在撰寫(xiě)報(bào)告時(shí),我們應(yīng)該充分考慮讀者的背景和需求,以確保信息傳遞的有效性。報(bào)告的寫(xiě)作過(guò)程中,我們需要遵循邏輯順序和條理性,以使讀者能夠有清晰的閱讀體驗(yàn)。我們通過(guò)多個(gè)案例研究,總結(jié)出了成功項(xiàng)目管理的關(guān)鍵要素,以下是報(bào)告的詳細(xì)內(nèi)容。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇一
一、說(shuō)教材分析:
本次課程來(lái)源于《籃球競(jìng)賽——裁判手冊(cè)》,從看籃球運(yùn)動(dòng)到自己涉身參加籃球運(yùn)動(dòng),對(duì)籃球?qū)傩缘牧私?,更有效的認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的激烈性,便要深入的了解學(xué)習(xí)籃球裁判知識(shí)及相關(guān)手勢(shì)。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生深入了解籃球規(guī)則。
2、學(xué)生能夠按規(guī)則要求掌握籃球技、戰(zhàn)術(shù)基本功。
3、能使學(xué)生真正體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的欣賞。
三、重難點(diǎn):
重點(diǎn):籃球規(guī)則違例部分及犯規(guī)部分。
難點(diǎn):違例及犯規(guī)手勢(shì)的分別。
四、說(shuō)教法。
通過(guò)提問(wèn)——行動(dòng)導(dǎo)向法引入教學(xué)內(nèi)容,師生課堂互動(dòng),老師講基本規(guī)則,學(xué)生做手勢(shì),老師同時(shí)做手勢(shì)。
五、說(shuō)學(xué)情學(xué)法:
籃球運(yùn)動(dòng)受眾多學(xué)生喜愛(ài),開(kāi)展較為普遍的一個(gè)項(xiàng)目。我校的籃球場(chǎng)地比較充足,為開(kāi)展籃球教學(xué)提供了有利條件,把籃球作為重要的教學(xué)內(nèi)容之一。
學(xué)生學(xué)習(xí)了籃球的各種傳、接球、各種投籃動(dòng)作、防守技術(shù)以及一些技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻,基本知識(shí)學(xué)習(xí)后,還要深入了解裁判規(guī)則以及執(zhí)裁基本知識(shí),將規(guī)則和技術(shù)合理運(yùn)用,從而促進(jìn)鍛煉興趣與水平的提高。
六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
針對(duì)本課的目標(biāo)及重、難點(diǎn),我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)流程:
導(dǎo)入:通過(guò)提問(wèn)——行動(dòng)導(dǎo)向法引入教學(xué)內(nèi)容,師生課堂互動(dòng),老師講基本規(guī)則,學(xué)生做手勢(shì),老師同時(shí)做手勢(shì)。
從本課的教學(xué)結(jié)果來(lái)看,較好的'完成本課的教學(xué)目標(biāo),但又有許多值得反思的地方,為今后的教學(xué)積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)!敬請(qǐng)各位提出寶貴建議!
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇二
提示。在金融危機(jī)對(duì)實(shí)體經(jīng)濟(jì)的影響日漸顯露之后,大學(xué)生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計(jì),xx年,全國(guó)普通高校畢業(yè)生達(dá)559萬(wàn)人,比xx年增加64萬(wàn)人,增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學(xué)生實(shí)際就業(yè)率不到70%,也就是說(shuō),超過(guò)150萬(wàn)高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年,我國(guó)高校畢業(yè)生總量達(dá)到610萬(wàn),就業(yè)形式不容樂(lè)觀。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)此次社會(huì)實(shí)踐的主要目的是鍛煉自己,學(xué)會(huì)與人交往。大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生涯已過(guò)去了一半,暑假將至及至,為了提升自己的技能水平,開(kāi)拓自己的視野,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),為邁入社會(huì)及以后的工作做準(zhǔn)備,我選擇了切身的投入社會(huì),鍛煉自己;同時(shí)通過(guò)自己的社會(huì)實(shí)踐工作可以賺取下個(gè)學(xué)期的生活費(fèi),補(bǔ)貼生活,為家庭減輕負(fù)擔(dān)。
我工作的地方就在我們學(xué)校里面的奧林羽乒中心,工作的大體時(shí)間是每天早上的八點(diǎn)至晚上十點(diǎn)半,日常的主要工作是陪來(lái)此鍛煉的人打羽毛球,并且負(fù)責(zé)清理打掃館內(nèi)的衛(wèi)生,另外對(duì)初學(xué)者進(jìn)行指導(dǎo)示范。四十三天來(lái)的社會(huì)實(shí)踐工作,我干的大多是體力活,每天工作量都很大,記得剛開(kāi)始的一周每天晚上回去后胳膊都會(huì)累的酸痛,渾身軟軟的無(wú)力氣,但是我告訴自己這是過(guò)度期,過(guò)了這幾天就會(huì)好了。為了節(jié)省時(shí)間提高效率,打工沒(méi)幾天我就買(mǎi)了一輛二手的自行車(chē),雖然破點(diǎn)但是還可以。;老板給我的月工資是一千一,其中的提成要看你自己的本事,每多教一個(gè)學(xué)生月工資就會(huì)隨之增長(zhǎng),我很幸運(yùn)一開(kāi)始我便收了兩個(gè)學(xué)生,每天在固定的時(shí)間給他們講要點(diǎn)做示范,我很喜歡跟他們?cè)谝黄鸫蚯螂m然他們都是初學(xué)者。每天都過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活,從住所到館內(nèi)再?gòu)酿^內(nèi)回到住所,每一天累并快樂(lè)著,我的球技也有所增長(zhǎng)了,我現(xiàn)在可以熟練的掌握運(yùn)用左手打反手球,每一天我都努力進(jìn)步著,我一共收了七個(gè)學(xué)生,老板把我的月工資漲了三百,我很高興,現(xiàn)在每一天我都過(guò)的很充實(shí)雖然累點(diǎn),休息的時(shí)間少了,但是我感覺(jué)我獲得更踏實(shí)了,我可以自己掙錢(qián)了雖然不多,心中有說(shuō)不出的喜悅。在我的七個(gè)學(xué)生當(dāng)中有一個(gè)上小學(xué)的,年齡也就十二三歲,他媽媽送他來(lái)時(shí)說(shuō)他眼睛不是很好,我特意留意了這個(gè)學(xué)生,他長(zhǎng)的很清秀白皙,但是卻顯得單薄瘦小,記得那天我又和他打球,不知怎么了我發(fā)球他老接不到,即使我發(fā)很簡(jiǎn)單的他也是接不到,我莫名的感到生氣,就說(shuō)了他幾句,誰(shuí)知道他卻眼睛紅紅的,我的心像扎了一下是的,看他這樣我很心疼卻什么也沒(méi)說(shuō),快下課了他媽媽來(lái)接他,我看到他趕在他媽媽來(lái)之前去洗了洗臉,我感到很不好意思,像是犯錯(cuò)了是的。以后的每一天我都耐心的教他,我顯得很疼惜他,他眼睛不是很好,每次打球時(shí)我都縮短用眼時(shí)間,教他技術(shù)要點(diǎn),慢慢的它可以跟我連打十幾個(gè)會(huì)合了,我很高興那天。打工的幾十天是很單調(diào)的,但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福,我教的那幾個(gè)學(xué)生都是在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子,生來(lái)無(wú)憂無(wú)慮,脾氣卻很大,不能說(shuō),他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累,每天早上都要打掃衛(wèi)生,還要打掃廁所,但是不可否認(rèn)的是我變得成熟了,我學(xué)到了很多東西。
四十三天雖然不是很長(zhǎng),但是卻讓我學(xué)到了很多的東西。在日常生活上,我真實(shí)的體會(huì)到了掙錢(qián)的不容易,我學(xué)會(huì)了節(jié)儉,怎么做可以最省錢(qián),買(mǎi)到物美價(jià)廉的食物與東西,不該花的就盡量不花,我一會(huì)到了“粒粒皆辛苦”第一次那么深刻的感受到掙錢(qián)真的好辛苦。我住的地方離館很遠(yuǎn),為了工作方便,節(jié)省時(shí)間提高效率我買(mǎi)了一輛二手的自行車(chē),為了節(jié)省幾元錢(qián)我跟賣(mài)主大費(fèi)口舌,要是以前我會(huì)直截了當(dāng)?shù)慕o錢(qián)拿車(chē),是實(shí)踐工作教會(huì)了我節(jié)儉;在工作上,我更加深刻的體會(huì)到了責(zé)任感,不管我們以后做什么工作,責(zé)任感是任何一個(gè)人做好工作的前提,雖然我干的都是體力活會(huì)很累,但是每一天我過(guò)的都很充實(shí),在陪人打球的過(guò)程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力,為我以后更好的工作做了很好的準(zhǔn)備,我很喜歡這份工作;在人際交往上:在這里打工每天都可以和不同職業(yè),不同年齡,不同性格的人交往,我更加的堅(jiān)信對(duì)人真誠(chéng)的重要性,己所不欲勿施于人,換位思考,都是我們大學(xué)生邁入社會(huì)所必須要學(xué)會(huì)和擁有的,每一天都用真誠(chéng)的微笑迎來(lái)每一個(gè)來(lái)此鍛煉的人,然后用誠(chéng)摯的揮手向每一個(gè)人告別。和社會(huì)上的人交往還讓我開(kāi)拓了視線,使我可以更好的了解社會(huì),學(xué)會(huì)如何做事,怎樣做人;在自我成長(zhǎng)上:這次打工使我更加清醒的認(rèn)識(shí)到了自己目前的位置,都說(shuō)大學(xué)生畢業(yè)就面臨著失業(yè),我真的感受到了,雖然我干的都是體力活,但是我的工資待遇并不高,畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易,現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時(shí)間為自己充電,努力提高自己的技能水平,同時(shí)這次打工也使我認(rèn)識(shí)到學(xué)歷差別以及地位的高低,每天打工都眼看老板的臉色,這使我更加有了奮斗的動(dòng)力,我堅(jiān)信努力就一定會(huì)有收獲,勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái)!
四十三天的打工生活結(jié)束了,雖然很辛苦,但是卻是累并快樂(lè)著。平靜的湖面練不出強(qiáng)悍的水手,溫室里培育不出茁壯的花朵,人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活,既緊張又充實(shí),我增長(zhǎng)了很多見(jiàn)識(shí),和社會(huì)有了更近一步的接觸,我更加堅(jiān)信,勞動(dòng)創(chuàng)造美好未來(lái),付出一定會(huì)有回報(bào)!
1.社會(huì)實(shí)踐報(bào)告法學(xué)
2.建筑社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
3.物流社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
4.工廠社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
5.假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
6.高中社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
7.社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3000
8.醫(yī)院社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
9.文員社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
10.書(shū)店社會(huì)實(shí)踐報(bào)告
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇三
作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,尤其在注重素質(zhì)教育的今天,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德﹑智﹑體﹑美﹑勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
冶金系為給同學(xué)們塑造一個(gè)活躍的生活氛圍,豐富大家的課余生活,也為讓同學(xué)們有一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái),更重要的是以比賽為載體來(lái)增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及班級(jí)之間同學(xué)的聯(lián)系,使得我們冶金系這個(gè)大家庭更加融洽、溫馨。在我院領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下,及其我系同學(xué)的熱情關(guān)注下,特意為同學(xué)們組織了籃球賽,冶金系各班積極參加,各班的球員本著友誼第一,比賽第二的體育精神,代表各班參加了本次賽事,并取的較好的成績(jī)。 比賽結(jié)果如下:
第一名:
第二名 :
第三名:
4月x日下午,我們?cè)诨@球場(chǎng)拉開(kāi)了籃球賽的序幕,經(jīng)過(guò)10個(gè)比賽日,共計(jì)48場(chǎng)比賽的激烈角逐,比賽圓滿結(jié)束。
此次比賽采取小組賽單循環(huán)賽制,小組第一名晉級(jí),比賽打的如火如荼,熱鬧非凡,給平日寧?kù)o的校園帶來(lái)了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績(jī)進(jìn)入了決賽,材料081也順利晉級(jí)闖入決賽。在這場(chǎng)強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話的決賽上,兩隊(duì)再次交手,為了最終的冠軍,大家在球場(chǎng)上拼盡了全力,拼出了水平,打的萬(wàn)分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰(zhàn)勝對(duì)手,取得了這次的冠軍。
們對(duì)籃球賽的協(xié)助、支持和配合,使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿的成功。
現(xiàn)對(duì)本次比賽做簡(jiǎn)要總結(jié)如下:
首先,我們對(duì)此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂(lè),以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,加強(qiáng)班級(jí)之間的交流,提高班級(jí)凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我們理工系同學(xué)對(duì)體育的興趣和愛(ài)好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出友誼第一,比賽第二的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神,在比賽中每個(gè)同學(xué)都盡力地發(fā)揮自己的才能,展現(xiàn)自我。從中可以看出同學(xué)們高漲的熱情,在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中,各籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神,能賽出水平,賽出風(fēng)格,賽出成績(jī)。
通過(guò)這次籃球賽,我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗(yàn)。比如拉拉隊(duì)的作用非常大,賽場(chǎng)下拉拉隊(duì)的加油聲是場(chǎng)上隊(duì)員巨大的精神支柱,并且班級(jí)的集體榮譽(yù)感在這里得到了充分的體現(xiàn),同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此,我們不定時(shí)地舉行一下類似的活動(dòng)是很有好處的。
我們通過(guò)精心策劃、積極準(zhǔn)備、合理安排,使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過(guò)了預(yù)期效果,且各班在比賽中表現(xiàn)都很出色。
此次籃球聯(lián)賽大大拉動(dòng)了冶金系籃球愛(ài)好者的興趣,并使他們有充分的舞臺(tái)去揮灑他們的實(shí)力與激情,并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇四
作為職業(yè)人,公司禮儀不只是要每位員工以得體的儀表、姿態(tài)、規(guī)范的行為舉止,而且更需要有良好的精神風(fēng)貌。請(qǐng)大家記住,員工的形象即代表著我們的企業(yè)形象,而更重要的是沒(méi)有禮儀就沒(méi)有事業(yè)的成功!
迎賓儀式包括如下內(nèi)容:
一是賓主雙方熱情見(jiàn)面。
二是向來(lái)賓獻(xiàn)花。
獻(xiàn)花者通常應(yīng)為女青年,或少先隊(duì)員。
若來(lái)賓不止一人,可向每位來(lái)賓逐一獻(xiàn)花,也可以只向主賓或主賓夫婦獻(xiàn)花。
向主賓夫婦獻(xiàn)花時(shí),可先獻(xiàn)花給女主賓,也可以同時(shí)向男女主賓獻(xiàn)花。
三是賓主雙方其他人員見(jiàn)面。
依照慣例,應(yīng)當(dāng)首先由主人陪同主賓來(lái)到東道主方面的主要迎賓人員面前,按其職位的高低,由高而低,一一將其介紹給主賓。
隨后,再由主賓陪同主人行至主要來(lái)訪人員的隊(duì)列前,按其職位的高低,由高而低,一一將其介紹給主人。
四是主人陪同來(lái)賓與歡迎隊(duì)伍見(jiàn)面。
在迎賓工作之中,要進(jìn)行必要的先期準(zhǔn)備,以求有備而行,有備無(wú)患。
1掌握基本狀況:一定要充分掌握迎賓對(duì)象的基本狀況。
來(lái)賓尤其是主賓的個(gè)人簡(jiǎn)況。
例如,姓名、性別、年齡、籍貫、民族、單位、職務(wù)、職稱、學(xué)歷、學(xué)位、專業(yè)、專長(zhǎng)、偏好、著述、知名度,等等。
必要時(shí),還需要了解其婚姻、健康狀況,以及政治傾向與宗教信仰。
在了解來(lái)賓的具體人數(shù)時(shí),不僅要?jiǎng)?wù)求準(zhǔn)確無(wú)誤,而且應(yīng)著重了解對(duì)方由何人負(fù)責(zé)、來(lái)賓之中有幾對(duì)夫婦,等等。
來(lái)賓此前有無(wú)正式來(lái)訪的記錄。
如果來(lái)賓,尤其是主賓此前前來(lái)進(jìn)行過(guò)訪問(wèn),則在接待規(guī)格上要注意前后協(xié)調(diào)一致。
無(wú)特殊原因時(shí),一般不宜隨意在迎賓時(shí)升格或降格。
來(lái)賓如能報(bào)出自己一方的計(jì)劃,例如,來(lái)訪的目的、來(lái)訪的行程、來(lái)訪的要求等等。
在力所能及的前提之下,應(yīng)當(dāng)在迎賓活動(dòng)之中兼顧來(lái)賓一方的特殊要求,盡可能地對(duì)對(duì)方多加照顧。
2制定具體計(jì)劃:一定要詳盡制定迎接來(lái)賓的具體計(jì)劃,可有助于使接待工作避免疏漏,減少波折,更好地、按部就班地順利進(jìn)行。
根據(jù)常規(guī),它至少要包括迎送方式、交通工具、膳宿安排、工作日程、文娛活動(dòng)、游覽、會(huì)談、會(huì)見(jiàn)、禮品準(zhǔn)備、經(jīng)費(fèi)開(kāi)支以及接待、陪同人員等各項(xiàng)基本內(nèi)容。
單就迎賓而言,接待方亦應(yīng)有備在先,最為重要的有五項(xiàng)內(nèi)容。
即一是迎賓方式,二是迎賓人員,三是迎賓時(shí)間,四是迎賓地點(diǎn),五是交通工具。
迎賓方式:要不要搞迎賓活動(dòng),如何安排迎賓活動(dòng)。
怎樣進(jìn)行好迎賓活動(dòng)。
一定要精心選擇迎接來(lái)賓的迎賓人員,數(shù)量上要加以限制,身份上要大致相仿,職責(zé)上要?jiǎng)澐置鞔_。
在迎賓工作中,現(xiàn)場(chǎng)操作進(jìn)行得是否得當(dāng),乃是關(guān)鍵的一環(huán)。
時(shí)間問(wèn)題:
1要預(yù)先由雙方約定清楚。
2要在來(lái)賓啟程前后再次予以確認(rèn)。
3要提前到達(dá)迎賓地點(diǎn)。
地點(diǎn)問(wèn)題:
1交通工具??空?。
例如,機(jī)場(chǎng)、碼頭、火車(chē)站、長(zhǎng)途汽車(chē)站,等等。
2來(lái)賓臨時(shí)下榻之處。
例如,賓館、飯店、旅館、招待所,等等。
3東道主一方用以迎賓的常規(guī)場(chǎng)所。
例如,廣場(chǎng)、大廳,等等。
4東道主的辦公地點(diǎn)門(mén)外。
例如,政府大院門(mén)口、辦公大樓門(mén)口、辦公室門(mén)口、會(huì)客廳門(mén)口,等等。
前三類地點(diǎn)多用以迎接異地來(lái)訪的客人。
其中的廣場(chǎng),主要用以迎接貴賓。
第四類地點(diǎn)也就是辦公地點(diǎn)門(mén)外,則大多用以迎接本地來(lái)訪的客人。
確認(rèn)來(lái)賓的身份。
通常有四種方法可行。
介紹禮儀的注意事項(xiàng)
1、介紹時(shí)不可單指指人,而應(yīng)掌心朝上,拇指微微張開(kāi),指尖向上。
2、被介紹者應(yīng)面向?qū)Ψ健?/p>
介紹完畢后與對(duì)方握手問(wèn)候,如:您好!很高興認(rèn)識(shí)您!
3、避免對(duì)某個(gè)人特別是女性的過(guò)分贊揚(yáng)。
4、坐著時(shí),除職位高者、長(zhǎng)輩和女士外,應(yīng)起立。
但在會(huì)議、宴會(huì)進(jìn)行中不必起立,被介紹人只要微笑點(diǎn)頭示意即可。
一、名片的遞交順序
由近而遠(yuǎn)
由尊而卑
二、名片的遞交
起立上前雙手或右手遞送
自我介紹不要舉高過(guò)于胸
不要用手指夾給對(duì)方,將正面給予對(duì)方
三、名片的接受
起立、上前,雙手或右手接,閱讀一遍
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇五
申報(bào)籃球國(guó)家級(jí)裁判員的條件及考試內(nèi)容
報(bào)考條件
思想作風(fēng)正派,有良好的職業(yè)道德和一定的業(yè)務(wù)水平;
晉升已達(dá)二年的優(yōu)秀一級(jí)裁判員;
男子年齡在三十六周歲以下,女子在三十五周歲以下(以臨考時(shí)身份證出生日期為準(zhǔn));
參加全國(guó)正式比賽的臨場(chǎng)裁判工作達(dá)二次以上。
形體、儀表、氣質(zhì)良好。
年齡在二十五周歲以下有培養(yǎng)前途者,在同等條件下優(yōu)先考慮。
考試科目
臨場(chǎng)執(zhí)裁;
籃球競(jìng)賽的有關(guān)法規(guī)、規(guī)則、裁判法、籃球技戰(zhàn)術(shù)理論;
籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐;
英語(yǔ);
體能測(cè)驗(yàn):1.國(guó)際籃聯(lián)20米漸進(jìn)折返跑2.男子3000米,女子1500米。標(biāo)準(zhǔn)附后。
國(guó)家級(jí)裁判員晉升考核的審批原則是各項(xiàng)考試均需達(dá)到規(guī)定的及格標(biāo)準(zhǔn),以臨場(chǎng)考試為主,結(jié)合其它報(bào)考條件及平時(shí)表現(xiàn)綜合評(píng)定。
籃球裁判員的職責(zé)和權(quán)力
1籃球裁判員有權(quán)對(duì)不論發(fā)生在界線內(nèi)或界線外包括記錄臺(tái)、球隊(duì)席以及緊靠線后的區(qū)域所發(fā)生的對(duì)規(guī)則的違犯作出宣判。
2當(dāng)發(fā)生一起違犯規(guī)則、一節(jié)結(jié)束或籃球裁判員發(fā)現(xiàn)有必要中斷比賽時(shí),籃球裁判員應(yīng)鳴哨。在一次成功的投籃、一次成功的罰球之后或當(dāng)球成活球時(shí),籃球裁判員不應(yīng)鳴哨。
3當(dāng)判定身體接觸或違例時(shí),籃球裁判員應(yīng)在每一個(gè)實(shí)例中注重和考慮下列基本原則:
·規(guī)則的精神和意圖以及堅(jiān)持比賽完整的需要。
·運(yùn)用“有利/無(wú)利”概念中的一致性,籃球裁判員不應(yīng)企圖靠不必要地打斷比賽的流暢來(lái)處罰附帶的身體接觸,況且這樣的接觸沒(méi)有給有責(zé)任的'隊(duì)員以利益,也未置他的對(duì)方隊(duì)員于不利。
·在每場(chǎng)比賽中運(yùn)用常識(shí)的一致性,要記住有關(guān)隊(duì)員的能力以及他們?cè)诒荣愔械膽B(tài)度和行為。
·在比賽控制和比賽流暢之間保持平衡的一致性,對(duì)于參與者們正想做什么以及宣判什么對(duì)比賽時(shí)正確的,要有一種“感覺(jué)”。
4如果其中一隊(duì)提出抗議,主籃球裁判員(技術(shù)代表,如果到場(chǎng))應(yīng)在比賽時(shí)間結(jié)束后的1小時(shí)內(nèi)向競(jìng)賽的組織部門(mén)報(bào)告該抗議。
5如果一位籃球裁判員受傷或因任何其它原因,在事故發(fā)生的5分鐘內(nèi)還不能繼續(xù)執(zhí)行職責(zé),比賽應(yīng)繼續(xù)。除有可能以有資格的替補(bǔ)隊(duì)員更換受傷的籃球裁判員外,另一位籃球裁判員應(yīng)單獨(dú)執(zhí)裁直到比賽結(jié)束。在與技術(shù)代表商議之后,另一籃球裁判員將決定此可能的更換。
6對(duì)所有的國(guó)際比賽,如果有必要用口語(yǔ)使宣判清楚,則應(yīng)適用英語(yǔ)處理。
7每一籃球裁判員有權(quán)在他的職責(zé)范圍內(nèi)做出宣判,但無(wú)權(quán)不顧或質(zhì)問(wèn)另一籃球裁判員做出的宣判。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇六
握手的順序——“三優(yōu)先”原則
1、長(zhǎng)者優(yōu)先
2、女士?jī)?yōu)先
3、職位高者優(yōu)先
握手禮儀的禁忌
握手時(shí),左手拿著東西或插在兜里
不按順序,爭(zhēng)先恐后
不能戴墨鏡、不能戴帽子、不能戴手套
男士戴手套(社交場(chǎng)合女士可戴薄手套)
戴墨鏡(有眼疾病或眼有缺陷除外)
用左手或用雙手與異性握手
交叉握手(與西方人握手視為十字架,不敬)
拉來(lái)、推去或上下左右抖個(gè)不停
長(zhǎng)篇大論、點(diǎn)頭哈腰、過(guò)度客套
只握指尖或只遞指尖
手臟、濕、當(dāng)場(chǎng)搓揩
三心二意、面無(wú)表情、目光游移或旁觀
前臺(tái)接待禮儀標(biāo)準(zhǔn)
客人來(lái)到柜臺(tái)前,馬上放下正在處理的.文件,禮貌的問(wèn)安,表現(xiàn)出曾受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的風(fēng)采,稱職及有能力為客人服務(wù)。
對(duì)客人的咨詢,應(yīng)細(xì)心傾聽(tīng)后再做解答。
解答問(wèn)題要耐心,不能準(zhǔn)確解答的應(yīng)表示歉意:“對(duì)不起,請(qǐng)稍等,我?guī)湍鷨?wèn)一下”,問(wèn)完要向客人反饋。
微笑面對(duì)每一個(gè)人
一位職場(chǎng)成功人士曾半開(kāi)玩笑地道出他的成功秘訣“如果長(zhǎng)相不好,就讓自己有才氣;如果才氣也沒(méi)有,那就總是微笑。
微笑不僅能夠展示自己的自信,也向領(lǐng)導(dǎo)和同事傳遞了一個(gè)積極的態(tài)度,善于微笑的人在職場(chǎng)上獲取的北京上門(mén)按摩機(jī)會(huì)總是比別人多。
所以要學(xué)會(huì)微笑,對(duì)每一個(gè)和你打交道的人發(fā)自肺腑地微笑,充分地表現(xiàn)你的親合力。
前臺(tái)接待形象禮儀標(biāo)準(zhǔn)
禮貌待客、熱情服務(wù)還不夠,酒店前臺(tái)接待人員還要注意自己形象禮儀規(guī)范,男士頭發(fā)不可過(guò)長(zhǎng),頭發(fā)不得油膩和有頭皮;女士頭發(fā)梳洗整齊,長(zhǎng)發(fā)要捆綁好,不得戴太夸張的發(fā)飾,只宜輕巧大方的發(fā)飾,頭發(fā)不得掩蓋眼部或臉部。
面部修飾:男士不得蓄須,臉部要清爽宜人,口氣清新。
女士上崗要化淡妝,但是不得抹太多胭脂水粉,只宜稍作修飾,淡掃娥眉,輕涂口紅,輕抹胭脂便可。
身體修飾:不得留長(zhǎng)指甲,女士不能涂鮮艷的指甲油;要經(jīng)常洗澡,身上不得有異味,不能?chē)娞嗟南闼?/p>
前臺(tái)接待儀態(tài)禮儀標(biāo)準(zhǔn)
前臺(tái)接待人員是企業(yè)的形象代言人;或稱企業(yè)的門(mén)面。
因此要求前臺(tái)接待小姐坐、立、行、走,端正自然,保持良好的精神風(fēng)貌。
前臺(tái)接待人員在工作中要注意你的站姿、坐姿、體態(tài)語(yǔ)、目光和微笑等;在工作的時(shí)候,常帶著自然的笑容,表現(xiàn)出和藹可親的態(tài)度,能令客人覺(jué)得容易接近。
不得故作小動(dòng)作,打哈欠要掩著口部,不要作出搔癢、挖鼻、掏耳、挑牙等不雅的動(dòng)作。
不得表現(xiàn)懶散情緒,站姿要端正,不得搖擺身體,不得倚傍墻、柜而立或蹲在地上,不可歪頭歪身,及扮鬼臉作怪動(dòng)作。
用詞適當(dāng),不可得罪客人,亦無(wú)須阿諛?lè)畛校暰€要溫和,不可過(guò)大或過(guò)小,要清楚表達(dá)所要說(shuō)的話;要始終保持微笑。
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籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇七
伴隨著市場(chǎng)化的進(jìn)程,非公有制經(jīng)濟(jì)得到了極大的發(fā)展,但是由于勞動(dòng)力中買(mǎi)方市場(chǎng)的存在以及法制不完善等原因,勞動(dòng)者權(quán)益受到了前所未有的挑戰(zhàn)。因此,必須樹(shù)立法律意識(shí),充分貫徹、實(shí)施勞動(dòng)法律法規(guī),加強(qiáng)和完善相關(guān)的法律法規(guī),為勞動(dòng)者權(quán)益保護(hù)做出貢獻(xiàn)。針對(duì)我縣自1995年1月1日實(shí)施《xxx勞動(dòng)法》、推行勞動(dòng)合同制至今,特別是近幾年來(lái),勞動(dòng)和社會(huì)保障部門(mén)對(duì)《勞動(dòng)法》及有關(guān)勞動(dòng)法律法規(guī)的貫徹實(shí)施情況,維護(hù)勞動(dòng)者合法權(quán)益,穩(wěn)定勞動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)勞動(dòng)就業(yè)和社會(huì)保障方面的情況,政協(xié)社會(huì)法制、民宗委員會(huì)于二00七年八月二十二日,由政協(xié)副主席劉志成帶隊(duì),政協(xié)常委、委員一行8人,到阜蒙縣勞動(dòng)和社會(huì)保障局及相關(guān)部門(mén)進(jìn)行了專題調(diào)研。
我縣勞動(dòng)和社會(huì)保障部門(mén)在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在有關(guān)部門(mén)大力支持下,經(jīng)過(guò)全局干部職工的共同努力取得了一定的成績(jī),為我縣的穩(wěn)定做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn),特別是近幾年來(lái)為維護(hù)勞動(dòng)者的全法權(quán)益、促進(jìn)勞動(dòng)關(guān)系的和諧,在勞動(dòng)就業(yè)和社會(huì)保障方面做了大量的工作。
(一)、認(rèn)真貫徹實(shí)施《xxx勞動(dòng)法》
《xxx勞動(dòng)法》是新中國(guó)成立以來(lái)第一部專門(mén)保障勞動(dòng)者合法權(quán)益的基本法律,自1995年1月1日頒布實(shí)施以來(lái),縣、縣政府高度重視《勞動(dòng)法》的貫徹實(shí)施,xxx門(mén)認(rèn)真履行了其職能職責(zé),采取切實(shí)的有效措施,狠抓各項(xiàng)工作的落實(shí),各有關(guān)的部門(mén)也密切配合,協(xié)調(diào)推進(jìn),確保了《勞動(dòng)法》在我縣的順利貫徹實(shí)施,為保護(hù)勞動(dòng)者合法權(quán)益協(xié)調(diào)勞動(dòng)關(guān)系,建立和維護(hù)適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的勞動(dòng)制度,促進(jìn)我縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定作出了貢獻(xiàn)。
2003年以來(lái),縣勞動(dòng)監(jiān)察大隊(duì)進(jìn)一步加大勞動(dòng)保障執(zhí)法監(jiān)察力度,通過(guò)日常巡查檢查、專項(xiàng)監(jiān)察和舉報(bào)專查等方式,依法查處職工工作時(shí)間、休息休假等各類侵害勞動(dòng)者合法權(quán)益的違法行為,平均每年對(duì)近250家單位貫徹勞動(dòng)保障法律、法規(guī)情況進(jìn)行執(zhí)法檢查,共查處案件近260件,補(bǔ)簽勞動(dòng)合同1萬(wàn)余份,追繳社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)500萬(wàn)元,清理拖欠農(nóng)民工工資近1000萬(wàn)元。
(二)、促進(jìn)就業(yè),發(fā)展職業(yè)教育
近兩年來(lái),我縣的職業(yè)教育和培訓(xùn)工作取得了顯著的成績(jī)和長(zhǎng)足的發(fā)展。特別是在年2006年里,我縣培訓(xùn)工作更是取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。根據(jù)《阜機(jī)關(guān)報(bào)市2006年普惠制就業(yè)培訓(xùn)工作方案》文件精神,我縣申報(bào)認(rèn)定縣職業(yè)中專,博育職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校、百志技校、利群職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校、東方駕校、雅舒服裝學(xué)??堤A職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校等八家普惠就業(yè)培訓(xùn)基地。阜蒙縣全年就業(yè)培訓(xùn)任務(wù)為1750人,其中下崗失業(yè)人員為1000人,農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移為750人。我縣截止全年末共完成培訓(xùn)人數(shù)5171人。其中下崗失業(yè)人員培訓(xùn)1469人,進(jìn)城務(wù)工農(nóng)民3702人;按產(chǎn)業(yè)類別劃分一產(chǎn)1972人、二產(chǎn)1974人、三產(chǎn)1225人。就業(yè)率達(dá)70%以上。其中,完成下崗失業(yè)任務(wù)的14%;完成進(jìn)城務(wù)工農(nóng)民任務(wù)的494%;總體完成任務(wù)的296人%,全面完成了市政府下達(dá)的任務(wù)。
2007年是我縣普惠制就業(yè)培訓(xùn)工作開(kāi)展的第二年,根據(jù)《阜新市2007年普惠制就業(yè)培訓(xùn)工作方案》文件精神,阜蒙縣全年就業(yè)培訓(xùn)任務(wù)為2800人,其中下崗失業(yè)人員為1330人,農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移為1470人。在07年里我縣就業(yè)培訓(xùn)主要做了以下幾項(xiàng)工作:
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)狠抓落實(shí);加強(qiáng)基地建設(shè),整合培訓(xùn)就業(yè);
三、加大第一產(chǎn)業(yè)的培訓(xùn)力度,開(kāi)展有針對(duì)性的培訓(xùn)。截止2007年上半年,我縣共培訓(xùn)下崗失業(yè)人員和農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移人員1066人,共開(kāi)設(shè)12個(gè)專業(yè),25個(gè)班次,其中下崗失業(yè)人員培訓(xùn)157人,為市政府下達(dá)培訓(xùn)任務(wù)的12%,農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)909人,為市政府下達(dá)培訓(xùn)任務(wù)的62%。就業(yè)率達(dá)到70%以上。
(三)、積極推行勞動(dòng)者社會(huì)保險(xiǎn)和福利權(quán)益維護(hù)
為切實(shí)維護(hù)勞動(dòng)者依法享受社會(huì)保險(xiǎn)和福利的權(quán)利,我縣自xxx年推行國(guó)有企業(yè)社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)統(tǒng)籌以來(lái),在建立和完善社會(huì)保障體系方面應(yīng)該說(shuō)做了大量的工作,也投入了大量的財(cái)力。特別是經(jīng)歷了2001年至2003三年全省完善城鎮(zhèn)社保體系建設(shè)的宏偉工程,作為一個(gè)省級(jí)貧困縣份,我縣社保能力建設(shè)有了長(zhǎng)足的發(fā)展,一個(gè)獨(dú)立于企事業(yè)單位之外、資金來(lái)源多元化、保障制度規(guī)范化、管理服務(wù)社會(huì)化的社會(huì)保障體系的基本框架開(kāi)始建立起來(lái)。從今年年初開(kāi)始,為進(jìn)一步加強(qiáng)社會(huì)保障能力建設(shè),在市政府的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,我們舉全縣之力狠抓社會(huì)保險(xiǎn)擴(kuò)面,已經(jīng)取得了顯著的階段性成果,擴(kuò)面工作在全地區(qū)兩縣五區(qū)中位次領(lǐng)先,養(yǎng)老、醫(yī)療、失業(yè)、工傷、生育五個(gè)險(xiǎn)種協(xié)調(diào)推進(jìn),正在向應(yīng)保盡保的目標(biāo)邁進(jìn)。
鑒于企業(yè)改革中職工福利保障問(wèn)題的矛盾顯現(xiàn),我縣在推進(jìn)企業(yè)保險(xiǎn)制度改革的過(guò)程中,始終注意把維護(hù)職工福利權(quán)益放在重要位置。從1998年全縣大面積推行企業(yè)產(chǎn)權(quán)制度改革至今,無(wú)論是出臺(tái)企業(yè)改制政策,或者是在日常保險(xiǎn)福利工作管理中,總是把保險(xiǎn)和福利統(tǒng)籌加以考慮,無(wú)論企業(yè)改革采取何種方式,職工包括離退休人員的醫(yī)療補(bǔ)助、冬季取暖補(bǔ)助、遺囑補(bǔ)助等項(xiàng)福利一直被保留或變通一次性發(fā)放。從2007年開(kāi)始,我縣對(duì)改制企業(yè)職工和退休人員的獨(dú)生子女補(bǔ)助也作為硬性規(guī)定,列為完善企業(yè)改制政策的一項(xiàng)重要內(nèi)容,由政府責(zé)成財(cái)政、勞動(dòng)保障和企業(yè)主管部門(mén)聯(lián)合把關(guān)加以落實(shí)。總起來(lái)看,全縣企業(yè)職工的社會(huì)保險(xiǎn)和福利待遇權(quán)益得到了較好地維護(hù)。
(四)、提高辦案質(zhì)量,及時(shí)對(duì)勞動(dòng)者權(quán)益爭(zhēng)議進(jìn)行處理
近幾年來(lái)我們加強(qiáng)參《遼寧省勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁辦案規(guī)范》的落實(shí)情況,加強(qiáng)勞動(dòng)仲裁隊(duì)伍自身建議,完善辦案機(jī)制,全面提高辦案質(zhì)量,進(jìn)一步加大勞動(dòng)爭(zhēng)議受案力度,提高辦案質(zhì)量。在人少案多、任務(wù)艱巨的情況下,克服困難,依法及時(shí)處理勞動(dòng)爭(zhēng)議案件,五年間累計(jì)受理勞動(dòng)爭(zhēng)議案件150起,共結(jié)案150起,法定時(shí)效內(nèi)結(jié)案率100%,逐步建立了仲裁例會(huì)制度、生大疑難案件會(huì)審制度、案件報(bào)告制度、結(jié)案報(bào)告制度等。有效地維護(hù)了雙方當(dāng)事人的合法權(quán)益,維護(hù)了勞動(dòng)關(guān)系和諧和社會(huì)穩(wěn)定。
(五)、加大力度,做好新《勞動(dòng)合同法》的學(xué)習(xí)、宣傳工作
《xxx勞動(dòng)合同法》于2007年6月29日頒布,自2008年1月1日起施行,在勞動(dòng)合同法施行之即,我們著力抓好對(duì)《勞動(dòng)合同法》的學(xué)習(xí)培訓(xùn)和宣傳引導(dǎo)工作,高度重視本系統(tǒng)工作人員的學(xué)習(xí)培訓(xùn)工作,通過(guò)舉辦專題培訓(xùn)班、開(kāi)展研討等方式,有計(jì)劃、分層次的組織人員認(rèn)真學(xué)習(xí)《勞動(dòng)合同法》,深刻領(lǐng)會(huì)和準(zhǔn)確把握各項(xiàng)法律條款的精神實(shí)質(zhì),提高依法行政的能力和水平。與此同時(shí),我們逐步加強(qiáng)了農(nóng)民工的勞動(dòng)合同管理,在農(nóng)民工密集的煤炭、鐵選等行業(yè)實(shí)現(xiàn)了農(nóng)民工合同簽定率100%。加強(qiáng)了勞動(dòng)合同基礎(chǔ)管理,建立健全勞動(dòng)用工備案制度,凡是簽定勞動(dòng)合同的單位,都要建立勞動(dòng)合同手冊(cè)登記制度,實(shí)現(xiàn)對(duì)勞動(dòng)合同簽訂、續(xù)訂、變更、解除、終止等各個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)態(tài)管理,促進(jìn)了勞動(dòng)合員依法履行和勞動(dòng)合同制度的規(guī)范運(yùn)行。為即將展開(kāi)的《勞動(dòng)合同法》宣傳、推廣工作打下了良好基礎(chǔ)。
(六)、存在的問(wèn)題
從總體來(lái)看,我縣的勞動(dòng)爭(zhēng)議案件總量持續(xù)增長(zhǎng),涉及勞動(dòng)者人數(shù)不斷增多,一方面,隨著經(jīng)濟(jì)體制改革的全面深化和經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整力度進(jìn)一步加大,勞動(dòng)關(guān)系將繼續(xù)呈急劇變化的發(fā)展態(tài)勢(shì),不僅企業(yè)破產(chǎn)改制過(guò)程中的勞動(dòng)關(guān)系矛盾十分突出,解除勞動(dòng)關(guān)系的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金、企業(yè)與職工的債權(quán)債務(wù)、拖欠工資、欠繳社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)等諸多方面的問(wèn)題也進(jìn)一步凸現(xiàn)。另一方面由于就業(yè)壓力增大,部分勞動(dòng)者的劣勢(shì)地位難以根本改變,一些企業(yè)特別是非國(guó)有企業(yè)例如礦山、鐵選等勞動(dòng)環(huán)境惡劣、超時(shí)加班、拖欠工資、工傷事故頻發(fā)損害了勞動(dòng)者利益,致使一些勞動(dòng)者勞而無(wú)獲,嚴(yán)重地?fù)p害了農(nóng)民工的利益,影響了農(nóng)民進(jìn)城打工致富的積極性。如何正確認(rèn)識(shí),引導(dǎo)勞動(dòng)力走向市場(chǎng),消除妨礙勞動(dòng)力走向市場(chǎng)的種種障礙,維護(hù)勞動(dòng)者合法權(quán)益,就從以下幾方面入手解決:
一、開(kāi)放、競(jìng)爭(zhēng)、有序的勞動(dòng)力市場(chǎng)體系。公安、交通、鐵路、民政、勞動(dòng)等部門(mén)要密切配合,搞好勞動(dòng)力市場(chǎng)的秩序整頓,保證勞動(dòng)力正常流動(dòng)。
內(nèi)容等事項(xiàng)作出周密的規(guī)定。對(duì)于涉及與勞動(dòng)者建立、解除、終止勞動(dòng)關(guān)系等重大事項(xiàng)的,應(yīng)要求必須把相應(yīng)文件送達(dá)勞動(dòng)者本人并要求其親筆簽收。
(三)、加強(qiáng)勞動(dòng)力市場(chǎng)管制,取締勞動(dòng)力黑市。這里提到的勞動(dòng)力黑市,實(shí)際上就是勞動(dòng)力交易的地下市場(chǎng)。這個(gè)市場(chǎng)不受法律的認(rèn)可,更不受法律的保護(hù)。在許多城市都可以看到這樣一些自發(fā)形成的勞動(dòng)力市場(chǎng)。一些人手中提著“木工”、“瓦工”、“廚師”等字樣的木牌或木片、紙片,這就是雇主或中介人;另外有一些尋找工作的人們跟他們討價(jià)還價(jià),我縣也存在這種黑市現(xiàn)象。當(dāng)管理部門(mén)執(zhí)法人員一來(lái),他們就作鳥(niǎo)獸散;執(zhí)法人員一走,他們又卷土重來(lái)。在勞動(dòng)力黑市上的勞動(dòng)力交易無(wú)人管理、無(wú)人批準(zhǔn)、不合法,當(dāng)然,也就不會(huì)有任何招工的審批手續(xù),沒(méi)有任何的保障和監(jiān)督。一般地,它是城鎮(zhèn)外來(lái)人口的主要集散地。在這個(gè)市場(chǎng)也存在一些邊緣服務(wù)業(yè)(比如洗頭房、桑拿房、歌舞廳等)的從業(yè)人員,甚至從事xxx的人員也在此尋找“工作”。由于在勞動(dòng)力黑市找工作的人多為農(nóng)民工,自我保護(hù)意識(shí)比較差,很少有簽訂勞動(dòng)合同的,更不用說(shuō)辦什么統(tǒng)籌、保險(xiǎn),因此侵犯農(nóng)民工合法權(quán)益的事會(huì)經(jīng)常發(fā)生。勞動(dòng)力黑市屢禁不止的真正原因在于,各種勞動(dòng)力管制政策對(duì)勞動(dòng)力就業(yè)的限制。由于那些限制,勞動(dòng)力在正規(guī)勞動(dòng)力市場(chǎng)進(jìn)行交易的成本大大提高,從而使不少農(nóng)民工勞動(dòng)力仍然選擇停留在黑市進(jìn)行交易。那些黑市勞動(dòng)力最多的呼聲就是“門(mén)檻低些,門(mén)縫開(kāi)大些”、“少一些限制,多一些方便”。所以,在加強(qiáng)勞動(dòng)力市場(chǎng)管制同時(shí),應(yīng)當(dāng)切身為勞動(dòng)者著想,降低門(mén)檻,少收費(fèi)用,多提供政府服務(wù),使勞動(dòng)力市場(chǎng)健康有序的發(fā)展。
農(nóng)民工資現(xiàn)象,對(duì)此,勞動(dòng)行政管理部門(mén)加強(qiáng)勞動(dòng)監(jiān)察,對(duì)于拖欠農(nóng)民工資的企業(yè)、單位要加大處罰力度。對(duì)于外出務(wù)工的農(nóng)民工的拖欠農(nóng)民工資,公安、司法要加大法律援助力度。
(五)、規(guī)范就業(yè)指導(dǎo),重視勞動(dòng)力的教育與培訓(xùn)。加入wto之后,我國(guó)對(duì)勞動(dòng)力素質(zhì)的要求將會(huì)越來(lái)越高。目前我國(guó)勞動(dòng)力在數(shù)量上雖然供過(guò)于求,但在質(zhì)量上卻缺少大量高質(zhì)量的專門(mén)人才,不能適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新形勢(shì)。就勞動(dòng)力的教育與培訓(xùn),我縣大力加強(qiáng)職業(yè)教育和進(jìn)行陽(yáng)光工程計(jì)劃,都是對(duì)提高務(wù)工人員的素質(zhì)有益探索。規(guī)范就業(yè)指導(dǎo),加強(qiáng)勞動(dòng)力的教育與培訓(xùn),包括政府培訓(xùn)項(xiàng)目、積極的勞動(dòng)力市場(chǎng)計(jì)劃等。政府應(yīng)為勞動(dòng)者提供低價(jià)或免費(fèi)培訓(xùn)以幫助受訓(xùn)者提高素質(zhì),就業(yè)的技能。同時(shí),要提高培訓(xùn)師資水平和培訓(xùn)設(shè)施的投入,以培訓(xùn)高質(zhì)量的專門(mén)人才,適應(yīng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新形勢(shì)。
綜上所述,我們要根據(jù)建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的需要,制定勞動(dòng)力輸出和輸入政策,包括合同的訂立、工資、福利、勞動(dòng)保險(xiǎn)等具體規(guī)定,經(jīng)彌補(bǔ)法律法規(guī)的不足。政策要做到從實(shí)際出發(fā)、切實(shí)可行,合理、嚴(yán)肅、具有統(tǒng)一性、權(quán)威性和可操作性。國(guó)家要授權(quán)專門(mén)機(jī)構(gòu)和有關(guān)部門(mén)加強(qiáng)對(duì)勞動(dòng)力市場(chǎng)法規(guī),政策的執(zhí)行和監(jiān)督,做到政出一門(mén),直線下達(dá),分層監(jiān)督,違者必究,保證勞動(dòng)力市場(chǎng)法規(guī),政策的順利實(shí)施。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇八
精通籃球競(jìng)賽規(guī)則及裁判方法,并能在臨場(chǎng)比賽中準(zhǔn)確,熟練運(yùn)用,具有較高的理論水平和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),具有組織籃球競(jìng)賽的全面工作能力;在全國(guó)籃球競(jìng)賽中能用途正、副裁判長(zhǎng)職務(wù),并具有擔(dān)任國(guó)際比賽裁判工作水平;具有訓(xùn)練一級(jí)以下各級(jí)裁判員的業(yè)務(wù)能力;掌握英語(yǔ),熟悉英語(yǔ)裁判術(shù)語(yǔ)及規(guī)則。
一級(jí)籃球裁判員
二級(jí)籃球裁判員
熟悉籃球競(jìng)賽規(guī)則和裁判法,能在比賽中較準(zhǔn)確的運(yùn)用,具有一定的裁判工作經(jīng)驗(yàn)。能勝任市縣級(jí)籃球比賽裁判工作。
三級(jí)籃球裁判員
懂得籃球競(jìng)賽規(guī)則,并能在比賽中運(yùn)用,或經(jīng)過(guò)籃球裁判員學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí),擔(dān)任市、縣級(jí)籃球比賽的裁判工作。
[籃球裁判證考試條件]
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇九
冶金系為給同學(xué)們塑造一個(gè)活躍的生活氛圍,豐富大家的課余生活,也為讓同學(xué)們有一個(gè)展現(xiàn)自我的*臺(tái),更重要的是以比賽為載體來(lái)增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及班級(jí)之間同學(xué)的聯(lián)系,使得我們冶金系這個(gè)大家庭更加融洽、溫馨。在我院領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下,及其我系同學(xué)的熱情關(guān)注下,特意為同學(xué)們組織了籃球賽,冶金系各班積極參加,各班的球員本著友誼第一,比賽第二的體育精神,代表各班參加了本次賽事,并取的較好的成績(jī)。 比賽結(jié)果如下:
第一名: xxx
第二名 : xxx
第三名: xxx
4月x日下午,我們?cè)诨@球場(chǎng)拉開(kāi)了籃球賽的序幕,經(jīng)過(guò)10個(gè)比賽日,共計(jì)48場(chǎng)比賽的激烈角逐,比賽圓滿結(jié)束。
此次比賽采取小組賽單循環(huán)賽制,小組第一名晉級(jí),比賽打的如火如荼,熱鬧非凡,給*日寧?kù)o的校園帶來(lái)了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績(jī)進(jìn)入了決賽,材料081也順利晉級(jí)闖入決賽。在這場(chǎng)強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話的決賽上,兩隊(duì)再次交手,為了最終的冠軍,大家在球場(chǎng)上拼盡了全力,拼出了水*,打的萬(wàn)分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰(zhàn)勝對(duì)手,取得了這次的冠軍。
們對(duì)籃球賽的協(xié)助、支持和配合,使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿的成功。
現(xiàn)對(duì)本次比賽做簡(jiǎn)要總結(jié)如下:
首先,我們對(duì)此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂(lè),以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,加強(qiáng)班級(jí)之間的交流,提高班級(jí)凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我們理工系同學(xué)對(duì)體育的興趣和愛(ài)好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出友誼第一,比賽第二的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神,在比賽中每個(gè)同學(xué)都盡力地發(fā)揮自己的才能,展現(xiàn)自我。從中可以看出同學(xué)們高漲的熱情,在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中,各籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神,能賽出水*,賽出風(fēng)格,賽出成績(jī)。
通過(guò)這次籃球賽,我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗(yàn)。比如拉拉隊(duì)的作用非常大,賽場(chǎng)下拉拉隊(duì)的加油聲是場(chǎng)上隊(duì)員巨大的精神支柱,并且班級(jí)的集體榮譽(yù)感在這里得到了充分的體現(xiàn),同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此,我們不定時(shí)地舉行一下類似的活動(dòng)是很有好處的。
我們通過(guò)精心策劃、積極準(zhǔn)備、合理安排,使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公*、友誼”。超過(guò)了預(yù)期效果,且各班在比賽中表現(xiàn)都很出色。
此次籃球聯(lián)賽大大拉動(dòng)了冶金系籃球愛(ài)好者的興趣,并使他們有充分的舞臺(tái)去揮灑他們的實(shí)力與激情,并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十
本學(xué)期的_鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮_籃球活動(dòng)有序開(kāi)展?;@球活動(dòng)小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了歡樂(lè),帶來(lái)了喜悅,提高了學(xué)生的籃球活動(dòng)積極性,通過(guò)比賽讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中充分發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)。
籃球活動(dòng)的開(kāi)展是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)值得參與的運(yùn)動(dòng)。由于籃球運(yùn)動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對(duì)抗性項(xiàng)目。對(duì)人體有較高的鍛煉價(jià)值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)分析器官的機(jī)能,改善心肺功能,增強(qiáng)身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強(qiáng)的意志品質(zhì),激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神?;@球比賽場(chǎng)面緊張激烈,變幻莫測(cè),精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛(ài),因而在學(xué)校中有很多學(xué)生喜愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?,F(xiàn)將本學(xué)期的活動(dòng)總結(jié)如下:
首先,采用自由報(bào)名參與的形式讓學(xué)生報(bào)名,確定隊(duì)員后根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分組,采用五人制的方式進(jìn)行比賽練習(xí),學(xué)生在比賽的過(guò)程中會(huì)把自己的一些不良的習(xí)慣動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),老師要注意觀察每一個(gè)學(xué)生存在的一些不足之處,在休息或者比賽結(jié)束以后及時(shí)的對(duì)每一個(gè)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo),糾正他們的一些不好的動(dòng)作或者行為習(xí)慣,讓他們知道這些習(xí)慣會(huì)對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)水平會(huì)有那些影響,怎樣去進(jìn)行調(diào)整,比如:什么時(shí)候傳球?傳給誰(shuí)?可不可以投籃?怎樣去防守?等等一系列的不足,學(xué)生只有通過(guò)比賽才能夠提高,才會(huì)慢慢的積累經(jīng)驗(yàn),才會(huì)不斷的進(jìn)步。
其次,因?yàn)閷W(xué)生的年齡不同,對(duì)籃球技能技巧的掌握程度不同,所以在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)和比賽的程中,老師要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行安排,針對(duì)不同學(xué)生要求可以不一樣,不能急于求成,學(xué)生的成長(zhǎng)是有一定的過(guò)程,那么對(duì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的掌握也是需要時(shí)間的,只要學(xué)生積極的參與,達(dá)到鍛煉身體的目的,同時(shí)能夠掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能就可以了。不要用太高的要求去面對(duì)學(xué)生。
最后,通過(guò)一系列的反復(fù)比賽,對(duì)優(yōu)秀的小組所有隊(duì)員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),讓學(xué)生獲得成功的喜悅,從而提高學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)的積極性。
總之,籃球項(xiàng)目的輔導(dǎo),都是為了讓學(xué)生掌握相關(guān)的技能技巧,在運(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣,找到自信,充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。積極參與運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的身體機(jī)能。是一個(gè)長(zhǎng)期性的工作,短時(shí)間內(nèi)是看不出真正的成績(jī)的,只有提高長(zhǎng)期的活動(dòng)開(kāi)展,才能提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技能技巧。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十一
實(shí)踐選題:通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷和走訪集市、超市的形式,對(duì)家鄉(xiāng)物價(jià)情況進(jìn)行實(shí)地調(diào)查,了解居民收入情況和對(duì)物價(jià)上漲的看法。
實(shí)踐成果摘要:
我們的.隊(duì)員回訪了暑假時(shí)在xx市三元朱村建立的社會(huì)實(shí)踐基地,通過(guò)與一線菜農(nóng)聊天,我們了解到,xx蔬菜價(jià)格上漲主要有以下幾方面原因:
(1)去年xx市蔬菜豐收后,菜價(jià)偏低,菜農(nóng)的種菜收益下降,種菜積極性受到不同程度的挫傷,因而今年xx市的蔬菜種植面積較去年有所減少。
(2)大棚蔬菜本身成本較高,加之電力、化肥、農(nóng)藥等物資價(jià)格上漲,使菜農(nóng)種菜的投入增加,成本上升,從而導(dǎo)致蔬菜價(jià)格也隨之上升。
(3)春節(jié)期間,我國(guó)南方多個(gè)省份出現(xiàn)罕見(jiàn)雪災(zāi),xx市蔬菜批發(fā)市場(chǎng)積極響應(yīng)國(guó)家支援災(zāi)區(qū)的號(hào)召,緊急組織貨源,積極搞好蔬菜供應(yīng)。國(guó)家農(nóng)業(yè)部組織來(lái)自災(zāi)區(qū)的湖南長(zhǎng)沙紅星等5家農(nóng)副產(chǎn)品市場(chǎng),與非災(zāi)區(qū)的山東xx蔬菜批發(fā)市場(chǎng)等5家農(nóng)副產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)簽署了《災(zāi)后保障災(zāi)區(qū)鮮活農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)供應(yīng)合作協(xié)議書(shū)》,xx市對(duì)簽約省份保障3個(gè)月的鮮活農(nóng)產(chǎn)品供應(yīng),這一協(xié)議也一定程度導(dǎo)致xx蔬菜價(jià)格上漲。
從總體來(lái)看,多數(shù)人反映物價(jià)上漲對(duì)生活影響較大。目前,雖然人民生活水*已經(jīng)有相當(dāng)大的提高,但仍有小部分市民月收入在1000元以下,他們主要集中在農(nóng)村。雖然國(guó)家的惠農(nóng)政策在農(nóng)村已經(jīng)發(fā)揮其作用,農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)和人民生活水*都明顯提高,不過(guò)近來(lái)的物價(jià)上漲仍給農(nóng)民生活帶來(lái)一定程度的沖擊。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十二
一、活動(dòng)主題:走進(jìn)科學(xué)(案例,試卷,課件,教案)
二、活動(dòng)目的:
1、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)的興趣,讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)和研究科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)的重要性。
2、讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中,探究學(xué)習(xí)方法,提高自覺(jué)學(xué)習(xí)的能力。
3、讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中了解歷史(教學(xué)案例,試卷,課件,教案),增強(qiáng)民族精神,培養(yǎng)組織能力和發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
活動(dòng)過(guò)程
整個(gè)活動(dòng)可分四個(gè)階段(即:活動(dòng)準(zhǔn)備、全班活動(dòng)、小組活動(dòng)、匯報(bào))
(第一階段)活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作主要有以下幾個(gè)方面。
1、學(xué)生方面――對(duì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)前的動(dòng)員,老師給學(xué)生講參加綜合實(shí)踐活動(dòng)的意義及活動(dòng)中的要求。
2、家長(zhǎng)方面――讓家長(zhǎng)了解綜合實(shí)踐活動(dòng)的目的及意義,動(dòng)員家長(zhǎng)一同參加。主要考慮把全班四十多名的孩子帶出課堂,進(jìn)行活動(dòng)是有一定的困難。在家長(zhǎng)委員會(huì)的積極配合下,向全班學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)出了倡議書(shū),立刻得到了家長(zhǎng)們的贊同和響應(yīng)。
3、確定課題――經(jīng)過(guò)老師和家長(zhǎng)們的共同的探討,一致認(rèn)為以“走進(jìn)科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)”為本次活動(dòng)主題。
4、活動(dòng)地點(diǎn)――第一站:虎門(mén)“古炮臺(tái)”
第二站:東莞“科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)館”
5、活動(dòng)形式――由班主任帶隊(duì),全班學(xué)生以自愿為原則,分成9個(gè)小組,選出小組長(zhǎng)(即:科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)組長(zhǎng)、紀(jì)律組長(zhǎng)、生活組長(zhǎng)、記錄員、資料員)人人擔(dān)任一個(gè)角色,負(fù)責(zé)一項(xiàng)工作。
(第二階段)全班活動(dòng)
活動(dòng)目的:引發(fā)興趣,激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)及探究科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)的積極性。鍛煉學(xué)生的自我組織和自我管理能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。
第一次活動(dòng)是一次全班性的實(shí)踐活動(dòng),全部活動(dòng)行程經(jīng)歷了10個(gè)小時(shí)。
活動(dòng)人員:學(xué)生、家長(zhǎng)、教師(共計(jì)83人)
活動(dòng)地點(diǎn):虎門(mén)“古炮臺(tái)”、東莞“科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)館”
活動(dòng)流程:
1、第一站:虎門(mén)“古炮臺(tái)”
通過(guò)參觀“古炮臺(tái)”,學(xué)生們對(duì)“古炮臺(tái)”的歷史(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)有了初步的了解和認(rèn)識(shí),并在“古炮臺(tái)”的現(xiàn)場(chǎng)拍照了照片。
2、第二站:東莞“科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)館”
通過(guò)觀看星座的演示,又親自動(dòng)手操作一些物理(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)實(shí)驗(yàn),引發(fā)了極大的興趣及好奇心,收集到了有關(guān)科技資料。
3、交流匯報(bào)
(1)舉辦以“走進(jìn)科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,
教案)”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng),以小組為單
匯報(bào)參觀活動(dòng)的體會(huì)和收獲。
(2)舉辦以“走進(jìn)科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)”為主題的專題板報(bào),展出學(xué)生在活動(dòng)收集的資料和拍攝的照片。
4、由老師對(duì)本次實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并指導(dǎo)下一階段的實(shí)踐活動(dòng)。
(第三階段)小組活動(dòng)
活動(dòng)目的:圍繞實(shí)踐主題選擇一個(gè)內(nèi)容,嘗試研究學(xué)習(xí)的方法。在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)和小組合作的精神。
結(jié)合學(xué)校的“科技節(jié)”,把第一次的實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)一步引申。第二次活動(dòng)是以小組為單位繼續(xù)實(shí)踐活動(dòng),活動(dòng)時(shí)間為一個(gè)月。
活動(dòng)流程:
1、在第一次活動(dòng)的基礎(chǔ)上,各小組以“走進(jìn)科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)”為主題,提出問(wèn)題,確定本組的研究的內(nèi)容。
2、各小組成員分頭查找資料;
3、小組交流,整理資料;
4、舉行科學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)知識(shí)競(jìng)賽;
5、制作《科技小報(bào)》;
6、開(kāi)發(fā)家長(zhǎng)資源,舉辦科技小制作講座(臘葉標(biāo)本制作、小生態(tài)瓶標(biāo)本制作)。
(第四階段)總結(jié)匯報(bào)
活動(dòng)目的:讓學(xué)生在小組合作實(shí)踐活動(dòng)的基礎(chǔ)上,學(xué)會(huì)歸納總結(jié),交流研究學(xué)習(xí)的方法幾學(xué)習(xí)收獲,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)研究成果的共享。
大概經(jīng)歷了兩個(gè)半月的時(shí)間,學(xué)生們對(duì)自己選擇的研究的內(nèi)容,通過(guò)不同的途徑和方法收集到了有關(guān)資料和信息,并進(jìn)行了整理,編寫(xiě)了《科技小報(bào)》。最后階段是以小組為單位進(jìn)行匯報(bào)交流,在匯報(bào)過(guò)程中,人人擔(dān)任角色。
匯報(bào)交流內(nèi)容:
1、小組總結(jié):每個(gè)人一個(gè)題目談收獲;
2、全班總結(jié):小組代表發(fā)言;
3、展示收集的資料及科技小報(bào);
4、評(píng)選優(yōu)秀活動(dòng)小組及優(yōu)秀作品;
5、舉行頒獎(jiǎng)儀式;
6、老師對(duì)本次實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行全面總結(jié)。
籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十三
核心力量的訓(xùn)練主要是針對(duì)整個(gè)軀干和骨盆部位的肌肉,特別是注重那些位于深層的小肌肉群的訓(xùn)練.人體的軀干部位在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中起到一個(gè)承上啟下、剛性連接的重要作用,它能有效地銜接身體各部位的'力量,使其得到整合,為運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能協(xié)調(diào)發(fā)展起到有力的杠桿作用.對(duì)于籃球項(xiàng)目來(lái)講,強(qiáng)有力的核心力量可以更加穩(wěn)定且固定籃球運(yùn)動(dòng)員的身體姿勢(shì),使身體各個(gè)環(huán)節(jié)有機(jī)地結(jié)合與發(fā)展,上下肢配合更加協(xié)調(diào),有利于提高運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平.
作者:喻聰王潔作者單位:井岡山大學(xué),體育學(xué)院,江西,吉安,343009刊名:考試周刊英文刊名:kaoshizhoukan年,卷(期):“”(5)分類號(hào):g84關(guān)鍵詞:核心力量籃球訓(xùn)練原則訓(xùn)練手段籃球訓(xùn)練實(shí)踐報(bào)告篇十四
籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),可以幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)心肺功能,在生活中也有很多的應(yīng)用場(chǎng)景。然而,只有通過(guò)實(shí)踐訓(xùn)練才能夠真正地掌握籃球運(yùn)動(dòng)技巧和策略。下面我將分享我的訓(xùn)練實(shí)踐籃球運(yùn)動(dòng)的心得體會(huì),希望能夠給大家一些啟示。
一、制定明確的目標(biāo)
在開(kāi)始籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前,我們需要設(shè)定一個(gè)明確的訓(xùn)練目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)可以是提高個(gè)人技術(shù)水平,也可以是帶領(lǐng)球隊(duì)拿下比賽的冠軍。無(wú)論是哪種目標(biāo),都需要明確具體、可衡量的細(xì)節(jié),這樣才能在訓(xùn)練過(guò)程中更加有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo),并且調(diào)整方法。
二、重視基礎(chǔ)訓(xùn)練
籃球作為一項(xiàng)技術(shù)性非常強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),讓很多人在技術(shù)不夠嫻熟的情況下就想著快速上場(chǎng)。然而,有一個(gè)真理你必須要知道:你越是想快速提高技術(shù)水平,就越是要耐心地重視基礎(chǔ)練習(xí)。每天花十幾二十分鐘練習(xí)運(yùn)球、投籃、變向等基本動(dòng)作,縱使感覺(jué)過(guò)程枯燥,但細(xì)心耐心地堅(jiān)持,進(jìn)步一定會(huì)邁進(jìn)。
三、注重戰(zhàn)術(shù)思維
籃球是一項(xiàng)高度協(xié)作的運(yùn)動(dòng),優(yōu)秀的球場(chǎng)“場(chǎng)面”掌控能力是成功第一關(guān)。在訓(xùn)練實(shí)踐中,我們除了技術(shù)要精進(jìn),還需要注重訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)思維。熟悉球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)布置,懂得防守和進(jìn)攻策略,對(duì)于打好球很有必要。模擬比賽場(chǎng)面的實(shí)戰(zhàn)演練,是鍛煉球場(chǎng)思考的最佳途徑。
四、始終保持“會(huì)玩”的心態(tài)
在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中,我們需要時(shí)刻保持“會(huì)玩”的心態(tài)。雖然籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有競(jìng)技和一絲壓力,但是否能夠?qū)⒆约旱募记砂l(fā)揮出來(lái)也與心態(tài)有一定的關(guān)系。既然玩,那就要開(kāi)心,從容面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn),展現(xiàn)自己的技巧,讓自己和團(tuán)隊(duì)在擁有快樂(lè)的同時(shí)也獲得成功足感。
五、交流互助,共同進(jìn)步
籃球作為一項(xiàng)團(tuán)體競(jìng)技運(yùn)動(dòng),球員之間的默契和配合也是相當(dāng)重要的。在訓(xùn)練和比賽中,和隊(duì)友進(jìn)行密切的合作交流,推薦其他隊(duì)員表現(xiàn)管制,以及互相幫助進(jìn)行提高,快速融入團(tuán)隊(duì)和思想之中。保持團(tuán)隊(duì)精神,推動(dòng)大家共同成長(zhǎng),才是讓每一個(gè)人從訓(xùn)練中受益最大的體驗(yàn)。
總之,籃球運(yùn)動(dòng)需要我們不斷地堅(jiān)持,并克服各種困難。這個(gè)過(guò)程必然是漫長(zhǎng)而曲折的,需要付出大量的汗水和體力。同時(shí),保持良好的心態(tài),正確地規(guī)劃訓(xùn)練目標(biāo),注重技術(shù)細(xì)節(jié)的改進(jìn),養(yǎng)成好的訓(xùn)練習(xí)慣,從團(tuán)隊(duì)中獲取激勵(lì)和成長(zhǎng)——這些都是讓我們能夠在籃球運(yùn)動(dòng)中成為優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員的關(guān)鍵因素。
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