在學(xué)習(xí)和工作中，我們需要不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以應(yīng)對不斷變化的挑戰(zhàn)。如何提高自己的口語表達能力，使得溝通更加流暢和自信？以下是一些寫作上佳的總結(jié)范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)。
老年人趣味運動會活動策劃篇一
為讓同學(xué)們從緊張的學(xué)習(xí)生活中能放松減壓，促進同學(xué)們之間的友誼，增強班級的集體感和凝聚力，形成良好的班級風(fēng)氣，組織了這次趣味運動會活動。
醫(yī)起運動
1.拔河比賽
2.50米接力賽
3.默契接力
增進同學(xué)們的集體感，豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)同學(xué)的體育競技精神及幫助同學(xué)們運動健身。
16級影像技術(shù)班的全體成員（自愿原則）
田徑場
20xx年10月26日
16級影像技術(shù)班
（一），前期準(zhǔn)備
1）宣傳委員在本班宣傳本次活動，帶動積極性，強調(diào)報名方式時間
2）發(fā)揮微信公眾號的作用，在微信公眾號作前期宣傳。
3）選好裁判、記分員，對裁判、記分員工作人員做好分工，交代
4）準(zhǔn)備好器材，一根拔河繩，接力棒4根，一次性筷子15雙，兩箱礦泉水和一盒創(chuàng)可貼
（二）、活動流程:
3、記分員做好每場比賽的成績記錄。
注意事項：在比賽中嚴格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手，不故意傷人。
4、休息十分鐘后進行50米接力賽，各隊在休息期間安排好接力人員順序。
5、50米接力賽開始，記分員記錄好每隊時間和成績
6、休息十分鐘后進行默契接力
8、第二輪比賽開始，吸管傳遞方向與第一輪相反，兩輪用時之和最短的隊伍獲勝進行排名
注意事項：傳遞過程中不許用手接觸吸管，中途吸管掉落可用手撿起繼續(xù)比賽
9、結(jié)束活動
（三）、后期工作：
1、全體人員在田徑場合影留念
2、后勤人員打掃場地衛(wèi)生，清理場地
3、歸還活動器材
4、負責(zé)人上報經(jīng)費使用情況，并統(tǒng)一進行向生活委員報銷。
5、微信公眾號管理員及時做好微信報道
xxxx
1、強調(diào)安全和禁止不文明行為
2.參賽人員比賽前認真做好準(zhǔn)備活動，防止運動傷害。
3.參賽者聽從組織人員比賽，保證活動有序進行。
5.友誼第一比賽第二，不應(yīng)在活動中發(fā)生爭執(zhí)。
6.組織人員事先講清楚活動規(guī)則,裁判員密切關(guān)注參賽人員的身體狀況。
7.如果遇到活動期間天氣的變化，另行通知。
8.裁判、記分員在比賽前開會議，交代清楚事宜。
1、經(jīng)費統(tǒng)一向生活委員報銷
2、有適合意外情況發(fā)生立刻聯(lián)系班導(dǎo)
3、天氣若有變故，另行通知
老年人趣味運動會活動策劃篇二
螢火蟲隊伍下鄉(xiāng)支教，為了豐富學(xué)生的課余生活，更好地貫徹關(guān)于三下鄉(xiāng)的活動宗旨，把體育文化入到學(xué)生的'生活，增強同學(xué)們之間的凝聚力、班級凝聚力。培養(yǎng)上進心，增強自信心，開發(fā)自身潛能，增強人際交往能力和分析解決問題能力，培養(yǎng)團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。
二、活動簡介
(一)活動時間 20__年7月15日
上午8:00——12:00
下午3:00——5:00
(時間可以根據(jù)情況靈活改變)
(二)活動地點 田心二中籃球場
(三)參賽對象 田心二中的學(xué)生，盡量拉學(xué)校里的老師參加，提高活動氣氛。
(四)活動名稱 田心二中趣味運動會
二等獎：加2分
三等獎：加1分
個人獎以及團體獎獎品到時再分配
三、活動注意事項
1、做好防暑工作，最好找一些藥草煮一桶涼茶。或找其他的降暑方法。
2、藥箱要備好(班主任商量好，在下鄉(xiāng)之前準(zhǔn)備好常用的藥如紅藥水、綠藥膏之類)。
3、班主任要事先向班里強調(diào)一下安全問題(這些都是以防萬一)。
4、有些活動項目要事先準(zhǔn)備，班主任要盡量配合，提早做好組織工作，盡可能提高同學(xué)們的積極性。
四、活動流程
1、前期準(zhǔn)備工作
a、場地布置與準(zhǔn)備
b、活動宣傳：主要靠班主任的宣傳組織工作，以及各科任老師的積極宣傳與配合。
c、做好獎勵工作準(zhǔn)備。
2、運動會項目：
a、龍卷風(fēng)(我們校運會就玩這個，很熱鬧!)
老年人趣味運動會活動策劃篇三
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一、活動背景：在第七周順利閉幕后，同學(xué)們對趣味運動會沒有投入太多激情，舉辦此次長江傳媒學(xué)院趣味運動會，以對同學(xué)們對運動的激情有所提高。
二、活動時間：xx年11月中旬
三、活動地點：北區(qū)操場
四活動主題：我運動，我快樂
五、活動目的：
增強各個班級的凝聚力，展示出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。
六、主辦方：長江傳媒學(xué)院學(xué)生會
七、活動方案：
1.活動前期準(zhǔn)備：
(1)主席團向?qū)W院申請場地
(2)宣傳部進行活動宣傳
(3)準(zhǔn)備活動必需品及活動器材
(4)安排裁判人員及攝像人員。
2.趣味運動會開始前準(zhǔn)備
(1)提前清理好活動場地
(2)把活動器材按規(guī)定擺好
(3)檢查活動器材的問題
(4)主持人及裁判員做好準(zhǔn)備
3、幕式流程
(1)各個班級在12:00之前到場
(2)領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言
(3)趣味運動會正式開始
4.趣味運動項目介紹：
1、拔河
參賽人數(shù)：15(10男5女)
比賽規(guī)則：比賽開始前，雙方隊員站于中線兩側(cè)，手持繩，裁判將繩的中點置于中線，裁判發(fā)令，比賽開始，以一方越過對方的基準(zhǔn)線作為判定輸贏的標(biāo)準(zhǔn)，此項比賽采用3局2勝制，最終排出前三名。(注：1、比賽過程中其他人員不得進入場地干預(yù)比賽;2、比賽對陣由抽簽形式產(chǎn)生;3、比賽產(chǎn)生奇數(shù)隊則由抽簽輪空或復(fù)活)
2、袋鼠跳
參賽人數(shù)：10人(6男4女)
老年人趣味運動會活動策劃篇四
xx學(xué)院xx年春季趣味運動會
響應(yīng)我校校園文體藝術(shù)活動的號召，增強學(xué)生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會,并且對大學(xué)生之間的配合與團隊合作精神加以磨合，特為全院大一大二學(xué)生提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。
通過舉辦趣味性的運動項目讓同學(xué)們積極參與，發(fā)揚同學(xué)們的團隊精神,增強凝聚力,展現(xiàn)青春的活力，從而提高我院學(xué)生合作和堅忍不拔的精神。
3月17日
xx學(xué)院大一、大二全日制本科生
南農(nóng)大體育場、籃球場
(一)滾雪球：
1、比賽人數(shù)：每組8名隊員(至少3名女生);
2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;
3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則：
(1)每組8人縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
(5)比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
(二)心心相?。?/p>
1、比賽人數(shù)：每組6人，男女各半。
2、比賽賽距：50米;
3、比賽賽制：一場決勝負，按每組用時先后取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則：
(1)每組先由2人用背夾球走到終點，再由另外2個人接力到起點，最后2個人再接力到終點。
(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;
(3)進行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;
(4)比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
(三)送雞毛信：
1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米;
2、比賽人數(shù)：個人賽，男女、參賽人數(shù)不限;
3、比賽賽制：按每個人完成本項目時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;
4、比賽規(guī)則：
(1)聽到比賽開始的信號后，記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進行跑步，到終點后告訴終點裁判自己在起點背的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后即可停下。
(2)背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行200米(150米)跑。
(3)中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。
(4)比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格
(5)按跑完全程先后順序評定本項目成績，不分男女。
(四)開火車：
1、比賽賽距：50米;
2、比賽人數(shù)：每組5位男生;
4、比賽規(guī)則：
(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
老年人趣味運動會活動策劃篇五
為進一步推進學(xué)校素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生的體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓全體學(xué)生能體驗到學(xué)習(xí)的成功和運動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識。提高體育課堂質(zhì)量,打造面向全體學(xué)生的趣味運動會。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投入到學(xué)習(xí)之中,特舉辦鞍馬池小學(xué)第二屆趣味運動會。
一、比賽主題:人人參與健身、個個擁有健康。
二、比賽時間:20xx年12月28日(一天)
三、比賽地點:溫州市鞍馬池小學(xué)操場
四、比賽對象:溫州市鞍馬池小學(xué)1——6年級學(xué)生
五、裁判員情況待定
六、競賽項目:
1、跳繩項目:并腳跳(男女各10人)、趣味“8”字跳(男、女不限16人包括搖繩,其中搖繩可以是各班正副班主任參與)。
2、趣味項目:25米接力跑(男女各15人)、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。(男女各5人)
備注:
一年級參加項目:并腳跳、25米接力跑比賽、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
二至六年級參加項目:并腳跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障礙跑、越過障礙投準(zhǔn)、短跑跨欄接力。
七、競賽辦法:
1、運動員必須認真檢查身體,如果身體不適不能報名參加比賽。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼報兩項,趣味項目每班男女各5名參加。各項目比賽分年級段進行,哪個班級如被查出一個學(xué)生除“8”字跳和25米接力跑外超出兩個項目,該學(xué)生比賽項目全部取消資格,扣除班級團體總分30分。
2、各項目比賽直接進入決賽取前六名,不到六名的項目安高低順序排列名次。各項目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳得分加倍分。
3、團體總分按各年級段班級數(shù)情況取一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個、積極參與獎若干名。
八、報名辦法:
各班級必須在20xx年12月18日前把報名單送交學(xué)校體育組,因為比賽項目比較大型,須提前整理好比賽程序,希望各正副班主任相互配合學(xué)校工作,逾期當(dāng)棄權(quán)處理。報名同時上傳電子稿至郵箱:
老年人趣味運動會活動策劃篇六
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趣味運動會方案
一、指導(dǎo)思想
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目，朢各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
二、活動主題
冬季健身，全員參與
三、人員分工
1.領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：付作文
副組長：申延龍李兆明丁兆年
2.領(lǐng)隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責(zé)，副裁判分別由四個級部各安排一人。
四、舉辦地點：
虎山中學(xué)籃球場
五、參加對象：
虎山中學(xué)全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間：
2009年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式：
以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。
6.集體跳長繩：
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在2009年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
老年人趣味運動會活動策劃篇七
為豐富高一學(xué)生的文化生活,倡導(dǎo)"每天健身一小時,健康生活一輩子",增強學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建"和美年級段", 高一年級段將舉辦高一年級段第一次趣味運動會,現(xiàn)制定活動方案如下:
趣味運動會組委會:
顧問:王文斌
主任:林海兵
副主任:方志國(負責(zé)安全)李玲芬(負責(zé)紀律) 楊華(負責(zé)后勤)
總裁判長:體育老師金福云
裁判:袁世平 蔣珍霞 吳霞
1,報名方法,時間:參加比賽的名單在10月8日前報承辦班級班主任或負責(zé)人
2,分組情況:特色組 機械組 經(jīng)濟組
1,時間:定于10.14下午班會課,若因天氣原因,另通知
2,地點:校內(nèi)操場
3,場地劃分
特色組:a幢前的籃球場地
機械組:國旗臺邊的排球場地
經(jīng)濟組:c幢前大門口場地
(一),特色組:
(1)參加班級:高一18,6,15,8,9,17
(2)承辦班級:高一18
(3)組織機構(gòu):
組長:袁世平
副組長:王學(xué)軍 莊曉紅 鄭霄 楊愛群 杜娟
成 員:學(xué)生會人員若干
裁判長:袁世平 (兼職)
裁判員:學(xué)生若干
(4)節(jié)目
項目一:《愛心速遞》
(1),比賽人數(shù)及分組:每隊15名隊員
(2),比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊獲勝
(3),比賽規(guī)則:
a, 每個隊15名隊員依次排開排成一列,間距一臂;
c,當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)
d,在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球.
(4),比賽紀律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的`判罰為最終判決.
項目二:《釘紐扣》
1,器械:針線紐扣\布
2,參賽人數(shù):每班十人
3,規(guī)則:
(1),比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把紐扣釘?shù)讲忌?要求拿起布,紐扣不掉下來為準(zhǔn),補好以后放回原處,回到起點,第二個接,第三個繼續(xù),直到最后一名完成后.
(2),要求把鈕扣釘成五條直線上,每條直線上四顆鈕扣.
(3),完成后,拿回釘了十紐扣的布回來,以最快完成,補得最漂亮美觀的為勝.
(二),機械組:
(1)參加班級:高一4,5,11,12,13,14
(2)承辦班級:高一4
(3)組織機構(gòu):
組長:蔣珍霞
副組長:仇軍曼 戴旭華 童靈華 潘云明 鄭建明
成 員:學(xué)生會人員若干
裁判長:蔣珍霞(兼職)
裁判員:學(xué)生若干
(4)節(jié)目
項目一:定點足球
選手:每隊15人
比賽規(guī)則:
1,各隊派出隊員10名進行定點射門,射門距離為10米,每人射門3次.
2,按下圖所示(小球門),隊員按射中所示區(qū)域計算分數(shù)并進行累加.
3,比賽表格
班級: 裁判員: 總分:
序號
隊員
第一球
第二球
第三球
項目二:腳夾球跳接力賽:
選手:每隊20人
比賽規(guī)則:
1,每隊20人分為2組,起點和終點各10人,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊,起點的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備.當(dāng)聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊終點組的第一個人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點第二名隊員,重復(fù)進行,以各隊完成時間多少排定名次.
2, 必須在比賽的賽道內(nèi)進行,出賽道加時間2秒一次.
3,在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進,否則判為失敗.
(三),經(jīng)濟組:
(1)參加班級:高一1,2,3,7,10,16
(2)承辦班級:高一2
(3)組織機構(gòu):
組長:吳霞
副組長:金平菊 汪士林 羅海霞 王麗華 盛慧貞
成 員:學(xué)生會人員若干
裁判長:吳霞(兼職)
裁判員:學(xué)生若干
(4)節(jié)目
項目一:雙龍戲珠接力賽
選手:每隊20人(其中女學(xué)生不小于8人)分為兩組依次進行
規(guī)則:
1,各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊員背對背夾著藍球,聽到開始信號后,從起跑線起側(cè)前移動,到達終點線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽,以時間多少排列最終名次.
3,若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績
項目二:連環(huán)套
1. 比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員(其中女學(xué)生不小于6人),分為兩組依次進行
2. 比賽賽距:場地長約25米,
3. 比賽賽制:按照每組最后一個人到達終點的先后按計時取名次
4. 比賽規(guī)則:
1) 每隊12人縱隊排在線上,每位隊員之間相隔2米.第一位隊員站在游泳圈內(nèi),另外手拿一個泳圈.發(fā)令后,第一位迅速將手上的泳圈向前扔,然后跳進泳圈,再撿起地上的泳圈,向前扔,一直到到達下一位選手為止,……依次類推,直到最后一位到達終點為止.
2) 所有隊員的每一次跳躍都必須跳在泳圈內(nèi),當(dāng)與下一位隊員交接時,用手遞泳圈.
3) 在行走途中,按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績.
4) 比賽紀律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
(一)按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進行比賽;
(二)每位運動員只參加1個項目的比賽;
(三)運動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外).
(四)參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況.
(五)各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作.
(六)參加活動有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象.
(七)每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾.
(一)每組總分取一等2名,二等2名,三等2名.
(二)每項得分為:第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分.總分取單項總和.
(三)得分相同,看每個項目的小分.
老年人趣味運動會活動策劃篇八
20xx年3月8日
營東區(qū)一中田徑場
集體項目以級部為單位（如：一年級、二年級......）；另外圖書館、后勤、財務(wù)室合為綜合組，報名及比賽事宜有成德紅老師具體負責(zé)。
說明：中學(xué)部報名依教務(wù)處09--10學(xué)年考勤表為準(zhǔn)（查找自己所屬級部）；小學(xué)部：z老師（五年級）、z（四年級）、z（三年級）其他女教師依小學(xué)教務(wù)考勤表為準(zhǔn)。
1、跳長繩（每個級部出一個代表隊6人跳2人搖繩）
2、背對背夾球跑（兩人一組）
3、跳短繩（個人）
4、定點投球（個人）
5、投擲實心球（個人）
6、足球射門（個人）
1、各參賽單位必須組織隊員參加集體比賽項目（比賽及報名工作由各級部主任負責(zé)具體組織。
2、女教職工每人限報2項（不包括集體項目），每項每個參賽單位報名不得超過6人。
1、個人項目取6名，按7、5、4、3、2、1計分。集體項目雙倍計分。
2、團體總分按積分總分排名次，積分多者，名次列前，如積分相等，則單項第一名多者列前，依次類推。
1、單項錄取，獎勵前6名。
各參賽單位于20xx年3月4日上午9：50準(zhǔn)時送交政教處（中學(xué)交到z老師處，小學(xué)、綜合組交到z老師處），由于時間緊請各參賽單位及時組織報名，過期不受理。
參照中國田協(xié)審定的20xx年《最新田徑規(guī)則》執(zhí)行。
各參賽單位負責(zé)人認真把好報名關(guān)，凡是參加比賽的運動員必須是身體健康者，無疾病且無家庭病史者，以確保每位教師的身體安全。
希望各參賽單位接到規(guī)程后，積極行動起來，認真做好思想動員和組織落實，迅速組成代表隊，抓緊訓(xùn)練，做好迎接運動會的`一切準(zhǔn)備。
老年人趣味運動會活動策劃篇九
(一)項目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報名)
(三)具體時間安排
報名時間——即日起至20xx年xx月30日下午放學(xué)前
初賽時間——20xx年12月3日下午5：10分開始
決賽時間——20xx年12月4日下午5：10分開始
(四)比賽地點——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
(六)比賽規(guī)則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進行比賽。
2)按報名人數(shù)的20%比例選出進入決賽的同學(xué)，如“踢毽子”有100名同學(xué)報名，則選出前20名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進入決賽選手的最后成績。
3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎，如跳繩有200名同學(xué)報名參加，則按各位選手的最后成績設(shè)前十名獎項。
4)如在規(guī)定時間內(nèi)，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。
(一)項目內(nèi)容：“十人十一足”
(二)參賽對象——高中年級
(三)具體時間安排
報名時間——20xx年xx月30日下午放學(xué)前
抽簽時間——20xx年12月3日上午9：00(課間操時間)
比賽時間——20xx年14日下午4：15分開始
(四)比賽地點——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20—25米左右)
(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
2)按報名隊伍數(shù)的30%設(shè)獎;
5)本次活動所有解釋權(quán)歸學(xué)生會所有。
(一)項目內(nèi)容：“集體跳繩”
(二)參賽對象——初中年級
(三)具體時間安排
報名時間——20xx年xx月30日下午放學(xué)前
初賽時間——20xx年12月10日下午5：10分開始
決賽時間——20xx年12月xx日下午5：10分開始
(四)比賽地點——校運動場跑道
(五)報名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位，每班選派12名隊員參賽;
4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。
老年人趣味運動會活動策劃篇十
揚體育精神展青春風(fēng)采。
二、活動對象
面向八八班全體同學(xué)。
三、組織人員
主辦人員：班主任xx老師
承辦人員：
四、運動會時間和地點
時間：20xx年x月x日——x月x日。
地點：籃球場。
五、比賽項目
1、個人項目：
五十米跑
立定跳遠
2、男女混體項目：
投沙包
五十米混合接力
六、比賽規(guī)則
立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學(xué)生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。
七、活動所用經(jīng)費
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)
八、獎勵辦法
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
九、未盡事宜，另行通知
老年人趣味運動會活動策劃篇十一
為了加強班級間的聯(lián)系，增強班級的凝聚力，增強學(xué)生之間的相互了解，豐富同學(xué)們的課余生活，增進同學(xué)之間的友誼。同時，在寒冷的.冬日也為校園增添一抹青春的活力。
1.四人五足迎面接力。
2.“下餃子”（跳大繩）
操場
第14周星期五的第7—8節(jié)課
144001—144006班全體同學(xué)
1.四人五組——10組迎面接力
比賽規(guī)則：每班各出10組，每組4人，共40人，左右各5組迎面交叉接力，往返距離為10米，10組均跑完，用時最少的班級獲勝。
場地準(zhǔn)備——由 負責(zé)
2.“下餃子”（跳大繩）
比賽規(guī)則：每班兩人掄大繩，3分鐘時間，每班選10人，在3分鐘內(nèi)各班所跳的次的最多即可獲勝。
大繩——由負責(zé)從體育部器材室借
3.50米短跑
每班選出2男1女，6人一組，共3組，計時獲勝。
由每班的文體委員組成裁判組，屆時將負責(zé)比賽的裁判事宜。由每班的宣傳委員組成督導(dǎo)組，對裁判的工作進行監(jiān)督。
1.安全第一，友誼至上。
2.請同學(xué)們事先做好充足的準(zhǔn)備活動，以免受傷。
3.四人五足需要的綁繩各班自行負責(zé)。
4.照相——由 負責(zé)，新聞報道——由 負責(zé)。
5.總負責(zé)人：xx
老年人趣味運動會活動策劃篇十二
“三八”婦女節(jié)是全世界女同胞共同的'節(jié)日，為了更好地豐富我園教師的生活，培養(yǎng)團隊合作精神，推動我園文化建設(shè)，讓大家過一個充實、快樂的節(jié)日，體現(xiàn)對女職工的關(guān)懷，特組織教職工開展“三八”游藝活動。
1、幼兒園全體教職工。
2、比賽分組：分園組、小班組、中班組、大班組、教輔組。
**年3月8日
1、裁判：
2、活動主持：
3、計時計分：
4、器材及獎品準(zhǔn)備：
1、《趣味籃球》：每隊5名成員，上下兩場決定勝負，10分鐘一場，每進一個球記2分，最終以得分高者獲勝。
2、《快樂足球》：規(guī)則同上。
3、《車輪滾滾》：每隊選派5名選手同時進行接力運送輪胎，每位隊員從起點處出發(fā)，只能用滾的方式運送，雙手不能脫離輪胎，到對面障礙物處往返回起點再交給下一位選手，組內(nèi)5名隊員全部運完用時最短的獲勝。
4、《珠行萬里》：每隊選派5名選手參賽，每人手持u槽，將乒乓球以接力的形式循環(huán)運送，以用時短者為勝。
5、《巨人腳步》：每隊選派5名選手參賽，一起將雙腳固定好，同時出發(fā)可走可跑，中途停下可繼續(xù)比賽，最先到達終點者為勝。
6、《跳跳球》：個人單項賽，比賽者從起點處出發(fā)，雙腳夾球往前跳，最先到達終點者獲勝，中途雙腳落地可以再次夾球繼續(xù)比賽。
本次活動設(shè)團體獎5個（團體每項比賽的第一名）和單項獎前三名（跳跳球）
1、各年級組在2月底將各項比賽人員組織安排到位，利用副班時間進行訓(xùn)練。
2、所有帶班教師無特殊情況至少參加一項比賽。
3、團體賽時各隊要統(tǒng)一服裝（至少顏色一樣）
4、各隊比賽時要展現(xiàn)幼兒園教職工的協(xié)作、競技水平，本著友誼第一，比賽第二的風(fēng)格，確?；顒拥捻樌_展。
老年人趣味運動會活動策劃篇十三
2、活動地點：(上午)青青世界風(fēng)箏場(下午)青青世界游泳池(晚上)青青世界演藝廳
3、活動內(nèi)容：趣味性運動會
4、參加人數(shù)：300人左右
5、平均分隊：共分8隊，每隊40人左右，分別穿不同顏色(或不同號碼)的運動服裝。
6、勝負規(guī)則：每項運動共三輪比賽分出四個名次，第一名積4分，第二名積3分……依次類推，所有運動項目比賽完畢后，以每項比賽的積分總和分數(shù)分出名次。(每項運動參加人員由隊長安排，每名隊員只能參加一項運動)
7、主辦單位：世華地產(chǎn)(以下簡稱甲方)
承辦單位：天禾文化禮儀有限公司(以下簡稱乙方)
8、活動內(nèi)容及時間安排：
9月30日以前，甲方負責(zé)把參加活動所有人員分好隊，共8隊，每隊40人左右，并在每隊指定一名隊長。乙方負責(zé)把所有用品、交通工具、服裝道具、場景布置落實并完成。
10月1日
08：00以前，所有參加活動人員根據(jù)不同隊換上不同顏色的運動服。
08：00：所有參加活動職員準(zhǔn)時到達國際文化大廈廣場集合，7輛空調(diào)大巴準(zhǔn)時到達接人。
08：05：出發(fā)
08：45：到達青青世界風(fēng)箏場，每隊隊長組織人員集合，隊長持入場牌帶隊。
09：00：主持人介紹活動意義，請領(lǐng)導(dǎo)講話
09：05：主持人宣布運動會開始，(播放運動員進行曲，各隊隊長高舉隊名牌帶隊入場)主持人一一介紹各隊情況。
09：10：入場完畢，主持人介紹第一項運動內(nèi)容、規(guī)則。
09：15：第一項運動開始(拔河，各組全體參賽)
09：45：第一項運動結(jié)束，主持人宣布第一項比賽成績，并介紹第二項運動內(nèi)容、規(guī)則。
09：55：第二項運動開始(形象成語大比拼，各組二人參賽)
10：25：第二項運動結(jié)束，主持人宣布第二項比賽成績，并介紹第三項運動內(nèi)容、規(guī)則。
10：35：第三項運動開始(n個和尚頂水喝，人數(shù)不定，時間限制)
11：05：第三項運動結(jié)束，主持人宣布第三項比賽成績，并介紹第四項運動內(nèi)容、規(guī)則。
11：15：第四項運動開始(背后夾擊，人數(shù)不定，時間限制)
11：45：第四項運動結(jié)束，主持人宣布第四項比賽成績，并總結(jié)上午活動的總成績。
11：55：上午運動會結(jié)束，所有人員到餐廳用餐。乙方負責(zé)把所有用品、道具、設(shè)備遷致下午活動的游泳池，并裝備好。
13：50前在休息廳休息
13：50：所有參加活動人員準(zhǔn)備，參賽人員換好泳裝(泳裝自帶)，并穿上不同顏色的救生衣。
14：00：主持人宣布下午活動開始。
14：05：第五項運動開始(相依為命接力賽，各組八人參賽)
14：35：第五項運動結(jié)束，主持人宣布第五項比賽成績，并介紹第六項運動內(nèi)容、規(guī)則。
14：45：第六項運動開始(過關(guān)斬將，人數(shù)不定，時間限制)
15：15：第六項運動結(jié)束，主持人宣布第六項比賽成績，并介紹第七項運動內(nèi)容、規(guī)則。
15：25：第七項運動開始(東拼西湊，各組四人參賽)
15：55：第七項運動結(jié)束，主持人宣布第七項比賽成績，并介紹第八項運動內(nèi)容、規(guī)則。
16：05：第八項運動開始(決戰(zhàn)浮橋，人數(shù)不定，時間限制)
16：35：第八項運動結(jié)束，主持人宣布第八項比賽成績，并總結(jié)全天活動的總成績。
16：45：主持人請領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言
16：50：頒獎儀式
17：30：運動會結(jié)束，甲方安排參加晚上抽獎人員名單，并發(fā)放抽獎卷。乙方安排晚上參會人員就餐，派車送其余人員回市區(qū)，準(zhǔn)備晚上活動設(shè)施、道具并裝備好。
18：50前所有晚上參會人員在休息廳休息。
18：50：所有參會人員入座演藝廳。
19：00：晚上活動開始。
19：00：開場曲，主持人在高漲、激昂的開場曲中宣布晚會開始。
19：03：大型開場舞蹈——韓流勁舞
19：07：主持人開場白——介紹晚會內(nèi)容、宣布節(jié)目開始
19：12：美少女青春活力組合——演繹青春動感氣息
19：22：抽獎(安慰獎16名)
19：42：舞蹈
19：46：抽獎(安慰獎16名)
20：06：滑稽魔術(shù)
20：16：游戲(人在江湖飄)
20：26：抽獎(三等獎5名)
20：41：舞蹈
20：45：小品
20：555：抽獎(二等獎3名、一等獎2名)
21：15：雜技
21：25：游戲
21：35：抽獎(特等獎1名)
21：45：詼諧相聲
21：55：舞蹈
21：59：晚會結(jié)束，主持人致結(jié)束語，謝幕。
22：05：乙方派車送甲方所有職員回市區(qū)。
9、場景布置：
主持臺：用于領(lǐng)導(dǎo)講話、主持人開場儀式。
背景牌：放于主持臺后面，印字內(nèi)容是活動主題
充氣龍拱門：放在風(fēng)箏場入口處，與主持臺遙遙對望，門上既可印上公司全名、活動主題，也可做隊伍入場的門。
彩旗：從青青世界入口直到風(fēng)箏場，每隔5米兩面，氣勢宏偉、大氣。
音響：放在主持臺兩邊。
放飛小氣球：運動回開始儀式用
手持禮花炮：用于領(lǐng)導(dǎo)講話完畢以及晚會開始與結(jié)束時
老年人趣味運動會活動策劃篇十四
為了實現(xiàn)素質(zhì)教育，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在活動中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力，展示個性，增強集體的`凝聚力。為創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活;展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團隊合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次運動會。
我運動，我快樂，我健康。
20xx年11月底(具體時間待定)
(1)集隊
(2)升國旗
(3)致開幕詞:
(4)運動員代表講話:六年級
(5)裁判員代表講話:
(6)活動過程
(7)頒獎
(8)致閉幕詞:
略
(1)集體項目:第一名10分、第二名8分。
(2)個人項目:第一名5分、第二名4分、第三名3分、第四名2分、第五名1分。
(3)按班級積分，從高到低獎前3名，第一名獎100元、第二名80元、第三名50元;以及獲獎獎狀。
(4)個人獲獎第一名(大軟抄)第二名(小厚軟抄)第三名(小薄軟抄)第四名(鉛筆)第五名(橡擦)。
(5)籃球比賽不積分，只兌個人獎。
(1)放廣播:
(2)分數(shù)統(tǒng)計:
(3)獎狀打印:
(4)頒獎:
(5)后勤:
(6)請個項目裁判落實好場地，準(zhǔn)備好體育競賽器材。
老年人趣味運動會活動策劃篇十五
為了在我中心深入開展體育活動號召廣：大同學(xué)們積極參加運動，宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風(fēng)氣，不斷提高我院學(xué)生的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽感以及團體協(xié)作能力，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生青春活力和積極向上的精神風(fēng)貌，共同構(gòu)建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。
為了增進中心每個部門，每個同學(xué)的凝聚力，人際交往能力，團隊合作能力，讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼，給業(yè)余生活添加更多的快樂，讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲，是大家擁有的不只是學(xué)習(xí)和生活中的一些辛苦，還能得到全方面的發(fā)展，使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲，二十從中更加學(xué)會與人相處，從游戲中我們收獲的不只是快樂而已，還有一些精神層面上的體會，以此來豐富大家。
發(fā)揚團隊精神，增進組織凝聚力，體會集體力量。
江蘇大學(xué)勤工助學(xué)全部人員
20xx年3月29日
西山操場
1.以部門為單位按每個比賽所需人數(shù)組成參賽隊伍，并選出本部門隊伍負責(zé)人一名。
2.各部門負責(zé)人上交報名表，并抽簽決定比賽出場順序。
3.參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席，視為棄權(quán)，將扣適當(dāng)?shù)膱F隊總分。
主要為部門積分賽和趣味接力賽，各活動按照原先報名人員開始比賽，采用計時的形式。
（一）部門積分賽
1.盛水接力比賽方法
跑道前方設(shè)置一個水盆，起點外設(shè)置一個大塑料瓶，比賽開始時，參賽選手持水瓶到水盆內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶，直到大塑料瓶盛滿水為止，用時短者獲勝。
2.男女混合羽毛球
各部門男女一組，采用抽簽方式?jīng)Q定比賽順序，以11分制，如果雙方打成10比10，一方需超過對手2分才算獲勝，以三局兩勝。
3.毽球
一名同學(xué)站在指定線外踢毽球，另一名同學(xué)用盆接住。兩人相距3.5米，只能在指定圈內(nèi)接球，不得出圈，違規(guī)接球?qū)⒉挥嬋肟倲?shù)。規(guī)定時間內(nèi)，接到的有效毽球數(shù)量最多則為獲勝。（每部門兩人）
（二）趣味接力賽
1.轉(zhuǎn)暈跳繩
一名隊員在起點先轉(zhuǎn)圈10圈，然后拿起繩子向前跳30米，完成第一階段比賽，以擊掌形式向下一名隊員接力。
2.企鵝漫步
此階段由一名隊員完成，需要兩腿兩手臂夾住三個排球，以類似企鵝的姿勢行走，運送過程中排球若不小心掉落，則需要撿起球在掉落點繼續(xù)行走。需前進20米。
3.仙人指路
賽道長20米，其中路設(shè)置氣球障礙物，一名同學(xué)蒙眼背過另一名同學(xué)（負責(zé)指路）前進，按到終點順序進行排名。
4.與前一階段隊員完成接力后，一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米，完成趣味接力比賽。由裁判計時，得出排名。
1.每場比賽第一名得5分，第二名得3分，第二名得2分，第四名得1分，其余部門不得分。
2.積分最高的部門取前三名頒發(fā)獎狀。
3.根據(jù)各部門參與活動得熱情和積極程度，評選出一名“優(yōu)秀活動組織獎”，以此鼓勵各部門同學(xué)。
1.若因天氣原因，比賽不能進行，則比賽時間推遲，具體時間確定后通知各班負責(zé)人。
2.若比賽人員缺席，則缺席的比賽項目視為棄權(quán)。應(yīng)扣適當(dāng)?shù)膱F隊總分。
老年人趣味運動會活動策劃篇十六
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的`深入開展，增強教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xxx
1、時間：
2、地點：學(xué)校操場
項目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。
xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工
(一)每個項目全員參加。
(二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。
(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。
(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。
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