寫(xiě)心得體會(huì)可以幫助我們整理自己的思緒，梳理事件的經(jīng)過(guò)和自己的感受。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重客觀分析，不偏袒和夸大自己的表現(xiàn)。想要寫(xiě)一篇有深度和質(zhì)量的心得體會(huì)？不妨先看看以下范文，為自己的寫(xiě)作提供一些靈感。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇一
心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn)，此時(shí)，人總有表述的欲望，所以說(shuō)“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地，時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。從而，作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽(tīng)眾。在作文教學(xué)中，老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師，我想對(duì)您說(shuō)》《媽媽，您聽(tīng)我說(shuō)》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫(xiě)日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受，在受到不良情緒影響和干擾時(shí)，及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái)，從而擺脫消極的心理體驗(yàn)，使自己的心境始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。
我的班級(jí)曾經(jīng)有一位女同學(xué)。很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小，上課從不敢主動(dòng)發(fā)言，特別對(duì)考試很緊張，答題時(shí)顯得謹(jǐn)小慎微。前不久，我在批閱她的日記時(shí)，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對(duì)自己的父親“積怨”很深，認(rèn)為父親對(duì)自己極為“兇狠”，甚至懷疑自己是不是父親親生的，其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學(xué)，同她談話，對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系，向這位父親通報(bào)了孩子近期的表現(xiàn)，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育孩子的方式問(wèn)題。交談中，孩子的父親主動(dòng)認(rèn)識(shí)到，自己在教育方法上可能過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也過(guò)于苛刻了，以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，表示要和老師一道教育好孩子。第二天，孩子主動(dòng)找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認(rèn)識(shí)到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好，并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時(shí)間的觀察中，我發(fā)現(xiàn)孩子開(kāi)朗、活潑了許多。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇二
疫情期間，線上教育成為了新的教學(xué)方式。作為一名心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我曾參加了一些線上學(xué)生心理教育課程，并從中收獲頗豐。今天我想分享一些我對(duì)線上學(xué)生心理教育的體驗(yàn)和感悟。
第二段：線上學(xué)生心理教育的優(yōu)點(diǎn)
首先，線上學(xué)生心理教育有許多優(yōu)點(diǎn)。線上學(xué)生心理教育課程的靈活性和可互動(dòng)性都非常強(qiáng)，吸引了越來(lái)越多的學(xué)生參加。在這種方式下，學(xué)生可以在家自由選擇時(shí)間，學(xué)生還可以更隨意地探索不同的教育資源，并隨時(shí)調(diào)整他們的學(xué)習(xí)流程。同時(shí)，這些學(xué)生還能在低壓力的環(huán)境下?lián)碛谐浞值臅r(shí)間進(jìn)行思考，以便更好地掌握知識(shí)。
第三段：線上學(xué)生心理教育的劣勢(shì)
雖然線上學(xué)生心理教育有諸多優(yōu)點(diǎn)，但它同樣存在著一些弊端。線上教育不僅需要學(xué)生具備很好的自主學(xué)習(xí)能力，還需要充分的技術(shù)支持。同時(shí)，線上交流并不能像面對(duì)面交流一樣直接、深入，并且缺乏真實(shí)的情感體驗(yàn)，因此線上學(xué)生心理教育課程可能不太適合某些對(duì)交流和情感支持有特殊需求的學(xué)生。
第四段：線上學(xué)生心理教育成就
盡管存在某些缺點(diǎn)，線上學(xué)生心理教育的優(yōu)點(diǎn)還是勝過(guò)了它的劣勢(shì)。相比于傳統(tǒng)教育方式，線上教育不僅在數(shù)量上更加豐富、多樣化，而且在教學(xué)內(nèi)容上也更容易達(dá)到國(guó)際水平。線上學(xué)生心理教育可以為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)資源，同時(shí)也便于交流和分享。通過(guò)線上學(xué)生心理教育，學(xué)生可以充分了解志同道合的同學(xué)，激發(fā)課堂上的創(chuàng)新思維和興趣。
第五段：結(jié)論
總之，線上學(xué)生心理教育使教育變得更有活力，更富有探究性，也讓教育成為了一種更加靈活和可持續(xù)的選擇。不過(guò)，未來(lái)教育需朝著更好的方向發(fā)展，有待改善的方面還需我們一同努力。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇三
心理教育在現(xiàn)代社會(huì)中越來(lái)越受到關(guān)注，而在校園中，心理教育課也逐漸受到了重視。在我所在的學(xué)校里，每周都會(huì)為我們安排一節(jié)心理教育課，這也讓我們能夠更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，同時(shí)也幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
第二段：課程體會(huì)
在這些課程中，我發(fā)現(xiàn)了自己在生活中存在的許多問(wèn)題，比如:安全感不足、自信心不足、時(shí)間管理不合理等等。通過(guò)這些教育課程，我學(xué)會(huì)了如何通過(guò)自我探索和自我調(diào)解來(lái)解決這些問(wèn)題。我感到自己的成長(zhǎng)不僅是由于知識(shí)的獲取，更多的是通過(guò)學(xué)習(xí)心理教育如何更好地掌控自己的情緒和思想。
第三段：溝通技巧的學(xué)習(xí)
在心理教育課上，最重要的就是溝通技巧的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)溝通技巧使我能夠更好地與自己的家人和朋友溝通，更有效地表達(dá)自己的想法和感受，并與他們共同改善問(wèn)題。同時(shí)，學(xué)習(xí)溝通技巧也幫助我更好地理解別人，提高了我跟周遭人的相處能力。
第四段：掌控自我情緒
通過(guò)學(xué)習(xí)心理教育，我也學(xué)會(huì)了如何更好地掌控自己的情緒。生活中，我們常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎械角榫w低落，但是，通過(guò)學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法，我們可以更好的掌控自己的情緒，并快速回到正常狀態(tài)。這就是“情緒智商”的重要性，只有當(dāng)我們有了足夠的“情緒智商”，我們才能夠更好地享受生活。
第五段：結(jié)語(yǔ)
在學(xué)習(xí)心理教育之后，我深深地認(rèn)識(shí)到，心理素質(zhì)是非常重要的，不同的心理素質(zhì)將對(duì)我們的人生產(chǎn)生很大的影響。作為中學(xué)生，學(xué)習(xí)和掌握好心理教育的知識(shí)和技能，不僅有助于我們的成長(zhǎng)和成才，還將對(duì)我們未來(lái)的工作、生活和學(xué)習(xí)有著重要的影響。因此，我也希望更多的中學(xué)生能夠關(guān)注自己的心理健康，并通過(guò)心理教育課程不斷提升自己的心理素質(zhì)，以實(shí)現(xiàn)一個(gè)更加健康、積極和成功的未來(lái)。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇四
青少年是祖國(guó)的未來(lái)，是民族的希望，而當(dāng)前，青少年在教育過(guò)程當(dāng)中存在著不同程度的.心理問(wèn)題，此次活動(dòng)旨在關(guān)注青少年兒童心理健康，幫助解決孩子成長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中經(jīng)常遇見(jiàn)的一些心理健康問(wèn)題，搭建一個(gè)相互溝通、相互理解的平臺(tái)。
“陽(yáng)光少年健康校園行”巡回活動(dòng)浦城二中站
中國(guó)少年先鋒隊(duì)南平市品。該環(huán)節(jié)也可以設(shè)置匿名傳遞紙條的形式，將青少年的心理健康問(wèn)題交與心理專家現(xiàn)場(chǎng)解答。
(一)戶外心理拓展訓(xùn)練
1、選擇高年級(jí)班級(jí)開(kāi)展心理拓展訓(xùn)練，首先由心理專家做指導(dǎo)示范，向青少年指導(dǎo)示范拓展活動(dòng)的方法。
2、由青少年分批次完成戶外心理拓展訓(xùn)練。(信任背摔、風(fēng)雨人生路、潮起潮落等)
(二)心理電影在學(xué)校園內(nèi)放映心理健康電影，由心理專家現(xiàn)場(chǎng)講解心理電影，引導(dǎo)青少年成為健康的陽(yáng)光少年。
(三)其他活動(dòng)(可以根據(jù)學(xué)校需要和實(shí)際情況選擇)
1、老師心理衛(wèi)生講座;
2、家長(zhǎng)心理衛(wèi)生講座，如何教育子女;
3、學(xué)校心理衛(wèi)生工作指導(dǎo);
4、本地心理衛(wèi)生人才培訓(xùn);
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇五
長(zhǎng)期以來(lái)，關(guān)心中學(xué)生成長(zhǎng)的熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食、身體、學(xué)業(yè)成績(jī)以及升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上，忽略了與每個(gè)中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問(wèn)題，面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問(wèn)題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題有以下幾個(gè)方面
1.學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力大，對(duì)挫折承受力差。學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會(huì)失敗，失掉尖子地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落。我是學(xué)校保送來(lái)的，學(xué)習(xí)不好，我無(wú)臉見(jiàn)老師和校長(zhǎng)，有時(shí)真想一死了之，于是挫折感油然而生，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，常受到老師和家長(zhǎng)揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為太子、千金，自我中心意識(shí)強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。一些學(xué)生的日常安排就是家學(xué)校，家是吃飯和睡覺(jué)的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己不能和別人多談，我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中，我感到孤獨(dú)、寂寞。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。
3.自信心不足。由于家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生的期望質(zhì)過(guò)高，表現(xiàn)出對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，使學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗老覺(jué)得自己智力不高，自己考學(xué)肯定沒(méi)有希望了于是灰心喪氣，失去自信心。
4.早戀問(wèn)題的困擾。中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致早戀問(wèn)題，成績(jī)開(kāi)始下降。
二、中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對(duì)策
對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。
1、端正態(tài)度，樹(shù)立理想，用信念指引人生方向。
學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，要開(kāi)展心理教育專業(yè)課實(shí)施心理輔導(dǎo)，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。讓學(xué)生們從古今中外、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重，努力創(chuàng)造屬于自己的快樂(lè)生活。當(dāng)他們的態(tài)度端正了，理想確立了，他們就會(huì)自覺(jué)形成免疫的抗體，百毒不侵。
2.加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育：只重智育，忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變。
以身作則，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。
尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，家長(zhǎng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)。
家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。
家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、座談會(huì)等。
對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)要及時(shí)分析、及時(shí)引導(dǎo)、及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(zhǎng)，釀成大禍。
只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的保護(hù)網(wǎng)，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇六
在現(xiàn)在社會(huì)，身與心健康的人才能稱之為一個(gè)健康的人，小學(xué)生也如此。最近幾年，人們?cè)絹?lái)越重視心理健康的問(wèn)題，也逐漸開(kāi)展了各種形式的心理健康教育。小學(xué)教育也必須重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，其中包括團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容。
下面就我自己的工作體會(huì)談兩點(diǎn)：
影響小學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，所以造成部分家長(zhǎng)過(guò)于寵愛(ài)孩子，對(duì)物質(zhì)要求有求必應(yīng)，忽略了對(duì)品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學(xué)生比較自私，不知道回報(bào)父母和社會(huì)，在班級(jí)表現(xiàn)為不團(tuán)結(jié)其他同學(xué)，以及沒(méi)有榮譽(yù)感和責(zé)任感。
獨(dú)生子女缺少玩伴，占有欲較強(qiáng)，在班級(jí)集體活動(dòng)中表現(xiàn)出過(guò)于自私，缺少與他人合作意識(shí)，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學(xué)生”，他們學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅，已經(jīng)習(xí)慣被老師和其他人關(guān)注，以個(gè)人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高，家長(zhǎng)過(guò)于關(guān)注分?jǐn)?shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過(guò)分嚴(yán)厲的暴力手段，使孩子在長(zhǎng)期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽(tīng)話，到了學(xué)校就任性放縱。長(zhǎng)期下去，就形成了性格表里不一，行為過(guò)激等一系列心理問(wèn)題。學(xué)校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對(duì)學(xué)生的知識(shí)的傳授，而忽視了對(duì)其自身品德的培養(yǎng)。造成了學(xué)生進(jìn)入社會(huì)以后越來(lái)越難以適應(yīng)社會(huì)，而做出許多過(guò)激的行為，甚至對(duì)社會(huì)產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們?cè)缙诘膶W(xué)校教育的狹隘和片面有關(guān)，我們負(fù)有不可推卸的責(zé)任。
小學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì)：
尊重每一個(gè)學(xué)生，把每一個(gè)學(xué)生假設(shè)成自己的'孩子，用心去感受他們的所思所想，不要輕易地去傷害他們，消除我們內(nèi)心對(duì)“差生”的偏見(jiàn)，所謂的“差生”只是我們需要去格外關(guān)注的對(duì)象。他們渴望幫助和鼓勵(lì)，你對(duì)學(xué)生的尊重同時(shí)也能獲得學(xué)生對(duì)你的極大尊重。
心理教育要貫穿于教育的各個(gè)層面，心理教育應(yīng)是每一個(gè)教育工作者應(yīng)該具備的基本技能，在學(xué)校的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中應(yīng)該時(shí)刻把握學(xué)生各個(gè)時(shí)期的心理活動(dòng)，洞察其思想變化，貼近學(xué)生才能讓學(xué)生信任你，也能更好地開(kāi)展工作。堅(jiān)持上好每一節(jié)心理健康教育課和活動(dòng)課，在和學(xué)生共同學(xué)習(xí)和游戲的過(guò)程中，抓住每一次機(jī)會(huì)和學(xué)生溝通和互動(dòng)，在互動(dòng)過(guò)程中觀察學(xué)生的動(dòng)態(tài)心理變化，讓其對(duì)你敞開(kāi)心扉，說(shuō)出心話。在心理教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，努力幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)（例如注意力不集中、自控能力差等）行為和交際方面問(wèn)題。
在日常教學(xué)活動(dòng)中教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)的一些方法，對(duì)經(jīng)常出現(xiàn)的心理問(wèn)題要學(xué)會(huì)客觀對(duì)待。比如遇到不順心時(shí)有時(shí)可以放聲大哭，或向父母和好朋友傾訴，如有委屈可以設(shè)法發(fā)泄出去，以減輕壓力?；虬衙咳盏谋舶?lè)寫(xiě)進(jìn)日記，向自己傾訴和排解。教室是小學(xué)生活動(dòng)的主要場(chǎng)所，我們要力爭(zhēng)使教室寬敞明亮、要布置的溫馨和淡雅，要適合小學(xué)生的特點(diǎn)?？梢栽谑覂?nèi)適當(dāng)養(yǎng)殖各種花卉和植物，即凈化了空氣又愉悅了的身心。良好的環(huán)境可以帶給我們一個(gè)良好的情緒，教師和學(xué)生的情緒也是影響學(xué)習(xí)效果的一個(gè)不可或缺的因素。
教師不可有“私心”，要平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，在日常教學(xué)活動(dòng)和班級(jí)活動(dòng)中對(duì)學(xué)生切不可感情用事，不可因某位學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良而刻意偏袒，這對(duì)其他學(xué)生是不公平的，應(yīng)該看到每一個(gè)學(xué)生都有其可愛(ài)之處。在日常教學(xué)和班級(jí)活動(dòng)中，要多看到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，尤其是所謂的“后進(jìn)生”，更需要鼓勵(lì)和激勵(lì)，教師的態(tài)度和人格可以改變學(xué)生的一生。要用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，在人與人的交往中，真誠(chéng)是最重要的，教師首先要有一顆誠(chéng)實(shí)的心，你才能換來(lái)學(xué)生誠(chéng)實(shí)的匯報(bào)，同時(shí)你也能深入他們的內(nèi)心世界，找到學(xué)生心理難題的根源，也能更好地解決問(wèn)題。開(kāi)展心理教育最重要的原則是“理解”，成年人需要理解，孩子更需要理解。你只有放下架子，以平等的身份與學(xué)生交流，才能讓他們從心底真正接納你。從而使他們?cè)谡嬲枰P(guān)心、幫助時(shí)，能夠接受你善意的意見(jiàn)和建議，把消極的影響降到最小，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
如何能夠讓小學(xué)生全面健康地成長(zhǎng)是我們小學(xué)心理健康教師的首要任務(wù)和責(zé)任，也是我們努力的方向，小學(xué)年心理健康教育要有針對(duì)性和廣泛性，要開(kāi)展多種活動(dòng)，要善于和學(xué)生溝通，這也是當(dāng)今素質(zhì)教育的一個(gè)目的。希望通過(guò)我們的努力和探求，開(kāi)設(shè)出一條符合小學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育模式，為培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其和諧發(fā)展和整體素質(zhì)而不斷提升和完善。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇七
近年來(lái)，隨著社會(huì)的進(jìn)步，關(guān)注心理健康的呼聲逐漸高漲。為了給學(xué)生創(chuàng)造更好的心理成長(zhǎng)環(huán)境，學(xué)校也開(kāi)始在課程中加入了健康心理教育的內(nèi)容。作為一名學(xué)生，我深深感受到了健康心理教育的重要性，并從中受益匪淺。在過(guò)去的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我逐漸領(lǐng)悟到了自身的心理需求，也學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)心理困擾，更加積極地面對(duì)生活。以下是我對(duì)于健康心理教育的一些心得體會(huì)。
首先，健康心理教育教會(huì)了我如何正確對(duì)待自己。作為一名學(xué)生，我常常陷入學(xué)業(yè)和生活的困擾中。在過(guò)去，我總是過(guò)于苛求自己，對(duì)待成績(jī)的要求非常高，一旦遇到困難就會(huì)陷入沮喪和焦慮之中。然而，通過(guò)健康心理教育的學(xué)習(xí)，我明白了一個(gè)重要的道理：不要為了追求完美而犧牲健康。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，沒(méi)有人能夠做到十全十美。我們應(yīng)該接受自己的不足，并積極面對(duì)挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能更好地發(fā)展自己，使自己更加健康。
其次，健康心理教育讓我學(xué)會(huì)了正確處理人際關(guān)系。在學(xué)校里，人際關(guān)系的處理是非常重要的一部分。在與同學(xué)相處過(guò)程中，我曾經(jīng)面臨過(guò)爭(zhēng)吵和冷漠等問(wèn)題，一度覺(jué)得無(wú)所適從。然而，通過(guò)健康心理教育的學(xué)習(xí)，我明白了在與他人相處時(shí)，要注重溝通和理解。別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)無(wú)須過(guò)分在意，對(duì)待別人的評(píng)價(jià)要保持一顆平靜的心態(tài)。同時(shí)，我們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系時(shí)也要善于傾聽(tīng)和包容。只有用寬廣的心胸對(duì)待他人，我們才能建立良好的人際關(guān)系。
第三，健康心理教育讓我學(xué)會(huì)了積極應(yīng)對(duì)生活困擾。在我們的生活中，經(jīng)常會(huì)遇到各種困擾和挫折，如考試失敗、情感問(wèn)題等。以前，我總是逃避問(wèn)題，不愿意去面對(duì)。然而，通過(guò)健康心理教育的學(xué)習(xí)，我明白了積極應(yīng)對(duì)的重要性。我學(xué)會(huì)了通過(guò)深呼吸和放松技巧來(lái)緩解焦慮和壓力。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了尋求他人的幫助，與他人交流問(wèn)題并共同尋找解決方法。只要我們堅(jiān)定自信，積極應(yīng)對(duì)生活困擾，我們就能夠戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四，健康心理教育讓我學(xué)會(huì)了正確管理情緒。生活中經(jīng)常會(huì)有各種各樣的情緒波動(dòng)，如憤怒、憂慮、喜悅等等。這些情緒如果不能得到正確的處理，很容易對(duì)自身和他人造成傷害。通過(guò)健康心理教育的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了有效地管理情緒。在遇到負(fù)面情緒時(shí)，我會(huì)盡量保持冷靜，用積極的態(tài)度去處理問(wèn)題。同時(shí)，我也會(huì)通過(guò)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒，保持身心的健康。只有正確管理情緒，我們才能活得更加幸福。
最后，健康心理教育鼓勵(lì)我積極追求心靈成長(zhǎng)。健康心理教育并不只停留在教室內(nèi)，它希望我們通過(guò)實(shí)踐來(lái)應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。通過(guò)參加各種培訓(xùn)和社會(huì)實(shí)踐，我意識(shí)到要不斷地學(xué)習(xí)和提高自己。在這個(gè)過(guò)程中，我慢慢地發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和興趣，也變得更加自信和樂(lè)觀。健康心理教育鼓勵(lì)我們積極追求心靈的成長(zhǎng)，不斷提升自己，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
總之，健康心理教育對(duì)我的成長(zhǎng)產(chǎn)生了積極而深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸明白了自身的心理需求，學(xué)會(huì)了正確處理問(wèn)題和管理情緒。我相信在今后的生活中，我會(huì)繼續(xù)應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，不斷提升自己，追求心靈的成長(zhǎng)。同時(shí)，我也希望更多的學(xué)生能夠接受健康心理教育的熏陶，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)，和諧地成長(zhǎng)。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇八
段一：引言（200字）
心理教育對(duì)于學(xué)生的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。心理教育能夠幫助學(xué)生了解自己的情感和思維方式，提高情緒管理能力，培養(yǎng)積極的心態(tài)和健康的人際關(guān)系。經(jīng)過(guò)心理教育的學(xué)習(xí)，我深深體會(huì)到了心理教育對(duì)于我個(gè)人的重要性，對(duì)于學(xué)生們的發(fā)展也有著深遠(yuǎn)的影響。
段二：心理教育解決學(xué)生問(wèn)題（200字）
心理教育可以幫助學(xué)生解決許多問(wèn)題。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，有時(shí)我們會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮和壓力過(guò)大的情況。通過(guò)心理教育，我學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)情緒，保持積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，心理教育也幫助我認(rèn)識(shí)到不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)能力，并且學(xué)會(huì)了利用不同的學(xué)習(xí)策略來(lái)提高學(xué)習(xí)效果。心理教育不僅幫助我們解決學(xué)習(xí)問(wèn)題，還能夠提高我們的自我管理能力，幫助我們更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)和生活，充實(shí)自己的每一天。
段三：心理教育培養(yǎng)自信和人際關(guān)系（200字）
心理教育培養(yǎng)了我對(duì)自己的自信。通過(guò)心理教育的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，我們不需要擔(dān)心被他人超越，只需要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)就能取得成功。同時(shí)，心理教育也讓我認(rèn)識(shí)到了良好的人際關(guān)系對(duì)于人生的重要性。積極的人際關(guān)系可以給我們帶來(lái)積極的能量和快樂(lè)，心理教育教會(huì)了我如何與他人建立良好的溝通和合作，換位思考，理解他人的需求和情感，從而建立深厚的友誼。
段四：心理教育提供人生觀和價(jià)值觀（200字）
心理教育不僅幫助我們解決問(wèn)題，還能夠提供人生觀和價(jià)值觀的指導(dǎo)。通過(guò)心理教育，我明白了人生的意義不僅僅在于追求物質(zhì)上的成功，更在于追求內(nèi)心的平靜和滿足。心理教育教會(huì)了我如何樹(shù)立正確的價(jià)值觀，讓我能夠正確對(duì)待自己和他人。在迷茫和困惑的時(shí)候，心理教育讓我明白了要以積極的心態(tài)去面對(duì)一切困難，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。
段五：心理教育對(duì)未來(lái)發(fā)展的影響（200字）
心理教育對(duì)于學(xué)生未來(lái)發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)心理教育的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和潛能，并且明確了自己的職業(yè)目標(biāo)。心理咨詢和職業(yè)規(guī)劃的學(xué)習(xí)幫助我更好地了解自己的興趣和能力，選擇了適合自己的大學(xué)專業(yè)，為將來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。更重要的是，通過(guò)心理教育，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和困難，這將在未來(lái)的工作和生活中對(duì)我有著重要的幫助。
總結(jié)（100字）
通過(guò)心理教育的學(xué)習(xí)，我意識(shí)到心理教育是一門非常重要的課程，它能夠幫助我們更好地發(fā)展自己，解決問(wèn)題，建立良好的人際關(guān)系，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)心理知識(shí)，將其運(yùn)用到實(shí)際生活中，為自己和他人創(chuàng)造更好的未來(lái)。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇九
在學(xué)習(xí)幽默詼諧博學(xué)多才的肖xx老師開(kāi)設(shè)的《大學(xué)生心理咨詢與教育》這門課程的過(guò)程中，我受益匪淺。它幫助我樹(shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
在心理咨詢教育課上，我不僅學(xué)會(huì)了要做一個(gè)冷靜面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)主義者，更是學(xué)會(huì)了調(diào)整自己面對(duì)的負(fù)面情緒，調(diào)節(jié)壓力。課堂上，博學(xué)多才的肖漢仕老師用生動(dòng)有趣的語(yǔ)言講了很多控制自己的情緒的方法，同時(shí)自創(chuàng)歌曲帶領(lǐng)大家歌唱等等。這些方法，在很多時(shí)候想起來(lái)，也是非常有用的。有的時(shí)候，一個(gè)小小的深呼吸，也可以是個(gè)很不錯(cuò)的方法。誰(shuí)又會(huì)想到，有的時(shí)候，一個(gè)小小的呼吸也可能是成功的秘訣。
心理健康教育讓我了解了很多，了解自己，了解身邊的人。每個(gè)人都會(huì)以為自己是最了解自己的，而在上這門課的時(shí)候，肖老師只是用一些小小的測(cè)試，就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，這樣的一些想法，被挖掘出來(lái)，會(huì)讓人有種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。這樣的一些小小的測(cè)試，也會(huì)讓人更了解自己的性格。性格的挖掘，也會(huì)讓自己可以更淡然更理智的去面對(duì)很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成為一個(gè)成功的人。
在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的一些顧慮后，我發(fā)現(xiàn)作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說(shuō)：關(guān)于戀愛(ài)、學(xué)習(xí)、生活、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上，肖老師也給我們提出了很大寶貴的意見(jiàn)，指導(dǎo)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)這些挫折，在面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突時(shí)，教會(huì)我們?nèi)绾涡纬烧_的自我觀念。讓我們明確了自己的人生目標(biāo)，指導(dǎo)了該如何處理學(xué)習(xí)生活上的困惑。
心理健康、社會(huì)適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標(biāo)志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理健康教育，就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)整自己的心態(tài)，如何去適應(yīng)生活，以及如何維護(hù)心理健康的知識(shí)或技術(shù)，幫助人們戰(zhàn)勝自己的某些疾病，進(jìn)而戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)中的困難，取得最終的勝利。
作為青少年的我們，在心中或多或少都有很多解不開(kāi)的開(kāi)的困惑，而這門課程很好的幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對(duì)那些問(wèn)題以及如何讓我們適應(yīng)大學(xué)生活。我想我們都一樣，在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)有很多的問(wèn)題，比如目標(biāo)的失落和確立的沖突。高中我一直以考大學(xué)為唯一的目標(biāo)，我曾多次幻想我憧憬中的大學(xué)是什么樣子，但我知道，這只是我理想中的大學(xué)。在進(jìn)入大學(xué)后，更加驗(yàn)證了我之前的想法，“理想不能和現(xiàn)實(shí)混為一談”。在我心中大學(xué)應(yīng)該是個(gè)充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂，剛開(kāi)學(xué)時(shí)，激動(dòng)，愉快之情不能溢于言表，但興奮過(guò)后，才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線，日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)。我也曾感到迷茫，不知所措，但同學(xué)之間的相互競(jìng)爭(zhēng)也讓我明白，如果不改變，如果不努力，我就會(huì)被這個(gè)社會(huì)所淘汰，在這個(gè)強(qiáng)手如林的學(xué)校里，我只有更加的努力才能趕上時(shí)代日益緊湊得步伐。
理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引起心理沖突。面對(duì)這一切，我茫然不知所措，大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。
生活在當(dāng)今社會(huì)的人，不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境，須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，正視人生舞臺(tái)后面的.許多真實(shí)情景，領(lǐng)悟人生的哲理。
雖然心理健康教育課已經(jīng)結(jié)束了，雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的，但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí)，我覺(jué)得門課這真的很有現(xiàn)實(shí)教育意義。通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，心理健康教育對(duì)我的個(gè)性，我為人處世的方式，甚至是我的世界觀、價(jià)值觀，都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理咨詢與教育，讓我學(xué)會(huì)了更好的去審視自己，并且在很多時(shí)候，我開(kāi)始學(xué)會(huì)去觀察別人的一些情緒，更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛(ài)，還需要愛(ài)人。要愛(ài)自己，也要去學(xué)會(huì)愛(ài)別人。我想，這些在課堂上學(xué)到的種種，也會(huì)繼續(xù)的深遠(yuǎn)的影響到我的未來(lái)。
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
（一）建立積極的自我觀念，激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問(wèn)題的核心在于自我觀念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中，成員之間通過(guò)個(gè)體的自我分享，會(huì)意識(shí)到原來(lái)別人的許多問(wèn)題與一直困擾自己的問(wèn)題是相似的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，建立積極的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的進(jìn)步，對(duì)于其他成員都是一種鼓勵(lì)，可以增強(qiáng)自己解決問(wèn)題的信心，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中形成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。
（二）糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的積極目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)可以改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，可以創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會(huì)促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自己有關(guān)的事情表達(dá)出來(lái)與他人分享。團(tuán)體中的分享，可以促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題；團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足一定的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。
（三）增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員通過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚，但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是積極變化。
另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了積極作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。大學(xué)生安全教育心得聽(tīng)了某某大學(xué)生安全教育工作”報(bào)告，我感到內(nèi)容很精彩，講的很全面，所舉案例讓人心情沉重，看后感觸很深。使我感受到“學(xué)校安全重于泰山”。校園安全事關(guān)全體師生的生命和財(cái)產(chǎn)，事關(guān)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。
在上了大概一學(xué)期的大學(xué)心理健康這門課，我覺(jué)得對(duì)我們還是非常有意義的，因?yàn)樗鼛椭覙?shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來(lái)。
在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上，對(duì)影響自己成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問(wèn)題，然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高，適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng)，走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的課堂，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn)，從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到自己無(wú)助，無(wú)能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過(guò)分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。通過(guò)這門課程我學(xué)會(huì)了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法。依賴型人格的依賴行為已成為一種習(xí)慣，所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自己的行為中哪些是習(xí)慣性地依賴別人去做，哪些是白作決定的。比如獨(dú)自一人去參加一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情，決不依賴他人。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十
過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的`意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心......
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十一
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種。種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)對(duì)學(xué)生疏通心理，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十二
不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們歡樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。
作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的`自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心境感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以教師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自我必須能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師僅有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生僅有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十三
我們都曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一位著名教授的報(bào)告，講座他的教育觀和教育策略使我深受啟發(fā)。一、要有一顆寬容的心。我們的學(xué)生在家里，父母對(duì)孩子的教育都是一樣的，他們希望在老師和同學(xué)的教育中都能做一個(gè)自強(qiáng)不息的人，因此，老師和父母就應(yīng)該用一顆寬容的心對(duì)待他們的'錯(cuò)誤，不斷的提醒他們應(yīng)該做什么，不應(yīng)該說(shuō)什么。二、要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。創(chuàng)新是教學(xué)活動(dòng)的靈魂。在教育教學(xué)過(guò)程中，教師要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)創(chuàng)新，努力提高自己各方面的能力。三、要學(xué)會(huì)尊重別人。尊重是相互的，要學(xué)會(huì)欣賞每一位同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，善于發(fā)現(xiàn)每一位同學(xué)的長(zhǎng)處，并熱心地幫助他們。四、教師要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)感激。學(xué)生的自尊心是很強(qiáng)的，在他們的心理最敏感的時(shí)刻，他們最需要的不僅僅是物質(zhì)上的滿足感，而且他們還會(huì)因此得到教師的尊重。五、要學(xué)會(huì)與他人合作。教師與學(xué)生是平等的，教師要尊重每一位學(xué)生，尊重他們身上的閃光點(diǎn)、發(fā)光點(diǎn)。只有這樣，才能培養(yǎng)出祖國(guó)需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)的有用之才。六、教師要學(xué)會(huì)與人合作。在與人的合作中，教師與學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一種人與人之間的信任和情感的紐帶，這種情感會(huì)使學(xué)生受到愛(ài)和尊重，從而激發(fā)他們奮學(xué)的積極性，使他們有克服困難的信心，產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力。七、要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)欣賞每一位同學(xué)。寬容是一種愛(ài)的收獲，是一種信任、是一種激勵(lì)、是一種幫助、是一種溫暖。寬容是一種理解、是一種寬容，是一種幫助、是一種關(guān)懷，更是一種關(guān)愛(ài)。寬容不僅要包容學(xué)生的缺點(diǎn)，更要了解學(xué)生的思想狀況和心理狀況?？傊?，我們要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)欣賞每一位學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，寬容學(xué)生的每一次過(guò)失，不要因一次失誤而對(duì)學(xué)生發(fā)號(hào)施令，要讓學(xué)生感到教師是可愛(ài)的和可信賴的。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十四
20xx年3月31日下午，我有幸在82中報(bào)告廳聆聽(tīng)了北京師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)博士林雅芳博士的講座。講座的主題是:《中小學(xué)心理發(fā)展特征與教育策略》。
講座開(kāi)始了，先從馬斯洛夫的需求理論開(kāi)始，分別是：生理需求、安全需求、歸屬與愛(ài)的需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。而學(xué)生所缺少的是：安全需求、歸屬與愛(ài)的需求和尊重需求。對(duì)于教師而言我們要盡可能的滿足學(xué)生的這些需求，才能讓孩子真正的投入學(xué)校學(xué)習(xí)當(dāng)中。
對(duì)于不同年齡段的孩子，要求和教育方法也是不同的。對(duì)于小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生要多提正向要求，并且要學(xué)會(huì)重復(fù)。3-6歲和13-16歲的孩子正處于自我中心階段，表現(xiàn)為愛(ài)撒謊、吹牛，對(duì)于這一現(xiàn)象不要急于揭穿，要慢慢引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自我。三年級(jí)及以上學(xué)生這時(shí)期自尊心較強(qiáng)，應(yīng)該避免當(dāng)眾對(duì)其進(jìn)行批評(píng)。初中生的機(jī)械記憶能力較強(qiáng)，這時(shí)就可以對(duì)于背誦方面提出較高一點(diǎn)的要求，充分挖掘孩子的潛能。
不同年齡段注意的穩(wěn)定性也不同，對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生怎么提高他們的注意力呢？1、減少無(wú)關(guān)干擾；2、課程激發(fā)學(xué)生興趣，吸引學(xué)生注意；3、課程中設(shè)置適度大腦休息；4、不斷提問(wèn)等等。在最后設(shè)置的游戲環(huán)節(jié)，進(jìn)一步說(shuō)明了絕大部分人的記憶范圍都是7加減2個(gè)。同時(shí)，林博士還向我們簡(jiǎn)要介紹了記憶的原則：首要原則、最近原則、組塊原則、記錄原則、聯(lián)結(jié)原則、重復(fù)原則、突出原則。
此次培訓(xùn)，使我進(jìn)一步豐富了心理健康方面的知識(shí)，同時(shí)，給我的教學(xué)也帶了一定的啟示，使我受益匪淺。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十五
上周我參加了市教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了教師心理健康的重要性。我想我應(yīng)該深入思考這幾個(gè)問(wèn)題了“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”!時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
在教師對(duì)學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō)：“人只能由人來(lái)建樹(shù)，??我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。因此，教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”，首先教師自身得具備這些“同樣的東西”，即常說(shuō)的健康心理。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是，如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。有些教師缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問(wèn)題看成是思想品德問(wèn)題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性，卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事，與自己無(wú)關(guān)，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在對(duì)學(xué)生教育管理時(shí)，我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來(lái)的，慈母般的愛(ài)，必要時(shí)給某個(gè)學(xué)生要有身體的接觸，比如說(shuō)學(xué)生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會(huì)感到很幸福，在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好，看老師多喜歡我。
老師大部分，都有偏向心，有的學(xué)生的成績(jī)不好，我們要用正常的眼光，去對(duì)待他，去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長(zhǎng)處，比如勞動(dòng)，體育，畫(huà)畫(huà)等，要用贊揚(yáng)的語(yǔ)氣跟他說(shuō)話，鼓勵(lì)他把學(xué)習(xí)成績(jī)搞上去。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)，教師要懂得的他的學(xué)生來(lái)自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價(jià)值觀，因此在教育中要靈活運(yùn)用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我覺(jué)得學(xué)校今后開(kāi)展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開(kāi)展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍。
二是對(duì)學(xué)生的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，提高自我教育能力。對(duì)于學(xué)生的心理健康教育，可以采取以下方式進(jìn)行。一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開(kāi)設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課(或活動(dòng))，為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。二是心理咨詢。開(kāi)展“心晴小屋”心理咨詢室，優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢，做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱，解答學(xué)生疑惑。三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅2天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作?今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十六
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年學(xué)生全面素養(yǎng)的提中學(xué)起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生主動(dòng)而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必需具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)高校生心理素養(yǎng)的教化與培育，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。正人先正己，身教勝于言教。老師不僅要在學(xué)業(yè)上能為人師表，更應(yīng)在人格和行動(dòng)上成為示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的學(xué)生，才無(wú)愧于人類靈魂的工程師的稱號(hào)。面對(duì)社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，老師要學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)中不斷充溢自己，完善自我，不斷提高身心素養(yǎng)；通過(guò)自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素養(yǎng)去感染和影響學(xué)生。否則，老師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng)，必定會(huì)引起一些不適當(dāng)?shù)慕袒袨?，如看法粗暴、挖苦諷刺學(xué)生和對(duì)學(xué)生冷漠等，這些不良的教化行為對(duì)心理尚未成熟的青少年學(xué)生具有很大的消極影響，只有老師具有正確的教化觀，較強(qiáng)的業(yè)務(wù)素養(yǎng)和良好的心理素養(yǎng)，才能培育出身心健康、全面發(fā)展的高素養(yǎng)的學(xué)生。因此，提高廣闊老師的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康開(kāi)展的重要條件。
開(kāi)展心理健康教化，老師還必需具備從事心理健康教化的基本學(xué)問(wèn)和技能，在教化部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教化的若干看法》中指出：“中小學(xué)心理健康教化是依據(jù)中小學(xué)生生理心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)切理教化的方法和手段，培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動(dòng)?！边@就是說(shuō)心理健康教化是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，涉及哲學(xué)、教化學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理測(cè)量學(xué)等多學(xué)科學(xué)問(wèn)。廣闊中小學(xué)老師要通過(guò)心理健康教化的學(xué)習(xí)，駕馭心理健康教化所必備的基本學(xué)問(wèn)和技能。
1．有利于生理健康
心理健康與生理健康關(guān)系極為親密。一方面，一個(gè)人的生理健康水平會(huì)影響心理健康水平。人的軀體性疾病、生理缺陷會(huì)給人的.心理特點(diǎn)和心理狀態(tài)帶來(lái)負(fù)面影響，使人產(chǎn)生焦慮、憂愁、苦惱、抑郁等不良心情，影響人的情感、意志、性格，乃至人際關(guān)系的和諧。另一方面，心理健康水平也影響生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身體。例如，樂(lè)觀、開(kāi)心、自信、平和的心態(tài)有助于提高人的免疫實(shí)力，使人有效地反抗疾病的侵襲，從而促進(jìn)身體健康。而心理上的不健康，如長(zhǎng)期的過(guò)度焦慮、憂慮、苦惱、抑郁、生氣，會(huì)導(dǎo)致生理上的異樣或病變，引發(fā)心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占較大成份的疾病，或者說(shuō)是主要由心理—社會(huì)因素引起、與心情有關(guān)而呈現(xiàn)身體癥狀的軀體疾病。人是一個(gè)生理和心理緊密結(jié)合的有機(jī)整體，精神和軀體在同一生命進(jìn)程中共同起著作用。那些與心情聯(lián)系親密、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更易患這種疾病。
2．有利于工作效率的提高老師的心理健康水平較高會(huì)使其在智力、情感、意志等方面機(jī)能都得到正常發(fā)揮，從而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客觀地評(píng)價(jià)、自如地應(yīng)對(duì)客觀環(huán)境，其心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的要求之間的關(guān)系基本上協(xié)調(diào)。個(gè)體與環(huán)境能取得主動(dòng)的平衡，就能以正確的看法和方法來(lái)對(duì)待沖突和處理問(wèn)題，也能以平和的心態(tài)對(duì)待生活中的挫折，一般不會(huì)因間或的失敗而丟失信念，其工作和學(xué)習(xí)效率必定優(yōu)于心理不健康的人。
3．有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展老師的心理健康問(wèn)題還不僅僅是個(gè)人的事情，它也影響著學(xué)生的心理健康水平。老師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的老師能通過(guò)教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法奇妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教化學(xué)生，老師自己首先必需是心理健康的人。
學(xué)生心理教育心得體會(huì)篇十七
本次人文社科講座在同學(xué)與老師的積極互動(dòng)和配合下取得了圓滿的成功了，也得到了老師與廣大同學(xué)的好評(píng)。在老師極具風(fēng)格的開(kāi)場(chǎng)中同學(xué)們被深深吸引，一個(gè)簡(jiǎn)短而蘊(yùn)含寓意的動(dòng)漫視頻指明了主題。整個(gè)講座中也是同學(xué)與老師密切配合，不但展開(kāi)交流，更是讓這場(chǎng)心理講座成為一個(gè)思想的盛宴。
這次的活動(dòng)是系里團(tuán)委為了進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，提升同學(xué)們的心理健康意識(shí)，推動(dòng)學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展而舉辦的，通過(guò)此次活動(dòng)，同學(xué)們揭開(kāi)了心靈中的困惑，提升了自身的心理素質(zhì)，加強(qiáng)了自身抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，因此我們就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
第一培養(yǎng)不錯(cuò)的人格品質(zhì)。
不錯(cuò)的'人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷健全自身。其次應(yīng)該提升對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提升挫折承受能力應(yīng)努力提升自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，明確自身的生活目標(biāo)。
生活目標(biāo)對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)目的，我為什么而活著，人的一聲是有目標(biāo)組成的，我們活著就是為了完成這一個(gè)一個(gè)的既定目標(biāo)，最后達(dá)到自身最想要的結(jié)果。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)整。
自我調(diào)整心理健康的核心內(nèi)容包含調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。
因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生很多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的轉(zhuǎn)變，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。
這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，保持同現(xiàn)實(shí)的不錯(cuò)接觸。進(jìn)行自我調(diào)整，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自身的理想目標(biāo)。因此大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。
總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動(dòng)也存在著一些不足之處，例如：
1.同學(xué)們秩序有些混亂。
2.同學(xué)們?cè)诤灥降臅r(shí)候比較混亂。
3.多媒體出現(xiàn)了一些狀況，在人員安排妥當(dāng)?shù)那闆r下，又調(diào)換了教室。給老師和同學(xué)都帶來(lái)了一些麻煩。
對(duì)于存在的不足之處，我們將會(huì)勇敢的擔(dān)當(dāng)起來(lái)，用自身的智慧與勤奮不斷克服不足，為同學(xué)們奉獻(xiàn)出更精彩的活動(dòng)，也希望大家能多提寶貴意見(jiàn)，為我院的發(fā)展、同學(xué)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自身的力量！
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