就業(yè)問題是社會(huì)的一個(gè)難題，如何解決就業(yè)問題是我們需要思考和努力的方向?？偨Y(jié)是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，幫助我們更好地反思過去的經(jīng)驗(yàn)?？偨Y(jié)范文是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)歷和感悟的具體呈現(xiàn)，可以給我們帶來思考和啟示。
情商與口才培訓(xùn)心得篇一
近年來，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，情商和口才成為了越來越受重視的能力。為了提升自己的情商和口才，在工作和生活中更加出色地表現(xiàn)，我參加了一次情商口才培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我深深感受到了情商和口才對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性，同時(shí)也對(duì)培訓(xùn)中的方法和效果有了一些體會(huì)。
首先，情商是人們?cè)谔幚砬楦泻腿穗H關(guān)系方面的能力，它在我們的工作和生活中起到至關(guān)重要的作用。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何利用情商來改善溝通和解決沖突的能力。通過主動(dòng)傾聽對(duì)方的需求和情感，我能夠更好地理解他們的感受，并以更恰當(dāng)?shù)姆绞脚c他們交流。這讓我在團(tuán)隊(duì)合作中更加順利，也讓我的人際關(guān)系更加和諧。
其次，口才是人們?cè)诒磉_(dá)和演講方面的能力，對(duì)于與他人有效地溝通和影響力的形成也起到了重要作用。在培訓(xùn)中，我學(xué)習(xí)了如何清晰地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，如何運(yùn)用修辭手法增強(qiáng)自己的說服力。通過參與演講和討論的練習(xí)，我逐漸克服了緊張和恐懼，提高了自信心和表達(dá)能力。這讓我在工作中更加自信地展示自己，也能更好地影響和激勵(lì)他人。
此外，培訓(xùn)中使用的一些具體方法和技巧也對(duì)我產(chǎn)生了深刻的影響。其中最重要的一點(diǎn)是反饋的重要性。通過培訓(xùn)師和同學(xué)們的反饋，我了解到自己在溝通和演講中的一些不足之處，并加以改進(jìn)。這種持續(xù)的反饋使我不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。另外，培訓(xùn)中的角色扮演和團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)也讓我更好地理解了情商和口才的應(yīng)用，提高了實(shí)踐能力。
此外，培訓(xùn)中的互動(dòng)和交流也給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)。通過與其他同學(xué)的交流，我了解到每個(gè)人都有自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，這讓我更加開闊了思路，也增強(qiáng)了與他人合作的能力。在小組活動(dòng)和討論中，我學(xué)會(huì)了傾聽和尊重他人的意見，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和解決沖突。這都是在日常工作和生活中非常重要的能力。
最后，我認(rèn)識(shí)到情商和口才的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。通過這次培訓(xùn)，我只是初步了解到了情商和口才的重要性和基本技巧。要想真正提高情商和口才，還需要不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí)。因此，我計(jì)劃持續(xù)參加類似的培訓(xùn)，不斷提升自己的情商和口才水平。
總的來說，參加情商口才培訓(xùn)是我收獲頗豐的一次經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我加深了對(duì)情商和口才的理解，提高了自己在溝通和表達(dá)方面的能力，并學(xué)到了許多實(shí)用的方法和技巧。此外，與其他同學(xué)的交流和互動(dòng)也讓我收獲了很多啟發(fā)。我相信，通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠不斷提升自己的情商和口才水平，更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的挑戰(zhàn)。
情商與口才培訓(xùn)心得篇二
近年來，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，口才的重要性愈發(fā)凸顯。作為一名大學(xué)生，我深感自己在口才方面的不足。于是，我決定參加一次培訓(xùn)口才的課程，以提高自己的表達(dá)能力和溝通能力。接下來，我將分享我在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第二段：培訓(xùn)的初衷和課程內(nèi)容
這次培訓(xùn)的初衷是幫助學(xué)員提高口才技巧，從而更好地與人交流。課程內(nèi)容包括口才的基本知識(shí)、舞臺(tái)表現(xiàn)技巧和辯論技巧等。在課程中，我們不僅學(xué)習(xí)了一些理論知識(shí)，還有很多實(shí)踐操作，例如模擬辯論、即興演講等。通過這些靈活多樣的訓(xùn)練方式，我能夠更好地理解和掌握口才的要領(lǐng)。
第三段：培訓(xùn)帶來的提升和成果
參加這次培訓(xùn)后，我的口才水平有了明顯的提升。首先，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備并進(jìn)行一場(chǎng)精彩的演講。培訓(xùn)中，老師教導(dǎo)我們?nèi)绾芜x擇合適的話題、構(gòu)建邏輯框架、運(yùn)用修辭手法等。通過梳理和總結(jié)這些方法，我能夠更有自信地面對(duì)演講任務(wù)，并且得到了觀眾的認(rèn)可和贊賞。
其次，我在培訓(xùn)中學(xué)到了很多有助于與他人交流的技巧。比如，我學(xué)會(huì)了如何傾聽他人，如何用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如何在辯論中進(jìn)行有效的爭(zhēng)論等。這些技巧的掌握使得我與他人的溝通更加順暢和有效，打破了我過去害羞而缺乏表達(dá)能力的局限。
第四段：遇到的挑戰(zhàn)和克服方法
雖然培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗵嵘?，但也不可避免地遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。首先，我發(fā)現(xiàn)自己在演講時(shí)經(jīng)常會(huì)緊張，并且很難控制情緒。為了解決這個(gè)問題，我通過反復(fù)練習(xí)，增加自己的自信心，并且在每次演講前進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘捎?xùn)練。其次，我在辯論中常常難以對(duì)觀點(diǎn)進(jìn)行清晰的思考和展開有效的論證。為了克服這個(gè)問題，我大量閱讀了相關(guān)的辯論資料，并且積極參與辯論訓(xùn)練來提高自己的辯證思維能力。
第五段：學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和啟示
通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了自己的口才和表達(dá)能力，也學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。首先，口才是可以培養(yǎng)和提升的，并不是一種天生的才能。只要通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，任何人都可以在口才方面取得進(jìn)步。其次，培訓(xùn)是學(xué)習(xí)口才的有效方式之一，可以通過培訓(xùn)來系統(tǒng)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能，并通過反復(fù)練習(xí)來鞏固和提高。最后，克服困難需要堅(jiān)持和自信，只要有足夠的努力和毅力，就能夠克服口才方面的困難，進(jìn)一步提升自己。
總結(jié)：通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了口才對(duì)于個(gè)人的重要性，并且在課程中積累了很多實(shí)用的口才技巧和經(jīng)驗(yàn)。通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我會(huì)在口才方面不斷取得進(jìn)步，并在未來的職場(chǎng)和生活中展現(xiàn)更好的表達(dá)能力和影響力。
情商與口才培訓(xùn)心得篇三
如果你能夠克服當(dāng)中說話的恐懼，那么你就不僅僅會(huì)變得能言善辯，擁有好口才，而且對(duì)你的其他方面也會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響。
2.克服恐懼心理――真話最能感動(dòng)聽眾
說話時(shí)，盡管你又熱情，盡管你有技巧，可是你的話都是不著邊際的胡扯瞎說，也是不行的，你說話時(shí)必須圍繞著一個(gè)中心，把自己的意思合理歸類，把問題講明白，你用到的事例應(yīng)該與這個(gè)中心保持一致，這些都是說話的最基本要求，但是有一點(diǎn)需要注意，你的話必須是發(fā)自內(nèi)心的。談話時(shí)有目的的，目的不同，詳略，重點(diǎn)地選擇等也應(yīng)該有所不同，否則，你的話就不能表達(dá)你的思想。
3.克服恐懼心理――真情勝過滔滔不絕
在交談中，感情的真切流露要比講究語(yǔ)言華麗更重要，評(píng)價(jià)一個(gè)人說話是否有魅力，其標(biāo)準(zhǔn)不是他的講話多么流暢，多么滔滔不絕，而是他的感情是否發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)。
4.打有把握之仗――要說話就該做好準(zhǔn)備
俗話說;有備無(wú)患，一個(gè)人之所以害怕在眾人面前講話，往往是自己的準(zhǔn)備工作不到位，心里沒底。有一點(diǎn)必須明白，無(wú)論在什么情況下，都不能打無(wú)把握的仗。
5.打有把握之仗――弄清楚才能把話說明白
6.打有把握之仗――話需要通俗易懂方能流傳久遠(yuǎn)
說話要簡(jiǎn)潔明白，切忌眉毛胡子一把抓，抓不住要領(lǐng)，又顯的羅嗦。要想別人明白你的話，那么你說的話就要條理清楚，先說什么后說什么。
7.打有把握之仗――記住對(duì)方的名字就能贏得好感
名字雖然只是一個(gè)人的代號(hào)，可是人們對(duì)自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對(duì)方的名字是獲得對(duì)方好感的有效途徑之一。
8.打有把握之仗――多讀好書，增加見識(shí)
如果你決心讀書，并堅(jiān)持下去，你的詞匯量必然逐漸地豐富起來，你的.語(yǔ)言就能變得更優(yōu)雅，慢慢地，你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀，美麗及高貴氣質(zhì)。
9.打有把握之仗――研讀經(jīng)典，鍛煉思路
英國(guó)桂冠詩(shī)人每天研究圣經(jīng)，大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀，能夠完整得背誦下來，羅斯金的母親每天逼他背誦圣經(jīng)里的章節(jié)，又規(guī)定每年要把整本圣經(jīng)大聲朗讀一遍，一點(diǎn)不能遺漏。?？怂菇?jīng)常高聲朗讀莎士比亞的作品，以改進(jìn)他的演講風(fēng)格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯，布朗寧等人的詩(shī)集，在他的辦公室放著一本拜倫的詩(shī)集。
10.培養(yǎng)說話熱情--用理想激發(fā)干勁
埃默生說，無(wú)熱沉即無(wú)偉大。這不只是一句帶有文學(xué)色彩的修飾語(yǔ)，更是一座通往成功之路的航標(biāo)。
12.培養(yǎng)說話熱情--用激情感動(dòng)聽眾
只要你充滿激情，你的聽眾就會(huì)被你感染。
13.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人--親身經(jīng)歷最能感動(dòng)人
自己的獨(dú)特經(jīng)歷，經(jīng)過一段時(shí)間的積淀，會(huì)形成一種獨(dú)特的東西，這種獨(dú)特一般都能吸引聽眾的耳朵，滿足人們某種心理需要。
14.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人-現(xiàn)實(shí)素材最有個(gè)性
不要以為文章寫得好就能把話說好，書面語(yǔ)和口語(yǔ)是不同的，企圖把講稿背熟就去演講的人，往往都會(huì)以失敗告終。
15.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人--用個(gè)人生活增加趣味
在準(zhǔn)備演講的過程中，如果能把自己生活中有意義或有趣的經(jīng)歷融入其中，那么你的演講一定能讓聽眾著迷。
16.用獨(dú)特的方式打動(dòng)人--淡化內(nèi)容排除自我
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多事情都不盡如人意，如果能面對(duì)矛盾，站在對(duì)方的立場(chǎng)上，多為對(duì)方著想，你的思想就升華了。
17.用適當(dāng)?shù)脑掝}感染人――把聽眾請(qǐng)進(jìn)你的談話中
讓聽眾參與到你的談話之中，你就跟聽眾結(jié)成了統(tǒng)一戰(zhàn)線，你的談話就更容易被接受。
18.用適當(dāng)?shù)脑掝}感染人――迎合對(duì)方的觀點(diǎn)
按照對(duì)方的思路說話，就能降低摩擦系數(shù)，增加說話的效果。
19.增加語(yǔ)言的魅力――勇敢的幽自己一默
我們應(yīng)該善待別人也善待自己，對(duì)自己身體的缺陷，也應(yīng)該采取寬容的態(tài)度。如果你以輕松的心態(tài)來對(duì)待自己的缺陷，你的生活就會(huì)充滿愉快，你的心情就會(huì)變得明朗。
20.增加語(yǔ)言的魅力――用幽默打開交流通道
幽默是一種高級(jí)智力活動(dòng)，幽默語(yǔ)言如同潤(rùn)滑劑，能有效降低人們之間的摩擦系數(shù)，消滅對(duì)方的怒火，減輕對(duì)方的怒氣，化解沖突和矛盾，并能使我們從容地?cái)[脫溝通中遇到的困境。
情商與口才培訓(xùn)心得篇四
第一段：引言（大約200字）
現(xiàn)代社會(huì)，情商和口才成為了人們與他人交流的重要組成部分。為了提高自身的情商和口才，我參加了一次情商口才培訓(xùn)課程。在課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)溝通技巧、情感管理和演講能力的知識(shí)，這對(duì)我的個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了重要的影響。在本文中，我將分享我在這次培訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第二段：溝通技巧的提高（大約200字）
在情商口才培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多有關(guān)溝通技巧的知識(shí)。其中一個(gè)最重要的是傾聽的技巧。在以前，我常常只關(guān)注自己的觀點(diǎn)，而忽略了他人的意見。然而，在這次培訓(xùn)中，我明白了傾聽的重要性。通過注意傾聽和積極回應(yīng)他人的觀點(diǎn)，我能夠更好地與他人產(chǎn)生共鳴，提高我的人際關(guān)系。
第三段：情感管理的提升（大約200字）
除了溝通技巧外，情商培訓(xùn)還教會(huì)了我如何管理情緒。在遇到挫折和困難時(shí)，我往往會(huì)受到情緒的影響，無(wú)法有效應(yīng)對(duì)。然而，在這次培訓(xùn)中，我了解到情緒的管理需要積極的態(tài)度和良好的情緒調(diào)控技巧。通過學(xué)習(xí)如何調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，我能夠更好地面對(duì)壓力，緩解焦慮，并更好地與他人相處。
第四段：演講能力的提升（大約200字）
作為一名學(xué)生，我經(jīng)常需要在班級(jí)活動(dòng)和演講比賽中進(jìn)行演講。然而，在過去，我總是感到非常緊張，導(dǎo)致我的演講效果不佳。在情商口才培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何控制緊張情緒，提高演講能力。通過練習(xí)和反復(fù)實(shí)踐，我逐漸克服了緊張感，學(xué)會(huì)了更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，提升了我的演講能力。
第五段：總結(jié)和展望（大約200字）
通過這次情商口才培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多關(guān)于溝通技巧、情感管理和演講能力的知識(shí)，更重要的是，我在實(shí)踐中體驗(yàn)到了這些技能的應(yīng)用和提升。這些知識(shí)和技能對(duì)于我未來的學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展都非常重要。此外，我還結(jié)交了許多志同道合的朋友，他們與我一起成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。通過這次培訓(xùn)，我不僅提高了自己的情商和口才，也拓寬了自己的人脈圈。我相信這將對(duì)我的未來產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
情商與口才培訓(xùn)心得篇五
口才是一種重要的社交技能，能夠幫助我們與他人更好地溝通和表達(dá)自己。而對(duì)于很多人來說，擁有一口流利的口才并不容易。因此，我參加了一次口才培訓(xùn)課程，并從中收獲了很多寶貴的心得體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我在這次培訓(xùn)中所領(lǐng)悟到的關(guān)鍵要素和技巧，希望能對(duì)大家提升口才能力有所啟發(fā)。
第二段：重視表達(dá)技巧
在培訓(xùn)課程中，我學(xué)到了一個(gè)重要的觀點(diǎn)，那就是說話是一門藝術(shù)。要想讓自己的話語(yǔ)具有吸引力并能夠引起他人的共鳴，就需要重視自己的表達(dá)技巧。首先，要通過練習(xí)鍛煉自己的發(fā)音和語(yǔ)調(diào)，確保自己的聲音清晰而富有感染力。其次，要培養(yǎng)觀察和傾聽的習(xí)慣，學(xué)會(huì)從對(duì)話中捕捉信息并運(yùn)用到自己的表達(dá)中。最重要的是，要注重自己的身體語(yǔ)言，通過肢體動(dòng)作和面部表情來補(bǔ)充和強(qiáng)化自己的意思，使自己的話語(yǔ)更加生動(dòng)和有說服力。
第三段：注重語(yǔ)言修養(yǎng)
除了表達(dá)技巧，語(yǔ)言修養(yǎng)也是口才培訓(xùn)中非常重要的一部分。我們需要重視自己的詞匯量和語(yǔ)言表達(dá)能力，用準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言來傳達(dá)自己的意思。同時(shí)，我們也要注重語(yǔ)法和修辭的使用，以提高自己的表達(dá)效果。在培訓(xùn)課程中，我學(xué)到了很多拓展自己詞匯和提升語(yǔ)言能力的方法，如閱讀優(yōu)秀的文章、積累常用的短語(yǔ)和習(xí)語(yǔ)，以及模仿優(yōu)秀演講者的語(yǔ)言風(fēng)格等。通過這些方法的運(yùn)用，我發(fā)現(xiàn)我的表達(dá)能力得到了明顯的提升。
第四段：鍛煉演講技巧
在口才培訓(xùn)中，演講技巧是不可或缺的一部分。通過演講，我們可以將自己的觀點(diǎn)和想法更有條理地傳達(dá)給他人，從而更好地溝通和影響他人。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了一些關(guān)于演講技巧的重要要素。首先，演講要有一個(gè)清晰的結(jié)構(gòu)，包括引言、主體和結(jié)論。其次，要用事實(shí)和數(shù)據(jù)來支持自己的觀點(diǎn)，并給予具體的例子來闡明自己的論述。同時(shí)，要注意控制自己的語(yǔ)速和節(jié)奏，給予聽眾足夠的時(shí)間來理解和吸收自己的內(nèi)容。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)這些演講技巧對(duì)于提高口才能力非常有效。
第五段：持之以恒，不斷實(shí)踐
口才是一項(xiàng)需要日積月累的技能，需要我們持之以恒地去練習(xí)和實(shí)踐。通過參加口才培訓(xùn)，我明白了只有不斷地去嘗試和挑戰(zhàn)自己，通過實(shí)踐來錘煉自己的口才技能，才能不斷提升自己的口才能力。因此，我決定將口才的練習(xí)融入日常生活中，例如在家庭聚會(huì)上勇敢地發(fā)言，參加演講比賽或鍛煉自己的自我表達(dá)能力。通過這樣的堅(jiān)持不懈，我相信我的口才能力將會(huì)不斷提高。
總結(jié)：
通過這次口才培訓(xùn)，我深刻地認(rèn)識(shí)到口才的重要性以及提升口才的關(guān)鍵要素和技巧。重視表達(dá)技巧、注重語(yǔ)言修養(yǎng)、鍛煉演講技巧以及持之以恒的實(shí)踐是提升口才能力的關(guān)鍵步驟。我相信，只要我們堅(jiān)持不懈地練習(xí)和實(shí)踐，就能夠擁有一口流利的口才，更好地與他人交流和溝通。
情商與口才培訓(xùn)心得篇六
室友參加了演講與口才協(xié)會(huì)，我便問他，這肯定要上臺(tái)演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢?！蔽矣X得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅(jiān)持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。
上了這課才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺(tái)做自我介紹確實(shí)鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺(tái)，上臺(tái)后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張。是相對(duì)來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準(zhǔn)備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)該在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實(shí)現(xiàn)了。
這樣一個(gè)演講與口才課更多是給你提供一個(gè)說的機(jī)會(huì)，一個(gè)場(chǎng)合，短短幾次課不可能讓你的說話水平有個(gè)實(shí)質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺(tái)上，你可以想想自己站在一個(gè)很重要的場(chǎng)合，你在上面做公眾演講，在平時(shí)，這樣的機(jī)會(huì)還是很難得的，所以我覺得這個(gè)課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個(gè)課還是很有必要堅(jiān)持下去，老師我很滿意，雖然說實(shí)在話，第一次課對(duì)張老師有那么一點(diǎn)失望，因?yàn)橐婚_始我以為這門課的老師肯定會(huì)是一個(gè)普通話十分好的老師，可惜的是嚴(yán)老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話，而需要有個(gè)很負(fù)責(zé)任的心很對(duì)學(xué)生的教導(dǎo)，我覺得這點(diǎn)我對(duì)張老師很滿意。
演講它側(cè)重于人們?cè)诖笸V眾面前的口語(yǔ)表達(dá)能力?？诓胖溉苏f話的才能，它側(cè)重于日常生活中人們的口語(yǔ)表達(dá)能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會(huì)這方面的能力我們才能走的更順。
顏老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機(jī)會(huì)。顏老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切，成就源于一切”、“機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人”，我想我會(huì)記住這句話的。
情商與口才培訓(xùn)心得篇七
今天醒得特別早，我想應(yīng)該是我的心情有點(diǎn)激動(dòng)吧，大一的時(shí)候上過“竹銘計(jì)劃”課程，我學(xué)到了有關(guān)圖片處理的技術(shù)，于是這次懷著有點(diǎn)興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時(shí)候，著重地暗示了自己記得早起，于是6點(diǎn)半就醒了，7點(diǎn)起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學(xué)都是十分感興趣、是有心來學(xué)習(xí)的。
課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動(dòng)活動(dòng)，讓我們相互柔肩，其實(shí)是個(gè)“陷阱”，因?yàn)槲覀冏鐾旰?，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。
接著又來了一個(gè)雷人的舉動(dòng)，請(qǐng)了一位自愿做“試驗(yàn)品”的女同學(xué)(a)上去，然后又請(qǐng)了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓后五位(b)分別和第一位對(duì)話，大概的內(nèi)容是：b：同學(xué)你好，好像在哪里見過你喲(這句可以自由發(fā)揮，隨便編)，我好喜歡你耶(這句必須說);a：…(自由發(fā)揮)。對(duì)話過程中，我就有點(diǎn)后悔當(dāng)時(shí)沒有快點(diǎn)沖上去，鍛煉一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。
“實(shí)驗(yàn)”取得圓滿成功后，我們又每個(gè)人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢(shì)、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個(gè)半鐘，主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢(shì)、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進(jìn)去的不多，因此當(dāng)老師說了一句，“如果你們不實(shí)踐、不上來講的話，這門課你是什么也學(xué)不到”的時(shí)候，我就來勁了，因?yàn)槲揖褪窍矚g實(shí)踐，而不是只是聽。
讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當(dāng)我還在猶豫是否第一個(gè)上場(chǎng)的時(shí)候，就有好幾個(gè)爭(zhēng)著沖上去了，結(jié)果我和耶穌(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽話題進(jìn)行演講。每位同學(xué)演講后，老師都會(huì)仔細(xì)耐心的點(diǎn)評(píng)，說出優(yōu)缺點(diǎn)，這對(duì)我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點(diǎn)出的那些缺點(diǎn)，我一點(diǎn)也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會(huì)發(fā)現(xiàn)，也就無(wú)從說起改正、進(jìn)步了。
快接近12點(diǎn)的時(shí)候，還有5位既高興(奇跡來了，居然這樣也被我躲過一劫了)又遺憾(哎，又缺少一次鍛煉機(jī)會(huì)了)的同學(xué)沒有機(jī)會(huì)上去演講了，因?yàn)檫€要選舉出7位勝利者，進(jìn)行頒獎(jiǎng)呢。當(dāng)頒完獎(jiǎng)，我和耶穌正準(zhǔn)備以一百米速度沖向飯?zhí)?早上只吃了一點(diǎn)點(diǎn))時(shí)，班長(zhǎng)突然蹦出一句，“記得寫至少500字的心得哈”……就這樣，4個(gè)小時(shí)的課程就結(jié)束了，期待下周的課。
室友參加了演講與口才協(xié)會(huì)，我便問他，這肯定要上臺(tái)演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅(jiān)持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。
上了這課才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺(tái)做自我介紹確實(shí)鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺(tái)，上臺(tái)后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張。是相對(duì)來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準(zhǔn)備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)該在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實(shí)現(xiàn)了。
這樣一個(gè)演講與口才課更多是給你提供一個(gè)說的機(jī)會(huì)，一個(gè)場(chǎng)合，短短幾次課不可能讓你的說話水平有個(gè)實(shí)質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺(tái)上，你可以想想自己站在一個(gè)很重要的場(chǎng)合，你在上面做公眾演講，在平時(shí)，這樣的機(jī)會(huì)還是很難得的，所以我覺得這個(gè)課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個(gè)課還是很有必要堅(jiān)持下去，老師我很滿意，雖然說實(shí)在話，第一次課對(duì)張老師有那么一點(diǎn)失望，因?yàn)橐婚_始我以為這門課的老師肯定會(huì)是一個(gè)普通話十分好的老師，可惜的是嚴(yán)老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話，而需要有個(gè)很負(fù)責(zé)任的心很對(duì)學(xué)生的教導(dǎo)，我覺得這點(diǎn)我對(duì)張老師很滿意。
演講它側(cè)重于人們?cè)诖笸V眾面前的口語(yǔ)表達(dá)能力。口才指人說話的才能，它側(cè)重于日常生活中人們的口語(yǔ)表達(dá)能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會(huì)這方面的能力我們才能走的更順。
顏老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機(jī)會(huì)。顏老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切，成就源于一切”、“機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人”，我想我會(huì)記住這句話的。
情商與口才培訓(xùn)心得篇八
口才能夠直接反映說話者的修養(yǎng)和素質(zhì), 演講與口才課程的產(chǎn)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。接下來就跟本站小編一起去了解一下關(guān)于口才培訓(xùn)心得吧!
5月12日、13日兩天，公司舉辦了以“演講與口才技巧培訓(xùn)”為主題的培訓(xùn)班。說實(shí)在的，星期五收到郵件的時(shí)候，心里是有一些不情愿的，在本應(yīng)該休息的周末，卻要象學(xué)生一樣坐在那里聽課，光想一想就覺得累。
但是，當(dāng)顏永平老師站在講臺(tái)上講出第一句話時(shí)，我就知道，這兩天的“學(xué)生”光陰絕不會(huì)白白虛度。兩天的時(shí)間，我被顏老師聲情并茂的演講震撼著、激勵(lì)著;被學(xué)員們的熱情感染著、激勵(lì)著。從這次短暫的培訓(xùn)中，我收獲的不僅僅是知識(shí)，還有一種積極向上的精神，一種樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度，一種永不放棄的力量。擁有良好口才的人是自信的，擁有自信的人就是擁有希望的人，擁有希望的人一定是幸福的。
這次培訓(xùn)，我有如下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、良好的口才對(duì)于生活在現(xiàn)代社會(huì)的人來說非常重要
這一點(diǎn)顏老師在講課的最開始就多次提及，自古以來，口才在政治和歷史中就扮演著重要的角色，有許多關(guān)于口才的故事久久流傳，有許多擁有良好口才的人家喻戶曉。而在當(dāng)今社會(huì)，隨著信息化的日益發(fā)展，人與人之間的交流也日益增多，更要求說話要說到點(diǎn)子上，要一針見血，要精益求精，否則無(wú)異于浪費(fèi)別人的生命也在浪費(fèi)自己的生命。
口才與生活的各個(gè)方面息息相關(guān)。小到與親人、朋友、同學(xué)、同事的日常溝通，大到關(guān)系到個(gè)人事業(yè)成敗和國(guó)家興衰的會(huì)晤、談判等，良好的口才都是成功的關(guān)鍵。有許多人，滿腹經(jīng)綸卻不能用語(yǔ)言表達(dá)，所以只能默默無(wú)聞的度過一生，帶走的是內(nèi)秀，留下的是遺憾。舉個(gè)例子，近年來比較火爆的公務(wù)員考試，很多在筆試中成績(jī)優(yōu)秀的考生，卻在面試中被無(wú)情的淘汰，我想主要的原因就是輸在了口才上。顯而易見，如果兩個(gè)人的水平差不多，那么用人單位肯定會(huì)選擇儀表端莊、舉止大方并能夠巧妙的回答考官問題的那一位。所以，如果你才華橫溢，就鍛煉自己，不要讓自己輸在口才這條起跑線上。
二、給我印象最深刻的部分：關(guān)于“語(yǔ)言激情化”和“態(tài)勢(shì)語(yǔ)言”的訓(xùn)練
我一直認(rèn)為，演講是為了“煽情”的，只有演講者能讓聽眾隨著他的思路、他的感情起伏進(jìn)退，那才能算是一個(gè)成功的演講。演講絕對(duì)不是單純的說話、背誦或是閱讀——針對(duì)這一點(diǎn)，顏老師詳細(xì)講解了語(yǔ)言訓(xùn)練的基本技巧，包括語(yǔ)言語(yǔ)音的規(guī)范訓(xùn)練、正確的呼吸訓(xùn)練和良好的共鳴訓(xùn)練等，聽了這些講解，有種恍然大悟的感覺，原來生命中的這三十來年，我一直在用不正確的方法說話，看來真要好好訓(xùn)練一下了。在這部分講解中，給我印象最深刻的是關(guān)于“語(yǔ)言激情化”和“態(tài)勢(shì)語(yǔ)言”的訓(xùn)練，顏老師采取了自己親身示范和與學(xué)員們互動(dòng)的方式進(jìn)行講解，讓大家在笑聲中檢閱了自己，收獲了知識(shí)。同樣的一段文字，在顏老師讀來就充滿了感情色彩，讓你不得不隨著他慷慨激昂，快樂悲傷;同樣的一個(gè)動(dòng)作，由顏老師做來，就是渾然天成，毫不做作。而對(duì)于我們來說，往往是聲音放不開，表情不自然，說話忘了加動(dòng)作，加上動(dòng)作又忘了說話，但是大家都表現(xiàn)的十分踴躍，口才是訓(xùn)練出來的。戴爾·卡耐基說過：“沒有天生的演講家”，顏老師也給我們講了他自己的故事，誰(shuí)能想到，現(xiàn)在在臺(tái)上滔滔不絕的演講的人小時(shí)候竟然患有口吃的毛病?？梢姡_的、持之以恒的訓(xùn)練十分重要。
三、在“銷售口才與表達(dá)技巧”中感悟到的為人處事的方法
星期天的上午，顏老師給我們講解了“銷售口才與表達(dá)技巧”，我始終認(rèn)為自己的口才不是很好，我的語(yǔ)言表達(dá)能力甚至都比不上自己的文字書寫能力，所以我不適合做銷售工作，也沒有這方面的興趣。但是聽了顏老師的講解和學(xué)員們的實(shí)戰(zhàn)模擬，我倒是從中感悟到了一些為人處事的方法：
第一，儀表美對(duì)一個(gè)人來說，很重要。隨著社會(huì)的發(fā)展、物質(zhì)水平的不斷提高，心靈美已經(jīng)不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)。得體的服裝加上得體的行為和美好的品質(zhì)，這樣才能構(gòu)成一種和諧的美。
第二，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不在推銷自己。我們自己也是一種商品，我們是自己的銷售經(jīng)理。當(dāng)我們初次與陌生人相會(huì)，當(dāng)我們?nèi)?yīng)聘一個(gè)心儀已久的工作，甚至是日常生活中我們跟家人、朋友的溝通，都是一種推銷，推銷自己的品質(zhì)，推銷自己的思想，推銷自己的能力。
第三，做人要有一種積極的生活態(tài)度。做銷售最重要的是勇于接受挫折，做人也是如此，只有越挫越勇的人才能獲得最后的成功。
四、提高口才不是通過這一次短暫的培訓(xùn)就能做到，不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力。
兩天的培訓(xùn)，老師講的演講與口才方面的知識(shí)很多，我們經(jīng)過兩天的“實(shí)戰(zhàn)”演練，也確實(shí)發(fā)生了一些改變，每個(gè)人都變得精神煥發(fā)了，但是要想在兩天之內(nèi)把學(xué)員培養(yǎng)成出色的演說家是不可能的。我想培訓(xùn)的意義也不在于此，正如俗語(yǔ)中所說：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人”，只有把所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來，多想多練，才能使自己的口才得以提升。
但適用于提高自己的口才和演講水平，也能提升自己的氣質(zhì)和自信，古人所謂“腹有詩(shī)書氣自華”的人，應(yīng)該就是把這“八多”認(rèn)真的付諸于行動(dòng)的典型代表。在學(xué)習(xí)、工作和生活中如果能做到這“八多”，那么獲得成功也就是指日可待的事情。
當(dāng)培訓(xùn)圓滿結(jié)束，走進(jìn)傍晚暖暖的陽(yáng)光中，我的心情也象這晚春的陽(yáng)光一樣，溫暖中醞釀著無(wú)盡的熱情。在這兩天的培訓(xùn)中，從顏老師身上，我看到了一個(gè)優(yōu)秀的演講家所具備的氣質(zhì)和風(fēng)范;從同事們身上看到了積極樂觀，不輕言放棄的勇氣和精神。我想用我今天學(xué)到的知識(shí)和今后生活、工作中的不斷實(shí)踐，去給自己人生再增加一道亮麗的風(fēng)景。
今天醒得特別早，我想應(yīng)該是我的心情有點(diǎn)激動(dòng)吧，大一的時(shí)候上過“竹銘計(jì)劃”課程，我學(xué)到了有關(guān)圖片處理的技術(shù)，于是這次懷著有點(diǎn)興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時(shí)候，著重地暗示了自己記得早起，于是6點(diǎn)半就醒了，7點(diǎn)起來了。到了課室，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學(xué)都是十分感興趣、是有心來學(xué)習(xí)的。
課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動(dòng)活動(dòng)，讓我們相互柔肩，其實(shí)是個(gè)“陷阱”，因?yàn)槲覀冏鐾旰?，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。
接著又來了一個(gè)雷人的舉動(dòng)，請(qǐng)了一位自愿做“試驗(yàn)品”的女同學(xué)(a)上去，然后又請(qǐng)了5位不怕“犧牲”的勇士上去，讓后五位(b)分別和第一位對(duì)話，大概的內(nèi)容是：b：同學(xué)你好，好像在哪里見過你喲(這句可以自由發(fā)揮，隨便編)，我好喜歡你耶(這句必須說);a：…(自由發(fā)揮)。對(duì)話過程中，我就有點(diǎn)后悔當(dāng)時(shí)沒有快點(diǎn)沖上去，鍛煉一下，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了。
“實(shí)驗(yàn)”取得圓滿成功后，我們又每個(gè)人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢(shì)、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個(gè)半鐘，主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢(shì)、表情、舉止等問題，老師講得很好，可是我能聽進(jìn)去的不多，因此當(dāng)老師說了一句，“如果你們不實(shí)踐、不上來講的話，這門課你是什么也學(xué)不到”的時(shí)候，我就來勁了，因?yàn)槲揖褪窍矚g實(shí)踐，而不是只是聽。
讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當(dāng)我還在猶豫是否第一個(gè)上場(chǎng)的時(shí)候，就有好幾個(gè)爭(zhēng)著沖上去了，結(jié)果我和耶穌(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽話題進(jìn)行演講。每位同學(xué)演講后，老師都會(huì)仔細(xì)耐心的點(diǎn)評(píng)，說出優(yōu)缺點(diǎn)，這對(duì)我們的演講水平的提高是非常有幫助的，比如我，老師點(diǎn)出的那些缺點(diǎn)，我一點(diǎn)也沒有感覺出來，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會(huì)發(fā)現(xiàn)，也就無(wú)從說起改正、進(jìn)步了。
快接近12點(diǎn)的時(shí)候，還有5位既高興(奇跡來了，居然這樣也被我躲過一劫了)又遺憾(哎，又缺少一次鍛煉機(jī)會(huì)了)的同學(xué)沒有機(jī)會(huì)上去演講了，因?yàn)檫€要選舉出7位勝利者，進(jìn)行頒獎(jiǎng)呢。當(dāng)頒完獎(jiǎng)，我和耶穌正準(zhǔn)備以一百米速度沖向飯?zhí)?早上只吃了一點(diǎn)點(diǎn))時(shí)，班長(zhǎng)突然蹦出一句，“記得寫至少500字的心得哈”……就這樣，4個(gè)小時(shí)的課程就結(jié)束了，期待下周的課。
室友參加了演講與口才協(xié)會(huì)，我便問他，這肯定要上臺(tái)演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢?！蔽矣X得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅(jiān)持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。
上了這課才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺(tái)做
自我介紹
確實(shí)鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺(tái)，上臺(tái)后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張。 是相對(duì)來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準(zhǔn)備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿
了，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)該在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實(shí)現(xiàn)了。這樣一個(gè)演講與口才課更多是給你提供一個(gè)說的機(jī)會(huì)，一個(gè)場(chǎng)合，短短幾次課不可能讓你的說話水平有個(gè)實(shí)質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺(tái)上，你可以想想自己站在一個(gè)很重要的場(chǎng)合，你在上面做公眾演講，在平時(shí)，這樣的機(jī)會(huì)還是很難得的，所以我覺得這個(gè)課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什么原因，這個(gè)課還是很有必要堅(jiān)持下去，老師我很滿意，雖然說實(shí)在話，第一次課對(duì)張老師有那么一點(diǎn)失望，因?yàn)橐婚_始我以為這門課的老師肯定會(huì)是一個(gè)普通話十分好的老師，可惜的是嚴(yán)老師的話中帶的口音還是挺重的，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話，而需要有個(gè)很負(fù)責(zé)任的心很對(duì)學(xué)生的教導(dǎo)，我覺得這點(diǎn)我對(duì)張老師很滿意。
演講它側(cè)重于人們?cè)诖笸V眾面前的口語(yǔ)表達(dá)能力。口才指人說話的才能，它側(cè)重于日常生活中人們的口語(yǔ)表達(dá)能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會(huì)這方面的能力我們才能走的更順。
顏老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機(jī)會(huì)。顏老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切，成就源于一切”、“機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人”，我想我會(huì)記住這句話的。
情商與口才培訓(xùn)心得篇九
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，情商和口才成為了現(xiàn)代人成功的重要因素之一。為了提高自己的情商和口才能力，我參加了一次情商口才培訓(xùn)班。在培訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的技巧和知識(shí)，而且也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
第一段：了解情商和口才的重要性
在開始培訓(xùn)之前，我們首先學(xué)習(xí)了情商和口才的概念及其在現(xiàn)實(shí)生活中的重要性。情商是指?jìng)€(gè)體在處理情感和人際關(guān)系方面的能力，能幫助我們更好地理解自己和他人。而口才則是指表達(dá)自己和交流的能力，可以提高我們的影響力和說服力。通過了解這些概念，我深刻認(rèn)識(shí)到情商和口才在個(gè)人以及職業(yè)發(fā)展中的重要性，進(jìn)一步增強(qiáng)了我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
第二段：學(xué)習(xí)情商的技巧和方法
在情商的學(xué)習(xí)過程中，我學(xué)到了很多實(shí)用的技巧和方法。首先，我們學(xué)習(xí)了情緒管理的重要性，掌握了如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為積極的力量。其次，我們學(xué)習(xí)了積極溝通的技巧，包括傾聽、表達(dá)和反饋等。通過這些技巧，我能更好地與他人建立良好的關(guān)系，改善人際交往。此外，我們還學(xué)習(xí)了解讀他人情緒和情感的方法，可以更準(zhǔn)確地了解別人的需求和意圖。通過這些學(xué)習(xí)，我提高了自己的情商水平，變得更加善于與人溝通和交流。
第三段：提升口才的技巧和能力
在口才的學(xué)習(xí)過程中，我也獲得了很多實(shí)用的技巧和能力。首先，我們學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行有效的演講和表達(dá)。我們學(xué)會(huì)了如何組織思路，提高邏輯性和說服力，并進(jìn)行生動(dòng)的演講。其次，我們學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行良好的辯論和爭(zhēng)論，在團(tuán)隊(duì)討論和商務(wù)談判中更加游刃有余。最后，我們還學(xué)習(xí)了有效地談判和說服他人的技巧，以及如何應(yīng)對(duì)各種溝通場(chǎng)景下的挑戰(zhàn)。通過這些學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的口才能力，而且也增強(qiáng)了自信心。
第四段：應(yīng)用情商和口才的體驗(yàn)
在培訓(xùn)期間，我們不僅學(xué)到了技巧和方法，還有機(jī)會(huì)進(jìn)行實(shí)踐和應(yīng)用。我們進(jìn)行了許多角色扮演和團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，鍛煉了自己的情商和口才能力。在這些實(shí)踐中，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己在情商和口才方面的提升。我能夠更好地與他人合作，更加自信地與他人交流和表達(dá)想法。這些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)讓我深刻認(rèn)識(shí)到情商和口才的重要性，并且激發(fā)了我進(jìn)一步提升自己的動(dòng)力。
第五段：心得體會(huì)和未來計(jì)劃
通過參加情商口才培訓(xùn)班，我不僅學(xué)到了很多有用的技巧和方法，而且也得到了許多寶貴的心得體會(huì)。首先，我認(rèn)識(shí)到情商和口才的重要性，決心要不斷提升自己。其次，我學(xué)會(huì)了如何與他人建立良好的關(guān)系和有效地溝通，這對(duì)我個(gè)人和職業(yè)發(fā)展都有很大的幫助。最后，我意識(shí)到情商和口才的學(xué)習(xí)需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和實(shí)踐，我計(jì)劃在以后的工作和生活中繼續(xù)努力提升自己。
總體而言，參加情商口才培訓(xùn)班給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和收獲。通過學(xué)習(xí)情商和口才的技巧和方法，我不僅提高了自己的能力和素質(zhì)，而且也為個(gè)人和職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在未來的道路上，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的情商和口才能力，迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
情商與口才培訓(xùn)心得篇十
眾所周知，當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識(shí)和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對(duì)我們潛在的社會(huì)發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過語(yǔ)言來表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說家會(huì)很好的打破這種局面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變。
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對(duì)。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對(duì)別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說話產(chǎn)生了不好的'效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。
情商與口才培訓(xùn)心得篇十一
口才班培訓(xùn)是近年來備受大眾關(guān)注的職業(yè)培訓(xùn)之一。很多人在工作或?qū)W習(xí)中覺得自己的口才表達(dá)能力欠缺，因此選擇參加口才班培訓(xùn)來提升自己的口才能力。在這篇文章中，我將分享我在參加口才班培訓(xùn)中所取得的一些心得體會(huì)。
第二段：對(duì)口才班培訓(xùn)的認(rèn)識(shí)
在我的印象中，口才班培訓(xùn)主要是通過講解、演講和模擬演練等方式來提高學(xué)員的口才能力。但在參加培訓(xùn)后，我發(fā)現(xiàn)，除了以上方法，口才班培訓(xùn)還注重學(xué)員心理訓(xùn)練和自我認(rèn)知，讓學(xué)員能夠更好地了解自己，并在有限的時(shí)間內(nèi)更好地表達(dá)自己。
第三段：口才班培訓(xùn)的好處
參加口才班培訓(xùn)有很多好處。首先，培訓(xùn)可以幫助學(xué)員更好地溝通和表達(dá)自己，這對(duì)于個(gè)人的工作和生活都有很大的幫助。其次，培訓(xùn)可以提高學(xué)員的自信心，讓學(xué)員更加敢于面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇。最后，通過口才班培訓(xùn)，可以認(rèn)識(shí)更多志同道合的朋友，擴(kuò)大社交圈和人脈。
第四段：口才班培訓(xùn)的不足
雖然口才班培訓(xùn)有很多好處，但是也存在一些不足之處。比如，一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏師資力量，導(dǎo)致學(xué)員的實(shí)際收獲不足。此外，一些機(jī)構(gòu)過于追求快速提升學(xué)員口才能力，常常忽略了學(xué)員的個(gè)性特點(diǎn)和能力水平，這會(huì)給學(xué)員帶來困擾和挫敗感。
第五段：總結(jié)與建議
總的來說，口才班培訓(xùn)可以幫助學(xué)員提高口才能力和自信心，但我們也需要注意培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的質(zhì)量，選擇好的口才班培訓(xùn)機(jī)構(gòu)才能更好地發(fā)揮培訓(xùn)的效果。另外，在學(xué)習(xí)過程中，我們也需要保持堅(jiān)持和耐心，勤加練習(xí)才能真正掌握口才表達(dá)的技巧，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和成長(zhǎng)。
情商與口才培訓(xùn)心得篇十二
哦，對(duì)了！是不是大家要去演講前都絞盡腦汁地寫演講稿呢？其實(shí)據(jù)研究，在演講中，觀眾對(duì)你的印象只基于三個(gè)要素，它們分別是：說的內(nèi)容、說的方式、形體語(yǔ)言。而他們分別占觀眾對(duì)你印象的百分之幾呢？令許多人大吃一驚的是，其實(shí)說的內(nèi)容只占所有印象中的百分之七，而肢體語(yǔ)言卻占了百分之五十五，另外你的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)占印象中的百分之三十八。大家是不是很吃驚呢？其實(shí)這可以延伸到另一個(gè)研究，現(xiàn)在許多市場(chǎng)上的書都在說激發(fā)你的潛力，為什么會(huì)這么說呢？因?yàn)槲覀兊囊庾R(shí)，也就是我們能夠操控的這些力量其實(shí)只占所有全部不管你有意識(shí)無(wú)意識(shí)的百分之五，而潛意識(shí)卻占了百分之九十五，所以語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)以及肢體動(dòng)作能給人印象如此深刻也不足為奇了。其實(shí)還有一點(diǎn)，每個(gè)孩子要是挨罵之后一般可以聽到父母說的“我打你是我愛你”但是我們?yōu)槭裁礇]有得到一絲絲愛的感覺呢？因?yàn)槲覀儽蛔崃?，這是肢體語(yǔ)言。還有我們被惡狠狠的訓(xùn)斥了一頓，這是語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)。
坐過飛機(jī)的話，我們都會(huì)看到空姐有著標(biāo)準(zhǔn)的微笑，自然而甜美，讓人感覺很愉快。那么微笑有什么作用呢？具體有十點(diǎn)：美容、好感、回報(bào)、助人、交友、愉快、自信、友善、結(jié)緣和防老。微笑的優(yōu)點(diǎn)那么多，那每天笑一笑吧！利人益己。微笑的標(biāo)準(zhǔn)就是露出上排八顆牙齒，訓(xùn)練方法：兩唇之間夾根筷子，可能剛開始略顯生硬，但我相信你一定會(huì)越笑越自然，越笑越開心，因?yàn)楦淖儚牟涣?xí)慣開始。
另外，演講還有一些必備的禮儀，想要知道的，找我吧！
一個(gè)人的成功15%靠的是專業(yè)知識(shí)，而85%則靠的是與人相處的能力和處世技巧。這話一點(diǎn)兒也沒錯(cuò)。接下來，我則給大家講講如何贊美別人。
贊美是不是空口說大話，你說他真牛，你說他真棒，怎么棒？那里棒？所以要夸到具體位置。同時(shí)，很多人都說只有自己尊重自己，別人才會(huì)尊重你，這是一句很經(jīng)典的話??！你自己不愛你，別人會(huì)愛你嗎？所以，想讓別人愛上你，請(qǐng)你尊重你自己。
大家好，我是裝（或者念成中央，總之差不多）電視臺(tái)記者xxx。今天，我將在xxx（何地）給大家做xxx（何事）的現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道。
現(xiàn)在是北京時(shí)間xx年xx月xx日上午x時(shí)x分（何時(shí)）。在我身后，我們可以看到xx（何事）。這是因?yàn)閤xx（何故）。最后呢，我提醒大家/也祝福xx（總結(jié)）。
看到了吧，其實(shí)一次記者報(bào)道照著這個(gè)格式一套，有詞的說多點(diǎn)，沒話的內(nèi)容一出來其實(shí)也不少。所以，記者報(bào)道很簡(jiǎn)單。
演講還要徹底打開自己，打開你的嘴，打開你的心扉，打開你的情緒。帶有感情的演講不需要任何技巧和方法，感情是最好的鑰匙，能打開聽眾心中的那把鎖。而沒感情的演講，只能在外面敲門而已。在此，我還告訴大家一些即興演講的小要求吧！一共三點(diǎn)：多講心里話、多講新鮮話以及多講生動(dòng)話。
情商與口才培訓(xùn)心得篇十三
第一段：引入并闡述主題（100字）
近年來，隨著社會(huì)對(duì)溝通能力的重視，越來越多的人開始參加口才課程培訓(xùn)。作為一位參與口才課程培訓(xùn)的學(xué)員，我深知其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展的重要意義。在接下來的文章中，我將分享我在參加口才課程培訓(xùn)中的收獲和體會(huì)。
第二段：講述課程內(nèi)容和效果（250字）
參加口才課程培訓(xùn)的過程中，我學(xué)到了許多有關(guān)溝通和表達(dá)的技巧和知識(shí)。課程的內(nèi)容非常豐富，既包括理論知識(shí)的講解，也有大量的實(shí)踐活動(dòng)。通過學(xué)習(xí)和模仿這些技巧，我逐漸改善了自己的口才表達(dá)能力。在試講和辯論等實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了如何清晰地陳述觀點(diǎn)，如何運(yùn)用肢體語(yǔ)言和聲音表達(dá)情感，如何應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況等。這些技巧的應(yīng)用不僅提高了我在公共演講和工作中的表達(dá)能力，也增加了我的自信心。
第三段：講述與他人交流和合作的改變（250字）
除了提升自己的口才能力，參加口才課程培訓(xùn)還讓我意識(shí)到溝通是建立和諧關(guān)系的關(guān)鍵。在課程中，我們經(jīng)常進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和小組討論。通過互相傾聽和理解，我學(xué)會(huì)了更好地與他人交流和合作。我開始主動(dòng)去傾聽他人的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)尊重和包容不同的意見。通過這樣的交流和合作，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的效率和創(chuàng)造力得到了大大提高。課程還教會(huì)了我如何處理沖突和解決問題，這對(duì)我的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系都有很大幫助。
第四段：思考口才課程在個(gè)人成長(zhǎng)中的意義（300字）
參加口才課程培訓(xùn)的過程不僅給我?guī)砹思寄苌系奶嵘?，更重要的是在個(gè)人成長(zhǎng)的方面給予了我很大的啟發(fā)。通過這個(gè)過程，我更加了解了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且主動(dòng)去改進(jìn)和提升?？诓耪n程教會(huì)了我如何自信地展示自己的能力和思想，并且在與他人交流中培養(yǎng)了我的耐心和善解人意。這些都在潛移默化中影響著我的思維和行為方式。我發(fā)現(xiàn)，自信和良好的溝通能力不僅讓我在工作中更加出色，也為我樹立了積極向上的形象。
第五段：總結(jié)和展望（200字）
參加口才課程培訓(xùn)是我個(gè)人成長(zhǎng)中的一次重要經(jīng)歷。通過課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅提高了口才表達(dá)能力，還加深了對(duì)溝通和合作的理解。我相信這些技巧和知識(shí)將在未來的職場(chǎng)和生活中持續(xù)發(fā)揮重要作用。因此，我將繼續(xù)努力鞏固所學(xué)的能力，并不斷開展實(shí)踐，以提升自己的溝通水平。同時(shí)，我也希望能夠把所學(xué)的經(jīng)驗(yàn)和技巧分享給更多的人，幫助他們提升自身能力，取得更好的發(fā)展。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信自己能夠在口才表達(dá)方面達(dá)到更高的水平，為自己的人生賦予更多的可能性。
總計(jì)：1200字
情商與口才培訓(xùn)心得篇十四
口才是溝通的基礎(chǔ)能力，無(wú)論在職場(chǎng)、學(xué)校還是社交場(chǎng)合，都需要流利、自信的口才來表達(dá)自己的意思和溝通交流。然而，并非每個(gè)人都天生具備良好的口才，所以口才培訓(xùn)成為了許多人提升自我能力的首選。在過去的一段時(shí)間里，我參加了一個(gè)口才培訓(xùn)班，并在此期間收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：培訓(xùn)過程中的收獲和提升
在口才培訓(xùn)班中，我通過理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐訓(xùn)練，提升了自己的口才表達(dá)能力。通過大量的練習(xí)演講和口才訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何準(zhǔn)備演講稿，如何用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)，以及如何引起聽眾的興趣和共鳴。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何調(diào)整語(yǔ)速、聲音的音量和節(jié)奏，以及如何運(yùn)用肢體語(yǔ)言來提升演講效果。這些實(shí)踐讓我在面對(duì)觀眾時(shí)更加自信、得體，并且展現(xiàn)出對(duì)話題的深入理解。
第三段：改善人際溝通的重要性
除了在演講和表達(dá)方面取得的進(jìn)步，口才培訓(xùn)還明顯改善了我的人際溝通能力。學(xué)會(huì)了如何傾聽并理解別人，以及如何恰當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這對(duì)于建立良好的人際關(guān)系至關(guān)重要。在培訓(xùn)班上，我通過模擬真實(shí)場(chǎng)景的對(duì)話和互動(dòng)練習(xí)，學(xué)會(huì)了如何與不同性格、背景的人進(jìn)行有效的溝通，并且更加關(guān)注他人的感受和需求。這讓我在與同事、朋友和家人的交流中更加流利、靈活，并且能夠更好地處理沖突和解決問題。
第四段：應(yīng)用口才提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力
職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，擁有優(yōu)秀的口才能力可以幫助我們?cè)诼殬I(yè)生涯中更上一層樓。在我參加的口才培訓(xùn)班上，老師們給我們提供了許多實(shí)用的技巧和策略，讓我們能夠在工作中表達(dá)自己的觀點(diǎn)、推銷產(chǎn)品或服務(wù)，并贏得他人的認(rèn)可和信任。學(xué)會(huì)如何運(yùn)用語(yǔ)言的力量，激發(fā)別人的興趣和信心，以及如何在演講或會(huì)議中得體地發(fā)聲，這些都是我們?cè)诠ぷ髦心軌虬l(fā)揮優(yōu)勢(shì)的關(guān)鍵。通過培訓(xùn)，我學(xué)到的知識(shí)和技能在我的職場(chǎng)生涯中發(fā)揮了重要的作用，也贏得了許多良好的機(jī)會(huì)和業(yè)績(jī)。
第五段：總結(jié)并展望
通過口才培訓(xùn)，我不僅提升了口才表達(dá)能力，也改善了人際溝通能力，同時(shí)在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中取得了更好的戰(zhàn)勝。然而，口才的培養(yǎng)需要持之以恒的努力和不斷的實(shí)踐。我將繼續(xù)鍛煉自己的口才能力，去演講比賽、參加社交活動(dòng)，并且努力成為一個(gè)更好的傾聽者和善于表達(dá)自己的人。通過不斷地提升口才，我相信我將在未來的發(fā)展中取得更大的成就和進(jìn)步。
總而言之，參加口才培訓(xùn)是我成長(zhǎng)道路中的一次重要經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我提高了口才表達(dá)能力，改善了人際溝通，還在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中取得了優(yōu)勢(shì)。這個(gè)過程讓我明白，口才不僅是一種技能，更是一種積極的心態(tài)和終身學(xué)習(xí)的態(tài)度。通過堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信每個(gè)人都可以成為一個(gè)說話能手，并且在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得更大的成功。
情商與口才培訓(xùn)心得篇十五
隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，口才成為了當(dāng)今世界中一個(gè)至關(guān)重要的能力。為了提高自己在社交和職場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)力，我參加了一期口才培訓(xùn)課程。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我深切體會(huì)到了口才的重要性，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先，在這期培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何提高自己的溝通能力。在課堂上，老師教授了很多有效的溝通技巧，例如正確的姿勢(shì)和態(tài)度，清晰而有信心的發(fā)音，以及如何運(yùn)用肢體語(yǔ)言和眼神交流。通過不斷的練習(xí)和模仿，我逐漸找到了自己的聲音和風(fēng)格，變得更加自信和有說服力。這種能力對(duì)我來說無(wú)疑是非常寶貴的，不僅可以幫助我在工作中更好地表達(dá)自己的意見和想法，還可以在面試和演講等場(chǎng)合中取得更好的效果。
其次，這期培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性。在社交和職場(chǎng)中，我們經(jīng)常需要與他人進(jìn)行交流和合作。然而，如果我們沒有良好的口才和溝通能力，很難達(dá)到良好的溝通效果，更難以獲得他人的認(rèn)可和合作。通過實(shí)踐和反思，我明白了溝通并不僅僅是單向的發(fā)言和傳達(dá)信息，而是要傾聽和理解對(duì)方的意見和需求，從而達(dá)到雙方都能接受的共識(shí)?，F(xiàn)在，我更加注重傾聽和尊重他人的意見，善于與他人進(jìn)行有效的溝通和合作。
此外，這期培訓(xùn)也讓我意識(shí)到了語(yǔ)言的力量。語(yǔ)言是人們交流思想和觀點(diǎn)的重要工具，正確和恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言使用可以有效地傳遞信息和影響他人。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何運(yùn)用修辭手法和排比句等語(yǔ)言技巧，以吸引聽眾的注意力并產(chǎn)生共鳴。我發(fā)現(xiàn)通過正確運(yùn)用語(yǔ)言，我可以更好地表達(dá)自己的想法，使我的觀點(diǎn)更加清晰和有說服力。同時(shí)，我也意識(shí)到了用語(yǔ)的謹(jǐn)慎重要性，避免使用不當(dāng)或冒犯性的語(yǔ)言，以免給他人造成困擾或誤會(huì)。
最后，這段時(shí)間的口才培訓(xùn)也讓我體會(huì)到了努力和堅(jiān)持的重要性。培訓(xùn)課程中，我們需要大量的練習(xí)和模仿，每次演講都要經(jīng)過反復(fù)修正和改進(jìn)。這需要我們對(duì)自己要求嚴(yán)格，持之以恒地進(jìn)行訓(xùn)練。在這個(gè)過程中，有時(shí)會(huì)遇到失敗和挫折，但只要不放棄，我相信一定能夠取得進(jìn)步和成長(zhǎng)。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到了只有通過堅(jiān)持不懈的努力，才能在口才上取得突破和進(jìn)步。
綜上所述，參加口才培訓(xùn)課程是我人生中很重要的一段經(jīng)歷。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的溝通能力和口才表達(dá)能力，更加注重傾聽和尊重他人的意見，意識(shí)到了語(yǔ)言的力量，以及努力和堅(jiān)持的重要性。這些收獲將在我未來的工作和生活中發(fā)揮著巨大的作用，讓我更加自信和有競(jìng)爭(zhēng)力。
情商與口才培訓(xùn)心得篇十六
眾所周知，當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識(shí)和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要。
這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會(huì)。以前我覺得口才就是講話，只要會(huì)講話，便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實(shí)并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語(yǔ)藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實(shí)際能力和社會(huì)發(fā)展的需要出發(fā)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行說話、演講、辯論、語(yǔ)言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對(duì)口才也有了更全面的認(rèn)識(shí)，知道了口才在現(xiàn)代社會(huì)中所處的'重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對(duì)我們潛在的社會(huì)發(fā)展起到了推波助瀾的作用。
在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言。我們通過語(yǔ)言來表達(dá)自己的意思，很多時(shí)候，我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液?，但一但站在講臺(tái)上講話時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)輪次的尷尬情況。而一個(gè)好的演講者演說家會(huì)很好的打破這種局面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場(chǎng)合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會(huì)很好的使我們適應(yīng)和改變。
情商與口才培訓(xùn)心得篇十七
有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言，沉默以對(duì)。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對(duì)別人不太了解；可能在某個(gè)場(chǎng)合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。
不管出于何種原因，歸其全部，無(wú)外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目標(biāo)定的太高，降低求勝動(dòng)機(jī)，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自己暗示的辦法，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣；演講時(shí)要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場(chǎng)，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認(rèn)自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的'恐懼，相信自己?？傊?，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會(huì)有收獲。讓自己站在講臺(tái)上向無(wú)數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢(mèng)想得以實(shí)現(xiàn)。
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