總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來(lái)好好寫寫總結(jié)吧。什么樣的總結(jié)才是有效的呢？這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文，方便大家學(xué)習(xí)。
高中期總結(jié)與反思篇一
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的學(xué)習(xí)即將結(jié)束了。是令人緊張而又興奮的日子——期末考試。
那天，我早早地起了床。默默地背誦比較重要的課文。
畢竟，是期末考試，我不得不緊張。大腦中的“弦”始終繃得緊緊的。不敢有一絲的放松。但是，在這最后的時(shí)光中，我還是犯了老毛病——馬虎。
“天哪，八點(diǎn)半了！”我在心中默默的“大喊”。數(shù)學(xué)考試開始了。我開始很認(rèn)真的寫著題目，一道又一道難題被我攻克了。只剩下應(yīng)用題了！我驕傲的情緒在我心中慢慢滋生：我都用最慢的速度做題了，都已經(jīng)做到了應(yīng)用題了。這些人還在做計(jì)算題。
最后一道應(yīng)用題了。我馬虎和驕傲的情緒達(dá)到了“極致”。心里很瞧不起這些同學(xué)。竟然把“144—8”算成了“126”。你說(shuō)我是不是太馬虎了！
考試結(jié)束了。我和同學(xué)校對(duì)答案，發(fā)現(xiàn)了應(yīng)用題和一道填空題的錯(cuò)誤，起碼要扣8分。我原來(lái)的驕傲不見了。耳邊仿佛響起了同學(xué)們的嘲笑：“還說(shuō)要考一百分，才90而已?。」?/p>
語(yǔ)文考試，我不敢放松。因?yàn)閿?shù)學(xué)真的是考的太差了。拿到考試卷，我傻眼了。六面的試卷，密密麻麻的題目，看得我是目瞪口呆。還想考到95分以上。連九十分都不一定有。我用盡所有的腦細(xì)胞，才勉強(qiáng)做完了題目。
考試結(jié)果出來(lái)了。讓我大吃一驚。數(shù)學(xué)：90分；語(yǔ)文：95.5分；英語(yǔ)100分。兩點(diǎn)讓我吃驚：1、語(yǔ)文竟然考了95分以上；2、數(shù)學(xué)竟然只考了90分，全班前十都進(jìn)不去。
悔恨和淚水，在我的心中蕩漾。許久許久，我沒有能重新拾起自己的自信，沒能面對(duì)我的失敗。
高中期總結(jié)與反思篇二
光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的學(xué)習(xí)即將結(jié)束了。是令人緊張而又興奮的日子――期末考試。
那天，我早早地起了床。默默地背誦比較重要的課文。
畢竟，是期末考試，我不得不緊張。大腦中的“弦”始終繃得緊緊的。不敢有一絲的放松。但是，在這最后的時(shí)光中，我還是犯了老毛病――馬虎。
“天哪，八點(diǎn)半了！”我在心中默默的“大喊”。數(shù)學(xué)考試開始了。我開始很認(rèn)真的寫著題目，一道又一道難題被我攻克了。只剩下應(yīng)用題了！我驕傲的情緒在我心中慢慢滋生：我都用最慢的速度做題了，都已經(jīng)做到了應(yīng)用題了。這些人還在做計(jì)算題。
最后一道應(yīng)用題了。我馬虎和驕傲的情緒達(dá)到了“極致”。心里很瞧不起這些同學(xué)。竟然把“144―8”算成了“126”。你說(shuō)我是不是太馬虎了！
考試結(jié)束了。我和同學(xué)校對(duì)答案，發(fā)現(xiàn)了應(yīng)用題和一道填空題的錯(cuò)誤，起碼要扣8分。我原來(lái)的驕傲不見了。耳邊仿佛響起了同學(xué)們的嘲笑：“還說(shuō)要考一百分，才90而已?。」?/p>
語(yǔ)文考試，我不敢放松。因?yàn)閿?shù)學(xué)真的是考的太差了。拿到考試卷，我傻眼了。六面的試卷，密密麻麻的題目，看得我是目瞪口呆。還想考到95分以上。連九十分都不一定有。我用盡所有的腦細(xì)胞，才勉強(qiáng)做完了題目。
考試結(jié)果出來(lái)了。讓我大吃一驚。數(shù)學(xué)：90分；語(yǔ)文：95.5分；英語(yǔ)100分。兩點(diǎn)讓我吃驚：1、語(yǔ)文竟然考了95分以上；2、數(shù)學(xué)竟然只考了90分，全班前十都進(jìn)不去。
悔恨和淚水，在我的心中蕩漾。許久許久，我沒有能重新拾起自己的自信，沒能面對(duì)我的失敗。
高中期總結(jié)與反思篇三
期中考試和期末考試一樣重要，有時(shí)還意義非凡?？己昧?，心里美滋滋的 ，隨之而來(lái)的是老師的贊揚(yáng)、同學(xué)們的羨慕和爸爸媽媽的喜悅;考得不好，老師會(huì)失望，爸爸媽媽會(huì)生氣，還可能會(huì)面對(duì)同學(xué)輕視得眼光和譏諷的話語(yǔ)。以我微薄之見，考好則已，考不好也別灰心，如果上要考慮長(zhǎng)輩的夸獎(jiǎng)，下要考慮同學(xué)的冷嘲熱諷，則必?cái)o(wú)疑。考好不驕，考不好不氣餒，以平平和和的心態(tài)應(yīng)考，反而能考好。但是，說(shuō)到容易，做到卻難。
就拿這次期中考試來(lái)說(shuō)吧。我是抱著考雙百分的信心來(lái)應(yīng)考的。從早到晚，考試以后，都十分疲憊和擔(dān)心，時(shí)間仿佛靜止了，度日如年，考好和考不好這兩個(gè)詞在心里打架，晚上一覺酣睡才覺得好些。
我緊張得就像心里有幾只小兔子，能清晰地感覺到自己的心跳的節(jié)奏。 1.考試的啟示
又一場(chǎng)考試結(jié)束了。每次考試都會(huì)得到一個(gè)教訓(xùn)或一些經(jīng)驗(yàn)，本次考試我得到的啟示是：疏忽總是存在的。
考完數(shù)學(xué)，感覺挺不錯(cuò)，卷子很簡(jiǎn)單，題題順利，接著又認(rèn)認(rèn)真真地檢查了一遍，確定全對(duì)之后，心中一直有一個(gè)希望：數(shù)學(xué)考滿分。
離開考場(chǎng)之后，考滿分的希望離我越來(lái)越近。我大膽地和同學(xué)對(duì)答案，題題正確?？吹揭恍┩瑢W(xué)因?yàn)閷?duì)答案發(fā)現(xiàn)錯(cuò)題而垂頭喪氣、懊惱不已，我心中暗暗的想：全部做對(duì)的感覺就是好，真慶幸我考試時(shí)認(rèn)真做完題目之后，又認(rèn)真地檢查了一遍，那天那時(shí)，我是前所未有的高興。 但過(guò)了不久，這特殊的高興，卻轉(zhuǎn)變成了我前所未有的悲哀與失望。
“那張圖我畫的很大?！蔽衣詭Ц吲d的說(shuō)。
“不，還好，不大。
我嚇了一跳，難道是我畫錯(cuò)了?不可能，這張圖我畫了兩遍呢，應(yīng)該是對(duì)方弄錯(cuò)了，也許是個(gè)人感覺的差異吧，我這么慰?自己？但是心中依然很忐忑。
我已不敢再去自信地對(duì)答案了，但是在無(wú)意中卻又聽到了另一群人異口同聲地報(bào)了那個(gè)使我不安的答案。我傻眼了，真的是我錯(cuò)了，果然是我錯(cuò)了!我竟然會(huì)把圖與文字看叉了!我竟然沒有檢查出來(lái)!千算萬(wàn)算，還是疏忽了一處!滿分的希望像一個(gè)個(gè)泡沫頓時(shí)在心中破滅了。三分就這么悄悄地從我的試卷上溜走了。三分，對(duì)于這么容易的試卷來(lái)說(shuō)是多么大的損失啊! 就這樣，我后悔了一個(gè)下午。
這就是疏忽，怎么躲也躲不過(guò)。但是由于排名按四門課的總分計(jì)算，其他科目的成績(jī)總算沒有辜負(fù)我的努力。于是啟示之二由此可得：學(xué)習(xí)需要全面發(fā)展。也許因?yàn)槠渌矫娴膬?yōu)秀而提高了總成績(jī)。當(dāng)然，倘若將疏忽減少到最小，同時(shí)又盡力提高其他科目的優(yōu)秀程度，那總成績(jī)就會(huì)大大提高。因此，全面發(fā)展很重要。
通常來(lái)說(shuō)，疏忽不可避免，但可以盡力減少，而全面發(fā)展又是能彌補(bǔ)疏忽的一條捷徑。
高中期總結(jié)與反思篇四
高中生活已經(jīng)開始兩個(gè)月，應(yīng)該說(shuō)完全適應(yīng)了高中生活了，才發(fā)現(xiàn)也不過(guò)如此，充實(shí)緊張、強(qiáng)節(jié)奏。這不，已經(jīng)進(jìn)行了兩次考試了。對(duì)于這次的期中考試，總結(jié)了不少值得思考的內(nèi)容。
成績(jī)代表一切，這次考試還是在我所能接受的范圍之內(nèi)的，年級(jí)230，班里21，但是退步原因有些很值得反思。
在客觀上，擅長(zhǎng)的科目偏簡(jiǎn)單，尤其是物理，宿舍6個(gè)人竟然有3個(gè)人考滿分，在物理那微弱的優(yōu)勢(shì)更顯示不出來(lái)，完全沒有拉開差距。在物理卷子發(fā)下來(lái)的時(shí)候就有了退步的預(yù)感了。還有化學(xué)也有些。
更重要的是主觀上的原因。首先，在數(shù)學(xué)上的漏洞完全暴露出來(lái)，而且在分?jǐn)?shù)上顯示的更直觀，72分。說(shuō)好聽了叫“及格”，說(shuō)白了就是啥也不會(huì)。我不覺得分?jǐn)?shù)低和老師有何關(guān)系，完全是自己主觀上不上進(jìn)!經(jīng)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，以往考試失利的原因全在數(shù)學(xué)上。對(duì)于高考占150分的科目，我決定必須拿下。
這次英語(yǔ)分?jǐn)?shù)沒有暴露出缺陷，但自己感覺很明顯，題做的稀里糊涂，好在選擇題比較多，分?jǐn)?shù)運(yùn)氣成分較多。但考試過(guò)程已給我很大的警示，英語(yǔ)上的功夫還差的遠(yuǎn)。高考成績(jī)同樣是150分，但積累起來(lái)卻一定需要足夠的努力，和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是完全不同的兩個(gè)概念，自己好好好摸索自己的方法。
語(yǔ)文要說(shuō)的就沒那么多了，只是這次時(shí)間有些緊張，下次安排好時(shí)間就不會(huì)有太大問(wèn)題。
對(duì)于物理，雖然很喜歡，但沒有什么優(yōu)勢(shì)可言，這始終是一塊心病，既然喜歡，就一定學(xué)的夠深夠精，才能建立自己的優(yōu)勢(shì)。對(duì)于物理，志在必得。
地理、歷史和政治還是放在一起說(shuō)。
高中期總結(jié)與反思篇五
當(dāng)我知道自己考得不如意時(shí)，我嘆了嘆口氣。這就是事實(shí)既簡(jiǎn)單又冷酷。這時(shí)我想起那句老話：早知現(xiàn)在，何必當(dāng)初。也許我本來(lái)就比別人苯，也許我某種因素導(dǎo)致了全局落敗，兩者我更希望后者。
該做的也做了，分?jǐn)?shù)也出來(lái)了，又到了總結(jié)和反思的時(shí)候。經(jīng)過(guò)這回考試，總結(jié)出五條主要問(wèn)題：一、考試心理；二、考試經(jīng)理處理；三、考試復(fù)習(xí)的核心；四、錯(cuò)題反思與總結(jié)；五、舊知識(shí)的歸納和分析。下面做具體的解釋。
首先是考試心理。在考前不要把自己弄得過(guò)于緊張，要放平衡心理，該干什么的時(shí)候就干什么，不要盲目的復(fù)習(xí)?？荚嚨臅r(shí)候心理至關(guān)重要，不要因?yàn)轭}目簡(jiǎn)單而輕視一切，切記；淺水容易淹死人的道理；不要因?yàn)轭}目難而煩躁和著急，要平穩(wěn)心理，莫過(guò)于緊張。第二考試精力處理。考試需要人的經(jīng)理。這些精力來(lái)源于何處？就是平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)，不要偏食、挑食，父親大人母親大人給你吃的補(bǔ)品，既使你愛不愛吃，為了考試你務(wù)必要硬著頭皮也要啃下去；更重要一點(diǎn)“養(yǎng)精取銳”，考前和考試當(dāng)天最好一句都不說(shuō)，復(fù)習(xí)也不用了，那樣只會(huì)你的精力影響考試。第三考試復(fù)習(xí)的核心。復(fù)習(xí)要講究方法，抓住重點(diǎn)，復(fù)習(xí)核心。比如說(shuō)我數(shù)學(xué)的核心是計(jì)算粗心，那就按照核心多做題多練筆。第四錯(cuò)題反思與總結(jié)。過(guò)去錯(cuò)過(guò)的題，拿出來(lái)好好思考：它錯(cuò)在哪里，為什么錯(cuò)。孔子說(shuō)得好：溫故而知新。你知道題錯(cuò)了還不行，要總結(jié)出它的方法和規(guī)律，才能不會(huì)一錯(cuò)在錯(cuò)。第五舊知識(shí)的歸納和分析?！皩W(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎？”學(xué)過(guò)的東西時(shí)常常拿出來(lái)復(fù)習(xí)，不是很愉快嗎？考試考得好不是一時(shí)復(fù)習(xí)得來(lái)的，而是持久復(fù)習(xí)舊知識(shí)得來(lái)的。復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)，也要有方法的啊。法國(guó)哲學(xué)家貝爾納曾說(shuō)過(guò)：良好的方法能使我們更好地發(fā)揮運(yùn)用天賦的才能，而拙劣的方法則可能阻礙才能的發(fā)揮。所以說(shuō)，我們就要學(xué)會(huì)歸納和分析，到了考前復(fù)習(xí)那就比較容易記住要點(diǎn)和重點(diǎn)。
子曰：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則怠。學(xué)習(xí)要會(huì)學(xué)同時(shí)也要會(huì)思考，總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。如果大家能想我所提出的的那五點(diǎn)去做，弱國(guó)還考不好只能說(shuō)明你做得不夠好和不足。
轉(zhuǎn)眼間，我成為初一學(xué)生已3個(gè)月了。回首這3個(gè)月，心中就產(chǎn)生了許多感觸。這3個(gè)月中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因?yàn)檫@些印記見證我這樣一個(gè)新生的成長(zhǎng)?，F(xiàn)在我覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細(xì)琢磨后又不盡然?；蛟S在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小，但我們不得不笑著回首我們所走過(guò)的路.這次考試,我總結(jié)了以下的點(diǎn)滴:
在學(xué)習(xí)上，我深知學(xué)習(xí)的重要性。我認(rèn)為面對(duì)知識(shí)就是力量。離開了知識(shí)將是一個(gè)一無(wú)是處的廢人。中學(xué)時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的黃金時(shí)代，我應(yīng)該抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī)。用知識(shí)來(lái)武裝自己的頭腦，知識(shí)是無(wú)價(jià)的。
首先，合理安排時(shí)間，調(diào)整好作息時(shí)間，分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂(lè)的時(shí)間。時(shí)間是搞好學(xué)習(xí)的前提與基礎(chǔ)，效率和方法更為重要。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，認(rèn)真對(duì)待考試，考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。另外，積極閱讀課外書籍，擴(kuò)大自己的知識(shí)面抓住點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)。經(jīng)常提出問(wèn)題，與同學(xué)討論，向老師請(qǐng)教；搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦；在這次期中考試中，盡管感覺良好，但還是不理想的地方，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學(xué)習(xí)。知識(shí)無(wú)止境，探索無(wú)止境，人的發(fā)展亦無(wú)止境，我還有很多的知識(shí)需要學(xué)習(xí)。
這次考試,我確定未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)，我對(duì)未來(lái)充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學(xué)們的真誠(chéng)幫助。
我希望我能進(jìn)步。
高中期總結(jié)與反思篇六
本學(xué)期根據(jù)學(xué)校教導(dǎo)處和年級(jí)的工作安排，我任高二年級(jí)（4）、（7）、（14）、（25）四個(gè)班的化學(xué)科科任教師，負(fù)責(zé)四個(gè)班的教學(xué)工作，現(xiàn)將本學(xué)期成績(jī)的教學(xué)工作總結(jié)如下：
本學(xué)期初，我根據(jù)教務(wù)科和年級(jí)組的工作要求，結(jié)合自已所任教學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn)、教學(xué)內(nèi)容與所任教班級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)制定好本學(xué)期的教學(xué)工作計(jì)劃，明確自己的教學(xué)目標(biāo)，使自己的教學(xué)能有計(jì)劃，有步驟、有目的地進(jìn)行。
做為一名老教師，我深知教學(xué)質(zhì)量的好壞決定于課堂教學(xué)中的各個(gè)環(huán) 節(jié)，所以，在課堂教學(xué)中我始終要求自己要認(rèn)真把握好課堂教學(xué)中的幾個(gè)環(huán)節(jié)，搞好常規(guī)教學(xué)，從而提高自己的教學(xué)效益。
（1）備課：在備課過(guò)程中，我始終堅(jiān)持研究學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)、研究教材與研究學(xué)生相結(jié)合的原則，注意研究教學(xué)內(nèi)容的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，注意運(yùn)用新的教育教學(xué)理念來(lái)指導(dǎo)自己，注意把年級(jí)組所要求的促使學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力放在首位，認(rèn)真分析在教學(xué)過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，在教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重難點(diǎn)的確定、教學(xué)方法的選擇、學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)、教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)中更加合理，更加完美，并形成書面教案。
（2）上課：在上課過(guò)程中，始終明確自己的角色——學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者、參與者和幫助者，注意面向全體同學(xué)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的進(jìn)步和成長(zhǎng)，注意學(xué)科學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，注意堅(jiān)持以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的原則，注意學(xué)生良好學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，注意學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程狀況反饋，在啟與導(dǎo)上下功夫。
（3）作業(yè)批改與講評(píng)：學(xué)生課外作業(yè)是學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的真實(shí)反饋，所以，我十分重視學(xué)生作業(yè)的批改，并對(duì)學(xué)生作業(yè)中存在的問(wèn)題一一記錄，并認(rèn)真講評(píng)。
（4）課外輔導(dǎo)：本學(xué)期利用自習(xí)課、晚修課和周六補(bǔ)課時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外輔導(dǎo)，以幫助學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生和指導(dǎo)對(duì)學(xué)科學(xué)習(xí)有特長(zhǎng)的學(xué)生。
（5）考試評(píng)價(jià)：我明白考試的目的在于合理評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，其主要功能在于診斷和激勵(lì)學(xué)生，而不是打擊學(xué)生，挫傷學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，所以，無(wú)論是單元測(cè)試還是期中、期末考試，我都十分注意命題的合理性與科學(xué)性。
高中期總結(jié)與反思篇七
反思是對(duì)自己的思維過(guò)程、思維結(jié)果進(jìn)行再認(rèn)識(shí)的檢驗(yàn)過(guò)程。它是學(xué)習(xí)中不可缺少的重要環(huán)節(jié)。當(dāng)代建構(gòu)主義學(xué)說(shuō)認(rèn)為學(xué)習(xí)不是被動(dòng)的接受，不是單純地復(fù)制與同 化，它要求學(xué)牛在活動(dòng)中進(jìn)行建構(gòu)，要求學(xué)生對(duì)自己的活動(dòng)過(guò)程不斷地進(jìn)行反省、概括和抽象。顯然，學(xué)習(xí)中的反思如同生物體消化食物和吸收養(yǎng)分一樣，是別人無(wú) 法代替的。但在目前的教學(xué)實(shí)踐中，最薄弱的正是反思性學(xué)習(xí)這一環(huán)節(jié)。
一、反思性學(xué)習(xí)的涵義與基本特征
反思性學(xué)習(xí)，顧名思義就是通過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)過(guò)程的反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
“反思”在當(dāng)代認(rèn)知心理學(xué)中屬于元認(rèn)知的概念范疇。元認(rèn)知就是人們關(guān)于自身認(rèn)知過(guò)程、結(jié)果或與它們有關(guān)的一切事物，如與信息或材料有關(guān)的學(xué)習(xí)特證的認(rèn) 知。它包括元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)、元認(rèn)知調(diào)控三個(gè)因素。用元認(rèn)知的理論來(lái)描述，反思性學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)者對(duì)自身學(xué)習(xí)活動(dòng)的過(guò)程，以及活動(dòng)過(guò)程中所涉及的有關(guān) 的事物、材料、信息、思維、結(jié)果等學(xué)習(xí)特征的反向思考。因此，反思性學(xué)習(xí)就不僅僅是對(duì)學(xué)習(xí)一般性的回顧或重復(fù)，而是深究學(xué)習(xí)活動(dòng)中所涉及的知識(shí)、方法、思 路、策略等，具有了較強(qiáng)的科學(xué)研究的性質(zhì)。反思的目的也不僅僅為了回顧過(guò)去或培養(yǎng)元認(rèn)知意識(shí);更重要的是指向未來(lái)的活動(dòng)。通過(guò)反思性學(xué)習(xí)可以幫助學(xué)生學(xué)會(huì) 學(xué)習(xí);可以使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為探究性、研究性的活動(dòng);可以增強(qiáng)學(xué)生的能力，提高學(xué)生的創(chuàng)造力，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。
反思性學(xué)習(xí)具有以下四個(gè)基本特征:
1.探究性 反思不僅僅是“回憶”或“回顧”已有的心理活動(dòng)，而且要找到其中的“問(wèn)題”以及“答案”。也就是在考察自己活動(dòng)的經(jīng)歷中探究其中的問(wèn)題和答案，重構(gòu)自己的 理解，激活個(gè)人的智慧，并在活動(dòng)所涉及的各個(gè)方面的相互作用下，產(chǎn)生超越已有信息以外的信息。反思性學(xué)習(xí)的靈魂是“提出問(wèn)題-探究問(wèn)題-解決問(wèn)題”。因 此，探究性是它的基本特征。
2.自主性 反思性學(xué)習(xí)的整個(gè)過(guò)程是學(xué)生自主活動(dòng)的過(guò)程。它以追求自身學(xué)習(xí)的合理性為動(dòng)力，進(jìn)行主動(dòng)的、自覺的、積極的探究。學(xué)生既是演員，又是導(dǎo)演，自始至終都是真 正的主人。它通過(guò)自我認(rèn)識(shí)、自我分析、自我評(píng)價(jià)、獲得自我體驗(yàn)。它是建立在學(xué)生具有內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)基礎(chǔ)上的“想學(xué)”，和建立在學(xué)生意志努力基礎(chǔ)上的“堅(jiān)持 學(xué)”。因此，反思性學(xué)習(xí)具有很強(qiáng)的自主性。
3.發(fā)展性 這里，把反思性學(xué)習(xí)與常規(guī)學(xué)習(xí)作一番比較。常規(guī)學(xué)習(xí)是學(xué)生憑借自已有限的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行簡(jiǎn)單的、重復(fù)的、直覺的操作活動(dòng)。它以“學(xué)會(huì)知識(shí)”為目的，關(guān)注的是學(xué)習(xí) 的直接結(jié)果，即眼前的學(xué)習(xí)成績(jī);而反思性學(xué)習(xí)是一種復(fù)雜的、探究的、理性的學(xué)習(xí)活動(dòng)，它以“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”為目的，既關(guān)注學(xué)習(xí)的直接結(jié)果又關(guān)注間接結(jié)果，即學(xué) 生眼前的學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)生自身未來(lái)的發(fā)展;另外，常規(guī)學(xué)習(xí)只要完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就達(dá)到了學(xué)習(xí)的要求，而反思性學(xué)習(xí)不僅要完成學(xué)習(xí)的任務(wù)，而且使學(xué)生的理性思 維得到發(fā)展。
4.創(chuàng)造性 學(xué)生通過(guò)反思對(duì)問(wèn)題及解決問(wèn)題的思維過(guò)程進(jìn)行全面地考察、分析和思考，從而深化對(duì)問(wèn)題的理解，優(yōu)化思維過(guò)程，揭示問(wèn)題本質(zhì)，探索一般規(guī)律，溝通知識(shí)間的相 互聯(lián)系，促進(jìn)知識(shí)的同化和遷移，并進(jìn)而產(chǎn)生新的發(fā)現(xiàn)。反思是一種積極的思維活動(dòng)和探究行為。通過(guò)反思可以拓寬思路、優(yōu)化解法、完善思維過(guò)程。反思是同化， 是探索，是發(fā)現(xiàn)，是再創(chuàng)造。歷史上的許多新的發(fā)現(xiàn)就是在反思過(guò)程中獲得的。
二、反思性學(xué)習(xí)的模型與基本環(huán)節(jié)
反思的過(guò)程是元認(rèn)知的過(guò)程，也是問(wèn)題解決的過(guò)程。反思性學(xué)習(xí)的模型可以表示為:首先，學(xué)生反省自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果，這里包括回顧學(xué)習(xí)過(guò)程、檢查學(xué)習(xí)策 略、檢驗(yàn)學(xué)習(xí)結(jié)果等。其次，學(xué)生自我評(píng)判學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果是否完善。如果是，并不意味著反思活動(dòng)終止，而是進(jìn)入總結(jié)提高階段，這里包括總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提煉方法、 優(yōu)化探索、深化延拓等;如果不是，就進(jìn)入察覺問(wèn)題階段。接下來(lái)，學(xué)生通過(guò)分析、假設(shè)等方法界定問(wèn)題。再通過(guò)搜索、探究等方法確定解決問(wèn)題的對(duì)策。最后，通 過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)所采用的策略是否正確。如果是，就進(jìn)入總結(jié)提高階段;如果不是，則進(jìn)入再反省階段，開始新的周期。由反思性學(xué)習(xí)的模型可見，反思性學(xué)習(xí)是一個(gè)循 環(huán)的過(guò)程，每一相對(duì)周期之間具有內(nèi)在的連貫性，元認(rèn)知滲透于全過(guò)程，這些正是常規(guī)學(xué)習(xí)所缺乏的。根據(jù)反思性學(xué)習(xí)的模型，其基本環(huán)節(jié)可以概括為以下七個(gè)階 段。
1.反省階段 學(xué)生通過(guò)回顧學(xué)習(xí)過(guò)程、檢查學(xué)習(xí)策略、檢驗(yàn)學(xué)習(xí)結(jié)果等反省自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果。這一環(huán)節(jié)是反思的開端，其發(fā)生的前提是學(xué)生有反思的意識(shí)，能夠自覺進(jìn)入反思。
2.評(píng)判階段 學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果作出判斷，如方法是否恰當(dāng)，答案是否正確，思路是否清晰等。如果認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和結(jié)果是完善的，就進(jìn)入總結(jié)提高階段;如果認(rèn)為是不完善的，就進(jìn)入察覺問(wèn)題階段。
3.察覺問(wèn)題階段 學(xué)生意識(shí)到問(wèn)題的存在，內(nèi)心產(chǎn)生懷疑、困惑、焦慮等不適感受，并試圖改變這種狀況。這一階段的任務(wù)是能夠使學(xué)生意識(shí)到問(wèn)題的存在，并明確問(wèn)題的情境。
4.界定問(wèn)題階段 此階段學(xué)生廣泛搜集并分析有關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，特別是關(guān)于自己活動(dòng)的信息，以批判的眼光反觀自身，包括自己的思想、行為、信念、價(jià)值觀、目的、態(tài)度和情感等。在獲得一定的信息之后，對(duì)它們進(jìn)行認(rèn)真地分析，找出問(wèn)題的根源，并提出假設(shè)。
5.確定對(duì)策階段 通過(guò)分析，認(rèn)識(shí)了問(wèn)題的成因之后，學(xué)生積極尋找新思想與新策略未解決面臨的問(wèn)題，通過(guò)接收大量新的信息，不斷挖掘新信息的內(nèi)涵和外延，產(chǎn)生更有效的概念和 策略方法。由于這時(shí)學(xué)生尋找知識(shí)的活動(dòng)是有方向、有針對(duì)性的，是聚焦式的，是自我定向的，因而，對(duì)學(xué)生的理論學(xué)習(xí)和實(shí)際能力的提高有很大的促進(jìn)作用。
6.實(shí)踐驗(yàn)證階段 “實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。學(xué)生通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn)以上階段所形成的概念和策略方法。這時(shí)，如果能夠解釋或解決當(dāng)前的疑惑，說(shuō)明檢驗(yàn)成功，問(wèn)題解決了，于是 進(jìn)入總結(jié)提高階段;如果不能，或者在檢驗(yàn)過(guò)程中遇到新的具體問(wèn)題，從而，又進(jìn)入反思的第一環(huán)節(jié)，開始新的循環(huán)。
7.總結(jié)提高階段 學(xué)生通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、提煉方法、優(yōu)化探索、深化延拓等方法優(yōu)化自己的思維過(guò)程，調(diào)整自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。
高中期總結(jié)與反思篇八
生物結(jié)考的鈴一響，仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)浩劫似的。時(shí)間竟是始料未及的緊迫，而且從未這么被題目牽著鼻子走過(guò)，拿捏不定的空太多?？纪旰缶托纳癫欢ǖ?，覺得生物考試本不應(yīng)該這么難。于是，回到家后，不惜花了半個(gè)小時(shí)把整張卷子大抵重做了一遍，便頓覺豁然開朗，仿佛久困于井底的礦工重見天日一樣，一切問(wèn)題迎刃而解;又不覺心如刀絞，堅(jiān)信當(dāng)時(shí)韋尼克區(qū)或是額中回后部8區(qū)一定停止了工作，雖捶胸頓足不止，但敗局已定，早已無(wú)力回天了。
總分85分，能上平均分，已經(jīng)大大超出我的想象了。但我驚奇地發(fā)現(xiàn)，班里的最高分竟然只有92分，上90分的也就寥寥幾個(gè)。這時(shí)，自怨自艾就顯得矯情，因?yàn)檎l(shuí)也沒有規(guī)定你的水平就必須比別人高。但我就是不甘心呀，如此容易的一套題(呵呵，實(shí)際上我們的題并不容易，題量也大)，不得95分，實(shí)在有失水準(zhǔn)。當(dāng)然，這些自我安慰的話最終是騙不過(guò)本人的。因此，我懷著沉重的心情，在此作深刻總結(jié)。
首先要說(shuō)考試心態(tài)?？忌锴翱芍^是異常緊張。因?yàn)榍叭龍?chǎng)考試已經(jīng)輸?shù)靡凰苛?，這場(chǎng)考試就不是贏不贏的問(wèn)題了，而是贏多少的問(wèn)題。本人定的目標(biāo)是至少比平均分高10分。期望值高沒有什么錯(cuò)，但我卻犯了孤注一擲的大忌。于是，選擇題部分我就謹(jǐn)小慎微，不允許本人有任何紕漏。偏偏事與愿違，開篇第三題就給我以沉重打擊。當(dāng)我無(wú)比糾結(jié)于細(xì)胞膜蛋白質(zhì)含有硫元素這個(gè)問(wèn)題時(shí)，時(shí)間老人就在我身旁匆匆走過(guò)，于是便慌了陣腳。接著又碰上24題。這本身是很容易的一道題，靜下心思考30秒應(yīng)該就能出答案?？晌业男睦飬s一團(tuán)糟，眼巴巴地瞪著8個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字竟1分鐘沒動(dòng)筆。最后，胡亂蒙了個(gè)選項(xiàng)，草草而過(guò)?？磥?lái)，考試的結(jié)果，早在開考后的前十幾分鐘，就已成定數(shù)。
其次要說(shuō)審題。這是令我無(wú)比頭疼的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲覕?shù)不清在這條河溝里到底翻過(guò)幾次船。比如第49題第3小問(wèn)，這原本是不假思索就可以出答案的，可我卻猶豫不決，徘徊躑躅于保留癌細(xì)胞的無(wú)限增值基因還保留效應(yīng)b細(xì)胞的抗體基因之間，取舍不定，最后得出的結(jié)論是，都要保留，于是便遲遲不肯下筆。其實(shí)，我的思考完全是多余的，因?yàn)轭}干第一話就赫然寫著：“科學(xué)家從某些能無(wú)限增殖細(xì)胞的細(xì)胞質(zhì)中分離出無(wú)限增殖調(diào)控基因”?？僧?dāng)時(shí)我果斷對(duì)其進(jìn)行了中樞過(guò)濾，雖視而不見。這不僅直接導(dǎo)致了我有3個(gè)空完全不知所云，而且還奪取了本應(yīng)屬于我檢查的寶貴時(shí)間。
我還清楚記得上個(gè)年度期末考試我就犯了類似的錯(cuò)誤。有一道基因工程的題，題目不難，我看過(guò)題之后就匆匆作答，結(jié)果中途遇到阻礙。有一個(gè)空雖絞盡腦汁，得其解，覺得其完全是空穴來(lái)風(fēng)，反復(fù)琢磨了5分鐘，還是空著沒寫。其實(shí)，一個(gè)重要的信息就隱藏在題干里，而我卻忽略了。又如前不久做的一道xx市高考題，有如是一問(wèn)：“生長(zhǎng)素類似物應(yīng)溶解于()”，我覺得問(wèn)得莫名其妙，便毫不猶豫的寫下了有機(jī)溶劑;對(duì)于答案給出的“含糖的磷酸鹽緩沖液”，我瞠目了許久，再讀一遍題，才恍然大悟。
我似乎天生對(duì)題中的信息就有免疫功能，攻克這一問(wèn)題當(dāng)然刻不容緩。其實(shí)，解決辦法很容易，那就是：遇到不會(huì)填的空，請(qǐng)?jiān)僮x一遍題吧。
第三點(diǎn)我想說(shuō)說(shuō)解題思路?？荚嚱^不是一個(gè)人的游戲，揣測(cè)出題人的思路往往很重要?？墒沁@次考試，我卻陷入了一個(gè)本人給本人挖坑的怪圈。譬如不該丟分的第46題，其第三小問(wèn)如是說(shuō)：“圖a中4和6兩種具膜結(jié)構(gòu)的細(xì)胞器為適應(yīng)各自的功能，都有增大膜面積的方式，它們分別是()”。我當(dāng)時(shí)讀了好幾遍題，總覺得問(wèn)得別扭，猶豫再三，卻寫下了一個(gè)極為低智商的答案：4為葉綠體，6為線粒體。寫完之后本人都覺得不對(duì)，可腦子就被絆在那里，怎么也繞不出來(lái)，于是便自我安慰，出題老師可能就希望我寫這個(gè)吧。2分注定落空。再如50題最后一空，首先引起刺激的，不是“小腸”呀，“消化”呀，“吸收”呀，而是2ng/ml。我就想，既然不選用4或8等殺傷性較強(qiáng)的濃度，必有其深刻的哲理;我一時(shí)聯(lián)想到了“生于憂患，死于安樂(lè)”，就像狼群之于鹿群，狼雖會(huì)殺死一部分羊，但對(duì)于羊群的發(fā)展壯大來(lái)說(shuō)，反而是一件好事。于是，我進(jìn)一步給出大膽猜想：盡管x物質(zhì)降低了小腸細(xì)胞atp的濃度，使其主動(dòng)運(yùn)輸受到影響，但這反而激起了它要吸收更多atp的斗志。因此，我在那個(gè)幾乎沒人出錯(cuò)的空上得意地寫下了：促進(jìn)。
對(duì)于這類問(wèn)題的解決，其實(shí)是沒有萬(wàn)全之策的。調(diào)整到一個(gè)好的做題狀態(tài)，或是本著求是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度，可能只是空話;也許，在做題中不斷探索，才是硬道理吧。
原題，可再次坐下來(lái)，還是扣了四分之一的分?jǐn)?shù)?？梢?，對(duì)于實(shí)驗(yàn)題來(lái)說(shuō)，除非掌握它的精髓，光靠題海戰(zhàn)術(shù)是駕馭不了的，這才是一張生物試卷真正的魅力所在吧。
古人說(shuō)吾日三省吾說(shuō)，可見反思總結(jié)的重要性，高中生就期中考試進(jìn)行的高一期中考試總結(jié)，是對(duì)本人學(xué)習(xí)狀況的反思，作用重大。
每位同學(xué)期中考試考完后都應(yīng)該向上面的那位同學(xué)一樣做一份高一期中考試的.反思，本人發(fā)現(xiàn)本人的問(wèn)題，自我改正，相信大家保持這個(gè)習(xí)慣的話，一定會(huì)受益終生。
高中期總結(jié)與反思篇九
一、語(yǔ)文：在三周的學(xué)習(xí)中我的主要問(wèn)題是：
1. 對(duì)課文的理解不全面
2 . 古文的語(yǔ)法不明白。語(yǔ)文是一個(gè)需要積累的學(xué)科。因?yàn)槲移綍r(shí)缺乏積累，所以學(xué)起來(lái)比較困難。卷子上的基礎(chǔ)知識(shí)的分是不應(yīng)該扣的，扣掉3分。原因是一些語(yǔ)文知識(shí)需要背誦，在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中我沒背，臨考前也會(huì)忘。在平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候我沒有整理的習(xí)慣，總是上課在聽，下課就忘，復(fù)習(xí)的時(shí)候知識(shí)是散亂的，非常麻煩而且效果不好。
然而在這次考試中我語(yǔ)文的成績(jī)是全班最高的，有以下3個(gè)原因：
1. 古文翻譯不扣分。這主要得益于初二暑假我每天看不帶翻譯的古文書，這個(gè)習(xí)慣需要持續(xù)下去。
2. 現(xiàn)代文扣分不多。這是吃初三的老本。
3. 作文分不太低?，F(xiàn)在我寫作文主要還是在套固定的模式，沒有真情實(shí)感，需要改進(jìn)。從初中到高中語(yǔ)文需要一個(gè)較大的轉(zhuǎn)型。
二、數(shù)學(xué)：在三周的學(xué)習(xí)中我的主要問(wèn)題是
1. 作業(yè)完成不好
2. 懶。數(shù)學(xué)作業(yè)，說(shuō)實(shí)話我并不是很認(rèn)真，計(jì)算也經(jīng)常出錯(cuò)。因?yàn)轳R虎大意總是出現(xiàn)題看錯(cuò)的毛病，需要在寫作業(yè)時(shí)認(rèn)真對(duì)待，不能敷衍了事。上課的時(shí)候有愣神、睡覺的現(xiàn)象。有些題有不止一種解法，需要思考一題多解。筆記也記的不全。
這次考得還不錯(cuò)的原因有：
1. 認(rèn)真對(duì)待。由此證明我只要認(rèn)真答題還是有實(shí)力的。選擇一個(gè)沒錯(cuò)，需好好保持。
2. 暑假時(shí)練了大量有難度的題，所以我覺得數(shù)學(xué)還是應(yīng)該多做題，從題中歸納方法總結(jié)知識(shí)。
3. 多寫步驟。這個(gè)屬于技巧性的了，在做不出題的時(shí)候就多寫，會(huì)給一些步驟分。這次考試弄出了一些我的問(wèn)題，要盡快調(diào)整自己。
三、英語(yǔ)：在三周的學(xué)習(xí)中我的主要問(wèn)題是作文和語(yǔ)法。
作文需要積累一些好詞好句，需要平時(shí)多留心，對(duì)于很懶的我做到這點(diǎn)有難度。語(yǔ)法我在初中時(shí)沒好好學(xué)，這回很慘，語(yǔ)法所有的知識(shí)我都分不清，根本不知道怎么辦，如果我不盡早解決這個(gè)問(wèn)題就會(huì)很麻煩。這次考試我還不太爛的原因是我各部分扣分都比較少而平均，在總體上占了優(yōu)勢(shì)，還有就是完型扣分少，閱讀在其次，這與我?guī)缀趺刻於季氶喿x完型有關(guān)。練多了就會(huì)有感覺，熟能生巧。我認(rèn)為英語(yǔ)是一門主要在于理解和練習(xí)的科目，容易提分也容易掉分，今后一定要多補(bǔ)習(xí)語(yǔ)法，不能掉以輕心。
四、物理：在三周的學(xué)習(xí)中我的最大問(wèn)題還沒有找出來(lái)。我這次物理可以說(shuō)是考得最慘，但就是找不出來(lái)原因，所有的錯(cuò)題都可以避免，又好像不能只簡(jiǎn)單地歸類于粗心大意的范疇之中。平時(shí)我喜歡跳步，好多題本身并不明白然而蒙對(duì)了，導(dǎo)致不求甚解，可能是一個(gè)重要原因。
五、化學(xué)：在三周的學(xué)習(xí)中我的最大問(wèn)題還是細(xì)致?；瘜W(xué)是一門需要細(xì)致的學(xué)科，問(wèn)題是我不夠細(xì)致，語(yǔ)言表達(dá)又不夠準(zhǔn)確，扣的分都是在小地方被弄掉的。我認(rèn)為我不是不夠聰明而是不夠踏實(shí)，需要背、記的東西幾乎沒記過(guò)。在考試時(shí)我特意把每一道選擇題都檢查了一遍，只剩下一道題，結(jié)果就那一道錯(cuò)了。改正這種毛病確實(shí)很不容易。目前我還沒有找到學(xué)習(xí)高中化學(xué)的好方法，我擔(dān)心會(huì)被慢慢落下。
六、政史：在三周的學(xué)習(xí)中我的最大問(wèn)題不是背而是用?！氨场笔腔A(chǔ)，“用”是建立在“背”上的。在歷史這方面我背得沒有政治好，兩門學(xué)科都在“用”的方面出現(xiàn)了重大問(wèn)題，同時(shí)使我意識(shí)到兩科都缺乏必要的總結(jié)。希望自己以后能做到有條理有層次地總結(jié)，不能局限于書本，要學(xué)會(huì)自己分析。
七、地理：地理在我看來(lái)像是文科中的理科，背的似乎不是很多，活學(xué)活用為主。在這一科上我應(yīng)該是占便宜的，結(jié)果考得不算好。有可能是缺乏練習(xí)，因?yàn)槲移綍r(shí)練得太少。但我覺得更主要的是平時(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢固，理解不透徹，結(jié)果好多東西都明白就是不會(huì)用。
八、總結(jié)：高中的學(xué)習(xí)生活很緊張，我必須安排好時(shí)間，提高效率，充分利用時(shí)間，同時(shí)也要保證充足的睡眠，不能在上課的時(shí)候睡覺。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/3600164.html】
