總結(jié)是對(duì)過去努力的一種回顧，讓我們更好地明確未來的方向。使用簡(jiǎn)練明了的語言和表達(dá)方式，使總結(jié)易于理解和領(lǐng)會(huì)。這里有一些經(jīng)驗(yàn)豐富的人士總結(jié)的范文，值得一讀。
課程的感想和收獲篇一
這是大一的第二個(gè)學(xué)期，課程依舊排的那么的緊密，心里不免對(duì)排課教師有些埋怨?？墒切睦碚n的課堂上，氣氛卻并沒有那么的嚴(yán)肅，大家總是會(huì)很放松，或許是因?yàn)榻處熤餍扌睦韺W(xué)，對(duì)我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個(gè)漂亮的女教師很年輕，或許是因?yàn)槟挲g差距不大的緣故，所以讓我們與她能夠更加親近。
總的來說我對(duì)教師的教學(xué)水平還是挺佩服的，三言兩語之間便為我指點(diǎn)了迷津?；蛟S這是術(shù)業(yè)有專攻吧！
首先，我要承認(rèn)一個(gè)錯(cuò)誤，作為一個(gè)心理委員，自我本身的心理知識(shí)還是太缺乏了，沒有很好的盡到自我的職責(zé)。上了心理課給我最大的感受便是心理學(xué)知識(shí)的浩瀚，應(yīng)對(duì)它們我可是是大海里的一滴水，無論怎樣做總是無法一覽無余。
在上心理課之前，我對(duì)心理課總是有些不待見了，因?yàn)樽鳛樾睦砦瘑T，聽過一些學(xué)校組織的心理講座，加上自我十幾年的人生經(jīng)歷，自我認(rèn)為在生活中也算是一個(gè)善于調(diào)節(jié)自我情緒的人，總是對(duì)一切都有一些自我主觀上的看法和見解。
總感覺自我對(duì)心理學(xué)的知識(shí)已經(jīng)有了很多的了解，認(rèn)為畢竟心理學(xué)是來源于生活吧。可是現(xiàn)實(shí)告訴我，這可是是我一廂情愿的想法，心理學(xué)確實(shí)來源于生活，卻又高于生活，我想心理學(xué)或許是哲學(xué)之下科學(xué)之上的一門學(xué)科吧！當(dāng)然這或許也是我自我的看法，誰明白呢？畢竟一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特！
在課程之前的我，根本不明白什么是自我意識(shí)、什么是人格概述、什么是人際交往是的心理甚至戀愛的心理這一系列的心理學(xué)名詞?；蛟S此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的，在價(jià)值觀上的新想法！是的我的價(jià)值觀發(fā)生了些許的微妙的改變，可是卻不會(huì)影響我本身存在的根本定義！
心理學(xué)的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦。當(dāng)人需要直面困境，無處可逃時(shí)總是能夠爆發(fā)出強(qiáng)大的力量，這種力量不是來源于身體而是心靈，心靈的力量，雖然虛無卻又真實(shí)存在。如果人總是沉浸在自我的困境里，不去應(yīng)對(duì)，除了會(huì)對(duì)自我產(chǎn)生傷害還有什么用處呢？這不僅僅是對(duì)自我的傷害，還是對(duì)一切關(guān)心你愛護(hù)你的父母親人朋友的傷害。
在心理課上所學(xué)習(xí)到的對(duì)人際交往的知識(shí)，就告訴了我們?cè)诤透改赣H人朋友相處的時(shí)候如何把握交往的方式，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)直面他人，學(xué)會(huì)對(duì)人要抱有寬容的心，少一些爭(zhēng)吵，多一些交流，這樣無論對(duì)別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂。
這短短五節(jié)心理課雖然短暫，卻真的讓我獲益匪淺！
心理課上，我想收獲最大的不是心理學(xué)上的知識(shí)，而是待人處事的道理。
不是如何解決問題的辦法，而是應(yīng)對(duì)問題時(shí)的心態(tài)。
不是如何社交，而是如何選擇真正的朋友。
不是如何找女朋友，而是對(duì)待感情的心理。
不是如何平復(fù)情緒，而是如何調(diào)節(jié)管理情緒。
最終這個(gè)學(xué)期的心理課也已經(jīng)結(jié)束了，覺得時(shí)間過得很快，一轉(zhuǎn)眼，我的大一心理課上完了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續(xù)努力吧，讓自我做得更好！
在那里向我的教師你問好，真的很感激你的教導(dǎo)，雖然相處的時(shí)間不多，但還是能夠感覺的到教師的用心，真的很感激。多謝！
我想這五個(gè)星期的心理課上，最想告訴我們的莫過于書上的最終一章，我也是翻著書才猛然想到這些，那就是珍愛生命，僅有擁有健康的身心，才能擁有開心歡樂的生活。人生可是如一道青煙，然而每個(gè)人卻都想活的猶如耀陽，那么或許唯有珍愛生命，堅(jiān)持健康的心態(tài)才能夠做到吧！
總而言之活的開不開心，決定權(quán)在于你的心！
課程的感想和收獲篇二
在科學(xué)技術(shù)飛速提高，知識(shí)爆炸的今日，人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感?？墒牵髮W(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手：
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
課程的感想和收獲篇三
一、重新認(rèn)識(shí)了“健康”、“心理健康”
好吃苦的準(zhǔn)備，多學(xué)習(xí)，多鍛煉，爭(zhēng)取讓自我有本事、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情，與學(xué)生共同成長(zhǎng)和提高。
師生關(guān)系的基礎(chǔ)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，包括我在內(nèi)，期許每一位輔導(dǎo)員教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員教師在一齊有如沐春風(fēng)，簡(jiǎn)便愉快的感覺，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺，我想這應(yīng)當(dāng)是一名合格的輔導(dǎo)員教師了。
二、誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的原因
正如報(bào)告中蔣書記所說，我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì)，來自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力，學(xué)生在大學(xué)學(xué)校里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問題的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊，我也是親身經(jīng)歷過的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn)，在大學(xué)學(xué)校里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因，在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員教師分享的兩個(gè)案例也恰恰說明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況，我個(gè)人也是存在著些許不足，還是剛才說的那句話，讓自我快快成長(zhǎng)起來，吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊，不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員教師們，我們應(yīng)當(dāng)更加努力了。
三、輔導(dǎo)員要有“品”：謙虛、隨和、公平……
不管是處理好輔導(dǎo)員教師與學(xué)生的師生關(guān)系，還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來說，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問題和其他問題時(shí)，要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見。輔導(dǎo)員教師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽取不一樣的意見和學(xué)生的批評(píng)，寬以待人，多一些理解、關(guān)懷和友愛之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同時(shí)自我也要學(xué)會(huì)減壓
的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。
最終想說的是，高校的最大功能就是教書育人、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”(身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)本事)的人才。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理，輔導(dǎo)員教師更需要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。期望每一名輔導(dǎo)員教師都能夠真正作到為人師表，將來桃李滿天下。
課程的感想和收獲篇四
上了一個(gè)學(xué)期的《大學(xué)生心里健康的維護(hù)與調(diào)適》，在教師的認(rèn)真教授下，雖然僅有一個(gè)星期僅有一次的課，可是經(jīng)過上課我還是對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣，在我看來它被蒙上了一層神秘的面紗，這讓我有了進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)的好奇心。都說興趣是最好的教師，相信對(duì)于心理學(xué)的求知欲望會(huì)讓我有更大的動(dòng)力去探索，去了解。在剛接觸到心理學(xué)這門課的時(shí)候，相信會(huì)有很多的人和我有一樣的疑惑，什么是心理健康研究心理健康學(xué)的意義與用處是什么維護(hù)大學(xué)生的心理健康，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我對(duì)心理學(xué)有了更深的了解，同時(shí)也為這些疑惑找到了答案。
首先什么是健康健康(health)，是人的基本追求，是人的生命中最重要的課題之一。一般情景下，當(dāng)一個(gè)人在健康與某些事物不能兼得時(shí)，應(yīng)當(dāng)首選健康，因?yàn)閮H有“留在青山在“，才能“不怕沒柴燒”。健康是人類生存的基礎(chǔ)，沒有健康，就沒有一切?？墒请S著社會(huì)的提高和發(fā)展，人們對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和要求也在不斷提高和深入。所以，健康是一個(gè)不斷發(fā)展的概念。
再者，什么叫心理健康心理健康又稱之精神健康，是相對(duì)于軀體健康的概念，一般來說對(duì)其理解并不存在多大的困難?？墒?，如果要從科學(xué)的角度給予一個(gè)簡(jiǎn)明的定義和完整的標(biāo)準(zhǔn)絕非易事。人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)也是一個(gè)漸進(jìn)的過程，也因?yàn)樾睦斫】祮栴}的復(fù)雜性和對(duì)人類影響的廣泛性，關(guān)于心理健康構(gòu)成了眾多的定義和標(biāo)準(zhǔn)。但至今尚沒有一個(gè)簡(jiǎn)明，公認(rèn)或統(tǒng)一的說法。
說完了自我對(duì)心理健康的理解，再說到心理健康教育對(duì)自我的益處，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來。
這門課程很好的幫忙了我適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段，我有一個(gè)具體目標(biāo)：考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，我開始尋找新的目標(biāo)作為自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力。可是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解，所以，確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先，“夢(mèng)想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂，剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原先是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。
其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才，可我卻感覺目標(biāo)的資料比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確，我完全不明白如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自我。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)學(xué)校，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理本事的新環(huán)境中自我的優(yōu)勢(shì)已不再存在，取而代之的是無法應(yīng)對(duì)挫折的自卑感。還有夢(mèng)想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。夢(mèng)想中的我是站在一個(gè)很高的位置的，因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高，也與我自我以往優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自我的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對(duì)自我的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí)，我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。
剛開始應(yīng)對(duì)這一切，我茫然不知所措，之后大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫忙。
應(yīng)對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要構(gòu)成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，堅(jiān)持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先，一個(gè)人要能對(duì)自我做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià)，構(gòu)成正確的自我觀念;然后，客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人本事的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，確定適合自我的追求目標(biāo)，既不輕易否定自我，也可是高的估計(jì)自我，盡量堅(jiān)持適中的自我期望水平。
這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自我，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見，更聽不進(jìn)任何批判意見，對(duì)別人也缺乏信任感。在心理課上，經(jīng)過教師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自我。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會(huì)偶有摩擦可是那是思想碰撞的火花。經(jīng)過學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧，并經(jīng)過這些技巧的靈活運(yùn)用我的人緣又慢慢好起來。
這門課程幫忙我規(guī)劃人生，對(duì)未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢(mèng)想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。
課程的感想和收獲篇五
"團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)……。"雖然軍訓(xùn)結(jié)束已有幾天，但這軍訓(xùn)匯演中那嘹亮歌聲卻一直縈繞在我耳邊，讓我難以忘懷。
這歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》是我們輪司七班軍訓(xùn)匯演時(shí)的結(jié)尾曲，為期九天的20xx屆新進(jìn)港大學(xué)生軍訓(xùn)伴隨著動(dòng)人歌曲也漸行漸遠(yuǎn)，同伴們都再短短幾天凝聚起來的濃濃情意都融入了這依依不舍的歌曲中。
來自天南海北，滿懷青春激情和夢(mèng)想的年輕人，在進(jìn)入寧波港工作之初，穿上橄欖綠的軍裝接受了九天的軍訓(xùn)，嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練紀(jì)律也讓我體會(huì)到了寧波港嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾砟Ｊ剑屛覀儎傋叱龃髮W(xué)校門的年輕人有了投入寧波港"強(qiáng)港建設(shè)"的準(zhǔn)備。在這短短的幾天軍訓(xùn)里，讓我深刻的體會(huì)到了團(tuán)結(jié)合作就是力量的至理名言。
為給我們的軍訓(xùn)畫上圓滿的句號(hào)，我們輪司七班同志們討論后一致決定演一個(gè)小品《團(tuán)結(jié)就是力量》。大家都是學(xué)工科出身，沒有人寫過劇本，導(dǎo)演過小品，甚至沒有人演過小品。顯然這處女作是一大挑戰(zhàn)，但是這一點(diǎn)點(diǎn)小困難又算什么，我們年輕人人就應(yīng)該敢于承擔(dān)風(fēng)浪，面對(duì)困難和挫折，只要我們努力相信一定能做到。
于是，軍訓(xùn)之余，在擁擠的集體寢室里，大家分頭開始工作，有的趴在床上，有的坐在床沿，有人甚至席地而坐各自尋找著靈感。寫小品的劇本是第一大難題，班長(zhǎng)首擔(dān)重任，大家你一言我一語，智慧的火花很快匯集成了一個(gè)原始劇本。雖然剛出爐的劇本很粗糙，不過大概框架基本成型，班長(zhǎng)似乎還拿不出手，大家都說每關(guān)系，排演中再繼續(xù)完善。讓了讓劇本盡善盡美，大家將寢室騰出空間布置成舞臺(tái)一次一次排演。沒有掌聲，沒有觀眾，我們就相互自己鼓勵(lì)，一開始情節(jié)發(fā)展不流暢，有時(shí)臺(tái)詞還會(huì)覺得這別扭，那不舒服，大家會(huì)一一記下來，然后在排練后進(jìn)行討論。主演小孟更是悄悄地躲到僻靜的地方，自個(gè)兒醞釀怎么去演好每個(gè)動(dòng)作說好每句臺(tái)詞。經(jīng)過幾天地磨合，整個(gè)劇本流暢多了，大家心里也更加有底了。演出那晚上，大家都很緊張，生怕第一次上臺(tái)會(huì)出丑，上臺(tái)之前大家用眼神彼此鼓勵(lì)一直在彼此鼓勵(lì)。走上臺(tái)，上百雙眼睛都注視著我們，讓我還真覺得有點(diǎn)忐忑，當(dāng)《團(tuán)結(jié)就是力量》歌聲響徹整個(gè)軍訓(xùn)匯演現(xiàn)場(chǎng)的那一刻，熱烈的掌聲想起，觀眾微笑的表情告訴我們，我們的努力沒有白費(fèi)！
軍訓(xùn)的行程很快就結(jié)束了，雖然短暫，卻讓我們學(xué)到了很多，也讓我深切的感受到一個(gè)人的力量是有限的，只有發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量才能達(dá)到最好成績(jī)，不管一個(gè)人的能力多么強(qiáng)，如果他和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展不相協(xié)調(diào)，沒有經(jīng)常分享知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)，保持溝通，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)就不能健康發(fā)展。如今我們懷著激情夢(mèng)想走進(jìn)寧波港，"強(qiáng)港工程"宏偉藍(lán)圖已然呈現(xiàn)在我們面前，就讓我們每個(gè)人團(tuán)結(jié)在一起，用那比鋼還強(qiáng)，比鐵還硬的力量去迎著強(qiáng)港工程號(hào)角的方向努力奮斗吧！
課程的感想和收獲篇六
從開始上《大學(xué)生心理健康教育》這堂課到此刻，我成長(zhǎng)了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨，接下來，我來說說我的體會(huì)。
剛開始的時(shí)候，我很自信地以為自我的心理很健康，所以起初認(rèn)為這堂課對(duì)我來說沒什么意義，感覺都是很枯燥無味，純屬混學(xué)分的課堂?？墒牵笪野l(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，真的完全地錯(cuò)了，上了教師的第一節(jié)課以后，我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義，也觸發(fā)了我許多的思考，并且教師的講課也很有吸引力，讓我上完體育課就急奔南606，期待教師的到來。
因?yàn)槲沂莵碜砸粋€(gè)貧窮的家庭，我想我和很多人不一樣，爸媽辛辛苦苦一輩子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他們期望我能夠改變家庭的命運(yùn)，擺脫艱難的勞力生活。我一個(gè)人來到這個(gè)陌生的城市-深圳，沒有一個(gè)親戚朋友，是的，我要在那里靠自我長(zhǎng)大，所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍惜這來之不易的大學(xué)生活。第一講是幸福人生，陽光旅程。
看了一個(gè)小短片“人的一生”，教師提出了兩個(gè)問題，人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課，教師讓我了解人生，讓我們明白在這個(gè)生存的過程中，要有自我的目標(biāo)，有規(guī)劃地去完成自我的夢(mèng)想。否則，我們將失去很多樂趣。
打造幸福人生，從現(xiàn)出發(fā)。一是做好.職業(yè)生涯規(guī)劃，目標(biāo)要明確，因?yàn)槿诵枰粋€(gè)方向。并且人生不能夠重來，時(shí)間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過日子，那活著不是浪費(fèi)國家資源嗎第二，教師說要做最好的自我，爆發(fā)自我的小宇宙。三，在成長(zhǎng)的過程中，最大的敵人是自我，而不是別人。上課時(shí)，教師還讓我們做了人生規(guī)“畫”，雖然我畫畫很差，但在我的硬盤，已經(jīng)把它儲(chǔ)存起來了。
第二講是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，收獲成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)，是一個(gè)人必須做的事，否則就無法生存。學(xué)習(xí)，需要效率，那么便離不開記憶力。一開始，我不相信，在兩分鐘內(nèi)能記下20個(gè)毫無聯(lián)系的詞語，可是教師做給我們看了。當(dāng)時(shí)我不得不佩服，之后教師帶著我們做了一次，的確，我發(fā)現(xiàn)，很多事情真的只要用好的方法去做，沒有不可能這一說。
第三講是健康人格，成功保障。
第四講是接納自我，構(gòu)筑夢(mèng)想。
在課上做了測(cè)試，我是粘液質(zhì)的，挺準(zhǔn)的哈!之后，還做了組員互評(píng)，讓我們都了解自我的優(yōu)缺點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)自我，才能走得更遠(yuǎn)。
目前的最終一講是美滿感情，甜蜜旅途。
教師教了我們些必殺技，哈哈。這讓我，更深入地了解了感情。
總之，在這堂課上，我學(xué)到了很多東西
在接下來的生活中，我們應(yīng)當(dāng)擁有一個(gè)好的心態(tài)去學(xué)習(xí)，去成長(zhǎng)，去經(jīng)歷。再次感激教師的指導(dǎo)與教誨。
深職三年，我必須努力，夢(mèng)想，從那里開始。
為了母親的微笑，為了讓父親為我感到自豪，為了我的未來，這是我的職責(zé)。
課程的感想和收獲篇七
20xx年4月11日，也就是春季考察前一天，為了增加我們集體春游的安全意識(shí)和促進(jìn)考察任務(wù)的順利完成，本校三（5）班的家長(zhǎng)楊家怡媽媽和吳千里媽媽，特意來給我班上了一堂關(guān)于安全和考察知識(shí)的小小“微型課程”。
本次春季考察，我們?nèi)昙?jí)目的地是“奉賢海灣森林公園”，因此兩位媽媽講述了有關(guān)春游的安全知識(shí)，重點(diǎn)詳細(xì)介紹了即將要游玩的場(chǎng)所：森林公園里的恐龍館和昆侖石屋。
通過這堂小小課程，我們提前知道了森林公園的風(fēng)景非常優(yōu)美：河水清可見底，空氣清新宜人，花香鳥語，春色滿園，是領(lǐng)略大自然魅力的最好去處。
而恐龍館呢？不但種類繁多，而且生動(dòng)逼真，有的強(qiáng)壯威猛、石破天驚，有的奇特?zé)o比、栩栩如生，一個(gè)個(gè)猶如幾百億年前活生生的真恐龍一般。真是當(dāng)之無愧的'時(shí)代“統(tǒng)領(lǐng)”者。
還有昆侖屋，里面的石頭不光美麗，而且個(gè)個(gè)都是出色的“魔術(shù)師”，因?yàn)樗鼈兪裁葱螤疃寄茏兊贸鰜?，你說厲害不厲害？！
當(dāng)然，還有安全知識(shí)的講述，也讓同學(xué)們牢記在心。讓我們明白集體活動(dòng)時(shí)有關(guān)乘車、列隊(duì)、飲食等等的重要性和必要性。
“春季考察到來了，小小課程大收獲”，這堂生動(dòng)有趣的微型課，不但讓同學(xué)們知道了許多安全知識(shí)，而且讓同學(xué)們對(duì)即將要考察的場(chǎng)館，有了提前認(rèn)知和了解，更使得大家對(duì)這次春游充滿了急切的期盼——謝謝你們，楊家怡媽媽和吳千里媽媽。
課程的感想和收獲篇八
第一段：引言
在學(xué)期即將結(jié)束之際，回顧這一學(xué)期參加的各門課程，我深感受益匪淺。通過這些課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅加深了對(duì)知識(shí)的理解，還培養(yǎng)了一系列重要的技能。在這篇文章中，我將簡(jiǎn)要概述我在這些課程中所獲得的收獲和心得體會(huì)。
第二段：專業(yè)課程收獲
在專業(yè)課程中，我學(xué)到了大量的專業(yè)知識(shí)和技能。例如，在計(jì)算機(jī)編程課程中，我不僅學(xué)習(xí)了各種編程語言和技巧，還掌握了解決問題的方法和步驟。這不僅提高了我的編程實(shí)力，還培養(yǎng)了我的邏輯思維和解決問題的能力。在市場(chǎng)營銷課程中，我學(xué)習(xí)了市場(chǎng)分析和營銷策略的基本知識(shí)和技能。在項(xiàng)目管理課程中，我學(xué)習(xí)了如何組織和管理團(tuán)隊(duì)，在實(shí)踐中培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些專業(yè)課程的學(xué)習(xí)不僅為我今后的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也提高了我在特定領(lǐng)域的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：通識(shí)課程收獲
除了專業(yè)課程，通識(shí)課程也給我?guī)砹撕芏嗍斋@。在人文社科類的通識(shí)課程中，我了解到了不同文化的歷史、傳統(tǒng)和價(jià)值觀，增加了我的人文素養(yǎng)。在自然科學(xué)類的通識(shí)課程中，我學(xué)習(xí)了科學(xué)的基本原理和方法，培養(yǎng)了科學(xué)思維和問題解決能力。通過這些通識(shí)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)世界的多元性和復(fù)雜性有了更深入的認(rèn)識(shí)，也增強(qiáng)了我的思維能力和批判思維。
第四段：實(shí)踐課程收獲
實(shí)踐課程是我在這個(gè)學(xué)期中最有趣和富有挑戰(zhàn)性的一部分。在實(shí)踐課程中，我有機(jī)會(huì)將所學(xué)的知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際問題中，親身體驗(yàn)專業(yè)工作的流程和挑戰(zhàn)。例如，在實(shí)踐中心的實(shí)踐課程中，我參與了一個(gè)真實(shí)的商業(yè)項(xiàng)目，從市場(chǎng)調(diào)研到產(chǎn)品開發(fā)，再到市場(chǎng)推廣。通過這個(gè)實(shí)踐項(xiàng)目，我了解到了市場(chǎng)營銷的全過程，鍛煉了我的實(shí)際操作和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此外，在社會(huì)實(shí)踐課程中，我參與了社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，為社區(qū)居民提供幫助和支持。通過這些實(shí)踐課程的參與和實(shí)踐，我不僅學(xué)到了更多實(shí)際技能，還體驗(yàn)到了實(shí)際工作的樂趣和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)
通過這個(gè)學(xué)期的課程學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我獲得了豐富的知識(shí)和技能，同時(shí)也在思維和個(gè)人成長(zhǎng)方面得到了提升。這些收獲對(duì)我未來的發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃具有重要的意義。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力，以成為一個(gè)全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。同時(shí)，我也深信，只有在實(shí)踐中不斷嘗試和總結(jié)，才能將所學(xué)的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際應(yīng)用的能力。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠在未來的發(fā)展中取得更大的成就。
課程的感想和收獲篇九
作為一名大學(xué)生，我在過去的學(xué)期中接觸了許多課程。在學(xué)習(xí)的道路上，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還懂得了很多生活的道理。通過這些課程，我受益匪淺，收獲頗豐。以下是我在這些課程中所獲得的一些心得體會(huì)。
首先，我學(xué)會(huì)了如何有效地管理時(shí)間。大學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，課程安排緊湊，每天琳瑯滿目的學(xué)習(xí)計(jì)劃讓我有些手足無措。然而，通過在課堂上的學(xué)習(xí)和自我反省，我逐漸理解了時(shí)間管理的重要性。我學(xué)會(huì)了制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃、優(yōu)化學(xué)習(xí)流程和合理安排休息時(shí)間。通過這些改變，我意識(shí)到時(shí)間是如此寶貴，合理的時(shí)間管理可以提高學(xué)習(xí)效率，減輕壓力。
其次，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一些課程中，老師會(huì)要求我們進(jìn)行小組討論或團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。起初，我對(duì)此持有懷疑的態(tài)度，覺得自己一個(gè)人做事效率更高。然而，通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我懂得了團(tuán)隊(duì)的力量。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和特長(zhǎng)，合理分工并相互補(bǔ)充，團(tuán)隊(duì)的成績(jī)得以最大化。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作還培養(yǎng)了我與他人相處的能力，提高了我的溝通和協(xié)調(diào)能力。
另外，我學(xué)到了如何解決問題和面對(duì)挑戰(zhàn)。在一些專業(yè)課程中，我遇到了許多難題和困難。有時(shí)，我感到力不從心，想要放棄。然而，通過和同學(xué)們的交流和老師的建議，我明白了問題是可以解決的。遇到挫折和困難時(shí)，我學(xué)會(huì)了冷靜思考、分析和找到解決問題的方法。這個(gè)過程不僅培養(yǎng)了我的邏輯思維能力，也增強(qiáng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的精神。
此外，我還學(xué)到了如何積極主動(dòng)地參與課堂。在一些課程中，老師提倡學(xué)生積極參與討論和提問。起初，我覺得害羞和缺乏自信，不愿意發(fā)表自己的觀點(diǎn)。然而，通過觀察和學(xué)習(xí)他人的參與方式，我逐漸明白了積極參與的重要性。做好課前準(zhǔn)備和主動(dòng)提問可以幫助我更好地理解知識(shí)，同時(shí)也能為我樹立自信心并展示自己的才華。
最后，我發(fā)現(xiàn)了跨學(xué)科學(xué)習(xí)的價(jià)值。在課程中，我不僅學(xué)習(xí)了專業(yè)知識(shí)，還涉及到了其他學(xué)科的內(nèi)容。通過跨學(xué)科的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)不同學(xué)科之間彼此聯(lián)系十分緊密，相互啟發(fā)。世界是如此廣闊而多元，只有有足夠的知識(shí)和視野，才能適應(yīng)和應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
綜上所述，在探索世界、學(xué)習(xí)知識(shí)的過程中，我深刻體會(huì)到了時(shí)間管理、團(tuán)隊(duì)合作、問題解決、積極參與和跨學(xué)科學(xué)習(xí)的重要性。這些心得體會(huì)將伴隨著我未來的學(xué)習(xí)和生活，幫助我更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。希望在未來的學(xué)習(xí)中，我能夠不斷拓寬自己的眼界，提升自己的素質(zhì)，成為一個(gè)有才干、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
課程的感想和收獲篇十
光陰似箭，日月如梭，我們的軍訓(xùn)生活如同白駒過隙一般，不知不覺已經(jīng)接近尾聲。
我本想著教官在最后一天帶我們大干一場(chǎng)的，但我們的教官持著“會(huì)了就行”的理念，先帶著我們練了一遍，似乎還算滿意，便讓我們坐下。
我以為這是個(gè)很好的開端，因?yàn)樽磩e的排訓(xùn)練有種說不出的爽感。誰知我們就這樣硬生生地干坐著了，直接被教官無情拋棄，無聊先不說，關(guān)鍵我們硬是坐出了坐著比站著累的感覺。大概到快要吃飯的時(shí)候了吧，終于可以起來做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)了。我欲站起之時(shí)，發(fā)現(xiàn)憑我一己之力難以支撐我整個(gè)身體了。站久了會(huì)累，坐久了會(huì)麻啊。
下午，因?yàn)檐娪?xùn)已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，所以我們?nèi)庞诌M(jìn)行了一次演練。有過前一次的經(jīng)驗(yàn)，以及對(duì)自己和大家的信心，我已經(jīng)毫不緊張了。最后的結(jié)果也沒有讓我們失望。
通過這些天的軍訓(xùn)，我曬黑了一點(diǎn)，但我收獲了很多。我想，我因該感謝我的教官，他第一次訓(xùn)練我們的時(shí)候，我們并沒有表現(xiàn)得比其他排優(yōu)秀，但他卻一次又一次地稱我們?yōu)榫?，而且我們休息的時(shí)間肯定比其他排要多。我們也像受到了鼓舞，開始努力變得比其他排優(yōu)秀。從這里我們看到了贊美和團(tuán)隊(duì)的力量。
教官為我們操碎了心，喉嚨開始變得嘶啞。起初我們還嘲笑他“變音”了，現(xiàn)在想想，只有滿滿的歉意和心痛。
這幾天，我也收獲了新友誼，第一個(gè)高中新朋友，雖然有點(diǎn)二愣子，但算是“人傻好說話”，與我志趣還挺相投的。我相信我們的友誼能一直延伸下去。
明天就是最后一天了，也許以后再想見教官就很難了。
為了給教官留下好的印象，也為了給我們自己留下一個(gè)美滿的軍訓(xùn)回憶，我決定，盡己之力，拿下明天會(huì)操勝利!
課程的感想和收獲篇十一
古人有云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。而軍訓(xùn)就是一次鍛煉的好機(jī)會(huì)。
軍訓(xùn)，我都參與過2次了，雖然不能說是習(xí)以為常，但也可以說得上是能得心應(yīng)手地應(yīng)付。前2次的軍訓(xùn)，學(xué)校都是在開課后的幾個(gè)月才去的，在班上早已認(rèn)識(shí)了自己的死黨，但這次是沒開學(xué)就同著來自其他學(xué)校的同學(xué)們一起參與軍訓(xùn)，這種感覺可以說是“別有一番風(fēng)味啊”。我們的教官姓王，大概是接近30歲，至今為止是個(gè)單身漢。據(jù)他所說，曾參與了1999年慶祝祖國五十年華誕的閱兵式，那時(shí)他在第26方隊(duì)反坦克炮炮兵中接受檢閱。這7天就由他來把我們熱血男兒、錚錚漢子的意志鍛煉出來。
對(duì)于我們這些一直生活在溫室中的花朵來說接受軍訓(xùn)考驗(yàn)無疑是一種挑戰(zhàn)，一種對(duì)紀(jì)律堅(jiān)持的挑戰(zhàn)，一種面對(duì)自我挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)的高潮部分是在第五、六天。站軍姿，夜行軍，上課，做實(shí)驗(yàn)這些活動(dòng)正在有序地進(jìn)行中，大多數(shù)學(xué)生都說站軍姿和夜行軍最讓人難忘，但我這個(gè)人比較有些例外，我認(rèn)為做實(shí)驗(yàn)這個(gè)活動(dòng)最讓我難忘，理由很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)橐痪湓?。我從小就是一個(gè)比較自卑的男孩，在這次實(shí)驗(yàn)活動(dòng)中，我把做好的實(shí)驗(yàn)品拿給那里的老師看，他說了這樣的一句：“這個(gè)實(shí)驗(yàn)品已經(jīng)有基地專業(yè)人員的水平?！彪m然不知這句話的真假，但得到別人的贊賞，而且級(jí)別還這么高，恐怕到開學(xué)我也忘不了這句話。我的第一次夜行軍是在這次軍訓(xùn)中進(jìn)行的，小學(xué)因下雨沒有夜行軍，初中又因風(fēng)大也沒有夜行軍，終于到了高中，人生的第一次夜行軍開始了。在夜行軍的動(dòng)員大會(huì)上，營長(zhǎng)再三叮囑大家，夜行軍時(shí)感到不惜就要立即向教官或老師匯報(bào)，我心想：走5公里夜行軍也會(huì)有人暈倒，只不過是到基地外邊散散步而已。聽了夜行軍動(dòng)員大會(huì)的一席話，還害得我在行軍途中緊張了一段路，不過之后的行軍路上，我就開始感受傍晚江風(fēng)輕輕地吹拂，草叢中昆蟲斷續(xù)的叫聲，還有江邊清幽的景色，這一切對(duì)于我這個(gè)在城市中成長(zhǎng)的孩子來說，是一次別樣的享受。
高中7天的軍訓(xùn)過去了，我希望大學(xué)的軍訓(xùn)快點(diǎn)到來。在這次軍訓(xùn)中，我明白了：“天生我材必有用?！币恢С錾能婈?duì)不是靠單兵作戰(zhàn)能力的勇猛，而是靠全體士兵們的頑強(qiáng)奮斗。軍訓(xùn)，讓我難忘，讓我付出，讓我收獲，讓我得到回報(bào)。
一、關(guān)鍵詞：短信息
二、關(guān)鍵詞：三點(diǎn)一線
高中我便過著三點(diǎn)一線有點(diǎn)單調(diào)的生活：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次重復(fù)著三點(diǎn)一線的生活，只不過教育變成了操練場(chǎng)。每次當(dāng)我們穿上整齊的校服踏上這塊地時(shí)，在心中總有一種光榮，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺，每次離開這里，既帶著滿身疲憊，同時(shí)也帶著迫不急待的興奮，因?yàn)榻K于可以吃飯了。食堂里總是“人山人?！保瑲鉁匾埠芨?，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時(shí)對(duì)汗這東西已見怪不怪，完全可以當(dāng)它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯(cuò)，飯菜口味也很不錯(cuò)!回到寢室，美美地洗個(gè)澡，躺在床上，頓時(shí)覺得全身筋骨舒展開來，那個(gè)愜意美好的感覺啊——只可意會(huì)不可言傳啊。
三、關(guān)鍵詞：軍歌嘹亮
四、關(guān)鍵詞：天氣
軍訓(xùn)的天氣大概是軍訓(xùn)期間關(guān)注度很高的一個(gè)問題了，前幾日一直烈日當(dāng)空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當(dāng)汗無止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點(diǎn)一點(diǎn)地……也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實(shí)在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風(fēng)逆轉(zhuǎn)，吹起了涼嗖嗖的北風(fēng)，氣溫也驟降10度以上，對(duì)于大家來說這簡(jiǎn)直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點(diǎn)小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。
五、關(guān)鍵詞：操練
一些簡(jiǎn)短的感言：
青春就是陽光
生活，宛如一條清澈的小溪，靜靜地流淌，偶爾會(huì)有些許起伏，激起層層漣漪，然后恢復(fù)往日的平靜。生活，就像一杯清淡的龍井茶，只有細(xì)細(xì)地品嘗，才能尋出其中的味道：有苦也有樂。軍訓(xùn)生活也是如此。
讀高中時(shí)，聽人常常提起大學(xué)軍訓(xùn)生活的苦、累、長(zhǎng)而乏味，現(xiàn)在自己真正的站在那個(gè)“綠地”的隊(duì)伍當(dāng)中，感受到的卻是一種異樣的感覺，那里莊嚴(yán)、神圣，也許是源于一直以來對(duì)軍人的崇拜吧!
課程的感想和收獲篇十二
但是仔細(xì)想想，為什么說秋天才是收獲的季節(jié)呢？難道其他三季我們就沒有收獲到什么嗎？粉紅色的春天我們收獲著候鳥的歡叫，新柳拂過面龐的溫柔；草綠色的夏天我們收獲著蟋蟀的歌聲，雨滴灑在肩膀上的暢快；銀白色的冬天我們收獲著雪花輕輕落地的舞步，一夜北風(fēng)過后陽光的溫暖。
希望你在你的生活中也能讓你在愉悅中收獲；在感動(dòng)中收獲，在思考與回味中收獲！
課程的感想和收獲篇十三
作為一位大學(xué)生，課程的學(xué)習(xí)是我們進(jìn)一步提升自我能力的重要途徑，也是我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)的一扇窗。在不同的課程學(xué)習(xí)過程中，我們不僅收獲了知識(shí)方面的成果，還獲得了更為寶貴的心得與體會(huì)。在過去的學(xué)習(xí)中，我收獲頗多，以下將從聽課方法、知識(shí)應(yīng)用、團(tuán)隊(duì)合作、時(shí)間管理和自我提升等五個(gè)方面，分享我的心得體會(huì)與收獲。
首先，我學(xué)會(huì)了高效的聽課方法。在學(xué)習(xí)的過程中，老師的講解是我們掌握知識(shí)的關(guān)鍵。一開始我只是被動(dòng)地接受老師的授課，聽課效果并不好。后來我發(fā)現(xiàn)，主動(dòng)思考是提高聽課效果的重要手段。我會(huì)在課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，了解課程內(nèi)容，做好相關(guān)的準(zhǔn)備。課堂上，我會(huì)積極思考老師提問的問題，并主動(dòng)與老師和同學(xué)互動(dòng)。而且，將聽到的內(nèi)容及時(shí)記錄下來，形成筆記，方便后續(xù)復(fù)習(xí)。通過這樣的方法，我不僅能更好地理解和記憶課程內(nèi)容，還能培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考和分析問題的能力。
其次，我學(xué)會(huì)了將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活。課程知識(shí)與實(shí)際生活相結(jié)合，才能更好地提高學(xué)習(xí)效果和知識(shí)應(yīng)用能力。在學(xué)期中的一門應(yīng)用化學(xué)課程中，我在課后積極進(jìn)行實(shí)地調(diào)研，了解知識(shí)在實(shí)際應(yīng)用中的運(yùn)用。通過親自參觀企業(yè)、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和討論，我才真正理解和掌握了課程中的知識(shí)，同時(shí)也提高了自己的動(dòng)手能力和實(shí)踐能力。在實(shí)際生活中，我也將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，比如在日常飲食中注重營養(yǎng)搭配，在環(huán)境保護(hù)方面踐行低碳生活等。通過這樣的實(shí)際應(yīng)用，我不僅提升了自身素質(zhì)，還為將來的工作和生活做好了準(zhǔn)備。
第三，我在課程學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了良好的團(tuán)隊(duì)合作能力。在不同的課程中，老師經(jīng)常安排我們進(jìn)行小組討論和項(xiàng)目實(shí)踐，這不僅有助于鞏固所學(xué)知識(shí)，還能更好地培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和溝通能力。在一個(gè)小組中，每個(gè)成員都有自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，通過合理分工和互相配合，我們能夠更快地完成任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，并能夠與他人有效溝通，處理好分歧和沖突。這樣的團(tuán)隊(duì)合作能力不僅有利于我在學(xué)習(xí)中的進(jìn)步，也為將來的工作和生活中的團(tuán)隊(duì)合作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，我在課程學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間。大學(xué)生活充滿各種各樣的課程和活動(dòng)，時(shí)間管理成為了我們必須掌握的技能。在過去的課程學(xué)習(xí)中，我逐漸培養(yǎng)了合理安排時(shí)間的能力。我會(huì)根據(jù)每門課程的重要性和難度，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，確保足夠的時(shí)間用于學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。同時(shí)，在考試前，我也會(huì)提前制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，分配好每天的復(fù)習(xí)任務(wù)，避免在考前臨時(shí)抱佛腳。通過合理安排時(shí)間，我能夠更好地掌握學(xué)習(xí)的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率。
最后，通過課程學(xué)習(xí)，我也意識(shí)到了自我提升的重要性。在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，知識(shí)只是基礎(chǔ)，如何不斷提升自我才是更為重要的。我會(huì)利用課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，拓寬知識(shí)面，了解各個(gè)領(lǐng)域的最新進(jìn)展。我也會(huì)參加社團(tuán)和俱樂部活動(dòng)，豐富課外生活，并通過參加比賽和實(shí)踐項(xiàng)目提升自己的實(shí)踐能力。通過自我提升，我能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求，為將來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。
綜上所述，通過對(duì)不同課程的學(xué)習(xí)，我不僅收獲了豐富的知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了合理的學(xué)習(xí)方法和團(tuán)隊(duì)合作能力。我也意識(shí)到自我提升的重要性，并學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間。這些收獲不僅幫助我在學(xué)習(xí)中取得了良好的成績(jī)，也為我將來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我一定會(huì)繼續(xù)運(yùn)用這些心得與體會(huì)，不斷進(jìn)步。
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