學(xué)到各種基本動(dòng)作和技巧，還可以在實(shí)踐中不斷地挑戰(zhàn)自己，提高自己的身體素質(zhì)。而且，武術(shù)也是一種全身性的運(yùn)動(dòng)，它可以讓我們的身體得到全面的鍛煉，從而有效保持自己的健康。
第四段：培養(yǎng)自我保護(hù)能力。
生命只有一次，我們必須要學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己。學(xué)校武術(shù)課可以幫助我們學(xué)到各種實(shí)用的自我防衛(wèi)技能，如拳腳、投擲、摔打、兵器等。在面對(duì)危險(xiǎn)時(shí)，這些技能可以幫助我們快速有效地反擊，并迅速擺脫危險(xiǎn)。因此，學(xué)校武術(shù)課不僅可以增強(qiáng)我們的自信，還可以保護(hù)我們的安全。
第五段：領(lǐng)悟武術(shù)文化。
武術(shù)是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一種，它不僅是一種技能，更是一種生活方式和精神修養(yǎng)。通過學(xué)校武術(shù)課的學(xué)習(xí)，我領(lǐng)悟到了武術(shù)內(nèi)在的道德規(guī)范和人文意義。武術(shù)要求人們遵循穩(wěn)重、勇敢、堅(jiān)韌、守紀(jì)律的行為準(zhǔn)則，弘揚(yáng)和諧、寬容、尊重、團(tuán)結(jié)的人文精神。
總結(jié)：結(jié)尾。
總之，學(xué)校武術(shù)課對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和生活都有著重要的意義。它可以鍛煉我們的身體素質(zhì)，提高我們的自我保護(hù)能力，培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，進(jìn)而也讓我們領(lǐng)悟到中華傳統(tǒng)文化的精髓。希望大家在今后的學(xué)習(xí)中，也能夠更多地感受到學(xué)校武術(shù)課的意義和價(jià)值。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇八
作為一種傳統(tǒng)的中國文化，武術(shù)在現(xiàn)代社會(huì)中的價(jià)值是無法替代的。而在學(xué)校里，武術(shù)更是被視為重要的體育項(xiàng)目之一，不僅可以促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和奮斗精神。在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中，我深刻領(lǐng)悟到了許多道理，取得了不少的收獲和體會(huì)。
一、武術(shù)讓我養(yǎng)成了好的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)武術(shù)需要持之以恒的堅(jiān)持和訓(xùn)練，這讓我養(yǎng)成了每天堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。雖然武術(shù)的動(dòng)作十分復(fù)雜，但是只要每天堅(jiān)持練習(xí)，終有一天會(huì)達(dá)到自己預(yù)期的成果。同時(shí)，武術(shù)中的禮節(jié)和規(guī)矩也讓我養(yǎng)成了嚴(yán)謹(jǐn)、有紀(jì)律的好習(xí)慣，讓我在學(xué)生生活和日常生活中都表現(xiàn)出色。
二、武術(shù)讓我變得更加自信。
在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中，我不斷地挑戰(zhàn)自己，嘗試著突破自己的極限。雖然我曾經(jīng)多次失敗，但是我并沒有放棄，而是不斷地鼓勵(lì)自己和加油。這種不斷嘗試和迎難而上的勇氣培養(yǎng)了我的自信心，讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)更加堅(jiān)定、自信、勇敢。
三、武術(shù)讓我學(xué)會(huì)控制自己。
在武術(shù)中，一定要有極強(qiáng)的自我控制力和情緒控制力。無論是在練習(xí)時(shí)，還是在比賽時(shí)，只有控制住自己的情緒和采取正確的技巧，才能在賽場(chǎng)上取勝。這讓我懂得了如何控制自己的情緒，讓自己始終處于一種平靜、穩(wěn)定的心態(tài)中。
四、武術(shù)讓我學(xué)會(huì)了珍惜自己的身體。
在練習(xí)武術(shù)的過程中，我深刻感受到了身體的無限力量和潛力。同時(shí)我也了解到，要想保持身體的健康和強(qiáng)壯，我們需要更加珍惜自己的身體。在日常生活中，我開始更加注重飲食、鍛煉和休息，在很大程度上提高了自己的身體素質(zhì)。
五、武術(shù)讓我明白了付出就有回報(bào)的道理。
學(xué)習(xí)武術(shù)需要付出很大的努力和汗水，而這種努力和汗水最終會(huì)換來我們的成績(jī)和收獲。在比賽中，只有我們付出了足夠的努力和經(jīng)過了足夠的訓(xùn)練，才能最終取得自己的勝利。這讓我懂得了在生活中，只有我們持之以恒地付出努力和堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)，才能最終取得我們想要的成果。
總之，學(xué)習(xí)武術(shù)讓我得到很多的收獲和體會(huì)，不僅讓我變得更加自信、堅(jiān)毅，還讓我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。在以后的生活中，我會(huì)一直堅(jiān)持練習(xí)武術(shù)，讓自己變得更加強(qiáng)壯、自信和勇敢。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇九
武術(shù)是中華民族的瑰寶之一，擁有悠久的歷史和文化底蘊(yùn)。作為一種傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)和文化表演形式，武術(shù)不僅培養(yǎng)了人們的身體素質(zhì)，還塑造了人們的品格和心智。近期，我有幸參加了一場(chǎng)武術(shù)切磋，通過這次經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了很多技巧，還深刻感受到了武術(shù)文化的魅力。在以下的文章中，我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出對(duì)武術(shù)切磋的心得和體會(huì)。
首先，武術(shù)切磋是一種身心的雙重修煉。在切磋中，身體的鍛煉和心態(tài)的調(diào)整是同等重要的。在切磋中，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)整呼吸和保持冷靜，這對(duì)掌握技巧、應(yīng)對(duì)對(duì)手的進(jìn)攻至關(guān)重要。同時(shí)，武術(shù)需要高度的專注和自律，只有擁有良好的心態(tài)，才能更好地發(fā)揮自己的實(shí)力。我意識(shí)到，武術(shù)并不僅僅局限于技術(shù)練習(xí)，更需要修煉心性。
其次，武術(shù)切磋使我更加明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在切磋中，我與我的搭檔緊密合作，互相配合，共同應(yīng)對(duì)對(duì)手的攻擊。這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能使我們的實(shí)力發(fā)揮到極致。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足，通過相互協(xié)作，可以發(fā)揮出更大的潛力。我從這次切磋中學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，極大地提升了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作能力。
此外，武術(shù)切磋也教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在切磋中，我不可避免地會(huì)遇到失敗和挫折，但這不是件壞事。失敗是成長的機(jī)會(huì)，正是通過失敗和挫折，我們才能不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改進(jìn)自己的技巧和戰(zhàn)術(shù)。在一場(chǎng)切磋中，我多次失敗，但我并沒有放棄，而是從失敗中吸取教訓(xùn)，改正錯(cuò)誤，不斷提升自己的水平。切磋的經(jīng)歷讓我明白，只有在面對(duì)失敗和挫折時(shí)，才能真正堅(jiān)持并取得進(jìn)步。
最后，武術(shù)切磋讓我更加深入地了解了武術(shù)的精髓和文化內(nèi)涵。通過與他人的交流和對(duì)手的切磋，我看到了武術(shù)的多樣性和無窮的魅力。每個(gè)人都有屬于自己的風(fēng)格和特點(diǎn)，通過切磋，我能夠參悟并吸收他人的經(jīng)驗(yàn)，并融入到自己的練習(xí)中。武術(shù)不僅是一種技能的傳承，更是一種文化的傳承。參與武術(shù)切磋，讓我更深入地了解了中華文化的博大精深，也增加了對(duì)武術(shù)文化的尊重和熱愛。
綜上所述，武術(shù)切磋是一種身心的雙重修煉，通過練習(xí)技巧和調(diào)整心態(tài)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。武術(shù)切磋也是一種團(tuán)隊(duì)合作的過程，通過相互配合和協(xié)作，我們能夠發(fā)揮出更大的潛力。武術(shù)切磋教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并取得進(jìn)步。最重要的是，通過參與武術(shù)切磋，我更深刻地了解了武術(shù)的精髓和中華文化的博大精深。武術(shù)切磋不僅提升了我的技術(shù)水平，更影響了我的人生觀和價(jià)值觀。我相信，通過不斷地切磋和修煉，我會(huì)成為一個(gè)更好的自己。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十
學(xué)校是我們?nèi)松斜亟?jīng)的一條路，經(jīng)歷了從小學(xué)到高中的學(xué)生生涯，不同的學(xué)校、不同的老師、不同的同學(xué)、不同的課程、不同的考試，都給我留下了不同的印象和體會(huì)。在這篇文章中，我將結(jié)合自身的經(jīng)歷總結(jié)出自己的學(xué)校心得體會(huì)，希望能對(duì)大家有所啟示。
第二段：課堂上的真諦
課堂是我們每天花費(fèi)時(shí)間最多的地方，它不僅是學(xué)術(shù)知識(shí)的傳授和掌握，也是鍛煉我們性格的場(chǎng)所。在學(xué)生的角度來看，課堂上的老師首先要做到的是讓學(xué)生對(duì)課堂充滿興趣和渴望，以便讓學(xué)生在其中尋求知識(shí)和樂趣，相比之下，考試成績(jī)只是課堂知識(shí)掌握效果的一個(gè)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，我們需要始終保持積極的心態(tài)和學(xué)習(xí)熱情，課堂上的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的缺陷，在老師的引領(lǐng)下積極改進(jìn)，并為未來的成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段：學(xué)習(xí)之外的經(jīng)歷
當(dāng)然，學(xué)校生活并不僅僅是課堂學(xué)習(xí)，還涵蓋著各種各樣的社交活動(dòng)和經(jīng)歷。在社交方面，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要在交往中尊重別人，更需要尊重自己。學(xué)生同樣需要在生活中鍛煉自己的動(dòng)手能力，比如，修理家務(wù)設(shè)備，學(xué)習(xí)烹飪等。這些生活技能雖然看起來很簡(jiǎn)單，卻是有助于培養(yǎng)獨(dú)立自主的態(tài)度和能力的。
第四段：老師和同學(xué)的重要性
老師和同學(xué)的重要性不言而喻，老師是學(xué)生的靈魂引導(dǎo)，是學(xué)生思想啟蒙和心理成長的指導(dǎo)者，而同學(xué)則是學(xué)生在校園里尋求理解、交流和分享的重要伙伴。必須建立良好的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系，并在交流中學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)和被領(lǐng)導(dǎo)的技能，以便在以后工作和人際交往中自如地溝通和合作。學(xué)校是一個(gè)更大的社會(huì)制度，因此要學(xué)會(huì)適應(yīng)多樣性，學(xué)會(huì)寬容和理解，以實(shí)現(xiàn)“和諧共處”。
第五段：結(jié)語
學(xué)校經(jīng)歷中的細(xì)節(jié)是無窮無盡的，通過我的學(xué)校經(jīng)歷所得到的比所失去的要多。我相信，每個(gè)人都會(huì)因?yàn)椴煌脑驅(qū)τ趯W(xué)校生活有所感悟。在這里，我們強(qiáng)烈建議大家充分利用學(xué)校所提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和社交活動(dòng)，積極發(fā)掘內(nèi)在潛力，并不斷加強(qiáng)自己的能力和技能。最終，我們一定會(huì)在不斷探索中，獲得無限的成長和經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十一
第一段：引言（100字）
武術(shù)是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)之一，也是一門古老而深?yuàn)W的學(xué)問。本人有幸參加了一次武術(shù)培訓(xùn)課程，并通過一段時(shí)間的努力和訓(xùn)練，收獲頗豐。在此，我想分享一下我對(duì)武術(shù)培訓(xùn)的總結(jié)心得體會(huì)。
第二段：身心修煉的重要性（250字）
武術(shù)培訓(xùn)不僅僅是學(xué)習(xí)一些招式和技巧，更重要的是對(duì)身心的修煉。通過訓(xùn)練，我體會(huì)到了武術(shù)對(duì)塑造性格和提高意志力的幫助。每天堅(jiān)持練習(xí)，鍛煉體能的同時(shí)也磨礪了毅力，使我更加堅(jiān)韌。而且，武術(shù)講究?jī)?nèi)心的平和和專注，通過專注于每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)和呼吸調(diào)控，我學(xué)會(huì)了如何放松自己的身心。在生活中，我也更加有耐心和冷靜面對(duì)問題和困難。
第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與合作（250字）
武術(shù)培訓(xùn)中，與其他學(xué)員的互動(dòng)和協(xié)作是我快速進(jìn)步的重要因素。在訓(xùn)練中，我們需要互相配合，完成各種動(dòng)作和對(duì)抗。通過與伙伴們的默契配合，我不僅學(xué)到了如何與人合作，更錘煉了自己的忍耐和耐心。毫無疑問，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，大家的力量經(jīng)常會(huì)超出個(gè)人的想象。武術(shù)培訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作教會(huì)了我如何更好地與他人合作并實(shí)現(xiàn)我們的共同目標(biāo)。
第四段：自我保護(hù)和自信心（300字）
武術(shù)強(qiáng)調(diào)的是自我保護(hù)和自信心的培養(yǎng)。通過學(xué)習(xí)武術(shù)，我學(xué)到了如何保護(hù)自己，并且牢記了“和平、自衛(wèi)、強(qiáng)身健體”的原則。有了這些技能，我在日常生活中更加自信和從容，不再畏懼陌生環(huán)境和未知情況。毫無疑問，這些技能和自信心的培養(yǎng)對(duì)我未來的發(fā)展都將產(chǎn)生積極的影響。
第五段：對(duì)未來發(fā)展的啟示（300字）
通過參加武術(shù)培訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了個(gè)人潛能的無限與打破自我的重要性。無論是在訓(xùn)練中，還是在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，堅(jiān)持努力是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。在未來，我將繼續(xù)努力培養(yǎng)自己的毅力和耐心，不斷提高自己的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑽湫g(shù)精神融入日常生活中，努力實(shí)現(xiàn)自我超越。
結(jié)語（50字）
總結(jié)來說，武術(shù)培訓(xùn)給我?guī)砹嗽S多的收獲和體會(huì)。通過鍛煉身心、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、提高自我保護(hù)能力和自信心，我不僅在武術(shù)技能上有所提高，更拓寬了自己的視野和思維方式。武術(shù)培訓(xùn)的經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的一筆財(cái)富。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十二
武術(shù)是中華民族獨(dú)特的文化遺產(chǎn)，它不僅是一種傳統(tǒng)技藝，更是一種精神追求。作為中國古老的武術(shù)流派之一，我在過去的幾個(gè)月中接受了一段時(shí)間的武術(shù)培訓(xùn)。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)與練習(xí)，我深刻地體會(huì)到了武術(shù)的博大精深，同時(shí)也積累了一些寶貴的心得體會(huì)。在此，我將分享我在武術(shù)培訓(xùn)中的收獲和感悟。
首先，武術(shù)培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。武術(shù)訓(xùn)練需要長期的堅(jiān)持與努力，沒有一蹴而就的成果。開始的時(shí)候，我對(duì)訓(xùn)練的要求感到有些困惑，覺得自己無法達(dá)到教練的要求。然而，經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo)和鼓勵(lì)，我慢慢地找到了感覺，并漸漸克服了一些困難。每一次的進(jìn)步都是源于不斷的鍛煉與堅(jiān)持。正是因?yàn)閳?jiān)持，我才能夠在武術(shù)培訓(xùn)中不斷突破自己，逐漸提高自己的技巧與水平。
其次，武術(shù)培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了自律。在武術(shù)培訓(xùn)中，每天的訓(xùn)練計(jì)劃都是由教練提前規(guī)定好的，包括時(shí)間、內(nèi)容以及強(qiáng)度。按時(shí)參加訓(xùn)練，按教練的要求進(jìn)行訓(xùn)練，這需要自律的品質(zhì)。在訓(xùn)練的過程中，我時(shí)常會(huì)感到疲憊和不耐煩，但我明白只有堅(jiān)持下去才能夠收獲成果。自律不僅僅是在訓(xùn)練的時(shí)候，還要在日常生活中嚴(yán)格要求自己。例如合理安排時(shí)間、保持良好的飲食習(xí)慣等。通過武術(shù)培訓(xùn)，我養(yǎng)成了自律的習(xí)慣，這對(duì)我今后的發(fā)展將有著重要的影響。
第三，武術(shù)培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作。在武術(shù)培訓(xùn)中，我們經(jīng)常需要與其他學(xué)員一起練習(xí)，配合動(dòng)作和對(duì)打。通過與他們的交流與協(xié)作，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)個(gè)體的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能取得更大的成就。在練習(xí)中，我學(xué)會(huì)了根據(jù)隊(duì)友的表現(xiàn)和要求來調(diào)整自己的動(dòng)作和節(jié)奏，使整個(gè)練習(xí)更加協(xié)調(diào)和順暢。團(tuán)隊(duì)協(xié)作不僅僅在練習(xí)中有用，在日常生活中也能派上用場(chǎng)。畢竟，一個(gè)人的成功是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。
第四，武術(shù)培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了耐心。武術(shù)的學(xué)習(xí)需要一個(gè)個(gè)動(dòng)作的反復(fù)練習(xí)，需要大量的時(shí)間和精力去鉆研。在學(xué)習(xí)的過程中，我時(shí)常會(huì)出現(xiàn)挫折和迷茫。但是我明白，要想獲得進(jìn)步和突破，必須具備足夠的耐心和恒心。耐心的學(xué)習(xí)和練習(xí)，才能慢慢地積累經(jīng)驗(yàn)和技巧。通過武術(shù)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了耐心，這種品質(zhì)不僅僅在武術(shù)中有用，在日常生活和工作中也同樣重要。
最后，武術(shù)培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了自信。在武術(shù)的訓(xùn)練中，每一次的進(jìn)步和突破都會(huì)給我?guī)頋M滿的成就感，也增強(qiáng)了我的自信心。通過不斷地努力和堅(jiān)持，我逐漸對(duì)自己的能力有了更深的認(rèn)識(shí)和信心。在練習(xí)中我認(rèn)識(shí)到，只有積極樂觀并相信自己，才能真正發(fā)揮出自己的潛力。自信不僅僅在武術(shù)中有用，在生活中也同樣重要，無論面對(duì)什么困難和挑戰(zhàn)，自信都能給我?guī)碛職夂土α俊?/p>
通過這段時(shí)間的武術(shù)培訓(xùn)，我深刻地感受到了武術(shù)的獨(dú)特魅力。武術(shù)不僅是一種身體鍛煉的方式，更是一種精神的修煉。在武術(shù)培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了武術(shù)技巧，更培養(yǎng)了堅(jiān)持、自律、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、耐心和自信等重要的品質(zhì)。這些品質(zhì)不僅僅在武術(shù)中有用，也將對(duì)我今后的生活和工作有著深遠(yuǎn)的影響。繼續(xù)堅(jiān)持武術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我相信將會(huì)在未來的道路上不斷成長和進(jìn)步。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十三
武術(shù)社團(tuán)工作總結(jié)
（xx-xx第一學(xué)期）
時(shí)間過得真快，本學(xué)期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團(tuán)本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團(tuán)根據(jù)德育處、少先隊(duì)大隊(duì)部等工作計(jì)劃和社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃內(nèi)容的指示，順利的完成了本學(xué)期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對(duì)同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個(gè)項(xiàng)目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱熱鬧鬧的。學(xué)期剛開始，每個(gè)學(xué)生都抱著期待的眼神，想知道這個(gè)學(xué)期武術(shù)社團(tuán)是不是有了更新一步的提升。所以社團(tuán)成員對(duì)每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)一招一式。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，在武儀武德方面，社團(tuán)成員有了明顯的提高，每個(gè)學(xué)生都以禮待人，不以大欺小，以強(qiáng)欺弱。本著“文明其精神，強(qiáng)健其體魄”的基本精神，以實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)”的根本目的。
整個(gè)社團(tuán)充滿了祥和的氣氛，并且口號(hào)是“習(xí)武重德，全民遠(yuǎn)動(dòng)，強(qiáng)身健體”。學(xué)生的學(xué)與老師的教是密切相連，分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習(xí)，但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的溝通了解分析：
一、可能是學(xué)生練得太累，反反復(fù)復(fù)，覺得太單調(diào)枯燥
乏味。
二、對(duì)抗性的動(dòng)作太少。
三、每個(gè)動(dòng)作的攻防含義學(xué)生都不能理解透徹。
雖然天氣很寒冷，但是學(xué)生都很用功地練，練出特色，練出氣勢(shì)。武術(shù)作為新時(shí)代的體育項(xiàng)目，是激勵(lì)人們參加體育鍛煉，另一方面也豐富了人們的生活。作為年輕一代的青少年學(xué)生應(yīng)積極響應(yīng)時(shí)代的發(fā)展趨勢(shì)，踴躍加入武術(shù)鍛煉，把我中華武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。在此，武術(shù)社團(tuán)應(yīng)保持不驕不燥的心態(tài)，完善自我，積極進(jìn)取，合理我們所積累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，并結(jié)合現(xiàn)實(shí)的發(fā)展制定我們的目標(biāo)。
一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了，回首這個(gè)學(xué)期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么不足。不過，在假期內(nèi)我會(huì)擬出一份詳盡的計(jì)劃書，爭(zhēng)取把下學(xué)期武術(shù)社團(tuán)的工作、開展的活動(dòng)做到更好，更強(qiáng)。我們會(huì)以上學(xué)期社團(tuán)參加市青少年藝術(shù)人才選拔賽為榜樣，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新！
加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展，與校外相關(guān)部門加大合作力度，增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，不斷使社團(tuán)自身發(fā)展和自我完善。主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)（例如：到社區(qū)表演）給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，也為學(xué)校取得好的名聲。組織武術(shù)社團(tuán)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng)，加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。
總之，還有諸多工作計(jì)劃將陸續(xù)實(shí)施，在大家共同努力下武術(shù)社團(tuán)將會(huì)變得更加完善、更加壯大！
xx--xx年
第二學(xué)期精忠武術(shù)學(xué)校工作總結(jié)
在過去的這一學(xué)期中，我校在教體局各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，有了長足的發(fā)展，取得了一些的成績(jī)，得到了社會(huì)和家長的認(rèn)可?；仡欉@一期的工作，有以下幾點(diǎn)。
一、狠抓武術(shù)訓(xùn)練
堅(jiān)持搞好每天的上好武術(shù)課，保證每天有足夠的時(shí)間進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對(duì)待的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動(dòng)量。對(duì)他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)。狠抓雙基訓(xùn)練，使他們的動(dòng)作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。
二、兼顧武德教育
碟，并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感，增強(qiáng)學(xué)生武德方面的認(rèn)識(shí)。
三、課堂教學(xué)，提高技術(shù)水平
所上的武術(shù)課充分體現(xiàn)了校本課程以及新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，課堂將知識(shí)性、趣味性融為一體，使理論學(xué)習(xí)和技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過武德教育引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)、習(xí)、練。小組合作，共同探討的學(xué)習(xí)方式，積極營造了自主、民主、平等、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
四、學(xué)校后勤衛(wèi)生管理方面
1、學(xué)校更換了學(xué)校外圍噴繪圖片和墻壁畫，使學(xué)校面貌統(tǒng)一更新
2、學(xué)校投資20多萬元建設(shè)了大型練功房。購置了部分刀、槍、劍、棍等訓(xùn)練器材，添置了食堂桌椅、部分練功海棉墊子、沙包散打護(hù)具等用品，保障學(xué)校學(xué)生正常的訓(xùn)練、生活需要。
過去的這學(xué)期收獲頗豐，但成績(jī)只能代表過去，我校還存在著一些的不足，在今后的日子里，要繼續(xù)努力，向其名校學(xué)習(xí)，希望各位領(lǐng)導(dǎo)能繼續(xù)關(guān)心我校，支持我校。
湯陰精忠武術(shù)學(xué)校
二o一四年七月十四日
武術(shù)教學(xué)工作總結(jié)
新徽國際教育集團(tuán)廣州市南沙校區(qū)教師：劉安寧---
又是一個(gè)學(xué)期過去了，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)校教學(xué)大綱內(nèi)容的安排，我順
利的完成了本學(xué)期的各項(xiàng)武術(shù)工作。
武術(shù)鍛煉作為課程，對(duì)中小學(xué)生來說是比較新鮮而感興趣的一個(gè)體育項(xiàng)目。在我們新徽學(xué)校也已經(jīng)開展了多年，雖說不上紅紅火火，但也是熱熱鬧鬧的，每個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的學(xué)生很多。本學(xué)期剛開始，每個(gè)學(xué)生都抱著期待的眼神和積極的心態(tài)，想知道這個(gè)學(xué)期武術(shù)課是不是有一定的新知識(shí)與提升。每次上武術(shù)課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)著一招一式。經(jīng)過半年的學(xué)習(xí)，在武術(shù)知識(shí)和習(xí)武武德方面，學(xué)生也有了明顯的進(jìn)步，每個(gè)經(jīng)過武術(shù)鍛煉的學(xué)生都能以禮待人，不以大欺小。整個(gè)校園沒有看見什么仗勢(shì)欺人或者以大欺小的現(xiàn)象?，F(xiàn)在武術(shù)班的學(xué)生是“習(xí)武重德，強(qiáng)身健體，發(fā)展個(gè)性”。特別是在體質(zhì)精神上進(jìn)步了許多。一個(gè)個(gè)走起路來精神抖擻；容光煥發(fā)；好像總有使不完的勁；這是經(jīng)過武術(shù)鍛煉出來的體質(zhì)。
既有興趣又不覺得枯燥，收效很大。
氛中鍛煉身體，學(xué)習(xí)文化知識(shí)。
本學(xué)期過去了，回首這個(gè)學(xué)期的工作，還有許多的不
足。在暑假內(nèi)我會(huì)擬出
一份詳盡的計(jì)劃書，爭(zhēng)取把下學(xué)期的武術(shù)工作、武術(shù)活動(dòng)做得更加有聲有色，更上
一層樓。
---
---
坪塬學(xué)校xx—xx學(xué)年度第一學(xué)期 開展“武術(shù)進(jìn)校園”教學(xué)活動(dòng)總結(jié)
藝體教研組
xx年12月
坪塬學(xué)校xx—xx學(xué)年度第一學(xué)期
開展“武術(shù)進(jìn)校園”教學(xué)活動(dòng)總結(jié)
術(shù)的精、氣、神來培養(yǎng)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，全面成長，用傳統(tǒng)的民族文化去教育，影響學(xué)生并取得了一定的成績(jī)。
根據(jù)中小學(xué)生的年齡和體質(zhì)特點(diǎn),學(xué)校開設(shè)太極拳校本課程:初中開設(shè)初級(jí)長拳三路、八式太極拳。除了校本課,學(xué)校還利用每天大課間和課外活動(dòng)開展豐富多彩的體育活動(dòng),保證每周至少有兩次太極拳活動(dòng)內(nèi)容。
運(yùn)動(dòng)的特征。讓學(xué)生對(duì)太極拳有一個(gè)整體的把握。太極拳強(qiáng)調(diào)“以心使身”、“以意識(shí)引導(dǎo)動(dòng)作”，它要求身內(nèi)外充分輕松，思想安靜專注，用意而不用拙力，使每一動(dòng)作始而意動(dòng)，繼而內(nèi)動(dòng)，而后形動(dòng)，亦即每一動(dòng)作之前，先有該動(dòng)作之想象，隨之內(nèi)臟、骨骼、肌肉群向預(yù)定之方向做好安排，后使每一舉手投足都做到“外之所形，莫非內(nèi)之所發(fā)”。學(xué)習(xí)武術(shù)和太極拳會(huì)不會(huì)助長學(xué)生的打架之風(fēng)呢針對(duì)這一疑問,學(xué)校除了讓學(xué)生習(xí)武之外,還開設(shè)了武德課,讓同學(xué)們明白習(xí)武要講德,而不是為了打架。
我們學(xué)校的武德教育主要涵蓋高武德、正武旨、嚴(yán)武紀(jì)、良武風(fēng)等十方面內(nèi)容,分層次對(duì)學(xué)生進(jìn)行武德知識(shí)和武術(shù)禮儀教育,讓學(xué)生在學(xué)太極的同時(shí)懂得太極教學(xué)中的禮節(jié)和太極競(jìng)賽禮儀。
紙上談來終覺淺,絕知此事要躬行。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行武德教育的過程中,學(xué)校將理論和實(shí)踐相結(jié)合,在體育課改變了以往的問候方式,行抱拳禮。抱拳禮是武術(shù)禮儀的一種,在武術(shù)競(jìng)賽、表演、訓(xùn)練活動(dòng)中被廣泛應(yīng)用。抱拳禮有著特殊的含義:左掌表示德、智、體、美“四育”齊備,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武頑強(qiáng),左掌掩右拳,表示勇不滋事、武不犯禁；左掌右拳攏屈,兩臂環(huán)抱成圓,表示“五湖四海皆兄弟,天下武林是一家”,以武會(huì)友；左掌為文,右拳為武,表示文武兼?zhèn)洹?/p>
我們學(xué)校的學(xué)生們都說學(xué)習(xí)太極之后,身體變得強(qiáng)健了,更重要的是磨練了意志,做事情能堅(jiān)持做到有始有終,學(xué)習(xí)成績(jī)也不斷提高。教師們由起初的不會(huì)太極拳,到現(xiàn)在學(xué)會(huì)了幾套拳,身體強(qiáng)壯了,精神狀態(tài)自然就好了,教學(xué)勁頭更足了。在教學(xué)中我們也取得了一定的成績(jī)，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
1.開學(xué)初，我組充分利用板報(bào)加大宣傳報(bào)道，營造深厚的太極文化氣息，開展形式多樣的太極活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性。做到目標(biāo)明確，重點(diǎn)突出，主題鮮明，寓思想性，趣味性，娛樂性于武術(shù)活動(dòng)之中。
2.通過太極拳的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)太極有了更深的了解和認(rèn)識(shí)。
3.學(xué)生基本掌握了八式太極的動(dòng)作要領(lǐng)。
4.養(yǎng)成了自覺鍛煉的習(xí)慣，形成良好的人生觀，道德觀和價(jià)值觀。
5.“以武健體、以武促學(xué)、以武怡德”的根本目的，正在滲透于學(xué)生的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，逐步形成了學(xué)生全面主動(dòng)和諧發(fā)展，創(chuàng)建和諧文明新校園的良好氛圍。
圖為體育課學(xué)生的太極拳演示
半陰坡小學(xué)武術(shù)進(jìn)校園工作小結(jié)
校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的建設(shè)與管理，深化課程改革，打造學(xué)校品牌，提高教學(xué)水平的重要舉措。我校堅(jiān)持貫徹執(zhí)行“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，“以質(zhì)量促發(fā)展，以特色鑄品牌”的辦學(xué)理念，關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，提升辦學(xué)品位。現(xiàn)就近一年來學(xué)校在加強(qiáng)武術(shù)進(jìn)校園活動(dòng)方面總結(jié)如下：
一、中華少年武術(shù)進(jìn)校園，培育體育特色項(xiàng)目
為了弘揚(yáng)民族精神，傳承優(yōu)秀武術(shù)文化，我校將中華武術(shù)引進(jìn)校園作為體育特色項(xiàng)目來培育。學(xué)校成立了由羅彥軍校長為組長，趙成安為副組長，體育教師為成員的武術(shù)進(jìn)校園工作領(lǐng)導(dǎo)小組，做到專人負(fù)責(zé)管理、專人落實(shí)。并有健全的體育組織管理機(jī)構(gòu)、體育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室和相應(yīng)的管理辦法、規(guī)章制度，提高了管理效率，從而確保了體育特色教育工作的有序開展。
二、組建中華武術(shù)興趣班，傳承武術(shù)文化，定期開展訓(xùn)練
我校以“全面鋪開，建設(shè)活潑、健康、向上的學(xué)校體育”為宗旨，積極開展校園體育特色活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長。根據(jù)學(xué)生的興趣愛好，從各班挑選功底較好的學(xué)生，組建了學(xué)校武術(shù)興趣班，每周利用每周二、四下午課外活動(dòng)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，讓學(xué)生起到一個(gè)引領(lǐng)作用。
三、結(jié)合體育課、課外活動(dòng)課滲透武術(shù)特色項(xiàng)目
在體育課及課外活動(dòng)課上，因地制異的引入中華武術(shù)傳統(tǒng)體育項(xiàng)
目不僅是可行的而且是必要的，民族傳統(tǒng)體育在促進(jìn)中學(xué)體育教學(xué)發(fā)展的同時(shí)，自身也得到了發(fā)展。為保證“中華武術(shù)進(jìn)校園”落到實(shí)處，我校采取了分步教學(xué)，以點(diǎn)帶面，以比賽評(píng)先為激勵(lì)措施的多項(xiàng)辦法。先派體育老師參加渭源縣中華武術(shù)進(jìn)校園的培訓(xùn)，再由體育教師培訓(xùn)其他老師，然后由班主任、任課老師配合體育教師對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)基本功的教學(xué)工作。并且要求內(nèi)容統(tǒng)一，動(dòng)作規(guī)范，套路嫻熟，精神面貌好。在教學(xué)模式上注重多種方法并舉：方法上，先研究備課后實(shí)施教學(xué)；層次上，先教高年級(jí)后教低年級(jí)；動(dòng)作上，先分解練后綜合練；措施上，先分班組練后進(jìn)行班級(jí)和全校比賽。同時(shí)將學(xué)校的課間操全部改成中華武術(shù)操。做天天練天天做，使中華武術(shù)進(jìn)校園正?；?、常態(tài)化。
渭源縣會(huì)川鎮(zhèn)半陰坡小學(xué)
附：學(xué)校武術(shù)比賽圖片
長臨河中心校鄉(xiāng)村少年宮“牛門洪拳”暑期教學(xué)
工作總結(jié)
在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和中心校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)心和支持下，暑期“牛門洪拳”教學(xué)內(nèi)容 順利地完成了。通過結(jié)業(yè)演出展示效果良好。受到了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，家長的稱贊。
“牛門洪拳”作為課程，對(duì)小學(xué)生來說是比較新鮮而感興趣的一個(gè)體育項(xiàng)目。本期剛開始，每個(gè)學(xué)生都抱著期待的眼神和積極的心態(tài)，每次上武術(shù)課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)著一招一式。經(jīng)過近兩個(gè)月的學(xué)習(xí)，在武術(shù)知識(shí)和習(xí)武武德方面，學(xué)生也有了明顯的進(jìn)步，每個(gè)經(jīng)過武術(shù)鍛煉的學(xué)生都能以禮待人，不以大欺小。現(xiàn)在學(xué)生是“習(xí)武重德，強(qiáng)身健體，發(fā)展個(gè)性”。特別是在體質(zhì)精神上進(jìn)步了許多。一個(gè)個(gè)走起路來精神抖擻；容光煥發(fā)；好像總有使不完的勁；這是經(jīng)過武術(shù)鍛煉出來的體質(zhì)。
狠抓基本功堅(jiān)持每天上好武術(shù)課，保證每天有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對(duì)待的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動(dòng)量。對(duì)他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)，抓雙基訓(xùn)練，我們都知道武術(shù)的基本功、基本技術(shù)訓(xùn)練，既是初學(xué)入門的基本功夫，又是保證體能和技能不斷提高的有效手段，從量變到質(zhì)變，必須經(jīng)過千萬次反復(fù)練習(xí)。使他們的動(dòng)作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。
不認(rèn)真的學(xué)生，我們經(jīng)常找他們談心，與他們交流。通過不同動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提高了身體的協(xié)調(diào)性，增加了學(xué)生對(duì)參加鍛煉的興趣。樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
本期學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)與我們的武術(shù)教學(xué)密切相連，每節(jié)課的學(xué)習(xí)雖然都很認(rèn)真，刻苦；但每節(jié)課都很容易疲倦，學(xué)生普遍喜歡新動(dòng)作。經(jīng)過分析：
一、可能是學(xué)生練得太累，或者反反復(fù)復(fù)，覺得枯燥乏味；二、對(duì)抗性的動(dòng)作太少；三、每個(gè)動(dòng)作的攻防含義學(xué)生都不能理解透徹。我們本著以“快樂教學(xué)”為原則，收到了很好的效果。每節(jié)課我都會(huì)講解攻防動(dòng)作。讓學(xué)生自己體驗(yàn)，相互交流，使得單練的動(dòng)作更加有勁有神；另外我還根據(jù)武術(shù)的特點(diǎn)，每個(gè)有沖拳發(fā)力的動(dòng)作，就讓學(xué)生發(fā)一次吼聲，我設(shè)計(jì)了不同的吼聲，一方面以氣催力，一方面提高他們的興趣與氣勢(shì)。另外我們還把每個(gè)動(dòng)作的名稱告訴學(xué)生；讓學(xué)生記住名稱做動(dòng)作，這樣既有興趣又不覺得枯燥，收效很大。同時(shí)也把《中國功夫》灑滿整個(gè)校園，讓學(xué)生在武術(shù)的氣氛中鍛煉身體，學(xué)習(xí)文化知識(shí)。
技水平。力爭(zhēng)把下學(xué)期的武術(shù)教學(xué)工作、武術(shù)活動(dòng)做得更加有聲有色，更上一層樓。
牛守柱
肥東縣牛門洪拳協(xié)會(huì)
xx年8月
長臨河中心校鄉(xiāng)村少年宮“牛門洪拳”暑期教學(xué)
工
作
總
結(jié)
牛守柱
肥東縣牛門洪拳協(xié)會(huì)
武術(shù)進(jìn)校園活動(dòng)推行總結(jié)
了校園里。但是很多學(xué)校的武術(shù)教學(xué)開課率并不高,特別是農(nóng)村學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)更不理想,幾乎為零。如何通過提高武術(shù)課的教學(xué)質(zhì)量來吸引學(xué)生是我們當(dāng)務(wù)之急。
學(xué)生普遍認(rèn)為武術(shù)學(xué)習(xí)太單調(diào),即使學(xué)會(huì)了忘得也快,因而往往缺乏興趣。所以,要上好武術(shù)課,應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。我總結(jié)了武術(shù)教學(xué)的幾個(gè)步驟來叫學(xué)生 更好的學(xué)習(xí)，使之對(duì)武術(shù)產(chǎn)生興趣。
一、在武術(shù)教學(xué)中注重武德的教育
父、霍元甲大刀王五等一些武術(shù)名族英雄的故事，使學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)武術(shù)，了解武術(shù)，從中學(xué)習(xí)其優(yōu)良的品質(zhì)。
二、在教學(xué)中加強(qiáng)實(shí)際運(yùn)用
現(xiàn)在很多體育教師在武術(shù)教學(xué)過程中只是注重自己所教的套路，把武術(shù)變得單調(diào)了，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)中認(rèn)為武術(shù)非常的枯燥。為此我們應(yīng)該在教授套路的過程中，應(yīng)該穿插實(shí)際運(yùn)用的教學(xué)，叫學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)武術(shù)，從中學(xué)到武術(shù)的精華，理解武術(shù)并不是枯燥的，它可以無窮的變化，它很巧妙。例如：我在進(jìn)行太極拳的教學(xué)中把實(shí)際運(yùn)用和太極拳結(jié)合，大大提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使之明白了以巧破千金，在練習(xí)的過程中學(xué)生記得更加牢固了。
三．要遵的教學(xué)規(guī)律，運(yùn)用靈活的教學(xué)方式
課堂教學(xué)要提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,教師在課堂教學(xué)中,要遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。先教一些簡(jiǎn)單的手型、手法、步型,簡(jiǎn)單的動(dòng)作組合,使學(xué)生一學(xué)就會(huì)。激發(fā)學(xué)生的興趣,使學(xué)生逐步克服“不好學(xué)”“學(xué)不會(huì)”的心理。教學(xué)生對(duì)武術(shù)不在有抵觸。
采用自主學(xué)習(xí)法:
教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和根據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行模仿練習(xí),同時(shí)也掌握了終身學(xué)習(xí)的方法。有條件的學(xué)校還可以采用信息教學(xué)法:利用電腦和錄象帶進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容演示。將多媒體教作為武術(shù)課的輔助手段,是改進(jìn)武術(shù)教學(xué)、提高學(xué)習(xí)興趣的重要方法。除了采用以上提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的課堂教學(xué)方法,還要發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主,聽取學(xué)生的意見，與學(xué)生一起研究和改進(jìn)教學(xué)方法。這樣既可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)過程中來,又可以使師生在互動(dòng)的過程中加深理解從而達(dá)到從而提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生練習(xí)武術(shù)的興趣。
四、不局限于課內(nèi)教學(xué)，在武術(shù)教學(xué)過程中，不應(yīng)僅局限于體育課上還可以通過在課外活動(dòng)中提高學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)興 趣來促進(jìn)課堂教學(xué)課外活動(dòng)主要是學(xué)生根據(jù)自己的興趣開展體育鍛煉而武術(shù)由于對(duì)場(chǎng)地和器材的要求不高,是農(nóng)村學(xué)校在課外活動(dòng)開展體育鍛煉一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。因此在課外培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣,是學(xué)生在課外活動(dòng)選擇武術(shù)項(xiàng)目的關(guān)鍵。利用早操或課間操的時(shí)間進(jìn)行武術(shù)項(xiàng)目的推廣,是學(xué)校讓學(xué)生在體育課堂教學(xué)以外進(jìn)行武術(shù)鍛煉,早操或課間操的練習(xí)是每天都要進(jìn)行的,這就提供一個(gè)很好的平臺(tái),能使學(xué)生長期在武術(shù)氛圍的熏陶中對(duì)武術(shù)產(chǎn)生趣。我們還可以通過組建武術(shù)興趣小組，將課內(nèi)學(xué)習(xí)和課外鍛煉結(jié)合起來,以利于滿足學(xué)生的興趣愛好和促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能水平的提高。通過在學(xué)校的各項(xiàng)大型活動(dòng)中進(jìn)行武術(shù)表演展示,激他學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,使其加入到武術(shù)興趣小組中來,促進(jìn)武術(shù)項(xiàng)目在課外活動(dòng)的推廣。課外活動(dòng)和課堂教學(xué)相比,它的活動(dòng)內(nèi)容不拘于教材,更具吸引力。在武術(shù)教學(xué)內(nèi)容里,仍簡(jiǎn)單化的套路進(jìn)行教學(xué)如“簡(jiǎn)化太極拳、初級(jí)長拳、初級(jí)劍術(shù)”等。而課外活動(dòng)時(shí)老師就可以介紹些防身術(shù)、擒拿術(shù)、拳擊和散打等內(nèi)容以滿足不同學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的不同需求,這樣才能吸引更多的學(xué)生在課外活動(dòng)選擇武術(shù)項(xiàng)目進(jìn)行體育鍛煉。從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,這為課堂教學(xué)起到相輔相成的作用。
總之，我們作為農(nóng)村學(xué)校的體育教師自身要有足夠的認(rèn)識(shí),對(duì)于越來越多的孩子熱衷于跆拳道和空手道等國外體育項(xiàng)目。作為國粹的中華武術(shù),教材內(nèi)容有待改進(jìn),教學(xué)模式過于老套,在中小學(xué)的開展很不樂觀。為此我們身為體育工作者應(yīng)共同努力 ,在借鑒跆拳道和空手道推廣成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),發(fā)展自己的推廣模式，我們的武術(shù)比它們更精彩，總會(huì)有喜歡的一種且充分利用好體育課堂教學(xué)和課外活動(dòng)這兩個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié),讓學(xué)生普遍喜歡上武術(shù)。讓我們共武術(shù)教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時(shí),還能更好的繼承和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。
蒲川中學(xué)開展“武術(shù)進(jìn)校園”教學(xué)活動(dòng)總結(jié)
武術(shù)是中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,又稱國術(shù)或武藝,有著極其廣泛的群眾基礎(chǔ),具有強(qiáng)身健體、陶冶情操、鍛煉意志、培養(yǎng)品德等作用。隨著武術(shù)的不斷推廣發(fā)展,武術(shù)已成為了廣大群眾非常喜歡的一相體育運(yùn)動(dòng)。它具有強(qiáng)健體魄、磨練意志，培養(yǎng)人們正直的思想品質(zhì)。同時(shí)武術(shù)也成為學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容,武術(shù)也漸漸進(jìn)入了校園里。但是很多學(xué)校的武術(shù)教學(xué)開課率并不高,特別是農(nóng)村學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)更不理想,幾乎為零。如何通過提高武術(shù)課的教學(xué)質(zhì)量來吸引學(xué)生是我們當(dāng)務(wù)之急。
學(xué)生普遍認(rèn)為武術(shù)學(xué)習(xí)太單調(diào),即使學(xué)會(huì)了忘得也快,因而往往缺乏興趣。所以,要上好武術(shù)課,應(yīng)培養(yǎng)紅宮中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育曾慶學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。我總結(jié)了武術(shù)教學(xué)的幾個(gè)步驟來叫學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，使之對(duì)武術(shù)產(chǎn)生興趣。
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，牢固樹立“以人為本”、“健康第一”的指導(dǎo)思想，進(jìn)一步創(chuàng)新和豐富學(xué)校體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長，縣體育運(yùn)動(dòng)中心于xx年3月24日至4月3日對(duì)151所中小學(xué)相關(guān)教師進(jìn)行了“武術(shù)進(jìn)校園”培訓(xùn)。
我校也進(jìn)行了武術(shù)教學(xué)，因?yàn)閷W(xué)生現(xiàn)在這個(gè)年齡段學(xué)習(xí)
重要的是磨練了意志,做事情能堅(jiān)持做到有始有終,學(xué)習(xí)成績(jī)也不斷提高。身體強(qiáng)壯了,精神狀態(tài)自然就好了,教學(xué)勁頭更足了。xx年,學(xué)校成功舉辦了慶六一活動(dòng)，蒲川中學(xué)武術(shù)隊(duì)的學(xué)生參加了武術(shù)展演展演,扎實(shí)的武術(shù)功底,高昂的精神面貌,贏得了大家的掌聲和贊譽(yù)。國家體育總局武術(shù)研究院院長高小軍曾經(jīng)說,“在學(xué)校開展武術(shù)教育,是一件功在當(dāng)代、利在千秋的大事,是強(qiáng)國強(qiáng)種的重要舉措,不僅有利于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),還是弘揚(yáng)中華民族化與精神、促進(jìn)學(xué)生對(duì)中華民族文化認(rèn)同的有效實(shí)施途徑”蒲川中學(xué)在“以武尚德,文武馨德”發(fā)展之路上的種種收獲,在一定程度上正是這句話的寫照。
統(tǒng)體育項(xiàng)目之一，經(jīng)歷了幾千年的發(fā)展，到今天形成了自己獨(dú)有的風(fēng)格和特點(diǎn)。作為我國本土的體育項(xiàng)目我有必要大力的開展武術(shù)教學(xué)，這不僅是出于對(duì)教學(xué)對(duì)象自身的考慮，也是延續(xù)我國傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)以它獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)形式和豐富的文化內(nèi)涵，伴隨著我國五千年文明史的發(fā)展而發(fā)展，受到世界各國人民的青睞，走出國門，面向世界。在今后的體育教學(xué)過程中，我們作為農(nóng)村學(xué)校的體育教師自身要有足夠的認(rèn)識(shí),對(duì)于越來越多的孩子熱衷于武術(shù)。作為國粹的中華武術(shù),教材內(nèi)容有待改進(jìn),教學(xué)模式過于老套,在中小學(xué)的開展很不樂觀。為此我們身為體育工作者應(yīng)共同努力 ,在借鑒武術(shù)推廣成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),發(fā)展自己的推廣模式，我們的武術(shù)比它們更精彩，總會(huì)有喜歡的一種且充分利用好體育課堂教學(xué)讓學(xué)生普遍喜歡上武術(shù)。讓我們共同提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量,使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時(shí),還能更好的繼承和弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。
xx---xx
教學(xué)工作總結(jié) 一學(xué)期以來，我兢兢業(yè)業(yè)，勤勤懇懇地教學(xué)，學(xué)生取得了濃厚地興趣，也極大地活躍了學(xué)生的校園文化生活，但也有許多不足之處，就本學(xué)期的工作中介如下。
不是一位地好勇斗狠，而是一種科學(xué)的健身方式，是磨練意志的良好途徑。
其次，本學(xué)期以來通過講解武術(shù)理論，武術(shù)熱身運(yùn)動(dòng)，武術(shù)基本你動(dòng)作練習(xí)等一系列的訓(xùn)練，極大地提高了學(xué)生的武術(shù)興趣，也增進(jìn)了他們對(duì)武術(shù)的感情，在一定程度上宣傳了武術(shù)對(duì)在校學(xué)生心中的地位，活躍了校園的武術(shù)氛圍，在上武術(shù)的時(shí)候也有些學(xué)生能吃苦耐勞，刻苦勤奮，對(duì)老師所講解的理論和基本動(dòng)作都能領(lǐng)會(huì)于心，也都能反復(fù)的熟練和掌握，甚至還有個(gè)別學(xué)生表現(xiàn)出了較高的天資，這些都是令人可喜的結(jié)果。
但是，我仍然感到子的工作任重而道遠(yuǎn)，中華武術(shù)博大精深，而自己所懂得的只是一點(diǎn)皮毛而已，再加上自己的講解不夠不到位，甚至不得力，部分學(xué)生仍然表現(xiàn)出了一點(diǎn)厭煩，有個(gè)別學(xué)生產(chǎn)生了畏怯和懶惰的心理，我沒有及時(shí)的同學(xué)生交心，對(duì)學(xué)生所表現(xiàn)出來的心理疏導(dǎo)不力，這些都是自己做得不足的地方。
有成功，也必然有遺憾和不足，當(dāng)然這些都是影響我今后工作的因數(shù)，相信自己在今后的教學(xué)工作中一定會(huì)再接再厲，有所成就的。
武術(shù)業(yè)余訓(xùn)練點(diǎn)工作總結(jié)
田里鎮(zhèn)中心小學(xué)
一年來，我校堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，構(gòu)建以素質(zhì)教育為核心的武術(shù)教學(xué)模式，以體育改革為紐帶，統(tǒng)整學(xué)校教育內(nèi)容，以武術(shù)特色來達(dá)到“健體、養(yǎng)性、明理、益智”的目的。從武德教育入手，在堅(jiān)持以文化為主課的同時(shí)，根據(jù)學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)與愛好，引導(dǎo)學(xué)生繼承和發(fā)展我國武術(shù)文化，讓學(xué)生在學(xué)好文化課的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)武術(shù)特色人才，實(shí)現(xiàn)五個(gè)目的：一是倡導(dǎo)對(duì)學(xué)生進(jìn)行以自強(qiáng)不息、愛我中華為主要內(nèi)容的理想前途教育、愛國主義教育；二是磨練學(xué)生意志；三是健全學(xué)生人格；四是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)；五是提高自衛(wèi)能力。教育學(xué)生繼承優(yōu)秀文化，弘揚(yáng)民族精神，胸懷天地大氣，樹立遠(yuǎn)大志向，勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉。促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展。武術(shù)，作為特色教育健體、養(yǎng)性、明理、益智、促勞。中華武術(shù)作為中華民族自尊自愛、自強(qiáng)自立精神的象征，它所蘊(yùn)涵和闡釋的許多哲學(xué)思想和人生智慧，它所倡導(dǎo)和堅(jiān)持的愛國思想、做人道理、處事原則，在今天仍有重大現(xiàn)實(shí)意義。
武術(shù)隊(duì)xx年的訓(xùn)練也到了尾聲，經(jīng)過一年的訓(xùn)練，學(xué)校在原有的基礎(chǔ)上有了自己的、完善的訓(xùn)練模式和實(shí)施系統(tǒng)，實(shí)際情況具體如下：
一、統(tǒng)籌兼顧，扎實(shí)完善武術(shù)系統(tǒng)
善的武術(shù)系統(tǒng)，目前有武術(shù)一隊(duì)、武術(shù)方隊(duì)、全校武術(shù)操，形成了階梯式的練習(xí)模式。
二、扎實(shí)抓好常規(guī)教學(xué)
學(xué)校一直面臨操場(chǎng)不規(guī)范、不平整、雨天一身泥的困境。但為了保證正常的武術(shù)訓(xùn)練，我們克服困難，認(rèn)真上好第一節(jié)體育課，真正將體育教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)體現(xiàn)在教育教學(xué)之中，不僅使體育課真正達(dá)到了強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)也使全校學(xué)生真正通過體育課的學(xué)習(xí)，在身體等各方面受益。學(xué)校將武術(shù)教學(xué)作為學(xué)校的校本特色與體育教學(xué)有機(jī)融合。通過體育課堂、大課間雙渠道，繼續(xù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行武術(shù)方面的訓(xùn)練。體育教師拿出一節(jié)課的時(shí)間，配合武術(shù)教師進(jìn)行動(dòng)作的糾正、規(guī)范及力度、強(qiáng)度等方面的訓(xùn)練。目前，師生已非常熟練地掌握了一整套武術(shù)動(dòng)作。
三、扎實(shí)做好武術(shù)隊(duì)的訓(xùn)練
保證了訓(xùn)練質(zhì)量，也為學(xué)生的安全做了有利的保障。
優(yōu)化“四個(gè)結(jié)合”：1、明確目標(biāo)與分層要求相結(jié)合；2、群體訓(xùn)練與個(gè)體指導(dǎo)相結(jié)合，普及與提高相結(jié)合，培養(yǎng)興趣與培養(yǎng)特長相結(jié)合；3、課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合；4、繼承與創(chuàng)新相結(jié)合。
在各學(xué)科各門類活動(dòng)全面滲透武術(shù)特色的基礎(chǔ)上，實(shí)施“五育并舉”：以武術(shù)教育健體、養(yǎng)性、明理、益智、促勞。讓學(xué)生在發(fā)展中有所針對(duì)，有所側(cè)重，使不同個(gè)性、特點(diǎn)的學(xué)生都有成功的機(jī)會(huì)，全面發(fā)展的可能。
四、目前存在的問題
“武術(shù)”特色學(xué)校的探索在我校目前還欠缺一定的深度和廣度，其中，經(jīng)費(fèi)不足是一個(gè)重要的原因。例如：興趣小組的服裝、器械需要經(jīng)費(fèi)購置；目前學(xué)校聘任了一位武術(shù)教練，有3位體育教師，但要真正將武術(shù)這一辦學(xué)特色推上一個(gè)層次，單靠目前的師資力量是不夠的，需要外請(qǐng)教練，也要經(jīng)費(fèi)做支撐。
在新的一年，面臨著很大的發(fā)展機(jī)遇與挑戰(zhàn)，學(xué)校本著讓每一個(gè)孩子在這里成才的目標(biāo)，通過實(shí)踐和理論研究，努力使全體學(xué)生更好地將武術(shù)這個(gè)獨(dú)具民族特色的傳統(tǒng)體育文化體系學(xué)懂、學(xué)好、學(xué)精，讓他們將來成為繼承和發(fā)展弘揚(yáng)中華文明的一代新人，從而進(jìn)一步推動(dòng)特色學(xué)校建設(shè)。
目前，武術(shù)特色建設(shè)已取得不俗成績(jī)：武術(shù)隊(duì)在xx年
濟(jì)南市青少年武術(shù)聯(lián)賽上表現(xiàn)突出，齊睿同學(xué)在女子規(guī)定拳項(xiàng)目中取得第四名、王春雪同學(xué)獲得第三名，周易、劉高峰同學(xué)在男子規(guī)定拳項(xiàng)目中取得第五名。以武術(shù)特色為龍頭，推動(dòng)學(xué)校特色教育體系向全面化，深入化開展的條件與環(huán)境已完全成熟，我校擬抓住時(shí)機(jī)在此基礎(chǔ)上構(gòu)建符合本校的辦學(xué)特色。
武術(shù)社團(tuán)工作總結(jié)
（xx-xx第二學(xué)期）
時(shí)間過得真快，本學(xué)期又接近了尾聲，在此做武術(shù)社團(tuán)本學(xué)期的工作總結(jié)。我校武術(shù)社團(tuán)根據(jù)德育處、校團(tuán)委等工作計(jì)劃和社團(tuán)學(xué)期計(jì)劃內(nèi)容的指示，順利的完成了本學(xué)期的工作。
武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化，對(duì)同學(xué)來說是比較新鮮而陌生的一個(gè)項(xiàng)目。但在我校也已經(jīng)開展了一年多，雖說不上紅紅火火，但也熱熱鬧鬧的。學(xué)期剛開始，每個(gè)學(xué)生都抱著期待的眼神，想知道這個(gè)學(xué)期武術(shù)社團(tuán)是不是有了更新一步的提升。所以會(huì)員對(duì)每次上課都是翹首以待，抱著飽滿的熱情，認(rèn)真的學(xué)習(xí)一招一式。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，在武儀武德方面，協(xié)會(huì)有了明顯的提高，每個(gè)學(xué)生都以禮待人，不以大欺小,以強(qiáng)欺弱。本著“文明其精神，強(qiáng)健其體魄”的基本精神，以實(shí)現(xiàn)“強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)”的根本目的。
分不開的。每次學(xué)生都是很勤奮的練習(xí)，但每節(jié)課都很容易感到疲倦。經(jīng)過我和學(xué)生的溝通了解分析：
一、可能是學(xué)生練得太累，反反復(fù)復(fù)，覺得太單調(diào)枯燥乏味。
二、對(duì)抗性的動(dòng)作太少。
三、每個(gè)動(dòng)作的攻防含義學(xué)生都不能理解透徹。 雖然天氣很炎熱，但是學(xué)生都很用功地練，練出特色，練出氣勢(shì)。
術(shù)社團(tuán)奔赴青年宮進(jìn)行文藝匯報(bào)為榜樣，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)、開拓創(chuàng)新！
加強(qiáng)對(duì)外發(fā)展.與校外相關(guān)部門加大合作力度,增強(qiáng)對(duì)別人優(yōu)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，不斷使社團(tuán)自身發(fā)展和自我完善.主動(dòng)參加一些公益活動(dòng)（例如：到社區(qū)表演）給自身創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，也為學(xué)校取得好的名聲。組織武術(shù)社團(tuán)與其他協(xié)會(huì)共同舉辦一些趣味、公益活動(dòng)，加深各協(xié)會(huì)之間的交流與協(xié)作。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十四
第二學(xué)期精忠武術(shù)學(xué)校工作總結(jié)
在過去的這一學(xué)期中，我校在教體局各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，有了長足的發(fā)展，取得了一些的成績(jī)，得到了社會(huì)和家長的認(rèn)可?；仡欉@一期的工作，有以下幾點(diǎn)。
一、狠抓武術(shù)訓(xùn)練
堅(jiān)持搞好每天的上好武術(shù)課，保證每天有足夠的時(shí)間進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練。在課堂上采取區(qū)別對(duì)待的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，合理安排武術(shù)運(yùn)動(dòng)量。對(duì)他們的練習(xí)講究科學(xué)性，根據(jù)他們的生理、心理特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的練習(xí)。狠抓雙基訓(xùn)練，使他們的動(dòng)作趨于規(guī)范，真正能夠在技能和技術(shù)上有所進(jìn)步。
二、兼顧武德教育
除了在武術(shù)練習(xí)上對(duì)他們嚴(yán)格要求，還要關(guān)注他們的思想品質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們吃苦耐勞、奮力拼搏的意志品質(zhì)。學(xué)生在上完一整節(jié)時(shí)消耗的體力比較大，如果沒有充沛的體力和良好的意志品質(zhì)，是很難把武學(xué)好、打好的。對(duì)于少數(shù)上課不認(rèn)真的學(xué)生，教師經(jīng)常找他們談心，與他們交流。在本學(xué)期抽取一堂課的時(shí)間讓學(xué)生觀看關(guān)于武術(shù)方面的影碟，并寫一篇圍繞影片從武德方面出發(fā)的觀后感，增強(qiáng)學(xué)生武德方面的認(rèn)識(shí)。
三、
課堂教學(xué)
，提高技術(shù)水平所上的武術(shù)課充分體現(xiàn)了校本課程以及新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，課堂將知識(shí)性、趣味性融為一體，使理論學(xué)習(xí)和技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過武德教育引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)、習(xí)、練。小組合作，共同探討的學(xué)習(xí)方式，積極營造了自主、民主、平等、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
四、學(xué)校后勤衛(wèi)生管理方面
1、學(xué)校更換了學(xué)校外圍噴繪圖片和墻壁畫，使學(xué)校面貌統(tǒng)一更新
2、學(xué)校投資20多萬元建設(shè)了大型練功房。購置了部分刀、槍、劍、棍等訓(xùn)練器材，添置了食堂桌椅、部分練功海棉墊子、沙包散打護(hù)具等用品，保障學(xué)校學(xué)生正常的訓(xùn)練、生活需要。
過去的這學(xué)期收獲頗豐，但成績(jī)只能代表過去，我校還存在著一些的不足，在今后的日子里，要繼續(xù)努力，向其名校學(xué)習(xí)，希望各位領(lǐng)導(dǎo)能繼續(xù)關(guān)心我校，支持我校。
湯陰精忠武術(shù)學(xué)校
二o一四年七月十四日
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十五
隨著社會(huì)的發(fā)展，武術(shù)已經(jīng)不僅僅是打擊敵人、保家衛(wèi)國的技能，也成為了許多人用來強(qiáng)身健體、提高自我修養(yǎng)的一種健身運(yùn)動(dòng)。最近，我參觀了一次武術(shù)比賽，深深感受到了武術(shù)的神奇和偉大。下面，我將分享一下我對(duì)這次比賽的心得體會(huì)，以及自己對(duì)武術(shù)的看法。
第一段：對(duì)整場(chǎng)比賽的感受
這次武術(shù)比賽，我特別震撼。在這場(chǎng)比賽中，我不斷從各位高手的表演中汲取到了很多的力量和鼓舞。那些又快又準(zhǔn)、又狠又辣的動(dòng)作讓人目不暇接，完美的配合和流暢的走位也讓我體驗(yàn)到了交通事故偵探、鎮(zhèn)江喜影婚慶等行業(yè)高手之間的配合默契。而精湛的功夫和優(yōu)美的音樂配合，更是展現(xiàn)了武術(shù)表演藝術(shù)美的另一面。
第二段：武術(shù)對(duì)人的身體素質(zhì)的提高
武術(shù)可以說是一項(xiàng)非常適合女性進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)。練習(xí)武術(shù)可以有效地提高我們的體能和身體素質(zhì)，這對(duì)于我們長期坐辦公室的白領(lǐng)來說十分重要。武術(shù)可以鍛煉身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)能力，增強(qiáng)身體的抗疲勞能力和耐力，并可以改善睡眠，減輕心理壓力。在重點(diǎn)學(xué)校中普及武術(shù)也有助于引導(dǎo)學(xué)生抵御校園暴力、消除思鄉(xiāng)情緒等。
第三段：武術(shù)的教育意義
武術(shù)是一種勤奮、堅(jiān)忍、創(chuàng)新和從不認(rèn)輸?shù)木耋w現(xiàn)。武術(shù)讓我們明白了，只要付出努力，就一定能成功。在武術(shù)訓(xùn)練的過程中，我們不僅學(xué)到了勇敢、堅(jiān)定，更學(xué)到了時(shí)刻警惕，全身心地投入其中，做好最充分的準(zhǔn)備工作，這些精神都是生活和學(xué)習(xí)中所必須具備的品質(zhì)。我們還可以通過練習(xí)武術(shù)，學(xué)會(huì)不怕困難，不怕失敗，不斷挑戰(zhàn)自我，讓人更加自信、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢。
第四段：武術(shù)的文化魅力
武術(shù)不僅是一種體育運(yùn)動(dòng)和極具戰(zhàn)斗性的技能，也是一種獨(dú)特的文化。每個(gè)民族都有屬于自己的武術(shù)文化，其中最著名的便是中國武術(shù)。中國武術(shù)已經(jīng)有了幾千年的歷史，擁有著豐富的理論體系、完備的技法和獨(dú)特的文化內(nèi)涵。在國際文化交流中，武術(shù)也成為了中國文化的重要組成部分。我相信，隨著中國文化的全球化，武術(shù)也將在更多的國家和地區(qū)得到認(rèn)同和推廣。
第五段：對(duì)武術(shù)的展望
武術(shù)是一項(xiàng)無國界的體育運(yùn)動(dòng)和一種豐富的文化。我相信，在未來的發(fā)展中，武術(shù)會(huì)有更多的展現(xiàn)機(jī)會(huì)和更加廣泛的影響力。我們也應(yīng)該在個(gè)人層面上更加積極地參加武術(shù)運(yùn)動(dòng)，不斷錘煉自己的身體和心靈，為自己的未來打造一個(gè)良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，我們還應(yīng)該在傳承和創(chuàng)新中努力，讓武術(shù)更加切合當(dāng)代社會(huì)的需求，從而更好地推動(dòng)武術(shù)事業(yè)向前發(fā)展。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十六
作為一種古老而傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)，武術(shù)一直以來都備受人們的青睞。無論是因?yàn)槠洫?dú)特的技巧、神秘而又沉穩(wěn)的氛圍，還是因?yàn)樗l(fā)出的力量與美感，武術(shù)都成為了很多人追逐和向往的目標(biāo)。在我加入武術(shù)訓(xùn)練班學(xué)習(xí)的這段時(shí)間里，我深深體會(huì)到了武術(shù)訓(xùn)練的獨(dú)特魅力，也從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。
第一段：對(duì)武術(shù)的初步了解
進(jìn)入武術(shù)訓(xùn)練班是因?yàn)閷?duì)武術(shù)的濃厚興趣和向往，但在剛開始的時(shí)候，我對(duì)武術(shù)的理解僅僅停留在電影和電視劇中所展現(xiàn)的那些飛檐走壁、尋常百姓化身為武林高手的場(chǎng)景。然而，真正接觸武術(shù)之后，我才發(fā)現(xiàn)武術(shù)是一門嚴(yán)謹(jǐn)而莊重的學(xué)問，它不僅僅是展示身體力量和技巧的工具，更是一種修身養(yǎng)性的方式。通過初步了解和實(shí)踐，我逐漸認(rèn)識(shí)到武術(shù)塑造了許多人的性格和人生態(tài)度，它有助于培養(yǎng)堅(jiān)韌、自律和自信的品質(zhì)。
第二段：磨礪身體和意志的過程
武術(shù)訓(xùn)練的過程可謂是一次次的磨礪和挑戰(zhàn)。無論是體能的訓(xùn)練還是柔韌度的增加，都需要付出很大的努力和耐心。每天堅(jiān)持訓(xùn)練的時(shí)候，疲憊的感覺時(shí)常襲上心頭，但是當(dāng)我看到自己慢慢進(jìn)步的成績(jī)時(shí)，這種感覺轉(zhuǎn)瞬即逝。在追求技術(shù)的過程中，我逐漸意識(shí)到，武術(shù)訓(xùn)練不僅僅是鍛煉身體的一種方式，更是一種鍛煉意志和堅(jiān)持的方式。只有堅(jiān)持不懈，才能夠在武術(shù)的道路上獲得更高的境界。
第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值觀
在武術(shù)訓(xùn)練班中，我們不僅僅是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。每一個(gè)動(dòng)作的完成都需要與隊(duì)友們的配合和默契。在合作的過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解，學(xué)會(huì)了迅速地反應(yīng)和調(diào)整自己的節(jié)奏。這個(gè)過程很有趣，也很富有挑戰(zhàn)性，但更重要的是，它培養(yǎng)了我對(duì)集體利益的認(rèn)識(shí)和關(guān)注，使我逐漸明白，只有團(tuán)隊(duì)的成功才能帶來個(gè)人的進(jìn)步。
第四段：自信的提升與心態(tài)的調(diào)整
武術(shù)訓(xùn)練中，每一次攻防的過程都需要保持冷靜和自信。當(dāng)我在訓(xùn)練中不斷嘗試并成功完成一些看似不可能的動(dòng)作時(shí)，我對(duì)自己的能力和潛力也有了更深入的認(rèn)識(shí)。這種自信不僅僅是源于對(duì)技巧的掌握，更來自于實(shí)力和對(duì)自己的信任。同時(shí)，在武術(shù)訓(xùn)練中，我也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整心態(tài)，保持冷靜應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難。正是這種心態(tài)的調(diào)整，使我更加堅(jiān)韌不拔地前行。
第五段：武術(shù)的魅力和成長收獲
通過一段時(shí)間的武術(shù)訓(xùn)練，我深深感受到了武術(shù)的魅力和學(xué)習(xí)的樂趣。切磋技藝、與隊(duì)友合作的過程讓我愈發(fā)熱愛和珍惜這門運(yùn)動(dòng)。而且，我相信，所學(xué)到的武術(shù)技巧和訓(xùn)練方法也將成為我人生中寶貴的財(cái)富，不僅僅是用于應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)和保護(hù)自己，更是讓我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持堅(jiān)韌和自信的力量。
總之，武術(shù)訓(xùn)練是一次寶貴的經(jīng)歷，我從中學(xué)到了許多，體會(huì)到了許多。不僅僅是鍛煉身體的過程，更是塑造品格、提升自信的機(jī)會(huì)。通過武術(shù)訓(xùn)練，我明白了努力和堅(jiān)持的重要性，也明白了團(tuán)隊(duì)合作和自信的力量。我會(huì)將這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)融入到生活中，持之以恒地追求更高的目標(biāo)和成就。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十七
武術(shù)觀摩是中國傳統(tǒng)文化中極為重要的一環(huán)，對(duì)于提升人們的武德修為，增強(qiáng)身體素質(zhì)，鍛煉個(gè)人意志品質(zhì)，都起著至關(guān)重要的作用。在最近的一次武術(shù)觀摩中，我深有所感地體會(huì)到了武術(shù)的精髓，從而獲得了許多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。下面將就此分享我的心得體會(huì)和總結(jié)。
二、正文部分
1. 觀摩過程中的收獲
在觀摩的整個(gè)過程中，我深深感受到了武術(shù)的博大精深?，F(xiàn)場(chǎng)表演的每一組動(dòng)作，每一次精準(zhǔn)的攻防交鋒，都讓我充分領(lǐng)略到了武術(shù)技藝的精湛之處。同時(shí)，觀摩還讓我認(rèn)識(shí)到武術(shù)練習(xí)的重要性，只有在不斷練習(xí)、不斷磨礪的過程中，才能真正掌握武術(shù)技藝，提高個(gè)人素質(zhì)。
2. 武術(shù)觀摩對(duì)健康的影響
通過觀摩武術(shù)比賽及表演，我也深刻認(rèn)識(shí)到武術(shù)對(duì)人體健康的重要作用。武術(shù)練習(xí)可以提高人體各系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，順暢氣機(jī)，并具備一定的心理調(diào)節(jié)作用。同時(shí)，武術(shù)運(yùn)動(dòng)還有助于提高人體耐力、身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力等方面的表現(xiàn)，從而帶來全面的健康益處。
3. 武術(shù)觀摩對(duì)人性修養(yǎng)的影響
在觀摩武術(shù)過程中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其精神內(nèi)涵非常深厚，不是以打人為主，而是更注重修身、養(yǎng)心和道德修養(yǎng)的提高。它注重心態(tài)的調(diào)整，你從練習(xí)武術(shù)中會(huì)更珍惜生命、懂得尊重他人、講究禮節(jié) 、誠實(shí)守信以及堅(jiān)韌不撓的精神?？梢哉f，武術(shù)能夠有效提高一個(gè)人的品格修養(yǎng)，是一種重要的道德教育途徑。
4. 武術(shù)觀摩對(duì)精神層次的提升
隨著觀摩的深入，我意識(shí)到武術(shù)不僅是一種健身活動(dòng)，更是一種精神文化傳承。武術(shù)中蘊(yùn)含的道德教化內(nèi)容、無窮無盡的精神追求和對(duì)人類人生的深層解讀，都讓我感覺到前所未有的精神層次提升。觀摩武術(shù)比賽和表演，處處都在提醒你積極追求生命的意義和價(jià)值，讓人們更好地認(rèn)識(shí)到自我價(jià)值的意義和境界。
5. 武術(shù)觀摩的社會(huì)價(jià)值
武術(shù)觀摩不僅僅對(duì)個(gè)人的健康、精神和道德層面有所提升，更是對(duì)社會(huì)有著重要的意義。通過武術(shù)學(xué)習(xí)和觀摩，人們能夠增強(qiáng)自我意識(shí)和責(zé)任心，塑造積極的生活態(tài)度和價(jià)值觀念，提高人類的道德品質(zhì)、健康素質(zhì)以及創(chuàng)新思維力和個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。
三、結(jié)論部分
通過一次次的武術(shù)觀摩之后，我深刻感受到武術(shù)運(yùn)動(dòng)作為欣賞和傳承自我文化的方式，已經(jīng)成為當(dāng)下普遍受到歡迎的運(yùn)動(dòng)形式。在今天這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)環(huán)境中，我們應(yīng)該更多地重視文化傳承和人類精神層面的提高。只有從這一層面上提高，我們才能夠更好地適應(yīng)多元化的社會(huì)生存狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的不斷增值。感謝武術(shù)觀摩，讓我們能夠更好地了解武術(shù)文化精髓，從而更好地實(shí)現(xiàn)心靈的升華。
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十八
武術(shù)作為中華民族的寶貴文化遺產(chǎn)之一，不僅體現(xiàn)了中華民族優(yōu)秀的武德精神，更代表了中華民族獨(dú)特的精神面貌。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐武術(shù)，我深切感受到了武術(shù)精神的力量和魅力。在這個(gè)連貫的五段式文章中，我將對(duì)武術(shù)精神進(jìn)行一番總結(jié)，分享我的心得體會(huì)。
首先，武術(shù)精神弘揚(yáng)我們中華民族的傳統(tǒng)美德。在學(xué)習(xí)武術(shù)的過程中，我不僅僅是學(xué)習(xí)一種技能，更是在感悟一種精神境界。武術(shù)強(qiáng)調(diào)禮儀、廉恥、節(jié)制、忍耐等傳統(tǒng)美德。在訓(xùn)練中，我們要守紀(jì)律、尊重師長、關(guān)心同學(xué)，培養(yǎng)良好的品行和道德觀念。通過學(xué)習(xí)武術(shù)，我們可以傳承中華民族的優(yōu)秀文化，弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德。
其次，武術(shù)精神錘煉我們的意志和毅力。武術(shù)訓(xùn)練需要極高的毅力和堅(jiān)韌不拔的精神。尤其是在朝夕相處的師父引導(dǎo)下，我們經(jīng)歷了磨難和挫折，但堅(jiān)持下來就會(huì)收獲更大的成就感。我記得我第一次練太極拳時(shí)，每一個(gè)動(dòng)作都要求保持平衡和身體的協(xié)調(diào)，這需要我下很大的功夫和耐心來學(xué)習(xí)。而當(dāng)你掌握技巧和力量后，你就會(huì)明白毅力和堅(jiān)持不懈的重要性，并將這種精神運(yùn)用到生活的方方面面。
再次，武術(shù)精神注重團(tuán)結(jié)協(xié)作和互助。在與他人合作的過程中，我們要學(xué)會(huì)互相尊重和傾聽，并時(shí)刻保持謙虛的態(tài)度。武術(shù)的訓(xùn)練需要互相配合和協(xié)同完成，當(dāng)一個(gè)人無法完成一個(gè)動(dòng)作時(shí)，隊(duì)友們會(huì)在旁邊給予鼓勵(lì)和幫助。同時(shí)，在比賽中，我們也要以集體榮譽(yù)為重，懂得主動(dòng)為隊(duì)友爭(zhēng)取積分。這種團(tuán)結(jié)協(xié)作和互助精神，不僅可以使我們更好地掌握技藝，更能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)和友愛的精神品質(zhì)。
第四，武術(shù)精神教會(huì)我們勇往直前和永不言退的信念。武術(shù)講究的是保護(hù)自己和他人的技巧和方法，但更重要的是教會(huì)我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)堅(jiān)定勇敢的心。在實(shí)戰(zhàn)中，我們要與對(duì)手較量，無論自己的力量強(qiáng)弱，我們都要敢于與困難和不確定性抗?fàn)?。正是因?yàn)檫@種勇往直前和永不言退的信念，我們才能夠在面對(duì)生活中的種種問題時(shí)，積極應(yīng)對(duì)，毫不畏懼。
最后，武術(shù)精神教會(huì)我們謙和和平與人相處。武術(shù)講求平衡和和諧，這也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)武術(shù)時(shí)所要追求的目標(biāo)。在武術(shù)的實(shí)際操作中，我們要注重內(nèi)心的平靜和調(diào)整，保持穩(wěn)定的情緒。同時(shí)，在與他人交流和互動(dòng)時(shí)，我們也應(yīng)當(dāng)保持和善和謙虛的態(tài)度。只有通過和諧的相處與對(duì)方的配合，我們才能夠更好地掌握技巧，提高自己。
總的來說，學(xué)習(xí)和實(shí)踐武術(shù)，不僅僅是一種技能的學(xué)習(xí)，更是對(duì)武術(shù)精神的領(lǐng)悟和體會(huì)。武術(shù)精神弘揚(yáng)了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，鍛煉了意志和毅力，注重了團(tuán)結(jié)協(xié)作和互助，教會(huì)了我們勇往直前和永不言退的信念，同時(shí)，告訴了我們要以謙和和平的態(tài)度與人相處。這些精神對(duì)于我們的成長和進(jìn)步具有重要意義，將繼續(xù)指引著我們?cè)谌松牡缆飞嫌峦鼻啊?/p>
學(xué)校武術(shù)心得體會(huì)總結(jié)篇十九
武術(shù)是中華民族的瑰寶，是中華文化的重要組成部分。作為一種古老而又精深的傳統(tǒng)技藝，武術(shù)蘊(yùn)含著深厚的思想內(nèi)涵和精神品質(zhì)。在學(xué)習(xí)和實(shí)踐武術(shù)的過程中，我深深感受到了武術(shù)精神的獨(dú)特魅力。下面將從“修身齊家治國平天下”、“道德行為”、“積極性格”、“堅(jiān)韌不拔”和“嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)”五個(gè)方面總結(jié)我對(duì)武術(shù)精神的理解和體會(huì)。
首先，武術(shù)精神強(qiáng)調(diào)“修身齊家治國平天下”。武術(shù)追求的不僅僅是身體的鍛煉和技術(shù)的掌握，更是一種心靈和精神的修煉。通過武術(shù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以培養(yǎng)正氣、強(qiáng)健體魄，提升自身的道德修養(yǎng)和自律意識(shí)。正如太極拳所崇尚的“陽剛?cè)岷汀?，學(xué)習(xí)武術(shù)要注重內(nèi)心的平和與和諧，使自己能夠健康地與周圍環(huán)境和諧相處。
其次，武術(shù)精神注重道德行為。武術(shù)是一門尊重規(guī)律的藝術(shù)，它要求修行者遵守基本的行為準(zhǔn)則，如尊師重道、禮貌待人等。武術(shù)者要具備高度的責(zé)任心和正直的品質(zhì)，懂得用武德來約束自己的行為，從而在實(shí)踐中發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德。
同時(shí)，武術(shù)精神培養(yǎng)了積極的個(gè)性和樂觀的心態(tài)。武術(shù)注重的是一個(gè)人的身心健康和心態(tài)的調(diào)整。無論是擊劍還是空手道，武術(shù)都要求學(xué)習(xí)者在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，保持平靜的心態(tài)和積極的行動(dòng)。只有這樣，我們才能在危機(jī)和壓力面前展現(xiàn)出自己的充分潛能。
還有武術(shù)精神的體現(xiàn)是堅(jiān)韌不拔。武術(shù)是需要長時(shí)間的積累和不斷的磨礪才能取得進(jìn)步的。在修煉武術(shù)的過程中，我們會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)，這時(shí)只有不屈不撓、堅(jiān)持不懈，才能走到更高的境地。武術(shù)讓我明白，只有擁有堅(jiān)韌不拔的精神才能攀登峰頂，取得成功。
最后，武術(shù)精神強(qiáng)調(diào)嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)。武術(shù)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范和細(xì)節(jié)的把握，只有做到精益求精，追求完美，才能真正掌握技藝的精髓。在實(shí)踐中，我們不僅要付出更多的汗水，還要堅(jiān)持不懈地進(jìn)行反思和總結(jié)，以不斷完善自己的技術(shù)和提高自身的實(shí)力。
總而言之，武術(shù)精神是中華民族文化的瑰寶，也是我們身心健康和道德修養(yǎng)的重要組成部分。通過學(xué)習(xí)武術(shù)，我深感武術(shù)精神的無窮魅力，它不僅培養(yǎng)了我的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，更塑造了我的個(gè)性和價(jià)值觀。我將繼續(xù)堅(jiān)持武術(shù)的修行，不斷完善自己，在實(shí)踐中體驗(yàn)武術(shù)精神的力量和魅力，成為一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、有品德的人。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/6641392.html】
