總結(jié)是在一段時間內(nèi)對所學習、工作和生活等方面的成果進行歸納和總結(jié)的一種重要方式。要客觀、全面地總結(jié)，并且避免空泛和模糊的表述?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家整理的一些相關總結(jié)范文，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
第一次主持的心得篇一
作為一個即將步入職場的大學生，擁有良好的溝通能力以及主持能力是非常必要的。近期我有幸參加了一次學校組織的活動，擔任主持人的角色。這是我第一次當主持人，不僅深刻地鍛煉了我的主持能力，也給我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗和體會。
首先，做好準備工作非常重要。在主持活動之前，我認真學習了相關的主持技巧，了解了主持的基本知識和注意事項。我查閱了很多的資料，并通過觀看一些主持人的示范視頻來增加自己的知識儲備。此外，我還和活動的組織者進行了充分的溝通，了解活動的背景、目的以及參與者的背景情況，為自己的主持工作做好了充分的準備。
其次，自信心的培養(yǎng)是非常重要的。當我第一次站在舞臺上，面對臺下的觀眾時，我感到有些緊張。但是我不斷告訴自己，我已經(jīng)做了很多準備工作，我是最適合這個崗位的。在活動開始之前，我進行了深呼吸，放松了身心，迅速調(diào)整了自己的狀態(tài)。這樣的自信心能夠讓我在主持過程中更加自如地應對各種情況，保持良好的表現(xiàn)。
此外，良好的口才和表達能力也是主持人必備的素質(zhì)。作為主持人，我們必須具備清晰、流利的口才，能夠準確地表達自己并與觀眾進行良好的互動。在活動中，我注重與觀眾的交流，通過恰當?shù)穆曇粽Z調(diào)、流利的措辭和舒緩的語速，使得觀眾更易于理解和吸引他們的注意力。同時，我還注重身體語言的運用，通過適當?shù)氖謩莺兔娌勘砬?，增加了我的表達效果。
接下來，善于化解尷尬和處理突發(fā)狀況也是一位優(yōu)秀主持人的重要技能。在活動中，總會有一些突發(fā)狀況，例如嘉賓遲到、設備故障等。作為主持人，我們必須要應變能力強，能夠迅速找到解決問題的方法，并將不良影響最大限度地降低。我在活動中曾遇到過一位嘉賓遲到的情況，我立刻站起來與觀眾們進行互動，緩解了一下尷尬的氣氛，并通過介紹其他嘉賓的背景等信息，填補了時間的空白。這樣的處理方式使得整個活動順利進行，給觀眾們留下了良好的印象。
最后，我深刻認識到主持人的工作并不僅僅是站在舞臺上說幾句話那么簡單，而是需要投入大量的時間和精力去準備，需要具備豐富的知識儲備和靈活的應變能力。作為一名大學生，我會繼續(xù)努力學習，提升自己的能力，不斷豐富自己的知識儲備，為今后的主持工作打下堅實的基礎。
總之，第一次當主持人是一次非常寶貴的經(jīng)驗。通過自信、充分準備、良好口才以及處理突發(fā)狀況的能力，我獲得了許多寶貴的體會。我相信，這次經(jīng)歷將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，讓我更加自信地面對各種挑戰(zhàn)。
第一次主持的心得篇二
第一段：引言（大約200字）
主持是一項具有挑戰(zhàn)性的工作，需要具備良好的溝通能力、領導能力和應變能力。作為一個新手主持，我有幸在一個活動中首次擔任主持人的角色。這次經(jīng)歷不僅讓我感受到主持工作的魅力，也讓我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。接下來，我將分享我作為主持人的第一次經(jīng)歷，以及我從中學到的重要教訓。
第二段：緊張與冷靜（大約300字）
當我站上主持臺的那一刻，我感到一股巨大的緊張涌上心頭。我還能感受到臺下觀眾的目光聚焦在我身上，這讓我感到更加的緊張。然而，我很快意識到，這種緊張感并不是一種消極的情緒，而是一種讓我更加專注、充滿激情表現(xiàn)自己的動力。我努力保持冷靜，沉著地控制情緒，并盡力將這份緊張感轉(zhuǎn)化為正能量。
第三段：艱難與自信（大約300字）
我在主持過程中遇到一些困難，如口誤、音頻問題等。在這樣的困境中，需要我保持自信和樂觀的態(tài)度。我學會了從容應對困難，通過冷靜思考解決問題，并繼續(xù)主持下去。這讓我更加堅信，只要擁有自信，就能夠克服一切困難。
第四段：互動與感受（大約300字）
作為主持人，我需要與觀眾進行互動，通過自己的口才和表達能力，引導觀眾進入活動氛圍，并使他們感到愉快。在與觀眾的互動中，我學會了關注觀眾的反饋和需求，組織互動環(huán)節(jié)，以及展示出反應敏捷和樂于助人的特質(zhì)。這種互動不僅豐富了活動的氛圍，也增強了主持人與觀眾之間的親近感。
第五段：成長與反思（大約300字）
在這次主持經(jīng)歷中，我不僅體驗到了主持工作的樂趣和挑戰(zhàn)，而且也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。這促使我反思自己的表達能力、語調(diào)掌控能力以及對活動的準備工作。我意識到，主持不僅僅是一場演講，還需要綜合運用各個方面的能力。因此，我下定決心通過參加培訓班、學習優(yōu)秀主持人的經(jīng)驗，提升自己的主持能力。我相信，只有不斷學習和鍛煉，才能夠不斷成長和進步。
總結(jié)（大約100字）
作為第一次擔任主持的經(jīng)歷，我從緊張中找到了冷靜，從困難中找到了自信，從互動中找到了快樂，也從反思中找到了成長的方向。我相信，在今后的主持工作中，我將繼續(xù)努力，并將這次寶貴的經(jīng)驗和體會應用于未來的主持工作中。
第一次主持的心得篇三
我最難忘的是四年級時人。有一回，總輔導員林冰冰老師到我們班挑選主持人，組織一年級小朋友的入隊儀式。我想去當主持人，挑戰(zhàn)我自己一回。班主任龔老師同意了，還選了班長陳源傈做我的搭檔。她可是伶牙俐齒，能歌善舞的人才啊，經(jīng)常上臺表演，會不會不愿意與我配合呢？我的心里直犯嘀咕，我暗暗下定決心，必須努力再努力，別讓這次機會泡湯了。
“中氣是什么呀？”我好奇地問。
“就是說話聲音要洪亮，充滿激情?！崩蠋熣f完還叫我的同學安博文示范了一遍。
“哦……原來如此。我明白了，就是要聲音洪亮，充滿激情。”我的話音剛落，站在一旁的陳源傈聽了笑出了眼淚，說我就會貧嘴貧舌。
可是，我練習時說話跟開始沒有多大變化，龔老師又找了兩個同學念我們的主持稿，說是競爭“上崗”，這下激起了我的斗志，下課自己背誦，中午和搭檔一起再練，還配上了一些動作，練得我的舌頭都麻木了?！熬\所至，金石為開”，最后我和班長勝出入選了！
還有三天就要正式主持入隊儀式，我的心里開始忐忑不安，雖然那篇主持稿已經(jīng)被我背得滾瓜爛熟，但從沒登臺表演過的我會不會忘詞呢？會不會有什么意外狀況發(fā)生呢？看我的搭檔似乎胸有成竹，這讓我的心安穩(wěn)了一點。
我還是擔心，就拼命練，一遍又一遍，在家讀給媽媽聽，在校讀給老師聽，讀給同學聽，課間遇見同學站在那沒事干也讀給人家聽，還請他出出主意，怎么念比較好，搞得好多同學都會背了我的詞，甚至說“哎呀，到時萬一你忘詞了，我們站在旁邊提醒你不就解決了！”
結(jié)果怎樣呢？我沒有辜負老師的期望，從開始到結(jié)束都非常順利，總輔導員林老師很滿意，后來還組織全體小學部同學在操場又重復了一次。
人，我總算明白了一句話，只有執(zhí)著堅持，才有成功的可能。
第一次主持的心得篇四
人生總有許許多多的第一次，有第一次上課，第一次掃地，第一次比賽；而我，。
每個星期一早上，我們學校都有必不可少的一項重要的活動——升旗儀式。我是學校鼓號隊小鼓的成員之一，在我們的.鼓樂齊奏和全校師生唱著《義勇軍進行曲》目送著國旗升到旗桿頂端。
儀式結(jié)束后，大隊部輔導陳老師走來跟我談關于學校將要舉行迎接20xx新年活動的“粵韻好聲音”歌唱比賽。我只不過是略知一二，于是我就有了第一次嘗試的機會。第二天老師把稿子交給了我，讓我對活動安排有個大概的了解，我精心的準備好一切，畢竟那是我的第一次。
活動當天，大家都在為表演忙碌地準備著。下午，午睡完我立刻就被老師叫去化妝換衣，當我穿上老師悉心為我挑選的裙子和同學幫我扎上高高的辮子，我感到了一個不一樣的自己。匆匆忙忙一個半小時過去了，活動即將開始，我們立即趕到學校禮堂，全校師生已經(jīng)就坐，這時就該我出場了，一開始我還以為我會，很緊張可能不能發(fā)揮好，但是出乎我的意料，當我走出舞臺第一步，我并沒有一絲顧慮與緊張，在一聲聲的掌聲中給予的的是心中的自信，看著一位位同學眼中給予我的勇氣和敬愛的老師們對我的期盼，我順利地展示了我自己，也證實了自己的實力，讓爸爸媽媽看到她的女兒長大啦！
這是我的第一次，見證自己實力的第一次，這第一次讓我終生難忘。
五年級:張倩欣
第一次主持的心得篇五
你有過心兒怦怦跳的時候嗎？我的時候就曾緊張得心兒怦怦地跳。
幼兒園大班的時候，老師讓我當親子運動會的主持人。為了當好主持人，我在家里把稿子讀得滾瓜爛熟，也在爸爸媽媽面前一次又一次順利地演示了多次。
親子運動會將要開始的時候，我跟在主持老師的后面準備著登臺?？粗吒叩闹飨_，上面一個人都沒有，頓時我的頭皮有點發(fā)麻，心里像是十五個吊桶打水——七上八下。我把主持稿抓得緊緊的，懷里像揣了一只兔子，忐忑不安地走上了主席臺。
我緊張地跟著老師走到了主席臺的中央，當我站定后抬頭往主席臺前面一看，只見滿操場都是人，他們都齊刷刷地向主席臺的方向看了過來。此時，我心跳加快，雙腿打顫，稿子和麥克風在我手里抖動，大腦感到一片空白，整個人都像僵在那了。就在我緊張到兩眼感到迷茫時，主持老師開始發(fā)言了。我深深地吸了一口氣，用有點顫動的聲音結(jié)巴地接了老師的主持詞。應該是老師看到了我緊張，她輕輕地把身子轉(zhuǎn)向了我，臉帶著微笑，給了我一個很有力的鼓勵的'眼神?？吹嚼蠋煹ǖ谋砬楹凸膭畹难凵?，我立馬充滿了信心，我的眼神堅定了，聲音瞬間穩(wěn)定洪亮起來，表情也豐富了。后面的主持我像在家里演練一樣，大大方方和信心滿滿的。
從主席臺下來時，我的腳步是輕快的，因為我心口的大石頭終于放了下來。老師給我豎起了大拇指，我臉上綻開了喜悅的笑容。
這是我第一次當主持，這一次主持有激動、有緊張也有有喜悅，但是，它將是我美好記憶中難忘的一次經(jīng)歷。
第一次主持的心得篇六
人生中有很多個第一次，有第一次背著書包去上學，第一次交朋友，第一次參加比賽……而我，，而且是家長會主持人。
當李老師把任務交給我時，我既開心又緊張，開心的是我也可以當主持人啦，緊張的是怕自己做不好。
會議開始前，李老師讓我們看勵志電影《摔跤吧，爸爸》，但我根本沒有心思看，我一遍又一遍的練習臺詞，生怕自己出差錯，叔叔阿姨們陸陸續(xù)續(xù)來到了會場，教室的人越來越多，我也越來越緊張，李老師看到我坐立不安的樣子，把我叫到跟前，陪著我練習了一次主持稿，李老師說：“你的聲音響亮，朗讀特別有感情?！甭牭嚼蠋熯@么評價我，我松了一口氣，過一會兒，媽媽也來了，媽媽默默的朝我豎起了大拇指，有老師和媽媽的鼓勵，我的心里踏實了許多。
“準備好了嗎？會議要開始了哦”？李老師親切的問道，原本平靜的內(nèi)心一下子又撲通撲通的跳起來，李老師拍拍我的肩膀并說“相信你一定可以做得很好的。”我深吸一口氣走上了講臺。
“親愛的叔叔阿姨們：大家下午好！我是今天會議的.主持人黃鈺淇?！边@句臺詞我已經(jīng)練了無數(shù)次了，可站上講臺，看到臺下90雙眼睛齊刷刷的看著我的時候，我的身體不由自主地顫抖，臺下的叔叔阿姨看出我很緊張，大家紛紛為我鼓掌加油，叔叔阿姨們的舉動讓我倍感溫暖，緊張的心情瞬間煙消云散。
家長會有一個環(huán)節(jié)是家長發(fā)言，也許叔叔阿姨們都很謙讓，也許是因為緊張，大家都不愿意第一個上臺，大家你看著我，我看著你，就這樣僵持了一分鐘。我微笑著說：“希望在座的各位叔叔阿姨們都能踴躍發(fā)言，給我們做出好榜樣哦！”這句話剛落音，就有一位叔叔站起來發(fā)言，李老師給了我一個大大的贊。
感謝李老師，媽媽和在場的叔叔阿姨給我的鼓勵，讓我成功主持了本次家長會，讓我鍛煉了自己的膽量，也讓我明白，任何事情只要敢于嘗試，總會成功。
第一次主持的心得篇七
第一段：引言（200字）
主持是一項充滿挑戰(zhàn)和責任的工作，無論是在校園活動還是社交場合，作為一名主持人，需要具備良好的溝通能力、自信心和應變能力。曾經(jīng)，我第一次當主持，盡管緊張不已，但也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段：準備工作（200字）
第一次的主持，我深刻體會到了準備工作的重要性。在準備階段，我首先了解活動的背景和目的，然后研究相關資料，為主持提供充分的知識支持。此外，我還積極與其他主辦方和演員進行溝通，了解他們的想法和期望。通過不斷努力，我掌握了活動的核心內(nèi)容，并且在主持時能夠自如地引導和解說。
第三段：緊張的表演（200字）
當我站在主持臺上，腳下的地板仿佛在顫抖，大家都在注視著我，那種緊張感讓我?guī)缀蹩刂撇蛔∽约旱那榫w。但我告訴自己：“這是你的舞臺，你是主角！”，這種自我鼓勵幫助我漸漸平靜下來。在面對觀眾時，我注重與他們的互動，用友好自信的語言與他們交流。同時，我也充分利用幽默和幽默感，讓觀眾感到愉悅和放松。
第四段：失誤與改進（200字）
盡管我做好了充分的準備，但在主持過程中還是出現(xiàn)了一些小失誤，比如說說錯了名字或者遺漏了某個環(huán)節(jié)。然而，這些失誤并沒有讓我氣餒，相反，它們成為我進一步改進工作的動力。我通過對自己表演的回顧和反思，找出問題所在，并通過學習和實踐糾正這些錯誤。這樣，我積累了更多的經(jīng)驗和方法，以應對不同的情況和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
第一次當主持雖然是一次困難和充滿挑戰(zhàn)的體驗，但它也是一次寶貴的經(jīng)歷和學習機會。通過這次經(jīng)歷，我領悟到主持需要充分的準備和自信，同時也需要靈活應變和勇于面對挑戰(zhàn)的勇氣。在未來的主持工作中，我將繼續(xù)努力提升自己的表達能力和應變能力，不斷突破自己的舒適區(qū)，成為更加出色和專業(yè)的主持人。
通過第一次當主持，我意識到主持不只是一種技能，更是一種態(tài)度。積極樂觀的態(tài)度和扎實的準備是取得成功的關鍵，而從失誤和挑戰(zhàn)中學習改進則是不斷成長和進步的動力。我相信，在將來的日子里，無論面對怎樣的困難和壓力，我都能以樂觀和自信的態(tài)度去應對，成為一名出色的主持人。
第一次主持的心得篇八
耶！耶！，我當主持人啦！汪老師宣布我當主持人時，我的興奮度漲得比珠穆朗瑪峰還高。汪老師見我這么高興，故意把臉一板，說：回去好好練，不要在臺上出丑。嗯。和汪老師告別后，我飛快地跑回寢室，心里別提有多高興。
到了星期一，我更激動了，我要在全校師生面前主持升旗儀式，臺下幾百雙眼睛都注視我。想到這里，我心里樂滋滋的。不知不覺到了舉行升旗儀式的時候了，該我主持了，我調(diào)整了一下情緒，快步走上主席臺，站立，雙眼平視前方，拿起話筒：自貢東方外國語學校，第三周升旗儀式現(xiàn)在開始……主持完了，我忐忑不安地跑回隊伍。回到教室，林老師對我說：你主持得非常好，抑揚頓挫的`語調(diào)，舉止也落落大方，祝賀你。我聽了，心里美滋滋的。
自從主持了升旗儀式后，很多老師都在夸獎我。我發(fā)現(xiàn)離我的目標——當主持人，越來越近了。我相信只要朝著這個目標努力，我的理想一定能實現(xiàn)。
第一次主持的心得篇九
這個星期，我參加了校園主持人選拔大賽。比賽完，我就心里暗暗地想：唉，肯定沒戲了，緊張得牙齒打架啦！可是沒想到，結(jié)果卻讓我大吃一驚，我竟然被選中了！當時，我太激動了！
做小主持人真不容易，既要把自己的節(jié)目表演好，又要背很多臺詞。經(jīng)過一段時間的'訓練，我終于把臺詞背得滾瓜爛熟了。
這不，伴隨著歡快的音樂，我、石秋豪等人隨著孫老師走下樓。音樂停止了，演出開始了，我們終于可以上臺了！
開始我有些緊張，便看了一下節(jié)目單。哎呀，下一個節(jié)目就是我主持了！趕快做好準備：我清了清喉嚨，整了整衣服，系了系鞋帶，深吸一口氣。ok，萬事俱備，只欠東風！輪到我主持了，我心直跳，仿佛要蹦出來似的。但我立即想起《弟子規(guī)》里的一句話：事勿忙，忙多錯。于是，我很快平靜下來，用宏亮的聲音去報幕，而且沒有一點兒錯誤。耶！順利過關，走到臺下時我長長地舒了一口氣。
聯(lián)歡會結(jié)束了，老師們都夸我聲音宏亮，口齒清晰，有臺風吶！我覺得這次演出，讓我明白了：信心就是成功的基礎。我會繼續(xù)努力，勇攀人生的高峰！
第一次主持的心得篇十
每個人都有自己的第一次做某事，印象比較深。俗話說“萬事開頭難”嘛。這第一次有成功也有失敗，有歡笑也有淚水。我一直有當主持人的夢想，渴望著能在大家的注視下，去享受一陣陣掌聲，在臺上盡情地主持。我盼啊盼，終于盼到了一次當主持人的機會。去年年末，我有幸成為了元旦晚會節(jié)目主持人之一。
張勇老師將節(jié)目串詞發(fā)給包括我在內(nèi)的四個主持人。在不經(jīng)意的`情況下我速掃了一遍串詞，文字密密麻麻如螞蟻排衙般密集。這對于從小就沒信心的我來說，是個巨大的挑戰(zhàn)啊。凡事開頭難，我明白這個道理。于是懷著一份希望，背著人去嘗試，發(fā)現(xiàn)自己結(jié)結(jié)巴巴，心里砰砰直跳。這就是緊張的表現(xiàn)吧。我多次下決心讓自己放松心情，好好的面對和準備這次晚會，心情還是難以平靜?；蛟S是因為從未嘗試過的緊張，或許是因為初次嘗試的激動，或許是因為我的那份驕傲感在作怪。
當真正上臺時，我心中不免還是緊張，感到十分的別扭，連我的手腳也不受指揮，開始“擅自行動”了。我整個人像開了震動模式似的，就連聲音都略微顫抖的。我曾因緊張過度，而關了話筒，臺下一點擴音都沒有，還要工作人員來幫助我調(diào)整話筒，當時的我真的想找個地縫鉆進去，非常尷尬。
但是在后面的主持中，我似乎認清了我的工作，我不需要關注他人的評價，我只需要把自己的任務做好，于是我開始放開自己，做到自己滿意的程度，直到晚會結(jié)束。
其實，每個人都要經(jīng)歷自己人生的第一次，或多或少有點激動和興奮，就算失敗又怎樣。就像我一樣，在我以后的生活中第一次還很多，我定會勇敢嘗試，積累經(jīng)驗，提升自找，創(chuàng)造人生奇跡。
第一次主持的心得篇十一
六一前夕，吳老師叫我、劉熠、馮潞和麥蔚旻到走廊去，我想：老師是不是要批評我們呀？我懷著忐忑不安的心情來到走廊。原來老師想讓我們在六一詩歌朗誦會上當主持人。我一聽，心里樂開了花——我還是第一次要當主持人呢！
吳老師把主持稿遞給我們，說：“明天就要主持了，時間緊，你們自己找時間練一練吧?！敝形绯酝晡顼垼T潞和麥蔚旻要去排練舞蹈，我和劉熠兩人一起有感情地對了幾遍稿子。課間，我們也抓緊時間練習了幾遍。
放學回到家，我就迫不及待地把這個消息告訴了爸爸媽媽。爸爸拍拍我的肩，說：“支持你！兒子”媽媽也很高興，并鼓勵我：“加油，豐豪！我相信你?！迸R睡前，我把稿子背熟，并在心里默默地演練了幾次。
六一詩歌朗誦會順利結(jié)束了，吳老師夸獎我們四位小主持表現(xiàn)出色。頓時，一股喜悅而驕傲的心情涌上了我的心頭?！拔页晒α?，這是我！”這讓我明白了一個道理：只要相信自己，并全力以赴，什么事情都能做好！
第一次主持的心得篇十二
第一次主持
那一次，讓我感覺這里是我的舞臺；那一次，讓我不忍離開這，那就是我第一次主持的舞臺。
記得那一次，我為了一份主持稿準備了三個星期，下課練午間練甚至上課時有時還會回憶。這么多的準備都是為了不出錯誤?？烧娴牡搅四且惶欤疫€是忍不住緊張。
我畫好妝后，獨自一個人坐在后臺的椅子上面，頭低著，兩眼發(fā)直，呆呆地看著手中的稿子，心里一直勸自己：“別緊張，別緊張，準備了那么多天，也應該沒問題了。”這時，一位老師過來打斷我的思緒，“準備上臺?！蔽姨ь^對老師一笑，心里卻是越發(fā)緊張起來，目光四處移動，環(huán)顧四周，好似在尋找什么東西，心急速的跳動，手腳不知所措，放哪里都不舒服，感覺空氣是那么稀薄，時間是那么的漫長。兩手緊握，不知不覺出了汗，不時還頭往上一仰重重的嘆了口氣，仿佛世界末日來了一樣。心里如打翻了調(diào)料瓶，酸甜苦辣咸，不知什么味道。
我不由得猶豫起來，要不我們打退堂鼓，臨陣脫逃？我的腦中一遍又一遍地回放著忘詞的情景，那是多么狼狽糟糕??！我不禁倒吸了一口涼氣，如跌入深谷般不停地大喊：“怎么辦？怎么辦？我真想對著天空傾訴把煩惱丟到九霄云外?？墒牵热晃叶紲蕚淠敲淳昧耍趺茨茏屛业呐Π踪M？讓全校師生干等？我不僅要上臺主持還一定要才、展示出最好的自己！”我就像被關在煩惱的囚籠里釋放了出來。最終鼓起了勇氣走上舞臺。
當燈光照向我時我覺得這才是真正的自己。不要懼怕第一次，那是帶你走上自己道路的航船，為人生添彩。
第一次主持的心得篇十三
周一我了我們學校的升旗儀式。
上周四的下午，邊思元告訴我：“下周是我們班值周，就由你來做升旗儀式的'主持人?！蔽毅读艘幌?，“我？是我嗎？”“我又沒做過主持人，我能主持好嗎？”我猶猶豫豫地對她說：“我回家考慮一下吧?！?/p>
回到家，我把這件事告訴了爸爸媽媽，爸爸媽媽都支持我去，在他們一而再，再而三的勸說下，我答應了。
第二天，我領到了演講稿?；氐郊椅曳磸偷鼐毩?，希望星期一的時候不要出丑。
星期一這天我起得很早，在吃早飯的時候，我對媽媽說：“我的壓力好大呀！”媽媽說：“有壓力是正常的，沒有壓力，就沒有動力……這次得到這么好的鍛煉機會，可不能放棄?！痹谌W校的路上，我心里一直都忐忑不安的。生怕忘了臺詞，生怕說錯了話，生怕下面的同學笑話我……我?guī)е@樣的心情來到了學校。
升旗儀式開始了，我走上升旗臺。當我看見下面600多張面孔時，我的心“撲通、撲通”地跳著，好象要跳出來似的。在我說出第一句話后，我的心情慢慢地放松了。但到了最后，我出了一點小狀況，念錯了臺詞。這時我聽到了臺下隱約傳來了輕微的笑聲，我的臉一下子燙了起來。但我努力讓自己鎮(zhèn)定下來，最后還是完成了任務。
雖然這次主持，沒有達到我期望的效果，但是這次我克服了心里障礙，能讓我在以后的生活中，更加有信心。
其實，生活中有很多的“第一次”，在我們今后的成長歲月中，還會遇到很多的困難，只有勇敢地面對這一次次的“第一次”，才能夠讓未來的生活更加豐富多彩。
第一次主持的心得篇十四
在每個人的一生中，有許許多多的第一次，第一次烹飪、第一次登臺表演、第一次領獎、第一次騎自行車、第一次當義工、第一次當班干部……而最讓我難忘的是第一次主持。
那是20xx年圣誕節(jié)前夕，大磡社區(qū)的劉社工說星期五會舉行大磡社區(qū)親子圣誕晚會，當時圣誕晚會的人數(shù)已經(jīng)報滿了，我問劉社工能不能讓我當晚會的主持人，劉社工答應了，她讓我寫主持稿并打印出來，當然這對我來說小菜一碟，星期五不知不覺的來到了。
圣誕晚會我是主持人，helene是小義工，所以我們要在六點半之前到，從四點半課堂彩排完，回到家做蛋炒飯，三人份，我、helene、我媽，做完后以光的速度去洗澡，洗完后穿著藍色長袖連衣裙，扎著馬尾辮，把helene叫上來我家吃飯，吃完后我媽騎電動車帶我們?nèi)ダ戆l(fā)店，剪我那像窗簾一般的劉海，剪完后帶上藍色的發(fā)箍，來到大磡社區(qū)這里。
過了一個小時，晚會要結(jié)束了，我該說結(jié)束語了，因為結(jié)束語沒來得及寫，所以我現(xiàn)場想了一段并把它說了出來，這段結(jié)束語并不是那么完美，參加圣誕晚會的家長、學生和社工還是給了我鼓勵的掌聲。
這次主持我知道，無論成功與失??；無論結(jié)果好與壞；無論是掌聲與笑聲；無論是高興與悲傷；……每個人的第一次都不會是那么的完美；都是會有一點點小瑕疵，你的第一次努力了就好，盡力了就好。
第一次主持的心得篇十五
暑假，我被通知將要和其他幾位同學輪流到南京新聞廣播電臺去主持《快樂的百靈鳥》節(jié)目。這是一個暑假少年兒童節(jié)目。聽了這個消息，我心里既高興又緊張。高興的是，我在播音室里說的每一句話，全市小朋友都能聽到，同學們知道了肯定會羨慕我;緊張的是，我，能不能當好……終于，我?guī)е佣话驳男那槿チ藦V播電臺。 到了直播室，我看到了控制臺上各種各樣令人眼花繚亂的按鈕和閃爍的小燈，新鮮感讓我稍微減輕了一點緊張感，可心里還是像揣了只小兔子似的評坪直跳。節(jié)目開始之前，爸爸和電臺的薛老師都叮囑我:廣播的時候不要緊張，像平時和同學聊天一樣就可以了。我便不再猶豫，大膽地對話筒說:“《快樂的百靈鳥》節(jié)目開始了!我是長江路小學的王柔桑，很高興能為大家主持今天的節(jié)目……”
接下來，薛老師一會兒給同學們放音樂，一會兒給同學們講故事，一會兒讓同學們猜謎語。我給大家講了一個《白字縣官》的笑話。接著，有一個同學打進電話來，讓我猜一個謎語。她說:“名字里有虎字，卻又不是虎，打一種動物?！蔽蚁肓艘幌?，突然眼前一亮，說:“是壁虎。”她說:“對了，你真聰明!”
忙忙碌碌中，時間過得真快，不知不覺節(jié)目就結(jié)束了。我告別了薛老師，帶著歡快、喜悅的心情走出了廣播電臺。
，能通過主持節(jié)目豐富自己的暑假生活，我心里有說不出的高興。
第一次主持的心得篇十六
我尤其喜愛主持，喜愛朗讀，像處對象一般喜愛。
我第一次主持是在二年級院校的讀書大會上，主持過此次大會后，我也“愛”到了主持。
因為是讀書大會，校內(nèi)校外的領導干部都來報名參加了。雖然母親千叮嚀萬囑咐要我一切正常充分發(fā)揮，同學們也在出場前激勵我，老師們也是沖我面帶笑容，但是，我依然虛汗直冒，手牢牢地地扯住衣擺，前額上乃至外滲了汗水。
可該來的終歸要來：“三月的春，蘊含歡歌笑語，填滿無盡快樂……”我開朗的響聲校園內(nèi)四處傳蕩著，落葉咝咝響，太陽閃耀照。念著念著，我忽然感覺沒有那麼焦慮不安了，反倒越念越輕輕松松。
當賽事參賽選手們出場，我歇息時，同學們都來陸續(xù)向我慶賀，“呀，你主持得真棒哩！”“喂，你難道說不焦慮不安嗎？”“對呀！看著你一臉釋放壓力的模樣。”我微笑著面對大伙兒，心里卻暗自犯愁：“為什么說我不會焦慮不安，這但是我第一次主持，不焦慮不安才怪呢！”
我再一次登臺，手不會再哆嗦了，臉也不是又紅又燙了，頭頂不會再出汗了，此次，可簡直輕松主持了。在我朗讀的全過程中，我聽見洱海的校園內(nèi)、學校外的領導干部和老師們都是在討論我哩！“瞧這名小女孩，朗讀得真棒！”“對啊，聽這聲線。”……遭受夸獎的我，便信心起來了?！叭?，是老師學生歡度的美好時光，三月，是花香鳥語之季……”
當我們主持完“讀書大會”，從演出舞臺上走出來時，我竟然滿臉“桃花笑”。同學們卻一臉詫異地望著我。過后，我了解，因為我那時候過度興奮，那一兩句古詩詞竟然就是我自身造出來的！
我喜歡主持，像處對象一樣愛主持！
第一次主持的心得篇十七
今天，對我來說是個特殊的日子，因為今天是我從入學以來班會，心中有種說不出的味道。
下午第二節(jié)課一下，我的心立刻就充斥了說不出的緊迫感和壓迫感，心中像住著一只小兔子，怦-怦-跳個不停，心跳的頻率似乎在一剎那突然加快了20倍，甚至連動作都有些不自然了。
剛一上課，班級有些混亂，讓我這個本來就有點緊張的人更加難以開口。一句短短的話說下來，結(jié)結(jié)巴巴、磕磕絆絆，感覺自己不像一名中學生，更像是一個呀呀學語的嬰兒，再加上幾位同學的催促，顯得我更加手忙腳亂，結(jié)結(jié)巴巴五六分鐘，也沒說出幾句話來。
突然，謝老師出現(xiàn)在了班級門口，突如其來的安靜，讓我有些措手不及，全班的目光，像聚光燈一樣聚集了在我身上。不知怎的，我像一個犯了錯的孩子，全身火辣辣的，頭一直低著，不敢抬起來看同學們。
在我一旁的宋亞軒同學還是很有經(jīng)驗的，他見我半天說不出一句話來，趕緊站出來圓場：“同學們，有誰知道我們的祖國曾經(jīng)遭受過怎樣的痛苦呢？”就這樣的一句話，立刻把同學們的狀態(tài)從懸崖邊拉了回來，我一問、你一答，課堂上的氛圍漸漸活躍了起來。
我也慢慢調(diào)整了一下：我可是在實驗小學的“若水講堂”主持過多次全校大活動的人，可不能壞了名聲。想到這，我由尷尬慢慢轉(zhuǎn)化為轉(zhuǎn)化成了活躍分子，找到了做主持的感覺，吐字清晰了，字字鏗鏘有力，表達出了真情實感。我的侃侃而談，贏得了同學們的陣陣掌聲。
快樂的時光總是短暫的，隨著一聲“班會到此結(jié)束”！我班會的經(jīng)歷也漸漸落下了帷幕……
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