計(jì)劃可以讓我們更有條理地安排時(shí)間,減少壓力,提高工作和生活的質(zhì)量。在制定計(jì)劃時(shí),我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法,但也要根據(jù)自己的實(shí)際情況做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整??纯聪旅娴挠?jì)劃范文,或許能夠給大家提供一些新的思路和想法。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇一
堅(jiān)持以深入學(xué)習(xí)貫徹黨的__屆六中全會(huì)、黨的十九大精神和習(xí)近平總書記系列重要講話精神以及省第十一次黨代會(huì)、市第十三次黨代會(huì)精神為主線,以推進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織建設(shè)為抓手,發(fā)揚(yáng)求真務(wù)實(shí)、理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng),強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)的針對性、系統(tǒng)性和指導(dǎo)性,推進(jìn)黨員干部能力建設(shè),做到真學(xué)、真懂、真用,為建設(shè)國家現(xiàn)代農(nóng)業(yè)示范區(qū)提供強(qiáng)有力的理論支撐和思想保證。
二、重點(diǎn)內(nèi)容
(一)政治理論方面
2、黨的__屆六中全會(huì)、黨的十九大以及省第十一次黨代會(huì)、市第十三次黨代會(huì)精神;
6、全國、全省、全市經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議精神;
7、全國、全省、全市農(nóng)業(yè)農(nóng)村工作會(huì)議精神;
8、全市黨建工作會(huì)、全市機(jī)關(guān)黨的建設(shè)工作會(huì)議精神;
9、黨史、黨情、國情、世情、省情、市情教育等相關(guān)知識(shí)和精準(zhǔn)扶貧方面相關(guān)知識(shí);
(二)黨規(guī)黨紀(jì)方面
1、《中華人民共和國憲法》;
2、《中國共產(chǎn)黨章程》;
4、《中國共產(chǎn)黨巡視工作條例》、《中國共產(chǎn)黨黨組工作條例(試行)》;
10、中央八項(xiàng)規(guī)定和省委六條意見、市委二十一條意見;
12、中央、省委、市委領(lǐng)導(dǎo)有關(guān)嚴(yán)明政治紀(jì)律、嚴(yán)守政治規(guī)矩相關(guān)論述。
(三)其他方面
立足提高學(xué)習(xí)能力,增強(qiáng)工作本領(lǐng),提振精氣神,結(jié)合工作實(shí)際,廣泛開展經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、政治、歷史、文化、農(nóng)業(yè)知識(shí)、生態(tài)文明、機(jī)關(guān)黨建等方面的基本理論和基本知識(shí)。
三、學(xué)習(xí)形式
堅(jiān)持個(gè)人自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合、學(xué)習(xí)理論與調(diào)查研究相結(jié)合、委領(lǐng)導(dǎo)輔導(dǎo)和專題討論相結(jié)合,并通過綜合能力測試、專家講課、網(wǎng)上在線學(xué)習(xí),舉辦知識(shí)競賽、專題學(xué)習(xí)會(huì)、讀書會(huì)、組織外出學(xué)習(xí)考察、組織委屬單位黨支部交流等多種形式,提升黨員干部的理論素養(yǎng),增強(qiáng)研究和解決實(shí)際問題的能力。
1、集中學(xué)習(xí)。黨支部按年度學(xué)習(xí)教育計(jì)劃組織集中學(xué)習(xí),著重在提高集中研討的質(zhì)量和效果上下功夫,充分發(fā)揮集體學(xué)習(xí)在相互啟發(fā)、共同提高中的重要作用,著眼于提高認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一思想,著力研究問題、推動(dòng)工作。
2、個(gè)人自學(xué)。結(jié)合工作實(shí)際,認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí),加強(qiáng)調(diào)查研究,提高思想政治水平和實(shí)際工作能力。
3、中心發(fā)言。根據(jù)計(jì)劃安排,每次集中學(xué)習(xí)由1名班子成員進(jìn)行中心發(fā)言。鼓勵(lì)積極探索、民主討論、暢所欲言,加強(qiáng)學(xué)習(xí)成果的交流與提高。
4、組織調(diào)研。組織開展調(diào)查研究,在調(diào)研中把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為切合實(shí)際的工作思路和工作方法,轉(zhuǎn)化為破解發(fā)展難題的良策。每個(gè)黨員干部都必須撰寫1篇以上理論學(xué)習(xí)體會(huì)或調(diào)查研究文章。
四、學(xué)習(xí)要求
1、聯(lián)系實(shí)際。堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,把學(xué)習(xí)當(dāng)作人生追求和崗位需要的新常態(tài),以身作則,擠出時(shí)間抓學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)作為一種精神追求、一種生活方式,在學(xué)習(xí)中提升人生境界、實(shí)現(xiàn)自我超越。機(jī)關(guān)黨委要結(jié)合工作實(shí)際和各階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn),有針對性地推薦閱讀書目。
2、提高成效。要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的針對性和系統(tǒng)性,既要豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容,強(qiáng)化理論武裝,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),又要做到有效管用,真正做到學(xué)以明理、學(xué)以立德、學(xué)以增智,學(xué)以致用。
3、抓好落實(shí)。各支部要結(jié)合實(shí)際,制定相應(yīng)的年度理論學(xué)習(xí)計(jì)劃,建立健全學(xué)習(xí)考勤制度,細(xì)化措施辦法,每月集中學(xué)習(xí)不少于2次,加強(qiáng)對黨員干部學(xué)習(xí)的檢查工作,確保學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間、人員、效果四落實(shí)。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇二
一、指導(dǎo)思想:
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開放 的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展 建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活 動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù) 學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí) 和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、定時(shí)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的:
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的 手位,腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的 同學(xué)可延長時(shí)間。
3、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同 時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
三、培養(yǎng)目標(biāo):
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使學(xué)生建立正確的動(dòng) 作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié) 調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
四、活動(dòng)特色:
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活 動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn) 困難,開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些 基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了 成功的機(jī)會(huì),改變了孩子被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的 自信心和成功欲。
自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬 勃的生機(jī)。
五 、 主要措施:
(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段) 1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、 對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、 、分組教學(xué)等 六、活動(dòng)內(nèi)容安排:
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知 道基本的手位,腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基 功達(dá)到下叉,對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí), 訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位 的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩 腿、彈腿、踢腿。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長》 ,為 六一活動(dòng)進(jìn)行排練。
質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前 后橋、搶臉,檢查所學(xué)舞蹈。
七、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活動(dòng)中學(xué)生積極 性高漲,活動(dòng)后有記載,有成果積累。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇三
**縣教育局高度重視科普宣傳教育工作,認(rèn)真貫徹實(shí)施《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》,牢固樹立創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的發(fā)展理念,按照《***縣委宣傳部**縣科學(xué)技術(shù)和知識(shí)^v^ **縣科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)關(guān)于舉辦20xx年度科普活動(dòng)月的通知》(**科知函〔20xx〕1號)的要求,結(jié)合我縣中小學(xué)教育工作實(shí)際,切實(shí)開展科普活動(dòng)月系列活動(dòng)。
一、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
為了充分發(fā)揮學(xué)校科普教育宣傳的主渠道作用,切實(shí)提高教師和青少年學(xué)生的科普素質(zhì),**縣教育局高度重視科普宣傳工作。及時(shí)將文件轉(zhuǎn)發(fā)各學(xué)校,對科普宣傳工作作具體安排布置,并及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)檢查。
二、加強(qiáng)宣傳,積極營造科普活動(dòng)氛圍
1、各中小學(xué)校充分利用張貼標(biāo)語、校園廣播、黑板報(bào)、宣傳欄等途徑,進(jìn)行科普宣傳。
2、利用周一*對學(xué)生進(jìn)行科普宣傳教育。
4、科普宣傳進(jìn)課堂。將科普宣傳與學(xué)科教學(xué)活動(dòng)結(jié)合,小學(xué)結(jié)合《品德與社會(huì)》、《生命·生活與安全》,中學(xué)結(jié)合《地理》、《生物》、《物理》、《化學(xué)》等學(xué)科知識(shí),對學(xué)生進(jìn)行科普教育。
5、2月下旬至3月中旬,縣委宣傳部、共青團(tuán)**縣委、縣教育局、縣環(huán)保局聯(lián)合開展了“生態(tài)**·鴿子花都”綠色環(huán)保主題征文活動(dòng)。
三、切實(shí)開展青少年科技創(chuàng)新活動(dòng)
四、積極參加縣上組織的集中宣傳活動(dòng)
我局按照《***縣委宣傳部 **縣科學(xué)技術(shù)和知識(shí)^v^ **縣科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)關(guān)于舉辦20xx年度科普活動(dòng)月的通知》(**科知函〔20xx〕1號)的要求,組織科普活動(dòng)人員和職業(yè)中學(xué)學(xué)生在春分會(huì)場開展科普宣傳活動(dòng)。宣傳活動(dòng)中,我局科普活動(dòng)人員分發(fā)傳單,并以一對一講解等形式向廣大的家長開展科普宣傳工作。分發(fā)了《生活中的科學(xué)小知識(shí)》、《中小學(xué)生食品安全知識(shí)》、《禁毒宣傳資料》、《中小學(xué)生行為規(guī)范》、**縣職業(yè)中學(xué)招生與專業(yè)介紹等涉及學(xué)生生活、安全、行為等方面的宣傳資料幾百余份。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇四
學(xué)期工作計(jì)劃
在新一屆社干部和各社團(tuán)的負(fù)責(zé)人的共同努力下,上個(gè)學(xué)期我們順利地開展了“麗江師范高等??茖W(xué)校暨首屆社團(tuán)聯(lián)誼會(huì)”,雖然圓滿完成,但是還存在著一些問題需要我們進(jìn)一步反思,讓社團(tuán)部在總結(jié)之前的經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn)后,更好的帶領(lǐng)各社團(tuán)本著為同學(xué)服務(wù),豐富同學(xué)課外生活 ,為我校培養(yǎng)各種優(yōu)秀的人才,用激情、用創(chuàng)新、用團(tuán)結(jié),打造屬于我們大學(xué)生的美好校園。
具體工作安排:
3月9日 召開新學(xué)期第一次例會(huì) 安排本學(xué)期社團(tuán)部對本學(xué)期的
具體工作
3月25日 召開例會(huì) 重點(diǎn)針對各社團(tuán)本月工作總結(jié)
3月30日 召集各社團(tuán)參與,初步評選《我校第二屆社團(tuán)文化節(jié)》
晚會(huì)的表演節(jié)目
4月1日 確定社團(tuán)文化節(jié)最后參演節(jié)目
5月25日 召開例會(huì) 主要總結(jié)頒獎(jiǎng)晚會(huì)過程中的得與失 六月
6月1日 召集各社團(tuán)舉辦《評選優(yōu)秀社員大會(huì)》
6月25日 召開例會(huì) 總結(jié)各社團(tuán)的.在校團(tuán)委舉辦的兩個(gè)大型活動(dòng)
中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
6月30日 開展社團(tuán)間的各種經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),主要是向優(yōu)秀社團(tuán)學(xué)
習(xí)先進(jìn)的管理知識(shí),吸取有用的經(jīng)驗(yàn)。
7月1日 召開例會(huì) 要求各社團(tuán)對本學(xué)期工作做最后的總結(jié)、
注重互動(dòng)和總結(jié)
本學(xué)期,我社團(tuán)部的工作任務(wù)主要分為兩類:一是積極籌備本學(xué)期我校第二屆大學(xué)生社團(tuán)文化節(jié);二是“十佳”社團(tuán)及優(yōu)秀社員評選晚會(huì);三是嚴(yán)格要求各社團(tuán)做好活動(dòng)總結(jié)。
一、我校第二屆大學(xué)生社團(tuán)文化節(jié):
《第二屆大學(xué)生社團(tuán)文化節(jié)》圓滿結(jié)束。
二、“十佳”社團(tuán)頒獎(jiǎng)晚會(huì)
這是由社團(tuán)部舉辦的大會(huì),在很大程度上提高了各社團(tuán)負(fù)責(zé)人及社員積極性的活動(dòng)。社團(tuán)部根據(jù)各社團(tuán)在一個(gè)學(xué)年中,所舉辦活動(dòng)的量及活動(dòng)的有益性等,對各社團(tuán)給予不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)和表揚(yáng),同時(shí),該晚會(huì)伴隨著各社團(tuán)的精彩特色文藝演出,給社員們充分展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),也為各社團(tuán)提供了宣傳各社團(tuán)特色文化的機(jī)會(huì),更增進(jìn)了各社團(tuán)之間的友誼和凝聚力。
三、嚴(yán)格要求各社團(tuán)做好活動(dòng)總結(jié)
該活動(dòng)以會(huì)議的方式,通過我社團(tuán)部對各社負(fù)責(zé)人的管理和相互交流,傳達(dá)學(xué)校的方針和指導(dǎo),總結(jié)各活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)與得失,完善社團(tuán)部的各項(xiàng)制度,包括對各社團(tuán)的管理制度以及內(nèi)部的各項(xiàng)制度,為我社團(tuán)部更好的管理各社團(tuán)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在本學(xué)期中,社團(tuán)部除了要全面推進(jìn)社團(tuán)的工作之外,更要在此基礎(chǔ)上創(chuàng)建集文化氣息、生命氣息、人文氣息為一體的校園文化、大眾文化、社團(tuán)文化。以往,各社團(tuán)的社團(tuán)活動(dòng)雖能正常的運(yùn)作,但我們還是不難發(fā)現(xiàn),有一大部分的社團(tuán)成員因?yàn)榉N種原因而無法參與到社團(tuán)活動(dòng)中,所以,我們爭取通過這一學(xué)期的努力,讓社團(tuán)活動(dòng)真正的溶入到同學(xué)們的周圍,成為一種大眾化的校園文化,將社團(tuán)部的工作努力做到最好。
校團(tuán)委社團(tuán)部 2011年3月8日
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇五
國家號召學(xué)生參加陽光體育運(yùn)動(dòng)和長跑活動(dòng),我們學(xué)生積極響應(yīng),開展了一系列的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng),相應(yīng)成立了一些活動(dòng)的.社團(tuán),我們組織了跳繩活動(dòng)社團(tuán)。
通過活動(dòng),讓學(xué)生的身體素質(zhì)有一個(gè)大的提高,培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中的合作精神,知道必須步調(diào)一致才能搞好這項(xiàng)活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,為自己的各項(xiàng)活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本項(xiàng)活動(dòng)需要大繩2根,短跳繩若干,活動(dòng)場地一個(gè)。其中,短跳繩由學(xué)生自備。
活動(dòng)開始階段,由學(xué)生每8人為一組,分別跳繩,訓(xùn)練學(xué)生適應(yīng)這種強(qiáng)度比較大的活動(dòng)。訓(xùn)練一階段后,再增加難度。
活動(dòng)的目的是強(qiáng)身健體,因此在活動(dòng)中,不能強(qiáng)行讓學(xué)生跳繩,堅(jiān)持自愿的原則,帶傷的、有病的、身體不適應(yīng)的學(xué)生不能參加。
各班報(bào)名的人員
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇六
舞蹈是一門“美”的藝術(shù)科學(xué),是人體動(dòng)作下的肢體語言。通過抒發(fā)感情、塑造藝術(shù)形象是表達(dá)感情的一種視覺藝術(shù)。
本學(xué)期,本社團(tuán)從社長到各社員深入學(xué)習(xí)學(xué)校組織的“學(xué)雷鋒,樹新風(fēng)”等各項(xiàng)思想,并從實(shí)際出發(fā),提出“在穩(wěn)定中求發(fā)展,在發(fā)展中求創(chuàng)新”的口號。在*時(shí)的工作中,加強(qiáng)舞蹈協(xié)會(huì)干部隊(duì)伍的建設(shè),堅(jiān)持務(wù)實(shí)高效的工作作風(fēng),基礎(chǔ)性工作扎實(shí)到位。
5月份學(xué)校舉行了大型的“慶祝護(hù)士節(jié)暨護(hù)理學(xué)院護(hù)士風(fēng)采大賽頒獎(jiǎng)典禮”文藝晚會(huì),作為學(xué)院的一支社團(tuán)隊(duì)伍,舞蹈社團(tuán)從4月4日起開始編排舞蹈開場舞《青春紀(jì)念冊》,屢次開始排練結(jié)束舞《讓我們舞起來》以及拉丁舞《時(shí)尚夏日》,希望能在日護(hù)士節(jié)上成功的演出,給學(xué)校師生帶來護(hù)理學(xué)院舞蹈社團(tuán)的風(fēng)采,我們一定會(huì)在訓(xùn)練過程中沖破種種困難,達(dá)到最佳表演狀態(tài),不讓老師跟同學(xué)們失望,成員們也積極準(zhǔn)備著。成員們不僅抓緊對原有大眾舞蹈的訓(xùn)練,而且學(xué)習(xí)了更好更多的舞蹈,以便提高本社團(tuán)的含金量,為“慶祝護(hù)士節(jié)暨護(hù)理學(xué)院護(hù)士風(fēng)采大賽頒獎(jiǎng)典禮”這次文藝晚會(huì),的順利舉辦增添了色彩。
由于大家的上課和休息時(shí)間的差異,我們總是在第一時(shí)間里調(diào)整好了練舞的時(shí)間,練習(xí)授課時(shí)間都在每周星期二、星期四下午5:00—6:00。這樣不僅解決了大家時(shí)間上的沖突。而且更加合理的安排了時(shí)間。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)新舞,創(chuàng)新舞蹈等方面提供了良好的時(shí)差。
為了除與本社團(tuán)成員交流,加強(qiáng)同全校師生聯(lián)系,本社團(tuán)與多個(gè)協(xié)會(huì)合作交流,如合唱協(xié)會(huì)的上結(jié)束的歌舞《讓我們舞起來》、天使文學(xué)社的《祖國不會(huì)忘記》,以及接下與健美操協(xié)會(huì)一同協(xié)辦的“啦啦操”社團(tuán),并且盡力協(xié)助學(xué)校搞好一切宣傳活動(dòng)。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇七
根據(jù)縣委組織部、縣發(fā)改局、縣科協(xié)關(guān)于開展20xx年度“科技之春”科普活動(dòng)月活動(dòng)的通知,我鎮(zhèn)精心組織、周密部署,緊緊圍繞鎮(zhèn)黨委、*的重點(diǎn)工作,在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)開展了以“綠色發(fā)展·脫貧奔康”為主題的“科技之春”科普月活動(dòng)。
一、基本情況
在“科技之春”活動(dòng)期間,農(nóng)技、農(nóng)經(jīng)、畜牧、衛(wèi)計(jì)、學(xué)校等部門,精心挑拔業(yè)務(wù)強(qiáng)、技術(shù)精、經(jīng)驗(yàn)豐富的科技人員10多名結(jié)合我鎮(zhèn)農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校等實(shí)際,組織開展了實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)、科普展覽、科普進(jìn)社區(qū)等多項(xiàng)科普活動(dòng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全鎮(zhèn)共舉辦各類實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)、講座5場次,聽眾達(dá)600多人;舉辦農(nóng)業(yè)先進(jìn)技術(shù)現(xiàn)場咨詢2場次,接受咨詢200多人;展示科普掛圖30多幅,發(fā)放科普宣傳資料20xx余份,通過微信*臺(tái)創(chuàng)辦科普專欄2期。通過系列活動(dòng),極大地提高了廣大群眾的科學(xué)意識(shí)和科技水*,在全鎮(zhèn)范圍內(nèi)形成了宣傳科學(xué)方法、普及科學(xué)知識(shí)、弘揚(yáng)科學(xué)精神的風(fēng)尚,為推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)、促進(jìn)農(nóng)業(yè)增收、農(nóng)民致富、農(nóng)村發(fā)展提供了強(qiáng)有力的科技支撐。
二、主要做法
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了xx鎮(zhèn)“科技之春”科普活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組,由鎮(zhèn)黨委副*、鎮(zhèn)長廖雷任組長,副鎮(zhèn)長王忠榮、劉文鑒任副組長,農(nóng)技站、農(nóng)經(jīng)站、畜牧站、財(cái)政所、林業(yè)站、水管站、計(jì)生辦、環(huán)保所、鎮(zhèn)屬兩所學(xué)校等部門負(fù)責(zé)人為成員。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于黨政辦,由余波同志任辦公室主任,切實(shí)做好統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作,解決相關(guān)問題。
(二)加大宣傳力度。各領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭,各部門通力協(xié)作,采取掛橫幅、制作宣傳欄、貼標(biāo)語、發(fā)宣傳資料、上門講解服務(wù)等多種方式進(jìn)行宣傳,努力營造活動(dòng)氛圍。
(三)突出工作重點(diǎn)。以廣大農(nóng)民、青少年及社會(huì)公眾為重點(diǎn)對象,向廣大農(nóng)民傳授種植、養(yǎng)殖和農(nóng)副產(chǎn)品加工等方面的技術(shù),尤其是本鎮(zhèn)主打特色品牌——藤椒種植技術(shù);培育廣大青少年愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、獻(xiàn)身科學(xué)的良好習(xí)慣和遠(yuǎn)大志向;向公眾宣傳公共突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式。
三、取得成效
(一)促進(jìn)了廣大農(nóng)民科技素質(zhì)的提高?;顒?dòng)期間,各科技人員注重用先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)武裝群眾,用現(xiàn)代思想教育群眾,用科技進(jìn)步的成果示范群眾,廣泛深入地培養(yǎng)群眾的科技意識(shí)和市場意識(shí)。
(二)培育起了青少年愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)的良好習(xí)慣。
(三)促進(jìn)了社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)。通過各類培訓(xùn),普及推廣了藤椒種植、生豬養(yǎng)殖等多項(xiàng)實(shí)用技術(shù);通過各類宣傳活動(dòng),為廣大農(nóng)民提供了大量的科技致富信息;通過科技人員的指導(dǎo)幫助和示范戶的榜樣力量,有力地指導(dǎo)農(nóng)民推廣科技成果,促進(jìn)農(nóng)業(yè)增產(chǎn),農(nóng)民增收,為發(fā)展社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)提供了科技支撐。
四、存在問題
今年的“科技之春”活動(dòng)雖然取得了一些成效,但也存在一下幾個(gè)問題:一是受經(jīng)費(fèi)短缺的制約,推廣的實(shí)用技術(shù)還不能完全滿足群眾需要;二是科普人才短缺,科普志愿者隊(duì)伍力量薄弱,工作開展得不盡人意。
五、下步打算
一是繼續(xù)加大重視,營造科普長效氛圍,并根據(jù)時(shí)節(jié),繼續(xù)組織農(nóng)技專干深入田間地頭,手把手教群眾技術(shù)。
二是繼續(xù)創(chuàng)新科普形式、豐富科普內(nèi)容,提高科普活動(dòng)的吸引力和公眾參與度,使更多群眾從中受益。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇八
各基層團(tuán)委、學(xué)生社團(tuán):
經(jīng)校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)討論研究,報(bào)校團(tuán)委批準(zhǔn),現(xiàn)將校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)2014年下半年工作計(jì)劃公布如下:
一、工作指導(dǎo)思想
鄭州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)自xx年成立以來,在校黨委的領(lǐng)導(dǎo)下,在校團(tuán)委的直接指導(dǎo)下,為豐富校園文化生活,提升校園文化品位,引領(lǐng)校園文化時(shí)尚做出了積極而有富有成效的努力。新學(xué)期伊始,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將結(jié)合以往工作經(jīng)驗(yàn),踏實(shí)進(jìn)取,勤勉不倦,創(chuàng)新工作思路,革新工作模式,狠抓工作落實(shí),爭取為我校團(tuán)學(xué)工作和和諧校園建設(shè)做出新的更大的貢獻(xiàn)。
(一)繼往開來,秉承傳統(tǒng),以品牌樹形象
新的學(xué)期,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)將繼續(xù)秉承“誠信明禮、嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新”的優(yōu)良工作作風(fēng),始終堅(jiān)持“服務(wù)于學(xué)生社團(tuán)的健康發(fā)展,服務(wù)于廣大學(xué)生的全面成才”的工作宗旨,始終堅(jiān)持“以管理促建設(shè),以團(tuán)結(jié)固基礎(chǔ),以品牌樹形象,以特色創(chuàng)聲譽(yù),以創(chuàng)新求發(fā)展”的工作思路,積極響應(yīng)團(tuán)中央“校園文化社團(tuán)化”的號召,全面持續(xù)開展有深度、有內(nèi)涵、有品位、有價(jià)值、有意義的社團(tuán)活動(dòng)。
(二)常項(xiàng)推進(jìn),重點(diǎn)突出,以創(chuàng)新求發(fā)展
社團(tuán)聯(lián)合會(huì)本學(xué)期將繼續(xù)開展球迷嘉年華、社團(tuán)文化周末廣場,周末舞會(huì),元旦游園會(huì)等重點(diǎn)工作,不斷推進(jìn)重點(diǎn)工作的精品性和創(chuàng)新性;緊跟時(shí)代潮流,把握時(shí)代氣息,開展紀(jì)念建國六十周年的特色活動(dòng);同時(shí)發(fā)掘具有中心特色的社團(tuán)品牌活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)中心社團(tuán)之間的相互合作力度。在開展原有常項(xiàng)工作和重點(diǎn)工作的基礎(chǔ)上,發(fā)展創(chuàng)新型活動(dòng)。
(三)培訓(xùn)考核,層層推進(jìn),擴(kuò)大團(tuán)組織覆蓋
本學(xué)期,社團(tuán)聯(lián)合會(huì)團(tuán)總支作為我校共青團(tuán)基層組織建設(shè)試點(diǎn)單位,將繼續(xù)擴(kuò)大團(tuán)組織的影響力和覆蓋面,積極推進(jìn)社團(tuán)團(tuán)建工作。上半年已集中發(fā)展了一批社團(tuán)團(tuán)支部,本學(xué)期,我們會(huì)在現(xiàn)有社團(tuán)團(tuán)組織建設(shè)的基礎(chǔ)上,堅(jiān)持“成熟一批,發(fā)展一批;以老帶新,以強(qiáng)扶弱”的原則,完善社團(tuán)團(tuán)支部工作制度,明細(xì)責(zé)任分工,以社團(tuán)聯(lián)合會(huì)團(tuán)總支為主體,層層推進(jìn)我校社團(tuán)建團(tuán)工作。
(四)骨干培養(yǎng),薪火相傳,加強(qiáng)人才梯隊(duì)建設(shè)
本學(xué)期社團(tuán)聯(lián)合會(huì)面臨著新一輪的換屆和招新,如何有效地做好人員的新舊更替,做好部門工作及文化的傳承是重點(diǎn);其次,把握委員選拔尺度,為社聯(lián)迎接一批業(yè)務(wù)素質(zhì)高、工作能力優(yōu)、責(zé)任意識(shí)強(qiáng)的優(yōu)秀人才,同時(shí)做好新委員的融合和適應(yīng)工作,使工作不斷層、不脫節(jié),保持工作的延續(xù)性和高效率。第三,要培養(yǎng)社聯(lián)骨干力量,使一批有責(zé)任心,有創(chuàng)新力,能擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的骨干人才成為社聯(lián)的支柱,搭建人才梯隊(duì)。
二、常項(xiàng)工作
1、社聯(lián)骨干競聘。九月中下旬,面向全校xx、xx級全體同學(xué)公開招聘主要學(xué)生干部,保證社團(tuán)聯(lián)合會(huì)工作的連續(xù)性并順利完成的新老交替工作。
2、社聯(lián)、社團(tuán)招新。10月中上旬,對招新工作的具體事宜(時(shí)間、地點(diǎn)、抽簽、發(fā)票等)進(jìn)行全面部署,并對招新過程中的注意事項(xiàng)(安全、衛(wèi)生等狀況)進(jìn)行安排,確保招新工作的順利完成,為組織輸入新鮮的血液。
3、社聯(lián)干部的培訓(xùn)。10月中下旬,完成全部招新和換屆工作后,及時(shí)召開培訓(xùn)會(huì),并召開成果分享交流會(huì),使09級新委員盡快熟悉工作、融入集體,并以此為契機(jī)深入社團(tuán),了解社團(tuán),開始社聯(lián)和社團(tuán)生活。
4、社團(tuán)評優(yōu)、財(cái)務(wù)和維權(quán)工作。加強(qiáng)對社團(tuán)財(cái)務(wù)和會(huì)員權(quán)益的監(jiān)督和管理工作,切實(shí)保障會(huì)員合法權(quán)益不受侵犯,并且實(shí)行每月針對社團(tuán)某一方面的專項(xiàng)工作,依據(jù)公平、公正、公開的原則,對各個(gè)社團(tuán)進(jìn)行有效綜合評估,進(jìn)行單項(xiàng)成績排名,并把每月排名情況通過網(wǎng)站公告等形式及時(shí)向社團(tuán)公布,為年終的總評打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
5、社團(tuán)宣傳、文訊負(fù)責(zé)人聯(lián)席會(huì)。新學(xué)期,要不定期召開文宣部門聯(lián)席會(huì),以促進(jìn)社聯(lián)社團(tuán)溝通與交流,加強(qiáng)社聯(lián)對社團(tuán)宣傳的規(guī)范指導(dǎo),加大社團(tuán)活動(dòng)的宣傳和報(bào)道力度,擴(kuò)大社聯(lián)、社團(tuán)的影響力。
6、開展有針對性的,持續(xù)性的調(diào)研活動(dòng)。圍繞社團(tuán)聯(lián)合會(huì)和各個(gè)社團(tuán)的大型活動(dòng),擴(kuò)大調(diào)研層面和調(diào)研群體,也可對同一中心的相似性質(zhì)社團(tuán)的發(fā)展機(jī)制進(jìn)行調(diào)研探究,從只對活動(dòng)和參加同學(xué)的調(diào)研轉(zhuǎn)向?qū)ι鐖F(tuán)與中心,中心與中心,乃至部門與部門之間的工作調(diào)研,堅(jiān)持把培訓(xùn)和調(diào)研工作日常化。
7、社聯(lián)內(nèi)部聯(lián)誼和感情交流活動(dòng)。根據(jù)本學(xué)期的工作進(jìn)度和安排,適時(shí)舉辦諸如趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng),增進(jìn)社聯(lián)內(nèi)部人員的溝通和交流,增強(qiáng)組織的歸屬感和榮譽(yù)感。
8、圓形廣場周末舞會(huì)。每周由各個(gè)部(室)、中心輪流承辦,閃亮舞蹈協(xié)會(huì)協(xié)辦,在原有基礎(chǔ)上力爭有進(jìn)一步的創(chuàng)新和發(fā)展,增加教學(xué)成分,吸引更多同學(xué)的廣泛參與。
9、周末文化廣場。每月由四個(gè)中心依次承辦,爭取月月有創(chuàng)新,期期有主題,避免簡單重復(fù)性、自娛性和分散化,以精品活動(dòng)為先鋒,但精品活動(dòng)也要在繼承的基礎(chǔ)上不斷探索新的元素和亮點(diǎn)。
10、部門文化和制度建設(shè)。在開展內(nèi)部建設(shè)月的同時(shí),各部門也要明確部門職責(zé),提高自身素質(zhì),提升服務(wù)質(zhì)量,形成自己部門的特色文化。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇九
興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的,那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展高中生的形體水*,必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)教學(xué)的目標(biāo),這是我們努力的方向,我們要將每一個(gè)學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中,在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈,陶冶他們的性情,促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想:
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康而有特色地成長。
二、活動(dòng)目的:
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),學(xué)習(xí)基本的舞步。
2、養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣,練好舞蹈基本功。
3、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,至少排練出一個(gè)舞蹈節(jié)目。
三、培養(yǎng)目標(biāo):
1、加強(qiáng)舞步的學(xué)習(xí),使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
四、活動(dòng)特色:
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),學(xué)生參與編排舞蹈節(jié)目。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),改變了學(xué)生被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。
五 、 主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
六、活動(dòng)安排:
1、定時(shí)活動(dòng):每周五下午第八節(jié)課。
2、活動(dòng)規(guī)劃:每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲,活動(dòng)后有記載,有成果積累。
3、不斷交流和研討:總結(jié)得與失,借鑒成功的經(jīng)驗(yàn),不斷豐富完善,提升教育與活動(dòng)的藝術(shù),使特色更鮮明。
七、活動(dòng)內(nèi)容安排:
活動(dòng)內(nèi)容:
1、每次訓(xùn)練前進(jìn)行身體拉伸,舒展四肢,增強(qiáng)學(xué)生的柔韌性和肢體協(xié)調(diào)性。
2、初級訓(xùn)練,指導(dǎo)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)新的舞步和舞蹈技巧,串聯(lián)教學(xué)。 融合不同學(xué)生的舞蹈風(fēng)格和已有的舞蹈功底,推成出新。
3、舞蹈編排,結(jié)合一定的舞蹈視頻,配合學(xué)生的舞步創(chuàng)新,在本學(xué)期要編排出一支完整的、可以表演的舞蹈并在期末進(jìn)行匯報(bào)展示。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇十
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的_核心問題_和_關(guān)鍵環(huán)節(jié)_從_為了每位學(xué)生的發(fā)展_的高度,著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
本學(xué)期轉(zhuǎn)舞蹈社團(tuán)的一大批社員都是低年級的,面臨大部分社員換屆、換新。本屆社團(tuán)成員25人,大部分身體條件尚好,值得期待!
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
3、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì),改變了孩子被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的`花草樹木,充滿著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品
第二周:勾繃腳組合
第三周:地面踢腳、下旁腰組合
第四周:把桿地面劃圈
第五周:地面延伸組合
第六周:頭部及提壓腕組合
第七周:把桿下旁腰
第八周:芭蕾舞的手形組合
第九周:把桿一位擦地
第十周:地面下橫叉,踢后腿組合
第十一周:把桿小踢腿組合
第十二周:把桿五位擦地
第十三周:地面身韻組合
第十四周:成品舞蹈教學(xué)
第十五周:成品舞蹈教學(xué)
第十六周:成品舞蹈教學(xué)
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇十一
1、前期工作 (一個(gè)月)
人事部、財(cái)務(wù)部及網(wǎng)絡(luò)部共同協(xié)商。對人力資源部、財(cái)務(wù)進(jìn)行需求調(diào)查;人力資源部內(nèi)部流程規(guī)劃,網(wǎng)絡(luò)部軟件分析。
2、實(shí)施準(zhǔn)備階段 (1周)
資料準(zhǔn)備;項(xiàng)目實(shí)施會(huì)議,確定實(shí)施時(shí)間表,確定人員工作細(xì)則;確定項(xiàng)目監(jiān)督人員;hrms培訓(xùn);系統(tǒng)安裝調(diào)試,模擬測試。
3、模擬運(yùn)行及用戶化(2周)
資料上傳;用戶化,客戶端安裝,個(gè)人工作準(zhǔn)則確定。
4、切換運(yùn)行 (一天)
實(shí)時(shí)工作上線切換,解決軟件當(dāng)中的問題;切換驗(yàn)收。
5、新系統(tǒng)運(yùn)行
持續(xù)的維護(hù)及應(yīng)用創(chuàng)新,及時(shí)新人的培訓(xùn)。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇十二
年月星期天氣
時(shí)間
預(yù)定行程與主要
執(zhí)行結(jié)果
完成與否
上午08:00
上午09:00
上午10:00
上午11:00
上午12:00
下午01:00
下午02:00
下午03:00
下午04:00
下午05:00
下午06:00
下午07:00
下午08:00
備注
經(jīng)理:
主管:
單位:
填人:
7:30:起床。英國威斯敏斯特大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22―7:21分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高,因此,在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺(tái)燈?!耙恍褋恚蛯舸蜷_,這樣將會(huì)重新調(diào)整體內(nèi)的生物鐘,調(diào)整睡眠和醒來模式?!崩虮ご髮W(xué)睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。喝一杯水。水是身體內(nèi)成千上萬化學(xué)反應(yīng)得以進(jìn)行的必需物質(zhì)。早上喝一杯清水,可以補(bǔ)充晚上的缺水狀態(tài)。
7:30―8:00:在早飯之前刷牙?!霸谠顼堉八⒀揽梢苑乐寡例X的腐蝕,因?yàn)樗⒀乐?,可以在牙齒外面涂上一層含氟的保護(hù)層。要么,就等早飯之后半小時(shí)再刷牙?!庇例X協(xié)會(huì)健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。
8:00―8:30:吃早飯?!霸顼埍仨毘裕?yàn)樗梢詭椭憔S持血糖水平的穩(wěn)定,”倫敦大學(xué)國王學(xué)院營養(yǎng)師凱文·威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等,這類食物具有較低的血糖指數(shù)。
8:30―9:00:避免運(yùn)動(dòng)。來自布魯奈爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),在早晨進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng)員更容易感染疾病,因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)在這個(gè)時(shí)間的功能最弱。步行上班。馬薩諸塞州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),每天走路的人,比那些久坐不運(yùn)動(dòng)的人患感冒病的幾率低25%。
9:30:開始一天中最困難的'工作。紐約睡眠中心的研究人員發(fā)現(xiàn),大部分人在每天醒來的一兩個(gè)小時(shí)內(nèi)頭腦最清醒。
10:30:讓眼睛離開屏幕休息一下。如果你使用電腦工作,那么每工作一小時(shí),就讓眼睛休息3分鐘。
11:00:吃點(diǎn)水果。這是一種解決身體血糖下降的好方法。吃一個(gè)橙子或一些紅色水果,這樣做能同時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的鐵含量和維生素c含量。
13:00:在面包上加一些豆類蔬菜。你需要一頓可口的午餐,并且能夠緩慢地釋放能量。“烘烤的豆類食品富含纖維素,番茄醬可以當(dāng)作是蔬菜的一部分。”維倫博士說。
14:30―15:30:午休一小會(huì)兒。雅典的一所大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),那些每天中午午休30分鐘或更長時(shí)間,每周至少午休3次的人,因心臟病死亡的幾率會(huì)下降37%。
16:00:喝杯酸奶。這樣做可以穩(wěn)定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶,有利于心臟健康。
17:00―19:00:鍛煉身體。根據(jù)體內(nèi)的生物鐘,這個(gè)時(shí)間是運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間,舍菲爾德大學(xué)運(yùn)動(dòng)學(xué)醫(yī)生瑞沃·尼克說。
19:30:晚餐少吃點(diǎn)。晚飯吃太多,會(huì)引起血糖升高,并增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),影響睡眠。晚飯應(yīng)該多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
21:45:看會(huì)電視。這個(gè)時(shí)間看會(huì)兒電視放松一下,有助于睡眠,但要注意,盡量不要躺在床上看電視,這會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
23:00:洗個(gè)熱水澡。“體溫的適當(dāng)降低有助于放松和睡眠?!崩虮ご髮W(xué)睡眠研究中心吉姆·霍恩教授說。
23:30:上床睡覺。如果你早上7點(diǎn)30起床,現(xiàn)在入睡可以保證你享受8小時(shí)充足的睡眠。
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社團(tuán)工作計(jì)劃表篇十三
1、計(jì)劃是提高工作效率的有效手段工作有兩種形式:
(1)消極式的工作(救火式的工作:災(zāi)難和錯(cuò)誤已經(jīng)發(fā)生后再趕快處理)
(2)積極式的工作(防火式的工作:預(yù)見災(zāi)難和錯(cuò)誤,提前計(jì)劃,消除錯(cuò)誤)寫工作計(jì)劃實(shí)際上就是對我們自己工作的一次盤點(diǎn)。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計(jì)劃是我們走向積極式工作的起點(diǎn)。
2、計(jì)劃能力是各級干部管理水平的體現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展要講長遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃,對于一個(gè)不斷發(fā)展壯大,人員不斷增加的企業(yè)和組織來說,計(jì)劃顯得尤為迫切。企業(yè)小的時(shí)候,還可以不用寫計(jì)劃。因?yàn)槠髽I(yè)的問題并不多,溝通與協(xié)調(diào)起來也比較簡單,只需要少數(shù)幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人就把發(fā)現(xiàn)的問題解決了。但是企業(yè)大了,人員多了,部門多了,問題也多了,溝通也更困難了,領(lǐng)導(dǎo)精力這時(shí)也顯得有限。計(jì)劃的重要性就體現(xiàn)出來了。
3、通過工作計(jì)劃變被動(dòng)等事做變?yōu)樽詣?dòng)自發(fā)式的做事(個(gè)人驅(qū)動(dòng)—系統(tǒng)驅(qū)動(dòng))有了工作計(jì)劃,我們不需要再等主管或領(lǐng)導(dǎo)的吩咐,只是在某些需要決策的事情上請示主管或領(lǐng)導(dǎo)就可以了。我們可以做到整體的統(tǒng)籌安排,個(gè)人的工作效率自然也就提高了。通過工作計(jì)劃變個(gè)人驅(qū)動(dòng)的為系統(tǒng)驅(qū)動(dòng)的管理模式,這是企業(yè)成長的必經(jīng)之路。
1、月目標(biāo)(例如:斷碼率、缺貨、原料低庫存等……)。
2、上月未完成的工作計(jì)劃持續(xù)進(jìn)行。
3、上級工作指示及交辦事項(xiàng)。
4、根據(jù)工作中出現(xiàn)的問題制作培訓(xùn)課件,給下屬培訓(xùn)物料控制。
5、業(yè)務(wù)及日常管理(例如:促銷執(zhí)行及重點(diǎn)品項(xiàng)的追蹤、促銷達(dá)成反饋、呆滯管理、人員管理……)。
6、需重點(diǎn)檢核事項(xiàng)(例如:人員紀(jì)律、作業(yè)表單、工作流程……)。
7、檢查中發(fā)現(xiàn)問題的改善(包括自糾及上級檢查)。
首先要申明一點(diǎn):工作計(jì)劃不是寫出來的,而是做出來的。計(jì)劃的內(nèi)容遠(yuǎn)比形式來的重要。我們拒絕華麗的詞藻,歡迎實(shí)實(shí)在在的'內(nèi)容。簡單、清楚、可操作是工作計(jì)劃要達(dá)到的基本要求。
工作計(jì)劃四大要素:
(1)工作內(nèi)容(做什么:what)
(2)工作方法(怎么做:how)
(3)工作分工(誰來做:who)
(4)工作進(jìn)度(什么做完:when)
缺少其中任何一個(gè)要素,那么這個(gè)工作計(jì)劃就是不完整的、不可操作的,不可檢查的的。最后就會(huì)走入形式主義,陷入“為了寫計(jì)劃而寫計(jì)劃,喪失寫計(jì)劃的目的”。在企業(yè)里難免就會(huì)出現(xiàn)“沒什么必要寫計(jì)劃的聲音”,我們改變自己的努力就可能會(huì)走入失敗。
執(zhí)行可不是人們通常所認(rèn)為的“我的方案已經(jīng)拿出來了,執(zhí)行是執(zhí)行人員的事情。出了問題也是執(zhí)行人員自身的水平問題”。執(zhí)行不力,或者無法執(zhí)行跟方案其實(shí)有很大關(guān)系,如果一開始,我們不了解現(xiàn)實(shí)情況,沒有去做足夠的調(diào)查和了解。那么這個(gè)方案先天就會(huì)給其后的執(zhí)行埋下隱患。
同樣的道理,我們的計(jì)劃能不能真正得到貫徹執(zhí)行,不僅僅是執(zhí)行人員的問題,也是寫計(jì)劃的人的問題。首先,要調(diào)查實(shí)際情況,根據(jù)本部門結(jié)合企業(yè)現(xiàn)實(shí)情況,做出的計(jì)劃才會(huì)被很好執(zhí)行。其次,各部門每月的工作計(jì)劃應(yīng)該拿到例會(huì)上進(jìn)行公開討論。
【月工作計(jì)劃范文】
隨著11月份的結(jié)束,也意味著進(jìn)入下一步的實(shí)質(zhì)性工作階段,房產(chǎn)銷售每月工作計(jì)劃?;仡欉@一個(gè)月的工作,非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和各位同事的頂力支持,使我掌握相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)?;诒救耸堑谝淮谓佑|房產(chǎn)銷售行業(yè),面臨困難和壓力較大,針對行業(yè)特點(diǎn)、現(xiàn)狀,結(jié)合本人這一個(gè)多月來對“房產(chǎn)銷售”的理解和感悟,特對12月分工作制定以下房產(chǎn)銷售工作計(jì)劃。
本工作計(jì)劃包括宗旨、目標(biāo)、工作開展計(jì)劃和計(jì)劃評估總結(jié),日計(jì)劃,等五部分。
本計(jì)劃是,完成銷售指標(biāo)100萬和達(dá)到小組增員10人。制定本計(jì)劃的宗旨是確保完成指標(biāo)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
1.全面、較深入地掌握我們“產(chǎn)品”地段優(yōu)勢并做到應(yīng)用自如。
2.根據(jù)自己以前所了解的和從其他途徑搜索到的信息,搜集客戶信息1000個(gè)。
3.鎖定有意向客戶30家。
4.力爭完成銷售指標(biāo)
眾所周知,現(xiàn)代房產(chǎn)銷售的競爭,就是服務(wù)的競爭。服務(wù)分為售前服務(wù)、售中服務(wù)和售后服務(wù),而我們房產(chǎn)銷售也是一種“服務(wù)“,所以前期工作即就是售前服務(wù)更是我們工作的重中之重。正是因?yàn)槿绱?,我的工作開展計(jì)劃也是圍繞“售前服務(wù)”來進(jìn)行。
1.多渠道廣泛地收集客戶資料,并做初步分析后錄入,在持續(xù)的信息錄入過程中不斷地提高自己的業(yè)務(wù)知識(shí),使自己在對房產(chǎn)銷售特點(diǎn)掌握的基礎(chǔ)上進(jìn)一步的深入體會(huì),做到在客戶面前應(yīng)用自如、對答如流。
2.對有意向的客戶盡可能多地提供服務(wù)(比如根據(jù)其需要及時(shí)通知房原和價(jià)格等信息),目的讓客戶了解房源和價(jià)格,在此基礎(chǔ)上,與客戶進(jìn)行互動(dòng)溝通。
其次給客戶一種無形的壓力,比如:房源緊張,價(jià)格要上漲,等。挑起其購買欲望.
3.在用電話與客戶交流的過程中,實(shí)時(shí)掌握其心理動(dòng)態(tài),并可根據(jù)這些將客戶分類。
4.在交流的過程中,鎖定有意向的客戶,并保持不間斷的聯(lián)系溝通,在客戶對我們的“產(chǎn)品”感興趣或希望進(jìn)一步了解的情況下,可以安排面談。
5.在面談之前要做好各種充分準(zhǔn)備,做到對房源,面積,單價(jià)等。了如指掌
6..對每次面談后的結(jié)果進(jìn)行總結(jié)分析,并向上級匯報(bào),聽取領(lǐng)導(dǎo)的看法??朔щy、調(diào)整心態(tài)、繼續(xù)戰(zhàn)斗。
7.在總結(jié)和摸索中前進(jìn)。
在一個(gè)月后,要對該月的工作成果、計(jì)劃執(zhí)行情況做一次評估,總結(jié)得失,為下個(gè)月的工作開展做準(zhǔn)備。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇十四
學(xué)生會(huì)辦公室是學(xué)生會(huì)的核心部門之一。負(fù)責(zé)協(xié)助老師做好學(xué)生工作,溝通學(xué)生會(huì)各部門的工作。為學(xué)生會(huì)建設(shè)和發(fā)展竭盡所能,貢獻(xiàn)力量。其職責(zé)是上傳下達(dá),協(xié)調(diào)個(gè)部門工作。新的學(xué)期里辦公室各項(xiàng)工作安排如下:
一、周一部長例會(huì),做好會(huì)議記錄,并在會(huì)議后根據(jù)會(huì)議內(nèi)容制作周工作計(jì)劃三份,分別交給史書記、王老師和主席團(tuán)。
二、財(cái)務(wù)報(bào)銷。每周例會(huì)時(shí)收集各部上一周的發(fā)票,經(jīng)整理后于周二送至老師處報(bào)銷。
三、制作學(xué)生會(huì)值班表,并監(jiān)督學(xué)生會(huì)工作情況,并做好值班記錄。
一、負(fù)責(zé)學(xué)校社團(tuán)節(jié)以及院迎新晚會(huì)的語言類節(jié)目。通過節(jié)目反映當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌,特別是展示遼寧大學(xué)和歷史文化學(xué)院的風(fēng)采。
二、負(fù)責(zé)挑選團(tuán)隊(duì)之星隊(duì)員及訓(xùn)練。鍛煉學(xué)生之間的協(xié)調(diào)合作精神,使學(xué)生充分理解集體的'力量。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇十五
20xx即將結(jié)束??偨Y(jié)過去一年的工作和經(jīng)驗(yàn),以便在新的一年取得進(jìn)步?;仡欉^去的一年,在領(lǐng)導(dǎo)的.正確指導(dǎo)和同事的幫助下,工作取得了令人滿意的成績。
平面設(shè)計(jì)是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的工作,需要從業(yè)者具有強(qiáng)烈的審美意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、高度的職業(yè)精神和高度的職業(yè)情操。在職場上,作為平面設(shè)計(jì)師,電腦操作要熟練,尤其是平面設(shè)計(jì)軟件和米托軟件;也有服務(wù)意識(shí),能夠根據(jù)客戶要求完成設(shè)計(jì)工作;總之,是從業(yè)者鍛煉綜合素質(zhì)的好職業(yè)。
就我而言,我的缺點(diǎn)如下:
1.對工作的主動(dòng)意識(shí)不夠強(qiáng),沒有主動(dòng)向客戶介紹我們的服務(wù);
2.語言表達(dá)能力和溝通協(xié)調(diào)能力有待加強(qiáng)。有時(shí)候在和客戶溝通的過程中會(huì)出現(xiàn)冷點(diǎn);
3.工作不夠細(xì)致,細(xì)心耐心程度不夠;
4.專業(yè)知識(shí)不夠扎實(shí),要在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)。
雖然我只工作了一年,但我愿意從這些基礎(chǔ)中學(xué)習(xí)。在這個(gè)過程中,會(huì)有很多困難,但我相信,在同事和領(lǐng)導(dǎo)耐心的監(jiān)督和教育下,在自己的努力下,我會(huì)取得更好的成績。
學(xué)無止境,認(rèn)真學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)理論是首要任務(wù)。只有學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)理論,才能不斷提高個(gè)人設(shè)計(jì)能力,維護(hù)公司利益。這樣才能不斷進(jìn)步,才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
社團(tuán)工作計(jì)劃表篇十六
項(xiàng)目推廣;
2.發(fā)布系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)整配合;
3.快答系統(tǒng)上線;
4.制定q2的5年服務(wù)器替換計(jì)劃;
5.系統(tǒng)運(yùn)維等常規(guī)工作跟進(jìn);
1、it運(yùn)維平臺(tái)
機(jī)架資源功能因等待研發(fā)的進(jìn)度,延遲到下周完成;
二期總結(jié)除bug;
運(yùn)維平臺(tái)的使用推廣,并開始完善應(yīng)用關(guān)聯(lián)關(guān)系的資料;
績效體系積分處理的實(shí)現(xiàn)是第三階段的重點(diǎn),預(yù)計(jì)6月30日完成;
2、分布式文件系統(tǒng)測試
完成mogilefs線上測試,并出具報(bào)告;
整理mogilefs上線所需的資源和計(jì)劃,下周約開發(fā)談具體部署;
搭建mogilefs的內(nèi)部開發(fā)環(huán)境,配合圖片平臺(tái)的開發(fā)工作;
總結(jié):經(jīng)過4個(gè)月的內(nèi)部和外部測試,mogilefs的整體測試已經(jīng)全部完成,從測試的'結(jié)果看,無論從性能、穩(wěn)定性、擴(kuò)展性、容災(zāi)性等各方面的指標(biāo),mogilefs都可以符合目前的線上圖片存儲(chǔ)的需求,經(jīng)過多資源的統(tǒng)計(jì),僅需很小的投入即可完成改造,并能有效的利舊設(shè)備,整個(gè)部署預(yù)計(jì)7月中旬完成。
部門規(guī)劃與績效考核
規(guī)劃與it運(yùn)維平臺(tái)的整合計(jì)劃,預(yù)計(jì)6月30日完成;
其他管理工作
審核架構(gòu)的搭建和完善;
主備冗余計(jì)劃,完成第一批的主備交接工作;
省略
1.常規(guī)工作繼續(xù)跟進(jìn);
2.繼續(xù)跟進(jìn)it運(yùn)維平臺(tái)的開發(fā)和推廣工作;
3.重點(diǎn)跟進(jìn)分布式文件系統(tǒng)的規(guī)劃和實(shí)施;
4.重點(diǎn)跟進(jìn)審核架構(gòu)的相關(guān)工作;
5.重點(diǎn)跟進(jìn)設(shè)備采購及部署規(guī)劃工作;
6.繼續(xù)跟進(jìn)整理運(yùn)維中心的績效考核體系;
7.繼續(xù)跟進(jìn)相關(guān)項(xiàng)目的研究工作;
8.繼續(xù)跟進(jìn)運(yùn)維相關(guān)項(xiàng)目的進(jìn)度;
9.繼續(xù)跟進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)相關(guān)工作;
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