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乒乓球正手攻球教學(xué)方法篇一
乒乓球。
發(fā)展乒乓球技術(shù)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜、敢于勝利等優(yōu)良品質(zhì)。
一、開始部分：
1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。
2、師生問好！
3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。
4、教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、報數(shù)。
5、隊列練習(xí)：成n列橫隊。
二、準(zhǔn)備活動。
１、擴胸運動２、振背運動、３、體側(cè)運動４、肩繞環(huán)運動
５、踢腿運動６、腹背運動７、膝關(guān)節(jié)運動８、踝腕關(guān)運動９、壓腿運動１０、跳躍運動
教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。
教學(xué)組織：成體操隊形站。（圖示一）
三、基本部分：
1、組織形式：不分組，2、球類
（一）動作名稱：乒乓球。
（二）教學(xué)任務(wù)：發(fā)展乒乓球技術(shù)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷，敢于勝利等優(yōu)良品質(zhì)。
（三）教學(xué)要求：對攻練習(xí)。
（四）教學(xué)重點：動作協(xié)調(diào)、攻點準(zhǔn)確有力。。
（五）教學(xué)難點：快中取勝。
（六）教學(xué)手段：
（1）徒手模仿性練習(xí)好步法。
（2）教師提出要求、學(xué)生練習(xí)。（配合）
（3）學(xué)生對打。教師指導(dǎo)。
（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。
（八）保護幫助：
（九）易犯錯誤：動作僵硬、不協(xié)調(diào)、配合不好。
（十）糾正方法：多做徒手模仿練習(xí)。
四、結(jié)束部分：（5分鐘）
（一）放松運動：
（1）手臂放松
（2）腿部放松
（二）小結(jié)本課：
（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。
（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。
乒乓球正手攻球教學(xué)方法篇二
乒乓球正手攻球說課稿
尹俊尚
各位老師下午好，我今天說課的題目是－乒乓球正手攻技術(shù)。下面我將從說教材、說教法和學(xué)法、說教學(xué)過程等方面來對本課進行說明。
一、說教材
1、乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標(biāo)賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術(shù)為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術(shù)，具有速度快、力量大、攻擊性強、應(yīng)用范圍廣泛等特點，深受廣大乒乓球愛好者的喜愛。
2、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)教學(xué)內(nèi)容結(jié)合教材和學(xué)情的分析，確定如下三個教學(xué)目標(biāo)。
①認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，記住正手攻球的動作要領(lǐng)，在大腦中形成正手攻球動作的正確表象。
②技能目標(biāo)：85%學(xué)生能夠基本掌握正手攻球技術(shù)，通過練習(xí)使技術(shù)動作逐漸得到鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。
③情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的細心觀察、沉著冷靜、機智果斷等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的反應(yīng)能力和身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球的興趣愛好。
3、根據(jù)教材和學(xué)生的實際情況確定本課的重、難點： ①重點：來球判斷準(zhǔn)確，揮拍到位、用力得當(dāng)。
②難點：重心--轉(zhuǎn)腰--揮拍三者協(xié)調(diào)一致，力量由下而上傳導(dǎo)連續(xù)。
二、說教法和學(xué)法
1、學(xué)情分析
本課的教學(xué)對象是中科院研究生一年級30名學(xué)生，乒乓球是他們喜愛的一項體育運動之一。作為研究生，他們具有獨立思考、判斷和很強的模仿能力，同時作為成年人他們具有良好的速度、力量和協(xié)調(diào)性，且個別同學(xué)具有一定的乒乓球基礎(chǔ)，具備了學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的條件。
2、教學(xué)方法，科學(xué)合理的教學(xué)方法能使教學(xué)效果事半功倍，達到教與學(xué)的和諧完美統(tǒng)一，根據(jù)正手攻球自己動作特點和授課學(xué)生認(rèn)知能力、模擬能力強等特點，我準(zhǔn)備采用的教法是以講授--示范--練習(xí)相結(jié)合的方法。
①、遵循循序漸進的原則，運用徒手操、球性練習(xí)、步伐練習(xí)等輔助教學(xué)。
②、結(jié)合示范，精講動作方法與要領(lǐng)，鼓勵學(xué)生記住口訣，在大腦中形成正確的動作表象。
③、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導(dǎo)。
④、設(shè)置教學(xué)比賽，鞏固所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生隨機應(yīng)變和學(xué)以致用的能力。
⑤、通過自我評價、教師評價等手段，提高學(xué)生認(rèn)識水平。
3、學(xué)法，我貫徹的指導(dǎo)思想是把“體育鍛煉的主動權(quán)還給學(xué)生”，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，以“指導(dǎo)學(xué)生健身，培養(yǎng)學(xué)生興趣”為教學(xué)原則，具體的學(xué)法是讓學(xué)生通過模仿練習(xí)與錯誤改正形成正確表象；通過練習(xí)達到動作泛化、分化、動力定型；通過實戰(zhàn)比賽達到對動作的靈活運用。
三、說教學(xué)過程
本節(jié)課是一節(jié)新授課，采取“分組不輪換”的形式，教學(xué)程序如下：
1、課堂常規(guī)：
（1）、整隊、檢查出勤，師生問好，宣告本次課內(nèi)容和目標(biāo)。（2）、準(zhǔn)備活動:①、托球、顛球跑游等趣味游戲。②、步伐練習(xí)，達到熱身效果。③、反手推擋，復(fù)習(xí)之前所學(xué)內(nèi)容。
2、課堂教學(xué)：正手攻球
（1）正手攻球分解動作講解和示范。
①正手攻球基本站位：兩腳開立，與肩同寬或比肩稍寬，右腳在左腳腳后半角左右，雙膝委屈，環(huán)胸收腹，重心下移，重心在兩腳之間，距離球臺30cm左右。
易犯錯誤：重心過高、重心前移。
②體會重心在兩腳之間轉(zhuǎn)變：重心落到右腳—右腳蹬地—重心左移—重心落到左腳，這一重心轉(zhuǎn)換過程。
易犯錯誤：重心過高 ③正手攻球引拍、揮拍動作：
引拍—前臂外展，球拍后引至身體右側(cè)稍后。
揮拍—上臂帶動前臂，向左前上方快速揮動，并配合前臂內(nèi)旋的動作使拍形前傾，最后小臂內(nèi)收，球拍揮至額前方。
易犯錯誤：肘關(guān)節(jié)抬起，揮拍動作僵硬。
④擊球時機和部位：上升期或上升末期，擊球中上部。（2）分解動作徒手練習(xí)和糾錯。（3）完整動作講解和示范。
完整動作講解、示范：基本站位—重心從右腳向左移動—以腰部帶動大臂—大臂帶動小臂—小臂完成揮拍動作—重心落到左腳。
易犯錯誤：重心移動與揮拍動作不協(xié)調(diào)、重心移動方向與揮拍方向相反
（4）完整動作徒手練習(xí)和糾錯。（5）完整動作有球練習(xí)。（6）教學(xué)比賽。
3、放松與小結(jié)
①自我放松，②評價本課情況，③布置歸還器材，④師生再見。
4、預(yù)計負荷與密度
根據(jù)教材特點、學(xué)生實際情況以及內(nèi)容安排，本節(jié)課運動密度、運動負荷中等。
練習(xí)密度：50%左右平均心率：120次/min左右
5、場地與器材
乒乓球拍：36只、乒乓球：40只 乒乓球臺：15張
乒乓球正手攻球教學(xué)方法篇三
乒乓球正手攻球教案
啟力學(xué)校 包本贊 一、教材分析：
1、
教學(xué)
內(nèi)容：乒乓球正手攻球。2、教材處理：學(xué)生通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，以及從無拍到有拍的練習(xí)，讓學(xué)生體驗對球的感覺；通過自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等新型學(xué)習(xí)方式使學(xué)生較好地掌握正手攻球技術(shù)動作。同時培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣。3、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)情分析，確定如下三個教學(xué)目標(biāo)：
1)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，并且正確理解正手攻球的動作方法和特點。2)技能目標(biāo)：85%左右的學(xué)生能夠基本掌握正手攻球技術(shù)，通過練習(xí)技術(shù)動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能靈活運用。
3)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的思維反應(yīng)能力。
4、教學(xué)重、難點：
教學(xué)重點：判斷球的準(zhǔn)確性，揮拍到位、用力得當(dāng)。教學(xué)難點：身體各部位的協(xié)調(diào)配合。二、學(xué)情分析：
本次授課班級301班。經(jīng)過一個學(xué)期的球性練習(xí)，學(xué)生對乒乓球有了一定的認(rèn)識，具備了學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的條件。
三、
教法與學(xué)法分析：1、教法：采用啟發(fā)式教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、游戲法、比賽法等。通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解乒乓球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；通過游戲活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神；通過比賽進一步鞏固動作技術(shù)，提高合理運用技能的能力，培養(yǎng)學(xué)生的實戰(zhàn)應(yīng)變能力；通過語言激勵提高學(xué)生的自信心，增強學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動發(fā)展、積極探索的學(xué)習(xí)氛圍，達到培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新意識的目的。
2.學(xué)法：本課采用：看示范—聽講解—揮拍練—合作練—討論練—比較練—評價練—教學(xué)比賽的學(xué)練流程。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。學(xué)生通過觀看、聽與想，體會、理解動作，建立動作概念。通過教師的組織，讓學(xué)生在思考、比較、分析、自練、實戰(zhàn)的學(xué)習(xí)過程中掌握知識、提高技能，使學(xué)生感到“學(xué)會”和“會學(xué)”的雙重效果。四、教學(xué)流程：
本節(jié)課是一節(jié)新授課，在后面進行的練習(xí)分組中，我在各組選一位技術(shù)較好的同學(xué)為小組長，采用分組小組內(nèi)輪換的形式，教學(xué)程序如下： 1、課堂常規(guī)：（2-3分鐘左右）
1）整隊、檢查出勤（由體育委員整隊，檢查并報告出勤人數(shù)）2）師生問好 3）安排見習(xí)生
4）宣告課的內(nèi)容和目標(biāo)
2、導(dǎo)入與熱身：（7-8分鐘左右）
1）反口令練習(xí)；目的在于集中注意力，同時也可發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力。
2）托、顛球跑游戲；由小組長帶領(lǐng)本組成員到指定的球臺，比賽開始后，第一位同學(xué)從球臺一端開始顛球5次接著托球繞球臺跑二圈后把球傳給第二位同學(xué)，依此進行。用時少的小組為勝者。3）腳步動作練習(xí)：側(cè)跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教師提示，同學(xué)做同步練習(xí)。4）揮臂練習(xí)（正、反手）：結(jié)合腳步動作做正、反手揮臂練習(xí)。教師提示，同學(xué)做同步練習(xí)。
3、實踐與體驗：（30分鐘左右）1）講解動作要領(lǐng)并示范：
直拍動作要點：左腳稍前，右腳稍后。身體離臺約50厘米，手臂自然放松，保持一定的彎度，不要小于90度大于120度。拍面稍前傾。隨著身體重心向右移動，手臂向身體右后側(cè)方引拍。在來球跳到高點期時，手臂迅速向左前上方揮動，擊球的中上部。同時身體重心由右腳移至左腳，擊完球后迅速還原，接著準(zhǔn)備下一板擊球。肘部的運動軌跡是呈半圓形。
橫拍與直拍動作要領(lǐng)基本相似。
2）揮拍練習(xí)：由小組長組織在各球臺進行，球臺兩端各3位同學(xué)輪流練習(xí)，每人做4-5次。3）正手攻自拋反彈球練習(xí)：自己將球拋向球臺，反彈時做正手攻球練習(xí)，充分體會技術(shù)動作要領(lǐng)。每人做4-5次。
4）單個動作練習(xí)：一人發(fā)平擊球，另一人攻球練習(xí)，每人做4-5次。5）推攻練習(xí)：一人推球另一人攻球練習(xí)，每人做4-5次。6）教學(xué)比賽：組成雙打進行打雷比賽，一方先得5分為勝。4、調(diào)節(jié)與評價：（5分鐘左右）
1）音樂放松：以悠揚的音樂并在教師的提示下做放松運動，使學(xué)生在輕松愉快的音樂聲中得到身心放松，并進行互動交流。2）評價與小結(jié)：3)布置歸還器材4)師生再見
五、預(yù)期效果：根據(jù)教材特點、結(jié)合學(xué)生實際情況及教學(xué)內(nèi)容的安排。預(yù)本節(jié)課運動密度和運動負荷中等。練習(xí)密度35%左右，平均心率：120次/min左右。
六、場地與器材：乒乓球拍：40拍 乒乓球：40個乒乓球臺：8臺 錄音機一臺
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