心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
七年級軍訓心得體會篇一
軍訓是每個中學生在校園生活中的一種特殊經(jīng)歷。我還能記得剛開始軍訓時，我感到又困又累，希望早點結(jié)束。但是，通過七年級下冊的軍訓，我意識到軍訓不僅可以鍛煉體魄，還可以鍛煉心智。在軍訓中，我意識到了紀律和團隊合作的重要性。通過團隊中艱辛的訓練和相互之間的協(xié)助，我逐漸變得堅毅、勇敢，并且學會了與人合作。
第二段：培養(yǎng)自律的能力
軍訓教會了我如何自律。訓練時間表緊湊，每天早上起床，我都感覺非常困難。但是，我深深地明白，沒有自律，完成訓練任務(wù)是不可能的。所以，我每天都努力早起，并保持良好的時間管理，以保證自己能按時完成任務(wù)。這種自律意識從軍訓中培養(yǎng)出來后，我發(fā)現(xiàn)它對我的學習和日常生活都非常有益。
第三段：引領(lǐng)健康生活方式
軍訓不僅使我變得更加自律，還使我養(yǎng)成了健康生活方式。在軍訓期間，我們每天進行高強度的鍛煉，每天早上都會跑步，晚上會進行各種身體素質(zhì)訓練。這種鍛煉不僅使我體力增強，還讓我更加重視健康。我開始飲食規(guī)律、睡眠良好，不再經(jīng)常吃垃圾食品和熬夜。通過軍訓鍛煉，我的身體變得更強壯，我也更加關(guān)注自己的健康。
第四段：增強團隊合作意識
軍訓期間，我深刻體會到了團隊合作的力量。每天的訓練都要求團隊成員之間密切配合，互幫互助。在各種訓練項目中，我與隊友們一起面對挑戰(zhàn)，我們彼此鼓勵，相互扶持。通過這種團隊合作的經(jīng)歷，我懂得了在團隊中共同努力的重要性。無論是在學校還是在日常生活中，我都能夠更好地與他人合作，互相幫助，共同達到目標。
第五段：培養(yǎng)堅持到底的精神
軍訓經(jīng)歷也教會了我堅持到底的精神。在軍訓期間，我經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)，有時候感到痛苦和筋疲力盡。但是，我明白只有堅持下去，才能克服困難，取得成功。通過軍訓的經(jīng)歷，我學會了面對困難時不退縮，學會了咬牙堅持到最后的決心。這種堅持不僅對軍訓有益，對我之后的生活也有很大的影響。
總結(jié)：
通過七年級下冊的軍訓，我不僅體驗到了訓練的辛苦，還受益于培養(yǎng)了自律、團隊合作、堅持到底等能力。軍訓讓我成長，成為一個更好的人。我相信，這些經(jīng)歷和體會，將在我未來的學習、事業(yè)和生活中發(fā)揮積極的作用。我將銘記軍訓的點滴，用于指導我走向更美好的未來。
七年級軍訓心得體會篇二
不知不覺，我們在涼爽的空調(diào)屋里度過了一個暑假，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓。
在我們眼中，軍訓是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中，軍訓是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭，還能增強體魄，并讓大家早點適應(yīng)初中生活的好事情。
學校給我們分配好了教官，就讓教官帶我們訓練。什么“齊步走”、“向左轉(zhuǎn)”、“向右轉(zhuǎn)”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學一年級時就知道了，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!
一上午，我并沒有感覺到什么有難度的地方，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓服去了，我竟覺得初中生活比小學可輕松多了，可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學會了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了，下午教官教我們學習“齊步走”。
教官發(fā)出口令，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?！巴！?”教官吹響了口哨，并大聲地訓斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當當?shù)?，表演雜技嗎?”聽到教官的批評，我們有些失落，因為大家對彼此都不熟悉，毫無默契可言，能走好嗎?至少我們也應(yīng)該先認識認識大家，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。
練了沒多久，女生們就走得整整齊齊了，而我們男生還走得非常糟糕，但我們男生還是有一點毅力，用了一天的時間練習，走得也算像模像樣了，但還是沒有女生走得好，教官都快被我們弄崩潰了，對我們男生沒了期望。只有老師還對我們男生不離不棄，他也沒休息，帶著大家一股腦兒的訓練，用盡了自己最后的力量，大家一起完成了“齊步走”。
當我們想歡呼時，黑暗又籠罩在我們頭上，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐，接下來還有“正步”。但世上無難事，只怕有心人，經(jīng)過我們刻苦地訓練，大家的步伐終于保持了一致。
軍訓的最后一天是接受檢閱的時刻，這一天，我們男生超常發(fā)揮，最后一鳴驚人，為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是，這整整一周的痛苦軍訓結(jié)束了，我終于可以好好睡個覺了!
軍訓心得體會七年級篇5
七年級軍訓心得體會篇三
軍訓，一次不同部分的經(jīng)歷，是我們?nèi)松械囊患壷匾碾A梯。
訓練場上流下了我們艱辛的汗水，但是卻給了我們分風雨過后的快樂。每天早上在太陽還沒有升起時，我們就要起床集合開始訓練了。每天要在太陽下站上7個小時。即使有蟲子在臉上爬也不能動。記得有一次，我的眼鏡要掉下了，我扶了一下眼鏡，就被嚴厲教官罰跑了五圈。也許軍訓本來就是一種殘酷的訓練，只是以前我從未身歷其境，才會被軍人那威風的外表所蒙蔽，從未想到過明艷背后的汗水與努力。
可我在這次軍訓中親身嘗試過了，才覺并非如此，每一個規(guī)范動作的背后都藏著無數(shù)個時辰的訓練?，F(xiàn)代的社會也許處處都可以張燈結(jié)彩，奢侈度日，人們可以沉醉在和平與安樂的陶冶中，可唯獨軍隊不行，無論何時，無論何地，總有他們滴下的汗水，總回蕩著他們蕩漾氣回腸的吶喊。那情那景那人充滿了懾人魂魄的力量，我想大概世界再無軍訓的每一個場景都牢牢地刻在我的腦中，每個場景都是如此生動美好。
先說說我們的吃飯吧。俗話說：“人是鐵，鈑是鋼?！碑斆恳淮蔚搅顺燥埖臅r間，我們邁著整齊的步伐踏入食堂，看見桌上的鈑菜時，每一個人都好像一頭頭野狼一樣虎視眈眈的盯著飯菜。特別是男生，很多人都在那時不顧自己的形象，拼命搶著飯菜吃，不一會兒就全部清盤了。雖然有些菜淡的無味，但那時的感覺都是美味佳肴。
我的運氣比較不錯和女生坐在一起，所以吃得還不錯，相比于學校的伙食真是一個天上一個地下啊!再說說晚上的就寢吧。訓練基地的床都是硬板床，八個人住一個宿舍，對于我們這些嬌生慣養(yǎng)的獨生子女，在學校和家里早已睡慣了軟軟的的床，所以剛到了的頭兩天我晚上轉(zhuǎn)側(cè)難眠，半夜里不是被凍醒，就是睡得不舒服。日復一日的鍛煉，我學會了吃苦，學會了堅持，也深深地體會到了解放軍生活的艱苦和樸素。
七年級軍訓心得體會篇四
轉(zhuǎn)眼間，今天已經(jīng)是軍訓的第四天了。不過還好，天公作美，天氣是有史以來最涼爽的一天。但是，正因為這樣，今天軍訓的內(nèi)容也是平常的兩倍。
“立正、向右看齊……”隨著教官的口令。我們也開始了今天的訓練。首先，我們還是和以往一樣，站軍姿，只不過這次的時間長達十分鐘，是前面的兩倍，雖然老天放過了我們，可是教官還是不肯放過我們啊!幸虧咱們得到了老天的同情，不然就完了。
時間一分一秒的過去，盡管沒有了太陽的“烘烤”，可是一動不動的站在那兒，早就是血液不循環(huán)了，手是麻了，肩膀也酸了，腿也快站不住了，但是，教官早已下了命令，如果動一下就多站幾分鐘，我可不想。沒辦法，我也不可能向教官打“報告”吧，別的同學都是“立如松”的站在那兒，就我一人在旁邊休息，多不好意思呀。只好乖乖的站好，聽教官的話。
“還有兩分鐘，再堅持一下……”呼，只有兩分鐘啦!再堅持一下就好了。我心里默默地說到。兩分鐘，在平時來說是多反的短暫，可是在現(xiàn)在又是多么的漫長，像是二十分鐘?！斑€有最后三十秒，不要再動了，只有三十秒了，在心里默默三十下，就可以了……，”一、二、三、四……二十八、二十九、三十?！傲⒄⑾蛴铱待R，好，活動一下。教官的這一句話，我已經(jīng)等很久了。終于可以放松一下。雖然在訓練的過程中，時不時微風拂面，但是很快，讓我們再練一下。
下午，我們主要是練齊步走和原地踏步。因為上午領(lǐng)導說我們很不錯。但是在齊步走和原地踏步不是很整齊、速度很快，讓我們再練一下。
首先，我們是一橫排橫排的走，有些男生總是慢半拍或是同手同腳，惹得有些女生笑，教官聽笑，嚴肅地向我們說到：“笑什么笑，有什么好笑的，你們走得很好是嗎?“看來教練真的發(fā)威了。一下子，大家也變得嚴肅起來，認真練習。接著，又是四個四個的走，這樣看得更清楚，可以發(fā)現(xiàn)錯誤。然后又是全體一起走。就這樣反反復復、來來回回地走，雖然腳也累了，手也酸了，但是過程中還有不少快樂的事。
比如說，教官說明天會有十七個排看著我們，我們排的男生就反駁到是十六個，吵來吵去，鬧出了不少的笑話。其實這幾個教官也挺好挺幽默的，比如說在下午收操的時候，說到：“好，堅持一下啊，只有幾分種啦，馬上就可能回家了，回到家什么都可以做……”，就這樣不斷分散我們的注意力。還有在訓練的時候，也基本上是陰涼的地方訓練的。
下午可能沒上午那么累，但也讓我們嘗到了點苦頭。堅持依舊成了我們訓練的主旋律。堅持二字寫起來容易，行動起來難。這也印證了那句：堅持就是勝利!
七年級軍訓心得體會篇五
炎炎夏日，暖風帶起陣陣熱浪，涌到默默站立的我們身上，凝聚成一顆小小的汗珠，悄悄滑下。酸脹的雙腳，繃緊的肌肉，不斷涌出的汗珠，仿佛還在昨日。
依稀記得軍訓的第一天，漫步在校園，隨處可見說笑的同學，身著清爽的迷彩短袖，掃一下，青春的氣息便撲面而來，風和陽光似乎也被感染了，風吹在身上，涼爽宜人，頭頂金燦燦的陽光灑在地上，趁著滿眼的綠色，讓人對即將到來的軍訓充滿了期待。
晚飯過后，我們來到禮堂。在那里，我們與老師一起欣賞了電影《戰(zhàn)狼》。我們被電影里那種屬于就軍人的勇敢與氣概震撼了，電影結(jié)束后，我還久久不能平復，結(jié)束觀影后，便是教官出場，我因為電影里描寫的氣概，似乎又重新看到了，不過這次，它重新活在了現(xiàn)實中，看他們整齊劃一的動作，我心中不禁涌起了一股敬佩之情。
第二天，軍訓正式拉開了帷幕，一大早，教官準時站在操場上，挺拔的軍姿讓我們不由自主的挺直了腰桿。軍訓的第一件事就是站軍姿。一排排挺拔的身姿好像一棵棵青松，帶著精神氣，立在操場上，活力十足。過了半小時，我們活動著酸澀的雙腳，扶了扶歪斜的帽子，開始學習標準的轉(zhuǎn)體姿勢。如果你在這兒，就會看到一群群身著迷彩短袖的少年少女，整齊的隨著口號左右轉(zhuǎn)體，聲音洪亮，汗水飛揚。
正所謂勞逸結(jié)合，因為我們的優(yōu)異表現(xiàn)，教官讓我們坐下休息，我們便拉著教官聊天，邊聊天，邊露出了會心的微笑，隨后，我們又學習了踏步、正步等軍隊的標準姿勢，同學們齊心協(xié)力，共同進退，正如教官所說的，一人生病，全家吃藥。
三天的軍訓很快便結(jié)束了，在這三天中，我學會了實用的軍隊技巧，學會了團結(jié)合作，在這三天內(nèi)，我們的關(guān)系變得更加融洽，這次軍訓，會成為我成功道路上的基石，伴我同行。
七年級軍訓心得體會篇六
英姿颯爽的軍姿、翻江倒海的喊聲、英武豪邁的戎衣、鏗鏘有力的方式，猶如水中回旋的蛟龍，打破蒼茫的碧霄——這，便是武士!
金風抽豐從手掌的裂縫里穿過，歷時五天的在同學們的歡歌笑語中,在的嚴格下,在先生的關(guān)切引導,悉心照料下,終于圓滿地拉下了帷幕。在這五天里,累著，并愉快著。
這次軍訓是我第二次參加軍訓,通過軍訓使我明白了許很多多平時了解不到的器械,學到了許很多多平時學不到的器械.當我們頭頂著驕陽在教官嚴格的要求下站軍姿時,我懂得了當一名武士的艱辛,并且知道了什么叫鐵的紀律。
驕陽下，站軍姿，踢正步......最大的考驗便是得每刻保持精神的高度集中。我們固然站得汗如雨下，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃軍訓之首。這些苦讓我們明白并相信軍訓是我們正式進入學習生活之前十分緊張的一次熬煉，也是人生一份弗成多得的一筆財富。
與教官的交誼是繁雜的，教官們近乎完美的人格魅力，讓我們對教官產(chǎn)生了新的理解和敬仰。教官說是我們的先生，在訓練中一絲不茍嚴格要求;也可以說是我們的朋友，在生活中風趣滑稽，與我們打成一片。教官身上的那種樂不雅豁達也是我們可以借鑒的。在未來的學習生活中，確定有各類各樣的問題、艱苦會呈現(xiàn)，有了剛強的意志和樂不雅的精神，我們又多了幾分克服它們的勇氣!
顛末了這次軍訓，我們獲益良多。我們自身的身體素質(zhì)獲得了增強，學會了團隊精神、學會了自信、學會了拼搏;我們熬煉了意志、熬煉了毅力、熬煉了風致;我們將會以康健、瀟灑、精神、自信的姿態(tài)歡迎人生中新的一頁!
七年級軍訓心得體會篇七
在無數(shù)同學的期盼之中，暑假，又一次來臨了。但是，這次的暑假，對我來說，注定是不同的。因為，過了這個暑假后，我就成為一位初一學生了。
在開學前，要先進行為時七天的軍訓。聽初二初三的學長說，軍訓簡直是累死人，要在太陽底下站幾個小時，汗流到眼睛里都不能動。我不禁打了一個冷顫，想著在7天以后我就會變成一個中國版”非洲人“，哎，那畫面，讓人不忍直視啊。
軍訓第一天，老師講了一些軍訓的注意事項，就讓我們回家了。我松了一口氣，頗有一種逃過一劫的感覺。沒想到，最嚴酷的訓練是從第二天開始?！苯裉?，我們第一項訓練是站軍姿?！拔覀兊慕坦傩贞?，十分和藹可親，風趣幽默。
但是，他的溫柔和幽默只在休息的時候才會出現(xiàn)?！蹦莻€同學，對，就是你，把頭抬起來?！啊蹦悖瑒邮裁磩影?，手放好?！皫追昼姾?，有一個同學堅持不住了，臉色蒼白，好像風一吹就會倒一般。教官馬上上前把他們扶到樹蔭底下讓他們喝點水，休息一會兒。
我頭也有些暈，可是一想到”堅持就是勝利“這句話，又咬牙堅持下來。漸漸的，我的視線開始模糊，還有一種惡心的感覺?！痹趺催€不休息啊!“我心想。教官好像會讀心術(shù)一般，聽見了我心中的話：”原地活動一下!“”夜!“我歡呼到。
一天，兩天，三天……五天過去了，已經(jīng)到最后一天了。今天，我們將要進行會操表演?！惫Ψ虿回撚行娜恕拔覀儼啾辉u為了優(yōu)秀班級。這個榮譽凝聚著我們和陳教官的的努力與汗水，我覺得，這些天來的辛苦，都沒有白費!
在這七天軍訓里，我們學會了站軍姿、齊步走、正步走、跑步走等等，也嘗遍了酸、甜、苦、辣、咸的味道，更訓練出了我們鋼鐵般的意志，堅持不懈的精神和持之以恒的決心。
七年級軍訓心得體會篇八
從喧鬧的城市踏入安靜的校園,還沒來得及認識這些新的面孔,為期五天的軍訓便如火如荼的拉開了序幕。
軍訓對于我們這種生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)。我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離,參加嚴格的訓練,接受陽光的洗禮,面對種.種挑戰(zhàn),不斷的超越自我,磨練品格。
軍訓的第一天,我們就像含苞欲放的花朵,站在陽光下,用稚嫩的笑容和期待的目光迎接教官。隨著遠方,腳步聲的逐漸變大,我們的教官踏著整齊的步伐走到了主席臺前,原本懈怠的我們一下子便緊張了起來,學著教官的樣子,立定站好抬頭挺胸向前看。我們以積極認真的態(tài)度表明了一定會上好軍訓的決心。
但是,軍訓終究還是辛苦的?，F(xiàn)在回想一下,苦在站軍姿時累酸的腰間,苦在跺小碎步時發(fā)麻的雙腳,苦在起步走時酸痛的雙腿,苦在敬禮時酸痛抬不起的右臂,是的,軍訓是辛苦的,但再辛苦我們也會堅定決心。有多少人在烈日炎炎中倒下,又有多少人喊口號喊到沙啞,有多少人在私底下暗暗流下眼淚,又默默擦干,軍訓是辛苦的,但我們有怎能在困難面前屈服?又怎能半途而廢?又怎能放棄呢?對,我們堅持,我們堅持到底!
軍訓是辛苦的，但同樣也給我們帶來了無窮的回憶和快樂。從大家整齊的腳步聲中和高昂的口號聲中,我聽到了團結(jié)的力量;從鏗鏘有力的軍歌中,我體會到了奮進的快樂;大家從陌生到熟悉到互相幫助，互相關(guān)心,我體會到了集體的溫暖……我們一起快樂，一起笑，一起哭，一起瘋,在這里,我們留下了最美好的回憶。
隨著軍訓的推行,教官的嗓子由響亮已經(jīng)變的沙啞,我們原本白白的皮膚也變得黝黑?！吧韵?立正,齊步走,立定”已經(jīng)深深烙印在我們的心中,無法忘記，也不想忘卻。感謝教官不厭其煩的給我們示范動作,重復口令,不但教我們養(yǎng)成良好的生活習慣,還告訴我們做人的道理。
時光匆匆,五天的歲月很快就過去了,還記得《誰動了我的奶酪》中有這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”那么我現(xiàn)在就要回答這個問題,如果我無所畏懼,那我何來理由放棄?就算前方?jīng)]有陽光,就算前方處處是坎坷和風雨,那又如何?不拼,不堅持，怎見彩虹?生命不息，奮斗不止!
這短暫又漫長的軍訓時光,也許一去不復返,但我會永遠記得這辛苦又美好的回憶,不論前方風雨都會砥礪前行!
七年級軍訓的心得體會2
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