每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
打排球隊(duì)篇一
這讓人想起那句古語：河出潼關(guān)，因有太華抵抗，而水力益增其奔猛;風(fēng)回三峽，因有巫山為隔，而風(fēng)力益增其怒號。與強(qiáng)大的對手抗?fàn)?、與自己的狀態(tài)抗?fàn)?，可謂有志氣、有銳氣，更讓人激情澎湃、熱血沸騰。
回顧30多年來寫入國人記憶的中國女排，又何嘗不是如此，兩起兩落，一路掙扎，卻始終目光堅(jiān)毅望著前方。上世紀(jì)八十年代，從“三連冠”到“五連冠”，振奮了一個(gè)時(shí)代;九十年代后，新老換代，成績滑坡，女排在低谷中尋找未來的方向;新世紀(jì)初的十年，中國隊(duì)臥薪嘗膽再出發(fā)，重新回到世界一流強(qiáng)隊(duì)的競爭隊(duì)列，雅典奧運(yùn)會逆轉(zhuǎn)勝俄羅斯奪冠，讓舉國皆若狂;接下來，女排再陷低谷，一路掙扎;里約奧運(yùn)，簽運(yùn)不佳，卻是“緊緊咬住”，戰(zhàn)勝了自己與對手，終于讓國歌為自己奏響。
在國人眼里略顯沉悶的里約奧運(yùn)，在后半段被“女排精神”點(diǎn)亮，正是因?yàn)榕殴媚飩冏屓丝吹剑跉v經(jīng)繁華、走過低谷后，“女排精神”在里約寫下了最新的版本。沒有一場勝利是唾手可得，沒有一個(gè)冠軍不是經(jīng)歷風(fēng)雨，恰如歌中所唱的，“夢想需要多久的時(shí)間，多少血和淚，才能慢慢實(shí)現(xiàn)”。多少人說著夢想，卻不過是空想，唯有挫折中前行、不磨滅初心，夢想才有價(jià)值、才有意義。
郎平說，女排精神與勝敗無關(guān)，它一直在那里。的確，女排精神，并不在勝負(fù)，而是從每一場球中摳出來的`。說贏了才有“女排精神”，是一種結(jié)果論，是忘記了贏得這荊棘之冠充滿血淚的過程。但，可以贏得瀟灑，但一定要輸?shù)貌桓市?、輸?shù)糜袃r(jià)值;滿足于輸，就可能永遠(yuǎn)也不會贏。我們說快樂體育、享受比賽，但最高的快樂、最好的享受，可能仍是戰(zhàn)勝對手的那一刻。
今天，我們正需要重新叫響“女排精神”。從個(gè)人看，處身一個(gè)盛大的時(shí)代，有機(jī)會、有舞臺，但也要看到，只有一步步地往前走，才能抵達(dá)遠(yuǎn)方;從國家看，發(fā)展不易，前行惟艱，擊水中游之時(shí)，更需要鼓起精神與意志。的確，我們不能無限拔高“女排精神”，這對于平均年齡24歲的姑娘們可能不公平;但我們也需要理直氣壯地贊美這種精神，因?yàn)橹挥杏辛藦?qiáng)大的“精神力”，才能迎接光輝歲月，寫下燦爛詩篇。
不止為冠軍，不止于冠軍!30多年，中國女排一直都在，我們一直都在。
打排球隊(duì)篇二
下節(jié)是體育課。
體育課沒什么新鮮的。大家一起跑步熱身后就可以自由活動(dòng)了。除非是體育考試，不然體育課永遠(yuǎn)都是這樣。
可沒想到，今天的體育課與以往不同。
一上課，老師便從操場的另一頭捧著一個(gè)橘黃色的排球走過來。他讓男生去跑步，然后對女生說：“今天女生練排球?！蔽液孟竦玫搅艘环菪膬x已久的禮物，既驚訝又開心。
老師開始給大家講解最基本的動(dòng)作——墊球。早已躍躍欲試的我們都有些等不急了，恨不得馬上開始練習(xí)……
我把排球拋起來，馬上擺好姿勢去接，可看起來那么可愛的排球偏偏那么不聽話，竟把我的大拇指當(dāng)做跳板，剛落下，又跳起來飛到很遠(yuǎn)的地方去了。我不明白，在老師手中那么聽話的排球，到了我手中怎么就讀不懂我的意思呢?難不成老師給球施了魔法?于是，我決定向老師請教一番。
老師讓我墊了幾下就挑出一大堆毛病：“你看，你的胳膊沒伸直而且沒放平;再有，得讓球落在你的小臂上才對;然后注意身體是往上伸展的?！?/p>
我認(rèn)真地按老師說的去做。接球的時(shí)候我把胳膊擺得直直的，球瞄準(zhǔn)我的小臂落下來，我很默契地踮起腳尖接著它，它便有力地一躍而起，我連忙準(zhǔn)備用胳膊做它的另一個(gè)起跳點(diǎn)……
經(jīng)過老師的一番調(diào)教，我的球技果然進(jìn)步了不少。那只橘黃色的排球暖暖的，很貼心，與我里應(yīng)外合、忙而不亂地配合著?！安毁嚶?”我暗自贊嘆。
墊了幾百下，我有些暈頭轉(zhuǎn)向了，加上太陽光不斷地?fù)崦?，我早已大汗淋漓，但我依舊津津有味地墊著，因?yàn)檫@是一種享受。真正喜歡做一件事時(shí)，汗水也是一種開心滿足的表現(xiàn)。
玩得正開心，一串討厭的下課鈴聲響了。我十分不情愿地走向球筐，慢吞吞地把球放進(jìn)去。抬手抹一把額頭上的汗，心想是不是有一種瀟灑的感覺?想著，我意猶未盡地走向教學(xué)樓。
嗯，下節(jié)體育課我要學(xué)會傳球!
打排球隊(duì)篇三
開學(xué)的第一節(jié)課，老師讓我們把排球買好準(zhǔn)備學(xué)打排球。
盼望著，盼望著，學(xué)打排球的日子終于來到了，大家抱著排球興高采烈地走向了操場。老師先給我們做了一個(gè)示范。他兩腿分開，把球輕巧地往上一拋，然后雙手合掌交叉，待到球落下時(shí)，兩腿一彎，手臂柔和地一抬，球就像一個(gè)調(diào)皮的小姑娘跳得好高好高。“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”同學(xué)們大聲地?cái)?shù)起來。那球就像在老師手臂上生了根似的，總是不往旁走。老師一把拿起球，“好吧，下面開始自己練習(xí)了。”
老師話音剛落，同學(xué)們就三三兩兩地練起來。因?yàn)閭€(gè)子不高，我十分擔(dān)心自己打不好。果然，練習(xí)的時(shí)候要么是腿做對了，手就打錯(cuò)了，要么是手做對了，腳就做錯(cuò)了。手和腳總是配合不好。老師看到了焦急的我，連忙走到我這里，伸出來扶住我的雙手，一下一下教起我來。我學(xué)得滿頭大汗，可是我還是做得不好，不是太高就是歪到一邊去。過了好一會兒，總算能打兩個(gè)球了，可兩臂酸得都快發(fā)麻了。
不一會兒，老師開始測試了。輪到我時(shí)，我心里別提有都慌了，手和腳還是配合不到一快兒，好不容易才打了四個(gè)球。我心里又高興又害怕。高興的是自己第一次打到了四個(gè)，害怕的是老師不知道該怎樣怪我了。正在矛盾的時(shí)候，耳邊突然想起了一陣掌聲。我非常奇怪，抬起頭一看，是老師，老師正笑瞇瞇地鼓掌呢?！按蚺徘虻娜艘灰獋€(gè)子高，一是手臂粗，你這種身體能打出這樣的球，真了不起?！崩蠋熯呎f邊豎起了他的大拇指。
聽了老師的話，我練好排球的信心更足了。現(xiàn)在，每天我都要練上一會兒排球，而一次也能墊到十幾個(gè)了。而每當(dāng)我拿起排球，我就會想那學(xué)習(xí)排球的第一節(jié)課。
江蘇省海安縣胡集鎮(zhèn)第二中心小學(xué)綠茵文學(xué)社 李 鈺(指導(dǎo)老師：朱 棟 夏小娟)
打排球隊(duì)篇四
每周二的下午，我們一聽到廣播便手拿排球直奔操場。
操場上可真熱鬧啊，人來人往，有抖空竹的；有轉(zhuǎn)呼啦圈的；有跳繩的……各式各樣。我們五年級時(shí)學(xué)習(xí)和練習(xí)打排球，打排球主要是你打給我，我再打給你。可是我們不是打不到球，就是一下子把球打飛……幾乎沒有那兩個(gè)同學(xué)可以互相配合著打好。
今天是鄧?yán)蠋熃涛覀兇蚺徘?，真想不到，平時(shí)文質(zhì)彬彬的鄧?yán)蠋熅谷皇桥徘蚋呤?。鄧?yán)蠋熛冉o我們演示了一下，首先要挽起袖子，盡量讓手腕是平行的，用手腕打，不能打得太高，也不能打得太低，輕輕地有弧度就可以，要不然別人接不住。排球在鄧?yán)蠋熓掷镒兂闪寺犜挼墓院⒆??？墒且坏轿覀兪掷铮⒖套兂闪藫v蛋鬼，跑得滿操場讓人追。
聽了老師的言傳身教，我便和黃莞千一起練習(xí)著試試，我們兩個(gè)都用力太大了，不是他把球打飛，就是我打飛球，反正都沒法讓別人接住。我們兩個(gè)決定每個(gè)人自己先練習(xí)，我們每個(gè)人打一次，我最多打了四個(gè)，可是還是把握不住平衡，我無數(shù)次的向上拋，用手接，因?yàn)槔弦步硬蛔?，所以垂頭喪氣的很不高興。
可是我們總算學(xué)會了基本動(dòng)作，因?yàn)橹灰辛肆己玫牧?xí)慣，堅(jiān)持練習(xí)就會學(xué)會。想到這些，我們更加緊了練習(xí)，我們兩個(gè)能對一個(gè)回合了，這對我們來說是一個(gè)很大的收獲。我想照這樣來，遲早也會練出來并打得很好。
我慢慢喜歡上了打排球，我發(fā)現(xiàn)打排球不但反應(yīng)力快，還要手腳敏捷、快速，一般很難做到。但如果長時(shí)間打排球，反應(yīng)力不但會加快，手腳也會很敏捷。
以后，一有機(jī)會，我就約同學(xué)一起去練習(xí)打排球。
打排球隊(duì)篇五
8月16日，我和張圣還有蘇君臨天一起去看排球比賽，我們看的是女排，俄羅斯對挪威，我們沒人先領(lǐng)了一對吹氣棒，接著就進(jìn)場了。
比賽一開始俄羅斯就來了個(gè)領(lǐng)先，1比0，接著，挪威也不落后，就又打進(jìn)了一球所以1比1變成了平局，可是還沒過多久，就變成了8比3，那個(gè)隊(duì)得了8分就會有技術(shù)暫停，現(xiàn)在就在暫停技術(shù)，在暫停技術(shù)的時(shí)候就會有志愿者把地板拖干凈，拖干凈以后，技術(shù)暫停的時(shí)間就到了，接著繼續(xù)比賽。
排球比賽一共有五場比賽，第一場是俄羅斯勝利，第二場俄羅斯又勝利，而挪威被敗得落花流水、滿地找牙，最后挪威以3比0的成績慘敗，而俄羅斯十分高興，這就是失敗與成功的結(jié)果。
聽說有兩場比賽，所以我們就看完了一場就接著看下一場，這段休息時(shí)間，我們?nèi)ベI了些東西吃，我們買了，水、橙汁、薯片、面包，買完后就開始看比賽了。
第二場比賽是中國香港對泰國，這一次，我們邊吃東西邊給中國香港加油，可是，泰國隊(duì)十分強(qiáng)，沒過一會兒就16比10，就算香港怎么追都追不上泰國的分?jǐn)?shù)。
在第三場比賽的最后，泰國就快要贏的時(shí)候，中國香港，開是猛烈的進(jìn)攻，可是最后還是一45比21的成績敗給了泰國。
接著，我們就回家了，雖然我們支持的中國香港隊(duì)沒又贏，但我還是很開心。
打排球隊(duì)篇六
我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是打排球。
周二下午，我們都要下去打排球，我們一個(gè)個(gè)都很高興，蹦蹦跳跳的拿著自己的`排球下去練。
我看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)有模有樣的練著排球，心里不自覺地眼饞起來。正巧，在這時(shí)鄧?yán)蠋熃形覀兗?，原來，鄧?yán)蠋熆次覀兌疾粫蚺徘颍虐盐覀兗掀饋?。別忘了，鄧?yán)蠋熞郧翱墒钱?dāng)過排球運(yùn)動(dòng)員的哦！她說，打排球要用手腕打，如果用手心或手背打，會很痛的，并且給我們做了示范。我看了鄧?yán)蠋煹氖痉?，聽完鄧?yán)蠋煹脑挘判氖?，叫上郭桐語一起練習(xí)。這次我們聽了鄧?yán)蠋煹脑挘檬滞蟠?，的確不怎么痛了。于是，我和郭桐語你拋一個(gè)，我接一個(gè)的練習(xí)。
起初，對方拋球過來，自己接不住，要不就是不敢接，但過了一回，就慢慢好了，膽子就大了起來。不管痛不痛了，不再小心翼翼的了，對方拋球過來，一個(gè)勁用手腕回球，好像把手腕砸腫了都沒事。這時(shí)，鄧?yán)蠋熥吡诉^來，她看了我和郭桐語的打球情況說，力氣不要太大，如果對方接不住，砸到頭上很痛。我們聽了鄧?yán)蠋煹囊痪湓挘灰箘?，果然輕松許多?，F(xiàn)在對拋已經(jīng)會了，我們開始自己一個(gè)人練自拋。
現(xiàn)在，我和郭桐語已經(jīng)會了對拋三或四個(gè)球并接住，但是我們希望向鄧?yán)蠋熌菢樱蔀橐粋€(gè)很好的排球運(yùn)動(dòng)員。希望以后加油吧！
我開始自掂了，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)，我越掂越興奮，哦，掂了四個(gè)球。我簡直不敢相信自己的雙眼，我竟會掂四個(gè)球了，我很激動(dòng)，也很開心。雖然我們班有人能掂八九個(gè)，但只要努力，我也會像他一樣掂八九個(gè)。
這時(shí)，操場上響起了一陣集合曲，我們?nèi)颊R的集合并回教室了，我依依不舍的離開了操場。
打排球隊(duì)篇七
“看球”，“哇”，“好球”……籃球場上傳來陣陣喝彩聲與吆喝聲。最近我們學(xué)校添加了一道靚麗的“風(fēng)景”——老師打排球。
星期三下午，我作業(yè)做完了便興沖沖地跑到操場上，幫老師撿排球。一到那里，只見老師們都開始打了，還有的同學(xué)在撿排球，我也加入了撿排球的行列。
只見老師們兵分兩路，男老師一隊(duì)，女老師一隊(duì)，個(gè)個(gè)精神飽滿，神氣十足。我最佩服的就是周老師和徐老師啦!周老師每次發(fā)球都特別厲害。你瞧，她正在發(fā)球呢，只見她左手托住球，往上一扔，右手使勁一打，“嘭”地一聲球直沖云霄，又不偏不倚正好落在對方場地中間，讓對方措手不及。
而徐老師呢個(gè)子高，又有勇氣，她的拿手“絕活”就是——接球。這不，男老師發(fā)來的球她都自告奮勇地說：“我來，我來。”“啪”地一聲，球像離弦的箭飛快地飛向男教師那邊。
這時(shí)，女老師們已經(jīng)個(gè)個(gè)面紅耳赤，我也像“墻頭草順風(fēng)倒”，一會兒送球給周老師，一會兒送球給徐老師，一會兒又給謝老師，累得我渾身是汗。
突然一個(gè)球“啪”的一聲落在了周老師的身上，只見周老師兩手抱頭，準(zhǔn)備開溜。我在里面撿球時(shí)，也被球打過好幾次，不過一點(diǎn)兒也不疼。
學(xué)校這個(gè)新玩意給老師們帶來了不少樂趣，也給同學(xué)們帶來了不少快樂呢!
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/3047440.html】
