使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多。那么演講稿該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。
挫折演講稿篇一
已記不清是什么時(shí)候遇見(jiàn)了你，只記得，從那以后我的生活便離不開(kāi)你，你也對(duì)我說(shuō)，生活需要你。
第一次相遇似乎是在學(xué)校走廊，你調(diào)皮的扯開(kāi)了我的鞋帶，然后，我本來(lái)端著就顫顫巍巍的班主任老師的水晶杯，化作了無(wú)數(shù)玻璃碎片和冒著熱氣的開(kāi)水滴。不，還混有我自己的眼淚。你輕輕的對(duì)我說(shuō)：“你好，我叫挫折?！彪m然我憎惡你的出現(xiàn)，但是，我似乎嘗到了一點(diǎn)責(zé)任的味道。
也許那并不是我們的初次相遇。我提起這事，你可能會(huì)說(shuō)，這么小的事，不是我挫折能干出來(lái)的。但是你逐漸告訴我了，什么是挫折。
期末考試的成績(jī)榜發(fā)下來(lái)了。我站在眾人身后，眼睛無(wú)助地在前十名搜索，我的名字，卻沒(méi)有出現(xiàn)。最后當(dāng)我在某同學(xué)歡欣雀躍地舞動(dòng)中的發(fā)絲間，找到那個(gè)卑微的位置時(shí)，我的心都碎了。恍惚間，看到你帶著邪惡的笑容，從我眼前掠過(guò)，你所說(shuō)的需要，如同一個(gè)巨大的枷鎖，禁錮著我的身軀。雖然我厭煩你的笑靨，但是，那惡毒著撕扯的嘴角，給我指明了通向成功的最佳捷徑——努力。
后來(lái)，你又作祟，悄悄地，扯著我最好朋友的衣角，拉她到學(xué)校最僻靜的地方，然后如公證人一樣注視著她摧毀我們共同的記憶和友情。我的眼淚再次不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)，你狠狠地拍著，那個(gè)望著已不是朋友的人離去的'，已經(jīng)五體投地的我。我被那一乘十的九次方的壓強(qiáng)壓倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事實(shí)。雖然怨恨你的打擊，但是，我逐漸在歲月的刻痕中，明白要自己一人承擔(dān)。
再后來(lái)我逐漸長(zhǎng)大了，習(xí)慣你的陪伴，即使還厭惡你帶來(lái)的霉運(yùn)。我過(guò)生日時(shí)，你說(shuō)要送我一件禮物，我惡狠狠地趕你走。你消失了一陣，留我在那虛無(wú)幸福的漩渦中，獨(dú)自沉淪。
才意識(shí)到，我的生活需要你，需要挫折，是不爭(zhēng)的事實(shí)，是我心甘情愿接受的事實(shí)。沒(méi)有你，我止步不前，一蹶不振，那種失落，比你給我的磨礪還要沉痛。所以再次看到你隨著父母嗔怪的眼神信步走來(lái)時(shí)，我笑了，你再次得勝，用你的片刻離去化作挫折，用事實(shí)論據(jù)論證了生活需要挫折這個(gè)論點(diǎn)。
我不再怨懟。因?yàn)椋业纳钚枰煺邸?/p>
挫折演講稿篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
每個(gè)人身后都背著屬于自己的幸福，所以我們眼里總是看到別人的`幸福，而自己的幸福只能去感受。不要給自己的懶惰找借口，真正的強(qiáng)者不是要壓倒一切，而是不被一切壓倒。生活總是給我們?cè)S多條路選擇，卻不會(huì)告訴我們前方的結(jié)果。
我們的行囊空間有限，要學(xué)會(huì)去舍棄一些東西。老想著自己不幸福，幸福也會(huì)嫌棄你。也許，有些事兒我們注定要錯(cuò)過(guò)。每天都完成一些簡(jiǎn)單的事，堅(jiān)持下去就變成不簡(jiǎn)單了。據(jù)說(shuō)把自己看的輕一點(diǎn)，才能飛起來(lái)。別總把自己的成功寄托在別人的幫助上，自個(gè)努力才是硬道理。
有些事在我們心中被永久的隱藏，并不等于被遺忘。唱一首老歌獻(xiàn)給自己，“每一個(gè)真實(shí)的現(xiàn)在，都曾經(jīng)是你幻想的未來(lái)”有些事失去了就再也找不回來(lái)，生活就是如此的平凡，你可以后悔、但不能改變。每天向夢(mèng)想接近一點(diǎn)點(diǎn)。生活可以像游戲一樣隨時(shí)記錄，卻不能像游戲一樣讀取。時(shí)間像一張千瘡百孔的網(wǎng)，正在漏掉我們所有的夢(mèng)想。我不停的換著面具去演生活，哪一個(gè)才是真實(shí)的我呢？既然時(shí)間不會(huì)倒流，發(fā)生了的事也就無(wú)法再回到過(guò)去，我們所能做的就是追著時(shí)間，一直向前。
人生的道路曲折漫長(zhǎng)，在人的一生中充滿(mǎn)著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個(gè)人邁向成功的征途中所必須認(rèn)真對(duì)待的一個(gè)基本課題。人生的內(nèi)容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失敗、生活的窮困、愛(ài)情的失意、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。在校大學(xué)生所經(jīng)歷的挫折除了常人所遇到的一般情景外，還表現(xiàn)在高考落榜或高考不中意、競(jìng)爭(zhēng)失敗、家境貧寒、初戀夭折等方面。
人們?cè)谏鐣?huì)中生存，就必然會(huì)遇到這樣或那樣的挫折。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，人的活動(dòng)與交互關(guān)系越來(lái)越頻繁、越來(lái)越復(fù)雜。這一變化在激發(fā)人們豐富多彩的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)的同時(shí)，也增加了個(gè)體人生挫折的概率。對(duì)此我們不能消極地忍耐或回避，而應(yīng)直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰(zhàn)勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標(biāo)奮斗。
挫折演講稿篇三
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人之一世，殊為不易。人生在世，難免會(huì)遭遇這樣或那樣的挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。
一枚貝殼，要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗，當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨?！痹囅耄绻麤](méi)有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭(zhēng)，怎會(huì)有“日心說(shuō)”的確立和推廣?如果沒(méi)有歐立希605次實(shí)驗(yàn)的挫折，怎么會(huì)有“606”藥品的問(wèn)世?如果沒(méi)有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會(huì)有高級(jí)科幻家的出現(xiàn)?如果沒(méi)有愛(ài)迪生成千上萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)失敗的孕育，怎會(huì)有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實(shí)踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書(shū)寫(xiě)他們異彩的人生!
人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，沒(méi)有必要因葉落而悲愁，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)帯Ｒ驗(yàn)橐换ǖ蛄?，荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折，也荒廢不了整個(gè)人生。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色;荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道，生命是一朵常開(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生;沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)它的花遲早也會(huì)枯萎。
痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿(mǎn)鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深的意義!
笑對(duì)生活的挫折，正視現(xiàn)實(shí)的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運(yùn);再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái);艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，成功總在陽(yáng)光時(shí)!
挫折演講稿篇四
每個(gè)人都有輝煌的時(shí)刻，也有失敗的時(shí)候，而輝煌總是在失敗背后，有了失敗才有成功。
這個(gè)世上就有許多成功的人，比如像愛(ài)迪生，他是一位偉大的發(fā)明家。為了發(fā)明出電燈，他失敗過(guò)一千多次，但他沒(méi)有放棄，最后還是給人類(lèi)做出巨大貢獻(xiàn)。居里夫人發(fā)明了鐳。
他們都克服了困難，我也戰(zhàn)勝了一個(gè)小小的困難。
我從小就很怕蟑螂，別人經(jīng)常笑我膽小，一見(jiàn)到蟑螂心情總是忐忑不安，像個(gè)小女孩一樣。這樣被別人笑話的滋味真不好受。于是我下定決心，從此以后不再怕蟑螂。
三年級(jí)時(shí)，我和媽媽一起去時(shí)代廣場(chǎng)對(duì)面的小吃一條街上，我看見(jiàn)一個(gè)攤子邊上有好幾個(gè)中年男子在吃蟑螂，我嚇了一大跳。于是問(wèn)媽媽蟑螂能吃嗎，媽媽說(shuō)可以吃，我一下子想起了我以前經(jīng)常吃中藥，中藥里有不少的蟑螂，原來(lái)我也吃過(guò)蟑螂，看了蟑螂也沒(méi)什么可怕。
從這以后，沒(méi)人再笑我怕蟑螂，我終于克服了這深藏已久的困難。
挫折演講稿篇五
尊敬的老師們，親愛(ài)的`同學(xué)們：
大家好!
在這漫長(zhǎng)的人生道路中，困難與挫折是不可缺少的，我也經(jīng)歷過(guò)。
在我讀四年級(jí)下冊(cè)快要結(jié)束的時(shí)候，我的英語(yǔ)成績(jī)卻直線下降了。在一次測(cè)試中，我萬(wàn)分激動(dòng)，希望能考一個(gè)較理想的成績(jī)，讓媽媽高興高興?？僧?dāng)我拿到試卷的時(shí)候，我頓時(shí)傻了眼，這個(gè)分?jǐn)?shù)如天打雷劈一樣，我只考了76分。上英語(yǔ)課時(shí)，老師批評(píng)了我，我好像哭但是哭不出來(lái)。這堂課我一直在發(fā)呆，連老師在講什么我呀?jīng)]聽(tīng)進(jìn)去。
回到家，我便趴在書(shū)桌上哭了起來(lái)、媽媽見(jiàn)狀，便過(guò)來(lái)問(wèn)我怎么了，為什么哭?我只好一五一十的告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尫堑珱](méi)有罵我而是語(yǔ)重心長(zhǎng)的安慰我，說(shuō)下次考好點(diǎn)，我似乎明白了什么。
第二天開(kāi)始，我每天看英語(yǔ)書(shū)，聽(tīng)英語(yǔ)單詞。終于，經(jīng)過(guò)我的發(fā)奮努力，我終于在期末考試中，考出了一個(gè)理想的成績(jī)。老師也表?yè)P(yáng)了我，為此我們?nèi)疫€出去慶祝了一下。真是太開(kāi)心了!這應(yīng)了一句老話：功夫不負(fù)有心人。只要我們多努力，多用心，任何困難都不會(huì)難道我們的。
挫折是一盞明燈，是我們前進(jìn)的動(dòng)力，也是我們失敗時(shí)的一位知心朋友。
感謝挫折，讓我明白了這個(gè)道理，我要與這位挫折朋友一直走下去。
挫折演講稿篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天我講話的題目是《直面挫折，走向成功》。 剛剛過(guò)去的期中考試，想必會(huì)有很多同學(xué)的考試成績(jī)因?yàn)榉N種原因沒(méi)有達(dá)到自己理想的目標(biāo)而灰心沮喪，甚至喪失斗志。在這里我想說(shuō)：同學(xué)們別灰心，學(xué)習(xí)中我們經(jīng)歷一些風(fēng)雨非常必要，因?yàn)樗梢詥拘盐覀儍?nèi)在的不服輸?shù)撵`魂，激發(fā)我們的斗志。只要我們直面挫折，努力奮斗，就能成功。
巴爾扎克說(shuō)：“挫折就像一塊石頭。它對(duì)于弱者，像一塊絆腳石，讓人卻步不前；它對(duì)于強(qiáng)者，卻像是一塊墊腳石，讓人站得更高，看得更遠(yuǎn)”。
逃避挫折的人，最終只能失敗。如:南唐國(guó)主李煜，前半生只顧享樂(lè)，后半生對(duì)即將亡國(guó)的命運(yùn)，卻只能哀悼前半生的虛無(wú)，最后淪為階下囚。楚漢之爭(zhēng)，項(xiàng)羽因?yàn)橐淮问 蛳轮畤?，最后一蹶不振，自語(yǔ)：“無(wú)顏面對(duì)江東父老?！弊载赜跒踅?。這些人面對(duì)挫折，選擇逃避，最終親自結(jié)束了生命的意義。
以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作，先后寫(xiě)成了100多萬(wàn)字的作品。這些人面對(duì)挫折，迎面而上，最終詮釋了生命的意義。
人生就是因?yàn)橛辛舜煺鄱?，人就是因?yàn)閼?zhàn)勝了挫折而成功。成功者之前必定是直面挫折，而失敗者之前必定是逃避挫折。故有“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能?！?/p>
同學(xué)們，人生中的挫折并不可怕，可怕的是我們不能直面挫折。請(qǐng)相信人只有戰(zhàn)勝了挫折才會(huì)明白生命的意義。正如“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹”。請(qǐng)將挫折視為墊腳石吧，讓我們直面挫折、戰(zhàn)勝自我、走向成功吧！
我的講話完了，謝謝大家！
挫折演講稿篇七
童年是一條五彩的小河，淙淙唱響著歡樂(lè)的歌聲。童年是一朵稚嫩的小花，透著幾分質(zhì)樸與羞澀。童年是一首壯麗的詩(shī)篇，以供未來(lái)的眼睛讀上個(gè)千遍萬(wàn)遍。童年是美好的，童年因?yàn)橛辛舜煺鄄沤k麗多彩。如果說(shuō)童年是一首妙不可言的歌曲，那么轉(zhuǎn)瞬即逝的時(shí)光則是其中必不可少的音韻。如果說(shuō)童年是一張?jiān)伦V，那么童年則是一個(gè)個(gè)躍然紙上的音符。
然而，阿廖沙的童年卻是悲慘的。作者追朔過(guò)去了的童年，曾說(shuō)過(guò)這樣一句話: “這悲慘的童年生活仿佛是由一個(gè)宅心仁厚、品性誠(chéng)實(shí)的天才用美妙動(dòng)聽(tīng)的語(yǔ)言描述出來(lái)的一個(gè)夢(mèng)幻動(dòng)聽(tīng)的童話故事”父親的死亡，帶給了小阿廖沙無(wú)邊的黑暗與凄涼。年僅四歲的他，默默的承受著不該背負(fù)的責(zé)任與壓力。就這樣，他來(lái)到了外祖父家。陌生的環(huán)境、寄人籬下的生活全部毫無(wú)保留的呈現(xiàn)在了他的面前。一種厚重的、豐富多彩的、離奇古怪的生活在此拉開(kāi)了簾幕。
高爾基，以自己為原型根據(jù)早年的生活經(jīng)歷真實(shí)描繪了俄國(guó)社會(huì)的生活。展現(xiàn)了充滿(mǎn)殘酷、野蠻、愚昧甚至令人窒息的生活。表現(xiàn)了新一代人民抗拒黑暗奴役的崇高理想與追求，也表現(xiàn)了他們對(duì)自由與光明的無(wú)限向往與憧憬。
然而，這一切一切的受害者，都是無(wú)辜的阿廖沙。在他那一個(gè)懵懂的本應(yīng)充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)的季節(jié)。他在背后承受了太多太多了。他冷眼望著發(fā)生的一切挫折，但是他并沒(méi)有向命運(yùn)低頭。在人間，他很快就融入了這個(gè)社會(huì)。
我們要學(xué)習(xí)阿廖沙的那種在絕境前堅(jiān)強(qiáng)不屈的品質(zhì)。在這個(gè)紙醉金迷的世界，往往許多時(shí)候，不努力就是選擇了滅亡。
人生就像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的路，我們就是一只背著重殼的蝸牛。在殼里面裝著我們的理想、誓言以及關(guān)于過(guò)去的執(zhí)念。我們?cè)诼飞吓佬?，去尋找傳說(shuō)中的天堂。能夠堅(jiān)持到底的人不多，半途而廢的人也不少。但無(wú)論是堅(jiān)持或是放棄，這兩種人活得都不輕松。那些堅(jiān)持的人哀嘆希望的渺茫；那些放棄的人卻已經(jīng)失去了希望。
也許我們都無(wú)法明白現(xiàn)在要死要活的學(xué)習(xí)的意義。但是我們已經(jīng)為此付出了太多的汗水與眼淚。畢竟成功從不等人。為了自己的從前、現(xiàn)在、未來(lái)負(fù)責(zé)吧！就在這迫在眉睫的期末考試中。
記住，社會(huì)不容我們休息，我們只能一路向前走，不回頭。因?yàn)樘焯梦幢卦谇胺?，但是地獄一定在后頭！
挫折讓我們遍體鱗傷，挫折又讓我們?cè)谛撵`上完成了一次永恒的跨越。意志——應(yīng)該在殘酷與無(wú)情中更加堅(jiān)強(qiáng)。生命是一江春水，跌宕起伏，書(shū)寫(xiě)了熱情與奔放，教人在激情中意氣風(fēng)發(fā)；生命是一條瀑布，宣誓了堅(jiān)強(qiáng)與不屈，教人在挫折中不懈努力。
“青春須早為，豈能長(zhǎng)少年。” 童年因挫折而精彩，那就讓我們勇敢的去面對(duì)挫折，在挫折中奮進(jìn)。童年因挫折而流光溢彩！
挫折演講稿篇八
黃藥眠曾經(jīng)說(shuō)：“不幸與失敗可以使革命者更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，也可以是不堅(jiān)強(qiáng)的人像紙糊一般一下子就倒下去。”
往往經(jīng)過(guò)挫折與失敗的人，才會(huì)成功，風(fēng)雨過(guò)后才會(huì)有彩虹。
我曾讀到過(guò)一篇小故事：從前，兩個(gè)特別聰明的孩子，一個(gè)想成為畫(huà)家，一個(gè)想成為音樂(lè)家。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實(shí)現(xiàn)理想。
可上帝有時(shí)候?qū)?ài)捉弄人，不幸的命運(yùn)降臨在這兩個(gè)孩子身上：想成為畫(huà)家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂(lè)家的孩子耳朵聾了。兩個(gè)孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。
一天，一位老人來(lái)到兩人身邊，他對(duì)那位想成為畫(huà)家可眼睛卻瞎了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒(méi)有聾啊 !”然后又對(duì)耳朵聾了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒(méi)瞎啊!”兩個(gè)孩子如夢(mèng)方醒，他們倆重新樹(shù)立目標(biāo)。幾年過(guò)去了，兩個(gè)孩子都實(shí)現(xiàn)了各自的心愿。
是啊，命運(yùn)之神在關(guān)閉一扇門(mén)的同時(shí)，又打開(kāi)了另一扇門(mén)。小普林尼不也曾說(shuō)過(guò)：“成功能證實(shí)一個(gè)人的命運(yùn)，挫折能證實(shí)他的偉大?！?/p>
挫折演講稿篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)過(guò)：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生?！逼鋵?shí)每個(gè)人都知道，積極面對(duì)并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來(lái)臨時(shí)，往往會(huì)手足無(wú)措。 初入高中的我，滿(mǎn)懷憧憬，信心滿(mǎn)滿(mǎn)。但隨著知識(shí)的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開(kāi)始變得不一樣了。一次次鉆研無(wú)果，考試失利后，我才意識(shí)到一切遠(yuǎn)沒(méi)我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點(diǎn)一點(diǎn)的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒(méi)有了方向。就在我最無(wú)助的時(shí)候，父母的`一番勸誡點(diǎn)醒了我，他們告訴我成長(zhǎng)就是接受挫折洗禮的過(guò)程，其間會(huì)很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實(shí)這個(gè)道理我們都明白，但在那一刻聽(tīng)來(lái)，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來(lái)，不去想成績(jī)，不去想結(jié)果，浮躁時(shí)，換個(gè)心情，放松一下；遇到難以解決的問(wèn)題，先冷處理，記錄下來(lái)，過(guò)一段時(shí)間再面對(duì)，向老師同學(xué)請(qǐng)教；考試失利時(shí)，將重心放在弄懂錯(cuò)題，找準(zhǔn)錯(cuò)因上，盡量做點(diǎn)實(shí)在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過(guò)得了心理上的坎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)每天都是新的，世界依然那么美好。以陽(yáng)光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會(huì)強(qiáng)硬到經(jīng)得起更多的挫傷。
面對(duì)挫折，我們所要做的就是學(xué)會(huì)記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運(yùn)動(dòng)，試著放松，那么，這條布滿(mǎn)荊棘的道路就不會(huì)那么難以走下去了。因?yàn)橛腥讼喟椋覀儗⒉粫?huì)孤單。
《礁石》一詩(shī)中寫(xiě)道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無(wú)休無(wú)止地打過(guò)來(lái)，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開(kāi)……它的臉上和身上，像刀砍過(guò)一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋。”挫折就像這一個(gè)又一個(gè)的浪花，只要我們重樹(shù)自信，堅(jiān)定信念，勇往直前，終將迎來(lái)勝利彼岸的鳥(niǎo)語(yǔ)花香。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
挫折演講稿篇十
在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，既充滿(mǎn)了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評(píng)；期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績(jī)卻不理想；參加班干部競(jìng)選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選；課堂上沒(méi)能回答出老師的提問(wèn)；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等。這時(shí)，我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望、憂(yōu)慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。
問(wèn)題是當(dāng)我們?cè)庥龃煺?、身陷逆境時(shí)，我們?cè)撛趺崔k？不同的人此時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運(yùn)。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無(wú)成；而強(qiáng)者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇，獲取新的成功。
那么如何來(lái)面對(duì)挫折呢？
首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì)遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對(duì)它。
其次，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強(qiáng)我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲(chóng)的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_(kāi)，幫助蝴蝶脫蛹出來(lái)。然而，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。這個(gè)故事說(shuō)明了一個(gè)人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。
另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說(shuō)：“困難是彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)?！币霊?zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。
3、是要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。古人說(shuō)“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂(yōu)”。沒(méi)有遠(yuǎn)大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，就是要樹(shù)立為中華之崛起而讀書(shū)的志向，只有樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn)。
有位哲人說(shuō)：如果一個(gè)人沒(méi)有品嘗過(guò)饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會(huì)自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對(duì)任何事物，作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能為最后的成功墊鋪臺(tái)階。
同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請(qǐng)銘兩幅對(duì)聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
讓我們勇敢地面對(duì)挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧！
挫折演講稿篇十一
尊敬的'老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人之一世，殊為不易。人生在世，難免會(huì)遭遇這樣或那樣的挫折，是注定要擁有的，但是遭遇挫折后的心態(tài)是可以由我們自己定義的。
一枚貝殼，要用一生的時(shí)間才能將無(wú)數(shù)的沙粒轉(zhuǎn)化成一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹放剎那的美麗卻要聚集無(wú)數(shù)的水汽。如果把這些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美麗的彩虹。
冰心說(shuō)：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的美麗，當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水，灑遍犧牲的細(xì)雨。”試想，如果沒(méi)有伽利略與教皇多次殘酷的斗爭(zhēng)，怎會(huì)有“日心說(shuō)”的確立和推廣?如果沒(méi)有歐立希605次實(shí)驗(yàn)的挫折，怎么會(huì)有“606”藥品的問(wèn)世?如果沒(méi)有凡爾納15次遭遇退稿后再試一次的第16次勇氣，怎會(huì)有高級(jí)科幻家的出現(xiàn)?如果沒(méi)有愛(ài)迪生成千上萬(wàn)次實(shí)驗(yàn)失敗的孕育，怎會(huì)有世界發(fā)明大王的誕生?是挫折痛苦中再試的實(shí)踐創(chuàng)下了他們特有的事業(yè)輝煌，書(shū)寫(xiě)他們異彩的人生!
人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，沒(méi)有必要因葉落而悲愁，也沒(méi)有必要因挫折而放棄抗?fàn)?。因?yàn)橐换ǖ蛄?，荒蕪不了整個(gè)春天，一次挫折，也荒廢不了整個(gè)人生。
人們常說(shuō)，風(fēng)雨過(guò)后，面前會(huì)是鷗翔魚(yú)游的天水一色;荊棘過(guò)后，面前會(huì)是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道，生命是一朵常開(kāi)不敗的花，那挫折必是滋潤(rùn)花的養(yǎng)分，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折的人生是不完整的人生;沒(méi)有養(yǎng)分滋潤(rùn)它的花遲早也會(huì)枯萎。
痛苦和挫折提人生必然要需到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開(kāi)滿(mǎn)鮮花，只有在遭遇挫折時(shí)排解痛苦，積蓄人生的力量，為新的目標(biāo)而奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗，生命的存在才會(huì)有新的更深的意義!
笑對(duì)生活的挫折，正視現(xiàn)實(shí)的痛苦，放飛理想的翅膀何妨再試一次。再試，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑戰(zhàn)命運(yùn);再試，就是不甘失敗，就是重新崛起，就是走向勝利。再試一次吧——寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái);艱難困苦玉成汝，吹盡狂沙始到金;陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，成功總在陽(yáng)光時(shí)!
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