“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。
地理競賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 跳繩比賽活動(dòng)方案篇一
2、豐富教職工職業(yè)生活，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力形成，提升各年級組團(tuán)隊(duì)品質(zhì)；
3、組建學(xué)校女工跳繩隊(duì)，籌備縣教育工會(huì)女子跳繩比賽
20xx年10月27日下午（月假當(dāng)天）。
學(xué)?；@球場
1、單人跳：一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。
2、集體跳：比賽隊(duì)員依次進(jìn)入繩區(qū)，以全部隊(duì)員進(jìn)入開始計(jì)時(shí)計(jì)次數(shù)，按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績。
每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)工會(huì)批準(zhǔn)，如在比賽中每個(gè)項(xiàng)目缺一人參加扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
單人跳：每個(gè)年級組報(bào)4人參加比賽；
集體跳：每個(gè)年級組報(bào)10人參加比賽，其中2人搖繩，8人跳繩；
單人跳：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），左右雙腳交換起跳，起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為年級團(tuán)體成績。
集體跳：比賽時(shí)兩人搖繩，其他八位隊(duì)員依次進(jìn)入，待八名隊(duì)員全部進(jìn)入以后開始計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)，按八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績。
1、個(gè)人獎(jiǎng)：單人跳取前十二名，發(fā)給榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)品（一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)6名）。
2、集體獎(jiǎng)：按團(tuán)體總分計(jì)算獎(jiǎng)勵(lì)等級，單人跳占50%，按各年級組4人跳繩總個(gè)數(shù)分名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分，集體跳占50%，按名次計(jì)分——第1名50分，第2名48分，第3名46分，第4名44分，第5名42分，第6名40分。集體獎(jiǎng)成績計(jì)入期末年級組考核。
3、邀請賽：所邀請的3位老師均按一等獎(jiǎng)發(fā)給榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品，榮譽(yù)證書為“表演金獎(jiǎng)”。
組長
副組長
成員
裁判長
裁判員
計(jì)時(shí)員
計(jì)數(shù)員
記錄員
統(tǒng)計(jì)員
宣傳
攝影、攝像負(fù)責(zé)
z，單人跳也可以是參賽隊(duì)員自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，如果邀請學(xué)生觀看，則請被邀請的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請各年級主任將報(bào)名表于10月25日上交到尹寄兵處，所有報(bào)名者必須上交身份證正反復(fù)印件。
地理競賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 跳繩比賽活動(dòng)方案篇二
為同學(xué)們打造個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺，樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì)，外樹形象的歲月，展現(xiàn)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
(2)增進(jìn)各系之間的感情，促進(jìn)籃球愛好者間的交流。
時(shí)間：20xx年xxxx月xxxx日
地點(diǎn)：xxxxxx
山東建設(shè)學(xué)院
于11月10日將通知發(fā)送到各個(gè)班，由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。
1、參賽單位：各個(gè)班
2、參賽資格：凡屬本班，體質(zhì)良好者
3、參賽人數(shù)：每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人，教練一人，運(yùn)動(dòng)員5人
4、報(bào)名日期：11月10日-11月15日
1、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則。
2、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊(duì)均能相遇一次，最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。
3、計(jì)分方法：
(1)勝一場得2分，負(fù)一場1分，積分多者名次列前。
(2)如果兩隊(duì)積分相同，則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。
各隊(duì)服裝必須整齊顏色一致，服裝要有號碼，號碼必須清楚。
1、每隊(duì)至少有三名參賽隊(duì)員，每場比賽每隊(duì)可以只上兩名隊(duì)員，但不準(zhǔn)僅有一名隊(duì)員。
2、比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員，否則取消參賽資格。
3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也可以換人。
4、進(jìn)球后換發(fā)球。
5、一方投籃未進(jìn)，由隊(duì)方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進(jìn)攻。
6、每次換發(fā)球，發(fā)球方必須退到中場后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場或發(fā)球時(shí)踩線，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī)，則犯規(guī)不算，且由另一方發(fā)球。
7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。
8、二分球：與專業(yè)比賽中三分球相似，在6。096米弧線外出手投中籃作二分算，二分線內(nèi)投中算一分。
9、每場比賽中，一隊(duì)先打 到12分，并對方2分以上則為勝方，以20分鐘為限。
10、比賽時(shí)，實(shí)行“30秒”制，會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄，若30秒未投籃，則換發(fā)球。
11、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會(huì)停鐘。
12、打 到20分鐘，以比分高隊(duì)伍為勝方，若為平局，則再打加時(shí)賽，先得分的一方為勝方。
(1)獲前3名的隊(duì)給予集體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。
(2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得mvp稱號，給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(3)裁判員每人贈(zèng)送一份紀(jì)念品。
地理競賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 跳繩比賽活動(dòng)方案篇三
為了讓學(xué)生的課余生活變得豐富多彩，也為了讓學(xué)生樹立團(tuán)結(jié)的意識，更為了提高我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，培養(yǎng)同學(xué)們的頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，并推動(dòng)校園籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于打造成一個(gè)真正屬于信息所有熱愛籃球，鐘情籃球的學(xué)生的節(jié)日，一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺。我們決定策劃本次機(jī)械學(xué)院內(nèi)部的五人制籃球賽。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進(jìn)部門間各成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn)，讓本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
二、工作組別及人員需要：
1、宣傳組：組長：金川負(fù)責(zé)人
工作任務(wù)：活動(dòng)前期的活動(dòng)宣傳
2、編排組：組長：
工作任務(wù)：賽前抽簽，參賽順序及比賽時(shí)間編排
3、裁判組：組長：總裁判長
工作任務(wù)：裁決比賽、維持比賽的公平性
4、應(yīng)急組：組長：
工作任務(wù)：應(yīng)對緊急突發(fā)事件。
三、活動(dòng)介紹：
活動(dòng)地點(diǎn)：內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)金川校區(qū)籃球場
活動(dòng)具體形式：
(1)隊(duì)伍細(xì)則：以班級為單位每班派出十名隊(duì)員(5名出場隊(duì)員，5名替補(bǔ)隊(duì)員)參加比賽。
(2)裁判細(xì)則：每場比賽2名裁判(裁判由09各班出)同時(shí)比賽的班級安排人員計(jì)時(shí)計(jì)分。
(3)小組賽分組細(xì)則：共15支隊(duì)伍抽簽進(jìn)行單場淘汰賽(一支隊(duì)伍輪空)，第二輪同樣以抽簽的方式進(jìn)行單場淘汰賽，第三輪四強(qiáng)進(jìn)行循環(huán)賽。
(4)規(guī)則細(xì)則：
1、比賽的開始：時(shí)間共五十分鐘，比賽時(shí)間為2節(jié)，每節(jié)25分鐘;第一節(jié)比賽開始十分鐘前，各隊(duì)隊(duì)員需要在記錄臺進(jìn)行簽到。在第一節(jié)結(jié)束，中間休息10分鐘。
2、比賽的結(jié)束：比賽在裁判發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃，如在信號發(fā)出前球已在空中，投中有效。
3、比賽應(yīng)從裁判員在對手中間拋球，以中圈跳球開始;出現(xiàn)加時(shí)賽的情況，同樣執(zhí)行跳球程序;半場后交換場地進(jìn)行比賽。
4、決勝期：下半場比賽結(jié)束，如兩隊(duì)得分相同，則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽;每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。
5、犯規(guī)：球員與對手身體結(jié)束或違反運(yùn)動(dòng)道德的違規(guī)，即為犯規(guī);犯規(guī)等級在球員個(gè)人名下，單場個(gè)人犯規(guī)達(dá)到五次自動(dòng)離場。
6、棄權(quán)：比賽開始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開始。在比賽時(shí)間十五分鐘后，依然不足五人時(shí)，則由裁判令該隊(duì)棄權(quán)，由對方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)由各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對方球隊(duì)獲勝。
8、每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)可以請求2次暫停，規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場或加時(shí)賽;加時(shí)賽各隊(duì)均有一次暫停。
9、替補(bǔ)：替補(bǔ)球員入場前，應(yīng)向記錄員報(bào)告替補(bǔ)球員方可上。
四、活動(dòng)舉辦方及參與者：
舉辦方：內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)機(jī)械學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)體育部
參與者：機(jī)械學(xué)院__級新生
五、注意事項(xiàng)：
1、安全第一，活動(dòng)中避免發(fā)生任何事故!
2、友誼第一，比賽第二，比賽中杜絕打架等事故!一旦出現(xiàn)，院將嚴(yán)肅處理。
3、賽程如果由于天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計(jì)劃進(jìn)行時(shí)，組織者會(huì)及時(shí)做出應(yīng)對方法并通知參賽隊(duì)伍!如果無通知，比賽正常進(jìn)行!
4、裁判必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)場地，以確保比賽的順利進(jìn)行。
5、各班比賽期間，班長必須到達(dá)比賽場地，比賽結(jié)束后班長簽字。
地理競賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 跳繩比賽活動(dòng)方案篇四
1.比賽形式：團(tuán)隊(duì)賽
2.報(bào)名方式：團(tuán)隊(duì)（5人組）
團(tuán)隊(duì)賽：第一名獎(jiǎng)勵(lì)500元+100網(wǎng)費(fèi)每組.
4.所有報(bào)名參賽人員，只要是運(yùn)用本人身份證報(bào)名者.
比賽時(shí)間：20××年10月6日
比賽服務(wù)器：比賽服
比賽說明；
1.所有參賽隊(duì)伍以隊(duì)長為單位到本網(wǎng)吧前臺報(bào)名參加.
2.以抽獎(jiǎng)方式分配對戰(zhàn)方，5人一組進(jìn)行比賽.
3.比賽地圖 召喚師峽谷 征兆模式.
4.比賽隊(duì)伍不少于4組，少于4組取消團(tuán)隊(duì)賽，或是降低獎(jiǎng)勵(lì)。
5.個(gè)人賽中成績優(yōu)異者可自行組建團(tuán)隊(duì)報(bào)名參賽.
6.不遵守比賽規(guī)則，裁判安排，以及中途掛機(jī)或是退出者，取消比賽.
7.比賽過程嚴(yán)格按照騰訊官方規(guī)則執(zhí)行.
1.參賽選手需提前到前臺報(bào)名參賽，遲到不給予參賽資格.
2.參賽選手需在指定服務(wù)器比賽（卡拉曼達(dá)）自備帳號。
3.自備qq帳號.
4.參賽選手需年滿18周歲，并攜帶本人有效身份證報(bào)名參賽.
5.從參賽到?jīng)Q賽，每隊(duì)隊(duì)伍可以更換一名隊(duì)友上場參賽.
6.所有比賽均為5v5、房間模式：征兆模式.
7.比賽勝負(fù)由系統(tǒng)定勝負(fù)為準(zhǔn).
9.抽簽、開設(shè)房間、進(jìn)入房間須有效率，裁判發(fā)命令3分鐘內(nèi)準(zhǔn)備有序，超過3分鐘視為棄權(quán).并取消參賽資格.（隊(duì)伍有一個(gè)人未準(zhǔn)備好也算是整隊(duì)取消資格）
11.比賽中不得使用任何第三方軟件（聊天工具除外）否則視為棄權(quán).
2.獎(jiǎng)勵(lì)只是為了刺激周邊網(wǎng)吧的“英雄聯(lián)盟”玩家來本網(wǎng)吧消費(fèi).
20××-9-29
1.200元/場次/人 （單人執(zhí)行 300；本次活動(dòng)）（根據(jù)活動(dòng)情況而定） （本次活動(dòng)現(xiàn)金賽隊(duì)伍比較多！一個(gè)人處理比較難操作）
2.由于本活動(dòng)是網(wǎng)吧自發(fā)賽！比賽服賬號自理（淘寶上有出售！5元一個(gè)?。?/p>
3.本次活動(dòng)之負(fù)責(zé)賽事主持.和比賽人員安排！其他一概不負(fù)責(zé)。
4.活動(dòng)費(fèi)用當(dāng)日結(jié)算。
地理競賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 跳繩比賽活動(dòng)方案篇五
為進(jìn)一步弘揚(yáng)優(yōu)秀的讀書傳統(tǒng)，營造書香校園文化，引領(lǐng)全校教師樹立終身學(xué)習(xí)的理念，引導(dǎo)教師關(guān)注教育的功能與使命，關(guān)注人的發(fā)展與完善，從而實(shí)現(xiàn)專業(yè)的成長和生活質(zhì)量的提高，做一個(gè)讓人民滿意、個(gè)性發(fā)展、精神豐富的教師。
1.中心小學(xué)全體教師。
2.參賽名額分配：中心校、潯北分校各4人；樂陶小學(xué)、潯幼、城幼2人；蒲坂小學(xué)、后所小學(xué)（城東幼兒園）各1人。
1.要求參賽的內(nèi)容是自己撰寫的，應(yīng)以《老師的力量》、《送給老師的心靈雞湯》和《給老師的健康枕邊書》為題材。
2.演講主題不限。
3.演講過程中可適當(dāng)運(yùn)用音樂、表演等內(nèi)容。
4.時(shí)間控制在5分鐘之內(nèi)（每超過1分鐘扣1分）。
評選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名。
4月22日上午9:00，中心校多媒體教室
1.內(nèi)容（40分）：一是以《老師的力量》、《送給老師的心靈雞湯》和《給老師的健康枕邊書》為題材；二是材料內(nèi)容比較生動(dòng)。
2.演講水平（60分）：
（1）吐字發(fā)音（10分）：普通話準(zhǔn)確、流暢。
（2）聲音（10分）：精神飽滿，聲音響亮。
（3）生動(dòng)形象（20分）：動(dòng)作恰當(dāng)，有感情演講。
（4）自然大方（10分）：要求服飾得體，舉止自然大方，儀表端莊，體現(xiàn)教師的精神風(fēng)貌。
（5）脫稿（10分）
請各校（園）于4月10日前將參賽選手名單報(bào)送至中心小學(xué)德育處。
地理競賽活動(dòng)方案設(shè)計(jì) 跳繩比賽活動(dòng)方案篇六
朗讀是語文教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，也是理解課文的重要途徑，更是學(xué)生的重要語文能力之一。為了展現(xiàn)及提高我校學(xué)生的朗讀水平和朗讀能力，促進(jìn)學(xué)生理解能力的提高，使學(xué)生更會(huì)讀書，更愛學(xué)習(xí)，特?cái)M定本方案。
強(qiáng)化師生朗讀能力訓(xùn)練，培養(yǎng)正確的朗讀習(xí)慣。能使用普通話朗讀，發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音響亮，按句逗停頓，不唱讀，讀出不同的語氣語調(diào)，恰如其分的把握文章的思想感情。通過朗讀訓(xùn)練，使學(xué)生能深刻的感受到祖國語言文字的字正腔圓，熱愛表達(dá)。通過本次朗讀比賽活動(dòng)激發(fā)師生朗讀興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的朗讀能力，提高語文素養(yǎng);豐富校園文化生活，展現(xiàn)我校“五好教育”成果。
各班在五月上旬自行評比的基礎(chǔ)上推選2名以上代表參加學(xué)校比賽。5月9日前報(bào)送名單到大隊(duì)部處。
1、朗讀的內(nèi)容：一至三年級，可以是本學(xué)期學(xué)過的課文、詩歌;四至六年級以“學(xué)雷鋒”和“國學(xué)經(jīng)典為主要內(nèi)容”;具體篇目和朗誦形式自定;朗讀時(shí)間大約在4分鐘左右，不可超過5分鐘，也不能少于3分鐘?？梢悦摳謇首x，也可以持稿朗讀。
2、朗讀的形式：(1)個(gè)人朗讀和集體朗讀均可;(2)朗讀可以配樂。
1、5月6日至5月10日，各班以班為單位進(jìn)行預(yù)賽，選出1至2名或以上學(xué)生(男女不限)作為代表參加學(xué)校的決賽，選派兩組以上隊(duì)員參賽。
2、5月17日下午進(jìn)行全校的決賽。
1、學(xué)校操場或食堂。
2、決賽時(shí)按抽簽決定選手出場順序。各班嚴(yán)格遵守賽場規(guī)定，聽從統(tǒng)一指揮，有序進(jìn)退場，不許帶任何零食入場，保證比賽順利進(jìn)行。
3、穿著整潔;態(tài)度認(rèn)真、有禮貌，充滿自信；舉止穩(wěn)重大方。
4、朗讀正確、流利。不丟字，不添字，不破句，停頓適當(dāng)。
5、使用普通話;語速適中，輕重緩急合理;有感情地朗讀，能讀出作品的韻味。
策劃:徐揚(yáng)
主持：王利
評委:趙成
統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)：趙曉
音響調(diào)試、攝影：藍(lán)清
各設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名;
1、各班主任要嚴(yán)格按要求主持好本級的預(yù)賽，及早定好參賽選手，積極組織學(xué)生朗讀，保證比賽質(zhì)量，確保比賽順暢進(jìn)行。
2、參賽班級將朗讀內(nèi)容報(bào)給大隊(duì)部并準(zhǔn)備相應(yīng)的朗讀作品5份，如是自己作品或其他非書本作品，要求自備朗讀稿5份，一同交到大隊(duì)部。
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