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心得體會是我們在實(shí)踐中的收獲與反思，是對所經(jīng)歷的過程的總結(jié)和概括。寫一篇完美的心得體會，我們首先需要思考和總結(jié)自己的經(jīng)歷和感受。以下是小編為大家精選的優(yōu)秀心得體會范文，歡迎大家一起來欣賞和學(xué)習(xí)。

坎坷人生路心得體會篇一

人生坎坷，是每個人都會經(jīng)歷的一段旅程。在這個不斷起伏的過程中，我們會經(jīng)歷許多困難和挫折。然而，正是這些坎坷讓我們成長、學(xué)習(xí)，并最終變得更加強(qiáng)大。在這篇文章中，我將談?wù)勎覍θ松部赖男牡皿w會。

第二段：坎坷的挑戰(zhàn)

人生中的坎坷比比皆是，早期的教育和環(huán)境會在一定程度上塑造我們的性格，而成年后，我們則面臨更多的挑戰(zhàn)。在學(xué)業(yè)方面，我們可能會遭遇失敗，考試不理想，或是面臨競爭激烈的就業(yè)市場。在人際關(guān)系中，我們可能會受到背叛、失望或是孤立。此外，各種生活的不確定性，如失業(yè)、疾病、災(zāi)難等也可能讓我們感到不安和無助。面對這些挑戰(zhàn)，我們的身心將會遭受重大打擊。

第三段：坎坷的意義

然而，我相信每個人都有能力從坎坷中獲得生命的真諦。正如莫言在《紅高粱》中所說：“只有經(jīng)歷過痛苦的人，才能真正理解快樂的來之不易?！笨部滥芙虝覀冇職?、耐心和堅(jiān)韌。它使我們了解到，只有經(jīng)歷過困難，我們才能真正欣賞到成功的味道?？部酪泊偈刮覀兎此甲约旱倪^錯和不足，從而使我們變得成熟和更加成熟?？部雷屛覀儗W(xué)會珍惜生活中的小事，并讓我們真正明白什么是重要的。

第四段：應(yīng)對坎坷的策略

當(dāng)面對人生坎坷時，重要的是如何應(yīng)對。首先，我們需要有積極樂觀的心態(tài)。相信一切困難都是暫時的，堅(jiān)信自己有能力克服。其次，我們需要尋找支持和幫助。與家人、朋友或?qū)I(yè)人士交流，分享我們的困境和感受，他們的理解和建議會給我們帶來信心和啟示。此外，我們也應(yīng)該通過尋求新的機(jī)會和嘗試新的方法去克服困難。不要放棄，也不要停留在舒適區(qū)，而是努力改變、學(xué)習(xí)和成長。

第五段：結(jié)尾

人生坎坷是人生旅程中不可避免的一部分。它會給我們帶來痛苦和困擾，但同時也教會我們勇氣和堅(jiān)韌。我們從坎坷中獲得的成長和經(jīng)驗(yàn)是寶貴的財(cái)富，它會伴隨我們一生。在面對坎坷時，我們要保持積極的心態(tài)，尋求支持和幫助，并努力去克服困難。只有這樣，我們才能真正理解快樂的來之不易，真正享受成功的喜悅。讓我們經(jīng)歷人生坎坷，成為一個更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟的人。

坎坷人生路心得體會篇二

人的一生中會遇到很多坎坷，這些坎坷就像一只只老虎，將你困在山林中，你要想的是如何去戰(zhàn)勝它，而不是如何逃避。今天小編就來分享人生路上坎坷多作文精選，請各位讀者好好欣賞和借鑒。

孔子云：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能”。

坎坷是墊腳石，有了它，我們才能登得更高、望得更遠(yuǎn)!坎坷是容不得選擇的，既然必須去做，何不做的更好些呢?我們不僅要去做，更要努力去做!

霍金命運(yùn)坎坷，但他仍為社會做出如此大的貢獻(xiàn);居里夫人一生坎坷，但也沒有影響兩次她獲得諾貝爾獎;曹雪芹人生道路坎坷，可正因如此，她才創(chuàng)作了《紅樓夢》這部巨作!試問古今中外，哪位名家巨匠沒有收到“風(fēng)雨”的洗禮?坎坷不是痛苦的借口，它是快樂的保證;坎坷不是失敗的理由，它是成功的保障;坎坷不是絕望的借口，它是奮起的保證!

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”?經(jīng)歷坎坷的人生，才是完美的人生?？部镭S富了我們的人生，堅(jiān)定我們的信念，磨礪我們我意志?！白尡╋L(fēng)雨來得更猛烈些吧”!

每當(dāng)我走進(jìn)考場前，我都會在心中默念一遍——人生因坎坷而精彩。是啊，考試就如同攔路虎，要么就打起精神，鼓足勇氣迎接它;要么就躲起來，閉門不見。是的，我不否認(rèn)坎坷的危傷力很大，但如果學(xué)會利用坎坷，那么人生會變的十分精彩。

就拿考試來說，無非是一次不允許翻書的練習(xí)，而考試成績不理想，后果會怎么怎么樣，有這種想法的同學(xué)，無非是自己給自己施加壓力?？荚嚊]有考好，跌倒了，就應(yīng)該爬起來，然后不是盲目的繼續(xù)向前沖，而是總結(jié)自己在這次坎坷中看到自己的不足，然后改正它，這樣在坎坷中學(xué)會總結(jié)，學(xué)會完美自己。

記得剛上初中那年，由于英語基礎(chǔ)差，連續(xù)幾次考試中都落敗了，而且英語儼然成了我攻不破的難關(guān)，我對學(xué)英語的興趣也漸漸沒有了，自信心更是下降到了負(fù)數(shù)，顯然我快被坎坷擊垮了。又是一次倒數(shù)，當(dāng)我拿著成績單，看著那早已熟悉的血紅的70分，我已經(jīng)沒有了驚詫和失望，而是無所謂了。

回到家，將成績告訴了媽媽，與往日不同，她沒有訓(xùn)我，晚上她找我談心，她告訴我，每一個在人生漫漫長路上都會經(jīng)歷坎坷，而有人最后可以成績，而有人會失敗，為什么?關(guān)鍵在于自己對坎坷的認(rèn)識，能夠從坎坷中爬起來的就能成功!

是啊，最終我站起來了，我相信坎坷永遠(yuǎn)都有，而我們需要坎坷，在坎坷中我們能發(fā)現(xiàn)自己平日里看不到的缺點(diǎn)。

愛迪生用了三年時間，失敗了無數(shù)次，給世界上帶來了光明;牛頓為研究“力學(xué)三定律”不知熬了多少個夜晚，失敗了多少次;愛因斯坦也一樣，為了《相對論》，他曾經(jīng)迷茫了多少回。全他們成功了!因?yàn)榇煺?，因?yàn)榭部?

人生因坎坷而精彩!這正如高爾基所說：“讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些吧!”

人生是條路，路上酸甜苦辣，應(yīng)有盡有。有人說一路上鮮花簇?fù)?有人說一路上荊棘叢生。我到覺得人生路上坎坷多。

我曾經(jīng)讀過一篇文章，叫做《如果麥子沒有考驗(yàn)》。講的是農(nóng)夫有一天看見上帝小在他的農(nóng)田散步，農(nóng)夫便央求上帝使天氣風(fēng)調(diào)雨順，如他所愿。上帝答應(yīng)了。到了第二年，天上果然沒有下雨，下冰雹，麥子也長得很好?？傻搅他?zhǔn)占竟?jié)，麥子卻沒有一粒麥粒，農(nóng)夫便去問上帝，上帝回答說：“我創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了一切，對于你的麥子來說，風(fēng)雨是必要的蝗蟲是必要的，如果沒有了這一切，那么麥子就沒有了靈魂只剩一個空殼。人也是這樣，如果沒有失敗，悲傷，痛苦，就成功了，那么這個人也就沒有了靈魂!”上帝說的話是多么令人深省呀!

我也在人生中遇到過這樣一件事情：一個星期天，我閑著沒事，就去讓媽媽教我做飯，我做了一個荷包蛋，但是這個荷包蛋一出鍋，我嘗了一口，呀!真難吃。就想不做了，氣餒了。媽媽教導(dǎo)我說：“孩子，不要一遇到困難就退縮，這樣是不會成功的。大發(fā)明家愛迪生是一個聾子，可他從不為之而氣餒過，抱怨過，他依然堅(jiān)持發(fā)明，終于發(fā)明出了1000多項(xiàng)發(fā)明。記住，跌倒爬起來，重新上路!”聽了媽媽的話，我又做了一個荷包蛋，味道好多了。從此我明白了：不管遇到什么事都不要?dú)怵H，坎坷是難免的，但在這一次次的坎坷激勵下，你會更加努力改變自己的缺點(diǎn)，使自己一步一步走向成功。

她說：“孩子，你為什么不多努力?你長得矮，別人跑一步，你就要跑兩步!”鄧亞萍以后在訓(xùn)練時就在腳上綁上沙袋練習(xí)。若干年后，鄧亞萍打了一個冠軍，她以為自己可以進(jìn)國家隊(duì)了，但是鄧亞萍卻進(jìn)了國家二隊(duì)——國家青年隊(duì)，她不斷努力著，終于敲開了國家隊(duì)的大門。

自己說幾聲“加油”吧，你就會成功!

人的一生極其漫長，也極其曲折，因此路上的坎坷也就分外的多?；叵胙窖綄W(xué)語、蹣跚學(xué)步之時，不知道要經(jīng)過多少次的努力，多少次的跌倒，多少次的失敗之后，終于我們可以喊出第一聲“爸爸、媽媽”，可以自己輕松地邁出腳步。

后來，上學(xué)了，要經(jīng)過多次的努力舉手發(fā)言，才能明白a、o、e的意義，才能學(xué)會寫一個又一個的漢字，又經(jīng)過多少次的坎坷曲折后，才會寫第一篇作文。

再后來，長大了，經(jīng)過多少次的被拒之門外，多少次的四處碰壁，才能找到一份工作，又要經(jīng)過多少次的笑臉相迎，才能在公司里得到一個好的職位。

無數(shù)次的坎坷陪伴我們從小到大，一點(diǎn)一點(diǎn)的坎坷讓我們學(xué)會了自己的事要靠自己完成。

坎坷可以創(chuàng)造一個人，就像發(fā)明電燈的愛迪生，經(jīng)過一次又一次的考驗(yàn)，最終找到了那條通向成功的光輝大道，坎坷造就了一位偉大的發(fā)明家。

同時，坎坷也能擊敗一個人，一次次地將他從光輝的寶座上摔下來，不斷地?fù)羲樗淖孕?，終于在又一次被坎坷擊倒后，他選擇了一條最輕松的道路向坎坷屈服：放棄生命。這是一場全輸?shù)馁€局，他不僅輸?shù)袅俗孕?，也輸?shù)袅藢氋F的生命。

不要說這是因?yàn)楝F(xiàn)在的社會是殘酷的，即使是在童話中，坎坷也依然存在，就像是各種故事里的反派角色，比如公主的繼母、魔法師等。但坎坷有時也會是一位很好的老師，在《荊棘鳥》中，坎坷充當(dāng)了老師的角色，而且是一位相當(dāng)嚴(yán)厲的老師，它教會了荊棘鳥要如何唱出最美的歌，但也以其生命作為學(xué)費(fèi)。

坎坷可以是嚴(yán)師，也可以是敵人，這關(guān)鍵在于你自己是否有信心經(jīng)受住坎坷的考驗(yàn)，看你是努力奮斗通過考驗(yàn)，還是舉手投降輸?shù)粢磺小?/p>

希望你我都不會成為那個舉手投降的懦夫，而是成為一位勝利者。

人生路上快樂多

自然萬象的欣喜是人生路上諸多的快樂之一。

幸福人生的本源是人生路上諸多的快樂之一。

一個人心靈深處真切而微妙的感受是人生路上諸多的快樂之一。

人與自然和諧交融的澄明之境是人生路上諸多的快樂之一。

坎坷人生路心得體會篇三

人生是條路，漫長而曲折?；厥啄愕娜松?，你都看見了什么？

在一次數(shù)學(xué)考試后，我認(rèn)為我肯定能考100分，于是，開始驕傲起來。然而，當(dāng)試卷發(fā)下來以后，我才考了90分，哎，原來是自己太高看自己了。在我灰心喪氣時，媽媽總是鼓勵我，讓我充滿信心。她說：“人生中的挫折是在所難免的，誰都會有的，它考驗(yàn)?zāi)阌袥]有勇氣走過去，面對挫折，它會使你一次又一次的`變得堅(jiān)強(qiáng)，挫折的后面是成功的彼岸，只有戰(zhàn)勝它你才會得到成功?！?/p>

人生誰能沒有挫折？就像人要學(xué)會走路，就得有過摔跤，而且，只有經(jīng)過摔跤，才能學(xué)會走路。

記得有一道特別難做的奧數(shù)題，我絞盡腦汁也沒想出來。一會兒，數(shù)學(xué)老師來了，他為我講解了這個難題。

人生中困難重重，讓我們戰(zhàn)勝困難，攀登高峰，去體會那“一覽眾山小”的雄偉景象吧！

坎坷人生路心得體會篇四

人生路上難免會遇到坎坷，人們約定俗成地稱之為“人生坎坷”。無論是身心上的挫折，還是事業(yè)上的波折，都是生活中不可避免的一部分。然而，在經(jīng)歷坎坷后，人們也會從中獲得一些寶貴的心得體會。在我看來，人生坎坷是成長的機(jī)會，是勇氣與堅(jiān)持的試金石，是收獲快樂的前奏。以下將圍繞這三個觀點(diǎn)展開討論。

首先，人生坎坷是成長的機(jī)會。人生如同一棵樹，只有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，才能茁壯成長。每一個坎坷都是一次考驗(yàn)，考驗(yàn)著我們的智慧和才能。當(dāng)我們通過努力戰(zhàn)勝困難時，我們的心智也會變得更加成熟。例如，我曾經(jīng)在學(xué)業(yè)上遇到過困難，但我選擇面對它，而不是回避。正是這次挫折，讓我學(xué)會了如何更好地解決問題，如何去尋找?guī)椭?。在這個過程中，我不斷進(jìn)步，不斷成長，最終取得了優(yōu)異的成績。因此，人生坎坷是我們成長中必經(jīng)的一道階梯。

其次，人生坎坷是勇氣與堅(jiān)持的試金石。在經(jīng)歷坎坷時，我們會感到痛苦和迷茫，但正是這種困境激起了我們內(nèi)心的勇氣和堅(jiān)持。唯有經(jīng)歷過跌宕起伏，我們才能真正體會到挑戰(zhàn)的可貴。當(dāng)我們面對失敗時，如何堅(jiān)持下去是一種品質(zhì)。正是這種品質(zhì)，讓我們變得更加持久和堅(jiān)強(qiáng)。人們常說“在痛苦中成長”，這句話可謂名符其實(shí)?？部赖哪サZ，讓我們不斷修煉堅(jiān)持的品質(zhì)，使我們學(xué)會面對困難，從而更好地適應(yīng)未來的挑戰(zhàn)。

最后，人生坎坷是收獲快樂的前奏。在人生中，我們都會遇到一些不順心的事情，我們滿懷痛苦和苦惱。然而，正是這些磨難，讓我們更加懂得珍惜和追求快樂。當(dāng)我們從困境中走出來，收獲了成功和快樂時，那種喜悅和滿足感是無法言喻的。正如諺語所說：“渾水摸魚，再苦始知甜。”只有在經(jīng)歷了坎坷后，我們才能更加珍惜現(xiàn)在的幸福和未來的快樂。

總結(jié)起來，人生坎坷是一個人成長的機(jī)會，是勇氣與堅(jiān)持的試金石，是收獲快樂的前奏。每個人都會遇到困境和坎坷，但通過積極的態(tài)度和正確的處理方式，人們能夠從中找到成長和收獲。讓我們不要害怕坎坷，勇敢面對人生的挑戰(zhàn)，相信自己一定能夠走出困境，收獲幸福與快樂的人生。

坎坷人生路心得體會篇五

大千世界，色彩繽紛：紅的花，綠的葉，蔚藍(lán)的天空和海洋。生活的色彩更豐富，白色的純真，藍(lán)色的夢幻，粉色的遐想，橙色的躁動，黑色的恐懼，紫色的`寧靜，紅色的青春，金色的理想。自然因色彩而美麗：赤橙黃綠青藍(lán)紫，渲染出多彩的世界。

人生在世，不如意事十有八九，最重要的是如何去看待挫折。

有些人把挫折看成一種前進(jìn)的動力，有些人把挫折看作萬丈深淵，跌進(jìn)去就不再爬起來。

人生如果沒有挫折，只有成功，只有一帆風(fēng)順，那還是一個豐富多彩的人生嗎？

人生需要挫折來磨練我們的意志，需要挫折來讓我們知道人生是坎坷的，只有經(jīng)過這條坎坷的道路，才能贏得多彩的人生。

眾所周知的居里夫人為了研究出鐳元素，把自己關(guān)在工作室中，沒日沒夜的試驗(yàn)著，在這途中會有多少次失敗在等待著她，可她并沒有放棄，還是夜以繼日的研究著，因?yàn)樗慌麓煺?，終于研制出了鐳元素，為他的人生畫上了多彩的圖畫。

他毫無保留的將鐳元素的配制方法公諸于世。

人生雖不能一帆風(fēng)順，但是面對挫折我們要用積極的態(tài)度去對待。

林肯就是一個不被挫折嚇到、不屈不饒的化身。他家一貧如洗，還被趕出過家園，但他的坎坷道路并不是就此結(jié)束，在他的從商過程屢遭失敗，還欠下了許多的債務(wù)，但他并不氣餒，用了十幾年的時間還清了所有的債務(wù)。

他的從政之路同樣坎坷，第一次竟選州議員失敗，新云的是第二次成功了，但他競選州議員發(fā)言人失敗，但他在每次失敗后都力爭上游，最后當(dāng)上了美國總統(tǒng)。

就是因?yàn)樗粦峙率?，敢于?zhàn)勝挫折的信念，使他在今后的生活中能夠更好的去面對挫折。

人生因?yàn)橛辛舜煺鄄鸥昝溃松驗(yàn)橛辛舜煺鄄咆S富多彩。

挫折，幻化了一個美妙的東西---人生。

坎坷人生路心得體會篇六

坎坷是人生中不可避免的一部分，每個人都會經(jīng)歷各種各樣的挫折和波折。但是，這些挫折和波折也是我們成長和進(jìn)步的機(jī)會，讓我們變得更加強(qiáng)大。在這篇文章中，我將分享我在經(jīng)歷坎坷中獲得的心得體會。

第二段：大膽嘗試

面對挫折和困難，我們不能逃避，也不能輕易地放棄。相反，我們應(yīng)該勇敢面對，大膽嘗試。只有通過勇敢嘗試，我們才能發(fā)現(xiàn)新的可能性，創(chuàng)造新的機(jī)會。當(dāng)我在工作中遇到了困難時，我不會氣餒，相反，我會思考如何解決問題，并嘗試新的方法。通過不斷嘗試，我一步步克服了難關(guān)，進(jìn)步也更快。

第三段：保持積極心態(tài)

坎坷的經(jīng)歷往往會給我們造成負(fù)面影響，讓我們感到沮喪和無助。但是，我們不能讓負(fù)面情緒支配我們，應(yīng)該保持積極心態(tài)。積極思考可以讓我們看到問題的積極面，更加有信心去應(yīng)對。以前，當(dāng)我在學(xué)習(xí)中遇到挫折時，我往往會陷入消極情緒，現(xiàn)在，我會告訴自己，這只是一個暫時的挫折，我一定能克服。通過保持積極心態(tài)，我不僅解決了問題，還變得更加自信和堅(jiān)定。

第四段：學(xué)會反思

在經(jīng)歷坎坷時，我們應(yīng)該學(xué)會反思，從中尋找自己的不足，并及時改進(jìn)。不要把失敗看作是終點(diǎn)，而是看作是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。在工作和學(xué)習(xí)中，我經(jīng)常反思自己的表現(xiàn)，找出不足和問題，并及時改進(jìn)。通過反思，我發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足之處，但我不會因此而灰心喪氣，相反，我會堅(jiān)定信心，不斷完善自己。

第五段：成長與進(jìn)步

經(jīng)歷坎坷可以讓我們更好地成長和進(jìn)步。在經(jīng)歷各種困難和挑戰(zhàn)后，我們會變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。我們會從失敗中學(xué)到更多的東西，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。在我經(jīng)歷坎坷時，我收獲了更多的成長和進(jìn)步。我學(xué)會了勇敢面對困難，保持積極心態(tài)，學(xué)會了反思和改進(jìn)。這些經(jīng)驗(yàn)讓我更加成熟和自信，也讓我有能力應(yīng)對更多的挑戰(zhàn)。

結(jié)論：

無論我們經(jīng)歷多少坎坷，都不要絕望，因?yàn)榭部朗浅砷L和進(jìn)步的機(jī)會。通過勇敢嘗試，保持積極心態(tài)，學(xué)會反思和改進(jìn)，我們一定可以走出困境。這些經(jīng)驗(yàn)會讓我們變得更加強(qiáng)大和自信，也會讓我們贏得更多的成功。

坎坷人生路心得體會篇七

一生多磨難者，并非都是壞事，因?yàn)樵诶щy面前不低頭，在逆境中不氣餒，勇往直前，遇到的雖然是挫折與坎坷，但得到的卻是勇敢和堅(jiān)韌不撥的高尚品格。

人到老年，喜歡回憶，奇怪的是記住的磨難卻多于幸福時光。

什么都有是相對而言，但聽聽別人的經(jīng)歷，你不過是遇到了一個小山包而已。

一路坎坎坷坷地走下來，驀然回頭才發(fā)現(xiàn)，沒有這些坎坷與挫折，你無論如何走不到今天的這個高度。

懦夫把困難當(dāng)作包袱背在背上，壓得自己畏縮不前，只有勇者才會把困難當(dāng)作攀登人生高峰的階梯。

就是這些艱難和曲折，才會使你有了今天“一覽眾山小”的豪邁氣概!

“鏡里流年兩鬢殘，寸心自許沿如丹”，人到老年雖然一路艱難困頓，卻無愧于自己的良心。

人在逆境中更得自尊、自愛，光明正大，心胸坦蕩，那樣才會有踏平坎坷的勇氣。

人到老年，登高壯觀天地間，大江茫茫去不還。

曾經(jīng)“鋒鏑牢囚取次過，依然不廢我弦歌”，何況如今已遠(yuǎn)離職場，名韁利鎖早拋身后，縱橫正有凌云筆，踏平坎坷向天歌。

有首詩寫得很好：“清霜兩鬢憶年華，案牘勞形視等閑。

早出衣衫沾曉露，晚歸身影入蒼煙。

捫心辦事求真實(shí)，俯首為民倡正廉。

父老如今溫飽樂，相逢把酒自怡然?！?/p>

人生晚秋色最美【2】

人生中的美事為何物?老人們列出了一大堆，諸如：健康、智慧、名譽(yù)、地位，如此等等。

但是，智者最后告訴他們，他們忽略了最重要的一項(xiàng)，那就是寧靜，真正意義上的心靈的寧靜。

人到老年，不被爭權(quán)奪利所擾，不為金錢美色動心，不乞求鮮花掌聲，不羨慕洋樓別墅，知足而常樂，常樂而無憂。

無憂而心如暖陽，悄悄地升，靜靜地落，自有一份溫馨。

不為物累的心甘情愿靈，美麗而寧靜，灑脫而自如，實(shí)在是令人開心的老年生活佳境。

人到老年，即使你有幸能擁有智慧、財(cái)富、名譽(yù)、地位等等這些東西。

但是心靈卻整日碌碌，形如勞蟻，這樣的'老年，絕不是快樂的老年，幸福的老年。

真正幸福的老年應(yīng)當(dāng)：承認(rèn)老，卻不服老;自娛而不自憐，自信而不自棄，去浮躁，存從容，棄浮華，留樸素;面對滾滾紅塵，我自淡淡若素;給心靈留一片靜土，讓靈魂獲得安寧，才是老年生活的最高境界。

最美不過夕陽紅，溫馨又從容。

當(dāng)生命的車輪駛?cè)肷那锛荆词鼓悴桓挥?，也不尊貴，但是卻擁有一個健康快樂的心境：灑脫、瀟灑、自在、安詳。

心靈沒有重荷，寧靜又淡泊，這樣的老年生活，才會像古希臘諺語中所說的那樣：晚秋的秋色是最美。

人生永遠(yuǎn)年輕的奧秘是“好心情”，它是人生一支特效的“青春劑”，擁有“好心情”會使你永葆青春。

境由心造【3】

一個人的處境是苦是樂常是主觀的。

有人安于某種生活，有人不能。

因此能安于自已目前處境的不妨就如此生活下去，不能的只好努力另找出路。

你無法斷言哪里才是成功的，也無法肯定當(dāng)自已到達(dá)了某一點(diǎn)之后，會不會快樂。

有些人永遠(yuǎn)不會感到滿足，他的快樂只建立在不斷地追求與爭取的過程之中，因此，他的目標(biāo)不斷地向遠(yuǎn)處推移。

這種人的快樂可能少，但成就可能大。

苦樂全憑自已判斷，這和客觀環(huán)境并不一定有直接關(guān)系，正如一個不愛珠寶的女人，即使置身在極其重視虛榮的環(huán)境，也無傷她的自尊。

擁有萬卷書的窮書生，并不想去和百萬富翁交換鉆石或股票。

滿足于田園生活的人也并不艷羨任何學(xué)者的榮譽(yù)頭銜，或高官厚祿。

你的愛好就是你的方向，你的興趣就是你的資本，你的性情就是你的命運(yùn)。

各人有各人理想的樂園，有自已所樂于安享的花花世界。

坎坷人生路心得體會篇八

生命中有許多坎坷，這些坎坷或許是意外的災(zāi)難，或者是無意中傷害別人。這些可怕的經(jīng)歷往往會讓我們感到沮喪和無望。但正如俗話所說，困難是磨練人的“禮物”，那么如何看待坎坷，如何化解坎坷，這是每個人都需要思考和研究的問題。

第二段：正確看待坎坷

坎坷不是為了讓我們感到絕望的存在，它是用來幫助我們成長的。正如在石頭堆中生長的花朵，在遭受坎坷之后會更加美麗。因此，我們必須學(xué)會如何將坎坷轉(zhuǎn)化為一種積極的影響力。我們要相信：每一個看似不能克服的坎坷都是考驗(yàn)我們的毅力和勇氣的機(jī)會，它將讓我們成為更好的人。

第三段：坎坷讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)

通過度過坎坷，我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。這是因?yàn)椴粩鄳?zhàn)勝困難會鍛煉我們的獨(dú)立能力、自尊和信心?？部肋€可以幫助我們理解生命的真諦，讓我們更加珍惜現(xiàn)在的生活，珍惜我們身邊的人。因此，坎坷不僅會讓我們變得更強(qiáng)大，而且還會讓我們成為更高尚的人。

第四段：坎坷促使我們成長

坎坷也可以促使我們成長。經(jīng)歷過坎坷之后，我們可以學(xué)到很多新的東西，包括自我管理、清晰思考和應(yīng)對挑戰(zhàn)的方法。此外，我們會感到更加謙虛和感恩，因?yàn)槲覀冎雷约菏侨绾螐倪@些經(jīng)歷中受益的。通過坎坷，我們也更加了解人性和情感，更加關(guān)心人和世界。

第五段：結(jié)論

在生命中面對坎坷時，我們首先需要改變自己的態(tài)度，學(xué)會積極地看待問題。其次，我們需要建立正確的人際關(guān)系，有需要時可以尋求幫助和支持。最后，我們需要堅(jiān)持不懈地前進(jìn)，保持信心和耐力，相信自己定能度過難關(guān)。通過走出坎坷，我們將會變得更加強(qiáng)大、更加成熟、更加體面。

坎坷人生路心得體會篇九

人生的旅程充滿了坎坷和艱辛，沒有人能夠一帆風(fēng)順地走完整個人生路程。在經(jīng)歷了許多挫折和困難后，我對人生摸爬滾打的心得體會逐漸豐富起來。從我個人的經(jīng)歷出發(fā)，我認(rèn)為人生中的坎坷不僅是一種挑戰(zhàn)，更是一種財(cái)富，我們可以通過這些經(jīng)歷學(xué)到許多寶貴的教訓(xùn)，并變得更加強(qiáng)大和堅(jiān)韌。

首先，人生中的坎坷使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。面對挫折與困境，我們會感到心力交瘁，但正是這種磨難的經(jīng)歷塑造了我們堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。我曾在一次工作失利后，陷入了深深的失落中。然而，逐漸發(fā)展起來的感覺讓我意識到，只有經(jīng)歷了這樣的失敗，我們才能了解我們真正想要什么并發(fā)揮我們的潛力。用困難來訓(xùn)練自己不僅能使我們更加富有生活的智慧，也能給予我們內(nèi)心力量去戰(zhàn)勝生活中的各種困難。

其次，人生中的坎坷教會我們珍惜幸福。失敗和挫折使得我們意識到，幸福并非是理所當(dāng)然的。只有當(dāng)我們經(jīng)歷過困難時，才能真正領(lǐng)悟到幸福背后的價(jià)值。在我個人的經(jīng)歷中，一次家庭財(cái)務(wù)危機(jī)讓我曾經(jīng)度日如年。由于困境的經(jīng)歷使得現(xiàn)在的我感到無比珍惜生活中的每一刻快樂。坎坷讓我們對一切來之不易的東西更加敏感，更愿意維護(hù)和珍惜。

第三，人生中的坎坷讓我們變得更加成熟和深刻。在充滿挑戰(zhàn)的逆境中，我們會不斷想辦法克服困難并解決問題。從而，我們學(xué)會了思考，學(xué)會了做出正確的決策。通過經(jīng)歷坎坷，我逐漸變得成熟起來，學(xué)會了更加深入地思考人生的意義和價(jià)值。再也不是過早地沉溺于瑣碎的事情，而是開始思考生活的目標(biāo)和人生的意義。

此外，人生中的坎坷也能讓我們不斷成長。每一次挑戰(zhàn)都是一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會，只有不斷面對困難和坎坷，我們才能真正成為更好的自己。正如華盛頓那句名言所說：“人生最大的榮耀不是從不跌倒，而是每次跌倒后都能站起來?！痹庥鍪〔⒉豢膳?，關(guān)鍵是能從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷優(yōu)化自己，讓自己逐漸成為一個更好、更強(qiáng)大的人。

最后，人生中的坎坷讓我們更加感激生活。雖然旅途中充滿了坎坷與挫折，但正是這些經(jīng)歷讓我們更加明白生活的可貴。通過困境的洗禮，我們才能真正感悟到生命的寶貴與神奇。正如拿破侖所說：“人生的路程既漫長又坎坷，但我們要相信，與我們一同前行的是勇氣、希望和幸福?！敝挥性诳部烂媲皥?jiān)定信念，我們才能更加深入地理解生活的美好和意義。

總結(jié)起來，人生中的坎坷困難是不可避免的，但正是這些經(jīng)歷讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)、成熟和感恩。人生的價(jià)值在于不斷戰(zhàn)勝困難并從中成長，而我們也要學(xué)會用寬容和毅力面對生活中的曲折道路。無論我們經(jīng)歷多少坎坷，我們都應(yīng)該堅(jiān)守自己的信念，積極面對并不斷提升自己。只有通過這樣的成長，我們才能真正體會到人生的美好和幸福。

坎坷人生路心得體會篇十

有時候

堅(jiān)持了你最不想干的事情之后

便可得到你最想要的東西

有時候

時間可以磨滅一切

也可以讓一切重現(xiàn)

有時候

只有在身處痛苦之中

才會明白一些事情

重拾記憶碎片

汲取堅(jiān)強(qiáng)人生

感悟生命真諦

綻放燦爛人生

每個人都有自己的故事

每個人的故事都亦精彩

將生命中的記憶碎片串聯(lián)起來

大概就叫做人生吧

詩化的歲月凝固成冰冷的現(xiàn)實(shí)

傷心失落

不論生活到了怎樣的地步

但要活下去

一個人可以被毀滅

但不能被打敗

痛苦的時候

所有的堅(jiān)強(qiáng)是顯得那么微不足道

時間是一劑良藥

能慢慢化解一切傷痛

只是有時候覺得時間真的過得太慢

站在人生十字路口

何去何從

放下乃人生之大智慧

能夠放下

胸懷如海般遼闊

一切事

一笑而過

將所有的痛苦釋放

笑著總會活得更好

或許人生就是這樣吧

生下來了便不能輕易的死去

即使過的再艱辛也要活下去

我們在命運(yùn)面前都顯得太卑微了

但我們的堅(jiān)強(qiáng)有一天也會讓命運(yùn)震撼的

它沒有善良地給我們很多美好的東西

反而帶給我們不少丑惡

面對一切的困苦

我們會微笑著堅(jiān)強(qiáng)地走下去

然后嘲笑一切挫折

輸?shù)粢磺胁灰數(shù)粝Ｍ?/p>

老天為我們關(guān)上了一扇門

必定會為我們打開另一扇窗

如果現(xiàn)實(shí)總有些事情我們不能夠去改變

那就好好的去接收它

苦點(diǎn)累點(diǎn)又如何呢

即使生活給我們的全是垃圾

但是我們同樣可以把垃圾踩在腳下登上頂峰

好好地相信自己

即使失敗又能怎樣

至少不會后悔

因?yàn)樽约涸?jīng)真正努力過

你的沉寂

你的憂傷

只能讓你更墜落

坎坷人生路心得體會篇十一

人生充滿了坎坷，這是每個人都深深體會過的。在走過坎坷之路，我們或許會受到打擊，但我們需要保持樂觀，淡定應(yīng)對?？部?，對于我們來說不可避免，但是我們可以學(xué)會如何應(yīng)對，從中成長。

段落二：踏出一步

踏出一步，開始新的一天。這一天，我們要面對許多不同的挑戰(zhàn)和困難，只有我們勇敢地踏出一步，才能克服。有時候，我們會在許多的問題和挑戰(zhàn)中迷茫，但是我們需要保持冷靜并且堅(jiān)強(qiáng)，去解決它們。只要我們踏出第一步，困難也會變得更加容易克服。

段落三：學(xué)會重新開始

在面對坎坷的時候，我們需要學(xué)會重新開始。坎坷讓我們倒下，讓我們失敗，但我們不能放棄，這個時候我們需要重新開始。我們可以重新定義自己，重新調(diào)整目標(biāo)，更加清晰地看到我們要做的事情并繼續(xù)追求它們。

段落四：堅(jiān)守自己的信念

在人生的旅途中，我們會遇到許多阻撓和挑戰(zhàn)，但是我們需要堅(jiān)守自己的信念。我們不能迷失自己，不能被困境吞噬。堅(jiān)持自己的信念，這是我們成功的關(guān)鍵。當(dāng)我們堅(jiān)持自己的信念時，我們會發(fā)現(xiàn)，即使是最困難的時候，我們也能找到勇氣和力量。

段落五：坎坷是成長的機(jī)會

在人生中，坎坷時刻都在敲擊著我們的門，但這并不可怕，因?yàn)樗鼈冞€可以成為成長的機(jī)會。在克服困難的過程中，我們會學(xué)習(xí)新東西，發(fā)現(xiàn)自己的問題，發(fā)展新的技能和質(zhì)量，這不只是讓我們克服困難，也讓我們成為更好、更優(yōu)秀的人。最終，坎坷不僅僅是克服，也是人生不可缺少的部分，使我們感受到人生的挑戰(zhàn)和美好。

總之，坎坷從來就不是一次性的挑戰(zhàn)，而是不斷出現(xiàn)的生活狀態(tài)，走在坎坷之路上，關(guān)鍵是走好、堅(jiān)持，從坎坷中吸取教訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)，獲得成長，才能披荊斬棘，前行往高處。

坎坷人生路心得體會篇十二

項(xiàng)目名稱：坎坷人生路(信任導(dǎo)航)

項(xiàng)目形式：兩人一組，攜手走過一段坎坷的路程。

項(xiàng)目器材：眼罩、障礙物(繩子若干)、空曠的場地(室內(nèi)外均可)

人數(shù)要求：全組人員

課程時間：40分鐘

操作流程：

1、路線的準(zhǔn)備。應(yīng)包括：轉(zhuǎn)彎、上下臺階、彎腰、抬腿等動作，提醒注意安全。

2、規(guī)則宣布，：所有隊(duì)伍排成一列縱隊(duì)，眼睛位于隊(duì)伍的最后，行進(jìn)過程中所有人不準(zhǔn)說話，不準(zhǔn)掀開眼罩,不準(zhǔn)脫節(jié)，違者罰停30秒，強(qiáng)調(diào)是個君子游戲。

3、每支隊(duì)伍有1分鐘的時間選擇本隊(duì)的眼睛。

4、眼睛選擇出來后，由教練帶領(lǐng)眼睛觀察路線。

5、眼睛必須牢記路線，教練僅僅說一遍。回到隊(duì)伍后每支隊(duì)伍有10分鐘時間進(jìn)行溝通和探討、嘗試。

6、出發(fā)前由教練檢查眼罩的佩戴是否正確!

安全監(jiān)控

1、路線的準(zhǔn)備。應(yīng)包括：轉(zhuǎn)彎、上下臺階、彎腰、抬腿等動作，提醒注意安全。

3、隊(duì)伍進(jìn)行時，危險(xiǎn)地帶注意保護(hù)。

要點(diǎn)回顧

1、隊(duì)員先行自行討論3分鐘

2、眼睛在過程中的感受?先行者的茫然!沒有信號時，我們是不是都感覺很茫然!

4、前面的先行者，是苦等信號，還是有冒險(xiǎn)精神。信號有反饋嗎?

5、什么讓過程中出現(xiàn)拉扯難受和拍打嚴(yán)重的現(xiàn)象。

項(xiàng)目回顧

1、幫助學(xué)員認(rèn)知企業(yè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作就如同變形蟲尋寶的過程，指令的發(fā)出與執(zhí)行，執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)與到位情況直接關(guān)系到企業(yè)的發(fā)展速度和方向。主動溝通的重要性，雙向溝通的重要性。

2、在信息傳遞過程中，帶上了自己的情緒，要學(xué)會控制，同時要學(xué)會感激同伴承擔(dān)了自己的情緒。

3、現(xiàn)在企業(yè)中管理模式談到的最多，也是我們聽到得最多的就是“簡單管理”，從信息的收集，眼睛的反饋，細(xì)則的制定，隊(duì)員(員工)的溝通，到執(zhí)行，可以說是一個細(xì)則化的過程，眼睛對于整個項(xiàng)目完成的重要性，如何正確看待眼睛的作用和與實(shí)際工作對應(yīng)，展開討論!導(dǎo)入步步高門店運(yùn)營中的角色。我們將來在職場上，可能既是某個環(huán)節(jié)的眼睛，又是某個環(huán)節(jié)的排頭兵。

4、從項(xiàng)目中感知信息傳遞的準(zhǔn)確性及速度的重要性。在整個流程中，只要有任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題或者信息的傳遞不夠準(zhǔn)確都會導(dǎo)致全隊(duì)的失敗。如何做到“快”“準(zhǔn)”將是我們大家要思考和解決的問題。

5、罰停的時間是由個人造成的，影響到團(tuán)隊(duì)的損失;團(tuán)隊(duì)中任何個人的行為都可能對團(tuán)隊(duì)造成重要的影響。

6、整個過程我們是否都全心投入了，不投入和投入的區(qū)別會有哪些?(信息傳遞失誤，影響他人情緒)

項(xiàng)目分享：

1、項(xiàng)目的難點(diǎn)有哪些?你們各自在項(xiàng)目又遇到過那些困難?

2、三種角色在我們工作中分別代表哪三類人?(高層、中層、底層)

3、每個角色在整個過程中的責(zé)任是什么?

4、在最后一位不能說話的時候和能說話的時候溝通起來有那些改變?

一、團(tuán)隊(duì)首先要有一套明確、可執(zhí)行的決策體系。

符合實(shí)際的決策體系是整個團(tuán)隊(duì)前進(jìn)獲勝的關(guān)鍵。如果我們在活動中制定了一套相當(dāng)詳細(xì)、完美的體系，那眼睛需要一段時間去想我們的下一步指令而隊(duì)頭需要很長的時間去理解接受到的指令，最后我們肯定不能獲勝。符合實(shí)際、執(zhí)行性強(qiáng)是整套體系的關(guān)鍵。

二、考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)即時發(fā)出正確指令

所有的隊(duì)員都必須清楚每個指令的意思，特別是隊(duì)頭和指揮者，他們甚至需要一定默契來做得最好。隊(duì)尾的眼睛需要時刻關(guān)注隊(duì)頭的每一步的方向和大小，根據(jù)地形提前來發(fā)送下一步的指令。指揮者發(fā)送指令必須是準(zhǔn)確、清晰的，盡量避免誤傳。指揮者還要注意傳送過程中的誤傳情況，要以最快的速度糾正。

三、考驗(yàn)中間層即時準(zhǔn)確傳遞指令

中間層主要有兩個任務(wù)，一是自己跟著前面的前進(jìn)，二是把接受到的指令往前傳遞。首先中間層必須明確的是指令是要傳遞的，而不是自己執(zhí)行。其次指令的傳遞必須準(zhǔn)確、清晰，避免被誤解。

四、考驗(yàn)隊(duì)頭的靈活執(zhí)行

指令在執(zhí)行過程中既要堅(jiān)持既定的規(guī)則也要把握一定的前提——當(dāng)指令明顯偏頗的時候就不能堅(jiān)持錯誤，而是應(yīng)該果斷地尋求改變的策略。我們隊(duì)在前進(jìn)中遇到了個問題：沒有預(yù)定轉(zhuǎn)彎度數(shù)的指令。隊(duì)頭果斷的決定了用多轉(zhuǎn)小彎達(dá)到轉(zhuǎn)大彎的效果。

五、考驗(yàn)隊(duì)友之間的信任

信任是一種有生命的感覺，是一種連接人與人之間的紐帶。我們的隊(duì)頭必須充分的信任隊(duì)員傳遞來的指令，因?yàn)槲覀兛赡苡龅經(jīng)]有設(shè)想到的意外情況。領(lǐng)導(dǎo)者腳步的游戲其實(shí)充分考驗(yàn)了一個團(tuán)隊(duì)的生存、發(fā)展的能力。希望我們公司這個大團(tuán)隊(duì)能像當(dāng)時的那條變形蟲一樣，以最簡單、易執(zhí)行的決策來實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目的。

六、溝通順暢與不暢時對工作效率的影響。

加強(qiáng)相互之間的溝通。作為一個團(tuán)隊(duì)，成員要團(tuán)結(jié)互助，齊心協(xié)力。領(lǐng)導(dǎo)層要關(guān)心下屬，知道執(zhí)行者的想法，執(zhí)行者有好的建議應(yīng)及時與領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，大家有責(zé)任幫助每個成員渡過難關(guān)，以便達(dá)到勝利的彼岸。

坎坷人生路心得體會篇十三

人的一生，不知道要遇到多少坎坷和磨難。很多事情都是在無法預(yù)料中發(fā)生。面對困難，還是選擇堅(jiān)強(qiáng)地走下去吧。因?yàn)楹芏鄷r候不是世界拒絕了人的熱情，而是我們誤解了歲月的考驗(yàn);不是幸運(yùn)之神不肯垂青于你，而是當(dāng)不幸降到你面前時，你拒絕了重新開始的準(zhǔn)備;不是誘人的輝煌從不光顧你，而是你不愿以平凡的腳印放飛你的理想……堅(jiān)強(qiáng)，最終會得到自己想要得到的。

我們有過那些遠(yuǎn)離朋友而孤寂的日子，有過年輕的豪情在現(xiàn)實(shí)的墻壁上被撞得粉碎的失落;甚至有過為一場難以預(yù)料的凄風(fēng)苦雨而黯然神傷的時刻。有時面對許多默默期待的眼睛，面對許多猝不及防的挫傷，我們會絕望地認(rèn)定自己已完全無可救藥，或者整個世界都失去了太陽。

然而星光依舊燦爛生活仍然精彩，這個世界根本就沒有改變。或許所有的一切，僅僅是因?yàn)槲覀冞€沒有走過?――人生是一條波濤洶涌的大河，而我們卻是一群熱情遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于理智的水手;人生是一片浩瀚無垠的天宇，而我們卻是一群羽翼未豐的雛雁……并非每一個水手都能在驚濤駭浪中“直掛云帆濟(jì)蒼?！?，也并非每一雙渴望飛翔的翅膀在天空揮動時不意味著災(zāi)難!

但只要心靈的天空沒有吹不散的陰霾，陽光定會努力照得更遠(yuǎn)。

從前有個探險(xiǎn)家在沙漠中迷失了方向，他饑渴難忍，瀕臨死亡。求生的本能驅(qū)使他拖著沉重?zé)o比的腳步艱難向前，終于意外地尋找到了一間廢棄的'小屋。這是間久無人居、破敗零落的小屋。在屋前他發(fā)現(xiàn)了一個汲水器，于是竭盡全力拼命抽水，可卻滴水全無。正當(dāng)他懊惱至極，忽又發(fā)現(xiàn)旁邊有個水壺，壺口被木塞塞住，壺上有一張紙條。他好奇地打開紙條：“你先要把這壺水灌到汲水器中，然后才能打水。但是，在你走之前一定要把水壺裝滿?！彼⌒囊硪淼卮蜷_水壺，里面果然有一壺水。

他面臨痛苦的抉擇――是否該按紙條所說，將這壺水倒進(jìn)汲水器?如果倒進(jìn)去后汲不出水來，豈不白白浪費(fèi)了這救命之水?相反，要是把這壺水喝了下去，起碼可以暫時保住自己的性命。

此時冒險(xiǎn)的本能讓他心中洶涌起一股前所未有的沖動，他咬牙決定按紙條所說的去做。他寧愿帶著完美的遺憾渴死，也不愿辜負(fù)每一個夢想。果然，汲水器中真的涌出了源源不斷的清冽甘泉!他舒舒服服喝了個痛快，然后把水壺重新裝滿，在紙條后面加了一句話：“請相信我――只有把垂死置之度外，你才能喝到甘美的泉水?！?/p>

天地同在，機(jī)遇同在;狹路相逢，勝必勇者!

美國著名學(xué)者烏爾曼說：“沒有人僅僅因?yàn)闀r光的流逝而變得衰老，只是隨著理想的破滅，人類才出現(xiàn)了老人?！蔽鞑馗咴切┲两袢再橘朐诼ヂ飞系娜藗?，畢其一生的愿望只是為了將自己辛勞的積蓄換作酥油，倒進(jìn)布達(dá)拉宮不滅的神燈。夢想的力量如此神奇，它可以化作宗教般的意志，作為人性最堅(jiān)硬的支點(diǎn)，在風(fēng)雨人生中高擎起壯志凌云的信念!

天地悠悠而人生苦短，歲月悠悠如白駒過隙。不要因?yàn)樘栠^于耀眼而停止你的追逐，更不要因?yàn)槁吠具^于遙遠(yuǎn)你便不敢邁步――投入而歌一次，用汗水浸透的音符譜寫跋涉者的進(jìn)行曲。也許我們的人生之路并不能壯懷激烈，光彩照人;也許我們的未來都不會一鳴驚人，一飛沖天。那就靜靜地站成一棵樹吧――站在人們最需要我們的地方，站成一支人世間最動人的路標(biāo)。

人生之路多坎坷，前方的路，即使再迷離，即使遭遇再多的風(fēng)霜雪雨，也不必太在意。真的，誰想太在意呢?請堅(jiān)強(qiáng)的走下去吧!

在人生路上;頂天立地的身影，就是我們直刺蒼穹的堅(jiān)強(qiáng)之箭!

坎坷人生路心得體會篇十四

人一生總是會遇到許許多多的人，猶如春風(fēng)一樣從你身邊輕輕走過、夏天的烈日照遍滿身、秋天的碩碩果實(shí)、冬天的冰霜灑遍大地，你是否站出來，用自己的身軀挽留住，為我所用，想方設(shè)法把烈日帶進(jìn)屋內(nèi)一起暢談、摘下一個果實(shí)分享其甜酸苦辣，踩著冰霜一起走過每條荊棘的路。讓它們成為我們的好友，那就抓好機(jī)遇?！皺C(jī)不可失，時不再來?！?/p>

擇友

“對人最有助者莫過于良師益友，世間最有害者莫過于狐朋狗黨”，“親戚是上帝安排的，朋友是自己挑選的”這兩句名言時刻提醒我們，人生是否因有朋友而增姿彩，莫過于選擇怎樣的朋友。朋友，可以是遇到大河時的橋梁、溺水時的救生圈；也可以是碌碌無為的伴隨者、走向死亡之路的引路者?！熬迫馀笥岩渍?，患難之交難逢”，選擇朋友，良師益友是唯一的選擇。

護(hù)友

朋友的存在不是用來擺設(shè)的，更不是我們隨意呼喚的機(jī)器人，朋友失意時需要慰問，有難時需要幫助，做錯時需要諒解，斤斤計(jì)較不是我們做朋友的所為，為利益而和他交朋友也不是我們的意圖，愛護(hù)朋友，猶如是種植的一株幼苗，要使它枝繁葉茂，就得以愛的名義去呵護(hù)。要使友誼這人生燦爛的陽光更耀眼，愛護(hù)朋友、呵護(hù)友情是我們的責(zé)任。

人生路上朋友多，朋友多好處多，生活總是樂呵呵。

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坎坷人生路心得體會篇十五

人的一生，不知道要遇到多少坎坷和磨難。很多事情都是在無法預(yù)料中發(fā)生。應(yīng)對困難，還是選取堅(jiān)強(qiáng)地走下去吧。正因很多時候不是世界拒絕了人的熱情，而是我們誤解了歲月的考驗(yàn)；不是幸運(yùn)之神不肯垂青于你，而是當(dāng)不幸降到你面前時，你拒絕了重新開始的準(zhǔn)備；不是誘人的輝煌從不光顧你，而是你不愿以平凡的腳印放飛你的理想……堅(jiān)強(qiáng)，最終會得到自己想要得到的。

我們有過那些遠(yuǎn)離朋友而孤寂的日子，有過年輕的豪情在現(xiàn)實(shí)的墻壁上被撞得粉碎的失落；甚至有過為一場難以預(yù)料的凄風(fēng)苦雨而黯然神傷的時刻。有時應(yīng)對許多默默期盼的眼睛，應(yīng)對許多猝不及防的挫傷，我們會絕望地認(rèn)定自己已完全無可救藥，或者整個世界都失去了太陽。

然而星光依舊燦爛生活仍然精彩，這個世界根本就沒有改變?；蛟S所有的一切，僅僅是正因我們還沒有走過？——人生是一條波濤洶涌的大河，而我們卻是一群熱情遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于理智的水手；人生是一片浩瀚無垠的天宇，而我們卻是一群羽翼未豐的雛雁……并非每一個水手都能在驚濤駭浪中“直掛云帆濟(jì)蒼?！?，也并非每一雙渴望飛翔的翅膀在天空揮動時不意味著災(zāi)難！

但只要心靈的天空沒有吹不散的陰霾/，陽光定會發(fā)奮照得更遠(yuǎn)。

從前有個探險(xiǎn)家在沙漠中迷失了方向，他饑渴難忍，瀕臨死亡。求生的本能驅(qū)使他拖著沉重?zé)o比的腳步艱難向前，最后意外地尋找到了一間廢棄的小屋。這是間久無人居、破敗零落的小屋。在屋前他發(fā)現(xiàn)了一個汲水器，于是竭盡全力拼命抽水，可卻滴水全無。正當(dāng)他懊惱至極，忽又發(fā)現(xiàn)旁邊有個水壺，壺口被木塞塞住，壺上有一張紙條。他好奇地打開紙條：“你先要把這壺水灌到汲水器中，然后才能打水。但是，在你走之前必須要把水壺裝滿。”他留意翼翼地打開水壺，里面果然有一壺水。

他面臨痛苦的抉擇——是否該按紙條所說，將這壺水倒進(jìn)汲水器？如果倒進(jìn)去后汲不出水來，豈不白白浪費(fèi)了這救命之水？相反，要是把這壺水喝了下去，起碼能夠暫時保住自己的性命。

此時冒險(xiǎn)的本能讓他心中洶涌起一股前所未有的沖動，他咬牙決定按紙條所說的去做。他寧愿帶著完美的遺憾渴死，也不愿辜負(fù)每一個夢想。果然，汲水器中真的涌出了源源不斷的清冽甘泉！他舒舒服服喝了個痛快，然后把水壺重新裝滿，在紙條后面加了一句話：“請堅(jiān)信我——只有把垂死置之度外，你才能喝到甘美的泉水?！?/p>

天地同在，機(jī)遇同在；狹路相逢，勝必勇者！

美國著名學(xué)者烏爾曼說：“沒有人僅僅正因時光的流逝而變得衰老，只是隨著理想的破滅，人類才出現(xiàn)了老人?！蔽鞑馗咴切┲两袢再橘朐诼ヂ飞系娜藗儯吰湟簧脑竿皇菫榱藢⒆约盒羷诘姆e蓄換作酥油，倒進(jìn)布達(dá)拉宮不滅的神燈。夢想的力量如此神奇，它能夠化作宗教般的意志，作為人性最堅(jiān)硬的支點(diǎn)，在風(fēng)雨人生中高擎起壯志凌云的信念！

天地悠悠而人生苦短，歲月悠悠如白駒過隙。不好正因太陽過于耀眼而停止你的追逐，更不好正因路途過于遙遠(yuǎn)你便不敢邁步——投入而歌一次，用汗水浸透的音符譜寫跋涉者的進(jìn)行曲。也許我們的人生之路并不能壯懷激烈，光彩照人；也許我們的未來都不會一鳴驚人，一飛沖天。那就靜靜地站成一棵樹吧——站在人們最需要我們的地方，站成一支人世間最動人的路標(biāo)。

人生之路多坎坷，前方的路，即使再迷離，即使遭遇再多的風(fēng)霜雪雨，也不必太在意。真的，誰想太在意呢？請堅(jiān)強(qiáng)的走下去吧！

在人生路上；頂天立地的身影，就是我們直刺蒼穹的堅(jiān)強(qiáng)之箭！

坎坷人生路心得體會篇十六

——我讀胡鴻章《風(fēng)雨北大荒》

最早見到胡鴻章先生是在春季的一天，那時我到松陽二中去為學(xué)生們接種疫苗。由于之前我聽不少人說他散文寫得不錯，當(dāng)晚我冒雨在校辦找到了他，他正在開會，出來寒喧了一會兒。他是高個子，氣質(zhì)不凡，談吐不俗，印象深刻。

一晃一年多過去了，胡鴻章老師把散落在各大報(bào)刊上的作品收集后，《風(fēng)雨北大荒?胡鴻章散文集》由中國文學(xué)藝術(shù)出版社正式出版，可喜可賀。他送我一本，扉頁上寫著：“請樓明賢指教?！钡念}詞，珍藏著他的心血集。

幾篇文章讀下來，我對他的歷史有了一定的了解。尤其是他在1969年上山下鄉(xiāng)，從溫暖的南方家園來到北大荒墾荒，一干就是十一年，其間，他當(dāng)過工人，考上中師，教書育人，入鄉(xiāng)隨俗，就地取材，娶了個內(nèi)蒙妞，成家立業(yè)，工作勤勉，成績杰出。后來，由于他的身體欠佳，組織商調(diào)他返鄉(xiāng)工作……謳歌親情、友情、愛情、鄉(xiāng)情。他與北大荒結(jié)下了深厚的感情。

當(dāng)我讀了“感謝北大荒”、“四嬸”、“松陽媳婦內(nèi)蒙妞”、“再學(xué)再考”等文章時，我思考了良久：平凡的小事在他生花妙筆下熠熠增輝，一股濃郁的生活氣息撲面而來。全書用調(diào)侃的語調(diào)把個人那段難忘的.歲月凝固下來，給人以清新明快樸實(shí)的感覺。但是，我以為該書還有一些瑕瑜，比如標(biāo)點(diǎn)符號不夠規(guī)范，寫的范圍囿于自己及家庭周圍，還不夠?qū)拸V。如果再深入下去的話，就會更上一層樓。讀了此書，但愿北大荒的歷史不會重演。

坎坷人生路心得體會篇十七

坎坎坷坷人生路，風(fēng)風(fēng)雨雨紅塵行，走在人生的路上，會有成功的歡愉，也會失敗的傷痛，有晴朗碧藍(lán)天空，也會有風(fēng)雨泥濘，有鳥語花香熏陶，也會有沒落風(fēng)景，人生盈一份懂得，要學(xué)會淺淡而行，蓮養(yǎng)心中愛珍藏，隨遇而安就自得，花開四季情永在，明媚嫣然看天空，推開四季的門窗，春有春天的盎然，夏有夏季的絢麗，秋有秋天的豐盈，冬有冬天的蘊(yùn)藏，流年就或濃或淡，是時光見證印記，一路變幻的歲月，風(fēng)霜會或深或淺，就當(dāng)生命的厚重，一路鐫刻走人生，花有榮枯的謝落，人有起浮的歲月，那些散落在冷暖，終究被時光沉淀，總有那么一個人，在千萬人之中想，你不早不晚相遇，于平淡中相守中，于風(fēng)雨中會相扶，于光陰中會相伴，知你冷暖懂你心，懂你悲歡知你情，愛你所愛隨你意，想你所想真紅顏，會包容你的缺點(diǎn)，能容忍你的任性，寂寞時候陪伴你，傷心時候給安慰，共撐人生一把傘，共享那一米陽光，把愛融入了時光，把情融入你生命，給與你入心的暖，生命中有些風(fēng)景，能安著風(fēng)雨同心，欣賞你點(diǎn)點(diǎn)滴滴，意想不到的美麗，放松自己的心情，謀事在人要積極，成事在天多努力。

人生路程遠(yuǎn)，永不停歇是腳步，風(fēng)雨紅塵中，永不放棄是人生，人生在世，風(fēng)雨人生，生活，總讓人筋疲力盡，卻仍舊不死心，明明覺得累，卻不能說疲憊，常常很想睡，卻有未完成的瑣碎，因?yàn)榧缟嫌胸?zé)任，所以無怨無悔，因?yàn)樾闹杏邢蛲?，所以一直去追，既然來到這個世上，就要活得漂亮，既然選擇了遠(yuǎn)方，就要走得倔強(qiáng)，時間改變著一切，一切改變著我們，原先看不慣的，如今習(xí)慣了，曾經(jīng)很想要的，現(xiàn)在不需要了，開始很執(zhí)著的，后來很灑脫了，失去產(chǎn)生了痛苦，也鑄就了堅(jiān)強(qiáng)，經(jīng)歷付出了代價(jià)，也錘煉了成長，沒流淚，不代表不流淚，無所謂，不代表心無悔，生活努力去打拼，無論成敗令人敬，人生在世，誰都不易，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，過去的就讓成為過去，希望總在未來，努力才能實(shí)現(xiàn)。

人生就是煩惱多，尋找人生的捷徑，揭示生活的原意，成就自己的人生，沒有缺點(diǎn)的人生，只是一個童話，把自己抬得過高，別人未必仰視你，把自己擺得過低，別人未必尊重你，沒有人是完美的，無須遮掩自己的缺失，做人要能抬頭，更要能低頭，一仰一俯之間，與其埋怨世界，不如改變自己，管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)，人生無完美，曲折亦風(fēng)景，別把失去看得過重，放棄是另一種擁有，人生誰都不是一帆風(fēng)順，生活總是風(fēng)雨同行，能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人，能忍受孤獨(dú)的人，肯定是有理想的人，遇事能屈能伸的人，肯定是有胸懷的人，處事從容不迫的人，肯定是個淡定的人，心有理想，紅塵有夢。

人生在世，風(fēng)雨行程，每一條路都是一種領(lǐng)悟，風(fēng)雨的路有泥濘有凝重，生活的路有拼搏有辛苦，愛情的'路有凄楚有情濃，心情的路有快樂有傷痛，沒有無路可走的路，更沒有走投無路的路，路，依然在腳下，在前方，盡管崎嶇，我們依然在前行，因?yàn)榛钪仨氁鎸?，因?yàn)樨?zé)任必須要走著；因?yàn)槭斋@必須要執(zhí)著，回望走過得路，是生命的一種懂得，是經(jīng)歷的一種可貴，是人生的一種無悔，因?yàn)閻圻^了，才懂得擁有與珍惜，痛過了，才懂得呵護(hù)與苦澀，放下了，才懂得豁達(dá)與寧靜，經(jīng)歷了，才懂得感懷與選擇，幾多感動潸然淚下，幾多情懷千回百轉(zhuǎn)，敢恨敢愛，敢面對敢負(fù)責(zé)，真情執(zhí)著不離不棄，無悔選擇盡心盡力，無愧于心，無愧于今，心寬自有順風(fēng)船，歷經(jīng)艱辛何怕難。

人生就一次遠(yuǎn)行，路有平寬和坎坷，一個人，受過傷才知道痛，跌倒才開始成長，生活有時令人沮喪的，人生總感覺讓人無望，總是在意別人的言論，點(diǎn)評是非中過來，總是爭強(qiáng)好勝，其實(shí)那只是自己虛榮心太強(qiáng)，其實(shí)，人生就那么簡單，多點(diǎn)快樂，少點(diǎn)煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，閑了就找朋友聊聊，做一個最單純的人，走一段最幸福的路，很多時候自己的無所謂，隱藏心里那一點(diǎn)在乎感，總想突出自己，總想比別人更加努力，得到的失去的，總感覺不平衡，這就是人生，生活總有想不到的，你真心付出了，沒有回報(bào)，你做了一切該做的，現(xiàn)實(shí)不理想，其實(shí)生活中，不可能事事如意，人在紅塵過，不可能樣樣順心，未從沙漠過，哪能見綠洲。

人生的道路不可能一帆風(fēng)順，有荊棘有坎坷，有沉醉也有斷腸，或流轉(zhuǎn)或流逝，剩下的才是真正想要的，該走就走，該留就留，或有情或無情，屬于自己的才是真正擁有的，無主的是一滴水，無助的是一粒塵。何必總是為難自己，有些情，強(qiáng)求會傷，有些愛，挽留會痛，學(xué)會珍惜更學(xué)會遺忘，一輩子不長，對自己好點(diǎn)，選擇自己所愛的，愛自己選擇的，人生豈能盡如人意，但求無愧于心，無愧于自己，艱辛幾多，盡在感悟品嘗，傷感幾多，盡在微笑向陽，風(fēng)雨幾多，盡在拼搏頑強(qiáng)，經(jīng)歷幾多，盡在懂得欣賞，雨過才顯彩虹，苦過才懂滿足，醉過才知難忘，愛過才有芬芳，用心感悟歲月的冷暖，體味人生的清涼，把愛深藏，一路珍惜一路前行。

人生，就是一場跋涉，蹣跚的腳步一直在走著，忙碌的生活一直在奔波著，有些人在微笑，也許是身不由己，言不由衷，有些人在流淚，也許是心存感動，不言不聲，忙忙碌碌的生活歷練久了，才懂得什么是辛苦，風(fēng)風(fēng)雨雨的人生經(jīng)歷多了，才懂什么是情重，人生于我們就是忙中有樂，苦中作樂，就算流再多的淚，也不喊累，就算受再多的苦，也能承受。給自己一份寧靜，用堅(jiān)持支撐著內(nèi)心的守候，給自己一份力量，不斷的跌倒依然有不變的值得，人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌，鮮活的是生命，只有活著才有繼續(xù)，只有拼搏才有收獲，用希望去追求，用堅(jiān)韌去扛著，用汗水去言說，忙碌的是身，充實(shí)的是心，美好的是生命，收獲的才開心。

事業(yè)不是永輝煌，前行總會遇溝坎，情緣總有苦辣甜，不要求別人為己，不苛求自己求人，路不通時會拐彎，解不開的就忘記，事難做時就少做，學(xué)會放下準(zhǔn)備錯，緣漸遠(yuǎn)選擇隨意，雖然有時不如意，一切掌握靠自己，開心面對，做事不覺累，快樂自己，感染所有人，哭就暢快淋漓，雨后必現(xiàn)彩虹，笑就隨心所欲，知足才會常樂，若要快樂，就要隨和，若要幸福，就要隨緣，快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足，別和他人爭吵，別和命運(yùn)爭吵，無計(jì)較之心，心常愉悅，盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足，你隨和，愉悅的是自己的心，別人計(jì)較，苦悶的是他自己，一天的心情靠隨和，一生的幸?？侩S緣，心智才會成熟，心善才會寬廣，路不平時多努力，風(fēng)雨人生你就行，坎坎坷坷人生路，風(fēng)風(fēng)雨雨紅塵行。

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坎坷人生路心得體會篇十八

然而星光依舊燦爛生活仍然精彩，這個世界根本就沒有改變?；蛟S所有的一切，僅僅是正因我們還沒有走過？——人生是一條波濤洶涌的大河，而我們卻是一群熱情遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于理智的水手；人生是一片浩瀚無垠的天宇，而我們卻是一群羽翼未豐的雛雁……并非每一個水手都能在驚濤駭浪中“直掛云帆濟(jì)蒼?！保膊⒎敲恳浑p渴望飛翔的翅膀在天空揮動時不意味著災(zāi)難！

但只要心靈的天空沒有吹不散的陰霾/，陽光定會發(fā)奮照得更遠(yuǎn)。

從前有個探險(xiǎn)家在沙漠中迷失了方向，他饑渴難忍，瀕臨死亡。求生的本能驅(qū)使他拖著沉重?zé)o比的腳步艱難向前，最后意外地尋找到了一間廢棄的小屋。這是間久無人居、破敗零落的小屋。在屋前他發(fā)現(xiàn)了一個汲水器，于是竭盡全力拼命抽水，可卻滴水全無。正當(dāng)他懊惱至極，忽又發(fā)現(xiàn)旁邊有個水壺，壺口被木塞塞住，壺上有一張紙條。他好奇地打開紙條：“你先要把這壺水灌到汲水器中，然后才能打水。但是，在你走之前必須要把水壺裝滿?！彼粢庖硪淼卮蜷_水壺，里面果然有一壺水。

天地同在，機(jī)遇同在；狹路相逢，勝必勇者！

美國著名學(xué)者烏爾曼說：“沒有人僅僅正因時光的流逝而變得衰老，只是隨著理想的破滅，人類才出現(xiàn)了老人?！蔽鞑馗咴切┲两袢再橘朐诼ヂ飞系娜藗?，畢其一生的愿望只是為了將自己辛勞的積蓄換作酥油，倒進(jìn)布達(dá)拉宮不滅的神燈。夢想的力量如此神奇，它能夠化作宗教般的意志，作為人性最堅(jiān)硬的支點(diǎn)，在風(fēng)雨人生中高擎起壯志凌云的信念！

人生之路多坎坷，前方的路，即使再迷離，即使遭遇再多的風(fēng)霜雪雨，也不必太在意。真的，誰想太在意呢？請堅(jiān)強(qiáng)的走下去吧！

在人生路上；頂天立地的身影，就是我們直刺蒼穹的堅(jiān)強(qiáng)之箭！

精選閱讀（三）：

人生路上到底有多坎坷

人生在世，誰都逃但是生老病死，每個人都要經(jīng)歷喜怒哀樂，坎坎坷坷走完一生，在這漫漫的幾十年中，有的人享受生活，有的人含恨昨日，有的人成為金錢的奴隸，有的人成為物質(zhì)的負(fù)擔(dān)，有的人快樂地生活，有的人痛苦的活著，有的人健康快樂，有的人身心疲憊，有的人笑對人生，有的人以淚度日，有的人長命百歲，有的人英年早逝，太多的變故，太多的感慨，如何去生活，如何去活出自己的人生，如何去應(yīng)對坎坷，這是一個人的心態(tài)，這更是一個人的智慧所在。

坎坷可使一些人成為強(qiáng)者、英雄，也能夠使一些人沉淪，墮落或毀滅，關(guān)鍵取決于對坎坷的態(tài)度。

應(yīng)對坎坷的微笑，是生命潛流中綻放的朵朵浪花，它托起駛向期望彼岸的生命之舟。真正的強(qiáng)者，就是要笑對坎坷。

笑對坎坷是一種用心豁達(dá)的人生態(tài)度，世間只有殘缺的身體，卻沒有殘缺的生命;生活中的拐杖輪椅，將成為人生翱翔的翅膀。

笑對坎坷是一種悲壯之美，而惟獨(dú)這種悲壯之美，才是最驚心動魄，震撼人心。正如大海的最美之處不在于其風(fēng)和日麗，水天一色，而在于其驚濤拍岸，卷起千堆雪。

笑對坎坷是人類精神的一種升華，遭遇坎坷只是一個人的坎坷，而應(yīng)對坎坷的微笑卻是人類的熠熠光輝，侃侃能夠折斷一個人的軀干，但微笑卻挺起了人類的脊梁。

這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎樣解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

想到情緒不好就情緒會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過好每一分鐘，再有早晨醒了以后不好戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身。

人生不如意之十有八九，誰的一生能沒有坎坷，誰的一生能沒有困難，誰的一生能一路風(fēng)順，誰的一生能夠平坦。

一路上連滾帶爬，一路上披荊斬棘，無論我們遭遇多大的痛苦，多大的災(zāi)難，都要把淚埋在心底勇往直前往走下去，這就是我們的人生，沒有時刻容許我們停留，沒有時刻容許我們?nèi)鰦?，沒有時刻容許我們抱怨，沒有時刻容許我們留戀昨日，正因我們要往前走。

生容易，活容易，生活卻不容易，別發(fā)愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，并不是每個人都能成功的，只要你發(fā)奮對待每件事情，對生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對待每一天，不管你的人生怎樣樣，我堅(jiān)信都是精彩的。

學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，欲望少點(diǎn)，攀比少點(diǎn)，心態(tài)平衡點(diǎn)，知足常樂多點(diǎn)，改變能改變的，理解不能改變的，不好迷失了自己，根據(jù)自己的潛質(zhì)去生活，不好讓別人的生活，別人的臉色，別人的情緒而左右了我們的情緒。

來了又走了，聚了又散了，就是人生需要坦然應(yīng)對的，心如止水就是必備的技能。而無所求，不是沒任何憧憬，卻是掌控所有的變數(shù)，是灑脫，是真的看透!

漫步人生路途，無數(shù)次地摔倒后再爬起來，傷痛過后又再誠懇的應(yīng)對現(xiàn)實(shí)，真的能夠平靜內(nèi)心，無所他求，無所奢望。

要將一切放下，真正地過著有憧憬的生活，就在此時此刻，只要下定決心，舍棄繁華囂雜的紛擾，持續(xù)平常心就會放下一切。

持續(xù)平常心，才能活在當(dāng)下，做一個享受此刻和憧憬未來的人，才不會一味地在過去的陰影里迂回。

笑對人生，笑對生活。

坎坷人生路心得體會篇十九