實(shí)用團(tuán)隊游戲活動心得（模板16篇）

詩歌是語文學(xué)習(xí)中的一種特殊形式，通過欣賞和創(chuàng)作詩歌可以培養(yǎng)我們的美感。要寫一篇較為完美的總結(jié)，需要在表達(dá)方式上做到簡明扼要。下面是一些建立工作與生活平衡的實(shí)用建議，希望能給大家一些啟示。

團(tuán)隊游戲活動心得篇一

游戲規(guī)則：將一人用布蒙上眼睛(誰來當(dāng)?shù)谝粋€倒霉鬼，可以石頭剪力布來決定)，在一個范圍內(nèi)讓他捉人，捉到后必須猜出被捉到人的名字才算擺脫成功;其它人不能出范圍。被捉住并成功說出了名字的人及出了范圍犯規(guī)的人接替倒霉鬼。

需要用具：一塊布

感覺：練腳力

xxx說明：xxx建議：代號的時盡量不用好記的名字，例如西瓜，玩戶外的人最喜歡的是西瓜，所以這游戲在露營篝火的時候最適合，因?yàn)槟堑胤經(jīng)]什么可以消遣的。順口就是西瓜。就算是相隔一個再到你，一兒個游戲下來,什么是兒童股骨頭壞死，蹲得你的腳都軟啊!

xxx適合人數(shù)：人數(shù)越多就越好玩。

游戲規(guī)則：大家圍成一個圓，中間站一個人，中間的人說“大風(fēng)吹”，集體問：“吹什么”中間的人可以隨便說：“大風(fēng)吹，吹某個人的名字，或”吹部分身上有共同特點(diǎn)的人，要求這部分成員以最快的速度站起來互換位置，吹到的人必須站起來擺一個姿勢說：“吹的就是我”然后繼續(xù)說“大風(fēng)吹”循環(huán)下去。錯的人抽紙條或者表演節(jié)目。

1、對坐在左邊的人說“我愛你”，對坐在右邊的人說“不要臉”。

2、說錯了會被罰，如何懲罰可根據(jù)大家的意見，集思廣益。

1、玩起來簡單有趣，是年輕人聚會時熱鬧氣氛的催進(jìn)劑。

2、玩的時候可自主添加更多的情緒、表情和動作，自由展現(xiàn)你的表現(xiàn)力哦。

在說我愛你的時候，一定要深情款款，在說不要臉的時候，完全要擺出一種高姿態(tài)，甚至用輕蔑的眼神，踐踏的語氣來表達(dá)你的不屑。

3、游戲與愛情無關(guān)，但愛情就如同這個游戲。愛你的你不愛，你愛的不愛你。通過這個簡單的游戲，可以讓沒談過戀愛的弟弟妹妹們，感受一下這愛情的深邃哲理哦。

游戲規(guī)則：眾人圍坐，每人輪流說一件只有自己沒做過，別人都做過的事情。例如：我從沒放過女朋友“鴿子”。如果在場有人這么做過，就必須接受懲罰。亮點(diǎn)：這個游戲，需要參與者百分百的誠信。如果你恰巧知道某人一件不為人知的“丑事”，這個游戲就是當(dāng)眾“揭發(fā)”他的最好機(jī)會!

游戲規(guī)則：此游戲人多好玩點(diǎn)。有其中一個人開始，隨便指向誰報“海”，再由被指到的人再隨便指個人報“盜”，依此類推，被指到“長”的人兩手交叉放胸前，此人的旁邊兩人往雙側(cè)做劃船的動作，同時嘴里要發(fā)出“嘿咻嘿咻”聲音。當(dāng)然，開始報的人可以用手指自己連著報“?！薄氨I”“船”“長”幾個字。做錯的人可以表演節(jié)目或者抽紙條。下一輪有做錯的人開始。

用具：無人數(shù)：無限制方法：多人參加，從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則罰酒。興奮點(diǎn)：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術(shù)。

目的：

1、建立小組成員間的相互信任。

2、促進(jìn)溝通與交流。

3、使小組充滿活力。

步驟：選一塊寬闊平整的`游戲場地。安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。讓每個隊員找一個搭檔。給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。

把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。

他的同伴后退到他身后兩米處。你需要以喊話的方式，在他穿越的時候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。

團(tuán)隊游戲活動心得篇二

團(tuán)隊游戲心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的團(tuán)隊游戲心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【團(tuán)隊游戲心得通用3篇】，供你選擇借鑒。

在公司組織的素質(zhì)拓展游戲中，我參加了真人cs對抗游戲和素質(zhì)拓展游戲，這是幾個必須由團(tuán)隊共同參與完成的幾個活動。規(guī)則很簡單，但是，就是這么幾個看似簡單的小游戲卻讓我們隊友個個在游戲結(jié)束后扼腕嘆息!

印象最深刻的是：在一個團(tuán)隊協(xié)作游戲中，當(dāng)教練喊開始的時候，本應(yīng)緩緩降低的竹竿卻“奇跡般”地被一次次抬高，好幾次都以挑戰(zhàn)失敗而告終!在這個游戲中，我一直奇怪：為什么竿子會一次次被抬升而非降落?有隊友說是規(guī)則不清，但是就我個人而言，即使在游戲中我也始終記得游戲的每個規(guī)則?；叵氘?dāng)時場景，作為一個團(tuán)隊玩這個游戲，我認(rèn)為我們?nèi)鄙僖环N領(lǐng)導(dǎo)，我們需要一個統(tǒng)一指揮的領(lǐng)導(dǎo)人物。在團(tuán)隊中，有時我們不需要說話，只需服從即可。只要隊長一開始強(qiáng)調(diào)好規(guī)則和重要注意點(diǎn)，齊下命令，相信隊員不會一開始就行動出現(xiàn)偏差。就上一點(diǎn)，則要求在團(tuán)隊中一定要有鐵一般的紀(jì)律和每個隊員的專注與細(xì)心。這樣，我們就可以很好地減輕隊長的負(fù)擔(dān)，使我們的團(tuán)隊多一層凝聚力!而在這個游戲中，讓我看得最清楚的一點(diǎn)是要想一個團(tuán)隊力往一處使，勁往一處用，隊友間仍需要更多的磨練!游戲的幾次失敗，最顯著的一個原因是隊友的行動不一致。而我們團(tuán)隊組成時間短，尚還未達(dá)到真正的團(tuán)隊的階段，隊友間還缺少一種向心力、一種互動力，我們還需要一段時間的磨合令隊友都明白我們是一個團(tuán)隊，而非個體，我們需互相協(xié)調(diào)行動!

一個簡單的游戲，卻讓我們一隊的人都對它心生遺憾，俗話說：人多力量大!但是，有時候人多卻并不是什么好事?！叭齻€和尚”的故事不正說明了這個問題嗎?如果只片面地強(qiáng)調(diào)“人多”的力量，那么最終將導(dǎo)致沒水喝的局面。因此，如果只是一味地執(zhí)行，而不懂得思考，不論對于自身的進(jìn)步還是團(tuán)隊的發(fā)展都是相當(dāng)不利的。只有在有效的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)下的“人多”那才能發(fā)揮巨大的力量!不論在生活還是在工作中，我們都需要一種集體的力量，如果我們要想把集體力量發(fā)揮最大，那么我們就需要一個有效的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體，要有一個有魄力的領(lǐng)導(dǎo)。

小游戲大感悟，讓我明白很多與人相處和應(yīng)如何在團(tuán)隊中成長、進(jìn)步的道理。真的感謝公司的精心安排，讓我在游戲中能夠體會到工作中的不足，能夠發(fā)現(xiàn)自己的問題，得以及時反思，調(diào)整自己。同時，也感謝我的所有的隊友，能與我一起完成這幾個游戲，一起感悟，共同進(jìn)步!

這使我更深刻地意識到，其實(shí)每個人都是很堅強(qiáng)的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到“團(tuán)隊合作”的含義，我了解到團(tuán)隊合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。 團(tuán)隊合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場，開始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團(tuán)隊訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊活動過程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團(tuán)隊訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。

通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊訓(xùn)，隊訓(xùn)幾乎是一個團(tuán)隊最具號召力的語言，然后圍繞隊名設(shè)計出隊徽，隊徽要有象征性，再圍繞隊徽設(shè)計隊旗，隊旗是體現(xiàn)一個隊伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。

第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時間。上午準(zhǔn)備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學(xué)院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫€是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點(diǎn)評之后，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。

結(jié)束了團(tuán)隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊合作是一個團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進(jìn)來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學(xué)們許多生活學(xué)習(xí)上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內(nèi)心的想法。 之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結(jié)果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽(yù)，在團(tuán)結(jié)中感受幸福，在活動中體驗(yàn)快樂，在活動中靈活運(yùn)用。

在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。

總之，通過這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

20__年2月22日我有幸參加了學(xué)校組織的體驗(yàn)式訓(xùn)練，訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。整個過程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪。

在體驗(yàn)中，每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，在一開始設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊徽、隊歌，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。 短短的一天的時間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!下面從認(rèn)知和心里感觸來談?wù)勛约旱母杏|。

一、學(xué)會溝通交流，是加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)的重要保證。

顧名思義，團(tuán)隊，是團(tuán)結(jié)的隊伍。沒有團(tuán)結(jié)，加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)只能是紙上談兵。千年修得同船渡，萬年修得同室坐。能在同在一所學(xué)校共事確實(shí)是緣分。由于性別差異、性格差異、情緒差異、工作思路差異等因素，在工作中難免發(fā)生爭論和摩擦，甚至出現(xiàn)暫時的不快。一旦出現(xiàn)這種情況，首先要進(jìn)行換位思考，學(xué)會站在對方的位置上思考問題，體諒對方當(dāng)時的心境和難處，反省自身存在的不足和問題，把雙方的矛盾和問題想得簡單化，避免復(fù)雜化，力爭大事化小、小事化了。堅決避免無事生非、上綱上線，芝麻小事演變成矛盾糾紛。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法，要敢于放下架子，主動找別人談心、解釋情況，直至主動道歉也無妨。

二、加強(qiáng)互動，協(xié)作支持

“為工廠創(chuàng)收”活動中讓我明白了，優(yōu)秀的團(tuán)隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)必須要制定計劃。有了共同的目標(biāo)，有了計劃，就需要每一個人用心的全力以赴，密切配合。

所有成員在工作中做到有分工有協(xié)作，能夠相互支持，是加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)的關(guān)鍵所在。首先，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊的協(xié)作精神。協(xié)作精神是團(tuán)隊精神的重要內(nèi)涵，團(tuán)隊每位成員在日常工作中，要正確處理好分管工作與全校工作的關(guān)系，處理好本職工作與其它工作的關(guān)系。在做好本職工作的同時，加強(qiáng)與其他成員的配合和協(xié)作，切實(shí)將分工與協(xié)作有機(jī)結(jié)合起來，積極營造良好的團(tuán)隊協(xié)作氛圍。其次，強(qiáng)化成員間的支持和配合。我室工作頭緒多、任務(wù)重，工作中經(jīng)常會出現(xiàn)難以應(yīng)對的局面，出現(xiàn)失誤和紕漏也在所難免。因此，在日常工作中，要積極主動配合同事們的工作，借用先前的一句話叫“相互補(bǔ)臺、共同上臺;相互拆臺、共同下臺?！?/p>

三、責(zé)任，團(tuán)隊成功的保障

每個人都應(yīng)該學(xué)會去承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。如果你是國家的領(lǐng)導(dǎo)，你要承擔(dān)起祖國繁榮富強(qiáng)的責(zé)任;如果你是公司的老總，你要承擔(dān)起這個公司興衰成敗的責(zé)任;如果你是單位的員工，你要承擔(dān)在自己工作中失誤造成單位損失的責(zé)任;如果你是孩子的父母親，你要承擔(dān)養(yǎng)育兒女的責(zé)任;如果你是兒女，你要承擔(dān)贍養(yǎng)父母的責(zé)任;一個優(yōu)秀的團(tuán)隊，更需要每個成員擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，才能高效完成目標(biāo)任務(wù)。一個感人的場面更能引人深思：兩隊體驗(yàn)活動時，二對的隊員手機(jī)響了，違反了規(guī)定，教練要求二隊隊長承擔(dān)被罰的責(zé)任，當(dāng)二隊隊長邊做俯臥撐便喊出：“承擔(dān)責(zé)任”這句話時，我感到了他是多么敢于擔(dān)當(dāng)，我被感動了。此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什么是自己肩負(fù)的“責(zé)任”。學(xué)校的發(fā)展，需要每位老師盡職盡責(zé)地完成自己的本職工作，整個團(tuán)隊才會成為一個優(yōu)秀的教育群體。

四、合作，不抱怨、不埋怨

團(tuán)隊成功的基石一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要彼此之間用心合作，形成團(tuán)隊的合力，才能完成共同的目標(biāo)任務(wù)?？此坪唵蔚摹斑^呼啦圈”體驗(yàn)活動，我們卻經(jīng)歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，隊員與相鄰的隊員將腿綁在一起，然后，這一隊的成員必須在不犯規(guī)的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態(tài)，心無旁騖，同心協(xié)力向著我們共同的目標(biāo)努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學(xué)會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達(dá)到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業(yè)務(wù)，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。

這次培訓(xùn)除了認(rèn)知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。 第一是心態(tài)發(fā)生變化。通過培訓(xùn)我對自己的工作崗位有了更深層次的認(rèn)識，有了全新的定位。原來總感覺學(xué)校工作很瑣碎、很繁雜，有時候會覺得很累、很苦。

但現(xiàn)在我明白，雖然學(xué)校工作涉及項目多，內(nèi)容復(fù)雜，但非常有助于個人能力的提升。以后我會把每一項工作都當(dāng)成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個人能力。應(yīng)該說通過培訓(xùn)，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。

第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強(qiáng)對十種意識的培養(yǎng)。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團(tuán)隊意識，協(xié)調(diào)意識，應(yīng)變意識，主動和創(chuàng)造意識。正所謂意識決定形態(tài)，通過各種意識的養(yǎng)成，對自己塑形，讓自己成形。

通過訓(xùn)練，我們每個人都有不同的感悟和收獲，我想最重要的不是我們通過拓展訓(xùn)練學(xué)到了多少知識，而是我們以后能夠應(yīng)用多少，只有將感悟和認(rèn)知應(yīng)用到工作和生活中去才是我們真正的收獲。

團(tuán)隊游戲活動心得篇三

第一段：引言（介紹字?jǐn)?shù)約100字）

團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動是一種利用游戲來增進(jìn)團(tuán)隊成員之間關(guān)系、相互協(xié)作和溝通的一種方法。近期，我參與了一次團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。以下將結(jié)合實(shí)際情況，探討團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動所帶來的益處以及對個人和團(tuán)隊的啟示。

第二段：團(tuán)隊合作（闡述字?jǐn)?shù)約200字）

團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動中最重要的環(huán)節(jié)之一是團(tuán)隊合作。在這次活動中，我們必須通過協(xié)作完成一系列任務(wù)。我們意識到，只有通過相互信任和密切配合，才能順利地完成任務(wù)。每個人都開始更加注重集體利益，而不是個人利益。團(tuán)隊合作不僅可以提高工作效率，還能夠促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的相互理解和信任。我們深刻體驗(yàn)到了“一人抬不起門板，眾人輕松過獨(dú)木橋”的道理。

第三段：溝通與表達(dá)（闡述字?jǐn)?shù)約200字）

在這次團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動中，我們也意識到了溝通與表達(dá)的重要性。游戲中的每一步驟都需要進(jìn)行有效的溝通，否則任務(wù)很難完成。通過與團(tuán)隊成員有序地交流和交換意見，我們更好地理解了他人的觀點(diǎn)，并找到了解決問題的解決方案。同時，我們也發(fā)現(xiàn)了自己在溝通和表達(dá)方面的不足之處，并通過這次活動有針對性地進(jìn)行了改進(jìn)。溝通不僅僅是簡單地傳遞信息，而是傾聽他人，并以理解的態(tài)度回應(yīng)，這樣才能夠建立良好的團(tuán)隊合作關(guān)系。

第四段：團(tuán)隊凝聚力（闡述字?jǐn)?shù)約200字）

團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動對團(tuán)隊的凝聚力有著顯著的影響。在這次活動中，我們面臨著各種困難和挑戰(zhàn)，但通過相互支持和鼓勵，我們成功地克服了困難，并實(shí)現(xiàn)了共同的目標(biāo)。這種團(tuán)隊的凝聚力也影響了我們在日常工作中的表現(xiàn)。我們更加明白合作的重要，并更加愿意與他人分享自己的智慧和資源。團(tuán)隊的凝聚力對于建立一個穩(wěn)定而和諧的工作環(huán)境非常必要。

第五段：個人成長和啟示（闡述字?jǐn)?shù)約200字）

通過這次團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動，我不僅在團(tuán)隊合作、溝通和團(tuán)隊凝聚力方面得到了鍛煉，同時也對個人的成長和發(fā)展有了深刻的認(rèn)識。我意識到，只有不斷學(xué)習(xí)和成長，才能夠更好地應(yīng)對生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。此外，我也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處，并明確了未來的改進(jìn)方向。團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動不僅是一次游戲，更是一次自我發(fā)現(xiàn)和成長的機(jī)會。

總結(jié)（字?jǐn)?shù)約100字）

通過團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動，我們深刻理解了團(tuán)隊合作的重要性，明白了溝通與表達(dá)的必要性，提升了團(tuán)隊的凝聚力，同時也培養(yǎng)了個人的成長與發(fā)展。這次活動為我們提供了一個學(xué)習(xí)和成長的平臺，使我們從游戲中獲得了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和啟示，更好地應(yīng)對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。

團(tuán)隊游戲活動心得篇四

團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動是一種通過游戲形式來促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的溝通、協(xié)作和團(tuán)結(jié)的活動，可以提高團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。最近，我參與了一次團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動，通過這次活動，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，并獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

第一段：認(rèn)識團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動的重要性

團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動是一種全新的體驗(yàn)，通過參與游戲的過程中，我們能夠更好地了解到自己和團(tuán)隊成員的個性和特點(diǎn)。在這個過程中，我們要學(xué)會適應(yīng)不同的環(huán)境和角色，與團(tuán)隊成員進(jìn)行良好的溝通，這對于團(tuán)隊的效率和協(xié)作能力都是非常重要的。通過這次活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，并明白數(shù)個方面需要進(jìn)一步加強(qiáng)。

第二段：團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動中的合作與溝通

在這次活動中，我們被分為幾個小組，每個小組都需要完成一系列的任務(wù)。這要求我們在一起工作，并且有效地進(jìn)行溝通和協(xié)作。我們必須相互交流，分享問題和解決方案，而且要學(xué)會傾聽他人的觀點(diǎn)和意見。通過活動，我意識到一個團(tuán)隊的成功取決于每個人的貢獻(xiàn)和相互合作。

第三段：挑戰(zhàn)與適應(yīng)性的培養(yǎng)

團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動通常設(shè)有一些難以克服的挑戰(zhàn)，這是為了讓參與者在解決問題的過程中培養(yǎng)適應(yīng)性和靈活性。在面臨挑戰(zhàn)時，我們不能一味固執(zhí)地堅持自己的意見，而是要敢于嘗試新的方法和角度來解決問題。這樣，不僅可以克服困難，還能夠提高我們的思維能力和應(yīng)變能力。

第四段：團(tuán)隊間競爭和協(xié)作的平衡

有時候，在團(tuán)隊活動中，我們會面臨同一組內(nèi)部的競爭，每個人都想在團(tuán)隊中脫穎而出。然而，過度的競爭會導(dǎo)致團(tuán)隊內(nèi)部的分裂和緊張氣氛。因此，我們要學(xué)會平衡競爭與協(xié)作。團(tuán)隊成員之間應(yīng)該相互支持和鼓勵，而不僅僅是為了自己的利益而戰(zhàn)斗。

第五段：總結(jié)與改進(jìn)

通過這次團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動，我意識到團(tuán)隊成員之間的相互合作和溝通是團(tuán)隊成功的關(guān)鍵。在以后的工作中，我會更加注重團(tuán)隊內(nèi)部的合作和協(xié)調(diào)，盡可能減少競爭和沖突。此外，我也會積極參與到團(tuán)隊的活動中，提供自己的意見和建議，為團(tuán)隊的進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

在團(tuán)隊擴(kuò)展游戲活動中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這次活動讓我更加深入地了解了團(tuán)隊合作的重要性，以及溝通和協(xié)作對于團(tuán)隊的影響。在以后的團(tuán)隊活動中，我將更加注重團(tuán)隊協(xié)作和適應(yīng)性的培養(yǎng)，努力幫助團(tuán)隊取得更好的成績。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠成為一個優(yōu)秀的團(tuán)隊成員，為團(tuán)隊的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

團(tuán)隊游戲活動心得篇五

比賽規(guī)則：

abcd四種簽各兩個，各組(七個組+主席團(tuán))抽簽決定比賽次序，共三輪。

第一輪：每2隊為一組進(jìn)行小組對抗，勝利的隊伍進(jìn)入下一輪，失敗的隊伍止步于此。其中，抽中a的隊伍為a組，抽中b的為b組，c為c組，d為d組(按a至d順序進(jìn)行比賽)。

第二輪：上一輪勝利的四個小組兩兩對抗。其中，a組與b組對抗，c組與d組對抗。

第三輪：1、上一輪勝利的2支隊伍進(jìn)行對抗，分出勝負(fù)(即為第一、二名)。

2、上一輪失敗的2支隊伍進(jìn)行對抗，分出勝負(fù)(即為第三、四名)。

計分規(guī)則：

1、一至四名按總規(guī)則計分(即第一名15分，第二名12分，第三名10分，第四名7分)。

2、其他隊伍各記5分。

1)、無敵風(fēng)火輪

項目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型

道具要求：報紙、膠帶

場地要求：一片空曠的大場地

游戲時間：10分鐘左右

活動目的'：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

一.項目類型：團(tuán)隊協(xié)作型

二.道具要求：長繩一根

三.場地要求：空曠的大場地

四.詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

五.活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團(tuán)隊，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊合作能力。

團(tuán)隊游戲活動心得篇六

用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙

人數(shù)：4個人

方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到"捉"字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執(zhí)行。

興奮點(diǎn)：簡單易行，不受時間地點(diǎn)場合的限制

缺點(diǎn)：人數(shù)不易過多。

道具椅子、任何可外放的.音樂播放器

人數(shù)比椅子總數(shù)多一個

3.數(shù)鈔票

所需道具：121張1毛的嶄新鈔票(總數(shù)只能主持人知道，可適當(dāng)加減)

4.有口難言

有口難言就是做動作令其它人猜到一些東西，如戲名，人名，歌名等。

首先分成兩組(a&b)，a組將要猜之物寫在紙上，而b組則要派出一名代表做動作，務(wù)求令自己組猜中該物。

輪流猜過之后，則以較快猜中之一組勝。

5.拍七令

人數(shù)：無限制

方法：多人參加，從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有"7"的數(shù)字或"7"的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則罰酒。

興奮點(diǎn)：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術(shù)。

團(tuán)隊游戲活動心得篇七

團(tuán)隊游戲是一種能夠集體參與和合作的活動，它不僅可以增進(jìn)成員之間的友誼和信任，還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通能力。在我參加的團(tuán)隊游戲中，我深刻地體會到了團(tuán)隊的重要性和團(tuán)隊合作的力量。下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，談一談我對團(tuán)隊游戲的心得體會。

首先，在團(tuán)隊游戲中，團(tuán)隊的力量是不可忽視的。在我所參與的團(tuán)隊游戲中，有一次我們要完成一個困難的任務(wù)，需要所有團(tuán)隊成員的配合和合作。初始時，由于每個人對任務(wù)的認(rèn)識和理解不同，我們出現(xiàn)了意見不一致的情況。然而，經(jīng)過多次的溝通和協(xié)商，我們終于找到了更好的方法解決問題。我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊的力量，每個人都盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，取得了出人意料的效果。

其次，團(tuán)隊游戲能夠培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力。在團(tuán)隊游戲中，每個人都有自己的任務(wù)和角色，需要與其他成員緊密配合才能完成任務(wù)。通過這種緊密配合和協(xié)作，我們能夠更好地了解和理解團(tuán)隊合作的重要性。在游戲中，有時我們需要交流和協(xié)商，有時我們需要互相幫助和支持，有時我們需要耐心等待和相互信任。這種團(tuán)隊合作能力在我后來的工作和生活中也得到了很好的運(yùn)用和表現(xiàn)。

此外，團(tuán)隊游戲還能提高溝通能力。在團(tuán)隊游戲中，成員之間的溝通是至關(guān)重要的。通過有效的溝通，我們能夠更好地理解和表達(dá)自己的想法。當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時，通過溝通交流，我們能夠更深入地了解問題所在，并找到解決問題的方法。在團(tuán)隊游戲中，我學(xué)會了如何傾聽他人的意見，如何表達(dá)自己的想法，如何與他人有效地溝通，這些都對我今后的發(fā)展和成長起到了積極的作用。

最后，團(tuán)隊游戲能夠培養(yǎng)人際關(guān)系和信任。在團(tuán)隊游戲中，每個人都是團(tuán)隊的一員，需要互相幫助和支持。只有相互信任，我們才能夠更好地合作和取得成功。在我所參與的團(tuán)隊游戲中，我們經(jīng)歷了成長和困難的過程，這讓我們更加懂得團(tuán)隊之間的信任和合作是多么的重要。通過團(tuán)隊游戲，我們建立了深厚的友誼和互相信任，這對我們今后的人際關(guān)系和工作中的合作都起到了積極的作用。

總之，團(tuán)隊游戲是一種能夠培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通能力的活動。在我參加的團(tuán)隊游戲中，我深刻地體會到了團(tuán)隊的重要性和團(tuán)隊合作的力量。通過團(tuán)隊游戲，我學(xué)會了如何更好地與他人合作和溝通，更好地理解和體驗(yàn)團(tuán)隊的力量和團(tuán)隊合作的重要性。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量，取得更好的結(jié)果。

團(tuán)隊游戲活動心得篇八

為打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊，學(xué)校將組織舉辦教師團(tuán)隊拓展活動，有哪些團(tuán)隊小游戲呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于團(tuán)隊小游戲

活動方案

一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長: 龔雪萍

副組長: 王艷 徐逸明

成員：俞云芳毛華芬 周吉 陳費(fèi)筠陸艷

二、活動時間：

20xx年6月30日下午13：00—15:00

三、活動地點(diǎn)：體育館

四、活動項目和規(guī)則

1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人：趙凱

參賽人員：每隊3人 (一男兩女)

比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數(shù)多誰就獲勝。

2.蛙式車接力賽 負(fù)責(zé)人：管亮

參賽人員：每隊4人

比賽規(guī)則：以用時最少隊獲勝。

3.100米障礙滾鐵環(huán) 負(fù)責(zé)人：蔣行儉

參賽人員：每隊2人

游戲規(guī)則：用鐵勾推動鐵環(huán)向前滾動，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。

4.呼啦圈 負(fù)責(zé)人：張少偉

參賽人員：每隊2人

游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。

5.保齡球負(fù)責(zé)人：王學(xué)奇

參賽人員：每隊2人

游戲規(guī)則：每人拋三次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。

6. 跳長繩負(fù)責(zé)人：黃震

參賽人員：每隊4人

比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數(shù)最多者為勝。

五、比賽報名及注意事項：

1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運(yùn)動隊參與。

2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。

報名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。

3. 參賽隊員一律要求穿好運(yùn)動鞋，并做好賽前準(zhǔn)備。

六、獎勵辦法：

每項比賽設(shè)一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。

友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會。

一、活動目的：促進(jìn)教師的相互了解，歡度教師節(jié)，豐富教師校園文化娛樂活動，增強(qiáng)教師鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，加強(qiáng)教師間的合作能力和凝聚力，在和諧中樹立團(tuán)隊精神。

二、活動原則：人人參與，團(tuán)結(jié)進(jìn)取

三、活動時間：9月7日下午5：30—6：30

四、活動地點(diǎn)：本園操場

五、活動攝影：郭世樂

六、活動項目：萬腳一心、動物大連蹲、真愛永流傳 、占領(lǐng)陣地、力拔山河

七、參加辦法：活動前，全體教師抽簽分為紅隊、藍(lán)隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

八、各項游戲規(guī)則介紹：

1、萬腳一心

紅、藍(lán)兩隊隊員分別用左手搭前面隊員的右肩膀，右手抓住前面隊員的右腳，圍成一個圓形向前邁進(jìn)，到對面再繞回來，快的那隊為勝。游戲進(jìn)行2次，每勝一次100分。

2、動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

3、真愛永流傳

各隊派出8人，每隊所有人嘴里叼支吸管，第一個人把吸管上的三角鐵順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

4、占領(lǐng)陣地

每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊為勝。

5、力拔山河(拔河)

紅、藍(lán)兩隊的全體成員參加，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

一、活動目的：

1、營造溫馨團(tuán)隊，心手相牽構(gòu)建和諧校園。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)集體的凝聚力、向心力。

3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二、活動組織

策劃：工會組成員

參與：全體教師

三、活動時間：20xx年7月7日下午3：30開始

四、活動地點(diǎn)：學(xué)校一樓

五、活動工作安排

1、活動具體實(shí)施與策劃(工會組負(fù)責(zé))

2、后勤保障(辦公室負(fù)責(zé))

3、橫幅(辦公室負(fù)責(zé))內(nèi)容：“沙溪小學(xué)教師期末工會活動”4、安全保障(曾奎負(fù)責(zé))

5、攝相工作(吳必華負(fù)責(zé))

6、活動計時計分：(體育組何麗、李巧嵐負(fù)責(zé))

六、活動內(nèi)容：

1、組織趣味活動、表演、抽獎等;

2、活動結(jié)束后，到學(xué)校飯?zhí)镁鄄汀?/p>

附活動安排及游戲規(guī)則：

1、背夾籃球

游戲規(guī)則：每個科組出六名成員，分為三對，在起點(diǎn)處用背夾住籃球，跑一個來回，將球交給本組的第二對隊員，以此延續(xù)到第三對隊員，看哪個科組最快到達(dá)終點(diǎn)。在比賽跑動過程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點(diǎn)重來。

2、做動作，猜

成語

游戲規(guī)則：每個科組出五名組員，第一名組員看成語并用動作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說出成語。

抽獎環(huán)節(jié)：由李主任抽出三等獎10名。

3、節(jié)目表演：林元揚(yáng)老師等。

4、夾乒乓球

游戲規(guī)則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點(diǎn)，放進(jìn)籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續(xù)接力時間為三分鐘，最后看哪一組終點(diǎn)處的乒乓球最多為勝。

5、椅上功夫

游戲規(guī)則：為了加強(qiáng)科組成員的團(tuán)結(jié)精神，讓大家能有零距離接觸機(jī)會，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數(shù)，并要在最后堅持三秒鐘。

抽獎環(huán)節(jié)：由丘校長抽出二等獎10名;

6、節(jié)目表演：江家亮老師等。

7、隔岸擊球

游戲規(guī)則：每個科組出三名隊員，兩名隊員分別在隔板的兩側(cè)擊球兩個來回，最后將球擊進(jìn)第三名隊員的籮筐(或紙箱)里，以時間三分鐘計算，看誰接的球最多，則為獲勝者。

抽獎環(huán)節(jié)：由譚校長抽出一等獎2名(在完成三輪抽獎后，其余沒被抽中的教師均為三等獎)。

團(tuán)隊游戲活動心得篇九

舞動青春快樂人生”趣味游戲活動方案為了迎接七夕的`到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。

一、指導(dǎo)思想

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動目標(biāo)

通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春快樂人生

四、活動內(nèi)容：

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

（一）二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

（二）真愛永流傳

每隊所有人嘴y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

（三）快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

（四）袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

（五）動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

（六）踩氣球

當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

（九）三人抱成團(tuán)

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實(shí)際情況喊口令！

十二、活動要求及注意事項：

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場！

3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團(tuán)隊游戲活動心得篇十

今天下午上了一堂別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練課——這是一門讓我們彼此了解、磨練意志、錘煉團(tuán)隊協(xié)作能力的實(shí)踐課。

培訓(xùn)老師先將我們這批新員工分成三個組，每組就是一個團(tuán)隊。接下來的競爭，就將在這三個團(tuán)隊之間激烈展開！

第一個項目是“破冰”：規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)為自己的團(tuán)隊選出兩位隊長、給團(tuán)隊起隊名，設(shè)計隊徽、隊呼、隊歌，并同時每個成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌，在手心寫上名字，分別在手指上寫上籍貫、學(xué)歷、特長、愛好、專業(yè)，再將紙上所有相同的部分連接起來，這個環(huán)節(jié)讓團(tuán)隊里的成員彼此之間有個初步的認(rèn)識。經(jīng)過大家的集思廣益后，最終確定我們隊的隊名叫做“紅日”，隊徽是一輪初升的紅日，象征著我們是招行新鮮的血液，將在未來的日子里冉冉升起，光芒萬丈！我們的隊呼響亮而又激昂“紅日最強(qiáng)，奮發(fā)圖強(qiáng)”！隊歌則是改編自《xx》：xx！

第二個項目是“隊列”，每個隊要各自帶隊向大家展示在上一個項目中的成果，在這個環(huán)節(jié)中展現(xiàn)出我們每一個成員的精神風(fēng)貌和對招行的信心！并充分體現(xiàn)出集體的智慧和力量的強(qiáng)大！

第三個項目是“解手鏈”：這個項目是今天下午相對最難的一個環(huán)節(jié)，在此項目中由于我們隊沒有經(jīng)驗(yàn)屢試失敗，但是大家并沒有輕言放棄，而是群策群力，快速的形成新的并加以嘗試，最終還是勝利解開，但是卻因歷時半個多小時沒能奪冠，不過成功的喜悅洋溢在每個隊員的臉上，大家的歡呼聲依舊高昂，并沒有因落敗而頹喪。從這個環(huán)節(jié)中讓我們每個人都明白到，凡事都不能急于求成，遇到困難要大膽嘗試小心求證，并且隊友間的相互鼓勵與配合是不可或缺的！

第四個項目是“孤島求生”：要求每隊派11個人，全部站上一張不足一平方米的正方形墊子上，并在20分鐘內(nèi)堅持時間最長的一方獲勝。怎么站能穩(wěn)住重心，讓任何一個站在墊上的人都不會失重傾倒？大家商量后決定讓隊長站中間穩(wěn)住重心，畢竟男生力氣會大點(diǎn)，能穩(wěn)住整個的重心，其余十人圍在外圈分別握住對面那個人的手，并且向外拉調(diào)整好各自的重心，可惜第一次在3分鐘不到就摔倒，大家趕快調(diào)整好位置再接再厲，最后以45秒只差惜敗“夢之隊”屈居第二。這個環(huán)節(jié)很好的體現(xiàn)了大家的凝聚力，為了達(dá)到某個目標(biāo)，整個團(tuán)隊的人共同努力去實(shí)現(xiàn)，并積極參與配合去完成！

最終的這次拓展活動的果卻是三個團(tuán)隊打成平手，看來大家的綜合實(shí)力相當(dāng)，都是最優(yōu)秀的團(tuán)隊！

通過這次拓展訓(xùn)練項目的團(tuán)隊展示，提高了我們大家在應(yīng)對挑戰(zhàn)、解決問題和團(tuán)隊協(xié)作的能力。讓團(tuán)隊成員間的距離越來越近，彼此多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情！我們每個人都是一顆璀璨的明珠，在自我閃耀的同時，也在互相照耀著！希望我們大家將來都能成為閃閃發(fā)光的那輪紅日！

團(tuán)隊游戲活動心得篇十一

您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁?您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來的樂趣。

我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進(jìn)晚餐。

您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。

別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~歡迎您攜帶您的家屬參加!提前祝大家生蛋”快樂!圣誕趣味游戲活動方案一、活動宗旨：為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

二、活動時間：20xx-12-19(10：00-18：00)10：00hr辦公室聚合11：00到達(dá)目的地11：30-16：30活動時間17：30聚餐(星級酒店)

三、

1、二人三足跑活動道具：繩子2條(或護(hù)膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點(diǎn)線間距50米。

活動詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

活動規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

2、真愛永流傳活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

活動詳細(xì)：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆活動道具：氣球50個，起跑線和終點(diǎn)線間距為50米活動詳細(xì)：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

活動規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

4、袋鼠跳跳向前沖活動道具：大麻袋2只，起跑線和終點(diǎn)線間距為30米活動詳細(xì)：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。

活動規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統(tǒng)一排號，全員參與抽獎，根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。

七：其他待補(bǔ)充方案二：地點(diǎn)：籌建處籃球場間：20xx年1月1日(元旦節(jié))15:00～17:30活動內(nèi)容具體如下：以集體游戲?yàn)橹?，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!活動項目：1、齊心協(xié)力游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5米外的另一邊(可左右手同時進(jìn)行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。

2、當(dāng)仁不讓游戲方法：(經(jīng)典老游戲搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。

贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠馬蘭花，馬蘭花。

風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。

開幾朵?”開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。

剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))4、水!水!水!”游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。

5、混合接力籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點(diǎn)重新開始)6、飄來飄去參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。

體現(xiàn)配合能力和競爭能力。

(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)7、投圈套物游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。

(單組進(jìn)行，計數(shù))8、背部運(yùn)球游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返(于10米處設(shè)置折返點(diǎn))，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。

用時最短者獲勝。

(單組進(jìn)行，計時)9、吸星大法游戲規(guī)則：人數(shù)：分2～4隊器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、滾來滾去”游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返(于10米處設(shè)置折返點(diǎn))，每個隊3名隊員同時站在起點(diǎn)處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

方案三：舞動青春快樂人生”趣味游戲活動方案為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦舞動青春快樂人生”的趣味活動。

一、指導(dǎo)思想為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

二、活動目標(biāo)通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績效。

通過活動，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。

讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題舞動青春快樂人生四、活動內(nèi)容：活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

(一)二人三足跑參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

(二)真愛永流傳每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

(三)快樂抱抱爆比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

(四)袋鼠跳跳向前沖比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

(五)動物大連蹲各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

(六)踩氣球當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

(七)拋繡球一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。

拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

(九)三人抱成團(tuán)每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!五、活動要求及注意事項：1、安全第一。

員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場!3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團(tuán)隊游戲活動心得篇十二

各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝圣誕節(jié)的到來。您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁?您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進(jìn)晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加!

提前祝大家“生蛋”快樂!

圣誕趣味游戲活動方案

為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。

10：00hr辦公室聚合

11：00到達(dá)目的地

17：30聚餐(星級酒店)

：旗峰公園

：hr全體同事

：(全體hr同事)

主持兼裁判：2人(自愿報名)

后勤：薇、慧

隊長：自選隊長2名

所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。

1、二人三足跑

活動道具：繩子2條(或護(hù)膝)，秒表，口哨40個，起跑線和終點(diǎn)線間距50米。 活動詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

活動規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

2、真愛永流傳

活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。

活動詳細(xì)：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

活動道具：氣球50個，起跑線和終點(diǎn)線間距為50米

活動詳細(xì)：比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

活動規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

4、袋鼠跳跳向前沖

活動道具：麻袋2只，起跑線和終點(diǎn)線間距為30米

活動詳細(xì)：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。

活動規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞

全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統(tǒng)一排號，全員參與抽獎，根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。

地點(diǎn)：籌建處籃球場

間：20xx年1月1日(元旦節(jié)) 15:00～17:30活動內(nèi)容具體如下：

以集體游戲?yàn)橹?，現(xiàn)場報名，自由組隊，游戲強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作，各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!

1、齊心協(xié)力

游戲方法：現(xiàn)場報名，自由組隊，3位員工一組，3名隊員站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，然后用筷子夾著乒乓球運(yùn)到5米外的另一邊(可左右手同時進(jìn)行)，兩分鐘內(nèi)看哪組運(yùn)得最多的勝出，(乒乓球掉地上的做廢，不能再夾起來)。

2、當(dāng)仁不讓

游戲方法：(經(jīng)典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當(dāng)鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

游戲方法：多人游戲，大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花，馬蘭花。風(fēng)吹雨打都不要怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花。開幾朵?” “開*朵”(主持人)，大家根據(jù)主持人說指令，就近迅速抱攏，人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量，多了少了都為失敗，失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲，最后，主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內(nèi))

4、“水!水!水!”

游戲規(guī)則：每個組出5個人站成一列，每人嘴上叼一只紙杯，然后從前往后傳水，不能用手，全憑嘴和頭的動作，在規(guī)定時間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球(嚴(yán)肅規(guī)則，籃球彈兩次為違例，排球、乒乓球落地為違例，違例者返回起點(diǎn)重新開始)

6、飄來飄去

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

7、投圈套物

游戲規(guī)則：每隊5人，每人有5次投圈的機(jī)會，套一瓶啤酒，累計套中最多的隊有獎品，而最少的隊，需在眾人監(jiān)督下，喝完一瓶啤酒。(單組進(jìn)行，計數(shù))

8、背部運(yùn)球

游戲方法：現(xiàn)場報名，三人一組;一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點(diǎn)開始，兩人用背部夾住氣球共同行進(jìn)20米往返 (于10米處設(shè)置折返點(diǎn))，同時攜帶一個未充氣的氣球，如氣球中途落地，則需返回起點(diǎn)重新再運(yùn)，到終點(diǎn)后由兩人用背部將氣球擠爆，另一人將未充氣的氣球吹爆，游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進(jìn)行，計時)

9、吸星大法

人數(shù)：分2～4隊

器材：吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法：在距離起點(diǎn)約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆，然后讓隊員拿吸管從起點(diǎn)出發(fā)至椅子處，用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點(diǎn)，將黃豆放到免洗杯中，黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規(guī)則：持棒趕球，20米往返 (于10米處設(shè)置折返點(diǎn))，每個隊3名隊員同時站在起點(diǎn)處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將球趕至并繞過障礙物，然后再趕球返回起點(diǎn)交與下一名隊員，用時最少的隊伍獲勝。

“舞動青春 快樂人生”趣味游戲活動方案 為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽光體育行動，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。

通過有趣的游戲體驗(yàn)和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運(yùn)動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績效。通過活動，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運(yùn)動熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

舞動青春 快樂人生

活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

(一)二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

(二)真愛永流傳

每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

(三)快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動，(其他隊員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

(四)袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

(五)動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。

(六)踩氣球

當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

(七)拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

(八)疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

(九)三人抱成團(tuán)

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險;小心行事，注意安全。

2、保護(hù)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好!在活動結(jié)束時，集體打掃戰(zhàn)場!

3、此次活動內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹鳎８魑慌笥岩孕蓍e裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。

團(tuán)隊游戲活動心得篇十三

團(tuán)隊游戲是我們在生活中經(jīng)常參與的一種活動，無論是在學(xué)校、工作還是娛樂等場合，團(tuán)隊游戲都有著重要的作用。通過團(tuán)隊游戲，我們可以鍛煉自己的團(tuán)隊合作能力、溝通能力和解決問題的能力。在這些游戲中，我深刻地領(lǐng)悟到了團(tuán)隊的力量，下面是我對團(tuán)隊游戲的心得體會。

首先，團(tuán)隊游戲提高了我的團(tuán)隊合作能力。在團(tuán)隊游戲中，每個人都有自己的角色和任務(wù)，只有每個人都能夠積極主動地參與進(jìn)來，才能夠讓整個團(tuán)隊完成任務(wù)。在游戲過程中，我發(fā)現(xiàn)只有大家相互合作，協(xié)同努力，才能夠取得成功。有一次，我們參與了一個趣味接力賽，每個人都有自己的任務(wù)，需要在規(guī)定時間內(nèi)完成并將接力棒傳遞給下一位隊員。當(dāng)時我作為第一棒，我意識到如果我在起跑階段遇到問題不能及時解決，將影響整個團(tuán)隊的表現(xiàn)。因此，我積極參與并調(diào)動了自己的所有能力和團(tuán)隊成員的力量，最終，我們團(tuán)隊成功完成了比賽。正是通過團(tuán)隊游戲，我認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性，并提升了我的團(tuán)隊合作能力。

其次，團(tuán)隊游戲增強(qiáng)了我與他人的溝通能力。在團(tuán)隊游戲中，有效的溝通是團(tuán)隊合作的基礎(chǔ)。無論是在分工合作、制定策略、解決問題還是協(xié)商談判等方面，我們都需要與隊友密切配合，并通過良好的溝通達(dá)成共識。一次，我們參與了一場解謎游戲，需要團(tuán)隊成員之間進(jìn)行信息交流和合作解決謎題。在游戲過程中，我發(fā)現(xiàn)只有我們團(tuán)隊成員之間能夠積極分享自己的想法，共同合作解決問題，才能夠迅速找到答案。因此，我學(xué)會了傾聽他人的意見和思考，并學(xué)會了如何更好地與他人溝通交流。通過團(tuán)隊游戲，我提高了自己的溝通能力。

再次，團(tuán)隊游戲鍛煉了我解決問題的能力。團(tuán)隊游戲往往會設(shè)置一些挑戰(zhàn)和障礙，需要團(tuán)隊成員找到解決辦法并迅速行動。在這個過程中，我們不僅需要靈活運(yùn)用自己的智慧和技巧，還需要與團(tuán)隊成員緊密合作，共同解決問題。有一次，我們參與了一個團(tuán)隊建設(shè)活動，在限定時間內(nèi)制作一個能支撐團(tuán)隊全體成員站立的架構(gòu)。在活動開始時，我發(fā)現(xiàn)我們面臨著設(shè)計和制作的難題。然而，通過團(tuán)隊成員之間的密切合作與良好的溝通，我們共同制定了一個完善的計劃，并迅速投入到制作中。最終，我們團(tuán)隊成功完成了任務(wù)。通過這次活動的經(jīng)歷，我明白了在解決問題時，團(tuán)隊的共識和合作至關(guān)重要，并深刻體會到了團(tuán)隊協(xié)作帶來的強(qiáng)大力量。

最后，團(tuán)隊游戲教會了我如何處理團(tuán)隊內(nèi)部關(guān)系。在團(tuán)隊游戲中，成員之間不可避免地會出現(xiàn)意見不合、沖突等情況。然而，針對這些問題，我們需要學(xué)會如何與他人平等溝通、尊重他人的意見和想法，并妥善解決問題。一次，我們團(tuán)隊成員之間在規(guī)劃路線時產(chǎn)生了分歧，每個人都有自己的想法。為了解決分歧，我們組織了一次團(tuán)隊會議，提出了不同的意見，并進(jìn)行了充分的討論和交流。最終，我們達(dá)成共識，找到了最佳的方案。通過這次經(jīng)歷，我明白了在面對團(tuán)隊內(nèi)部關(guān)系問題時，平等、尊重和溝通的重要性，并學(xué)會了如何妥善處理團(tuán)隊內(nèi)部關(guān)系。

總之，團(tuán)隊游戲不僅是一種娛樂和放松的方式，更是一種提高團(tuán)隊合作能力和個人綜合素質(zhì)的有效途徑。通過團(tuán)隊游戲，我不僅提升了團(tuán)隊合作能力、溝通能力和解決問題的能力，還學(xué)會了與他人平等溝通，尊重他人的意見和想法。這些經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)將成為我未來工作和生活中取得成功的寶貴財富。我相信，只要我們能夠在團(tuán)隊游戲中不斷努力和反思，我們的團(tuán)隊合作能力和個人能力將不斷增強(qiáng)，我們會在各個方面取得更好的成果。

團(tuán)隊游戲活動心得篇十四

主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當(dāng)大家準(zhǔn)備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個 部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng) 臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當(dāng)1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。因?yàn)橛螒虿⒉痪哂屑夹g(shù)和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎 品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個字(可以是他的名字之類)或者讓他表演一個節(jié)目等。此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有 一定的可實(shí)行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。

2、成語接龍

這個游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接 龍。選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出5個成語，因?yàn)橛螒蝾}目叫成語接龍，所以大家會考慮的是成語如何接龍，最后一個字該容易還是簡單。等大家都寫 好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在5個成語前加上“我初戀時、我結(jié)婚時、我洞房花燭夜時、我結(jié)婚后、我的婚外戀”，這樣連起 來就變成“我初戀時(第一個成語)、我結(jié)婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結(jié)婚后(第四個成語)、我的婚外戀(第五個成語)”。有時 效果會意想不到的搞笑。(有一次那人寫的是七上八下，還正好是第三個成語。)

3、兩人拔河

每兩人一組，背對背騎馬樁的姿勢站 立，然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此游戲只限于男性，由于姿勢并不優(yōu)美，再加上參加人員有一定限 制性，所以并不太適合單位的聯(lián)歡活動。

4、傳呼啦圈

這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手 拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最 先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。

5、吸管運(yùn)輸

同上一個游戲一樣要 分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸 管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。

6、正話反說

選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準(zhǔn)備 好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始說起， 第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候游戲者就所剩無幾了。

7、夾氣球跑

這個游戲是我親身經(jīng)歷的。 兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時 氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成，女士此時要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球，在跑動 時，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球，這是我的經(jīng)驗(yàn)之談。：)

8、金雞獨(dú)立

這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲 的人腳下要放一張報紙(或者半張足矣)，當(dāng)在規(guī)定時間內(nèi)接不上成語時要把腳下的報紙對折，然后再站上去，主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續(xù)接，到最 后就會出現(xiàn)有人“金雞獨(dú)立”來接成語。直到最后，腳一直保持在報紙上的人勝出。(今年是豬年，我突發(fā)靈感想出來的)

9、聞“歌”起舞

這 個題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“春”字的等等，在女士唱 歌的同時，她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。

10、搶板凳

規(guī)則：大家都玩爛了就不說了。

11、 一反常態(tài)

規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作!

12、真假難辯

規(guī)則：四個一樣的杯子里只有一個 杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。

13、夾波珠

規(guī)則：由兩人上場比拼，同在一個小盆 中夾波珠，看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝!(小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷)

14、占領(lǐng)陣地

規(guī)則：每隊六人 要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報 紙的隊為勝。(報子)

15、三人抱成團(tuán)

規(guī)則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的 時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

16、動作接龍

規(guī)則：由兩人上場比試，由一方先做一個 動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推!接不上，忘記者出局!

17、倒著說

規(guī)則：先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù)，比如這一 輪出題必須在四個字以內(nèi)，也就是說出題的人可以任說一句話?！拔沂呛萌恕蹦敲创痤}人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說 不出或者說錯就算失敗。

18、集體造句

規(guī)則：分成若干小組，每一小組第一位組員準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組 第一位組員隨意在紙上寫一個字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個字后交給第三位組員……直到組成一個句子。

要求：如果到排尾句子 沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

19、雙龍戲珠接力賽

規(guī) 則：每組派兩名隊員將一個皮球夾在兩人之間，向前行走，進(jìn)行接力比賽。在行走過程中球不可以落地!看那一隊在最短的時間內(nèi)將行程走完(球)

20、 心有靈犀猜成語

規(guī)則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片a4、成語)

團(tuán)隊游戲活動心得篇十五

1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內(nèi),幾人一起比賽,看誰夾的最多,給他一個棒棒糖!

2、貼鼻子,在黑板上畫個大臉,隨便什么臉型,畫上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!

4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當(dāng)然，人在酒瓶的上方

5、兩人三足，兩個人捆兩只腳，一起走，誰先到誰贏

我們四人臺上站 表演節(jié)目三句半 不知演得好不好 試試看

在家我是小皇帝 爬上爬下真淘氣 要是有人敢不依 就躺地

爺爺給我當(dāng)馬騎 奶奶是我小伙計 如果讓我不滿意 哭鼻子

爸爸媽媽把我慣 穿衣吃飯圍我轉(zhuǎn) 這樣下去不變壞 那才怪

自從上了幼兒園 老師教我懂道理 從此再也不嬌氣 好樣的

會講故事玩游戲 會疊被子會穿衣 還會自己管自己 了不起

我?guī)蜖敔斈棠檀反繁?我讓爸爸媽媽別太累 現(xiàn)在什么我都會 好寶貝

爸爸媽媽聽仔細(xì) 我要改掉壞習(xí)氣 從此不當(dāng)小皇帝 有出息

9、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

10、交頭接耳：組織者準(zhǔn)備一句較長且繞口的話(如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少)，各組(每組不少于12人)派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個人傳達(dá)至最后一個人，然后由最后一個人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話。

11、牽手：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人。

12、風(fēng)中勁草：由一位隊員站在圓心位置，其他隊員以半徑1米面向圓心站成一圈，當(dāng)中的隊員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周圍的隊員通過手上的推搡動作使其旋轉(zhuǎn)起來。

13、超低空飛行：所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。

14、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績。

15、天氣預(yù)報：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳。先自己拍，再兩三人一組互相拍。不同效果比較， 30’思考，協(xié)作的作用。再做一遍。

16、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里。主持人喊123，每個人都一手抓，一手跑。

17、蹲起：“少說”—蹲，“多做”—起。“精神”—下蹲;“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。

18、幾條腿：所有人參與，要求說4只腳著地之前不能溝通。只能手、腳觸地，身體其他部分不著地。主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿。(想象力、創(chuàng)造力)

19、棋盤：兩隊人對面站，只能前進(jìn)，不能后退，只能隔著對方的人跳過一格。

20、傳遞空水瓶：一個空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。

21、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯，互擊。喊1左邊隊拍右邊隊員的手、喊2右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動。做錯的做蹲起。

22、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對面站立。排頭第一人說一個代號，然后向自己的隊員耳語傳遞，每個人都知道后，裁判喊開始，兩隊人一起大聲喊出自己的代號，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象。

23、松鼠房子：(超過20人)全體人圍成圈1、2、3報數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來了，失火了，地震了。獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。

24、認(rèn)識他嗎：

自我介紹

25、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動物，植物等等，可增加難度，如不得重復(fù)之前說過的，要闡述喜歡的理由等。可幫助大家互相記住名字和特征。

26、坐地起身：這是一個讓大家明白合作重要的游戲。1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)2、四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

團(tuán)隊游戲活動心得篇十六

一、活動目的：

1、營造溫馨團(tuán)隊，心手相牽構(gòu)建和諧校園。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)集體的凝聚力、向心力。

3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

二、活動組織

策劃：工會組成員

參與：全體教師

三、活動時間：20xx年7月7日下午3：30開始

四、活動地點(diǎn)：學(xué)校一樓

五、活動工作安排

1、活動具體實(shí)施與策劃(工會組負(fù)責(zé))

2、后勤保障(辦公室負(fù)責(zé))

3、橫幅(辦公室負(fù)責(zé))內(nèi)容：“沙溪小學(xué)教師期末工會活動”4、安全保障(曾奎負(fù)責(zé))

5、攝相工作(吳必華負(fù)責(zé))

6、活動計時計分：(體育組何麗、李巧嵐負(fù)責(zé))

六、活動內(nèi)容：

1、組織趣味活動、表演、抽獎等;

2、活動結(jié)束后，到學(xué)校飯?zhí)镁鄄汀?/p>

附活動安排及游戲規(guī)則：

1、背夾籃球

游戲規(guī)則：每個科組出六名成員，分為三對，在起點(diǎn)處用背夾住籃球，跑一個來回，將球交給本組的第二對隊員，以此延續(xù)到第三對隊員，看哪個科組最快到達(dá)終點(diǎn)。在比賽跑動過程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點(diǎn)重來。

2、做動作，猜成語

游戲規(guī)則：每個科組出五名組員，第一名組員看成語并用動作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說出成語。

抽獎環(huán)節(jié)：由李主任抽出三等獎10名。

3、節(jié)目表演：林元揚(yáng)老師等。

4、夾乒乓球

游戲規(guī)則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點(diǎn)，放進(jìn)籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續(xù)接力時間為三分鐘，最后看哪一組終點(diǎn)處的乒乓球最多為勝。

5、椅上功夫

游戲規(guī)則：為了加強(qiáng)科組成員的團(tuán)結(jié)精神，讓大家能有零距離接觸機(jī)會，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數(shù)，并要在最后堅持三秒鐘。

抽獎環(huán)節(jié)：由丘校長抽出二等獎10名;

6、節(jié)目表演：江家亮老師等。

7、隔岸擊球

游戲規(guī)則：每個科組出三名隊員，兩名隊員分別在隔板的兩側(cè)擊球兩個來回，最后將球擊進(jìn)第三名隊員的籮筐(或紙箱)里，以時間三分鐘計算，看誰接的球最多，則為獲勝者。

抽獎環(huán)節(jié)：由譚校長抽出一等獎2名(在完成三輪抽獎后，其余沒被抽中的教師均為三等獎)。

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