每個(gè)人都需要總結(jié)，以更好地認(rèn)識(shí)自己、規(guī)劃未來(lái)?？偨Y(jié)中如何巧妙運(yùn)用舉例和具體細(xì)節(jié)，使文章更具說(shuō)服力和可信度？請(qǐng)大家閱讀以下總結(jié)范文，希望能給大家一些寫(xiě)作上的啟示和參考。
堅(jiān)持工作的心得篇一
“八個(gè)明確”的基本內(nèi)容、“十四條堅(jiān)持”的基本方略,構(gòu)成了系統(tǒng)完整的科學(xué)理論體系。黨的十八大以來(lái)的5年極不平凡,黨和國(guó)家事業(yè)之所以取得歷史性成就、發(fā)生歷史性變革,最根本的就在于這一科學(xué)理論的指引。
八個(gè)明確：明確堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義，總?cè)蝿?wù)是實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化和中華民族偉大復(fù)興，在全面建成小康社會(huì)的基礎(chǔ)上，分兩步走在本世紀(jì)中葉建成富強(qiáng)民主文明和諧美麗的社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)；明確新時(shí)代我國(guó)社會(huì)主要矛盾是人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，必須堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，不斷促進(jìn)人的全面發(fā)展、全體人民共同富裕；明確中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)總體布局是“五位一體”、戰(zhàn)略布局是“四個(gè)全面”，強(qiáng)調(diào)堅(jiān)定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信；明確全面深化改革總目標(biāo)是完善和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義制度、推進(jìn)國(guó)家治理體系和治理能力現(xiàn)代化；明確全面推進(jìn)依法治國(guó)總目標(biāo)是建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義法治體系、建設(shè)社會(huì)主義法治國(guó)家；明確黨在新時(shí)代的強(qiáng)軍目標(biāo)是建設(shè)一支聽(tīng)黨指揮、能打勝仗、作風(fēng)優(yōu)良的人民軍隊(duì)，把人民軍隊(duì)建設(shè)成為世界一流軍隊(duì)；明確中國(guó)特色大國(guó)外交要推動(dòng)構(gòu)建新型國(guó)際關(guān)系，推動(dòng)構(gòu)建人類(lèi)命運(yùn)共同體；明確中國(guó)特色社會(huì)主義最本質(zhì)的特征是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，中國(guó)特色社會(huì)主義制度的最大優(yōu)勢(shì)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，黨是最高政治領(lǐng)導(dǎo)力量，提出新時(shí)代黨的建設(shè)總要求，突出政治建設(shè)在黨的建設(shè)中的重要地位?！鞍藗€(gè)明確”深刻回答了新時(shí)代堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義的總目標(biāo)、總?cè)蝿?wù)、總體布局、戰(zhàn)略布局和發(fā)展方向、發(fā)展方式、發(fā)展動(dòng)力、戰(zhàn)略步驟、外部條件、政治保證等一系列基本問(wèn)題。“八個(gè)明確”主要從理論層面闡述習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想的基本內(nèi)涵與核心要義，相當(dāng)于理論架構(gòu)的四梁八柱。
一、統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)、外交、黨的建設(shè)等各方面作出理論分析和政策指導(dǎo)，明確了新時(shí)代各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展的大政方針?！笆臈l堅(jiān)持”主要從實(shí)踐層面回答怎樣堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義，構(gòu)成新時(shí)代堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義的基本方略，講的是路徑、辦法?；痉铰允墙?jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是對(duì)規(guī)律的反映，是實(shí)踐的指南，因此要求我們?nèi)鏈?zhǔn)確貫徹落實(shí)。
總之，“八個(gè)明確”和“十四條堅(jiān)持”相輔相成，一個(gè)是理論層面的回答，即我們要堅(jiān)持和發(fā)展什么樣的中國(guó)特色社會(huì)主義，主要回答“是什么”的問(wèn)題；一個(gè)是實(shí)踐層面的回答，即我們要怎樣堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義，主要回答“怎么辦”的問(wèn)題。作為基層黨員，必須認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹十九大精神，深刻領(lǐng)會(huì)中國(guó)特色社會(huì)主義新時(shí)代新思想，更加自覺(jué)地在思想上政治上行動(dòng)上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致，以實(shí)際行動(dòng)和優(yōu)異成績(jī)開(kāi)創(chuàng)新時(shí)代的工作新局面。
堅(jiān)持工作的心得篇二
學(xué)習(xí)五個(gè)堅(jiān)持心得體會(huì)
最近，習(xí)近平同志在視察中央辦公廳，與各單位班子成員及職工代表座談時(shí)，對(duì)辦公廳工作提出了“五個(gè)堅(jiān)持”的總體要求。
檔案工作者首先要認(rèn)識(shí)到習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)的“五個(gè)堅(jiān)持”的重要性。歷史證明，無(wú)數(shù)共產(chǎn)黨員正是具有這樣的意識(shí)才擔(dān)負(fù)起救國(guó)救民、建立新中國(guó)的重任。
要有對(duì)黨史、國(guó)史、中國(guó)特色社會(huì)主義理論的正確認(rèn)識(shí)，打牢對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)的思想根基。曾經(jīng)入黨時(shí)的誓詞不應(yīng)該成為一些人的空話(huà)，黨章中的各項(xiàng)規(guī)定不應(yīng)該只浮于紙面。堅(jiān)持黨性，要清楚何為黨性，何為一名合格的共產(chǎn)黨員應(yīng)該具備的素質(zhì)與遵守的準(zhǔn)則，應(yīng)以進(jìn)取的態(tài)度對(duì)待黨和國(guó)家交給自己的任務(wù)，特別是要在種種誘惑、阿諛?lè)畛忻媲耙廊荒軌驁?jiān)持黨性。要有對(duì)檔案工作的正確理解。作為檔案工作人員，最基本的是對(duì)檔案工作內(nèi)容、工作方法、工作特點(diǎn)、相關(guān)檔案法規(guī)、檔案發(fā)展趨勢(shì)的認(rèn)識(shí)。熟練掌握檔案工作理論、業(yè)務(wù)知識(shí)、熟悉館藏。
要有對(duì)國(guó)情、國(guó)際形勢(shì)的正確研判。對(duì)國(guó)內(nèi)外的社會(huì)、政治、軍事、經(jīng)濟(jì)等環(huán)境有大致的了解和未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)的基本判斷，是作為一名檔案工作人員增強(qiáng)大局觀、把握工作方向、開(kāi)展好每一項(xiàng)工作的必要條件。有了對(duì)國(guó)情、國(guó)際形勢(shì)的正確研判，就可以找到檔案工作服務(wù)國(guó)家大局、服務(wù)民生的方向和著力點(diǎn)。
遵守規(guī)則是底線(xiàn)。黨員的宣誓詞不是空話(huà)，而是要踐行到工作生活中去。無(wú)規(guī)矩不成方圓。社會(huì)被血緣、工作單位等共同特質(zhì)劃分為各個(gè)群體或組織。個(gè)人要切實(shí)守住自己在組織中的底線(xiàn)，看清楚、分清楚哪些是重要的、如何取舍。不同的取舍讓社會(huì)中的每個(gè)人有了不同的人生，而不懂得取舍也終將被舍棄。檔案工作人員首先要守住檔案法規(guī)、守住工作準(zhǔn)則、守住自己的人生防線(xiàn)。
堅(jiān)定立場(chǎng) 廉潔自律
教務(wù)處 盧凌芳
近期學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書(shū)記《辦公廳工作要做好“五個(gè)堅(jiān)持”》一文，深有感觸?！拔鍌€(gè)堅(jiān)持”，即：“堅(jiān)持絕對(duì)忠誠(chéng)的政治品格、堅(jiān)持高度自覺(jué)的大局意識(shí)、堅(jiān)持極端負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)、堅(jiān)持無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)精神、堅(jiān)持廉潔自律的道德操守”。
在我看來(lái)，這段講話(huà)既是對(duì)中辦同志的要求，也是對(duì)各級(jí)機(jī)關(guān)黨員干部提出的期望，黨員干部應(yīng)主動(dòng)“對(duì)標(biāo)”、努力“靠標(biāo)”，認(rèn)真履職、嚴(yán)格要求，著力做好新形勢(shì)下的本職工作，進(jìn)一步增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、自律意識(shí)，自覺(jué)擔(dān)當(dāng)、主動(dòng)謀劃，真抓實(shí)干，不斷提高工作質(zhì)量和水平。
黨的紀(jì)律是剛性約束，政治紀(jì)律更是全黨在政治方向、政治立場(chǎng)、政治言論、政治行動(dòng)方面必須遵守的剛性約束。國(guó)家法律是黨員、干部必須遵守的規(guī)矩。講規(guī)矩是對(duì)黨員、干部對(duì)黨忠誠(chéng)度的重要檢驗(yàn)。作為一名黨員干部，在工作中、在生活上要時(shí)刻做到嚴(yán)守紀(jì)律、嚴(yán)明規(guī)矩，牢固樹(shù)立紀(jì)律和規(guī)矩意識(shí)，在守紀(jì)律、講規(guī)矩上作表率。作為黨員、干部，要先學(xué)會(huì)懂規(guī)矩，做到知曉規(guī)矩、認(rèn)同規(guī)矩、遵守規(guī)矩、維護(hù)規(guī)矩。將規(guī)章制度入腦入心，嚴(yán)格按黨性原則辦事，按政策法規(guī)辦事，按制度程序辦事，明白哪些事該做，哪些事不該做，做到不越“雷池”，不亂“章法”。既要懂規(guī)矩更要守紀(jì)律，做到知大知小、知進(jìn)知退、知榮知辱、知是知非。強(qiáng)化紀(jì)律意識(shí)和服從意識(shí)，對(duì)紀(jì)律心存敬畏，把紀(jì)律作為懸在頭頂?shù)摹叭呃麆Α?，做到從遵守和維護(hù)黨章入手，遵守黨的政治紀(jì)律和各項(xiàng)紀(jì)律規(guī)定。做事不僅要實(shí)更要公道正派，不徇私枉法。始終堅(jiān)持法律面前人人平等，始終堅(jiān)持以事實(shí)為根據(jù)，以法律為準(zhǔn)繩。用高度負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待每一件事情，以敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神追求社會(huì)效益的最大化；要廉潔自律，樹(shù)立良好的形象。樹(shù)立“規(guī)矩意識(shí)”，嚴(yán)格按規(guī)矩辦事、按紀(jì)律辦事、按法律辦事?！芭e頭三尺有綱紀(jì)”，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部只有做到守紀(jì)律、講規(guī)矩，才能有權(quán)不“任性”，始終對(duì)黨紀(jì)國(guó)法心存敬畏。古人說(shuō)：“凡善怕者，必身有所正、言有所規(guī)、行有所止”“畏則不敢肆而德以成，無(wú)畏則從其所欲而及于禍”，領(lǐng)導(dǎo)干部唯有敬畏法紀(jì)，恪守“三嚴(yán)三實(shí)”，才能確保忠誠(chéng)、干凈、擔(dān)當(dāng)。
黨員干部要堅(jiān)持絕對(duì)忠誠(chéng)的政治品格。“忠誠(chéng)”是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部政德和官德的本質(zhì)要求，是黨員干部必須具備的政治品格。領(lǐng)導(dǎo)干部的忠誠(chéng)是忠于黨、忠于國(guó)家、忠于人民、忠于事業(yè)、忠于家庭的統(tǒng)一，既是一種境界、一種信仰，更是一種行動(dòng)和人生的大義。要從點(diǎn)滴做起，用實(shí)干踐行忠誠(chéng)，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，在扎實(shí)的工作中，從一點(diǎn)一滴做起，自覺(jué)而堅(jiān)定地把忠誠(chéng)融入到思想深處，融入到工作和生活全過(guò)程。
堅(jiān)持高度自覺(jué)的大局意識(shí)?！安恢\全局者，不足以某一隅”。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須把顧大局作為一種思想觀念來(lái)強(qiáng)化，作為一種政治要求來(lái)把握，作為一種素質(zhì)能力來(lái)歷練,理思路、抓落實(shí)。
開(kāi)展工作中，要緊緊圍繞地區(qū)、行業(yè)、單位的總體任務(wù)要求，謀實(shí)事、想實(shí)招，不搞花架子，而是去努力為所服務(wù)的百姓謀福利。
堅(jiān)持無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)精神?！胺瞰I(xiàn)精神”是一種愛(ài)，是對(duì)自己事業(yè)的不求回報(bào)的愛(ài)和全身心的付出。對(duì)個(gè)人而言，就是要在這份愛(ài)的召喚之下，把本職工作當(dāng)成一項(xiàng)事業(yè)來(lái)熱愛(ài)和完成，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中尋找樂(lè)趣；努力做好每一件事、認(rèn)真善待每一個(gè)人，全心全意為事業(yè)服務(wù)，履行黨和人民賦予的光榮職責(zé)。努力地用這份愛(ài)去感染身邊的每一個(gè)人，用大家的無(wú)私奉獻(xiàn)編織出事業(yè)的美麗藍(lán)圖。
堅(jiān)持廉潔自律的道德操守。黨員干部應(yīng)以習(xí)近平總書(shū)記講話(huà)精神為指導(dǎo)，嚴(yán)格執(zhí)行好“八項(xiàng)規(guī)定”。進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，防微杜漸，警鐘長(zhǎng)鳴。全面查找工作中存在的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，有針對(duì)性的提出預(yù)防措施。加強(qiáng)自我約束，建立督促約束機(jī)制，做好防范工作。
學(xué)習(xí)《廉政準(zhǔn)則》心得體會(huì)
楊文宏
（2010年9月30日）
通過(guò)學(xué)習(xí)《中國(guó)共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》，使我進(jìn)一步深化了對(duì)腐敗現(xiàn)象及其危害性認(rèn)識(shí)，提高了廉潔從政重要性的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步明確了責(zé)任，增強(qiáng)了廉潔自律意識(shí)，收獲很大。
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀
加強(qiáng)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，是適應(yīng)新形勢(shì)、新任務(wù)要求的迫切需要。因此，要把學(xué)習(xí)作為一種政治責(zé)任和精神追求，要不斷學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，努力掌握其精神實(shí)質(zhì)和基本立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。面對(duì)日新月異的新形勢(shì)，要不斷加強(qiáng)對(duì)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、法律、現(xiàn)代科技等知識(shí)的學(xué)習(xí)，努力拓寬自已的知識(shí)面，樹(shù)立現(xiàn)代意識(shí)和超前意識(shí)，不斷提高自己的工作能力和本領(lǐng)。要不斷加強(qiáng)對(duì)共產(chǎn)主義理想、社會(huì)主義信念以及對(duì)社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)，在思想上樹(shù)立堅(jiān)不可摧的精神支柱，要以黨的宗旨為根本準(zhǔn)則，在為人民服務(wù)、為黨的事業(yè)奮斗的過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。
二、加強(qiáng)制度建設(shè)，強(qiáng)化規(guī)范意識(shí)，完善權(quán)力運(yùn)行機(jī)制
首先要熟悉和掌握黨和國(guó)家的各種制度和規(guī)定。許多違反原則、違反紀(jì)律的事情，甚至有些不正之風(fēng)和腐敗行為，都與對(duì)相關(guān)制度和規(guī)定無(wú)知有關(guān)。因此，必須抓好學(xué)習(xí)、教育，提高按制度和規(guī)定辦事的自覺(jué)性。在具體工作中，一要強(qiáng)化法制意識(shí)，依法辦事，堅(jiān)持在法律面前人人平等，任何組織和個(gè)人都不能超越法律至上的特權(quán)，做懂法用法守法的公民。二要強(qiáng)化政策和紀(jì)律意識(shí)，嚴(yán)格遵守黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律。
三、淡泊名利，廉潔從政，發(fā)揮表率作用
一要淡泊名利，正確對(duì)待權(quán)力和榮譽(yù)。要把人民賦予的權(quán)力看成一種責(zé)任，要把人民給予的榮譽(yù)當(dāng)成一種鞭策，更好地為人民用好權(quán)，做到堅(jiān)持原則。二要身體力行，從自身做起，從小事做起。堅(jiān)持“兩個(gè)務(wù)必”，發(fā)揚(yáng)不畏艱苦、奮力拼搏、克已奉公、樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神，辦一切事情都要勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)，在工作和生活中堅(jiān)決杜絕講排場(chǎng)、比闊氣的不良現(xiàn)象。
總之，只有通過(guò)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，不斷提高完善自己，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，進(jìn)一步加強(qiáng)自身的思想政治教育和職業(yè)道德教育，警鐘長(zhǎng)鳴，努力做到自重、自省、自警、自勉，才會(huì)耐得住寂寞、抗得住誘惑，頂?shù)米⊥犸L(fēng)、經(jīng)得住考驗(yàn)，才能把人民賦予的權(quán)力用得好、用得正，才能為蒙自工商聯(lián)的發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
堅(jiān)持工作的心得篇三
引言：
工作總基調(diào)是領(lǐng)導(dǎo)干部工作的總方向、總要求，是黨的基本路線(xiàn)在各個(gè)方面的體現(xiàn)。堅(jiān)持工作總基調(diào)是我們黨長(zhǎng)期執(zhí)政的重要法寶，也是實(shí)現(xiàn)我們國(guó)家繁榮富強(qiáng)的根本保障。多年來(lái)，我在實(shí)際工作中深深感受到堅(jiān)持工作總基調(diào)的重要性和必要性，下面我將圍繞這一主題，分享我的體會(huì)和心得。
第一段：明確工作總基調(diào)意義
工作總基調(diào)是黨在長(zhǎng)期執(zhí)政的過(guò)程中得出的一系列經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，它緊緊圍繞著為人民謀幸福、為民族謀復(fù)興的初心使命。堅(jiān)持工作總基調(diào)，就是要高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，牢牢把握馬克思主義立黨立國(guó)基本原則，深入貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)的目標(biāo)而努力奮斗。
第二段：堅(jiān)持人民立場(chǎng)
堅(jiān)持工作總基調(diào)，首先要堅(jiān)守人民立場(chǎng)。我們黨的一切工作都是為了人民的利益，無(wú)論是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、民生改善還是社會(huì)安定，都必須把人民的需求和利益放在首位。在實(shí)際工作中，我們要廣泛調(diào)查研究，深入了解百姓的意見(jiàn)和需求，并將之轉(zhuǎn)化為具體的政策和行動(dòng)，確保人民的利益得到切實(shí)保障和實(shí)現(xiàn)。
第三段：堅(jiān)持全面深化改革
堅(jiān)持工作總基調(diào)還要堅(jiān)持全面深化改革的方向。改革是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力源泉，但改革一定要圍繞人民的利益和發(fā)展的需要，不能為了改而改，更不能損害人民的利益。我們要持續(xù)推進(jìn)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革，破除體制機(jī)制障礙，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型升級(jí)，為人民提供更好的生產(chǎn)生活條件，確保改革的成果惠及廣大人民群眾。
第四段：堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展
堅(jiān)持工作總基調(diào)還要堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展的原則?？茖W(xué)發(fā)展是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然要求，是各個(gè)領(lǐng)域工作的總要求。我們要以人民的利益為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，遵循經(jīng)濟(jì)規(guī)律，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展；要堅(jiān)持綠水青山就是金山銀山的理念，推動(dòng)生態(tài)文明建設(shè)；要發(fā)展文化事業(yè)，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化；要注重教育培訓(xùn)，提高人民素質(zhì)和能力水平。只有堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展，才能不斷適應(yīng)和引領(lǐng)時(shí)代發(fā)展潮流。
第五段：堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)
堅(jiān)持工作總基調(diào)最重要的一點(diǎn)就是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)。黨是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的必然選擇。堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，要堅(jiān)持黨中央的權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，全面貫徹黨的路線(xiàn)方針政策，加強(qiáng)黨的建設(shè)，推進(jìn)全面從嚴(yán)治黨，確保我們黨始終能夠保持充滿(mǎn)生機(jī)和活力的狀態(tài)，只有這樣，我們才能把黨的領(lǐng)導(dǎo)優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為國(guó)家治理體系和治理能力的優(yōu)勢(shì)。
結(jié)語(yǔ)：
堅(jiān)持工作總基調(diào)，是我們黨長(zhǎng)期執(zhí)政的重要法寶，也是實(shí)現(xiàn)我們國(guó)家繁榮富強(qiáng)的根本保障。我們要站在時(shí)代的高度，緊緊圍繞人民的利益和發(fā)展的需求，自覺(jué)把堅(jiān)持工作總基調(diào)貫穿到工作的始終，為建設(shè)美麗中國(guó)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而努力奮斗。只有堅(jiān)持工作總基調(diào)，我們才能為人民群眾創(chuàng)造更大的幸福和美好的明天。
堅(jiān)持工作的心得篇四
第一段：簡(jiǎn)介堅(jiān)持工作總基調(diào)的重要性（引言）
在日常工作中，堅(jiān)持工作總基調(diào)是每一個(gè)職場(chǎng)人士都應(yīng)該追求的目標(biāo)。工作總基調(diào)是指黨中央確定的黨和國(guó)家工作的總方針、總綱領(lǐng)、總?cè)蝿?wù)和總要求。無(wú)論是在工作崗位上，還是在個(gè)人成長(zhǎng)的道路上，只有堅(jiān)持工作總基調(diào)，才能確保工作的順利進(jìn)行。我深知堅(jiān)持工作總基調(diào)的重要性，并在長(zhǎng)期的工作經(jīng)歷中獲得了一些心得體會(huì)。
第二段：堅(jiān)持工作總基調(diào)的必要性
堅(jiān)持工作總基調(diào)的首要任務(wù)是牢固樹(shù)立“四個(gè)自信”，即對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義道路、理論體系、制度和文化自信。這是十分必要的，因?yàn)橹挥袑?duì)自己的系統(tǒng)自信，我們才能夠帶領(lǐng)幾百萬(wàn)人民群眾共同走向繁榮富強(qiáng)的未來(lái)。同時(shí)，堅(jiān)持工作總基調(diào)還需要遵循“五個(gè)堅(jiān)持”的原則，即堅(jiān)決維護(hù)黨中央權(quán)威、堅(jiān)決維護(hù)全黨團(tuán)結(jié)、堅(jiān)決維護(hù)黨中央集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、堅(jiān)決維護(hù)黨的高度紀(jì)律性、堅(jiān)決維護(hù)黨中央決策部署的一定性。這是我們作為黨員和干部的義務(wù)，也是確保工作高效進(jìn)行的關(guān)鍵所在。
第三段：堅(jiān)持工作總基調(diào)的實(shí)施方法
在實(shí)施過(guò)程中，堅(jiān)持工作總基調(diào)的方法有許多。首先，要牢固樹(shù)立正確的政治方向。無(wú)論面對(duì)任何情況和問(wèn)題，我們都應(yīng)該從黨和國(guó)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的角度出發(fā)，堅(jiān)決貫徹落實(shí)黨中央的各項(xiàng)政策、方針和決策部署。其次，要注重實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。哪些方法行之有效，哪些方法是錯(cuò)誤的，只有通過(guò)實(shí)踐和反思才能夠找到答案，并及時(shí)調(diào)整工作方向。最后，要堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)。不斷更新思維觀念，緊跟時(shí)代的腳步和精神潮流，才能夠更好地適應(yīng)工作的需求并取得更好的成績(jī)。
第四段：堅(jiān)持工作總基調(diào)的意義與價(jià)值
堅(jiān)持工作總基調(diào)對(duì)于個(gè)人和組織都有著重要的意義與價(jià)值。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持工作總基調(diào)可以使自己的工作更加有力、高效，更好地發(fā)揮自己的才能和能力。對(duì)組織來(lái)說(shuō)，則可以使組織的目標(biāo)更加明確，思路更加清晰，協(xié)調(diào)配合更加順暢。只有這樣，組織才能夠在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中保持領(lǐng)先地位，并不斷取得新的勝利。
第五段：個(gè)人的心得體會(huì)
在我的工作中，我一直秉持并踐行工作總基調(diào)的要求，獲得了一些心得體會(huì)。首先，要時(shí)刻保持政治敏感性，關(guān)注黨和國(guó)家的方針政策變化，并將其貫徹到自己的工作中去。其次，要保持學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的心態(tài)，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，以適應(yīng)復(fù)雜多變的工作環(huán)境。再次，要善于溝通與合作，與同事和上級(jí)建立良好的工作關(guān)系，形成協(xié)同合作的局面。最后，要勇于擔(dān)當(dāng)和創(chuàng)新，面對(duì)工作中的挑戰(zhàn)和問(wèn)題，要勇于承擔(dān)責(zé)任，并尋找解決方案，推動(dòng)工作不斷向前發(fā)展。
總結(jié)：
堅(jiān)持工作總基調(diào)是每一個(gè)職場(chǎng)人士必須要做的，只有在實(shí)踐中才能理解其重要性和必要性。通過(guò)不斷的探索和努力，我們可以更好地將工作總基調(diào)貫徹到具體的工作中去，為實(shí)現(xiàn)國(guó)家繁榮富強(qiáng)和民族復(fù)興而不斷努力。讓我們共同堅(jiān)持工作總基調(diào)，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)不懈奮斗！
堅(jiān)持工作的心得篇五
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，工作時(shí)間也變得日益緊張緊促。然而，在這樣的背景下，小時(shí)工作制逐漸被廣為提倡。作為一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持小時(shí)工作制的人，我深刻地認(rèn)識(shí)到了堅(jiān)持這種工作制對(duì)于我們身心健康、工作效率和家庭生活的重要性。在這篇文章中，我將會(huì)分享我六年來(lái)對(duì)這種工作制的理解和體會(huì)。
第一段：引言
小時(shí)工作制是指每天的工作時(shí)間不超過(guò)八小時(shí)。雖然這種工作制在國(guó)外已經(jīng)普遍推廣，但是在過(guò)去的時(shí)間里，在我國(guó)卻不太受歡迎，很多人或企業(yè)追求加班的激情。不過(guò)，我的經(jīng)歷卻讓我堅(jiān)信，堅(jiān)持小時(shí)工作制還是有很多好處，就可以上好班、合理安排工作和生活時(shí)間，逐漸增強(qiáng)自己的工作效率和自我管理能力。
第二段：強(qiáng)調(diào)工作效率
小時(shí)工作制強(qiáng)調(diào)工作時(shí)間的合理性和效率，不但提高安排時(shí)間的智慧，而且可以減少不必要的社交活動(dòng)和消磨時(shí)間的娛樂(lè)。習(xí)慣了這種工作制之后，我們也會(huì)懂得抓住時(shí)間做事，把握工作就會(huì)更有自信，更容易找到工作中的重心、方法，學(xué)會(huì)提高工作效率。因此在我的工作中，我努力避免做重復(fù)性、瑣碎性的工作，減少社交上的不必要低效會(huì)議，盡可能地獨(dú)立完成自己的工作。
第三段：為生活和家庭留出空間
小時(shí)工作制能夠讓我們?cè)谝曈X(jué)和心理上擁有足夠的空間，從而更好地關(guān)注自己的生活和家庭問(wèn)題。因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間相對(duì)較短，我們可以在工作之余還留有充裕的時(shí)間做一些自己的事情，如購(gòu)物、鍛煉、清理屋子等，保證自己身體健康和心情愉悅，同時(shí)，也給了我們足夠的和家人在一起的時(shí)間。所以堅(jiān)持小時(shí)工作制也能夠幫助我們把工作和生活更好的平衡起來(lái)，更加健康和快樂(lè)的生活。
第四段：加強(qiáng)自我管理能力
小時(shí)工作制的實(shí)施，需要很好的自我觀察和管理，首先是健康的生活節(jié)奏，不得拖延事情，用時(shí)間安排來(lái)安排生活，防止白天的工作影響夜晚的補(bǔ)償，加強(qiáng)自我管理能力，鍛煉自我平衡能力，盡早完成日常計(jì)劃，確保后續(xù)的工作順利，從而提高了自己的工作能力和學(xué)習(xí)力。
第五段：引導(dǎo)時(shí)代轉(zhuǎn)型
小時(shí)工作制切合現(xiàn)代化的時(shí)代特點(diǎn)，依然是由于工作中的效率和工作與家庭的平衡。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，迫使我們要改變工作方式和工作觀念，提高工作效率，改善工作和生活的質(zhì)量。這一點(diǎn)從長(zhǎng)期來(lái)看，也將對(duì)我國(guó)走向健康、富強(qiáng)、文明等幾個(gè)方面產(chǎn)生積極影響。因此我們要引導(dǎo)時(shí)代轉(zhuǎn)型，讓更多的人們加入到堅(jiān)持小時(shí)工作制的行列中來(lái)，為自己和社會(huì)的發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)。
結(jié)尾：
堅(jiān)持小時(shí)工作制不僅是當(dāng)代人們的一種理性選擇，而且是為自己和家庭保持良好狀態(tài)的保障，同時(shí)也是加強(qiáng)自我的管理和提高工作效率的重要方法。我堅(jiān)信，這種工作制也將逐漸被越來(lái)越多的人所接受和推崇，讓我們一起加入到這種工作方式中，為自己和社會(huì)的健康成長(zhǎng)不斷努力。
堅(jiān)持工作的心得篇六
第一段：引言（100字）
教師工作是一項(xiàng)神圣而艱巨的工作，作為教師，我一直堅(jiān)持著自己的理想和職責(zé)。多年來(lái)，我不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)，不斷提升自己的教學(xué)能力和教育水平。在這個(gè)過(guò)程中，有了很多心得和體會(huì)，今天我想分享一下我在教師工作中的堅(jiān)持與感悟。
第二段：堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)發(fā)展（200字）
作為一名教師，我深知專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要性。我通過(guò)積極參加各類(lèi)教育培訓(xùn)、研討會(huì)和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，不斷拓寬自己的知識(shí)面和教學(xué)技巧。我還堅(jiān)持閱讀各類(lèi)教育文獻(xiàn)和最新教學(xué)資料，保持對(duì)教育領(lǐng)域的關(guān)注和理論積累。只有不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，才能更好地滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，為他們的成長(zhǎng)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第三段：堅(jiān)持個(gè)人成長(zhǎng)（200字）
與專(zhuān)業(yè)發(fā)展相輔相成的，是個(gè)人成長(zhǎng)的堅(jiān)持。作為一名教師，我始終認(rèn)為個(gè)人修養(yǎng)和成長(zhǎng)是提高教育質(zhì)量的關(guān)鍵。我注重培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，努力保持良好心態(tài)和積極向上的精神狀態(tài)。在生活中，我積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)合作、溝通協(xié)調(diào)和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也鼓勵(lì)自己接觸不同領(lǐng)域的知識(shí)，拓寬自己的視野，提高綜合素質(zhì)。只有通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)，我才能更好地影響和激發(fā)學(xué)生的潛能，助力他們成為全面發(fā)展的人才。
第四段：堅(jiān)持師生關(guān)系（300字）
師生關(guān)系是教師工作中至關(guān)重要的一環(huán)。我堅(jiān)信，只有建立起良好的師生關(guān)系，才能更有效地進(jìn)行教育教學(xué)工作。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我注重與學(xué)生建立信任和尊重的基礎(chǔ)，在班級(jí)中鼓勵(lì)學(xué)生積極表現(xiàn)和發(fā)揮，給予他們足夠的關(guān)懷和理解。同時(shí)，我也注重與家長(zhǎng)的交流與合作，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)，與家長(zhǎng)攜手共同關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)。通過(guò)與學(xué)生和家長(zhǎng)的密切合作，我能更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的特長(zhǎng)和問(wèn)題，并針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)性化教育和輔導(dǎo)，幫助他們?nèi)〉酶玫膶W(xué)習(xí)成績(jī)和全面發(fā)展。
第五段：堅(jiān)持教育初心（300字）
作為一名教師，我的初心始終是培養(yǎng)學(xué)生的品德和素養(yǎng)，推動(dòng)他們健康成長(zhǎng)。我堅(jiān)信，教師是學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人和朋友，是他們的精神導(dǎo)師。因此，我始終將學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和價(jià)值觀引導(dǎo)放在教育工作的核心位置。我注重發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生的興趣愛(ài)好和特長(zhǎng)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力和創(chuàng)造力。我注重培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和創(chuàng)新思維，課堂上鼓勵(lì)他們提出問(wèn)題和討論，培養(yǎng)他們的批判性和創(chuàng)造性思維。只有通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生成為獨(dú)立、自信、有責(zé)任感和創(chuàng)造力的人，才能為社會(huì)培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。
總結(jié)（100字）
在教師工作中，我始終堅(jiān)持著自己的理想和職責(zé)，努力提升自己的教學(xué)能力和素質(zhì)。通過(guò)堅(jiān)持專(zhuān)業(yè)發(fā)展、個(gè)人成長(zhǎng)、良好的師生關(guān)系和培養(yǎng)學(xué)生的品德和素養(yǎng)，我為學(xué)生的成長(zhǎng)和教育事業(yè)作出了自己的貢獻(xiàn)。我深感教師工作的偉大和充實(shí)，將繼續(xù)堅(jiān)持并不斷完善自己的教育理念和教育方式，為學(xué)生的未來(lái)創(chuàng)造更美好的希望。
堅(jiān)持工作的心得篇七
在當(dāng)下這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，每個(gè)人都在不斷地追求更好的生活和未來(lái)。為了實(shí)現(xiàn)自己的愿望，很多人放棄了自己的休息時(shí)間，努力地工作。然而，我們的身體和心理并不能無(wú)限承受著高強(qiáng)度的工作壓力。在這種情況下，采用一個(gè)小時(shí)工作制度是一種很好的解決方案。在我的工作生涯中，我也嘗試過(guò)堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)工作制度，這讓我有了一些思考和感悟。
第一段，介紹小時(shí)工作制的定義和由來(lái)。小時(shí)工作制指的是每小時(shí)工作一定的時(shí)間以后，就要停下來(lái)休息，以此來(lái)減輕工作壓力。小時(shí)工作制的由來(lái)可以追溯到上世紀(jì)初，在法國(guó)生產(chǎn)線(xiàn)上的工人開(kāi)始采用這種工時(shí)制度，以揭示他們要求更多休息時(shí)間和工作保護(hù)的愿望。如今，小時(shí)工作制在全球范圍內(nèi)得到越來(lái)越廣泛的應(yīng)用，也備受許多企業(yè)和員工的贊譽(yù)。
第二段，闡述小時(shí)工作制的優(yōu)點(diǎn)。小時(shí)工作制整個(gè)工作過(guò)程會(huì)分為很多個(gè)小段落，并且每段時(shí)間之間都有小休息，這樣多次休息，不僅可以減少工作強(qiáng)度，還可以有效緩解疲勞感。此外，采用這種工作方式還能增加工作效率，減少誤差率，并能夠充分利用休息時(shí)間來(lái)調(diào)整工作狀態(tài)和心態(tài)，讓工作更具有張力和創(chuàng)造力。
第三段，分享嘗試小時(shí)工作制給我?guī)?lái)的改變。在我的工作生涯中，我之前也遇到過(guò)許多工作壓力很大的時(shí)候，總是偏向于不斷加班來(lái)解決問(wèn)題，這樣反而會(huì)讓自己更加疲憊和不安。而采用小時(shí)工作制之后，我能夠充分利用每個(gè)小段的時(shí)間來(lái)進(jìn)行工作，相比之前工作效率大大提高，同時(shí)還能夠在休息的時(shí)候與同事聊天，或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松身心，這樣進(jìn)一步提升了我的心理素質(zhì)和情緒狀態(tài)。工作的煩惱也隨之而來(lái)的減少了。
第四段，列舉適用小時(shí)工作制的行業(yè)和工作內(nèi)容。小時(shí)工作制對(duì)像信息技術(shù)、設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)、藝術(shù)創(chuàng)作、教育培訓(xùn)這樣的行業(yè)非常適用，因?yàn)檫@些行業(yè)的工作強(qiáng)度高，需要持續(xù)集中高效的工作狀態(tài)，同時(shí)也需要大量的自主創(chuàng)新和靈活性，并且工作風(fēng)格和個(gè)人性格的適應(yīng)度非常重要。采用小時(shí)工作制不僅能夠讓員工的工作效率得到提升，同時(shí)也能夠更好的符合企業(yè)對(duì)于員工工作健康和生活質(zhì)量的要求。
第五段，總結(jié)小時(shí)工作制的價(jià)值和意義。采用小時(shí)工作制是在對(duì)人力資源的更好管理和發(fā)揮的一種體現(xiàn)，能夠幫助員工更好地分配時(shí)間，提高工作效率，同時(shí)也可以加強(qiáng)員工與企業(yè)之間的合作與聯(lián)系，提高企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。通過(guò)采用這種方式，員工的身心健康和工作效率都能夠得到更好的保障，讓企業(yè)可以更好的滿(mǎn)足員工的職業(yè)發(fā)展和生活質(zhì)量的需求，進(jìn)而提升企業(yè)的品牌價(jià)值和形象。
總之，一個(gè)小時(shí)工作制度在一定程度上可以幫助企業(yè)員工提高工作效率，降低工作壓力，改善工作環(huán)境，促進(jìn)更好的人際關(guān)系，減少心理壓力，保障員工健康和生活質(zhì)量。在實(shí)際應(yīng)用中，企業(yè)應(yīng)該仔細(xì)考慮和規(guī)劃工作機(jī)制和員工分配，讓每個(gè)人都能夠在精神和物質(zhì)上獲得最大的利益，從而達(dá)到雙贏的目的。
堅(jiān)持工作的心得篇八
工作是我們生活中不可或缺的一部分，無(wú)論是為了謀生還是為了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，我們都需要堅(jiān)持不懈地努力工作。然而，在工作中遇到困難和挫折時(shí)，我們常常感到迷茫和疲憊。在我多年的工作經(jīng)驗(yàn)中，我逐漸體會(huì)到了堅(jiān)持工作的重要性，下面我將分享我的心得體會(huì)。
第二段：明確目標(biāo)和價(jià)值觀
工作堅(jiān)持的首要前提是明確自己的目標(biāo)和價(jià)值觀。只有明確了為什么我們要工作，我們才能更好地堅(jiān)持下去。我們可以問(wèn)自己一些問(wèn)題，比如工作對(duì)我有什么意義？我想通過(guò)工作實(shí)現(xiàn)什么樣的人生價(jià)值？通過(guò)深入思考這些問(wèn)題，我們可以更好地了解自己的內(nèi)心需求，從而堅(jiān)定自己的工作目標(biāo)。
第三段：培養(yǎng)自律和毅力
堅(jiān)持工作需要培養(yǎng)自律和毅力。自律是指自我管理的能力，包括合理規(guī)劃時(shí)間、保持高度專(zhuān)注、克服拖延癥等；毅力是指在困難面前堅(jiān)持不懈，不輕易放棄的意志品質(zhì)。在日常工作中，我們可以通過(guò)制定明確的工作計(jì)劃，養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣來(lái)提高自己的自律能力；同時(shí)，我們也要時(shí)刻提醒自己，困難只是暫時(shí)的，只有堅(jiān)持下去才能獲得成功。
第四段：保持積極的態(tài)度
工作中會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，但我們要保持積極的態(tài)度。積極的態(tài)度能夠幫助我們看到問(wèn)題的解決方案，增強(qiáng)我們的工作效率。我們可以通過(guò)調(diào)整自己的心態(tài)，如尋找困難中的機(jī)會(huì)，從失敗中汲取教訓(xùn)，并向他人尋求幫助等，來(lái)保持積極的工作態(tài)度。同時(shí)，堅(jiān)持分享和感恩，及時(shí)反思工作中的收獲和成長(zhǎng)，也有助于保持積極的態(tài)度。
第五段：尋求支持和激勵(lì)
堅(jiān)持工作需要有支持和激勵(lì)的力量。我們可以尋求他人的支持和幫助，如向同事求助、與朋友交流，甚至聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士提供指導(dǎo)與建議，幫助我們保持工作動(dòng)力。此外，我們也可以尋找一些外部的激勵(lì)，如定期制定小目標(biāo)并獎(jiǎng)勵(lì)自己的方式，來(lái)激勵(lì)自己堅(jiān)持工作。
結(jié)論： 工作中的堅(jiān)持不僅是一種品質(zhì)，更是一種態(tài)度和對(duì)自己的負(fù)責(zé)。通過(guò)明確目標(biāo)和價(jià)值觀、培養(yǎng)自律和毅力、保持積極的態(tài)度、尋求支持和激勵(lì)，我們可以更好地堅(jiān)持工作，并取得更好的成果。工作堅(jiān)持是一種生活態(tài)度，只有堅(jiān)守初心，化挫折為動(dòng)力，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
堅(jiān)持工作的心得篇九
我最近開(kāi)始跑步是從去年的9月底開(kāi)始的，開(kāi)始的跑量每天都是6公里，路線(xiàn)是從家跑到體育場(chǎng)再?gòu)捏w育場(chǎng)跑回來(lái)。周?chē)娜硕颊f(shuō)你這可以啊，一開(kāi)始就能跑這么遠(yuǎn)。
其實(shí)，不然，我是有跑步功底的。我在大二的時(shí)候就已經(jīng)接觸跑步了。當(dāng)年，因?yàn)榇蠖粋€(gè)寒假無(wú)節(jié)制的吃喝，一個(gè)月漲了20斤左右，所以我一開(kāi)學(xué)就開(kāi)始了跑步訓(xùn)練。到現(xiàn)在我都記得大學(xué)的跑步操場(chǎng)。操場(chǎng)晚上沒(méi)有燈，有情侶在操場(chǎng)上散步，也有跟我一樣跑步鍛煉的，也有一起散步的室友們。操場(chǎng)上有說(shuō)有笑，熱鬧極了，雖然是晚上十點(diǎn)多了，但依然是活躍的操場(chǎng)。到現(xiàn)在我都非常的懷念那個(gè)氛圍，真想重新來(lái)過(guò)。跑了一個(gè)多月，我也就不跑了，當(dāng)時(shí)充其量跑操場(chǎng)5個(gè)外圈，也就2500米。
回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)，已經(jīng)是二孩兒的母親，當(dāng)時(shí)生完二寶，身體素質(zhì)急速下降，經(jīng)常性的感冒、發(fā)燒。整天沒(méi)有精神，感覺(jué)整個(gè)人都是亞健康狀態(tài)。而且體重比結(jié)婚前胖了二十多斤，穿衣服也難看。我就跟自己說(shuō)：“不行，我要鍛煉，不做"病秧子””。于是，我又開(kāi)始了我的跑步旅程。
要說(shuō)跑步的過(guò)程，孤獨(dú)卻又不失趣味。尤其是冬天的早晨，一出門(mén)一股清冷，頓時(shí)覺(jué)得超級(jí)有精神，而且月亮還掛在天空，大街上一個(gè)人也沒(méi)有，路燈還在亮著。感覺(jué)整個(gè)世界都很安靜。自己奔跑在這樣的世界那種感覺(jué)是前所未有的爽。聽(tīng)著自己喜歡的歌，靠著自己的速度，一步一步地前進(jìn)著，似乎也覺(jué)不到累。去年整整跑了兩個(gè)月，到深冬的時(shí)候，就是偶爾跑一次。每天的鍛煉加上節(jié)食，自己的體重乎乎地就掉下來(lái)了，而且身體素質(zhì)也好了。
開(kāi)春過(guò)了年，二寶回歸家中。原先一直在婆婆家住。二寶每天起得很早，因?yàn)橐疹檶殞?，所以我得跑步又?jǐn)嗔艘恍┤兆?。最近因?yàn)閳?bào)了系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，迫于壓力，一開(kāi)始滿(mǎn)腔熱血的起來(lái)練習(xí)，可能是因?yàn)榕懿脚艿锰?，身體有點(diǎn)吃不消，跑完1.5公里就覺(jué)得很累。所以我就停止了訓(xùn)練，也就沒(méi)有了信心。眼看運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子就要來(lái)了，我決定放下心中的包袱，按照自己的跑步速度來(lái)練，不要強(qiáng)求。也不能每天都練，過(guò)度的勞累并不能起到鍛煉的效果，反而會(huì)給身體帶來(lái)傷害。所以我現(xiàn)在隔一天跑一次。
所以我總結(jié)了一下：鍛煉不能過(guò)度，要適當(dāng)鍛煉，不然會(huì)適得其反。
看到我的話(huà)，給我加加油吧!
堅(jiān)持工作的心得篇十
在人生道路上，我們常常面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，而在此時(shí)此刻，很多人容易放棄自己的理想和信念。但是，真正的強(qiáng)者不是放棄的人，而是堅(jiān)持自己理想和真理的人。堅(jiān)持真理、堅(jiān)持理想意味著不斷前行并不斷追求進(jìn)步，這也是我們一生都要追求的目標(biāo)。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我從堅(jiān)持真理、堅(jiān)持理想中收獲了很多心得體會(huì)。
二段：堅(jiān)持真理
說(shuō)到堅(jiān)持真理，我首先想到的是有一個(gè)強(qiáng)大而有力量的內(nèi)心。每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)遇到迷茫和不確定的事情，那么，這個(gè)時(shí)候需要我們堅(jiān)信“真理”，并努力做到這一點(diǎn)。只有這樣，我們才能不斷成長(zhǎng)。而“真理”也不是一成不變的，它隨著時(shí)間、環(huán)境和條件的變化而不斷改變。因此，在堅(jiān)持真理的同時(shí)，我們也要不斷地對(duì)待事情持開(kāi)放的態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)和探索，才能不斷從中獲得前行的動(dòng)力。
三段：堅(jiān)持理想
堅(jiān)持自己的理想，是每個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要擁有堅(jiān)韌不拔的毅力、果敢的行動(dòng)和樂(lè)觀的態(tài)度。我們要時(shí)刻想象自己內(nèi)心夢(mèng)想的樣子，并通過(guò)行動(dòng)和努力不斷走向它。在這個(gè)過(guò)程中，需要我們不斷提醒自己，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能保持初心，在追逐夢(mèng)想的過(guò)程中得到不斷的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
四段：堅(jiān)持真理和理想的關(guān)系
有人認(rèn)為堅(jiān)持真理和理想是兩個(gè)相互矛盾的概念，但從我的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，二者是融合在一起的。只有在堅(jiān)信自己的真理的同時(shí)，才能更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的理想，并在實(shí)現(xiàn)自己的理想的道路上堅(jiān)守真理。
五段：總結(jié)
在我的成長(zhǎng)道路中，堅(jiān)持真理和理想的信念是我不斷成長(zhǎng)的支撐。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到，真理、理想和信念不是一個(gè)簡(jiǎn)單的定義，在我的不斷學(xué)習(xí)和探究中，我收獲到的都是無(wú)數(shù)的“真理”，都是可以讓我們不斷前行的信仰。因此，我堅(jiān)信，只要我們堅(jiān)持自己的信念，追求真理、堅(jiān)持理想，就能夠不斷迎接人生的挑戰(zhàn)和變化，并在挫折和困境中成長(zhǎng)和進(jìn)步。
堅(jiān)持工作的心得篇十一
展黨的群眾路線(xiàn)教育實(shí)踐活動(dòng)既是貫徹落實(shí)黨的精神的具體要求，也是我黨保持旺盛生命力的重要法寶。在踐行黨的群眾路線(xiàn)教育活動(dòng)中，黨員干部應(yīng)努力做到“五個(gè)堅(jiān)持”，確?；顒?dòng)取得實(shí)效。
一、踐行群眾路線(xiàn)應(yīng)堅(jiān)持“信念堅(jiān)定”。堅(jiān)定的理想信念是共產(chǎn)黨人靈魂的精神支柱，對(duì)鞏固我們黨的執(zhí)政地位，堅(jiān)持正確的前進(jìn)方向，有著重大的現(xiàn)實(shí)意義。在我黨發(fā)展的歷程中，之所以能夠從小到大、從弱到強(qiáng)，始終保持蓬勃生機(jī)，正是因?yàn)橛辛藷o(wú)數(shù)懷著對(duì)黨無(wú)限忠誠(chéng)、對(duì)人民無(wú)比熱愛(ài)、對(duì)理想信念執(zhí)著和堅(jiān)守的共產(chǎn)黨員。黨員干部只有堅(jiān)定對(duì)黨的信念，自覺(jué)履行黨員責(zé)任，始終把黨和人民的事業(yè)作為永恒的追求，奮發(fā)有為、開(kāi)拓進(jìn)取，才能無(wú)愧于在黨旗下舉起右拳的錚錚誓言。
二、踐行群眾路線(xiàn)應(yīng)堅(jiān)持“為民服務(wù)”。全心全意為人民服務(wù)是我黨的宗旨。共產(chǎn)黨員應(yīng)始終把黨的事業(yè)和人民群眾放在心中最高位置，視事業(yè)如生命，待群眾如親人。一切以人民群眾的需求為出發(fā)點(diǎn)，以百姓滿(mǎn)意為落腳點(diǎn)，把自己當(dāng)作第一責(zé)任人，樹(shù)立“自己就是最后一道關(guān)口”的理念。把為人民服務(wù)作為自己的天職，與群眾心往一處想，勁往一處使，擰成一股繩，從群眾的角度想問(wèn)題、辦事情，站在群眾立場(chǎng)上做決策、定政策，辦實(shí)事不違背民意，做好事不超越民力，使各項(xiàng)工作更加符合群眾的利益和愿望。
三、踐行群眾路線(xiàn)應(yīng)堅(jiān)持“勤政務(wù)實(shí)”。在踐行黨的群眾路線(xiàn)過(guò)程中，抓落實(shí)是關(guān)鍵?？蛇@個(gè)落實(shí)卻又應(yīng)該如何抓呢?拜讀完《致加西亞的一封信》后，我深受啟發(fā)。黨員干部應(yīng)該樹(shù)立強(qiáng)烈的愛(ài)崗敬業(yè)意識(shí)，在接受任務(wù)時(shí)不找理由，完成任務(wù)時(shí)不找借口。反對(duì)空談、強(qiáng)調(diào)實(shí)干，不能習(xí)慣于坐機(jī)關(guān)、發(fā)指示，而必須真正撲下身子深入工作實(shí)際，把精力用到鼓實(shí)勁、干實(shí)事、創(chuàng)實(shí)績(jī)上，勇挑重?fù)?dān)，不畏艱難，主動(dòng)攻克難關(guān)，著力解決一批群眾普遍期待解決的難事、愁事、煩心事，爭(zhēng)作勤勉敬業(yè)的表率。
四、踐行群眾路線(xiàn)應(yīng)堅(jiān)持“敢于擔(dān)當(dāng)”。“居廟堂之高，則憂(yōu)其民;處江湖之遠(yuǎn)，則憂(yōu)其君”，黨員干部無(wú)論職位高低、身處何地，最根本的是要牢記自身?yè)?dān)負(fù)的責(zé)任，最關(guān)鍵的是要履職盡責(zé)。如果光就本事大，能力強(qiáng)，卻見(jiàn)事就推、見(jiàn)難就躲，見(jiàn)矛盾就繞，是永遠(yuǎn)成就不了大事業(yè)的。因此，黨員干部要堅(jiān)決克服推、拖、躲、繞等行為，發(fā)揚(yáng)積極主動(dòng)、迎難而上、敢于負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)，感恩奮進(jìn)、自強(qiáng)不息，認(rèn)真做好本職工作，切實(shí)履行好自己的責(zé)任，創(chuàng)造出群眾滿(mǎn)意、自己滿(mǎn)意的工作業(yè)績(jī)。
五、踐行群眾路線(xiàn)應(yīng)堅(jiān)持“清正廉潔”。“公生明，廉生威”，清正廉潔的隊(duì)伍才有公信力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。黨員干部應(yīng)把保持政治上的清醒與堅(jiān)定作為提高干部能力素質(zhì)的首要任務(wù)和核心內(nèi)容，把講正氣、有原則作為黨員干部思想政治建設(shè)的重要任務(wù)。要常修為政之德、常懷律己之心、常思貪欲之害，用黨紀(jì)嚴(yán)格約束自己，守住信念防線(xiàn)、道德防線(xiàn)、紀(jì)律防線(xiàn)和做人底線(xiàn)。要始終敬畏權(quán)力、管好權(quán)力、慎用權(quán)力，把握大節(jié)、謹(jǐn)慎小節(jié)，克勤克儉，嚴(yán)守為官做人的氣節(jié)和操守，始終保持心正身正的良好形象。
堅(jiān)持工作的心得篇十二
上個(gè)世紀(jì)70年代末、80年代初，我在國(guó)務(wù)院辦公廳、軍辦公廳工作過(guò)一段時(shí)間，對(duì)辦公廳工作比較熟悉，也有感情。后來(lái)，我到地方任職、再到中央工作，走了很多地方，在各個(gè)崗位上同黨委辦公廳接觸一直很多。我還在政府崗位上干過(guò)，兼任過(guò)地方人大會(huì)主任，同政府辦公廳、人大辦公廳也打過(guò)交道，但同黨委辦公廳接觸最多。這次到中央辦公廳走訪(fǎng)調(diào)研，同大家座談，感到很親切。
中辦是黨中央的綜合辦事機(jī)構(gòu)，為黨中央服務(wù)最直接，聯(lián)系各方面最廣泛，保障黨中央工作最關(guān)鍵，在黨政軍群各機(jī)構(gòu)運(yùn)轉(zhuǎn)中最核心，居于承上啟下、協(xié)調(diào)左右的中樞位置，在黨和國(guó)家工作全局中具有特殊重要的地位和作用。這些年來(lái)，我在不同場(chǎng)合給中辦工作提出過(guò)一些要求。比如，強(qiáng)調(diào)要當(dāng)好讓黨中央放心的“前哨”和“后院”，在同黨中央保持高度一致上作出表率，在貫徹落實(shí)黨中央確定的各項(xiàng)工作部署上作出表率;強(qiáng)調(diào)要增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、團(tuán)結(jié)意識(shí)、廉潔意識(shí)，做到“忠誠(chéng)、嚴(yán)謹(jǐn)、自律、奉獻(xiàn)”，等等。對(duì)這些要求，中辦已經(jīng)作出部署進(jìn)行落實(shí)，今天就不多講了。這里，我主要結(jié)合這次到中辦走訪(fǎng)調(diào)研的感受和大家剛才的發(fā)言，再提5點(diǎn)希望，也就是“五個(gè)堅(jiān)持”。
第一，堅(jiān)持絕對(duì)忠誠(chéng)的政治品格。“人之忠也，猶魚(yú)之有淵?！睂?duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)是中辦的生命線(xiàn)，是做好中辦工作的根本點(diǎn)。中辦是中共中央的辦公廳，沒(méi)有絕對(duì)忠誠(chéng)是絕對(duì)不行的。中辦工作做得怎么樣，可以講千條萬(wàn)條，但歸根到底要先看這一條。中辦這塊陣地，必須由忠誠(chéng)于黨、忠誠(chéng)于黨的事業(yè)的人堅(jiān)守。要把絕對(duì)忠誠(chéng)作為做好中辦工作的首要政治原則，作為中辦隊(duì)伍的首要政治本色，作為中辦干部的首要政治品質(zhì)，任何時(shí)候都不能含糊。古人說(shuō)，每天都要問(wèn)問(wèn)自己“為人謀而不忠乎”?說(shuō)的就是這個(gè)道理。
堅(jiān)持對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)，必須把牢政治方向、嚴(yán)守政治紀(jì)律。要始終同黨中央保持高度一致，增強(qiáng)黨性立場(chǎng)和政治意識(shí)，提高政治敏銳性和政治鑒別力，在大是大非面前頭腦清醒、旗幟鮮明，經(jīng)得起大風(fēng)大浪考驗(yàn)，決不能在政治方向上走岔了、走歪了，更不能走錯(cuò)了。對(duì)中辦的同志來(lái)說(shuō)，同黨中央保持高度一致不僅是政治要求，而且是政治紀(jì)律。同黨中央保持高度一致必須是全面的，在思想上政治上行動(dòng)上全方位向黨中央看齊，做到表里如一、知行合一;必須是具體的，不能光口頭講講，要落實(shí)在各個(gè)方面、各項(xiàng)工作上;必須是堅(jiān)定的，黨中央提倡的堅(jiān)決響應(yīng)，黨中央決定的堅(jiān)決照辦，黨中央禁止的堅(jiān)決杜絕，任何時(shí)候任何情況下都做到政治立場(chǎng)不移、政治方向不偏。
堅(jiān)持對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)，必須堅(jiān)定理想信念。忠誠(chéng)不是自然而然產(chǎn)生的，對(duì)黨要有樸素的感情，更要有理性的自覺(jué)。理性的自覺(jué)從哪兒來(lái)?那就要堅(jiān)定對(duì)馬克思主義的信仰、對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義的信念。馬克思主義是指導(dǎo)我們思想的理論基礎(chǔ)，中國(guó)特色社會(huì)主義是我們黨開(kāi)創(chuàng)和領(lǐng)導(dǎo)的偉大事業(yè)。只有對(duì)馬克思主義信仰堅(jiān)定了，對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義信念堅(jiān)定了，對(duì)黨忠誠(chéng)才能有牢靠的基礎(chǔ)，才能做到“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)”。如果理想信念不堅(jiān)定，遇到一點(diǎn)風(fēng)雨就動(dòng)搖，那盡管平時(shí)表面上看著忠誠(chéng)，但最終也是靠不住的。
現(xiàn)在，對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)的問(wèn)題對(duì)我們的同志考驗(yàn)越來(lái)越直接。信息技術(shù)高度發(fā)達(dá)，社會(huì)全面開(kāi)放，國(guó)內(nèi)國(guó)外各種思潮、各種觀點(diǎn)甚至各種奇談怪論多得很，眾說(shuō)紛紜、泥沙俱下，“亂花漸欲迷人眼”，大家日常都能接觸得到。在這樣的復(fù)雜環(huán)境中，保持理論上的清醒、增強(qiáng)政治上的定力是很要緊的。理論上的清醒和政治上的定力不會(huì)憑空而來(lái)，這就要看理論素養(yǎng)和政治修養(yǎng)了。無(wú)數(shù)事實(shí)證明，對(duì)共產(chǎn)黨人來(lái)說(shuō)，只有理論上清醒才能有政治上清醒，只有理論上堅(jiān)定才能有政治上堅(jiān)定。所以，要全面提高馬克思主義理論素養(yǎng)，掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義思想武器，學(xué)懂弄通中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系，弄明白歷史怎樣走來(lái)、又怎樣走下去，從而不斷增強(qiáng)中國(guó)特色社會(huì)主義道路自信、理論自信、制度自信。精神上補(bǔ)“鈣”不是一朝一夕的事情，要經(jīng)常補(bǔ)、不斷補(bǔ)，筑牢思想之基，使對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)在思想上政治上行動(dòng)上堅(jiān)如磐石、不可動(dòng)搖。
堅(jiān)持對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)，必須對(duì)黨高度信賴(lài)，做到熱愛(ài)黨、擁護(hù)黨、永遠(yuǎn)跟黨走。中辦的同志工作在黨中央身邊，最知道我們黨是怎樣為國(guó)家、為民族、為人民利益而不懈奮斗的。要加強(qiáng)黨史學(xué)習(xí)和教育，努力從黨走過(guò)的風(fēng)云激蕩的歷史中、從黨開(kāi)創(chuàng)和不斷推進(jìn)的偉大事業(yè)中、從黨全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨和長(zhǎng)期實(shí)踐中，深化對(duì)黨的信賴(lài)，堅(jiān)定對(duì)黨的領(lǐng)導(dǎo)的信念。大家要自覺(jué)擁護(hù)和貫徹黨的理論和路線(xiàn)方針政策，充分相信在進(jìn)行具有許多新的歷史特點(diǎn)的偉大斗爭(zhēng)中，我們黨完全有能力有智慧應(yīng)對(duì)“四大考驗(yàn)”、戰(zhàn)勝“四種危險(xiǎn)”，完全有能力有智慧解決黨內(nèi)存在的矛盾和問(wèn)題，帶領(lǐng)全國(guó)各族人民戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的一切困難和風(fēng)險(xiǎn)，最終實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。
第二，堅(jiān)持高度自覺(jué)的大局意識(shí)。圍繞中心、服務(wù)大局是中辦的主要職責(zé)。做好中辦工作，必須觀大局、識(shí)大局。什么是大局呢?從國(guó)內(nèi)看，就是堅(jiān)持中國(guó)特色社會(huì)主義，全面深化改革，實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。從國(guó)際看，就是為我國(guó)發(fā)展?fàn)幦×己猛獠織l件，維護(hù)國(guó)家主權(quán)、安全、發(fā)展利益，維護(hù)世界和平、促進(jìn)共同發(fā)展。從黨的建設(shè)看，就是堅(jiān)持和鞏固黨的領(lǐng)導(dǎo)地位和執(zhí)政地位，確保黨總攬全局、協(xié)調(diào)各方的領(lǐng)導(dǎo)核心地位。中辦工作必須緊緊圍繞大局、時(shí)時(shí)聚焦大局、處處服務(wù)大局，找準(zhǔn)位置，發(fā)揮作用，使各項(xiàng)工作和服務(wù)緊貼黨中央需要、適應(yīng)黨中央要求。
中辦干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部，必須牢固樹(shù)立高度自覺(jué)的大局意識(shí)，自覺(jué)從大局看問(wèn)題，把工作放到大局中去思考、定位、擺布，做到正確認(rèn)識(shí)大局、自覺(jué)服從大局、堅(jiān)決維護(hù)大局。要圍繞大局反映情況、報(bào)送信息，做“千里眼、順風(fēng)耳”，把各方面新情況新問(wèn)題、貫徹落實(shí)黨中央方針政策的意見(jiàn)和建議、干部群眾關(guān)注的熱點(diǎn)焦點(diǎn)問(wèn)題等及時(shí)收集上來(lái)，歸納綜合，分析研判，第一時(shí)間報(bào)送黨中央，為黨中央科學(xué)決策提供重要依據(jù)。要圍繞大局出謀劃策、貢獻(xiàn)智慧，“身在兵位，胸為帥謀”，主動(dòng)對(duì)黨和國(guó)家全局工作、對(duì)黨中央抓的重點(diǎn)工作進(jìn)行深入研究，多出大主意、好主意。要圍繞大局加強(qiáng)督辦、促進(jìn)落實(shí)，對(duì)黨中央作出的重大決策、提出的原則性要求，對(duì)來(lái)自黨中央的重要批示指示，通過(guò)建章立制、督促檢查等手段，一個(gè)一個(gè)跟蹤問(wèn)效，推動(dòng)各項(xiàng)工作部署落到實(shí)處。要圍繞大局統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、搞好保障，發(fā)揮中辦運(yùn)轉(zhuǎn)中樞作用，照應(yīng)各方關(guān)切、配置各方資源、調(diào)動(dòng)各方力量，形成做好工作整體合力，為黨中央領(lǐng)導(dǎo)全黨全國(guó)提供優(yōu)質(zhì)高效服務(wù)。
第三，堅(jiān)持極端負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)。責(zé)任成就事業(yè)、決定成敗、推動(dòng)效率。中辦工作無(wú)小事，常常是大事要事交織、急事難事疊加，任何思想上的麻痹松懈、行為上的偏差紕漏都可能影響工作運(yùn)轉(zhuǎn)，甚至影響大局。因此，恪盡職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)既是做好中辦工作的必然要求，也是中辦同志必須具備的基本素質(zhì)。
責(zé)任重于泰山。面對(duì)艱巨繁重的任務(wù)，大家要以強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的使命感，兢兢業(yè)業(yè)做好各項(xiàng)工作，做到敬業(yè)守責(zé)、盡心盡力。要鞏固和深化教育實(shí)踐活動(dòng)成果，發(fā)揚(yáng)實(shí)事求是的作風(fēng)，腳踏實(shí)地、真抓實(shí)干，說(shuō)真話(huà)、報(bào)真情、做實(shí)事、求實(shí)效，不能搭花架子、做表面文章，甚至說(shuō)假話(huà)、報(bào)假情、瞞上瞞下。要敢于直面問(wèn)題，矛盾面前不躲閃，挑戰(zhàn)面前不畏懼，困難面前不退縮，在關(guān)鍵時(shí)刻和危急關(guān)頭豁得出來(lái)、頂?shù)蒙先?、?jīng)得住考驗(yàn)。
要堅(jiān)持底線(xiàn)思維，保持如臨深淵、如履薄冰的態(tài)度，盡可能把各種可能的情況想全想透，把各項(xiàng)措施制定得周詳完善，確保安全、順暢、可靠、穩(wěn)固。要牢記“天下大事必作于細(xì)”、“慎易以避難，敬細(xì)以遠(yuǎn)大”的道理，無(wú)論辦文辦會(huì)辦事，都要一絲不茍、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、精益求精，于細(xì)微之處見(jiàn)精神，在細(xì)節(jié)之間顯水平。對(duì)黨中央作出的決策、部署的工作、定下的事情，要雷厲風(fēng)行、緊抓快辦，案無(wú)積卷、事不過(guò)夜，要扭住不放、一抓到底。
第四，堅(jiān)持無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)精神。甘于奉獻(xiàn)是共產(chǎn)黨人的崇高品格，中辦的同志更要做到。最近，我在河南蘭考考察工作時(shí)再次強(qiáng)調(diào)黨員、干部要深學(xué)、細(xì)照、篤行焦裕祿精神。焦裕祿精神說(shuō)到底就是無(wú)私奉獻(xiàn)精神，就是“心中裝著全體人民，唯獨(dú)沒(méi)有他自己”。奉獻(xiàn)精神，是中辦人的鮮明特質(zhì)，中辦是有這方面優(yōu)良傳統(tǒng)的。早年，我們黨活動(dòng)經(jīng)費(fèi)極其有限，多數(shù)工作人員無(wú)工資無(wú)津貼，有的在社會(huì)上謀職掙錢(qián)充作活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，他們不拿組織上一分錢(qián)，還要不惜犧牲為黨工作。中辦很多老同志，在平凡崗位上默默無(wú)聞一干就是幾十年，干了一輩子，也奉獻(xiàn)了一輩子，“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”。這種奉獻(xiàn)精神令人感動(dòng)。同志們一定要把這種光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)繼承好、發(fā)揚(yáng)好。
黨的后我到廣東考察時(shí)，曾經(jīng)講過(guò)大犧牲和小犧牲的道理。我說(shuō)，沒(méi)有理想和信仰，不可能為黨、為國(guó)家、為人民作出犧牲，共產(chǎn)黨員應(yīng)該為理想而奮不顧身去拼搏、去奮斗、去犧牲。同樣，奉獻(xiàn)有小奉獻(xiàn)，也有大奉獻(xiàn)?，F(xiàn)在，有些人覺(jué)得自己當(dāng)公務(wù)員收入不高，約束又多，同在企業(yè)工作或下海經(jīng)商相比犧牲了很多，認(rèn)為這就是奉獻(xiàn)了?？陀^地說(shuō)，這也是奉獻(xiàn)，但這種奉獻(xiàn)只是站在個(gè)人角度來(lái)認(rèn)識(shí)的。我們共產(chǎn)黨人講奉獻(xiàn)，就要有一顆為黨為人民矢志奮斗的心，有了這顆心，就會(huì)“痛并快樂(lè)著”，再怎么艱苦也是美的、再怎么付出也是甜的，就不會(huì)患得患失。這才是符合黨和人民要求的大奉獻(xiàn)。有了具有這種精神的黨中央以及為黨中央服務(wù)的中辦這樣一些中樞機(jī)關(guān)，我們的事業(yè)才能取得成功。中辦講奉獻(xiàn)，就要講這樣的大奉獻(xiàn)。沒(méi)有這種精神境界，是難以完成黨和人民交付的任務(wù)的，即便表面上做到了，心中也可能是不舒暢的，總覺(jué)得吃虧了、不劃算了。長(zhǎng)此以往，思想就會(huì)發(fā)生異變，行動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生差池。
印度詩(shī)人泰戈?duì)栐f(shuō)過(guò)一句話(huà)：“花朵的事業(yè)是美麗的，果實(shí)的事業(yè)是尊貴的，但我愿做一片綠葉，綠葉的事業(yè)是默默地垂著綠蔭的。”中辦的同志就要有這種綠葉精神。要引導(dǎo)干部職工正確認(rèn)識(shí)苦和樂(lè)、得和失的關(guān)系，牢固樹(shù)立奉獻(xiàn)精神，養(yǎng)成“計(jì)利當(dāng)計(jì)天下利”的胸襟，做到虔誠(chéng)而執(zhí)著、至信而深厚，守護(hù)好共產(chǎn)黨人的精神高地。要“不待揚(yáng)鞭自?shī)^蹄”，為了黨和人民事業(yè)勤勤懇懇、任勞任怨，不圖名、不圖利，專(zhuān)心致志、心無(wú)旁騖做好工作。我們共產(chǎn)黨人入黨不是要謀取個(gè)人利益，而是要為黨的崇高理想和事業(yè)去獻(xiàn)身。這樣的人越來(lái)越多，黨就有希望、有前途。黨員、干部要做到這一點(diǎn)，必須全心全意、奮不顧身、公而忘私、先公后私，把黨交付的工作當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)去追求，而不是當(dāng)作一個(gè)職業(yè)、一個(gè)飯碗。
第五，堅(jiān)持廉潔自律的道德操守。“宰相門(mén)前七品官。”中辦崗位特殊、責(zé)任重大，在群眾眼里是一個(gè)很神圣的稱(chēng)號(hào)。大家工作在黨中央身邊，如果出了問(wèn)題，不僅毀了個(gè)人，而且會(huì)給黨的聲譽(yù)和形象帶來(lái)影響，必須繃緊廉潔自律這根弦。
貪如火，不遏則燎原;欲如水，不遏則滔天。一個(gè)人能否廉潔自律，最大的誘惑是自己，最難戰(zhàn)勝的敵人也是自己。一個(gè)人戰(zhàn)勝不了自己，制度設(shè)計(jì)得再縝密，也會(huì)“法令滋彰，盜賊多有”。希望同志們“吾日三省吾身”，做到嚴(yán)以修身、嚴(yán)以用權(quán)、嚴(yán)以律己，謀事要實(shí)、創(chuàng)業(yè)要實(shí)、做人要實(shí)。古人講：“君子為政之道，以修身為本?！敝袊?guó)傳統(tǒng)文化歷來(lái)把自律看作做人、做事、做官的基礎(chǔ)和根本。《論語(yǔ)》中就說(shuō)，要“修己以敬”、“修己以安人”、“修己以安百姓”。古人所推崇的修身齊家、治國(guó)平天下，修身是第一位的。我們共產(chǎn)黨人更應(yīng)該強(qiáng)化自我修煉、自我約束、自我塑造，在廉潔自律上作出表率。
廉潔自律，必須筑牢思想防線(xiàn)，加強(qiáng)主觀世界改造，牢固樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，做到持之為明鏡、內(nèi)化為修養(yǎng)、升華為信條。要耐得住寂寞、守得住清貧。我剛當(dāng)干部時(shí)就想明白了一個(gè)道理，魚(yú)和熊掌不可兼得，當(dāng)干部就不要想發(fā)財(cái)，想發(fā)財(cái)就不要當(dāng)干部。把這些事情想清楚了，干事自然有底線(xiàn)，自然有高度，自然不會(huì)做那些充滿(mǎn)了誘惑、可能掉入陷阱、可能一失足成千古恨的事情。
在現(xiàn)實(shí)生活中，必要的人際交往是不可避免的，工作生活中都會(huì)發(fā)生大量人際交往，但交往要有原則、有界線(xiàn)、有規(guī)矩，低調(diào)為人、謹(jǐn)慎交友，自覺(jué)凈化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，不能什么飯都吃、什么酒都喝、什么人都交、什么話(huà)都說(shuō)。特別是要嚴(yán)守黨的秘密，做到守口如瓶、防意如城。要注重防微杜漸，以“禍患常積于忽微”之心對(duì)待小事、小節(jié)、小利，時(shí)刻把自己的所作所為、一舉一動(dòng)同中辦的形象聯(lián)系起來(lái)，時(shí)刻以肩負(fù)的責(zé)任警醒和鞭策自己。要堅(jiān)決遠(yuǎn)離各種“小圈子”、“小兄弟”，堅(jiān)決杜絕低俗的投桃報(bào)李的行為，更不能把商品交換那一套搞到工作中來(lái)。決不用中辦牌子搞關(guān)系，決不能打著領(lǐng)導(dǎo)旗號(hào)辦私事，決不能搞公權(quán)私用、公器私用，決不能借工作之便謀私利，嚴(yán)防一念之差、一時(shí)糊涂、一穴潰堤。有的領(lǐng)導(dǎo)干部跌入腐敗犯罪的泥坑，原因就是交友不慎。孫悟空把唐僧放在那，用金箍棒劃一個(gè)圈，妖魔鬼怪就進(jìn)不來(lái)了，自己要給自己劃一個(gè)圈。
最后，我想說(shuō)的是，中辦的同志干得很苦、付出很多。在嚴(yán)格要求的同時(shí)，對(duì)大家一定要熱情關(guān)心、真情關(guān)懷。從黨中央來(lái)講，會(huì)盡量創(chuàng)造條件為你們解決實(shí)際問(wèn)題。從中辦來(lái)講，各級(jí)班子都要把關(guān)心干部職工當(dāng)作一件大事，放在突出位置來(lái)抓，既在思想上政治上關(guān)心，按照好干部標(biāo)準(zhǔn)選人用人，又在工作上生活上關(guān)心，設(shè)身處地幫大家排憂(yōu)解難，讓大家感受到組織關(guān)懷和溫暖。
總之，衷心希望中辦的同志自覺(jué)肩負(fù)起黨中央交付的重任，開(kāi)拓進(jìn)取，扎實(shí)工作，推動(dòng)各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階，努力為黨和人民作出新的更大的貢獻(xiàn)。
堅(jiān)持工作的心得篇十三
7月25日，局長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)習(xí)了《教你如何做“領(lǐng)導(dǎo)身邊的人”牢記五個(gè)堅(jiān)持》一文，同志這篇文章既結(jié)合自身經(jīng)歷體會(huì)，對(duì)辦公室工作的不易充滿(mǎn)了深深理解，對(duì)秘書(shū)人員加強(qiáng)學(xué)習(xí)修養(yǎng)循循善誘，既是以身說(shuō)法的經(jīng)驗(yàn)之談，又非常符合當(dāng)前辦公室工作實(shí)際，對(duì)辦公室更好地發(fā)揮職能作用、全面提升工作質(zhì)量水平具有很強(qiáng)的思想性、理論性、指導(dǎo)性和針對(duì)性，對(duì)做好新時(shí)期的辦公室工作具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。各級(jí)辦公室結(jié)合正在開(kāi)展的教育實(shí)踐活動(dòng)和自身工作實(shí)際，對(duì)照檢查自身存在的問(wèn)題和不足，迅速掀起了學(xué)習(xí)貫徹的熱潮，作為一名普通的辦公室工作人員，我深有，總結(jié)下來(lái)有以下體會(huì)：
一、“忠誠(chéng)”是黨員干部必須具備的政治品格。領(lǐng)導(dǎo)干部的忠誠(chéng)是忠于黨、忠于國(guó)家、忠于人民、忠于事業(yè)，既是一種境界、一種信仰，也是一種個(gè)人品格的修養(yǎng)。而作為房管局政工科的一名普通工作人員，談忠誠(chéng)那就是要忠誠(chéng)于單位、忠誠(chéng)于領(lǐng)導(dǎo)。我們要對(duì)得起所得傭金，不忠誠(chéng)工作，誰(shuí)都沒(méi)有義務(wù)發(fā)給你薪水，這就要求我們從點(diǎn)滴做起，用實(shí)干踐行忠誠(chéng)，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，自覺(jué)而堅(jiān)定地把忠誠(chéng)融入到工作中去。
二、“顧大局”，黨員干部必須把顧大局作為一種思想觀念來(lái)強(qiáng)化，作為一種政治要求來(lái)把握，作為一種素質(zhì)能力來(lái)歷練。堅(jiān)持大局意識(shí)，做好領(lǐng)導(dǎo)的“千里眼、順風(fēng)耳”，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)正確決策、提高辦事效率、推動(dòng)單位事業(yè)發(fā)展，具有十分重要的意義。
三、“工作作風(fēng)”，黨員干部要注重保持良好的工作作風(fēng)，好的工作作風(fēng)是對(duì)工作極端負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，責(zé)任貫穿細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗。人事科工作多而雜，任何思想上的懈怠，行為上的偏差哪怕一句話(huà)解釋不好都有可能導(dǎo)致及其嚴(yán)重的后果，甚至影響全局工作的開(kāi)展。因此，作為人事科工作人員要保持極端負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)、腳踏實(shí)地、真抓實(shí)干，把人事科工作做細(xì)、做實(shí)、做好、真正做到讓領(lǐng)導(dǎo)放心、滿(mǎn)意。
四、“奉獻(xiàn)精神”是一種愛(ài)，是一種任勞任怨的愛(ài)，對(duì)個(gè)人而言，就是要在這份愛(ài)的召喚下，把本職工作當(dāng)成一項(xiàng)事業(yè)來(lái)熱愛(ài)和完成，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中尋找樂(lè)趣，努力做好每一件事，認(rèn)真善待每一個(gè)人。
五、“廉潔自律”黨員干部要做到潔身自好，嚴(yán)格執(zhí)行好“八項(xiàng)規(guī)定”。我們黨員干部要提高思想認(rèn)識(shí)，防微杜漸，警鐘長(zhǎng)鳴，全面查找工作中存在的風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)，有針對(duì)性的提出預(yù)防措施。
五個(gè)堅(jiān)持是習(xí)對(duì)中辦同志的要求，也是對(duì)各級(jí)黨員干部提出的期望，這就要求我們不斷學(xué)習(xí)，不斷補(bǔ)“鈣”，不斷充實(shí)完善自己，提高自身政治理論素養(yǎng)，提升業(yè)務(wù)工作水平，努力做好本職工作。
堅(jiān)持工作的心得篇十四
說(shuō)起跑步，自己開(kāi)始跑步差不多有2年多了吧，最近老想著把自己的歷程寫(xiě)下來(lái)，也算是給自己一份鼓勵(lì)。
跑步給我最初的印象就是傻，傻里吧唧地瞎跑，氣喘吁吁，跑完了累個(gè)半死，有什么樂(lè)趣?聽(tīng)到別人說(shuō)跑步會(huì)上癮我根本不能理解，這么枯燥無(wú)味的運(yùn)動(dòng)還會(huì)上癮?不可能吧，但是現(xiàn)在我還真相信了。
起初跑步也是受同學(xué)的影響，在朋友圈發(fā)了一個(gè)咕咚軟件，自己好奇也跟著下載下來(lái)了，也開(kāi)始使用咕咚計(jì)公里數(shù)。記得第一次跑步時(shí)，晚上順著東閣街道便民服務(wù)中心大樓跑圈，好像跑了不到一圈，連400米不到就堅(jiān)持不下去了、連續(xù)幾天都是走兩步跑兩步，走走停停地反復(fù)著，很累，沒(méi)感覺(jué)多好玩，無(wú)聊透頂，胸口發(fā)悶，有種喘不上氣的感覺(jué)，感覺(jué)一圈真是遙遠(yuǎn)的距離。
后來(lái)有一天碰著昌泰花園的一個(gè)人在跑步，我跟上人家就問(wèn)，對(duì)方說(shuō)她堅(jiān)持跑了好長(zhǎng)時(shí)間了，天天從昌泰花園一路小跑到金色東城，然后在大廣場(chǎng)跑6圈，中間不間斷，天天堅(jiān)持跑一個(gè)小時(shí)。我聽(tīng)了以后真羨慕，看她跑起來(lái)沒(méi)喘粗氣，一直堅(jiān)持一個(gè)步伐，看人家這毅力，心里暗暗也給自己鼓勁。她對(duì)我說(shuō)了跑步以后的感受，在后來(lái)的跑步中經(jīng)常碰著這位跑友，雖然經(jīng)常一塊跑步但到現(xiàn)在還不知人家叫什么名字，她不斷地鼓勵(lì)讓我堅(jiān)持了下來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候就跑能一圈，再后來(lái)就跑2圈、3圈，到現(xiàn)在我晚上堅(jiān)持跑4到5圈，半個(gè)小時(shí)左右。
不管什么天氣，不管時(shí)間早晚，只要有時(shí)間，我就會(huì)換上鞋出去跑2圈。慢慢地，跑完步身上出汗了，渾身也就舒服了，心情也舒暢了，體質(zhì)也在不知不覺(jué)中提高，10斤大肥肉也在無(wú)形之中跑掉了，在流感多發(fā)季節(jié)也抵抗了流感病毒，我也越跑越輕松，越跑信心越大，真的越來(lái)越感受到跑步的樂(lè)趣了。在燈火通明的夜晚，我獨(dú)自跑步，看著周邊的景物慢慢地后移，各種凌亂嘈雜的聲音伴隨著有節(jié)奏的蹬踏聲，我覺(jué)得自己就好像與周?chē)沫h(huán)境融合在一起，很舒服、很愜意。
跑步會(huì)讓你的心更靜，跑步是孤獨(dú)者的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人在長(zhǎng)時(shí)間的耐力運(yùn)動(dòng)中獨(dú)自面對(duì)自己的內(nèi)心，嘈雜的周邊世界就被拋在腦后，冷靜地思考著白天發(fā)生的問(wèn)題，難怪很多人會(huì)把跑步視作一種長(zhǎng)久的運(yùn)動(dòng)。
跑步會(huì)讓你的心情愉悅。人生不如意十之八九，幸好還有跑步。心情郁悶、壓抑煩躁、生氣悲觀時(shí)，只要跑了一段時(shí)間，心情頓時(shí)會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)，什么不如意都看開(kāi)看淡，腦子里想的更多是怎樣解決問(wèn)題，而不是無(wú)謂的煩惱了。
跑步會(huì)一直堅(jiān)持下去，希望20__年的自己更加努力自信，為自己加油!
堅(jiān)持工作的心得篇十五
說(shuō)來(lái)是偶然，去年年底公司片區(qū)組織的一次10km長(zhǎng)跑活動(dòng)我報(bào)名參加，因?yàn)榕e辦地是在外省，只是想借這個(gè)機(jī)會(huì)出去兜一圈。報(bào)著這個(gè)目的就大膽報(bào)名參加了，可以說(shuō)跑步的初衷其實(shí)是為了去外地玩一趟，跟運(yùn)動(dòng)或者拿名次倒沒(méi)有多大的關(guān)系。民國(guó)作家魯迅說(shuō)過(guò)要有不恥最后的精神，當(dāng)然我是不認(rèn)可最后一名是多光榮的事，為了不墊底，在去年底比賽前我也去操場(chǎng)時(shí)不時(shí)練習(xí)一下。所幸當(dāng)時(shí)比賽沒(méi)有墊底，當(dāng)然也沒(méi)有拿到名次，我只記得那次玩得挺開(kāi)心，又認(rèn)識(shí)了些新朋友和年長(zhǎng)得同事，也見(jiàn)識(shí)了一些跑步方面挺厲害的同仁。其實(shí)我也沒(méi)想到當(dāng)時(shí)就成了自己開(kāi)始跑步的一個(gè)征兆，因?yàn)槲移鸪跻恢辈幌矚g這種無(wú)聊漫長(zhǎng)的機(jī)械運(yùn)動(dòng)。
二、關(guān)于跑步的裝備
人都是有虛榮心的，我也不例外，可能跟我相處多年的同學(xué)朋友所了解的我或許并沒(méi)有多大的虛榮心，我不喜歡買(mǎi)有型的衣服、名牌手表，背包、新款電子產(chǎn)品、不喜歡整理發(fā)型，對(duì)于吃飯的餐廳也很隨意、甚至對(duì)駕駛汽車(chē)也并不是特別感興趣(至今沒(méi)考駕照)。但是在運(yùn)動(dòng)裝備的選擇上我是舍得地投入，倒不是自己運(yùn)動(dòng)水平有多高，說(shuō)到底就是自己的虛榮心作怪。說(shuō)實(shí)話(huà)讓我下班穿著襯衫和西褲去操場(chǎng)跑步簡(jiǎn)直是糟蹋運(yùn)動(dòng)的行為，我是真的做不出來(lái)。話(huà)說(shuō)回來(lái)即使以前運(yùn)動(dòng)沒(méi)那么頻繁，運(yùn)動(dòng)裝備必須有保障。年后決定用慢跑打發(fā)一些煩躁無(wú)聊的時(shí)間，我很認(rèn)真地選了鞋子，襪子，專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練褲子和衣服。為了不使跑步過(guò)程那么無(wú)聊，又添置了sony的mp3，放進(jìn)喜歡的音樂(lè)。為了能跑得更有興趣，添置了臂帶，掛上手機(jī)的軟件做計(jì)程器記錄自己跑步的里程。家人問(wèn)我是不是腦抽想轉(zhuǎn)行從事體育事業(yè)嗎，不過(guò)顯然不是。因此對(duì)于運(yùn)動(dòng)裝備問(wèn)題，還是那句話(huà)，虛榮心作怪。
三、關(guān)于跑步的過(guò)程
前面瞎扯了不少，現(xiàn)在講正事，跑步的過(guò)程，目前總結(jié)起來(lái)主要就是兩個(gè)階段，第一個(gè)是被動(dòng)強(qiáng)迫階段。第二個(gè)是主動(dòng)接受階段。先說(shuō)第一個(gè)被動(dòng)強(qiáng)迫階段，從現(xiàn)在來(lái)看之所以稱(chēng)為被動(dòng)階段，倒不是有人一直逼著我經(jīng)常跑步然后再去參加各種活動(dòng)，也不是為了練n塊腹肌秀給別人看。只是覺(jué)得自己需要打發(fā)一小段無(wú)聊的時(shí)間，一定要把身體鍛煉好，身體鍛煉好了，酒量會(huì)大增，酒量大增了，外面喝起來(lái)很無(wú)敵的感覺(jué)。或者說(shuō)之所以被動(dòng)強(qiáng)迫是自己帶有某種目的性在里面，當(dāng)然有人可能會(huì)這么問(wèn)，做任何事情都是有目的的，只要目的是好的這種所謂的目的并不是貶義詞，這個(gè)問(wèn)題我無(wú)法回答，只能在最后的感受里面會(huì)提到這種無(wú)目的選擇的原因。那么接下來(lái)的三個(gè)月時(shí)間我都是在這種目的中完成了跑步。舉3個(gè)方面的例子，為了跑步我買(mǎi)了本關(guān)于專(zhuān)門(mén)介紹跑步教材，在通讀了一遍教材后完全按照書(shū)上的步驟，先從觀念上告訴自己跑步的益處，然后學(xué)習(xí)做熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)，最后開(kāi)始跑。并用軟件記錄自己跑步的里程和一些其他指標(biāo)。此外，我也沒(méi)有消停下來(lái)，認(rèn)為要把跑步這件無(wú)聊的事情做得更精致，我又在書(shū)店買(mǎi)了一本關(guān)于跑步飲食的書(shū)，該吃啥不該吃啥都按照書(shū)上來(lái)，不過(guò)從從心里上是抵觸這樣的飲食，因?yàn)闀?shū)里禁止吃的食物中有燒烤、酒類(lèi)。當(dāng)初跑步不就是為了吃得更開(kāi)心，喝地更開(kāi)心嘛，現(xiàn)在居然把這些東西列入黑名單，想想也罷，我下決心就在跑步期間把這燒烤，啤酒也拉黑了。不過(guò)并沒(méi)有完全拉黑，在沒(méi)有跑步的時(shí)候，我也喝過(guò)幾次酒吃過(guò)燒烤，我一直提醒自己現(xiàn)在不是跑步時(shí)間段，吃吃喝喝不礙事，當(dāng)然事實(shí)上也并沒(méi)有對(duì)我造成不好的影響，問(wèn)題只是我還是接受自己飲酒這一事實(shí)。最后一個(gè)例子是我竟然也完全按照書(shū)上的某某練習(xí)方法去做，比如啥一周跑幾天，前20分鐘速度控制在多少，后10分鐘要多少，又比如什么心肺練習(xí)，減少皮脂練習(xí)，減輕體重有利于步伐頻率之類(lèi)的，完全是一個(gè)上綱上線(xiàn)的運(yùn)作過(guò)程。我記得有一天在公園跑步突然下雨了，為了完成既定的時(shí)間，我并沒(méi)有停下來(lái)直到跑成落湯雞回去。
還有一次，準(zhǔn)備出去跑步時(shí)候突然下起了暴雨，外面電閃雷鳴的，讓我非常的生氣。我就在住的地方走廊外面來(lái)來(lái)回回跑了40分鐘，像神經(jīng)病一樣。這個(gè)過(guò)程其實(shí)非常辛苦，不但身體上感覺(jué)累，更重要的是心理上也疲勞。晚上休息的時(shí)候趟在床上我問(wèn)自己，這樣跑步一不為了參加比賽拿名次，二不為了展示給別人看自己有多刻苦。到底目的何在?我自己也說(shuō)不清楚了，或許自己學(xué)生時(shí)代讀書(shū)準(zhǔn)備考試都沒(méi)這么認(rèn)真的感覺(jué)，居然為了這個(gè)打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間跟自己過(guò)不去跑了這么多。當(dāng)然人都是有兩面性，一方面看似這么自覺(jué)嚴(yán)格地要求自己，另一方面就是在本能惰性的驅(qū)使下連澡也不洗，就往床上倒下一覺(jué)到天亮，第二天帶著身上的汗酸味無(wú)感地上班去了?？赡苋俗鳛楦呒?jí)生物都是有自我調(diào)節(jié)的能力，快下班的時(shí)間我也會(huì)泡杯茶喝喝，看看書(shū)上寫(xiě)的那些跑步者經(jīng)驗(yàn)啊人生信條之類(lèi)的，比如書(shū)上說(shuō)跑步是健康的，跑步是快樂(lè)的，跑步有利益于啥啥啥之類(lèi)的，跑步是哲學(xué)。我認(rèn)為這算是一種積極的心理暗示吧，看看這些東西下班后又照舊跑步去了。或許我認(rèn)為我是有目標(biāo)的，我是積極的，充滿(mǎn)動(dòng)力的，是在做正能量的事，有的同事還會(huì)夸我是個(gè)有毅力的人天天堅(jiān)持鍛煉身體，現(xiàn)在看來(lái)這些在我認(rèn)為完全是被動(dòng)接受的過(guò)程。
講完被動(dòng)接受，接下來(lái)講第二個(gè)主動(dòng)接受的階段。其實(shí)也就是在剛過(guò)去的五月，回去參加了一個(gè)摯友的婚禮，席間碰到了很久沒(méi)見(jiàn)面的同學(xué)，那天晚上大家還是比較開(kāi)心的，第二天便匆匆趕回去上班。回公司前我去理了個(gè)發(fā)，把胡子刮了干凈，中午洗了澡。按常理說(shuō)故事的情節(jié)是有起伏的，又或者說(shuō)情節(jié)中出現(xiàn)了某個(gè)事件讓我恍然大悟，然后產(chǎn)生了改變。這僅僅是我的跑步心得，如果當(dāng)成故事看那么可能讓你們失望了，也就是當(dāng)天中午洗了個(gè)澡，換了身衣服下午照常上班而已，當(dāng)天晚上我精神不錯(cuò)，去了幾個(gè)狗屎一般的私人應(yīng)酬后原本計(jì)劃跑步，不過(guò)卻沒(méi)跑成。應(yīng)付了那幾個(gè)無(wú)聊至極的像是貸款的、幫人當(dāng)狗頭軍師的、要不要去娛樂(lè)的、組團(tuán)計(jì)劃去旅行的扯皮會(huì)面后。我感覺(jué)像被搶劫了時(shí)間一樣地回了住所才又想起來(lái)今天沒(méi)有跑步，不過(guò)那次我沒(méi)有逼自己非跑不可。當(dāng)晚把中午的衣服洗了，整了整床，燒了壺開(kāi)水喝，然后就睡覺(jué)去了。接下來(lái)的一個(gè)月到現(xiàn)在我跑步的時(shí)間和次數(shù)并沒(méi)有減少，不過(guò)沒(méi)有了之前三個(gè)月那種強(qiáng)迫感和假積極的興奮感，也有幾次因?yàn)槠渌虑樾菹⒘藥滋鞗](méi)去跑步，雖然我并沒(méi)有停下來(lái)跑步的習(xí)慣，但是可能這樣的看似規(guī)律性的活動(dòng)并沒(méi)有之前那么重要。
然后后面我再去跑步時(shí)候耳機(jī)這東西也沒(méi)有那么重要了，有時(shí)候就是完全是跑步，并不需要音樂(lè)的刺激。隨后是五月底六月初的端午節(jié)，我在公司做報(bào)表，中午吃飯時(shí)候朋友提議喝點(diǎn)酒過(guò)節(jié)，喝了兩杯后我發(fā)現(xiàn)自己逐漸排斥啤酒這東西，一種從生理到心理的本能抗拒，不過(guò)也就兩杯，我就喝不下去了。就這樣到目前，算是第二個(gè)階段吧，這一個(gè)多月我沒(méi)有給自己定計(jì)劃，但照常進(jìn)行著。關(guān)于跑步的心得 前面的過(guò)程洋洋灑灑地描述過(guò)后，那這個(gè)算是總結(jié)性段落了，那么我的跑步的心得是：我之前所認(rèn)為要把跑步跑好這事很重要，好像與眾不同地在干一件普通而又高尚的事情就能升華自己的人生一樣，其實(shí)它根本不重要，前面我說(shuō)過(guò)有人會(huì)問(wèn)我既然沒(méi)有目的你跑步干嘛?其實(shí)對(duì)于之前的跑步我只是很有目的地在做一件根本沒(méi)有目的的事情，有很多其它事情比跑步更重要我卻沒(méi)去做，我讀了一些關(guān)于跑步的文字便給自己下了定義，然后就在框框里面打轉(zhuǎn)，但話(huà)說(shuō)回來(lái)此次的心得不代表我就會(huì)停止這項(xiàng)很好的鍛煉方式，我還是會(huì)更按照自己的意愿和狀態(tài)去跑步。 最后，但愿我的心得不會(huì)影響到看這篇心得人對(duì)于鍛煉的積極性。
堅(jiān)持工作的心得篇十六
20xx年5月8日，視察中辦并同中辦各單位班子成員和干部職工代表座談，提出了“五個(gè)堅(jiān)持”的要求。作為一名xx辦公室的干部，我認(rèn)為，做好新時(shí)期的xx辦公室工作，必須以講話(huà)精神為指導(dǎo)，貫徹落實(shí)好“五個(gè)堅(jiān)持”;必須堅(jiān)持做到“五勤”、增強(qiáng)“五性”，切實(shí)改進(jìn)工作作風(fēng)。
一、鍛造忠誠(chéng)的政治品格
中國(guó)自古以來(lái)就講“忠”，多少仁人志士在“忠誠(chéng)”兩個(gè)字上抒寫(xiě)了可歌可泣的壯麗詩(shī)篇。正是因?yàn)橛袩o(wú)數(shù)的共產(chǎn)黨員對(duì)黨的絕對(duì)忠誠(chéng)，凝聚起一大批有著遠(yuǎn)大理想，勇于吃苦、特別能戰(zhàn)斗、富有犧牲精神的共產(chǎn)黨員，我們黨才能夠領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)各族人民趕走日本帝國(guó)主義，打敗國(guó)民黨，推翻壓在中國(guó)人民頭上的三座大山，建立新中國(guó)。也正是因?yàn)楣伯a(chǎn)黨員對(duì)黨的絕對(duì)忠誠(chéng)，黨才能領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)各族人民實(shí)現(xiàn)改革開(kāi)放，經(jīng)濟(jì)社會(huì)取得巨大成就，人民生活不斷邁向富裕，中華民族正以雄壯的英姿屹立于世界民族之林，向著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)闊步前進(jìn)。
我認(rèn)為，作為xx辦公室的工作人員，首先必須要具備以下兩方面的基本素質(zhì)：一是要堅(jiān)定理想信念。理想信念是共產(chǎn)黨人的精神之鈣，共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想、“兩個(gè)一百年”宏偉目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，是要靠真正有信仰的人來(lái)實(shí)現(xiàn)的，所以我們要堅(jiān)定理想信念，要從點(diǎn)滴做起，用實(shí)干踐行忠誠(chéng)，認(rèn)真履行自己的職責(zé)，在扎實(shí)的工作中，從一點(diǎn)一滴做起，自覺(jué)而堅(jiān)定地把忠誠(chéng)融入到思想深處，融入到工作和生活全過(guò)程。二是保持理論清醒、增強(qiáng)政治定力。目前我國(guó)處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期、矛盾凸顯期，國(guó)內(nèi)外各種思潮泥沙俱下，其中夾雜了不少錯(cuò)誤思想以及敵對(duì)勢(shì)力的惡毒言論，因此一定要加強(qiáng)對(duì)于馬克思主義這一看家本領(lǐng)的學(xué)習(xí)，確保思想之基牢固，使對(duì)黨忠誠(chéng)在思想上政治上行動(dòng)上堅(jiān)如磐石、不可動(dòng)搖。
二、樹(shù)立良好大局意識(shí)
在習(xí)關(guān)于“堅(jiān)持高度自覺(jué)的大局意識(shí)”的深刻論述中，我最受感動(dòng)和鼓舞的，是那句“要圍繞大局出謀劃策、貢獻(xiàn)智慧，身在兵位，胸為帥謀，主動(dòng)對(duì)黨和國(guó)家全局工作、對(duì)黨中央抓的重點(diǎn)工作進(jìn)行深入研究，多出大主意、好主意”，這句話(huà)與習(xí)《秘書(shū)工作的風(fēng)范——與地縣辦公室干部談心》中“不自卑、要自信”的精神一脈相承，體現(xiàn)了對(duì)于辦公室基層干部、年輕同志的關(guān)懷與鼓舞。我們一定要謹(jǐn)記教導(dǎo)，把顧大局作為一種思想觀念來(lái)強(qiáng)化，作為一種政治要求來(lái)把握，作為一種素質(zhì)能力來(lái)歷練,理思路、抓落實(shí)。不斷提高本領(lǐng)，增強(qiáng)自信，不能以“人微”而不言，以“位卑”而附和。這就需要我們?cè)陬I(lǐng)導(dǎo)決策前加強(qiáng)調(diào)研，未雨綢繆，為領(lǐng)導(dǎo)提供真實(shí)、準(zhǔn)確、詳細(xì)、全面的情況，提供切實(shí)可行的參考意見(jiàn)和預(yù)案，做到“雨前送傘”;對(duì)領(lǐng)導(dǎo)正在考慮的事情，積極梳理成型，逐步系統(tǒng)化，做到“雪中送炭”;對(duì)領(lǐng)導(dǎo)考慮成熟的事情，要抓緊落實(shí)，執(zhí)行到位，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)反饋，及時(shí)處理，做到“錦上添花”。同時(shí)要注意做到到位而不越位，參謀不摻和，幫忙而不添亂，真正成為領(lǐng)導(dǎo)的左膀右臂。
三、力臻無(wú)私的崇高境界
責(zé)任重于泰山。辦公室的工作紛繁復(fù)雜，而又極其重要。在繁忙的工作中，我們要注重保持良好的工作作風(fēng)，工作態(tài)度“軸”一點(diǎn)，工作措施“實(shí)”一點(diǎn)，工作方法“活”一點(diǎn)。要圍繞重大決策和發(fā)展思路為工作重點(diǎn)，認(rèn)真謀劃，開(kāi)展好決策督查，推動(dòng)決策部署的貫徹落實(shí)。同時(shí)，在組織開(kāi)展督查工作時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持制定工作方案、落實(shí)工作步驟、細(xì)化人員分工、建立保障機(jī)制等標(biāo)準(zhǔn)化流程，用一流的工作標(biāo)準(zhǔn)和過(guò)硬的工作作風(fēng)，狠抓落實(shí)。并不斷創(chuàng)新工作方法，切實(shí)增強(qiáng)督查實(shí)效。一是整合督查資源，采取聯(lián)合督查方式，構(gòu)建xx大督查的工作格局;二是建立督查與現(xiàn)場(chǎng)溝通協(xié)調(diào)相結(jié)合的機(jī)制;三是將明查與暗訪(fǎng)相結(jié)合、電話(huà)督查與書(shū)面督查相結(jié)合，提高督查效率;四是加強(qiáng)通報(bào)力度，增強(qiáng)督查工作的權(quán)威。
此外，要有無(wú)怨無(wú)悔的奉獻(xiàn)精神。辦公室工作“重、苦、雜、難”的特點(diǎn)十分突出，天天不斷線(xiàn)，常年如一日。沒(méi)有甘于吃苦、不惜犧牲的境界，就難以安心安身安業(yè)。因此，要把“奉獻(xiàn)精神”當(dāng)做一種對(duì)自己事業(yè)的不求回報(bào)的愛(ài)和全身心的付出。對(duì)個(gè)人而言，就是要在這份愛(ài)的召喚之下，把本職工作當(dāng)成一項(xiàng)事業(yè)來(lái)熱愛(ài)和完成，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中尋找樂(lè)趣;努力做好每一件事、認(rèn)真善待每一個(gè)人，全心全意為事業(yè)服務(wù)，履行黨和人民賦予的光榮職責(zé)。努力地用這份愛(ài)去感染身邊的每一個(gè)人，用大家的無(wú)私奉獻(xiàn)編織出事業(yè)的美麗藍(lán)圖。
總之，對(duì)于辦公室人員而言，要想有所作為，必須勤修內(nèi)功，深耕厚植，提升境界，以“踏石留印、抓鐵有痕”的精神，積極踐行“五個(gè)堅(jiān)持”要求，努力成為一個(gè)合格的好參謀、好助手。
堅(jiān)持工作的心得篇十七
第一段：入門(mén)篇
堅(jiān)持是一種品質(zhì)，也是一種態(tài)度。人生的道路上，充滿(mǎn)了各種誘惑和誘惑，唯有堅(jiān)持，方能活出自己的精彩。我曾經(jīng)歷過(guò)許多困難和挫折，但我始終相信，只要堅(jiān)持，就能戰(zhàn)勝一切。堅(jiān)持給我?guī)?lái)的不僅僅是成功，更重要的是真正的成長(zhǎng)。在持之以恒的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了許多心得體會(huì)，它們讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。
第二段：困難篇
堅(jiān)持不是一件容易的事情。當(dāng)困難和挫折接踵而來(lái)時(shí)，堅(jiān)持就顯得尤為重要。曾經(jīng)有一次，我想放棄學(xué)習(xí)一門(mén)特別難的科目。我對(duì)這門(mén)科目總是不得要領(lǐng)，絲毫沒(méi)有頭緒。但我知道如果放棄，我將永遠(yuǎn)不能突破這個(gè)障礙。于是，我決定堅(jiān)持下去，每天花更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)和思考。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，雖然進(jìn)展緩慢，但我逐漸理解了這門(mén)科目的邏輯和思維方式。最終，我在考試中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，真正體會(huì)到了堅(jiān)持的力量。
第三段：時(shí)間篇
堅(jiān)持需要時(shí)間，有時(shí)甚至需要很長(zhǎng)時(shí)間。我曾經(jīng)參加過(guò)一個(gè)長(zhǎng)跑比賽，每個(gè)人都在奔跑，但最后只有少數(shù)人能夠堅(jiān)持到終點(diǎn)。我明白，無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是追求夢(mèng)想，都需要付出大量的時(shí)間和精力。有時(shí)候，我們的努力和付出并不會(huì)立刻顯現(xiàn)結(jié)果，這時(shí)我們就需要堅(jiān)持下去。我通過(guò)自己的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)，只有在持之以恒的過(guò)程中，我們才能慢慢變得更優(yōu)秀，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四段：習(xí)慣篇
堅(jiān)持需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣決定命運(yùn)，堅(jiān)持就是一種習(xí)慣。我每天早晨都會(huì)起床后進(jìn)行鍛煉，無(wú)論是刮痧、跑步還是打籃球，我都會(huì)堅(jiān)持下去。通過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持，我不僅擁有了健康的體魄，還培養(yǎng)了毅力和耐力。習(xí)慣的力量無(wú)窮，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們才能更好地堅(jiān)持下去。
第五段：收獲篇
堅(jiān)持的最大收獲是成長(zhǎng)。在堅(jiān)持的過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但正是這些挑戰(zhàn)和困難使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。每一次的堅(jiān)持，都是對(duì)自己能力和毅力的鍛煉，無(wú)論成功與否，我們都會(huì)從中獲得經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持，我變得更加自信和敢于追求自己的夢(mèng)想。我明白，只要堅(jiān)持下去，就能夠擁有更加美好的人生。
總結(jié)：
堅(jiān)持是一種品質(zhì)和態(tài)度，它給予我們力量和信心。在困難和挫折面前，只有堅(jiān)持，才能戰(zhàn)勝一切。無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作還是追求夢(mèng)想，只有持之以恒，才能取得真正的成功。堅(jiān)持需要時(shí)間和耐心，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在堅(jiān)持的過(guò)程中，我們會(huì)有諸多的收獲，最重要的是成長(zhǎng)。通過(guò)堅(jiān)持，我們可以變得更加強(qiáng)大和自信，實(shí)現(xiàn)自己更大的夢(mèng)想。讓我們堅(jiān)持下去，活出自己的精彩人生！
堅(jiān)持工作的心得篇十八
在人生的道路上，我們經(jīng)常會(huì)面臨各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。無(wú)論是學(xué)業(yè)上的艱辛、事業(yè)上的不順?biāo)?，還是人際關(guān)系中的糾紛與摩擦，都需要我們堅(jiān)持不懈地努力以克服困難并取得成功。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。堅(jiān)持是無(wú)形的精神力量，是我們?cè)谧非竽繕?biāo)時(shí)的驅(qū)動(dòng)力，它給予了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和力量。下面我將從不同的角度分享我的心得體會(huì)。
首先，堅(jiān)持能夠培養(yǎng)我們的毅力和耐力。當(dāng)我們面對(duì)困難時(shí)，往往會(huì)感到疲憊和無(wú)力，這時(shí)候，只有堅(jiān)持才能真正將我們帶到成功的彼岸。就拿我來(lái)說(shuō)，我曾一度覺(jué)得學(xué)習(xí)非常痛苦，但是我清楚地記得，那時(shí)候我的老師給我的忠告：“只要堅(jiān)持下去，成功就在不遠(yuǎn)處。”這句話(huà)深深地印在我的心里，激勵(lì)著我在學(xué)習(xí)上不斷努力。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，我逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績(jī)也有了明顯的提升。這一切的背后，正是因?yàn)槲沂冀K堅(jiān)持著不放棄，不被逆境擊倒。
其次，堅(jiān)持能夠幫助我們擺脫惰性。人的惰性往往是我們?nèi)〉贸晒Φ淖畲髷橙?，它?huì)讓我們陷入舒適圈中，讓我們停滯不前。只有堅(jiān)持才能打破這種狀態(tài)，讓我們進(jìn)入到自我提升和成長(zhǎng)的循環(huán)中。記得有一次，我打算報(bào)名參加一項(xiàng)比賽，但是在報(bào)名之后，我又開(kāi)始猶豫了。因?yàn)橐獏⒓舆@項(xiàng)比賽需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。但最后，我還是鼓足勇氣堅(jiān)持了下來(lái)。雖然過(guò)程中遇到了很多困難，但是最終，我成功地參加了比賽，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。這個(gè)經(jīng)歷讓我認(rèn)識(shí)到，只有堅(jiān)持，才能在舒適與不舒適之間找到平衡，使自己不斷進(jìn)步。
再次，堅(jiān)持也能塑造我們的品格。困難和挑戰(zhàn)考驗(yàn)著我們的意志和意志力，只有堅(jiān)持，才能培養(yǎng)我們的毅力和堅(jiān)韌。當(dāng)我們面臨困境時(shí)，不屈不撓的精神也會(huì)得到鍛煉和提升。我曾經(jīng)在一份實(shí)習(xí)工作中遇到過(guò)很多困難和挑戰(zhàn)，剛開(kāi)始時(shí)我感到非常吃力，想過(guò)放棄，但我知道這樣只會(huì)讓自己更加失落和無(wú)助。后來(lái)，我決定堅(jiān)持下去，一點(diǎn)一點(diǎn)地克服困難，最終取得了成功。通過(guò)這次經(jīng)歷，我意識(shí)到堅(jiān)持的重要性，只有堅(jiān)持，才能真正磨煉我們的意志，培養(yǎng)我們的品格。
最后，堅(jiān)持給予了我與他人互相激勵(lì)和支持的機(jī)會(huì)。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，我們常常需要相互幫助和激勵(lì)，共同向著目標(biāo)努力。堅(jiān)持不僅能夠激發(fā)我們的潛力，也能夠激勵(lì)他人不斷進(jìn)步。記得在我大學(xué)的時(shí)候，我加入了一個(gè)社團(tuán)，我們組成了一個(gè)研究團(tuán)隊(duì)，一起進(jìn)行科研項(xiàng)目。在開(kāi)始的時(shí)候，我們遇到了很多困難，但大家都非常堅(jiān)定地決定堅(jiān)持下去。每次面對(duì)困難，我們都會(huì)互相鼓勵(lì)和支持，最終共同完成了一個(gè)非常出色的項(xiàng)目。通過(guò)這次經(jīng)歷，我意識(shí)到，堅(jiān)持不僅能夠讓自己取得成功，也能夠讓團(tuán)隊(duì)凝聚力倍增，共同追求更高的目標(biāo)。
總之，堅(jiān)持是一種無(wú)形的精神力量，它能夠培養(yǎng)我們的毅力和耐力，讓我們擺脫惰性，塑造我們的品格，同時(shí)也能夠讓我們與他人互相激勵(lì)和支持。只有堅(jiān)持，才能真正帶給我們成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，無(wú)論遇到何種困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該時(shí)刻保持堅(jiān)持的信念，并且用實(shí)際行動(dòng)去證明它的力量。
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